#想玩好學富挑戰

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花蓮sup

探索花蓮SUP：在清水斷崖與大海共舞的晨間奇遇

花蓮，以其壯麗的自然景觀和豐富的戶外活動選擇，長久以來吸引著無數的旅人。而在眾多的冒險活動中，SUP（立槳衝浪）絕對是最獨特且令人難忘的選擇之一。尤其是在清水斷崖，你不僅能感受到SUP的運動魅力，更能在晨光中與太平洋的溫柔波浪相伴，體驗一場與自然共舞的奇遇。

花蓮SUP的魅力所在

SUP，全名為Stand Up Paddle，是一項起源於夏威夷的運動，讓你無論是站立、坐著、甚至躺在板子上，都能輕鬆地划行於水面。這項運動不僅簡單易上手，更能讓你以最貼近水面的方式，慢慢地感受大自然的每一絲氣息。在花蓮，SUP帶來的不僅僅是運動的快感，更是一次與壯麗自然風光的深度交流。

在清水斷崖迎接新的一天：SUP日出體驗

清水斷崖SUP，位於花蓮清水山東側，是台灣最著名的海岸風光之一。這裡的SUP體驗被譽為花蓮最值得參加的戶外活動之一，而最特別的莫過於日出時分的SUP之旅。每年4月至10月，是體驗清水斷崖SUP的最佳時期。這段時間內，海象穩定，你可以在晨曦中輕鬆划行，迎接新的一天。

在這個獨特的行程中，參加者可以報名清水斷崖日出SUP團，早晨的海面平靜，當你站在SUP板上，太平洋的溫柔波浪輕輕托著你，隨著第一縷陽光從海平線上升起，整片天空漸漸染上金黃色，山海交匯的壯麗景象在你眼前展開。這一刻，你會覺得時間彷彿靜止，只有你與大自然的呼吸聲在此刻共鳴。

適合各種需求的SUP行程

如果你是早起的鳥兒，清水斷崖的SUP上午團絕對適合你。這個09:00開始的行程，讓你可以在最清新的時刻，與晨光一起劃過大海。而如果你不喜歡早起，或是擔心烈日曝曬，14:00的下午團也是一個不錯的選擇。在這裡，你可以自由選擇最適合自己的時間，來享受這項活動的樂趣。

多樣化的SUP體驗

SUP的魅力在於其多樣性。不僅僅是站立划槳，你還可以嘗試坐著、趴著，甚至在板子上進行瑜珈或簡單的健身動作。清水斷崖的SUP活動，不僅讓你能夠親近海洋，更讓你在大自然的懷抱中，隨心所欲地挑戰自我，或是放鬆心情。

注意事項與小提醒

在參加SUP活動時，天候條件是一個重要的考量因素。通常每年的4月至10月，清水斷崖的海象較為穩定，非常適合SUP活動。但在冬季，由於東北季風的影響，海上活動會變得較為挑戰，因此建議在參加前確認天氣狀況。

無論你是SUP的初學者，還是已經經驗豐富的玩家，花蓮的SUP活動都能滿足你的需求。尤其是在清水斷崖這樣壯麗的自然環境中，SUP不僅是一項運動，更是一場心靈的洗滌和視覺的饗宴。

總結：與大自然親密接觸的花蓮SUP

在花蓮，SUP活動為你提供了一個親近大自然、放鬆身心的獨特機會。特別是在清水斷崖，SUP活動讓你能夠以最獨特的方式，體驗台灣東部海岸線的壯麗與美好。如果你熱愛戶外活動，或者只是想要為你的花蓮之旅增添一些與眾不同的體驗，那麼清水斷崖的SUP活動絕對值得你一試。踏上這片美麗的海域，讓SUP帶你探索大自然的無限可能，這將成為你難以忘懷的旅途回憶。

[okviperashiu]

【13支】利用口訣搞懂規則與玩法，你也能把把全壘打！

13支遊戲相信在台灣有不少死忠愛好者，許多人跟朋友相聚歡時，都會選擇玩13支廝殺一下，比拚看誰的頭腦比較好，透過十三張擺法創造出最大牌型，最大玩家便可以收穫高額獎金來賺零用錢！不過這個跟大老二撲克牌遊戲十分相似的遊戲，許多人對於13支規則、13支大小都還是不太清楚，如果你是新手朋友恭喜你有福了，今天錢盈來簡單介紹一下13支遊戲吧！

13支遊戲雖然玩法與大老二十分相似，但還是有許多不一樣的地方。大老二是玩家們輪流出牌來比拚誰勝誰敗；十三支則是玩家們必須要把手頭上的牌，以頭墩(3張撲克牌)、中墩(5張撲克牌)、尾墩(5張撲克牌)先擺好自己的牌型，等到大家都準備好後再開牌，所有玩家則都是以頭墩比頭墩、中墩比中墩、尾墩比尾墩的方式，一層一層的比下來，如果其中有一個玩家在這三墩都是最大的，那它即是本場13支遊戲的勝利者，這也就是我們俗稱的全壘打！ 而大家最容易搞混的便是13支大小順序了，也可以簡單地跟大家說明與該注意事項，大家也可以用13支口訣記一下大小：

13支遊戲都是先比牌型後再比點數，與大老二更不同的是，十三支遊戲不比花色哦！

十三支牌型大小：同花順＞鐵支＞葫蘆＞同花＞順子＞三條＞兩對＞對子＞單張(烏龍)

看到這對於13支有沒有更了解了呢，想要更加了解13支玩法、13支算錢與投注規則，歡迎道錢盈娛樂城的這篇13支遊戲教學了解詳情。另外還有附比神來也還要好玩的13支線上玩給大家，讓大家都能夠更了解13支遊戲，並且在錢盈娛樂城中領取豐富獎金哦！

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[peterchiublack]

好意外，居然是由這位香港僑生，來講出我們這一輩台灣人的老故事，而且出奇的完整，實在教人驚異，這真是台灣人最幸福的時代！

＊原文刊載於《文創達人誌》60期，可惜~永~遠~回~不~去~了！

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林野，那個沒有手機的年代，《文創達人誌》60期，2018. 09。

＊原文刊載於「文創達人誌」60期，2018. 09

▶應該是本名【溫德生】的另一位筆名同為【林野】的作家。 [溫德生]本籍廣東新興，出生地“香港”，1957年來台。此資訊也與本文內容所謂「從香港舉家遷台」事情相符合。 詳見 國立台灣文學館 檔案資料 ：

https://db.nmtl.gov.tw/site4/s6/writerinfo?id=815

上個世紀的五十年代，從香港舉家遷台，因不會說國語，學校硬將我降一級從小三讀起，每次老師口頭規定課後作業，因沒聽懂，不是寫錯，就是沒寫，第二天少不了被打手心，一度視上學為畏途。

第二學期總算克服了語言障礙，從此國語科考試成績突飛猛進，有一次月考考燈的單位，全班沒人答對，惟有我寫的「一盞燈」得到一百分，那一個兇巴巴的女老師就不再打我了。

學期結束，學校發給學生的獎品都很寒酸，不過是墊板一塊，以及有橡皮頭的「雄獅」鉛筆四枝。記得這個牌子算是比較高級的，有時候也會改發「月光」香水鉛筆，至於手刨鉛筆機還不多見，大家都是用「手掌牌」的小刀削。五年級時的導師是一位師大畢業的女僑生，作風比較闊氣，她買給學生的獎品是「王樣」水彩盒，可惜僅教了一年就回香港了。

在那個家庭收入捉襟見肘的時代，孩童沒有什麼零嘴可吃，餅乾是秤斤兩賣的，鐵罐裝的「金雞餅乾」則是餽贈親友的好禮。

有些父母將麵粉加點砂糖乾炒，當作子女的甜點，成為日後古早味的麵茶；每逢爆米花的三輪車過街，孩童就帶着裝米的罐子蜂擁而至，圍觀小販的震天一爆。以前用過的克難物品在懷舊的柑仔店裡已不多見，像「天鵝牌」非肥皂、「百雀羚」面霜、「窮人木頭」的竹器、升火的煤球爐等，許多嬰孩是吃「仙童牌」代奶粉長大的。

「白雪公主」泡泡糖搶先在「夢夢」口香糖之前銷售，風靡全台，5角一盒，縱使不會吹泡泡，也會迷上它附贈的彩色卡片。或許這是台灣第一種「文創」商品，以三國演義、封神榜的人物引誘購買慾，宣稱集滿100號可換自行車一台。我曾經花了幾年，收集到的卡片六十多張，卻在初二的數學課被老師整盒沒收，下課後哀求她賜還不成，幾乎恨她一輩子。

當年的自行車最初是以倒轉踏板剎車的，後來纔改進為手剎車。一台「伍順牌」自行車售價要幾百元，許多公務員分期付款作為上班代步的交通工具，學生如果能有一輛，簡直是奢侈品。不可思議地，那時規定前輪的車柱要掛車牌繳稅，無牌上路會被警察攔下，這種怪法規到高中畢業後終被取消。

三、四年級最懷念的童年讀物，八成會說是葉宏甲的諸葛四郎漫畫。從「大戰魔鬼黨」看到「大破山嶽城」，儘管老師禁止帶到學校，還是偷看不誤，這也成為日後整套時出版，廣被老讀者們的訂購，至於優良讀物「東方少年」還沒它那麼流行。

有時隨父親上台北，他會帶我逛重慶南路挑幾本回頭書，整條街都是櫛次鱗比的書店，知書達禮的人很多，現在老字號書店已剩下沒幾家了。

九年國民義務教育尚未延長之前，初中入學有聯考，學生開始用鋼筆寫作業，記得SKB是最普及的品牌，吸墨水時要拉下筆桿側邊的開關，當時擁有一支美國製的派克21鋼筆可真叫人羨慕。老師批改作業還是使用沾水鋼筆，墨水有兩個牌子─「銀行牌」和「派克牌」，用久了需要換筆尖，後來陸續出現的國產「利百代」和「玉兔牌」原子筆，兩者都會漏油，法國製的Bic和Reynolds 原子筆，趁勢進佔文具市場。

武俠小說開始盛行，臥龍生、司馬翎、諸葛青雲等人的作品成為市俗的大眾文學，故事中的刀光劍影、江湖風雨，常帶給人們想像空間的快感。坊間的租書店也多，不知何故，書的版面狹窄，封面和底面都裝訂了厚紙板，好像是為了偷看的方便，後來有了菊16開的版本，終於大方地行俠天下。

上了高中，瓊瑤的言情小說取而代之，成為早熟少男少女的喜愛，那時的學校皆以「禮義廉恥」為共同的校訓，男生的頭髮很短，女生裙子很長。每學期的軍訓課都會到三張犁打靶，國文課本裡打了圈的文章都要背誦，考卷會有一段默寫。「文星」和「水牛」出版的口袋書流行起來，高三時好奇地讀完王尚義的「野鴿子的黃昏」和「狂流」。

