#Impacto ambiental na saúde

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Práticas Sustentáveis no Setor de Saúde: Redução de Resíduos e Tecnologias Ecológicas

A sustentabilidade no setor de saúde é um tema cada vez mais relevante, com foco em reduzir o impacto ambiental e aprimorar a gestão de resíduos. Em hospitais e clínicas, o volume de resíduos gerados diariamente é elevado, exigindo soluções práticas e responsáveis para minimizar o impacto no meio ambiente. Redução de Resíduos Hospitalares A redução de resíduos hospitalares é uma prioridade para…

[pips-plants]

Poderes de Pietra

Segue uma breve explicação sobre os poderes de MISTIOCINESE e de como o novo poder ABSORÇÃO DE ENERGIA VITAL de Pietra possivelmente irá evoluir.

MISTIOCINESE

Mistiocinese é a habilidade de utilizar a magia de forma que o usuário é capaz de reordenar a estrutura da realidade de acordo com os seus próprios interesses. Pietra necessita que a magia já tenha sido escrita em um grimórios, e ser lida por ela, para conseguir realizar o que deseja. Realizar magia requer energia tendo reflexos negativos físicos e mentais de seu uso, mesmo após conseguir chegar ao nível 3. 

NÍVEL 1: O usuário começa a explorar a mistiocinese usando grimórios básicos. O controle da energia mística é rudimentar, isso inclui conjurar feitiços simples como luzes, pequenas ilusões e pequenos feitiços de proteção. Utilizar magia exige muita energia, precisando de horas a dias para sua recuperação.

NÍVEL 2: O usuário com acesso a grimórios mais avançados e ganhando maior controle sobre a energia mística, é capaz de conjurar feitiços de nível intermediário, criar artefatos mágicos temporários e realizar pequenas manipulações do espaço e do tempo, como desacelerar eventos ou criar distorções temporárias no ambiente.

NÍVEL 3: o usuário atinge a maestria total na mistiocinese usando grimórios. Capaz de conjurar feitiços de grande escala que alteram a realidade, criar e imbuir artefatos mágicos permanentes com propriedades mágicas.

TEMPO DE TREINAMENTO: 11 ANOS

COR/APARENCIA: A magia se manifesta como uma aura vibrante de cor magenta que envolve as mãos de Pietra, emitindo um brilho profundo que se move como uma névoa luminosa. Quando a magia está em uso, seus olhos também refletem a energia mágica; a íris ganha um tom magenta brilhante, que se irradiam de forma sutil, acompanhando o ritmo da magia em ação.

LINKS UTEIS: 1. Festival de Natal 2. it's not my fault parte 1, parte 2 3. O ritual

ABSORÇÃO DE ENERGIA VITAL

O usuário pode absorver força vital, energia, vitalidade e a saúde, ao removê-la da fonte, em seu corpo e usá-lo de várias maneiras, ganhando alguma forma de vantagem, seja aumentando-se, ganhando o poder drenado, usando-o como Fonte de alimentação, etc.

NÍVEL 1: Neste nível, o usuário pode absorver a energia vital de plantas e vegetação ao seu redor, proporcionando uma leve ampliação de sua força mágica (fortalecimento temporário) e resistência (recuperação acelerada). Além de controle básico, limitado em um só elemento por vez, em um curto determinado de tempo e em algo já existente.

NÍVEL 2 (EM BREVE): Neste nível, o usuário pode absorver a energia vital de plantas e vegetação ao seu redor de forma gradual, permitindo uma absorção contínua e menos perceptível. O usuário adquire a habilidade de canalizar a força vital absorvida a energia natural em formas de magia específica, sendo capaz de começar a reproduzir magias já conhecidas.

NÍVEL 3 (EM BREVE): O usuário atinge um domínio avançado da absorção de força vital, permitindo-lhe realizar magias complexas e mais poderosas usando a força vital do ambiente de maneira altamente eficiente e criativa. Mistura-se com a mistiocinese, já existente, por ser capaz de realizar magia com a energia natural. Agora é capaz de realizar a ligação com mínimo impacto nas plantas, ligando-se ao ambiente e não só a unidade.

TEMPO DE TREINAMENTO: 1 MES

COR/APARÊNCIA: Toda vez que Pietra se aproxima de alguma planta seu cerne magico se liga ao da planta em um fino fio branco incandescente, criando uma teia energética que nutre a magia. Porém ainda é algo instável e limitado e apenas quem é capaz de visualizar magia consegue ver. Futuramente, com a expansão dos poderes terá novas descrições

NIVEL 1: POV 1 + POV 2 + POV 3 + RELATÓRIO

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tem um talento secreto para a música. ela toca piano e muitas vezes se refugia na sala de música do castelo para expressar suas emoções através das teclas.

aprendeu com sua avó os segredos das ervas e poções ━ ela tem uma pequena horta onde cultiva plantas medicinais e muitas vezes auxilia na preparação de remédios para os doentes do reino.

a pressão constante de governar e proteger seu país pode levar snow a momentos de estresse intenso, afetando sua saúde física e emocional.

nome completo: apenas ela, seu marido e seu pai sabiam seu nome, sendo ele impronunciável para os demais, ela portanto adotando snow white como seu nome.

apelido(s): snow.

significado do nome: seu nome original significa "aquela que rivaliza" ou "a que se esforça".

idade: vinte e três anos.

data de nascimento:  25 de novembro.

gênero: cisgênero feminino.

pronomes: ela + dela.

orientação sexual: demisexual.

orientação romântica: panromantica.

religião: agnóstica.

ocupação: rainha de red rose, professora e enfermeira de crianças carentes de seu reino.

status financeiro: ryca, muito ryca.

APARÊNCIA FÍSICA.

faceclaim: florence pugh.

cor do cabelo: loiros e longos, lisos até a cintura.

cor dos olhos: azuis

visão: tem astigmatismo, mas utiliza lentes corretivas.

tatuagens: nenhuma.

piercings:  nenhum.

estilo de roupa: a rainha opta por conjuntos mais simplificados, como ternos bem cortados ou cardigãs, demonstrando uma abordagem prática e funcional em seu vestuário diário. utiliza vestidos longos e tradicionais apenas em ocasiões formais.

características diferenciadoras: são o seu carisma magnético, a sua compaixão genuína e a sua inteligência aguçada. ela possui a habilidade de cativar a atenção das pessoas ao seu redor com sua presença calorosa e autenticidade. além disso, a sua capacidade de se conectar em um nível humano profundo a torna uma líder respeitada e amada por seu povo ━ sua capacidade de empatia, sua visão de futuro e seu compromisso com o bem-estar de seu povo são características que a destacam como uma líder notável e inspiradora. Esses atributos a tornam uma figura verdadeiramente diferenciada no cenário político e social de seu reino.

perfume característico: baunilha de red rose, emanando uma doçura envolvente e calorosa.

SAÚDE MENTAL E FÍSICA:

transtornos mentais: síndrome do pânico, síndrome do estresse pós traumático, transtorno de ansiedade generalizada, depressão.

deficiências físicas: nenhuma, mas possuí astigmatismo.

hábitos noturnos: dorme cedo, gosta de ler antes de dormir.

hábitos alimentares: provável que a rainha siga uma dieta equilibrada, incluindo uma variedade de alimentos dos diferentes grupos alimentares, como frutas, vegetais, proteínas, grãos e laticínios. não come maçãs.

sociabilidade: tímida, porém possuí muitos amigos.

relacionamentos amorosos: teve apenas um namorado durante sua vida.

temperatura corporal: normalmente baixa.

uso de drogas ou álcool: nenhum.

