#有一間燒烤

[jackgreen7777]

2023年 1月 耕讀關東名勝 走訪江戶遺跡

前兩個月才剛結束「步學關西古都；激安大和鑑賞」的大阪京都長輩幼童自由行，稍稍緩解了睽違三年之久，受疫情限制而無法跨境移動的苦澀情懷。

但畢竟是與家人的長輩幼兒團，一天一景點，行動都受到先天上的限制，七天的旅程，總覺得意猶未盡，我都笑著跟友人說，我是去出差當保母的，甚至還有人真誤以為我生了個小寶寶呢！（怎麼會是我生呢？要也是我未來的老婆生）

有鑑於尚有上個旅程未花完少許殘留的日幣，再加上日本觀光產業已經復甦，旅社、商家及各種景點活動都準備周全，我又再次選擇日本為這次旅程的目的地。

其實本來的首選是北海道和名古屋，由於經費有限則將就選擇飛東京先，再看要轉乘去哪裡。

把這次東京行算進去的話，剛好是我第50次出國，第7次去日本、第3次造訪東京了，撇除在澳洲打工度假和菲律賓讀書，東京將一舉耀升成我旅行逗留天數最長的城市，直接擊敗我非常喜歡的義大利佛羅倫斯，和度假耍廢聖地越南河內。

簡單交代一下我此次旅行的行程：

1/6五 搭機：朝馬轉運站 桃園機場第一航廈 樂桃航空mm860羽田機場通關 睡機場 買Tokyo Subway Ticket 48hours(1200円）無限搭乘東京地鐵/都營地鐵

1/7六 明治神宮與新宿：前往新宿放行李 明治神宮參拜 逛韓國街 鬼王神社 歌舞伎町 午餐麥當勞 新宿逛街 晚餐一蘭拉麵 睡Hotel Listel Shinjuku

1/8日 淺草晴空鐵塔：逛雷門觀音街 午餐海產料理 淺草寺參拜 逛晴空塔及周邊百貨 逛東京鐵塔 晚餐松屋 睡Hotel Listel Shinjuku

1/9一 淺草日光：淺草神谷午餐 淺草買票前往日光 逛日光周邊 泡日光當地溫泉 便利商店自製晚餐 住東武公園旅社

1/10二 日光中禪寺湖：巴士中禪寺湖賞雪 華巖瀧觀瀑 午餐華巖瀧餐食 暴風雪過境 鬼怒川溫泉散步 整頓買晚餐 住東武公園旅社

1/11三 日光世界遺產：早餐自理 世界遺產日光東照宮 日光二荒山神社 日光山輪王寺 大猷院 泡和式溫泉 住東武公園旅社

1/12四 日本友人會面：早餐自理前天晚上買好退房東武公園旅社（負評）

春日部郵局 午餐Nakau丼飯

春日部lala garden uniquelo 購衣物 蠟筆小新活動 入住淺草 阿尼中野吃烤肉 住hotel mju 旅館

1/13五 逛街日：退房 放行李 阿美橫町逛街 午餐生魚片 買大草莓 逛秋葉原 晚餐烤串燒 住成田機場

1/14六 返航：酷航酷航 TR875 午餐outlet 搭車回台中

如果有仔細看的話就會發現，別說沒有五星飯店、沒有吃到飽的大餐，還不是每天都有像樣的住宿和飲食。

其實，這就是我的風格。背包客式極簡約自由行，把硬底開銷諸如交通、住宿、飲食降到能力值的偏低，拉長旅程時間，盡情的享受當地人文、祭典、藝術以及世界遺產。

第一次的東京行我往西走，去箱根看富士山；第二次的東京行我往南走，去橫濱歷經跨年；這一次的東京行，我往北走，去日光賞雪看寺院。

這一次我在日光就待了三天，背包客棧發生了很多趣事，有機會見面分享。礙於篇幅字數限制日光的美還有德川家族的故事自己google 。

最後，我要說的是：我在明治神宮進行新年參拜、在淺草寺參加誦經法會、在日光山輪王寺領受祈福、東照宮聆聽龍鳴、華巖瀧觀瀑、中禪寺經歷暴風雪、秋葉原看正妹等，也品茗了許多地方特色美味食物和大和經典藝術創作，與友人一起共同建立交織創造浪漫美好愉悅充���豐盛的旅程回憶。

這幾天就是新年了，祝大家 ： 大吉大利 事事如意 一路發財 闔家平安 富貴有餘 福壽雙全 事事如意 四季進財 五福臨門 財源廣進 恭喜發財 招財進寶 年年高升 日日見財 步步高升 成長茁壯 平安喜樂 學業進步 學業有成 身體健康 笑口常開 天天開心 持之以恆 篤志好學 學業有成 前程似錦 樂學苦思 敏銳創新 學業有成 健康快樂 快樂跟隨 健康常在 前程似錦 美夢成真 玉兔迎春 好運兔U 揚眉兔氣 奮發兔強 福兔迎祥 宏兔大展 前兔似錦 錢兔似錦 兔躍納福 福兔賀歲 兔年行大運 玉兔迎春添新象 新春旺市迎玉兔 金兔祈福 闔家幸福 新春開運 鴻兔大展 Happy New Year 兔 you. 萬事如意迎新年 玉兔迎春旺全年 去年虎哩發大財 新春兔來事業展

[kaicar123]

不出門也不愁吃不到美食！正月梅雨季每天下雨懶得出門，但還是可以輕輕鬆鬆把美食送到家裡來，我就幫大家整理10家人氣宅配美食，不論是鹹食類的滷味、手工水餃，甚至是媽媽味的私房菜都有；還有甜食類的貝果、厚片吐司等，通通只要打開或簡單加熱就可以食用，是不是很吸引人呢！

01.Q胖貝果  日式包餡貝果

 2015年創立於台南，為台灣第一家日式貝果��，時因創始人的奶奶喜愛麵包產品，但因不適宜食用較油膩的台式麵包，出於一份孝心、與對創業的熱忱，創始人於辭去法律工作後，投身烘焙的世界。不同於較硬質的美式貝果，日式貝果保留了貝果低油、低糖的特質但鬆軟Ｑ彈的口感，更加適合各年齡層食用。全店產品堅持使用進口高級用料，不添加香精、色素等，亦於新聞台採訪後，得名「法律人的良心烘焙」。 

02.Kindfood康福先生  ８種口味雞胸肉

Kindfood康福先生舒肥雞胸原型食物專賣，沒有看不懂的化學成份，只有很棒的原形食物，主打舒肥雞胸、舒肥牛排、舒肥鯛魚等原形食物，以低溫烹調��真空包裝保鮮，不管是減醣生活或是增肌減脂的健身菜單，都是高蛋白質好選擇；且最大的特色就是口味豐富，完全不用擔心會吃膩，建議可以退冰之後直接吃，也可以不拆袋隔溫水解凍，或是解凍後微波30秒熱熱吃也可以。

03.阿珠姨手工水餃

阿豬姨手工水餃專賣店，是傳承30年家鄉味純手工水餃，招牌的玉米豬肉水餃、九層塔豬肉水餃更是饕客們激推的必吃水餃，宅配送到家，台中也有門市方便自取。水餃大顆好吃皮薄餡薄又多汁是台中超人氣排隊水餃店，大人小孩都愛並且口感豐富。

04.辣董滷味  獨家滷汁制作

台中宅配滷味推薦「辣董滷味」，天氣一熱大家就想吃些開胃的食物，以獨家滷汁製作的辣董滷味，真空包裝宅配送到家，台中也有門市方便自取。冷藏開袋後可以直接食用，入味的雞爪、鳳爪、雞翅、豆干、雞胗有原味和辣味可以選擇，不管是佐餐或是當成快速下酒菜、下酒菜零食都很對味。

05.京采Bao·Mantou  甜甜暖心組

還停在白饅頭夾蛋的吃法就輸了！這家來自金門的團購美食「京采」，推出全台唯一的「爆餡饅頭」，比起其他家不用另外夾料就能吃到滿滿配餡超澎派！月銷50000顆的打卡饅頭，首推一次就能吃到７大口味的甜甜暖心組，多達共28顆超有分量全部帶回家也只要899元、還免運！

06.里洋烘焙  塔帕斯麵包

熱銷超過101大樓的高度！這款源自西班牙的開胃小點「塔帕斯麵包」，經由擁有10年以上豐富經驗的「里洋烘焙」麵包主廚改良，研發成符合台灣人喜愛的口感，推出經典的４款塔帕斯軟歐麵包，包括香蒜、花生、奶酥，以及明太子口味，現在在食尚玩家購物網就能一次享有這４種人氣口味，以冷凍宅配的方式，讓民眾免出門、在家烤就能吃到熱呼呼的烤麵包了！

07.傅記上海菜  媽媽味家常菜

在一心市場飄香35年的傅記上海菜，現在不但展店到向上市場，這份從老饕到一般家庭主婦都有口皆碑的好味道，還推出了真空包裝的料理包，從豆酥鱈魚、半筋半肉羅宋湯、栗子燒雞等10多款濃油赤醬的招牌菜，都能新鮮直送到府，造福各地老饕。

08.金博家JINBO SELECTION  一人獨享麻辣鴨血

金博家跟蕭敬騰共同推出的「辣椒先生麻辣鴨血」超級過癮，麻辣湯頭醇厚而鴨血軟嫩入味，簡直是麻辣絕配。辣椒先生麻辣鴨血能夠一人獨享，簡單在家就能加熱食用，味道相當好。辣椒先生麻辣鴨血內容物有，泡麵、麻辣鴨血１袋、花椒油，非常簡易，有個快煮鍋就能輕易完成；辣椒先生麻辣鴨血是１人的分量，麵條吸附飽滿的麻辣湯頭，合而為一，不僅鴨血入味，麵條也入味了，每一口都酥麻到不行，還有滿滿的花椒麻香，增加湯頭的層次感。

09.松包子  食尚玩家OS桑的爆漿包子

食尚玩家OS桑阿松賣的「松包子」你吃過沒？不管是抗疫宅在家肚子餓，或是早餐沒時間準備，從冰箱拿出包子用電鍋蒸個10分鐘，馬上就有美味爆漿的包子可以吃，好幸福喔。由阿松掛名並參與研發的「松包子」，可是和一般市面上包子不一樣喔。包子個頭大、內餡飽滿，而且用料實在又講究，讓你吃了口口滿意。