1962年台視首先開播，黑白電視機改變了人們的生活，慎芝主持的「群星會」，打響了綜藝節目的第一砲，接着田邊製藥贊助的「五燈獎」也不遑多讓。

1969年中視也跟着開播，家裡終於有了一台電視機，兩部連續劇「晶晶」和「情旅」的劇情雖已模糊，但猶記得後者的主題曲中幾句歌詞：「在寂寞的旅途中 偶然的與他相逢，他的笑靨，使我神往；他的眼睛，使我迷惘」，引起許多人坐火車的遐想。

不久入伍當兵，那陣子台視每星期會播映一次日本的職業摔跤節目，晚點名剛解散，士官兵就湧向中山室看兩頭怪物，豬木和馬場在擂台上打鬥，超過10點，值星班長就跑來趕人就寢。至於夜間看少棒是默許的，祇要向衛兵登記，時間一到就會叫你起床。在台灣青少棒所向披靡之年，上班族犧牲睡眠，深夜觀戰，每場勝仗都振奮人心。

退伍後愛上洪小喬主持的「金曲獎」節目，她的闊邊草帽半遮臉孔，吉他輕撥彈唱，直到最後一集纔揭開廬山真面目。

1972年美國總統尼克森訪問大陸，1978年中美斷交，刺激了國內年青人的文化覺醒，於是校園民歌萌芽，發展成為國內流行音樂的主流。學歷高的民歌手轉向用自己的語言，創作自己的歌曲，形成靡靡之音外的一股清流。

七十年代彩色底片夢幻成真，美國的「柯達」和「伊士曼」，日本的「富士」和「櫻花」是我儲存大學繽紛記憶的道具。當年「柯達」製作了一支非常經典的反越戰廣告，一個返鄉的士兵走下火車，畫面忽響起湯姆･瓊斯的Green green grass of home，印象深刻。最初因沖洗費不便宜，故不敢多拍，後來各地快速冲印店的興起如雨後春筍，加上操作簡易的傻瓜相機上市，生活的點滴皆可信手捕抓。

此一時期，市面上出現TDK和SONY的卡式錄音帶，成為學習英語，考TOEFL的工具，從此音樂卡帶變成方便的載體，完全攻佔了黑膠唱片的市場，我買的第一個卡帶是理查･克萊德門(Richard Clayderman)的浪漫鋼琴演奏。隨身聽也繼之應運而生，成為愛樂者的新潮電器，我買的第一台是獨眼龍商標的「戴陽」，體積幾近磚頭般大，由於嫌它笨重，又買了一台SONY推出的Walkerman趕上時髦。

迄今不少人會將參加過的救國團活動和黃金歲月畫上等號，昔日夏令和冬令戰鬥營在軍方的支援下，報名人數極踴躍，常有向隅之憾。我在大三的寒假被學校保送參加交通大學舉辦的「歲寒三友會」，記得參加者皆是大專和軍校社團的菁英，文武青年交融成一片，聆聽講師的領袖培養課程，遊戲間學習團隊合作，惜別時刻依依不捨，有人也在活動結束後仍藕斷絲連，找到未來的妻子。

經國先生主政的年代，吏治澄明，推動十大建設，加上孫運璿等清官，帶給台灣空前的繁榮，人民對經濟起飛亦與有榮焉。當時的生活雖嫌單調平淡，但學校有規矩，社會有秩序，人人睡眠充足，因為三家電視台到了深夜12點就唱國歌停播，商店的霓虹燈有節電管制，夜店甚少，也沒有24小時營業的7-Eleven。

七十年代老三台播映的美國電視影集，很受國人青睞，從中視的「愛之船」開始，啟發我對美國文化的認識，出國前買了「三人行」學英語。記憶較深的是「法網恢恢」，劇中的小兒科醫師理查･金波為了昭雪沉冤，在各州浪跡天涯，據說真相大白的最後一集收視率高達五成七，然而來到美國始終沒看到電視的重播。幾年前我買到它的第一季影集，完結篇卻是從網路下載的，以前看過的「勇士們」和「虎膽妙算」也陸續找到，當作記憶的時光標本。

九十年代學成歸國，公車上有人手持「黑金剛」打電話，公共電話亭越來越少，心態一時不能調適變化中的大環境。諸如e世代追求次文化，言行率性，祇要我喜歡有何不可？21世紀到臨，智慧型手機帶來想像不到的方便，但人際關係反而變得複雜。回想那個打電話要投幣的年代，收到朋友的來信時，心情是超愉快的，因它是經過書寫和投遞的，具有溫度。

幾年前的小學同學會，有人提起那位打人很兇的導師，次日和同學到天母去探望她，快90歲了，大家合送一個紅包，據說她壓在枕頭下，捨不得花。當年沒收我收集泡泡糖卡片的數學老師，也在初中的同學會中遇到，我趨前向她敬酒，如果那些卡片依然無恙，可是柑仔店裡稀有的古玩。那個沒有手機的年代是民風淳樸，社會有感覺，人間有情義的年代，好似一張純樸無華的黑白照片，不以色彩取勝。

[weiletw]

如果你對百家樂感興趣，想要深入了解這款經典賭博遊戲，那麼我強烈推薦你閱讀這篇文章，百家樂是一款源於意大利的撲克遊戲，如今在全球各大賭場風靡，這篇文章不僅詳細介紹了百家樂的起源，還深入解析了百家樂的玩法、規則以及各種術語。

百家樂怎麼玩？這篇文章將帶你了解遊戲的基本規則和操作方式，讓你能輕鬆上手，從莊家（Banker）和閒家（Player）的比拼到和局（Tie）或對子（Pair）的下注選項，每一局都使用8副牌進行，規則簡單而富有挑戰。

百家樂玩法多樣，這篇文章詳細解說了補牌規則和發牌流程。你會學到當閒家和莊家的牌點數分別是多少時需要補牌，以及不同賭場可能存在的細微差異，了解這些細節將幫助你更好地預測遊戲走勢，增加獲勝的機會。

在百家樂術語方面，文章羅列了百家樂中的常見術語和其解釋，讓你能夠更好地理解遊戲過程，例如什麼是“天生贏家”、“傭金”、“長莊”等等，掌握這些術語將讓你在遊戲中更加游刃有餘。

當然，了解規則和術語只是第一步，真正掌握百家樂還需要學習各種下注技巧，文章介紹了多種投注策略，包括均注法、倍壓法、逆倍壓法、馬丁格爾投注法、PAROLI投注方式等，這些策略能夠幫助你更有效地管理賭注，最大化你的收益。

文章還特別提到百家樂的變體玩法，如百家樂莊龍寶和閒龍寶，這些變體增加了遊戲的多樣和樂趣。

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[mouniassn]

做個有存款的人

以下一位有緣人分享，來文照登：

《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「遇到困難不是逃避，而是要面對，要想辦法超越，身心靈才能因此而成長。好好修正道，將來成為高僧大德，方能有豐厚的福德庇蔭父母，感化父母，是大孝。」

「因為工作或生活忙碌而不唸經，這樣是錯的，每天都要唸經，就像每天都要吃飯一樣，人需要食物滋養肉體，也需要經文薰陶心性。修行要及時，且修正行為沒有任何的損失，但中斷修行會斷送自身的法身慧命，因此切莫因任何理由而不去改善提升自己。」

「今生家境很好，是過去世累積修來的福報，切莫過度揮霍，將福報耗盡之後，就會有很多不順遂的事情發生。」

「不能讓子女從小就養尊處優，否則子女長大後會很淒慘，若無福報，會變得無法獨立自主，易被社會淘汰。」

「家中若有一人修行證道，家中親屬和歷代祖先也能受益。」

上個月幫往生阿嬤超度時，為了迴向，而將所剩不多的存款捐出，導致生活變得很拮据。回想自己生長在普通家庭，雖然稱不上大富大貴，但我從小茶來伸手、飯來張口，幾乎假日全家會一起吃餐廳，幾年還能出國玩一次。印象中我媽跟我說過：「有些同學因為家境因素而沒吃過麥當勞」，當下我還真的難以相信。這樣的情形也造成我的依賴心很重，遇到太困難的事，常選擇逃避，腦中想太多，便感覺很累，這也算魔性重的展現。

直到遇到精舍，知道能唸《金剛經》、《六祖壇經》來消魔性及修偏入外道的業障，甚至能與累世業主菩薩解冤釋結。誦經幾年後，開始有往生的親人找我超度，那時候家裡有其他長輩主導，而我只是輔助，壓力沒有很大，迴向順利。

近年遇到困難的挑戰，是因為阿嬤往生。她生前篤信其他宗教，托夢找我求超度，同樣信該教的親戚們大多不相信，所以這個唸經超度的功課就只有我獨自承擔。在工作很累時，經文唸很少。當初知道超度期限時，我應該要作時間規劃，但自己懶散，想著眼不見為淨，最後時間快到了，我還想放棄，後來我還是選擇完成，才壓線超度圓滿。

人不要渾渾噩噩，一個意外或是突發事件，會導致措手不及。除了唸經消過去修偏入外道的業障、魔性，平常還要唸經累積一些功德。就像人需要有點存款，人都有急用錢的時候，業主菩薩也可能趕投胎，而發生緊急需要功德迴向的情形。

（分享完畢）

有緣人超度奶奶有時間限制，但因為唸經缺乏規劃，時間到期時，來不及唸完，只好將僅有的存款捐出做功德轉換，導致之後生活拮据。慶幸的是，超度奶奶圓滿成功，但也讓她對自己從小到大的生活有所反省。以下為本文因果重點：

一、福報不要享盡

有緣人說自己生長在普通家庭，但全家人假日會吃餐廳，幾年還會出國一趟，代表其實家境比一般人優渥。這是屬於祖德的福報庇蔭，因為祖輩有留財產或父母有福報和能力，能供應孩子吃好、穿好、玩好。然而，正因為父母讓孩子過上很好的生活，會很耗孩子的福報。《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「今生家境很好，是過去世累積修來的福報，切莫過度揮霍，將福報耗盡之後，就會有很多不順遂的事情發生。」

小編的親戚嫁得不錯，像有緣人一樣，假日常吃餐廳，且出入有豪車接送，孩子小時候常常被沖犯，佛菩薩開示是福報不足。因此小編建議親戚要幫孩子認養家扶中心的孩子，每個月定期捐款，也不要讓孩子過太優渥的生活，否則福報一下耗盡，就會出現很多沖犯或健康問題。從親戚的例子理解到，小孩雖然出生在有錢家庭，但不一定有像父母一樣豐厚的福報，若過太好，很容易造成福報不足，還會讓孩子不懂得人間疾苦，不能吃苦。就像有緣人文中提到自己「依賴心很重，遇到太困難的事，常選擇逃避」，請為人父母要慎之、戒之！

二、唸經初度祖先可得智慧

超度祖先，盡孝道不分宗教，但每個人的宗教信仰不同，有些宗教沒有地獄或超度的觀念，不代表人死了就不會下地獄。個人都會依照自己所造善惡業，而有不同的果報。

有緣人雖然因為家中親人信仰其他宗教，不能幫忙一起唸經，超度往生阿嬤，所以他自己承擔超度的責任。但他從唸經中增長智慧，反省自己的所作所為，也幫阿嬤脫離地獄之苦，重新投胎，盡了孝道，以後他與阿嬤再相會，阿嬤就是他的貴人和善緣。

