#炒辣蟹

[dcomeann]

✈️🇰🇷【韓國必吃】首爾美食巡禮來啦！🧳

今天小編精選了幾道在台灣不常見，但在韓國人心中有著不可取代地位的超韓料理，準備好跟著小編的腳步，解鎖這些必吃的首爾美食吧！🔥（📍內附店家資訊）

🍗雞爪鍋/烤雞爪：韓國人愛吃到不行的下酒菜

🐷豬腳：補膠原蛋白，辣豬腳更是韓國限定！

🐙辣炒小章魚：鮮嫩的小章魚爆汁，配上起司和五花肉，絕對讓你驚艷！

🦀醬蟹：大口享用濃郁蟹黃，吃到飽VS單隻品質，你選哪一派？

🍢烤腸：酥脆外皮、內餡飽滿，搭配韓國燒酒就是一個字：爽！

🍲血腸湯飯：解宿醉神器，韓國街頭小吃不容錯過！

🍗炒鐵板雞：春川炒雞，香辣醬汁+鐵板焦香+起司靈魂，吃過就回不去了！

[ittybittyhuac]

"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

的是不我一有大在人了中到资��可以这个你会好为上来就学交也用能如文时没说他看提那问生过下请天们所多麽小想得之还电出工对都机自後子而讯站去心只家知国台很信成章何同道地发法无然但吗当於本现年前真最和新因果定意情点题其事方清科样些吧叁此位理行作经者什谢名日正华话开实再城爱与二动比高面又车力或种像应女教分手打已次长太明己路起相主关凤间呢觉该十外凰友才民系进使她着各少全两回加将感第性球式把被老公龙程论及别给听水重体做校里常东风您湾啦见解等部原月美先管区错音否啊找网乐让通入期选较四场由书它快从欢数表怎至立内合目望认几社告更版度考喜头难光买今身许弟若算记代统处完号接言政玩师字并男计谁山张党每且结改非星连哈建放直转报活设变指气研陈试西五希取神化物王战近世受义反单死任跟便空林士台却北队功必声写平影业金档片讨色容央妳向市则员兴利强白价安呵特思叫总办保花议传元求份件持万未究决投哪喔笑猫组独级走支曾标流竹兄阿室卡马共需海口门般线语命观视朋联参格黄钱修失儿住八脑板吃另换即象料录拿专远速基帮形确候装孩备歌界除南器画诉差讲类英案带久乎掉迷量引整似耶奇制边型超识虽怪飞始品运赛费梦故班权破验眼满念造军精务留服六图收舍半读愿李底约雄课答令深票达演早卖棒够黑院假曲火准百谈胜碟术推存治离易往况晚示证段导伤调团七永刚哥甚德杀怕包列概照夜排客绝软商根九切条集千落竟越待忘尽据双供称座值消产红跑嘛园附硬云游展执闻唱育斯某技唉息苦质油救效须介首助职例热毕节害击乱态嗯宝倒注停古输规福亲查复步举鱼断终轻环练印随依趣限响省���续司角简极干篇罗佛克阳武疑送拉习源免志鸟���足馆仍低广土呀楼坏兵显率圣码众争初误楚责境野预具智压系青贵顺负魔适哇测慢怀懂史配呜味亦医迎舞恋细灌甲帝句属灵评骑宜败左追狂敢春狗际遇族群痛右康佳杨木病戏项抓徵善官护博补石尔营历只按妹里编岁择温守血领寻田养谓居异雨止跳君烂优封拜恶啥浪核聊急状陆激模攻忙良剧牛垒增维静阵抱势严词亚夫签悲密幕毒厂爽缘店吴兰睡致江宿翻香蛮警控赵冷威微坐周宗普登母络午恐套巴杂创旧辑幸剑亮述堂酒丽牌仔脚突搞父俊暴防吉礼素招草周房餐虑充府背典仁漫景绍诸琴忆援尤缺扁骂纯惜授皮松委湖诚麻置靠继判益波姐既射欲刻堆释含承退莫刘昨旁纪赶制尚艺肉律铁奏树毛罪笔彩注归弹虎卫刀皆键售块险荣播施铭罗汉赏欣升叶萤载嘿弄钟付寄鬼哦灯呆洋嘻布磁荐检派构妈蓝贴猪策纸暗巧努雷架享宣逢均担启济罢呼划伟岛歉郭训穿详沙督梅顾敌协轮略慧幻脸短鹰冲朝忍游河批混窗乡蛋季散册弃熟奖唯藏婚镜紧猜喝尊乾县伯偏偷秋层颗食淡申冠衣仅帐赞购犯敬勇洲束斗徒嘉柔绩笨拥漂狮诗围乖孤姓吸私避范抗盖祝序晓富译巨秀馀辉插察庆积愈端移宫挥爆港雪硕借帅丢括挂盘偶末厅朱凡惊货灭醒虚瑞拍遗忠志透烈银顶雅诺圆熊替休材挑侠鸡累互掌念米伴辅降豪篮洗健饭怜疯宏困址兮操临骗咧药绿尼蔡玉辛辈敏减彼街聚郎泡恨苏缩枢碰采默婆股童符抽获宇废赢肯砍钢欧届禁苍脱渐仙泪触途财箱厌籍冰涛订哭稳析杰坚桥懒贤丝露森危占茶惯尘布爸阶夏谊瓶哩惨械隐丰旅椰亡汽贝娘寒遭吹暑珍零刊邮村乃予赖摇纳烟伦尾狼浮骨杯隔洪织询振忽索惠峰席喵胡租款扰企刺芳鼠折频冒痴阴哲针伊寂嘴倚霸扬沉悔虫菜距复鼓摩郑庄副页烧弱暂剩豆探耐祖遍萧握愁龟哀发延库隆盟傻眉固秘卷搭昭宁托辩覆吵耳閒拨沈升胖丁妙残违稍媒忧销恩颜船奈映井拼屋乘京藉洞川宪拟寝塞倍户摆桌域劳赚皇逃鸿横牙拖齐农滚障搬奶乌了松戴谱酷棋吓摸额瓜役怨染迫醉锁震床闹佩牠徐尺干潮帽盛孙屁净凯撞迴损伙牵厉惑羊冬桃舰眠伍溪飘泰宋圈竞闪纵崇滑乙俗浅莲紫沟旋摄聪毁庭麦描妨勒仪陪榜板慕耀献审蟹巷谅姊逐踏岸葛卧洽寞邦藤拳阻蝎面殊凭拒池邪航驱裁翔填奥函镇丌宽颇枪遥穹啪阅锋砂恭塔贺魂睛逸旗萨丸厚斋芬革庸舒饮闭励顿仰阁孟昌访绪裕勿州阐抢扫糊宙尝菩赐赤喊盗擎劝奋慈尽污狐罚幽准兼尖彰灰番衡鲜扩毫夸炮拆监栏迟证倾郁汪纷托漏渡姑秒吾窝辆龄跌浩肥兽煞抹酸税陷谷冲杜胸甘胞诞岂辞墙凉碎晶邱逻脆喷玫娃培咱潜祥筑孔柏叭邀犹妻估荒袋径