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guangyaw · 1 year ago
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WordPress 6.3 新版本新功能
WordPress 是一套開源的部落格軟體, 存在已有許多年, 並且有各種模組能增強功能, 透過模組甚至能夠當作一個小���購物網站來使用 WordPress 6.3 新版本新功能 目前最新版本為 6.3 , 中文化版本也在八月份正式發布, 每次更新完畢之後, 會有一個簡易的版本簡介, 告知使用者這一版有哪些新功能 網站編輯器的功能更加的完善, 在6.3 版中使用者能在同一個畫面編輯網站內容、範本與區塊版面, 甚至新增頁面或者直接預覽樣式的變化等, 這些功能都能在同一個位置建立或者完成, 不須再切換至其他地方 可將多個區塊儲存起來, 在網站中重複使用, 之前也有名為:可重複使用區塊的功能, 這一次在新版中也將功能進一步地加強 透過快捷鍵 Ctrl + k…
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taiwanteam · 2 months ago
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更新週報
🌟 最新消息
現在當一篇社群貼文獲得 10 個反應時(貼文作者的反應不計算在內),貼文作者將會收到有關那些反應的通知。我們想要在你獲得反應時給你一點通知,但是又不想要每個反應都通知(不然大型社群的通知量可能會氾濫成災)。如果有任何關於這點的意見反應,歡迎跟我們分享!
現在當社群管理員和審查員審查留���時,他們將會被要求提供理由。
已登出的使用者(絕大多數可能是剛來到 Tumblr 的訪客)現在將可以開始申請要求把新社群加到候補清單中,他們將會被要求登入或是註冊以完成申請。
為慶祝巴西的朋友們加入 Tumblr,我們為巴西的使用者們推出了許多社群功能,譬如說在「個人推薦」補給線中提供推薦社群,在行動應用程式中搜尋及檢視標籤頁面時提供相關的社群輪播區。
🛠️ 修復事項
現在已被解除的「來看看這些部落格」推薦將會被永久解除了。
新的自訂網域會沒有收到更新的 SSL 憑證,因此而無法正常存取。這個問題現在已經解決了,新的 SSL 憑證已被授與給受到影響的網域。
之前使用自訂網域的部落格上的封存檔和自訂頁面壞掉了,現在這個問題已經解決了。
在網頁版上,一些對話方塊在開啟時會沒有停用我們的鍵盤快速鍵。舉例來說,即使貼文的上面有個開著的對話方塊,你還是可以按「l」鍵來喜歡貼文!這個問題現在已經修好了。
在網頁版上,我們有在活動心電圖中顯示一個封鎖社群的選項,但其實那個操作是不可行的,所以現在已經移除了。如果真的想封鎖某個社群的話,你可以直接離開那個社群就好了。
社群標籤區塊已經過更新,現在更清楚地顯示該區塊可被用來協助探索你的社群。
我們在整個社群功能上作了幾項設計性改善,整體的空間利用大幅改善!
🚧 未完工程
我們知道說在 iOS 上有些廣告可能會中斷背景音訊,目前我們正在尋求修復之道!我們也有收到報告說應用程式中出現了「像是蟋蟀」一樣的奇怪聲音,我們覺得這兩個問題是有關聯的。
🌱 即將推出
本週沒有什麼即將推出的事項要跟大家宣布。
有遇到任何問題嗎?那麼請提出技術支援要求,我們將會儘快回覆!
想要分享你對任何事項的意見反應嗎?那麼請去看一下我們的 Work in Progress 部落格,直接跟社群展開討論。
想要直接用現金來贊助 Tumblr 嗎?那就來 Tumblr 超市看看新的贊助者徽章吧!
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hongkong-team · 9 months ago
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更新
🌟新動態
你現在可以在轉載中加入投票!
在特定部落格上進行搜尋時,使用 # 作為開頭現在只會匹配標籤。 因此,如果你在部落格上搜尋 #貓,我們將只顯示使用該標籤的貼文。(使用 # 作為搜尋詞的開頭也是在整個 Tumblr 上進行搜尋的方式。)
我們已經在網頁版上刪除了「今天」分頁,現在「熱門」再次成為預設體驗。
在網頁版上,我們在三點選單中添加了「查看之前的轉載」。點選貼文右上角的橫向三點圖示便可找到它!
我們還在網頁版的三點選單裡的選項進行了一些更改。一些選項的次序已經調整,「訂閱對話」現在被稱為「追蹤貼文」。
在 Android 上,現在所有使用最新版本 app 的用戶都可以在轉載的三點選單中看到「查看之前的轉載」的選項。
為了遵守歐盟的《數碼服務法》(DSA)(英文),你現在可以將貼文標記為包含商業內容(英文),這只是在貼文中新增一個「商業內容」橫額,並且不會影響你的貼文在 Tumblr 上的可見度或排名。
🛠️修復
最近,從 IFTTT(英文)釋出到 Tumblr 的比率比平時更受限制,導致一些行動失敗,但我們已經解決了這個問題。
我們正在解決許多在 Tumblr Patio(英文)的小視覺問題,用於那些幫助我們測試的人。
在 Android 上,少數用戶無法在 app 32.9 版本上到訪他們的訊息。 此問題現已在 33.0 版修復。
我們已經修復了 iOS app 中阻止人們編輯草稿貼文的問題。
用戶不能再向已封鎖他們或他們已封鎖的部落格傳送提問。
在網頁版上,貼文編輯器中的部落格選擇器,錯誤地出現在文字格式欄的頂部。這現在已經修復了。
在網頁版上,你的部落格設定頁面(tumblr.com/settings/blog/blogname)用於在右側邊欄中顯示帳戶設定選單。我們更新了此區域以顯示部落格邊欄(貼文、草稿、隊列等)。
我們做了一些調整,應該可以解決收件箱中看到非零未讀計數的特定問題,即當你點按收件箱,但找不到任何東西。如果你繼續遇到這個問題,請告訴我們。
🚧正在進行
我們試圖修復一個討厭的錯誤,該錯誤可能會導致提問/投稿收件匣顯示 1 或更多的未讀計數,但實際上裡面沒有任何內容。這通常是由於某人傳送提問,然後因���種原因被暫停或阻止,這些都會導致實際的提問無法被看到。我們無意中讓一些人的情況變得更糟,當什麼都沒有時,顯示的未讀計數甚至更高。雖然我們修復了那次失敗的嘗試,我們仍在努力改善整體的情況。
🌱即將推出
我們剛剛結束了另一個駭客周,在那裡我們可以構建任何我們想要而且很正的功能!追蹤 @engineering(英文)看看我們做了什麼👀
遇到問題?請提出支援請求,我們將會儘快回覆!
想要分享你對某些事情的意見?查看我們的 Work in Progress 部落格,並與社群展開討論。
想直接以金錢來支持 Tumblr? 在 Tumblr 超市中查看全新的支持者徽章吧!
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andywusworld · 1 year ago
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電梯直達跳轉到指定樓層 1#
發表於 2022-11-14 03:49 | 只看該作者 回帖獎勵
我叫李想,今年2 0歲,是個體育生,平時除了固定訓練外我還喜歡去健身房,所以在這個年紀就有著1 7 7的身高和7 0公斤的體重,帥氣挺拔的身材,健壯的體格,發達的肌肉,尤其是塊狀的胸肌和腹肌,看上去給人第一感覺就是高大、結實、有力量。雙腿孔武粗碩,特別是我那渾圓緊翹的雙臀,好像兩顆球一般。我的性慾很強,每次洗澡都忍不住對著鏡子自慰一番。, b$ l& ~; F: f+ b* Z
週末在約炮軟體附近聊了一個精壯民工大叔1,3 5歲,身高1 7 3,體重6 8。大叔說他有0號膠囊想找個0玩,問我要不要去?因為我是0.5,剛好週末無聊又好奇,於是就答應了去大叔家裡找他。9 U+ g4 J$ G# Z% g0 s I6 N4 i
' b: j: d( |" b8 v; D
一進大叔家,就見他剛洗完澡裸著身體,大叔其貌不揚,全身皮膚呈黝黑小麥色,個子雖然不高,但是身上肌肉很緊致,線條也很明顯,沒有多餘的贅肉,雙腿間懸掛著他的雞巴,黝黑軟趴,估計操過不少人!0 s _, l; e9 L1 a. M6 h0 f+ d
大叔在臥室裡打開電腦看起GV,他讓我去洗澡順便灌腸,我在他面前脫下運動休閒套裝,他看著我的身材驚嘆的說道:“我操,你身材練的不錯啊!”聽到大叔誇獎我很得意:“哈哈哈,你也不錯!”
