#豬心湯

[beautyupdate]

艾琳這一家｜跟媽媽告白的二三事

你是一個會時常跟家人說甜言蜜語的人嗎？你會有這樣的習慣對著家人說我愛你之類的話嗎？如果你跟我一樣是不吝於表達愛這件事情，又或者你是個不知道該如何向家人表達愛，如果你又能聽得懂台語，跟你說今天這篇就是為了你準備的，來跟你分享，表達愛也可以很有創意。 #艾琳這一家 #告白 #跟媽媽告白

你是一個會時常跟家人說甜言蜜語的人嗎？你會有這樣的習慣對著家人說我愛你之類的話嗎？如果你跟我一樣是不吝於表達愛這件事情，又或者你是個不知道該如何向家人表達愛，如果你又能聽得懂台語，跟你說今天這篇就是為了你準備的，來跟你分享，表達愛也可以很有創意。 曾經有人說過，你會有怎樣的行為，有80%是來自於從小的成長環境、教育所造就出來的個性，艾琳的家庭本身是比較偏傳統保守，從小到大我從來沒看過，自己的爸媽有曾經向他們的父母，撒嬌、討拍或是說些好聽的話，教育方式都是偏比較以打罵、念叨為主。 教育 所以自己是從什麼時候開始常常對媽媽作告白這件事？說真的，目前我還真的不得而知？有人說沒做過的事，一開始做或一開始說其實很彆扭，沒錯！！我承認剛踏出第一步確實是會有一些困難。總而言之，喜歡對媽媽無時無刻地告白，對於我來說，已經是一個稀鬆平常的日常習慣了。如果媽媽心情好，就會用英文Love…

[saytainan-blog]

[台南中西區]享味豚肉位於台南民族圓環!地瓜葉, 腦髓湯, 蒜味豬腳

「享味豚肉」位於台南民族圓環，營業時間至半夜一點。這裡提供了各式的湯品，尤其適合在冷天享用。店家的招牌菜式包括「豬心冬粉」和「綜合麻油心肝腰」。 🈺享味豚肉的營業資訊 FB社群：享味豚肉《豬心冬粉》🏠：台南市中西區民族路二段417號☎：06 2230530⏰：17:30–01:00 👣享味豚肉的位置地圖 📸享味豚肉的現場環境 ↳餐檯前的冰櫃中陳列著當天準備的新鮮食材，豬心、腰子、骨髓、鴨腸等應有盡有，讓食客眼睛一亮的還有罕見的白鰻，可見其食材選擇之豐富和新鮮。 享味豚肉的用餐環境獨具特色，L形的戶外騎樓設有座位區，這裡的停車方便，讓前來的食客們不需煩惱停車問題。而餐廳的開放式廚房和全程配戴口罩及帽子的服務人員，不僅衛生可見，也讓人吃得放心。 ↳「享味豚肉」是你晚餐、宵夜的選擇，從下午五點半營業至凌晨一點，特別適合作為晚餐或宵夜的好去處。 🥢享味豚肉的餐點明細 蒜香豬腳…

[castatratewriter520]

出門泡湯卻成了閹人

第五章 阿基努

我的天阿，林燁的陰莖竟然直接被倒入醫療廢棄物，難道我的大雞巴也會被當作垃圾一樣直接倒掉嗎，我覺得我的下體瞬間抽痛了一下，我緊抓著我的下體，深怕現在就消失了。

我的名字叫阿基努，家住在臺東祥瀧部落，我是部落酋長的第三子，家中還有兩位哥哥跟一個妹妹，原本在部落生活無憂無慮，也打算與未婚妻走入婚姻，直到有一天，我和我的未婚妻喝了很多酒，決定在當晚結束兩人的處子之身，於是我們2個人都沒有回到各自的家，簡單的找了一家民宿就入住了，剛開始一切都是這麼的順利，正當我們打得火熱的時候，我將內褲脫下時我的未婚妻看到了我那兩顆猶如柳丁一樣大小的睪丸，我的未婚妻瞬間清醒，她驚恐的問我那是什麼東西，也太噁心了吧，我當時回答了她，這不就是男人的睪丸而已嗎，我的未婚妻回答我 ，就算我從來沒有跟男人發生過關係，至少我也在網路上看過不少A片，我知道男人的睪丸是什麼樣子，但是你的也太過病態了吧，你確定你的睪丸沒有生病嗎，我當時立即反駁，我在婚前檢查的時候，醫生就看過了我的睪丸，特別檢查了一下，發現只是很大而已，並沒有說有任何問題呀，我的睪丸就是長這麼大啊，難道你要我割了他們不成，我的未婚妻依然得理不饒人的繼續吵鬧，她怒氣沖沖地說，只要我繼續擁有這兩顆可怕的睪丸，這婚也別結了，我當下理智線也斷了，我告訴她，好哇這樣我連我的陰莖也一起割掉算了，反正連睪丸都沒了留著陰莖有什麼用，我的未婚妻指著我說，這可是你自己親口答應了，當晚2個人就這樣不歡而散。

原先，我並沒有在意那晚的爭吵，想說隔個2天再去道歉好了，誰知道這件事情她竟然告訴了她的好閨蜜，而她的閨蜜也將這些事情告訴了她的男友，她的男友也是跟我一起從小長大的好朋友，我原本想，或許只有男人才能了解男人，於是我告訴他我有兩顆像柳丁一樣大的睪丸，我的好朋友不相信，於是我脫下褲子給他看，怎知道這竟是惡夢的開��，不久後全村的人開始嘲笑我羞辱我，甚至說我是種豬，我實在是受不了這樣的羞辱，決定遠離部落，大約過了兩個月，我的未婚妻突然聯繫上我，我念在八年多的情份上，我跟她約在台中車站碰面，見面時內心的疙瘩依然存在，不過我還是決定聽聽她想跟我說什麼，不知不覺間，兩個人相談甚歡，彷彿回到從前那般美好的時光，直到她說，你當時說願意為了我割掉那兩顆噁心的東西，這件事還算數嗎，我瞬間又垮下了臉，此時我的未婚妻開始委屈了起來，說出為什麼他對於大的蛋蛋如此的反感，我才知道原來他的父親跟我一樣擁有非常大顆的蛋蛋，經常欲求不滿，她媽為了滿足他的需求，各種奇怪的要求都得忍耐，但是他媽終究在生她第7個妹妹時最後難產過世了，而她爸對她媽的死絲毫不覺得難過，才隔沒多久就帶了一個年輕的後媽回家，導致現在只要看到她父親，就充滿了怨恨。我的未婚妻也說，她也知道這樣對我不公平，她並不想離開我，但是我的蛋就是會讓她想到過去的噩夢，我心軟了，於是我告訴她，我願意為了她割掉自己的蛋蛋，如果做愛會讓妳想起過去，那我陰莖也不要了，只要跟妳在一起就好，我握著未婚妻的手，我告訴她我決定要去面試天眼集團，只要面試成功，我們就不用再擔心經濟問題了，而且還能解決我們現在面臨的問題，小孩只要去領養就好了，未婚妻很高興的點頭，她會先回去部落，等著我回去娶她為妻。

如今我總算能實現我對她的承諾，我走上了手術台，醫生開始進行身份核對，我回答到，我叫阿基努，今年27歲，身高170公分、體重65公斤，沒有特殊疾病，醫生說，待會的手術會割掉你的陰莖跟睪丸，有沒有問題，我回答沒有，醫生便開始進行外觀檢查，戴上白色乳膠手套，檢查了一下陰莖，並將馬眼掰開，檢查有沒有發炎問題，並用雙手捧著巨蛋，檢查結束後便要我在表格上簽名，當收去同意書後，醫生要我躺上手術台，雙腿打開讓生殖器自然下垂，副手醫生一樣照著上一位的方式做好記號，開始進行量測，我勃起有18公分長圓周16公分，蛋蛋經過量測長8公分圓周19公分約190克重，真的跟柳丁差不多，醫生開始替我進行���醉注射，等待約兩分鐘，醫生開始在陰囊下刀，隨著陰囊切了下來，如柳丁大的睪丸也隨之掉了出來，沒了陰囊的撐扶，兩顆重達190克的睪丸迅速下墜，我感覺非常大力的拉扯感，腹部覺得很不舒服，主刀醫生迅速抓起一顆睪丸，副手醫生迅速用止血鉗夾著精索，接著快速進行血管結紮，深怕睪丸太重我會受不了拉扯，醫生也沒有多浪費時間，很快的第一顆柳丁睪脫離了，醫生將睪丸遞給我，我看著手上這一直造成我困擾的蛋蛋，心想我總算解決麻煩了，一顆重達190克的白色肉丸，我將睪丸還給醫生，醫生直接放回玻璃瓶中，正當我看著手上的睪丸，醫生已經割下第二顆蛋，醫生毫無憐憫的直接將睪丸丟入玻璃瓶中，好歹我也是這兩顆蛋的主人，怎麼可以這樣用丟的，又不是網球，不過比起生氣，我更開心終於完成切蛋了，我的未婚妻還在等我回去，緊接著就是我的陰莖了，醫生開始進行新尿口製作，不過才花了10分鐘就製作完成，副手將我的陰莖拉直，醫生開始對我的陰莖下刀，怕出現餘根，醫生割的很深很徹底，我看到底下剩一洞在那，我終於完成閹割，醫生將我的皮膚縫合後，立刻噴上藥劑，完全沒有感覺到什麼疼痛，我已經可以活蹦亂跳的走動了，少了將近0.5公斤的重量，滿心期待的想，不知道未婚妻看到全新的我會有什麼表情，我對醫生表達感謝，我泛淚的鞠躬感謝醫生跟總裁。