垃傲淑圾旦亿截币羽妇泥欺弦筹舍忌串伸喇耻繁廖逛劲臭鲁壮捕穷拔于丑莉糟炸坡蒙腿坦怒甜韩缓悉扯割艾胎恒玲朵泉汤猛驾幼坪巫弯胆昏鞋怡吐唐悠盾跃侵丹鑑泽薪逝彦后召吕碧晨辨植痴瑰钓轩勤珠浓悟磨剪逼玄暖躲洛症挡敝碍亨逊蜜盼姆赋彬壁缴捷乏戒憾滴桑菲嫌愉爬恼删叹抵棚摘蒋箭夕翁牲迹勉莱洁贪恰曰侨沧咖唷扣采奔泳迹涯夺抄疗署誓盃骚翼屠咪雾涉锺踢谋牺焦涵础绕俱霹坜唬氏彻吝曼寿粉廉炎祸耗炮啡肚贡鼻挖貌捐融筋云稣捡饱铃雳鸣奉燃饰绘黎卷恢瞧茫幅迪柳瑜矛吊侯玛撑薄敦挤墨琪凌侧枫嗨梯梁廷儒咬岚览兔怖稿齿狱爷迈闷乔姿踪宾家弘韵岭咦裤壳孝仇誉妮惧促驶疼凶粗耍糕仲裂吟陀赌爵哉亏锅刷旭晴蝶阔洩顽牧契轰羞拾锦���堕夹枝瓦舟悦惹疏锐翘哎综纲扇驻屏堪弥贯愚抬喂靖狠饼凝邻擦滋坤蛙灾莎毅卒汝征赠斗抛秦辱涂披允侦欲夥朗笛劫魅钦慰荷挺矣迅禅迁鹿秤彭肩赞丙鹅痕液涨巡烤贱丈趋沿滥措么扭捉碗炉脏叔秘腰漠翅余胶妥谣缸芒陵雯轨虾寸呦洒贞蜂钻厕鹤摔盒虫氛悄霖愧斜尸循俩堡旺恶叉燕津臣丧茂椅缠刑脉杉泊撒递疲杆趁欠盈晃蛇牡慎粒系倦溜遵腐疾鸭璃牢劣患祂呈浑剂妖玻塑飙伏弊扮侬渴歪苗汗陶栋琳蓉埋叡澎并泣腾柯催畅勾樱阮斥搜踩返坛垂唤储贩匆添坑柴邓糖昆暮柜娟腹煮泛稀兹抑携芭框彷罐虹拷萍臂袭叙吻仿贼羯浴体翠灿敲胁侣蚁秩佑谨寡岳赔掩匙曹纽签晋喻绵咏摊馨珊孕杰拘哟羡肤肝袍罩叛御谜嫁庙肠谎潘埔卜占拦煌俄札骤陌澄仓匪宵钮岗荡卸旨粽贸舌历叮咒钥苹祭屈陋雀睹媚娜诱衷菁殿撕蠢惟嚣踊跨膀筒纹乳仗轴撤潭佛桂愤捧袖埃壹赫谦汇魏粹傅寮猴衰辜恳桶吋衫瞬冻猎琼卿戚卓殖泼譬翰刮斌枉梁庞闽宅麟宰梭纠丛雕澳毙颖腔伫躺划寺炼胃昂勋骄卑蚂墓冥妄董淋卢偿姻砸践殷润铜盲扎驳湿凑炒尿穴蟑拓诡谬淫荡鼎斩尧伪饿驰蚊瘟肢挫槽扶兆僧昧螂匹芝奸聘眷熙猩癢帖贫贿扑笼丘颠讶玮尹詗柱袁漆毋辣棍矩佐澡渊痞矮戈勃吞肆抖咳亭淘穗黏冈歧屑拢潇谐遣诊祈霜熬饶闯婉致雁觅讽膜挣斤帆铺凄瑟艇壶苑悬詹诠滤掰稚辰募懿慨哼汁佬纤肃遨渔恕蝴垫昱竿缝蹈鞭仆豫岩辐歹甄斑淹崎骏薰婷宠棵弓犬涂刹郁坎煎螺遮枯台昔瘾蒂坠唔瞎筝唇表吁冤祷甩伞酱范焉娇驼沦碳沾抚溶叠几蜡涌氧弦娱皓奴颓嘎趟揭噹剥垦狭魁坊盐屎郝佩摧栗菊瘦钧匿砖嘘缚嘟盆债霞挽逍畔蕴颈获畏喂脾姬赴囊噪熄锡诀肇璋晕浊伐峡窃枕倘慌��帕莹琦厢渺脏削锣虐豔薇霉衍腊喧娶遂睁裙韦矢伺钉婴蓄奸廿堵葬蓬鸦尝挨蕾璿挚券厨醇呻霍剃浆葡暨滨履捞咕耕棉烁尉艰妓棺鹏蒸癌纬菌撇惩绑甫崩魄拂汰氓歇萝呒萄蕃曝疋向胏烛腻襄妆髓朴薯颂薛滩橘贰嘲叹枚侮豹巢酬碑翩蚕辽矿屡谴卵撰攀肌冯宴盏阪浦迦颁炼尬胀辟艘株只湘饲爹梨喽侍疫雕黯并铝弗爪鄙钗栽狸谘柄悸喉擅劈秉芷裸锵贾逗寓咚璞烫铅啸炳屿竖惶仕挪栅迄顷窄鸥鲢郊倩兜茧磊抒夷绰溯拙僚芙杖溃凶鸽妒沌祺呐卦聆栖蝇佮唾汇楣匠蛛悼舜耿瞄芋瞒竭茵吼苛浸拯克豆沛掠廊凸搅俺酌倡朦蕉暱焕掏蝉焰狄绳惰芽裹宛御赎燥滔贬悍袂坟颉啤押尴颤钝腥缔粮哑槟簿斧肿纶僵齣辖蹲敷喘扎酿佑肖愈隧嗜檬迳碌襟凋圭寇污哨倪筠桦诈姜旬秃脂噢撼衅庚炫谭惭涩崔贷胡晒琉捏绮膝拭暗醋膨杠鑫瀑喃剖袜逾涅扳惘凳呃掘捍榔窍蜗旷梵暇稻柠抉辗蔚钩卜莺匡蜘祯哔窟亟谛溢黛晦伶逮傍葱刁堤恍匣谍禧轿耸瀚斐忿泓拐驴罕沫绽刃窈渝仄瑛葵噜绣奕窥浏隶蔽仟敛丞诘鳖疤膏锥窕皱晰晖舅孰煽姚钞袱绊焚芦咸沮呕瞪淳丐茹盘菱篠涕衬蚀溉瑄翟怠钰躯肺掷丑奢荫靶纱芸佰峻阱哄肾庄囡阑戳腕菸凹蟾蒐呱巾雏螃盯馈垄毓犀逞姨穆樵阀弥跷搁隙疵憧忏琨阙萱怅辄搏榕饥捣渣眺虞俯绅谤珑咫俏淆蜀楠乞诅匀貂寰迋敞跪囚溺骆憬苇脊瑶疆乍杆眸窜孽卅夭簧徘馒趴鎚啼冗缉絮啄沸萃嘶鸳禽惫徨屐舆邂掀嫖苟檯矫铎棱哗徊拱蕙徬滞吠妞氾芹叩朽侪赦汐丰虔茅棠仑膳魉儡���懦渗邵筱畜崖瑕蕊揣擒挂屯莽矽侏弧澈饺奎裘塌饵偎泻蔓彗樽衔茍磋萎廓悯铸茎歼壤浇蚤恃瞻拚汀椒嚼粥磅佫勘脖吨澜锻笙厄���伽徽隅寥缤簾烘茜驯噎厦闰煤链锈诫颊俐曳蓓暧郤淌喀昆蔑峙躁菇逅雇殴泌酥缮莓辕骇巍糗扛杏茁琵礁秽岔僻焊嗡诵瞌捌遁赃涡琮卯锯扔苏邹莅隘蹋湛昼岫蛰桩藐汲禄皂濑绒耽粪粤卤曜懋咎痘聂垢瞳闵睿跤鉴躬斟淇莒毯幸骋岱庐殃橄恤叽鳞蒙芥榄楷硫苔麒椎禹喙厘袅亥倌吭诃裔梓蓦岩帜瓣狡惕蒙怯嫩龚嚎豚埠暸唆妃瓢蹄厮讥啃琶愿噱狷搪氢橙咆靡砌筷兑溼呸镀踹冢祟懈术搓攸橡膛俞祉冀炊瓷遐揽鹭茄蜢塘郡韬挟牟糙阎旻赘霆呎炭霄媳瘤猿颺煚铠蝠钜苓傀烬墅璇困愣恬嫉琐嫂淼梳憎搂藻酵屉陡摺箫飨桐蚱曦璧偈蹦昶咙铮嗤戌屌耘裳啾嵘胺笃烹巩厝疚鸶汹蔷沐咽烙畸讳揍曙铐朔涓睬矶岐凄鲫楞鲤荆偕徜饥肮蔼辙恁霈诛鞠茉煜傭嗓酹昙铨艳绷峨揉珈鹃诲臆焰隽熔堇韧扒憨舵肛戊坝抠骷碘鞍冕榨肘羔哺霓巳铲蚵惆驹撷稽羹纺蜕趾吊豁褪癸眨臻慷蝙胧沼舱柚抨葭枷靥硝绚绞缆讪褚砗嫣蒲丫鹦蒹憩懊聋盎婊盔峦矜凛铺鹉蜴惚畴羁媛堑泛疮韶憋祁诟搔蜥袒奄忱玖拌悴祠扼髅筑蛤茱骐捶须亢葔艸筛岳岳慵戮跎砰仑炜篱笈瘫吏痊庶厥棘娑沁窘鲸缕硷俨栈蔬鸠闲迢恣昀泠涟眩噫娥荼鳄镖侃虏俾樟榴咛炬窦笠翱莘躇翡姜枭匕藩徉觞拣吱皈墉傌梢巅踌萌幌杭侥栾奠痲夸瘖芯蟀驿耨禾瑾

