#五十肩リハビリ
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seiunsky2520 · 2 years ago
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年齢を重ねたら 老眼になるように 40代になったら四十肩 50代になったら五十肩 になるのは仕方がない。 そう諦めがちではありますが 果たして それは本当でしょうか? 四十肩、五十肩は俗称。 正式には 肩関節周囲炎と呼び 肩関節の筋肉の腱や 関節を包む 関節包などで起こる炎症から 痛みが生じる。 いつも決まった筋肉や関節に 負担が加わり続けると その刺激で炎症が起こりやすい。 肩関節周囲炎は 使い過ぎから起こる オーバーユース症候群。 年齢を重ねるにつれて オーバーユースが起こりやすいのは確かですが 使い過ぎると 20代や30代で発症してもおかしくない。 肩関節周囲炎の発端は 肩周りの 連携プレーの乱れ。 肩甲骨 肩関節 胸郭 は本来協調して動く。 肩甲骨や胸郭の動きが悪いと 肩関節にオーバーユースのダメージが集中しやすくなる。 炎症から 四十肩 五十肩を招く。 肩甲骨 肩関節 胸郭 が滑らかに協調していれば 40〜50代でも 四十肩 五十肩は避けれる。 #四十肩五十肩 #四十肩改善 #五十肩改善 #肩関節周囲炎 #肩関節周囲炎いわゆる五十肩 #肩関節周囲炎リハビリ #骨格ゆがみ調整 #drt整体 (Mishima, Shizuoka) https://www.instagram.com/p/CnZYBlEJyjR/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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kachoushi · 3 months ago
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各地句会報
花鳥誌 令和6年8月号
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坊城俊樹選
栗林圭魚選 岡田順子選
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令和6年5月2日 うづら三日の月句会 坊城俊樹選 特選句
ホロホロと鍬に砕ける春の土 喜代子 亡き猫の声かと覚む春の闇 同 四姉妹母に供へる柏餅 由季子 薫風にうだつの揚る港町 都 青嵐甍の波をひとつ飛び 同
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月4日 零の会 坊城俊樹選 特選句
誰待つや水子地蔵と風車 毬子 愛宕山水の匂ひのして立夏 光子 湧水の鯉は真珠になりたくて きみよ 虎ノ門ヒルズそれとも蜃楼 光子 そそくさと愛宕詣での蟻ひとつ 三郎 新しきビルの隙間にある新樹 久 常盤木の落葉は坂の底の底 小鳥 日傘手に男の上る女坂 昌文 虎ノ門ヒルズ這ひ来し蚯蚓かな 美紀
岡田順子選 特選句
新緑の堂宇律する木魚かな 毬子 猿寺のへその緒めきし花藻かな 小鳥 耳に髪かけたる指が蝶を呼ぶ 和子 生まれては緋目高といふ名を借りて 小鳥 風車回らぬほどの風を受く はるか そそくさと愛宕詣での蟻ひとつ 三郎 馬駆けし愛宕山とは蝶ひとつ 俊樹 緑蔭のどれも過去向く拡声器 きみよ
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月4日 色鳥句会 坊城俊樹選 特選句
壱岐対馬越えて釜山へ卯波立つ たかし 人を待つ昂りに似て卯浪立つ 孝子 春愁はもつれたあやとりの紐 修二 さまざまの風に出合つて若葉かな 孝子 逃水を追ひいくばくの疲労感 修二 しやぼんだま戦火の子らに向けて吹く 朝子 雲雀の巣踏み潰し行く重戦車 たかし チューリップ手足ふつくり乳母車 成子 八方に餓鬼うづくまる黄砂かな 朝子 糸柳お岩は細き指を垂れ 修二 十字架を仰げば風の薫りけり 孝子 廃校の土俵に花の散りしきぬ 朝子 卯波立つ沖を眺めて昼の酒 かおり
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月6日 なかみち句会 栗林圭魚選 特選句
柿若葉母の天麩羅語り種 和魚 ふくよかに葉音さらさら風五月 聰 山匂ひ水音響く五月かな 三無 沖へ帆の連なりわくや風五月 聰 パステルを選びて描く若葉山 ことこ 浅間への雑木若葉の葉音きき ます江 岩に波飛び散る光五月来ぬ 秋尚 日に濡るる若葉見上げつ峠越ゆ 三無 鯖街道歩きしところ穂高見ゆ ます江 甥つ子の声変はりして五月来ぬ 美貴 風五月江の電海へ大曲り 三無 思ひやる言葉を選び五月の夜 貴薫
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月6日 花鳥さざれ会 坊城俊樹選 特選句
蛇穴を出でて振り向く顔もたず 雪 聞きに来よてふは椿の落ちる音 同 女踏む如く男の踏む椿 同 藤房の先に見えざる風生まる かづを 葉桜の神社まはりを鎮めをり 匠 アイリスを活けてサツチモ聞く深夜 清女 朧夜や母に逢ふ夢覚めやすき 笑子 荷を解けば青き匂ひの莢豌豆 希子 葉桜や旧制校のありし跡 泰俊 万象の輝く五月来りけり 同
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月11日 枡形句会 栗林圭魚選 特選句
やはらかき音の騒めき若楓 秋尚 結び目に母の思ひの粽解く 百合子 リハビリを終へて正午や街薄暑 恭子 中子師を偲ぶ五月の句座なりし 亜栄子 樟若葉風に煌めく音静か 秋尚 海の風山の風吹く捩花 亜栄子
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月12日 鳥取花鳥会 岡田順子選 特選句
何某の宿祢の���やかかり藤 都 花祭瑞雲を呼ぶ釈迦の指 宇太郎 余花の雨幹の裂傷深くして 都 新緑にろ過され朝の息甘し 佐代子 手に湿り春椎茸の肉厚く 和子 葉桜の土手ゆく白き犬曳いて 悦子 老眼のルーペで愛でし花楓 宇太郎
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月13日 武生花鳥俳句会 坊城俊樹選 特選句