看著阿基努這麼開心的樣子，難道被閹割有這麼開心嗎，阿基努開心的走向我，似乎想來跟我說些什麼，阿基努直接跟我說，謝淵，我知道你並不想被閹掉，不過，當我看到你看著我閹掉的蛋蛋放入玻璃瓶中的樣子，竟然會感到興奮，其實你是能接受被閹掉的，只是你不知道而已，相信我，你絕對不會後悔的，至少我現在真的很開心，我非常喜歡我現在的樣子。總裁看到我勃起的大屌，笑著說，瞧你還沒閹就這麼興奮，等下開始閹了怎麼辦，我也只是尷尬的笑著，但我的雞巴實在是硬到受不了，總裁握起我的陰莖說到，我賦予你們權勢地位，但是我最不能接受我的部下有著跟我差不多大的雞巴，所以你們不可能留住的，我看著總裁又看向了阿基努光滑的下體，原來打從一開始就不可能只切一部分，那個不過是苟延殘喘的掙扎而已。

[kaicar123]

不出門也不愁吃不到美食！正月梅雨季每天下雨懶得出門，但還是可以輕輕鬆鬆把美食送到家裡來，我就幫大家整理10家人氣宅配美食，不論是鹹食類的滷味、手工水餃，甚至是媽媽味的私房菜都有；還有甜食類的貝果、厚片吐司等，通通只要打開或簡單加熱就可以食用，是不是很吸引人呢！

01.Q胖貝果  日式包餡貝果

 2015年創立於台南，為台灣第一家日式貝果店，時因創始人的奶奶喜愛麵包產品，但因不適宜食用較油膩的台式麵包，出於一份孝心、與對創業的熱忱，創始人於辭去法律工作後，投身烘焙的世界。不同於較硬質的美式貝果，日式貝果保留了貝果低油、低糖的特質但鬆軟Ｑ彈的口感，更加適合各年齡層食用。全店產品堅持使用進口高級用料，不添加香精、色素等，亦於新聞台採訪後，得名「法律人的良心烘焙」。 

02.Kindfood康福先生  ８種口味雞胸肉

Kindfood康福先生舒肥雞胸原型食物專賣，沒有看不懂的化學成份，只有很棒的原形食物，主打舒肥雞胸、舒肥牛排、舒肥鯛魚等原形食物，以低溫烹調、真空包裝保鮮，不管是減醣生活或是增肌減脂的健身菜單，都是高蛋白質好選擇；且最大的特色就是口味豐富，完全不用擔心會吃膩，建議可以退冰之後直接吃，也可以不拆袋隔溫水解凍，或是解凍後微波30秒熱熱吃也可以。

03.阿珠姨手工水餃

阿豬姨手工水餃專賣店，是傳承30年家鄉味純手工水餃，招牌的玉米豬肉水餃、九層塔豬肉水餃更是饕客們激推的必吃水餃，宅配送到家，台中也有門市方便自取。水餃大顆好吃皮薄餡薄又多汁是台中超人氣排隊水餃店，大人小孩都愛並且口感豐富。

04.辣董滷味  獨家滷汁制作

台中宅配滷味推薦「辣董滷味」，天氣一熱大家就想吃些開胃的食物，以獨家滷汁製作的辣董滷味，真空包裝宅配送到家，台中也有門市方便自取。冷藏開袋後可以直接食用，入味的雞爪、鳳爪、雞翅、豆干、雞胗有原味和辣味可以選擇，不管是佐餐或是當成快速下酒菜、下酒菜零食都很對味。

05.京采Bao·Mantou  甜甜暖心組

還停在白饅頭夾蛋的吃法就輸了！這家來自金門的團購美食「京采」，推出全台唯一的「爆餡饅頭」，比起其他家不用另外夾料就能吃到滿滿配餡超澎派！月銷50000顆的打卡饅頭，首推一次就能吃到７大口味的甜甜暖心組，多達共28顆超有分量全部帶回家也只要899元、還免運！

06.里洋烘焙  塔帕斯麵包

熱銷超過101大樓的高度！這款源自西班牙的開胃小點「塔帕斯麵包」，經由擁有10年以上豐富經驗的「里洋烘焙」麵包主廚改良，研發成符合台灣人喜愛的口感，推出經典的４款塔帕斯軟歐麵包，包括香蒜、花生、奶酥，以及明太子口味，現在在食尚玩家購物網就能一次享有這４種人氣口味，以冷凍宅配的方式，讓民眾免出門、在家烤就能吃到熱呼呼的烤麵包了！

07.傅記上海菜  媽媽味家常菜

在一心市場飄香35年的傅記上海菜，現在不但展店到向上市場，這份從老饕到一般家庭主婦都有口皆碑的好味道，還推出了真空包裝的料理包，從豆酥鱈魚、半筋半肉羅宋湯、栗子燒雞等10多款濃油赤醬的招牌菜，都能新鮮直送到府，造福各地老饕。

08.金博家JINBO SELECTION  一人獨享麻辣鴨血

金博家跟蕭敬騰共同推出的「辣椒先生麻辣鴨血」超級過癮，麻辣湯頭醇厚而鴨血軟嫩入味，簡直是麻辣絕配。辣椒先生麻辣鴨血能夠一人獨享，簡單在家就能加熱食用，味道相當好。辣椒先生麻辣鴨血內容物有，泡麵、麻辣鴨血１袋、花椒油，非常簡易，有個快煮鍋就能輕易完成；辣椒先生麻辣鴨血是１人的分量，麵條吸附飽滿的麻辣湯頭，合而為一，不僅鴨血入味，麵條也入味了，每一口都酥麻到不行，還有滿滿的花椒麻香，增加湯頭的層次感。

09.松包子  食尚玩家OS桑的爆漿包子

食尚玩家OS桑阿松賣的「松包子」你吃過沒？不管是抗疫宅在家肚子餓，或是早餐沒時間準備，從冰箱拿出包子用電鍋蒸個10分鐘，馬上就有美味爆漿的包子可以吃，好幸福喔。由阿松掛名並參與研發的「松包子」，可是和一般市面上包子不一樣喔。包子個頭大、內餡飽滿，而且用料實在又講究，讓你吃了口口滿意。

10.正月朔日  蛋糕吐司​​​​​​​

喜歡吃蛋糕吐司的朋友們看過來！「正月朔日」的蛋糕吐司堪稱網路人氣王，首次與百貨公司合作，進駐快閃櫃位，就���創下每日限量600顆、２個星期天天都銷售一空銷售量驚人，「正月朔日」的蛋糕口感非常特別，每種口味都有獨特的香氣。

[haylei-w]

台中東區-3鼎紅 麻辣鴨血臭豆腐 台中總店 最近台中東區新開了日本三井的lalaport，爆滿的人氣為周遭帶來了不少生命力！如果不想在百貨公司裡面大排長龍等候美食的話，出來走大概三分鐘就有一家3鼎紅麻辣鴨血臭豆腐，百元不到就能享受熱呼呼的麻辣美食，這樣的平價美食想不熱賣都難～XD 3鼎紅麻辣鴨血臭豆腐台中總店的售價從15-85不等，價位十分親民，藍子這次吃了六號餐（麻辣腸腸想美女亂噴汁），裡面有麻辣腸腸麻辣噴汁臭豆腐、麻辣美女嫩鴨血等經典美味，升級60元的豐盛餐，多了豆皮、肉片、老油條與主食（白飯或麵食），還加了松花皮蛋與雙倍爆乳（戀の奶油球），吃的超級豐盛的！ 3鼎紅的麻辣腸腸採用豬大腸製作，大腸處理的非常乾淨，清除大部分的肥膩油脂，吃起來感覺負擔感比較低一些，以加了豆瓣醬提味的台式麻辣湯頭燉滷入味，為其帶來了鹹香的滋味與爽彈的口感(o^^o) 3鼎紅的麻辣鴨血都是在85度的高溫浸煮入味，吃起來非常滑嫩多汁，跟果凍一樣的軟嫩口感非常加分，絲毫不會有又韌又腥的踩雷感受，真的非常美味！ 3鼎紅的臭豆腐味道不會太過刺鼻，即使外國人來此，乍吃之下也不會有不適感受，燉煮入味的臭豆腐口感柔軟且帶著豐富湯汁，味道十分不錯～ 3鼎紅麻辣鴨血臭豆腐令藍子記憶最深刻的是他竟然可以加松花皮蛋跟加奶！整顆皮蛋剝殼後浸潤麻辣湯頭，彈Q的蛋白與滑潤流心的蛋黃為料理增添了特有的鮮味，吃起來十分特別！加奶是指可以在嚐完原始湯頭後再另外倒入奶油球，濃醇的奶漿為食材增添了乳香醇厚氣息，溫潤了湯頭風味，使整體滋味變得更加柔和，真的蠻值得一試呢！ 如果你剛好來訪台中火車站或台中三井lalaport的話，不妨找機會來吃看看唷(o^^o) 🌟3鼎紅 麻辣鴨血臭豆腐 台中總店相關資訊🌟 地址：台中市東區振興路75-1號 電話：0938666733 營業時間：11:00-23:00 @sandinghong 更多台中美食請追蹤IG @hayleiwu #台中美食 #藍子愛美食 #3鼎紅 #3鼎紅麻辣鴨血臭豆腐 #麻辣鴨血 #鴨血 #果凍鴨血 #臭豆腐 #麻辣美食 #台灣小吃 #台中小吃 #平價美食 #銅板美食 #人氣美食 #特色小吃 #台中東區美食 #台中宵夜美食 #台中火車站 #建國市場 #lalaport #taichungfood #taichungfoodie #taichungtravel #taichungtrips #food #foodie #yummy #delicious #foodpics #foodblogger （在 3鼎紅 麻辣鴨血臭豆腐 台中總店） https://www.instagram.com/p/CpVbCCgP84y/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[eyeontw]