10.正月朔日  蛋糕吐司​​​​​​​

喜歡吃蛋糕吐司的朋友們看過來！「正月朔日」的蛋糕吐司堪稱網路人氣王，首次與百貨公司合作，進駐快閃櫃位，就曾創下每日限量600顆、２個星期天天都銷售一空銷售量驚人，「正月朔日」的蛋糕口感非常特別，每種口味都有獨特的香氣。

[jaunepastel]

植物系。食旅日誌 May 1st, 2023

餐車美食學 / 西裝筆挺的年輕小伙子，提著公事包與街口銀色早餐車老闆熟悉問早，接著從老闆手中接過一個牛皮紙袋，迫不及待地拿出，沾滿洋蔥粒、芝麻與罌粟籽的貝果，大口一咬，白色奶油乳酪從麵包的邊緣溢出，最後，他隨性坐在路旁座椅，享用熱咖啡看街上人潮往來，藍白配色的紙杯，上頭金色印刷字體寫著－We are happy to serve you。

這是紐約客與餐車的經典畫面，在電影裡常見，當你真走在曼哈頓街頭，感受又不盡相同。

流連在時代廣場，各形各色的餐車各據一方，從紅到上報的清真餐點中東風味蓋飯，只賣烤花生或杏仁、永遠散發焦香味的零嘴攤，熱狗、蝴蝶餅與清涼汽水，再到稍微精緻的異國創意料理，鬆餅、韓式燒烤、台式便當店和純素冰淇淋，只要你想得到，甜的鹹的正餐宵夜，餐車基本上都可以滿足。份量多且價格相對便宜，是許多紐約客熱愛餐車文化的主因，多樣化的餐車美食餵養流浪異鄉人，於心靈上味蕾上，當然荷包也是。

我與餐車的經驗，比較不是嚐鮮性質，反而更接近求生存。起初還在曼哈頓求學時，街角的墨西哥餐車是我快速解決午餐的好所在。通常這些地方在中午也是大排長龍，生意不輸有店面的正式餐館。除了塔可(taco)和乳酪餡餅(quesadilla)外，夾著澱粉、生菜還有蛋白質的墨西哥捲餅，營養豐盛，和三明治一樣，我認為是人類最美好的發明之一，身心所需一捲打盡，吃飽下半天的能量補足，人生繼續前進。餐車的餐點經常過分豐盛，我一般只吃���下半捲，剩下的帶回家為晚餐加菜。 後來搬到皇后區，從地鐵M車高架橋爬下樓是一個多種族裔混血的社區，美食地景也跟著多元轉移，除了拉丁裔與東歐族群，還有為數不少的藏民，從街上西藏小館的數量便知一二。下班回家的路上，最期待的，莫過於夜幕低垂才出攤的西藏餃子(momo)，亮著一盞幽暗閃爍的日光燈，彷彿遠遠就在向我打暗號。蒸籠取出熱氣蒸騰的蔬菜餃子，其實看起來更像小籠包，包裹著高麗菜、青江菜與豆類，淋上紅通通的辣醬，那是我們一家省吃儉用卻分外滿足的幾個快速晚餐，食畢，往往令人更犯思鄉。

餐車飲食，是美式生活的部分體現，在於可以享受戶外，不受制於空間時間。在公園在地鐵在街上的某個角落，隨處享用。很高興為您服務－We are happy to serve you，這些料理永遠在街角迎接著你，下次到紐約，別忘探索這些隱藏版美食。 五月食譜收錄： 香辣炒豆腐墨西哥捲餅 SPICY TOFU BURRITOS // 完整全文&食譜插畫版，歡迎購買雜誌 鄉間小路 閱讀。

[germinal16]

在朦朧交匯的地方

「當時的世界還太年輕，很多東西沒有名字，要表達時，還只能用手去指。」

這或許是我在吉隆坡的小印度區點早餐時，最貼切的寫照了。坐在門口的客人買了一份像氣球一樣，介於麵包與燒餅之間的食物，我想要點跟他一樣的東西，走進餐廳以後卻不知道要怎麼樣表達，只好吱吱唔唔地指著菜單上的照片，點了一個我覺得看起來最像的東西。

「現在沒有了，」店員說話的聲音裡有著南方的溫度，「因為⋯⋯，⋯⋯，要別的嗎？」，他說的話大概有七成以上我都沒聽懂，只能選了另外一個看起來也有點類似的餐點。上來的是一個圓圓、炸得酥脆的，像是蔥油餅灌了氣的圓形球體，配著椰漿與咖哩；咖哩的味道很淡，馬鈴薯的口感粉粉的，散在醬汁裡，粘著餅吃味道還不錯。我又點了一杯Lassi，乳酸飲料搭配著強烈的甜味，也算是吃印度料理的標準配備了。

那道菜叫做什麼名字來著？

我穿梭在小印度裡尋找可以購買伴手禮的地方，超市的架子上有著咖啡、祭拜用的香、果醬、油品和各式罐裝的湯，中心則放著幾個桶子，裝著各式各樣的香料。我最後在中央車站樓上的百貨公司買到了一袋有牌子的咖啡，和友人強烈推薦的咖椰醬。在巧克力展覽館買了據說台灣買不到的紅寶石巧克力以後，我叫了一台Grab共乘，到茨廠街Chinatown的一間西式咖啡廳，點了一杯混有荔枝汁與西瓜汁的「夏日時光」，開始寫下在吉隆坡的見聞，才想起早餐時那一道由咖哩、椰漿和酥炸餅皮構成的印度料理。

我們仍不知道那天所吃到的菜的名字。

古蘭經文在晌禮時響起。

吉隆坡的街道有一種專屬於熱帶的濕潤，卻又略顯清爽感的氣息，或許是源自於穆斯林的整潔感，讓街上不至於留下潮濕又沾滿泥濘的下水道氣味。Kuala Lumpur，漥流濘波，在泥濘渦流匯聚的川口；穆斯林在鵝嘜河與巴生河的交匯處建立了清真寺，後來英國人又在這裡建立了蒙兀爾哥德式風格的各式政府機關大樓。烏鴉們圍繞著河岸尋找用來築巢的枝枒，一群帶著頭巾的女大學生開心的和建築拍照。午後突然下起的雷雨，沖掉了膚色各異的觀光客們內心的躁動，他們靜靜地靠在騎樓下，聽著從清真寺裡傳來的古蘭經文。

時間像是被切割成片段，又像是從未停止流動。

在飛機上的馬來西亞歷史讀本裡寫道，在馬來西亞官方版本的建國史詩裡，馬來人從蘇門答臘遠道而來，「國破家亡的王子跟他的人民來到此地，重建他們曾經有過的國家」，後來就在此地生根，再也沒有回到海的彼端。市場裡，華人攤商所販賣的咖啡烏氤氳著芬芳，被熱帶的薰風給吹到好遠的地方。一個淡米爾小販向我介紹美麗的蠟染披肩，我用不甚流利的英語向他談價，最後買了中意的商品收藏。陽光和煦地灑在遮陽用的帆布上，一個個離散的音符抖落四散，在巴剎隨風搖曳的招牌裡、在城市喧囂的車水馬龍裡、在鐵路車站的電風扇裡鼓動。從北方漂流來此的天地會成員，��及乘著季風遠來的斯里蘭卡海商，還有終於落地生根的印尼王子，都隨著河流平穩地流淌成時間，緩慢地在歷史裡延長，成為一首不會結束的曲調。

古蘭經文在晡禮時響起。

吉隆坡舊火車站裡的食堂裡販售著泥爐烤雞，熱氣裹著香味四溢。鏡頭無法捕捉舊站建築的美，在夕陽下卻映襯得特別美好，一組攝影團隊在在火車站前幫一對男女拍著照，我竟然有點分不清他們究竟是在拍婚紗照還是在角色扮演。河流安靜地穿越城市緩緩前行、鐵路向著巴生的港口一去不復返，我看著站前的車水馬龍川流不息，畫出了一個無法供給行人通過的圓環，快得像是下一秒就會像老虎一樣，全都溶解成奶油。

時間明明從未停止流動，卻又被蒙太奇式的切割開來。

我鑽進歷史的縫隙裡，迎面而來的時間將我的身體打濕。像是駱駝穿梭在漫長的絲路上，回首曾經漫步過的經文。在伊斯蘭藝術博物館裡，看著陳列在玻璃展櫃裡的硬幣，串成一條長長的時間軸，從絲路的盡頭牽繫上另一個盡頭：是倭麥雅的，是阿拔斯的，是法蒂瑪的；是庫德人的埃宥比，是波斯人的薩非，是蒙古人的蒙兀兒⋯⋯遙遠的信仰，和禱告的聲音，被逐漸帶到星羅棋布的千島之海。國家清真寺裡的導覽員向我介紹他們的宗教建築的特色：幾何圖形、排除畫像的設計，以及四處刻有的阿拉伯文書法——他說，普羅大眾的馬來人其實是不懂阿拉伯語的，就像華人並不真的懂南無阿彌陀佛或唵嘛呢叭咪吽。但禱告時的虔心，或許便能夠克服語言的鴻溝，將心裡所祈願的平靜，真實地傳達到所愛的神那裡。

清真寺地板的涼爽，透過襪子輕輕碰觸我的肌膚。

古蘭經文在昏禮時響起。

或許因為地處熱帶的關係，即使在週末，也能感覺到吉隆坡的夜晚和白天彷彿是不同的世界。白天杳無人煙的獨立廣場，到了晚上聚集了好幾台餐車，人們帶著孩子們在舊政府大樓前騎單車、吹泡泡，閃爍的霓虹讓城市的故事變得鮮艷起來；茨廠街的夜市裡已經開始被攤販們擺放的桌椅擠得水泄不通，車流難以行進，街邊販賣的肉乾瀰漫可口的香氣，一口咬下鮮甜酥脆，我又挑了幾串沙爹、幾份炸串，還買了一份峇里島風叉燒飯。慢慢轉移到星光大道Bukit Bintang，街頭藝人在地鐵站前高聲歌唱，觀眾們為了傾聽他們的歌聲，在人行道上圍成一個難以跨越的圓。適逢佛誕節的花街遶境，馬路上實施了交通管制，來自世界各國的佛教徒搭著一輛又一輛花車，向周圍的人撒下祝福。

