#Migren ağrılarını hafifletmek için bitkisel çözüm

[tibbivearomatikbitkiler]

Migrene iyi gelen bitkiler - Baş Ağrısı için Bitkisel Çözümler

Migrene iyi gelen bitkiler - Baş Ağrısı için Bitkisel Çözümler

#BitkiselMigrenIlaçları, #BitkiselMigrenÖnlemeYöntemleri, #BitkiselMigrenTedavisi, #DoğalMigrenTedavisi, #MigrenAğrılarınıHafifletmekIçinBitkiselÇözüm, #MigrenAğrısıNasılGeçer, #MigrenAğrısınaKarşıDoğalYöntemler, #MigrenAğrısınıAzaltanBitkiÇayları, #MigrenAğrısınıHafifletenBitkiler, #MigrenAğrısınıHafifletmekIçinKullanılanBitkiler, #MigrenAtaklarınaKarşıBitkiselÇözümler, #MigrenAtaklarınaKarşıBitkiselDestekler, #MigrenIçinBitkiselIlaçlar, #MigrenNedeniyleKullanılanBitkiselDestekler, #MigrenRahatlatıcıBitkiler, #MigrenRahatlatıcıÇaylar, #MigrenSemptomlarınıHafifletmekIçinBitkiler, #MigrenTedavisindeKullanılanBitkiler, #MigreneIyiGelenBitkiler, #MigreniGeçirenBitkiler, #TıbbiBitkiler, #TıbbiVeAromatikBitkiler https://is.gd/3p4iXy https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/blog/migrene-iyi-gelen-bitkiler-bas-agrisi-icin-bitkisel-cozumler/

Migrene iyi gelen bitkiler olarak bilinen tıbbi ve aromatik bitkiler, migren ataklarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu bitkilerin migren semptomlarına karşı potansiyel faydalarını keşfetmek için bir adım atalım.

Migren, şiddetli baş ağrılarına ve diğer semptomlara neden olan bir tür baş ağrısıdır. Migrene iyi gelebilecek bazı bitkiler ve doğal çözümler vardır. Bu bitkiler, migren ataklarını hafifletmeye veya sık sık tekrarlanmasını önlemeye yardımcı olabilir. Migren atakları kişiden kişiye değişebilir, bu nedenle hangi bitkinin sizin için en iyi sonucu vereceğini belirlemek için deneme yanılma gerekebilir. Ayrıca, herhangi bir bitkisel tedaviyi kullanmadan önce bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir, çünkü bazı bitkiler ilaçlarla etkileşime girebilir veya yan etkilere neden olabilir.

Migrene iyi gelen bitkiler

Zencefil: Migren ataklarının şiddetini azaltmada etkili olabilecek güçlü anti-inflamatuar (iltihap giderici) özelliklere sahiptir. Ayrıca, mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Papatya Çayı: Migren baş ağrısını hafifletmede etkili bir bitkisel çözüm olarak kabul edilir. Papatyanın rahatlatıcı özellikleri migrenin neden olduğu gerginliği azaltabilir.

Papatya Yağı: Papatya yağı, migren ağrılarına karşı kullanılan diğer bir bitkisel çözümdür. Papatya yağı, migren atakları sırasında rahatlatıcı bir etki sağlayabilir.

Nane Yağı: Baş ağrısını hafifletmek için kullanılan yaygın bir bitkisel çözümdür. Migren atakları sırasında alnınıza veya şakaklarınıza hafifçe masaj yapmak, rahatlamanıza yardımcı olabilir.

Lavanta Yağı: Migren ataklarının neden olduğu stres ve gerginliği hafifletebilir. Birkaç damla lavanta yağı aromaterapi diffüzöründe kullanmak migren semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Biberiye: Biberiye, migren ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilecek doğal bir analjezik (ağrı kesici) olarak kullanılabilir. Biberiye yağı veya biberiye çayı migren ataklarına karşı denenebilir.

Kara Üzüm Suyu: Kara üzüm suyu, içeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde migren ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, vücudu temizleyerek migrenin neden olduğu toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir.

Zerdeçal: Zerdeçalın anti-inflamatuar özellikleri migren ağrılarını hafifletebilir. Zerdeçal, özellikle migrenin tetikleyicisi olan inflamasyonun azaltılmasında etkilidir.

Yabanmersini: Yabanmersini içeriğindeki antioksidanlarla bilinir. Bu antioksidanlar, migren ataklarına yol açan iltihabı azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir.

