#2 vagas (V)

[lusvaldoimoveis]

Sobrado com 2 dormitórios e 2 vagas na Vila Joaniza - R$380.000,00 - Ref.:VFL

Oportunidade para compra na Vila Joaniza!

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⭐️ teacher’s pet. fem!reader x fernando contigiani

🪐 minha masterlist

» cw: smut! por favor só interaja se for +18! ; fernando!professor e mean dom; leitora!universitária; age gap; relação professor x aluna; rough e messy sex!! ; dirty talk + degradação + praise; tapas; infidelidade; sexo desprotegido; p in v; fingering; car sex; hair pulling + choking; squirt; nipple play; oral m recieving + mouth fucking; menção a sexo anal; finger sucking; cum eating; corruption + spit + daddy kink if you squint.

» wn: divas, eu pensei em fernando!professor quando vi esse vídeo e simplesmente desmaiei de tesawn e quando vi opa escrevi um oneshot?! na vdd tive mais ideias sobre esse cenário masss não botei aqui pq senão ficaria muito grande, mas caso vocês gostem me falem que eu faço uma parte 2 💗🎀🌸 boa leitura lobinhas! inclusive acho que me escancarei na putaria porém awnnnn viva as mulheres safadas da república federativa do braSIILLL [gil do vigor’s voice] (tô orgulhosa desse one, viu?😛)

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fernando!prof que você ouviu falar sobre ainda na primeira semana de aula, afinal, ele não era só o único professor gato da faculdade, como também facilmente o homem mais bonito da universidade toda. era difícil não comentarem sobre o “professor gostoso”, e principalmente fofocarem sobre as alunas que tiveram coragem de - discretamente ou indiscretamente - flertar com fernando, mesmo com a aliança dourada no anelar comprido, e o mesmo resultado de sempre: ele as rejeitando de uma forma educada, buscando nunca constranger ninguém.

fernando!prof que você apenas viu no primeiro dia do quarto período, antes disso, não teve a sorte de esbarrar com ele nos corredores da faculdade. nem nos dias que você fechava a biblioteca por ficar até o último horário possível estudando. ele era como uma lenda urbana, você era obrigada a se contentar apenas com fotos de eventos da universidade em que ele aparecia ao lado dos outros professores, já que ele não usava redes sociais e, de acordo com as suas veteranas, não faziam jus a beleza do moreno. mas a espera toda valeu a pena, percebeu que ele realmente era tudo isso que falavam: muito mais bonito pessoalmente, extremamente educado e inteligente. sempre teve o hábito de se sentar mais na frente o possível, e nessa aula com certeza não seria diferente.

fernando!prof que, apesar de você não saber, já sabia quem você era. na verdade, te conhecia da mesma forma que você o conhecia: apenas ouviu falar sobre, numa confraternização dos professores, na qual uma professora te citou e te usou como exemplo, mencionando suas notas excelentes e ainda por cima o êxito nas atividades extracurriculares que se propôs a fazer parte.

fernando!prof que sempre anunciava projetos de extensão ainda na primeira aula, mas esse ano decidiu adiar isso, não queria criar mais um estresse em sua vida. seu casamento há mais de um ano estava caminhando a um possível divórcio - brigas, falta de sexo, falta de comunicação e amor, frieza e distância. obviamente não contou para a turma que esse era o motivo, na verdade, nem falou nada sobre o projeto, afinal, apenas os alunos que já tiveram aula com ele sabiam sobre essa dinâmica, então, somente encerrou a aula normalmente.

fernando!prof que estranhou quando você se aproximou da mesa dele depois de todos já terem saído da sala, imaginando que novamente teria que rejeitar uma aluna logo no primeiro dia de aula. mas se surpreendeu quando você perguntou sobre os projetos de extensão que você tinha ouvido falar sobre, se tinha alguma previsão das vagas serem abertas pois tinha muito interesse.

fernando!prof que desde esse dia não conseguia deixar de prestar atenção em ti, seu rostinho concentrado no que ele dizia, a forma que suas mãos com as unhas feitinhas transcreviam o que ele dizia, como você mordiscava a tampinha da caneta e como suas pernas ficavam bonitas quando usava jeans, contando os minutos para a aula acabar e te ver deixar a sala. ele só não sabia era que a última coisa que você prestava atenção na aula era o conteúdo, apenas no rosto bonito e como os lábios se moviam quando ele fazia coisas difíceis soarem fáceis, ocasionalmente nas mãos grandes - não deixando de reparar na aliança brilhante na mão direita, fazendo você pensar como a esposa era sortuda por poder ter esses dedos compridos dentro dela a hora que quisesse. realmente, a fama de professor gostoso nunca fez tanto sentido, num ponto que se você não corresse atrás do prejuízo por conta própria não conseguiria manter as notas excelentes e continuar agradando seu professor favorito.

fernando!prof que no final de uma aula, te chamou até sua mesa e perguntou se você teria interesse em auxiliá-lo em uma pesquisa que estava fazendo com alguns de seus veteranos. ele sabia que o projeto já andava muito bem e não precisava de mais pessoas nele, e por esse motivo em especial se sentiu um pouco sujo ao abrir a exceção para ti. sabia que tinham uma ou duas pessoas que tinham a mesma média que você, mas dizia para si mesmo que era porque você tinha demonstrado interesse no projeto, por mais que no fundo soubesse que era porque ele te queria por perto, mas nunca admitiria isso.

fernando!prof que quando estava indo embora da faculdade à noite recebeu uma ligação da esposa ainda no estacionamento, e ao ouvir a milésima reclamação só dessa semana, passou a não se importar com quem poderia ouvi-lo dizendo frases ríspidas e mal educadas. a chamada foi encerrada abruptamente pela mulher, fazendo fernando passar as mãos grandes pelo rosto e pelos cabelos, e logo tirando o maço de cigarros do bolso e acendendo um em questão de segundos, encostando na porta do carro e fechando os olhos ao soltar a fumaça. “professor contigiani?”, quando fernando ouviu sua voz pensou que talvez fosse uma alucinação, que o subconsciente estivesse o punindo por sentir atração por uma aluna, mas ao abrir os olhos te viu se aproximar com uma bolsa cheia de livros pendurada no ombro e vestindo um vestido curto que deixava suas coxas expostas, a peça de roupa era novidade. se endireitou e soprou a fumaça para a direção oposta. “boa noite”, te cumprimentou.

fernando!prof que demorou pra registrar o que você disse, “perdão a pergunta, mas… tá tudo bem?”, você perguntou ao encostar na porta junto ao lado do homem alto, olhando para cima e analisando a expressão estressada no rosto dele. “é… só… minha esposa, sabe como é”, ele admitiu, envergonhado, ele mesmo sabia que não é assim que deveria ser.