我踏進一間有伴唱帶的酒吧，店裡客人寥寥無幾，點了一杯可樂，在吧檯坐下，一個店員用簡單的英語跟我攀談，她告訴我她是從緬甸來的華人，一個弟弟在台灣學中文，一個妹妹則已經在台灣結婚生子：她給我看弟弟和妹妹的照片，表情中滿是驕傲。老闆娘是客家人，我隨口唸了幾句台灣捷運廣播裡的客家話：承蒙您、恁仔細，她卻一頭霧水，我問他，那在馬來西亞的客家話裡怎麼說「謝謝」，她答了我一句「唔該」——但是用的是客語發音。哈哈，溝埋一齊做瀨尿牛丸呀，我想，在點唱機上點了一首林憶蓮，一首周杰倫，就算開不了口也至少還有你；一個日本客人點了一杯啤酒，倒進杯裡都變成了鄧紫棋的泡沫。老闆娘一時興起，問我們打烊以後要不要一起去深夜的亞羅街嚐點街頭美食——我們在熱炒店裡點了五人份的雞翅、一大盤炒麵，還有馬來西亞人最愛的「拉拉」——我以為那是福建話「蜊仔（la-a）」的訛寫，但吃著吃著，眼前的蜊仔像是在我眼前唱起了拉拉Land。

我想起在前一晚，背對著人潮走進書店，在店裡物色有趣的英文書籍，彷彿自己是一具遠渡重洋的幽靈，正在搜羅已經死去、卻未被埋葬的故事碎片。這樣就好了。知道故事並不會這樣結束，這樣就好了。知道時間並不會在我們身上劃下句點，這樣就好了。知道那些藏在伊斯蘭博物館的時間軸，那些在國家清真寺裡計算禮拜的時鐘，知道書包裡的小說，並不是歷史的終局。我心想這樣就好了。

我喜歡吉隆坡那種聚集了所有的歷史，卻又還沒寫好結局的樣子。

古蘭經文在宵禮時響起。

飛機上，我打開電子書閱讀器，繼續閱讀還沒讀完的馬來西亞史書籍：故事裡葡萄牙攻破了馬六甲，白人拉惹「繼承」砂拉越，不列顛與荷蘭瓜分馬來世界，還有試圖建設美好世界的殖民者��佛士和瑞天咸。飛機起程往北，窗外天氣晴朗，雲朵在飛機旁滾滾飛躍。

我又聽見古蘭經文，在晨禮時被想起。

[backdoornight]

2023年《W Korea》5月號封面人物—NCT Mark訪談

Mark穿著Polo Ralph Lauren的模樣非常帥氣，彷彿降落在一個未知的空間中。

在拍攝過程中，我再次感受到Polo Ralph Lauren很適合自己（笑）。沒開玩笑，我從小就非常喜歡這個品牌，現在成為了品牌代言人，我感到很幸運。拍攝使用的服裝裡，也有幾套想帶回家的。

最近相當忙碌吧？由於你在韓國的時間不多，我們不得不提前進行拍攝VOL.5的計劃。

我今天剛到韓國，預計後天就要離開。明天要拍攝新單曲《Golden Hour》的MV。

當我看到你們海外巡演的行程時，感到非常驚訝。NCT 127的巡演〈Neo City-The Link〉歷時大約一年，前往亞洲、北美和南美等地進行表演，最後在今年1月以墨西哥城作為最終場。而NCT Dream的巡演〈The Dream Show〉則是從去年9月開始。最近Mark的狀態如何？

我現在心情不錯。當我太忙碌時，很難完全專注於當下，因此我無時無刻都在思考每個時期的自己。在拍攝和接受《W Korea》採訪時，我的狀態非常良好。即使面臨挑戰，我也傾向於有彈性地應對，也許是因為我有點遲鈍或不太敏感。有時候我會感到疲憊，想到我們成員很多，一旦看見他們，我的責任心和力量都被喚起了，同時也激勵著我。

幾年前以NCT 127成員的身分進行了規模相當大的世界巡���，有感受到什麼不同嗎？

有的。在2019年，我們搭乘巡迴巴士開始了一個月以上的旅途，這是我第一次出國超過一個月，當時的演出規模和體驗與以往不同。或許因為有了一次經驗，現在我會努力利用空閒時間來享受旅程，並非只往返於表演場地和飯店。例如，我們到了德州，就會抽出時間去吃德州燒烤，即便沒有拍攝目的，也想一起創造更多回憶。總之，我覺得自己透過巡演得到了多方面的成長，這也是一個寶貴的成長經驗。

你在巡迴時有沒有新發現或嘗試呢？

在 NCT 127 巡演期間，我帶了筆電和麥克風等音樂設備四處奔波。雖然能預料到空閒的時間有限，但這些設備對我來說很重要，可以讓我在巡演期間思考腦海中有關音樂的想法。有趣的是，我甚至發現自己可以在飯店房間裡創作音樂，並且做了很多事情。這對於我來說是一個新體驗。

在雜誌發布前的4月7日，你將發行第二首個人單曲《Golden Hour》。是Station: NCT Lab的一部分，其他包括來自NCT成員的各種音樂作品，包括個人歌曲、組合歌曲和自作曲。

沒錯，發布了音源和MV，但沒有進行solo活動。這是一首有趣的歌曲，我對歌詞相當滿意。無論內容、情感還是氛圍，都和一年前透過Station發布的《Child》不一樣。這次也是與我的crew合作完成的，和他們合作時，即使是小點子，在大家都認可的情況下，也能夠做進一步開發和嘗試。

這首歌的主旨是什麼呢？

我完全不擅長烹飪，之前在一個綜藝節目上煎蛋，結果搞砸了。有位粉絲在推特上把圖片發給Gordon Ramsay，並詢問自己男友做的料理如何，Gordon Ramsay回覆：找個新對象吧。（笑）所有粉絲都知道這個故事，我以此事件作為創作的靈感來源。

這個素材非常有趣對吧？

在創作過程中，我和我的團隊們非常開心，不斷想出有趣的歌詞和點子。

在首張單曲《CHILD》中，你的歌聲是一大亮點。雖然你是rapper，卻也多次參與了主唱部分，後來聽說你起初是通過了主唱的徵選，後來才發現自己會饒舌，這是真的嗎？

好害羞。我當時不是因為唱歌好聽才通過徵選的，而是比起rap或其他事情，我更喜歡唱歌。

我在訪問K-pop藝人時總是會問：到底需要多長的時間和歷程，才能讓原石蛻變成現在的寶石呢？

我也不知道。但是我有一個很堅定的決心。在度過練習生與藝人生活這種與從前完全不同的環境時，我逐漸發現了新的面貌，也意識到自己有堅強的一面，身邊的人也這麽說。

《CHILD》發行時釋出了一段幕後訪問影片，能讓我更了解Mark，也很令人印象深刻。但我對這段話有些好奇：「在別人眼中，我可能是很棒的人，但對自己而言並不是那麼好的人。」

可能因為練習生時期對自己有嚴格要求，我經常鞭策自己，覺得這樣才會進步。我媽媽偶爾會說：「你的身體遇到了錯的主人」（笑）。我似乎沒想過要更照顧和愛護自己，所以需要更加努力地理解和愛自己。

忙碌的人容易忽略愛護和照顧自己這件事，因為需要心靈上的平靜和良好的健康狀態。相反地，對非常自私的人來說，無論如何都會優先顧慮自己的身體和心靈。

過去，我從未認真思考過「善待自己」這件事。透過音樂創作意識到了這種感覺，學會了客觀、沉著地看待自己，接納自己的優點和缺點，並且不跟他人比較，因為我就是我。要做到這一點，我認為需要努力和付出。

你覺得自己還像個孩子嗎？

是阿，但我也會有變成大人的一天吧？

你想趕快成為大人嗎？

希望自己像大人一樣生活，但做音樂時保有孩子氣也沒關係。

覺得自己還是小孩的原因是什麼？

可能是因為我還無法獨自面對這個世界，這個世界還有太多我不知道的事。

需要獨自面對世界的時機尚未到來吧？

我認為人生最重要的就是獨立。我不喜歡依賴別人，可是一旦有人依賴我，我有信心且會盡力幫助他們，但當我需要幫助或依靠他人時，我會感到不自在。因此，我認為自己應該獨自面對這個世界。

你小時候是個怎樣的孩子？

我剛來韓國的時候還是個中學生，當時的我有點笨，我應該要更懂事才對。

小孩子會想些什麼呢？

我是個宅男，而且沒有什麼特別的想法。我後悔當時不夠活躍，如果能更積極地生活，就可以學習和體驗更多東西了。從練習生時期到現在已經十年左右了，錯過了許多只有在青少年時期才能體會到的事情。很多藝人跟我處境相同，但是我全心全意投入在音樂。由於缺乏人生中微小而重要的片段，為此感到很遺憾。有種尚未完成一個雕塑的感覺。

但現在你已經成為一位世界知名的歌手。你的父母對你作為一位歌手有什麼看法？據我所知，以前Mark在韓國當練習生時，家人��在加拿大，後來搬回了韓國。

我的父母很信任我。雖然全家人剛搬來韓國時並不容易，但很慶幸現在我們都在韓國安定下來了。他們很感激因我而產生的這一切。

你在某次採訪中選擇了父親作為你想成為的男人，對吧？

我感受到自己受父親的影響越來越多。如果我是女生，我的偶像就是媽媽了。最近正在拍攝NCT 127的紀錄片，拍攝過程會看到以前的家庭照，比起我和哥哥，當時的媽媽和爸爸更年輕、漂亮和英俊，這很令人感動。我現在是韓國年齡25歲，我的父母大約也是在這時候結婚，他們婚後移民到外國，在那裡撫養了兩個兒子。隨著年齡增長，我也更加尊敬父母親了。

在SM的YouTube頻道上，有許多藝人們在錄音室中進行歌曲錄製的影片。看著那些影片中的Mark，感覺是一個對自己非常嚴苛的人。這涉及到你的性格和氣質，而不是能力方面的問題。

你看到了這個面向嗎？沒錯，我從來沒有輕鬆地錄過音。即使現在已經不是新人，也完成了相當多次的錄音作品，看來我就是那樣的人吧。

NCT 127在2021年秋天發行的正規後續專輯中，有首《Favorite(Vampire)》與最近的《Ay-Yo》、《Sticker》、《Cherry Bomb》等給人留下深刻印象的歌曲相比，有著不同的氛圍，錄製時的感覺如何？