PERSONALIDADE & PREFERÊNCIAS.

label: lady lazarus.

pontos positivos: empatia e compaixão, sabedoria e discernimento, determinação e resiliência, integridade e ética Inteligência estratégica

pontos negativos: passividade, inocência excessiva, dependência emocional.

gostos: aprecia obras de arte e música clássica, valoriza momentos de introspecção e meditação, gosta de caminhar nos jardins do palácio, desfruta de conversas intelectuais e debates construtivos, tem uma predileção por pratos da culinária local e saudável

desgosta: sua madrasta, não aprecia atitudes desonestas ou traiçoeiras, não é fã de ambientes excessivamente agitados ou tumultuados.

medos: receia não ser capaz de proteger seu reino e seu povo, teme a possibilidade de traição de pessoas próximas, preocupa-se com o impacto de suas decisões no futuro do reino, receia não estar à altura das expectativas de liderança.

habitos: roer as unhas, mantém uma rotina de leitura diária para se manter atualizada.

objetivos e ambições: deseja ser lembrada como uma líder justa e visionária, que deixou um legado duradouro para seu reino.

signo: sagitário.

tipo de personalidade: infp, o mediador.

alinhamento moral: neutral good.

elemento: ar.

casa de hogwarts: corvinal.

vício principal: rancor.

virtude primária: compaixão.

clima preferido: clima temperado e ameno.

cor favorita: azul profundo e sereno

filme favorito: "O Jardim Secreto". Ela aprecia a mensagem de renovação e transformação que o filme transmite, além da beleza das paisagens e da trilha sonora encantadora

música favorita: love will tear us apart, mas o cover de susanna and the magical orchestra

livro favorito: as crônicas de gelo e fogo, sim, ela gosta de sofrer.

anime/manga favorito: evangelion, eu quero comer seu pancreas, your name.

esporte favorito: futebol.

bebida favorita: licor de rosas, uma bebida delicada e perfumada, feita a partir de pétalas de rosas selecionadas à mão.

comida favorita: predileção por pratos de inspiração mediterrânea, especialmente um risoto de limão e manjericão com frutos do mar frescos.

animal favorito: tem uma afeição especial por cisnes, admirando a graciosidade e a elegância dessas criaturas.

estação favorita: outono é a estação que mais encanta a rainha ━ ela aprecia a melancolia suave que permeia o ar, assim como a explosão de cores quentes que pintam as folhas das árvores. além disso, é uma época que traz uma certa serenidade ao seu reino.

[dudaxxh]

5 Dicas de Autocuidado para Melhorar Sua Qualidade de Vida

O autocuidado é essencial para manter a saúde física, mental e emocional em equilíbrio. Muitas vezes, na correria do dia a dia, acabamos deixando de lado práticas simples que podem fazer uma grande diferença em nosso bem-estar. Aqui estão cinco dicas de autocuidado que podem ajudar a melhorar sua qualidade de vida.

Reserve um Tempo para Você Mesmo

Na agitação da rotina, é fácil esquecer de dedicar um tempo apenas para si. Reservar momentos diários para atividades que você gosta, como ler um livro, ouvir música ou simplesmente descansar, é fundamental. Esses momentos são essenciais para recarregar as energias e reduzir o estresse.

Pratique Atividade Física Regularmente

O exercício físico não é apenas uma questão de estética, mas de saúde. A prática regular de atividades físicas libera endorfinas, conhecidas como hormônios da felicidade, que melhoram o humor e a disposição. Encontre uma atividade que você goste, seja caminhar, nadar, dançar ou praticar yoga, e incorpore-a em sua rotina.

Alimente-se de Forma Saudável

Uma alimentação balanceada é crucial para o bem-estar. Consuma uma variedade de alimentos ricos em nutrientes, como frutas, verduras, legumes, proteínas magras e grãos integrais. Evite o excesso de alimentos processados e açúcares refinados. Uma dieta equilibrada proporciona mais energia e melhora a saúde geral.

Durma Bem

O sono é um dos pilares do autocuidado. Dormir bem ajuda a renovar as energias, melhorar o humor e aumentar a produtividade. Estabeleça uma rotina de sono, criando um ambiente tranquilo e confortável, e evite o uso de dispositivos eletrônicos antes de dormir. Priorize o descanso e perceba a diferença em seu dia a dia.

### Conclusão

Pratique a Gratidão

A gratidão tem um impacto significativo na saúde mental. Dedique alguns minutos do seu dia para refletir sobre as coisas pelas quais você é grato. Isso pode ser feito através de um diário de gratidão, onde você anota diariamente os aspectos positivos de sua vida. A prática regular da gratidão ajuda a manter uma perspectiva positiva e a enfrentar os desafios com mais leveza.

[desencouracar]

Carreira 2 - 19/08/2024

Sou uma pessoa extremamente sistemática, mas na prática, sempre acabei “deixando a vida me levar", especialmente em relação à minha carreira. Em vez de buscar ativamente oportunidades, tenho abraçado as que surgem. No entanto, percebo a necessidade de mudar minha abordagem se quiser alcançar alguns objetivos financeiros importantes.

Objetivos (Longo Prazo) - Salário de R$ 7.000 - Mudar de casa - Construir uma reserva de emergência de 1 ano

Meus objetivos são todos financeiros, focando no bem-estar que essa estabilidade pode me proporcionar. Não estou preocupado com aspectos subjetivos da profissão, como paixão, ambiente ou cargo.

Quando falo a longo prazo, é longuíssimo mesmo. Não acredito ser possível atingir um salário de R$ 7.000 em menos de 5 anos, considerando que precisaria dobrar os R$ 3.500 que recebo atualmente. 

Mesmo que seja complicado morar no Rio, não me vejo saindo daqui tão cedo. Moro na região periférica, mas meu estilo de vida caseiro e diurno minimiza os impactos da insegurança. Gostaria apenas de me mudar para uma região mais central, que ofereça melhores acessos, sem me afastar muito da minha mãe. Embora minha saúde mental implore por um espaço, não posso simplesmente deixá-la de lado.

Fazendo uma conta superficial (bem arredondada para cima) para minha região… R$ 1.500 para aluguel (ou financiamento), R$ 1.200 de mercado, R$ 700 para contas e R$ 700 para outros gastos essenciais (como cuidados com pets). Isso totaliza R$ 4.100 para “sobreviver” (colocando muitas aspas aqui). Esse é um cenário que se aplica à minha vida atual, e não estou me comparando com aqueles que vivem com muito menos ou muito mais. Sobrariam R$ 2.900 para investimentos, lazer e outras despesas.

Considerando a economia atual e meu estilo de vida, este seria o cenário perfeito.

Metas (Curto/Médio Prazo) - Me tornar pleno/sênior (Tech Leader) - Estudar inglês - Fazer uma pós-graduação

Nas metas já estou pensando no meio para alcançar os objetivos.

Darei continuidade na minha formação e, dado que tenho dificuldades em lidar com pessoas, seguirei o caminho da tecnologia, em vez da gestão. Buscarei alcançar uma maior senioridade, embora não acredite que consiga o salário desejado na empresa em que estou atualmente.

Qual a probabilidade de dobrar meu salário permanecendo na mesma empresa? Sinto uma grande insegurança com a ideia de mudar de emprego, e por isso preciso finalmente adquirir um domínio básico do inglês e concluir meus cursos.

