#Format:B

[x-heesy]

𝙼𝚎 𝚛𝚘𝚊𝚛 🦁

𝗜𝗙 𝗬𝝝𝗨 𝗖𝝝𝗨𝗟𝗗 𝗙𝗨𝗖𝗞 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖

𝗜 𝝠𝗠 𝝠 𝗗𝝠𝗡𝗖𝗜𝗡𝗚 𝗦𝝠𝗡𝗗𝗪𝗜𝗖𝗛 🎧💃🏽🕺🏼🪩🚀💥

𝝠 𝗧𝗥𝝠𝗖𝗞 𝝠 𝗗𝝠𝗬 𝗞𝗘𝗘𝗣𝗦 𝗧𝗛𝝠 𝗗𝝝𝗖𝗧𝝝𝗥 𝝠𝗪𝝠𝗬

𝗚𝝝𝝝𝗦𝗘𝗕𝗨𝗠𝗣𝗦 / 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗡𝝠𝗧𝗜𝝝𝗡𝝠𝗟 𝗕𝗘𝝠𝗧𝗦 /𝗜𝗡𝗧𝝝𝗠𝗬𝗦𝝝𝗨𝗟 / 𝗘𝝠𝗥𝗚𝝠𝗦𝗠 / 𝗧𝗛𝗜𝗭𝗭 𝗜𝗭 𝝠 𝗚𝗜𝗙 𝝠𝗧𝗧𝝠𝗖𝗞 / 𝗦𝗘𝗫𝗗𝗥𝗨𝗚𝗦𝝠𝗡𝗗𝗦𝝝𝗖𝗞𝗦𝗪𝗜𝗧𝗛𝗛𝝝𝗟𝗘𝗦 / 𝗣𝗨𝗡𝗞𝗦𝝠𝗥𝗘𝗡𝗧𝗗𝗘𝝠𝗗 / 𝗛𝗘𝗟𝗟 𝗬 𝝠𝗦𝗦 / 𝗚 𝝝 𝗗 𝗜 𝗦 𝝠 𝗗 𝗝 / ΓЯДCҜФFΓHΞDДУ / 𝗗𝗘𝗘𝗣𝗗𝝠𝗥𝗞𝝠𝗡𝗗𝗗𝝠𝗡𝗚𝗘𝗥𝝝𝗨𝗦 / 𝗣𝗛𝗨𝗖𝗞 𝗜𝗧 𝟰 𝗣𝗛𝗨𝗡 / 𝗪𝗜𝗧𝗛𝝝𝗨𝗧𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖𝗟𝗜𝗙𝗘𝗪𝝝𝗨𝗟𝗗𝗕𝗘𝝠𝗠𝗜𝗦𝗧𝝠𝗞𝗘 / 𝗪𝝝𝗡𝗗𝗘𝗥𝗙𝗨𝗟 𝗜 𝗖𝝝𝗨𝗟𝗗 𝗖𝗥𝗬 / 𝗪𝗘𝗜𝗥𝗗 𝗜𝗦 𝝠 𝗖𝝝𝗠𝗣𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧 / 𝗦𝗜𝗖𝗞 𝗡 𝗧𝗪𝗜𝗦𝗧𝗘𝗗 🎧 / 𝗟𝝝𝗦𝗧 𝗜𝗡 𝗦𝗧𝗘𝗥𝗘𝝝 / 𝗧𝗛𝝠𝗡𝗞𝗦 𝗟𝝝𝗥𝗗 𝟰 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖𝗞 / 𝗜𝗠𝗙𝗥𝗘𝝠𝗞𝗜𝗡𝗚𝗧𝗛𝗘𝗙𝗨𝗖𝗞𝝝𝗨𝗧 / 𝗜𝗡𝗘𝗘𝗗𝗧𝝝𝗗𝝠𝗡𝗖𝗘𝗧𝗛𝗘𝗙𝗨𝗖𝗞𝝝𝗨𝗧 / 𝗦𝗨𝗕𝗕𝝠𝗦𝗦𝗠𝝠𝗦𝗦𝝠𝗖𝗥𝗘 / 𝗦𝗛𝝠𝗞𝗘𝗪𝗛𝝠𝗧𝗬𝝠𝗠𝝠𝗠𝝠𝗚𝝠𝗩𝗘𝗬𝝠 /𝗗𝗥𝝝𝗣𝗕𝗘𝝠𝗧𝗦𝗡𝝝𝗧𝗕𝝝𝗠𝗕𝗦 / 𝗥𝝝̈𝗛𝗥𝗧 𝗪𝗜𝗘 𝗛𝗜𝗥𝗦𝗖𝗛 / 𝗜’𝗠 𝗗𝗜𝗦𝗖𝝝