後遺症無いとは云へず蝶の昼 清女 福助の貯金箱あり五月晴 ただし 手鏡の髪なで乍ら土用干し 世詩明 戻り来て剥がす日めくり四月馬鹿 ただし 花卯木友と語りし通学路 英美子 金色の囲む在所や麦の秋 みす枝 夏来るシャンパングラス走る泡 同
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月13日 さくら花鳥会 岡田順子選 特選句
紙灯篭復興祈る輪島初夏 みえこ 初夏の列車に恐竜描かれし あけみ 花水木街路にいつか咲いてをり 令子 折紙の金環太き鯉幟 実加 祭町子等のよろこぶ菓子選び 令子
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月14日 萩花鳥会
鴨ゆきて燕戻りて川住居 祐子 花の雨抜けて仮眠の深夜便 健雄 残されしボール一つに浅き夏 ��文 更衣する間も無くて半袖に ゆかり 水田の浅瀬泳ぐや鯉のぼり 明子 急階段挑みて天守若葉風 美恵子
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令和6年5月15日 福井花鳥会 坊城俊樹選 特選句
扁額の一字が読めず梅雨の宿 世詩明 若葉風わらべ地蔵をつつみゆく 笑子 お精舎の風鐸ゆらす梅雨晴間 同 路地裏をしよぼしよぼ歩く梅雨鴉 希子 獣めく匂も混じる草いきれ 泰俊 古りたりな三国祭の誘ひ文 雪 牡丹を切りて一日の贅とせん 同 牡丹に待てば現れさうな人 同 退屈を欠伸してゐる葱坊主 同 椿落つ終の一花と云ふ色に 同
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月17日 さきたま花鳥句会 坊城俊樹選 特選句
葉桜や百葉箱はぽつねんと 月惑 黙祷の黙に扇子の音止まず 裕章 古民家も古木も包む若葉風 泉 せがまるる父の草笛音の出ず 康子 十薬の干されしままに家売られ 順子 蚕豆は反重力の世界とも 月惑 朝日受け夜来の雨に光る薔薇 彩香 道をしへ誘はれ来れば妓楼跡 裕章 薔薇一輪仏に供へ留守頼む 順子 祝酒ちよこに浮き立つ夏の月 同 結跏趺坐する禅堂に蚊は廻る 月惑 お互ひにためらひもなき更衣 八草 母の日や乳を持ちたる大銀杏 紀花 菖蒲田に挙るサーベルの直線 月惑 五月晴れ複々線の縄電車 良江 母の日の無口の兄の大あくび としゑ 掌に乗る子猫にも髭のあり みのり 夏館蒼穹の野へ開け放つ 裕章
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月19日 風月句会 坊城俊樹選 特選句
万緑を深く映して奥の池 亜栄子 師の句碑に句友の墓碑に黒揚羽 三無 沙羅の花散りて積れる密寺かな 慶月 雨雲の近づく気配蝸牛 久 草むらに昼顔溺れさうに浮く 秋尚 十薬の花もかをりも無縁墓と 亜栄子 D51は永遠や夏野に据ゑられて 久子 新緑のメタセコイアは太古の香 久子 蛙田に昭和の声の残りたる 千種
栗林圭魚選 特選句
子等のこゑ池塘に生るる太藺かな 幸風 鮮やかな青翻へし瑠璃蜥蜴 久 一面の青草の丘登り急 軽象 師の句碑に句友の墓碑に黒揚羽 三無 沙羅の花散りて積れる密寺かな 慶月 暗闇坂薄暑の袖を捲りけり 斉 老鶯やメタセコイアの闇を抜け 亜栄子 新緑の森に山鳩奥の池 経彦 隠沼の静寂破りて蟇 芙佐子 新緑の���漏れ日揺るる年尾句碑 経彦 寺出でて定家かづらの香に触るる 秋尚 キャンパスに続く山道夏薊 久子 花卯木森の昏さに寄り添ひし 斉 草むらに昼顔溺れさうに浮く 秋尚 峠路に仰ぐ卯の花空重く 芙佐子 寄せ墓に甘茶の花の日和かな 亜栄子 ひと筋に姫沙羅の花すつと落つ 秋尚 隠沼にメタセコイアの新樹光 幸風 お絵描きの子らや泰山木の花 斉 野薊のぱつと明るき母の塔 文英 日ざしきて暗さ呼び込む新樹蔭 千種 石仏の眼にも優しきさつき雨 軽象 切株に園児忘れし夏帽子 経彦 菖蒲田の間に間に低き白菖蒲 久子 新緑のメタセコイアは太古の香 同 走り茶を呷り民話の始まれり 経彦 堂前に沙羅の花散る僧の留守 亜栄子 初夏の少し気怠き二人の歩 斉 庫裡裏に零れる実梅夥し 芙佐子 蜘蛛の囲の元禄仏の肩に揺る 慶月
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
令和6年5月22日 鯖江花鳥句会 坊城俊樹選 特選句
覗くまじ編笠百合の笠の中 雪 伊勢神楽牡丹の庭に舞ひ納む 同 大蚯蚓這ひ出て暗き穴残る 同 花は葉に店に残りし桜餅 ただし 大杉も岩も当時の夏の庭 洋子 かづら橋渡りきりたる夏の声 紀代美 万緑に全身染まる露天風呂 みす枝 胸奥は語らぬことに草を引く 一涓 春炬燵触れたる足のなかりけり 世詩明
(順不同特選句のみ掲載) ………………………………………………………………
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okumaseitai · 4 years ago
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・ 夜間痛で眠れない五十肩の方 おすすめの寝方です 五十肩のメカニズム まだはっきりわかってませんが ①肩峰下圧の上昇 ②上腕骨内圧の上昇 肩峰下 簡単にいうと肩関節のところです ここの圧が あがるのは ☆肩関節で骨の棘(とげ)が増える ☆烏口肩峰靭帯の肥厚、腱板の石灰化 ☆滑液包の急性の炎症、浮腫、癒着 ☆腱板周辺の筋肉の萎縮 などが考えられます 夜間痛があるかないかは この角度などが重要です もちろん周辺の筋肉の緊張が影響します 肩甲骨が上に回旋され 肩関節が内転されると ここら辺は緊張して痛くなります 寝っ転がると 肩甲骨はベット床面に固定されるので重力で肩は伸ばされて外旋させられます これがちょっと動かしただけでも 痛みを起こしてしまう原因と考えられます これを避けるには 肘にクッションやタオルをひいて 内旋90度くらいにして お腹に手を乗せると良いとおもいます 横向きの場合は 抱き枕や横でタオルを抱えるようにしてください 参考になれば嬉しいです #五十肩 #五十肩の寝方 #五十肩改善 #五十肩治療 #五十肩が酷すぎる #五十肩が痛い #五十肩リハビリ #五十肩リハビリ中 #五十肩周囲 #五十肩で #五十肩ランナーズ🏃‍♂️ #五十肩で腕が上がらない #五十肩対策 #五十肩痛い #五十肩じゃなかった #五十肩スポーツ外傷 #五十肩整体 #五十肩解消 (若江岩田駅から徒歩3分のおおくま整骨院) https://www.instagram.com/p/CDAcVQTA2Bs/?igshid=1t6hhhdydr5up
