#Kullanılan
Explore tagged Tumblr posts
Text
Hipertansiyonunuz varsa ne içmelisiniz diye video fon ➡ https://kahgo.ru/GBCk73i
🤘 HEART STRONG - ILK KULLANıMDAN ITIBAREN NORMAL KAN BASıNCı. KALıCı SONUÇ
Akşamları bacaklarınız şişiyor mu? Bunlar, damarlarda ödemin, yani tıkalı damarların duvar çeperlerinde oluşan sıvının işareti olabilir. Herkes, felcin ve kalp krizinin kolesterolün tıkadığı damarların bir sonucu olduğunu bilir. “Tıkalı damarlar” tedavi edilemez olduğu varsayılan her 10 kronik hastalıktan dokuzunun sebebidir. Baş ağrısı, tansiyon oynamaları. Kulaklarınız çınlar. Elleriniz ve parmaklarınız hissizleşir. Görme bozukluğu başlar. Çoğu kişi bunu yaşlanmak olarak tarif eder ama bu doğru değildir. Kolesterole ek olarak damar çeperlerine başka ne depolanır? Damarlarınızı evde kendiniz güvenli bir şekilde nasıl temizleyebilirsiniz? Doktor Çakır, bugüne kadar 100 binin üzerinde açık beyan cerrahisi gerçekleştirdi. Dr. Çakır’ın en karmaşık işlemleri herkesin anlayabileceği şekilde basit kelimelerle açıklamak gibi bir yeteneği de var. Bugüne kadar yazdığı, tıp eğitimi almamış kişilere yönelik 47 kitabı ve sağlık rehberi mevcut. Damarlar neden sağlığımızın %90’ını temsil eder? İnsan bedenindeki en büyük organ hangisidir? Bu sorunun cevabını çok az kişi bilir. Aslına bakacak olursanız, insan bedenindeki en büyük parça damar sistemidir. Bunun için tek kişinin damar sistemi yeterlidir. Hayal etmeye çalışın. Dolayısıyla tek bir kişinin damarlarından oluşturulacak yekpare ip, dünyanın çevresine 2,5 kez dolanabilir. Bu rakam hakkında ne düşünüyorsunuz? Benzersiz ve karmaşık bir organdır. Ayaktaki tıkalı damarlar: Varis, ayak şişmesi, ağırlık hissi, bacaklarda donma hissi veya tam aksi olarak ayak tabanlarında yanma hissi. Tırnaklar kalınlaşır, şekilleri bozulur. Yağlı yiyecekler yendiğinde ağızda acı bir tat bırakır. Eklemlerdeki damarların güçsüzleşmesi ve tıkanması: Kıkırdak dokusu kurur. Bağırsakların damarları esnekliğini yitir: Hemoroid boğumları oluşur. Herkesin yorgunluktan olduğunu sandığı göz kızarıklığı aslında gözlerdeki kılcal damarlardaki mini kanamalardır. Kan basıncının tabletleri olur. Hiç mutfağa gidip neden gittiğinizi unuttuğunuz oldu mu? Tüm bunlar beyin damarlarının kötüye gittiğinin işaretidir. Yüksek tansiyon ilacı oldu ne yapmalıyım üni. Yüksek tansiyon, felcin anası ve kalp krizinin kardeşidir. Hipertansiyonda kullanılan ilaç grupları. Önemli bir kavşak tıkanırsa, yaşam durur. Yüksek tansiyon ilacı uygulamaları belirtileri. Kilo fazlası doğrudan damarları etkiler. En iyi tansiyon ilaçları isimleri dek bilgi. Beyin, “Yemek yemen lazım” mesajını gönderir. Yüksek tansiyon ilacı oldu ne yapmalıyım leyla. Ne var ki organlar yeterli miktarda besin alamazlar çünkü damarlar tıkanmıştır. Yüksek basınç için ne alınmalı yoğunluk fazla mıdır. Bir şeyler yeme isteği, tatlı ve hamur işi iştahı işte buradan gelir. Yüksek tansiyon ilacı uygulamaları jenerik. Meslektaşlarım hastalarına, “Fala kilolarınız nedeniyle yüksek tansiyon hastasısınız” dediklerinde, hastalar sebep ve sonuç ilişkisini karıştırırlar. Yüksek basınç için ne alınmalı dolayı lazım. Yüksek tansiyon aşırı kilo yüzünden olmaz, tam tersidir. Hipertansiyon hapları gebelikte ekşi. Bu yüzden sürekli aynı şeyi söylüyorum: Normal bir yaşam sürmek istiyorsanız damarlarınızın sağlığını korumanız gerekir. Kan basıncı neden azalır.