Sarımsak: Sarımsak, migren ağrılarına karşı doğal bir ilaç olarak kullanılabilir. Sarımsak, kan damarlarını genişletmeye yardımcı olabilir ve bu da migren ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Baş ağrısı ve Migren erkek, kadın ve çocuklarda çok yaygın bir hastalıktır. Migrenden müzdarip insanların baş ağrısının korkunç bir acı olduğunu biliyoruz. En azından şimdilik! Ama sadece birkaç dakika içinde baş ağrısı geçirmek için basit bir reçete olduğuna inanıyoruz.

Tuz ve Limon suyu denediniz mi?

Çok az kişi migrenden müzdarip olanlara yardımcı olabilecek bu yöntemi biliyor. Bu yüzyıllardır kullanılan geleneksel tıp yöntemidir, fakat ilaç pazarlama etkisi, bu yöntemleri her nasılsa unutturur. Size vereceğimiz baş ağrısı bitkisel çözüm tarifimizi deneyip kendiniz göreceksiniz. Haydi başlayalım!

Baş Ağrısı Bitkisel Çözüm ve  Baş Ağrısı Bitkisel Tedavi yöntemi: Tuz ve limon suyu

Siz kaliteli tuz seçmelisiniz – en iyi Himalaya kristal tuzdur. Çünkü Himalaya tuzu minerallerle zenginleştirilmiştir. Himalaya tuzu bilimin 118 iyi madde olarak açıkladığı minerallerin 84’ünü ihtiva ediyor ve baş ağrısı bitkisel çözüm tarifimizin baş aktörü oluyor.

Bu tuz, kandaki serotonin düzeyini artırır, sinir sistemini güçlendirir ve vücuttaki asit-alkali dengesini normalleştirir. Böylelikle baş ağrısından kurtulur ve migren ağrınız çok hafifler.

Baş Ağrısı Bitkisel Çözüm için yapmanız gerekenler

Bir bardak taze sıkılmış limon suyuna 2 çay kaşığı Himalaya tuz koyun ve iyice karıştırın. Daha sonra normal su ile daha büyük bir kase içine çözelti olacak şekilde ekleyin. İyice karıştırın ve sonra bir kerede için. Tadı iyi değil ama bunu içtikten sonra baş ağrınızın geçtiğini görecek ve bizlere teşekkür edeceksiniz.

[bursamasaj78]

Migren Krizine Ihlamurlu Çözüm

Hastalara çok zor anlar yaşatan şiddetli migren ağrılarına, doğanın sunduğu birbirinden lezzetli bitki çayları şifa oluyor.

Hemen hemen herkes hayatında en az bir kere baş ağrısıyla karşı karşıya kalıyor. Bazılarında ise bu ağrılar kronik hale gelerek dayanılmaz bir hal alıyor. Işığa, sese hassasiyet oluşturan, bazen de bulantı ve kusmayla görülebilen migren ağrıları kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Migren kaynaklı bu dayanılmaz ağrılardan botoks ve lokal enjeksiyonlar ile kurtulmak mümkün. Memorial Hizmet Hastanesi İnme (Felç) Akut Tedavi Bölümü'nden Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Talip Asil, migren ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

SÜRE VE SIKLIK ÖNEMLİ

Yeni Asır'a konuşan Prof. Dr. Talip Asil, Tedavisi mümkün nörolojik bir hastalık olan migren, doktora en fazla başvurulan rahatsızlıklardan biridir. Hastanın baş ağrısı nedeni öncelikle iyi değerlendirilmelidir. Birincil baş ağrıları olarak da bilinen migren baş ağrılarının farklı özellikleri bulunmaktadır. Tanı için ağrıların süre ve sıklığı takip edilmelidir. Bunun yanında kişiler aura denilen bir takım ağrı öncesi durumları yaşamaktadır. Aura durumlarını gözde ışık çakması, yarım görme veya vücutta bazı bölgelerde uyuşma olarak tarif eden hastalarda, bu belirtileri ağrı takip etmektedir dedi.

NEDENLERİ ARAŞTIRILMALI

Prof. Dr. Asil, Kronik baş ağrısı olan hastaların neredeyse tamamı kendilerinde sinüzit veya migren olduğunu düşünür. Ancak kronik baş ağrılarının gerilim baş ağrısı ve küme baş ağrısı gibi başka nedenleri de vardır. Bu yüzden migren baş ağrısı tanısının doğru şekilde konması, tedavinin planlanması açısından önemlidir. Migrenli hastalarda baş ağrılarını geçirmek için atak tedavisi uygulanır. Eğer ağrı sıklığı fazlaysa atakların sıklığı azaltılmaya çalışılır diye konuştu.

