#춘천마라톤
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2019. 10. 27. #CrewGhost 👻 #크루고스트 #러닝은문화다 #춘천마라톤 #하프 춘마에 생긴 첫 하프코스 기념으로 대장님께서 하사하신 무료참가권으로 등록👍🏼 아침에 쌀쌀했지만 이내 해가 떠오르면서 뛰기 딱 좋은 날씨로~대장님 열차로 진행하면서 멋진 뷰와 단풍 구경하면서 뛰뛰🏃🏻♀️🏃🏻♂️ 반환후 10키로 구간 지나쳤을때쯤 대장님의 가라는 지시에~고민하다가 유라 따라 속도를 올려봤는데..어라? 괜찮은데? 하는 느낌을 받으면서 서서히 가속 💨 💨 어느덧 앞 주자들 제끼는 재미로 계속 밀고 감🤣 제마 풀 대비 훈련을 안해서 걱정했는데 오늘 같은 컨디션이면 괜춘할듯😆 언제나 그렇듯 좋은 사람들과 함께 할수 있다는것은 너무 행복한 일☺️ 이게 다 #대장님덕분입니다 🙏🏼(춘천마라톤-Chuncheon Marathon에서) https://www.instagram.com/p/B4ICTj1gjzj/?igshid=1l7hkf0y3kdf8
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#123K30Days #일요아침달리기 82 #춘천마라톤 Thanks to #SweatOnBlock | 사진 김영기 @kanaria_k . . . #running#trailrunning#marathon#일요일#운동#러닝#트레일러닝#마라톤#달리기#춘천(Chuncheon에서)
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내 생에 처음도전하게된 #풀코스 #춘천마라톤 우리 @arimtoss 님께서 적극추천 잊어버릴만하면 생각나게 해주셔서...ㅋㅋ시작하게됬다...어차피 답은 나왔있었는데..🙇👍짧은준비기간 이였지만...나 나름 노력해서 좋은 성과를 얻어서 매우 기분이 좋다 지금도 생각하면 기분이 좋아진다~😀 그 과정은 고통스러웠지만 같이 달릴수 있었던 @about_h.o 중간에 쥐만 안났어도..ㅠ 같이 들어올 수 있었는데.... (담엔 날 추월할꺼 같다..ㅠㅋㅋㅋ분명해..🤔) 20k까지는 #lsd 훈련을 고작 몇번 해봤다고 도움이 컷다~몸이 겨우겨우 버텨주더니..슬슬 30k쯤 몸에서 그리고 머리에서 ���여튼 잡다한 생각이 다든다..ㅠ나중에는 중얼줄얼 궁시렁궁시렁 bj마냥 떠든다...(미쳐가는거지...ㅋ) 나도 이렇게 너무 힘든데 다른사람도 당연 힘들꺼야.. 달리면서 아시는분 힘들어하시는분 파이팅은 다 외쳐준거 같다ㅋㅋ 파이팅!파이팅! 격어봐서 그런지 이 파이팅이란 단어 큰 힘이된다..ㅋ 이렇게 피니쉬 !!! 😂😂뭉클하더라..뭔가...ㅋ뭐지?? 하면서 바로 우리 소속클럽으로 향했다...대선배님들에 고생했다는 잘했단는 칭찬을 듣고 칭찬은 고래도 춤춘게 한다는데...그때부터 뭉친근육들이 막 춤을 추더라...미치는줄..ㅠ스트레칭만 30분은 한거같다~ㅋㅋ그렇게 쫌 나아지자마자 바로 오뎅, 컵라면, 사과 맛있었다..ㅋㅋ꿀맛이더라(살아보겠다고..ㅋ) 정신좀 차리고 행사장으로 가서 크루원과 사진 #아식스 #권은주감독님 행사 여기 또한 뭉클하드라~뜨겁뜨라~ㅋㅋ좋드라!ㅋ집에가는길 차가 너무 막혀서 버스안에서 고욕이였다...7시쯤 도착해서 친구놈2명이랑 대패삼겹살에 소주!! 어제하루 돌아오는 버스안에서의 시간을 제외하고는 알차게 꽉 채워 보냈다. 새로워서 처음이라 함께여서 좋은추억 잘 챙겼다. 많은분들에 응원에 감사하고 다음에는 더 좋은 기록으로😆😄 . . . . @koongtack 🎁은 기록으로 보답할께..ㅋ #youwillneverrunalone #YNRAcrew #당뛰우뛰 #수마클 . #letsrun기부러닝 42.195기부합니다. . . #춘천마라톤 #풀코스 #온러닝
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Liked on YouTube: 버츄얼마라톤 춘천마라톤 vs JTBC마라톤 https://www.youtube.com/watch?v=dHQcuT3tMnI
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탐루, 춘천마라톤 우승…2시간 8분 50초
탐루, 춘천마라톤 우승…2시간 8분 50초
2018 춘천국제마라톤에서 에티오피아의 아레도 쉬페라 탐루가 정상에 올랐습니다.
