#時給

[imassamayr]

「1188円」。 三大都市圏（首都圏・東海・関西）の、アルバイト・パートのことし3月の平均時給だ。

飲食店アルバイトの時給の高さが印象づいてしまい、去年、20代を中心に正社員6人が、社員からアルバイトに転じたというのだ。

(アルバイト時給が正社員超え？いったいなぜ？逆転現象の現場は 非正規雇用の賃上げどうなる【経済コラム】 | NHK | マーケットコラムから)

https://imassamayr.tumblr.com/post/662506567157088256

↑これも正社員の待遇がよくないという特集。

とはいえ正社員はボーナスがあったり、手当があったりとバイトより身分はいいと思うんだが。

[carenote]

令和5年度（2023年10月～2024年9月）の都道府県ごとの地域別 最低賃金（最低時給）を紹介します。全体としては、2022年に比べ、どの都道府県も40円ほど上がります。

雇用主も従業員も確認・ご対応を！

最低賃金が１番高い東京都は時給1113円。低い順ランキングも掲載。

[moko1590m]

安時給からは即逃げ

[yaasita]

フリーランス

[literalchuhsien]

表達愛的勇氣

27年份的好友的女友自殺身亡。生命的脆弱除了在野生動物、流浪動物身上展現，也確確實實地在我們周圍映射出來。我陪著他哭了幾回合，感受著心被掏空。

四個多月後，在一次的談話中，我告訴他，我好像是一個比較接受死亡的人。死亡攤在眼前，我當然也會落淚、沮喪或憤怒，但同時又像理解呼吸一樣理解死亡。好友感到不解，其實我自己也是（笑）。

我琢磨著，或許是因為我盡可能地活成不留遺憾的樣子吧。我很少說氣話，就算要說，我也會先自問會不會後悔，或怎麼說，能表達相同、但較不傷人的意思。在身心靈許可的情況下，盡可能地對愛的人說（真心的）好話。我也沒辦法長時間做著自己不喜歡的工作，因為那和死亡沒有兩樣。這些等等，許許多多抉擇，都由死亡而定。

死或活，每時每刻都是等比的。我珍惜這個當下，心臟的跳動和所有的陪伴——我稱讚我的貓，感謝牠們全然的存在與友誼，向牠們訴說我膨發的愛意。我也盡可能用這樣的方式對待其他我心愛的人事物。

我知道現在不流行說好話，那會讓許多人覺得假掰或虛偽，但我真的愛啊，我不想因為害羞，或其他彆扭的原因而不說出口。那其實非常需要勇氣：露出自己的柔軟的勇氣、被拒絕的勇氣、被嘲笑的勇氣⋯⋯

一點都不輕鬆，因為我是握著死亡而活著的啊。

[kasa51]

We can't eat domestic eel even if we work for 2 hours by kazu saito Via Flickr: 2時間働いても国産うなぎは食べられない。

[hsieh-yaching]

#真的很爛的父母。我小時候也被自己父母要求不要花父母的錢去補習班，不要去學才藝。

父母把錢都留給妹妹去上補習班，去學才藝。

[regine1663]