我來到浴室洗完澡後特意把後面洗的很乾淨,把蓮蓬拆下來對著菊花灌腸,每次都灌的小腹隆起再趕緊蹲坐在便器上,痛快的噴射而出,就這樣循環很多次直到流出清水來。6 Z" z9 S6 z+ i' i9 N6 l \
洗完澡擦乾後來到臥室,大叔坐在床邊看著GV,雞巴已經半硬狀態,尺寸不小,散發著迷人的氣息,我上了床趴了上去含在口裡開始吃。大叔說道:“騷貨,這麼著急啊,先等著,我給你拿膠囊。”看他從一個瓶子裡倒出一個膠囊來,他說:“剛好只剩下三分之一夠你用一次了。”大叔讓我像狗一樣趴著,先用手捏掐我那兩顆圓球般的肥臀:“草,這屁股比女人的還肥!”說完用手拍了我翹臀兩下還舔吸了我幾下屁股蛋,然後先用手指沾滿潤滑劑慢慢給我擴肛,等我適應好了就放入兩根手指,他把膠囊塞進我菊花裡,壞壞地笑著說:“等下有你爽的!”1 p* l2 ?, `3 G n0 ?4 s. o$ L5 t
K7 a: Z9 G4 w2 @# }8 O4 D M4 O: }
我又開始貪婪的吮吸著他的雞巴,他的雞巴也慢慢甦醒過來,我看了一下大概有1 7 C M左右。他也開始主動配合我一深一淺的插著我的嘴,偶爾還猛烈深喉幾下,我能感覺到他的大雞巴在我的嘴裡一跳一跳的,我吐出黑雞巴慢慢欣賞和吸舔著馬眼,大叔粗魯的抓著我的頭髮繼續給他吃雞巴,突然猛的一下深喉,猝不及防的讓我想嘔吐,喉嚨被大叔的黑雞巴撐的隆起來。大叔下到床下,讓我頭朝窗外躺著,我張開嘴後大叔把他的雞巴操了進來,插的很深,兩顆睾丸就在我眼前不停的晃動,我嘴巴被操的口水外流,他時不時拿出雞巴狠狠抽打在我的臉上,有些前列腺和口水黏在我的臉上:“臭騷逼,喜歡爸爸這樣對你嗎?”他在上面壞壞的俯視著我,我有種強烈的被征服的感覺,變得越來越騷:“喜歡!” “草,就喜歡玩你這種肌肉騷逼了,來給爸爸舔屁眼!”說完大叔整個屁股坐到我臉上,大叔的屁股也很緊翹,屁眼周圍毛很多,從大腿一直長到屁眼再蔓延到兩顆睾丸上,我抱著他的翹臀又吸又舔又毒龍的,爽的大叔直叫:“草,真爽真會舔,看來沒少給人舔屁眼啊!”! L2 \ B7 d% B% C
8 L9 s* B7 e1 V S9 U
過了幾分鐘,我的菊花開始慢慢變熱,大腿偶爾還會抽動幾下,屁股也會不自覺的收緊兩下,大叔說應該是膠囊起作用了。大叔讓我吸了幾口R U S H,用手指在我開始流淫水的菊花邊上划來划去的,彷彿有千萬隻螞蟻在啃咬我的菊花,讓我瘙癢難耐。我像只發情的母狗一樣不停的扭動我的身子,我實在受不了這種挑逗:“叔,求你,求你快用你的大雞巴操我!”大叔沒有理會我,而是繼續挑逗我:“騷逼癢了嗎?” “好癢啊,求你別挑逗我了,快點用你的大雞巴幹我。”大叔仍然一副不緊不慢的模樣:“叫我爸爸,我就操你!” “爸爸……爸爸……快點,兒子的逼好癢啊!”聽我說完,大叔狠狠的拍了我屁股幾下:“操,這麼壯還這麼騷!”屁股瞬間傳來一陣火辣辣的感覺,紅了一片。大叔從抽屜裡拿出套子戴上,然後往我菊花倒了很多潤滑油,一桿到底!很奇怪,可能是藥物加R U S H的作用,一點疼痛的感覺都沒有,而是菊花的飽脹感充斥著全身肌肉,我開始迷迷糊糊的趴著……大叔快速在我菊花裡抽插他的大蛇,而我沉浸在我的快感裡,菊花快感蔓延到全身上下,我開始越來越騷:“爸爸!爸爸!大雞巴干死騷逼了!啊……啊……好爽啊!”身體不受控制的任由他擺佈,辛虧他也很壯碩,擺佈我7 0公斤的身體不成問題。大叔又一次站到床下,一下子把我拖到床邊抬起我兩條粗壯的大腿找準角度開始猛烈抽插,前列腺被肆無忌憚的撞擊著,我的雞巴也被操的流出一灘淫水,還一直跳動著……在他持續猛烈的撞擊下,我竟然毫無防備的被操射出來,沒動手完全只靠著他頂撞著我前列腺然後射出來了!“啊……啊……爸爸,騷兒子被你幹射了!”他每操一下我的雞巴就射一次,因為太爽了精液直接噴到我的臉上、胸肌和腹肌上滿滿皆是。大叔一邊操一邊笑著說:“操,這麼陽光這麼壯碩還喜歡被大雞巴操,被人幹射是不是很爽啊。”說完還把我射出來的精液抹到我的嘴裡讓我舔舐。“對啊,爸爸,好爽啊!我就是欠干的騷貨!用力幹我……啊……”如果是以前射完,後面的快感肯定是大打折扣,但是���次毫無想停下來的慾望,屁眼不由自主的收縮著,全身肌肉緊繃著,只想狠狠的夾住菊花裡的硬棒,讓他撞擊的更猛烈些。大叔的戰鬥力也確實驚人,不愧是經常幹工地的,體力驚人!我躺在床上,只顧享受著他帶給我的快感,肉體上以及精神上的雙重刺激!4 G* m9 | k+ l6 G+ o
接著,大叔把我拉到落地窗前讓我趴著抬起菊花,他對準我的菊花操了進來又開始猛烈衝擊,因為射了一次腳有點站不穩,大叔一邊操著我一邊抽打我的翹臀,此刻我的兩顆圓臀已經遍佈無數的紅掌印。“操,騷逼,有人在看我在操你,是不是很刺激!”我看著街下人來人往,確實有人看到我們在做愛。一個陽光壯碩的男孩後面有一個皮膚黝黑的其貌不揚的壯漢正在猛烈抽插著他的菊花,這種不僅心理上還是生理上都是一次衝擊!“啊……啊……好刺激啊,爸爸,好多人看到你在操我了!” “哈哈哈哈,要不要叫上來一起操你的騷逼啊?騷貨……干死你!”大叔越操越猛,每次都頂到我的前列腺上,剛射的雞巴也處於半軟狀態,隨著大叔的抽插也隨著搖曳,前列腺快感越來越強烈,終於在他的猛烈撞擊下,我竟然被操尿了!“啊……啊……干尿了!干尿了!”液體一點一點的流了出來了,從我的大腿緩緩的流到地上,有些被甩到前面玻璃上,大叔邊操手還抽了幾下我的翹臀:“操,賤逼,剛被操射現在被操尿,是不是爽死你了。” “是啊,爸爸,好爽啊!干死兒子了!”大叔抱著我的公狗腰猛烈的撞擊,好像把我當成一個發洩的工具一樣,整根拔出來又狠狠的操進去,我整個人攤跪在滿是尿液的地上,大叔騎在我的菊花上,此刻他彷彿一個騎士,英明偉岸,而我就是他的一條母狗。大叔又狠狠的操了十幾分鐘以後說他想射了,我也最願意享受這一刻,猛1��在我體內是最讓我自豪的,也是1最性感的時刻,他抽插更快了,毫不顧忌我的感受,瘋狂的操著……“啊……啊……操死你個騷逼,這麼壯還喜歡被大雞巴操,操死你操死你操死你,啊……啊……”只見他一聲大吼,精液全部射進我的菊花裡了,雞巴強而有力的彈了十幾下,就慢慢的拔出來了,滿滿的一套子精液。我看著他手裡滿是精液的套子,他看我一眼:“你要吃嗎?”我點了點頭。大叔罵了句騷逼就把熱乎乎的精液全部倒進我的嘴裡了,因為太多了有些流了出來,我又把他雞巴上殘留的精液還有我的淫液舔的乾乾淨淨。他說他要去尿一下,我突然發騷的說道:“要不然直接尿我嘴裡吧!”大叔笑了笑:“哈哈哈,你喜歡我也不介意啊。”我癱坐在地上,大叔拿著雞巴對著我,接著一條黃色的尿液從他的馬眼裡射了出來,我張開嘴迎接他的聖水,第一次喝卻不會覺得排斥,不知道是不是跟剛剛做0號有關係,大叔尿的太急了,我咽得沒那麼快,有些溢了出來,慢慢的流到我的脖子、胸肌、腹肌和大腿上,此刻的我感覺自己就是一隻低賤的母狗。
3 {$ H# ]/ o. v5 Q! u3 f2 Z
我們洗漱了一下回到床上休息一會兒,瞎聊了一會兒,期間我的後穴還是一陣瘙癢,渴望被大雞巴填滿,我又趴了上去含住他半硬的黑雞巴,他笑罵道:“騷逼又癢了?” “對啊,現在菊花還是感覺好熱好癢!” “哈哈哈,騷逼,那就把勞資伺候爽了,等下在狠狠操你!”我把大叔整根雞巴舔的油亮油亮,把他的睾丸輪流吸進嘴裡再吐出來。大叔自覺的抬起兩條大粗腿來,我鑽到他屁股下不停的用舌頭吸舔他的屁眼,“哦……哦……好爽啊,騷逼……”受到大叔的褒獎,我更賣力的去服務大叔,順著大叔下體的毛沿著大腿舔到大叔的腳。一個一個腳趾頭慢慢的吸吮,大叔的另一隻腳則不停的踩在我半硬的雞巴。“哦……哦……好爽啊!”我雞巴不停的在他的腳下和竹蓆上不停的摩擦,我抱著他厚實的大腳一點也不放過的慢慢品嚐。他的腳有點輕微腳臭味但不是很濃,聞到這個味道彷彿一個興奮劑不停刺激我的神經。大叔把雙腿張開,我爬了過去又開始舔他的黑雞巴,我伸出舌頭鑽他的馬眼,順著龜頭不停的吸吮。爽的大叔直叫:“哦……哦……操……爽死老子了!”此刻大叔再也受不了我的挑逗,一下子把我翻過去,從後面直接插了進來,沒有潤滑沒有戴套,我感覺很刺激,又開始享受菊花帶來的陣陣快感,我感覺自己是他的性工具,任他擺佈,任他抽插。但是遇到這麼爺們兒的民工大叔我願意做他的性奴,哪怕是一條狗!