我們也覺得具有挑戰性，也同時被稱作是另一首hit song。這首歌是我最喜愛的作曲家Kenzie創作的，我仍然記得Kenzie姐姐在錄製時一直鼓勵我。實際上，每次和Kenzie姐姐合作都會讓人有這樣的感覺。

就像演員的演技可能會因導演的指示產生不同的結果。Mark也有同感嗎？

是的，當然。我在累積更多錄音的經驗時，我的耳朵對聲音有了一定程度上的敏銳度。當我和多位音訊工程師和製作人一起錄音時，發現自己的想法是正確的情況變多了，所以最近我更加堅信自己的意見，並且頻繁進行錄製。也有比我更可靠的人，例如Kenzie姐姐和其他厲害的製作人，在我的心中都有著重要的位置。他們非常注重細節，能夠挖掘我的潛力，發揮出最好的表現。因此，錄製後的感覺就像上了一堂課。

在寂靜的夜晚獨自聆聽音樂時，有時會發現歌曲中的ad-lib等微妙細節，很令人感到愉快。

是的。事實上，世界上所有的音樂都是這些細節結合而成的產物。如果沒有這��小細節，即使是一首偉大而美妙的音樂作品也可能會變得不同。

除了音樂，你還喜歡什麼？

總有一天要好好寫作。在參加SM的徵選之前，一直夢想成為一名作家，雖然我喜歡唱歌，但那只是我的興趣而已。寫作是不受年齡限制的，如果現在開始慢慢培養寫作的習慣，將來有機會創造出優秀的作品吧？

偶爾會寫日記嗎？

2020年我每天都有寫，幾乎不間斷！但是2021年開始就再也沒有寫過了。

因為疫情影響行程，所以專心撰寫日記嗎？你有重新閱讀當時寫的日記嗎？

哇，我從來沒有這樣過。現在想起來，我突然想找那本日記看看。如果有煩惱或想要紀下來的事，我都會寫下來。因為是寫在粉絲送給我的筆記本上，所以更有意義。

如果想要更珍惜自己，就必須先了解自己。除了音樂之外，也喜歡寫作，那麼你對自己最滿意的人格特質是什麼呢？

嗯...我不覺得自己是壞人（笑）。每個人都有一種天生就具備的核心特質，對吧？我覺得「當一個好人」就是我的核心特質吧。另外一點是最近開始感覺到的，只要相信自己「做得到」，就可以完成很多事。第一次嘗試某件事時，可能會感到困難，而且無法迅速掌握技巧，但只要下定決心，最終都能夠成功地完成它。這需要毅力和耐心才能堅持下去。

只要下定決心就能完成任何事。雖然自己還覺得像個孩子，雖然還覺得自己像個孩子，但是懂得客觀地看待自己的Mark那樣描述時，感覺很真誠。作為NCT的成員，你有什麼樣的想法呢？

不管是NCT 127還是NCT Dream，我們都以藝人的身份活動了很長時間。我認為現階段必須讓自己變得更好，畢竟音樂才是最重要的。想透過音樂來鞏固自己，並且證明我們更加出色，如果我有個人目標，那就是想玩得更大，例如舉行更大規模的演出，與更多觀眾交流等等。結論就是：比起其他同樣出道8年的團體，我們將更加努力地去實現目標。

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[leonafunlife]

來台中吃消波塊吧!搭配水泥紅茶更對味~

很多人想到台中名產，就會想到太陽餅、慶記和消波塊，這一款消波塊雞蛋糕在台中已經走紅🔥很長一段時間了，一到假日就是滿滿的排隊人潮，位於光復新村外圍，就進駐店家的說法這邊是第一排。

完整文章請看:https://leonafunlife.com/blog/post/121747052 👉FB粉專搜尋🔍：Leona fun life -利歐娜。樂生活

旁邊的立牌介紹著原物料，標榜沒有添加人工化學，採用台灣牧場新鮮雞蛋🥚、日本三井製糖三溫糖🍬、紐西蘭Anchor無鹽發酵奶油、牙買加Myers's蘭姆酒和🇯🇵日本北海道十勝生乳，在用料方面很講究也很實在。

💰價格的部分原味是$75/5顆，也有卡士達、可可🍫、黑糖等三種常態性供應的口味，在特殊的節假日也會有特色口味推出。

店旁的小招牌燈箱上還有可愛的Q版消波塊大人，放著一起合照，蠻逗趣的。紅茶☕️已經快跟後方的牆面融合在一起了，飲料杯是就是水泥原色，真的很鬧阿!!XD

外層酥酥香香的，口感紮實的，內層潤澤吃起來不乾柴的，加上迷人的奶香味。來台中不一定有空去海邊看消波塊(誰要去啊!!🤣🤣🤣）但來光復新村就可以吃到萌萌的消波塊雞卵燒，順道逛店家、市集，也是很不錯的假日活動喔~~ 台中名產 消波塊大人鶏卵焼き 店家資訊 時間：營業時間採用每週滾動式調整 地址：台中市霧峰區新生路118號（光復新村 霧峰區服務處） 【本文為自行消費後之心得，內文口感純屬個人心得分享，各人喜好不同，故感受亦有所不同，以上心得僅供參考。】 完整文章請看:https://leonafunlife.com/blog/post/121747052 👉FB粉專搜尋🔍：Leona fun life -利歐娜。樂生活 -- 👉分類標籤： #利歐娜在台中 #利歐娜吃美食 #利歐娜愛甜點 --

日染樹梢|台中霧峰鹿角蕨觀葉植物森林系咖啡廳，近光復新村、亞州大學周邊美食

台中親子DIY活動|PULP泥研植物所-將眷村風情帶回家，窗花水泥杯墊，還有迷你消波塊中部粽喔!|台中景點|霧峰光復新村

台中太平早午餐推薦 | GOGOBUS元氣巴士樹孝店-招牌氣墊漢堡、美味中西式早餐，大推虎皮奶酥

台中太平平價美食|彤烤肉-豐年社區Google maps4.8分烤肉攤，想吃烤肉不用自己動手，串燒醬香美味

生活好物開箱|GPLUS垂直律動機GP-MR01-懶人運動好輕鬆，友善長輩全家可用，穩定多段速可切換|CP高

[angryyyyy]

因為學校還有家裡的關係，我得邊上課邊上班自己養活自己（簡單來說就是我延畢，但我爸覺得我活該直接斷了我的生活費）單純打工的收入絕對付不出房租跟生活費，於是只好在餐廳做正職

到目前為止做了快一年了，我決定辭職不做了，我寧願去工廠做那些無聊的事也不想要在這裡受盡折磨

店裡人手不夠，大家在餐期時都忙得要死（擔心餐點做不出來無法準時送到客人桌上的壓力），真的沒有什麼時間去管今天來吃飯的客人（除了幫客人換烤網ps我是做燒烤店）

一直以來真的遇到各式各樣的客人，莫名其妙貼今天吃飯的照片然後說吃這間不如去吃xx 的一星評論、堅持不想坐吧台座位憤而離開給一星負評、一直堅持自己有訂位所以不想坐吧台但因當下平面桌子都是坐滿3位以上為一組的客人因此也憤而離開給一星負評

遇到這些客人之後，我只能說我真的對資本主義���台灣的服務業感到極度失望

1是因為資本主義的關係Google評論對老闆而言變得極為重要2是我真的不知道對於那些無法體諒服務業工作忙碌的人腦袋裡到底裝了什麼

大概就這樣，我這輩子再也不會做服務業了，同時我也對台灣人感到極度可悲

[cq-cheng]

《春節圍爐》

平時天氣再冷，家裡也很少打邊爐，只有到了每年除夕的年夜飯，即使不乏滿桌大菜，但桌上的主角必定是打邊爐，因為吃火鍋人多才有那種氛圍，二來是老媽總是嫌火鍋湯底一直在那裡滾，太熱氣了，不能常吃，只有年夜飯那頓才會放開了盡情吃，連平時不能大快朵頤的牛肉和海鮮，這天也可以破例奢侈一下吃到飽，吃到撐為止。

我們家的火鍋湯底要麼是肉骨湯或者胡椒豬肚湯，五指毛桃雞湯是在外面吃雞煲時學來的新搭配，雞肉是老媽一大早去市場買的走地靚雞，現殺現宰，請攤主幫忙去骨切塊，拆下來的骨頭剛好拿來熬火鍋湯底，雞肉涮鍋，原湯化原食，一點都不浪費。五指毛桃有股清香的奶椰味，和雞骨一起熬湯，非常清甜。

牛筋丸、墨魚丸這些難熟的丸子會提前下鍋和湯底一起煮，等湯底煮開以後，再下點白貝增鮮。一隻雞去骨裝盤後的純肉其實分量也不多了，但是涮鍋吃非常過癮，皮脆肉彈，尤其是新鮮的雞肝，甘香味濃，一家人都不夠分。

胸口朥是我最愛的牛肉部位，媽媽今天一大早就跑遍了幾個市場，問了好些牛肉檔，才買到這個部位，晚上一涮，爽脆Q彈，牛味濃郁，果然新鮮！雪花和五花趾拿來涮鍋也不錯，我一直覺得黃油的牛肉，肉味會更加濃郁，不過市場上比較難買到。

另一個印象深刻的火鍋食材則是脆皖，爽脆的魚肉搭配萬能的姜蔥蘸醬，沒有一個廣東人的舌頭能逃得過它的誘惑，特別是魚腩。順德魚皮餃和羅定縐紗魚腐也成為了大家拼手速的對象，確實比那些雜七雜八花里胡哨的火鍋丸子好吃不知道到哪去。

年夜飯桌上一定要有魚，老爸指定的「年年有魚」一般都是鰻魚，做法很簡單，用老媽醃製的酸梅清蒸，好吃是好吃的，肉質也是脆彈的，但太肥膩了，我覺得鰻魚最開胃的吃法還得是日式烤鰻魚。

另一道每年年夜飯上必有的菜，一定是煎蛋餃，我曾經也學着電視上的做法用大湯勺煎蛋餃，被我媽吐槽既浪費煤氣又花時間。我媽煎蛋餃的方式非常豪邁，直接將蛋液一勺勺倒在大鐵鍋上，幾個蛋餃同時開煎，手腳之麻利讓我五體投地，雖然造型看起來沒有用勺子煎那麼精緻，但是蛋香濃郁，當年夜飯已經涮到不知道要吃什麼的時候，吃蛋餃准沒錯。

