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やべぇもうすぐ1年経っちゃう。と慌ててレポを執筆し始めました。どうもこんばんは、お久しぶりです九重ミワです。というか前回更新から1年以上経っとるやんけ! アカン!!
去る2021年4月24日、山手線を徒歩で一周してしまったときのレポです。
いつかは一周ウォークをしてみたいと思いつつ、まぁまだまだ早いよなと感じていました。また、一周するのであれば「常に外側を歩く」というルールでないと本当の意味で「一周歩いた」にはならないと考えており、まだ外側ルートを熟知していないしGoogleマップやストリートビューを見てもルートがよくわからんところがあり、「まずはわからないルートを下見してこよう」「��いでにどこまで歩けるかやってみよっと」という軽い気持ちで��タート。でも装備は下半身にスポーツタイプCW-X、シューズはホカオネオネボンダイ7というガチっぷり。怪我はしたくないからね。身体は資本なので大事にするのです。
ちなみに、確認したいルートは以下でした。
池袋-大塚間(マップもストビュもよくわからず)
駒込-田端間(上中里を経由せざるを得ない。どのようなルートになるのか確認)
浜松町-田町間(距離感とルート確認)
なので、池袋スタートの外回りで、まぁ品川くらいまで行けたらいいなという気持ちでスタートしました。
以下、 駅名|時刻|距離|歩数 の形式で記載します。
池袋駅 |09:00| 0.5km| 736歩
大塚駅 |09:28| 2.4km| 3,266歩
巣鴨駅 |09:43| 3.4km| 4,623歩
駒込駅 |09:53| 4.2km| 5,680歩
上中里駅 |10:29| 5.6km| 7,497歩
田端駅 |10:49| 7.5km| 9,889歩
西日暮里駅|11:11| 8.8km|11,639歩
日暮里駅 |11:20| 9.4km|12,403歩
鶯谷駅 |11:41|10.4km|13,827歩
上野駅 |11:57|11.7km|15,446歩
御徒町駅 |12:13|12.7km|16,683歩
秋葉原駅 |12:28|13.8km|18,208歩
神田駅 |12:49|14.6km|19,262歩
東京駅 |13:05|15.7km|20,713歩
有楽町駅 |13:22|16.9km|22,445歩
新橋駅 |13:51|18.1km|24,234歩
浜松町駅 |14:23|19.5km|26,129歩
田町駅 |14:53|21.8km|29,089歩
品川駅 |15:22|24.1km|32,102歩
高輪GW駅 |15:37|25.4km|33,770歩
焼肉休憩@牛角品川店
品川駅近辺|17:58
大崎駅 |19:04|31.9km|42,576歩
五反田��� |19:15|32.8km|43,749歩
目黒駅 |19:31|34.1km|45,467歩
恵比寿駅 |19:55|35.8km|47,715歩
渋谷駅 |20:21|37.6km|50,156歩
原宿駅 |21:41|39.1km|52,172歩
代々木駅 |21:29|42.6km|56,931歩
新宿駅 |21:38|43.4km|57,955歩
新大久保駅|21:58|45.0km|60,018歩
高田馬場駅|22:14|46.3km|61,817歩
目白駅 |22:39|47.6km|63,672歩
池袋駅 |22:58|49.6km|66,425歩
帰宅 |23:39|50.0km|67,023歩
一日の想歩行距離50km!!
あほやん……(ドン引き)
ちなみに今回のルートは割とロスがありました。山手線の営業キロ数が34.5kmなので、プラス15kmは明らかに多いです。���な理由は
田町→品川→高輪ゲートウェイ→品川(高輪GWは内側に入らないとならないことを失念しており品川まで行ってしまった。品川到着後に高輪GWに向かい、また品川に戻ったため大きくロス)
原宿→代々木(明治神宮が閉門しており境内を通過できず大きく迂回)
あたりです。このあたりをうまくパスできれば45km程度でおさまると思います。明治神宮トラップを考慮してスタート場所を決めるのがよさそうですね。
山手線ウォークは北半分の方が面白いので、序盤は割とサクサク気持ちよく歩けました。中盤の新橋から品川あたりのオフィス街も初心者の頃ほどきつくはなく、高輪トラップに引っかかりつつ焼肉ブーストを挟んでウォーク再開。しかし緊急事態宣言で居酒屋休業が相次いだ影響で、路上飲みの老若男女が多く大崎から恵比寿まで精神的に疲弊。日が暮れて体力的にも精神的にもつらくなってきた頃、明治神宮トラップにより大きく迂回し全く知らないルートで更に疲弊。「ついでにどこまで歩けるかやってみよっと」という軽い気持ちだったのでいつ脱落してもよかったのだが、限界まで挑戦したくなぜかウォークを続けるが、このあたりからTwitterやら家族LINEやらに実況中継をし始めないとつらくて歩けないという心境に。高田馬場から目白のあたりでは「トイレに行きたい」「でも一度座ったらもう二度と立ち上がれない気がする」という恐怖とのバトル。もう信号待ちで立ち止まることさえ怖いレベル。最後の最後は根気だけで歩ききりました。バカじゃないの……(ドン引き)
というレポを1年後に書いて、ふと思ったのは、「駅をひとつずつつないでいくのであれば、内側に入ってしまってもいいのではないか」ということ。線路上を歩けるわけではないので、駅ひとつひとつに寄っていくのであれば内側を歩いてしまっても歩行距離が営業キロ数以下になることはない。というわけで、次回は「なるべく線路沿いに歩く。内側・外側は問わない」というルールで行こうと思います。
ちなみに翌日は一日筋肉痛で動けませんでした。そりゃそうだ。皆さん準備運動と翌日にダウンする準備をしてから挑戦してね。あと無理はしないでね。しんどいと思ったらリタイヤしようね! 健康との約束!!
一枚ずつのログはこちら→ #1 #2 #3 #4 #5 #6
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Threw away my Hoka One One Bondi 4s because of excessive sole wear rendering them unwearable and unusable
I just dropped my bought-from-new Hoka One One Bondi 4 running shoes into the garbage. They're unwearable. Not even give-away-able. I can't wear them because, unlike on the Bondi 3s that have durable outsoles protecting both the forefoot and the heel, the Bondi 4 has midsole material under the outside of of each forefoot, resulting, after a while, in a big divot. I can't even walk in them anymore no matter how maximalist high-stack the Hoka Bondi's cushion is.
If you'll take a look at the following photo of my daily drivers, this everyday pair of older, used Hoka One One Bondi 3 running shoes, you'll see that there's plenty of durable hard rubber outsole material in all the high-wear areas. I really do wear these Bondi 3s every day and they look a lot better than they smell, believe you me.
One of the best things about all of Hoka One One's running shoes is the midsole material. The plush white midsole foam is even used in the outsole on many Hokas. I really don't mind it when Hoka uses its soft, marshmallowy, midsole material if the result is flexibility and lightness; however, it shouldn't come in the way of the durability. Lots of people who buy the Bondi series of shoes do it for walking as much as for ultramarathons.
And, at $150/pair, assuming that customers will replace them the moment they start wearing into discomfort is foolish: people are always going to wear the crap out of their $150 top-tier runners--just like I can and I do with my fleet of Bondi 3s that I bought lightly-used off of eBay. And, as you know, I've always preferred the Hoka One One Bondi 3 for all the durability and smart design. I have yet to try out a pair of Hoka One One Bondi 5s but I hope they've solved this problem; if not, I'll keep on buying Bondi 3s or I'll try out some other Hoke One One models.
If you have any recommendations, please let me know. Read the full article
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