2025新年開春 來湊湊與呷哺呷哺嚐新品！原汁原味東北酸菜白肉鍋X純椰汁湯底打造椰子雞鍋

一年四季，火鍋總能成為台灣人餐桌上的焦點。向來重視嚴選食材，並持續開發多樣湯底的呷哺集團旗下「湊湊火鍋」與「呷哺呷哺」雙品牌，在2025年初各別推出特色新鍋底與新菜品，讓饕客開春之際能與親朋好友相約聚餐，享受熱氣沸騰的溫馨圍爐氣氛！

一年四季，火鍋總能成為台灣人餐桌上的焦點。向來重視嚴選食材，並持續開發多樣湯底的呷哺集團旗下「湊湊火鍋」與「呷哺呷哺」雙品牌，在2025年初各別推出特色新鍋底與新菜品，讓饕客開春之際能與親朋好友相約聚餐，享受熱氣沸騰的溫馨圍爐氣氛！ 【湊湊火鍋．茶憩】 酸香開胃東北酸菜白肉鍋X日本A5和牛三拼第２份888元X伊比利豬肉新上市 湊湊火鍋特別引進主廚精心研發，以原汁原味空運底料製成的道地「東北酸菜白肉鍋」湯底，酸香開胃的濃白湯底搭配油脂豐富的薄切豬五花肉片，再加上爽脆的酸白菜，口感層次鮮甜醇厚，鹹香中增添獨特酸香不僅刺激食慾，又讓人暖意滿滿。 喜歡頂級美味的民眾亦絕不能錯過，品牌主打的和牛系列商品。今年湊湊火鍋推出「日本頂級A5和牛三拼」，有口感嫩滑多汁且油花細膩均勻的「日本A5和牛上蓋肉」，肉質細嫩鮮美的「日本A5和牛頸背肩」及Q彈有嚼勁且肉香十足的「日本A5和牛前腿心」三部位肉品…

[imarkettomo]

每天吃火鍋會怎樣？

每天吃火鍋，想像一下那熱氣騰騰的鍋底，鮮美的食材在湯中翻滾，讓人垂涎欲滴。然而，長期如此，可能會對健康造成影響。火鍋雖然美味，但高油、高鹽的特性，容易導致體重增加及心血管疾病。再者，若不注意食材的搭配，可能會造成營養不均衡。因此，適度享用火鍋，搭配新鮮蔬菜與低脂肉類，才能在享受美食的同時，保持健康的生活方式。 文章目錄 每天吃火鍋的健康影響分析 火鍋食材的營養價值與選擇建議 火鍋調味品的使用與健康風險 如何平衡火鍋飲食以維持健康生活方式 常見問答 最後總結來說 每天吃火鍋的健康影響分析 火鍋以其多樣的食材和獨特的風味，成為許多人日常飲食中的熱門選擇。然而，每天享用火鍋可能會對健康產生一些潛在影響。首先，火鍋的高熱量和高脂肪特性，尤其是使用豬肉、牛肉等肉類時，可能會導致體重增加和肥胖問題。這些食材在烹煮過程中，往往會吸收大量的油脂，進一步增加熱量攝入。 其次，火鍋的調味料和醬料通常含有…

[rothrothia]

20241229-30生日去南庄

很久沒去了 慢吞吞的出發 硬是改變行程去參山國家公園的獅山 走了水濂洞步道2條 藤坪步道（前面是階梯）

剩下猿山步道 獅山步道下次再來

此時天窗真的開了都關不起來 先殺去南庄吃午餐-紅毛城小吃（不錯）

終於在不斷努力後 終於關上天窗

下午到蓬萊護溪步道走走 就先去check in 稍作休息 走路逛南庄

晚餐徐媽媽不錯 （南庄湯麵 客家小炒 薑絲大腸）

黑炭乳酪麵包不錯（貴）

艾草紅豆包不錯

臭豆腐不錯（下次喝豬血湯）

飲料���普 下次早點吃桂花釀湯圓

名產店買了蜜餞跟桂花護手及護髮

回住宿看了柯南電影結束第一天

第二天吃完早餐先去神仙谷 （很遠 都了才發現吊橋整修 無法走）下個景點被導航帶繞下山再上山（笨死）霧茫茫去到向天湖（心情緊繃 又不先停在停車場 所以開到小路 我心也累）今天就先回家吧 哈哈

[jentsai]

日本九州 ---- (5) 鹿兒島

搭乘新幹線，從熊本到鹿兒島的班次密集，所以我持用 JR Pass，直接上車（即使是自由席也一定有座位），最快的直達列車只需45分鐘即可到達，非常方便。

到站後，我已經熟門熟路地先找 Coin Locker 寄放行李，然後到旅遊資訊中心。近年大陸有遊輪到鹿兒島，所以當地的旅遊服務相當到位，接待我的櫃檯小姐態度親切，英語流利，令我印象深刻。

根據我的需求，她建議我買一張單日套票，包括鹿兒島本土的觀光巴士，渡輪，櫻花島的觀光巴士，以及幾個景點的折扣券。

買好票到就近的車站等車，我的第一站是仙巌園（門票 1600 Yen），它的日式庭院景觀很漂亮，而且可以遠眺櫻島��山，如果時間充裕的話，在園內咖啡廳內用餐可以一邊享受美食，一邊欣賞海景和火山，這是鹿兒島獨家的景象。

逛完仙巌園，就在之前下車的地方，等循環觀光巴士，前往水族館（門票 1500 Yen）。我一直很喜歡去動物園，水族館這種有生物的地方，但是這個水族館的規模實在不咋地，比較適合五歲以下的孩童，我好像有點超齡了，哈哈哈。

如果不想買門票，趕上海豚放風的時間，也可以近距離看到他們在戶外伸展筋骨。

水族館旁邊就是渡輪的登船口，靠在甲板上，背景就是櫻島和水族館。

同船的還有這個臭屁的傢伙（下圖）。

櫻島是鹿兒島的地標，也是世界上有排名的活火山，火山活動頻繁，每次噴發時產生的濃煙，在晴朗的太空襯托下顯得十分鮮活且獨特。

下了渡輪，跟著人群走，很快就上了櫻島的島內觀光巴士，一個循環大概一小時，中途有很多打卡點，拍照後可以等下一班巴士（30分鐘後），繼續到其他站點或者終點站（參考 https://www.kagoshima-yokanavi.jp/zh-TW/transportation/10415）。下面幾張照片是我在車上拍的。

如果像我，不想下車，可以沿路欣賞景色，到了終點站（湯之平展望所），司機讓大家拍照（這是離櫻島最近的地方），10分鐘後再集合，回到起始點。

這整個巴士環島和坐船的經驗，比較貼近大自然，是我喜歡的。

來到日本將近一個星期了，我很少會為了追捧美食，特意驅車去某個餐廳，但是在鹿兒島，我發現一個在車站附近的網紅餐廳，而且是我愛吃，卻很少吃的『炸豬排』。

這家餐廳只賣豬排，根據不同部位，售價從 1000 – 3000 Yen（跟牛排店的意思一樣）。5點鐘去探店的時候，門外已經大排長龍，我也跟著其他吃客就座。點了一份 2200 Yen 的定食（包括生啤），裡嫩外酥，肉厚味美，實實在在，好吃！！！！！

今天在外面遊蕩了一整天，精神充實，口腹愉快！

待續。

12/22/2024

[wangwill]

冬至

H：冬至吃湯圓。王家大宅每年的「冬至」是這樣過多。冬至前一天雜貨買二斤糯米，然後去柑園豆腐店A糯米，帶回放入布袋用石頭壓乾，再用手揉糯米，然後分塊搌成小塊搓成圓形，並用乾麵粉分開，結束後先煮部分當點心。其他隔日烹煮分鹹的，或甜的，也有包料的，祭拜完成再食用。吃完湯園，號稱「長一歲」。「冬至圓仔呷落加一歲」。20241221W6

維基百科

冬至，又稱冬節、賀冬、冬至節、亞歲，二十四節氣之第二十二個節氣、八大天象類節氣之一，與夏至相反。冬至日是北半球一年中白晝最短之日，冬至一般都在西曆12/21至12/23，北斗的斗柄指向子，太陽位於黃經270°，農曆用冬至所在月來定義十一月。

臺灣

祭祖祠

冬至，臺灣古稱「冬節」（台灣閩南語：Tang-Tseh/Tang-Tsueh　，客家語：Dung24 Jied2，閩東馬祖話：tøyŋ ʒai[14]，閩東福州話：tøyk1 tsaik7）。民間首重祭祖，分為家中奉祀的祖先公媽，與各地宗親祖厝、宗廟所舉行的隆重莊嚴的三獻禮，稱為「祭祖祠」或「進祖」。禮成後則設宴款待，臺灣稱為「食祖」、金門稱為「食頭」、澎湖稱為「食冬」。冬節時，主婦會在清早便開始「浮圓仔」、「炊菜包」，拜完神佛後，便開始祭拜祖先。祭畢後，全家團圓著，食用冬節圓、菜包，寓意添一歲。祭拜神佛準備全副牲禮（號稱謝平安）、四果、冬節圓和菜包，拜祖先則準備剖開的牲醴、米飯、十二碗、五味碗、四果、冬節圓、雞母狗仔、菜包等。