孤味 這部電影在我的片單裡面很久了， 我知道我自己看了一定會哭⋯ 就一直遲遲沒有點開來看！！ 昨天終於鼓起勇氣點開來看了⋯ 離家多年的阿公忽然在過世的時候被送回阿嬤的身邊， 而且這一天還是阿嬤七十歲的生日⋯⋯⋯⋯⋯ #換成是我們的說法肯定會好好的稱讚一下是真愛無誤了 #死都要回到太太的身邊而且還是你生日的這一天 #還是阿公怕被阿嬤遺忘 過程中也有令人捧腹大笑的地方！ 比方小女兒以為逝去的父親變成一隻蟑螂回家了🤣🤣 又或者是阿嬤跟小橙的對話！ #阿嬤對小橙說你好我不好啦 #國中生說這不是他外婆跟他的對話嗎 #我外婆也常常這樣跟我說話欸 #小橙說他不要出國讀書阿嬤說你媽媽一定要我也沒有辦法 #國中生又說他外婆也這樣跟他說過欸 #又不是只有你外婆這樣說過我外婆也這樣對我說過啊 電影中的這一家人他們很喜歡不把事情說清楚或說明白， 也許他們也跟我有一樣的邏輯， 不知道比知道來的幸福！！ 所以為了讓大家幸福所以大姐癌症復發不願讓媽媽知道！ 而因為家裡經濟不好， 所以阿公阿嬤把三女兒送養別人， 姊姊們也很有默契的不願意告訴小妹⋯⋯⋯⋯ 所以小橙問到為什麼你們有話都不說清楚要在阿嬤背後亂猜？ #小妹也因為不清楚爸爸曾經給媽媽哪些傷害還很認真的在媽媽面前支持真愛無敵覺得阿姨委屈了 #阿姨的確委屈了但是他卻可以同理阿嬤受傷的心 一直以來我都認為喪禮及告別式都是為了活人而存在的！！ 就是舉行一個儀式在這過程當中讓還活在世間的家人友人接受所愛的人已經離開了⋯ 而喪禮的形式等等到底是要依照亡者的喜好還是還活在世間家人的喜好？ 電影中從選阿公的遺照到要照佛教還是道教的方式舉行都充滿著阿嬤滿滿的不甘願！ 中間乾脆來個佛教跟道教師公儀式大亂鬥⋯⋯⋯ 到最後阿嬤終於跟自己和解⋯⋯⋯⋯ 每個人都要學著修復受傷的內心！！ 阿嬤最後的放下還有計程車上的場景 讓我的眼淚狂流！！！ #我跟國中生說阿嬤每次做的計程車車號都是同一台 #國中生說誰會注意到這種事我說我啊 #阿嬤的計程車很高檔欸還可以唱歌欸 #大姐是陳嘉玲演的阿嬤年輕的時候是陳嘉玲他媽媽演的大姐想要離婚的老公是陳嘉玲他弟弟的男朋友也是因為如此我會一直不斷地想起陳嘉玲 #孤味臺灣劇情片 #2020電影（在 Taipei, Taiwan） https://www.instagram.com/p/CpKI2tnyBIy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[genkidesuka2022]