Hipertansiyonunuz varsa ne içmelisiniz diye video fon #Hipertansiyonunuz #varsa #ne #içmelisiniz #diye #video #fon
#kullanılan#ilaçları#basıncı#mu#hipertansiyonunuz#tansiyon#junior#hi̇pertansi̇yon#gebelikte#hapları#fon#yüksek#kullanılır#json#hipertansiyonda#video#tedavi̇si̇#ilaçlar#içmelisiniz#tedavisinde#hangi#ne#hipertansiyon#eczane#mg#kan#uzun#okunur#basınç#varsa
0 notes
Text
Antibiyotik ishali ne zaman geçer? Antibiyotik sonrası ishale ne iyi gelir?
Antibiyotik ishali ne zaman geçer? Antibiyotik sonrası ishale ne iyi gelir?
Antibiyotik ishali ne vakit geçer? Antibiyotik sonrası ishale ne düzgün gelir? Her kullanılan ilacın yararı olduğu kadar yan tesirleri de görülmektedir. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan antibiyotik ise bunlardan biridir. Son yıllarda sıklıkla kullanılan antibiyotiğin değerli ölçüde belirtisi ise “antibiyotik ishali”dir. Pekala antibiyotik ishali ne vakit geçer? Antibiyotik sonrası ishale…
View On WordPress
0 notes
Text
Arkadaşlar sizden manevi destek istiyorum imkanınız varsa maddi desteklerinize de tâlibim.
Yeni medresemiz elhamdülillah oldu bize ait yer oldu ama her gün eksikleri bitmiyor büyük yerin derdi de çok oluyor. Biliyorsunuz böyle yerlerde maddi kazanç elde eden yok tamamen hayırseverlerin destekleri ile bir şeyler oluyor hamd olsun.
Bu konuda en çok duanızı istiyorum. Her ilmi mekânlar için tabiki. Rabbim hepimizin yardımcısı olsun.
* ve çevremde çok duyuyorum talebe aidatı yüksek olduğu için çocuğunu gönderemeyen aileler hamd olsun hocamız bu konuda talebeden bir meblağ beklemez. Talebe Allah için okur hoca Allah için okutur.
#bu aralar biraz sıkıntılar çok tamir tadilat veyahut kullanılan beyaz eşya tarzı şeylerde bu yüzden sizinle de paylaşmak istedim#Rabbim razı olsun#Hayırlı insanlar çıkarsın karşımıza
19 notes
·
View notes
Text
0 notes
Text
Sağlık ve Veteriner Sertifikaları
Continue reading Sağlık ve Veteriner Sertifikaları
0 notes
Text
Soğuk Hava Deposu Servisi - Arızası - Bakımı
Soğuk Hava Deposu Servisi
Soğuk hava deposu servisi, genellikle gıda endüstrisinde kullanılan soğuk hava depolarının bakımı, onarımı, kurulumu ve yönetimi gibi hizmetleri sağlayan bir tür teknik destek hizmetidir.
Bu hizmetler, soğuk hava depolarının etkin ve güvenilir bir şekilde çalışmasını sağlamak için gereklidir.
Soğuk hava deposu servisi olarak firmamız, soğutma sistemlerinde yaşayabileceğiniz tüm sorunları hızlı ve doğru tespit etmeyi, uygun fiyat verip kaliteli işçilik sunmayı ilke haline getirmiştir. Siz değerli müşterilerimiz, firmamıza telefon veya whatsapp üzerinden ulaşıp her türlü teknik destek alabilirsiniz.
Firmamız Kar soğutma aşağıda sıraladığımız alanlarda hizmet sunmaktadır. -Soğuk hava deposu servisi -Market dolabı servisi -Dondurma reyonu servisi -Pastane dolabı -Buz makinesi servisi -Buzdolabı servisi -Pastane dolabı üretimi -Market dolabı üretimi
Ayrıca soğutma sistemlerinde karşılaşabileceğiniz tüm sorunlara teknik destek sağlamaktadır.
