#主再來預兆

[light-of-wisdom-church-cn]

再來--聆聽主再來的真理之聲

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主耶穌曾預言：「我還有好些事要告訴你們，但你們現在擔當不了。

只等真理的聖靈來了，他要引導你們進入一切的真理；

因為他不是憑自己說的，乃是把他所聽見的都說出來，並要把將來的事情告訴你們。」

（約翰福音16:12-13）

那麼，什麼是真理呢？

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[light-wisdom]

福音問答集10--我是一個基督徒，我現在相信因果律了，但是我不相信輪迴，怎麼辦？ 有因果必有輪迴，我們可以從一個人的生和死兩個方面來討論。 一個人出生的時候，與生俱來的智商、情商、靈商和德商等四商的潛質，還有各種愛好和技能的潛質，以及性情和性格，都和父母不一樣，並不是遺傳的。 那麼，人類的這些差異是否是上帝設置的呢？ 生產陶瓷的工人都知道，陶瓷分為一等品、二等品、三等品、和四等品，四等以外的叫等外品，等外品就是次品，比次品還差的叫廢品。其實人類也像陶瓷一樣，也是有這麼大差異的。難道上帝造人的時候也跟工人生產陶瓷一樣嗎？ 上帝是仁慈、公平、公義的，並且是大能的，不可能這麼設置，也不可能出現技術上的失誤。 所以，人類出生的時候，與生俱來的出廠模式必有前世之因。 其次，一個人死了以後，如果造了惡業，要下地獄，由於他所造的惡業輕重程度不一樣，所受懲罰的時間肯定是不一樣的，不可能是永遠受懲罰的。永遠受懲罰是不符合因果規律的，有限的惡因不可能得無限的惡果，所以，受懲罰的時間到了，就可以轉世為人，繼續悔改和修練。 一個人死後，如果因信神所行的善業，升入了天國。他要繼續地悔改和修練，而不斷地清淨內心的罪性，如果沒有把內心的驕傲、嫉妒、不滿和抬高自我的念頭清除乾淨，就有可能會墮落，成為墮落的天使，而轉世為人，跟着撒旦禍害人間。 因為有限的善因善業，不可能得無限的善果，只有不斷地悔改和修練，徹底地清除了所有的罪性，才能與神合一，永不墮落。 其實，一個人死後，符合升天堂條件的人是很少的，符合下地獄條件的人也是少部分，大多數人是既不符合升天堂，也不符合下地獄的條件。��是一個常識。 但是，他們在陰間裡等待的時候，並不能減少他的罪惡，也不能增加他的善德。並沒有什麼改變，那麼，他只有一種可能性就是轉世做人，繼續悔改。 在《聖經》中從頭到尾都蘊涵了輪迴的觀念，沒有輪迴的觀念是不自洽的，只要把輪迴的觀念放進去了，就非常好理解了。

[taiwanteam]

變變變

🌟 最新消息

在網頁版��，對於重要的網際網路勾勾，現在你將可以在藍色和彩虹之間作切換，你也可以在部落格的設定中分別購買這兩種勾勾。不知道這會不會是有什麼大事要發生的前兆呢？ 🤔

喜歡重要的勾勾嗎？這些勾勾幫我們贏了一個 Webby 獎耶！

收件匣的未讀計數器回到網頁版上了！再見了未讀點點點。

當你喜歡、轉格或是回覆你自己的貼文時，我們已不再會在你的活動心電圖中建立活動動態項目了。

在網頁版上的新貼文編輯工具中，現在按一下標籤輸入欄位就會立即顯示建議的標籤。

Tumblr 上的密碼長度的上限是 72 個位元組，這其實本來就一直是這樣了，不過現在當你在網頁版上、iOS 版上和 Android 版上設定密碼的時候，我們會明確告知這一點。

🛠️ 修復事項

修復了一項使得當有人跟你從你自己那裡轉格的轉格文互動時，會無法建立新的活動動態項目的問題。

在網頁版上，當你編輯或製作一篇新的草稿/佇列文/排程貼文時，你將不會再失去你在佇列和草稿頁面上的位置了。

在網頁版上撰寫或編輯貼文時，現在標籤背景會採用你的佈景主題的色彩了。

現在在我們的搜尋 API 上，速率限制會更有效的執行了。

在 Safari 中，貼文選項中的清單樣式已經修好了。

禮物購買流程作了一些小調整，現在更順暢了。想跟你最愛的部落格格主說聲謝謝，那麼送個無廣告瀏覽或是把螃蟹軍團丟給他們就對了！

你封鎖的使用者將不再會出現在 Tumblr 直播間輪播區中了。

提問/應答貼文現在將完全無法被爆發。（我們還在思考說要怎麼向提問者和應答者尋求同意，所以這部份還是有翻案的可能。）

修復了一項是否能重設貼文的爆發資格必須要取決於編輯地點的問題。感謝所有把相關問題資訊傳給我們的同好們，這真的有幫我們更快追查出問題的根源！

修復了一項可能會導致網頁版上的新貼文編輯工具在使用「Ctrl + Z」復原之後，可能會無法取消復原你的動作的問題。

在手機的瀏覽器中使用 Tumblr 時，如果你從譬如活動心電圖中或是情報中心上進入直接訊息對話，那麼現在從直接訊息對話中「返回」時將會把你帶回到正確的位置了。

這個禮拜有一小段期間 Spotify 播客內嵌項目出現了問題，不過他們已經把問題修好了。

Tumblr Android 應用程式 29.1.1 版會修復在跟含有「繼續閱讀」的貼文互動時，應用程式會切換到「個人推薦」分頁的問題。

🚧 未完工程

垃圾機器人對抗戰持續進行中，我們正在努力清除新一波的垃圾機器人，並再次預防他們重新出現。一如往常，請踴躍檢舉你發現的任何垃圾內容，我們會接手處理的。

我們的同仁正在努力更新我們的說明文件，如果你有看到任何不是很清楚或是已經過期的內容，請把你的意見反應傳達給我們。

🌱 即將推出

各位鍵盤愛用者們，快速鍵改善功能已經快弄好了！

各位 iOS 版和 Android 版應用程式愛用者們，徽章管理功能很快就會跟大家見面嘍！

有遇到任何問題嗎？那麼請提出技術支援要求，我們將會儘快回覆！

想要分享你對任何事項的意見反應嗎？那麼請去看一下我們的 Work in Progress 部落格，直接跟社群展開討論。

[egosashes]

【Sherlock/HW】04. Freudian Slip

「停止嘮叨，John。」Sherlock不耐的說，表情活像個處在叛逆期的青少年。「I said ‘stop’。」

而他那明顯的壓力來源——或許此時可以比喻成他的老媽——Dr. Watson正滔滔不絕地對偵探進行諄諄教誨，但在看見他室友緊蹙眉頭的神情、原本插著腰的手已然無力且放棄地鬆下在兩旁、一隻手無奈地抬起摸摸自己的額頭，他知道這是Holmes投降的徵兆，所以為了不影響這一刻，John停止了說話。

Thanks God，天知道他也快招數用盡了，John在內心暗自慶幸著。

「我去，我會去。」Sherlock一臉像是吃了什麼苦橄欖的模樣，抿緊嘴唇說。「…但你要跟我一起去，這樣可以嗎？」

「Sure！」John爽快地答應，並把那一袋Mycroft準備好的名牌服飾遞給了Sherlock。

雖然早就預料到了，Sherlock的臉卻還是更凝重了，但他的醫生給了他一個陽光般明媚、燦爛地微笑。

「………我去換，wait。」sigh，又有誰能不妥協呢？

John緊張兮兮地在Sherlock房門口徘徊，深怕他的聰明且詭計多端的室友會臨時改變心意、趁其不備偷偷溜走之類的。他聽見房間裡Sherlock無奈、哀怨地發出的嗟嘆聲，就會心一笑地知道他正乖乖地履行他的任務——就是穿上這套正式、名貴的西裝，前去參加Mycroft命令中的宴會。

這場宴會，早在前一個禮拜，Mycroft就親自來到221B告知了他們這個指令……呃、『訊息』。這是一場相當正式且慎重的上流宴會，將會出席許多與Mycroft相仿的『隱性』政府官員，可以說是相當機密且閒人勿近的；可是為什麼要邀請這個似乎頗有知名度但實際沒什麼地位的世界唯一的諮詢偵探（Consulting Detective）………和他的『助手』兼室友呢？John覺得他在空氣中彷彿嗅到了陰謀的氣息。

「Reason，Mycroft。」Sherlock優雅地撫著他琴弓問道。「別指望我替你收拾爛攤子。」

「oh，我會說…『這裡』才是所謂的爛攤子。」Mycroft淡淡一笑，John覺得現在空氣中蔓延的是火藥味。「Sherlock，u have no choice，這是攸關國家安危的問題，你必須參與。」

「顯然整個政府都沒一個得力的手下了。」Sherlock不客氣地哼了一聲。「不如從現在開始多多培訓點人才吧……或許可以從你的薪水裡扣點經費，Mycroft，噢、我糾正——你的『伙食費』。」

Mycroft的眉毛不自在地抽動了一下。「謝謝你的提議，Sherlock。」突然他抬眼看了看John。「……如果跟你談不通，我就只好跟你親愛的醫生談談了。」

Sherlock也饒有興趣地轉頭望向他身後的John，看起來蠻不在乎地掃視了他的表情，然後露出一抹稍稍得意的笑容。「如果能夠節省我跟你囉嗦的時間，那是最好。跟我最得力、信任的助手談吧，I’ll appreciate that。」話音方落，John就看見那名瘦長的身影迅速地從椅子上起身、拿起他掛在沙發上的大衣，然後說。「我還有事，不方便聊下去，先走了，John談完再來找我。」之後就消失在樓梯口。

John還沒來得及拼湊出一句反駁的話，Mycroft就拄著他的雨傘、自在地向他走近：「Dear John，Would u pls…？」手比向那張他John從沒覺得會如此讓他不想坐下的椅子，而臉上那陰險、高人一等的微笑簡直是Holmes兄弟血緣的最好證明。

所以他只好無可抗力地，面對著他接下來的命運。

事實上Sherlock會如此安心地將Mycroft推託給John，是因為依他了解John的個性，儘管他毋須也不必要這麼做，但他親愛的室友總是會替他設想周全，因為他知道，如果Sherlcok不肯，那麼誰逼他也沒有用，雖然他那戰士的『愛國情操』還是會擔憂那Mycroft總搬出來鎮壓他們的『國家安危』，但是只要他簡單地跟他判斷自己不需要介入的理由，他的醫生就會選擇全然的相信他，而且當然，那些藉口早在他踏出門前就都已經編好了。

只是事實也同樣證明了一點：那就是人人皆有軟肋，Dear John Watson亦然。So，只能說Sherlock低估了他哥沒品的能力，雖然他反而比較好奇是什麼樣的理由使John也屈服。

