#DeeWorks

[deeworks]

This freshly picked #Florida #mango is giving me life 😍😍😍#Miami #deeworksshenanigans #deeworks #familytime #letsgoyall Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/Bx0OlANBAoP/?igshid=rqxy7tagwv4x

[biurozdrofit]

Czym jest Deepwork®?

Deepwork to intensywny program treningu o wysokiej intensywności  z dodatkowym naciskiem na wytrzymałość.  Wraz z cardio, Deepwork łączy ćwiczenia statyczne i dynamiczne, trening podstawowy, jogę i techniki oddechowe, które rzucają wyzwanie ciału i umysłowi. Sekwencje ruchów zostały zaprojektowane w taki sposób, aby zawsze łączyć napięcie, relaksację i ćwiczenia oddechowe. Podczas treningu naprzemiennie występują ruchy dynamiczne i statyczne pozycje, ćwiczenia siłowe. Celem Deepworku jest uzyskanie integralności formy i wewnętrznej harmonii.

Źródła energii w treningu Deepwork

Zawodowy gimnastyk, Robert Steinbacher jest autorem treningu Deepwork, który opiera się na 5 filarach, które oznaczają różne źródła energii. Wyróżniamy następujące źródła energii w treningu Deepwork:

drewno,

ogień,

ziemia,

metal,

woda.

Energia każdego z wymienionych źródeł wyzwalana jest podczas przeprowadzanych ćwiczeń. Dzięki temu osoba, która wykonuje trening tego typu, może przekroczyć własne granice wytrzymałościowe, poprawić wydolność i koordynację całego ciała. Deepwork to nie są zwykłe ćwiczenia, ale doskonałe połączenie treningu cardio z ruchami, które umożliwiają osiągniecie równowagi energetycznej. Ponadto wykorzystuje mięśnie i specjalne techniki oddychania.

Dla kogo są przeznaczone zajęcia tego typu?

W zajęciach Deework może uczestniczyć praktycznie każdy, osoby w różnym wieku, bez względu na płeć i kondycję fizyczną. Ćwiczenia wykonuje się we własnym zakresie, dzięki czemu idealnie sprawdzą się zarówno dla osób początkujących, jak i dla zaawansowanych sportowców. Ponadto treningi Deepwork przeznaczone są dla każdego, kto chce poprawić swoją kondycję i wytrzymałość fizyczną, szybko spalić kalorie, wysmuklić sylwetkę czy poprawić swoje krążenie.

[scfpainting]

🌸🌺🏵Feeling inspired by 2 of my painty sisters🏵🌺🌸 Deeworks & Funny Cheeks TJ #SCFPainting #flora #flowers #flowersofinstagram #flowerstagram #flowerstalking #flowerlove #flowergram #flowersmakemehappy #flowerlover #flowerart #flowermagic #blooms #inspiredbypetals #simply_flowers  #floraldesign #floralstyling #floralarrangement #floraldesigner #slowfloralstyle #floralfix #florallove #florallife #floral #newjerseyfacepainter #dallasfacepainter #rvafacepainter #foralloccasions #inspiringsisters (at Sweet Cheeks Face Painting & Balloon Art) https://www.instagram.com/p/BvFiy7Bgza6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=168tvk6bx5nx3

[photographyvideositestream-blog]

Stage Makeup tutorial || theater makeup || with ZFX and Deeworks (2018)

[deeworks]

#united in the air again. #travelingartist #familytime #deeworks #deeworksshenaningans #deespencerbush #livingmybestlife @unitedairlines #letsgoyall #offficial #instagood #1 Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/BxxDwcqB-4B/?igshid=12rgjnspht0qf

[deeworks]

#airbrush #henna #designs are great for #festivals or #privateevents #deeworksfacepaintstoo #deeworks #1njfacepainter #1 #professionalairbrusharrist #tattoo #temporary @proaiirmakeup @kimbrennanarts #letsgoyall Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/Bxvo_7znKRu/?igshid=2lggfidmoetr

[deeworks]

My other #TV #mustwatch is @americanidol so cruel to deliver news of rejection and then expect the #artists to #sing 😪 but hey that’s #showbusiness #americanidolfan #americanidol #deeworks #deeworksfacepaintstoo #deeworksspencer #letsgoyall #official Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/BwVG162BOxy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bwjb3vzioiuk

[deeworks]