#panicdynamicpandemic #trackoftheday #gifattack #gifmania #moody #edm #electronicmusic #shakewhatyamamagaveya #raaaaven #electroshockboogie @luna---zylum @bigbonzo @boanerges20 #dancemfdance #partymusic #lostinmusic #thankslordfortechno

𝗧𝗥𝝠𝗖𝗞 𝝝𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝝠𝗬: Me Roar - Format:B Remix by Super Flu, Monkey Safari,

[duxonocrotalus]

Format:B | 1st Mai 2024 | Open Air Set at Ritter Butzke

[merlinbingo]

Wanna Bet? by Mischel Ship(s): Merlin/Arthur Main Characters: Merlin, Arthur Rating: Teen Ao3 warnings: No archive warnings apply Summary: Arthur lost a bet with Merlin. Now he has to face the consequences and publicly announce that he is a prat and an ass and that he snores. As if things couldn't get any worse, Merlin gives him another paper to read to the (now laughing) citizens of Camelot, only- this paper is very different from the previous one that was filled with insults. And . . . why is Merlin kneeling?

[gigidagia]

Format:B - Super Pit (2017)

[alledsantiago]

Traxsource LIVE! #142 with Idris Elba by Traxsource https://alll.es/2yZGcqr

[thisischaosmagicmoogle]

Format:B - Chunky

[penta-and-spica]

Coltrane by Format:B Spotify http://open.spotify.com/track/5AAiN5cShXdE4aebddqW04

[cmndrt]

Format:B - Chunky (#house / #electronicmusic. Smooth beat, funky voice. Yep 👍🏼 works 4 me. Enjoy 😉) #Music #song #songoftheday #cmdt #neks #picsart #pics #photo #foto #like #shit #wtf #niceone #damn #chill #fun #house #electronicmusic #formatb #chunky #stayathome #covid_19 #covid19 https://www.instagram.com/p/B_iJKPkChb5/?igshid=7e2pxhbe0nq9

[weareherewearenow]

Wir tanzen uns frei

Als junges Mädchen habe ich gerne getanzt.

Zu den Rhythmen von Sean Paul und Shakira habe ich die Hüften geschwungen, gekreist und gewackelt. Damals hatte ich schon eine ziemliche Transformation durchgemacht: Von der Sechsjährigen, die unter dem Tisch saß, als sie eigentlich mit ihrer besten Freundin Barbie Girl performen sollte und dazu sogar von den Eltern Eintritt verlangt hatte, zu der Elfjährigen, die ihrer Mama ihre neusten Moves zeigte. 

Von einem dieser Momente gibt es ein Video, was mir bis vor einem Jahr noch unendlich peinlich war. Scham ist in mir aufgestiegen, wenn ich das junge Mädchen, dass da so stolz getanzt hat, beobachtet habe. Da waren sie, die Verurteilungen und Glaubenssätze:

Das ist viel zu sexy für das Alter. So darf man als Mädchen nicht tanzen. 

Eine Erinnerung stieg in mir hoch. Im Lifecamp in Nigeria, wo ich aufgewachsen bin, gab es zu jeder Gelegenheit Partys im Clubhaus. Bei einer solchen Feier habe ich mit einer Freundin und einem Freund getanzt, bis uns eine Frau zur Seite genommen und uns Pizza angeboten hat, damit wir aufhören, so “sexuell” zu tanzen. 

Als ich zurück nach Deutschland kam, wurde meine Art zu tanzen auch dort kommentiert. Bis ich angefangen habe, mir abzugucken, wie man von einem Fuß auf den anderen tritt und sich dabei im Takt leicht zur Musik hin und her wippt. 

Jahrelang habe ich so getanzt und war immer gehemmt.

Wenn ich in einer neuen Umgebung war oder einen neuen Musikstil entdeckt habe, habe ich immer zuerst geguckt, wie alle anderen tanzen, um nicht negativ aufzufallen. Höchstens in meinem Zimmer habe ich mir erlaubt, wieder ein wenig die Hüften kreisen zu lassen. Irgendwann hatte ich fast vollkommen vergessen, wie sehr ich das Tanzen liebe und das es sogar lange Zeit mein Wunsch war, Hip Hop tanzen zu lernen. Es war als wäre mein Körper in einen tiefen Schlaf verfallen. 

Erst in Berlin habe ich durch Techno und die Clubszene wieder zu mir und meinem Körper gefunden.

Zwar bietet Techno sich nicht immer zum Hüftschwung an, wohl aber zum ausdrucksstarken Tanz. 

Letztendlich habe ich gemerkt, dass es gar nicht der Hüftschwung ist, nachdem ich mich so sehr gesehnt habe, sondern die Verbundenheit mit und der Ausdruck durch meinen Körper. Die Erlaubnis, ich selbst zu sein und Raum einzunehmen, nicht nur durch Gedanken und Worte, sondern auch durch Bewegung. 