“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

[car-chinchu]

沙拉手卷明太子、炙燒明太子烤櫛瓜

✡ #利通DIY ✡

炙燒明太子烤櫛瓜

櫛瓜洗淨擦乾水份切厚圓片

先將櫛瓜放入氣炸鍋內在櫛瓜上擠入明太子沙拉醬

用180度烤10分鐘如使用烤箱也是相同的烹調行程

完成取出盛盤

拿出噴槍稍微炙燒

即可美味上桌

明太子沙拉手卷

苜蓿芽、豌豆苗、小黃瓜條、蘆筍、紅甜椒絲、紫高麗菜絲、玉米筍、蟹肉棒、蝦子蛋絲、紅蘿蔔絲、火腿絲、隨意你準備

海苔片、美乃滋、明太子

洗淨所有材料，瀝乾水份，備用。

一整張的燒海苔，再依序將材料排入，捲起最後用少量沙拉醬封住即成。

明太子又為什麼為叫做「明太子」呢？

明太子是鱈魚的一種，「明太」是全長約60公分的鱈魚目海魚，體型側扁細長（韓文發音Myunte），發音「Mentai」，牠的魚卵（卵巢）用唐辛子等調味液很辣地調了味的食材跟食品。

明太子為日本九州博多的名產，是以鱈魚卵加鹽醃漬而成，而再添加辣椒醬醃漬的則稱為「辛味明太子」，現在一般市面上所見的幾乎都是辛味明太子，但漸漸以明太子簡稱之。

明太子在料理上的運用非常廣，可以拌沙拉、做成蛋捲、拌義大利麵、炒飯、與肉類食材一起串烤等等，為每道料理增添些香辣迷人的海味。

文章連結

https://kk5403333.pixnet.net/blog/post/357385107

【DIY美食】

→明太子烤櫛瓜←

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大型韓流文化及音樂慶典「KCON HONG KONG 2024」一連兩日熱爆亞博

CJ ENM今年首度將KCON帶來香港，一連兩日假香港亞洲國際博覽館（Asia World-Expo）舉辦全球最大規模、以K-POP為基礎的韓流文化慶典「KCON HONG KONG 2024」，包含三大節目，展覽、粉絲見面會及大型演唱會，場面盛大。

位於亞博Hall 2的展覽，有25個參展攤位，展館內設有兩大舞台「KCON STAGE」及「Dance All Day」，K-POP藝人於不同時段現身，與觀眾近距離交流。第2日（DAY 2）下午進行的「KCON STAGE」有xikers、JO1及孝琳（HyoLyn）輪流獻唱。去年底出道的WHIB及VIVIZ也成為「Dance All Day」的主角，與觀眾一同投入跳舞狂熱。KCON最受歡迎節目「Meet&Greet」，第二日有ZEROBASEONE、TEMPEST、SISTAR19及DAY6，分4���時段進行，與粉絲聊天互動，還有近距離接觸的HI-TOUCH環節，跟粉絲一同創造美好回憶。

「KCON HONG KONG 2024」重頭戲是在Hall 1舉行的大型演唱會。第二日表演單位有ATEEZ、DAY6、JO1、SISTAR19、TEMPEST、VIVIZ及ZEROBASEONE。演出前眾人輪流踏上紅地氈，有逾千名粉絲圍觀。