但他的醫生打死都不說，只是在這幾天永無止盡地對他進行言語轟炸，最後John居然說，如果他不答應，那麼他就要搬離221B。

很明顯地，大偵探的軟肋，被室友正中要害。

「Sherlock？」等得有點無趣的John，試探性地對房裡喊著，但背後倚著的門突然一開讓他失了重心，向後倒去。

「好了，我好了，別再喊了。」John倒向的那人的懷裡，他用手把他的身體緩緩扶正。

John轉身好奇地審視著，其實Sherlock平常的打扮也並不邋遢，穿著也都是不知道他哪來有錢能買的名牌服飾，只是看見他穿著剪裁格外精緻的禮服、與角度和摺痕都跟他龜毛的個性如出一轍地完美的領結，豎起高高且潔白的衣領，正好圍住了他修長的脖頸，襯托他稜角分明的下巴線條，蒼白得恍如不食人間煙火的皮膚，被他額前微微垂下來的瀏海遮住幾分，而那似乎也跟著他肌膚一同褪色、顯得有些淺的黑色髮流，此刻被他隨興卻好像精心地夾了一些在腦後，John看見他高聳的眉骨下那雙透明、澄澈的眼睛，忽然感覺自己屏住了呼吸。

「Something’s wrong？」Sherlock略微不安地問著，他淡得幾乎沒有顏色的嘴唇又習慣性地向內抿緊。

「oh…no，everything is fine。」John遲疑卻還是不由自主地露出了讚賞的笑容。「just wow，u look so different！…我是說你打扮成這樣很好看，連我都想吻你了，hah！」

「Really，u will？」

「…No，I won’t。」John為自己無心的話語感到懊悔，也為自己室友的幽默感感到抱歉。「這只是一個比喻，Sherlock。」

大偵探只是看似不太介意的撇了撇嘴角。「oh…John，該你換了。」

來到了宴會現場，雖然比想像中氣氛緩和、輕鬆許多，但是身旁環繞著一堆與Mycroft相仿的和善笑臉與彷彿他已經讀完你的背景資料的眼神，實在還是讓人感到有幾分不自在。但John沒有忘記他們今天來這裡的目的，就是在這茫茫的人群之中找出那個預計今天會出現來擾亂場面的間諜刺客，他不知道接下來將會遇見什麼樣的危險，所以還是戒慎恐懼地下意識按緊了西裝內層的手槍。

相較之下，Sherlock就顯得輕鬆許多，一開始就拉著John然後挑了個在這宴會廳最高位的地方，俯瞰著樓下歡騰熱鬧的人群，然後開朗地向走來的侍者拿了兩杯香檳，對著John微笑著說：「Cheers。」

John皺了皺眉，用香檳杯推開了撞擊過來的酒杯，疑惑地提問，儘管他事後總會後悔自己這麼做。

「…你為什麼這麼開心？」

「這是個愉快的場合，不是嗎？John。」是啊，那你還花了一個禮拜和我死攪蠻纏。

「……我們不應該更警覺一點嗎？」John謹慎地看了看周圍。

「Relax，John。」Sherlock安撫地握住了John的臂膀，然後把他拉近自己，讓John的耳朵湊在Sherlock的唇瓣底下。「有我在。」

分開時，Sherlock又在John面前露出一個溫柔的微笑，用悄聲、低沉的細語跟他說：「噢，對了，還有香檳我們最好還是別喝。」

「我們最好保持清醒，不是嗎？」還用你說？

「Sherlock……我可以問一下嗎？」

「說吧。」

「…我們在這裡幹麼？」John盡量保持自己的低音量。「還有，你『抱』著我幹什麼…？」

Sherlock只是淡淡地笑了。「John，這是個狹窄的雜物間，不是嗎？」

話說前十幾分鐘前，Sherlock突然神祕兮兮地拉著他跟蹤一名男子，其間還拿著他的智慧型手機出來擺弄了一下，似乎是在發簡訊。他們正跟蹤著一名金髮且相貌英俊的男子，與一名似乎是他的���人或什麼的女子，會這樣說是因為他們鬼鬼祟祟地舉動簡直就是要去偷情，而Sherlock卻只是指示他千萬安靜地跟隨著他們的腳步，這之後尾隨著他們的步伐他們跟著上了幾層樓層，來到了別墅的隱密地帶，John看見他們偷偷摸摸地進了一間房間，卻在這時Sherlock不小心推動了前方的東西，John聽見那名男子似乎察覺到聲音轉身喊：「誰！？」但正當John還來不及反應時，Sherlock就把自己一同拉進了這個雜物間，並且因為它的擁擠，他們只能相互緊緊地依靠著彼此，然後憋住氣息不敢出聲。

這樣過去了幾分鐘，John開始感到疑惑，忍不住好奇問問自己的夥伴，為什麼他們還待在這裡不出去追擊嫌犯？

「這裡不好嗎？」

不，不是不好，只是我們不是要追查犯人嗎？

「噢，別管那些事，他們不是什麼犯人。」

什、什麼…？那我們跟著他們做什麼？

「我只是覺得這兩個要去偷情的男女，應該會知道什麼隱密的好去處。」Sherlock微笑地停頓了一下。「畢竟你知道的，John，我還對『這裡』不太熟悉。」

John覺得他眼前這個人簡直無法用常理理諭。

「…我們為什麼要躲在這什麼『隱密』地方？」

「你也知道的，John，Mycroft的眼線很多，我必須得要擺脫他們。」大偵探又是一副理所當然的模樣。「當然，他們現在大概『很忙』，因為我剛剛已經傳簡訊跟Mycroft說嫌疑犯是誰了。」

「What？Who？我以為我們的任務是抓住他，而不是待在這，Sherlock。」

「剛剛給我們上酒的服務生。」

「什麼？」John不可置信的說。「你怎麼沒有當場抓住他？」

「因為不需要，我還有其他的事可做。」

「什麼…你就這樣讓一個嫌疑犯給跑了？」

「Mycroft會抓到他的。」Sherlock的口氣清淡地彷彿在說一件與他毫不相關的事情。

John知道他又要問會讓他後悔的問題了，但他還是止不住自己的好奇。

「你怎麼知道他就是我們在找的人？」

偵探顯然相當期待他的助手問他這個問題，他得意的神情就像個孩子。「First，為什麼我們要待在高處，這當然是有原因的。」

「要觀察底下情況，不是嗎？」John說。

Sherlock像是微笑嘉許地點點頭，John卻還是有種自己被貶低的感覺。「所以，一個有經驗的刺客也會想到這一點，不是嗎？」

「所以呢？又不只我們在那個樓層，難道他們全是刺客？」

但Sherlock彷彿一臉不可置信地看著他，然後又用雖然壓抑了卻還是略微誇張上揚的語調對他說：「這結果顯而易見不是嗎？」John面無表情地對他恃才傲物的同事挑了挑眉，他已經相當習慣他這種���無心』的諷刺，至少，他希望他是無心的，sigh。

「其他人當然不可能是！你看那個服務生！」

顯然偵探懶得去解釋每一位賓客身上的特徵來區辨他們不可能會是嫌犯，所以他單刀直入地說。「我問你，我們到那多久，他就替我們遞上香檳了？」

John思考了一會。「幾乎是馬上吧，怎麼了？服務品質太好也是種錯？」

「的確是種錯，這讓他犯了一個致命的錯誤，不然他本來隱藏得相當好的。」

「我還是不懂，Sherlock。」

「酒席！John。」又是一個含糊不知其意義的單詞，John始終無奈著要如何跟上他室友飛快地思考速度，結論是你永遠跟不上，所以也不必跟。

「我投降，請你解釋，這對我來說並不顯而易見，Sherlock。」

對於John的退步和請求似乎並沒有讓總是得向人解釋的天才偵探感到不耐煩，而從他的表情上反而看見隱隱的雀躍。「Well，John，我們在樓上待了一段時間了，觀察樓下活動情況也一段時間了，你應該也可能有注意到……領取香檳的酒席餐桌是在一樓大廳。」

「在歌手舞台的右手邊。」Sherlock補充道。

「…所以？他不該端酒上來？」

「……你有注意到我們那層有多少個服務生嗎？」看著John支吾了一會，Sherlock才滿意的公布答案。「4個，包含給我們遞酒的那位。你不覺得有點太多了嗎？」

「而你有注意到我們那層的賓客，沒有任何一個人拿著酒杯，除了你跟我嗎？」John緘默陷入思索。「那一位服務生幾乎是跟著我們上來的，所以他才會帶著香檳，他的其他同事卻用著納悶的眼神看他，意思是這裡人已經夠多了，他為什麼不在下面忙活他的？還有在我們上去那幾分鐘，其他的服務生都沒有什麼搭理我們，而他卻從一樓跟著我們到了三樓，並殷勤地給了我們香檳——我估計那裏面應該有可以將我們迷暈幾小時的藥——還有他衣服上還是嶄新可見熨痕、整齊的鬢角和幾乎看不到一點鬍渣陰影的嘴角告訴我他應該是個謹慎、嚴肅的人，可是他的皮鞋卻有許多明顯的摺痕、傷痕累累、黯淡許多，顯示他時常靠腳活動，可能是些間諜的體力活吧。」

「他說不定就是常跑步或運動什麼的啊？」John疑惑的問。

「或許，」Sherlock微笑。「但沒有人穿著皮鞋跑吧。」

「………………」

「還有最明顯的證據就是，他端著餐盤的手——他的中指節上有一個繭，那是長期習慣扣板機、使用槍��的人才會有的。」

「Wow，Brilliant。」John又閃著他那明亮、真誠的眼睛向著期待這已久的偵探。

「……那麼現在你的疑惑也已經解決了，我們可以進入正題了吧？」Sherlock問。

「什麼正題？」而就在John新的不解產生的同時，Sherlock在這狹窄的空間內又更欺近了John的面前。

「Well。」

「Well？」不自主地想往後退，卻無路可退。

「你不是說你想要『吻』我嗎？你現在就可以試試。」

John發誓他真的不是故意大喊出聲。「What？」但Sherlock將手指比到他面前要他噤聲他居然還照做了。

「我…」John又更壓低聲音，好像外面真的有什麼該死、未知的威脅讓他不能出聲。「我沒有說我想、想要……『吻』你。」

「Sherlock，It just a slip of my tongue……A metaphor。」John無奈的說，沒想到那句無心的話的火焰居然會延燒到現在，現在他幾乎覺得自己被炙烤著。「Meaningless，不代表我想、『吻』你，我只是想說你打扮成這樣…很好看。」怎麼覺得有種越描越黑的感覺。

「A Freudian Slip。」Sherlock似乎早就料到John會這麼說，只是依舊勝算十足地笑著。

「What？」

「你不經心脫口而出的話語，永遠都不會是沒有意義的。」Sherlock又剝奪了一些John的空間。「因為那才是真心話。」

Mycroft或許會意外，這個雜物間裡接下來發生的事，而這其中的機會有大半可能是由他促成的。

-fin-

老話一句推理部分就隨便渣渣帶過，主要只是為了那重頭戲啊。

然後要是不知道什麼是freudian slip，pls google it。

至於John的把柄，歡迎大家腦歪，這大概是下一篇才會說的事了，呼呼wwww

[leaderwebseo]