Who knew #halloween was extended? Had a blast creating for #lareggiarestaurant on Saturday @lareggiaevents #creepydolls #vampiremakeup #vampire #deeworksfacepaintstoo #deeworks #airbrush #airbrushpro #airbrushmakeup @proaiirmakeup #proaiir #proaiirpic #njfacepainter #easthanoverfacepainter #troyhillsvillagefacepainter #parsippanyfacepainter @morristown.nj.local @colormehappyfacebodyart @parsippanyfamilydental @shareyourfacepaint #efpupaints Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/BpyfRMmBIbT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=377pwpa17zwp

[deeworks]

#DareDay #FriendsChoice #DeeWorks245 #XFXMAKEUP #October2018Challenge #NewJerseyFacepainter #DeeWorksFacepaintsToo October 15 (Day 316) Let’s Go Ya’ll!!!!!™ #zombie #popartzombie @glitterthumbscustoms #challengeaccepted #deeworks #travelingfacepainter #morriscounty #njfacepainter #eastorangenj #inspirationtopaint #sillyfarm @sillyfarm @fabatv #halloween #halloweenideas https://www.instagram.com/p/Bo-7UlBjig0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=sk44d8k1zc14

[deeworks]

Trying to keep up with my #businesspartner #faceandbodyartbyChandra #cooldedign #skull #halloween #kids #justjerseyfest @justjerseyfest #troyhillsvillageartist #njfacepainter #deeworks #deeworksfacepaintstoo #festivalfaces #bookme #sillyfarm #fabatv @sillyfarm @faba_tv #instagood #picofrheday #boroughpark #elmwoodparknj Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/BoJ58qBDr5G/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=m6uo9qmiaad3

[deeworks]

#halloween is coming #voodoo #StencilEyes @proaiirmakeup @justjerseyfest #proaiirmakeup #proaiir #deeworksfacepaintstoo #deeworks #deespencerbush #festivals #fairs #njfacepainter #troyhillsvillageartist #sillyfarm @sillyfarm @faba_tv #elmwoodparknj #boys #proaiirpic #airbrushpro Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/BoGNr-Bj1AE/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=67wz6ud0o3z4

[deeworks]

Girls love #razor just as much as boys. So many cute kids and awesome parents @justjerseyfest @ortfarms Thank you got supporting my business #deeworksfacepaintstoo #DeeWorks #deeworkstattoopro #facepainting #tiger #boys #girls #njfacepainter #travelingfacepainter #morriscountynj #troyhillsvillage @parsippany_troyhills @westfieldpbacarshow2018 #seeyasoon #bling #glitter #fabulousfaces #proaiirmakeup #proaiir @proaiirmakeup #proaiirpic #deeworksphotography @deeworksphotography #deespencerbush #mirrormoment Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/Bn2plg2hdqO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1thzdwnjxgya6

[deeworks]

This is quickly becoming the favorite design request for boys and girls. #razor So many cute kids and awesome parents @justjerseyfest @ortfarms Thank you got supporting my business #deeworksfacepaintstoo #DeeWorks #deeworkstattoopro #facepainting #tiger #boys #girls #njfacepainter #travelingfacepainter #morriscountynj #troyhillsvillage @parsippany_troyhills @westfieldpbacarshow2018 #seeyasoon #bling #glitter #fabulousfaces #proaiirmakeup #proaiir @proaiirmakeup #proaiirpic #deeworksphotography @deeworksphotography #deespencerbush #mirrormoment Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/Bn2oPkGhk54/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5nl5h1a2fap3

[deeworks]

Loved painting this #beauty who was proudly representing her #Italian #Heritage @just_like_nonnas @orangecommunityservice #deeworksfacepaintstoo #airbrush #proaiir #proaiirmakeup @proaiirmakeup #waterproof #festival #events #2018 #deeworks #proaiirpic #travelingfacepainter #parsippanynjartist #eastorangenj #bookme Let’s Go Ya’ll!!!!!™ https://www.instagram.com/p/BnjKKWthD9n/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=p3b0890h2bwx

[deeworks]

Love it when kids own the look. #spiderman #justjerseyfest #boundbrooknj #deeworksfacepaintstoo #kids #boys #festival #festivalfaces #proaiirmakeup #dips #powders #justjerseyfoodtruckfestival #faceartist #njfacepainter @sillyfarm @justjerseyfest @faba_tv @paintmegreen #efpu #efpupaints #deeworks #deespencer Let’s Go Ya’ll!!!!!™

[deeworks]

#Fab #silver is perfection @sillyfarm @faba_tv @alex.birchwale @paintmegreen #thewizardofoz #tinman costume by @thomasinahyland @sjrperformingarts @njpac #covenanthouse #nightofbroadwaystars2018 #deeworksfacepaintstoo #deespencer #deeworks Let’s Go Ya’ll!!!!!™