탐루는 춘천 공지천 공원을 출발해 의암댐과 춘천댐 입구를 지나 공지천 축구장 앞으로 들어오는 42.195㎞ 풀코스를 2시간 8분 50초에 달려 가장 먼저 골인했습니다.
2위는 2시간 11분 27초를 기록한 에티오피아의 아둑나 타켈레 비킬라가, 3위는 2시간 14분 33초의 케나 윌리엄 키프로노 예곤이 차지했습니다.
종전 개인 최고기록 2시간 12분 57초를 4분 7초 앞당기며 우승한 탐루는 “비가 내려서 도로가 미끄러운 상태에서 17㎞ 이후 선두로 나섰기 때문에 조금 지치기도 했다. 레이스를 잘 마치며 대회 우승을 차지해 매우 기쁘다”라고 말했습니다.
국내 남자부에서는 2시간 19분 22초에 레이스를 마친…
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"약혐) 영화보다 무서운 자연.jpg" 외 15 개 이야기
오늘의 유머
약혐) 영화보다 무서운 자연.jpg
82쿡
응답하라 1988
루리웹
야 루리웹 수출됐네
보배드림
아이즈원 데뷔 D-1
로또인증!
입원했습니다
FM KOREA
한국에서 제일 이해할 수 없는 제도
현재까지 레스터 헬기 추락 상황 정리
뽐뿌
만약 기획재정부산하 복권위원회에 로또조작이 있다면...
12시에 잠들었다 5시에 깼는데
이럴때 축의금얼마가적당할까요
경상도의 왜관읍,니뽕게다짝 족속들이 살던 곳
새벽출근길 춥네요
SLR 클럽
꼰대의 반대말은 뭔가요??
MLB PARK
고추가 고추했네요 ㅠㅠ
딴지일보
춘천마라톤 참가하러 첫차타고 나왔는데 천둥 번개 비 ㄷㄷㄷ
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参加ランナー25,000人を数える大きな大会。懐かしのドラマ「冬のソナタ」ロケ地、春川(チュンチョン)国際マラソンは今週末の開催。
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#CrewGhost 👻 #크루고스트 #러닝은문화다 #춘천마라톤 #하프 단풍 관광런 8시간전..(Chuncheon에서) https://www.instagram.com/p/B4FkxzCg9qe/?igshid=1ndduz7nvx1xr
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#123K30Days #일요아침달리기 82 #춘천마라톤 Thanks to #SweatOnBlock | 사진 김영기 @kanaria_k(춘천마라톤-Chuncheon Marathon에서)
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#Repost @123k30days ・・・ SWEAT FOR ONESELF. Full Film | bit.ly/sfo123k (Profile link) Date | 20161023 #춘천마라톤 BGM | Tzvi Erez plays Bach BWV 846 Director | @jiy_oung_kim @123k30days all rights reserved. . . . #123K30Days #일요아침달리기 #running #marathon #video #flim #러닝 #달리기 #마라톤 #춘마 (at Gangnam, Seoul, S Korea)
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#춘천마라톤 #chuncheonmarathon #가을의전설 #prrc1936 #privateroadrunningclub #jointhemotion #basictraining365 #bridgethegap
#춘천마라톤#chuncheonmarathon#가을의전설#jointhemotion#prrc1936#basictraining365#privateroadrunningclub#bridgethegap
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#CrewGhost 👻 #크루고스트 #러닝은문화다 #춘천마라톤 춘마 단풍 여행팀 🚙 휴계소 게임부터 숙소 도착후 바베큐에 이은 학수의 볶음밥까지 쉴새 없이 먹고 마시고~ 🎶 (펜션 하이에서) https://www.instagram.com/p/B4FjRxrAV0U/?igshid=1dbiyv33eky3g
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#CrewGhost 👻 #크루고스트 #러닝은문화다 #서울달리기 #춘천마라톤 #JTBC마라톤 부산 아이스버킷의 빡센 일정으로 개봉하지도 못한 서울달리기..이번주 있을 춘마 하프 그리고 이번년도 피날레를 장식할 제마 풀..🤦🏻♂️ (Seoul, South Korea에서) https://www.instagram.com/p/B34pBZrg7VB/?igshid=s41zy04yg5z0
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