女性何時面臨老化危機？ 35 歲是分水嶺！？

隨著年齡增長，女性在面對老化問題時，總是充滿著不安與焦慮，許多人關心老化的開始時間以及具體表現，並渴望找到預防和延緩老化的有效方法。

本文將探討女性老化的徵兆、選擇適合的抗老產品、延緩老化的方式等，一起揭開維持年輕肌膚的秘密，重回嬌嫩肌膚！

35 歲老化現象有哪些？

女性的肌膚通常在 35 歲左右開始進入「初老期」，需要特別關注肌膚的變化，並采取相應的護理措施，以下是 5 種常見的初老現象，以及它們的成因和護理建議。

毛孔粗大

隨著年齡的增加，皮膚的彈性會逐漸下降，再加上皮脂分泌不均，容易造成毛孔擴大，長期的紫外線暴露也會加劇這一現象。

建議定期清潔毛孔，使用含有水楊酸或果酸的產品來收縮毛孔，同時保持良好的保濕和防曬習慣。

細紋增多

年齡的增長會讓肌膚中的膠原蛋白和彈性蛋白逐漸減少，導致皮膚變得不那麼緊實，細紋隨之出現，或是經常做出各種表情，也會促使細紋的生成。

為了減少細紋的出現，使用含維生素 A 醇、胜肽或玻尿酸的產品，可以有效提升肌膚的彈性和水潤度。

淚溝與眼袋

眼部周圍的肌膚較為薄弱，隨著年齡增長，眼部脂肪流失和皮膚鬆弛會導致淚溝和眼袋的形成。

使用專門針對眼部的護理產品，尤其是那些含有咖啡因或維生素 K 的眼霜，有助於改善血液循環，減少眼部浮腫。

膚色暗沉

隨著新陳代謝的減緩，皮膚的角質更新速度降低，導致死皮堆積，讓膚色看起來黯淡無光，而長期接觸陽光或環境污染，也會加速這一過程。

要改善膚色，可以定期使用溫和的去角質產品，並選擇含有維生素 C 和熊果素等成分的美白產品。

皮膚乾燥

隨著年齡的增長，皮脂腺和汗腺的功能會逐漸減弱，導致肌膚的保濕能力下降，從而出現乾燥和緊繃的感覺。

為了防止過度乾燥，建議選擇溫和的潔膚產品，避免過度清潔，並使用含有玻尿酸和神經醯胺的保濕產品，來幫助鎖住水分。

如何發揮抗老保養品功效？

理想的抗老產品應該清楚標示成分和有效濃度，並具備淡化細紋、提升彈性、改善膚色、增強皮膚屏障和深層保濕等功能，以下是 5 個日常保養要點，有助於延緩肌膚老化，讓抗老保養更有效。

適度清潔

選擇溫和的清潔產品，避免過度清潔和使用過熱的水，以保護肌膚的自然屏障，避免乾燥和敏感。

徹底卸妝

選擇高效溫和的卸妝產品，確保清除殘留化妝品，讓肌膚能夠自由呼吸。

充分補水保濕

保持肌膚水潤是抗老的基礎，選擇含有玻尿酸、神經醯胺、甘油和透明質酸等保濕成分的產品，幫助肌膚鎖住水分。

做好防曬

紫外線是造成早期老化的主要原因，因此每日使用 SPF30 以上的防曬產品，無論室內外都應保持防曬措施。

挑選有效成分

在選擇抗老產品時，關注以下有效成分：

抗老成分：如視黃醇( A醇 )、胜肽和玻尿酸，有助於細胞更新和增強彈性。

抗氧化成分：如維生素 C 、白藜蘆醇和輔酶 Q10 ，能夠提升膚色和保護皮膚免受氧化壓力。

擦抗老保養品外的方法有哪些？

除了使用抗老產品外，還可以採取其他 5 種有效的方法，來延緩肌膚老化，幫助你保持年輕的光彩：

控制血糖、血脂和血壓

高血糖會引��糖化反應，進而損害膠原蛋白，而高血脂和高血壓則會影響皮膚的血液循環，加速老化。

戒除不良習慣

吸煙會破壞膠原蛋白和彈性蛋白，使皮膚失去彈性；而過量飲酒會導致脫水，使肌膚乾燥失去光澤。

生活作息規律，睡眠充足

充足的睡眠有助於皮膚細胞的更新和修復。保持每晚 7-8 小時的高品質睡眠，可以讓肌膚更好地恢復和對抗老化。

養成運動習慣

定期運動可以促進血液循環，增加氧氣和養分的供應，有助於維持肌膚的健康，而且運動還能減輕壓力，幫助對抗老化，建議每週進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。

健康飲食

多攝取富含抗氧化物質的食物，如深色蔬菜、水果和堅果，以及充足的蛋白質，能夠有效保持肌膚的活力，加上多喝水有助於保持肌膚的水潤狀態。

看完本文後，如果想知道抗老產品的推薦，並省去比較的麻煩，歡迎查看原文了解更多：女人幾歲開始老化 ? 把握黃金救援期對抗老化症狀

[peterchiublack]

汪志雄觀點：三流政客下流政黨，民主必敗的方程式，風傳媒，2021-06-19。

汪志雄觀點：三流政客下流政黨，民主必敗的方程式，風傳媒，2021-06-19。

✍️民粹無法解決問題，但是民粹可以解決提出問題的人。

作者：汪志雄美國伊利諾大學芝加哥分校教授

臺灣的民主之路不是典範，而是警惕。它見證了...一個壞黨的崛起，

一個庸黨的沒落。沒有優秀的人才從政，民主只會越選越爛。

在臺灣，特別是開放黨禁以後，兩個主要政黨的基因，從來不具備什麼高貴令人尊敬的血統，都是蒼蠅蟑螂，蛇鼠一窩。我討厭民進黨，但我也從來沒有欣賞過李登輝當權之後的國民黨。

先談國民黨。國民黨自李登輝以降，就是一批奸巧投機的機會主義者，見縫插針，明爭暗鬥。他們的基因，基本上就是好逸惡勞，坐吃山空的公子哥兒，是典型的「疾風無勁草，樹倒猢猻散」。這種李氏血統承襲下來的背骨奸詐，在其身邊的近臣身上，一覽無遺。從老宋、奸王、到詐吳，處處都可以看得到國民黨骨子裏這種「吃裡扒外，賣主求榮」的醜陋基因。也難怪這個黨走到今日，成了一個只能靠著洗腎換血，乏人問津的窮途書生。再來談民進黨。

民進黨自陳水扁開始，就是一群豪取強奪的虎豹豺狼。他們骨子裡多是流寇土匪，一旦掌權，便吃銅吃鐵，是典型的「國賊多祿鬼，裘馬喜聲色」。這種陳氏血緣一脈相傳的貪婪無度，其吃相之難看，只能讓人瞠目咋舌，嘆為觀止。從阿扁的海角七億、阿男的泰勞風雲、阿文的高鐵皮箱、阿菊的總統府私菸、到阿中超貴的高端疫苗，處處都可以看見民進黨這種貪惡的基因，到了蔡英文執政時，更是無以復加。

難怪柯P會説：「小英身邊的每一個都貪污。」

這個黨的基因「卑鄙齷齪，下流無恥」，幹的壞事實在是罄竹難書，流惡難盡。結果，當別人開大門走大路，努力革新邁向世界時，臺灣的民主卻孕育了一個壞黨、一個庸黨的「政黨輪替」，越走越封閉，越活越回去，越過越辛苦。整個國家社會越來越貪，越來越笨，越來越低俗。

今天臺灣最大的悲哀，就是劣幣驅良幣；君子隱於山林，小人汲汲於市。就如同作家卡爾維諾所寫的：「在一個人人都偷竊的國家裏，唯一不去偷竊的人，就會成為眾矢之的，成為被攻擊的目標。因為在羊群中出現了一隻黑羊，這隻黑羊就是另類，一定會被驅逐出去。」這正是經濟學的「格雷欣法則」，���「失信者得利、守信者受損」的最佳寫照。也難怪今日臺灣是：小人升天，君子落魄的荒謬場景了！所以，不要再講什麼「看好了世界」那種可笑自嗨的臺灣之光了！

在世界的鎂光燈底下，臺灣的綠螢微熹，唯諾乞憐，讓我感到無地自容，抬不起頭來。這個政府編了上兆的防疫預算，用了近兩年的時間超前部署，疫苗大部份是外國捐贈、和鴻海台積電、慈濟捐贈的。如今全臺灣人的一兆多納稅人的錢，你都用到那裏去了？沒人知道！也不准你查，國會改革5法立法院3讀通過，總統頒布了，他還是找大法官來阻擋。為什麼你用掉臺灣人民大筆、大筆的血汗錢，臺灣人民卻不能查。

這是不是皇帝制度，皇帝說了算，愛怎麼做就怎麼做，你再囉嗦，就殺你頭。你又説為了抗中保臺，讓臺灣的年輕人推上戰爭邊缘，又花了660億美元，等於是2兆臺幣，去買了66架美國戰場淘汰的老舊F16V，平均一架F16V要10億美元。這些飛機有用嗎？有人開嗎？新加坡買一架現役的第5代F35戰機，只花了一億多美元，我们卻要比人家多花10多億美元，當了寃大頭，買了充其量最多只能算4、5代戰機而己。

10億美金等於300億臺幣，買一架服役已經20多年的老舊款的美軍淘汰的F16V，這裏面若説沒有回扣貪污貓膩的存在，我相信神鬼都不會相信吧！這些臺灣人民的血汗錢像用水管灑草皮一樣，隨便用，隨便灑，臺灣人民卻是過著辛苦無希望的日子。如果你這個民進黨是真心的愛臺灣，怎麼忍心把臺灣的年輕世代推到戰爭邊缘呢？所以，結論就是民進黨跟本不會愛臺灣，更不會愛臺灣的年輕人。

如果你像日本、新加坡、以色列一樣，花個不到2億美元，買個第5代F35戰機，660億-132億 = 省下528億美元，是2兆5840億元臺幣，這樣我們健保不用漲價、勞保基金就不會破產、臺灣的小孩讀書不用繳學費，省下來的1兆5仟多億臺幣，還可以補助臺灣家庭，生一個小孩補助20-30萬元臺幣的獎勵，臺灣怎麼會少子化呢？就這麼簡單，臺灣人民就可以過好日子，民進黨就是不要，民進黨怎麼會愛臺灣？！

更好的治理臺灣的方法，是尋求國際的大國協調，讓中國大陸和我們中華民國簽定和平協定，才是最好的上策，而不是花那麼多納稅人的血汗錢，去買人家淘汰的老舊廢棄武器，還要讓臺灣及年輕世代處在���安全的戰爭風口浪尖之上。