fernando!prof que ficou aliviado quando você não estendeu o assunto e só disse “entendo…” e sorriu empática, afinal, não era adequado falar sobre isso com uma aluna - ainda mais você. não demorou muito para ele interromper o silêncio desconfortável entre vocês dois e perguntar o que você ainda fazia na faculdade tão tarde, e sentindo a boca secar quando você disse que estava estudando para a prova dele. porra, isso não é normal, ele nunca sentiu isso por uma aluna. mas tinha como não? você era tão boazinha, sempre prestava atenção, só tirava notas impecáveis, e ficava ainda mais gostosa com essa roupa.

fernando!prof que passou a mão no rosto e jogou o cigarro no chão, pisando na chama para apagá-la, numa tentativa de tirar esses pensamentos da cabeça. “bem, eu vou indo… boa noite, professor”, você se despediu educadamente e lentamente se afastou da porta do carro, estava começando a caminhar para longe quando foi interrompida por um fernando muito impulsivo: “espera, você vai embora como?”. “vou pedir um uber, por que?”, você respondeu enquanto ajeitava a alça da bolsa no ombro. “eu te dou uma carona”.

fernando!prof que se distraiu tanto com as suas coxas quando você cruzava as pernas que errou o caminho duas vezes, pedindo desculpas e falando que não sabia onde estava com a cabeça, te fazendo sorrir ao perceber o motivo do nervosismo dele.

fernando!prof que quando finalmente parou na porta da sua casa, suspirou fundo e te deu um sorriso simpático, mas nervoso. “tá tudo bem, professor?”, você perguntou com um tom doce enquanto se libertava do cinto de segurança, virando um pouco o corpo em direção ao homem, sorrindo discretamente ao perceber que fernando não conseguia desviar o olhar das suas pernas. “tô… só… estressado. e pode me chamar de fernando”.

fernando!prof que não conseguia nem negar quando você disse “fernando…”, interrompendo a frase só para retribuir um sorriso simpático para o moreno, se ajeitou no banco antes de perguntar baixinho, praticamente sussurrando: “é sua esposa que tá te deixando assim?”. o moreno bufou, passando uma mão grande pelo rosto e apoiando um dos cotovelos na janela fechada. “ei…”, você o confortou, se aproximando e colocando a mão em cima coxa do homem, fazendo um carinho por cima do tecido jeans e o olhando através dos cílios, agindo meiga em contraste com a sua verdadeira intenção - que fernando já tinha entendido, inclusive. “olha… eu não posso…”.

fernando!prof que só cedeu quando você se aproximou do rosto dele, permitindo com que ele sentisse o arzinho do seu nariz se chocar contra a bochecha quente e corada, suspirando mais fundo ainda quando você pegou a mão dele, “ninguém precisa saber…”, e lentamente a guiou para o meio das suas pernas enquanto deixava um beijo molhado perto da mandíbula marcada. os dedos ficaram estáticos até encostarem na mancha molhada que havia se formado na sua calcinha, se contraíram e moveram em um espasmo, fazendo vocês dois suspirarem com o toque. “dale, fer… deixa eu ser boazinha pra você…”, você pedia ofegante com os lábios encostados no lóbulo. com isso, fernando arfou com os dentes cerrados e rapidamente segurou os fios da sua nuca com a mão livre, curvando sua cabeça para trás e te fazendo gemer alto com essa sensação, em adição aos dois dedos compridos que finalmente arredaram a calcinha para o lado e penetraram seu buraquinho que pulsava, entrando com facilidade e sem nenhuma cerimônia.

fernando!prof que dizia no seu ouvidinho “quer ser boazinha, é? eu acho que na verdade você quer ser fudida que nem uma putinha. isso que você é, hm?”, enquanto os dedos se curvavam dentro de ti cada vez mais rápido, atingindo seu ponto g com força. se a voz grave e as palavras ríspidas ditas no seu ouvido não te excitassem tanto passariam batidas pela sua audição, já afetada pela cabeça nublada de tanto tesão. “chega na minha aula com essa carinha de inocente, toda esforçadinha e boazinha… como se não estivesse doida pra eu te fuder até ficar burra.”

fernando!prof que segurava seu cabelo cada vez mais forte, atordoado pelos seus gemidos desesperados e o barulhinho molhado dos dedos que estavam prestes a te fazer gozar. “primeira vez que eu vejo uma piranha com a bucetinha tão carente assim… vai gozar só com os meus dedos, é?”, a frase foi dita com um sorriso orgulhoso e sacana no rosto do moreno, que só cresceu quando você fez um ‘sim’ com dificuldade com a cabeça. a mão que segurava um punhado dos seus fios desceu até seu pescoço, aproximando seu rosto do dele e te enforcando de levinho. “pede”, ele ordenou e você naturalmente obedeceu, pedindo manhosa “deixa eu gozar…”. sentiu ele retirando os dois dedos de dentro de ti e deixando um tapa estalado na sua intimidade, mas logo sentiu os dedos voltando a te fuder com maestria, e dessa vez três te preenchendo, te alargando de uma forma que fazia seus olhos revirarem e o rosto contorcer de tanto prazer. “pede direito, puta”, ele mandou - entre os dentes cerrados, com os lábios agora encostados nos teus, que estavam entreabertos - e apertou seu pescoço mais forte ainda. “deixa eu gozar, papi… por favor, por favor…”, você agora suplicava, com os olhos lacrimejados que abriram com dificuldade só para olhar os dele, mais escuros que o normal e repletos de luxúria. “agora sim… goza pra mim, gostosa”, e com essa permissão, você se desfez completamente ao redor dos dedos dele, sentindo até uma sensação se formando no seu ventre semelhante a quando queria fazer xixi, mas muito, muito melhor. gemia escandalosa e ao mesmo tempo manhosa, e, com isso, fernando selou os lábios nos seus, te dando um beijo bagunçado e molhado enquanto você gemia dentro da boca dele.

fernando!prof que estava com a cabeça tão nublada de tesão que nem te deu tempo de se recuperar do orgasmo intenso que acabou de ter. se retirou de dentro de ti e logo enfiou os dedos molhados na tua boca, ordenando ríspido: “limpa”. ele gemia um “hmm…” baixinho em aprovação enquanto você chupava os dedos de uma forma completamente pornográfica: gemia ao redor dos dígitos melados e o olhava com o cenho franzido, com os olhinhos caídos de tanto prazer e lacrimejados, succionando as bochechas e movendo a língua com habilidade, mesmo ofegante. a cena fazia a ereção que tinha se formado doer mais ainda, por isso, retirou a mão que enforcava seu pescoço e a enfiou por baixo de seu joelho, te puxando para o colo dele.

fernando!prof que desfez o cinto com uma mão só enquanto a outra permanecia dentro da sua boca, te deixando até com uma sensação de vazia quando ele retirou eles de lá, mas logo se distraiu com a visão do membro duro, com a cabecinha melada de pré gozo, te fazendo até salivar, mas antes que você pudesse falar alguma coisa sobre o quão grande ele era, fernando cuspiu na própria palma e a levou até a sua buceta, te estimulando mais um pouco e te deixando ainda mais lubrificada. você involuntariamente levantou os quadris, de tão sensível que estava, gemia manhosa com a sensação gostosa e principalmente em antecipação do que estava por vir.