Kurze Zeit später haben Freunde mich liebevoll “Techno Viking” getauft. Hier ein Link zum Techno Viking Original, für alle, die sich darunter nichts vorstellen können. Ich habe gemerkt, dass es auch andere befreit und begeistert, wenn ich in meinem eigenen Körper ankomme.  

Hier bin ich. Das bin ich. So bin ich. Ich gebe mir selbst die Erlaubnis zu sein.

Die Besuche in Berliner Technoschuppen haben abgenommen, aber das Tanzen habe ich mitgenommen. Tanzen, um zu verarbeiten, anzukommen, zu umarmen, zu fühlen, zu pulsieren, zu sein, zu lieben und zu leben. Mit Musik, ohne Musik, langsam und schnell. Stampfend zu harten Beats oder sinnlich zu sexy Rhythmen.

Als ich Stefan den ersten Draft von diesem Text vorgelesen habe, hat sich auch in ihm etwas gelöst. Auch er hatte eine Erfahrung während seiner Tanzstunden, die ihn in seinem Ausdruck und in der Verbindung zu seinem eigenen Körper und dessen Bewegungen blockiert hat. Wir tanzen oft gemeinsam, wo wir gehen und stehen. Stefan ist ein guter Tänzer und beherrscht die gängigen Schritte noch viel besser als ich. Choreo war nie so mein Ding. Ich lerne, mich führen zu lassen. Das Tanzen lehrt uns viel über uns selbst. 

Es ist nicht die Bewegung in sich, die sexy oder schön ist.

Eine Frage, die Stefan wohl genauso lange beschäftigt hat, wie mich, ist die Frage danach, was ich gut finde, was mir gefällt, welche Bewegungen ich schön finde. Doch es ist nicht der coole Tanzmove oder der perfektionierte Hüftschwung, es ist die Art und Weise, wie wir uns selbst und unsere Bewegungen verkörpern, fühlen und zum Leben erwecken.

Es ist Zeit, dass wir mit den Verurteilungen aufhören.

Es ist Zeit, dass wir unseren Kindern, egal welchen Geschlechts, beibringen sich selbst mitfühlend und mit Akzeptanz zu begegnen, sich auszudrücken, zu feiern und liebevolle Grenzen zu setzen. Wenn unsere Kinder lernen, sich selbst diese Art von Liebe entgegen zu bringen, werden sie diese Art von Liebe auch anderen entgegenbringen. Wie wir anderen begegnen, spiegelt uns unseren eigenen Schmerz, unser erlerntes Wertesystem, unsere Glaubenssätze und unser daraus resultierendes Verhalten und auch unsere Fähigkeit zu Liebe und Verbundenheit. 

Niemand sollte die Hüfte nicht schwingen dürfen, weil das zu sexuell ist oder weil damit die falschen Signale gesendet werden könnten.

Es ist unser Wunsch, eine Welt mit zu gestalten, in der wir alle unsere Einzigartigkeit feiern und ausleben dürfen, ohne Angst, ohne Urteil, ohne Versteckspiel. Wir müssen zur Wurzel des Problems vordringen, statt es nur oberflächlich zu behandeln und dabei Menschen klein zuhalten und in ihrem ehrlichsten und authentischsten Ausdruck einzuschränken. 

Oder mit Mahatma Ghandi’s Worten:

“Sei die Veränderung, die du in der Welt zu sehen wünschst.”

Fang gleich damit an:

Was kannst du heute an deiner Einstellung oder in deinem Alltag verändern, um einen Schritt Richtung Freiheit zu machen?

Hier Ein paar aktuelle Lieblingssongs zum Abtanzen, Abzappeln, Stampfen & Shaken

Hier gibt’s alle Songs in einer Playlist

Flex Pon You (feat. Peter Fox) - Ricky Dietz

Der letzte Tage - Peter Fox

Bad Guy - Billie Eilish

You’re Mine - Charlotte de Witte (Raving George) & The Wolf

Land of the Blind (Edit) - Bondi

Sonnentanz (Sun Don’t Shine) - Klangkarussel feat. Will Heard

H.S.K.T - Sylvan Esso

A Tribe Called Kotori - Oliver Koletzki

Jungle - Tash Santana

Sonne Park und Sterni - Rampue

Bad Karma - Alex Thesleff

Le Clé des Champs - N’to

See it Coming - Raz Ohara

Chunky Club Mix - Format:B

Viel Spaß!