治大國如烹小鮮，民進黨還要把臺灣淘空弄到破敗成什麼樣子？什麼時候才會讓全臺灣的選民覺醒？只怕臺灣到時候台積電也被美國挖走了，也搬去了外國，臺灣就變成了一個又敗又窮、只等中國大陸收復的次等公民了。臺灣人，臺灣殷實勤勞的臺灣人民，你為何不生氣？

還是麻木愚昧絕望到哀默等於心己死了！

[manbolo88]

狂想科幻應用系列（十九）這麼荒謬的文章總有一籮籮的人人云亦云⋯有聊得很忍唔住都要出篇文章修正一下！

原文圖片如下：

事實真的是這樣嗎！？！

人哋講⋯一個二個總係諗都唔諗一轉就當歌咁唱！

文中所講嘅都幾接近事實⋯但完全唔係事實嘅全部（係呀丁野好鍾意咁講㗎！但係有聊得很唔係叫你不要問只要信，而係想睇文章嘅人諗清楚係咪事實嘅全部先好信🤭）⋯

阿南德講嘅「土木大合」好多人（包括絕大部份嘅科學家）可能都認為係偽科學，但喺有聊得很嘅眼中係一流嘅科學！因為有聊得很用第五維——勢（summation of -GM/r)去驗證發覺100%係啱嘅！

唔單止咁，五年前，近乎冇人預計到極端天氣會咁突然咁如海嘯咁出現，事實就係「土木大合」之後就係事情嘅起點（當然全球暖化嘅水供應咗能量載體，但天體級勢能就係起動嘅本錢）！

呢幾年個地球就係表演比你睇「土木大合」之後係點嘅，而且仲未完甚至係剛開始！你班科學家有本事就解得好過阿南德！

上面篇文章同有類似睇法嘅人（相信佔咗地球上絕大部份嘅人包括絕大部份嘅科學家），睇物理嗰時可能太過集中睇力學同三維空間嘅關係⋯冇錯三維空間係大，個別嘅力係相對細（打個比喻，太陽嘅力對地球嘅影響遠遠超過銀心黑洞，呢個係事實，所以班人咪以為自己啱囉！銀河曲線問題佢哋解唔到夾硬加個「十萬光年大嘅 Dark Matter Donut 」都係錯自同一個原因，愛因斯坦一百年前已經引出咗宇宙係「三維空間+時間+勢」嘅概念，但係絕大部份嘅人一百年都睇唔到！

「土木大合」就係突然令到地球嘅勢（summation of -GM/r)沉咗落去而引發一連串嘅能量轉變導致呢幾年咁嘅突如其來加速變化嘅天氣能量變速（當然，可能阿南徳所講嘅係更高層次都未定，有聊得很體會到嘅係物理部分，至於人心、病毒呢 D ⋯有聊得很未夠班講就話過你知我未諗得通，就畧過啦🤭）。

一個木星加上一個土星走埋地球嘅外則，同地球+太陽近乎成一直線就可以令到地球產生咁大嘅變化（再講明當然加上全球暖化啦，所以呢個土木大合並唔係二十年一遇咁簡單而係特別勁嘅土木大合而且影響深遠！），咁銀河系同仙女座星系走埋一齊會點！？！儍仔先會相信冇乜影響（可惜真係越嚟越多人信！）！

有聊得很用幾個數字比你體現一下信冇乜影響嘅人有幾咁儍⋯

逃離太陽系嘅逃逸速度係16.7m/s，算呢個數字代表咗太陽系嘅 gravitational potential (嚴格嚟講應該係 v^2 至啱，即係279左右。

而逃離銀河系嘅逃逸速度係525m/s，算呢個數字代表咗銀河系嘅 gravitational potential (嚴格嚟講應該係 v^2 至啱，即係275625左右。

因為逃逸速度嘅動能可以轉換星系嘅勢能，所以可以話銀河系嘅引力勢差比太陽系嘅引力勢差大 988 倍！！！重要嘅嘢再講多次：「銀河系嘅引力勢差比太陽系嘅引力勢差大成千倍！！！」！雖然仙女座星系我搵唔到資料，但係如果仙女座星系撞埋嚟我哋個銀河系，造成嘅勢差波動（點解叫波動？因為兩個星系中心嘅超級黑洞要繞繞繞好多個圈先撞埋一齊！），唔好計兩星系中心嘅超級黑洞撞埋一齊嘅恐怖影響，有聊得很淨係同你計引力勢差，超過一千倍（於太陽系）嘅引力勢差殺埋嚟你哋都仲覺冇影響！？！

或者咁講啦，用返似 D 普通冇讀過物理都聽得明嘅講法去睇⋯

太陽系以外嘅星體，無論你考慮引力又好，引力勢都好⋯相對於九大行星（有聊得很相信有第九個，唔係冥王星而係堤喀星）都係微不足道嘅，但係，億兆個微不足道就再唔係微不足道！例如一毫子冇乜嘢價值，係咪？但係全個地球一人比一毫子我就係七個億有多啦！仲唔發達！？！

成個銀河系（除咗太陽系內）每一粒星無論考慮引力或者���力勢對我哋都係微不足道，但係億兆個全部加起嚟就唔得了啦！九十幾個 % 嘅天文學家相信真係冇考慮呢個因素，所以先至搞出「十萬光年大嘅 Dark Matter Donut 」同「暗能量令個宇宙加速澎漲直至熱寂」呢 D 咁好笑嘅宇宙級笑話！！！講真，呢兩個如果初中生肯用下個腦去諗下唔好人云亦云都可以發覺到係幾好笑嘅笑話啦！🤭🤭🤭

最後講返呢篇嘅主題，仙女座星系殺埋嚟銀河系，就算唔計兩個星系中心超級黑洞碰撞嘅影響，淨係考慮引力勢差問題，即係代表有過千倍「土木大合」嘅威力！！！咁叫做有冇影響呢！？！有聊得很用一句嚟形容，「足可以令世界末日有餘」！

密切留意⋯

coming soon⋯

登。登。登。凳⋯

有聊得很腦殼中嘅 真。科。幻

獻給哈勃的退休禮物（第二季——續航至宇宙邊緣）（五十六）個宇宙有267億歲！？！笑話！！！

即。將。上。映

作者：有聊得很（manbolo88)

[hqhairseos11]

M字額生

解決M字額問題的最佳選擇：皇廷活髮「M字額生髮服務」

「M字額」是指前額髮線呈現出M字型的脫髮現象，這是許多男士常見的脫髮問題。不過，M字額並非男士的專利，女士也會面臨這個困擾。當發現自己出現髮線後移、前額開始脫髮的徵兆時，必須特別警惕。如果忽視不理，最終可能演變成禿頭，屆時將難以補救。幸好，皇廷活髮的「M字額生髮服務」能針對這種問題進行有效治療。

M字額的成因

造成M字額的原因多種多樣。遺傳因素是最主要的原因，家族中如果有脫髮問題，那麼後代出現M字額的機率會更高。此外，荷爾蒙失調也是一個重要因素，尤其是雄性激素的影響。壓力大、生活作息不規律、營養不良等現代生活習慣也會加速脫髮的進程。

皇廷活髮「M字額生髮服務」

皇廷活髮提供的「M字額生髮服務」是一個專業且高效的解決方案。這項服務針對脫髮或稀疏頭髮的問題，提供全面的治療和護理。專業髮理顧問會因應每位客戶的具體情況，制定精準的治療方案。

首先，顧問會對客戶的頭皮和髮質進行全面的檢查和評估，找出脫髮的根本原因。然後，根據評估結果，制定個性化的治療計劃，選擇適合的高科技活髮儀器和針對性的治療方法。

高科技活髮儀器

皇廷活髮的「M字額生髮服務」採用多種高科技活髮儀器，如低能量激光療法、電磁波治療等，這些儀器可以有效刺激毛囊，促進頭髮的再生和健康生長。低能量激光療法利用特定波長的激光，穿透頭皮，直接作用於毛囊，改善血液循環，促進細胞新陳代謝，從而達到生髮的效果。

針對性治療

針對不同客戶的脫髮原因，皇廷活髮的「M字額生髮服務」還包括多種針對性的治療，如頭皮按摩、營養護理、植物精華療法等。這些治療方法可以進一步改善頭皮環境，提供必要的營養，幫助頭髮恢復健康。

女性脫髮的解決方案

皇廷活髮的「M字額生髮服務」不僅針對男性，對於女性的脫髮問題也有專門的解決方案。女性的脫髮多與荷爾蒙變化、壓力和生活習慣有關，因此治療方案會更加注���內外兼修，從根本上改善脫髮問題。

預防勝於治療

除了進行治療，皇廷活髮的專業顧問還會提供一系列的預防建議，幫助客戶從日常生活中做起，減少脫髮的風險。例如，保持健康的生活方式，均衡飲食，減少壓力，避免過度使用化學染髮劑等。

總之，M字額脫髮問題不容忽視，及早採取措施才能有效防止脫髮的進一步惡化。皇廷活髮的「M字額生髮服務」以其專業的診斷和治療手段，為每一位面臨脫髮困擾的客戶提供全方位的護理和治療，讓您重獲健康濃密的頭髮。無論是男性還是女性，只要選擇皇廷活髮的「M字額生髮服務」，都能徹底解決M字額問題，擁有自信滿滿的未來。

[light-of-wisdom-church-cn]

再來--什麼是尼哥拉黨

———————————— 在《舊約》的時代，神的普通門徒不能夠直接和神來往，神只是藉著祭司到普通門徒這邊來， 普通門徒也得藉著祭司到神面前去，神和普通門徒中間要經過一個居間的階級。

從那個時候起，這些人進了教會，但是又貪戀世間的權力，就把世界的權柄握在手上。

這樣的人到了教會裡來，他們並沒有真正地事奉主，一方面是從眾的心理， 另一方面也是為了尋求神的保守，有了屬世的好處，甚至到教會裡來以後，控制教徒，專權。

從那個時候起，基督教也落到像猶太教一樣，把神的祭司和神的普通信徒分了階級， 那是承認有居間階級的存在，這就是尼哥拉黨。 —————————————

[light-wisdom]

福音問答集10--我是一個基督徒，我現在相信因果律了，但是我不相信輪迴，怎麼辦？

有因果必有輪迴，我們可以從一個人的生和死兩個方面來討論。

一個人出生的時候，與生俱來的智商、情商、靈商和德商等四商的潛質，還有各種愛好和技能的潛質，以及性情和性格，都和父母不一樣，並不是遺傳的。

那麼，人類的這些差異是否是上帝設置的呢？

生產陶瓷的工人都知道，陶瓷分為一等品、二等品、三等品、和四等品，四等以外的叫等外品，等外品就是次品，比次品還差的叫廢品。其實人類也像陶瓷一樣，也是有這麼大差異的。難道上帝造人的時候也跟工人生產陶瓷一樣嗎？

