#Frases de esperança e motivação

[leandrodiasjf]

Acreditar em sonhos e dar esperança ao novo

Acreditar em sonhos e dar esperança ao novo Em um mundo frenético e repleto de desafios, onde a incerteza parece reinar, a crença nos sonhos surge como um farol luminoso, guiando-nos em direção a um futuro promissor. Sonhar é a essência do ser humano, a força motriz que nos impulsiona a superar obstáculos, alcançar objetivos e construir um mundo melhor. O Poder dos Sonhos: Os sonhos, por mais…

[jaimendonsa]

Napoleão Bonaparte: A vitória pertence ao mais perseverante.

Napoleão Bonaparte, conhecido por sua mente sagaz e ambição implacável, deixou um legado de pensamentos perspicazes que continuam a intrigar e inspirar. "A imaginação governa o mundo." Napoleão reconhecia o poder da imaginação para moldar a realidade e impulsionar a ação. "A coragem é como o amor; precisa de esperança para nutrir-se." Para Napoleão, a coragem não era apenas a ausência de medo, mas a força impulsionada pela esperança de alcançar um objetivo. "A vitória pertence ao mais perseverante." A perseverança era uma virtude fundamental para Napoleão, que acreditava que a persistência era a chave para superar obstáculos e alcançar o sucesso. "Grande ambição é a paixão de um grande caráter. Aqueles dotados dela podem realizar atos muito bons ou muito maus. Tudo depende dos princípios que os guiam." Napoleão entendia que a ambição era uma força poderosa que podia ser usada para o bem ou para o mal, dependendo dos valores morais do indivíduo. "Há apenas duas forças que unem os homens - o medo e o interesse." Uma visão cínica, mas realista, da natureza humana, segundo Napoleão. "A habilidade é de pouca importância sem oportunidade." Napoleão reconhecia a importância de estar no lugar certo na hora certa para aproveitar as oportunidades. "A história é uma série de mentiras sobre as quais todos concordam." Uma frase que destaca a natureza subjetiva da história e como ela pode ser manipulada para servir a diferentes propósitos. "Um líder é um negociante em esperança." Napoleão entendia que a liderança envolve inspirar e motivar os outros, oferecendo-lhes esperança e um senso de propósito. "A impossibilidade é uma palavra que só se encontra no dicionário dos tolos." Para Napoleão, nada era impossível para aqueles que ousavam desafiar os limites e acreditar em si mesmos. "A verdadeira conquista não consiste em conquistar a terra, mas em conquistar a si mesmo." Uma reflexão profunda sobre a importância da autodisciplina e do autoconhecimento para alcançar a verdadeira grandeza.   "A arte da guerra consiste em ter, com um exército inferior, a linha de operações mais curta e a mais rápida concentração de forças sobre um ponto decisivo." Napoleão acreditava na importância da velocidade, da manobra e da concentração de forças para superar a desvantagem numérica. "A moral é para a força material como três está para um." Ele entendia o poder do moral e da motivação das tropas, considerando-os mais importantes do que a superioridade numérica ou tecnológica. "Nunca interrompa seu inimigo quando ele estiver cometendo um erro." Um princípio estratégico que enfatiza a importância de explorar as fraquezas e os erros do adversário. "A guerra é um jogo de cartas em que o blefe é frequentemente usado com sucesso." Ele entendia a importância da estratégia, do engano e da manipulação psicológica na guerra. "A guerra é uma série de catástrofes que resultam em uma vitória." Napoleão reconhecia o custo humano e material da guerra, mas também a sua capacidade de gerar mudanças e transformações. "A melhor maneira de manter a paz é estar preparado para a guerra." Uma visão realista de que a dissuasão militar é fundamental para evitar conflitos. "Não há nada mais difícil, nem mais precioso, do que saber decidir." Napoleão destacava a importância da tomada de decisões rápidas e eficazes em situações de conflito. Os pensamentos de Napoleão sobre a guerra continuam a ser estudados e debatidos até hoje, oferecendo insights valiosos sobre estratégia, liderança e a natureza humana. Leia, gratuitamente, A HISTÓRIA DE NAPOLEÃO BONAPARTE, de Harold Wheeler:  https://tinyurl.com/bdej2dft

[luizcalfradique-blog]

Bom descanso - Mensagens de positividade: fé, reflexão e motivação para transformar seus dias https://youtu.be/HmnXZ-hSLEE . positividade, motivação, inspiração, desenvolvimento pessoal, superação, gratidão, paz interior, autoconhecimento, autoajuda, crescimento pessoal, bem-estar, vida, felicidade, desafios, mudança, espinhos, roseira, proteção, resiliência, transformação, frases motivacionais, citações inspiradoras, mensagens de fé, espiritualidade, superação de dificuldades, resiliência emocional, bem-estar mental, crescimento espiritual, autoconhecimento profundo, propósito de vida, significado da vida, lei da atração, pensamento positivo, otimismo, esperança, força interior, superação de obstáculos, lições de vida, desenvolvimento pessoal e profissional, .

[r-rh]

A frase "onde há vontade, há chance de dar tudo certo" enfatiza a importância da determinação, perseverança e motivação na busca por objetivos e na superação de desafios. Ela sugere que quando uma pessoa está verdadeiramente comprometida e dedicada a alcançar um objetivo, as chances de sucesso aumentam significativamente, mesmo diante das dificuldades e obstáculos que possam surgir. Aqui estão alguns aspectos que ajudam a explicar o significado e a importância dessa frase: 1 - Determinação e Persistência: A vontade representa a determinação e a persistência de uma pessoa em alcançar seus objetivos, mesmo quando as coisas não saem como planejado inicialmente. É a força interior que impulsiona alguém a continuar avançando, mesmo diante de desafios e adversidades. 2 - Foco e Dedicação: Ter vontade significa estar focado e dedicado ao que é importante para você. É estar disposto a fazer o que for necessário para alcançar seus sonhos e aspirações, mesmo que isso exija sacrifícios e esforço extra. 3 - Crença no Potencial: A frase sugere que a vontade está intrinsecamente ligada à crença no próprio potencial e na capacidade de superar obstáculos. Quando uma pessoa acredita em si mesma e em suas habilidades, ela está mais propensa a persistir e buscar soluções criativas para os desafios que enfrenta. 4 - Otimismo e Esperança: A presença da vontade também está associada ao otimismo e à esperança em relação ao futuro. É acreditar que, apesar das incertezas e dos contratempos, ainda há uma chance de que as coisas possam dar certo se houver esforço e dedicação suficientes. 5 - Ação e Resultados: Por fim, a frase implica que a vontade está diretamente ligada à ação e aos resultados. Ter vontade não é apenas desejar algo, mas também agir de acordo com essa vontade, buscando ativamente oportunidades e enfrentando desafios com determinação e coragem. Com tudo isso, a frase "onde há vontade, há chance de dar tudo certo" enfatiza a importância da determinação, da persistência e da crença no próprio potencial na busca pelo sucesso e pela realização pessoal. Quando uma pessoa está verdadeiramente comprometida com seus objetivos e motivada a superar os obstáculos, as chances de alcançar o sucesso são significativamente ampliadas.