fernando!prof que te sentou no pau dele e soltou um grunhido grave, segurou a base dos seus fios e tombou sua cabeça para trás novamente, a mão livre deixou um tapa estalado na sua bunda e disse: “senta, perra”. você o obedeceu, mesmo com as pernas ainda trêmulas, o corpo mole e a cabeça já vazia. por mais que ele gemesse toda vez que sua virilha encostava na dele, ainda não era suficiente. completamente atordoado pela visão da sua melhor aluna cavalgando no pau dele - como já tinha idealizado por tanto tempo - e a sua buceta o apertando como nunca tinha sentido antes, fernando encostou tuas costas no volante, colou o peito no seu e começou a mover os quadris para cima, te fudendo por baixo, fazendo você enfiar as unhas no ombro ainda coberto pela camisa e gemer alto. “quem diria… hm? a aluna bonitinha… porra”, ele começou a frase mas foi interrompido por um gemido grave que não conseguiu segurar, “a aluna boazinha ser tão gostosa de fuder… essa buceta gostosa… me apertando pra caralho… puta madre…”, ele segurou seu rosto com uma mão, formando um biquinho ao apertar suas bochechas, enquanto se enterrava cada vez mais em ti, te fazendo choramingar ao senti-lo tão fundo. uma das mãos desceu até seu pescoço novamente, te forçando a manter o contato visual, já com a outra livre, lambeu os dois dedos com a língua molinha e os levou até debaixo da sua blusa, beliscando o mamilo entre o indicador e o médio babadinhos.

fernando!prof que desceu as mãos grandes até sua bunda, te subindo para cima e para baixo no pau dele, agarrando sua pele com uma força que com certeza te deixaria dolorida no dia seguinte. além de querer ditar o ritmo da cavalgada - te fazendo engolir todo o comprimento e pouco se importando que a sua buceta pingando molhava a calça dele toda -, a escolha foi estratégica para te tirar de cima para gozar fora. as estocadas ficaram cada vez mais desengonçadas, e rapidamente fernando levantou seus quadris, arrancando um barulho de desaprovação seu que foi cessado quando ele te sentou em cima das coxas dele, mantendo suas pernas bem abertas e jogando todo o líquido branquinho na sua buceta que pulsava ao redor de nada ao ver a mão grande masturbando o próprio membro, fez uma verdadeira bagunça: melou sua calcinha e a sua intimidade, suspirando ao ver a porra escorrendo pelas suas dobrinhas e virilha, também a parte interna da sua coxa e também um pouco da própria calça que ele usava.

fernando!prof que respirava pesado ao ver a cena diante dos próprios olhos. por mais que estivesse ciente de que isso tinha sido completamente inapropriado, tendo acabado de trair sua esposa pela primeira vez na vida e ainda por cima com uma aluna, era difícil recuperar o bom senso quando seu pau ainda estava duro, já que suas pernas estavam abertinhas na frente dele, expondo sua intimidade suja de porra e que até brilhava de tão molhada. quando o olhar de fernando encontrou o seu, a mão grande parou na sua nuca e te aproximou para um beijo, sedento e molhado. ao sentir o pau pulsando novamente, já desesperado para te ter de novo, fernando interrompeu o beijo e perguntou: “quer ser boazinha pra mim mesmo? hm?”, e quando você acenou um ‘sim’ desesperadinho com a cabeça, ele imitou o movimento, te caçoando, com o olhar fixo nos seus lábios inchadinhos e vermelhos de tanto ser beijada.

fernando!prof que aproximou os dedos da sua buceta, recolhendo ao redor dela toda a porra que tinha te sujado e levando os dígitos sujos até a sua boca, te fazendo chupar os dedos melados do líquido branquinho. “isso… boa garota…”, ele te elogiava enquanto os dedos saiam e entravam entre seus lábios, fodendo a sua boca devagarinho. “agora me ajuda a limpar a bagunça que você me fez fazer, hm?”, ele disse, retirando os dedos e lentamente unindo seu cabelo em um rabo de cavalo com as duas mãos. sorriu orgulhoso quando te viu concordar novamente com a cabeça, passando uma perna para o outro lado do quadril dele e logo ficando de joelhos no banco do passageiro, abaixando a cabeça até o pau que há instantes atrás estava dentro de você.

fernando!prof que fudeu sua boquinha dentro do carro, segurando seu cabelo e te fazendo tomar todo o comprimento dele. até se preocupou ao ouvir os barulhos de engasgo que você fazia, guiando sua boca até a glande para que você pudesse respirar, mas quando viu que você desceu novamente pelo membro até encostar o nariz na virilha - por conta própria, sedenta - não segurou um sorriso sacana. “era isso que você queria, hm? quando vinha toda boazinha até minha mesa depois da aula, não é?”, perguntou ofegante enquanto te fazia chupar mais rápido. te puxou para perto do rosto dele quando sua única resposta foi um gemido abafado pelo pau dentro da boca. sentiu um tapa estalado na sua bochecha seguido de um “hm? responde”, e quando disse “sim…”, baixinho, sentiu a mão grande te guiar até o membro babadinho de novo. “se eu soubesse teria te comido no primeiro dia de aula ainda, pobrecita…”, ele admitiu enquanto a mão livre passeou pelas suas costas, descendo até sua bunda, “ainda mais se eu soubesse como sua bucetinha é gostosa…”, deixando um tapa estalado na sua nádega e logo após apalpando a carne sensível.

fernando!prof que soltou um ar soprado pela boca e continuou: “tá me chupando tão bem, chiquita…”, a mão novamente chegou até sua entradinha molhada que pulsava com as palavras e os gemidos graves, enfiando dois dedos ali de novo, mas agora num ritmo torturante, lento, que arrancou outro gemido manhoso de ti. “vou encher essa boquinha gulosa de leitinho também…” - interrompeu a frase para retirar os dedos de dentro da sua buceta e deixar um tapa estalado ali, te fazendo gemer novamente ao redor dele - “e você vai engolir tudo, não vai? claro que sim… é uma putinha tão obediente…”, os dígitos compridos passaram a estimular seu pontinho sensível, deslizando os dedos para lá e para cá, se aproveitando do quão molhada você estava.

fernando!prof que quando estava perto de gozar novamente, passou a fazer círculos mais contidos no seu clitóris. te deixava louca: gemia grave, ocasionalmente te chamando de “gostosa” entre alguns xingamentos. você sentia que poderia gozar de novo só com a forma que, agora, ele segurava o rabo de cavalo firme e levantava os quadris para cima, fodendo sua boca de uma forma que fazia você sujar a virilha de saliva e gemer ao redor dele. a respiração estava mais ofegante, fernando retirou a mão que estimulava seu pontinho sensível de lá, só para cuspir na própria palma e retomar a te tocar, sorrindo e fechando os olhos ao ouvir o barulhinho molhado e sentir como estava fundo na sua garganta. os olhos marrons se abriram momentaneamente, só para que ele pudesse te ver de quatro no banco, com o vestidinho embolado até seus quadris enquanto ele masturbava sua buceta, mordendo o lábio ao pensar como seria te ver desse outro ângulo. “aposto que se eu comesse seu cuzinho também ia me engolir todo, nena…”, admitiu baixinho enquanto fodia sua boca mais rápido. “te encher de porra… carajo…”, ele jogou a cabeça para trás e segurou sua cabeça firme enquanto levantava os quadris para se esvaziar, dessa vez dentro de você, bem fundo na sua garganta.