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smileseikotsuin · 5 years ago
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リウマチについて ☎098-884-6161 スマイル鍼灸整骨院
覇市首里スマイル鍼灸整骨院でのリウマチのリハビリ
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スマイル鍼灸整骨院のリハビリは鍼灸治療や整体、整骨などの免疫力を上げる治療、関節や靭帯への負担を少なして運動をしていく治療などで施術しています。 リウマチの方の機能障害は筋力低下から始まります。その次に関節の変形が始まります。このような障害は関節が破壊されてしまうのが主な原因になりますが、一番の大きな原因は痛いという理由で、手足をほとんど動かさなくなることです。 障害が体に出始めてからリハビリ療法を行うよりも、出始める前から行うことを心がけて行きましょう。障害が出てからリハビリテーション療法を行うのでは、改善するのがより困難になることは否めません。
リウマチ患者さんは運動に消極的になる方が多いようなのですが、やはり治す為には積極的に運動する以外に方法はありません。
しかし自己流の運動は避けましょう。悪化する傾向にあるので適度に運動するのと…
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sakamotoseikotuin · 6 years ago
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☆五十肩の寝る姿勢☆ * 五十肩のような症状があると、夜痛みがあったり、寝返りで痛くて目が覚めることがあります😓 * これは炎症の起きている部位が姿勢により引き延ばされたりストレスが加わったりすることにより痛みだします😢 * 痛い方の上腕の下に座布団等かまし、胸の前で枕等を抱えてやると、肩甲骨と上腕の角度が良い位置に収まりやすく、腕が外に開くのを防止してくれるため、楽になることが多いです😁 * どのような症状でもそうですが、一日のうち「痛くなる回数を減らしてやる」ことが治癒に繋がります😉 * 肩に痛みを抱えているかたは1度お試しくださいね✨😆 * * 大阪市東成区中本1-3-25 06-6974-7205 * 【東成区緑橋 坂本整骨院・鍼灸院】 http://sakamoto-seikotuin.com #坂本整骨院・鍼灸院 #大阪市東成区中本1-3-25 #東成区 #城東区 #生野区 #緑橋 #森ノ宮 #中浜 #整骨院 #鍼灸院 #五十肩 #四十肩 #寝る姿勢 #肩の痛み #肩の痛み改善 #鍼灸 #睡眠 #肩の安静姿勢 #日常生活 #リハビリ #整骨 #楽な寝方 #姿勢 #老舗整骨院 https://www.instagram.com/p/BtgFQYIB1xa/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=lgoqjv6sx99w
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nopposeitai · 5 years ago
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ミドル女子整体 5年前から右肩が上がらない 整形外科でリハビリや注射 リラクマッサージ等々 色々と巡って効果が見られず 紹介にてのっぽ整体へ 初回の施術(左から) 施術前・5分後・15分後 ご本人も満足した結果でした。 #石灰沈着性腱板炎 #肩の痛み #四十肩 #五十肩 #肩関節周囲炎 #肩が上がらない #のっぽ整体 #奥武山公園駅徒歩2分 #オスグッド #成長痛 #那覇市小禄 #那覇市山下町 #美活整体 #おとな女子整体 #ミドル女子整体 #美活女子整体 #タピオカ (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/B6nUL9_DZRM/?igshid=1w0tszbrbmcsq
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oka-akina · 6 years ago
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1月23日
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 浴衣を着ているのかと思ったと祖母が言った。わたしのシャツが白地に紺色の柄だったためだろう。大柄のチェックで、たしかにいげたがすりのように見えなくもない。浴衣にはまだ早いよとわたしは言った。でも浴衣でもちょうどいいような気温だなとも思った。五月はこんなに暑かったろうかと毎年思う。ことしはずいぶん訃報が多いなと毎年毎年思うのと似ている。  祖母はベッドの上で体を曲げて横になっている。肩や腹やあちこち痛いと言った。二月に骨折してからずっと入院している。こんなに長いこと家に帰れなくなるとは思わなかったと祖母は言い、近所の人たちが心配しているんじゃないかと不安そうにした。母や伯父がときどき家に物を取りに行っているから、近所の人と挨拶くらいしてるはずだよとわたしは言い、祖母はまばたいて、ちょっと唸った。耳が遠いのだ。  花を持って見舞いに行った。来る途中にあったホームセンターでガーベラを買った。花瓶はどうするかと夫が言い、病院で貸してもらえるだろうとわたしは言った。ばかのふりをしてナースステーションでたずねれば、いっこくらい出してくれるんじゃないかと。  ばかのふりをして図々しくなにかをお願いする、ばかのふりをして手取り足取り教えてもらう。子どもの頃、世のおばちゃんたちはなんてずうずうしいのだろうと思っていたが、あれはみんなわざとそうしていたのかもしれない。またばかのふりかと夫が笑う。わたしのばかのふりを、夫は喜ぶ。わたしは喜ぶ夫が面白いから、ばかのふりをしているフシがあり、一人だともっとキザだし気取っていると思う。