為了賀節與酬神，人們會在下元與冬節期間，請戲班演出「冬節戲」，臺灣日治時期的冬節戲多為「亂彈戲」，臺灣戰後時期則多為「歌仔戲」。舊時官廳府衙亦會在冬節亦要設筵慶賀。金門是典型的宗族社會，因此冬至祭祖在金門是隆重的大事，各地宗親氏族會舉行隆重的三獻禮與食頭儀式。所謂的「頭」，分為男子新���的「新婚頭」、家中有子成婚的「老大頭」、男子年滿十六歲的「成丁頭」。推舉任官職、學位或聲望的人士擔任主祭，陪祭則由爐主擔任。另外除了冬節圓外，金門人亦會在冬至食「拭餅」（即潤餅）[15]。

慶祝方式

傳統上冬至半月是喜慶氣氛濃重的節期，更是其中蘊含最豐富、最多不同節俗的節日，且最具繼承力。慶祝方式多樣，包括但不限於祭祀（祭天、祭地、祭神、祭祖）、賀禮（拜賀、送寒衣）、飲食、文藝（數九）等。

《周禮·春官宗伯》云：「以冬日至，致天神人鬼。以夏日至，致地祇物魅。」古時華夏民眾按照天圓地方的原則，冬至圜丘祭天，夏至方澤祭地。[9]

《夢粱錄》也提及：「十一月仲冬，正當小雪、大雪氣候。大扯杭都風俗，舉行典禮，四方則之為師，最是冬至歲節，士庶所重，如饋送節儀，及舉杯相慶，祭享宗禮，加於常節……此日宰臣以下，行朝賀禮。士夫庶人，互相為慶。太廟行薦黍之典，朝廷命宰執祀於圜丘。官放公私僦金三日。東駕詣攢官朝享。」[10]

朝廷與官民

早在周代，冬至就有國家祀典。《周禮．春官》提及：「以冬至日，致天神人鬼。」冬至節則是在漢代開始成為通行節日，並在往後衍生出越來越多節俗，排場與風光也漸甚。甚至會有不少文人因此大獻頌詩，例如漢代有一賀君作品《獨斷》則提到：「冬至，陽氣起，君道長，故賀。」[4]

《後漢書》「禮儀志」中記載東漢王朝對待冬至的情況：「冬至前後，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而後省事。」由此可知從漢代起冬至是國定假日。而歷代帝王亦會以冬至為盛大的國事大典，南郊祭天（取太陽要從冬至後從南回歸線「回歸」），北郊祭地，朝會群臣與鄰國使節等。《史記．封禪書》提及：「冬至日，禮天於南郊，迎長日之至。」可見當時人們視「長日」當作喜福。[4][9]

河北《懷安縣誌》提及：「冬至日，縉紳拜闕，士人拜師長，子孫拜祖父，曰賀冬。」，當中「拜闕」就是指到皇宮中朝拜君主，赴拜闕者有本國臣僚，亦有外國使節。南北朝時代沈約《宋書》則記載了：「魏晉冬至日，受萬國及百僚朝賀，因小會，其儀禮亞於歲朝。」並有獻襪履之儀，表示迎福踐長。曹植《冬至獻襪頌表》記載：「千載昌期，一陽嘉節，四方交泰，萬物昭甦……並獻紋履七緉，襪若干副。」[4][2]

魏晉朝以後，時任朝廷也開始在冬至當日舉行朝會，其盛大僅次於元日（元旦）。朝會典禮中有一儀式為朝賀禮，皇帝在當中要接受各國與周邊民族的使臣、以及文武百官的上表祝賀。[1]

宋朝以後，皇帝更專門制定冬至節大朝會的儀衛兵仗，俗稱「掛冬仗」，宮城內外遍佈排列井然有序的步騎兵甲，同時懸掛旌旗、擊鼓、奏樂。而入朝官員則必須穿著制服覲見皇帝，比照祭祀大禮。[1]

明清兩代則在北京南郊天壇祭天。清代皇帝祭天儀式每年都有，祈求天帝保佑、國泰民安，並已發展到極為繁瑣、複雜、隆重：期間皇帝必須穿祭服、請牌神，太常寺官奏請行禮，典儀官唱讚「燔柴迎帝神」；更在東南煪柴爐升火，西南方懸望燈，樂隊齊鳴。[10]

清代《帝京歲時紀勝》亦提及：「長至南郊大祀，次日百官進表慶賀，為國大典。」[4]

官府亦會在冬至期間允許開放賭場供民聚自由出入。[1]

古時民間

冬至是昔時各家庭團聚慶賀的節日，不僅家庭成員間相互飲「節酒」和食佳節美食慶祝，更會走訪親友居所慶賀送禮和祭奠祖先與神明，其中河北《柏鄉縣志》就有提及：「是日士民祭始祖墓」。而民眾也會準備一套新衣服以求在冬至體面應節，哪怕是節衣縮食儲錢甚至問親友借貸也得購買新衣服。而冬至亦有時值一陽初至「扶陽」的信仰意義及相應習俗，取陽氣於冬至既小又弱故需扶助使其健旺，例如「擁爐會飲」、食圓形食品等，雖則扶陽觀念的習俗在20世紀開始式微。[4][1]

早在商朝，民間已有著年終祭祀「清祀」的習俗，祭祖妣兼祭百神。而早在周代，每年農曆十月，民間都會有年終「大蠟」（其中「蠟」解作「合祭」���意），祭一切神祇鬼靈；後於漢朝正式採用農曆時將大蠟禮儀移到農曆十二月。這反映著傳統華夏人民善祭的一面──認為眾生皆由眾神靈庇護，且延續著祖先的歷史。[9]

《s:東京夢華錄/卷十》就記載了宋都開封城每逢冬至節到處洋溢的節日氣氛：「十一月冬至，京師最重此節。雖至貧者一年之間積累假借，至此日更易新衣、備辦飲食、享祝先祖。官放關撲，慶賀往來，一如年節。」。[1]此外開封特別普遍流行「守冬」習俗，乃趁冬至一陽復始之時人如能與大自然息息相應就會獲得新的生命力，表示兒孫添歲、老人延壽。同時因正值冬天及農務閒期，中國北方多在冬至前後有冰上，雪上遊戲，例如堆雪獅、雪人、雪山、雪燈、打滑澾、打雪仗、溜冰、爬犁等，另外還盛行冬獵並攜帶獵物串親訪友，同時盛行閭里饋贈家慶瑞雪豐年。[10]

《清嘉錄》亦有一首詩描述送禮：「冬至家家講物儀，近來送去費心機。胸前盡收渾閒事，原物多時卻再歸。」[1]

清光緒八年刻本河北《懷來縣誌》：「冬至，拜節，或以羊、酒相饋送，謂之肥冬。」指肥冬乃指冬至正當糧入倉、豬已宰、酒正釀之時節，飲食豐饒，各家各戶皆酒肉飄香之餘亦會饋送酒肉予親朋戚友。[4]

《中華全國風俗誌．江蘇儀證》：「十一月冬至節，從火，祀家廟、福祠、灶經，拜父母尊長，設家宴，親戚相賀，與元旦一例。諺云『大冬如大年』，即吳中『肥冬瘦年』之說也。」可見南北朝時冬至，民眾更有拜父、拜母之禮。[4][2]

冬至與春節同樣有「拜冬」、「賀冬」等習俗尊師敬老。東漢崔寔《s:四民月令》提到：「（冬至）進酒���，及謁賀君師耆老，如正旦。」

冬至的飲食文化與規模更是豐富非常。

中國北方

北京市一戶家庭在冬至日食用水餃

北方的冬至飲食習俗：

有諺語「冬至餃子夏至麵」，認為冬天寒冷而人體耗熱量多故應該多食有營養的食品補充熱量。因此有冬至日有食餃子和餛飩的習俗：吃餛飩寓意破陰釋陽，表達冬至的新舊交接宇宙混沌狀態，更意味親自開闢世界；而吃餃子又俗稱「安耳朵」（擠餃形似耳朵），民間習俗認為冬至日不食餃子會凍掉耳朵，也不��農事收穫；另一說食餃子防為紀念藥王張仲景。而餃子、餛飩和包子等更會是家庭成員團聚圍桌而食，稱為「蒸冬」。 當然也有例外，如在四川、山東棗莊流行冬至當日喝羊肉湯的習俗，寓意驅除寒冷之意。各地食俗不同，但吃水餃最為常見。 [10][4]

南宋陳元靚在《歲時廣記》提及：「京師人家，冬至多食餛飩。」；[4]

南宋周密在《s:武林舊事/卷三》提及：「享先則以餛飩。」；[4]

清代乾隆年間記載著一段歲時民俗：「冬至、祀先祖，食餛飩，取陰陽胚胎，包孕渾涵。」；[9]

河北《柏鄉縣誌》則提到：「冬至日，作餛飩為食，取天開於子」，混沌初分，人食之可益聰明。」[4]

傳說漢末醫聖張仲景體念家鄉鄉民在寒冬中辛苦工作，就在冬至日利用羊肉等祛寒的藥材包在麵皮中，作成耳朵模樣，給鄉民們治病補身，此藥方名字叫作「祛寒嬌耳湯」，嬌耳就是餃兒。

