#실습���

[the-dreamnote]

dreamnote_imekorea 척하면 척 야구 실습 🏃 with E.T 야구단 #드림노트 #라라 #DreamNote #Lara

[soojinaaa]

2023 Feb - June

Key events/tasks:

막학기 수업/과제/실습 (Hunter -> ESA 이동), 라이센스 시험 준비/합격, 파리/런던 여행, 롱텐 친구들 뉴욕 방문, 엄마 아빠 뉴욕 방문, 졸업, Termination, 한국행, SJ 한국 방문

Best 3

Films/Shows:

Belle - 호소다 마모루

Les Pires - Lise Akoka, Romane Gueret

Abbott Elementary (season 2)

Books:

A Little Life - Hanya Yanagihara

고요한 우연 - 김수빈

코리안 티처 - 서수진

Concerts/Exhibitions:

Agust D (D-DAY)

What That Quilt Knows About Me (American Folk Art Museum)

Blaise Cendrars (1887-1961): Poetry is Everything (The Morgan Library & Museum)

Music: 

Florist

Digable Planets

김현철

February

지옥같았던 헌터에서의 마지막 1-2주. 정말이지, 악마를 보았다... 

2/9 헌터 실습 마지막날. 퇴근 후 하람이와 축배를 들었다. Sobaya에서 모밀과 유자 사케.

2/13 ESA로 두번째 첫 출근. 작년에 함께 시간을 보낸 학생들이 상담실로 찾아와 나를 껴안아주었다. 사진은 TW의 왤컴백 선물. 제니와 인턴 친구들도 따뜻한 환대의 말들로 긴장을 풀어주었다. 덕분에 빠르게 적응할 수 있었고 금새 열두명의 학생들을 맡게 되었다.

2월 중순부터 LMSW 시험 준비도 슬슬 시작.

March

혜리와 런던-파리 여행. 과제와 시험 준비로 마음에 여유가 없던 시기였는데, 혜리가 사는 조용하고 평화로운 동네 엔젤에 도착하자마자 거의 모든 잡념이 사라졌다. 고층 건물이 없고, 작은 운하가 흐르고, 세상에서 제일 맛있고 양이 적은 아이스 마차 라떼가 있는 곳.

런던에 도착하자마자 혜리가 만들어준 잔치국수 그리고 뉴욕으로 떠나기 직전 차려준 집밥을 잊을 수 없다.. 따흑. 이번 여행 맛집 베스트 3를 꼽자면: 혜리네, Table d’ Aki, Dishoom

기대했던 Palais de Tokyo에서의 Mariam Cahn 전시도 좋았다. 아래 사진은 전시를 보고 에너지가 동이 난 혜리.

이번에 깨닫게된 친구와 여행을 하면 좋은 점 셋: 

1) 친구의 새로운 장점들을 알게 된다. 혜리, Queen of operations! 

2) 친구에게 영향을 받아 새로운 기호와 루틴이 생긴다. 오크라, 오버나이트 오츠. 

3) 친구의 친구를 소개 받을 수 있는 기회가 생기고, 더 운이 좋으면 그 친구의 친한 친구가 나의 어릴적 베프였다, 와같은 기가막히는 인연이 생기기도 한다. 

Marianna 와도 상봉. Marianna에게 색깔을 모두 빼앗긴 나.

여행을 마치고 가장 아름다운 노을과 주원과 해야 할 일들이 있는 곳으로 돌아왔다. 오랜만에 센팍 저수지를 한바퀴 돌며 이곳을 집이라 부를 수 있어 감사하다 생각했다.

이달의 선물: MN이 직접 만들어준 콤부차 그리고 지영 주니어 리아의 탄생 소식.

이달의 quote: 왜 사람들에게 강물 소리가 치유의 효과가 있는지에 대한 Annea Lockwood의 말. The body is relaxed by the repetition, but the brain remains engaged because of the details. (...) 시각적으로도 청각적으로도 반복과 임의가 섞일 때, 아름다움이 일어난다. (루시드폴 블로그)

April

LMSW 시험을 등록하고 발등에 불을 붙여 본격적인 시험 공부 시작.

쏟아지는 과제와 실습, 시험공부를 병행하는게 쉽지 않았다. 투두 리스트가 버겁게 느껴질 때 도움이 되었던 breathing exercises 그리고 해야 하는 일의 단위를 잘게 쪼개기 (시험 공부하기 -> Dawn Apgar 책 서른장 읽기). 

하기 싫지만 해야 하는 일에 기쁨 두 스푼을 끼얹으면 그럭저럭 할만한 일이 되기도 한다. 학교/도시 곳곳의 예쁜 도서관들을 찾아 다니며 그 기쁨 두 스푼을 놓치지 않으려 애썼던 날들이 사진첩 곳곳에 남아있구나.

그리고 롱텐 친구들 (혜리, 세연, 연지)의 뉴욕 방문. 서른 한살의 몸으로 여전히 스물 한살인것처럼 놀다가 하나 둘씩 앓아 눕기 시작했다.. 어른의 ���이 바빠 서로 듬성듬성 할때도 있지만, 오랜 시간에 걸쳐 견고하게 쌓은 우정엔 쉽게 변하지않는 안정감이 있다.