做人不要太計較得失，要孝順父母和祖輩，認真修行。《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「孝順是自己該做的事，是子女的責任，父母沒有給子女錢和土地是他們的事，不要怨嘆父母沒有給財產。『有萬年的土地，沒百年的主人』，你孝順父母，上天會在另一方面補償你。『厚德方能載物』，唯有好的德行，才能承載豐厚的福報。父母的所作所為，是子女的祖德，父母自身要好好修行，才能有好的祖德，庇蔭子孫。」人做好事是對自己負責，存善心、行善事，一切都會回饋到自己身上。

三、功德存款備而不用

平常就要維持定課誦經，不要等到業力突然上門討報時才來擔心。功德轉換是用於重大業力討報，或緊急事故意外造成嚴重傷害，必須儘早消除業力才能救人性命。《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「用錢捐款來轉換功德消業障，係佛菩薩給的方便法，而非究竟法，還是要多唸經；唸經不僅是有功德力可消累世業障，亦能提升心性，愈唸經，心識越澄淨，能讓自己精光（台語）、開智慧。」

凡事豫則立，不豫則廢。對於開示業力的經文唸誦，也要做好時��規劃，不要等到最後一刻壓線、來不及了，再出下策，用捐款功德轉換。佛菩薩希望我們能夠透過唸經增長智慧、提升心性、消除業力，如果人人都用捐款超度、消業力，就學不到佛陀的智慧，若還因為捐款造成生活困難，實在不是佛菩薩所樂見。

所以大家平常有時間還是多多唸經。多唸經就有底氣，多唸經就可以持續幫自己無形的儲金簿增加存款，減少沖犯和干擾，身上有功德護體，散發金光。多唸經好處多多，祝福大家都可以多唸經，存款滿滿，金光閃閃。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[wangwill66]

致命玩笑：死亡與復活秀

H：「完整的紀錄「致命玩笑合唱團」各團員的想法，以及之間有趣的軼事，是樂迷們最棒的精神食糧。」精神食糧是什麼?查查。空思妄想，想太多，空泛，就是李白「抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。」最佳寫照。人人需要精神食糧，提供人生再戰的勇氣和信心！20240624W1

網路資料：

致命玩笑：死亡與復活秀

本片為限制級影片，必需年滿18歲以上方可觀看

2013

2小時30分

限制級

7.6

播放

音樂雜誌評論音樂水準是五顆星，樂團道德水準只有一顆星！

1979年，傑斯·科爾曼在倫敦街頭排隊領救濟金時，認識鼓手保羅·弗格森，為找尋樂團的其他成員，傑斯相信保羅的建議，在公寓地板構築起魔法陣，以大量蠟燭增加其魔力，下場是徹底燒毀公寓…。所幸隨後，綽號「小子」的貝斯手-馬丁·葛洛弗、綽號「東北人」的吉他手-凱文·沃克加入，衝擊樂壇30餘年「致命玩笑合唱團」就此誕生。「致命玩笑合唱團」草創時，英國樂壇大都是充滿商業氣息的龐克樂團，唯一能被稱是龐克樂團的性手槍合唱團又瀕臨瓦解邊緣，崛起之時可謂掌握天時與地利！完整的紀錄「致命玩笑合唱團」各團員的想法，以及之間有趣的軼事，是樂迷們最棒的精神食糧。

今日片語 單字“food 食物” 是個常見詞，“thought 思想” 在日常對話中出現的頻率也很高。 這兩個詞搭配組成“food for thought”，字面直譯為“思想精神食糧”，即“引人深思的事情”。 若一件事情讓某人認真思考，引起深思，那此事則“give somebody food for thought”。

精神食糧，是一個網絡詞彙，意思是指讓人覺得精神充實，不虛度時光的東西。

中文名

精神食糧

定義

讓人覺得精神充實，不虛度時光的東西

你是否曾經在心情沮喪低落時沒有食慾？食慾的改變，與連帶的體重顯著變化，是處在憂鬱心情的人或憂鬱症患者可能會有的現象之一。

好比工作挫敗被主管貶低；失業覺得自己沒路用；親密愛人離自己遠去；重要親人過世後自己一蹶不振⋯⋯這些經驗都可能深深地將人拋向內心淵谷而爬不起來。

我們的內在生命是否存在精神食糧，供給自我價值感與平靜喜悅等養分？

給自己機會思索，原本支撐著自己心裡的某些部份是否只是暫時消失了？是不是有機會重新用另一種形式再次給自己力量。透過閱讀、旅行、人際互動、心理諮商等方式，給自己時間去尋找答案。

但是要相信：「能夠邊哭邊吃飯的人，活得下去。」（引自日本影后松隆子所主演日劇《四重奏》第三話劇中對白）

先慢慢地從好好吃飯、照顧好自己的生活起居開始。可以的話，做些自己平常喜歡的事，就是身處憂鬱低落之時能踏出的一大步。

抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。

出自於李白的《宣州谢脁楼饯别校书叔云 / 陪侍御叔华登楼歌》

朝代：唐代

作者：李白

棄我去者，昨日之日不可留；

亂我心者，今日之日多煩憂。

長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓。

蓬萊文章建安骨，中間小謝又清發。

俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月。(覽 通：攬；明月 一作：日月)

抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。

人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。

「精神食糧」指一種非物質的資料、思想，能夠對我們產生思考、理解，感動. . . 精神食糧一種是別於物質以外的必需品。

精神食糧便是這些思想的產物，它們通常的表現形式為書籍、音樂、藝術品什至「次文化」的動漫等。他們都為我們的平淡的人生帶來「色彩」。

改變教育方針，從孩子小時候灌輸知識，發掘興趣，才能真正解決問題。改變教育方針，從孩子小時候灌輸知識，發掘興趣，才能真正解決精神食糧缺乏的問題。

精神食糧

zhuyin[ㄐㄧㄥㄕㄣˊㄕˊㄌㄧㄤˊ]

pinyin[jingshenshiliang]

nourishment for the mind; intellectual food; mental food; spiritual food

什麼是精神食糧？優秀的圖書、影視劇作品，群眾喜聞樂見的文化活動等，這些都可以稱為精神食糧。就是人類為了滿足精神需求的事物。

每個人的精神糧食不是不盡相同的

有時候是一本書

有時候是一集電視劇

有時候是一首歌 一首詩

“精神”是人的意識，包括人們的思維活動和一般的心理狀態。如認識、情感、意志、信念、言行、行動和習慣等內容，凡是為此所需要的為精神食糧。精神食糧也有不好的，比如賭博對於賭鬼來說就是精神食糧，而沉醉其中有可能使人沉淪。

人的精神糧食是什麼`？

一、是家人對你的關心和愛護。

二、有朋友對你的支行。

三、呵呵，有女朋友在背後默默的支持你。

四、就是為了你的理解而努力吧。

大連話長精神頭意思解析：說明領悟能力強，洞察仔細，會見機行事。

邵雨薇精神糧食：

「有時候，我們要試著練習釋放悲傷，而不是只忙著帶著微笑拼命在人前綻放。」

「即使每天都得面對現實的打擊或困難，我還是希望大家都能偶爾花一個小時，做回孩子般的自己。」

「漸漸懂了，不用再為不安加油，把所學的一切盡情揮灑，享受舞台帶來的滿足。那個光彩，絕對是不安給不了的，而我，不會是永遠的菜鳥」

「以後一定還有什麼課題等著我，但管他的，現在比較重要，以後的卡關以後再說。」

「不要懷疑自己，沒有一條路是絕對正確的，你每一天選擇創造的故事都在為你寫下存在。」

「我們不一定最特別，但我們一定有機會得到幸福。對嗎？」

博客來介紹：

精神食糧：偉人故事陶冶靈魂 (電子書)

作者：馮志遠

語言：繁體中文

出版社：千華駐科技

出版日期：2023/06/01

內容簡介

《精神食糧：偉人故事陶冶靈魂》是一本關於世界各國偉人的故事集，透過這些傳奇人物的事蹟，讓讀者能夠感受到他們的成就與精神，並從中獲得啟發和激勵。

總而言之， 《精神食糧：偉人故事陶冶靈魂》是一本值得每個人閱讀的書籍。它不僅讓讀者瞭解到世界各地的偉人事跡，更讓讀者深刻體會到偉人們所帶給人類的不可磨滅的精神力量。此書可以幫助讀者找到內心的力量，面對挑戰和壓力，從中獲得啟示和激勵。這本書所涵蓋的偉人故事豐富而精彩，能夠激發讀者的思考和想像力，讓他們從中獲得成長和提升。

目錄

前言

愛國志士的故事

林則徐

虎 門 銷 煙

巧布尿壺陣

關天培

虎 門 浴 血

鄧世昌

黃海捐軀昭後人

陳天華

以身殉國，喚醒同胞

敲響警世鐘

張學良

青 少 年 教 育

少見的英才

西 安 事 變

左權

馬本齋

1．中國的夏伯陽

2．「黨就是我的母親」

3．設計殺敵

4．高紀莊血戰突圍

5．「馬本齋同志不死」

聶耳

人民作曲家

張自忠

軍人的楷模

戰鬥英雄的故事

李廣

蔔式

霍去病

楊繼業

戚繼光

猴子幫助抗倭

巧用竹槍刺倭寇

懲舅治軍紀

鄭成功

收復臺灣，流芳千苦

借潮趕走荷蘭兵

馮婉貞

馮婉貞智勝強敵

姆克瓦瓦

坦桑尼亞民族英雄

崔可夫

1．亂世從軍，兩度出使中國

2．為斯大林格勒勇敢戰鬥

3．得之不易的庫爾斯克之戰果

4．攻打戰爭的最終目標——柏林

革命先烈的故事

秋瑾

巾幗英雄鑒湖女俠

楊靖宇

1．精忠報國

2．戰重圍，巧妙跳出包圍圈

3．灑熱血，英勇不屈喪敵膽

劉胡蘭

少年黨員

董存瑞

「兒童團長」經歷

捨身炸碉堡的董存瑞

楊根思

特級英雄楊根思

黃繼光

用身體堵槍眼

邱少雲

烈火中永生

貞德

奧爾良少女

版權頁

序

每個人的生命中，都需要一些精神上的支援和鼓勵，來幫助我們面對人生的挑戰和困難。而書籍，可以成為一個不錯的精神支柱，帶給我們充足的知識和啟示，甚至是力量和信心。

總體而言，本書是一本非常值得閱讀的精神食糧，特別適合那些希望從偉人故事中獲得啟發和鼓勵的人。透過閱讀這些故事，我們可以瞭解到偉人們在人生中所面臨的挑戰和困難，以及他們是如何克服這些困難、發揮潛能並最終獲得成功的。這些故事可以啟發我們對生命的信心和勇氣，讓我們更有動力地面對人生的挑戰和困難。

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撲克牌價錢多少?撲克牌的用途絕對不能錯過!