4人樂隊DAY6自2017年，相隔多年再參加KCON，他們表示非常榮幸，綵排時已佷興奮，還不忘清唱幾句，展現實力派唱功。

女團SISTAR19以火辣造型登場成為全場焦點，孝琳表示以往多次獨自出席KCON，今次有寶拉陪同，覺得份外安心兼感動。

節目《BOYS PLANET》出身的限定男團ZEROBASEONE踏上紅地氈時，全場粉絲起哄，他們推介新推出的日文歌《飄呀飄呀~命運之花》，表示新歌充滿春天氣息，還即場示範團隊打氣口號。

ATEEZ壓軸���相紅地氈，分別於3月23日及4月3日生日的成員潤浩及星化，獲全場大合唱生日歌。

演唱會於晚上7時開始，當晚由ZEROBASEONE成員章昊及成韓彬擔任主持，於內地福建出生的章昊，廣東話相當流利，不僅用廣東話自我介紹，還借用港產片經典對白說：「如果非要在這份愛上加上一個限期，我希望是一萬年」。香港新晉三人女團ME&及韓國新晉四人女團VVUP擔任暖場嘉賓。

ZEROBASEONE打頭陣出場，唱出人氣歌曲《In Bloom》，火速將現場氣氛推高。

接着TEMPEST登場，跳唱《LIGHTHOUSE》及《Vroom Vroom》兩首歌。

VIVIZ當晚帶來只能在KCON上看到的特別舞台「DREAM STAGE」，這是一個由K-POP藝人與粉絲共同創造的「夢幻舞台」。演出當日有數百名跳舞達人到場參與選拔，VIVIZ親自參與其中，最終選出約50名粉絲一同踏上KCON大舞台，演出大熱歌曲《MANIAC》，場面震撼。

其後ZEROBASEONE再次登場，唱出《Crush》及《Melting Point》，他們稱很開心終於見到香港粉絲，主將章昊還用口型以國語道出「我愛你」，冧爆全場，ZEROBASEONE在台上大玩互動遊戲，互相模仿隊友的日常小動作，又考驗他們用創新方法向粉絲示愛。

之後DAY6登場，唱出稱霸音樂串流平台的人氣歌《Welcome to the show》、《You were Beautiful》及《Time of Our Life》，他們不忘借歌詞大讚粉絲「很漂亮」。

最近回歸樂壇的SISTAR19，以新歌《NO MORE(MA BOY)》先聲奪人，寶拉與孝琳大跳雙人桌上舞，展現三代女團的跳唱實力，接着再唱SISTAR時期經典作《Loving U》與《Ma Boy》，她們表示相隔多時來港，心情特別好，孝琳回想起曾與隊友來港旅行，一起乘坐雙層巴士的美好回憶，寶拉也想起吃過很好味的炒辣蟹，想再去品嘗。

演唱會尾聲，再送上KCON特別舞台環節，就是翻唱經典K-POP歌曲的「RE-Meeted Stage」，今次主角是第三度登場的ZEROBASEONE，他們選唱同樣是限定男團Wanna One的經典出道歌曲《Energetic》，令現場熱血沸騰，掀起粉絲集體回憶。

壓軸演出的是登上美國Billboard 200大冠軍的ATEEZ，他們先後唱出《Crazy Form》、《Wave》及《BOUNCY(K-HOT CHILLI PEPPERS)》，還在台上大玩互動遊戲，成員輪流擺出性感、可愛及心心手勢。

最後全體K-POP藝人重返舞台，跟觀眾說再見，一連兩日的KCON劃下完美句號。

[jetsoday]

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香港酒店優惠 -【澳門上葡京住宿套票】二人房價 HK$1,688 起 入住豪華客房，包自助山雙人自助早餐、MOP300 餐飲消費額， 60 平方米房內有浴缸，仲可以去綠茵勝境花園打卡！ https://www.jetsoday.com/%e9%a6%99%e6%b8%af%e9%85%92%e5%ba%97%e5%84%aa%e6%83%a0-%e3%80%90%e6%be%b3%e9%96%80%e4%b8%8a%e8%91%a1%e4%ba%ac%e4%bd%8f%e5%ae%bf%e5%a5%97%e7%a5%a8%e3%80%91%e4%ba%8c%e4%ba%ba%e6%88%bf%e5%83%b9-hk1688.html 澳門喺疫情期間開咗唔少新酒店，宜家好多人都會趁住星期六日嚟個短短哋嘅小旅行，一於去住澳門新酒店啦！今次同大家介紹下永安旅遊性價比相當高嘅酒店套票，經永安預訂澳門上葡京一晚住宿連來回��票，折實後二人 HK$2,734（已連服務費）起，就可以入住呢間新酒店喇，價錢仲包埋自助山雙人自助早餐、澳門幣 $300元消費額1份、兩張澳門旅遊塔觀景台。小編早前入住過呢間新酒店，馬上同大家分享一下上葡京嘅特色啦！ 酒店官網另外推出咗「樂賞天際澳門假期」優惠，二人房價 HK$1,688 （連服務費後 HK$1,942）起入住豪華客房一晚，包自助山雙人自助早餐、每次住宿尊享澳門元300澳門上葡京綜合度假村餐飲消費額、澳門旅遊塔觀光層門票兩張，同埋免費穿梭巴士服務往返澳門旅遊塔與澳門上葡京 。 ▼ 樂賞天際澳門假期預訂網址 ▼ https://www.wingontravel.com/package/product/1504 澳門上葡京位於路氹，比較近氹仔碼頭，不過氹仔客運碼頭同外港客運碼頭都有 Shuttle 直達，非常方便。澳門上葡京一共有 1,350 間客房，整體設計以藍、白、暗紅為主調，非常典雅大方。而房型由客房到套房一共有 7 種，最細嘅豪華客房都有 60 平方米，而且所有房型都有浴缸同一個好闊落嘅淋浴間，仲有衣帽間、雙盥洗盆等等，2-3 個人入住，又或者係一家大細齊齊入住都好鬆動。 ▼整體設計以藍、白、暗紅為主調，非常典雅大方 ▼所有房型都有浴缸同一個好闊落嘅淋浴間，仲有衣帽間、雙盥洗盆等等 用品方面有迷你吧、咖啡機、熱水壺、風筒等等非常齊全，仲有 8 款符合人體工學設計嘅枕頭可以揀添！而房間嘅景觀都相當唔錯，係城市景或園景，今次小編入住咁啱係園景，可以望住綠茵勝境花園，景觀好開揚！ ▼用品方面有迷你吧、咖啡機、熱水壺、風筒等等非常齊全 ▼今次小編入住咁啱係園景，可以望住綠茵勝境花園，景觀好開揚！ ▼ 綠茵勝境花園訪客亦可使用，入面有成 1,000 平方米，由草坪打造而成，就好似一個歐洲莊園咁靚，最啱落去散步放鬆一下。綠茵勝境花園有非常多嘅打卡位，無論係巴洛克風格樹籬迷宮、高雅秀麗嘅亭台，定係歐式石柱走廊，都好適合影靚相！ ▼ 酒店嘅設施都好完善，除咗綠茵勝境花園外，仲有水療中心、戶外游泳池等等，而澳門上葡京綜合度假村入面都有唔少嘢行，包括NY8新八佰伴，入面有各種生活精品、潮流時裝、鞋履配飾、童裝衣飾及玩具，而「澳門原創」引入多個本地傳統及新興品牌，包括潮流服飾、文創產品、傳統麵食和醬料手信。 嚟到上葡京，自然要食埋鼎鼎大名嘅自助山自助晚餐啦！各大平台都不時會推出優惠，正價晚市MOP638（連服務費後 MOP702）起，另可加 MOP180（連服務費後 MOP198）起，歎埋即叫即煮海鮮，可以任食龍蝦、蟹和大蝦，自選要法式芝士焗、蒜蓉清蒸，定係椒鹽爆炒。不得不說，自助山真係小編食過最多嘢食嘅自助餐，八款人氣冷盤海鮮有長腳蟹、生蠔、蜆、青口、帶子、小龍蝦等等，仲有時令刺身與同埋壽司卷物，燉湯都有 4 款、十幾款沙律以及幾十款甜品，由蛋糕到綠豆沙都有，熱食都有好多少見嘅菜式，好似係麻辣小龍蝦、豬腳薑、大阪燒、燒扇貝等等，超吸引！自助山每晚嘅 6:30、7點及7:30都有限定美食，包括烤乳豬、蒜蓉蒸鮑魚及即煮生猛大龍躉，而戶外仲有個燒烤區，各種烤羊、烤雞、烤豬、烤牛同烤蔬菜，真係食極都食唔完！ ▼八款人氣冷盤海鮮有長腳蟹、生蠔、蜆、青口、帶子、小龍蝦等等 ▼仲有時令刺身與同埋壽司卷物 ▼燉湯都有 4 款 ▼熱食都有好多少見嘅菜式，好似係麻辣小龍蝦、豬腳薑、大阪燒、燒扇貝等等，超吸引！ ▼自助山每晚嘅 6:30、7點及7:30都有限定美食，包括烤乳豬、蒜蓉蒸鮑魚及即煮生猛大龍躉