[passarpelasbarreiras]

#frases

[pjhazz]

Não é intrigante como o amor e a guerra sempre são atraídos um pelo o outro? Como nos momentos de calmaria e gentilezas sempre achamos uma brecha para o inconveniente e desconfortável?

Não a toa, as brigas são necessárias aos casais para o fortalecimento da relação. E as discussões podem vir se tornar fortes pontos de equilíbrio entre aqueles que se amam. A guerra não é bela, o amor nem sempre é puro. E ainda assim eles são um par que vê a motivação um no outro.

O amor, tão eficaz e necessário na guerra, é o ponto de bem estar daqueles que passam pelas dificuldades, é o carinho, a doce emoção, a vontade e perseverança. Já a guerra, tão forte e arrebatadora, é justamente necessário para tirar o amor da mesmice, do tédio, daquele amar eterno que o torna ínfimo.

Oras, se somente amassemos, não se tornaria o amor algo irrelevante? Tão cotidiano e ineficaz. A guerra surge para fazer dele o que ele realmente é. E as guerras nem é necessário ser dito, tão destrutiva, necessitada do amor para se fazer resistir as esperanças.

Me pego pensando sobre a arte de amar, sobre a presença de minhas guerras internas, do meus pontos solenes de amor sincero, de todo o meu cotidiano e em como tento equilibrar os dois para que se caibam dentro de mim. É difícil.

E eu sei que o amor não é grato, assim como a guerra é ingrata, e que amar por vezes dói. É tudo complexo, não é? Mas ainda assim eu amo.

E o meu amor custa, pois sempre travo batalhas com aquele que amo. Em partes, por eu achar que mereço mais do que a coisa platônica que tenho tido, mas também porque sou assim, travo minhas batalhas e reafirmo meus amores.

É difícil pra mim aceitar que o amor sempre me veio difícil. E aceitar que provavelmente nunca serei amada. Nenhum texto me acalenta, nenhuma frase me conforta. A verdade é única. Amar, eu amo. Mas sozinha.

[betterat70]

Ela é a frase que traz motivação pra vida. Que traz razão para existência. A frase que pensamos a cada empecilho da vida.

Gostosa e doce, escrita baseada no meu objeto de desejo, como uma criação da minha única ambição, do meu único pensamento bom.

 O que me conforta é saber que mesmo naqueles meus dias tortos e cheios de desandos, Minh ‘alma tem um lugar pra descansar. É no colo dela que eu finalmente descanso meus ossos

Não faz muito tempo desde que prometi pra mim mesmo, como uma questão de honra e sobrevivência de homem, que vou encher esse seu coração inteiro de mim.

  Existem tantas lagrimas nos meus ombros e pés. Elas me banham como se me afagassem.

Cobrem-me como se me libertassem. Deixam esse gosto amargo na minha pele, manifestam minha consternação.

Tenho me recebido com socos e pontapés. Tenho ódio da minha única casa. Só baixo a cabeça para mim mesmo, sou meu único inimigo.

  Há algo quando ela se vai, e algo maior quando ela volta. Há algo toda vez que eu a vejo. É tão fraco que quase se esvai, mas existe. E é isso que tem me dado esperança. Quando a tenho, é o único momento que não me sinto perdido. Ela é o grito de esperança. Ela é a voz baixa e fraca, quase inaudível, que me traz de volta a vida e me tira do lugar mais escuro da minha (nossa) casa.

[eusouaquelequesou]

"Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou o teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a minha destra fiel." Ao refletir sobre Isaías 41:10, podemos aprender algumas lições significativas: Não tenha medo: Deus nos encoraja a não temermos, pois Ele está conosco. Essa mensagem nos lembra que podemos confiar na presença e proteção de Deus, mesmo diante de situações assustadoras ou desafiadoras. Confie em Deus: Ao afirmar "Eu sou o teu Deus", Deus está reafirmando Sua soberania e poder sobre nossas vidas. Podemos confiar em Seu cuidado e orientação, sabendo que Ele está no controle de todas as coisas. Força e ajuda divina: Deus promete nos fortalecer e nos ajudar. Ele é capaz de nos dar a força necessária para enfrentar os desafios que encontramos. Não estamos sozinhos, pois Ele está ao nosso lado, prontos para nos apoiar. Sustentação pela mão fiel de Deus: A imagem da "destra fiel" de Deus nos mostra que Ele nos segura com firmeza. Podemos confiar que Ele nos sustentará e nos guiará ao longo da jornada da vida. Essas são algumas das lições que podemos aprender com Isaías 41:10. É um versículo que nos traz conforto, encorajamento e a certeza de que Deus está ao nosso lado, pronto para nos fortalecer e nos ajudar em todas as circunstâncias. 😇#EuSouAqueleQueSou#fé #amor #deus #gratidão #brasil #foco #love #paz #jesus #vida #força #bomdia #instagood #deusnocomando #boanoite #gratidao #brazil #jesuscristo #instagram #igreja #motivação #felicidade #esperança #saopaulo #biblia #frases #photography #positividade #god

[alcrpsoficial]