在現今的社交娛樂活動中，撲克牌扮演著一個不可或缺的角色，無論是在家中遊玩撲克遊戲、專業賭場的高壓賭局，還是驚奇的魔術表演，撲克都是一個多用途的工具，讓人們享受無盡的樂趣，然而，對於初學者或經驗豐富的玩家來說，撲克的價格和購買地點可能會產生疑問，在這篇文章中，我們將探討撲克牌價錢範圍、以及撲克牌哪裡買可以找到最適合玩家需求的撲克。

撲克牌的起源

撲克的起源至今仍有爭議，但一般認為它可以追溯到中國唐朝時期，最早的撲克可能是由紙張製成的，後來傳播到歐洲和其他地方，它們的設計和用途逐漸演變，形成了今天常見的形式，另外也有一派說法是撲克的前身為簡化成52張卡牌的法國塔羅牌，因此花色、人頭牌也相同，美國商人再加入德國的2張鬼牌Joker，合計總共54張牌。

撲克牌的用途

撲克是多功能的遊戲工具，可用於各種撲克遊戲，如德州撲克、百家樂、接龍、大老二等，每種遊戲都有自己的規則和策略，使撲克成為一個充滿挑戰和變化的工具，此外撲克也在賭博場所中廣泛使用，賭場裡的撲克往往具有高質量的印刷和設計，以確保公平性和遊戲的可控性，撲克在賭博場所的應用，使其成為賭博世界不可或缺的一部分。

撲克的魅力

撲克已經存在數百年，但它們的魅力仍然不減，它們是一種簡單而又多功能的娛樂工具，適合各種場合，無論是在家庭聚會上，還是在賭場桌旁，撲克總能為人們帶來歡笑和挑戰，撲克的世界是一個充滿策略、競爭和樂趣的世界，無論是新手還是老手，都可以在這個世界中找到自己的樂趣。

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華國三太子盃》許育修三盤險勝晉4強臺將第二人 何承叡臺韓組合也晉雙打4強

「2024華國三太子國際男子網球挑戰賽」今(16日)在臺北市網球中心展開單、雙打8強激戰，臺灣單、雙打最後希望許育修、何承叡今陸續登場，男單8強上演臺、韓一哥對決，許育修經過三盤大戰後以2比1拿下勝利，成為繼2017年盧彥勳封王以來第二位闖進華國三太子盃單打4強的臺將！接著何承叡／南智星（Nam Ji-sung，韓國）組合也順利晉雙打4強。

「臺灣一哥許育修苦戰三盤險勝 盧彥勳後臺將第二人晉單打四強」

世界第235、臺灣一哥許育修今8強對上世界第198的韓國一哥洪性贊(Seong Chan Hong)，雙方上演臺、韓網球一哥對決，兩人是職業生涯首度交手，但洪性贊今年不僅成功打進印地安泉大師賽會內賽，且闖入4月釜山挑戰賽單打決賽，在華國三太子盃前更已經確定遞補取得下周法網會外賽的參賽資格。

第一盤開始，許育修在第1局就遇到2個破發點的險情，幸好連下4分艱辛保發；第6局許育修率先破發，但可惜第7局就立刻被回破；幸好許育修把握對手第10局盤末發球局的機會連下4分後，成功以6比4先拿下首盤。

許育修苦戰三盤拿下勝利

但第二盤一上來首局，許育修的發球局就被破發，雖然第2局立馬回破；雙方僵持到3比3後，可惜第7局許育修的發球局二度被破發，導致第二盤以4比6被對方追平。

關鍵第三盤，許育修在第2局以一記網前截擊率先破發，起頭就以3比0取得領先；許育修在破發後愈打愈穩定，接著第6局再二度破發，雖然在第7局賽末發球局又遇到1個破發點，但許育修成功連下3分保發後，最終以6比1拿下勝利晉級4強。

「蠻累的，很高興我撐過來了！」許育修賽後開心的說：「在賽前就做好準備，對手很難纏是一位需要多拍來回的球員，很幸運第三盤對手首個發球局就被我破了，後面就愈打愈有信心。」許育修在丟掉第二盤時曾申請上廁所，他說：「主要是調整一下心情洗一把臉，然後對著鏡子裡告訴自己，用更正面積極的心態去面對最後一盤。」

許育修也成為盧彥勳在2017年華國三太子盃封王以來，首位打進單打4強的臺將，他說：「很開心可以繼盧哥之後晉四強，我這次的目標就是要拿冠軍，現在距離目標還有兩場，我還要繼續努力。」許育修透露，「成功晉級4強後，已經拿到今年溫網會外賽資格，這也算完成了我的一個小目標。」

許育修握拳為自己加油打氣

從2018、2019年華國三太子盃外卡一勝難求，到今年卻化身成為臺灣男網的唯一希望，許育俢說：「我從2019年就到臺北市網球中心訓練，只要我從國外回來就是到這裡，這個球場就真像我的家，雖然我也是第一次到中央球場打球，但在這裡很舒服的環境下，應該是我這次能保持良好狀況的原因吧，其次，經過這些年後，我學會了蠻多方法來面對比賽，同時人也更成熟、穩定有自信。」

許育修明天4強將對上來自烏克蘭世界第242的36歲老將馬爾琴科(Illya Marchenko)，這位烏克蘭老將在來臺灣前才剛吞下5連敗，沒想到這次來臺後，不僅成功中止5連敗，今還在8強賽中以6比4、6比3力克頭號種子、世界第84的澳洲球星普塞爾(Max Purcell)，讓他在賽後開心的說：「感覺臺北環境整體對我很有利。去年我原本就想退休，後來有不錯的成績就再打一年，今年就看看會打到如何，今年也有可能是我職業生涯的最後一年，我會好好把握一下。」

馬爾琴科明天將在4強與臺灣一哥許育修爭決賽權，馬爾琴科說：「我過去已經兩度敗給洪性贊，但對於許育修比較不熟，但他占有地主優勢而且跟我一樣在拼溫網會外賽資格，我會全力爭取勝利的。」許育修也說：「對手經驗豐富，過去也曾經是世界百大的球員，我必須要冷靜面對變化，仔細處理每一球才行。」

許育修拿下勝利後向球迷朋友致意

「臺灣男雙一哥何承叡快意晉級 帶搭擋品嚐鼎泰豐當勝利套餐」

接著晚間登場的何承叡／南智星(南韓)組合8強對上貝托拉（Remy Bertola，瑞士）／拉馬納坦（Ramkumar Ramanathan，印度），兩人只花63分鐘，全部力保發球局下，以6比2、6比4打敗瑞士、印度聯軍後也順利晉級4強，明天將與日本組合清水悠太（Yuta Shimizu）／詹姆斯．特羅特（James Kent Trotter）爭決賽權，這對日本組合今以7比6(5)、5比7和10比7爆冷打敗雙打頭號種子普特吉爾 (Calum Puttergill，澳洲)／斯塔爾德（Reese Stalder，美國）。

何承叡直落二快意晉級

賽後何承叡表示，和搭擋南智星默契十足，不會因語言隔閡而受限。兩人私下感情也很好，先前何承叡至韓國釜山參賽時，南智星曾帶他去品嚐韓國美食大醬湯，如今何承叡身為東道主，原規劃昨晚賽後帶搭擋去吃鼎泰豐，卻不巧遇到鼎泰豐全臺公休而撲空，何承叡開玩笑說，今天比賽速戰速決，還能趕上去吃小籠包。

何承叡和搭擋南智星賽後向球迷致意

「2024華國三太子國際男子網球挑戰賽」明（17）日下午1點開賽，許育修和何承叡將先後在四強戰登場，持續爭取決賽門票。相關賽事及活動內容，請持續關注中華民國網球協會官網、華國三太子國際男子網球挑戰賽Facebook粉絲團及Instagram官方帳號，掌握最新資訊。

5月17日 第六天賽程

[mjdiary]

Oh卡覺察筆記—財富英雄之旅

1.英雄：小花是個從來只憑直覺和本能行事人。他只願意做自己開心的事、活在自己快樂的小天地。話雖如此，但他並沒有真正的感覺過快樂，為了追求快樂他也做過許多嘗試，例如談戀愛、玩劇團、從事各種工作⋯⋯他深知自己的優勢，並且知道如何有技巧的運用，因為他知道如何能打出有效的安全牌，於是他不敢嘗試有挑戰的事物，漸漸地把自己困住了。

2.方式：小花曾一度逃避自己對於金錢的渴求，在很長一段時間裡說服自己錢並不重要，他比同齡的人更晚體認到金錢的美好，因此他認為自己需要付出更多的努力、通過學習和體力的付出，才能推開通往富裕的大門。

3.阻礙：小花過去沈溺在舒適圈太久了，儘管現在知道也想要向上爬，但還是常常會被一些安逸的想法誘惑，停留在原地。

4.協助：身邊許多有專業、耐心和熱忱，可以成為role model的人們。

5.行動：小花需要給自己訂下明確的規範。

6.結果：最終小花可以成為像太陽一樣溫暖、天空那樣寬闊、草地一般穩固而有彈性的人。

[linyirouyirou]

撲克牌賭博遊戲攻略詳解！尋找賺錢機會掌握勝出關鍵！

撲克牌賭博遊戲擁有眾多不同的類型，許多人都好奇哪些遊戲更容易贏取利潤，今天小編將分和大家享一些賺錢的秘訣，讓想要瞭解更多的讀者們不要錯過！

最賺錢的撲克牌賭博遊戲：百家樂

百家樂是深受世界各地賭徒的青睞，這款遊戲既簡單又刺激，結合了運氣和策略，為玩家提供了非凡的娛樂體驗，基本的遊戲玩法十分簡單，只需要在三個不同的投注選項中選擇一個：莊家獲勝、閒家獲勝或者是平局，遊戲的目標是預測哪一方手牌的點數總和最接近9，並贏得該方的下注。

穩定獲利的馬丁纜法

相對於前兩種百家樂打纜法，百家樂馬丁纜法屬於高風險的一種策略，該方法以在失敗時按1、2、4、8、16等倍數進行下注，需要在大量的投注資金基礎上建立，且在途中如果沒有足夠資金，可能不得不中途停止，使得百家樂馬丁纜法成為一種挑戰，需要謹慎計劃和豐富的投注資本。

掌握撲克牌技巧，輕鬆擊敗對手！

瞭解基本原理

對撲克牌遊戲的基本原理有深入的認識是非常重要的。不同的撲克變體都有其特定的遊戲規則和策略，包括牌型組合、下注模式等等。無論是德州撲克還是其他撲克遊戲，玩家必須確保自己對遊戲規則有清晰的理解。

觀察對手

觀察對手的行為舉止是撲克中至關重要的技巧之一。透過仔細觀察對手的舉止、表情和下注方式，可以獲得關於對手牌型的線索。學會讀取對手的身體語言和心理狀態，可以幫助玩家做出更明智的遊戲決策。 ​ 各式問題詢問可加LINE：ZX178178 立馬註冊新會員首儲就送800！！！ 老玩家續儲好禮最高可領8000回饋！！！ ​ 延伸閱讀：

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[superholybear]