干煸大蝦是我媽另一道絕活，我們也曾嘗試火鍋涮鮮蝦，但最後發現還是干煸大蝦更好吃。我媽做這道菜最牛逼的地方是完全不加油，直接加鍋燒熱，然後將鮮蝦丟進鍋里干煸，直接把蝦殼的油都熱出來，加鹽簡單調味，蝦肉的水分被加熱蒸發掉了以後，蝦味更加濃郁鮮甜，任何清蒸或白灼都無法比擬這種做法，這道菜也成為了年夜飯上的固定菜品。

……

每年的年夜飯，最忙碌的人都是我老媽，提前幾天開始屯菜，到了年三十那天，不僅要準備年夜飯還得準備祭祀用的供品，從一大早就忙個不停，幾乎不停歇。

以前老家裡有個習俗，年夜飯那頓飯不洗碗也不收拾飯桌，留着殘羹剩飯，到了年初一才收拾，象徵着年年有餘，也讓家庭主婦可以休息一個晚上，但其實一整年天天都這麼操勞，就這麼一晚上休息不用洗碗筷，能頂個什麼屁用。

最後的最後，感謝每年年夜飯背後最辛苦的操盤手——我老媽大人。

——《好一隻為食貓》

[hkele]

為什麼電磁爐會改變您的廚房

電磁爐是一種現代創新的烹飪器具，在世界各地的廚房中越來越受歡迎。與傳統的瓦斯爐或電爐不同，電磁爐利用電磁能直接加熱炊具，更快、更有效率、更安全。無論您是專業廚師還是喜歡在家做飯的人，改用電磁爐都可以顯著增強您的烹飪體驗。

電磁爐如何運作？

電磁爐的工作原理是利用電磁場在炊具本身中產生熱量。與依賴火焰或加熱元件的傳統爐灶不同，感應烹飪將能量直接傳輸到鍋子或平底鍋。這意味著熱量會在需要的地方產生，使其成為更有效的烹飪方法。爐灶本身保持涼爽，因為電磁場只影響炊具，而不影響表面。

速度和效率

電磁爐的主要優點之一是它的速度。傳統爐灶需要一些時間才能加熱，但電磁爐可以即時加熱。無論您是燒水、烤肉還是煎蔬菜，電磁爐都能大幅縮短烹調時間。當您趕時間或烹飪多道菜時，這尤其有用。此外，電磁爐更節能，因為它們不會浪費熱量。由於能量直接轉移到炊具，因此能量損失較少，使其成為對環境更綠色的選擇。

安全特性

安全性是許多人喜歡電磁爐的另一個關鍵原因。由於爐灶在烹飪時保持涼爽，因此意外燒傷或火災的風險較小。大多數電磁爐還具有自動關閉功能，可在未檢測到炊具或溫度過高時關閉熱量。此功能使得電磁烹飪對於有兒童或寵物的家庭來說特別安全。

精度與控制

電磁爐提供精確的溫度控制，這可以改變許多食譜。與熱量可能波動的燃氣爐或電爐不同，電磁爐可讓您高精度地調節溫度。無論您需要燉煮、煎或煮，電磁爐都能提供穩定的熱量，確保您的食物每次都煮得恰到好處。

結論

總而言之，電磁爐具有一系列優點，可以大大改善您的烹飪體驗。從速度和能源效率到安全和精確控制，電磁烹飪脫穎而出，成為卓越的選擇。如果您想讓您的廚房更有效率並享受更快、更安全的烹飪，那麼電磁爐是您家庭的絕佳投資。

欲了解更多信息 :-

電磁爐

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安妮 葉玉卿式三部曲

到底怎麼了安妮，他説他真心愛我，如果我喜歡和他在一起，但是我不肯做他女朋友，也就是説會嫁給別人，也就等於我要他將我讓給別的男人分享我。那麼除非我答應做他女朋友，答應嫁給他。不然，我們就約法三章，我們的關係就這樣決定。我好喜歡他，但肯定不會嫁給他的���我是不會嫁給洋人的。這個提議也令我感到十分興奮，我興奮非常的答應他的要求，大家就這麼做起來了。但是，我並沒有後悔，反而覺得很幸福的事，興奮異常地被男人服侍我，而不是玩弄我的身體。我好喜歡他，非常渴望和他歡好，渴望可以像妳那樣，把自己的身體奉獻給對方。我也就情不自禁地答應了他的要求，和他發生肉體關系了，但我很滿足，很歡欣。我心甘情願，毫無保留地把我整個人奉獻了給他，不後悔。我們約法三章，絕對不會糾纏不清和干涉對方的交友自由。我寧願自己被分享，也要和他在一起，和他歡好，但絕對不答應做他女朋友，不答應嫁給他。因為我的孩子都不像我了，也不像我爸。不同的籍貫了，哪裡可以。妳是不是真正的愛上他了？其實我自己也懷疑自己，要是自己真正愛他的話肯定想過要委託終身，我懷疑自己只不過喜歡他身體罷了。就好像男人一樣，只是喜歡女人的肉體，只是維持肉體關係。但是他那身爆炸性的肌肉抱著我，壓著我時，的確興奮異常。非常渴望被他壓著，陶醉在他的衝刺中，勁道十足，強勁的抽插，的確超爽的！那填滿的充實感，不留任何縫隙的被撐開著。超爽的！我自己發情了，心花撩亂，心亂如麻地與他一起並肩作戰，衝鋒陷陣起來了。

前後叉燒 三級版安妮

可是，話説回來，到底安妮答應了洋教練甚麼條件呢？安妮像少蕊那樣把陽具套住嘴唇上了。一會套著龜頭，一會把嘴唇滑到根部像吹口琴般滑向龜頭，滑上滑下，滑到龜頭頸項時，像用三根手指撮捻著一樣，嘴唇非常靈活輕巧地含著龜頭。那兩片熾熱濕溼，柔軟嫩滑，性感的紅唇撅著嘴，吞吐吐納著洋人那巨大的陽具。含到一半的時候，他的手放在安妮後腦，推向自己使陽具滑進口腔深處，龜頭直達喉嚨底。安妮就這樣深喉著。每一次滑進龜頭都越過口腔舌頭，整個龜頭就在喉嚨裡面。安妮有點嘔心作嘔的感覺和嘔吐的反應動作。但是一切順利圓滿，因為喉嚨底被碰觸會有這樣的反應動作。是很正常的感覺和反應動作。可是，當鏡頭從特寫鏡頭，拉遠去遠距離攝影的時候，只見到安妮是手膝著地背向體位。她那渾圓飽滿翹起的臀部，清清楚楚地看到，陰唇被巨大的陽具撐開，爍爍磷光地讓龜頭從中不停地進出著。畫面已經一目瞭然，她的陰戶被陽具抽送著，她其實正在被前後叉燒。意思是説，她的嘴巴是被另外一條陽具深喉著。也就是説安妮正在玩著，三劈二男一女的性愛遊戲。怪不得少蕊驚愕不已地説，安妮怎麼妳這麼大膽？這種嘴巴被一人用陽具抽送，陰戶被另外一人用陽具向翹起的屁股抽插著，叫前後叉燒。就好像燒烤著一隻野兔，一隻叉子從兔子後部叉進去，穿過身體從口部出來。所以叫做前後叉燒。安妮這隻白兔就這樣被兩人玩著。原來她們講好的條件就是三批，批准被兩人一起玩著三人遊戲。或三劈，劈開雙腿讓兩人輪流玩著，對映成三人。

溫通血氣 扶正祛邪

如果妳驚魂未定的話，再看清楚一點，安妮轉換姿勢了，她跨上其中一人，陰戶套下他的陽具，另外一人從後把陽具插入她的後庭，立刻變成雙穴齊飛。妳以為這是最驚人的畫面，再看清楚一點，她的嘴巴被另外一人的陽具塞進去了，是第三人的陽具。已經變成三朝鼎立，三分天下的壯舉了。安妮竟然英姿颯爽，瀟灑不羈的玩起三男，同慶盛典活動。她的乳房被又揉捏又搓揉著。原來等待著一起切磋琢磨的第四人，正在把玩著她的乳房，在等待著四人激活塞運動。安妮已經到達巔峰狀態了，她竟然玩起四人液話性愛遊戲來了。四人液話的意思就是待會她的陰戶裡面會是四人液化的愛液結晶。也就是説今天安妮一女戰四男。三穴齊開地讓四個洋人玩著。

互補互仰 通經復神

如果妳懷疑説話哪裡説得那麼清楚，言之有理，安妮是正在一面説，一面讓少蕊看她五人歡好視頻，她把她們交歡的壯舉拍下視頻了。但是，她們早已經約法三章，四個男人都不可以拍下照片或視頻，不可以把她們交歡時的歡樂時光錄起來。只有安妮可以這樣做，因為她奉獻自己的身體讓他們四人共享，是四人一起共同享受，不是分享。分享的話是他們四個人都可以有機會嚐一口安妮，但不一定是同時一起嚐嚐安妮的身體有多美味。安妮所達到的高潮，可想而知了，平均每人讓她高潮三次的話，她一共可以擁有至少十二次高潮。安妮的確已經登峰造極，她讓四人夜上梁山，登上她的馬特洪峰。這險峻的阿爾卑斯山脈中的極峰，終於被登山者攀爬上去了。健身房裡面滿目瘡痍，到處片片水漬，健身躺椅上一片狼藉，到處都是安妮的愛液。地上也到處都是她淫水四濺的痕跡。雖然安妮有壯健的體格，但是她的四個對手都是高頭大馬的健身教練 。今天四位教練給了她，非常充足的訓練課程。她奄奄一息的躺在瑜珈墊上，喘著氣，乳房起伏不定地在波動著。她的波浪依然那麼美，剛才被四條巨大陽具招呼過的陰戶，只見濺滿白泡在陰毛上。陰唇一張一合的蠕動著。她的後門呈現一個打開的間隙，因為她的後庭剛才已經第一次被人給玩過了。後門三吋之深度，可以頂撞到陰道內的G點，也佈滿連系著陰道神經的性神經線。也就是説，進行後庭時，後門裡和直腸裡的內璧所佈滿無數的神經線，根本就和陰道裡的性神經線連系著的，所以後庭的快感和陰道快感可以説是相同的神經線。更何況是連系的，可以算得上根本分別不出那一種快感，只知道乙狀結腸和降結腸蠕動所產生快感。七吋處或直腸與乙狀結腸的交接處，可以直接頂撞到子宮頸。後門打開著一個隙間，就是已經有了後庭高潮的產生。