Şimdi sizlere soğuk hava deposu neden bu kadar önemli? Bununla ilgili bir video paylaşacağız. Fikir vermesi açısından çok faydalı olacağını düşünüyoruz.
Soğuk Hava Deposu ÖzellikleriSoğuk hava deposu; muhafaza edilecek ürünün cinsine, hacmine, ağırlığına ve türüne bağlı olarak farklı tarza ve boyutta değişkenlik gösterecektir. Örneğin; kısa süreli saklayacağımız bir ürünle uzun süre saklayacağımız bir ürün aynı soğuk odada bulundurulamaz. Çünkü bu ürünlerin özellikleri farklı olacaktır.
#Soğuk Hava Deposu Servisi - Arızası - Bakımı#Soğuk Hava Deposu Servisi#Soğuk hava deposu servisi#genellikle gıda endüstrisinde kullanılan soğuk hava depolarının bakımı#onarımı#kurulumu ve yönetimi gibi hizmetleri sağlayan bir tür teknik destek hizmetidir.#Bu hizmetler#soğuk hava depolarının etkin ve güvenilir bir şekilde çalışmasını sağlamak için gereklidir.#Soğuk hava deposu servisi olarak firmamız#soğutma sistemlerinde yaşayabileceğiniz tüm sorunları hızlı ve doğru tespit etmeyi#uygun fiyat verip kaliteli işçilik sunmayı ilke haline getirmiştir. Siz değerli müşterilerimiz#firmamıza telefon veya whatsapp üzerinden ulaşıp her türlü teknik destek alabilirsiniz.#Firmamız Kar soğutma aşağıda sıraladığımız alanlarda hizmet sunmaktadır.#-Soğuk hava deposu servisi#-Market dolabı servisi#-Dondurma reyonu servisi#-Pastane dolabı#-Buz makinesi servisi#-Buzdolabı servisi#-Pastane dolabı üretimi#-Market dolabı üretimi#Ayrıca soğutma sistemlerinde karşılaşabileceğiniz tüm sorunlara teknik destek sağlamaktadır.#Şimdi sizlere soğuk hava deposu neden bu kadar önemli? Bununla ilgili bir video paylaşacağız. Fikir vermesi açısından çok faydalı olacağını#Soğuk Hava Deposu Özellikleri#Soğuk hava deposu; muhafaza edilecek ürünün cinsine#hacmine#ağırlığına ve türüne bağlı olarak farklı tarza ve boyutta değişkenlik gösterecektir. Örneğin; kısa süreli saklayacağımız bir ürünle uzun sü
0 notes
Text
Otellerde Kullanılan Yastıklar
Otel yastıkları, konukların konforunu ve rahatlığını sağlamak adına dikkatlice seçilmiş ve düzenlenmiş olmalıdır. İşte otellerde kullanılan yastıkların nasıl olması gerektiğine dair detaylı bir açıklama:
1. Kaliteli Malzemeler:
Otel yastıkları, kaliteli malzemelerden yapılmış olmalıdır. Pamuklu kumaşlar, mikrofiber veya yumuşak ipek gibi konforlu ve nefes alabilir malzemeler tercih edilir. Bu, konukların rahat bir uyku deneyimi yaşamalarını sağlar.
2. Farklı Sertlik Seviyeleri:
Otel yastıkları genellikle farklı sertlik seviyelerine sahip olmalıdır. Yumuşak, orta sertlikte ve sert seçenekler sunmak, konukların tercihlerine göre uyum sağlamalarına yardımcı olur.
3. Antialerjik Yastıklar:
Otel yastıkları antialerjik özelliklere sahip olmalıdır. Hipoalerjenik yastıklar, konukların alerjik reaksiyonları önlemeye yardımcı olur ve genel konforu artırır.
4. Boyut ve Şekil:
Standart yatak boyutlarına uygun olan yastıklar seçilmelidir. Yükseklikleri de konforu etkileyebilir, bu nedenle farklı yükseklik seçenekleri sunmak, konukların tercihlerine uygun seçenek bulmalarını sağlar.