我趴在床上,大叔在我身���不停的耕耘著,每一下都拔出來再狠狠的操進去。兩顆大睾丸不停撞擊我的會陰,發出了啪啪啪的聲音,我爽的語無倫次,期間大叔放慢速度從桌上拿來兩瓶R U S H,一瓶遞給我,我猛的吸了十幾口後腦袋又開始發熱,大叔下到地上把我拖到床沿抱著我兩條粗壯大腿又開始一陣猛操……“干……這麼壯還這麼騷,干死你,哦……哦……”我閉著眼睛默默承受他的撞擊,一隻手玩弄自己的奶頭,另一隻手跟著他撞擊的節奏打著飛機……“哦……哦……爸爸!干死騷逼了!啊……啊……騷逼要被你幹爛了!哦……哦……來了來了!”終於在他的一陣猛操和我的擼動下,我射出了今天的第二炮。
3 m! E5 f9 m+ Z- }, ?
不知過了多久他也射在我的菊花裡了,還是無套內射。這時候的我已經沒有力氣了,像一具死屍躺在床上偶爾會抽搐下肌肉。大叔點著煙笑著說道:“從放膠囊到現在已經玩了四個小時了,除了前戲和我準備的時間,光干的過程就有兩個小時,你可真耐操啊,你這素質真是適合做0。”
此刻我也開始慢慢清醒了,聽到大叔這麼說,我瞬間覺得不好意思了,趕緊到廁所去洗漱,順便把內射的精液給拉出來。“要回去了嗎?” 出來後大叔問。“嗯,得回去了。” “那行,以後想玩可以再來找我!”
6 Q/ p; @* d( u, X3 D2 k
從他家裡出來還少許有點暈,打了個車回到宿舍順便打包了點東西回去,吃完睡了一晚才完全緩過來。過後也緩緩的回味了一下,確實很以往做1和做0是不同的感覺……
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烈陽昊天
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發表於 2022-11-14 05:36 | 只看該作者
蠻有感覺的
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林文彬
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發表於 2022-11-14 06:00 | 只看該作者
男男交友?同性和合術 感情法事?泰國降頭術
玩的超爽,羨慕
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fotantop1
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King
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發表於 2022-11-14 07:26 | 只看該作者
very excited
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M38
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發表於 2022-11-14 13:43 | 只看該作者
被别人看着自己被干,真的好刺激。。。
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cafe3180
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發表於 2022-11-14 14:09 | 只看該作者
0號膠囊真的可以玩到那麼High嗎?我也想試試看
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11231155
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發表於 2022-11-15 12:56 來自手機 | 只看該作者
害,,,,,,
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vx86541
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發表於 2022-11-16 21:44 | 只看該作者
感覺好爽也想跟民工大叔
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ylai407
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發表於 2022-11-16 22:06 | 只看該作者
感覺好爽
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st419
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發表於 2022-11-16 23:40 | 只看該作者
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shyluanna · 7 months ago
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pulipuli · 29 days ago
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看看網頁版全文 ⇨ LibreOffice Writer頁碼重設為1的做法 / How to Reset Page Numbers to 1 in LibreOffice Writer https://blog.pulipuli.info/2024/10/how-to-reset-page-numbers-to-in-libreoffice-writer.html LibreOffice Writer有時候在設定頁碼重新計數時會發生錯亂。 這時候只要改變起始頁碼為2,再重新設定為1,即可將頁碼重置為1。 Sometimes LibreOffice Writer encounters errors when resetting page numbering. In this case, you can simply change the starting page number to 2, and then set it back to 1 to reset the page number to 1.。 ---- # 環境 / Environment 以下環境使用的是LibreOffice 24.2.5.2。 作業系統是Kubuntu 22.04。 在Windows 11使用同樣的LibreOffice 24.2.5.2,也是會出現一樣的問題。 不過也有人反映在Windows底下不會出現這個問題,但我不清楚對方使用的版本。 ---- # 頁碼錯誤 / Error Page Number。 我準備了一個頁碼錯誤的檔案來重現這個狀況。 - page-number.odt 該檔案內有7頁。我們要關注的是第5頁。 第五頁是「第一章 緒論」的正文起點。 在一般情況下,此處開始的頁碼應該要從1開始計算。 但仔細觀察看看,它的頁碼是5,這是錯誤的頁碼。 ## 無效的段落樣式 / Paragraph Style, But No Effect。 LibreOffice Writer的頁碼設定概念跟Microsoft Word並不相同,後者Word是直接在頁面上設定頁碼的規則,但前者Writer在頁面中的頁碼卻是受到頁面中特定段落的樣式所影響。 舉例來說,在「第一章 緒論」的文字上,我們通常會為此標題設定對應的樣式,在此我設定了一個「標題 1 第一章」的特殊樣式。 進入「編輯樣式」即可看到樣式的細節。 在段落樣式的「排文和分頁」裡面,就可以找到「頁碼」的設定。 如果樣式的運作符合我們的預期,當「第一章 緒論」套用了段落樣式「標題 1 第一章」之時,頁碼應該就會重置為1。 但實際上卻不是這樣運作,為什麼呢?。 嘗試了各種做法後,我終於發現了解決方式:那就是直接設定文字上的「段落樣式」即可。 ---- 繼續閱讀 ⇨ LibreOffice Writer頁碼重設為1的做法 / How to Reset Page Numbers to 1 in LibreOffice Writer https://blog.pulipuli.info/2024/10/how-to-reset-page-numbers-to-in-libreoffice-writer.html
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peterchiublack · 30 days ago
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王崑義/ 施正鋒/ 主編,拜登新局與美中台戰略轉型,翰蘆圖書出版有限公司出版,2021/08/18。
伍、高新技術核心半導體與晶片競爭