たかが湯冷ましと云う事勿れ 白湯のダイエットパワー！

朝寝起きのコップ一杯の水分補給が良いと聞いた事ある方も多いと思います。

そんな事もう始めているよと言われる方もいらっしゃると思います。

就寝中に失った水分補給ですね。

また、臓器を動かし始める合図にもなりお勧めです。

が、夏場の水はいいのですが冬場の水って冷たくて、なかなかコップ一杯といえども飲めない方も多いのでは？

そんなときは、白湯がお勧めです。

そんな白湯の意外な効果についてお話していきますね。

短いブログなので、最後までお付き合い下さい。目次

白湯を飲むだけ!手軽なダイエット

白湯ダイエットの方法

白湯ダイエットの方法1・常温で冷ました白湯を飲む

白湯ダイエットの方法2・白湯の温度は40℃～50℃にする

白湯ダイエットの方法3・起床時は、10分く��い時間をかけてゆっくり飲む

白湯ダイエットの効果

白湯ダイエットの効果1・新陳代謝がアップ

白湯ダイエットの効果2・消化がよくなる

白湯ダイエットの効果3・便秘・肌荒れの解消

白湯ダイエットの注意点

白湯を飲みすぎない

白湯を冷まし過ぎない

最後に

関連

白湯を飲むだけ!手軽なダイエット

白湯ダイエットは、起床時と毎食時に白湯を飲むという簡単なダイエット法です。

白湯によって体が内側から温まって新陳代謝がよくなり、痩せやすい体質になるといわれています。

白湯ダイエットの方法

起床時と毎食時にマグカップ一杯分の白湯を飲むのが基本です。

その他、白湯ダイエットのポイントは以下のとおりになります。

白湯ダイエットの方法1・常温で冷ました白湯を飲む

水道水から白湯をつくる場合は、沸騰した後、弱火で5~10分程煮沸させてから湯呑やマグカップに入れ、常温でゆっくり冷ましてください。

やかんで沸かす場合は蓋を開けて沸かすとカル��臭さが抜けやすく、飲みやすい白湯になりますよ。

ミネラルウォーターを使ったり、鉄瓶などを使うとよりまろやかに感じられるかも知れません。

白湯ダイエットの方法2・白湯の温度は40℃～50℃にする

人肌よりちょっと高めの温度の白湯は、体を温めるのにぴったり。

カップを触って、ちょっと熱いなと感じるくらいが適温です。

白湯ダイエットの方法3・起床時は、10分くらい時間をかけてゆっくり飲む

胃腸の働きを少しずつ高め、ゆっくり体を温めることが大切です。

コーヒーやお茶を啜るように白湯を飲むようにしてくださいね。

白湯ダイエットの効果

白湯ダイエットの効果1・新陳代謝がアップ

起床時の白湯は、眠っているときに失った水分を補給しながら、血液の循環を良くしてくれます。

すると、老廃物の排出を促して新陳代謝が高まり、ダイエットの効率アップやむくみ・冷え性の改善が期待できます。

白湯ダイエットの効果2・消化がよくなる

食事と一緒に飲む白湯は、体を温め、消化を促進する作用があります。

白湯ダイエットの効果3・便秘・肌荒れの解消

体温より高めの温度の白湯が消化器官を活性化し、便秘や肌荒れの解消に役立ちます。

白湯ダイエットの注意点

白湯を飲みすぎない

白湯といえども飲みすぎはよくありません。

一度に飲む白湯はマグカップで1杯程度とし、1日の合計は4～5杯までにするのがベストです。

特に食事前に飲みすぎると、胃酸が薄まり、消化が妨げられることもあるので注意ですよ。

白湯を冷まし過ぎない

白湯の温度が体温よりも低くなってしまうと、体を温める効果が激減してしまいます。

急いでいる時など、水を入れて冷ます場合は入れすぎないように気を付けてください。

適温の白湯をゆっくり飲むことが白湯ダイエットのコツです。

最後に

出来れば、暑い夏場も続け一年通して続けることをお勧めしますよ。

冷ます時間がない方は、寝る前につくって保温出来る容器に入れ置いてはいかがでしょうか。

また保温機能付きのポットをお持ちなら、本当に手軽に始め��れますよ。

[2-job-com]

スキルを活かしてキャリアアップ！ バックオフィス専門の副業マッチングサービス開始

#バックオフィス × #副業 で #キャリアアップ ！ 簡単登録、AI時給診断、企業スカウトと３つの強みを持つバックオフィス特化副業マッチングサービスがサービス開始！

みなさん、こんにちは。 本田知香です。 今回は、バックオフィス職種でキャリアアップを目指したい方に便利な副業マッチングサービスをご紹介します。 これは、経理、法務、人事、広報、IR、情シスなど、会社運営に欠かせないバックオフィス職種に特化したサービスで、簡単登録とAIによる時給推定、そして企業からのスカウト機能という3つの強みを持っています。 複雑な手続きは一切不要で、スムーズにサービスを利用開始でき、自身の市場価値を客観的に把握できるため、自信を持って副業にチャレンジできます。 さらに、企業からのスカウトが届くため、積極的に副業を探し回る必要もありません。 バックオフィス職種のスキルを活かしてキャリアアップを目指したいと考えている方は、ぜひこの記事を読み進めてみてください。 それでは、詳しく見ていきましょう。 プレスリリース [blogcard…

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お給料増やす！労働時間減らす！

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日本の賃金停滞や「給与交渉」の重要性がテーマ。最低時給1500円だけでは解決しない問題に、自分の市場価値を高める自己投資と積極的な交渉が必要ですね！

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2024年10月から子ども手当が大幅拡充！家族が得られるメリットとは？