據最早在《s:荊楚歲時記》記載之風俗，陝西一些地方在冬至會食用赤豆粥，認為可以驅疫鬼以避疫與卜壬日，該疫鬼相傳乃共工之子在冬至日死亡後的化身。傳統華夏人民一直以紅豆、赤豆、桃木等有避災袪疫的「神物」來陪件節時，更有「剪草成馬，撒豆成兵」一說，屏山先生《至日詩》亦有描述：「豆糜厭勝憐荊俗，雲物書祥憶魯台」；隨後此習俗與冬臘節令的臘八粥融合，遂民間記憶傳襲出現了模糊。[9][2]

「擁爐會飲」：爐火與酒都屬暖，圍爐溫酒，團聚共飲，既扶陽又賀節。[4]

北方少數漢族和朝鮮族人還會吃狗肉，認為是大補食品。[10]

北方滿族旗人在冬至時既祭天又祭祖：到了冬至晚上，家庭會在庭院內舖桌、擺供桌，掛「天地禡兒」，殺豬祭祀；同時祭祀祖兒，在院內立祖先竿子，其中竿頂為葫蘆狀，下有「刁斗」。參與祭典之親朋事後更獲分得祭祀用過的肉（稱為「白肉」）享用，是為「吃白肉」；而豬腸和豬尿則丟在刁斗上任雀鳥進食。[9][10]

北方冬至前後亦是舊地主討債的時期，窮苦人往往外出討飯，各地社倉實行賑濟。民眾也喜歡掃雪煮茶，認為有助健身。[10]

冬節圓湯圓

在臺灣，冬至的湯圓被稱為「冬節圓」（臺灣閩南語：tang-tseh-înn/tang-tsueh-înn，客家語：Dung-Jied-Rhan[註 1]）或「圓仔」。圓仔有分���鹹、大小之分。用於祭祀的紅白兩色的小圓仔與如雞蛋大小般的「圓仔母」兩色各六。圓仔母通常包花生餡或芝麻餡及糖料[16]。冬節前夕，全家人一齊將糯米糰搓挲成大大小小的圓粒，稱為「公孫父子圓」。人們在祭祀完畢後，一起食用，稱為「添歲」。小孩會將「圓仔丁」黏糊於門扉、窗戶、車窗、桌、櫃、畜欄、牲窩、水井或器物等處，犒勞窗牖神及家具神等守護神一年辛勞，稱為「餉耗」。糊黏圓仔丁在傳統習俗中亦有祈求「出好丁」之意，為祈禱新婦生子之寓意（古時指是男子）。待圓仔丁乾燥後可以藉由圓仔的膨脹或塌陷來預卜生育之兆，給孩子們食用，亦有保佑發育健康，添新歲 [註 2] [註 3]。古代流傳著食用冬節圓需每匙兩粒，若未婚者最後一匙必為單數 ，若已婚者最後一匙必為雙數。舊時臺灣尚賭，賭客食用時亦預卜最後一匙剩雙數為贏兆、單數為輸兆[16]。

搓丸

馬祖冬至時令，會搓製糯米作成的粉團（糍粑），為「搓丸」（ㄘㄨㄛ ㄨㄥˋ）[14]，也稱「搓糍」(tshɔ si)。「糍」，馬祖當地也寫作「𥻵（米時）」。

[leaderwebseo]

剛拔完智齒，有哪些飲食事項應該要注意呢？

拔智齒後的飲食對於恢復很重要，不僅能減輕疼痛，還有助於降低感染風險。本文將為你介紹拔智齒後適合的飲食清單、營養素、術後禁忌等，幫助你順利度過牙齒恢復期！

拔完智齒後多久能吃東西！？

拔牙後多久能開始正常進食，會因個人體質和牙齒狀況而有所不同。

一般來說，手術當天可以進食，但建議以流質食物為主；術後 3～5 天可以轉為軟質食物，但避免高溫或刺激性食物，以免影響傷口癒合。

約 7 天後通常可以恢復正常飲食，但建議採取漸進的方式，讓牙齒逐漸適應，促進健康恢復。

專業牙醫推薦必吃食物！

牙醫建議術後以清淡、液態、軟質和溫涼的食物為主，既能提供身體所需的營養，也不會影響牙齒的復原。

以下將詳細介紹這些適合的食物類型，幫助你輕鬆護理口腔健康，順利度過恢復期！

軟性

相比一般食物，這類食物不需過多咀嚼，因此不會對傷口施加壓力，能有效減少術後的疼痛或不適感。

溫涼

拔智齒後，選擇溫涼的食物有助於舒緩口腔的不適感，讓牙齒更易適應術後的敏感狀態，例如奶酪、布丁和優格等食物，非常適合術後食用。

液態

液態食物因無需咀嚼且容易吞嚥，可減少進食時對傷口的物理刺激，避免因咬合引發疼痛或影響傷口，有助於促進癒合。

清淡

拔智齒後選擇清淡、不刺激的食物有助於順利恢復。這類食物通常少油少鹽，不會刺激傷口，可有效降低感染風險。

這三種營養素竟然能加快傷口復原！？

若想加快拔智齒傷口的復原速度，營養素的攝取同樣不可忽視。

以下整理出術後不可或缺的 3 種營養素，有助於促進牙齒恢復速度：

維生素

富含維生素 A 的食物（如菠菜、油菜、胡蘿蔔等）能修復受損的牙齒組織，並增強免疫力；含維生素 C 的食物（如奇異果、哈密瓜、小白菜等）則能促進膠原蛋白的生成，具備抗氧化作用，有助於減少拔牙後的發炎反應；而維生素 K 食物（如菠菜、羽衣甘藍）則能增強凝血功能，有助於拔牙後的傷口癒合。

鋅

鋅是一種重要的微量礦物質，有助於維持免疫系統和正常生長發育，還能促進蛋白質合成和傷口癒合，其作用與蛋白質、維生素同樣重要。

常見的含鋅食物包括五穀類和紅肉（如豬肉、牛肉等）。

蛋白質

在拔智齒後，身體會因發炎反應而需要更多蛋白質，以幫助傷口的癒合和修復，建議食用富含蛋白質的食物，如切小塊並煮至軟爛的雞胸肉、富含 omega-3 的魚類（如鮭魚，可減少發炎），以及豆腐等，這些都是術後有助於恢復的理想選擇。

術後飲食大忌！千萬別踩雷了

許多人認為只要選擇軟質食物就萬無一失，但實際上，有些飲食「地雷」會隱藏傷口惡化的危機，一不小心便可能拖延傷口的復原進程。

一起來看看有哪些飲食地雷應該避免���！

需多次咀嚼

因為在食用時會頻繁摩擦口腔，可能增加傷口惡化的風險，建議選擇柔軟、易吞嚥、不需過多咀嚼的食物，以保護正在癒合的牙齒。

刺激性高

拔智齒後，應避免過辣、過酸或過鹹的食物，如辛辣料理、柑橘類水果及高油高鹽的油炸食品，這些都可能加重術後牙齒的敏感和不適。

溫度過高

過燙的食物，如火鍋和熱湯，會刺激口腔黏膜並加速血液循環，可能引發傷口劇烈疼痛，從而影響傷口的癒合速度，延長恢復時間。

硬度過高

在牙齒傷口的恢復期間，也應避免食用過硬的食物，如排骨和堅果。

看完本文後，若對於飲食相關、營養素、術後禁忌等有想要進一步的參考，歡迎到原文查看更多：拔智齒吃什麼？術後推薦食物、飲食禁忌通通告訴你！

[puipui-lai]

降膽固醇、血脂食物推介出

如何能降膽固醇？其實有3招飲食手段能夠幫助降低膽固醇：

吃對蛋白質 優先選擇雞、魚、海鮮等白肉，盡量少吃牛、豬等紅肉，烹調方式避免油炸，改選清蒸、水煮。

吃對早餐和點心 早餐可選擇大燕麥片、地瓜，點心則以堅果、綠豆湯、蘋果等公認的降膽固醇好物為主。

喝對飲料 大家可以喝有助降低膽固醇的飲品，如：無糖可可含有黃烷醇，研究證明能降低膽固醇；無糖番茄汁富含茄紅素，有助降低膽固醇、改善血脂；無糖豆漿中的大豆異黃酮能有效降低膽固醇；無糖綠茶含有兒茶素，可抑製大腸吸收膽固醇。

如需查詢或預約基因檢測，請聯絡時代醫療服務中心熱線 （852） 3585 8533. http://medtimes.com.hk

[fresa-lu]

台南燒烤【一燒十味昭和園】火烤二吃「龍蝦吃到飽」！頂級肉品香嫩多汁.飲料冰淇淋無限暢食│台南安平店│團體聚餐│安平美食

台南燒烤火鍋吃到飽，龍蝦吃到飽，有夠厲害！ 直接點上最高級吃到飽，火烤龍蝦二吃隨你吃. 位於安平國平路美食戰區，一燒十味昭和園. 濃濃日本裝潢氛圍，有飲料冰品自助吧盡情吃. 電話訂位停不了，假日全天營業，睡飽飽再來吃. 無訂位的話，下午客人較少比較不用辛苦等待哦.

台南燒烤「一燒十味昭和園」火鍋二吃「龍蝦吃到飽」！頂級肉品香嫩多汁.飲料冰淇淋無限暢食

一燒十味昭和園│餐廳外觀

一燒十味昭和園就位於安平區國平路上. 附近美食餐廳非常熱鬧，可是一級戰區. 餐廳外觀日式屋簷，濃濃日本風格很顯眼. 開車過來道路二旁有路邊車位很好停車哦！ 騎車的話在人行道上都有劃設機車停車位.

木質格調的大門配上日質屋簷招牌. 真是有點像是來到日本吃燒烤美味.