fernando!prof que segurou sua nuca e lentamente guiou seu rosto até perto do dele, e lambeu os próprios lábios ao ver seu estado: cabelo bagunçado, bochechas coradas e ofegante, com os lábios vermelhinhos e o queixo com um pequeno resquício da porra dele. “abre, deixa eu ver”, ele disse - mais dócil que antes - com a mão encostada na sua bochecha e o polegar encostado no seu inferior, cuidadosamente empurrando ele para baixo, sinalizando que era para abrir a boca. e você obedeceu, partiu os lábios e até colocou a língua para fora, o mostrando que tinha engolido tudo, fazendo ele suspirar. “boa garota…”, ele elogiou e recolheu o que tinha permanecido no seu queixo com o polegar, empurrando o líquido até sua boquinha, e respirando pesado quando você aceitou o dedo, chupando e limpando ele. o mais velho te aproximou para um beijo, mas o interrompeu para ajeitar seu vestido, se afastando para passar a mão menos suja no seu cabelo, alinhando seus fios. “obrigada…”, você agradeceu baixinho. “obrigado você. boa noite…”, e com isso, ele deixou um selinho na sua bochecha e estendeu o braço para abrir a porta para ti.

[gardensofbabilon]

So long, Monaco. - Enzo Vogrincic x Fem! Reader.

a/n: mais um crossover de f1 x taylor x lsdln! amo vocÊs e que saudade e stream ttpd

summary ★: Após 6 anos de relacionamento e um termino de surpresa, você decide lançar um albúm pra poder contar o seu lado da história.

warnings ★: nenhum:)

( INSTAGRAM POST — OUTUBRO, 2023 )

f1updates

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f1updates Após 6 anos de relacionamento, chegou o fim o sonho de assistirmos ao casamento da nossa pop star preferida e o monegasco mais disputado do grid!

Fontes dizem que o termino veio como um choque para a cantora, que no momento estava pronta para inicar a sua nova turnê do álbum ''sunsires''.

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snupdates NAAAAAAAAAAAAAAAAAOOOOOOOOOOOOOOOOOO O QUE É ISSO

sn16races por favor fala agora que é pegadinha

ferrarisfosi CADE AS CAMERAS NAOOOO DEVOLVAM MEUS PAIS!!!!!!!

lecfosisforlife seja la o que for o charles tinha razão! aquelazinha não serve pra ele.

➜ user6 concordo! nosso menino finalmente se livrou!!

➜ user8 Pq vcs não somem?meu deus!!!

snhaters eu não duvido nada que ela traiu ele com o carlosainz55, uma vez rodada...

scuderiasn isso significa..... sem sn no paddock... pra sempre.... 😭😭

( INSTAGRAM POST — JANEIRO, 2024 )

gossipnoinsta

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gossipnoinsta Novo casal na área?

Após likes em fotos e flertes por stories a cantora SN foi vista com uma regata igualzinha a do ator Enzo Vogrincic na festa pré oscars! Será que o romance está no ar?

Lembrando que essa é a primeira aparição da cantora em 3 meses!

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juanicar 👀👀

➜ snupdates O QUE VOCÊ SABE????

➜ vgrincics NOS CONNTE TUDO JUANI CARUSO.

lecfosis uma vez puta... sempre puta

➜ estebankuku entrega o celular pra sua mãe, ta na hora de criança dormir! (curtido por seuuser)

snlover EU TO MORRENDO COM O CAST DEFENDENDO A SN

user2 a fila andou bonito mds vai pro inferno charles!!!!

( INSTAGRAM POST — FEVEREIRO, 2024 )

seuuser

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seuuser THE TORTURED POETS DEPARTMENT vai ser de vocês em breve. É um orgulho poder compartilhar esse pedacinho da minha vida com tanta gente especial que me ama e me quer bem.

Os 16 tracks estarão disponíveis para streaming & cd & vinil dia 19/04. Todos compostos ao longo desses 2 últimos anos, realizando um sonho meu de poder ser tão vulnerável e verdadeira sem medo de me expressar. Antes que saia digo pra vocês, esse é o meu track 5 preferido entre todos meus álbuns!

Com amor, chairman.

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seuuser

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seuuser OUTTAKES - SO LONG, MONACO.

O meu track 5 preferido. Nunca senti a necessidade de ser tão vulnerável quanto ao escrever essa música, 3 meses atrás no meu quarto em monaco.

Em seguida passei pela maior mudança de toda minha vida, entre início e fim de ciclos, esse é o fim para um dos mais importantes que já tive.

O clipe será de vocês simultâneo ao álbum.

So how much sad did you think I had, Did you think I had in me? How much tragedy?

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( INSTAGRAM POST — MARÇO, 2024 )

redbullracing

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redbullracing Nossa poeta torturada preferida apostou uma corrida de kart com nossos campeões.. Conseguem advinhar o resultado? Uma redbull é mais rápida que uma mulher e seu coração partido?

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maxverstappen1 Em minha defesa ela me empurrou pra fora da pista!

➜ seuuser não foi nada, apenas um acidentce! (curtido por charles_leclerc16)

➜ charles_leclerc16 alguém roubou minha fala..

➜ user18 MEU DEUS ELES ESTÃO VIVOS

➜ snandcharles VAI PRO INFERNO ENZO!!!

suaamiga A volta mais rápida sempre vai ser sua seuuser 😘😘

carlosainz55 Acho que ela quer roubar minha vaga na equipe..

➜ schecoperez Que vaga?? oi?? redbullracing??

f1updates

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f1updates NOVO CASAL NO GRID!!

Isso mesmo, parece que a fila oficialmente andou para nosso monegato preferido.. Quem será a nova dona do coração do número 16 da vermelinha? Como será que S/N se sente?

XOXO F1 UPDATES

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suaamiga seuuser

➜ snupdates A MARCAÇÃO?

➜ lecfosis16 Larguem o nome do charles da boca, meu deus

➜ user2 Quando vocês vão superar??

user9 O quão rápido ele superou um relacionamento de 6 ANOS

user4 sei que alguém morreu de medo depois do sneak de lyrics e a sn na redbull 👀

snandcharles Foi tão rápido que eu acho que a sn foi corna

➜ snsenzo vcê duvida de algo vindo de um piloto? (curtido por seuuser)

( INSTAGRAM POST — ABRIL, 2024 )

seuuser

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seuuser I feel so high school!!