どっちがどうというわけではないが、ばかのふりをたくさんするうち、ほんとうにばかになっているような気もするし、もともとおばかさんだった気もする。花瓶を貸してもらえませんかとナースステーションでたずねたら、すんなり出てきた。ばかのふりをするまでもなかった。  背の高いガーベラで、どうにもおさまりが悪��ったが、ハサミは借りなかったのでそのままひょろっとさせておいた。枕元の物入れの上に置いた。「あんまり見えないかもしれないけど、ここに花があるということが大事だから」、わたしはでたらめなことを言った。祖母はやはりまばたいた。耳の遠い相手に好き勝手べらべらしゃべったり、ぼんやり沈黙したりしている時間がわたしはわりと楽しいのだけど、それはわたしがときどきしか祖母に会わないから言えることで、ほんとう、病院の職員さんや週に何度も見舞う母や伯父には頭が下が��。  リハビリのようすを見学して帰った。歩行訓練や輪を棒にかけるのや、祖母は黙々とリハビリをおこなった。理学療法士のおにいさんが履いていたスニーカーが、わたしとまったく同じもので、なんだかわたしは面白かったのだけど、おにいさんは気まずそうに笑った。プーマの白、ソールが濃いピンク色。
 という五月の日記を読み返している。  あのとき祖母はベッドの上で、自分の手や腕をさすりながら「血管が糸のようにほそくなってしまった」となげいた。「糸のように」。声や言葉や見えない血の管のようすをわたしは反芻する。祖母はむかし洋裁の学校に通っていて、家には足踏みの古めかしいミシンがあった。そのミシンで、わたしは学祭で使うなんやかやを縫ってもらったことがあったが、二十年ぐらい前の話だ。ミシンはもう捨てているだろうと思う。少し前から伯父が家の片付けをやってくれている。そして、これはなにか手縫いしているときだったろうけど、祖母が歯で糸をぷつんと切る仕草を、思い出す。畑の世話で灼けた指にごろんと指輪が光り、手首には輪ゴムが食い込み、銀歯が覗いて糸が切れる。糸のようにほそくなってしまった、祖母はどんな糸を思い浮かべたろう? ボタン糸より弱い糸だろうか?
 そうして蚕の吐く糸を思い出す。わたしが最初に通った小学校は田舎で、養蚕農家の子がちらほらいた。そういう子たちは生きもの係になると蚕を連れてくる。わたしのいた教室でも、何匹か蚕を飼った。白くて大きな(ほんとうに大きいのだ)蚕たちはおとなしく、でもごそごそ動き回り、担任は教室で蚕を飼うことをとてもよろこんだ。わたしたちに観察日記をつけさせた��蚕を手に乗せ、どんな感じだったか書きましょうと言った。わたしはその町に越してきたばかりで蚕というものを初めて見た。そのころあらゆる虫がこわかった。とくにアゲハ蝶の幼虫がこわくてこわくて、理科の教科書を開けなかったほどだったから、蚕はもっとおそろしく見えた。「こわくてできません」と言ったら、ものすごい剣幕で叱られた。「お蚕さまを気持ち悪いと言うなんて」と怒鳴られた。わたしは気持ち悪いとは言わなかったのだが、でも同じことなのだろうと思った。虫が苦手なのを、男の子たちにからかわれた。怒鳴られた子はからかっていい子だ。登校すると机の上に理科の教科書や昆虫図鑑の、幼虫のページが開いて置かれている。わたしは泣きながら本を閉じる。男の子たちは面白がって、それが続く。わたしの教科書の該当のページは、母が糊で貼ってくれた。テスト中など教室が静かなとき、蚕がごそりと動くおとがきこえた。わたしもわるいし男の子たちもわるい、蚕はわるくない、あんまり泣いているとバカにされるから、こらえた。鼻の奥が痛んだ。それで比較的こわくなかったおたまじゃくしを、田んぼですくっては男の子たちの前で道路にばらまいてみせ、わたしはこわさを克服したように見せかけた。点々と散ったおたまじゃくしたちはすぐにひからびた。おたまじゃくちたちにはかわいそうなことをした。わたしがわるい。男の子たちは桑畑に連れて行ってくれ、桑の実をわけてくれた。指が真っ黒になったが酸っぱくてうまかった。やがて蚕は繭になり蛾になった。糸を吐くようすを見たわけではない、見たかもしれないけどおぼえていない、でも、糸というと教室の蚕がまっさきに接続する。よわよわしい家畜の吐く息、その白。歯で切れそうだ。    祖母が亡くなった。けっきょく家には帰れなかった。母からのLINEで知った。わたしは寝ていたので気づくのに50分ばかり遅れた。祖母は先週から意識がなかった。ゆっくり徐々に亡くなったのだと思った。実家に電話をかけたら父が出た。お母さんは?とたずねると、「いない」「出かけてる」「どこにいるかわからない」「たぶん病院かばあちゃんち」と頼りない返事だった。実家には、年末に出産したばかりの妹もいる。妹は葬儀には行かれないだろうなと思った。じゃあ携帯にかけるよと電話を切り、病院というのは祖母のいた(いた、だ)病院なのか、母が通院している病院なのかききそびれた。昨年から母は体調を崩している。母の携帯に電話をした。母は祖母の家にいた。斎場が混みあっているから葬儀は来週になると言い、家族だけでとりおこなうことになりそうだと話をした。母はあわてているのか、どうも話が要領をえなかった。母が「平日だからお葬式は来なくてもいいけど……」と言いかけ、わたしはなにをとんちんかんなことをと思わずいらだってしまった。行かないわけないでしょうと言った。母がぶつぶつと謝り、前にもこんなことがあったなと思う。電話を切ってから、もうちょっと優しくしてやればよかったと思った。
 腹が減ったのでおむすびとオムレツをつくって食べた。春らしい色合いになったが、とくにぼうっとしていたわけでもないのに卵を焦がした。といってもわたしには上出来なほうで、塩加減もうまくいった、ちょっといい気分になった。桑の実よりうまい。さっきうまかったと書いたけど、ほんとうはけっこう青臭かった。男の子たちのことはきらいだった。  夫��祖母が亡くなった旨をLINEしたら、すぐに既読がつき電話が返ってきた。わたしより悲しんでいるみたいな声をしていたので驚いた。たまたま明日は有給休暇で、実家と祖母の家を明日訪ねようということになった。それでいつものように小説を書いたり本を読むなどし、そういえば髪が伸び放題だったなと思い、美容室に行った。色が抜けてほぼキンパツの髪も黒っぽく染めることにした。「最近どうですか」、いつもの美容師さんがたずねた。甥が生まれたこと、祖母が亡くなったこと。「いいニュースとわるいニュースがあるんですけど……」、わたしは生まれて初めてそのせりふを口にして、にやにやした。やはりひとりだとキザになる。そうして甥がいかにかわいいかという話で盛り上がり、祖母のことは話さないまま帰った。  