一燒十味昭和園│室內環境

走入店內，立刻有餐廳人員上前詢問是否訂位. 真不誇張，大門一開，整間店坐滿滿相當熱鬧. 假日沒訂位真不知道要吃幾點. 確認訂位，還是等待一下收拾桌面. 有６人座位及４人座位，可用隔板分開２張２人座. 餐廳人員態度非常的好，用餐當天下起大雨. 還讓我們先到裡面等待，可先喝飲料吃冰淇淋.

一燒十味昭和園│美味自助吧

現場飲料有汽水、果汁、奶茶、咖啡、茶花綠茶、咖啡. 品項相當齊全，搭配火鍋、燒烤，都能變化的慢慢喝！

還有提供義美冰淇淋. 各樣調味醬料區放在冰淇淋上面廚櫃.

一燒十味昭和園│菜單品項

這邊用餐採用手機掃描QR CODE自行點餐. 我們點了最頂級的龍蝦吃到飽. 海陸大餐１８９８元，全桌以同價位點餐. 菜單品項可看一燒十味昭和園，依現場為主.

波士頓龍蝦海鮮盤

會上上桌火鍋湯底和一��龍蝦海鮮盤. 包含波士頓龍蝦、台灣嚴選泰國蝦、生食級干貝、西非金剛蝦、昭和嚴選扇貝、魟魚魚翅、天使紅鑽蝦、海味大白蝦、新鮮蛤蜊～ 海鮮組合以現場供應為主. 全部都能再用手機掃描QR CODE無限單點. 波士頓龍蝦要向人員點餐，才會上桌！

昭和嚴選扇貝還滿適合用來燒烤.

蛤蠣還滿肥美有鮮味！

泰國蝦的肉質很彈脆，也很厚實有嫩度！ 白蝦也是好吃有鮮甜帶脆.

天使紅蝦是很多人必點的蝦類，也是吃到飽哦！ 蝦肉略為軟嫩，我更愛泰國蝦！

一大盤海鮮盤，就有多款新鮮蝦子. 愛吃蝦子的可見開心極了.

不同品種、不同尺寸、不同口感的鮮蝦～ 吃過一輪，再來決定續點品種，好貼心.

二大隻波士頓龍蝦，火鍋、燒烤一邊一隻！

把龍蝦煮過後，湯頭都多了一股鮮味.

餐廳人員幫我們把龍蝦放入湯鍋. 之後要撥開龍蝦都要自己來，沒有桌邊服務哦.

另一邊的燒烤爐具，可以調整火力，肉品帶油不要太大火. 餐廳人員在旁邊送餐，也會觀察客人爐火狀況. 若有太大火或是火鍋湯溢出來，都會協助調整小火. 不用煩惱吃得太盡興，聊得太忘我，整鍋都快焦了.

日本A5和牛

日本A5和牛是１８９８方案牛肉必點！ 和牛肉好滑嫩鮮甜，油花均勻油汁香甜，又多加點好幾次.

美國choice無骨牛小排

是１８９８方案另款必點牛肉. 放入火鍋涮個幾秒，帶上粉嫩肉色，香嫩有油花甜味不膩口.

西班牙伊比利豬梅花

不吃牛肉的推推西班牙伊比利豬梅花. 沒有豬肉腥味，切得大塊，涮煮或是燒烤都很適合. 油花細緻，吃得到豬肉飽滿香氣，微微厚度有嚼香.

櫻桃鴨胸

櫻桃鴨胸肉質彈嫩鮮香，烤過熟度恰到好處，帶有獨特香氣.

豬肉丼飯

吃燒烤還是味道偏重，來碗豬肉丼飯. 直接吃醬香醇濃豬肉甜嫩. 搭上燒烤肉片很好配飯，可以吃上好幾口.

絲瓜蛤蠣

每次吃燒烤一定要點絲瓜蛤蠣. 放有薑絲提味. 吃個絲瓜緩和烤肉的油膩感.

絲瓜蠣放上烤網，一邊還能烤上豬肉和鴨胸.

牛肉油花很均勻，顏色鮮艷，看起來真的新鮮又優質. 不論是放入火鍋涮煮，還是燒烤七分熟. 都能吃到牛肉滿滿的香氣，口感更是多元風味.

對於肉品熟度也能問問餐廳人員. 才不浪費這麼好的牛肉品質. 通通都要自己烤熟哦！

我們陸續又點了不同肉品. 看著超級豐盛的烤盤，令人興喜！

看到這樣烤得醬色濃郁的牛肉片. 以這樣價位吃到日本A5和牛及美國CH無骨牛小排. 都讓我們覺得好值得. 又讓我口水直流啦！

這輪點了阿嬤手作肉、德式帶骨香腸、高麗菜、包肉生菜、櫛瓜、帶殼玉米筍.

德式帶骨香腸

烤肉就是要點香腸，很推薦德式帶骨香腸. 小小的骨頭，香腸微微脆度帶有香氣. 沾上烤肉醬很好吃. 怕吃太多，可以點一支一起分食.

蔬菜沙拉

一大早吃太油膩，也有蔬果沙拉可以點哦！ 這樣現點上桌也比較新鮮，生菜清脆水潤. 有番茄玉米小黃瓜葡萄乾，爽脆又開胃.

醬香梅花豚肉

醃製過的豬肉塊，不用沾醬直接吃好讚. 而且帶有厚度，要烤一點時間. 有厚度的豬肉塊，帶有咀嚼感，醃製入味. 剪成一塊塊，放入口中愈嚼越香.

味噌雞腿肉

好喜歡這樣濃郁的味噌香！ 搭配雞腿肉醃製後，放上烤網慢慢飄香. 雞腿肉滑嫩甜美，帶有味噌香甜，好吃！

還有貼心的換網服務. 可以隨時向人員說哦.

帶殼玉米筍

醬燒牛肉塊豬肉塊，難免吃多都會膩口. 中段點了好幾款蔬菜，可以煮湯、燒烤. 玉米筍很脆甜，直接吃就不錯. 抽屜內有多種口味的香料鹽巴. 灑上孜然鹽更式鹹香暢爽.

太大塊是很有份量，但就不易烤熟. 剪成適合一口大小，也加快熟度哦.

包肉生菜

包肉生菜可以搭配一起吃，多了保水脆感.

韓式泡菜

可以配上包肉生菜，也可以配上豬肉丼飯. 活是直接單吃也不會太辣太酸，很溫和.

拿上一片生菜包入豬肉塊、韓式泡菜. 放入嘴裡大口咬下，多種風味完美融合. 有著生菜多汁鮮脆，豬肉塊的醃製香氣. 還是韓式泡菜微辣微酸，味道豐富極了.

櫛瓜

燒烤的蔬菜食材也愛櫛瓜. 烤熟後灑上檸檬鹽超對味.

波士頓龍蝦有時不好處理，人員幫我們小小剪開. 後續又得自己來，吃得還挺有趣，自己剝自己吃.

波士頓龍蝦起士絲

波士頓龍蝦現烤後，放上起士絲. 多了拉絲畫面，視覺味覺雙重饗宴.

你們看看這樣的波士頓龍蝦起士風味，哪能不愛！

有了起士濃郁香氣. 鹹香奶味的起士配上Ｑ香嚼勁的龍蝦肉.

龍蝦肉質好彈牙Ｑ甜，還有飽滿的蝦卵. 只要吃得下，通通隨你吃到飽，滿足！

麻糬、布朗尼

當然也要來個甜點，香甜麻糬和布朗尼蛋糕，慢慢燒烤！

布朗尼蛋糕

沒想到還能烤上布朗尼蛋糕. 可可濃郁帶有苦甜滋味. 當作餐後甜食好幸福呀.

香甜麻糬

烤到麻糬慢慢變澎，感覺好可口，畫面也很有趣. 沾上香甜煉乳及花生粉香，只吃一塊真是不夠.

冰淇淋也是餐後不同錯過的冰涼甜點. 可以來個麻糬＋冰淇淋，創意口味自己來.

一直很愛一燒十味昭和園的用餐氛圍. 尤其龍蝦吃到飽，一人吃上二隻龍蝦. 甚至全餐只吃龍蝦，都讓心情超滿足. 多款牛肉豬肉雞肉羊肉，以及蔬菜海鮮. 新鮮品質就是王道，只要吃得下不怕吃. 全家一起來吃飯，海陸全餐火烤二吃. 還有飲料冰品自助吧盡情享用！ 絕對都能飽到圓肚，拍拍肚皮滿足回家.