TEDAVİ SEÇENEKLERI

Botoks Standart tedavilerden sonuç alamamış hastalara botoks uygulanmaktadır. Botoks, kronik migrenli kişilerde duysal sinir uçlarından salınarak baş ağrısını başlatan kimyasal ileticileri bloke eder. Tecrübeli bir nörolog veya algoloji uzmanı tarafından doğru noktalara botoks uygulandığında ağrı sıklığı ve şiddeti azalır ancak bunun etki süresi sonsuz değildir.

SİNİR BLOKAJI Başın ağrı duyusunu algılayan kısmın anestetik maddelerle blokajı ve sinirin uyarılabilirliğinin azaltılarak, ağrı eşiğinin yukarı taşınması işlemidir.

MİGREN AŞISI Calsitonin Gene Related Protein isimli doğrudan migren hastalığını oluşturan patolojik süreçleri engellemeye yönelik aylık enjeksiyonla ağrı sıklığı ve şiddetinin azaltılmasında olumlu sonuçlar alınmaktadır.

İŞTE DOĞANIN SUNDUĞU ÇARELER

IHLAMUR Özellikle soğuk algınlığı için kullanılan ıhlamuru, aynı zamanda migren ağrısını azaltmak ve hafifletmek içinde tüketebilirsiniz.

MELİSA OTU Melisa otunun aynı zamanda sakinleştirici ve yatıştırıcı bir etkisi bulunur. Melisa otunu çay şeklinde içebilirsiniz. Bunun için bir bardak suyu kaynatın ve içerisine melisa otunu ilave ederek, tekrar kaynatın. Melisa otu iyice kaynadıktan sonra biraz demlenmesi ve ılık bir kıvama gelmesi için bekletin. Ilık bir forma gelince günde iki kere olacak şekilde için.

ZENCEFİL Zencefil migren ağrısında çok sık kullanılır. Antienflamatuar etkisi olduğu için, migren ağrısını azaltır. Migren ağrısıyla birlikte ortaya çıkan mide bulantısını da geçirir. Migren ağrısı için düzenli bir şekilde tüketebilirsiniz. Bunun için çay şeklinde demleyerek içebilirsiniz. Sabah, akşam migren ağrısı azalıncaya kadar taze ya da toz şeklinde tüketebilirsiniz.

MERCANKÖŞK Antiviral ve antienflamatuvar etkisi sayesinde, üst solunum yollarını rahatlatarak, beyne daha fazla oksijen akışı sağlar. Bu sayede şiddetli migren ağrısı hafifler ve bir süre sonra tamamen geçer.

GÜMÜŞDÜĞME Papatya görünümüne benzeyen gümüşdüğme bitkisi, migren ataklarında kullanılan en etkili bitkisel yöntemlerin başında gelir. LİMON Migren ağrısının şiddetini en aza düşürmek için, migren atağı başlamadan önce limon suyuyla önlem alabilirsiniz. Limon migren ağrısını hafifletme konusunda çok başarılı bir meyvedir. Migren ağrısını azaltmak için bir bardak taze sıkılmış olan limon suyunun içerisine 2 çay kaşığı himalaya tuzu ilave edin ve tuz eriyinceye kadar karıştırmaya devam edin. Daha sonra karışıma normal su ilave edin. İyice karıştırın ve bir kerede için.

MAYIS PAPATYASI Şiddetli migren ağsının tedavisi için çay şeklinde demleyerek içebilirsiniz. Günde 2 fincan mayıs papatyası içtiğiniz zaman hem migren ağrısı hem de migren ataklarının süresi azalır.

LAVANTA Bir bardak suyu kaynatın ve içerisine bir tutam lavanta ilave edin. Düzenli şekilde her gün 2 fincan içebilirsiniz. İsterseniz migren ağrısını azaltmak için lavanta yağı da kullanabilirsiniz. Başınızın şakak kısmına ve boynunuza masaj yapın. Bir süre sonra lavanta yağıyla yaptığınız masaj sayesinde migren ağrısı yok olur.

ASLANPENÇESİ Çayını hazırlamak için, bir bardak sıcak suyu kaynatın ve içinde bir tutam aslanpençesi bitkisini ilave edin. Bir süre daha kaynattıktan sonra süzün. Aslanpençesi ılık bir kıvama gelince, tatlandırıcı kullanmadan içebilirsiniz. Çayını düzenli olarak içtikten sonra migren ağrısı tamamen geçer.

NASIL BELİRTİ VERİYOR

● Ağrının orta derecede ve sürekli oluşu ● Başta zonklama türü ağrı ● Bulantı ve kusma ● Işıktan ve sesten rahatsız olmak ● Hareket edince artan ağrı ● Gözde ışık çakması, yarım görme ● Vücutta bazı bölgelerin uyuşması