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外燴與美食遊記：探索不同地區的美食文化

美食是一個國家和地區獨特的文化象徵，它反映了當地人的生活方式、傳統和價值觀。而外燴料理作為提供多樣化美食的服務提供者，與美食遊記的結合能夠帶來獨特的體驗，讓人們更深入地了解不同地區的美食文化。本文將帶您進入一場外燴與美食遊記的旅程，一起探索不同地區的美食文化。

首先，我們將踏上一段南方美食之旅。南方地區以其豐富多樣的口味和獨特的烹飪方式而聞名。在這裡，我們可以品嚐到各種美味的海鮮料理，如鮮美的蝦、蟹、魚和貝類。外燴美食呈現出這些海鮮的多種烹飪方式，包括清蒸、紅燒、炒和烤等。此外，南方還有豐富的熱帶水果，如芒果、榴蓮和椰子，它們的甜美和多汁將為我們的味蕾帶來無盡的享受。

接下來，我們將踏上一段北方美食之旅。北方地區以其辛辣和獨特的口味而聞名。這裡的美食多以麵食和米飯為主，如香氣四溢的炒飯、燙飯和湯麵。外燴將為我們呈現出這些北方特色菜品的精湛烹飪技巧，如川菜、魯菜和粵菜等。這些菜品的獨特香料和調味料，如花椒、辣椒和蒜蓉，將為我們帶來濃郁的口味體驗。

我們還將前往西方地區，探索那裡的美食文化。西方地區以其精緻的烘焙���點和奶酪聞名於世。在這裡，我們可以品嚐到各種口感豐富的甜點，如巧克力蛋糕、法式麵包和奶油泡芙。外燴將為我們展示這些精緻甜點的製作過程，如面粉的揉捏、巧克力的溶化和奶油的擠製。此外，西方還有各種風味獨特的奶酪，如布里和藍紋奶酪，它們的濃郁和鮮美將為我們帶來無盡的驚喜。

最後，我們將來到東方地區，體驗那裡的美食文化。東方地區以其精細和健康的烹飪方式而聞名。這裡的美食注重食材的原汁原味，追求色、香、味的平衡。外燴將為我們展現這些精緻美食的精湛技巧，如日本的壽司、韓國的烤肉和中國的點心。這些菜品的製作過程講究細節和技巧，如壽司的捏握、烤肉的炭火燒烤和點心的包裝，將為我們帶來無窮的美食饗宴。

這場外燴與美食遊記帶我們走訪了不同地區的美食文化，品嚐了各種口味和風味的美食。這不僅是一次對味蕾的享受，更是對不同地區人民生活方式和價值觀的了解。外燴作為這場旅程的伴侶，將以他們的烹飪藝術和專業知識為我們呈現出最精彩的美食體驗。讓我們一起踏上這場美食之旅，感受不同地區的美食文化的魅力和多樣性。

在這場外燴與美食遊記的旅程中，我們不僅僅品嚐了各地的美食，更深深感受到了美食背後的文化、故事和情感。每一道菜品都像一本故事書，將當地人的喜怒哀樂、經濟環境和地理特徵融入其中，令人驚嘆不已。

透過這場美食遊記，我們看到了南方熱情的生活方式，北方辛辣的熱血，西方精緻的文化藝術，東方深厚的傳統價值觀。每個地方都有獨特的美食風味，每一道菜品都有其獨特的故事。這些美食不僅豐富了我們的味蕾，更讓我們對各地的文化和人文情懷有了更深刻的認識。

而外燴在這場美食遊記中扮演著不可或缺的角色。他們將當地的美食文化呈現得淋漓盡致，用心製作每一道菜品，用愛心和專業為我們提供了無微不至的服務。他們的烹飪藝術和創意，讓每一道菜品都成為一幅藝術品，讓我們感受到了美食的魔力和魅力。

除了品嚐美食，這場遊記還帶給我們對外燴服務行業的更多了解。外燴不僅是提供美食的服務提供者，更是文化的傳播者。他們通過菜品的擺盤和裝飾，將當地的特色和文化元素融入其中，讓我們在品味美食的同時，也感受到了當地的獨特風情。

這場外燴與美食遊記不僅是一場味蕾之旅，更是一場心靈之旅。我們通過品嚐美食，了解了不同地區的文化和歷史，也感受到了人與人之間的情感和情懷。每一次的用餐都是一次文化的碰撞和心靈的交流，使我們的美食之旅更加豐富多彩。

結束這場美食遊記，我們對外燴與美食的結合有了更深刻的認識和體驗。外燴作為美食的創作者和傳播者，他們承載著更多的責任和使命。透過他們的努力和創意，美食文化得以傳承和發揚光大，成為人們生活中不可或缺的一部分。