【一燒十味昭和園（安平店）】 時間：11：30～14:30│17：00～24：00 星期六～星期日11：00～24：00 電話：（06）295-5088 粉絲團：一燒十味昭和園安平店  官方網站：一燒十味昭和園安平店 地址：台南市安平區國平路168號 （１０ＡＵＧ２４│美食分享文│菜單品項及價格以現場為主）

台南吃什麼？小吃、餐廳！

⭕台南炸雞【巷口炸雞 永康大灣店】比臉大的甘梅雞排超夠味.人氣必點醬蒜炸雞 ⭕台南冰品【西門吹雪】木質清幽空間氛圍.雪花冰刨冰拉麵熱壓吐司.正餐輕食大滿足 ⭕台南燒烤【請上桌－國際港灣 】海鮮蒸籠熱炒超澎派！自動旋轉燒烤輕鬆聊天 ⭕台南外燴【村委燴】客製化特色串燒美食.有調酒師現場調酒秀創意美酒 ⭕台南小吃【歐家蚵仔煎】安平天后宮前舒適空間菜色豐富.蚵仔煎/虱目魚湯/蝦捲蚵捲大推薦 ⭕台南餐酒【杏花村】巷弄中式老屋氛圍酒吧.復古風竹盤烤物好好吃.盤器花飾精緻超美 ⭕台南甜點【白面酥生 法式千層脆片】薄脆餅香的千層法夾超美藝術甜點.鬆脆茶香的法式千層脆片 ⭕台南伴手禮【南房狀元】台南４００百虱大吉限定好禮！結合開隆宮Ｑ版娘娘特色蛋捲超有趣 ⭕台南牛肉麵【國華美食魷魚羹】國華街傳統小吃美食.牛肉麵＄９０大塊有厚度 ⭕台南伴手禮【韓金婆婆日式手工豆腐酪】季節限定夏日豪華版芒果樂園雪花冰！

[eyeontw]

國聯大飯店2024年末推出每月一天牛肉麵日 首波主打水梨牛肉麵 預約制限量30碗

國聯大飯店行政主廚古來文熱衷於研發創新菜色與參加各項廚藝競賽，他曾獲台北市國際牛肉麵節三項金牌獎，在時序入秋後滋潤養生的需求漸增，古來文選用台灣近年來深受消費者青睞的寶島甘露梨，不僅用來熬製牛肉麵湯頭，更將水梨入麵增添清爽鮮甜滋味，飯店於每月限定一天推出牛肉麵日且限量30碗，採預約制每碗售價680元+10%。

國聯大飯店行政主廚古來文熱衷於研發創新菜色與參加各項廚藝競賽，他曾獲台北市國際牛肉麵節三項金牌獎，在時序入秋後滋潤養生的需求漸增，古來文選用台灣近年來深受消費者青睞的寶島甘露梨，不僅用來熬製牛肉麵湯頭，更將水梨入麵增添清爽鮮甜滋味，飯店於每月限定一天推出牛肉麵日且限量30碗，採預約制每碗售價680元+10%。 全新推出的水梨牛肉麵將於11月20日首次登場，往後將固定於每個月第三個週三的午餐與晚餐供應，行政主廚古來文表示，甘露梨的果核小、果肉豐厚且細緻汁多味美，過往他就曾用水梨加入清燉牛肉麵，讓湯頭清甜中帶有果香，此次水梨牛肉麵還有半顆水梨入麵，預料將吸引喜愛牛肉麵的饕客來品嘗箇中美味。 在烹調水梨牛肉麵時，其湯頭以雞骨、牛骨、豬骨、雞爪，融合白胡椒粒、香菜根、紅白蘿蔔、甘蔗、洋蔥與水梨等食材，悉心燉煮一天讓湯頭具有豐富層次與膠質，然後將美國牛腱肉、牛腩汆燙後，加入湯頭與蔥、薑分別燉煮…

[imarkettomo]

羊肉爐加什麼肉片？

在寒冷的冬季，羊肉爐成為了溫暖身心的首選。想像一下，當你坐在熱氣騰騰的羊肉爐旁，湯底的香氣撲鼻而來，肉片在鍋中翻滾，令人垂涎欲滴。除了經典的羊肉，為何不嘗試加入牛肉片或豬肉片呢？牛肉的鮮嫩與羊肉的香氣相互交融，讓每一口都充滿驚喜；而豬肉的油脂則能增添湯底的濃郁，讓味道更加豐富。這樣的搭配，不僅提升了羊肉爐的層次感，更讓你的味蕾享受一場饗宴！快來試試，讓你的羊肉爐變得更加獨特美味吧！ 文章目錄 羊肉爐的肉片搭配原則與選擇技巧 提升羊肉爐風味的最佳肉類推薦 不同肉類的口感與營養價值分析 羊肉爐的創新搭配，讓你驚艷味蕾 常見問答 最後總結來說 羊肉爐的肉片搭配原則與選擇技巧 在享用羊肉爐時，選擇合適的肉片不僅能提升整體的風味，還能讓每一口都充滿驚喜。首先，**羊肉的部位選擇**至關重要。一般來說，羊肩肉和羊腿肉是最受歡迎的選擇，因為這些部位的肉質較為嫩滑，且脂肪分布均勻，能夠在烹煮過程中釋…

[wangwill66]

這輩子賺多少才夠？

H：「只靠一份薪水過活的人，和玩六合彩的賭徒沒兩樣。這是你的煩惱嗎？」「你理想的生活需要多少錢？」願景畫面：「1、不要怕做夢，寫下來。2、從人生願景回推財務目標。3、量化財務現況與財務目標。4、拆解目標，訂定財富增長策略。」書中有些概念不錯，賢者智者，好話壞話，經過獨立批判性思維后所得都是養分。20241023W3

網路資料

思考不是一個念頭，是有系統與程序的處理想法。

在當今「世界就在彈指間」的網路時代，無止盡的新聞、觀點、八卦傳聞，排山倒海而來，個人要在龐大資訊量中判斷邏輯與真偽，獨立思考的能力更顯得重要。

害怕出錯、沒有獨立思考，就是出錯的開始！

愛因斯坦說：教育的首要目標永遠是獨立思考和判斷，而非特定的知識。同時，人的價值應該體現於他能給予什麼，而不在於他能獲得什麼。

維基百科

批判性思維

以一定严谨性和解决问题的能力对事实与论据进行分析，从而形成判断

批判性思維（英語：Critical thinking），或稱批判性思考、思辨能力、嚴謹的思考、明辨性思維、審辨式思維等，是對事實、證據、觀察結果和論據的分析以形成判斷。也是積極和熟練地概念化、應用、分析、綜合和/或評估從觀察、經驗、反思、推理或交流中收集或產生的訊息的智力訓練過程，作為信念和行動的指南。[1] 該主題存在幾種不同的定義，通常包括對事實證據的理性、懷疑和不帶偏見（英語：Bias）的分析或評估。 批判性思維是自我導向、自律、自我監控和自我糾正的思維。[2] 它的前提是同意嚴格的卓越標準並謹慎使用它們。 它需要有效的溝通和解決問題的能力，以及克服先天自我中心主義[3][4]和民族中心主義等的承諾。

批判性思維一詞描述了合於理智的反思性思維[5]。將外行人的思維導向科學的方法論標準（參見科學方法）尤為重要。 外行人在知識社會中扮演公民的角色尤其重要。

博客來介紹：

這輩子賺多少才夠？：成為自己的富一代

作者：Will 黃士豪

語言：繁體中文

出版社：三采

出版日期：2024/04/26

內容簡介

你和富的距離差了個行動！

幫助十萬人財富增長的教練黃士豪

以理性財務思維 打造脫貧致富體質

▂▃▄別讓現在決定你的未來▄▃▂

從負債3000萬到資產破億的CEO

打造人生全拿的FIRE財務系統

【QR Code致富下載】

行動清單×10張表格

　　只靠一份薪水過活的人

　　和玩六合彩的賭徒沒兩樣

 

　　這是你的煩惱嗎？

　　‧顧不了現在更遑論未來？

　　‧收入不錯卻也在燃燒⽣命？

　　‧想追夢但被現實壓得追不動？

　　‧想早點退休，再拚幾年就好？

　　‧為了孩子的未來，卻錯過他的現在？

 

　　▊你跟錢的關係，還好嗎？

　　想像一下你跟父母、朋友、兄弟姐妹、另一半的關係，關係的建立來自於每一次接觸，你對他們做了什麼，他們對你做了什麼。

 

　　跟錢的關係也一樣。每次碰到錢，你都做了些什麼？想到錢，你的情緒如何？你如何與別人談論錢？

　　這就是你跟錢的關係！

 

　　▊理想生活需要多少錢？

　　大多數人都為了追求理想生活而努力工作，但被問：「你理想的生活需要多少錢？」大家就沉默了。

 

　　到底你的理想生活是什麼樣子？需要多少錢？可能因為答不出來，解答就變成「別想那麼多，先好好工作再說」的鴕鳥心態。

 

　　用目前退休人口的平均開銷，每個月2萬元來看，假設35年後退休，退休後還有20年壽命，通貨膨脹率3%，那麼退休時每個月超過5萬收入，也未必能過上現在2萬元的生活品質。

 

　　這本書將推翻所有你學過的金錢知識，重新定義財富的價值，擺脫對「有錢」的過度執著、對「窮困」的過度恐懼，讓你跟金錢的關係逐步恢復到健康狀態。

 

　　●這個世界的財富規則，不是努力存錢就好！

　　●別管你會什麼，更重要的是你想要達到什麼！

　　●你希望用錢換到什麼？你又用什麼來換錢？

 

　　黃士豪，GoodWhale共同創辦人暨執行長，當家人欠債三千萬，他只能帶刀上門找黑道，剁手宣誓必定還清。從理債到理財，他學會理性計算的系統化投資法，讓身價破億。

 

　　┏･━･━･━･━･━･━･━･┓

　　這一本書能幫你逆轉財務思維

　　行動清單×10張表格

　　月存3000，邁向FIRE！

　　┗･━･━･━･━･━･━･━･┛

 

　　逆向從「想要的人生」啟動

　　夢想倉庫→人生願景→拆解財務目標→財富增長策略→追蹤財務儀表板

　　

　　逼死英雄好漢的不是負債總額，而是每個月的入不敷出……

　　黃士豪：「你不只擁有生而自由的人權，還擁有生而財富自由的基本權利！」

 

　　▊重建FIRE財務系統四步驟

　　透過書中的練習，一步一步，開始形塑出「理想生活」的願景畫面，便是啟動財富人生的一刻。

　　1、不要怕做夢，寫下來

　　2、從人生願景回推財務目標

　　3、量化財務現況與財務目標

　　4、拆解目標，訂定財富增長策略

 