4/25 Last day of class. Last day of the program!

4/26 Agust D 콘서트

이달의 app: Pocket Prep 

이달의 영감: 오랜 기간 영화 일을 해온 학교 선배의 입봉/깐느 진출 소식

이달의 quote: 일어났던 일들을 얘기하라고 말해주는 것만으로도 잉거 선생님은 내가 살아있음을 실감하게 했다. 나는 아주 중요한 인물이라도 된 것 같은 기분이었다. 

May

나의 노력, 모두의 응원, 그리고 어쩌면 약간의 전산 오류로

LMSW 시험 합격.

그리고 졸업!

졸업을 앞두고 수많은 응원의 메시지를 받았다. 그 중 가장 마음에 남았던 한 교수님의 마지막 인사: 

Have a good life. Make brave decisions!

졸업식을 보러 온 엄마 아빠��� 함께 5월의 뉴욕을 만끽할 수 있어 행복했다. 나는 어텀인뉴욕보다 스프링인뉴욕 파니까. 이 도시의 가장 예쁘고 환한 모습들을 배경삼아 사진을 많이 남겼다. 아빠는 회사 때문에 일주일정도 지내다 갔고 엄마와는 3주 좀 넘는 시간동안 뉴욕을 샅샅이 즐길 수 있었다.   

엄마가 만든 유부초밥 (혹은 모든 것) 은 왜 이렇게 맛있는걸까? 한가득 챙겨서 센트럴 파크 피크닉.

SJ의 생일 즈음 오랜만에 갔던 Prospect Park. 오늘 지금 바로 여기가 아닌 그 어떤 대안도 생각 할 수 없는 충만한 순간들이 있는데, 5월엔 유독 그런 순간들이 많았다.

5/22 내 생일.

5월 중순 - 6월 초는 졸업, ESA 학생들과의 termination, 등으로 많은 것을 마무리 짓고 여러 사람에게 good bye (hopefully see you again) 를 말해야 하는 시기였다. 좋은 것의 끝은 늘 슬프고, 변화는 좋든 나쁘든 늘 긴장되지만 나에겐 든든한 constant 들이 있으니까.

“Whatever the future brings, 나 너 옆에 있어!” 

"지난 10년 그래왔던 것처럼 앞으로의 10년도 언니 옆에서 언니가 하는 거 지켜보고 궁금해하고 자랑스러워하면서 또 힘들어할때는 언제나! 무조건! 옆에 있으면서 보내볼까해.” 

June

6월은 거의 한국에서 보냈다. 정기검진도 이상 소견없이 잘 마치고, 보고싶었던 친구들, 가족들을 만나고, 맛있는 음식을 아주 많이 먹었다. 보보식당, 은화계, ���민백암순대, 한남동 한남통닭, 역시 마라상궈는 소림마라, 흑돼지는 숙성도.

거무지 멤버들에게 회원증을 발급하고 프랑스자수에 다시 재미를 붙였다.

가장 가까운 친구들로부터 각각 그릇과 앞치마 선물을 받았다. 왠지 같은 마음같아.

21일엔 SJ가 한국에 도착했다. 엄마 아빠가 뉴욕에 놀러왔을 때도 느꼈지만, 나에게 정말 소중한 사람에게 나에게 정말 소중한 도시를 소개하는 건 쉽지않지만 참 행복한 일이다. SJ랑 또보겠지 떡볶이를 먹다니. 동아 냉면을 먹다니. 제주도에 가다니. 비를 뚫고 물영아리오름을 오르다니. 흑돼지, 전복 물회, 갈치조림을 먹다니..!

6월 27일 엄마 생일을 함께 보내고, 30일에 다시 뉴욕, 다시 집으로 돌아왔다. 주원이 왤컴홈의 의미로 카모마일 꽃 한묶음을 사두었다.

이제 슬슬 다시 일 해야지? 재촉하듯 LMSW 자격증도 도착해있고. 한동안 떠나있어 즐거웠지만 한편으로 그립기도 했던 일상과, 발을 땅에 붙이고 살아갈 수 있게끔 하는 투두리스트의 무게. 에어컨바람, 아이스마차라떼에 힘입어 할 일을 또 해나가보자, 결심했던 6월 말.

[iamkenlee-blog]

"양재천 ~ 강남역 근처 전산학원터 ~ 동호대교 위"

2023년 9월 8일. 금요일. 오전에 기온, 습도 느낌이 왠지 쾌적하길래 자전거 꺼냄.

잠실대교 건너 양재천으로 들어갔더니 바닥 공사 중이라며 진입금지다. 그래서 위로 올라와 대치동, 역삼동 골목길을 돌고 돌아 강남역 도착.