5. Yıkama Kolaylığı:
Otel yastıkları, düzenli olarak temizlenmesi ve değiştirilmesi gereken ürünlerdir. Yıkama ve temizlik işlemlerine uygun olmalıdır. Çıkarılabilir yastık kılıfları veya yıkanabilir özellikler, otel personelinin hijyen standartlarını korumasına yardımcı olur.
6. Şık Tasarım ve Ambiyans:
Otel yastıkları, otelin genel tasarım ve ambiyansına uygun estetik bir görünüme sahip olmalıdır. Renk seçimi, desenler ve dikiş detayları, otel odasının genel atmosferine katkı sağlamalıdır.
7. Çeşitli Yastık Seçenekleri:
Otel, farklı konuk profillerine hitap etmek adına çeşitli yastık seçenekleri sunabilir. Örneğin, boyun ağrılarına karşı destek sağlayan ortopedik yastıklar veya hamile kadınlar için özel tasarlanmış yastıklar gibi seçenekler sunulabilir.
8. Konforu Artıran Ekstra Özellikler:
Bazı oteller, konforu artırmak adına yastıklarda ekstra özelliklere sahip olabilir. Örneğin, soğuk veya sıcak hava ile temas edebilen yastıklar, konuklara daha kişiselleştirilmiş bir deneyim sunabilir.
Daha fazla bilgi için https://www.colaker.net/ev-yasam/otellerde-kullanilan-yastiklar/ adresini ziyaret edebilirsiniz.
Otel yastıkları, konuk memnuniyetini etkileyen önemli unsurlardan biridir. Bu nedenle, kalite, temizlik, tasarım ve konfor gibi faktörlere özen göstermek, konukların otelde geçirdikleri süre boyunca rahat etmelerini sağlamak için önemlidir.
Kaynak: https://www.colaker.net/ev-yasam/
0 notes
Text
Bu kronometreye bi şey yaptım saat başı ötüyo bunu nasıl kapatıcam ben
0 notes
Text
Migrene iyi gelen bitkiler - Baş Ağrısı için Bitkisel Çözümler
Migrene iyi gelen bitkiler - Baş Ağrısı için Bitkisel Çözümler
#BitkiselMigrenIlaçları, #BitkiselMigrenÖnlemeYöntemleri, #BitkiselMigrenTedavisi, #DoğalMigrenTedavisi, #MigrenAğrılarınıHafifletmekIçinBitkiselÇözüm, #MigrenAğrısıNasılGeçer, #MigrenAğrısınaKarşıDoğalYöntemler, #MigrenAğrısınıAzaltanBitkiÇayları, #MigrenAğrısınıHafifletenBitkiler, #MigrenAğrısınıHafifletmekIçinKullanılanBitkiler, #MigrenAtaklarınaKarşıBitkiselÇözümler, #MigrenAtaklarınaKarşıBitkiselDestekler, #MigrenIçinBitkiselIlaçlar, #MigrenNedeniyleKullanılanBitkiselDestekler, #MigrenRahatlatıcıBitkiler, #MigrenRahatlatıcıÇaylar, #MigrenSemptomlarınıHafifletmekIçinBitkiler, #MigrenTedavisindeKullanılanBitkiler, #MigreneIyiGelenBitkiler, #MigreniGeçirenBitkiler, #TıbbiBitkiler, #TıbbiVeAromatikBitkiler https://is.gd/3p4iXy https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/blog/migrene-iyi-gelen-bitkiler-bas-agrisi-icin-bitkisel-cozumler/
Migrene iyi gelen bitkiler olarak bilinen tıbbi ve aromatik bitkiler, migren ataklarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu bitkilerin migren semptomlarına karşı potansiyel faydalarını keşfetmek için bir adım atalım.
Migren, şiddetli baş ağrılarına ve diğer semptomlara neden olan bir tür baş ağrısıdır. Migrene iyi gelebilecek bazı bitkiler ve doğal çözümler vardır. Bu bitkiler, migren ataklarını hafifletmeye veya sık sık tekrarlanmasını önlemeye yardımcı olabilir. Migren atakları kişiden kişiye değişebilir, bu nedenle hangi bitkinin sizin için en iyi sonucu vereceğini belirlemek için deneme yanılma gerekebilir. Ayrıca, herhangi bir bitkisel tedaviyi kullanmadan önce bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir, çünkü bazı bitkiler ilaçlarla etkileşime girebilir veya yan etkilere neden olabilir.