　　絕非高空喊話，黃士豪首次揭露幫助過十萬人的財富增長計畫，從體檢你的財務現況，到搞定主動收入結構，槓桿你的被動收入，選擇長期複利投資……，當你可以用喜歡的工作帶來收入，理解這個世界分配金錢的邏輯，財富自由就不遠了。

 

　　I Will be good

　　夢想和你的距離並不遠

　　準備好，就拚下去！

 好評推薦

 

　　每個人的一生總會遇到幾個會改變你未來的貴人朋友，而Will對我來說就是其中一位。在沒有認識他之前我完全不懂任何理財和投資，只知道靠接商演和教課來賺錢，不停地用時間去換金錢。直到他帶我認識到美股投資，我才明白複利的驚人威力和價值投資的理念。Will總會用最簡單的方式來教會你投資理財觀念，讓你學會檢視自己的財務狀況並且找到最適合你的投資工具。──灌籃教練 Steve Lin

 

　　我和Will老師第一次見面是在朋友的聚會。當時22歲的我，基本上是靠自己在偶像活動中賺的錢生活，另外還有學貸要還。那天第一次聽到老師分享理財的方法與概念，開始有了要好好理財的想法。

　　自己從15歲開始出來工作，深知賺錢真的不容易，想好好學習並處理努力辛苦賺來的錢。

　　看完老師在這本書中寫的過往經歷，更覺得這件事雖然學校沒有教，但其實是每個人應該要學會的事。書中講解對錢的觀念與想法，也是我之前沒有意識到的。謝謝Will 老師讓我更理解何謂財富，以及除了追求財富外，人生還有哪些事也很重要。

　　理財永遠不嫌晚。

　　期待大家看完這本書也能夠跟我一樣，受益良多。──人氣偶像 邱品涵

 

　　「站在未來，安排現在！」對我們影像工作者是當頭棒喝的一句話。過去我們普遍缺少這樣的觀念，當認識Will後，學會建立這樣的人生準則，並且拆解願景回推這輩子賺多少才夠，從此每天生活踏實，目標一致。跟著Will的腳步，自信的我已經朝著富一代的路前進！──金鐘導演 游志聖

 

　　曾經上過Will的課程，當時學習到一個很重要的觀念——所謂富人並不只是帳戶裡更多錢就是富足，致富的思維中除了理財，其實更多是對自己人生的掌握、有多了解自己的需求、並設立目標。在進入實打實的理財教學之前，Will認真地設身處地，分享自身經驗、分析各類人容易犯下的理財誤區，澈底消毒大家對投資前置準備的錯誤心態，超級實用又易懂，很推薦給不敢投資、時常因為金錢焦慮的人。──YouTuber 飽妮

 

　　黃士豪是「超男訓練營」第一屆的學員，但我認為在那之前，他早就是一位超越自己的男人。他不僅能以勇氣和智慧突破限制，把命運給他的一手爛牌打成勝局，還具備獨特的敏銳度，能嗅出好的投資機會，一邊管理跨國事業，一邊為自己和家人達到財富自由。看到他平常帥氣自在的樣子，你絕對會認為Will是個含著金湯匙出生的公子哥，豈知他年紀輕輕，卻歷經了多少風雨！

　　如果你聽過Will之前在POP Radio所主持的廣播節目的話，會知道他談吐很有內涵，與各種不同背景的來賓也都應對自如。這絕不是偶然的，因為他是個非常用功的主持人，不但熱愛閱讀，對新知識和思維也相當好學。他不放過任何能夠讓自己進步的機會，也因為他之前讀了《超男進化論》，好奇之下報名了課程，我也才有幸結識這麼優秀的朋友。

　　如今士豪要出書了，我也很自豪能為他推薦。他不但會教你一套清晰的理財觀念，而且Will力行這套方法，也幫助了許多人脫離債務的困境。這本書不但會給你逆轉勝的熱血精神，還提供了清楚易懂的How To，很期待它幫助到有緣拿起這本書的你！──知名作家暨正向心理學家 劉軒

收回

目錄

第1章 人為什麼窮？

從困乏的起點脫胎換骨

從負開始的財務規劃

對錢的誤解

困乏者的思維

 

第2章 探索夢想與設定財務目標

你跟錢的關係，還好嗎？

不要怕做夢，寫下來

從人生願景回推財務目標

量化財務現況與財務目標

 

第3章 財富增長的財務四策略

支出策略：先決定願景再決定怎麼省

資產策略：穩定財富基礎

債務策略：生產型、便利型與寄生蟲債務

收入策略：讓財富翻倍增長

槓桿你的被動收入

價值投資

選股投入、穩定獲利

操作心法大總結

 

第4章 四類財務現況的啟動策略

正視你的財務

第一象限(+,+)：牢籠迴圈族

第二象限(-,+)：坐吃山空族

第三象限(-,-)：亡命天涯族

第四象限(+,-)：輸在起跑點

 

終章 打造億萬體質的重點複習

定義你的人生財富

資產配置與投資組合評估

定期檢視財務儀表板

 

特別收錄 【10週打造致富體質行動清單】

序

作者序

你的成就，取決於你多愛這個世界！

 

　　2012年冬天，上海外圍一個工廠園區，我在路邊為了麻辣燙要不要多點一份兩塊錢人民幣的豬肉而糾結著，後面排隊的人不耐煩地發出嘖嘖聲。最後我還是沒買，請老闆多一點湯給我。

　　我也不知道自己哪裡做錯，很努力讀書、也盡力擠破頭進到大公司、拚命加班外派、收入也不算低，但光是家裡的債務、父親的醫療費用讓我入不敷出。當時總是想著「我要的不多，只是希望一家幸福平安、錢夠用就好，家人健健康康，為什麼老天這麼不公平，就是要讓我過得這麼辛苦？」

　　離鄉背井、加班加點、拋家棄子，錢總是不夠用。好不容易捱過這個月，下個月又要擔心一樣的事；好不容易工作穩定下來，想算一下什麼時候能退休，卻發現省吃儉用一整年下來也存不到什麼錢……

　　每次看完雞湯文，總覺得可能未來哪天情況就會突然好轉了吧，但到了要繳錢那天發現帳戶餘額不夠時，這些樂觀就又被摧毀得煙消雲散。我真的有機會過上心目中理想的人生嗎？

　　如果你曾經有過類似的心情、體驗過類似的絕望卻又不甘心就此放棄，我相信，是這本書找到了你；而你要做的，不是把這本書當作翻轉人生��樂透彩券，而是當成開啟自我實現、致富旅程的通關鑰匙。接下來還有很多路要走，但比起過往的日復一日、看不到希望，現在你有了絕對的理由告訴自己：只要按步就班，一切就都會越來越好，直到你實現心目中的理想生活、直到你能用你的成就幫助、影響更多人。

　　從一無所有甚至債台高築到財務自由的故事很多，我為所有完成這趟旅程的人感到開心。只是，在自己親身經歷、一路走來後，我發現這些歷程的最大意義不在於改變了自己的環境，而是能有機會激勵其他深陷困境的人，甚至為他人指引道路。

　　但成功失敗的故事經驗都太多，如果不能產生實質的改變與成果，那麼分享再多、學習再多都沒用。所以更重要的是如何找到最根本、最底層、最能複製以及最能根據不同情況調整的系統方法，來讓更多人也能有跡可循、少走彎路，完成心目中理想生活的打造。

　　這也是我一路以來堅持不斷鑽研、不斷驗證的重心，最後藉由古人的智慧，用五個核心要素來確保所有的方法論、知識體系都能實際產生結果。

 

　　道——明確願景、價值觀

　　術——學習知識與方法

　　器——善用工具來加快學習速度與產生結果

　　用——實際行動、並開始迭代

　　勢——善用社群環境力量讓「持續進步」變得簡單以及觀察主流趨勢，抓住機會順風而上。

 

　　對於我以及所有曾經有幸帶領的學員、夥伴們的成功，這些要素缺一不可；我也鼓勵每位讀者用此檢視自己在任何一個領域學習上的整體成效是否有所欠缺。例如學習英文，「道」可能是為了考試或是為了能與外國人流暢溝通、或上台演講。那麼「術」就有所不同了，準備考試、熟讀演講稿、看電影復讀學口語等，都是為了不同的道而設計。「器」的層面就來到了，如果是為了準備用英文流暢溝通，以前是看電影自己抓重點句子、猜意思、查詢單字或諺語的用法，甚至還要錄音聽自己發音是否正確，但現在可能有一個App就全部搞定，還能設定英國腔、美國腔，大大提升效率與正確性。

　　「用」則是實際使用、運用的場景，例如去酒吧、進教室或出國自助旅行去溝通，就能進一步訓練自己的反應、應對能力，也可以學到很多方法論裡不能涵蓋的隱性知識。最後則是「��」，在英語母語人群中，比在全部講中文的環境裡，進步一定比較自然且顯著；因為在中文環境硬是講英文，阻力反而更大、還要另外找時間練習以及沒人能告訴你對錯；如果剛好近期有個語言交換的計畫，你也可以大膽報名參加，再推自己一把。

　　這在任何領域都能有類似的應用，也包含了個人財務數字的增長，以及人生財富的打造。我希望藉由此書，在「道術器用勢」五大要素都提供最全面的支持，有了這些方法、工具、資源、社群，相信能就此開啟你個人財務增長的大門，更能在「財務自由」之前，就先獲得「人生財富」的自由，也讓更多人獲得跟你一樣的幸運。

 

　　最後別忘了，你的成就，取決於你多愛這個世界。

　　你很快就能過上屬於你自己的理想生活，成為自己的富一代，我深信不移。