Seguirei na área de ERP, mesmo que seja um ambiente corporativo. Reforço que vou deixar de lado as subjetividades e desenvolver minha carreira na área em que tenho oportunidades.

Autoavaliação Sou completamente medíocre e não é minha autoestima baixa falando. Essa constatação é o que alimenta minha constante ansiedade no trabalho e a insegurança em mudar de empresa. O sentimento de ser um impostor é agravado por não ter concluído as faculdades públicas anteriores e por estar cursando um tecnólogo EAD fraco. 

Preciso melhorar tecnicamente e ampliar meu conhecimento sobre o produto que trabalho, pois ainda não me sinto um desenvolvedor de verdade. Gosto da minha área atual de manutenção, pois envolve uma forma de pensar específica e divertida, mas preciso criar projetos para me sentir mais seguro e atualizado com as exigências do mercado.

Considerando a possibilidade de permanecer na mesma empresa, preciso estudar muito as regras de negócio. Talvez exista a chance de alcançar meus objetivos, permanecendo onde estou.

É difícil odiar essa corrida dos ratos, mas ter como única esperança trabalhar e estudar cada vez mais.

Cronograma Inicial Estudo: - Terminar a graduação. - Desenvolver projetos.

Meu foco principal é concluir a graduação, o que levará mais 8 meses. Colocarei empenho na mudança de emprego apenas após a conclusão, e durante esse período, focarei exclusivamente na criação de projetos. O objetivo é construir coisas diferentes e montar um portfólio.

Trabalho: - Estudar mais produto que trabalho. - Buscar oportunidade uma vez por semana.

Adicionarei uma hora a mais ao meu expediente para estudar o sistema no qual faço manutenção. Paralelamente, atualizarei minhas redes e me candidatarei a algumas vagas para entender melhor o que o mercado espera de desenvolvedores na faixa salarial que pretendo alcançar.

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Volto a escrever nesse tema quando tiver com com a rotina organizada para detalhar a parte mais técnica. 

[planetabio]

Tubarões do Rio de Janeiro contaminados com Cocaína

Estudo inédito realizado por pesquisadores do Laboratório de Avaliação e Promoção da Saúde Ambiental do IOC/Ficocruz (RJ) detectou a presença de cocaína e de benzoilecgonina em tubarões da espécie Rhizoprionodon lalandii (cação rola-rola), pequeno elasmobrânquio costumeiramente achado nas praias fluminenses, como as do bairro Recreio dos Bandeirantes da zona oeste da cidade do Rio de Janeiro.

Fonte: Fiocruz (https://portal.fiocruz.br/noticia/2024/07/pesquisa-inedita-da-fiocruz-detecta-contaminacao-por-cocaina-em-tubaroes)

O estudo, conduzido entre setembro de 2021 e agosto de 2023, foi parte da avaliação de como certas substâncias e microrganismos causam impactos à vida marinha.

Recreio dos Bandeirantes - Cidade do Rio de Janeiro

No total, foram coletados e analisados 13 tubarões e todos eles. testaram positivo para cocaína (cloridrato de cocaína). Em 12 desses 13 tubarões também foi detectada a benzoilecgonina, subproduto do metabolismo da cocaína no fígado.

A cocaína foi detectada em maior quantidade nos músculos e em menor quantidade no fígado, enquanto a benzoilecgonina concentrou-se mais no fígado.

Fonte: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0048969724049477?via%3Dihub

Vale ressaltar que nos vertebrados em geral a benzoilecgonina pode ser produzida no fígado após o consumo ou intoxicação por cocaína.

Quando a cocaína é metabolizada pelo corpo, ela passa por um processo de hidrólise enzimática, principalmente no fígado, que resulta na formação da benzoilecgonina. Nos seres humanos, a benzoilecgonina é excretada na urina e pode ser detectada em exame antidoping, por exemplo.

Mas como é que a cocaína foi parar no organismo dos tubarões?

Bem, boa pergunta!

Segundo Enrico Mendes Saggioro, um dos responsáveis pelo estudo, "a cocaína foi encontrada em maior concentração no músculo, que é um tecido de acúmulo, o que pode sinalizar a abundância da presença da substância no ambiente marinho. Os tubarões estariam se contaminando de diversas formas, seja pelo fato de habitarem a região ou se alimentarem de outros animais contaminados".

A cocaína pode entrar nos peixes principalmente por dois meios:

Absorção Direta pela Água: a cocaína dissolvida na água pode ser absorvida diretamente pelas brânquias, que são altamente permeáveis.

Alimentação: os peixes também podem se contaminar ingerindo alimentos contaminados com cocaína. Embora faltem estudos mais conclusivos, suspeita-se que a cocaína possa ter efeito cumulativo desencadeando magnificação trófica. Há evidências científicas de que essa droga e seus metabólitos podem se acumular em organismos menores, como algas, invertebrados aquáticos e pequenos peixes que compõem a dieta carnívora dos tubarões da espécie Rhizoprionodon lalandii.

A literatura científica sobre o assunto mostra que a cocaína e seus metabólitos, como a benzoilecgonina, são descartados no meio ambiente, principalmente em corpos d'água, pelo esgoto.

Estudos e relatórios das autoridades de saúde e segurança pública frequentemente indicam níveis elevados de uso de cocaína na cidade do Rio de Janeiro. As análises de esgoto têm sido usadas em várias cidades para medir o consumo de drogas, e o Rio de Janeiro frequentemente aparece com altos índices de resíduos de cocaína. Muito provavelmente corroboram para esses resultados o fato de o Rio de Janeiro ser um grande polo turístico, com uma intensa vida noturna, além de ser rota do tráfico internacional dessa droga.

A cocaína afeta a vida marinha?

Sim, afeta!

 Segundo a bióloga Rachel Ann Hauser-Davis, outra pesquisadora envolvida no estudo, " é necessário realizar estudos específicos para determinar as consequências exatas dessa contaminação nos animais. Acredita-se que pode haver impacto no crescimento, na maturação e, potencialmente, na fecundidade dos tubarões, uma vez que o fígado atua no desenvolvimento de embriões".

Estudos semelhantes conduzidos pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e pela Universidade Santa Cecília (UNISANTA), desde 2017, revelaram que a cocaína também vem contaminando a Baía de Santos. A cidade de Santos comporta o maior porto da América do Sul, alvo frequente dos traficantes de cocaína.

Segundo os pesquisadores dessas universidades, a cocaína está presente não só na água, mas também em sedimentos e em diversos organismos marinhos do litoral paulista. Os estudos mostraram que a cocaína intoxica peixes, mexilhões (Perna perna) e ostras de mangue (Crassostrea gasar), alterando não só as atividades fisiológicas como também o material genético das células (a cocaína tem propriedades mutagênicas).

Cientistas de todo o mundo temem que cocaína descartada no meio principalmente por esgoto não tratado cause outros tipos de impactos à vida aquática, tais como:

Alterações Comportamentais nos Peixes: alterações nos padrões de alimentação e no comportamento reprodutivo.

Estresse Fisiológico: a cocaína pode causar estresse fisiológico nos peixes, afetando o sistema nervoso e outros sistemas corporais.

Efeitos Endócrinos: Alguns estudos sugerem que a cocaína pode interferir no sistema endócrino dos peixes, afetando o crescimento, a reprodução e o desenvolvimento.