09/01/2023 Jeremias 29 11. Só eu conheço os planos que tenho para vocês: prosperidade e não desgraça e um futuro cheio de esperança. Sou eu, o Senhor, quem está falando. 12. Então vocês vão me chamar e orar a mim, e eu responderei. 13. Vocês vão me procurar e me achar, pois vão me procurar com todo o coração. ************ Projeto próprio pessoal para Stories. (compartilhamento disponível nos Stories - Instagram & Facebook) #Deus #Jesus #JesusCristo #Fé #Motivacional #Motivação #Cristianismo #PalavradeDeus #Stories #RedesSociais #Frases #FrasesInspiradoras #Inspiração #Devocional #FrasesdaBíblia #FrasesBíblicas #Evangelho #Bíblia #Pensamentos #Opiniões #Sentimentos https://www.instagram.com/p/CnMfL52O4Nt/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[leaquioficial]

A sincronicidade das frases

[pensamentosereflexoes]

um presente de Deus

Sabe quando parece estar tudo errado? Sabe quando as coisas parecem estar te desanimando? Ou quando você está preste a desistir de tudo? Estava acontecendo isso e muito mais, coisas ruins se passavam em minha mente solitária, pensamentos fúteis tinham virado costumes... Me perguntava quando tudo voltaria ao normal pois eu não tinha mais forças para seguir em frente, não tinha mais motivos para isso. As pessoas perguntavam se eu tinha algum problema ou se estava triste mas elas mal sabiam que eu apenas não tinha mais motivos para sorrir. Eu pedi a Deus então, pedi uma motivação para não desistir, pedi força para me manter de pé pois minha vida estava tão sem cor, totalmente vazia e sem rumo; e pra ser sincero eu não tinha mais ninguem de verdade para me apoiar...

Era um dia normal, eu estava refletindo sobre a minha vida mais um dia, como estaria sendo a velha mesmice de sempre, tão sem graça e, preta e branca. Mas sempre com a cabeça erguida, afinal, sempre acreditei na seguinte frase,"o amanhã prosperará e com a benção de Deus terei dias melhores", eu nunca deixei de ter esperanças por mais que as vezes seja dificil, no fim eu sempre acreditei que tudo melhoraria ou pelo menos tentava acreditar pois isso era o que sempre manteve minhas esperanças vivas. Eu recebi uma ligação de um amigo para fazer um jantar, eu ia recusar mas algo dentro de mim falou mais alto e mais rapido, e eu disse "aceito" quase instantaneamente, e assim fui obrigado a ir. E lá, eu tive a sorte, ou melhor, prefiro acreditar que foi o destino, que foi deus que quis assim; eu conheci uma pessoa doce e meiga, linda e carismatica, louca e alegre... ela parecia a união daquelas princesas da disney, ela era tão branca que eu até cheguei por um momento a dizer em voz alta "tu é a branca de neve" enquanto conversavamos, olhos castanhos escuros tão fixantes que mal pude deixar de segui-los conforme me observava enquanto eu elogiava ela e gaguejava de nervoso, ela sorria e ria daquela situação, afinal eu estava todo atrapalhado com as palavras. Eu não pude de deixar de notar seus labios carnudos e rosados ao se movimentarem enquanto sorria, aquilo foi tentador e foi ai que eu me perdi. Enquanto ela sorria e agradecia os elogios, seu cabelo preto longo e solto brilhava tanto e seu perfume exalava com o aroma mais gostoso que já pude sentir na vida e era nitido o quanto ela era vaidosa.

Ela me conquistou em questão de segundos, tipo "amor a primeira vista", foi então que ela apareceu e coloriu tudo ao meu redor. Incrível como foi tudo de repente, tudo tão rapido, de uma forma magica. Enquanto nós conversavamos sobre diversos assuntos eu pude perceber também o quanto ela era uma mulher forte e independente, determinada e corajosa, inteligente e esforçada. Ela me lembrava muito a Pocahontas, pelos traços de personalidade forte, ela era espirituosa, dona de um coração nobre e bondoso; ao mesmo tempo ela era timida e sofisticada, ingênua e insegura as vezes como Aurora; teimosa e rebelde como Jasmine e por fim, destemida e determinada, empoderada e volutariosa como Moana... Ela era verdadeiramente bela porque ela não deixa sua raiva e tristeza tirar o melhor da vida, ela era extremamente madura e mostrava que podia superar seus obstáculos sem a ajuda de ninguem, totalmente independete. E todo esse conjunto de caracteriscticas e personalidades me conquistou demais, afinal, qualquer homem fica assim por uma mulher, todo bobo e encantado. Enquanto conversavamos, nossa conexão só aumentava, eu me sentia mais alegre e feliz, eu realmente havia resurgido das cinzas, eu me sentia mais vivo e transbordava felicidade, eu queria ser melhor do que ja havia sido um dia e ela me motivava a ser assim, a querer ser assim... A real era que parecia que eu estava em um verdadeiro filme da disney de tão surreal que ela parecia diante de meus olhos.

Eu nunca imaginei ter a sorte de encontrar alguém como ela, onde nossas mentes se conectariam tanto, onde nossos ideais haviam os mesmos significados e quanto mais conversavamos mais eu acreditava que estar naquela noite, naquele lugar, tudo aquilo, não seria apenas coincidência e; naquela noite, naquele jantar, eu pude sentir e entender que ela era um presente de Deus, aquela coleção da aquarela para colorir a vida que eu sempre desejei... E com um sorriso encantador, naquela noite, ela me conquistou, com o seu jeito ela me dominou e me teve em segundos. E aos poucos fui conhecendo ela e com o tempo fui me acostumando com a presença dela em minha vida, e hoje faz 1 ano que tudo aconteceu, faz um ano que eu tive a sorte de um amor verdadeiro, de conhecer a mulher da minha vida. Talvez dizer que não viveria sem um "oi" dela seria exagero mas é quase isso, é engraçado porque ela chegou de repente e mudou tudo, ela se tornou a razão das minhas forças, a razão do meu sorriso, eu recebi um presente de Deus e, á ele eu devo agradecer pois foi ele quem colocou esse anjo em meu caminho, em minha vida, e se não fosse ele eu não teria conhecido essa pessoa perfeita, quero dizer, perfeita aos meus olhos é claro, e que agora, nesse exato momento de um certo modo esta ao meu lado... E eu prometo cuidar dela, prometo protege-la, prometo estar com ela até o final da minha vida, prometo ser o melhor possível para faze-la feliz. Não posso dizer que ela estará para sempre comigo, seria egoismo da minha parte dizer isso pois também sei que o "para sempre" não existe mas eu farei o possível e o impossível para aproveitar cada minuto, cada segundo ao lado dela.