Migrene iyi gelen bitkiler
Zencefil: Migren ataklarının şiddetini azaltmada etkili olabilecek güçlü anti-inflamatuar (iltihap giderici) özelliklere sahiptir. Ayrıca, mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Papatya Çayı: Migren baş ağrısını hafifletmede etkili bir bitkisel çözüm olarak kabul edilir. Papatyanın rahatlatıcı özellikleri migrenin neden olduğu gerginliği azaltabilir.
Papatya Yağı: Papatya yağı, migren ağrılarına karşı kullanılan diğer bir bitkisel çözümdür. Papatya yağı, migren atakları sırasında rahatlatıcı bir etki sağlayabilir.
Nane Yağı: Baş ağrısını hafifletmek için kullanılan yaygın bir bitkisel çözümdür. Migren atakları sırasında alnınıza veya şakaklarınıza hafifçe masaj yapmak, rahatlamanıza yardımcı olabilir.
Lavanta Yağı: Migren ataklarının neden olduğu stres ve gerginliği hafifletebilir. Birkaç damla lavanta yağı aromaterapi diffüzöründe kullanmak migren semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Biberiye: Biberiye, migren ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilecek doğal bir analjezik (ağrı kesici) olarak kullanılabilir. Biberiye yağı veya biberiye çayı migren ataklarına karşı denenebilir.
Kara Üzüm Suyu: Kara üzüm suyu, içeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde migren ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, vücudu temizleyerek migrenin neden olduğu toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir.
Zerdeçal: Zerdeçalın anti-inflamatuar özellikleri migren ağrılarını hafifletebilir. Zerdeçal, özellikle migrenin tetikleyicisi olan inflamasyonun azaltılmasında etkilidir.
Yabanmersini: Yabanmersini içeriğindeki antioksidanlarla bilinir. Bu antioksidanlar, migren ataklarına yol açan iltihabı azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir.
Sarımsak: Sarımsak, migren ağrılarına karşı doğal bir ilaç olarak kullanılabilir. Sarımsak, kan damarlarını genişletmeye yardımcı olabilir ve bu da migren ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Baş ağrısı ve Migren erkek, kadın ve çocuklarda çok yaygın bir hastalıktır. Migrenden müzdarip insanların baş ağrısının korkunç bir acı olduğunu biliyoruz. En azından şimdilik! Ama sadece birkaç dakika içinde baş ağrısı geçirmek için basit bir reçete olduğuna inanıyoruz.
Tuz ve Limon suyu denediniz mi?
Çok az kişi migrenden müzdarip olanlara yardımcı olabilecek bu yöntemi biliyor. Bu yüzyıllardır kullanılan geleneksel tıp yöntemidir, fakat ilaç pazarlama etkisi, bu yöntemleri her nasılsa unutturur. Size vereceğimiz baş ağrısı bitkisel çözüm tarifimizi deneyip kendiniz göreceksiniz. Haydi başlayalım!
Baş Ağrısı Bitkisel Çözüm ve Baş Ağrısı Bitkisel Tedavi yöntemi: Tuz ve limon suyu
Siz kaliteli tuz seçmelisiniz – en iyi Himalaya kristal tuzdur. Çünkü Himalaya tuzu minerallerle zenginleştirilmiştir. Himalaya tuzu bilimin 118 iyi madde olarak açıkladığı minerallerin 84’ünü ihtiva ediyor ve baş ağrısı bitkisel çözüm tarifimizin baş aktörü oluyor.
Bu tuz, kandaki serotonin düzeyini artırır, sinir sistemini güçlendirir ve vücuttaki asit-alkali dengesini normalleştirir. Böylelikle baş ağrısından kurtulur ve migren ağrınız çok hafifler.