TTPD é de vocês, e que felicidade. Junto com ele temos o clipe sensacional e So long, Monaco e minha estreia na direção! Esperei anos pela oportunidade de demonstrar minha paixão por cinematografia e ter essa oportunidade em meu 3 álbum de estúdio é uma experiência de vida.

Obrigada a todos por todos esses anos ao meu lado, por terem me mostrado que não é o fim do mundo perderalgo/alguém e que recomeços são necessários para te tornar a pessoa que é hoje.

Muito amor, V.

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vogrincicenzo ❤ (curtido por seuuser)

snupdaates NÓS ESTAMOS EM EXTASE PURO O QUE FOI ISSOOOOOOOOOO

snenzo I ONCE BELIEVED LOVE WOULD BE BLACK & WHITE BUT ITS GOLDEN!!!!!!!!!!!!! ENZOOOOOOOOOOO

blaspolidori 👏👏😊

➜ seuuser obrigado por ser meu muso! te adoro 🥰

➜ juanicar quando eu vou ser o muso de um clipe também 😪

➜ lsdlnupdates se Deus quiser nunca!

( TWITTER POST — ABRIL, 2024 )

( INSTAGRAM POST —ABRIL, 2024 )

vogrincicenzo

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vogrincicenzo Truth, Dare, Spin Bottles, I know how to act seuuser knows Aristotle

ver todos 234.853 comentários

seuuser no caso você também conhece aristóteles!

snupdates VOU DESMAIAAR

snupdates mEU SDUES COMO QUE RESPIRAAAAAAA

snandenzo É DISSO QUE EU TO FALANDO

scuderiaferrari Viramos todos adolescentes junto com vocês!!!! (curtido por seuuser)

carlosainz55 👏❤

suaamiga esse casal merece todos os EGOTs do mundo! (curtido por georgerussell63)

( INSTAGRAM POST —ABRIL, 2025 )

seuuser

curtido por vogrincicenzo, georgerussell63, charles_leclerc16 e mais 4.917.923 pessoas.

seuuser Feliz dia dos poetas torturados para aqueles que comemoram! Um ano atrás o mundo conhecia um lado extremamente novo e vulnerável de mim. E em um ano aconteceram mais coisas do que poderia imaginar nas minhas fanfics, mas de uma coisa tenho certeza, a sn que passou anos sonhando com os momentos, vê-los acontecer desenvolveu uma esperança imensa de que todos podemos ser felizes na vida.

Obrigada a todos pela oportunidade de me reinventar, recomeçar e mudar sem perder as pessoas mais importantes pra mim, meus fãs e amigos. A verdade vai ser sempre uma: Ser verdadeiro sempre é a melhor saída.

Não foi o fim do mundo estar sozinha após anos sem conhecer a mim mesma, se pudesse dar um conselho a todas que estão passando pelo mesmo que eu: tudo melhora, e com toda certeza o mundo irá separar um Enzo para cada uma de vocês.

Como disse os tribalistas:

Meu riso é tão feliz contigo O meu melhor amigo é o meu amor

Com amor, futura senhora Vogrincic.

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[penisbutterjellytime]

Gamers, Mutuals and Gamer Mutuals time to fight

A bunch of games that have been collecting dust in my steam library

Would play DA orgins, pretty sure its said to play them in order but 1.) I had it on steam and played less than an hour of it but now anytime I open it it crashes and 2.) I don't have a ps3 or 4

[groriatrevi10xx]

G: Puedo apostar mi vida a que la Ex-Reina Scarlett habría amado mucho a su nieta y hubiera preferido que ella hubiera sido su Hija.../I can bet my life that Ex-Queen Scarlett would have loved her granddaughter very much and would have preferred her to have been her Daughter...

Aunque la razón obvia por la que la habría preferido como su Hija es porque ella realmente no destaca tanto como Umbra... Incluso si suena cruel.../Although the obvious reason he would have preferred her as his Daughter is because she doesn't really stand out as much as Umbra... Even if it sounds cruel...

{M: Aunque si hubiera amado a Brittany, porque sus actitudes son similares.../Although if he had loved Brittany, because their attitudes are similar...

Si Teagan supiera que su abuela era la “Reina de Corazones”, uff… Que escándalo…/If Teagan knew that her grandmother was the "Queen of Hearts", ugh... What a scandal...

Es demasiado ignorante para ver que no es la Hija original de Umbra y demasiado vaga para querer estudiar la Historia del mundo donde vive.../She is too ignorant to see that she is not the original Daughter of Umbra and too lazy to want to study the History of the world where she lives...

Pero bueno, así amamos a nuestra chica fresa... ✨/But hey, that's how we love our strawberry girl... ✨}

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@askkassandragf-v-2

[murasakinocatt]

🏫 Conselhos para quem fica sozinho no colégio (tempo vago) 🏫

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Nesta manhã, pensei em dar dicas para quem fica sozinho no colégio, você por acaso não possui colegas ou se sente muito parado durante o tempo vago no colégio? bem, aqui estão umas dicas:

1- Reserve lugares mais tranquilos

Se você busca por calmaria, recomendo que fique em lugares mais tranquilos (principalmente se forem em áreas ao ar livre e próximos à natureza).

Não precisa ser um local isolado das pessoas, mas sim um local em que você se sinta confortável e com a sensação de segurança (evitando estresse, ansiedade e até vergonha...), você também pode encontrar este lugar ideal dentro do próprio colégio (podendo ser na biblioteca por exemplo).

2- Escute música

Uma boa distração nas horas vagas é escutar música, se possível, leve um celular para o colégio com músicas baixadas (ou use apps como o Spotify) e até crie playlists de seus estilos musicais (e claro, é melhor que você escute usando fones).

3- Desenhe

Desenhar pode não ser para alguns, mas se você gosta de desenhar (ou quer aprender), as horas vagas são um momento perfeito para você fazer desenhos e até praticar sua habilidade, desde desenhos simples e rápidos ou até desenhos difíceis e que demorem de serem feitos, isso servirá como um bom passa tempo e atividade.

Procure um lugar adequado e calmo (o qual você possa ter reservado) para conseguir desenhar e concentrar-se na sua criatividade, tenha e desenhe num caderno de desenho ou no seu próprio caderno de aulas (nas últimas folhas das matérias que você menos usa).

Você também pode decorar as capas e contra-capas dos cadernos (no seu estilo), usar imagens baixadas no celular ou coisas reais como referência para desenhar, ou pode optar no desenho digital (desenhar em aplicativos de celular como o IbisPaint X).

4- Leia

Talvez você não goste de leitura mas vale a pena tentar, e se tiver uma biblioteca no seu colégio, isso já é ótimo. Procure por literaturas que te interessem, desde ficções, biografias, dicionários ou gibis/ mangas/ HQs...Tenha um livro de casa ou escolha um que o colégio ofereça, isso poderá estimular seu cérebro e servir como um bom passa tempo (e mesmo sendo chato, também é recomendável estudar nas horas vagas, fazendo a leitura e revisão dos assuntos que os professores deram em aula).