굳이 여기를 온 이유가 있음. 몇 주 전 세운상가로 마실 갔던 얘길 쓰면서 이 동네 생각도 났거든…

'뉴욕 제과'가 성업중이던 1980년대 중반 무렵, 근처에 '동���전산학원'이란 곳이 있어서 고등학교 다닐 때 1년 정도 드나들며 익숙해진 동네다. 당시에 이미 주변이 환락가였기 때문에 고삐리가 다닐 곳이 아니긴 했지만, 그렇게 따지면 세운상가도 마찬가지.

수십 년 세월이 흘러 건물이 온통 바뀐 상태라 위치가 어디쯤이었을까 기억을 더듬어 보니 아마도 현재 치과가 입주해 있는 건물이었던 거 같다.

돌이켜보니 여길 다녔던 게 내겐 전혀 쓸모 없는 시간 낭비였다. 포트란, 코볼, C언어, 어셈블리 등을 익히긴 했는데 대부분 시간을 노트에 필기하면서 배움.

물론 가끔 실습도 하긴 했지. '이클립스 MV 시리즈'라는 미니 컴퓨터(이름만 '미니'일 뿐 짱 무식한 대형 컴퓨터임)에 터미널을 수십대 붙여놔 더럽게 느리고, 누가 프로그래밍 도중 실수로 무한루트라도 돌리면 시스템 전체가 다운되는 등 황당하기 그지없었던…

게다가 어셈블리는 'IBM 360' 머신에서 쓰던 거라고 했는데 이건 컴퓨터가 없어서 아예 실습 불가. 나중에 유튜브에서 어떤 컴퓨터인가 찾아봤더니, 세상에나… 모니터조차 없이 불만 깜박이는 완전 구닥다리.

암튼 기념(?) 촬영하고 집에 가려고 ���논현역쪽으로 이동하는 중, 중간에 노인이 앉에서 책 읽는 기괴한 석상이 있길래 찍음. 제목이 "온고지신"이고 "김오성 만듬"이라고 새겨져 있었다. 아마도 원래 빌딩 앞에 있던 조각상이었을 거고 재건축 하는 과정에서 구석에 처박히게 된 듯?

신사역을 지나 동호대교 건너면서 새떼 모여있는 사진 몇 컷 찍은 뒤 신나게 페달질해서 집 도착.

[programmingandengineering]

Embedded System Software [CSE4116] [프로젝트]

목표 학기 동안 습득한 리눅스 시스템 프로그램 및 안드로이드 프로그래밍 기법을 이용해 실습 보드 상에서 자유 주제로 임베디드 소프트웨어를 개발하고 발표한다. 내용 수업시간에배운내용을이용하여자유롭게프로젝트를수행하되, 아래항목을반드시포함한다. Android 프로그래밍 및 JNI Device Drivcer (Module Programming) 수업시간에배우지않은부분도포함가능하며구현내용에대해서는보고서및발표자료에상세히기입한 다. 제출 6 월 24 일 월요일 23시 59분까지프로젝트에관련된소스코드, 발표자료, 보고서를사이버캠퍼스에업 로드한다. (보고서및발표자료양식은자유) 발표 각학생마다 6 월 26 일 수요일 지정된 시간에개인별실습보드를지참하고 R908A에방문하여본인의…

[travelszul]

2nd session are now open!🌍

🎉 After the incredible success of our 1st Live Commerce Show Host Lecture, where participants from 12 countries joined and 4 outstanding individuals earned certificates 🏅 we’re excited to announce that applications for the 2nd session are now open!🌍

📅 Date: February 11, 2025 (Tue) 🕥 Time: 10:30 AM - 6:00 PM 📍 Location: Myeongdong

📌 What to Expect: ✨ Expert-led sessions conducted in Korean 🇰🇷 ✨ Hands-on training with real products 🎥 ✨ A chance to network with aspiring hosts from around the globe

💡 How to Apply: Complete the membership application form via the link in our profile and include "showhost" in the inquiry section.

Don’t miss this opportunity to elevate your skills and step into the spotlight! 🌟 Who will be the next certificate recipients? It could be YOU!

🎉 다양한 국가에서 온 12명의 참가자들과 함께 성공적으로 마무리된 1차 라이브 커머스 쇼 호스트 강의! 그중 뛰어난 성과를 보여준 4명에게는 수료증이 수여되었습니다 🏅 이제 2차 강의 신청이 시작되었습니다!

📅 일정: 2025년 2월 11일(화) 🕥 시간: 오전 10시 30분 ~ 오후 6시 📍 장소: 명동

📌 강의 주요 내용 ✨ 한국어로 진행되는 전문가 강의 🇰🇷 ✨ 실물 제품을 활용한 실습 🎥 ✨ 전 세계 참가자들과의 네트워킹

💡 신청 방법: 프로필 링크에서 멤버십 신청서를 작성하고, 문의사항란에 "showhost"를 기재해주세요. 이번 기회를 놓치지 마세요! 🌟 다음 수료증의 주인공은 바로 당신일지도 모릅니다 🏅

[enterweek]