帰り道にスーパー銭湯に寄り、平日の夜だからガラガラだった。脱衣所で、男の子が風呂に入りたくないとだだをこねていた。お母さんと妹と三人づれで、母親はもうパンツだけになっているし、女の子ははだかんぼうでうろうろしている。自分は風呂には入らない、今すぐ帰るのだと男の子はさけんでいた。母親はどうにかなだめすかそうとしているが、男の子はきかない。かれなりのどうしてもゆずれないなにかがあるらしい。どうしても虫がこわかったこと。もうお金払っちゃったから入ろうよ、お母さん寒いよ、いやだいやだ、繰り返し。そのやりとりが、たまたま昼間に読んだインターネットの記事と重なり、思わずきょうみぶかく聞き耳をたててしまった。けっきょく、「すぐに出るからここで待ってなさい」とお母さんは女の子を連れてあわてて浴場へ向かった。男の子は体育すわりでじっとしていたが、わたしがトイレから出てくると、ドライヤーと扇風機の風を戦わせていた。  仕事から帰ってきた夫と夕飯を食べながらそれらの話をした。そりゃ女湯なんか入りたくねえよな、熱風と冷風を戦わせる発想はいいなと、夫は終始男の子の味方をした。近所の中華屋で、ここはすべてのメニューに問答無用でゆで卵がつく。お冷と一緒にゆで卵を出されるので、わたしたちは卵の殻をむきながら食べるものをえらび、あれこれと話した。かたやきそばの上でかたゆで卵を半分に割り、粉っぽい黄身が野菜のあんに崩れた。髪を染めたことについて、「喪に服しているのか」と夫がまじめな顔をするので笑った。    教室の蚕は蛾になってからも飼われつづけた。台所用スポンジが与えられ、蛾はほそいほそい足で引っかかるようにしてとまり、じっとしていた。そういえば蛾になったのは一匹だけだった。祖母の見舞いに持って行ったガーベラは、誰かが水をかえたり枯れたものを捨てたりしてくれたのだろうなと思った。
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shintani22 · 3 years ago
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2022年5月1日
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イビチャ・オシム氏ご逝去の報に接して(日本サッカー協会)
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元日本代表監督オシム氏が死去 80歳(AFPBB News)
【AFP=時事】サッカー元日本代表監督で、1990年代には旧ユーゴスラビア崩壊直前に同代表チームを率いたことでも知られるイビチャ・オシム(Ivica Osim)氏(80)が1日に亡くなったと、地元ボスニア・ヘルツェゴビナのメディアが報じた。
国営放送BHRTによれば、サラエボ出身のオシム氏はオーストリアのグラーツ(Graz)で息を引き取ったという。
ボスニアのシェフィク・ジャフェロビッチ(Sefik Dzaferovic)幹部会員は、「オシムは伝説的な『グルバビツァ(Grbavica)のシュトラウス』として、一流の選手・監督として、さらに比類なきカリスマ性と道徳的資質を備えた偉大な人間、愛国者として記憶されるだろう」とコメントした。
オシム氏はサラエボ近郊のグルバビツァで育ったことから、「グルバビツァのシュトラウス」と呼ばれていた。
1959年、MFとしてボスニア1部のFKジェリェズニチャル・サラエボ(FK Zeljeznicar Sarajevo)で現役キャリアをスタートさせたオシム氏は、同クラブで2期にわたり計11年間プレーした。
1970年には活躍の場をフランスに移し、ストラスブール(RC Strasbourg)やCSスダン・アルデンヌ(CS Sedan Ardennes)、バランシエンヌ(Valenciennes FC)を渡り歩いた。
現役引退後の1978年、古巣ジェリェズニチャルで指導者としてのキャリアをスタートさせたオシム氏は、全盛期を迎えていたユーゴスラビア代表を率いて1990年のW杯イタリア大会(1990 World Cup)に出場すると、ディエゴ・マラドーナ(Diego Maradona)氏を擁するアルゼンチンにPK戦で敗れたものの、チームを8強に導いた。
1992年から1995年まで続いたボスニア紛争でサラエボがセルビア軍によって砲撃され始めた際、オシム氏はなんとか涙をこらえながらセルビアの記者団に対し、「私がサラエボ出身であること」を覚えておいてほしいと訴えた。
その後はセルビア1部パルチザン・ベオグラード(Partizan Belgrade)やギリシャ1部パナシナイコス(Panathinaikos)、オーストリア1部SKシュトゥルム・グラーツ(SK Sturm Graz)、当時Jリーグ1部(J1)に所属していたジェフユナイテッド市原(JEF United Ichihara、現ジェフユナイテッド千葉(JEF United Chiba)、日本代表を率いた。
この日の夜、ジェリェズニチャルの本拠地であるグルバビツァ・スタジアム(Grbavica Stadium)にはファンが押し寄せ、オシム氏を追悼するために照明がともされた。オシム氏が6日に81歳を迎える予定だったことから、照明は81分間ともされた。また、サラエボ市庁舎には同氏の巨大な写真が映し出された。
現役時代、90年W杯を含めユーゴスラビア代表の一員としてオシム氏の下でプレーし、現在はセルビア代表を指揮しているドラガン・ストイコビッチ(Dragan Stojkovic)氏は、恩師を「優れた洞察力を持つサッカーの戦術家」と評した。
同国サッカー協会(FSS)の公式サイトが公開した発表文の中で、ストイコビッチ氏は「オシムは旧ユーゴスラビアのサッカー界において最も重要な存在の一人であり、そのように記憶されるだろう」と述べた。
平和訴え続けたイビチャ・オシムさん 政治と戦争に翻弄された人生(毎日新聞)
サッカー元日本代表監督のイビチャ・オシムさんが1日、自宅のあるオーストリア・グラーツで死去した。80歳だった。関係者が明らかにした。
機知に富む「オシム語録」は心に響き、皮肉っぽいユーモアには人としての温かみがある。イビチャ・オシムさんは懐の深い人だった。
「で、わざわざ日本から何を聞きに来たんだい?」
2019年7月、オシムさんが住むオーストリア・グラーツ。初対面の私に「何の用だ」と言いながら、その目はとても優しかったことを覚えている。