讓我們珍惜這場美食之旅的每一刻，讓外燴的專業知識和熱情服務為我們帶來更多的驚喜和感動。在未來的美食遊記中，讓我們繼續探索更多的美食文化，讓味蕾在不同地區的美食中繼續旅行，讓心靈在美食之中得到滋養。這樣的美食之旅將永遠在我們的記憶中留下深刻的印記，讓我們的生活因此更加豐富多彩。

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姜的3種處理方法有什麽妙用

　　1.姜絲：配料

　　把姜切成絲狀，作為配料放入肉菜中可起到提鮮增香的效果。除此以外，姜還可搭配涼菜食用，提鮮的同時，其中豐富的姜辣素還有殺菌、消毒、促進消化的作用。

　　2.塊狀或片��的姜：燉、燜、煨、燒、煮等烹飪

　　在燉、燜、煨、燒、煮等烹調中，姜作為調味品，具有去腥膻氣味的作用，一般選用加工成塊或片狀的老姜。主要是取其味，菜燒好後棄去。姜塊要用刀面拍松，便於姜味外溢，浸入菜中。如清燉甲魚，加入姜片，可使甲魚肉酥爛香鮮，湯清味醇。三、姜片也可用於菜肴加熱前，起浸漬調味作用。如油淋雞、炸豬排必須在加熱前用姜片浸漬，以消除異味，增加美味。四、把姜切成米粒狀，則稱姜米。姜米入菜或做調料，具有起香增鮮的功效。如吃螃蟹、松花蛋的調料中，就要加入姜米。姜米更多的則是經油煸炒後與主菜同烹，如炒蟹粉，姜米先煸炒，待香味四溢時，再加入主料同炒。姜米一般用於燒、溜、爆、炒、烹等烹調方法的菜肴中。

　　3.姜汁：去腥提香

烹飪中，可將準備好的姜末用油翻炒出香味後再放入主料中進行烹製，姜的辛辣味與主料融為一體，鮮味十足。烹製魚丸、蝦丸時可在肉泥中放入姜汁進行去腥、提鮮、增香。姜末、姜汁多用於炒、炸、烹、汆等方法的菜中。

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如何做醬��螃蟹 推薦兩種方法

　　一、螃蟹的營養價值

　　蟹的營養豐富，每500克海蟹含蛋白質49.6克、脂肪9.3克，碳水化合物27.2克、磷1.088毫克、鐵33.6毫克、維生素A、D等。

　　蟹殼中呢還含有豐富的鈣鹽，蟹殼的大約3/4都是碳酸鈣。螃蟹性味鹹寒，有滋陰補髓、清熱化痰、養筋行血、續筋接骨、催產下胎和抗結核、補虛損的作用。

　　二、醬爆螃蟹的做法

　　做法一

　　用料：大閘蟹2只、色拉油適量、醬油少許、雞精少許、姜少許、幹辣椒少許、料酒少許、小蔥1根。

　　做法步驟：

　　1、把螃蟹洗凈，用剪刀把一只螃蟹剪成6塊備用。

　　2、油鍋燒熱，把生姜切成絲，幹辣椒切成小段放入油鍋中爆香，把螃蟹倒入鍋中翻炒幾下。

　　3、鍋中倒入少許料酒繼續翻炒，再倒入少許李錦記特級海鮮醬油翻炒，最後加少許清水蓋鍋蓋用大火約燒2-3分鐘把螃蟹燒熟。

　　4、收湯汁後，加入少許雞精關火，小蔥切末撒入螃蟹中翻炒勻起鍋即可。

　　烹飪技巧：

　　1、螃蟹是寒性食物，生姜多加一點。

　　2、吃螃蟹的時候，可以準備一杯姜湯來驅寒。

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、關節炎、肩周炎

 48、關節炎、肩周炎（包括風濕性、類風濕性關節炎）：食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生薑各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼; 一日一次，連用一星期，有追風祛濕之功效。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片

49、勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日後用酒塗腰部，一日2~3次，7~10天，可治多年腰痛。

50、腎虧腰痛：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。 白酒送服，每次1錢，一日二次，服完即愈。 此方還可治婦女產後腰痛。

51、坐骨神經痛：食用細鹽一斤，炒熱后加艾葉*一兩，用布包好敷患處至鹽涼，一日一次，連用5~10天。 （鹽可每天反覆使用）。

52、頸椎痛：羊骨頭（生的，煮過均可）二兩，砸碎炒黃，浸白酒1斤，三日後擦頸部，一日三次，一般不過15天，可以根治。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果

53、骨刺（骨質增生）：狗骨頭三兩，砸碎���黃浸白酒1斤，三日後用酒擦患處（最好帶吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。

54、腿抽筋：桑樹果*一兩，煎一碗湯一次喝下，一日二次，5天痊癒。

55、四肢麻木：老絲瓜筋*一兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，連服一星期，有特效。

56、內、外痔瘡：大田螺每天一隻，將蓋去掉。 放入冰片*1錢，5分鐘后取田螺水塗肛門，每天2次，7天痊癒，忌吃酒、辣物。

57、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2錢，用醫用酒精調勻，每日取一小團塗患處並用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除。

58、落枕（睡覺時由於枕頭或姿勢不適，而引起的頸痛）：韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次。 2~3天可治好。

59、戒煙：干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙。

60、戒酒：活黃鳝一條，放一瓶白酒內浸二天后此酒，1次1~2兩，一日三次，將酒服完后永遠不想再喝一滴酒。

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61、疥瘡（老爛腳）：豆腐渣炒熱，敷患處，用布包好，日換一次，可治癒爛腳久不收口。

62、淋巴結核：田螺殼炒黃研成粉，用芝麻油調勻敷患處，日換一次，連用7~10天。

63、長壽保健藥酒：磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩，浸白酒或黃酒二斤，兩天后按常日酒量吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤，增強抗病力，有延遲衰老功效。

64、打針結塊：將土豆切成半公分厚的薄片，敷在患處，再用熱毛巾捂，一日二次，一次20分鐘，2~3天腫塊消散。

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台南聚餐【漢來上海湯包】不多不少１８摺湯包蒸點生煎湯包超熱門必點！圓桌長桌聚會用餐人氣餐廳│台南店│南紡購物中心│東區美食

台南美食【漢來上海湯包】擁有超高人氣！ 位在台南南紡購物中心美食街，獨立餐廳店面. 超夯必點湯包蒸點、生煎湯包、飯麵甜點都有！ 每到用餐時間總是高朋滿座，記得訂位不用等待. 吃飽飯後，還能逛逛南紡購物中心或是看場電影～

台南聚餐南紡購物中心「漢來上海湯包」不多不少１８摺湯包蒸點生煎湯包超熱門必點！

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漢來上海湯包│台南店│餐廳外觀

漢來上海湯包，台南店～ 就位在南紡購物中心，地下美食街！ 每次騎機車過來停放停車場. 搭乘手扶梯來到南紡美食街. 就能馬上看到漢來上海湯包！ 地點真的非常顯眼好找～

透過透明玻璃可以看到廚師認真作業的模樣！

典雅大器的餐廳門面. 抵達就有人員詢問是否訂位和名字. 並且貼心帶位前往座位！

漢來上海湯包│餐廳環境

漢來上海湯包，台南店～ 雖然是在購物中心美食街. 但是裝潢優雅舒適度不減～ 環境非常舒適雅致，座位數相當多. 除了適合家庭用餐或好友聚會～ 多人活動、公司聚餐也非常推薦！

後方區域也有二側長沙發的座位區！

帶長輩一起聚餐就好愛這圓桌～ 感覺舉辦慶生聚會也好合適.