‘미래 K-콘텐츠산업 이끌 융복합 인재 양성’ 콘진원-KAIST, 기술 융합형 인재양성 협약 체결

한국콘텐츠진흥원(원장직무대행 유현석, 이하 콘진원)과 한국과학기술원(총장 이광형, 이하 KAIST)은 K-콘텐츠 미래를 선도하는 기술 융합형 인재양성을 위한 ‘아트 앤 테크놀로지 마이크로 디그리 과정(이하 마이크로 디그리 과정) 운영을 위한 협약’을 지난 12일 서울 홍릉 콘텐츠인재캠퍼스에서 체결했다. 이번 협약식에는 ▲콘진원 유윤옥 콘텐츠기반본부장 ▲KAIST 이성희 문화기술대학원 학과장 등 양 기관 관계자와 ▲뉴콘텐츠아카데미 장기과정 1기 교육생들이 참석했다. ◆ AI, XR 등 신기술 활용한 전문가 협업 프로젝트 교육과정 뉴콘텐츠아카데미 장기과정 중 2년 차 교육의 일환으로 개설된 이번 교육과정은 6개월간 ▲데이터 ▲확장현실(XR) ▲인공지능(AI) 등 최신 기술을 활용한 실습 위주의 교육을 통해…

[kimdongyoung-blog]

[김동영칼럼] 은행 사막, 고령층의 금융 소외를 어떻게 해소할 것인가?

고령화와 은행 접근성의 위기

최근 발표된 자료에 따르면, 강원도 양구군, 전라남도 신안군과 같은 초고령 지역에서는 은행 점포에 접근하기 위해 평균 27km를 이동해야 하는 상황입니다. 이는 단순히 물리적 불편을 넘어서, 디지털 금융에 익숙하지 않은 고령층에게 금융 소외를 심화시키는 중요한 문제로 지적됩니다. 한국은 OECD 국가 중에서도 은행 점포 감소세가 가파른 편에 속하며, 성인 10만 명당 상업은행 지점 수가 미국(28.3개)이나 OECD 평균(17.1개)에 비해 낮은 13.7개에 불과합니다.

해외 사례와 우리의 현실

미국에서는 은행 점포가 없는 지역을 '은행 사막'으로 정의하며, 이를 해결하기 위해 다양한 규제와 정책을 시행하고 있습니다. 캐나다는 비도시 지역에서 반경 10km 내 대체 지점이 없는 경우, 은행 폐쇄 시 사전 통지 기간을 늘리고 절차를 강화하는 규제를 마련했습니다. 반면, 한국은 여전히 디지털화에 취약한 고령층을 위한 대책이 부족한 상황입니다. 금융당국과 은행권이 공동 점포 도입, 이동식 은행 차량 등의 방안을 논의 중이지만, 실질적으로 체감할 수 있는 효과를 거두기 위해서는 보다 구체적인 실행 계획과 교육 지원이 필요합니다.

교육을 통한 금융 접근성 확대

저는 전국은행연합회가 선정한 시니어 디지털 금융교육 강사로서 내년 1월부터 충남지역에서 활동을 시작합니다. 강사로서 가장 큰 과제는 디지털 금융 기술에 낯선 시니어들이 쉽게 다가갈 수 있는 교육 환경을 조성하는 것입니다. 단순히 기술을 가르치는 것을 넘어, 고령층이 디지털 뱅킹을 통해 자신의 금융 권리를 지킬 수 있도록 돕는 것이 목표입니다.

구체적으로, 모바일 뱅킹 활용법, 오픈뱅킹 활용법, 키오스크 사용법, 보이스피싱 등 디지털 금융사기 예방 등을 중심으로 맞춤형 교육을 제공할 예정입니다. 시니어들이 이 기술들을 실생활에 활용할 수 있도록 실습 위주의 교육을 진행하며, 일상 속 금융 안전망을 스스로 구축할 수 있도록 돕고자 합니다.

또한, 금융 소외를 해결하기 위해 다음과 같은 세 가지 제안을 드립니다:

1. 공동 점포 및 이동식 은행 차량 확대: 지역 특성을 고려한 금융 접근성 개선 방안 마련.

2. 시니어 대상 디지털 교육 강화: 공공기관, 은행, 지역사회가 협력하여 지속적이고 체계적인 교육 제공.

3. 디지털 기술과 결합한 오프라인 지원: 은행 점포 감소 지역에 디지털 금융 키오스크 설치 및 사용 지원 인력 배치.

결론: 시니어 금융 소외 문제 해결을 위한 우리의 역할

은행 점포 감소와 디지털화는 피할 수 없는 흐름이지만, 고령층의 금융 소외를 방치해서는 안 됩니다. 금융당국과 은행권, 그리고 교육 전문가들이 협력하여 지역 특성에 맞는 대책을 마련해야 합니다. 저는 충남지역에서의 활동을 통해 시니어들에게 디지털 금융 기술을 쉽게 배우고 활용할 수 있는 환경을 제공하고, 더 나아가 금융 소외 없는 세상을 만들기 위해 노력하겠습니다.