オシムさんは1964年東京オリンピックでサッカー・ユーゴスラビア代表FWとして初来日し、日本に好感を持った。そのことは後年、日本で監督を引き受ける縁にもつながった。脳梗塞に倒れ、リハビリを続けていたオシムさんを訪ねたのは2度目の東京五輪を前に「スポーツと平和」について聞きたかったからだ。政治と戦争に、そのサッカー人生を翻弄されたオシムさんに……。
会いに行った時も体が相当弱っており、妻アシマさんから「丸一日寝ている時もあるから、その時にならないと会えるかどうか分からない」と言われていた。指定されたホテルで昼前から待ち、アシマさんの運転する車が駐車場に現れたのが夕方。オシムさんの姿を見て驚いた。ふくよかだった頰はこけ、白いひげが顔を覆っていた。足腰が弱って一人では車から降りて歩くこともできず、私が肩を貸して支えながらゆっくりと歩を進めた。それでもやはりオシムさんは、ずしりと重かった。
長い沈黙の末、語った「紛争」
「あの五輪での思い出は今も心の中に大きく残っている」。よどみなく語っていたオシムさんの言葉が止まったのは、故郷サラエボも激戦地となったボスニア・ヘルツェゴビナ紛争のことを聞いた時だった。長い沈黙だった。
「その複雑な気持ちを記述するには、トルストイ(「戦争と平和」の著者)でなければならない」
ため息とともに吐き出されたオシム節に、深い悲しみの色がにじんでいた。
旧ユーゴスラビアからの独立を巡り、イスラム系、セルビア系、クロアチア系の3民族が血で血を洗うような内戦に突入。95年の和平合意までの3年半で十数万人が犠牲になったといわれる。当時、オシムさんはセルビアの首都ベオグラードに滞在しており、アシマさんと長女は武装勢力に包囲されたサラエボに取り残された。「毎日のように知人が亡くなり、爆弾が落ちた。家族にもいつ何かあってもおかしくなかった。狂った時代だった」。妻と再会できたのは2年半後だった。
オシムさんに会う直前、私はサラエボを訪れていた。アシマさんたちが内戦時に暮らしていたというアパートには銃弾の跡があった。それは、オシムさんが監督を務めたチームのスタジアムにも、多くの人が今、暮らしているアパートにも。一方で、報道はされないが民族の壁を超えて助け合い、友情を育んだ事例も数多くあったことも知った。
最後のユーゴスラビア代表監督となったオシムさんは、���断されていく祖国を反映するかのように崩壊するチームの様子も目の当たりにした。それでも「スポーツで築いた本当の友情は戦争があってもなくならなかった」と言う。自らをコスモポリタン(国際人)と語り、「出身地や出自にこだわり、差別することは理解できない」と多文化共生社会の重要性も説いてくれた。サラエボに行って感じたことを告げると、うれしそうに笑って言ってくれた。「次はサラエボで会おう」と。
自身の闘病、サッカーに例え
インタビューにはアシマさんがずっと付き添った。夫のポケットチーフがずれればすぐに手を伸ばして直し、髪の乱れに気づけば整える。取材後、お気に入りのイタリアンレストランで食卓を囲ませてもらった。「あまり酒は飲ませてはいけないの」と言っていたアシマさんは、夫が飲んでいた白ワインのグラスが空くと、そっと水を注いで私にウインクをした。オシムさんも黙ってそれを飲んでいた。
「病気との闘いは1―1の引き分け。自分が点を取れば、病気も点を取る状態だ。口ではいろいろ言えるが、つえをついたコーチでは駄目だね」。自身の闘病をサッカーに例えて語っていたオシムさん。試合終了の時が来るまで、懸命に走り続けたのだと思う。
新型コロナウイルスのまん延で、東京五輪は1年延期された。「不要不急」という言葉はスポーツ界にも向けられた。ヘイトクライムや差別が多発し、そしてロシアによるウクライナ侵攻により、分断が進んだ世界を見て何を思っていたのだろうか。
「そんなことも分からないのか」と笑われるかもしれない。でも、オシムさんの言葉を聞いてみたかった。【大島祥平】
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天皇陛下が���位3年 コロナ下、試行錯誤続く交流 オンラインも活用(毎日新聞)
天皇陛下が即位されて1日で3年となった。2019年は皇后雅子さまと即位関連の儀式などをこなしつつ各地を訪問し、象徴としてのスタートを順調に切った。ただ、20年以降は新型コロナウイルスの影響で活動が大きく制約されており、オンラインを活用して国民との交流を図るなど試行錯誤を続けている。
陛下は上皇さまの退位に伴って19年5月1日に即位し、即位の礼や大嘗祭(だいじょうさい)など一連の儀式や行事は同年12月まで続いた。また、この年は国民体育大会や全国植樹祭など四つの代表的な地方での行事にすべて参加し、台風被害に遭った宮城県と福島県を見舞うなど全国各地で国民と交流した。
20年以降は新型コロナの影響で状況は大きく変わり、行事の中止や延期が相次いだ。たとえ行事が開かれても、出迎えの人が集まって「密」になることを避けるため、天皇、皇后両陛下は会場に赴かず、御所などからオンラインで参加せざるを得ない状況となった。
ただ、オンラインの活用により、これまで視察が難しかった地域の人々との交流も始まった。
両陛下は昨年5月、こどもの日にちなんだ施設訪問で、中山間地域にある熊本県高森町の高森中央小学校と離島の鹿児島県三島村の三島竹島学園の子供たちとオンラインで交流した。こどもの日や敬老の日、障害者週間に合わせた関連施設の訪問は平成の時代から天皇の公務として始まったが、これまで赴くのは日帰り可能な東京都内や近県に限られていた。オンラインとはいえ、地方施設への訪問は新たな取り組みとなった。
天皇陛下は今年2月の誕生日に合わせた記者会見で、実際に訪問して人々と交流することの大切さを述べた上で「感染収束後も、オンラインを活用することが適当な場合には、その活用も視野に入れていきたい」と前向きに話した。
今年4月には、参加人数を絞ったり、開催時間を短縮したりした東京都内での二つの式典に両陛下が実際に出席した。ただ、今後も行事への出席は「感染状況や感染対策を確認しながら、一つ一つの行事で判断していく」(宮内庁)というスタンスだ。
宮内庁の西村泰彦長官は4月28日の定例会見で、即位後の活動について「この状況下で可能な限り対応していただけたと思う。ただ、直接国民の皆さんと接していただくことは大変重要。感染状況をみつつ、今後のあり方を模索したい」と話した。【高島博之】