玩後吐真言 一下伍去四

原來那天安妮約少蕊，去性愛玩具商店，購買東西是早已做好準備了。少蕊突然洞悉一切，原來這就是安妮的迷彩的迷思。怪不得她一口氣買了四個，銷售員索菲亞眼睛瞪大了地看著她問，妳打算四個都要？原來安妮的性愛寶鑑就是四人激活塞運動。少蕊的確被她們的交歡視頻給震撼人心。她可真沒有想到安妮竟然大膽嘗試這遊戲，縱然答應對方的條件。原來，這就是她們所謂，約法三章的章程。可是妳看看躺在地上的安妮，她是多麼氣通血暢的。她非常滿意他們為她打通經脈。給了她非常歡欣雀躍的快感，她讓他們給幹到超爽的。安妮要不然就不吃，一吃之下就是四條羊腸一起吃。這就是安妮的口訣，一下伍去四。突然，少蕊想到一樣東西，她立刻趕快問安妮説，安妮，妳是否聽過佘莉娜説了艾徳麗娜的威風凜凜的豔史後，有樣學樣，想要青出於藍？安妮抱緊少蕊，吻著她的唇。她呵呵笑著地看著她，沒有回答這個問題。安妮總是很爽朗的回答問題，這次卻沒有回答，到底安妮心中盤算著甚麼呢？安妮説，我留下個人隱私的這個問題讓少蕊想一想吧！想好了後就告訴我吧！妳不是每次的猜測都準確的嗎？她拍拍少蕊屁股。笑起來，咯咯咯咯！繼續看視頻吧！看看安妮怎麼被四人玩！

落地玻璃前 反映自己

當被安妮跨騎著的那個，忍不住噴射後，玩她後庭的那個躺下，安妮再以她的後庭套上他巨大陽具。安妮的背躺在他的身上，曲著腳著地，利用腰部力量挺起，腳蹬著助力，兩手抓住了床頭拉扯助力挺起上身，已經噴射的那個用手幫助托起她的腰部，另外一個向她的胯下，從前面進入她的下體進行抽送，當她習慣了這個姿勢之後，動作順暢自然了，剩下來的那個，就把陽具放入她的口中作深喉了。這種玩法，非安妮這樣的運動健將不可，他們平時就是這樣，幫助運動員做健身運動。今天如出一轍的，運用在和安妮所做的，四人激活塞運動上。安妮精力充沛，皆駕輕就熟種種的動作。有如與生俱來，是這方面的材料，這種玩法非她莫屬。待會，第二個忍不住噴射後，也代表著安妮已經撅倒兩個人了。安妮似乎有無窮無盡的精力，她跨騎著下面的那個，扭動屁股，像劈開雙腿半蹲下身，跳艷舞般，一會又向前向後來回推送屁股。噴射了的兩人幫助攙扶，扶著安妮腋下。時而俯身向前，做趴在地上手扱地狀，時而身體抑後。

物盡其用 雙穴齊飛

安妮第一次享受後庭之樂，當龜頭在後門口處進出時，被撐開括約肌會產生快感，那個地方就是會對撐開和擴大產生反應。後門與直腸之間的玄關處有如她的G點，可直接頂撞到陰道的G點，陽具進入直腸，內壁被摩擦有輕微的反應，當陽具全根盡沒時，抵達直腸盡頭，盡頭的轉彎處就是乙狀結腸，這個地方對體積大被撐開有強烈反應，這個部分的反應較強，對捶擊撞擊敏感，當產生快感時，乙狀結腸會有蠕動的動作，這種動作會產生快感，跟隨快感的是收縮膨脹的降結腸動作，正在做出推動的動作，這種種動作都會產生快感，快感激烈地產生時會形成痙攣性高潮，抽搐起來，後庭之樂就是注重在這種痙攣性高潮，高潮會傳遍全身，後庭門口會呈現一個像大洞般的隙間，後門口的括約肌自動把門口張開，快感越強烈洞口越大張開越久，安妮正在享受著這種種快感，前所未有地嘗試新的一種快感和高潮。任何人第一次感受到了這種高潮後，肯定會有相逢恨晚的感受。怪自己，為何不早一點，發現這片新大陸。早一點知道的話，可以早點享受，這種無法言喻快感。安妮很喜歡這種快感，就好像第一次口交，就愛上口交了。那種滿足感，非言語所能形容，把它放在口中和吮著，超爽的口感。

四人液話 四下伍去一

對方快要忍不住了，安妮跨開腿讓陽具離開身體，好讓他去沖洗一下然後在自己身體裡面極力抽插至噴射，先沖洗是必要的，未免沾染到大腸桿菌，把它帶進陰道裡面，剩下的那一個立刻壓在安妮身上抽插起來，直到噴射。大功告成後，安妮已經被四人液話了，一天裡頭沾滿四人的精液在身體裡面。第一次享受到這種至尊無上的性愛享受。一對二，再對三，繼對四，無古無今。源源不絕的高潮，至少十二次的高潮，超爽的。自此之後，她肯定把後庭之樂作為性愛的一部份，就好像口交那麼普通平常。沒有後悔自己後庭被幹，只有後悔沒有早點奉獻自己的後庭。

竭盡所能 激活塞運動

安妮要不然就不吃，一吃上癮羊腸後就來一個石破天驚的驚人創作靈感，把四條一起吃的個人專輯給創造出來了。創世紀般的壯舉，使自己物盡其用，雙穴齊飛不止，更兵分三路，被前後叉燒加上三穴齊開，把自己的洞穴發揮到淋漓盡致的地步。三朝鼎立的三分天下還不止，更錦上添花般來一個石破天驚的四人激活塞運動。安妮不虧是個運動健將。這個健身中心，立刻變成羅馬劇場，衍生出安妮史上最具盛名的一次終極性愛創造出一個震撼人心的驚悚大片。一眼望去那片落地玻璃鏡子，有如荷里活電影鉅作般極力扮演著舉足輕重的各自角色。竭盡所能的去發揮，物盡其用地被深入虎穴，後庭被開苞才不至於暴殄天物地，滿目山河空念遠 不如憐取眼前人。

填滿縫隙 來吧 四人齊上

之前四個臨時男友，都被視為前車之鑑，無一不被攆出局 。安妮嫌他們全部不夠巨大，不能填滿她的陰戶不留一絲縫隙。安妮試吃試車了，一個又一個，四個都令她不滿意。她青睞洋人的巨大陽具，讓她填得滿滿的感覺非常充實。以致安妮情不自禁地説，我愛你，為了表示愛意，我就答應你，你要求的四人齊上，我同意了，你們就上吧！來吧！上我吧！我願意奉獻！讓我奉獻出身體吧！來吧！今晚倒數！你們四個！一起倒數！一部天翻地覆的動作片就這樣上映了！安妮發誓她要角逐，最佳第一女主角。安妮也就有如進入無人境界般，和他們四人一起角逐和平獎，文化交流活動一番，極力奉獻自己的身體。一面做一面看著自己在落地玻璃鏡裡頭，裸露著身體被四人一起玩著。她完全沒有後悔自己的選擇，並非孤注一擲，而是擲地有聲。但是她和他們約法三章好了，章程規定，他們不得讓她聲名遠播。不能隨傳隨到，把她召來歡好。不得對她呼之即來揮之即去，只有她是可以來去自如，只要她有性需求，他們一定要為她服務，幹我吧！幹我！我要超爽的！把她的陰戶裝得盆滿砵滿的。一定要她心甘情願地執行這不可能任務。她將會完成使命，挺身而出去赴湯蹈火地完成使命。讓他們通經復神，保元養心，護其心脉，溫通血氣，扶正祛邪，連環三招，嘴巴，下體，後庭，互補互抑 。

經脈暢通 陰陽調和

安妮就在健身中心創造了這個創世紀的壯舉畫面，畫面喚美義大利聖彼得大教堂，頂上米開朗基羅的鉅作，那就是創世紀。沒有人可以想像得到安妮為何，如何去實行，她的密碼無人可解開。她的達文西密碼12312425，她就是在倒數夜完成使命，這個一對四遊戲。口訣是一下伍去四。天將一統付真人，三朝鼎立，三穴齊開，三分天下。安妮被冠上唐朝豪放女，黃袍加身，天下太平，順天應人，無古無今。安妮她順天應人地，答應了對方的要求，天下太平地四人齊上，文化交流一番，素無前人四人一起玩過她，而後無人可匹比此盛宴。被四人陰陽調和一番，打通全身經脈，氣通血暢，連環三招，三穴經脈暢通。只有擁有四百八十多個聖杯的索菲亞略懂一二。因為她的聖杯一擲地有聲，聖水亦流出來了。她自己早已流出不少聖水了。所以她洞悉一切安妮的一舉一動。她猜想安妮定將會獻身，付出一切代價予這個神聖的任務。安妮就這樣一對四進入倒數的五字頭的第二年，陶醉於頭文字五的遊戲當中。但是無可置疑，安妮健壯的體型，肯定可以駕馭四人。安妮就以佈風造雨，呼風喚雨之勢，烏雲密佈之下，翻雲覆雨地與他們創世紀一番。寫下自己的光輝燦爛的一頁。説甚麼此情真心永不愈，説甚麼我愛妳，幹我！ 幹我吧���讓你幹！幹個夠吧！幹個痛快！我要超爽的！如今安妮的陰戶，有如進人無人境界，她尋得屠龍刀後，陰陽調和一番，進入另一階段。

健身房 滿目瘡痍

傳説中的九陰真經，就這麼練成了。倚天屠龍就是要男女溫存交合，使得倚天劍屠龍刀能夠陰陽調和，從而練成九陰真經。所以安妮可以一敵四，戰個天翻地覆，天昏地暗。沒有看健身房一片狼藉，滿目瘡痍的。不多不少也要靠索菲亞的解說所幫助，因為她的後庭花園早已被探索。她的戰績就擺放在陳列架上面，並非吹噓，她也熟讀推背圖，所以能夠神機妙算，安妮的後庭序曲，將會湊起來。結果的確湊起柴可夫斯基，安妮的洋司機，可是老司機了，駕輕就熟。安妮可樂不開懷，愛上了，愛得如痴如醉，不能自拔，從而答應了對方的非份要求。但卻真正的陶醉於性愛歡樂中，沉溺其中至無法自拔的地步。