Você também pode ler em aplicativos e sites pelo seu celular, e é claro, reserve um lugar tranquilo para praticar uma boa leitura e concentração.

5- Escreva

Escrever pode ser uma mistura de desenhar e ler, pois pode aprimorar sua caligrafia, criatividade e estimular seu cérebro; Escrever poemas, textos, anotar em um bloco de notas e até escrever letras de música ou pequenos contos serviram como um passa tempo interessante e criativo nos momentos entediantes.

Tenha cadernos/folhas extras para praticar sua escrita e escreva desde listas, ideias ou até coisas que você queira expressar (exemplo: expressar sua gratidão ou certa frustração em forma de poesia, rima...), você também pode criar historinhas e desenhar (no estilo de tirinhas)

Desfrute sua criatividade e aprendizado, e também se for de seu interesse, faça as tarefas para casa nos tempos vagos do colégio (pois assim você pode ficar em casa com o tempo livre para outros afazeres e descanso).

6- Jogue joguinhos

Se você tem e pode levar seu celular para o colégio, tenha joguinhos nele (•v•)

Entre esse tópico e os outros, eu digo que não acho esse o melhor, mas ainda assim vale a pena para quem fica sozinho ou sem o que fazer no tempo vago do colégio, baixe jogos que você gosta e que sejam um passa tempo (de preferência jogos que não precisam de Internet, para não dificultar sua jogabilidade e gastar o crédito de seu celular)

Por isso, recomendo alguns:

Block Puzzle Cozinha Kawaii Subway Surfers

A ponte da Cobaia! Warrios of the Universe Mini World

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Bem gente é isso, fiz este tópico com a intenção de ajudar vocês e aqueles que possam não ter muito o que fazer no intervalo e aulas vagas do colégio, sei que há pessoas que não possuem muitos ou um único colega, ou que também prefiram ficar sozinhas.

Então como dicas para evitar certos problemas emocionais, trouxe esse tópico pra vocês...tenham bons estudos e saibam que nenhum de vocês está sozinho, tudo acontece no seu tempo e o importante é sabermos lidar-mos com nossas emoções e buscar-mos inspiração e desempenho em nós mesmos, abraços.

[vwestergaard]

os plots abaixo estão inspirados em músicas e filmes. e estão abertos para qualquer gênero. aqueles que contem mais de uma vaga estarão sinalizados de acordo com quantidade e serão fechados quando totalmente preenchidos. no mais, likes serão considerados como interesse e vou brotar no seu chat.

ps. a medida em que as conexões vão fechando, novas vão aparecendo, mas isso pode demorar um pouco. assim sendo, se chegarmos ao ponto de todas estarem fechadas, irei priorizar fechar alguma du outru partner. se todas estiverem fechadas para elu também, podemos montar algo juntes.

CROSSROADS: o grupo perfeito, ou quase isso. apesar do filme tema, a conexão não se limita apenas ao gênero feminino, então está aberto a todos. é o grupo com o qual Verena consegue compartilhar seu lado mais gentil, pois pasmem, ela tem um. também são aqueles pelos quais ela faz tudo, não importa o tamanho do problema, Verena será a solução. (OPEN 2/4 - Belladonna; Calithea;)

FRIENDS: obs. essa cnn envolve algum tipo de relação além da amizade, mas que ficou no passado (preferencialmente alguém da cnn001). o que começou como uma boa amizade, acabou evoluindo para algo mais. mas talvez nunca devesse ter acontecido. agora as coisas terminaram, e tá tudo um pouco estranho. muse e V fazem parte do mesmo círculo de amigos, e sempre que saem é aquele clima. a loirinha só queria que as coisas voltassem a ser como eram, mas tudo ainda parece confuso. (BELLADONNA)

SKIN: o casual nunca fez mal para ninguém. ao menos é isso que sempre se escuta por aí e que parece funcionar entre Verena e muse 003. nenhum deles esta em busca de algo muito sério, ao menos não um com o outro. E o combinado é se divertirem enquanto for bacana. (SAMIRA)

REGRET ME: ex-amores nunca são fáceis de encarar. o começo tudo são flores e o final é geralmente trágico. mas ex é ex por um motivo, e Verena é muito boa em lembrar cada um deles. então é seguro dizer que vivem trocando farpas, mesmo tanto tempo após o termino. e não se engane, da parte da loirinha isso não é saudade ou dor de cotovelo, é puro e latente arrependimento. (OPEN)

LOOK WHAT YOU MADE ME DO: o ódio aqui é reciproco demais. pode ter sido por algo que a V fez, algo que muse fez, cada ume delus vai ter uma versão diferente dos fatos. pode até ser por conta de uma questão familiar, oras, ela é filha do Hans afinal. Aqui cabe qualquer esquema de hater que continuar sendo isso. (SKYLAR)

FAMILY: (OPEN)

[fabioperes]

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[hotnew-pt]

Sp. Braga vence derby minhoto e marca encontro com Benfica | Crônica de jogo #ÚltimasNotícias #Portugal

Hot News Mês e meio depois de se enfrentarem no Municipal de Braga pela 5ª rodada da I Liga, “arsenalistas” e “vitorianos” voltaram a se encontrar no mesmo palco, mas, desta vez, foi o Sp. Braga que levou a melhor. Na luta por uma vaga na semifinal da Taça da Liga, foi o V. Guimarães quem marcou primeiro, mas os bracarenses viraram e, com o triunfo, por 2 a 1, seguem na luta pela revalidação do…

[thefallen-archive]

Dra. Quarks [SMS]: Roube o PEM (Pulso Eletromagnético) que está no laboratório de Física da UCLA, no prédio de Física Aplicada 2. O objeto se encontra dentro de uma van branca, estacionada na lateral do prédio, que deverá sair de lá por volta das 14h para ser emprestado para o Departamento de Física da USC

[ V. Kinglsey ] Concluído.

[ V. Kinglsey ] A van e o PEM se encontram no estacionamento VIP, na vaga dos Kingsley. É um dos carros com a lona.

[ V. Kinglsey ] Não me peça nunca mais uma merda dessas. Passa para o próximo.