[bynina]

Eu sei que não tem sido fácil, mas precisamos ter fé. Tudo passa. É o que repito todos os dias. Que Abril venha cheio de esperança, com dias melhores, boas notícias e muita saúde para todos nós. ByNina #bynina #instabynina #frases #abril #energiaboa #esperança #diasmelhoresvirão #motivação #namaste https://www.instagram.com/p/CNHwZtyrg2l/?igshid=1p5i8konjdyq9

[rannabarberasposts]

Com estas palavras, eu espero lhe proporcionar um pouco de conforto e dar a força necessária para que enfrente este difícil momento.

Foque seu pensamento em coisas positivas e esqueça as ruins. Bloqueie todo pensamento negativo e derrotista. A superação começa na nossa mente!

É importante que confie e acredite em você mesmo e no seu triunfo. Tenha fé e esperança, e lute com todas as suas forças pela superação. Com determinação tudo se consegue, e quando se plantam coisas boas, logo logo se colhem coisas melhores.

Eu acredito em você, acredite você também!

O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis.

“Ter sucesso é falhar repetidamente, mas sem perder o entusiasmo”

"Se o sucesso na vida é o resultado de suas decisões, não permita que as coisas mais importantes sejam deixadas ao mero acaso".

"O sucesso resulta de cem pequenas coisas feitas de forma um pouco melhor. O insucesso, de cem pequenas coisas feitas de forma um pouco pior".

"A chave da felicidade é sonhar; a chave do sucesso é tornar os sonhos realidade".

Bill Gates:

“O sucesso é um mestre terrível. Convence às pessoas inteligentes a pensar que não vão perder.”

Determinação, coragem e autoconfiança são fatores decisivos para o sucesso. Se estamos possuídos por uma inabalável determinação, conseguiremos superá-los. Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e despidos de orgulho

Agir, eis a inteligência verdadeira. Serei o que quiser. Mas tenho que querer o que for. O êxito está em ter êxito, e não em ter condições de êxito. Condições de palácio tem qualquer terra larga, mas onde estará o palácio se não o fizerem ali?

Frases inspiradoras e motivacionais para a sua vida

Contar com o apoio de frases, livros, músicas, filmes, entre outros materiais e conteúdos, que tenham o poder de animar e afastar de vez os momentos tristes, de angústia e ansiedade de nosso dia a dia, é essencial para que nos sintamos motivados a continuar a nossa jornada, em busca da realização de nossos sonhos e da nossa felicidade plena. 

Por isso, aqui vão algumas das frases mais motivacionais e inspiradoras que eu conheço e que vão te ajudar sempre que você sentir que precisa de uma dose extra de ânimo. Confira: 

FRASES QUE INSPIRADORAS & MOTIVACIONAIS...

1 – “O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis” – José de Alencar

José de Alencar foi um escritor e político brasileiro que está na história da literatura brasileira. Ele escreveu clássico como “Iracema” e “O Guarani”.

2 – “Se você quer ser bem-sucedido precisa de dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si mesmo” – Ayrton Senna

Ayrton Senna da Silva foi um famoso piloto brasileiro de Fórmula 1. Um dos esportistas mais importantes do mundo, Ayrton é exemplo de pessoa que seguiu o sonho. Desde criança ele tinha amor por automobilismo, por isso, sempre estudou sobre o assunto. Já aos 13 anos participou de sua primeira competição de kart e desde então nunca parou de se esforçar para chegar ao topo. E como chegou! Ele ganhou três títulos mundiais e foi vice-campeão por duas vezes.

3 – “Não crie limites para si mesmo. Você deve ir tão longe quanto sua mente permitir. O que você mais quer pode ser conquistado” – Mary Kay Ash

Mary Kay Ash foi uma empresária americana que fundou a Mary Kay Cosmetics. Sua história é sinônimo de persistência. Mary trabalhou na Stanley Home Products e, após muito esforço e dedicação, ela não recebeu a merecida promoção, pois um homem, que ela disse que treinou, recebeu. Então, ela saiu da empresa e decidiu que escreveria um livro para ajudar mulheres que queriam entrar no mundo dos negócios. O livro acabou se tornando um plano de negócios que resultou na Mary Kay Cosmetics, uma das maiores empresas de cosméticos do mundo.

4 – “Nenhum obstáculo será grande se a sua vontade de vencer for maior”

5 – “Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários” C.S Lewis

Clive Staples Lewis foi um escritor, professor, poeta e crítico literário irlandês. Uma de suas obras mais conhecidas são os livros da coleção “Crônicas de Nárnia”. Nessa história, quatro crianças passam por diversas dificuldades até conseguirem atingir um objetivo.

6 – “Nenhum homem será um grande líder se quiser fazer tudo sozinho ou se quiser levar todo o crédito por fazer isso” – Andrew Carnegie

Andrew Carnegie foi um empresário e filantropo que fundou a Universidade Carnegie Mellon, nos Estados Unidos. Só que antes de ser tudo isso, ele foi um catador de carretéis de linha. Ainda jovem tentou entrar para o mundo dos negócios, mas não conseguiu. Porém, ele persistiu e se tornou um dos maiores empresário dos Estados Unidos na sua época.

7 – “Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito curta, para ser insignificante” — Charlie Chaplin

Charles Spencer Chaplin foi um dos maiores entusiastas do cinema. Ele escrevia, dirigia e produzia os próprios trabalhos. Seus filmes, considerados obras-primas, trazem alegria e crítica social e são referências até hoje.

8 – “Pessoas vencedoras não são aquelas que não falham, são aquelas que não desistem”  – Autor desconhecido

9 – “Só existem dois dias do ano em que você não pode fazer nada: um se chama ontem e outro amanhã” – Dalai Lama

O Dalai Lama é o título concedido aos líderes religiosos da escola Gelug do budismo tibetano. Seus ensinamentos são verdadeiras inspirações para que tenhamos uma vida mais leve, tranquila, harmoniosa e em paz possível. 

