#가지구이

[i2workshop]

12/11

* 식단

아침: 돈코츠라멘, 커피

점심: 비빔면, 가지구이, 커피

저녁: 뿌링클 치킨

[yum-jin-yum]

#먹자 #오늘아님 #고추장삼겹살찌개 #등심구이 #가지구이 #마시땅 (도봉한신아파트에서) https://www.instagram.com/p/CioDJvOvwrb/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[seekpif]

가지 가지했어여 . #가지 #가지구이 #가지요리 https://www.instagram.com/p/CGlm2AalFzF/?igshid=1upiqjc2jfe30

[haenyone]

후무스와 가지구이 토스트

[manim]

가지구이. 난 볶음보다 구이가 좋아. https://www.instagram.com/p/Ch3d7P5pbEa/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[superstar-k9]

🍳 #아침식단 R) 계란피자+가지구이+등심10조각+구운양파 L) 양배추+방울토마토+샐러드채소+저지방요거트+연두부+아몬드10알 음료는 냉동 아로니아 🍒 🍌 갈아서 한잔 #breakfast #생방송투데이 #영양소 #식단 #fitness #morning #칼로리폭탄 #쇠질 #힘내자 #찐 #일상 #diet #데일리그램 #헬린이 #유산소운동 #fashion #style #셀카 #운동하는남자 #꿀맛 #몸매관리 #체지방감량 #몸스타그램 #crazy #menshealth #helthylife #selfie #pic #foodstagram 🥗🍽(우리집 주방에서) https://www.instagram.com/p/B95NLcCFBch/?igshid=hcdkc0veggvc

[philkan2-blog]

Roasted Asian Aubergine Diet Cooking | 다이어트요리 동영상 가지구이

Roasted Asian Aubergine Diet Cooking | 다이어트요리 동영상 가지구이

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Weight loss asia

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[beomjongpark-blog]

점심은 가지구이 + 리코타치즈 1. 먹기 좋은 크기로 가지 손질 후 기름을 두르지 않은 팬에 굽기 2. 고추가루, 깨소금, 매실청, 들기름, 진간장에 대파, 마늘, 청량고추를 다져넣어 양념장 완성 3. 맛나게 얌얌! 아버님께서 자식들 먹인다고 시골에서 직접 키우신 맛나고 큰 가지. ^^ 후식은 어머님께서 만드신 레몬홍차! 딱 내 입맛이다. ㅍㅎㅎ 자주 만들어 먹어야지! 다음에는 가지 밥을 해 먹어볼까나? #Lunch #Cook #Foods

[i2workshop]

12/6

* 식단

아침: 씨리얼, 귀리유, 커피

점심: 튀김우동, 양배추베이컨볶음, 가지구이, 커피

저녁: 볶음밥, 계란국, 맥주 500ml

[seekpif]

가지가지합니다 궈먹는 치즈합체 가지굽는 중 #가지 #가지요리 #가지구이 #치즈 #구워먹는치즈 https://www.instagram.com/p/CDK_qpwlQKl/?igshid=1im4ex9bpmlop

[theveryplainjane-blog]

140921 식단일기 #페스코

아침: 통밀베이글+피넛버터, 커스터드도넛 1/2

점심: 서브웨이 참치샌드위치

저녁: 두부, 버섯구이, 가지구이, 샐러드

간식: 다노 인절미과자, 와인, 포카칩, 마늘곱창, 에끌레어

야식 폭발ㅋㅋㅋㅋ

[i2workshop]

12/4

* 식단

아침: 피자, 커피

점심: 라면, 양배추 베이컨 볶음, 가지구이, 커피

저녁: 돈지루, 양배추샐러드

[soulchosun]

lunch box catering

야채 김밥, 치즈롤 그리고 후랑크 유부밥, 천도 복숭아와 키위

가지구이 샐러드( 가지[올리브유에 통추후와 ��리엔더를 갈아 그릴 위에서 살짝 구움] , 양상추, 적 양배추, 브로콜리, 황 파프리카 - 오리엔탈 소스)

야채김밥, 참치롤, 감자구이 샐러드[ 감자를 벗겨 오븐에 굽고 올리브 유를 두르고 통후추로 향을 주고 파슬리로 색을 내줍니다. 가급적 소금간을 하지 않으려 합니다. 소금에 익숙해지지 않으면 원 재료의 맛을 만나기에 좋아요!!]양배추, 적 치커리, 비타민, 흑임자 소스], 사과 파이

버섯 유부밥 - 버섯(참타리, 팽이, 새송이, 표고, 양파) 

{버섯은 하나하나 이름들이 참 예쁘다 ^-^}

버섯은 오래 볶으면 질겨집니다. 아주 살짝 볶지만 양념과 어울어져야 하므로 버섯의 종류에 따라 볶으면서 양념을 추가해 주는 것이 좋습니다.

일의 특성상, 파, 마늘을 자제하는 편이지만 가족들과 먹을때 첨가한다면, 버섯의 풍미를 더해 줄 수 있습니다.

- 한끼의 식사로의 만남이지만, 조미료에 익숙해져 있는 직장인들에게 작지만 값진 것을 주고 싶은 나의 보물들. 고맙다!

[novirusy-blog]

#가지구이 #감바스알아히요 #스패니쉬크로켓 #tapas #spainclub #수성못 #대구맛집 #수성구맛집 #daegu #berenjenaalaplancha #gambasalajillo #croquetasconjamoniberico #spanishfood #goodrestaurant (Daegu, South Korea에서) https://www.instagram.com/p/CApx3xfFlvz8vIsORoLyML-Te6qm-PK2EKNUaM0/?igshid=31s1dxb4joys

[seekpif]

가지가지합니다 궈먹는 치즈합세 가지굽는 중 #가지 #가지요리 #가지구이 #치즈 #구워먹는치즈 https://www.instagram.com/p/CDK_dCBFsd1/?igshid=1fisggsktv2ni

[i2workshop]

12/1

* 식단

아침: 피자, 커피

점심: 우엉튀김, 가지구이, 두부, 커피

저녁: 볶음밥, 맥주 1L