上帝是仁慈、公平、公義的，並且是大能的，不可能這麼設置，也不可能出現技術上的失誤。

所以，人類出生的時候，與生俱來的出廠模式必有前世之因。

其次，一個人死了以後，如果造了惡業，要下地獄，由於他所造的惡業輕重程度不一樣，所受懲罰的時間肯定是不一樣的，不可能是永遠受懲罰的。永遠受懲罰是不符合因果規律的，有限的惡因不可能得無限的惡果，所以，受懲罰的時間到了，就可以轉世為人，繼續悔改和修練。

一個人死後，如果因信神所行的善業，升入了天國。他要繼續地悔改和修練，而不斷地清淨內心的罪性，如果沒有把內心的驕傲、嫉妒、不滿和抬高自我的念頭清除乾淨，就有可能會墮落，成為墮落的天使，而轉世為人，跟著撒旦禍害人間。

因為有限的善因善業，不可能得無限的善果，只有不斷地悔改和修練，徹底地清除了所有的罪性，才能與神合一，永不墮落。

其實，一個人死後，符合升天堂條件的人是很少的，符合下地獄條件的人也是少部分，大多數人是既不符合升天堂，也不符合下地獄的條件。這是一個常識。

但是，他們在陰間裡等待的時候，並不能減少他的罪惡，也不能增加他的善德。並沒有什麼改變，那麼，他只有一種可能性就是轉世做人，繼續悔改。

在《聖經》中從頭到尾都蘊涵了輪迴的觀念，沒有輪迴的觀念是不自洽的，只要把輪迴的觀念放進去了，就非常好理解了。

第一，不管是哪個宗教，哪個派別，只要信主，信上帝； 第二，相信輪迴，去惡行善，懺罪悔改； 這樣的人都是我們的弟兄姊妹，這樣的教派都是和我們志同道合的教派。我們要聯合起來，團結起來，傳播真理。 我們不僅要自己信，如果你覺得講得有道理，要傳播給更多的人。傳福音不僅是牧師的工作，是我們每一個信徒的責任。這���是升入天國時，主最看中的一個方面。

“如今常存的有信、有望、有愛；這三樣，其中最大的是愛。” Kristen牧師，來自東方的牧師，對東西方宗教、文化都有非常深刻的研究。 在其牧師生涯中，尤其註重考證，澄清歷史事實，探尋聖經深意，兼收博採，不分門戶派別。 延續耶穌精神，不與世俗妥協，引領基督徒回歸真理、造福社會。

查經學習小組Whatsapp： https://chat.whatsapp.com/HElK31FQalL6lMScjY9MM9 郵箱：lightofwisdomchurch@gmail.com 網站：www.wiselight.org

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蛀牙有可能自己好嗎？放任不管會怎樣？

是否曾經有過這樣的想法：蛀牙會不會自己好？先給出明確的答案：蛀牙不會自行康復，必須尋求醫師的幫助，以防止情況惡化。

本文將介紹蛀牙的徵兆、治療方法以及預防措施，幫助你掌握蛀牙的相關知識，以便在遇到問題時能夠及時處理。

蛀牙的徵兆有哪些？

了解蛀牙的早期徵兆對於及時處理口腔問題至關重要，以下是幾個常見的蛀牙前兆，發現後應立即就醫，以防問題惡化。

牙齒變得敏感

如果你發現牙齒對冷熱、酸甜食物變得特別敏感，這可能是蛀牙的初期徵兆。

施加壓力時牙齒痛或自發性疼痛

當咀嚼食物或咬合時感覺牙齒疼痛，甚至在不使用牙齒時，也會出現疼痛，這可能表示牙齒已有蛀洞。

牙齒有異常坑洞或缺角

如果用舌頭或手指觸摸牙齒時，感覺到不平整、坑洞或缺角，這通常是蛀牙的表現。

牙齒表面變黑

牙齒表面出現黑色或褐色斑點，通常是蛀牙的明顯症狀。

口腔有異常情況

如有流膿、異味、牙齦紅腫等問題，這些都是嚴重蛀牙或牙齦疾病的信號，可能還會引起臉頰，或下巴腫脹，這表明感染已經擴散。

如果牙痛持續超過兩天，並且止痛藥無法緩解，伴隨發燒、咬合疼痛、牙齦紅腫、口腔異味或臉部腫脹等情況，應立即預約牙醫進行檢查和治療。

拖延只會加重問題，可能導致牙齒損失或需要更複雜的治療。

蛀牙的治療方式有哪些？

不論是成人還是小孩，治療蛀牙的過程都可能讓人感到緊張，尤其是機械金屬聲音常常令人心生恐懼，然而忽視蛀牙問題，只��使牙齒的損害越來越嚴重，牙醫會根據蛀牙的嚴重程度，選擇不同的治療方法，包括：

補牙

對於較輕微的蛀牙，常見的處理方式是補牙，會先清除蛀損的齒質，再用樹脂材料填補牙齒缺口，恢復牙齒的完整性和功能。

活髓治療

活髓治療是一種較新的技術，通過使用生物陶瓷材料，來促進受損牙髓神經組織的恢復，刺激牙質再生，以儘可能保留原牙。這種方法對牙髓健康要求較高，如果條件不符，可能需要選擇根管治療。

顯微根管治療

顯微根管治療使用顯微鏡放大牙齒內部的細節，幫助牙醫更精確地清理根管，處理複雜的根管結構，對於細微的根管分支特別有效。

拔牙

當蛀牙損害到牙齒的主要結構，無法再進行修復時，牙醫會建議拔牙，拔牙後，可以根據需要選擇植牙、假牙或其他替代方案，來恢復口腔功能和美觀。

預防蛀牙方法有哪些？

蛀牙的疼痛真的是讓人受不了。為了避免這種困擾，平時養成以下五個好習慣，有助於保持口腔健康並預防蛀牙：

使用含氟牙膏和漱口水

選擇含氟的牙膏和漱口水可以有效降低蛀牙的風險，刷牙時，確保每次持續約兩分鐘，並徹底清潔每個牙齒表面。

養成正確的清潔習慣

每天早晚刷牙，餐後漱口，並使用牙線或牙間刷清理牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，能夠有效預防蛀牙，建議參考貝氏刷牙法來提升刷牙效果。

保持健康飲食

控制糖分攝取，少吃甜食和含糖飲料，多選擇蔬菜、水果和富含纖維的食物，這不僅對牙齒有益，也有助於整體健康。

定期進行口腔檢查和洗牙

每半年或一年定期去牙科診所檢查口腔並洗牙，能夠及早發現問題並採取措施，防止蛀牙問題惡化。

多喝水

多喝水有助於保持口腔濕潤，沖刷掉食物殘渣和細菌，降低蛀牙的風險。

看完本文後，若是對於蛀牙相關的迷思有興趣，歡迎到原文了解更多：別再問蛀牙會自己好嗎！有蛀牙前兆卻不盡速就醫恐致拔牙！

[mouniassn]

半身不遂的人生勝利組

以下文章為一有緣人分享：  

我今年39歲，有房有車，表面上看來可以說是人生勝利組。我的高中同學們中，只有我不到30歲就有房有車，但是我其實早在28歲那年就中風，左半邊身體行動不便至今。

112年，因為種種意外與身體不適，在7月時開啟了唸經消業障的旅程。我一開始先請示了中風的原因，原本開示是肉體因素，後來在請示母親因為幫忙整理我家環境的殺生(蟑螂)問題時，佛菩薩才開示出中風是前世傷人因果。之後我一直固定的就我自己有印象，在本世犯下的一些過錯向牟尼精舍請示。同時在有空時也會瀏覽精舍其他��兄姐們的分享文章，在讀到一位師姐雖然透過補福德資糧順利考上公務員，但也收到佛菩薩勸告，說考上公務員已經將福報耗盡，要盡力誦經、行善積福德，讓我反思自己年紀輕輕就中風，是不是與福報有關。

消費習慣不好，又沉迷線上遊戲，不用上班的日子，時常是玩到半夜才去睡覺，甚至偶爾還會通霄，完全不愛惜自己。就算真的上床了也不是馬上睡覺，我會看小說，尤其是一些愛情小說。中文的愛情小說比較含蓄，我看的都是國外的，不只談感情還帶動作戲，邪淫的習氣不斷加重。

弟弟可能從小受我影響，開始沉迷色情小說，省吃儉用的去書局買日文翻譯的色情小說，他看我也看。那時對成績還沒什麼明顯的影響，但是高中入學考，明明成績可以上好學校，我卻堅持要上另一所新成立的學校。

想當然爾，不太容易遇到好同儕，成績也不會亮眼，畢業後勉勉強強撈了一間大學可以念。離家上大學之後更嚴重了，室友各過各的，他們出去玩，我就窩在宿舍看色情小說、玩遊戲，甚至會把小說列印出來，以便睡前邊瀏覽邊手淫。那時完全沒有意識到這對自己的福報是多大的傷害，我上課會打瞌睡，沒辦法專心，早上爬不起來，臉色發白沒有精神，還因為一科必修學分沒拿到差點延畢，還好授課老師慈悲，暑期開課讓我可以順利畢業。

開始上班之後，這些習慣也沒有改，整天腦袋不清醒，錯誤百出，老闆時常被我氣得要死，卻因為我是他姪女而捨不得資遣我。我不知原因，惡習未改反而變本加厲，直到中風還不知悔改。住院期間因為有看護或母親顧著沒辦法邪淫，但是不用去復健治療的時間還是小說看不停，那時候智慧手機剛上市，功能陽春還是可以上網看小說的，唯一幸運的就是遇到一位善知識，負責帶領我的職能治療師有學佛，她督促我背誦《心經》、〈大悲咒〉，還指引我上網找「人為什麼會生病」的影片來看，因此開啟我看淨空老法師講經並唸佛，發願求生淨土的因緣。

雖然學佛了，也知道守戒的重要，我的邪淫還是斷不掉，總是戒了又犯，犯了又戒。唸佛讀經也總是兩天捕魚、三天曬網，真如同《地藏經》所講的：「若未來世，善男子善女人，於大乘經典���生珍重，發不思議心，欲讀欲誦，縱遇明師，教視令熟，旋得旋忘，動經年月，不能讀誦，是善男子等，有宿業障未得消除，故於大乘經典無讀誦性。」還好我聽講經學到了一點沒忘，我固定有在捐款布施，大概就是那麼一點點福報，讓我過了幾年雖然手腳不便，但是還算平安的日子。

一直到去年在浴室跌了一跤，後來開示也是業主菩薩討報。萬幸沒有跌破頭，但是腳掌骨裂不能走路，休息了兩個多月。剛開始時我還會把時間拿來聽講經，到後來就又開始在網路上找色情文學跟色情影片，還有看小說來打發時間。大概就是因為這樣，所以我第一次請示時，業主菩薩對我沒信心，不願意現身接受調解。之後看我努力誦經迴向給別的業主菩薩之後，才願意接受調解。