Não há consenso entre os cientistas se a cocaína é um potencial candidato a vilão ambiental, pois apesar de tudo, seu descarte é aparentemente localizado e ainda contamina o mar e os rios em baixas concentrações. Também não se sabe se o consumo de animais contaminados por cocaína pelos seres humanos trará a longo e médio prazos riscos significativos à saúde, mas o sinal amarelo está aceso!

De qualquer forma, é muito triste saber que animais como tubarões e outras espécies aquáticas, alheias ao mundo dos humanos, correm risco de se contaminar por substâncias nocivas provenientes de vícios, ilusões e paixões muitas vezes tão sem sentido.

Leia também:

1-https://portal.fiocruz.br/noticia/2024/07/pesquisa-inedita-da-fiocruz-detecta-contaminacao-por-cocaina-em-tubaroes (acesso em julho de 2024)

2-https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0048969724049477?via%3Dihub (acesso em julho de 2024)

3-https://agencia.fapesp.br/cocaina-e-contaminante-emergente-preocupante-na-baia-de-santos-afirma-pesquisador/51489 (acesso em julho 2024)

4-https://www.terra.com.br/byte/ciencia/como-a-cocaina-esta-contaminando-peixes-e-mexilhoes-no-mar-de-santos,432571ee4dc63919f3222adb5bb99cabepl4bvdz.html (acesso em julho de 2024)

5-https://www.newsweek.com/huge-concentration-cocaine-sea-life-high-brazil-1894537 (acesso em julho de 2024)

6-http://www.planetabio.com/drogas.html

[ronys1960]

A China vem ditando a regra do futuro ,go China !

China exemplifies developmental capitalism through its effective integration of market mechanisms with coordinated state intervention. This model aims to achieve strategic economic and social goals by promoting targeted investments, infrastructure development, technological innovation, and planned reduction of social inequality under state guidance.

Desenvolvimentista ( Estado e mercado )

X Liberal (somente o mercado )

Os impactos distintos na economia e na sociedade.

Vantagens do Capitalismo Desenvolvimentista

1. Crescimento Econômico Sustentado: Enfatiza o papel do Estado em promover e direcionar o crescimento econômico, resultando em desenvolvimento sustentável e estruturado.

2. Redução da Desigualdade: Políticas ativas de redistribuição de renda e inclusão social ajudam a diminuir as disparidades econômicas e sociais.

3. Inovação e Desenvolvimento Tecnológico: O Estado investe em pesquisa e desenvolvimento, impulsionando a inovação e aumentando a competitividade das indústrias locais.

4.Infraestrutura e Serviços Públicos: Maior investimento em infraestrutura e serviços públicos, como educação e saúde, melhora a qualidade de vida da população.

5. Estabilidade Econômica: Regulação econômica e intervenção estatal podem mitigar os efeitos das crises econômicas e garantir maior estabilidade.

Desvantagens do Capitalismo Liberal

1. Desigualdade Econômica: A ênfase no mercado livre pode levar a grandes disparidades de renda e riqueza, aumentando a desigualdade social.

2. Falta de Regulação: Menos regulação pode resultar em práticas empresariais prejudiciais, como exploração laboral e degradação ambiental.

3. Crises Econômicas Cíclicas: A falta de intervenção estatal pode aumentar a frequência e severidade das crises econômicas, como recessões e depressões.

4. Desinvestimento em Serviços Públicos: Pode haver menos investimento em infraestrutura pública e serviços sociais, como saúde e educação, prejudicando o bem-estar geral.

5. Concentração de Poder Econômico: Grandes corporações podem ganhar muito poder, influenciando políticas e decisões governamentais a seu favor, em detrimento do interesse público.

[profjc2040]

GEOGRAFIA - 2ª série EM

josemartines@professor.educaca­­­­­o.sp.gov.br

4º bimestre 2024: Registro de aula

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Aula 1 - ONU - um panorama frente às organizações internacionais.

Sobre a visão de futuro retratada pelo artista brasileiro Eduardo Kobra em seu mural na sede da ONU, é certo afirmar que essas ações :

Promovem o Desenvolvimento Sustentável

Converge para a Manutenção da paz mundial.

Promove o Desenvolvimento social equilibrado.

A expressão Liga das Nações foi a organização internacional criada ao fim da Primeira Guerra Mundial, visando a manutenção da paz mundial após os conflitos. No entanto, esta instituição não conseguiu impedir que a Segunda Guerra Mundial ocorresse, sendo extinta e dando lugar à organização das Nações Unidas no ano de 1945.

O FMI (Fundo Monetário Internacional) é responsável por desenvolver políticas capazes de estabilizar a economia mundial, fornecendo também ajuda financeira por meio de empréstimos aos países e regiões que necessitam.

O desenvolvimento sustentável procura atender às necessidades básicas do presente sem comprometer o futuro da humanidade.

FIM DA AULA 1

Façam os Registros

Façam as Tarefas

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Aula 2 - ONU Frente às Demandas da Sociedade Global e Local

As pessoas em situação de refúgio são obrigadas a deixar o local onde vivem devido às ameaças de violência.

As agências especializadas da ONU são fundamentais para colocar em prática políticas como a proteção da cultura, o combate à pobreza e a garantia dos direitos das pessoas em situação de refúgio que são, respectivamente, tarefa da UNESCO, PNUD e ACNUR.

O UNICEF visa garantir o direito das crianças e dos adolescentes ao nível global.

O Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente tem a responsabilidade de defender uma cooperação global em prol da agenda ambiental sustentável.

A Organização das Nações Unidas para Alimentação e a Agricultura visa assegurar a alimentação ao nível global e o fortalecimento de uma agricultura sustentável

Uma das atribuições da ACNUR é organizar e monitorar os campos de refugiados de modo a assegurar os direitos desta população.

A assessoria jurídica de refugiados é essencial para assegurar a retomada de seus direitos como cidadão.

Em geral, as condições de saúde dos refugiados estão muito abaladas.

FIM DA AULA 2

Façam os Registros

Façam as Tarefas

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Aula 3 - Simulação das Organizações das Nações Unidas - ONU - (Organização)

Importância da Assembleia Geral das Nações Unidas (AGNU)

A AGNU, fundada em 1945, reúne os 193 Estados-membros anualmente..

A AGNU reúne muitos países para discutir a agenda global periodicamente.

Significados das Práticas Diplomáticas nas Agências da ONU

Elas refletem a diplomacia como uma prática essencial para a construção de cooperação global e a manutenção da paz.

Membros Fixos do Conselho de Segurança da ONU e Poder de Veto

Estados Unidos - Continente Americano.

Federação Russa e China - Continente Asiático.

Reino Unido e França - Continente Europeu.

Observação: Os cinco membros fixos do Conselho de Segurança possuem o poder de veto, permitindo que bloqueiem decisões tomadas em suas reuniões.

FIM DA AULA 3

Façam os Registros

Façam as Tarefas

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Aula 4 - Simulação das Organizações das Nações Unidas - ONU (Apresentação)

Simulações da Organização das Nações Unidas e as Conferências das Partes (COP)

As Simulações da ONU permitem entender como funcionam as reuniões em que autoridades discutem grandes problemas globais. Um exemplo dessas reuniões é a COP, a Conferência das Partes, que trata anualmente de questões ambientais.

A expressão correta para preencher a lacuna é "Conferência das Partes".

As COPs são essenciais para monitorar e definir metas de combate às mudanças climáticas.

Mudanças Climáticas

As discussões sobre Mudanças Climáticas visam minimizar ou reverter impactos da degradação ambiental.