10 – “A vida é um constante recomeço. Não se dê por derrotado e siga adiante. As pedras que hoje atrapalham sua caminhada amanhã enfeitarão a sua estrada”  – Autor desconhecido

11 – “Ouse ir além, ouse fazer diferente e o poder lhe será dado!” – José Roberto Marques

Esta é uma frase que criei com base nos mais de 30 anos de experiência em treinamentos comportamentais e por ter me tornado um dos pioneiros no método de Coaching no Brasil.

12 – “Ouse, arrisque, não desista jamais e saiba valorizar quem te ama, esses sim merecem seu respeito. Quanto ao resto, bom, ninguém nunca precisou de restos para ser feliz” – Clarice Lispector

Clarice Lispector foi uma jornalista e escritora brasileira, considerada uma das mais importantes do cenário literário do século XX. Suas obras tratam do cotidiano e envolvem temas voltados principalmente para a área da psicologia.

13 – “Para ser um campeão você tem que acreditar em si mesmo quando ninguém mais acredita” – Muhammad Ali

14 – “No fim tudo dá certo, e se não deu certo é porque ainda não chegou ao fim” – Fernando Sabino

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FRASES MOTIVACIONAIS: CONFIRA AS FRASES MAIS INSPIRADORAS DE PESSOAS FAMOSAS E BEM-SUCEDIDAS

Postado em 27 de dezembro de 2019 por José Roberto Marques

 Frases motivacionais para a sua vida

Na vida nós passamos por momentos bons e momentos ruins. Tem dias que não acordamos com muita motivação, não é mesmo? E, por mais que nos esforcemos, parece que nada é do jeito que deveria ser.

Para esses momentos em que a tristeza e o desânimo insistem em se manifestar, selecionei algumas frases de motivação, pois acredito, verdadeiramente, que esses pensamentos, de grandes gênios, personalidades e líderes, podem te estimular e até mesmo mudar o seu dia para muito melhor. 

Saiba que o pensamento positivo ajuda a conquistar mais e melhores resultados, sendo assim, convido você a continuar a leitura, para que, dessa maneira, você possa manter a sua motivação nas alturas, e, com isso, conquistar ainda mais vitórias em sua jornada evolutiva. 

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Frases inspiradoras e motivacionais para a sua vida

Contar com o apoio de frases, livros, músicas, filmes, entre outros materiais e conteúdos, que tenham o poder de animar e afastar de vez os momentos tristes, de angústia e ansiedade de nosso dia a dia, é essencial para que nos sintamos motivados a continuar a nossa jornada, em busca da realização de nossos sonhos e da nossa felicidade plena. 

Por isso, aqui vão algumas das frases mais motivacionais e inspiradoras que eu conheço e que vão te ajudar sempre que você sentir que precisa de uma dose extra de ânimo. Confira: 

1 – “O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis” – José de Alencar

José de Alencar foi um escritor e político brasileiro que está na história da literatura brasileira. Ele escreveu clássico como “Iracema” e “O Guarani”.

2 – “Se você quer ser bem-sucedido precisa de dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si mesmo” – Ayrton Senna

Ayrton Senna da Silva foi um famoso piloto brasileiro de Fórmula 1. Um dos esportistas mais importantes do mundo, Ayrton é exemplo de pessoa que seguiu o sonho. Desde criança ele tinha amor por automobilismo, por isso, sempre estudou sobre o assunto. Já aos 13 anos participou de sua primeira competição de kart e desde então nunca parou de se esforçar para chegar ao topo. E como chegou! Ele ganhou três títulos mundiais e foi vice-campeão por duas vezes.

3 – “Não crie limites para si mesmo. Você deve ir tão longe quanto sua mente permitir. O que você mais quer pode ser conquistado” – Mary Kay Ash

Mary Kay Ash foi uma empresária americana que fundou a Mary Kay Cosmetics. Sua história é sinônimo de persistência. Mary trabalhou na Stanley Home Products e, após muito esforço e dedicação, ela não recebeu a merecida promoção, pois um homem, que ela disse que treinou, recebeu. Então, ela saiu da empresa e decidiu que escreveria um livro para ajudar mulheres que queriam entrar no mundo dos negócios. O livro acabou se tornando um plano de negócios que resultou na Mary Kay Cosmetics, uma das maiores empresas de cosméticos do mundo.

4 – “Nenhum obstáculo será grande se a sua vontade de vencer for maior” – Autor desconhecido

5 – “Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários” C.S Lewis

Clive Staples Lewis foi um escritor, professor, poeta e crítico literário irlandês. Uma de suas obras mais conhecidas são os livros da coleção “Crônicas de Nárnia”. Nessa história, quatro crianças passam por diversas dificuldades até conseguirem atingir um objetivo.

6 – “Nenhum homem será um grande líder se quiser fazer tudo sozinho ou se quiser levar todo o crédito por fazer isso” – Andrew Carnegie

Andrew Carnegie foi um empresário e filantropo que fundou a Universidade Carnegie Mellon, nos Estados Unidos. Só que antes de ser tudo isso, ele foi um catador de carretéis de linha. Ainda jovem tentou entrar para o mundo dos negócios, mas não conseguiu. Porém, ele persistiu e se tornou um dos maiores empresário dos Estados Unidos na sua época.

7 – “Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito curta, para ser insignificante” — Charlie Chaplin

Charles Spencer Chaplin foi um dos maiores entusiastas do cinema. Ele escrevia, dirigia e produzia os próprios trabalhos. Seus filmes, considerados obras-primas, trazem alegria e crítica social e são referências até hoje.

8 – “Pessoas vencedoras não são aquelas que não falham, são aquelas que não desistem”  – Autor desconhecido

9 – “Só existem dois dias do ano em que você não pode fazer nada: um se chama ontem e outro amanhã” – Dalai Lama

O Dalai Lama é o título concedido aos líderes religiosos da escola Gelug do budismo tibetano. Seus ensinamentos são verdadeiras inspirações para que tenhamos uma vida mais leve, tranquila, harmoniosa e em paz possível. 