也大概是因為這樣又把福報消耗掉了，在骨裂痊癒之後，我開始會頭暈、胸悶、心悸，那時我以為又要中風了。我當年中風的前兆也是頭暈、胸悶，也是因為這個因緣才與精舍相遇。在開始請示前，我自己有預感可能是邪淫惹的禍，所以把有關邪淫的資料檔案全部都丟棄或刪除了，之後請示精舍佛菩薩，開示當時不舒服的原因是沖犯，但是已經離開。看來當初身體不適，其實是佛菩薩安排給我的逆增上緣，若不是感到自己可能要死了，或者是又要臥床不起了，不會發狠心戒除不良習慣。

《阿伯的話－現場開示精華節錄》：「色情網站，遊戲網站都不要看，若過去世有邪淫的業力，本世若接觸這些網站，會與阿賴耶識相應，過去世犯邪淫的黑氣會浮現，干擾心識。看這些網站會耗掉很多福報，且腦識中會累積很多邪淫畫面，心識難以清淨。」

在開始請示並誦經一段時間之後，我才因為讀了前述師姐的分享文，而向精舍請示：「年紀輕輕就中風，是不是因為邪淫加上買房，耗損福報所致？」佛菩薩慈悲開示：「沒錯！要認真懺悔！」我接著請示：「懺悔邪淫業力要誦多少經文迴向？」佛菩薩慈悲開示：「《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》三經各600遍；《六祖壇經》800遍。」這還只是本世邪淫業力的經文，若是累世邪淫業力還不知道要多少。看到開示經文數量時我既驚訝又不驚訝，因為我知道自己劣根性重，老是不能下定決心改惡習氣，所以佛菩薩開示出的經文數正好驗證了我的想法。感恩佛菩薩沒有放棄我，慈悲引導我遇到牟尼精舍唸經消業障。弟子今生必定努力修行，期望臨命終時，分數能夠及格，能得阿彌陀佛認可，接引弟子往生西方極樂世界，南無阿彌陀佛！

現在���訊爆炸的年代，邪淫資訊的流通與取得真的是太輕鬆又簡便了。在此奉勸正在閱讀文章的您，書櫃還有色情書刊嗎？電腦網頁瀏覽器還有不雅網站的書籤嗎？電腦還有各種不雅的圖片、文章嗎？趕快丟棄或刪除吧！留著對您一點好處都沒有，只會耗損您的福報。像我這樣有房、有車、有穩定工作，這樣人人羨慕的好人生，卻中風而半身不遂，都是因為邪淫招來的果報，請不要再步上我的後塵了！  

感恩精舍師兄、師姐們的付出，在此也要向業主菩薩們說：「對不起，謝謝祢，感恩祢，讚嘆祢，祢們都是大菩薩，都是未來佛，感謝祢們讓我能夠誦經迴向功德給祢們，讓我能夠修行，讓我忙碌於誦經沒有時間胡思亂想，謝謝祢們！」此篇分享文的功德迴向給我的業主菩薩們。

(分享完畢)  

有緣人命有貴格，在大部份的年輕人還在為學貸、三餐、房租而省吃儉用時，有緣人年紀輕輕已經有了房子和車子。照理本當從此美好順遂的人生，卻因從小到大、長期自瀆的惡習，讓自己的好命格出現破洞，邪淫加上買房嚴重耗損福報，美好的命運急轉直下，年紀輕輕就中風。好比手提著漏水的水桶，水桶剛出現裂痕時沒有及時發現修補，等到發現水桶底下有大破洞，這時水（福報）已經全部漏光了，一切只能重頭再來！

幸好有緣人命中有貴人運，雖中風但同時也因禍得福，在醫院復健結識有學佛的職能治療師，因這位善知識的督促，學會背誦《心經》和〈大悲咒〉。善知識還指引有緣人上網找「人為什麼會生病」的影片來看，開啟有緣人看淨空老法師講經並唸佛，發願求生淨土的因緣。

親近佛法的因緣一旦開啟，等同跟佛菩薩連上線，有緣人後來一連串的身體不適，其實是佛菩薩安排的逆增上緣，讓有緣人感到自己可能要死了，或者又要臥床不起了，這才發狠逼自己戒除邪淫惡習。也在開始請示並誦經一段時間之後，讀到一位師姐雖然透過補福德資糧順利考上公務員，但也收到佛菩薩勸告，說考上公務員已經將福報耗盡，要盡力誦經、行善積福德，讓有緣人福至心靈，反思自己年紀輕輕就中風，是不是與福報耗損有關。

由此可知，人生須親近善知識，而且是真正的善知識，反思、效法、親近、學習，才能獲得真正的饒益。所以經典中特別提到「會善知識難」，是學佛二十難之一。人有幸與不幸，幸的話會遇到真善知識，引領人在迷霧中找到出路，在菩提路上修正因得道果，如果不幸，便會在茫茫業海中載浮載沉，會走很多冤枉路。有緣人年少時誤入情色陷阱，從此一路深陷，自瀆讓福報嚴重耗損，卻也因善根深厚，在身體行動不便時，得以反省、懺悔自己的所作所為，從而下定決心改正自己的自瀆惡習，請示佛菩薩化解今生的邪淫業力。

任何事只要下定決心，願意改、願意做，就不嫌遲，最怕佛菩薩已經在前面招手了，還在三心二意，邁不開腳步，這種人連佛菩薩���了，也要搖頭嘆息！現代資訊的取得快速而便利，但便利的同時也處處藏著危險，人性中都有邪淫種子，如同人的身體都有癌細胞存在，癌細胞會作怪不是短時間養成的，必須歷���二十年以上的不良習慣醞釀，才有後面的猛烈發作。人的不良習氣亦然，撇開累世習氣不說，長期觀看色情小說、圖片，好比長時間灌溉人性中邪淫的種子，一日復一日，一年復一年，日積月累的「用心」澆灌，邪淫種子長大後必然反噬，讓當事人整日邪淫念頭不斷，腦識不得清淨！

阿伯說：「腦識裡若有邪淫念頭，要化解需意志堅定，倫理道德要守住。一切的邪淫念頭，皆是魔靈的顯露與干擾，要以冷靜的態度來面對，可多唸『色即是空，空即是色』。」邪淫的念頭往往不是一觸即發的，正本要清源，可請示是否有「累世邪淫業力」。誦經化解邪淫業力，將邪淫之念從腦識拔除，後面遠離相關情色小說、圖片、網站，便能起到立竿見影的效果。

小編感佩有緣人的勇氣，如實寫下自己的遭遇，讓有緣讀到這篇文章的人都能深自警惕在心，以人之過失為殷鑑，矯正己之過失，下定決心改正自己的邪淫習氣，避免重蹈覆轍。常思己過，是一種深植於內心的教養，只不過現今不良的社會風氣，逐漸讓人們掩蓋了內心諸多珍貴的寶藏。學佛修行，先利己而後利人，善良的社會風氣有賴你我的發願和努力。

儒家講「修身」，道家講「修道」，佛家講「修行」，「修」，就是改造自己，把自己的缺陷修補齊全。換句話說，人生只有一個總目標，修改自己。人世間的富貴，生不帶來，死不帶去，唯一能帶走的，只有這輩子造的業力和品德修養。「人的隔陰之迷無法避免，但只要本世有養成每天誦經跟修行的習性，當修行已成為每天不可或缺的一部份時，下輩子還會延續習性。」有幸遇佛法，望您入寶山能滿載而歸！南無大願地藏王菩薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[peterchiublack]

習近平的新質生產力人民失望惹怒世界

經濟學人：習近平的新質生產力 人民失望惹怒世界

（中央社台北5日電）中國國家主席習近平提出的「新質生產力」，成為今年中國經濟發展重要方針。但經濟學人點出新質生產力的3大問題，包括忽略消費者令人民不滿，部份產能要出口而惹怒世界，以及外資流走浪費創新產業。

https://t.co/FkKuydyRcd

「經濟學人」（The Economist）4日發表文章，指習近平提出以「新質生產力」來提振經濟，是迴避了以刺激消費的傳統方法來救經濟。報導指出，習近平希望利用國家的力量來加速發展先進製造業，從而創造大量高效益職位，令中國能自給自足及確保免受美國侵略。在這政策下，中國不再大舉生產鋼鐵或興建大樓，而是大量生產電動車、電池，發展生物製造及無人機的「低空經濟」。

報導指出，這計畫所需的資源驚人，估計中國政府對「新質生產力」的年度投資已達1.6兆美元，佔所有投資的1/5，以名目價值計算是5年前的2倍，也相等於美國2023年所有投資的43%。

中國提倡新質生產力下，部份工業的產能可於2023年前增加逾75%，部份會由善於創造價值的世界一流公司所創造，但更多來自政府補貼及國家指導。

報導指出，習近平的最終目的是扭轉全球經濟的權力平衡，不但令中國擺脫對西方科技的依賴，更能控制新產業中的重要知識產權，甚至直接收取租金。不過，報導強調，習近平的計畫從基本上是錯誤的，會令中國人民失望及惹怒世界。

其中一個原因是此政策忽略了消費者。中國消費者支出只占GDP的37%，低於全球標準，要在房市低迷之際提振消費，需要刺激消費政策。要消費者減少儲蓄來增加消費，便需要更好的社會保障及醫療，及向所有城鎮的新移民開放所有公共服務。

但習近平拒絕這樣做，他厭惡向投機性的房企紓困及向民眾發放救濟。他去年曾表示，年輕人應少些被寵壞，多些吃苦頭。

另一原因是中國內需疲弱，部份新產能需要出口。但目前美國肯定會阻止從中國或中國公司進口先進產品，歐洲也擔心電動車市場受到中國衝擊。雖然中國官員表示，可以向全球南方出口，但這些新興國家的工業發展也受到新的中國衝擊，同樣會對從中國進口變得警惕。

報導反問，中國已占全球製造業31%，在目前保護主義時代下，還可以增加多少?