精選書摘《不做星光，也能成為一家人的太陽》摩擦與彌補

益全跟隊友間的互動不多是事實，我也曾親眼所見，有一次打客場時在飯店下榻，我跟益全搭電梯時裡面還有其他人，對方穿著便服所以我沒認出來，益全在電梯中也完全沒跟他說任何一句話，後來出電梯我才發現那個人是他隊友，我訝異的問：「你為什麼在電梯裡碰到隊友都不打招呼？」他也很直白的回：「啊我就不知道要跟他說什麼啊！」

我聽到以後整個翻白眼：「你可以閒聊或問候一下啊，像是問他是不是要出去吃飯啊。」

「可是我如果問了以後，他問我要不要一起去，但我又不想去，那要怎麼辦？」

我傻眼然後開玩笑回道：「你想太多了啦！這就是碰面時的客套話而已，你以為每個人都想找你去吃飯喔？」

益全的個性就是這樣，跟人的互動不是100分就是0分，非常兩極，他認定要參與就會百分百投入，決定不要就是完全規避互動可能，因為新人年被前輩邀約時都要掏腰包請客的陰影讓他驚魂未定，後來幾年隊友間的飯局他都不想跟，甚至變本加厲，連朋友間問「吃飽袂」、「去哪吃」、「吃什麼」這類台灣人常用的寒暄用語他都不敢隨意開口。

「我教你，其實就跟和球迷互動一樣，臉上稍微帶點笑容，輕鬆的問候、閒聊、瞎哈拉都沒關係，你必須要自己先起個頭，不然你在隊上已經不是後輩了，學弟看你臉這麼臭也不敢主動親近你，所以你要自己主動打招呼、閒聊幾句，或是人家聊天你搭個話，只要有開頭，氣氛就會好很多。」

我知道要他嘗試寒暄剛開始一定會有點憋扭，如果恰逢我也在場，就會幫益全先暖場，問對方「吃飯沒、吃什麼、怎麼都沒揪？」這一類讓氣氛升溫的開場白，後面聊天就能比較順利，我的個性跟人互動都喜歡直球對決，會主動釋出善意，除非對方明擺著對我有敵意或挑明不想理我那自然就作罷，否則無論對誰，我都會主動打招呼攀談。

聊到這裡，我知道大家都想看些什麼，對，即便是2017年「金手套不用撲」事件以後，我對哲瑄的態度也和對所有人一樣一視同仁。

2017年3月底一場比賽富邦悍將輸給中信兄弟，哲瑄那天在自己的臉書上寫了「原來在台灣贏得金手套是不需要撲球的！真的長知識了！」

當時大家議論紛紛，猜測是講益全守一壘沒撲球，導致一局和三局三次一壘方向的球都形成穿越安打，那則貼文底下陸續有許多隊友、其他隊選手來跟風留言，瞬間在社群上引起風暴，甚至鬧上媒體，不但益全的心情受到影響，貼文的哲瑄和留言的隊友也都被解讀為霸凌，遭受很大的非議，整個團隊氛圍受到沉重打擊。

益全一開始真的很在意，加上媒體、Ptt網友，大多都把這件事情解讀成是他被「霸凌」，他一時情緒上湧，也真的傻傻地來問我：「這真的算是霸凌嗎？」要說內心無感或不受影響真的很難。

他的狀況我看在眼裡當然覺得難過，我在臉書上寫下：「本是同根生、相煎何太急」這句話，身為患難與共的戰友，理應能放心把自己的背後安心的交給隊友掩護，聽到這樣的玩笑話難免讓人難過；正因如此，我完全能理解益全為什麼心裡會在意；但我轉念想，他已經太容易把問題放在心裡消化不良了，如果我自己不先跳脫出來，這個家就沒人能幫他解開心結了。

於是我對他說：「你不要人家說霸凌，你就一直覺得自己被霸凌，哲瑄可能只是一個很容易被氣氛鼓動的人，國輝就是很單純、傻呼呼的覺得好玩跟著留言，本來哲瑄臉書寫這個就是玩笑話，如果沒人理他，這事情也就到此為止，偏偏剛好一堆隊友覺得好玩去起鬨，又被媒體和球迷注意到，事情才會一發不可收拾。」

除了對內安撫益全，我也把同理心向外擴散，去思考事件中另一位當事人的處境，一個小小的玩笑留言會鬧的這麼大，我想哲瑄自己應該也嚇到了，但要他這種性格獨特的人來道歉，也許是很困難的事，而你要身為前輩、傳統觀念很重的益全，去跟調侃他的學弟講清楚解開心結，對他來說也不太可能，這個結要解，只能靠身旁的人幫忙。

這件事情發生後，我對於哲瑄的態度還是一樣，我照樣熱情的對他打招呼、碰到他就閒聊。有一次，我遠遠看到他從走道另一端走來，好像看到我以後就繞道轉去別的地方。

我前面說過，我這個人喜歡直球對決，除非你真的明確告訴我：「我不喜歡你」，那我自然也不會去自討沒趣，這種事我不像益全那樣會藏在心裡，我又一次直球對決直接傳私訊給哲瑄詢問：「哲瑄，我有一件事情想要問你，你是不是討厭我們夫妻倆？」

「沒有啊，哪有？」他說。

「那你為什麼看到我轉頭就走。」我又問。

「沒有啦，剛好碰到有人找我才轉另一邊的。」他說。

我告訴哲瑄，他的答案讓我鬆了一口氣，因為確認我們之間沒有問題我就放心了，我後續也跟哲瑄說，「如果我們夫妻有哪裡做的不好可以直接跟我們講，沒有前輩就一定對、後輩就一定錯的道理」，他也回說他能理解。

對哲瑄這種個性的人，只要你對他釋出善意，他也不會對你失禮，而本來純屬禮貌客套的對話，當你持續對他真心誠意，久而久之他的回應也會愈來愈真誠。

我發自內心的覺得人與人只要持續正向互動，就可以培養良好的默契甚至情感，尤其是團隊運作，成員要用信賴作為彼此間的羈絆，這樣的連結才能讓整個團隊強大到不可摧毀。舉凡球隊烤肉或任何聚會活動時碰面，我都會主動去跟哲瑄聊天，後來他在新竹球場撲接外野飛球受傷時，我也主動去表達關心，從那段對話起，我有感受到哲瑄的回應已不再只是客套回答，他會主動提及一些自己想跟我說的話，是真心有意願要跟我聊天的。

而對益全這樣要花比較長時間才能解開心結的人，我只能開導他：「你如果真的一直這樣想，你跟他們的關係永遠都回不去，生別人的氣等於讓自己不開心，那何必呢？這件事情你放下了，對他好、對你自己也好，對團隊才會好。」

這件事情益全花了很長的時間才釋懷，而自從那個事件後，我看他在一壘守備有幾次明明就是不能處理的球他也硬撲，就是因為那一句話烙印在他的心裡，人家說他不撲不行，他就真的去撲交代的，也因為這樣，那件事情以後他的職棒生涯到目前為止剛好也沒再拿到金手套獎了。

這件事讓我深深感受到，一句話可以在一個人的心裡烙印多深，負面的想法如果沒辦法釋放，後面整個職業生涯都會受到影響。我後來常想，我真的太晚接觸到運動心理學，讓這件事情擱在他心上，間接影響了好幾年的生涯表現。

對於外表堅強的球員，如果只是直接問，他們嘴上一定說自己沒事，但從表現上就知道他內心是介意的，內在層面我試著把益全的心結打開，淡化這件事的影響，對外也在互動上做調整改變，可惜到他能徹底放下這件事時已經來到職業生涯後半段了。

職場上一定會有摩擦，當碰到爭端，我們還是盡可能的恢復融洽，釋出善意去友好，益全跟哲瑄不用去做給鏡頭拍他們能多麻吉，就是循序漸進地去友善互動，彌補過去的裂痕就好，因為對益全而言，事情發生了，無論你在不在意，畢竟都還是要在這個環境繼續生活下去。

原文首發於：《職業棒球雜誌》2024.03月號

[mouniassn]

什麼事可以讓人終生受益？

以下一位有緣人分享，來文照登：

最近十多年，我一直在思考一個問題，究竟做什麼事，可以讓一個人終身受益？上學期間，我曾為了考試，學習和背誦了很多知識，但過幾年就發現，以前學的很多內容已經忘掉，曾花去很多時間，付出很多努力，一旦考試失利，皆前功盡棄。工作後，有些事情比較瑣碎、機械，對於提升自己幫助並不大，感覺以後人工智慧也可以做，且做得更好。

是否有什麼事情，一旦做了之後，絕不會白費功夫，投入一定會有產出，付出一定會有回報，值得一個人花大量時間精力？我曾想，讀書可以增長見識、變化氣質，可以讓人長久受益；也曾想，在社會上磨鍊性格，可以消除不好的習氣，讓一個人處世更圓融通達，讓人長久受益；學佛修行後明白，有捨有得，佈施出去的，最終都會慢慢回到自己身上。今生佈施的，即使今生沒有受用，也可以與人結善緣，來世種福田。

經過幾年修行，我漸漸體會到，唸經修行是人生在世最值得做的一件事，不止此生受益，亦且累世獲益，不止本人受益，全家（包括祖先）亦蒙法益。阿伯說：「每個人都有一本無形的儲金簿，誦經、行善、佈施等，就像把錢寄在銀行，累積無形財富。平時有積蓄，用時不用愁；平日無積蓄，用時就發愁；這本儲金簿，生生世世跟你走。」

「後代子孫，有認真修行、利益眾生，祖先能因其功德力而得益。就像你若富有，家中的父母、祖父母、曾祖父母也能蒙受其利一樣。」持續唸誦《金剛經》《藥師經》、〈大悲咒〉等正法經典和咒語，等於是不斷給自己以及家族儲金簿裡存錢。福德資糧補足，運勢蒸蒸日上，行事也會更為順暢。

阿伯開示：「人生在世，修行是根本，應作為首要任務，所有人事物隨著時間流逝都會幻滅，因世間的一切都是成住壞空，到最後都是一場空，所以要看清真��、學會放下、不要看重這個暫時的『假我』（即去我執、無我相），唯一能帶走的是心性的提升與未銷完的業障。」

「人來世間就是來磨鍊的，來空空、去空空，要放下；帶得走的只有因果，所以人在世要儘量修行，若有錢再救濟貧人，會使來世較好過。」

「汝得人身不修道，如入寶山空手歸，人投胎轉世，第一消業障，第二修行，這樣人生才不會白來一場。」

「在五濁惡世中，要知道什麼是假的、什麼才是真的，對身外之物，該放下，就要放下。」

看到有師兄分享自己一天的功課：「《六祖壇經》7部，靜坐30分鐘，〈藥師咒〉4000遍。」也看過有師兄分享文裡講到自己挑戰高峰體驗，一天唸《金剛經》百部，也有師兄四點起靜坐，日日如此。對於在家修行者來說，修行就是最大的業餘愛好，主要的娛樂活動，也是自我充實提升的方式。把時間和精力儘量花在能讓自己不斷增值的事情上，是最智慧、最充實、最快樂、最有意義的。精進修行是人生最值得盡心投資、最有價值、能帶來持久收益的一件事。

