#흑임자

[joy3927]

Sodium 비건 파운드 케익 Korea Vegan Agency 단호박 , 말차 , 오레오 , 카카오 , 코코넛 , 플레인 , 황치즈 , 흑임자

소듐은 맛있고 ‘건강한’ 디저트 생활을 응원합니다.

소듐의 ‘비건 파운드 케이크’는 버터, 달걀, 우유 등

동물성 재료를 사용하지 않습니다.

24시간 숙성시켜 촉촉하고 꾸덕한 파운드 케이크

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소듐과 함게 맛있고 건강한 디져트 생활을 즐기세요.

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[haruga-dalgona]

#하루가달고나 입니다. #설탕량 을 줄여달라는 고객님들이 많으세요! #앙금 에서 설탕량을 줄여달라고 말씀하시는 고객님들이 많으셔서요 ​ #떡 위에 올라가는 #플라워 앙금베이스는 시중판매용으로 저희 자체 공방 방법으로 단맛을 줄이고 있지만 20~30g 줄이지는 못합니다. ​ 당뇨 또는 환자분을 위해 상담 시 떡에서 최대 50%이상 설탕을 빼 드리구요 ​ 지금 판매되고 있는 모든 떡케이크에 들어가는 설탕을 20~30g 정도 줄여서 떡케이크를 제작하고 있습니다. ​ ✔️하루가 달고나 공방에서 제작되고 있는 모든 디저트는 저희만의 방식으로 설탕을 줄여서 담백하지만 달달하게 부담없이 드실 수 있게 제작하고 있습니다. ​ #떡케이크 #백설기 #흑임자 #단호박설기 등 #떡 의 설탕량을 줄입니다! ​ 작년부터 #설탕 줄이기를 시행하고 있습니다. ​ 🔺백설기는 달면서도 #담백하게 🔺흑임자설기는 #고소하면서 #달달합니다 ​ 👍🏻위에 #앙금꽃 과 함께 드시기에 #맛있게 드실 수 있습니다. ​ 당뇨 또는 입원하신 환자분이실 경우 -50g 이상 빼 드립니다. ​ ▫️그래도 더 달게 드시길 원하시는 고객님들께서는 원래 기본 적량으로 주문서에 넣어주시면 됩니다! ​ ​ #하루가달고나 #앙금플라워떡케이크 #생신케이크 #떡케이크주문 #부모님케이크 #생일케이크 #건강한케이크 #건강한떡 #생신선물 #생신 #생신떡케이크 #하루가달고나 #생일떡 #생일떡케이크 #플라워케익 #떡 #꽃케이크 #케이크 (망리단길에서) https://www.instagram.com/p/Cqg4mARvvZm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[everythingbap]

📲 Yongguk FRMM updates:

[13:45 PM KST] 방용국 (Bang Yongguk): 연양갱 옥수수맛이라니 세상은 변질되고 있다

[13:50 PM KST] 방용국: 오리지널파는 흑임자 정도만 인정합니다

[13:51 PM KST] 방용국: 두바이 초콜릿은 뭐죠

[13:52 PM KST] 방용국: ABC 드세요

[13:58 PM KST] 방용국: 내일 전 비에이피 멤버들이 모여서 앨범 나온답니다 한번 들어나 보죠

[13:59 PM KST] 방용국: 그러니까 얼마나 좋나 들어나봅��다

[14:26 PM KST] 방용국: 세계보건기구(WHO)는 하루에 400g의 채소와 과일 섭취를 권 고하고 있다. 2014년 영국 런 던대학교 연구팀의 발표에 따르 면, 하루에 560g의 채소와 과 일을 섭취하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 사망률이 33% 낮았다.

[14:27 PM KST] 방용국: 질병관리청의 조사에 따르면, 19세 이상 성인 중 권장량 이상 섭취하는 비율이 2013년 39.2%에서 2022년 25.0%까지 감소했다. 기후변화로 인한 가격 상승과 1인 가구 증가로 인한 구매의 어려움이 주된 이유로 보인다. 반면, 영양제 복용 비율은 급증했다. 2013년 44.8%에서 2022년 69.1%로 크게 늘었다.

[14:28 PM KST] 방용국: 채소와 과일로 비타민 C를 섭취하면 폐암 발생 위험이 18% 감소했지만, 보충제로 섭취했을 때는 유의미한 효 과가 없었다. 더 충격적인 것 은 덴마크 코펜하겐 대학의 연구 결과다. 23만 명을 대 상으로 한 68개 무작위 대조 임상연구를 분석한 결과, 베 타카로틴, 비타민 A, 비타민 E 같은 항산화제를 보충제 형태로 복용하면 오히려 사 망률이 증가할 수 있다는 것

[14:29 PM KST] 방용국: 음 이 문장은 너무 좀 자극적 이고 뭐 말하고 싶은지는 알 겠죠

방용국: 채소와 과일 섭취가 어렵다면 대안을 찾아보자. 한식에 흔한 나물, 김치 등의 반찬이나 냉동 과일도 좋은 선택이 될 수 있다. 또한 통곡물과 콩을 많이 섭취하면 채소 섭취와 비슷한 효과를 얻을 수 있다.