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ロシア軍、イルカを軍事利用か - 要衝セバストポリ港で艦船守る(共同通信)
【ワシントン共同】米CNNテレビは4月30日、米海軍系シンクタンク、海軍協会の発表として、ロシア黒海艦隊が拠点を置くクリミア半島の要衝セバストポリ港の入り口に、ウクライナ侵攻に伴い軍用イルカが配置されていると伝えた。海中からの破壊活動に弱い艦船を守る目的とみられるという。
海軍協会によると、衛星写真の分析から、ウクライナ侵攻開始時期と重なる2月にイルカ用の囲いが二つ設置されたことが判明。軍用イルカは、港に潜入し爆発物設置工作などを行うウクライナの特殊部隊を探知する訓練を受けている可能性があるという。
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【本日 (5/1)の広島県内の感染状況���(広島県)
【国内感染】新型コロナ 34人死亡 2万6865人感染(1日18:00)(NHKニュース)
東京都 新型コロナ 3161人感染確認 先週日曜日より1770人余減(NHKニュース)
大阪府 新型コロナ 2人死亡 新たに2253人感染確認(NHKニュース)
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NHKスペシャル 東京ブラックホールⅢ 1989-1990魅惑と罪のバブルの宮殿
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yantama · 3 years ago
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KATA【オンライン肩治療講座】 歌島大輔 Amazon 口コミ・評判
KATA【オンライン肩治療講座】 歌島大輔 Amazon 口コミ・評判
歌島大輔さんのKATAって知っていますか? 3日で変化を実感できる診療の限界を超えた講座で、しかも自宅でらくらくエクササイズができるんだって。 どうやら、詐欺じゃないみたいね。 でも、KATAって本当にいいのかな? 体験談と口コミが気になるとこ。 ⇒ 体験談・感想を確認する 言っていることがコロコロ変わったりリハビリに効果が感じられず主治医が信用できない、医師にも年齢のせいで仕方ないと言われているが諦めきれない、術後の痛みやリハビリが大変らしく手術をするのは不安、腱板断裂・五十肩・脱臼・骨折の後遺症や症状が思った以上にキツくこの先が心配、などの肩の悩みの突破口になるって何だか怪しいなあ。 って思うんだけど。 KATA、まずはやってみようかなあ…
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seiunsky2520 · 3 years ago
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胃癌や脳梗塞等の大病から生還され リハビリ中の方のご自宅へ往診。 第三者が見たら 大病を経験されたようにみえないぐらい 元気にされています。 畑仕事をしていた後 下半身の疲労が強くご依頼。 施術後は軽快に歩かれておりましたが… 症状が改善されると また動きすぎてしまう方なので 本日は外出禁止令をアフターアドバイスとさせて��きました。 今年は… スイカ🍉が豊作らしいです🍉 #胃癌#脳梗塞#脳梗塞後遺症 #足関節捻挫 #膝痛 #在宅リハビリ #鍼灸 #整体#DRT#指圧#マッサージ #経絡 #東洋医学#すいか#肩凝り#腰痛#頭痛#寝違え#五十肩#四十肩#疲労回復 #疲労回復メニュー https://www.instagram.com/p/CRlVCA7AxPu/?utm_medium=tumblr
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queensblade-b · 3 years ago
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KATA【オンライン肩治療講座】 歌島大輔 クレームと評判
歌島大輔さんのKATA。 詐欺って噂もあるらしいけど、大丈夫��のかなぁ。 言っていることがコロコロ変わったりリハビリに効果が感じられず主治医が信用できない、医師にも年齢のせいで仕方ないと言われているが諦めきれない、術後の痛みやリハビリが大変らしく手術をするのは不安、腱板断裂・五十肩・脱臼・骨折の後遺症や症状が思った以上にキツくこの先が心配、などの肩の悩みの突破口になるって言っているね。 KATA購入した人の感想とか実践レビューってないの? ⇒ 内容と実践方法を確認する 180日間回数無制限の万全のサポート体制も整えているし、万が一効果を実感できなかったら全額返金してくれるっていう保証も付いているから、安心して取り組み始める事ができるみたいだね。 本当の話なら購入してみる価値あるかも。 KATA、家族には秘密にして買ってみよう。
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okumaseitai · 4 years ago
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・ 夜間痛で眠れない五十肩の方 おすすめの寝方です 五十肩のメカニズム まだはっきりわかってませんが ①肩峰下圧の上昇 ②上腕骨内圧の上昇 肩峰下 簡単にいうと肩関節のところです ここの圧が あがるのは ☆肩関節で骨の棘(とげ)が増える ☆烏口肩峰靭帯の肥厚、腱板の石灰化 ☆滑液包の急性の炎症、浮腫、癒着 ☆腱板周辺の筋肉の萎縮 などが考えられます 夜間痛があるかないかは この角度などが重要です もちろん周辺の筋肉の緊張が影響します 肩甲骨が上に回旋され 肩関節が内転されると ここら辺は緊張して痛くなります 寝っ転がると 肩甲骨はベット床面に固定されるので重力で肩は伸ばされて外旋させられます これがちょっと動かしただけでも 痛みを起こしてしまう原因と考えられます これを避けるには 肘にクッションやタオルをひいて 内旋90度くらいにして お腹に手を乗せると良いとおもいます 横向きの場合は 抱き枕や横でタオルを抱えるようにしてください 参考になれば嬉しいです #五十肩 #五十肩の寝方 #五十肩改善 #五十肩治療 #五十肩が酷すぎる #五十肩が痛い #五十肩リハビリ #五十肩リハビリ中 #五十肩周囲 #五十肩で #五十肩ランナーズ🏃‍♂️ #五十肩で腕が上がらない #五十肩対策 #五十肩痛い #五十肩じゃなかった #五十肩スポーツ外傷 #五十肩整体 #五十肩解消 (若江岩田駅から徒歩3分のおおくま整骨院) https://www.instagram.com/p/CDAcVQTA2Bs/?igshid=1ehn4t2m671ab