Josefine ♥

[x-heesy]

Science et Vie Micro magazine (1989) Part1

Me Roar - Format:B Remix by Super Flu, Monkey Safari, Format:B @wetwicksdry 🦁

[klangspot]

Added to Techno Dance Mix on Spotify: "Crumpy - Original" by Format:B https://spoti.fi/2HOhSJT

[notevenjupiter]

✨ writing tunes.

Whether it be melodies that give you inspiration for your muse or songs that get you into the writing mood—pick 10 songs you find to give you the urge, the drive, or the creativity to write for your muse—then tag your favorite peeps to get an insight on their musical inspirational feels. 

Bicep - Glue

Cajmere - Percolator (Will Clarke Remix)

Disclosure & Sam Smith - Omen (Claude VonStroke Remix)

Format:B - Okeey Yaaah

Madame - Perc99

Michael Bibi - Hanging Tree

Raito - Serum

Trentemøller - Sycamore Feeling (Gui Boratto Remix)

Will Saul - By Your Side

Yaeji - Raingurl

✨ TAGGED BY: the incredible @softestmood ✨ TAGGING: @abstractedxadventure​ @ardentpentatonicdevilry​ @boundlessouls​ @catharsi @deadblush​​ @junfivepei​ @miss-bxrtender​ @scatteredhxpe​ @spitfireapm​  @timidplum​ and anyone else who’s interested!

[muthur9000]

#ThrowbackThursday ALIENS #1 (OF 6)

In deep space, a salvage crew is attacked by seemingly unstoppable monsters. The marines are called in, but they need someone with experience. Soon Hicks (the horribly scarred survivor from Aliens) and Newt (now almost eighteen) find themselves on a mission to locate and destroy the Aliens' homeworld!

CREATORS

Writer: Mark Verheiden

Artist: Mark A. Nelson

Letterer: Willie Schubert

Editor: Randy Stradley

Cover Artist: Mark A. Nelson

Genre: Science-Fiction, Horror

Publication Date:July 01, 1988

Format:B&W

Price:$1.95

Join us and talk about Alien & Predator Comics & Books 🔗 https://www.facebook.com/groups/513522789009479/

[ravexclothing]

🔊WIN: Willkommen @formatb.official mit @formatikrecords 🙌🕺 Zum Start des offiziellen Formatik Records Merchandise bei RAVE Clothing verlosen wir ein T-Shirt sowie einen 100€ Gutschein. Mehr Infos auf dem Profil von Format:B! 💥 Viel Erfolg! #ravexclothing #raveclothing #formatik #formatikrecords #formatb #merchandise #formatbmerchandise #djmerchandise #djmerch #merchandising #technomerch #technoclothing #technomerchandise #techhouse #techno #festivalclothing #raverclothing #elektronischetanzmusik #raven #raver #technomusic #technoliebe #technofestival #technolabel #technofashion #rave Shop: www.rave-clothing.com

[dj-chickawowwow]

No podcast this week as @funkysx website is UNDER-CONSTRUCTION, getting you FUNKERTIERS set for the NEW ERA. So I share with you the TRACK LIST played in my live mix..!! Keeping you audibly entertained 24/7... SO KEEP IT FUNKYSX 103.7 FM 1 Something New (feat. Chris Brown) Zendaya 2 Love U Long Time (feat. Chip) Maleek Berry 3 Sit Back Down (feat. Maleek Berry) Not3s 4 BFT Offaiah - 'Work It Out' (Club Mix) Defected Records 5 Hear That (feat. D Double E) Gorgon City 6 Bang 2 Drum CamelPhat 7 Losing It FISHER 8 Fiamma Paolo Martini 9 Icy Feet TCTS 10 Climbin' (Piano Weapon) [Nicky Ni 11 PARTY STARTER Anywhere (White N3rd Edit) 12 Real Connection Toddla T & Moss Kena 13 Okeey Yaaah Format:B 14 The Wickedest Sound Riva Starr 15 Feel My Needs (Gorgon City Extended Mix) Weiss (UK) 16 Everything You Never Had (We Had It All) [feat. Andreya Triana] [Extended Club Version] Breach 17 Baby (feat. Kid Ink) [iLL BLU Remix] Yogi, Maleek Berry & RAY BLK 18 All Four Walls (feat. Vaults) Gorgon City 19 Gully Queen (Original Mix) FERAL is KINKY, Frederick & Kusse 20 Don't Hold Back the Ronnie Herel Retwist @rachstraceylong Rachel - - #funky #fresh #essex #newreleases #house #housemusic #dance #dancemusic #urban #urbanmusic #newera #funkysx #dj - CATCH YA’LL NEXT SATURDAY, SAME TIME, YOUR PLACE 🎶🎶🎶🎶💯 (at Southend-on-Sea) https://www.instagram.com/p/BnyeSQ2lfmp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18chc66jma3ke