[14:30 PM KST] 방용국: 하지만 예외로 영양제가 필 요한 분들도 있다네요

방용국: 첫째, 의학적 적응증이 명확 한 경우다. 예를 들어 철 결 핍성 빈혈, 임신 준비, 위 절 제 수술 후 등이 해당된다. 둘째, 체중 감량을 위해 열량 이나 식이를 크게 제한하는 경우다. 셋째, 노년기에 접어 들어 균형 잡힌 식사가 어려 워지는 경우

[14:33 PM KST] 방용국: 나라분들이 채소랑 과일 가격이 나 좀 잘 잡아주시길 너무 비싸요

[15:21 PM KST] 방용국: 근데 나 뉴스 읽다 말해주고 싶 은거 여기에 가져오는건데 언론 기사라서 이것도 뭐 어떤 그런 무단 공유하면 안되는거 아닌가

[15:22 PM KST] 방용국: 아 그러면 내가 읽는 언론사랑 기자님 성함 출처를 밝히면 되 나요

[15:23 PM KST] 방용국: 근데 이 프롬도 수익형 플랫폼 이라 안될껄요

방용국: 뉴스링크를 공유하는거면 문제 없다?

[15:26 PM KST] 방용국: 큰일��다 이제 전문 다 읽으셔 야겠다

[15:27 PM KST] 방용국: 난 단신처럼 요약해주고 싶었는 데 어렵네요

[15:28 PM KST] 방용국: 프롬에 여러분이 결제를하기때 문에 내가 뉴스를 공유하는것도 상업적 사용에 해당이 되는군요

[15:37 PM KST] 방용국: 한번 해보죠 뭐

[15:53 PM KST] 방용국:

저열량과 저염 등 영양성분 을 강조한 구독형 도시락 제품 이 늘고 있는 추세인데 일부 제 품에 표시된 영양성분 함량이 실제와 다른 것으로 나타나 영 양 섭취를 조절해야 하는 분들 은 주의가 필요하다고 합니다. 특히 당뇨•고혈압 환자가 제품 의 성분량만 믿고 구매해서 섭 취하면 건강을 해칠 수 있다고 합니다.

티몬과 위메프 사태가 본격 적으로 터진 지 이제 보름이 됐 는데요. 소비자뿐만 아니라 사 이트를 통해 물품을 판매한 소 상공 업체들의 피해가 갈수록 커지고 있습니다. 직원 정리해 고에 연쇄 부도 우려마저 나오 고 있습니다.

미국 민주당 대통령 후보인 해리스 부통령이 러닝메이트로 진보 성향의 팀 월즈 미네소타 주지사를 지명했다네요. 트럼프 전 대통령은 SNS에 " 고맙 다"는 표현으로 평가절하했습 니다. 미국 대선의 열기가 뜨겁 습니다.

다음 달 임기가 끝나는 이원 석 검찰총장 뒤를 이을 차기 검 찰총장 후보군이 오늘 공개됩니 다. 검찰총장 후보 추천위는 회 의를 통해 총장 후보군을 3명 이상으로 압축해 박성재 법무부 장관에게 추천할 예정이라고 합 니다.

파리 올림픽의 참가하고 있 는 우리나라 탁구 대표팀이 남 녀 단체전에서 각각 8강과 4강 에 안착하며 마지막 메달 레이 스를 순탄하게 치르고 있습니 다. 특히 여자 대표팀은 12년만 에 4강에 올랐습니다. 너무 축 하드립니다. 응원합니다.

가을의 시작을 알리는 입추 인 오늘도 전국에 체감온도 35 도를 넘나드는 찜통더위가 이어 지고 있습니다. 내륙 곳곳으론 강한 소나기가 지나고, 목요일 엔 수도권을 포함한 중부에 비 가 내린다고 합니다. 다만 비가 짧은 시간 산발적으로 내리면서 33도 안팎의 폭염은 계속 이어 진다고 하니 건강에 유의해주세 요.

[15:55 PM KST] 방용국: 이렇게 하면 괜찮을까요?

[16:09 PM KST] 방용국: 저 ��추러 가는중

[16:11 PM KST] 방용국: [photo]

[1driedpersimmon]

I was already here to admire your art and then I saw you named your wol Sesame Cake I'm crying amazing

Hehe ty!!! This is what he's named after!