칼럼니스트 김동영

시니어 디지털 금융교육 강사

[silunaru]

요양원의 작은 세상, 그리고 나의 새로운 시작

새로운 시작: 사회복지사가 되기 위한 첫 걸음

저는 한부모 가정의 외동딸로 태어나, 어머니의 헌신적인 사랑 속에서 자랐습니다. 어머니는 작은 분식집을 운영하며 홀로 저를 키우셨죠. 그런 어머니를 보며 늘 "돈을 많이 벌어 행복하게 해드려야지"라고 생각했지만, 정작 삶은 그렇게 녹록지 않았습니다. 고등학교를 졸업하자마자 반도체 회사에 취업해 10년 동안 일했지만, 방황하며 허송세월을 보냈고, 그 과정에서 사기를 당하며 큰 좌절도 겪었습니다.

이런 경험 끝에 저는 늦게나마 정신을 차리고 ‘사회복지사’라는 새로운 꿈을 꾸기 시작했습니다. 복지 지식이 가족과 이웃의 삶을 바꿀 수 있다는 걸 깨닫고, 그 가치를 전하기 위해 학점은행제로 공부하며 사회복지사가 되기로 결심했습니다.

160시간 요양원 실습 이야기

노인복지에 관심이 많았던 저는 치매 어르신들이 계신 요양원에서 실습을 진행했습니다. 실습 첫날, 긴장된 마음으로 요양원을 둘러보며 "내가 잘 할 수 있을까?"라는 걱정이 가득했죠. 특히 와상 환자들이 계신 3층에서는 천포창이라는 질환을 앓고 계신 어르신을 보며, 사회복지사가 되기 위해서는 단순한 복지 지식뿐만 아니라 질환에 대한 이해와 대처 능력도 중요하다는 것을 느꼈습니다.

20일간 주로 생활한 2층에서는 할머님들과 함께하며 많은 이야기를 나눴습니다.

처음엔 낯설게 보시던 어르신들이 손을 잡고 "예쁘다"며 칭찬해주시던 순간.

밥 먹자고 하면 "배 아파, 안 먹어!"라며 떼를 쓰시던 귀여운 고집.

"오늘 힘들었어요, 안아주세요" 하면 팔 벌려 안아주시던 무뚝뚝한 어르신.

마지막에는 대장암 판정을 받으시고 기력이 쇠하셨지만 끝까지 저를 응원해 주셨던 어르신까지.

그 시간들은 단순한 실습을 넘어 저에게 삶과 사랑의 본질을 가르쳐 준 귀중한 경험이었습니다.

실습에서 얻은 교훈과 노래로 담은 기억

이 실습 경험은 저를 성장시켰습니다. 어르신들의 미소와 손길, 그리고 하루하루 만들어지는 기적 같은 순간들은 제가 사회복지사라는 길을 선택한 이유를 다시금 확인시켜 주었죠. 그 마음을 담아 저는 실습 후 한 곡의 노래를 만들었습니다.

**'요양원의 작은 세상'**이라는 ���목의 이 노래는 요양원에서 보낸 일상을 담담하게 풀어낸 이야기입니다.

요양원의 작은 세상 (가사 일부)

"요양원의 아침은 '잘 주무셨어요?'로 시작해 복도에 울려 퍼지는 목소리는 노래 같아 '어르신, 오늘은 뭐 하실까요?' 물어보면 '응? 오늘이 몇 월이지?' 대답은 엉뚱하네..."

이 노래는 치매 어르신들과의 따뜻하고 특별한 일상을 그리며, 웃음과 눈물이 뒤섞인 하루가 결국 사랑으로 기억되는 공간의 이야기를 담고 있습니다. 요양원의 작은 세상은 우리가 함께 살아가는 의미를 다시 돌아보게 해줍니다.

결론: 함께 살아가는 작은 세상

160시간은 짧지만, 결코 잊을 수 없는 시간이었습니다. 저는 이 경험을 통해 어르신들과의 교감을 배웠고, 사회복지사의 역할에 대해 더 깊이 이해하게 되었습니다.

요양원은 작은 세상이었지만, 그 안에서 피어나는 삶의 순간들은 무척 소중하고 아름다웠습니다. 이제 저는 사회복지사로서 더 많은 사람들에게 사랑과 희망을 전하고 싶습니다. 이 길의 끝에서 누군가에게 작은 빛이 되길 바라며, 오늘도 제 이야기를 노래로 남깁니다.

[soojinaaa]

January 2023

Read:

완벽한 아이 (모드 쥘리앵)

불안 (알랭 드 보통)

레몬 (권여선)

Watched:

Nomadland (Chloé Zhao) 

The Royal Tenenbaums (Wes Anderson)

Full Time (Eric Gravel)

The Way Way Back (Jim Rash, Nat Faxon)

더 글로리

런온

1.1

Rabbit rabbit rabbit! 토끼의 해가 밝았다. 새해 인사, 떡국, new year’s resolutions 대신 January goals + intentions 작성. 

남양주에서 개포동으로 넘어가는 길엔 잠실 교보에 들러 뉴욕에 가져갈 책을 몇권 더 샀다. 소설책 네권과 만화책 한권. 졸업을 한학기 앞두고 전공책을 더 많이 봐야하나 싶기도 하지만. 좋은 소설에서 건져올린 마음을 흔드는 문장 하나가 그 어떤 전문가의 조언, 그 어떤 연구 결과보다도 미래 내 practice의 튼튼한 뿌리가 되어줄거라 믿는다.

