#13daystillbraveheart

[danilatsche]

Meine 4. Trainingswoche beendete ich heute mit einem 30km ''Long Run'' in 2:07,02h (pace 4:14min/km) & knapp 400HM. Gegenwind, Seitenstechen & Nasenbluten sorgten dafür das es mir nicht langweilig wurde🙈 Jetzt bin ich platt 😣😜 Habt noch einen schönen Sonntag und sauft nicht zu viel 😉 #noteasy #trainhard #neverstop #runners #instarunners #ocr #ocrfulda #lgfulda #gajowski #ballern #longrun #thatsfun #nasenbluten #sucks #sunnyday #13daystillbraveheart (hier: Marbach, Hessen, Germany)