Um in Korean it's called 흑임자 인절미 its like a sweet rice cake covered with black sesame! (Also that name is really long I just call it black 떡)

I like to say tho it isn't his real name and Sesame just wrote that down one time when he was signing some document and it just stuck ever since 🤭🤭

[1001muni]

야생 참취로 만드는 취나물.

올해는 윤년에다 초봄의 이상고온 때문에

뭔가 뒤죽박죽인 느낌입니다.

​

이 꽃이 필 때 저 나물이 올라오는 현상들이

예년과 다르게 뒤섞여 위기감, 무력감이 생기지만

인간은 자연에게 얻어먹을 수밖에 없으니

또 나물 뜯으러 다닙니다.

야생, 자생 참취입니다.

야생 참취는 줄기 부분이 붉은색? 보라색?...을 띱니다.

​

재배하는 것에 비하면 억세서 질기다는 느낌이 있지만

맛과 향은 비교할 수가 없습니다.

뜯어온 참취를 씻어서 데칩니다.

야생 풀들은 재배한 것보다는 조금 더 오래 데쳐야 부드럽습니다.

데친 참취를 찬물에 잘 헹구고 적당한 크기로 썰어줍니다.

저는 손으로 무치기 때문에 사진을 찍지 못했는데

국간장이나 소금, 간 깨, 참기름 넣고 팍팍 무치면

맛있는 취나물 완성입니다.

​

된장, 고추장을 사용해도 되는데

취나물은 담백하게 국간장이나 소금으로 무치는 걸

제가 제일 좋아합니다.

다진 마늘도 넣지 않고요.

​

저는 그때그때 돌절구에 깨를 갈아서 쓰는데

참깨와 검은깨(흑임자)를 같이 갈아서 씁니다.

따로 흑임자 먹을 일이 많이 없어서

이렇게라도 먹으려고요.

오늘은 스마트 스토어에 올릴 사진을 찍느라

딱 100g만 무게 달아서 무쳤는데

보통은 훨씬 많이 무쳐놓고 먹습니다.

​

여러 새순 나물이 겹쳐지면 비빔밥 해 먹어도 얼마나 맛있는데요!!^^

오늘은 스마트 스토어에 사진 올리느라

역시나 조금만 무친 꾸지뽕 나무 새순과

마을 어르신이 주신 갓 물김치로 풍성한 한 상이 되었습니다.

​​

올봄에는 날씨도 문제지만

벌 없다고 걱정하는 농민들의 목소리가 여기저기서 들렸습니다.

우리는 자연에 기대어 살고 있으면서

자연에 너무 무관심한 건 아닌지...

​

농민이 농사를 못 짓고 채취를 못 하면

생명 유지에 필수인 먹을 것이 부족해지는데

도시에 산다고 너무 태평한 것은 아닌지

한 번쯤 생각해 보셨으면 합니다.

[tastycolors]

black sesame financier

2024/10/20 기존에 하던 financier 레시피에서 흑임자 페이스트 추가해봤다. 400F에서 15 mins 정도 구웠고, 다시 할 의향 있음.

100g butter 140g almond flour 80g sugar 50g all-purpose flour pinch of salt 4 egg whites 2 Tbsp black sesame paste vanilla extract

[m0152-t]

나 진짜 카바네 사랑하나봄....

존나말랑콩떡임 아 개귀여워 흑임자 말랑콩떡이야

[fybriankang]

day6_kisstheradio: 🌙 240430 나상뮤직샵 참새와 비둘기, 인절미와 흑임자 사이 그 어딘가의 쥔장 상현&영디✌🏻 시즌에 맞는 나들이 음악들과 함께 소년 상현의 일대기까지 만나본 오늘🎶 쥔장님, 후딱 마련해주신 로고송 감사합니다❣️ 여러분 토요일 저녁 6시에 발매하는 나상현씨밴드 [CLOVER Part 0.5] 많듣부🎧 #데이식스의키스더라디오 #데키라 #영케이 #나상현 #나상현씨밴드

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엄마가 냅다 겨울에 입으라고 패딩 보내줬다 내가 좋아하는거긴 한데 나 코트 갖고싶다고…ㅋㅋ

망년회 좋다~~ 치즈볼 구렇게 말해도 없는거 킹받아요ㅠ

흑임자 라떼.. 못잃어.. 진짜 꼬숩고 맛있는데 집 바로 오자마자 매운 갈비찜에라면사리 추가 진짜 쫀맛!! 매갈.. 어찌이리 맛있는지 놀랬다요

크리스마스라 트리 못봐서 딸기트리도 만들어주고~ 연말 분위기 지대로 내봄 사실 작년에는.. 뭐 연습하고 연습하고 시험본다고 난리를 쳐서 기억에 없는데 이번한해 진짜 뭐 많이 놀고 빼먹고 재밌었다 ㅎㅎ

다들 행복하세용~🫶🏻🫶🏻🎅🏻

[haruga-dalgona]

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