  今年二月拜登手持晶片闡述半導體競爭時代來臨,4月12日拜登政府召開了半導體供應鏈與汽車、醫療廠商,了解全球晶片短缺問題,5月11日美國將64家半導體上下游廠商,組建了半導體聯盟(Semiconductors in American Coalition,SIAC)其中包括了歐洲、日本、韓國、台灣的台積電,排除中國的公司。
  6月8日拜登政府針對半導體行業發展,提出了一份250頁的報告,列出確保從醫藥到晶片等關鍵產品供應的策略。其中半導體是主角,同日,美國國會通過520億美元來提振國內晶片製造,也就是由國家出資大量補貼行業。美國政府的行動是來自於「無盡疆界法案」的支持。
  美國確實已經針對第四波科技革命的核心技術產業-半導體,納入了國家扶持與投資對象,目的便是掌握未來第四波科技發展的核心技術,保持與中國科技水準領先的地位。
  從美中半導體競爭來看,中國處於劣勢一方,目前,中國在半導體生產鏈上,設計、封測已經跟上西方腳步,但在晶片製造方面,仍相當脆弱,因此,中國在2020年被美國斷供封鎖的經驗,決心突破這項技術的障礙。
  中國十四-五規劃強調「把科技自立自強作為國家發展的戰略支撐」,2020年對上市企業的補貼高達2,136億元人民幣,比前一年增加14%,對半導體和軍需企業的補貼顯著成長。除此之外,中國加大了半導體人才培育,2020年成立了「南京積體電路大學」,將積體電路生產流程,轉化為科系,專業攻關,2021年4月北京清華大學也成立了「積體電路學院」。
  中國的決心是理解到了與美國競爭,並非只是美國企業的競爭,更多的是美國透過國內法與懲罰��,影響全球半導體產業的限制,必須防堵美國的長臂管轄,荷蘭ASML光刻機關鍵時刻被禁止出貨中國便是一例。
  半導體技術競爭,實為科技競爭的核心,任何一個國家都不會輕忽的一件大事,尤其在川普時期透安全化政策,對華為、中興科技廠商,進行斷供封鎖,讓其他工業國家有了高度警惕,歐盟、日本、韓國也相繼建立了半導體發展計畫,通過國家力量保障核心產業安全。
  美中之間的半導體競爭,目前來看,中國處於劣勢,但是中國擁有全球最大的消費市場,企業產品總是要面向市場營利發展,中國消費市場,是企業不能放棄的地方,這也為半導體競爭帶來的變數。
  由前述得知,半導體的競爭,美國所依託的除了自己「設計」和「高端技術」的掌握之外,便是透過長臂管轄能力,以及構築全球半導體聯盟,打造半導體的控制權;中國則深知西方國家受制於美國,對於高端技術流動不抱外來期望,除了自己努力構建體系與製造技術外,便是控制好自己市場的份額,以便支持本土半導體產業發展。
  基於此,美中競爭可能產生的技術追趕場景的判斷,以四方矩陣圖示,構想出四個想定(假設)-美國壟斷-競爭激烈、平分秋色、中國壟斷-模式;橫坐標是中國在半導體的滯留向突破方向發展,縱座標則是美中競爭的高低趨勢的變化。藉以說明四種美中競爭可能結果的邏輯推演。模式勾勒出美中競爭的推理,雖未直接給出答案,卻能從中得到理性判斷的可能成果。
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ry666win · 1 month ago
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CCLIVE娛樂城
CCLIVE娛樂城基本初評及內容評比
剛進入CCLIVE娛樂城網站時,對其整體視覺感到相當不解。官網的設計太過簡陋,整體配色都是白色的,排版也顯得有些陽春,並沒有跟其它博弈同行那樣令人眼前為之一震的視覺震撼感,而娛樂城官網的風格像是一個臨時搭建的頁面,缺乏精心的設計和視覺吸引力。
跟皇家娛樂城那種充滿現在感及未來科技感的官網比起來,CCLIVE娛樂城的官網看起來比較像是隨便亂做的網站,簡直沒有任何美感可言。這樣的官網設計風格容易讓玩家對平台的信用品質抱有疑慮,甚至讓人懷疑這個網站是否有用心在營運。
而在進一步查看網站各個網頁時,小編留意到CCLIVE娛樂城的網站架構也非常陽春,一般來說,高知名度的娛樂城平台通常會有完整的分類導航、各種遊戲推薦及最新優惠活動,但是CCLIVE娛樂城的官網在這一點做得太過簡陋,從官網中的導覽選單,只能夠看到像是「極少的熱門遊戲」、「簡陋的優惠活動」及「最新文章」,且文章的內容也是參差不齊,撰寫的並非與其娛樂城品牌相符。
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ilotheoe · 3 months ago
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「無知就是力量」
不懂就閉嘴,少在那邊賣弄
對我們這些從小時候開始玩紅白機的人來說,老玩家們很清楚製作一款遊戲有多不容易,開發一款遊戲無法回本、爛尾、最後公司收掉的例子到處都有
『黑神話』的成功絕非偶然,事實上從2000年之後許多中國廠商都投入了遊戲製作的行列,包括各種修仙、神魔、三國題材,但是絕大部分就是「粗製濫造」,而且很多是不必下載程式的,直接在網頁上面就可以玩(俗稱頁遊)
然而當時的情況是
那些中國廠商之間共享素材,基本上連設計都不需要,直接套用模板、添加新的模型,就是一款新的換皮遊戲,中國有足足二十年的時間,他們把精力浪費在這種賺快錢、互相抄襲盜版的盈利上面,每年上千款遊戲誕生,資金流動雖然大,但是基本上全部上不了檯面,還有一堆虛假廣告充斥在市面上
如果我們把遊戲界比喻為棒球界
那各歐美大廠、日本大廠就是一支支MLB內的勁旅,中國廠商過去20年的表現就是草野球聯盟,每天在河堤旁邊虛度光陰的那種
但是遊戲科學(黑神話開發商)在2018年釋出第一支預告片的時候,所有遊戲界的玩家都震驚了,因為那個打擊感、3D建模、場景表現,都不輸給一線大廠,用個比較簡單易懂的說法,差不多就是Sony「戰神奎爺」的等級
那個時候網路上面很多人感到驚艷
也包括我,但是我當年腦海中浮現的第一個想法是,這���不會是預先錄製好的「過場動畫」,而非「即時運算」?
但是黑神話的開發團隊
他們每過半年就釋出一支預告片,持續燒錢、給支持者們信心,事實上這款遊戲上市前兩年,一堆中國網友也保持「懷疑」的態度,因為他們過去這十年來,被其他幾千家廠商騙到怕了,一堆號稱3A大作、暗黑正統續作的騙子遊戲,只要一加入克金要素就全部變了調,還有很多廠商是盜用歐美遊戲的動畫來冒充自家開發,所以對「黑神話 悟空」有期待的人很多,但是擔心翻車的人更多
結果上市之後
這款遊戲短短幾天內破千萬銷售
無數網友見證什麼叫作「十年磨一劍」
這就像是一支名不見經傳河邊草野球隊,五年前說他們要WBC經典賽上拿下冠軍,結果五年後不但打敗了日本、連美國明星隊也被拿下
「黑神話」讓人驚艷
不只是因為遊戲內容與品質
而是因為我們這種老玩家都知道,中國的遊戲市場有「多毒」,有太多不良紀錄,結果這樣的市場裡面竟然有廠商願意「賭身家」好好打磨一款遊戲
YT上面就有專訪
可以自己去找找,當年「遊戲科學」為了做這一款耗資多少心力與經費,中國官方也不可能浪費七八年只為了做一個「大外宣遊戲」
認真的運動員應該被看見
好玩的遊戲應該被稱讚
用心力在開發的廠商應該被鼓勵
根本無關國籍
這才是一個正常的玩家角度
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taiwanteam · 10 months ago
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更新週報
🌟 最新消息
在網頁版上推出了新版的爆發功能使用者介面設計,這項更新將可提升爆發性貼文的宣傳活動能見度。
我們更新了我們的推播通知以在實際的通知中提供更多有關貼文的資訊,取代原先的一般性文字敘述。
自即日起,台灣團隊原先的「變變變」系列貼文將正式更名為「更新週報」,原先的每週三發佈時間維持不變。
🛠️ 修復事項
我們修復了網頁版上的貼文編輯工具中一項使得當在部落格的搜尋結果��轉格貼文時,會無法在貼文內容或標籤中使用問號字元 (?) 的問題。
在網頁版上,在快速轉格選單中顯示你其他所有部落格的按鈕顯示地有點怪,這項問題已經修好了。
修復了一項使得使用者無法購買星座徽章的問題。
修復了一項就連群組部落格成員也都可以暫停佇列的問題,這項問題現在已經修好了,現在只有群組部落格的管理員會有這個權限。
修復了一項已被刪除的貼文還是會出現在佇列清單中的問題。
在 Firefox 上,現在回覆欄位會顯示連續空格(譬如說在兩個字之間的雙重空格)而不是直接合併為一個空格。這項變動並不會影響回覆本身的呈現方式,因為回覆功能中原本就會顯示連續空格了。
🚧 未完工程
本週這部份沒有什麼要跟大家報告的。
🌱 即將推出
之前我們有提到說我們推出了一些徽章 👀 那要跟大家報告一下說我們把那些徽章拉回來做了一點拋光粉飾,整修後的新款徽章即將會在 2024 年亮相!
有遇到任何問題嗎?那麼請提出技術支援要求,我們將會儘快回覆!
想要分享你對任何事項的意見反應嗎?那麼請去看一下我們的 Work in Progress 部落格,直接跟社群展開討論。
想要直接用現金來贊助 Tumblr 嗎?那就來 Tumblr 超市看看新的贊助者徽章吧!