(分享結束)

世人的心每天都在追求許多事物，想要讓自己獲得許多利益，為了得到很多財富、名望、感情…，可以說卯足全力做得很起勁。每個人在生活裡，都有重要人事物的排行榜，每天圍繞在衣食住行，幾乎都是排在第一位，為了達到衣食住行的滿足，大家要拼命的工作、學習、在各個層面競爭，對很多事都異常的執著，一定想要抓住什麼、獲得什麼，若無法得償所願，就心生種種煩憂。獲得了所追求的事物，便狂歡慶祝，恣情放縱享樂，就這麼迷糊地過了一生。

功名利祿如過眼雲煙，但面對因果、生死無常，我們永遠都是被因果命運操控著，每個人都逃不了生老病死，而這麼忙碌於世間的追求，是值得的嗎？生病了，痛的是自己，再多財富也不能代替病痛折磨，臨終的不捨，擁有再多的聲望、名譽、家人…，也喚不回已逝的生命。那麼，再想想，為了追求這短暫的滿足而耗費一生，真的是值得的嗎？

人生就像一場浮雲，隨著時間流逝，就像一場夢一般，在因緣已盡夢醒後，有形的資產終究留不住、帶不走，但無形的資產可以藉著修行累積，跟隨著我們，使生生世世都能受用。

相信大家每天生活裡都有許多的忙碌，有些人認為要抽出時間修行很困難，以為要全部丟棄，無事清閒的人才能修行，這是錯誤的想法。佛法教導我們的是智慧，是幫助我們在生活中懂得斷惡修善，若有心修行，我們都能在生活中找出時間的空隙，將生活的重心調整，多少都能夠排出修行時間。哪怕時間不多，但只要每天都有恆心堅持，日積月累下，我們的心念就能進步，能遠離造惡因、惡果的心，並逐漸提升心靈，讓生活裡智慧增長、煩惱減少，這是有修行的大益處。

找時間用心修行，讀經、靜坐、持咒，看似枯燥，但其中的奧妙與好處，只有願意去實行的人，才能體會，這不是空過，而是人生最有意義的付出。生活中的重心，除了我們自己該盡的責任與義務，大部分的人會把多餘的時間用來滑手機、看影片、聚會、遊玩…等，卻很少正視自己的內心。挖掘內心的大寶藏，是世間任何事物、財富都比不上、找不到的，只能透過我們自身修持、去領悟，才能擁有。

佛告訴我們；「奇哉！奇哉！一切眾生皆具如來智慧德相，只因妄想執著不能證得。」當我們醉生夢死於世間各種慾望名利的追求時，就被這樣的妄想障蔽了心中原有的佛性。若依照佛菩薩的教導修行，每天讀經、靜坐、自省…，都能懂得放下多生多世習以為常的妄想執著，一點一滴地改正堅固的妄念習氣，就可以透出自性的光輝。但若是一日修行、三日荒廢，很容易又被長久以來的習性影響，這就是為什麼修行不能間斷。

聖嚴法師：「有一個懶惰的人，他一年到頭都希望讀書，可是都讀不了書。在春天時，他說像這樣春光明媚的好天氣，不去玩多可惜；夏天到了，天氣這麼熱，怎麼讀得下書；到了秋天，正該舒舒服服地享受這秋高氣爽的好天氣；冬天到時，又快過年了，讀書還是等明年再說吧。這就是中國人說的：『春天不是讀書天，夏日炎炎正好眠，過了秋天冬又到，收拾收拾好過年！』

有了精進心的人，他的心理一定是健康的，即使身體有病，經常還是法喜充滿；沒有精進心的人，就算身體沒病，他的心理卻是有病的，因為他的煩惱一定很多。因此，精進對學佛的人來講，是非常重要的，《大智度論》卷八十一就提到身、心的精進：身精進──如法致財，而用於布施。心精進──斷慳貪瞋恚等之惡心，而不使得入。」(引用完畢)

《阿伯的話-現場開示精華》：「廣欽老和尚曾說：『只要貪戀一枝草、一枝花，就要一直輪迴。』修行要了結情緣，心識不要被七情六慾給染污。所有事物相的起源都是心識的作用，修得愈好，敏感度愈高，所以要歷鍊和證悟到『身空、心空、性空、法空』的境界才能回得了淨土。」人生有很多重要的事要做，但最有意義、最值得去實行，且可以成為來生、來世最可靠的資產，莫過於修行佛法了。世間的一切並非我們的歸屬，把心安住，方能回淨土。南無本師釋迦牟尼佛！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[wangwill66]

記憶模糊

H：新冠之後，有傳說得的人會有腦霧現象，甚至金魚腦。幼年的記憶模糊屬正常現象，就學後的失憶除食療之外，另增記憶技巧也可改善。20240127W6

網路資料：

腦霧（Brain fog）並不是一種疾病，而是一種偶發的認知功能障礙，其成因是壓力、睡眠和飲食不規律、缺乏運動和荷爾蒙改善。

以下是日常飲食中應該包含的五種食物，可以幫助你驅散腦霧並增強腦力。

1. 深色綠葉蔬菜改善神經系統過程

像是羽衣甘藍、菠菜和瑞士甜菜等綠葉蔬菜，富含抗氧化劑，有助於中和自由基造成的細胞損傷。

2.富含脂肪的魚降低發炎

像是沙丁魚、鯖魚和鯡魚等魚類中，含有大量的 omega-3，也就是多元不飽和脂肪酸，多脂肪的魚對大腦的促進作用幾乎是無與倫比的。

3. 動物性蛋白質促進腦細胞訊號傳導

除了水之外，大腦主要由蛋白質組成，為了使其發揮應有的功能，它需要大量的胺基酸，也稱為形成蛋白質的分子，就可以透過原本不可滲透的血腦屏障到達大腦。

4.多吃雞蛋對抗大腦萎縮

雞蛋除了許多好處外，還富含 B 群維生素，包括 B6、B12 和葉酸，這些都可以降低血液中同型半胱胺酸的含量。

5.吃漿果加強腦腸連接

藍莓、黑莓和紅醋栗等漿果具有許多健康益處，它們在促進和維持大腦健康的潛力更令人興奮。

幫助記憶的10個好方法

1.試着去理解你學到的東西，這樣記憶的效率會提高九倍

2.了解哪些是對你重要的資訊，前提是自己要先設定優先順序

3.根據序位效應的原理，記住事情的頭尾，會讓你更好記憶

4.把注意力集中一樣主題，若同步接觸類似的訊息會混淆記憶

5.先學習相反的東西，例如：正反、日夜、上下、前後，因為反義詞更容易記憶

6. 將新的單字與你已經了解的單字結合起來，再稍作改變

7. 自己編個故事吧

8. 錄音多聽幾次，最適合對音頻敏感的人

9. 資訊視覺化，也可以多使用肢體語言做連結

10. 只挑最好的材料，別浪費時間在研究過時的資訊和學習方法

記性差的人有一戲稱叫「金魚腦」（brain of a goldfish），指的是頭腦簡單，彷彿金魚般的記憶，記東西只能記7秒。

日本有句話說「伯勞的速成貢品」，指的是伯勞鳥會把捕獲的戰利品串掛在樹枝上，作為日後的食物，但到手的獵物常常就這麼擺著，然後被忘得一乾二凈，這是晚秋的景象。

虛假記憶 （false memory）

如果從出生開始算，到現在至少都活了十年以上，這大約三千多個日子裡肯定發生過許多事情，好比第一次要上學很緊張、參加畢業旅行興奮到���不著，或是過年期間跟家人一起到哪個好玩的地方等等，但有時在回想過去某個經驗時，卻發現跟家人講的內容不太一樣，好像那件事情並不是自己所記得的樣子，那種模模糊糊的感覺真讓人好不踏實。

記憶力下降除了要擔心會不會是失智症的表現，也需要考慮所謂的『假性失智症』，假性失智症顧名思義是要與真正的失智症做區分，其中最主要的差異在於假性失智症所感受到的記憶力衰退或認知功能下降有機會在治療後逐漸恢復，而真正的失智症通常源自於腦細胞的退化，積極的治療能減緩病程，但無法恢復原有的認知功能。最常造成假性失智症的其中一個原因就是『憂鬱』。

解離性失憶症或游離性遺忘症（英語：Dissociative amnesia），又稱為心因性失憶症或創傷性失憶症（英語：Psychogenic amnesia），是一種心理疾病。患者會遺忘個人記憶中的重要資料，通常不是由生理因素（如腦部受傷或記憶力退化）所引起的，而是曾遭受重大打擊造成內心重大的悲痛，或對自己家人極端不滿所造成。患者對創傷產生自我防衛機制，而喪失記憶。

記憶的模糊形

Fussy Form of Memory

朱祈安(Chi-AN Chu)

這是篇與記憶的模糊與消逝相關的創作自述，但這模糊與消逝並非只包括字面上的意涵，其中還包含創作本身的各種相對應狀態，我不時去主動觀測這些狀態，在適當的時機將其轉化成創作。 《記憶的糢糊形》是其中的一系列雕塑創作，內容是對自身記憶的觀測，希望能忠實呈現記憶原始的樣態。而《家庭寫真》系列則是利用攝影的手法，希望能把家族的記憶與歷史用客觀與寫實的方式保留下來。 自述中有生活的經驗、旅遊札記與創作的心路歷程，是一種經驗反芻再消化的過程。創作的形式從雕塑跨越到攝影，其中也包含不同媒材的交互影響而交織發展出的脈落。

記不起童年回憶？早期記憶從7歲開始忘

對於一些兒時照片的場景，我們可能完全沒有印象，這其實是很正常的現象。根據研究，很少有人可以記得3歲以前發生的事，甚至有些我們所記得的童年，也可能是和事實不同！

長大後卻不記得3、4歲以前發生的事情，稱為童年失憶症(Childhood amnesia)或嬰兒經驗失憶(Infantile amnesia)，但這並不代表幼兒沒有記憶能力。