Principal causa das Mudanças Climáticas.

O dióxido de carbono, emitido pela queima de combustíveis fósseis, é a principal causa das mudanças climáticas.

Políticas e Leis para Combate às Mudanças Climáticas

Algumas políticas e leis eficazes no combate às mudanças climáticas.

Incentivar empresas a adotar políticas sustentáveis pode reduzir emissões de gases do efeito estufa.

Taxação de emissões de dióxido de carbono pode estimular alternativas renováveis.

Florestas absorvem dióxido de carbono, minimizando seu efeito.

Implementação de Políticas Públicas Nacionais Alinhadas à Cooperação Global

Ordenar corretamente as etapas do debate internacional e a implantação de políticas nacionais.

Ordem Correta:

Convocação de autoridades internacionais para reuniões oficiais organizadas pelas agências da ONU.

Discussões internas dos países para construção de uma agenda nacional e propostas para o diálogo internacional.

Encontro entre diplomatas e autoridades internacionais para integrar agendas em prol da cooperação internacional.

Discussão interna, avaliação das resoluções da reunião oficial e definição dos pontos a serem adotados nas políticas nacionais.

Revisão e elaboração de leis e programas nacionais alinhados às resoluções internacionais.

FIM DA AULA 4

Façam os Registros

Façam as Tarefas

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Aula 5 - Gestão de resíduos sólidos

Áreas de Depósito de Resíduos Sólidos

"São áreas construídas necessárias para minimizar os impactos de poluentes como o chorume no solo."

Aterros sanitários são áreas ambientalmente adequadas para descarte de resíduos sólidos, de acordo com a legislação e normas ambientais.

Primeira Agência Ambiental Brasileira

A frase completa é:

"Criada em 1968 pelo governo do Estado de São Paulo, a CETESB é considerada a primeira agência ambiental instituída no território brasileiro."

Práticas de Manejo Ambiental em Aterros Sanitários

Práticas de manejo ambiental adequadas e comuns aos aterros sanitários

Impermeabilização do solo é fundamental para evitar contaminação do solo e do lençol freático.

Monitoramento ambiental é necessário para controlar a qualidade do solo e do ar.

Captura de biogás reduz a poluição do ar, aproveitando o biogás gerado pela decomposição orgânica.

Cobertura diária dos resíduos impede a proliferação de animais e insetos.

FIM DA AULA 5

Façam os Registros

Façam as Tarefas

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Aula 6 - Economia circular

Prática da Economia Circular

A economia circular busca reduzir a extração de recursos naturais, promovendo produtos a partir de materiais recicláveis e fontes renováveis de energia.

O design sustentável é uma prática central na economia circular, ao contrário das demais alternativas, que não se aplicam a esse contexto.

Práticas e Princípios da Economia Circular

Afirmações corretas sobre práticas da economia circular.

Minimizar a extração de recursos naturais é um princípio fundamental.

O uso prolongado dos produtos reduz o impacto ambiental.

Manutenção e reutilização de produtos reduzem a produção de lixo e a extração de novos recursos.

Práticas Inovadoras e comuns na Economia Circular

Agricultura regenerativa contribui para a recuperação sustentável do solo.

Moda sustentável utiliza materiais de menor impacto ambiental.

Tecnologia verde foca na eficiência energética.

FIM DA AULA 6

Façam os Registros

Façam as Tarefas

[nossoblogicsjsetimoano]

POR UMA CULTURA DE PAZ NA ESCOLA

TODOS CONTRA O BULLYING

O QUE É O BULLYING?

Bullying é um comportamento agressivo e repetitivo, geralmente entre crianças ou adolescentes, que envolve um desequilíbrio de poder. Pode assumir várias formas, incluindo agressão física, verbal, exclusão social, difamação e intimidação online (cyberbullying). O bullying pode ter efeitos graves na saúde mental e emocional das vítimas, levando a problemas como ansiedade, depressão e até mesmo suicídio. É importante reconhecer e combater o bullying, promovendo uma cultura de respeito, empatia e tolerância.

COMO COMBATER O BULLYING?

Combater o bullying requer esforços coordenados de diversos setores da sociedade, incluindo escolas, pais, comunidade e mídia. Aqui estão algumas maneiras de abordar o problema:

Educação e conscientização: Promover programas de conscientização sobre o bullying nas escolas e na comunidade para educar as pessoas sobre o impacto do bullying e as estratégias para preveni-lo.

Promoção de uma cultura de respeito e empatia: Incentivar valores como respeito, empatia, tolerância e aceitação da diversidade. Isso pode ser feito através de programas de educação socioemocional e atividades que promovam a compreensão e a cooperação entre os alunos.

Intervenção rápida e eficaz: As escolas devem ter políticas claras e procedimentos de intervenção para lidar com casos de bullying assim que forem relatados. Isso pode incluir medidas disciplinares para os agressores e apoio às vítimas.

Envolver os pais: Os pais desempenham um papel crucial na prevenção do bullying, ensinando seus filhos sobre empatia, respeito e comunicação saudável, e apoiando-os se forem vítimas de bullying.

Promover um ambiente escolar seguro e inclusivo: As escolas devem trabalhar para criar um ambiente seguro e acolhedor para todos os alunos, onde se sintam respeitados e incluídos.

Combater o cyberbullying: Educar os jovens sobre os perigos do cyberbullying e promover comportamentos online responsáveis. As escolas e os pais também podem monitorar a atividade online dos jovens e intervir quando necessário.

Fornecer suporte às vítimas: É importante fornecer apoio emocional e prático às vítimas de bullying, garantindo que saibam que não estão sozinhas e que há adultos dispostos a ajudá-las.

Fomentar a responsabilidade: Enfatizar a responsabilidade individual e coletiva na prevenção do bullying, encorajando os alunos a denunciarem o bullying quando o presenciarem e a apoiarem uns aos outros.

AS LEIS CONTRA O BULLYING

As leis e políticas relacionadas ao bullying podem variar dependendo do país e da jurisdição específica. No entanto, aqui estão algumas medidas gerais que podem ser tomadas para acionar a lei em caso de bullying:

Conheça as leis locais: Primeiro, é importante entender as leis e políticas relacionadas ao bullying em sua área. Isso pode incluir leis estaduais ou municipais específicas sobre bullying, bem como políticas escolares e regulamentos.

Relate o bullying às autoridades escolares: Se o bullying estiver ocorrendo na escola, a primeira etapa é relatar o incidente às autoridades escolares, como diretores, conselheiros escolares ou professores. Muitas escolas têm políticas específicas para lidar com o bullying e podem intervir para resolver o problema.

Documente os incidentes: É útil documentar todos os incidentes de bullying, incluindo datas, horários, locais e detalhes específicos do que ocorreu. Isso pode ajudar a fornecer evidências se você precisar acionar a lei posteriormente.

Contate as autoridades policiais, se necessário: Em casos graves de bullying, especialmente se houver ameaças à segurança física ou se o bullying se enquadrar em categorias criminais, como assédio, ameaças ou agressão, pode ser apropriado contatar as autoridades policiais. Eles podem investigar o incidente e tomar medidas legais, se necessário.

Consulte um advogado: Se você estiver considerando tomar medidas legais contra o bullying, pode ser útil consultar um advogado que tenha experiência em questões relacionadas ao bullying e ao direito educacional. Eles podem oferecer orientação sobre seus direitos legais e as opções disponíveis para você.