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hongkong-team · 5 months ago
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更新
🌟新動態
第一個版本的社群設定現已可用。社群管理員可以更改名稱、標語、頭像、標題影象、標籤和描述。你可以在桌面版的社群旁邊欄,或流動裝置的內容選單中找到這些設定的連結。
社群邀請彈出視窗已重新設計,包括你剩餘多少個邀請的計算器。
現在社群標題會顯示它們是公共的還是私人的社群。
社群管理員現在可以將其他成員提級為版主。版主可以刪除貼文,我們仍在構建其他功能,因此預計未來幾周內會有變化!
我們已經更新了部落格貼文 API 端點(只有英文),以新增指定排序和「after」時間的選項,以補充目前顯示特定時間「before」的貼文的選項。使用「before」時,預設情況下,貼文按反向時間排序(「descending(最新排先) 」)。使用「after」和「sort = asc」,你可以從特定時間開始將貼文從最舊到最新進行排序。
🛠️修復
由於次部落格還不能發佈貼文到社群,因此現在在向社群發貼時,將始終選擇你的主部落格。
來自社群的某些活動,如貼文和評論中的提及,以及快速邀請,現在都計入你的未讀活動總數。
🚧正在進行
我們知道廣告在 Andoid app 中自動播放音訊,有時聲音很大,我們正在研究修復的方法!
🌱即將推出
我們正為我們官方的用戶端(網頁版、iOS 版和 Android 版),將社群標示重新命名及本地化為內容標示,以及將社群規定重名為「用戶規定」。我們希望這一變更將防止這些社群與Tumblr 社群之間關係混淆。(這些幫助文章現在可以在英文版本中找到。翻譯即將推出。)
遇到問題?請檢查已知問題,如果有新問題,可提出支援請求,我們將會儘快回覆!
想要分享你對某些事情的意見?查看我們的 Work in Progress 部落格,並與社群展開討論。
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wangwill66 · 3 months ago
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動不了處理步驟
H:鬼壓床,動不了。心思停了,憨憨動不了。嚇呆,驚嚇過度,動不了。累癱,動不了。拖延,動不了藉口造成。「避免浪費時間想象可能的不完美。無論如何,馬上去做。」動不了解决方法就要利用「番茄工作法」,採取「先做,就對了」做多做少做不完美,事後再檢討。計畫及時間管理同時進行,完成時限時間終止線的設定,浮時,工作有效時間計算。動一小步,一步登天的開始。動不了,不是懶散,而是病態式的逃避。不要讓拖延,變成了惡性循環。
20240808W4
網路資料
拖延讓我們得以暫時避免���些不舒服的內在感受,像是焦慮、恐懼或無聊。當我們把拖延理解為一種逃避手段,就會知道如何找出各種相應的解決方案。
把「必須做到」替換成「這麼做也可以」、「能夠做得到」很多人會表示「明明知道自己要做的事」,或者「雖然制定了非達成不可的目標」,甚至「親手寫在日誌上」,卻依然難以付諸實行。
明知拖延卻常常無力邁出第一步。為什麼越重要,越不想做。讓我們想要拖延的事情,表示執行起來有一定的難度,也可能要付出一定的時間與心力,因此在想到做這件事情的痛苦時,自然而然就會想要避開,選擇去做其他容易完成或是較令人愉悅的事情。
拖延解決步驟
1.一次一點慢慢來:如
2.先做再說:
3.提升外部動機:
4.適時的照顧自己:如果已經知道自己太過疲累,或身體狀態不佳,那就以照顧自己為主,千萬不要勉強自己。
5.別讓拖延現象影響你的生活。
拖延現象通常與生活壓力或是情緒狀態有很大的相關,這時候建議尋求親友的協助或是醫療資源的介入,讓自己能順利度過這段歷程。
範例:讀書週計畫表的表格本身如何製作
1. 先幫自己決定一個格子要多長。可以思考自己通常一次可以讀書多久,如果不確定多長比較適合自己,可以先用一格一小時,未來可以再調整
2. 安排週間時間:
先拿一張白紙,把禮拜一的起床、上學、放學、睡覺的4個時間列出。請一天睡6-8小時。
蕃茄鐘工作法的執行方法相當簡單,卻能大幅提升生產力,執行步驟如下:
在您的待辦清單上設定要完成的目標/工作項目
設定蕃茄計時器
在設定的時間內工作
計時器響起之後,以勾號標示您的工作區間
每個工作時段結束後��休息5 分鐘
完成四個時段之後,休息一段較長的時間,約15-30 分鐘
重設您的計時器,並重新開始上述的流程
維基百科
番茄工作法
時間管理方法
番茄工作法(英語:Pomodoro Technique)是一種時間管理方法,在1980年代由Francesco Cirillo創立。[1] 該方法使用一個定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間,而那些時間段被稱為pomodoros,為意大利語單詞 pomodoro(中文:番茄)。[2]
步驟
圖為廚房用番茄形定時器
番茄工作法有五個步驟:[來源請求]
決定需要先完成的任務。
設定番茄工作法定時器至 n 分鐘(通常為25分鐘)。
持續工作直至定時器提示,記下一個番茄。
短暫休息3-5分鐘。
每四個番茄,休息15-30分。
原理
番茄工作法的關鍵是規劃,追蹤,記錄,處理,以及可視化。在規劃階段,任務被根據優先級排入"To Do Today" list。 這允許用戶預計每個任務的工作量。當每個番茄時結束後,成果會被記錄下來以提高參與者的成就感並為未來的自我觀察和改進提供原始數據。
番茄時意指每個工作時段的時長。當任務完成後,所有番茄計時器剩下的時間會被用於過度學習。短休息時間可以輔助達到心理學上的同化作用,3-5分鐘的短休息間隔開每個番茄工作時段。四個番茄工作時組成一組。一個15-50分鐘的長休息間隔開每組作業。[3]
這一時間管理技術的本質目的是減少內生和外在的干擾對意識流的影響。一個單位的番茄工作時不可再細分。當在番茄工作時中被打斷的情況下,只可能有兩種情況:干擾的活動被推遲(告知 - 協商 - 安排日程 - 回訪),或者當前的番茄工作時廢棄,必須重新開始。 
參看
時間管理
拖延症
參考文獻
維基百科:
延宕
一种心理以及相关行为
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提示:此條目頁的主題不是延遲滿足。
拖延(英語:Procrastination[註 1])、延宕,或拖延症等,是指一種自願推遲某事的行為,儘管知道這樣做會帶來負面後果。 通常,這是一種習慣性的人類行為。[1] 很多人會拖延做某件事,例如拖延日常瑣事,甚至推遲重要的任務,如參���約會、提交工作報告或學術任務,或與合作夥伴討論壓力大的問題。 雖然通常被認為是一種負面特徵,因為它對一個人的生產力有阻礙作用,通常與抑鬱、低自尊、內疚和不足有關[2],但它也可以被認為是對某些可能帶來風險或負面結果的要求的明智回應,或正在等待新信息出現。[3]
從文化和社會的角度來看,不同文化背景、年齡階段的人們都存在拖延表現,原因各有差異。例如,若考慮時間管理的不同文化觀點如何影響拖延,則在具有多活動(英語:multi-active)時間觀的文化中,人們往往更看重在完成工作之前確保準確完成工作。 在具有線性時間觀的文化中,人們傾向於為一項任務指定一定的時間,並在分配的時間到期後停止。[4]此外,學生的學業拖延通常會與任務性質、學習效能、自我認知、朋輩壓力、心理情緒等因素相掛鉤。
通過延遲滿足對鴿子行為模式的研究表明,拖延並非人類獨有,但也可以在其他一些動物中觀察到。[5] 有實驗發現鴿子「拖延症」的明確證據,表明鴿子傾向於選擇複雜但延遲的任務,而不是簡單但快的任務。[6]