記憶力和想像力成反比

一般而言，記憶力好的人比較沒有想像力。

大腦專家親身實證的早期教養法：讀懂0-4歲的嬰語、情緒與行為，讓父母用腦科學幸福育兒

パパは脳研究者 子どもを育てる脳科学

作者：池谷裕二

譯者： 吳怡文

語言：繁體中文

出版社：時報出版

出版日期：2019/01/15

目錄

前言   我獨特的育兒觀點

Chapter 1  ０～一歲：嬰兒的大腦比爸爸的更聰明！

一歲前孩子的大腦發育過程

一個月  不想輸給催產素和母乳

兩個月  孩子的成長當然都不一樣

三個月  爸爸的聲音會高八度！

四個月  什麼東西都要放進嘴裡

〔專欄〕懷孕這個「珍奇事件」

五個月 真的是江山易改本性難移嗎？        

六個月 嬰兒的時間開始啟動                        

七個月 從不舒服轉變為舒服                       

八個月 透過爬行，世界不斷擴大               

〔專欄〕記憶從什麼時候開始？

九個月  終於變成人類了                              

十個月  學會「疼痛」，快快長大              

十一個月 想走路的欲望是與生俱來的            

一歲  想要自己動手做             

〔專欄〕讀寫障礙與ＩＱ

Chapter 2  一～兩歲：「自己」誕生了，所以也認識「別人」

兩歲前孩子的大腦發育過程

一歲一個月 因為很草率，人類才會這麼厲害？     

一歲兩個月 只要持續三次，就會形成規則？                   

一歲三個月 預測是為了生存                                            

一歲四個月 人類和猩猩，誰比較幸福？                          

〔專欄〕「草率馬虎」這種人類智慧

一歲五個月 「自己」誕生了                                             

一歲六個月 用兩個詞讓表達的內容更豐富                       

一歲七個月 正在哭的孩子若不會馬上破涕為笑……     

一歲八個月 顏色有很多種                                               

〔專欄〕立體拼圖和「心像旋轉」

一歲九個月 「我」在哪裡？                                              

一歲十個月 第一次「說謊」                                             

一歲十一個月 不管好或不好，都跟父母越來越像                       

兩歲 對文字很感興趣                                            

〔專欄〕什麼都不要時，「在時限內耐心陪伴」是我家特有風格

Chapter３ 兩～三歲：用身體、語言來溝通！

三歲前孩子的大腦發育過程

兩歲一個月 「我」的不可思議                                

兩歲兩個月 變得更細心而靈巧                               

兩歲三個月 說話、展現、溝通                                

兩歲四個月 開始正確使用大腦！                             

〔專欄〕能夠閱讀文字，世界才會變得更遼闊

兩歲五個月 自由自在地改變觀看角度                      

兩歲六個月 越來越有個性了                    

兩歲七個月 開始有自制力，可以不包尿布了！   

兩歲八個月 玩家家酒的方式更多元了         

〔專欄〕才能，有多少是遺傳，又有多少是環境決定的？

兩歲九個月 能回應別人的期待，徹底搞笑         

兩歲十個月 懂得體貼別人了                                   

兩歲十一個月 三歲是第一個轉折點                            

三歲 有幾個輪胎？                               

〔專欄〕早期教育的真相

Chapter４ 三～四歲：獨立自主，展現自我

四歲前孩子的大腦發育過程

三歲一個月 有時道歉，有時不道歉           

三歲兩個月 女兒生氣地說：「不要稱讚我！」    

三歲三個月 想像力會製造「謊言」                    

三歲四個月 能夠輕鬆轉換觀點                              

〔專欄〕教養的分歧點：「讚美」與「責備」

三歲五個月 記憶所塑造的技能                              

三歲六個月 快速旋轉                                            

三歲七個月 孩子總是在觀察父母                          

三歲八個月 為什麼？什麼東西？各種問題都很愛問！      

〔專欄〕大腦的驚人學習

三歲九個月 以「自己的理想形象」為目標           

三歲十個月 虛榮是追求理想的動力                      

三歲十一個月 把理想中的自己轉換成內在人格       

四歲 已經習慣這個世界了                          

〔專欄〕繪本的記憶

結語   「棉花糖實驗」和四歲的女兒

[casino-dupig03]

玩遊戲必看！2024娛樂城推薦五大必玩遊戲！編輯

為什麼選擇Dupig03的娛樂城介紹？-介紹2024娛樂城的特點和優勢，例如高品質的遊戲、豐富的遊戲種類、安全可靠的平台等。熱門遊戲推薦：征服太空-介紹征服太空這款熱門遊戲的特色和玩法，例如宇宙探險、星際戰爭等，吸引玩家投入其中。經典遊戲推薦：復古懷舊-推薦一款具有復古風格的經典遊戲，例如街機遊戲、怀旧游戏等，讓玩家重溫過去的經典回憶。多人連線遊戲推薦：團隊作戰-推薦一款多人連線遊戲，強調團隊合作和策略性，例如多人射擊遊戲、角色扮演遊戲等，讓玩家與朋友一起組隊戰鬥。高投報率遊戲推薦：贏取豐富獎金-推薦一款高投報率的遊戲，例如捕魚遊戲、老虎機等，讓玩家有機會贏取豐富的獎金，提升遊戲體驗和刺激感。希望以上的繁體中文段落標題能夠幫助您撰寫出一篇有吸引力的部落格文章！

為什麼選擇Dupig03的娛樂城介紹？-介紹2024娛樂城的特點和優勢，例如高品質的遊戲、豐富的遊戲種類、安全可靠的平台等。

高品質的遊戲：Dupig03的娛樂城以提供高品質的遊戲為目標，不斷引進最新的遊戲技術和創新玩法。無論是經典的老虎機還是刺激的賭桌遊戲，都能讓玩家享受到頂尖的遊戲體驗。豐富的遊戲種類：2024娛樂城擁有豐富多樣的遊戲種類，無論你喜歡的是老虎機、撲克、輪盤還是骰子遊戲，這裡都能滿足你的需求。而且，每個遊戲都有不同的主題和特色，讓玩家能夠盡情地探索各種不同的遊戲風格。安全可靠的平台：Dupig03的娛樂城重視玩家的隱私和資金安全，採用最先進的加密技術和安全系統，確保玩家的個人資料和交易紀錄得到最高程度的保護。此外，娛樂城也與多家知名的支付機構合作，提供多種安全可靠的存款和提款方式，讓玩家能夠放心享受遊戲的樂趣。負責任的遊戲環境：2024娛樂城致力於提供一個負責任的遊戲環境，鼓勵玩家理性娛樂。娛樂城提供多種自我管理工具，例如設定遊戲時長和投注限額，讓玩家能夠掌控自己的遊戲行為。此外，娛樂城也積極宣導防止未成年人參與賭博活動，確保遊戲的公平性和健康性。優質的客戶服務：Dupig03的娛樂城擁有專業的客戶服務團隊，隨時準備回答玩家的問題和提供協助。不論是遊戲操作的疑問還是帳戶相關的問題，娛樂城的客服人員都會以友善和專業的態度解答，確保玩家能夠享受到無憂無慮的遊戲體驗。總結起來，Dupig03的娛樂城以高品質的遊戲、豐富的遊戲種類、安全可靠的平台、負責任的遊戲環境和優質的客戶服務著稱。如果你正在尋找一個值得信賴的線上娛樂平台，不妨考慮選擇Dupig03的娛樂城，享受無盡的遊戲樂

熱門遊戲推薦：征服太空-介紹征服太空這款熱門遊戲的特色和玩法，例如宇宙探險、星際戰爭等，吸引玩家投入其中。

宇宙探險：征服太空讓玩家能夠進入一個充滿未知的宇宙世界，探索各種神秘的星球和行星。玩家可以操縱太空船，在星際間自由穿梭，發現新的資源和生物。這種探險的過程充滿了刺激和挑戰，讓玩家能夠享受到探索未知的樂趣。星際戰爭：在征服太空中，玩家不僅可以探索宇宙，還可以參與激烈的星際戰爭。玩家可以組建自己的太空艦隊，與其他玩家或電腦對手進行戰鬥。這種戰爭的場面壯觀而刺激，玩家需要運用策略和戰術來擊敗對手，佔領星球和資源。這種競爭性的遊戲模式能夠吸引玩家的投入，讓他們感受到星際戰爭的震撼和刺激。資源管理：在征服太空中，資源是非常重要的一個元素。玩家需要收集和管理各種資源，包括能源、金屬和燃料等，來建造和升級太空船和基地。這種資源管理的過程需要玩家做出艱難的決策，如何分配資源才能夠獲得最大的效益。這種挑戰性的遊戲機制讓玩家能夠感受到經營和管理的樂趣，同時也增加了遊戲的深度和持久性。社交互動：征服太空是一款多人在線遊戲，玩家可以和其他玩家進行交流和合作。他們可以組建聯盟或加入現有的聯盟，共同合作對抗敵對勢力，分享資源和戰略。這種社交互動的機制能夠增加遊戲的樂趣和互動性，讓玩家能夠在遊戲中結識新的朋友，一起探索宇宙和戰鬥。征服太空是一款引人入勝的遊戲，它結合了宇宙探險、星際戰爭、資源管理和社交互動等元素，吸引了眾多玩家的投入。無論你是喜歡探索未知的冒險者，還是熱愛戰爭策略的玩家，都能夠在這個遊戲中找到屬於自己的樂趣。快來加入征服太空的世界，展開一場屬於你的宇宙冒險

經典遊戲推薦：復古懷舊-推薦一款具有復古風格的經典遊戲，例如街機遊戲、怀旧游戏等，讓玩家重溫過去的經典回憶。

街機遊戲-《拳皇》《拳皇》是一款經典的街機遊戲，於1994年首次推出。這款遊戲以其獨特的格鬥系統和多樣化的角色而聞名，讓玩家可以選擇自己喜愛的格鬥角色進行對戰。遊戲中的技能和招式設計精妙，讓每場對戰都充滿挑戰性和刺激感。《拳皇》的畫面風格獨特，配合著動感的音效和音樂，���玩家重溫過去的經典回憶。怀旧游戏-《超級瑪利歐兄弟》《超級瑪利歐兄弟》是一款怀旧的遊戲，於1985年由任天堂推出。這款遊戲是任天堂傳奇系列《瑪利歐》的第一部作品，也是一款平台遊戲的經典代表。玩家扮演著瑪利歐或路易吉，穿越各個關卡，打敗敵人，拯救公主。遊戲中的關卡設計獨特，充滿著挑戰和謎題，讓玩家在探索和冒險中感受到樂趣。《超級瑪利歐兄弟》的簡單操作和可愛的角色設計，讓它成為了一款深受玩家喜愛的經典怀旧遊戲。街機遊戲-《魂斗羅》《魂斗羅》是一款街機遊戲的經典之作，於1987年由科樂美推出。這款遊戲以其刺激的射擊和動作元素而聞名，讓玩家扮演著特種部隊成員，對抗外星生物的入侵。遊戲中的關卡設計豐富多樣，充滿著隱藏道具和秘密通道，讓玩家可以不斷探索和挑戰。《魂斗羅》的多人合作模式更是受到玩家的喜愛，讓他們可以與朋友一起合作，共同擊敗敵人。這款遊戲的復古風格和刺激的遊戲體驗，讓玩家能夠重溫過去的經典回憶。怀旧游戏-《俄羅斯方塊》《俄羅斯方塊》是一款怀旧的遊戲，於1984年由俄羅斯科學院所開發。這款遊戲的玩法簡單卻極具挑戰性，玩家需要操作不同形狀的方塊，使其在下降的過程中堆疊成完整的水平行，一旦水平行被填滿，該行將消除。遊戲節奏快速，需要玩家快速思考和操作，提高反應能力和空間想像力。《俄羅斯方塊》的輕鬆音樂和簡潔的畫面，讓玩家在遊戲中感受到愉悅和成就感。這款經典的怀旧遊戲已經成為了一代人的回憶，讓我們一起重溫這段美好的往事吧！希望這篇部落格文章能夠讓您重溫過去的經典回憶，感受到復古懷舊遊戲的魅