1.2

일산 가족들과 점심식사. 베이징덕이 맛있었다. “야(나)가 첫째라 예쁨 많이 받았다.” 반복해 들어도 질리지 않는 사랑의 역사. 그 역사의 오랜 내레이터로써 오래오래 우리 가운데 계셔주셨으면 좋겠다 우리 할머니. 

저녁엔 엄마랑 집에서 대구탕을 끓여 먹고 Lavona에게 재촉 이메일을 보낸 뒤 office of advising 과도 미팅을 잡았다.

1.3

점심엔 엄마 아빠랑 청계산 근처에서 쭈꾸미, 오후엔 엄마랑 한남동 데이트, 저녁엔 두 지영언니, 하나, 동석대표님과 즉석 애드모임. 광고 업계를 떠난지 이제 정확히 셀 수도 없을만큼 시간이 많이 흘렀지만, 여전히 따뜻하고 유쾌한 소속감을 느낀다.

1.4

채연, 원우와 티타임, 롱텐 친구들과 저녁.

Marlene (office of advising)과의 미팅은 전혀 도움이 되지 않았다.

1.5

컨디션 난조. 엄마가 점심엔 가리비죽을 끓여주고 저녁엔 김치찌개와 양배추쌈을 해주었다. 뉴욕으로 돌아가기전 마지막 어리광.

1.6

밥 두번 먹고, 영화 한편 보고, 푹 자니 어느새 JFK 도착.

1.7 

다시 뉴욕이다. 돌아올 때마다 느끼는 건, 지금의 나에겐 여기가 맞다는 것. 왜인지 이곳에선 조금 더 내 멋대로, 내 페이스대로 생활하고, 하루 하루를 쌓아올릴 수 있다. 주체적이고 의도적인 선택들로 내 시간을 채우거나 비울 수 있는 곳. 가족, 친구들과 떨어져 지내는 건 너무 아쉽지만.. 

나의 바운더리, 속도, 생활, 생각, 가치관, 선택들을 언제 어디서든 지킬수 있는 힘을 충분히 기를때까진, 이곳에 머물게되지 않을까.

1.8

Kayla 랑 티타임. (Alice’s Tea Cup). 

호떡 날씨 플레이리스트에 마지막 노래를 추가했다. 올 겨��의 한폭을 오래오래 기억하게 해줄 39곡의 노래들. 

1.9

Lavona와의 미팅. 요지는 자기가 힘이 되어줄테니 믿고 남은 3개월을 잘 버텨보자는 것. 

1.10

Nomadland, Anju랑 저녁 (Mountain House, Veniero’s Pasticceria & Caffe) 

오늘의 단어: 베쯔바라 (디저트 배)

1.11

실습 시작. Intake with Kevin.

1.12

Jenny에게 오랜만에 이메일을 보냈다.

1.13

SJ랑 장장 8시간을 놀았다. ��코송이, 졸업 후 계획, “정”이란 무엇인가.. 등에 대해 밀린 수다를 한참 떨고, 듀스부터 뉴진스까지 케이팝의 역사를 유튜브로 훑으며, Han Dynasty에서 저녁을 시켜먹었다.

1.14

주원과 오랜만에 미술관 데이트. Salumeria Rosi에서 브런치를 먹고 휘트니에서 Edward Hopper 전시를 봤다. 아래는 위 그림을 보고 우리가 나눈 대화.

주원: 거봐, 내가 블라인드 안 치고 옷 갈아입으면 안된다고 했지?

나: 여기 사람들은 서로가 서로의 뷰가 되어준다는 암묵적 합의가 있는 거 아닐까? 우리도 집을 더 예쁘게 꾸며야겠어. 

주원: ...?

1.15

SJ, 주원이랑 토트넘 vs. 아스날 경기를 봤다. 결과는 참패.. 점심엔 주원이 만들어준 비욘드버거, 늦오후엔 리버사이드파크 산책, 저녁엔 신라면 블랙과 태어난김에 세계여행.

1.16

주원이랑 첼시 데이트. Very Fresh Noodles, Joey Bats 에그 타르트, 리틀 아일랜드 산책.

런던행 비행기와 런던<->파리 유로스타 티켓을 끊었다.

1.17

마지막 학기의 첫 수업 시간. 차선책으로 넣어둔 Social Work Practice with Families의 Alirio Guerrero 교수님이 너무 좋으셔서 당황스러웠다.. 결국 Elective 를 두개 들어야 하나 (학기 초 한정) 욕심쟁이의 고민 시작. 

저녁으론 양파, 가지, 감자, 돼지고기를 넣어 카레를 만들어먹었다.

1.18

Field. 저녁엔 떡국을 해먹었다. 이번학기엔 할게 많고 스트레스가 심한 날일수록 저녁을 더 잘 챙겨먹는 것으로. Social worker/Therapist로써의 커리어는 나의 일부일 뿐이란 걸 잊지말자. 잘 먹고, 잘 놀고, 잘 자고. “막학기”란 단어에 흔들려 공들여 쌓아온 건강한 우선순��의 탑을 무너뜨려선 안돼.  