判定
心理學研究者有三個標準來界定延宕:
這種行為會阻礙你達到預期目標,它是沒有必要的,僅僅拖延完成事務。
延宕經常為患者帶來壓力、負罪感、降低效率、恐慌,及其他人對你不能完成任務,不能盡責的不良評價。
會惡性循環,導致進一步的延宕行為。
對個人來說,輕微程度的延宕是正常的,當其開始阻礙你的正常工作,就需要認真對待它了。慢性或長期的延宕行為,暗示着潛在的心理及生理紊亂。
文化
在戲劇中,延宕指作者以副線上的某一情節或穿插性場面,使主線衝突和緊張情節受到抑制或干擾,出現暫時、表面緩和,實際上卻加強戲劇張力和觀眾期待心理的表現手法。莎士比亞筆下的哈姆雷特是具有延宕特徵的典型人物,在情節方面,表現為哈姆雷特復仇的不斷拖延。
原因
通常延宕者的責任感較低,他們往往沉浸於完美主義和想像獲得成就,不願意正視現實,以及忽視自己的潛能,或容易受外界娛樂等因素的誘惑。
任務特徵
任務難度:任務的難易程度會影響個體拖延行為的發生,任務越複雜,人們越容易拖延,當個體認為某項任務超出自己的能力時,由於缺乏對成功的控制感,通常會採用拖延的方式推遲或逃避執行該項任務。
獎懲時限:任務的獎懲時限也影響任務的完成。如果獎賞及時,會相對減少任務完成時間的拖延。
對任務的厭惡程度:對於可能帶來令人乏味、產生挫敗感和怨恨的任務,人們會首先選擇迴避,如果不能迴避,就會儘可能地推遲面對。
精神健康
如果個體認為迴避失敗動機高於追求成功動機時,個體將傾向於以拖延的方式逃避可能的失敗。從心理層面分析,部分人對工作能力不自信是導致拖延行為的一個重要原因。對於一些人,極頑固的拖延症為他們帶來極度的困擾,引起了巨大的生理功能缺陷。這些人很可能受潛在的抑鬱症或者注意力缺陷過動症煎熬。這些潛在的心理紊亂是可以用藥物或者心理治療(理療),從而減輕拖延症這個行為症狀。其中,心理治療是幫助拖延者了解自己行為的方式,從而戰勝恐懼和焦慮,是提高生活質量的有效手段。所以,對長期性或慢性拖延者來說,讓受過訓練的心理治療師或者心理諮詢師來發掘潛在的心理問題很重要。
完美主義
拖延症與完美主義有着一定聯繫。完美主義可能會導致以下一項或多項:傾向於負面地評價事情結果、負面評價自己的表現、刻意避開別人評價自己、強化自己的社會自覺即公德心、增加恐懼感和焦慮、令低迷的情緒持續、工作狂傾向。[來源請求]
根據Robert B Slaney的研究,能夠實現自我協調的完美主義者是比非完美主義者,即普通人更不容易形成拖延症;而無法自我協調的完美主義者會有着很高程度的拖延,那些將自己的完美主義視為困擾的人,也即失調的完美主義者更會有更高的焦慮水平。
學術
學術拖延症並不是一種特殊的延宕類型,而僅僅是延宕這種行為在高校尤其常見。學生們有太多關於作業和考試的期限,由於不善管理時間、學習技巧不足,及學業壓力,各種紛至迭來的活動和事件常促生延宕行為。在1992年的一次問卷調查中,52%被調查的學生有中度至高度的延宕表現。[來源請求]
解決
番茄工作法
認知行為治療(CBT)。人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價、解釋或哲學觀點,而非來自事情本身。
自我調節技巧。通過深呼吸、冥想、正念練習等方法調動積極情緒、增強自我效能感。
控制心理暗示。與其告訴自己不要拖延,不如將注意力轉移到要執行的任務上。
目標設定理論。設定可分解、可衡量和有時限的目標,並制定詳細的執行計劃。
建立獎勵機制。小小的勝利會在負責獎勵和動力的大腦區域建立新的雄激素受體,從而進一步增加了應對挑戰的信心和渴望。
避免浪費時間想象可能的不完美。無論如何,馬上去做。
注釋
[註 1]
拖延的Procrastination來源於拉丁語:Procrastinatus:"pro-"(向將來,向前)加上"crastinus"(明天的)。此詞最早出現於愛德華·霍爾出版於1548年的一部作品。
參考
維基百科:
睡眠癱瘓症
維基百科中的醫學內容僅供參考,並不能視作專業意見。如需獲取醫療幫助或意見,請諮詢專業人士。詳見醫學聲明。
睡眠癱瘓症(英語:Sleep Paralysis)又稱睡癱,夢魘,睡眠麻痹,在民間也把此類症狀叫作鬼壓身、鬼壓床。
此類症狀被醫學認為是一種疾病。然而全球有4/10的人一生至少會經歷一次。
症狀及特點
睡眠癱瘓症通常發生在人類剛進入睡眠或將醒未醒時。患者感覺自己剛剛醒過來,可以睜開雙眼並看到周圍事物的影像以及聽到周圍的聲音,但是無法移動軀幹和四肢,也無法發出聲音,有時會產生幻覺並看到虛擬的影像,嚴重的病例會感到呼吸困難。睡眠癱瘓常伴有恐慌發作,因為人還處於有意識的狀態。同時伴隨聽覺和視覺上的幻覺,對於睡眠癱瘓也是很典型的,然後漸漸進入「夢境」。通常還會有「假醒」,即人醒過來,發現自己原來還在夢裡,現實中也還在睡眠。這樣的「假醒」通常會多次重複,伴隨的還有來自於對這種無終止重複的恐懼。通常是可以打斷這種重複與麻痹的,如通過試着對小指的移動等。睡眠癱瘓經常會有呼吸困難與耳裡的聲響的感覺,經常被誤認為血液循環問題。很多人有過一次睡眠癱瘓的經歷,有些人卻會經常發生。睡眠癱瘓也可能是發作性嗜睡病或心律不整[1]的症狀[需要可靠醫學來源]。還可能是癲癇、偏頭痛、焦慮障礙、睡眠呼吸中止症等的表現[2][需要可靠醫學來源]。
另有狀況是已經睡醒,意識清楚,但全身難以動彈,眼睜不開,亦或不敢睜開,通常伴隨着恐怖式的幻聽,本身也有睜眼定會看到恐怖情境的直覺。
強行清醒:自身是可以強制動彈與睜眼,只是上述之情況在過程中會更加強烈,一旦睜眼後,所有症狀瞬時消失。此外在意識清楚,能夠睜眼的狀態下調整好呼吸,便能逐漸恢復行動與說話。
此類症狀在數分鐘後會自然消失,患者身體逐漸恢復動作,根據絕大多數的案例研究,睡眠癱瘓症對身體無害[3][需要可靠醫學來源],但對部分有此體驗者的精神與經濟算是有害,因部分體驗者容易與鬼怪作為聯想,也容易被勸服相信是如此,從而尋求民間命館、神明、廟宇等諸如此類,進而供奉大小額不等的金錢,而不尋求醫學上建議,電視靈異節目所謂鬼壓床等靈異事件也大多出自於此。
哈佛大學的心理學家理查德·麥里尼找來10名聲稱自己曾被外星人綁架過的成年人並對他們進行了個性分析。理查德發現,他們都出現過睡眠癱瘓症的症狀,顯示兩者相關[4][需要可靠醫學來源]。
邁克爾‧拉杜加(Michael Raduga)找了20個人做實驗,請他們練習出體並找出外星人,其實練習出體就是製造睡眠癱瘓,結果有35%的人表示成功看見外星人[5][需要可靠醫學來源]。
可能的致病原因
有資料顯示超過百分之五十的人體驗過「睡眠癱瘓症」[6],非尼日利亞籍非洲人發生睡眠癱瘓症的次數高於白種人[7]。
科學家已經確定此種症狀與生活壓力有關,多發於青少年以及年輕人。此類人群通常生活壓力過大,作息時間不規律,經常有熬夜,失眠以及焦慮,睡太久這些因素都是可能造成睡眠癱瘓症的原因。此外,體弱多病的人容易出現此種症狀。有時在劇烈運動、食用大量碳水化合物食物後較容易發生低血鉀症,導致睡眠癱瘓[8][需要可靠醫學來源]。
治療方法
迄今為止,還沒有直接的治療策略來治療正在發作的睡眠癱瘓症。人們曾嘗試控制誘發發作的潛在心理和生理因素,但目前還沒有中止發作的治療方法。在一項研究中,集中注意力冥想結合肌肉放鬆(MR療法)作為���接治療睡眠癱瘓的方法,顯示出一定的臨床療效。[9]
由於睡眠癱瘓與其他睡眠問題之間存在密切聯繫,因此改善睡眠衛生狀況是預防睡眠癱瘓的一個常見重點。睡眠衛生指的是影響睡眠質量的個人日常習慣和作息,例如:
每天擁有固定的睡眠時間
臥室應有舒適的床墊和枕頭
儘量避免臥室內光線或噪音的干擾
保持固定的睡前作息時間,儘量避免在臥室看電視
減少咖啡因和酒精的攝入,尤其是在晚上
睡前至少半小時停止使用包括手機在內的電子設備[10]
參考資料
如何幫助憂鬱者走出來?