盆底肌運動

安妮就像平時正在做著盆底肌運動。繼續常常做這些運動，讓安妮在進行性愛時的性高潮感受更加強烈！但不同於性高潮，運動型性高潮有點像是無性、自發性的身體反應，但並不是因此而感到興奮，而是因為骨盆附近的肌肉正在活動並產生感覺疲勞。

當安妮做凱格爾運動，或是瑜伽課程中收緊骨盆、跳舞時旋轉髖部的一些動作時，會感受到一種隱約愉悅的感覺，這是因為骨盆肌肉正在受到刺激，收緊臀部肌肉也可能會產生這種效果。

當安妮正在進行核心鍛鍊動作，收緊核心肌群（腹部肌肉）背部肌肉以及臀部、骨盆周圍的肌肉時，同時也會收緊位於骨盆底部的肌肉。這些肌肉形成了一個像是吊床一樣的結構，包圍著膀胱、子宮 ，當腰部以下的這些部位都緊縮時，就會產生如性高潮時一樣的愉悅收縮感。所以，她雖然讓多個人玩過了後，也不會鬆弛，她的陰道非常緊致，夾拑一流 ，吞吐自如，吐納功如今更勝一籌。但是曾經滄海難為水，安妮哪裡還能夠接受普通的呎吋呢？之前四個被攆出局了，哪裡還會重蹈覆轍。都明知道不能慰藉自己的，還要來做什麼呢？無需愛萬次只需一次愛…威力無窮的洋人陽具，餵一餐就飽了。所以自此之後安妮就像少蕊一樣，只鍾情於威力強大的羊腸。安妮也非常賣力地演出一場接一場轟轟烈烈的經典之作。她認為要為自己留下幾部經典鉅作才不枉此生，日後才不會感到遺憾。

打通經脈 逐瘀通經

安妮剛才離開健身中心時，踏出門口的腳步是昂首闊步的，一副完成任務，大功告成的信心滿滿模樣。站出來時一股攝人的梟雄氣勢。她總是那麼的瀟灑不羈，抱著辦完事了的心情，走到一半後，不禁低下頭看著自己胸前兩粒波動著的東西。若有所思地在想，沒有想到，自己才十多歲的年齡，讓四個男人玩過之後，那麼快就被另外四個給玩了。剛剛 才被人玩過，還四個一起玩。到現在為止，已經八個人玩過了。短短不到一年的時間，被八個人玩了。她不禁雙手托起雙峰，搋了幾下。安妮不是瀟灑的嗎？怎麼在意起來了？她回想起來，自己邀請對方上自己的那一刻，喜歡我是嗎？喜歡我吧？想幹我嗎？ 讓你幹！走吧！這就去！八個了！讓八個玩了啦！她一面走一面搋自己的屁股。今天又好像第一次被人玩的時候那樣。第一次被人進入身體。不禁閉上眼睛感受一下剛才的過程，那種感覺，實在不下以自己的下體被進入時的那種感覺。她覺得很奇怪明明是不同的地方，為何感覺上卻大同小異，有異曲同工之妙。走著走著，到了地鐵站。預付卡裡面的貯存快要用完了。她到櫃檯充值，她不大喜歡用設施，因為感覺上沒有人性。到櫃檯小姐處比較像日常生活中。站在地鐵車廂內，當然有不少人盯著她身上的東西看，也有的人看喜歡看的部份。臀部，修長的雙腿，胸脯，在紮得非常紮實，的運動裝裡，都凸顯得非常清楚，線條優美動人明顯。有的還盯著突起的山丘看。她任由自己的身體讓人看個夠，她才不在意，這麼喜歡看，任人看個夠好了。安妮早就習慣了這種情形。後庭到現在還隱隱作痛的感覺，可是那不是痛 ，是種快感。真沒想到，後庭的快感是這麼的強烈。安妮閉上眼睛享受著那股快感。剛才被四人玩過，血脈被打通暢通，氣通血暢，陰陽調和。

到站了，她步出車廂，她那渾圓飽滿的臀部左右彈動著。非常紮實的兩片肌肉，包裹在緊紮的運動褲裡頭。她又搋了一下自己的臀部。剛被人玩過的臀部，令她對它喜愛有加。因為被玩過後，似乎更富有彈性。原因是局部血脈被打通經脈，調和氣血逐瘀通經一番。不可小看。

被八人玩過 驗證性能力

對著沖涼房的落地玻璃鏡子，她非常滿意自己，已被八個人玩過的身體，側身看著剛剛被人玩過後的臀部，它顯得格外渾圓飽滿得多了。反其道而行，通經復神互補互抑，才不至於經凝氣滯，氣血不通。為甚麼不早點，對它材真實學一番，一竅不通的，懵然不知地被撂荒一段時間了。事到如今方可將它多多加以利用，讓它變成物超所值。她心中也在暗想，是否自己被騙來玩玩，好讓他們能夠一起玩著。那麼自己不是白白讓人玩了。可是之前四個呢？自己不是讓一個玩了後，再又接著一個又一個在玩著。才十多歲就被人一個玩了又一個的玩。但是，是自己想要驗證一下性伴侶的性能力，測驗成績出來後，都不及格。令到自己慾火難耐，轉朱閣低綺戶照無眠，不應有恨，此事古難全。為了找人解決自身所按捺不住的，慾火焚身生理需求，自己也就讓四個給玩過了。但給人玩過後，總是不得要領而輾轉難眠。如今方尋得意中人，可是得一女侍四夫。到底是自己被騙上手了，還是自己寧願讓人齊齊玩。沖涼後，全身搽上潤膚霜保濕，好讓皮膚能保持水嫩，彈性極佳的狀態。她擠滿了潤滑劑在性愛玩具上，送入體內深處，這種蘆薈潤滑劑能夠對內壁黏膜加以保護。另外的一個通道，雖然剛才用上大量的熱辣潤滑劑，和參用潤膚潤滑劑，也要用上蘆薈潤滑劑。內壁黏膜得多加潤澤保濕，因為剛才摩擦過多頻繁，這才不至於潰爛。切記，多加護理後庭，否則樂極生悲，痛不欲生。

可承受十六次高潮

安妮沖涼後，赤裸著身體，躺在床上睡覺。優美動人的曲線，線條隨著玲瓏浮凸起伏著。被八人玩過的身體，更顯得成熟豐滿圓潤，皮膚看起來容光煥發，滑不溜手，那翹起的臀部渾圓飽滿紮紮實實，剛剛才被玩過，更加富有彈性，極佳的承受力，可供四人享用。北斗七星，南斗六星，福祿壽三星，安妮至少可以承受十六次高潮。英姿颯爽，瀟灑不羈，運動健將般的體格。安妮非常適合這種激活塞運動。如今被四人驗證能力之後，肯定即將登上，現代唐朝豪放女寶座，而受之無虧。

[mytimchang]

上工囉 !2927

1230.24  星期一    多雲到多雲時晴 …….

昨天下午跟宇在東區吃燒烤吃完就已經四點多了!然後再從東區搭公車回西門再慢慢走回家也已經五點啦!晚上就在家休息囉 …..

早上六點十幾分就醒了，上網回魂十幾分到六點半才到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理完物件袋就上路，到八里提早23分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門再次進大廳，很快就可離開到第一家後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!

接著跑三四五再折返回到第二，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，今天是高帥哥已經處理好，人帥就是不一樣，接著走復興到五華才右轉，到第六還有五分可以玩鳥抽根煙等九點開門!

九點一開跑就還算順，接著轉往巷子也還滿順沒被車擋路，跑完蘆洲最後一家有搶到超順暢的綠燈，最後跑完就有比標準快十一分囉!還是會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等新人帥弟批特回來了!今天慢六分回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!還是會在一點左右回公司拿袋子再回家繼續休息!

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了!現在四樓件都先去跑就不耽擱時間，可惜第一家就拖十三分，雖然其他都不用多等?

最後跑完有比標準慢五分了!

跑完之後回到公司整理完物件袋因為某三人的晚歸沒有提早下工!因為覺得累回到家吃完飯就在家偷懶休息了!

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤

[chunseongooi]

26 Dec 2024

今天得知陳麗芳老師過世了，享年50歲

最後一次見她是四年前，我們一起在OUG吃素午餐

那時聽說你不時會開車上檳城治療，但還是很努力的生活，教書

2005年，你到鐘靈執教，當了我們合唱團的領隊老師，你曾經很瘋狂的到每一班去揪出每一個團員，叫他們練習，最後，即使我們表現得不怎麼樣，拿到了安慰獎，你依然非常自豪的在台上舉高獎盃，那一刻，我們都以安慰獎而光榮

聖誕節過後，我們辦了燒烤會，我很不自量力的開了朋友的車，還撞壞了，是你連夜找人把車修好，是你不計前嫌的讓我用上幾年的時間來還你錢

然而，自從我到了KL工作10年都不曾主動約你見面，一直到4年前吃了一頓飯

2024年12月25日，聖誕節，你走了

對不起，我沒好好向你報恩，我希望你不怪我，我希望以後有機會對你好些

謝謝你的鼓勵，讓我們的青春得以瘋狂，熱情得以揮灑

無論你在哪裡，一切都不痛了，一切都過去了

西瓜甜不甜？甜！

祝，美麗芬芳！

[jiunmaylin-blog]

第七部妖殺 08 黑毛殭屍

《第七部妖殺 08 黑毛殭屍 》 ..... 哭聲時斷時續，聲量也越來越大，可以明顯聽出哭的人正快速往他們過來。兩人定住不敢妄動，生怕一轉頭噩夢成真。

不多時哭聲突然止住，他倆的背脊同時竄起陣陣寒氣。倆人秉住呼吸，緊張的斜眼互瞄一眼，突然寒氣壓迫頸背，一聲輕輕的女聲緊貼著他們的耳背哈氣說道：『呵呵，找到了。』

接著，女人瘋狂的尖細笑聲在他們耳畔炸響開來。

兩人同時閉上眼睛，求生欲爆發的快速回想石室佈置。

這間石室不大，除了剛剛進來的入口，該死的沒有第二個出口可以逃跑。兩人張開眼睛互瞪一眼，默契的深吸一口氣，抱著必死的決心同時轉身，手中鋼刀齊齊遞出。

站在他們背後的是一個全身發滿黑毛的殭屍。除了根據衣服可以辨別出原本應該是女人外，她其他部位包含臉部全長滿發霉菌絲般的綿密蓬鬆黑毛。

那黑毛殭屍一手一個的掐住他們的咽喉，他們遞出的鋼刀穿透刺進她堅硬的軀殼，刀鋒發出ㄘ的猶如利刃切進烤的酥酥脆脆的脆皮烤鴨硬皮和乾枯骨頭的聲響。然而黑毛殭屍似乎完全沒察覺，仍以奇大無比的力氣將他們往上抬舉脫離地面。