[schoje]

O período de pré-matrícula está aberto para os novos alunos da Educação Infantil e Ensino Fundamental do ano letivo de 2022. Os pais ou responsáveis precisam preencher as informações solicitadas no site da Prefeitura de Criciúma (criciuma.sc.gov.br/site/). A partir do dia 1º de dezembro, as matrículas serão deferidas com a entrega da documentação nas escolas municipais, conforme cronograma estabelecido pela Secretaria Municipal de Educação. A ficha de inscrição deve ser preenchida pelos pais ou responsáveis legais e tem que conter os seus dados pessoais e dos estudantes, além de informar o endereço para que sejam ofertadas as vagas mais perto da residência do aluno. A pré-matrícula segue até o dia 1º de dezembro. “Depois desse momento de pré-matrícula, os pais ou responsáveis devem seguir o cronograma de datas para a entrega da documentação e a efetuação da matrícula”, explicou o secretário de Educação, Miri Dagostim. No ato da matrícula, os pais ou responsáveis também precisam informar o tamanho do uniforme e tênis dos estudantes. Matrículas no Proeja/EJA A pré-matrícula para os alunos Educação de Jovens e Adultos (Proeja) segue o cronograma das escolas municipais, até o dia 1º de dezembro, no site da prefeitura. A documentação solicitada pode ser entregue no início do ano letivo de 2022. O Proeja atende nas Escolas Municipais de Educação Básica (EMEB), Luiz Lazzarin, Professora Lili Coelho, Giácomo Zanette, Padre Ludovico Coccolo, Filho do Mineiro e no Centro de Educação Municipal de Jovens e Adultos (Cemja) Maria Santiago Ferreira. Documentação da matrícula na Educação Infantil e Fundamental: - Cópia da Certidão de Nascimento - Cópia da Carteira de Identidade - Cópia do CPF - Cópia do cartão do SUS atualizado - Cópia do comprovante de residência (fatura de água ou luz atualizado) - Cópia do Cartão Bolsa Família com a numeração do cartão (caso a família seja contemplada pelo programa) - Cópia do CPF e a Carteira de Identidade dos pais ou responsáveis (obrigatório) - Declaração de trabalho dos pais ou responsáveis legais, informando nome da empresa, o horário da jornada de trabalho e o telefone comercial ou declaração informal de trabalho dos pais ou responsáveis. - Apresentar declaração de guarda emitida pelo Juizado da Infância e Juventude às crianças que convivem com responsáveis legais - Atestado médico com validade de 18 meses sobre a necessidade de alimentação especial (intolerância à lactose, alergia à proteína do leite, doença celíaca, diabetes e outros); - Laudo médico com o Código Internacional de Doenças (CID) para as crianças laudadas com deficiência. -  Declaração atualizada das vacinas, fornecida pelas Unidades Básicas de Saúde de Criciúma. Confira cronograma de entrega de documentos dos CEIMs: Mês Data Turma Dezembro 01 e 02 Grupo Multi A (2 a 3 anos e 11 meses) e Grupo Multi B  (4 a 5 anos e 11 meses) Dezembro 03 Grupo III (2 anos a 2 anos e 11 meses) Dezembro 06 Grupo IV (3 anos a 3 anos e 11 meses) Dezembro 07 e 08 Grupo V (4 anos a 4 anos e 11 meses) Dezembro 9 e 10 Grupo VI (5 anos a 5 anos e 11 meses) Confira cronograma de entrega de documentos das escolas: Dezembro 01 Grupo Multi B, Grupo Multi C e Grupo V Dezembro 02 e 03 Grupo VI (5 anos a 5 anos e 11 meses) e 1 º Ano Dezembro 06 e 07 2º e 3º ano Dezembro 08 e 09 4º e 5º ano Dezembro 10 e 13 6º e 7º ano Dezembro 14 e 15  8º e 9º ano Dezembro 16 Turmas de EJA Fonte: Prefeitura de Criciúma

[lusvaldoimoveis]

Apartamento de Alto Padrão com 2 suítes e 2 vagas no centro Diadema - R$900.000,00 - Ref.:VDL

Belo apartamento de alto padrão com 105M² no centro de Diadema com 2 suítes, 2 vagas, sacada integrada, condomínio completo, disponível para venda!

More na melhor parte de Diadema em um belo apartamento, com todo conforto e segurança para sua família! Continue reading Untitled

[congressodigitalnano]

V CDNB - 3000 INSCRITOS / 5th CDNB - 3000 Subscribers

[PT] 🎉 Notícia incrível! 🎉 Em menos de 2 meses desde a abertura do período de inscrições, a Equipe Organizadora do V Congresso Digital de Nanobiotecnologia e Bioengenharia acaba de registrar a inscrição de número 3000! 🎊👏

Ainda dá tempo de se inscrever! O período de inscrições vai até 07 de junho de 2024. Esperamos que muito mais pessoas se juntem a nós e aproveitem esta oportunidade única! 🌟

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[EN] 🎉 Amazing news! 🎉 In less than 2 months since the registration period opened, the Organizing Team of the 5th Digital Congress on Nanobiotechnology and Bioengineering has just registered the 3000th participant! 🎊👏

There's still time to register! The registration period is open until June 7, 2024. We hope many more people will join us and not miss this unique opportunity! 🌟

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[ES] 🎉 ¡Noticia increíble! 🎉 En menos de 2 meses desde la apertura del período de inscripciones, el Equipo Organizador del V Congreso Digital de Nanobiotecnología y Bioingeniería acaba de registrar la inscripción número 3000! 🎊👏

¡Aún hay tiempo para inscribirse! El período de inscripciones está abierto hasta el 7 de junio de 2024. Esperamos que muchas más personas se unan a nosotros y no se pierdan esta oportunidad única! 🌟

¡No te lo pierdas! Asegura tu lugar y participa en este evento imperdible! 👉 Enlace de Inscripción: https://www.even3.com.br/vcdnb/ 👈

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[gazeta24br]