多人連線遊戲推薦：團隊作戰-推薦一款多人連線遊戲，強調團隊合作和策略性，例如多人射擊遊戲、角色扮演遊戲等，讓玩家與朋友一起組隊戰鬥。

《Overwatch》-這款多人射擊遊戲以團隊合作和策略性為核心，讓玩家與朋友一起組隊戰鬥。遊戲中有多種角色可供選擇，每個角色都有獨特的能力和技能，需要玩家們合理安排隊伍成員的角色組合，以達到最佳的協同作戰效果。此外，遊戲中的地圖設計也充滿了策略性，玩家需要善於利用地形和戰術來制敵制勝。《LeagueofLegends》-這款經典的多人連線遊戲是一個團隊合作的角色扮演遊戲。玩家需要組成一支五人隊伍，每個人扮演不同的英雄角色，並通過合作和策略性的戰術來擊敗對手。遊戲中有豐富的地圖和遊戲模式可供選擇，每場比賽都需要玩家們合理分工、協同作戰，並根據情況調整策略，以贏得勝利。《RainbowSixSiege》-這是一款以團隊作戰和策略性為重點的多人射擊遊戲。遊戲中玩家們需要分成兩個隊伍，一方扮演恐怖分子，另一方扮演反恐特種部隊，進行對抗。遊戲中的地圖設計精巧，玩家需要利用各種工具和戰術來進行破壞、防守或解救行動。團隊合作和策略性是遊戲中取勝的關鍵，需要玩家們密切合作、溝通和制定有效的戰術。《Dota2》-這是一款經典的團隊合作角色扮演遊戲，玩家需要組成兩支五人隊伍，並通過合作和策略性的戰術來摧毀對方的主堡。遊戲中有多種英雄可供選擇，每個英雄都有獨特的技能和角色定位，需要玩家們合理選擇和配合，以達到最佳的團隊效果。遊戲中的地圖設計複雜多變，玩家需要善於利用地形和資源，制定適應性強的戰術策略。《MonsterHunter:World》-雖然這款遊戲主打合作狩獵，但也絕對不能忽視其中的團隊作戰和策略性。玩家需要組成四人隊伍，一起追蹤、狩獵和擊倒各種巨型怪物。每個玩家扮演不同的獵人角色，擁有不同的武器和技能。團隊合作和策略性是遊戲中取勝的關鍵，需要玩家們密切合作、分工明確，並根據怪物的特性和弱點制定有效的戰

高投報率遊戲推薦：贏取豐富獎金-推薦一款高投報率的遊戲，例如捕魚遊戲、老虎機等，讓玩家有機會贏取豐富的獎金，提升遊戲體驗和刺激感。希望以上的繁體中文段落標題能夠幫助您撰寫出一篇有吸引力的部落格文章！

捕魚遊戲-捕魚遊戲是一款非常受歡迎的高投報率遊戲。這款遊戲結合了技巧和運氣，玩家需要使用準確的瞄準和射擊技巧來捕捉各種不同的魚類。遊戲中的每一條魚都有不同的價值，玩家捕捉到價值更高的魚類就能贏得更多的獎金。捕魚遊戲不僅提供了豐富的獎金，還帶來了刺激和樂趣，讓玩家享受到獨特的遊戲體驗。老虎機-老虎機是另一款高投報率的遊戲，也是許多人喜愛的選擇。這款遊戲以其簡單易懂的玩法和豐富多樣的獎金而聞名。玩家只需拉動手柄或按下按鈕，讓滾輪旋轉，並期待獲得特定的圖案組合。不同的圖案組合將贏得不同的獎金，有時甚至可以贏得巨額獎金。老虎機不僅提供了刺激和刺激感，還有機會讓玩家贏得令人驚喜的獎金。選擇信譽可靠的平台-無論是捕魚遊戲還是老虎機，選擇一個信譽可靠的平台是非常重要的。確保選擇的平台具有合法的遊戲許可證和公正的遊戲機制，以確保玩家的利益和資金安全。另外，平台提供的獎金和回報率也是考慮的因素之一。選擇一個提供高投報率的遊戲和慷慨的獎金的平台，可以讓玩家有更多的機會贏得豐富的獎金。設定合理的預算-無論是玩捕魚遊戲還是老虎機，設定合理的預算是非常重要的。玩家應該根據自己的財務狀況和風險承受能力來設定適合自己的預算。不要過度追求獎金，而忽視了遊戲的樂趣和娛樂價值。設定好預算後，遵守預算是非常重要的，避免過度投入和賭博成癮的風險。學習遊戲策略-學習遊戲策略可以提高玩家在高投報率遊戲中的勝率。無論是捕魚遊戲還是老虎機，了解遊戲規則和技巧是必要的。通過學習其他玩家的經驗和技巧，玩家可以提高自己的遊戲技巧，增加贏得獎金的機會。以上是一些推薦的高投報率遊戲以及相關的建議。這些遊戲不僅提供了豐富的獎金，還帶來了刺激和樂趣。然而，玩家應該謹慎選擇遊戲平台，設定合理的預算，並學習遊戲策略，以提高自己的遊戲體驗和贏得獎金的機會。享受遊戲的同時，也要記住適度娛樂的原則，避免過度投入和賭博成癮的風險。

[linelineaaq]

百家樂大賽強勢來襲!玩轉賭場的極致體驗！

百家樂大賽一直以來都是賭場界引人注目的盛事，這不僅僅是一場技巧與運氣的較量，更是賭場玩家之間激烈競爭的場面。在這篇文章中，我們將深入探討百家樂大賽的精彩內容，以及參與其中的玩家所經歷的刺激和挑戰。

百家樂大賽的舉辦

賽制與規則： 百家樂大賽的舉辦通常包括豐富多樣的賽制和規則。不同的線上賭場可能採用不同的比賽形式，有的是單局最高贏分者獲勝，有的是總積分最高者奪冠。這種多樣性使得每場大賽都充滿了新意，吸引了更多玩家參與。

參賽資格與報名： 想要參加百家樂大賽，通常需要符合一定的參賽資格。這可能包括擁有一定的賭場積分、完成特定的挑戰任務，或是通過預選賽的方式。報名參賽的過程簡單而刺激，吸引了眾多百家樂愛好者的積極參與。

豐富的獎勵與禮品： 百家樂大賽的勝利不僅意味著榮譽，更意味著豐富的獎勵和禮品。這些獎勵可能包括現金獎金、賭場點數、高級會員資格以及豪華禮品。這種豐富的回報吸引了更多玩家積極參賽，力求在競爭激烈的賽場上脫穎而出。

百家樂大賽的魅力

技巧和策略的較量： 百家樂大賽不僅僅是純粹的運氣，更是技巧和策略的較量。參賽者需要巧妙地選擇下注位置，靈活應對不同場景，以確保自己在賽局中佔據優勢。這使得大賽成為一場真正的智力戰。

社交和互動： 百家樂大賽提供了一個社交和互動的平台。參賽者們可以透過賽場內的即時聊天系統互相交流，分享遊戲心得，甚至加強彼此之間的連結。這樣的社交元素為大賽增添了更多的樂趣，使得參與者不僅僅是為了比賽，更是為了擁有一個共享遊戲經驗的機會。

提升遊戲體驗： 百家樂大賽是一個提升遊戲體驗的絕佳途徑。玩家在競技中學習、成長，並透過比賽中的高潮瞬間感受到賭場的刺激。參與大賽，不僅是贏得獎勵，更是享受遊戲的激情與挑戰。

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[香港旅遊優惠]香港快運 HK Express｜冬日之旅Gotta Go｜超過10個日韓航點

[香港旅遊優惠]香港快運 HK Express｜冬日之旅Gotta Go｜超過10個日韓航點 https://www.jetsoday.com/%e9%a6%99%e6%b8%af%e6%97%85%e9%81%8a%e5%84%aa%e6%83%a0%e9%a6%99%e6%b8%af%e5%bf%ab%e9%81%8b-hk-express%ef%bd%9c%e5%86%ac%e6%97%a5%e4%b9%8b%e6%97%85gotta-go%ef%bd%9c%e8%b6%85%e9%81%8e10%e5%80%8b.html 正煩惱緊年尾出走大計？究竟去日本浸溫泉，睇合掌村點燈好？定係挑戰一日滑雪場呢？放心無問題！打開香港快運 HK Express 網站即刻搜尋多個亞洲航點，而大家最愛嘅日韓航點亦超過10個，東京、名古屋、首爾每日共有多達13班直航航班，輕輕鬆鬆就搵到心水目的地，想幾時出發都無問題！凍冰冰可以去浸下溫泉睇雪景諗起都開心，即刻捉埋朋友或另一半一齊Gotta Go盡情去飛啦！ 香港快運 HK Express 10週年｜回顧香港快運點改變大家旅行模式｜繼續一齊Gotta Go! 日韓冬日之旅 白川鄉 位於岐阜縣嘅世界遺產白川鄉，距離名古屋大約兩個多小時車程，因為保留日本獨有嘅建築「合掌造」而聞名，每逢冬季，陡峭嘅三角屋頂堆積白雪，就好似童話世界入面嘅美景。而喺指定日期舉行嘅點燈活動更加係不可錯過嘅活動！ 銀山溫泉 冬天去日本當然唔少得浸溫泉！從東京出發約三小時車程，銀山溫泉位於東北地方山形縣，深受日本人及遊客喜愛，可以選擇坐新幹線或區間巴士等交通到達。呢度有好多日式傳統建築物，有種穿越返去大正年代嘅感覺！而染上白雪後嘅銀山溫泉，再加上入夜後嘅昏黃燈光，真係好浪漫啊！ 河口湖 冬季係欣賞富士山嘅最佳季節，而從東京市中心出發只需兩小時！河口湖可以欣賞富士山與湖中倒影互相映照嘅景象。望住山頂被白雪覆蓋嘅唯美景色，真係無得彈啊！每年冬季，呢度更加會舉行花火大會，同夏天嘅氣氛截然不同！ 南怡島 冬天嚟到首爾一定要去南怡島賞雪，車程約1個半小時，，可以同另一半黎感受浪漫氣氛，欣賞美不勝收嘅白茫茫雪景！呢到亦曾經係出名韓劇拍攝地，有多個打卡位俾大家扮演劇中主角。冬季時亦有限定的冰雪活動，園區裡有冰雪迷宮、冰雪造景及溜滑梯等，好似一個迷你雪地遊樂場超歡樂！ 一日滑雪場 冬天當然要去體驗滑雪嘅速度及刺激感！首爾近郊有唔少滑雪場，主要分布在韓國江原道及京畿道一帶，從首爾出發約1至2小時便到達，可以安排即日來回玩一日。各個滑雪場內設有不同難度，無論係初學者或高級滑雪者，都可以盡情體驗滑雪樂趣！ 立即尋找冬日之旅目的地 而家東京、名古屋單程票價分別低至HKD 588及HKD 548，直飛首爾單程票價更低至HKD 448，把握年尾假期，同另一半、朋友齊齊過一個雪白假期！即訂優惠機票︰https://bit.ly/3u1FmHw    The post 香港快運 HK Express｜冬日之旅Gotta Go｜超過10個日韓航點 appeared first on Flyday.hk.