正當他倆感到窒息即將失去意識時，一顆、二顆火球飛來正中殭屍頭部。黑毛殭屍毛髮瞬間著火，她鬆開了手，喊出駭人尖叫聲。同時，火球再度輪番襲擊。

門口出現兩個女人，她們口中持咒催動夾在指尖的符咒燃化後飛擲向黑毛殭屍。一見殭屍鬆手她們便默契的將刻滿符文的鏤空黃銅球對著她打去。

黃銅球像溜溜球一樣，可伸縮的極細鋼絲絲線控制在使用者手中。兩顆黃銅球發出嗡嗡聲繞過殭屍脖頸，轉了幾圈後鋼絲便牢牢纏住黑毛殭屍的脖子，女人用力往後拉試圖將殭屍拉倒。

然而黑毛殭屍力氣實在太大，加上被符咒火球攻擊，此時正怒不可遏，她不斷發出震動整個石室的怒吼聲，奮力和兩個女人角力拉扯。

這時，緩過氣來的栗劍衝到其中一個女人身旁大喊道：『瑤瑤！我來幫妳！』

他一把抓住女人的手接著用力將鋼絲繩往下拽。與此同時，栗酒一腳踹向黑毛殭屍，殭屍往後飛出撞向牆壁後墜落，四人合力將不斷掙扎扭動的黑毛殭屍往回拖拽。殭屍佈滿黑毛的雙手在半空中憤怒抵抗揮舞，她繼續燃燒著全身蒸騰出股股黑煙，毛髮燒焦的刺鼻氣味伴隨著攝人心魄的淒厲吼聲充斥整間斗室。

栗酒跨步追擊，舉起大刀迅猛斬下黑毛殭屍頭顱。一股暗黑之氣自她的斷頸往上衝出，翻滾在旁的醜陋頭顱兀自發出幾聲女人的嘿嘿笑聲。

另一串女人瘋狂笑聲則伴隨著黑氣在半空中盤繞。

......

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[nccwa]

恰好的時光

藝文家園小品

魯秋琴

 2024-12-13 01:10 ET

自從我經歷了一場車禍後，每回開車都得瞻前顧後，一定必須在天時、地利、人和下，才敢啟動。當我收到一張色彩繽紛的邀請卡，地點是車程三個半小時太浩湖畔（Lake Tahoe）的紅狼小築，內心打了一個問號，不時糾結在去與不去之間。

時光悄悄地溜走，一轉身，我甚至來不及編出一個不去的理由，怯生生地詢問兩個老朋友：「兩居室的小屋，你們願意一起去嗎？」不料竟傳來一連串的肯定句「去啊！我們開車，負責餐點。」頓時，我彷彿在吃角子老虎機前，拉了一個大滿貫，嘩啦啦的陣陣響聲掩蓋了疑慮。

四個人帶著一個滿載食物的冰櫃和行李，一路上把童年往事複習了一遍。傍晚找到了地圖上的地址，拿了鑰匙，才知道管理員快下班了，我們趕得正巧。

人生七十才開始，我們從一個童年跳進另一個，好奇又興奮地在度假村裡「嗨」來「嗨」去結交朋友。度假小屋中，餐具和廚具一應俱全，屋外有獨木舟（kayak）和烤肉架，游泳池的水溫正好，湖水更是誘人。

清早踏上木橋，迎接了翻山越嶺而來的朝陽，接著在湖中泛舟，剛開始划槳時，左右不協調，前後來回打轉，經過一翻折騰後，才撫平了湖水。歲月如槳，梳理了年輕氣盛的浪頭，終於安頓下來，隨著綠波盪漾，攬進沿岸風光。

紅狼小築位於太浩湖的北邊，在加州和內華達州的邊境上，徒步行走在兩州交界的山路中，一邊是青山綠水，另一邊卻是賭城風光。

雷諾（Reno）被稱為世界上「最大的小城市」，以博彩聞名於世，城市雖小，五臟俱全，我們驅車進城，享受了一頓吃到飽大餐，然後好奇地摸了一下新機器，從吃角子老虎的嘴邊迅速地溜出來，回到安靜的湖畔。

夕陽尚在，朋友振臂一呼：「今晚去湖邊燒烤吧！」七手八腳地鋪了一桌子食材，烤爐揭開，香味四溢，滿天的紅霞都湊上酒杯，戀戀不捨地想買一回醉。

數年前，攜家帶眷地結伴在大浩湖區滑雪、露營，甚至租下小木屋度假，很努力地用那厚重的雪靴，踩出一個深深的印記。隨著孩子們長大，雪地裡的足跡漸行漸遠，只剩下烙在心頭上的足跡。

滑雪季尚未開始，我們搭上了纜車直達二千七百多公尺的高度，嶙峋崢嶸的山嶺訴說著千萬年來的地殼運動，火山、海嘯和地震造就了一個奇特地形。山脊上長出了楊柳，據說地下曾是深海中的龍王宮，源源不絕的水流支撐著植被。楊柳能屈能伸，幾度浴火重生，水裡來火裡去，不屈不撓地亭亭玉立，成了在水一方的千古佳人。

秋分的日照搶占著光禿的山頭，我們這一群徒步客被曬得頭昏腦漲，意興闌珊地抽身回到了山下，幾個年輕小伙子在服務處熱情地邀約：「明天再來吧！此地舉辦秋季慶典，很熱鬧的。」

我脫口而出：「明天會更老，今天恰恰好。」激起了一陣笑浪，驀然想起這是不久前遽然離世的幽默大師吳玲瑤的名言。頓時百感交集，原來從呱呱墜地開始，我們就一直在往同一個方向奔去。

最後一天，趁著公路惺忪未醒，載著空了的冰櫃打道回府，陽光如小貓般踮起腳尖，踩著車窗上的露珠，洗去了昨夜的塵泥，揮走了曉霧，話題又繞回了童年和年輕歲月，眼下的時光，恰好。

[fresa-lu]

台中海鮮吃到飽【太陽百匯】潮港城２Ｆ「冬令進補推薦５大暖湯＋泰國蝦吃到飽」釜山海鮮季鐵板料理＋異國美食環遊趣│台中buffet│台中聚餐人氣推薦

台中老字號高ＣＰ值吃到飽，推出新品有夠狂啦！ 太陽百匯給你泰國蝦吃到飽，冬日暖湯５大新品. 不論平假日都要提前訂位，平日中午大客滿，避免撲空哦！ 位於潮港城２樓，大面玻璃落地窗引入明亮光線和台中市景. 冬日新品５大暖湯，經典藥膳排骨、人蔘雞、剝皮辣椒雞、薑母鴨、麻辣鍋. 還有金沙奶油泰國蝦、黑胡椒乾燒泰國蝦給你吃到飽，真的不怕你吃哦！ 還有牛肉湯、蒸魚螃蟹、蒸籠港點、炸蝦煎烤、現切牛肉、現切鮪魚生魚片等~ 加上釜山海鮮季，期間限定鐵板海鮮、韓流美食免飛出國大口暢食～

台中海鮮吃到飽【太陽百匯】潮港城２Ｆ「冬令進補推薦５大暖湯＋泰國蝦吃到飽」釜山海鮮季鐵板料理＋異國美食環遊趣

太陽百匯│餐廳位置

太陽百匯位於潮港城美食館２樓. 餐廳一樓是魚市場，每天新鮮漁獲直送，想必吃海鮮就要來這. 備有汽車停車場，外面設有機車停車格.

對面是哈魚馬頭，有星光市集.

從這邊進入搭電梯到２樓就是太陽百匯用餐空間.

有泰迪熊可以合影拍照！

釜山海鮮季，愛吃海鮮的朋友，又不能出國！ 那麼現在就來太陽百匯大吃海鮮，真的有夠鮮.

閱讀全文：https://fresa58.com/ckcbuffet/

[eyeontw]

2025聖誕感恩祭！ 到Brilliant鉑麗安全日餐廳大啖聖誕火雞、鍋物、燒烤

年末將至、為了營造聖誕氛圍為吸引消費者，JR東日本大飯店台北「Brilliant鉑麗安全日餐廳」推出「聖誕感恩祭主題自助餐」，有聖誕香料烤火雞、美式楓糖燒烤豬肋排、伊比利豬叉燒豚骨拉麵，以及現煎韓式燒肉、日式壽喜燒等，即日起至2025年1月4日，午、晚餐期間無限量供應。

年末將至、為了營造聖誕氛圍為吸引消費者，JR東日本大飯店台北「Brilliant鉑麗安全日餐廳」推出「聖誕感恩祭主題自助餐」，有聖誕香料烤火雞、美式楓糖燒烤豬肋排、伊比利豬叉燒豚骨拉麵，以及現煎韓式燒肉、日式壽喜燒等，即日起至2025年1月4日，午、晚餐期間無限量供應。本季菜色還有美國爐烤香料肋眼牛排、普羅旺斯香草烤羊排、法式燉牛舌等經典美味。平日週一至週四午、晚餐及週五午餐成人每人1,480元，假日週五晚餐及週六日午晚餐成人每人1,680元。 本季餐檯特色由「Brilliant鉑麗安全日餐廳」主廚陳永儒特別為聖誕感恩祭準備的「香料烤火雞」外皮酥脆、肉質多汁，搭配火雞胸肉捲加上蔓越莓醬汁及胗味醬汁，提早享受聖誕節慶氣氛。此外還有鉑麗安全日餐廳經典的「美國爐烤香料肋眼牛排」與「普羅旺斯香草烤羊排」，無論是肉香四溢的牛排還是香草烤羊排，都能滿足饕客對肉料理的渴望。而且喜愛海鮮的饕客也不能錯…