陪伴者須先準備好自己的狀態,並確認憂鬱症患者的狀態、意願及需要的方式
釋出善意、定期關心或邀約,同時給予空間與彈性,不勉強對方回應,避免給予太大壓力
秉持耐心傾聽、同理陪伴的態度,以同理取代建議,以安靜傾聽取代批評否定
陪伴放慢腳步、遠離壓力源,增加對方的選擇權及控制感
骨科醫師提醒,除了睡覺姿勢不良,小心夏天冷氣開太涼、感冒,都可能陷入落枕危機。
專家也表示銀髮族應該更要積極運動!即使是患有慢性疾病的患者也不要放棄運動,包括心臟病,高血壓,糖尿病和關節炎等等,事實上運動反而還可以改善這些狀況。
厭食症
已隱藏部分未翻譯內容,歡迎參與翻譯。 神經性厭食症俗稱厭食症,是一種進食障礙,一般分別為:「自我約束型」以及「暴飲暴食型」。其中「自我約束型」厭食患者占多數,此型患者會萬分擔心體重過重因而約束自己的進食量。 維基百科
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tanghao1 · 4 months ago
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白蛇素貞(趙雅芝 飾)還是一條沒有什麼法力的小蛇時曾被捕蛇老人所抓,幸得一小牧童相救。素貞心內發誓,一定要報答這份救命之恩。一千年以後,白蛇修成人身,往人間報恩時相遇青蛇小青(陳美琪 飾),將其馴服,以姊妹相稱。得到菩薩明示之後,素貞前往杭州西湖找到了千年後的小牧童、此 時是一個藥堂的學徒許仙(葉童 飾)。天上降下大方賢惠又漂亮的女子,自然是呆學生許仙所不曾妄想的。而巧用妙計的素貞讓二人相識不久很快就結成秦晉之好。而法海爲報多年前受白素貞所戲,奪去天庭上仙賜予之可增進六百年修爲的金丹之仇,脅持許仙進而設計白素貞水漫金山犯下彌天大錯,因此原由待其子文曲星離體落地滿月後便被法海收鎮於雷峯塔下靜心修煉,以贖前業。素貞再也無法逃脫,被壓在雷鋒塔下。要等他年兒子高中狀元,纔可盼望從中復出……
黑道風雲
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唧唧日常
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puipui-lai · 4 months ago
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掌握這10個網頁設計細節
掌握這10個網頁設計細節
俗話說:「細節決定成敗」,這一古訓在網頁設計中尤為貼切。一個優秀的網頁設計,不僅僅是視覺上的吸引,更是用戶體驗與功能性的完美結合。每一個細微之處的考量,都是對用戶感受的尊重和極致追求的體現。
接下來,香港網頁(HKWEB)將分享10個關鍵的網頁設計細節出發,和大家一起探討如何打造更出色的網頁界面。
圓角對齊的藝術 當採用左對齊文字排版與圓角邊框相遇時,往往會使界面顯得生硬、缺乏視覺上的平衡。適當預留彼此的空間,讓文本與圓角之間形成自然的過渡,不僅提升整體視覺的舒適度,更使版面結構顯得穩重而和諧。
網頁設計細節二 確保圖標設計的統一性對於網站內的所有圖標設計,應確保其風格、外觀、間距等保持高度的統一性,從而提升網頁整體的專業度以及品牌辨識度。另外,確保圖標設計的統一性,不僅令界面顯得更加整齊有序,而且可以降低用戶認知負擔,提升信息的傳達效率。
網站製作,網頁設計,App設計,網站設計,網站建設,搜尋器優化,網絡推廣更多諮詢可以看:https://www.hkweb.com.hk 諮詢熱線:852–22537000
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pulipuli · 1 month ago
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看看網頁版全文 ⇨ KDE的垃圾桶滿了,無法刪除檔案,怎麼辦? / KDE Trash Is Full and Files Cannot Be Deleted, What Should I Do? https://blog.pulipuli.info/2024/09/kde-trash-is-full-and-files-cannot-be-deleted-what-should-i-do.html 把Dolphin的垃圾桶功能調整成「垃圾桶滿了的時候,刪除最舊的檔案」即可。 Adjust the trash function in Dolphin to "Full Trash: Delete Oldest Files From Trash".。 ---- # Linux中的垃圾桶 / Trash in Linux。 https://www.redswitches.com/blog/sudo-rm-rf-command-in-linux/。 很多人認識Linux的途徑都是從指令端(console)開始。 常用的檔案管理指令包括了新增與編輯檔案的vi、vim、nano,移動與更名檔案的mv,以及刪除檔案的rm。 https://www.nico.hk/recover-desktop-recycle-bin/。 在我剛開始學習Linux的時候聽過一種說法,有人認為Linux不如Windows好用的其中一點,就在於Linux沒有內建垃圾桶或資源回收筒(trash)的功能。 當人們要刪除檔案的時候,Linux的rm指令會直接把檔案移除,真要找回檔案就得用特殊的檔案救援工具才行。 這種設計的確是不太適合一般桌面使用者的情境。 https://askubuntu.com/a/102106。 如今,Linux的桌面端其實幾乎都有垃圾桶的設置。 在桌面端刪除檔案的時候,通常是將檔案移動到「/home/$USER/.local/share/Trash」,並不會立即將檔案完全移除。 如果在指令列裡不想用rm立即刪除檔案,而只是將檔案移除到垃圾桶的話,也可以另外安裝trash-cli後,用trash指令來刪除檔案即可。 ---- # 調整垃圾桶爆��的設定 / Adjusting the Settings for a Full Trash Bin。 在KDE Plasma桌面環境裡,每個硬碟都有對應的垃圾桶儲存位置。 而垃圾桶的大小預設是硬碟空間的10%。 然而,當你要刪除的檔案超過了垃圾桶的大小時,系統預設只會顯示錯誤訊息,你的刪除動作會被拒絕。 這顯然不是一個符合預期的操作。 我們可以在KDE的Dolphin裡面調整垃圾桶的設定。 做法是打開Dolphin,然後進入Settings裡面的Configure Dolphin。 然後在Dolphin的Configure對話視窗裡面進行以下操作:。 ---- 繼續閱讀 ⇨ KDE的垃圾桶滿了,無法刪除檔案,怎麼辦? / KDE Trash Is Full and Files Cannot Be Deleted, What Should I Do? https://blog.pulipuli.info/2024/09/kde-trash-is-full-and-files-cannot-be-deleted-what-should-i-do.html
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yuki8563-caravan · 5 years ago
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【日誌|遊記】玩家同樂會 - 夏日錦標賽 (8/24)
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這篇心得是在週三打完的,但怕洗版所以拖到現在發XDD
從同樂會就ㄎㄧㄤ到現在還沒ㄎㄧㄤ完,上週三有點喉嚨痛,趕緊吃了一天的藥馬上把感冒治好。
但可能年紀大ㄌ,精神力還是不太夠呀XDDD
我一直覺得台服營運很厲害的一點是,第二回同樂會簽到的時候,現場STAFF記得我的臉。 
2018三場同樂會間隔不長就算了,時隔半年的第四次同樂會,我還是在領名牌時被認出來了,身邊也有幾位只參加過一次活動的朋友被認出來。 
⋯⋯我猜艾鳴的員工午休前都要背一次圓周率才準吃午餐(開始無止盡的妄想) 
找位子坐ㄉ時候,空著的位置不管怎麼喬都會被攝影機照到,桌面一覽無遺,我最擔心的就是活動途中自己手癌人不住滑手機,結果被看直播的玩家噹說不專心聽EVA說話(??? 
怕攝影機拍到,所以我也不太敢把名牌戴起來XD 事後發現直播畫質看不到名牌⋯⋯💥 
EVA還是跟上次一樣,在活動前熱情的喊著「聊天啊 EVERYBODY」一邊巡迴(??) 
我忙著滑手機找人尖叫幹你老ㄙ我躲不了攝影機爆笑崩潰的時候被EVA搭肩:「我覺得我被科技冷漠,救我,我怕生。😢」 
沒關係EVA,敵不過,就加入。  只要有心,任何地方都是補鈣汁山麓。  (冷場王阿罵在冷風中凌亂) 
同桌都是不熟的玩家,我的公會寶跟朋友都在9桌開開心心的互舔互摸(並沒有)還有用憐憫的眼神望著我的背影(並沒有) 
最糟糕的是我想上廁所的時候活動就開始了,只能在公會頻跟坐鎮打氣的會長喊救命,我緊張ㄉ有點想尿⋯⋯🤪(ㄑㄇ:不) 
不過能夠與台服甚至是全遊戲珍稀的使用戈爾��打決鬥的玩家——梅夫魯特同桌,我十分榮幸XD 
還有隔壁坐著的是之前我在當首頁旅人看溫泉遊記時,發現跟我同樣在礁溪給魚吃腳皮的夢嶼ㄉㄉ。(為什麼是這個印象) 
>>>>> 這次活動雖然以問答題做暖身,不過競賽沒有問答題∑(゚Д゚)! 
活動的部分: 
1、抓寵競賽
為了抓幻獸吃了五倍+黍彈,什麼鳥都沒抓到,筆電的螢幕還發生了奇異UI錯位好好笑。 2、拍照
這個活動好好玩,但是我們搞錯遊戲規則😨以為角色愈高星愈好! 