Informe aos pais das vítimas: Se seu filho estiver sofrendo bullying, é importante informar aos pais da vítima sobre o que está acontecendo. Juntos, vocês podem trabalhar em conjunto para resolver o problema e apoiar as crianças envolvidas.

Lembre-se de que a prevenção do bullying é sempre preferível, e é importante trabalhar em colaboração com as autoridades escolares e outras partes interessadas para resolver o problema de maneira eficaz e preventiva.

[projetosdigitais]

TELETRABALHO: BENEFÍCIOS, DESAFIOS E IMPACTO NA SOCIEDADE

Introdução

O teletrabalho, também conhecido como trabalho remoto ou home office, é uma prática cada vez mais comum nas empresas modernas. Com o avanço da tecnologia e a necessidade de flexibilidade no ambiente de trabalho, o teletrabalho oferece uma série de benefícios e desafios tanto para empresas quanto para colaboradores.

Benefícios do Teletrabalho

Flexibilidade de Horários

Uma das principais vantagens do teletrabalho é a flexibilidade de horários. Os colaboradores têm a liberdade de organizar seu tempo de trabalho de acordo com suas necessidades pessoais, o que resulta em maior equilíbrio entre vida profissional e pessoal.

Redução de Custos para Empresas

O teletrabalho também pode levar a uma redução significativa de custos para as empresas. Com menos funcionários no escritório, há economia em despesas como aluguel de espaço, energia elétrica e água.

Maior Produtividade e Satisfação dos Colaboradores

Muitos estudos mostram que os colaboradores que trabalham remotamente tendem a ser mais produtivos. A ausência de distrações do ambiente de escritório e a capacidade de trabalhar em um ambiente confortável podem aumentar a eficiência do trabalho, levando a uma maior satisfação no trabalho.

Inclusão e Acessibilidade

O teletrabalho também pode promover a inclusão e acessibilidade no mercado de trabalho. Pessoas com deficiência ou que vivem em áreas remotas podem ter mais oportunidades de emprego graças ao trabalho remoto.

Desafios do Teletrabalho

Isolamento Social e Bem-Estar Mental

Um dos principais desafios do teletrabalho é o isolamento social. Trabalhar em casa pode levar à falta de interação social e ao sentimento de solidão, o que pode afetar o bem-estar mental dos colaboradores. É importante que as empresas implementem estratégias para promover a saúde mental e o bem-estar dos colaboradores remotos.

Dificuldade de Comunicação e Colaboração

A comunicação eficaz é essencial para o sucesso do teletrabalho. No entanto, a falta de comunicação presencial pode levar a mal-entendidos e problemas de colaboração entre equipes. Ferramentas de comunicação online e reuniões virtuais são fundamentais para garantir uma colaboração eficiente.

Gerenciamento de Tempo e Autodisciplina

Para muitos colaboradores, o teletrabalho requer um forte senso de autodisciplina e gerenciamento de tempo. A capacidade de estabelecer limites claros entre o trabalho e a vida pessoal é fundamental para evitar o esgotamento e garantir um equilíbrio saudável.

Impacto do Teletrabalho na Sociedade

Redução do Tráfego e Emissões de Carbono

Com mais pessoas trabalhando remotamente, há uma redução significativa no tráfego nas estradas e nas emissões de carbono relacionadas ao deslocamento diário para o trabalho. Isso contribui para a preservação do meio ambiente e para uma melhor qualidade de vida nas cidades.

Inovação e Eficiência

O teletrabalho também pode estimular a inovação e eficiência nas empresas. Colaboradores remotos têm a liberdade de explorar novas ideias e soluções, sem as limitações físicas do ambiente de escritório.

Flexibilidade e Qualidade de Vida

O teletrabalho proporciona uma maior flexibilidade para os colaboradores gerenciarem suas próprias agendas. Isso pode levar a uma melhor qualidade de vida, permitindo que os indivíduos equilibrem suas responsabilidades profissionais e pessoais de forma mais eficaz.

Acesso a Talentos Globais

Com o teletrabalho, as empresas têm a oportunidade de acessar talentos globais sem as restrições geográficas do trabalho tradicional. Isso pode levar a uma maior diversidade e expertise dentro das equipes.

Redução do Estresse e Melhoria do Bem-Estar

Para muitos colaboradores, evitar o deslocamento diário para o trabalho pode reduzir significativamente o estresse e contribuir para um melhor bem-estar geral. A capacidade de trabalhar em um ambiente confortável e familiar pode aumentar a satisfação e a motivação no trabalho.

Conclusão

O teletrabalho é uma prática que veio para ficar, trazendo benefícios tanto para empresas quanto para colaboradores. No entanto, é importante enfrentar os desafios associados a essa modalidade de trabalho e encontrar soluções eficazes para garantir um ambiente de trabalho saudável e produtivo. Com a tecnologia e as ferramentas adequadas, o teletrabalho pode ser uma estratégia eficaz para promover a flexibilidade, a inclusão e a sustentabilidade no mundo do trabalho.

O teletrabalho é uma tendência crescente que oferece uma série de benefícios tanto para empresas quanto para colaboradores. No entanto, é importante reconhecer e abordar os desafios associados a essa modalidade de trabalho, como a necessidade de promover a comunicação eficaz, garantir o bem-estar dos colaboradores e manter a produtividade.

Perguntas Frequentes sobre Teletrabalho

1 – Quais são os principais benefícios do teletrabalho para as empresas?

O teletrabalho oferece diversos benefícios para as empresas, incluindo redução de custos operacionais, acesso a talentos globais, aumento da produtividade e flexibilidade na gestão de equipes.

2 – Como as empresas podem enfrentar os desafios de comunicação no teletrabalho?

As empresas podem enfrentar os desafios de comunicação no teletrabalho adotando ferramentas de colaboração online, promovendo reuniões virtuais regulares, incentivando a transparência na comunicação e estabelecendo diretrizes claras para a comunicação interna.

3 – Qual é o impacto do teletrabalho na redução das emissões de carbono?

O teletrabalho contribui significativamente para a redução das emissões de carbono, pois reduz a necessidade de deslocamento diário dos colaboradores, o que leva a uma menor utilização de veículos e, consequentemente, a uma diminuição na emissão de gases poluentes.

4 – Quais são as melhores práticas para promover o bem-estar dos colaboradores remotos? Para promover o bem-estar dos colaboradores remotos, as empresas podem incentivar pausas regulares durante o trabalho, oferecer suporte para ergonomia no ambiente doméstico, promover atividades de integração virtual, fornecer programas de apoio emocional e garantir um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional.

5 – Como o teletrabalho pode contribuir para a inovação e eficiência nas empresas?

O teletrabalho pode contribuir para a inovação e eficiência nas empresas ao permitir maior flexibilidade e autonomia para os colaboradores, promover a diversidade e inclusão ao acessar talentos globais, facilitar a colaboração online em projetos e processos e reduzir custos operacionais.