1.19

Field. Kevin과 이야기를 나누다 울어버렸다. EK가 나를 얼마나 옭아매고 있는지 새삼 실감. 필드를 마치고는 SJ랑 BCD에 갔다. 스트레스 받을 땐 역시 순두부. How spicy? SPICY please.

1.20

오전 내내 비실비실 졸다가, The Royal Tenenbaums (제일 좋아하는 Wes Anderson 영화로 등극), 저녁으론 주원이랑 Bahn 에서 쌀국수, 분짜, 썸머롤, 디저트론 붕어싸만코.

구글이 간밤에 12000명을 해고했다는 뉴스. 주원이 아는 몇몇 사람도 layoff 의 대상이 되었다고. 마음이 무겁고 머리가 복잡해보이는 주원을 어떻게 위로해줄 수 있을지 생각하다가, 이조차도 지극히 ‘나’ 위주의 생각이란걸 깨닫고, 그저 곁에서 이야기를 듣고, 같이 맛있는걸 먹으면, 그것이 지금의 최선일지도 모르겠다는 결론에 이르렀다. 내가 힘들때도 그런 시간들이 가장 힘이 되니까. 

1.21

We are very complex and we live in very complex and changing societies. Thus, one state of being, no matter how highly adapted to a particular circumstance, will not suffice. Resiliency, that is the capacity to alter states as conditions change, must be balanced against the capacity to maintain a state in the face of minor external alterations.

점심엔 드디어 Raku. 소문만큼 맛있었다.

1.22

오늘의 affirmations: 

“I choose peace.”

“I am doing my best with what I have.” 

1.23

“To be any kind of competent therapist, you must keep your psychological distance from the supreme artists - the Minuchins, the Milton Eriksons, the Michael Whites. Otherwise you end up aping the magic of their styles, rather than grasping the substance of their ideas.”

“Personal qualities, such as having respect for other people and being dedicated to making a difference, are also important. Techniques may be tools, but human qualities are what distinguish the best therapists. You can’t be an effective therapist without learning how to intervene, but without compassion and respect for people and their way of doing things, therapy will remain a technical operation, not a creative human endeavor.”

알겠니 EK?

1.24

수업. 저녁으론 안성탕면.

1.25

남은 3개월동안 마귀할멈의 농간에 놀아나지않고 나를 지킬 수 있는 방법 연구.

1.26

필드. 오늘도 힘들었다.

1.27

Jenny랑 커피타임. 언제 만나도 따뜻하고 건강한 에너지가 감도는 사람. 그 consistency가 학생들에게 얼마나 긍정적인 영향을 줄지, 정말 닮고싶다는 생각을 또 한번 했다. 

커리어 조언을 ���하기 위한 자리였지만, 상황이 상황이니만큼 현재 필드에 대한 고충을 털어놓게 되었는데, 대화 끝에 Jenny는 자신의 첫 직장 이야기를 해주면서, 영 아니다 싶으면 남은 시간동안 ESA로 돌아와 자기와 함께 일하자고, 언제나 두 팔 벌려 환영이라고 힘주어 말해주었다. 생각지도 못했던 구원의 빛줄기.

집에 돌아오자마자 주원, SJ, Kayla, Anju, Rachel과 긴급 논의 후, 빠르게 결심을 세웠다. EK와 헤어질 결심, 남은 3개월을 “버티기”보다, 더 많이 배우고, 느끼고, 이 직업에 대한 내 믿음을 공고히 하고, 행복하고 자신감있게 졸업을 준비하는 시간으로 만들겠다는 결심. Jenny에게 문자를 보내고, Lavona와 통화를 했다. 

1.28

Lavona에게 “Changing my field placement" 이메일을 보내고, Kayla, Kate, Sophie, Elena, Vineha와 Brooklyn 나들이.

1.29

주원이랑 American Folk Art Museum에서 Morris Hirshfield 전시. Self-taught 아티스트들을 집중 조명하는 미술관이 집 근처에 있다니, 이 와중에 행복.

1.30

실습. 이제 곧 끝이다 생각하면 참을만할 것 같았는데, 오히려 더 참을 수가 없다. 눈만 마주쳐도, 목소리만 들어도 으악! 소리를 지르고싶은 기분. Lavona, advising team, Hans, field team은 모두 깜깜무소식이다. Lavona에게 보낸 이메일 Hans에게 직접 포워드.

Maryah, Lauryn과 저녁.

1.31

Columbia health center 를 통해 상담을 시작했다. 

1월 한달을 돌이켜보니, 내가 나를 참 열심히 돕고, 응원했구나 싶다. 내가 나를 더 나은 곳으로 데려다 놓기 위해 부단히 꼼지락거리고, 손을 내밀고, 때론 목소리를 높였다. 3학기 내내 글로만 배운 Self-advocacy 를 마지막 학기에 이렇게 몸소 실천해본다. 아무것도 하지 않으면 아무런 일도 일어나지 않으니까..