Baş Ağrısı Bitkisel Çözüm için yapmanız gerekenler
Bir bardak taze sıkılmış limon suyuna 2 çay kaşığı Himalaya tuz koyun ve iyice karıştırın. Daha sonra normal su ile daha büyük bir kase içine çözelti olacak şekilde ekleyin. İyice karıştırın ve sonra bir kerede için. Tadı iyi değil ama bunu içtikten sonra baş ağrınızın geçtiğini görecek ve bizlere teşekkür edeceksiniz.
#Bitkisel migren ilaçları#Bitkisel migren önleme yöntemleri#Bitkisel migren tedavisi#Doğal migren tedavisi#Migren ağrılarını hafifletmek için bitkisel çözüm#Migren ağrısı nasıl geçer#Migren ağrısına karşı doğal yöntemler#Migren ağrısını azaltan bitki çayları#Migren ağrısını hafifleten bitkiler#Migren ağrısını hafifletmek için kullanılan bitkiler#Migren ataklarına karşı bitkisel çözümler#Migren ataklarına karşı bitkisel destekler#Migren için bitkisel ilaçlar#Migren nedeniyle kullanılan bitkisel destekler#Migren rahatlatıcı bitkiler#Migren rahatlatıcı çaylar#Migren semptomlarını hafifletmek için bitkiler#Migren tedavisinde kullanılan bitkiler#Migrene iyi gelen bitkiler#Migreni geçiren bitkiler#Tıbbi bitkiler#tıbbi ve aromatik bitkiler
0 notes
Text
En çok kullanılan AI-Yapay Zeka siteleri
Bugün sizlere en çok kullanılan popüler yapay zeka sitelerini listeledik. Listedeki Ai araçlarını en fazla kullanılan yapay zeka uygulamaları arasından seçmeye çalıştım. Eklemek istediklerini yorum kısmına yazarsanız listeyi…
View On WordPress
#AI#en çok kullanılan ai araçları#En çok kullanılan AI-Yapay Zeka siteleri#en fazla kullanılan yapay zeka uygulamaları#popüler yapay zeka uygulamaları#Yapay Zeka
0 notes
Text
İlaçlı Tomografide Kullanılan İlaç: Görüntüleme Tekniğindeki Güçlü Müttefik
Günümüz tıbbi teknolojisinin hızla ilerlemesi, hastalıkların erken teşhis ve tedavisinde önemli adımlar atılmasını sağlamıştır. Bu adımlardan biri de ilaçlı tomografidir. İlaçlı tomografide kullanılan ilaç, görüntüleme tekniklerindeki bu devrimci ilerlemenin bir yansımasıdır. Bu makalede, ilaçlı tomografide kullanılan ilacın ne olduğunu, nasıl çalıştığını ve tıbbi tanı süreçlerinde nasıl…
View On WordPress
0 notes
Text
#en iyi uçaklar#en çok kullanılan uçaklar#en iyi savaş uçakları#en iyi yolcu uçakları#neolduki#1işara#1 iş ara#ne oldu ki
1 note
·
View note
Link
ihalede iş ortaklığının pilot ortağı A.Ş. yönetim kurulunun üyesinin iş deneyim belgesi kullanılan şahsın şirketi temsile yetkili olup/olmadığı hk
0 notes
Text
Satışta Kullanılan Teknik Terimler ve Başarılı İş Organizasyonlarının Satış Süreçleri
Satış, bir işletmenin kalbi ve ruhu olarak kabul edilir. Herhangi bir işletme için satışın başarısı, genellikle genel başarının anahtarıdır. Ancak satış, belirli bir bilgi setine ve yeteneklere sahip olmayı gerektiren karmaşık ve çok yönlü bir süreçtir. Bu blog yazısında, satışta kullanılan teknik terimleri ve başarılı iş organizasyonlarının satış süreçlerinden örnekler vereceğiz. Satışta…
View On WordPress
0 notes
Text
bugün hayatımın saçma güzel günlerinden biriydi unutamicam olanlari
#şirinyer alsancak bostanli konak alsancak ev..#rotanın sacmaligina bakın dmfmfkkgkfmvfk#kullanılan toplu taşıma izban vapur tramvay izban#canım izmirim Allah'tan her yerden her yere gidiliyo yoksa bitmiştik#çok güldüm salakligimiza bi bes yüz yıl daha gülerim#020623#hatırla
1 note
·
View note