漢來上海湯包│菜單品項

菜色品項非常多樣化，一大張的菜單看得口水直流. 除了湯包蒸點、生煎湯包，絕對必點之外. 還有飯麵料理、冷菜小食、湯品甜點等等.

入座之後，人員就送上一壺熱茶，可以回沖！ 清爽甘香茶香氣，搭配湯包或重口味料理. 實在是很對味耶.

整個菜色非常多元，隨意一點就是滿滿一桌！

什錦豆干絲

餐前來個幾道小菜清爽開胃！ 脆脆的海帶絲，配上著豆干絲香. 份量上也不少，點來大家一起分享！

乾煸四季豆

我個人好喜歡乾煸四季豆. 以ＸＯ醬拌炒，有著香氣卻不油膩. 加上四季豆的香脆. 忍不住一口接一口！

蟹粉生煎湯包

端上桌的蟹粉生煎湯包吸引了大家目光. 相當有中國風的盤器，上桌開蓋冒出熱氣～

一盤蟹粉生煎湯包有六顆！ 撒上一些蔥花、黑芝麻點綴. 建議一開始先吃原味. 再視口味沾薑絲醬油.

夾起一顆生煎湯包，還挺沉甸甸. 咬開裡頭的蟹粉香氣，麵皮彈牙. 搭配紮實的肉餡鮮香. 不用沾醬就很有味道.

看得出來裡頭用料還挺豐富實在.

蝦肉小籠湯包

小籠湯包用蒸籠盛裝並蓋上鐵蓋！ 上桌再到客人面前掀開. 熱氣散開，開胃極了！

打開蒸蓋，隱約看出裡頭的蝦肉蹤影. 迫不及待想要快快咬開入口.

裡頭有著蝦泥，加上肉餡. 吃起來鮮味濃郁，肉餡鬆軟彈牙. 而且麵皮薄透，咬開還有湯汁耶！ 果然是招牌必點！真的太好吃了.

原盅燉牛肉湯

這碗原盅牛肉湯真的超推！ 可別小看小小一盅，撈起配料真的驚人.

帶筋帶肉的牛肉好大一塊. 而且牛肉也帶有厚度，滑嫩不乾柴. 燉得入口即化的牛肉，滿滿味蕾充滿牛肉香！ 再撈一塊，都是給得厚塊和份量有夠誠意. 湯頭清爽甘香好順口哦！

原盅燉雞湯

不吃牛的朋友也可點原盅燉雞湯. 一樣撈起來雞塊都是這樣大塊！ 看似金黃清澈的湯頭. 充滿雞肉甘甜鹹香！ 來一碗熱熱的湯品最棒了！

真的好厲害！整塊雞肉燉得一咬即散！ 真的就是入口即化的綿軟口感阿！ 好適合牙口不好的必點湯品.

喜歡辣香麻口的推推這二道菜！

川香口水雞

這道算是經典菜色！ 沒想到漢來也能吃到這道菜！ 一大盤的份量也不少，撒上花生碎粒. 配上小黃瓜絲清脆解膩.

看似紅通通的麻辣醬汁有點嚇人. 但其實它的辣度算是溫和，不會嗆口. 配上蛋炒飯有夠迷人涮嘴！

口水雞肉切成一片片方便食用. 記得沾上帶有微辣微麻的醬汁. 整個辣得好柔和又夠味！雞肉也好軟嫩.

蝦肉紅油炒手

一份蝦肉紅油炒手有六個！ 每一個都是胖嘟嘟好有份量. 配上紅得有點嚇人的川香醬汁. 雖然有點可怕！但好吃到停不下來.

咬開來的紅油炒手裡頭有著大隻蝦. 飽滿鮮美的肉餡，鮮脆彈牙的蝦肉. 蝦肉好大一尾，肥美彈牙的鮮香滋味！ 還有薄透帶Ｑ的麵皮，沾點醬汁太涮嘴.

蝦仁蛋炒飯

愛吃飯類的一定要點一份！ 簡單蛋炒飯卻不平凡的味道. 上頭擺上肥厚蝦仁，視覺上很滿足.

和我一樣愛吃蝦仁的推推蛋炒飯！

米飯炒得粒粒分明，充分融入濃郁蛋香. 還有著蔥香更迷人. 每一口蛋炒飯味道濃郁不油膩.

飄香排骨

夾一塊排骨放上蛋炒飯就是排骨蛋炒飯啦！ 可是平常便當品項的超夯人氣！ 來到漢來上海湯包絕對要單點吃個過癮.

炸得漂亮的金黃排骨色澤. 側邊看起來排骨也很有厚度. 表面酥香帶脆，完全不會過油過鹹. 裡頭的肉質感覺有醃製過，與泡菜絕配！

蔥爆牛肉

蔥爆牛肉也是一道超下飯的菜色！ 擺盤相當繽紛，牛肉也好大塊. 一眼就令人覺得胃口大開.

相當大塊的牛肉也好有厚度. 飽口度相當不錯. 加入大量蔥段等拌炒，鹹香順口.

擔擔麵

這碗擔擔麵平常也會想點呢！ 一大碗的麵量吃完有夠飽的.

整碗均勻攪拌之後，拌上偏瘦肉臊. 肉臊微鹹有口感，配上彈牙的麵條. 一定要拌上湯汁一起入口，味道更有層次！

蜀香抄手拌麵

抄手麵食也是推薦選擇. 都是走帶辣的蜀香風味. 但是他們家的辣度真的算是微辣～ 不至於辣到噴火嗆辣哦.

單吃蝦肉紅油抄手覺得太過單調. 那麼真的推推這一碗哦～ 搭配麵條吃得飽足，口感更上層樓！

麵條我真的很愛，Ｑ軟吸附麻香辣汁. 一開始不會覺得太辣，隨著咀嚼辣香瀰漫口中. 尾韻又帶一點微微麻勁，相當舒服爽口. 再來一顆飽滿厚餡的紅油抄手，太滿足了.

蝦仁肉餡就是給的非常大方！ 吃了一口就會整個愛上.

奶黃南瓜團子

又來一個蒸籠上桌！ 打開後原來是甜點，奶黃南瓜團子. 好可愛的黃澄澄小蒸點～ 原本喊著肚子好飽的. 又有胃口吃上甜點啦！

精緻小巧的南瓜團子，女孩們覺得好驚喜！ 外層團子Ｑ香軟糯，咬開來有著香��奶皇餡. 伴隨著麵糰香，醇厚奶味不甜膩.