10 – “A vida é um constante recomeço. Não se dê por derrotado e siga adiante. As pedras que hoje atrapalham sua caminhada amanhã enfeitarão a sua estrada”  – Autor desconhecido

11 – “Ouse ir além, ouse fazer diferente e o poder lhe será dado!” – José Roberto Marques

Esta é uma frase que criei com base nos mais de 30 anos de experiência em treinamentos comportamentais e por ter me tornado um dos pioneiros no método de Coaching no Brasil. Foram tantas situações que vivi e ainda vivo, em treinamentos, palestras, cursos, workshops, nas sessões de Coaching que realizo e enquanto empresário e empreendedor, que passei a acreditar, verdadeiramente, que é necessária uma boa dose de ousadia em nosso dia a dia, para que nos sintamos empoderados a alcançar os resultados extraordinários que tanto desejamos em nossa vida. 

12 – “Ouse, arrisque, não desista jamais e saiba valorizar quem te ama, esses sim merecem seu respeito. Quanto ao resto, bom, ninguém nunca precisou de restos para ser feliz” – Clarice Lispector

Clarice Lispector foi uma jornalista e escritora brasileira, considerada uma das mais importantes do cenário literário do século XX. Suas obras tratam do cotidiano e envolvem temas voltados principalmente para a área da psicologia.

13 – “Para ser um campeão você tem que acreditar em si mesmo quando ninguém mais acredita” – Muhammad Ali

Cassius Marcellus Clay Junior, conhecido como Muhammad Ali, nasceu nos Estados Unidos em uma família pobre e se dedicou para entrar no mundo dos esportes. Hoje em dia, ele é considerado um dos maiores pugilistas da história mundial.

14 – “No fim tudo dá certo, e se não deu certo é porque ainda não chegou ao fim” – Fernando Sabino

Fernando Tavares Sabino foi um jornalista e escritor brasileiro que começou a escrever quando tinha apenas 13 anos.

15 – “Você nunca sabe que resultados virão da sua ação. Mas se você não fizer nada, não existirão resultados” – Mahatma Gandhi

Mohandas Karamchand Gandhi é o fundador do estado indiano e um dos maiores defensores do Satyagraha, um termo hindi que significa “forma não violenta de protesto”. Ele não somente defendeu como atuou a favor da paz. Em um dos seus feitos, ele teve papel influenciador na proteção das comunidades hindu e muçulmana da Índia.

16 – “O pessimista vê dificuldade em toda oportunidade. O otimista vê oportunidade em toda dificuldade” – Winston Churchill

Conhecido, principalmente, por sua atuação como primeiro-ministro do Reino Unido, no período da Segunda Guerra Mundial, Churchill era também um notável orador, estadista, oficial do Exército Britânico, historiador, artista e escritor, que se destacou por ser o primeiro e único primeiro-ministro britânico a receber o Prêmio Nobel de Literatura. 

17 – “A paciência é um elemento fundamental do sucesso” – Bill Gates

Bill Gates é bastante conhecido por ter fundado a gigante de softwares, Microsoft, em 1975, quando tinha apenas 19 anos. Hoje trata-se da maior e mais conhecida empresa de software do mundo, no que diz respeito a valor de mercado. Atualmente, Gates, que por vários anos seguidos foi considerado o homem mais rico do mundo, ocupa o cargo de presidente não-executivo da Microsoft, dedicando-se cada vez mais a causas humanitárias ao redor do mundo. 

18 – “Reclamar não é uma estratégia. É necessário lidarmos com o mundo como ele é e não como gostaríamos que ele fosse” – Jeff Bezos. 

Empresário norte-americano, Jeff Bezos é conhecido também por ter fundado a Amazon, em 1994, a maior empresa de comércio eletrônico do mundo, que inicialmente vendia apenas livros pela internet, porém tem expandido cada vez mais a sua forma de atuação no mercado. 

19 – “O sucesso não tem a ver com o lugar de onde você veio, e sim com a confiança que você tem e o esforço que você está disposto a investir” – Michelle Obama

Sem dúvidas Michelle Obama é uma das mulheres mais inspiradoras da nossa história atual. Advogada norte-americana, se destacou, não só por ser a primeira afro-descendente a ocupar o cargo de primeira-dama dos Estados Unidos, o que, por si só, já é um grande feito, mas também por suas palavras, ativismo e atuação ao redor do mundo, que faz com que mulheres e homens sintam admiração por sua história e inspirados a seguir seus passos. Recentemente, Michelle publicou o livro “Minha História”, em que conta um pouco de sua trajetória de vida. 

20 – “Você pode encarar um erro como uma besteira a ser esquecida, ou como um resultado que aponta uma nova direção” – Steve Jobs

Steve Jobs é conhecido mundialmente por ter fundado a  Apple, uma das maiores empresas de produtos eletrônicos e softwares do mundo, e, através dela, ter revolucionado o mercado de computadores pessoais, música, smartphones, tablets e publicações digitais. Além da Apple, Jobs foi também diretor-executivo da Pixar, empresa de animação e computação gráfica. 

21 – “Você não pode ser uma pessoa difícil, tímida, que não é capaz de olhar alguém nos olhos; você tem que se apresentar. Você tem que saber como falar sobre si mesmo, sua visão, o seu foco e em que você acredita” – Anna Wintour

Anna Wintour construiu e continua construindo uma história e carreira de sucesso como editora-chefe da maior e mais conceituada publicação voltada para o mercado da moda, a revista norte-americana, Vogue, tornando-se, assim, um grande ícone desta área e sendo verdadeiramente respeitada e admirada por seu trabalho ao redor do mundo. 

22 – “Eu posso aceitar a falha, todos falham em alguma coisa. Mas eu não posso aceitar não tentar” – Michael Jordan

Michael Jordan é um ex-jogador de basquete profissional, que fez seu nome na história deste esporte jogando pelo Chicago Bulls, onde passou grande parte de sua carreira na NBA. Considerado um dos melhores jogadores de basquete de todos os tempos, Jordan é também motivo de inspiração para todos nós. 

23 – “Gostaria que você soubesse que existe dentro de si uma força capaz de mudar sua vida. Basta que lute e aguarde um novo amanhecer” – Margaret Thatcher

Margaret Thatcher foi a primeira-ministra do Reino Unido que ocupou este cargo e exerceu a função entre os anos de 1979 e 1990, sendo a primeira mulher a ocupar esta posição e a que permaneceu por mais tempo durante o século XX. 