不過曬6星詐欺師就是最爽ㄉ辣。(反省好嗎) 
好笑的是在找隊友的途中也差點變成其他組的人頭www 
我本身就很喜歡拍怪照,這活動喬位置很好玩,但是時間太短了有點手忙腳亂,撞地點也很尷尬。 
EVA:「當鏡頭被路人擋住的時候,你就對他密語,叫他走開。😈」(好兇好好笑 3、找官方NPC:
我信誓旦旦地想把基爾的洞⋯⋯ㄜ不對,是站在山洞前的基爾找出來,結果他站的根本不是我想的地點,大失策,我超雷啦對不起嗚嗚嗚QAQQQQ 我明明記得拍影片的時候有經過的⋯⋯ 
接著到大家都定位後才心不甘情不願地跑去蹭地點更明顯的米莉亞,至於當下吳玉瑾(?)收到了奇怪的無毛俠密語,那又是另一個故事ㄌ。 
嗚嗚很對不起我的隊友阿我是臭雷包(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 
======== 
中場休息的時候跑到後面拿點心吃,巧克力蛋糕上的草莓全部被放到一旁,誰挑掉ㄉ,有夠屁孩,爆笑。  有在看我日誌的人應該不難猜我畫了什麼角色插在蛋糕上當祭品(??  好想抽托洛菲姆ㄚ!!!!  希望被我吃成ㄆㄨㄣ的泡芙跟蛋糕還能算上祭品!!再怎麼樣ㄆㄨㄣ都比我的主食(土)好多了對吧。(好意思  用很醜的吃相把點心吃一半的時候發現看FB直播的人也在看人吃點���WWWWWW 
========= 4、討滅活動
在公會裡面就是帶著滿抗的以賽雅打嘉歐,現場我也主動搶下嘉歐的任務ㄌ。 
這邊說一下,大家打伊江活討的嘉歐,記得NO人主NO蜜雅洛。(? 
我、檸檬香脆雞、嚕嚕米一組打下去好順暢呀,但就可惜吃主BOSS的組別貌似來不及把後排拉走躲大海嘯,死了一片,打的速度來不及QQ 
記得那時房內看過的玩家有鼠波波跟雷孟XD 
雷孟好可愛(? 5、最後是面對面的部分
在來場之前我有想過,現在這樣的時期(?)加上颱風,還會跟上次一樣請日本原廠來嗎? 
看到多喝水高屋敷先生跟久保姐姐出現,我真的好感動好興奮呀>\\\< 
不過颱風天坐飛機很危險,我猜他們是切割空間走來的。(並沒有) 
那時我有點恍神,對詳細的問題不太有印象,會問到平衡的問題的玩家好厲害,我根本抓不出詞彙委婉的表達不滿(我是無腦課金練寶俠) 
不重要的發現:高屋敷先生在推特上發的照片角落有我ㄟ(超不重要) 
同桌香脆雞有問到我一直很在意的藥水手部模組的問題,久保姐姐的回應是,矮人的原設是小手with大假手,所以泳裝版本的手是錯誤的。 
當下我是一個藥水傻眼的貼圖愣著,我看作品通常都是官配/原作派的,官方設定放什麼我就認什麼。 
好吧,既然矮主泳裝、佳娜爾浴衣的手手尺寸是對的,那麼新年的SKIN對你們來說,難道是一個JOKE嗎?🤔️(x) 
基爾、梅西奧、詐欺師、瑪伊拉、托洛菲姆的手也是建模師失控的結果嗎🤔️到底哪個尺寸才是對的呢⋯⋯ 
得到這樣的回應,我是覺得有一點牽強啦⋯⋯ 
不過我還是隨官方開心就是ㄌ。 
(想想佳娜爾用假手吃洋芋片的畫面廢懶到很好笑好可愛wwww) 
我在來同樂會之前就已經想很久到底有什麼問日方比較划算的問題,最後選了一個一直讓我很在意的六星造型問題。 
也謝謝大大們給了我一個可以詢問美術的機會,原本以為是久保姐姐回應,結果竟然是高屋敷先生⋯⋯🙏 
我一拿麥克風口吃就會很嚴重,感覺翻譯的很辛苦ㄚ。😇 
戈拉德從1星蝌蚪蛙色變成樹補的轉變我到現在就算看著沒啥感想,但還是會有怪怪的感覺。 
6星變紫紫的角色: 
艾爾德巴、艾達、卡拉米提、薇洛妮卡、克雷維斯、歐朗德、毛王、毛主、蜜蜜、寶石、戈拉德 
我的問題是:「角色6星使用大量紫色的用意?」 
我引述了從蜥蜴人世界觀介紹中讀到的內容:產於蜥蜴人領土的「洛伊德藍」染料在伊亞爾十分珍貴,所以我下意識地認為伊亞爾中的藍色染料都很不普遍。 
特別是對於矮人這種除了國王外都窮到爆的種族來說,運用高飽和度的紫色染料或是藍色染料有那麼點不合理。 
——對不起我真的覺得戈拉德是個設定窮酸ㄉ角色。 
我原本預期得到的答案是: 
因應PS4國際服的市場,所以選擇了比較偏歐美色系。(?) 
而高屋敷先生的回應是: 
伊亞爾是非常廣大的世界,所以藍色在蜥蜴人的領土中很珍貴,但在其他的領土不一定是同樣的狀況。至於角色六星的造型,其實當初設計時並沒有想很多。 
嗯唔,我對自己的日文沒什麼信心,不過各地有不同的素材這點我覺得沒問題🤔️ 
至於沒有想很多那句⋯⋯哇很誠懇,我覺得可以接受👏我喜歡實話實說(很好說話) 
下午的直播我有大概看一下,但麥克風收音真的很差,我耳弱什麼都聽不清楚。 
不過日後好像會有故事解釋角色為什麼會變成這樣⋯⋯照果果六星的設計,我應該也可以腦補哥哥那是尼克萊以前的造型⋯⋯ 
ㄜ⋯⋯嗯⋯⋯ 
隨便ㄌ我不想思考,反正我繼續笑那個英文字母反轉的打字機(? 
——HEY 有人覺得戈拉德的打字機很適合托洛菲姆用嗎(?) 
其餘的感想⋯⋯
嗯,我知道一些玩家多少對遊戲有不少的不滿,但畢竟面對的是特別來賓,我還是希望有些人問問題的方式可以更柔和一些,至少讓翻譯的好解釋⋯⋯(´;ω;`)(尷尬 
總結~
這次活動的單元沒比上次多,不過能跟大家一起玩遊戲還是很開心🥳 
———
活動結束後,看蝦蝦跟竹藪們&博士拍照,我也忍不住跟上,我忙著比YA的時候好像聽到誰說ㄌ伊亞爾最怪的玩家ㄛ(? 
以同樣是ㄅ會拍照的人來說,蝦蝦拍ㄉ真ㄉ豪差ㄛ(嫌三小)不過自拍還是蝦蝦完勝,平田博士怎麼拍都好可愛喔!XDD 
吃飯的時候抓了跳蚤跟P蝦KU薇爾一起,吃飽等晚餐的時候繞回會場附近跟LIZ打招呼,晚餐是蹭P家的場,雖然跟大家不熟,但人都好親切xd 聊天過程中還順便發現三叉河餐館是我老爸以前跟朋友聚會過的地方,世界真小wwwww 
雖然是颱風天,但人在車站裡絲毫不受影響,一整天都挺開心的! 
-- 講講跟這次無關但又跟同樂會有點關係的東西好了!
我在活動前夕興奮得睡不著,爬起來整理紙袋的時候,從第二次同樂會的袋袋裡拿出了當時送的糖霜餅乾,毫無發霉的痕跡。 
我記得這種糖霜餅乾都可以放很久,像是八百年前在CWT買ㄉ糖霜餅乾我也是放了5年還保持原樣。 
這種東西真ㄉ會捨不得吃耶。 
希望卡拉邦跟這塊波爺一樣永垂不朽。 
講到陳年零食還想到朋友在2016年送我的士力架,因為上面貼了他自己畫的貼紙,我覺得太可愛,所以也一直沒吃⋯⋯ 
如果遭逢世界末日,隔一百年,殘存的人類子孫如果挖掘到我房間的廢墟,搞不好可以挖到很多食物。(三小) 
這篇心得晚了幾天發,這週都在趕江島的任務進度,週二看到週年影片的活動公告被頂起來,才想起人在會場的時候,原本很擔心自己的影片被扔到會場投影幕上公開處刑,幸好沒有,不過拿一獎的三名還是這麼在公告裡被公開處刑⋯⋯WWWWW 
不過同樂會畫的托洛菲姆祭品無效我好難過喔QQ照片貼的第一張是3D驛站(幹)
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