吃過漢來上海湯包留下很好的印象. 喜歡整個餐廳環境，溫暖舒服感覺. 還有那多元菜色，湯包生煎包排骨蒸點. 以中菜為主，帶長輩一起用餐也好適合.

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【漢來上海湯包（台南店）】 > 時間：11：00～14：30│17：00～21：00 > 星期六、星期日11：00～15：00│17：00～21：00 > 公休：無 > 電話：（06）235-2032 > 粉絲團：漢來上海湯包 > 官方網站：漢來上海湯包 > 地址：台南市東區中華東路一段366號Ｂ１ > （１０ＭＡＲ２３│本文純屬美食分享文│餐點口感及現場客源可能不同）

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膝痛頑疾新方

專家：邱志濟 杭州廣益中醫門診部

膝關節滑膜積液，腫脹疼痛久治不愈，中醫稱為“鶴膝風”，和西醫傷科診斷的“膝關節骨性關節炎”或為“增生性膝關節炎”相似。 主要癥狀是膝關節滑膜兩側或一側腫脹，持續性鈍痛，屈伸功能受限，有痛如針刺，行走上下樓梯明顯受限，大多遇寒疼痛加重，得溫痛減。 此病治療頗難，現代醫學至今無理想治癒之法，筆者深入探究近代護陽大師吳佩衡白通四逆輩十方和業師朱良春“培補腎陽治雜病”方藥，用兩家法合璧，創“膝痛煎散”，內服或內外兼治，療效穩速，治癒者甚眾，充分體現傳統中醫“煎散”劑型的優

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“膝痛煎散”融吳朱兩家之法，膝痛重者一方內外兼治，方由白製天雄或白製附子、九蒸煨姜、甘草、麻黃、桂皮、油肉桂、生白芍、茯苓、炒蒼術、黃柏、防風、柴胡、仙靈脾、仙茅、山藥組成，等量共粉過60目篩。 每日內服33~38克，加水500~600毫升，水開后3~5分鐘，連湯帶藥分3~4次服。 重症者除內服之外，加小蔥根白30枚，炒白芥子粉30克共放紗布袋，加水1000毫升，白醋500毫升，文火煎6~10分鐘倒出，連續3日用紗布蘸藥汁濕敷膝關節滑膜腫痛處。 此方乃融「茯苓四逆湯」、「麻黃附子甘草湯」、「桂枝湯」，東垣「蒼術湯」以及朱師」培補腎陽方「於一爐，臨床按患者個體差異，即寒熱虛實偏勝，靈活調整部分主藥的量比。 服藥期間忌食所有水果、飲料、牛奶、豆漿、酸冷寒涼食物、綠茶，忌空調、沐浴（可用熱水毛巾上肥皂擦洗身體），忌引動肝風食物如雞、蝦蟹之類、鹹菜、鹹魚等。

中醫用藥貴在心領神悟。 膝關節腫痛辨證論治應不受西醫所謂的「增生」和「炎證」所囿，抓住性下趨，腫脹屬寒屬濕的症機，故必用溫陽宣通。 此方附子與化濕藥同用，有如日中天、離照當空、濕邪自散之妙，蓋寒濕均屬陰邪，留而不去，則腫脹痛纏綿難愈; 更有解表藥之助，大能振奮機體之陽氣，風藥祛濕，使濕濁之邪內外分消。 筆者總結分析了歷年治癒的多例膝關節滑膜積液腫痛患者，多虛中夾實、寒中夾瘀、夾熱，寒濕鬱久則化熱，久治不愈則夾瘀。 故在溫扶陽氣，宣通祛濕的同時必須注重瘀熱。 因此在選吳朱二家方藥合璧時，再選用李東垣之「蒼術湯」合方（蒼術、柴胡、防風、黃柏）。 此方原本為除濕熱祛風之方，方中黃柏瀉熱，蒼術除濕，蒼術得黃柏則不燥，黃柏得蒼

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術則不寒，此乃二妙散加防風、柴胡，則兼有祛風作用，蓋風能勝濕亦可散熱之理也，使里濕由里而表。 選入此方意在使濕濁與鬱熱的出路多闢一途，東垣《蘭室秘藏》雲此方療腰腿疼痛，是治中下之濁濕，故用蒼術為君，份量獨多。 膝關節滑膜腫痛，濕濁亦在中下，濕濁郁於中下，病位多腰腿膝，故用“茯苓四逆”加桂補火暖土，以復氣化功能，桂枝湯合二仙山藥斂陰和陽，茯苓滲利以通膀胱，麻附合防風、柴胡以宣通經遂絡道，更能宣發皮毛。 此方合溫陽除濕，發表宣通滲利去瘀，升陽解郁去熱於一爐，全方共奏但扶真原、培補腎陽、宣通三焦、斂陰和陽、調理氣血、補益肝腎、散寒祛濕、止痛消腫之功。

重症患者加小蔥白根須、炒白芥子、白醋，煎汁外敷，直入

膝關節皮里膜外，祛濕通絡化瘀退腫。 內外合治，內補外攻，內調外引，法簡效宏，尤對老年患者，穩中圖功。 老弱久病虛中夾實，創用「煎散」劑型，且味香甜微辣，患者多樂於堅持和配合。

風寒濕邪入肝則筋痛，入腎則骨痛，入脾則肉痛，《黃帝內經》雲：“病在筋，筋攣節痛，不可以行”。 膝關節痛顯屬邪入厥陰肝經，寒濕濁邪凝滯所致之頑疾。 正虛邪戀，濕濁阻滯則氣化無權。 《傷寒論》的真機是「氣化」二字，六經受病均可依據其標本、中氣的變化分析，邪入六經與正氣相搏，在一定的條件下「陽極化陰，陰極化陽」，導致六經病的寒熱虛實變化，出現虛中夾實，寒鬱夾熱等症。 正氣旺者，邪不可幹，正弱者，邪氣乘虛而入，《傷寒論》通篇亦論這“邪正”兩字。 筆者合用吳朱兩家之法合璧，正是抓住“氣化”和“邪正”之真機，故臨床所治之膝痛頑疾，應手取效。

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傳統中醫向來講究飲食宜忌，筆者治癒諸多疑難雜症，均得益於這千真萬確的真理。 有一膝關節腫痛患者剛治癒不久，因患者經營水果批發，一日吃了提早一個月上市的、噴灑過“催熟劑”和“保鮮劑”化學藥水的楊梅半斤，次日又吃了對蝦半斤，隔天膝腫痛即復發，而和她同一地方，比她早一年治癒的6個膝痛患者均無復發，此事實使患者信服飲食宜忌的中醫科學之道。 因上面提到膝關節腫痛屬邪入厥陰肝經，半熟楊梅和對蝦均是引動肝風肝火的食物，火為元氣之賊，故屬本病的發物。 筆者用上述辨證指導用藥和制訂治療方案，制定生活飲食宜忌單，屢收高效。

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