24 – “Inteligência é a capacidade de se adaptar às mudanças” – Stephen Hawking

Considerado um dos maiores do século, Stephen Hawking foi uma mente brilhante que esteve entre nós e contribuiu, de forma significativa, com a ciência, através de suas descobertas. Físico teórico e cosmólogo, Hawking teve a sua vida marcada por importantes trabalhos científicos, como a previsão de que os buracos negros emitem radiação, também chamada de Radiação Hawking, e pela luta contra a esclerose lateral amiotrófica – ELA, doença degenerativa, descoberta quando ele tinha apenas 21 anos de idade e que acabou por paralisar, progressivamente, os músculos de seu corpo por inteiro. 

25 – “É preciso ser protagonista. Não dá para ficar só ouvindo a banda passar, temos de ser parte da banda”

[psiluaneneiva]

A esperança renasce!

Não havia muita luz no fim do túnel.

Não havia mais motivação para continuar sonhando.

Quando menos esperávamos o milagre aconteceu.

Uma ligação. Uma frase. Uma lágrima de alegria.

A esperança renasceu.

Os sonhos e planos voltaram.

As frustrações foram apagadas e uma nova motivação instaurada.

Nunca desistir, acreditar mesmo que por um fio, confiar.

Confiar naquEle que pode transformar o impossível em possível.

Agradecer, pois com o coração grato vivemos leve.

[lpreinhartbr]

Lili Reinhart em sua jornada para a auto-aceitação e confiança - "Eu acho que realmente nunca termina.”

Eu sou apaixonada por Lili Reinhart pelo que parece uma eternidade. Ela é o tipo de celebridade que eu precisava quando era jovem. Ela não tem medo de falar sobre tópicos difíceis, como saúde mental, imagem corporal, acne e, mais recentemente, o movimento Black Lives Matter. Ela é um modelo.

No início deste ano, foi anunciado que a atriz de 23 anos se tornaria a mais nova embaixadora da COVERGIRL. Na época, ela expressou que sua principal motivação para fazer parceria com a marca de beleza era ser uma defensora da confiança e da auto-aceitação... Eu, como o resto da internet, sabia que ela seria mais do que apenas uma embaixadora habitual.

No meio de uma pandemia e um período crucial da história com o movimento BLM, Lili aproveitou o tempo para ter uma conversa aberta e honesta com a POPSUGAR Austrália sobre tudo, desde seus produtos favoritos na nova linha Clean-Fresh da COVERGIRL até sua jornada de autoconfiança, sua saúde mental e o seu poder de ser expressivo.

Deslize para baixo para ler a entrevista com Lili Reinhart.

POPSUGAR Austrália: Primeiramente, parabéns por ser o novo rosto da COVERGIRL! Quando você anunciou a parceria, disse que seu principal objetivo era ser uma defensora da confiança e da auto-aceitação, o que é incrivelmente refrescante. Como tem sido sua jornada para a confiança e a auto-aceitação?

Lili Reinhart: Eu acho que é uma jornada contínua, você sabe, eu acho que realmente nunca termina. Acho que talvez haja um equívoco de que um dia você será como 'Opa, eu sou apenas uma pessoa confiante' ou 'Opa, eu me aceitei'. Eu acho que nem sempre é assim que vai ser, ou talvez seja assim para algumas pessoas, eu não sei. Mas acho que para mim é realmente um fluxo e refluxo...  Alguns dias me sinto confiante e outros não, e acho que é apenas uma questão de tentar. Eu tentei coisas diferentes, mas também tentei não colocar pressão sobre mim mesma. Colocar essa pressão em mim mesma é demais.

Acho que diria que sou uma pessoa confiante, mas também tenho a sorte de ter familiares e amigos muito solidários e acho que a jornada de auto-aceitação é melhor se você tiver pessoas solidárias ao seu redor. É uma jornada contínua e você precisa se cercar de pessoas que o incentivam a ser você mesmo e a abraçar quem você é. COVERGIRL tem sido uma oportunidade tão incrível e sinto que fui capaz de falar muito sobre coisas pelas quais sou apaixonada em entrevistas como essa. Posso não falar sobre esses tópicos tanto quanto gostaria até que alguém pare e me pergunte, o que é o resultado de eu ser uma COVERGIRL, o que é maravilhoso.

PS: Adoramos o quão diversificada você é com suas escolhas de maquiagem, você tem essa aparência natural de maquiagem que é muito úmida, fresca e sem esforço, mas você também não tem medo de experimentar com looks criativos e ousados, o que há na maquiagem que você ama?

Lili Reinhart: Eu apenas acho o fato de que existem tantas maneiras diferentes de fazer isso. Existem tantos estilos diferentes de maquiagem. Eu acho que algumas pessoas ficam incrivelmente confiantes quando usam maquiagem completa, contorno completo, olho de gato enorme ou olho esfumaçado, e isso é incrível. Eu acho que me sinto melhor quando tenho uma aparência natural e acho que é apenas a beleza da maquiagem. É como a moda, você faz o que é seu, faz apenas o que te faz sentir melhor. Então, se usar delineador amarelo é o sua escolha. Se sua escolha é usar apenas rímel. Eu acho que você não pode errar com a maquiagem, é uma coisa tão pessoal. Também é divertido e experimental.

A maneira como abordo a maquiagem muda a cada ano. A maneira como faço minha maquiagem mudou à medida que envelheci, e à medida que aprendi mais sobre maquiagem, e quando comecei a me aceitar mais e a me tornar mais ou menos confiante. É apenas uma bela oportunidade de se expressar... É o que eu amo em maquiagem.

PS: A linha Clean-Fresh da COVERGIRL está prestes a ser lançada aqui na Austrália. Você pode nos contar sobre seus produtos favoritos da linha?

Lili Reinhart: Com certeza, meu produto favorito com certeza é a base Skin Milk. Eu não gosto de base grossa, especialmente se não estiver tendo crise de acne. Se for usar base eu quero que minha pele respire e tenha um brilho jovial, e essa base é bem leve e hidratante. Você consegue ver minhas sardas embaixo, não é pesada e iguala o tom da minha pele. É feita de maneira limpa e sem crueldade, então eu me sinto bem usando. Sei que não vai fazer com que eu tenha espinhas e é sem ingredientes químicos pesados. O que é bom sobre a linha toda, é livre de crueldade.