[essaylife]

29. 취업 준비를 위한 실습.

그러던 중 실업학교의 취업과 현장경험을 쌓기 위한 각 사업체에

분야, 특기 별 실습생으로 나서게 되어 나는“마산 한일합성섬유주식회사”에 부산 공고 전기과 에서 제1차로 실습생으로 21명이 가게 되었고 2차는 진주공고, 3차는 마산공고 순으로 많은 실습생들이 들어왔다.

국회의원 김택수씨와 김한수 사장(두 분은 형제)로 마산 양덕동의 광활한 7만여 평의 부지는 기초공사를 하는 신설회사 였다.

세상 때어나 고생이라 모르는 우리들로는 무척이나 고된 노동도 마다하지 않고 열심히 맡은 바 일들을 충실히 하였다.

바닥의 기초공사부터 벽체 옥상 스라브, 각종 배관 작업등으로 안전화 바닥을 뚫고 들어온 못에 찔려 고생한 친구도 여럿명이고 야외에 설치한 한바 식당에는 김택수 씨와 김한수 사장도 우리들과 식사도

같이하였고 우리들에게 많은 격려도 해 주었다.

김택수씨의 국회의원 선거 시에 내 고향 신전의 유권자를 초빙하는

행사에 나도 앞장서서 일조를 하였다.

이래저래, 2년 가까운 세월에 나는 군 입대 영장 통지를 받고 사직서를 내고 입대하였다.

[mymars20202]

'지담뮤직’과 함께 하는 [AI 음악 창작] (초급)

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안녕하세요, ​지담뮤직 입니다.

지담뮤직만의 차별화된 커리큘럼을 소개하는 자리이자, 일반인 분들에게 예술&기술 향유의 기회를 제공하고자, #오픈기념 #창조성워크숍 시리즈를 기획했습니다!🍀

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[dailymaker]

중부교육지원청, 학교급식 관계자 스트레스 down, 역량 up 연수 실시

[kimdongyoung-blog]

■ 자연체험학습장

어제 저는 자연체험학습장에서 2024년도의 마지막 강의를 마무리했습니다. 오전 9시부터 오후 6시까지 이어진 긴 일정이었지만, 수강생분들의 진지한 태도와 열정 덕분에 시간이 어떻게 흘렀는지도 모른 채 즐겁게 강의를 진행할 수 있었습니다. 이 모든 기회를 만들어주신 정성일 대표님께 깊은 감사의 말씀을 전합니다. 2020년부터 매년 강사로 초청해 주시며 함께 해온 이 소중한 인연이 제게는 참으로 뜻깊고 감동적인 시간들로 남아 있습니다.

자연체험학습장은 단순한 학습 공간이 아닙니다. 도시와 농촌을 이어주는 가교 역할을 넘어, 사람들에게 자연의 소중함을 느끼게 하고 농업의 가치를 새롭게 발견하게 하는 특별한 장소입니다. 충청남도의 제1호 도시농업지원센터로 지정된 이곳은 도시농업 관리사 양성과 같은 전문 교육뿐만 아니라, 실습 프로그램, 텃밭용기 보급 등 도시농업 활성화를 위해 다방면으로 기여하고 있습니다.

지난 2018년에는 도시농업 전문인력 양성기관으로 인정받아 도시농업 관리사를 배출해왔으며, 2020년부터는 계룡시 귀농·귀촌 종합지원센터로서 귀농·귀촌을 꿈꾸는 분들에게 실질적이고 체계적인 교육을 제공하고 있습니다. 이곳에서 진행되는 교육은 단순히 기술을 배우는 것을 넘어, 자연과 함께 살아가는 삶의 진정한 가치를 일깨워줍니다. 특히 초보 도시농부를 위한 맞춤형 프로그램과 세심한 지원은 도시에서도 자연과 가까워질 수 있는 특별한 기회를 선사합니다.

정성일 대표님의 열정과 헌신으로 이루어진 자연체험학습장은 이름처럼 사람들에게 자연 속에서 배우고 느끼는 귀한 경험을 제공합니다. 도시와 농촌의 경계를 허물고, 두 세계가 상생하며 발전할 수 있는 모델로 자리 잡고 있는 이곳은 지역 사회뿐만 아니라 전국적으로도 귀감이 되는 공간입니다.

여러분께도 진심으로 자연체험학습장을 추천드립니다. 이곳에서 자연과 하나 되는 특별한 시간을 가져보세요. 도시를 떠나 잠시나마 자연과 교감하며 배우는 즐거움은 삶에 새로운 활력을 불어넣어 줄 것입니다. 정성일 대표님의 따뜻한 환대와 세심한 프로그램이 여러분을 반갑게 맞이할 것입니다. 자연과 함께 배우고 성장할 수 있는 이 특별한 공간을 꼭 경험해 보시길 바랍니다!

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모던토토 전문가 초청 이벤트에 참여하세요 : 배팅실력을 키워보세요

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[doffy9191]

사회복지사2급 자격증 취득방법 학점은행제로 하신다면 필수 시청! (취업, 실습)