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smileseikotsuin · 5 years ago
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リウマチのリハビリ(Rheumatism)  ☎098-884-6161 那覇市首里スマイル鍼灸整骨院
那覇市首里スマイル鍼灸整骨院でのリウマチのリハビリ
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スマイル鍼灸整骨院のリハビリは鍼灸治療や整体、整骨などの免疫力を上げる治療、関節や靭帯への負担を少なして運動をしていく治療などで施術しています。
リウマチの方の機能障害は筋力低下から始まります。その次に関節の変形が始まります。
    このような障害は関節が破壊されてしまうのが主な原因になりますが、一番の大きな原因は痛いという理由で、手足をほとんど動かさなくなることです。
  障害が体に出始めてからリハビリ療法を行うよりも、出始める前から行うことを心がけて行きましょう。障害が出てからリハビリテーション療法を行うのでは、改善するのがより困難になることは否めません。
    リウマチ患者さんは運動に消極的になる方が多いようなのですが、やはり治す為には積極的に運動する以外に方法はありません。
    しかし自己流の運動は避けましょう。悪化する…
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tutti-okuizumo · 4 years ago
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展示会中止と9月のご案内です。
お暑うございます。
連日の暑さにコロナの猛威を忘れてしまいそうです(忘れません)
早速ではございますが展示会中止のお知らせでございます。すみません、、、
毎年、8月の下旬にあった広島、福屋八丁堀店さんの展示会ですが、Tutti.はひどい『五十肩』になってしまい、展示会を取り止めにさせて頂きます、、、
コロナでは無く、私ごとで申し訳ありません、、、今はリハビリと診察、痛み止めと湿布、セルフケアにて早く治す為に励んでおります!!
そうは言いましても、自宅にジッとしてはおれませんので、自宅ギャラリーの営業と9月の展示会のご案内をさせて頂きます。
お時間ございましたら、お立ち寄り下さいませ。
画像は、コロナで夏祭りができず、早い収束を願って打ち上げ花火が上がるのをニュースで見て私もアクセサリーで花火を上げてみました。
・・・・・・・・・
● 自宅ギャラリー『Tutti.の小部屋』
★ 8月22(土)〜24(月)
★8月29(土)〜8月31(月)
★ 9月5(土)〜6(月)
営業時間 11:00〜15:00
※リビドーさんのフルーツパフェのご予約も受け付けております。8月は、桃たっぷりの『桃パフェ』800円+taxです。ご来店予定の前日までにご連絡下さい。(キャンセルの際もご連絡をお願い致します)
メール [email protected]
・・・・・・・・・・・
● 『アントワークスギャラリー』
★ 9月12(土)〜14(月)
営業時間 10:00〜17:00(Tuttiは11:30〜17:00にております)
住所 島根県出雲市大社町杵築南1342-8
※ 駐車場が2台しかありませんので、神門前駐車場(無料)にお願い致します。
・・・・・・・・・
● 福屋八丁堀店7階 エスカレーター前
(仮タイトル)ファッション&雑貨フェア
★ 9月24(木)〜30(水)
営業時間 10:30〜19:30
(最終日30日は、撤収作業の為16:00までとなります)
※ 近くなりましたら、改めてご案内をさせて頂きます。
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nopposeitai · 5 years ago
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職種☆ガテン系 ギックリ腰&五十肩 前々から腰に違和感あり 一週間前くらいにギックリ腰。 数ヶ月前から肩が痛い 腕を挙げる事ができない。 20分ほどでギックリ腰軽減 10分ほどで五十肩軽減しました。 自己流リハビリ、 自重トレーニングでは 軽減できなかったらしいです。 今週はギックリ腰2人でした (゚´ω`゚) 鍛えるだけでなく、 休める温める・保温も必要です。 #ぎっくり腰 #五十肩 #ギックリ腰 #自重トレーニング #ガテン系 #サーフィン #公務員 #若いものには負けられない #鍛えすぎ注意 #懸垂 #のっぽ整体 #奥武山公園駅徒歩2分 #オスグッド #成長痛 #那覇市小禄 #那覇市山下町 #美活整体 #おとな女子整体 #ミドル女子整体 #美活女子整体 #タピオカ (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/B8bQLBTDKPh/?igshid=1y1mdgb8kfrks
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toybox-takashima · 5 years ago
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久しぶりのジム。 お盆休みで身体がなまってます。 ぼちぼち、リハビリ程度にワークアウト! #boxing #fightingroad #五十肩 #偏頭痛 (ペパーミント・ヒロ・ボクシングジム) https://www.instagram.com/p/B1djjgtn9PL/?igshid=ha9qq210u6sg
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