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O Impacto dos Campos Magnéticos no Crescimento das Plantas: Uma Exploração Científica e Prática: A utilização de ímãs na jardinagem, especialmente ao colocar ímãs em vasos com plantas, despertou interesse entre jardineiros e cientistas. Este artigo mergulha nos efeitos dos campos magnéticos no crescimento e desenvolvimento das plantas, examinando os princípios científicos por trás disso e suas aplicações práticas. A Ciência por Trás dos Ímãs e do Crescimento das Plantas Interações com Campos Magnéticos: As plantas são conhecidas por serem sensíveis a campos eletromagnéticos, dos quais os ímãs são uma fonte. A Terra em si é um imenso ímã, com seu núcleo gerando um campo magnético que influencia vários processos naturais. Tratamento Magnético de Sementes: Estudos demonstraram que o tratamento de sementes com campos magnéticos pode aprimorar a germinação, acelerando a formação de proteínas nas células. Isso resulta em um crescimento mais rápido e robusto. Impacto na Germinação e Desenvolvimento: A aplicação de campos magnéticos mostrou aumentar as taxas médias de germinação, o crescimento de raízes e brotos, o teor de pigmentos fotossintéticos e a divisão celular, melhorando a produtividade geral das plantas. Mudanças Fisiológicas e Bioquímicas: Campos magnéticos podem reprogramar metabólitos primários e secundários, atividades enzimáticas, e a absorção de nutrientes e água nas plantas. Essa reprogramação estimula o crescimento e o rendimento em condições favoráveis e mitiga os efeitos do estresse em condições adversas, como seca ou contaminação do solo. Papel do Magnetismo Terrestre: O campo magnético terrestre é um fator ambiental constante que afeta o crescimento das plantas. Campos magnéticos fortes e fracos, comparados ao campo magnético terrestre, desempenham papéis específicos no crescimento e desenvolvimento das plantas. Aplicações Práticas e Considerações Uso em Jardinagem Residencial: Ao colocar um ímã em um vaso de planta, os jardineiros podem potencialmente influenciar o crescimento e a saúde de suas plantas. O campo magnético criado pelo ímã pode interagir com o campo magnético terrestre e afetar os processos de crescimento da planta. Variabilidade dos Efeitos: O impacto dos campos magnéticos nas plantas pode depender da espécie, intensidade do campo magnético e duração da exposição. Essa variabilidade exige experimentação cuidadosa e observação em aplicações de jardinagem residencial. Técnica Ecologicamente Sustentável: O uso de ímãs na jardinagem é uma abordagem ecologicamente sustentável, pois não emite resíduos ou radiação prejudicial e não requer energia externa. Isso o torna uma opção sustentável na agricultura moderna. O uso de ímãs em vasos de plantas representa uma intrigante interseção entre jardinagem e ciência. Enquanto a extensão total dos efeitos dos campos magnéticos no crescimento das plantas ainda está sendo explorada, estudos iniciais e aplicações práticas sugerem que os ímãs podem influenciar positivamente a saúde e produtividade das plantas. Jardineiros interessados em experimentar essa técnica devem considerar as respostas específicas das espécies e adaptar sua abordagem conforme necessário. À medida que a pesquisa continua, o potencial dos campos magnéticos em aprimorar o crescimento das plantas apresenta uma área fascinante para exploração adicional tanto na jardinagem residencial quanto na agricultura.

[psicoonline]

Oiê! Hoje falarei sobre um tema atual: as #telas e seus impactos na nossa saúde física e mental. É inegável que a #tecnologia trouxe muitos benefícios, mas é preciso atentar-se aos seus possíveis efeitos nocivos. Uma das principais preocupações é o chamado "sequestro da atenção". Qdo estamos constantemente #conectados, seja ao #celular, ao #computador ou à #televisão, podemos perder a capacidade de nos concentrar em uma tarefa por um período prolongado de tempo. Isso pode afetar nossa #produtividade e até mesmo nossa capacidade de aprendizado. Além disso, o uso excessivo das telas pode interferir no nosso sono. Estudos indicam que a luz emitida pelas telas pode interferir na produção de melatonina, o #hormônio do sono. Isso pode levar a problemas como insônia e #cansaço durante o dia. Por isso, é importante estabelecer #limites saudáveis para o uso das telas. Tente ñ usar dispositivos eletrônicos por algumas horas antes de #dormir. E sempre que possível, dê preferência a atividades que não envolvam o uso de telas, como #ler um #livro ou sair p #caminhar. Cuidar da nossa saúde física e mental é fundamental, e isso inclui o uso consciente da tecnologia. Aqui vão 5 dicas para melhorar a qualidade do #sono: Estabeleça uma rotina de sono: tente ir para a cama e acordar sempre no mesmo horário, inclusive nos finais de semana. Evite estimulantes antes de dormir: café, refrigerantes e bebidas alcoólicas podem atrapalhar o sono. Desconecte-se das telas: evite usar celular, computador ou TV antes de dormir. A luz azul emitida pelas telas pode interferir na produção de melatonina, o hormônio do sono. Crie um ambiente propício para o sono: escureça o quarto, deixe a temperatura agradável e use roupas confortáveis para dormir. Pratique atividades relaxantes antes de dormir: ler um livro, meditar ou tomar um banho quente pode ajudar a relaxar o corpo e a mente antes de dormir. Lembre-se: um sono de qualidade é essencial para uma boa saúde física e mental! Tá rolando #insonia por aí? Agende aqui https://psico.online suas sessões de terapia para descobrirmos o que está acontecendo. 😉 #dicasdesono #saúdefísica #saúdemental #cuidadosaúde #qualidadedesono (em Insônia) https://www.instagram.com/p/CpnGKS5MTP9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[rainhafrozen]

𝙝𝙖𝙡𝙛 𝙖𝙜𝙤𝙣𝙮 ; 𝙝𝙖𝙡𝙛 𝙝𝙤𝙥𝙚 .

𝐡𝐞𝐚𝐝𝐜𝐚𝐧𝐨𝐧𝐬.:

é formada em medicina com especialização em pediatria;

tem um talento secreto para a música. ela toca piano e muitas vezes se refugia na sala de música do castelo para expressar suas emoções através das teclas.

aprendeu com sua avó os segredos das ervas e poções ━ ela tem uma pequena horta onde cultiva plantas medicinais e muitas vezes auxilia na preparação de remédios para os doentes do reino.

a pressão constante de governar e proteger seu país pode levar emilia a momentos de estresse intenso, afetando sua saúde física e emocional.

nome completo: emilia agnheiður inarssdóttir

apelido(s): ems, lia.

significado do nome: "aquela que rivaliza" ou "a que se esforça".

idade: vinte e três anos.

data de nascimento:  25 de novembro.

local de nascimento: reykjavik, islândia.

gênero: cisgênero feminino.

pronomes: ela + dela.

orientação sexual: demisexual.

orientação romântica: panromantica.

religião: agnóstica.

ocupação: rainha da islândia.

nível de educação: formada em medicina.

status financeiro: ryca, muito ryca.

línguas que fala: islandês, inglês, espanhol, francês, português (br), italiano e alemão.

APARÊNCIA FÍSICA.

faceclaim: florence pugh.

cor do cabelo: loiros e longos, lisos até a cintura.

cor dos olhos: azuis

visão: tem astigmatismo, mas utiliza lentes corretivas.

tatuagens: nenhuma.

piercings:  nenhum.

estilo de roupa: a rainha opta por conjuntos mais simplificados, como ternos bem cortados ou cardigãs, demonstrando uma abordagem prática e funcional em seu vestuário diário.

características diferenciadoras: as características diferenciadoras de Emilia, a Rainha, são o seu carisma magnético, a sua compaixão genuína e a sua inteligência aguçada. Ela possui a habilidade de cativar a atenção das pessoas ao seu redor com sua presença calorosa e autenticidade. Além disso, a sua capacidade de se conectar em um nível humano profundo a torna uma líder respeitada e amada por seu povo ━ sua capacidade de empatia, sua visão de futuro e seu compromisso com o bem-estar de seu povo são características que a destacam como uma líder notável e inspiradora. Esses atributos a tornam uma figura verdadeiramente diferenciada no cenário político e social de seu reino.

perfume característico: baunilha de madagascar, emanando uma doçura envolvente e calorosa.