Jovens e adultos têm até o próximo dia 12 para se inscrever no processo seletivo do Sesc EAD EJA, que oferece formação gratuita no ensino médio com qualificação profissional em produção cultural. O edital e o formulário de inscrição estão disponíveis na página do programa. O gerente de Educação do Departamento Nacional do Serviço Nacional do Comércio (Sesc), Luiz Fernando de Moraes Barros, informou que estão disponíveis mais de 2 mil vagas em 14 estados brasileiros - Amazonas, Bahia, Ceará, Pará, Paraíba, Paraná, Pernambuco, Piauí, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Rondônia, Santa Catarina, Sergipe e Tocantins. Os candidatos precisam ter mais de 18 anos e devem ter concluído o ensino fundamental. “O importante é que a gente consiga atender o maior número possível desse público que vem buscando um processo de transformação social”, disse Barros, lembrando que esses 14 estados englobam mais de 60 polos hoje em funcionamento. “Esse projeto é tão importante e dá tão certo que temos estados com mais de um polo, em diferentes cidades”. Segundo o gerente, o Sesc Nacional oferece o projeto a todas as regionais e departamentos do Sesc. Na medida em que reconhecem que ali há uma demanda importante a ser atendida, vão aderindo ao projeto nacional. O Sesc Ead EJA tem dois anos de realização, conseguiu atingir 14 estados e há solicitações de outras unidades da Federação para a abertura de novos polos. “Talvez para o próximo edital. O projeto vem crescendo cada vez mais.”. Transformação Desde sua criação, o Sesc EAD EJA já formou 1.044 estudantes e atualmente conta com 3.250 matrículas ativas. ‘É emocionante quando a gente observa que um jovem adulto que precisou, por razões distintas, abandonar os estudos no ensino médio, se sente contemplado e transformado com a conclusão da educação básica, podendo modificar não só sua vida, mas a da família. Porque isso é um movimento de transformação social de verdade. A pessoa modifica a sua vida e de sua família, consegue progressão no emprego e, com isso, a gente vai auxiliando, pela educação, uma verdadeira revolução de possibilidades. É um resgate de sonhos”. De acordo com o gerente de Educação, o projeto vai ganhando amplitude nacional para dar cobertura, às vezes em redes que não conseguem alcançar esse aluno. O modelo de funcionamento é dividido 80% em aulas a distância, pela internet, e 20% em formato presencial obrigatório. “O modelo é muito favorável ao trabalhador, para que possa concluir o curso com qualidade. Nesses 20%, a gente trabalha educação integral. O jovem trabalhador que vem concluir a educação básica tem oportunidade de frequentar também, nas unidades do Sesc, atividades de cultura, de lazer. Porque  entendemos que a pessoa tem que ser educada por inteiro. Educação integral passa por todas as áreas do conhecimento, porque isso é direito dele: acesso à cultura, ao lazer, à saúde”. Retomada O curso tem duração de três semestres e carga horária de 1.200 horas. Ao final, os alunos recebem certificado de conclusão do ensino médio integrado à qualificação profissional em produção cultural. A formatura está prevista para 2025. Luiz Fernando de Moraes Barros destacou que o fato de concluir o ensino médio em um ano e meio também é outro facilitador que aproxima o jovem dessa continuidade ou retomada dos estudos. “É progredir com sua vida e também com todo o país. Tudo é articulado com uma progressão social”. O Sesc EAD EJA é desenvolvido em parceria com o Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial do Rio Grande do Sul (Senac RS), responsável pela plataforma de realização do curso. A construção dos conteúdos foi baseada em experimentações, simulação de práticas, mecanismos de jogos, dramatizações e outras estratégias que possibilitam maior interação com os participantes. O início das aulas da nova turma está previsto para 11 de março.  Fonte: Agência Brasil

[senhortanquinho]

Deliciosa receita de rocambole low carb de abobrinha – perfeita para quem segue uma dieta low-carb ou cetogênica. Essa opção saudável e saborosa é uma ótima alternativa para quem busca reduzir o consumo de carboidratos – mas não quer abrir mão de refeições saborosas e nutritivas. Serve para café da manhã, lanche, ou mesmo almoço e jantar. Aproveite essa receita fácil de preparar e experimente uma opção deliciosa para suas refeições cetogênicas! Veja o vídeo até o final para saber exatamente como fazer essa receita, incluindo: - quais os ingredientes necessários, - o exato modo de preparo passo a passo, e até mesmo - a quantidade de carboidratos na receita. Então veja o vídeo com atenção, deixe seu "gostei" e se delicie ao fazer essa receita. IMPORTANTE: Você encontra receitas deliciosas e baixas em carboidratos estão disponíveis no nosso Livro Físico 150 Receitas Low-Carb De Sucesso (receba em casa com frete grátis): http://bit.ly/120-receitas-tanquinho -------- * Ingredientes Do Rocambole de Abobrinha Low Carb * Massa do rocambole - 200g abobrinha - 2 ovos - 120g queijo prato ralado Recheio - usei requeijão, azeitonas, queijo e presunto sugestões: - molho pesto, - creme de ricota, - requeijão e frango, - palmito com queijo, - molho de tomate com parmesão, e muito mais -------- * Créditos da Receita * Esta receita foi compartilhada pela nossa aluna Carla, da Comunidade M.A.G.R.A. Na Comunidade M.A.G.R.A., temos - conteúdos exclusivos, - explicações de estudos, - grupo VIP no WhatsApp, - interação diária, - conversas com profissionais da saúde (médicos, nutricionistas, endocrinologistas, personal trainers, e muito mais), - curso completo de emagrecimento Protocolo MAGRA, e muito, muito mais. Para ter todas as suas dúvidas diretamente respondidas por nós, e fazer parte de um grupo VIP e motivado, garanta sua vaga agora: https://ift.tt/583RVXm -------- * Links e recursos mencionados * - Pizza com massa de couve-flor: https://www.youtube.com/watch?v=GmupfImYL5E - Presunto, salame, e outros embutidos na dieta: https://www.youtube.com/watch?v=8ajL1L2AY50 - Ideias de pratos e receitas cetogênicas fáceis: https://www.youtube.com/watch?v=I_jyJlMTEJU - Siga a gente no Instagram @senhortanquinho https://ift.tt/kKu0hmy - Receba nossas dicas grátis no WhatsApp: https://ift.tt/pNIqb2t - Compre uma balança de cozinha – vai elevar seu nível na cozinha: https://ift.tt/vJuWT73 - Receba nosso livro físico de receitas low-carb na sua casa: http://bit.ly/120-receitas-tanquinho Total de carboidratos líquidos da massa da receita (4 porções): 6g (cerca de 1,5g de carboidratos líquidos por porção). (Calculamos apenas para a massa, já que o recheio vai depender da sua escolha. Se for frango e queijo, por exemplo, não vai ter carboidratos a mais.) #rocambole #lowcarb #receitalowcarb - Baixe grátis: 19 receitas low-carb muito fáceis de fazer: https://ift.tt/X093by4 - Receba nosso livro físico de 150 receitas low-carb na sua casa: http://bit.ly/120-receitas-tanquinho ---- Se você gosta de receitas low-carb boas de verdade, testadas e aprovadas por milhares de pessoas... Vai amar as receitas do nosso livro físico 150 Receitas Low-Carb De Sucesso. Todas elas foram pessoalmente testadas por nós, e têm fotos reais, quantidade de carboidratos, e passo a passo simples. Toque aqui para saber mais - e ganhar frete grátis para qualquer lugar do Brasil: http://bit.ly/120-receitas-tanquinho Vai ser um prazer fazer receitas com você. (Bônus: Se você lê a descrição e chegou até aqui, deixe um comentário com a hashtag #EuLeioADescricao para a gente saber que vale a pena continuarmos caprichando nos vídeos, e sempre colocando mais informações neste espaço.) 0:00 Introdução 1:00 Ingredientes e substituições 3:45 Como ficou nosso rocambole low carb e dicas 5:21 Como ter acesso a mais receitas 5:52 Hora de provar! ------------ * Quem somos nós * Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam dezenas de milhares de pessoas a viverem com mais energia e boa forma. No nosso canal, você vai descobrir os segredos da boa alimentação - falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente... Tudo dentro do conceito da comida de verdade. E sem perder o sabor e o prazer em se alimentar: pois fazemos receitas low-carb maravilhosas e fáceis que você pode usar para incrementar o seu estilo de vida. ► Para nos acompanhar mais de perto e em tempo real, nos siga nas redes sociais aqui de baixo: INSTAGRAM » https://ift.tt/4CjzbKe YOUTUBE » https://ift.tt/uDYVHKh LIVROS, CURSOS E TREINAMENTOS » https://ift.tt/t4bGOkU by Senhor Tanquinho