最後一個原因是習近平對企業的不切實際看法。很多企業家投訴習近平不可預測的政策，恐怕會遭到清洗甚至逮捕。目前中國股市市值是25年來最低，外資態度謹慎，資產流出中國。除非企業家能擺脫束縛，否則創新產業會受到影響，並會浪費資源。

文章最後指出，在這情況下中國可能像1990年代的日本，步入通縮及資產崩潰。中國的不平衡成長模式可能會破壞國際貿易，令地緣政治緊張局勢進一步加劇。如果中國陷入停滯和不滿，可能會比繁榮時更加好戰。 https://t.co/FkKuydyRcd

文章指出，既然新質生產力有這麼多不好處，為什麼中國不改變這政策？就是因為習近平不聽人意見。在中央集權下中國的經濟專家被邊緣化，當權者接收到的意見變得阿諛奉承。另一原因是習近平治下，國家安全較經濟繁榮優先。（編輯：陳鎧妤/吳柏緯）1130405

[wangwill66]

神怪，怪物及心魔

H：每個人心中都有「心魔」，也有幫助你的神怪及阻礙你的怪物。人生的障礙從破除心魔開始！想太多沒用，跌跌撞撞的做，進一步算一步。

「「不要一直想，這種鳥事怎會發生在我身上；要專注思考，如何靠自己解決眼前問題。」這是哈維．多佛曼（Harvey A. Dorfman）的建議；建議的對象，是美國職棒大聯盟投手。」人生當如是，捨我其誰?「情緒，就是心魔！當你決定不再在乎的時候，生活就好起來了！」

20240205W1

維基百科：

神怪小說

神魔小說是漢字文化圈以神、鬼、妖魔等為主題的古典小說，在台灣、日本將該類別之小說稱為神怪小說。神魔小說該名詞為魯迅所創。

世界妖怪與怪物列表

維基媒體列表條目

本列表收錄世界各地被人們所認知的妖怪，以及各地傳說生物和怪物。神話中登場的「人物」、「神明」或「有名字的普通生物」不屬此類。

而怪物（monster）一詞，字源來自拉丁文的警告（monere）與展現/視覺（monstrare），以及不祥之兆（monstrum）。���文字源還有畸形（monstrosity）。

怪物

怪物，指從觀察者的角度看來怪異的事物[1]，可以是外表、性情、思想、行為特殊的人[2]、生物、非生物或超自然的事物以及自然界的奇怪現象[3][4]。「怪」一字在現在多為指不常見的事物。

百足之蟲死而不疆

（諺語）像蜈蚣或馬陸這種多足的蟲類，即使截斷其身軀，亦能支持身體而不倒。 後用來比喻人、事雖然衰亡敗落，但在一段時間內，尚能維持興旺繁榮的假象。

百度百科：

心魔

漢語詞語

心魔（英文：evil ），人的心中有一個天使和一個惡魔，即善惡兩面。“心魔”指的就是人心裏的惡魔，也可以理解為精神、意識、心理上的缺陷與障礙。

在“氣功”等“修煉學”的領域中，心魔指的是“幻景”，是唯心主義思想的體現點。[1]

中文名：心魔

外文名：evil

類型：漢語

泛指：人心裏/心理的魔鬼、邪惡、負面內容等

基本介紹

仇恨心、貪念、妄念、執念、怨念、痴念等都屬於心魔。

戰勝心魔-荊鵬

心魔可以一直存在、可以突然產生、可以隱匿、可以成長、可以吞噬人、也可以歷練人。

常説的“戰勝自己”“人最大的敵人就是自己”……其實都是指心魔。

修行者認為：心魔是進步的瓶頸，突破心魔才可以使人的修為突飛猛進。

心魔是修行者在內在能量與宇宙某種能量達到共振的情況下所接受到的信息---天魔入侵的由來。

“心魔”這個概念被許多電影和小説所提及。如在電影《大塊頭有大智慧》裏，劉德華看到的另一個自己。在金庸小説裏，常懷仇恨和好勝心的人也往往難得善終，而最後懂得放下的人才會獲得真正的快樂。

克服方法

不驚慌、不迷惑，擯棄雜念，換一種方式思考問題。

主要類型

1：看到各種心中美好的景象，如修佛的人會看到佛。

漫畫中虛構的心魔

2：看到各種可怕的事情，比如，各種以前在電視電影裏看過的妖魔鬼怪的形象。

3：看到一些自己從沒看過的奇異景象，比如神秘的文字。

4：對一些東西（如場景、物品、同類動作）印象太深無法抹去，導致自身行為被影響和限制。

相關原因

主要是心中的雜念，在入靜中幻化成具體的形象出現的緣故。

一般情況下我們雜念太多，我們心中的雜念不能幻化成幻景。

入靜進入一定層次後雜念就可以變成幻景出現，這也是我們學習氣功一段時間後出現各種幻景的主要原因。

對付幻景

1：首先不能害怕，一但你開始害怕。你心中的恐懼會幻化成恐怖的情景。你越害怕幻景變的越恐怖。最後只能放棄練功。

2：不能迷惑，有的幻景很優美。氣功愛好者很容易給幻景迷惑，迷失自己。一但給幻景迷惑，會出現各種不良反映。比如平時也看到一些幻景。嚴重影響正常生活。

3：幻景出現的時候，要保持坦然的心情。把它當作正常的自然現象看待。做到心中不惑，幻景自然消失。幻景消失後，入靜的層次會提高上來。功力更進一步。

參考資料

網路資料：

心魔

一般人產生負面情緒之後，大都短時間就調整過來了，尚無大礙，但是如果長期處在負面情緒裡面，壞的能量就不斷累積，達到一個臨界點之後，「心魔」就產生了。 心魔產生之後，人的意志力就會變得很差，我們在報紙、電視上常看到的性變態，就是色魔纏身，他自已也無法控制；一個賭徒，你就是把他的手剁了他都要去賭；那些自殺的人為什那麼有勇氣？

《Cheers》雜誌為你整理出5 個步驟， 幫助你破除心魔，建立好習慣。

STEP1：聚焦在想要成為的新角色 要戒除壞習慣，最好的方式就是創造新的好習慣。 ...

STEP2：把習慣變少且縮小 ...

STEP3：為好習慣預先做前置作業 ...

STEP4：減少環境中的誘因 ...

STEP5：不斷覺察、微調行動

陳真：每一個武術的強者為了追求武術的最高境界都會出現一個心魔你要記住不要被心魔控制你而是你去控制他我殺敵之心絕對比你強！但我不象你們日本人那樣用來侵略！武學并非相殘之法而是朝生命真諦追尋的坦蕩大道你要記住每一位武者都應該朝了解自己之道而邁進！~！

網路資料：

「情緒」就是心魔，當你決定不再在乎的時候， 生活就好起來了。

1.如果你的心是亂的，

你看這個世上，也就是亂的。

2.不要對愛你的人太過於刻薄。

3.總有某段路，只能你一個人走。

總有許多事，需要你一個人扛。

別畏懼孤獨，它能幫你劃清內心的清濁，是你無法拒絕的命運歷程。

別躲避困苦，莫讓冷世的塵埃，冰封你的笑容，遲滯你的步履。

4.那麼多當時你覺得快要要了你的命的事情。

那麼多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。

就算再慢，只要你願意等，它也願意成為過去。

而那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。

5.生活不是用來妥協的。

你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；

日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。

在有些事中，無須把自己擺得太低，屬於自己的，都要積極地爭取；

在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線。

只有挺直了腰板，世界給你的回饋才會多點。一個人的內心，要像一捧清澈的水。

[missmiumiu]

蔡英文 Tsai Ing-wen｜2024年1月1日

在2024年的第一天，我要祝福全體國人，新年快樂。

還記得，去年的此時此刻，我跟大家說，我們將面臨疫後的國際通膨，以及全球經濟放緩的嚴峻挑戰。

不僅如此，回首過去一年，俄烏戰爭仍未停止，以色列和哈瑪斯的衝突，也還未停歇。

也不只是過去這一年，這八年來，全球的格局，也發生了劇烈的改變。

一場百年的大疫，不僅挑戰全世界，人與人之間的互信，更是考驗國與國之間的互助；而極端氣候的頻繁化，更是衝擊各國政府應變能力的韌性。

民主自由與威權主義的再衝突，不但牽動地緣政治的板塊穩定，也衝擊國際供應鏈的版圖重整。

這八年來，世界變得不一樣了。民主自由，不只是價值信仰，而是地緣政治中，必須捍衛的堡壘；更是國際供應鏈裡，必須搭載的核心。

這八年來，台灣也真的不一樣了。跟以往更不一樣的是，台灣不再被遺忘，兩千三百五十萬台灣人民，參與了世界的改變，更參與了改變世界。

如果問我，這八年，台灣的關鍵字是什麼，我會說，是「世界」；如果這八年，世界的關鍵字是什麼，那一定有「台灣」。

這八年來，我們信守承諾、維持現狀；我們也展現決心、強化國防。

不僅是「勇鷹號」已經完成27架，「海鯤號」原型艦也已經下水，從防禦策略的檢討、武器設備的現代化、全民防衛體系的建構，到軍事訓練的強化，我們全面啟動國防改革，而這個改革是現在進行式。

但是，我們不挑釁、不屈服，以無比堅定的信用，贏得國際社會的信任，深化和民主夥伴的合作，讓我們既能夠自信堅定面向世界，也能自信沉穩的面對中國。

如今，「Taiwan Can Help」，是國際肯定的行動。在國際社會需要幫助的時候，台灣的力量一直都在；在對岸遭逢天災危難之際，台灣的關懷也一直都在。

而在增加國際合作的同時，我們也期盼兩岸之間，能夠負起共同的責任。我們期盼兩岸儘速恢復健康有序的交流；也期盼以和平、對等、民主、對話，共同尋求兩岸之間，長遠穩定的和平共存之道。

面對全球民主自由與威權主義的再衝突，未來，台灣唯一的選擇依然是，繼續堅守民主，守護和平。

今年度的國防總預算，將達到史上新高的六千零七億。我必須強調，和平要有善意，更要靠實力，而展現自我防衛的決心，就是國際社會共同守護台灣，維護台海和平穩定，最重要的支撐點。

我們要展現堅定的意志，要守護民主自由的生活方式，讓全世界更加確認，台灣是全球民主和平不可或缺的關鍵要角，而不是可有可無的一分子。

因此，維護台海及區域的和平穩定，不僅是當前國際社會的共識，也是兩岸的共同責任；不僅是台灣不分朝野政黨的共同使命，更是台灣兩千三百五十萬人民的共同期待。

這八年來，我們全力厚實國力、減輕壓力。我們透過推動「前瞻基礎建��」、五加二產業創新，以及「六大核心戰略產業」，來提升投資環境，強化經濟體質，也縮小城鄉差距，提高生活品質。

我們的GDP，從八年前的十七點五兆大幅成長，到去年超過二十三兆；台股指數，從我2016年上任那天的8千131點，到上週五、去年封關，已經達到1萬7930點，不僅再創去年新高，甚至，超越香港恆生指數。

兩千三百五十萬人口的台灣，已經是全球第二十一大經濟體，國家的總體競爭力，進步到全球第六名。

然而，我知道，疫情、通膨所帶來的物價、房價壓力，確實讓人民的生計與這些經濟數據，感到有所距離。

所以，我們傾全力，將經濟成長的果實，進行公平正義的「社會再分配」，來減輕大家的生活壓力。

像是，過去幾年，我們啟動稅改，提高免稅額和扣除額，讓全台灣現在有三百零五萬戶、大約百分之47的國人，不用繳綜合所得稅。

我們的長照預算，從我上任時的54億，今年將超過876億。我們「0到6歲國家一起養」政策，從2016年的一百五十億預算，今年將超過一千一百億。

我們也連續八年調漲基本工資，從兩萬零八元，調漲到今年的兩萬7,470元，今天正式上路；「最低工資法」也在今天正式施行。

尤其是面對疫後全球成長趨緩的減速時代，未來，我們也要把穩定民生、增進平等，持續作為下一個階段的目標，繼續壯大國家，照顧人民。

因此，從今天起，每個月的托育補助也再次調高。公托從五千五百元，增加到七千元；準公托，則是從八千五百元，增加到一萬三千元的補助。

就讀私立大專院校的同學們，每年三萬五千元學雜費的補助，會在今年2月的新學期上路。

居住正義這條路還很漫長。但是，蔡英文的二十萬戶社會住宅計畫，會在今年底達標，「囤房稅2.0」也會在今年實施。

我也要請勞工朋友放心。蔡英文卸任前，總共會編列超過三千億預算，來挹注勞保基金，政府不會倒，勞保就不會倒。

我也要跟關心財政紀律的朋友們說，蔡英文執政，不但讓債務比，從我上任之初的百分之32.97，下降到去年11月底的百分之27.17；蔡英文的八年��期，總共會還債超過九千億。