SAÚDE MENTAL E FÍSICA:

transtornos mentais: síndrome do pânico, síndrome do estresse pós traumático, transtorno de ansiedade generalizada, depressão.

deficiências físicas: nenhuma, mas possuí astigmatismo.

alergias:

hábitos noturnos: dorme cedo, mas gosta de ler antes de dormir.

hábitos alimentares: provável que a rainha siga uma dieta equilibrada, incluindo uma variedade de alimentos dos diferentes grupos alimentares, como frutas, vegetais, proteínas, grãos e laticínios.

sociabilidade: tímida, não possuí muitos amigos.

relacionamentos amorosos: teve apenas um namorado durante sua vida.

temperatura corporal: normalmente baixa.

vícios: remédios contra ansiedade.

uso de drogas ou álcool: nenhum.

PERSONALIDADE & PREFERÊNCIAS.

label: lady lazarus.

pontos positivos: empatia e compaixão, sabedoria e discernimento, determinação e resiliência, integridade e ética Inteligência estratégica

pontos negativos:

gostos: aprecia obras de arte e música clássica, valoriza momentos de introspecção e meditação, gosta de caminhar nos jardins do palácio, desfruta de conversas intelectuais e debates construtivos, tem uma predileção por pratos da culinária local e saudável

desgosta: o tio, não aprecia atitudes desonestas ou traiçoeiras, não é fã de ambientes excessivamente agitados ou tumultuados.

medos: receia não ser capaz de proteger seu reino e seu povo, teme a possibilidade de traição de pessoas próximas, preocupa-se com o impacto de suas decisões no futuro do reino, receia não estar à altura das expectativas de liderança.

habitos: roer as unhas, mantém uma rotina de leitura diária para se manter atualizada.

objetivos e ambições: seu principal objetivo é provar que o tio é o verdadeiro assassino do pai ━ deseja ser lembrada como uma líder justa e visionária, que deixou um legado duradouro para seu reino.

signo: sagitário.

tipo de personalidade: infp, o mediador.

alinhamento moral: neutral good.

elemento: ar.

casa de hogwarts: corvinal.

vício principal: rancor.

virtude primária: compaixão.

clima preferido: clima temperado e ameno.

cor favorita: azul profundo e sereno

filme favorito: "O Jardim Secreto". Ela aprecia a mensagem de renovação e transformação que o filme transmite, além da beleza das paisagens e da trilha sonora encantadora

música favorita: love will tear us apart, mas o cover de susanna and the magical orchestra

livro favorito: as crônicas de gelo e fogo, sim, ela gosta de sofrer.

anime/manga favorito: evangelion, eu quero comer seu pancreas, your name.

esporte favorito: futebol.

bebida favorita: licor de rosas, uma bebida delicada e perfumada, feita a partir de pétalas de rosas selecionadas à mão.

comida favorita: predileção por pratos de inspiração mediterrânea, especialmente um risoto de limão e manjericão com frutos do mar frescos.

animal favorito: tem uma afeição especial por cisnes, admirando a graciosidade e a elegância dessas criaturas.

estação favorita: outono é a estação que mais encanta emilia ━ ela aprecia a melancolia suave que permeia o ar, assim como a explosão de cores quentes que pintam as folhas das árvores. Além disso, é uma época que traz uma certa serenidade ao seu reino.

[akatijuservicos]

De quanto em quanto tempo devo realizar a Limpeza de caixa de gordura?

Limpeza de caixa de gordura: A Importância da Manutenção Preventiva para seu Sistema de Esgoto

A Limpeza de caixa de gordura é um serviço crucial que garante o funcionamento eficiente do sistema de esgoto em residências e estabelecimentos comerciais. Neste artigo, exploraremos a significativa relevância da manutenção preventiva da caixa de gordura, destacando sua importância para a saúde pública, o meio ambiente e a preservação das instalações hidrossanitárias. Além disso, abordaremos os principais sinais de que a limpeza da caixa de gordura é necessária e como encontrar serviços especializados na Grande São Paulo.

Limpeza de caixa de gordura: O Coração do Sistema de Esgoto

A caixa de gordura desempenha um papel vital no sistema de esgoto de residências e empresas. Localizada geralmente na saída da cozinha, ela é projetada para capturar e reter gordura, óleo e resíduos sólidos presentes na água utilizada no processo de lavagem de utensílios e louças. A principal função da caixa de gordura é evitar que esses detritos entrem nas tubulações, onde poderiam causar obstruções sérias ao longo do tempo.

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A Necessidade de Manutenção Regular da caixa de gordura

A falta de manutenção adequada da caixa de gordura pode levar a uma série de problemas, incluindo entupimentos, mau cheiro e até mesmo danos ao sistema de encanamento. É por isso que a limpeza periódica da caixa de gordura é fundamental. A Grande São Paulo, uma das regiões mais densamente povoadas do Brasil, enfrenta desafios significativos em relação ao saneamento, e manter a caixa de gordura limpa é uma maneira de contribuir para a saúde pública e a preservação do meio ambiente.

Sinais de que sua Caixa de Gordura Precisa de Limpeza

Mau Cheiro: Um dos primeiros sinais de que a caixa de gordura precisa ser limpa é um odor desagradável que vem da área próxima ao ralo da pia da cozinha. Esse odor ocorre devido à decomposição dos resíduos retidos na caixa.

Fluxo Lento da Água: Se a água da pia da cozinha estiver escoando mais lentamente do que o normal, isso pode indicar um acúmulo significativo de gordura e detritos na caixa de gordura, obstruindo o fluxo da água.

Insetos e Roedores: A acumulação de resíduos na caixa de gordura pode atrair insetos e roedores, que buscam alimento nas substâncias retidas. Se você notar um aumento na presença desses animais, pode ser um sinal de que a caixa de gordura precisa ser limpa.

Impacto na Saúde e no Meio Ambiente

Serviços Especializados em Limpeza de caixa de gordura na Grande São Paulo

Para garantir que a limpeza da caixa de gordura seja realizada de maneira eficaz e adequada, é essencial contar com serviços especializados. Na Grande São Paulo, a empresa Akatiju Serviços se destaca como uma opção confiável para a realização desse tipo de trabalho. Eles oferecem não apenas serviços de limpeza de caixa de gordura, mas também serviços relacionados, como desentupimento e manutenção de sistemas hidrossanitários.

Conclusão

A limpeza de caixa de gordura é uma parte essencial da manutenção de sistemas de esgoto eficientes e da preservação do meio ambiente. A negligência nesse aspecto pode levar a uma série de problemas, desde entupimentos incômodos até riscos para a saúde pública. Portanto, é fundamental reconhecer os sinais de que a limpeza é necessária e contar com serviços especializados para garantir que a caixa de gordura funcione adequadamente. Se você está na Grande São Paulo, a Akatiju Serviços é uma empresa que pode ajudá-lo a manter sua caixa de gordura limpa e seu sistema de esgoto em perfeitas condições. Não subestime a importância desse serviço, pois ele desempenha um papel crucial na preservação do bem-estar da comunidade e do meio ambiente.

Saiba mais em Limpeza de Caixa de Gordura