本日、2024年10月1日から日本でいくつかの重要な福祉改革が発表されました。以下はその主な内容です。 低所得世帯への現金支給と年金改革：最新の日本の福祉施策をチェック！ 1. 子ども手当の拡充 2024年10月より、政府は少子化対策の一環として子ども手当を大幅に拡充します。これまで中学校卒業までだった支給対象が、高校卒業までの子どもを持つ全ての親に拡大され、所得制限も撤廃されます。さらに、第1子・第2子に対して月額15,000円、第3子以降には月額30,000円が支給されるようになります​。 2. 基礎年金の制度改革 2025年に予定されている年金制度改革に向けて、短時間労働者の厚生年金適用範囲が2024年10月より拡大されます。従来は従業員数500人以上の企業に勤めるパートタイム労働者のみが対象でしたが、これが51人以上の企業にまで適用されるようになります。 3.…

[moko1590m]

一円でも高い時給のところへ即移るべき

[lifefind-blog]

日本の田舎の道路事情の危機意識欠落な罠

日本の田舎の道路事情の危機意識欠落な罠

自動車が普及する前からずっと存在する旧道沿いには、勝手口や玄関から舗装道路までが１ｍ以内だったりします。その道を結構なスピードで軽トラが走り抜けます。パリの場合は石畳なので、スピードは出せない。

こんな感じです。いつか必ず死亡事故現場になります。家主はドケチなので、道路すれすれに家を建てます。

農業のアルバイトのドライバーもドケチだし、時間がもったいないので収穫時にはぶっ飛ばして野菜畑と農協を、早朝から夕方まで何度も行き来してキャベツを運んでいます。そうでもしないとバイト代が出ないのでしょう。

もしこの家主が、農業のアルバイトのドライバーだったとしたら、他の家の前をぶっ飛ばします。どこに問題があるのでしょう。

日本で危機意識が欠如している原因は、「ドケチ」だからだと思います。命よりも土地や時間を優先してしまうようなタイプのドケチ。

フランス人は、時間にあくせくしないので日常的にぶっ飛ばすようなことはないと思います。

たとえば、個展をした画廊のお向かいの個人のお店では、毎日１０時にシャッターを開けて、１２時から１４時までは閉めてランチ、１��時には店を閉めて、一度帰宅して着替えてからパーティーにお出かけ。シャッターの音がするのでよくわかります。営業時間は１日たった４時間。よくこんなので生活できるなと思うのは日本人。スイスはもっと働かないようです。しかも給料は日本の３倍。草刈りのバイトのお兄ちゃんの月収が７０万円（時給3500円で計算）。チューリッヒ湖畔沿いの東岸の豪華でもない普通のマンションの家賃が軒並み月２５０万円。 下の写真の湖の向こうに見える建物がそのマンションです。地元の友人が、不動産バブルで困っていると言っていました。

日本駐在の米軍将校の一戸建ての広大な社宅にはたくさんのゲストルームのほかに、芝生の庭にはプールもあります。給料もすごいのでしょう。それが当たり前だからそうなっているのだと思います。

その敷地から少し離れた日本人用の住宅地は、鳥小屋かアリンコの家。将校の一戸建てのサイズの土地に１０軒の家が建っています。

日本人と違って、ドケチではないように見えます。何のために生きているのかの人生観も異なります。

こういうおかしな危険個所は日本中、いたるところにあります。そしてドケチドライバーは、どこにでも居ます。どうしてこうなってしまったのかの説明もできます。

グーグルマップですぐに検索が可能。

[imassamayr]

静岡県内の最低賃金について、静岡労働局は8月21日、審議会の協議をふまえ、時給1034円に改正することを決めました。 

 これまでより50円引き上げられ、静岡県内の最低賃金が初めて1000円を超えます。

(最低賃金が初めての1000円超え「時給1034円」に静岡労働局が改正決定　50円の引き上げ幅は過去最大　10月1日から適用の見通し（静岡放送（SBS）） - Yahoo!ニュースから)

ついに静岡県の最低時給が１０００円を超える。

潰れる企業、店をたたむところが増えそうだけど。

物価も上がっているし 、今まで上げなさ過ぎた。