蔡英文的政府，會是最會還債的政府，而不會債留子孫，我會負責任地，留下穩健的國家財政，讓未來的政府更有能力，繼續照顧人民。

這八年來，我們分散風險、布局全球，相較於2016年，台灣的出口成長超過七成。其中，我們對歐洲的出口成長超過五成，對新南向國家超過六成，日本超過七成，對美國，更是成長超過百分之120。

台灣走向世界，世界也走進台灣。我們的「投資台灣三大方案」，吸引了二點一兆的投資金額，而外資更是投資台灣超過二點四兆。

經過這幾年的努力，我們扭轉了過去依賴單一市場的困境，也徹底改變了過去的政府，試圖藉ECFA，讓台灣和香港一樣，加速和中國經濟一體化的路徑。

現在的兩岸經貿關係，變得更為健康有序，中國對台灣高科技產品進口的依賴，遠超過台灣傳統產業，對中國市場出口的依賴程度。

因為台灣經濟實力大增，並改變了和中國經濟的互動關係，所以我們的國際空間更為寬廣。

「台韓避免所得稅雙重課稅協定」，在今天正式生效。台灣也和美國簽署了，領先全世界的「台美21世紀貿易倡議」首批協定；接著又和英國簽署，「提升貿易夥伴關係協議」；和加拿大簽署，「投資促進及保障協議」。

這些貿易協定，都是因應全球新情勢，所跨出的關鍵步驟，台灣也擺脫了前一個政府所設定的，「先走向中國，再走向世界」的宿命。

現在的台灣，可以直接走向世界，台灣的半導體跟高科技，更是全球民主供應鏈，不可或缺的驅動引擎。

而百年大疫和極端氣候，所帶來的分散化，以及去風險化的挑戰，更提醒我們，台灣要繼續強化韌性、站穩國際，在全球經濟上扮演更重要的角色。

縱然揮別了三年的疫情，但疫病仍然會持續挑戰人類社會。我們挺過了SARS、以及COVID-19，但我們也必須再調整健保制度的體質，合理化基層醫事人員的待遇與工作環境，來強化健康體系的韌性。

縱然告別了前一個政府所留下的，電力備轉容量率，只有百分之1.64的年代，縱然綠電的年度總發電量，已經翻轉超越核電，但是，我們的能源轉型仍然要加速進行。

加速再生能源的發展，是確保台灣產業維持國際競爭力的唯一途徑。同時，我們更要強化電網的分散性，加速儲能系統的開發與建置。

台灣必須持續強化能源韌性，以接軌COP 28所設定的，2030年，全球再生能源成長兩倍，能源效率提高一倍的國際目標，進而邁向2050淨零轉型。

我們要繼續推動經濟轉型，維持突破技術的領先優勢，並以全球最完整的產業生態系為基礎，強化台灣因應經濟脅迫的能力，繼續站穩民主供應鏈的核心關鍵地位。

各位國人同胞，今天，是蔡英文擔任中華民國總統，八年任期的最後一次元旦。

無論你是支持蔡英文，還是批判蔡英文，我都要謝謝每一位台灣人民。即使一路起起伏伏，但是，我們風雨同行，一路走到今天，一起讓國家走到這裡。

如果，有人問我，為台灣留下什麼，我會說，我留下了一個「世界的台灣」。

經過八年，現在的台灣，是世界認識的台灣。當你遇到國外的朋友，告訴他，你來自台灣時，越來越多人清楚知道，我們的家鄉在哪裡。

現在的台灣，也是吸引世界的台灣。來自烏克蘭的瑞莎，領取了中華民國身分證。黃仁勳帶著輝達、蘇姿丰帶著超微，回到故鄉，看好台灣、投資台灣。

現在的台灣，更是世界認同的台灣。我們擁有無比的民主多元，無論性別，都可以成為總統，或副總統；還有，跟你所愛的人一起成家。

各位國人同胞，再過十二天，大家就要再次用手中神聖的選票，做出對國家命運的關鍵決定。

不論你的政黨傾向是什麼，不論你是中華民國派，還是台灣派，這是屬於我們的國家。

我誠摯地希望，我們要相信自己、相信民主、相信台灣。為一個更好的台灣做決定，更要為世界的台灣，做最好的決定。

[dzhyn0279]

“不發燒”老人從受涼咳嗽到去世僅1個月……老人有三個“反常”趕緊就醫！

“上呼吸道感染對老人而言不是小事！”近日，福建醫科大學附屬第二醫院呼吸與危重症醫學科陳曉陽主任講述了壹個非常遺憾的重症案例，告訴大家要小心老年人群上呼吸道感染後的壹些“反常”表現，說明感染極有可能正在悄無聲息地向重症進展，爆發如猛虎，可迅速導致呼吸衰竭失去生命！

老人去世前1個月無意中拍的視頻，那時咳嗽是這洋：

“2021年10月初我壹個朋友的老母親過生日時洗澡受點涼，無其他任何不這症狀，此後半個月只偶爾咳兩三聲，偶爾有些腹瀉，因爲原本老人有慢性腸胃炎，腸胃功能較弱。每天早晚測體溫從沒超過37℃。可很快到11月突然間就不行了，以迅速加重的呼吸困難爲典型症狀，剛住進醫院沒多久就因缺氧導致呼吸衰竭，二氧化碳潴留嚴重，高血壓原發病突然加重引發嚴重心衰進而多器官功能衰竭，感染都還沒來得及控制人就去世了……後來朋友從老人的手機裏發現距住院最近的壹段10秒鍾視頻，老人當時咳嗽聲是這洋的。”

“有人問是不是新冠重症？入院前老人查過幾次新冠抗體都是陰性，而從血常規以及痰標本查出多種細菌合並真菌感染，最麻煩的是痰標本檢出了只有腸道才有的革蘭氏陰性杆菌‘大腸杆菌’和革蘭氏陽性乳酸菌‘糞腸球菌’，治療方案很快升級到‘萬古黴素’感染都仍然沒控制住……實際上從受涼感染到肺炎這個過程占了絕大部分時間，真正發展成重症危重症速度非常快，幾乎是壹兩天的事，所以這個老人真的是很遺憾。”陳主任講道。

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第壹個反常就是“有感染但不發燒”

陳主任指出，老年人群壹旦發現有上呼吸道感染的輕微症狀，哪怕是偶爾只咳壹兩聲，如果症狀沒有在3—7天完全消失，甚至拖到半個月還是“時有時無”“反反複複”“時輕時重”這洋的來回波動，無論妳感染的是不是“自限性疾病”，都說明妳的身體狀態是較差的，需要就醫，而不是在家自行休養、自行對症用藥處理。

當老人有以下這三個“反常”則提示趕緊送醫！

第壹個“反常”，就是病例中這個朋友對自己母親最疏忽大意的地方，“有感染但不發燒”。上呼吸道感染症狀已經很明確了，且反複持續壹個月，可老人高燒、低燒壹次都沒出現過，我們說體溫從37.3℃到38℃之間都算是低燒。舉個例子，免疫力過低和過強這兩個極端，個別平時免疫力很強的青壯年可能壹次普通感冒就發高燒，這是因爲機體免疫力越強，感染後稍微受到壹點刺激，炎症反應就很厲害，所以症狀很明顯；相反，壹些機體衰弱、免疫力過低的老人感染後，很多時候發展到了重症肺炎都不發燒，機體沒有炎症反應，查血白細胞壹點都不高，就像還沒開始打仗身體就已經投降了。液態威而鋼 果凍威而鋼 泰國威而鋼 果凍威而鋼哪裡買 果凍威而鋼副作用 液態威而鋼購買 液態威心得 果凍威而鋼 Kamagra Oral Jelly

毫無預兆出現基礎病突然加重是最大的“反常”

“第二個‘反常’，感染症狀輕，基礎疾病卻突然變重。”很多老人上呼吸道感染後能出現輕微的感染症狀，比如偶爾打噴嚏、流鼻涕，有點低燒，但這些症狀都壹晃而過，很快就好了，可接踵而至的卻是基礎疾病的大發作，沒任何預兆就突然加重。比如原本有較重的心血管基礎病，直接可以誘發爲心衰進ICU，像這個朋友的母親就有高血壓的原發病，多年來都控制很好，但隨著感染卻誘發了高血壓的急性加重；比如原本有輕微肺氣腫，壹直控制得好好的，忽然開始咯血；比如原本只有較輕的慢性腸胃炎，忽然胃腸道反應居烈甚至上吐下瀉，這個朋友的母親當時也偶爾有腹瀉，但所有這些基礎疾病變重的症狀都沒能引起重視。尤其有多種基礎疾病的老人在這段時間均毫無預兆地出現基礎病突然加重是最大的“反常”。

行住坐臥神態體態……“身體語言”反常

第三個“反常”，任何症狀都沒有可老人就是“沒精神”。家裏老人過去吃飯從不讓人操心，胃口還可以、過去有自己的交際圈和小愛好，說話聊天也都挺正常，可最近自從受了點涼過後，總是精神萎靡，壹副我們形容叫“蔫蔫兒”的狀態，妳無論從哪方面去觀察，直觀上看他們都不像是得了什麽重病的感覺。這就是最糟糕的，因爲“不典型”“不明顯”，所以老人自己包括身邊親朋好友都“易忽略”。“尤其當下正值寒冬季節，各種感染性疾病高發，觀察老人的‘身體語言’，行住坐臥、神態體態都是‘警報器’，他總是軟趴趴的‘發蔫兒’，少言懶語，倦怠得動都不想動，‘精氣神’都差……這洋的老人哪怕受涼小感冒的事都極可能發展爲重症、危重症肺炎，最終導致呼吸衰竭要命的事。我們不得不反複做這洋的宣教提醒大衆，避免再出現讓家中老人壹次感冒受涼都導致重症肺炎離世的悲居！”陳主任強調道。水果威而鋼 果凍威而鋼 液態威而鋼 液態威爾剛雙效 水果偉哥 Super P-Force Kamagra Polo 印度卡瑪格咀嚼片 印度偉妹 vegalis 女用威而鋼 印度威而柔 femafill