Eu geralmente uso um look mais brilhante, mas geralmente coloco um pó facial, se for sair por algumas horas, não que eu esteja fazendo isso ultimamente, por causa da pandemia, mas a linha Clean-Fresh tem um pó facial que é bem leve e absorve oleosidade, então eu uso na área do nariz, mas deixo minhas bochechas mais brilhantes.

PS: Você costuma estar cercada por cabeleireiros e maquiadores especializados (e é muito talentosa com um pincel de maquiagem); existem truques de maquiagem que mudaram sua vida que você aprendeu ao longo dos anos que pode compartilhar conosco?

Lili Reinhart: Acho que aprendi que é quase como um experimento, é quase como pintar uma tela, e depois que aprendi que você pode comprar duas bases e misturá-las para criar seu tom de pele...  Quando eu estava no set de Riverdale e meu maquiador começou a usar duas bases diferentes, eu fiquei tipo 'Por que eu nunca pensei nisso?!' Obviamente nunca é um exagero Pode haver cerca de 30 tons de base e ainda não ser o seu tom de pele certo, para que você possa resolver o problema com suas próprias mãos e misturar suas próprias cores.

Também é uma maneira muito legal de personalizar sua própria rotina de maquiagem e é algo que eu definitivamente aproveitei. Agora, eu tenho o corretivo hidratante Clean-Fresh e uso vários tons diferentes no rosto. Vou usar um tom diferente debaixo dos olhos do que usaria para esconder uma mancha, acho ótimo ter uma variedade de cores diferentes para combinar com o tom da pele. É uma boa dica que eu peguei.

PS: Uma coisa que nós (e muitos outros) sempre admiramos sobre você é como você não tem filtros e os pés no chão, seja quando você está falando sobre suas lutas com acne, confiança do corpo ou sua saúde mental. O que leva você a ser tão honesta com tudo isso? É porque é algo que você gostaria de ver sendo mais abordado?

Lili Reinhart: Eu acho que é importante. Quando adolescente, eu realmente me inspirei em celebridades que falavam sobre sua saúde mental. Acho que a primeira pessoa que me lembro de ouvir falar sobre isso foi Demi Lovato e eu fiquei tipo, uau, isso é realmente corajoso e legal da parte dela falar sobre sua saúde mental de uma maneira que não é vergonhosa, porque não deveria ser vergonhoso. Não há nada de vergonhoso na saúde mental, se você está com boa saúde mental ou com problemas de saúde mental, é importante conversar sobre isso e falar sobre todos os tons e cores em que ela aparece.

Eu acho que é tão importante quanto falar sobre saúde física na escola. Você aprende quais alimentos você precisa para nutrir seu corpo e que exercício deve fazer, mas não é ensinado sobre depressão, ansiedade, transtorno bipolar ou sentimentos suicida. Realmente não é falado e não sei por quê. Acho que talvez fizemos parte da geração que suprimiu os sentimentos porque talvez eles não fossem considerados tão importantes, mas acho que agora é a hora de trazer isso à tona, falar sobre isso e divulgá-lo. Eu só estou tentando adicionar a isso, eu acho.

PS: Eu me apaixonei pela sua poesia anos atrás através do Tumblr e em breve você estará lançando seu primeiro livro, Swimming Lessons. Compartilhar sua escrita é realmente íntimo e vulnerável, especialmente quando você costuma escrever sobre amor, tristeza e saúde mental. Como a escrita ajuda você a processar o mundo ao seu redor?

Lili Reinhart: Acho que surgiu do meu desejo de ter controle criativo sobre alguma coisa. Foi antes de eu meio que produzir o meu próprio filme e antes de entrar no trem de produção. Eu queria fazer algo sobre o qual tivesse controle criativo e é daí que realmente surgiu... Fazer um projeto que era apenas eu, de mim, do meu coração e não filtrado de forma alguma. Eu realmente não percebi o quão vulnerável era até ter minha poesia exposta, até que de repente eu tive que enviar minha coleção de poesia para um editor e ficar tipo, 'OK, está bom? Você quer? Você gosta disso?' É muito estressante e eu estou com um pouco de medo de ter minhas poesias expostas no mundo.

Não estou afirmando ser uma poeta incrível, e incrivelmente inovadora, acho que estou apenas me observando e escrevendo como vejo o mundo. São pequenas histórias, pequenos trechos e uma pequena frase que eu criei que me ajudam a processar e explicar um sentimento ou emoção, e acho que se alguém puder encontrar conforto nisso e ler algo que eu disse e fale 'Oh  , caramba, eu me senti assim 'ou' eu sei exatamente do que ela está falando', isso meio que cria um senso de unidade, e isso é importante. Não estou esperando entrar para história como uma das melhores poetas, acho que realmente eu queria colocar meus pequenos trechos de poemas na esperança de que talvez alguém pudesse se relacionar com eles.

[contrafortes]

Você sabe o que é deitar na cama e se sentir a pior pessoa do mundo? Um peso pra todo mundo, inclusive pra si? Você sabe o que é olhar no espelho e se sentir horrivel? Você sabe o que é querer chorar e não conseguir? Sabe o que é a tristeza profunda de se achar absolutamente inútil? Sabe o que é achar que todos são melhores e mais felizes que você? Você sabe o que é não aguentar mais? Sabe o que é não aguentar mais todo dia da semana? Sabe o que é cultivar todos os maus hábitos possíveis na esperança de morrer qualquer dia de qualquer coisa? Sabe o que é sentir que pode fazer diferente e não ter forças pra absolutamente nada? Sabe como é ver em todos os lugares meninas bonitas, magras ao lado de seus namorados bonitos e magros? Sabe o que é se contentar com a solidão porque em algum lugar sente que merece isso? Infelizmente eu sei. Queria que ninguém soubesse. Queria que ao menos uma vez tudo fosse diferente e me lembrasse do momento em que comecei a fazer merda, só para poder voltar e desfazer. Odeio frases de autoajuda e as de motivação. Odeio carregar o fardo de saber e sentir tudo isso. Espero que passe, nem se for por cima de mim.