#一片珍情海苔

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"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

的是不我一有大在人了中到资要可以这个你会好为上来就学交也用能如文时没说他看提那问生过下请天们所多麽小想得之还电出工对都机自後子而讯站去心只家知国台很信成章何同道地发法无然但吗当於本现年前真最和新因果定意情点题其事方清科样些吧叁此位理行作经者什谢名日正华话开实再城爱与二动比高面又车力或种像应女教分手打已次长太明己路起相主关凤间呢觉该十外凰友才民系进使她着各少全两回加将感第性球式把被老公龙程论及别给听水重体做校里常东风您湾啦见解等部原月美先管区错音否啊找网乐让通入期选较四场由书它快从欢数表怎至立内合目望认几社告更版度考喜头难光买今身许弟若算记代统处完号接言政玩师字并男计谁山张党每且结改非星连哈建放直转报活设变指气研陈试西五希取神化物王战近世受义反单死任跟便空林士台却北队功必声写平影业金档片讨色容央妳向市则员兴利强白价安呵特思叫总办保花议传元求份件持万未究决投哪喔笑猫组独级走支曾标流竹兄阿室卡马共需海口门般线语命观视朋联参格黄钱修失儿住八脑板吃另换即象料录拿专远速基帮形确候装孩备歌界除南器画诉差讲类英���带久乎掉迷量引整似耶奇制边型超识虽怪飞始品运赛费梦故班权破验眼满念造军精务留服六图收舍半读愿李底约雄课答令深票达演早卖棒够黑院假曲火准百谈胜碟术推存治离易往况晚示证段导伤调团七永刚哥甚德杀怕包列概照夜排客绝软商根九切条集千落竟越待忘尽据双供称座值消产红跑嘛园附硬云游展执闻唱育斯某技唉息苦质油救效须介首助职例热毕节害击乱态嗯宝倒注停古输规福亲查复步举鱼断终轻环练印随依趣限响省局续司角简极干篇罗佛克阳武疑送拉习源免志鸟烦足馆仍低广土呀楼坏兵显率圣码众争初误楚责境野预具智压系青贵顺负魔适哇测慢怀懂史配呜味亦医迎舞恋细灌甲帝句属灵评骑宜败左追狂敢春狗际遇族群痛右康佳杨木病戏项抓徵善官护博补石尔营历只按妹里编岁择温守血领寻田养谓居异雨止跳君烂优封拜恶啥浪核聊急状陆激模攻忙良剧牛垒增维静阵抱势严词亚夫签悲密幕毒厂爽缘店吴兰睡致江宿翻香蛮警控赵冷威微坐周宗普登母络午恐套巴杂创旧辑幸剑亮述堂酒丽牌仔脚突搞父俊暴防吉礼素招草周房餐虑充府背典仁漫景绍诸琴忆援尤缺扁骂纯惜授皮松委湖诚麻置靠继判益波姐既射欲刻堆释含承退莫刘昨旁纪赶制尚艺肉律铁奏树毛罪笔彩注归弹虎卫刀皆键售块险荣播施铭罗汉赏欣升叶萤载嘿弄钟付寄鬼哦灯呆洋嘻布磁荐检派构妈蓝贴猪策纸暗巧努雷架享宣逢均担启济罢呼划伟岛歉郭训穿详沙督梅顾敌协轮略慧幻脸短鹰冲朝忍游河批混窗乡蛋季散册弃熟奖唯藏婚镜紧猜喝尊乾县伯偏偷秋层颗食淡申冠衣仅帐赞购犯敬勇洲束斗徒嘉柔绩笨拥漂狮诗围乖孤姓吸私避范抗盖祝序晓富译巨秀馀辉插察庆积愈端移宫挥��港雪硕借帅丢括挂盘偶末厅朱凡惊货灭醒虚瑞拍遗忠志透烈银顶雅诺圆熊替休材挑侠鸡累互掌念米伴辅降豪篮洗健饭怜疯宏困址兮操临骗咧药绿尼蔡玉辛辈敏减彼街聚郎泡恨苏缩枢碰采默婆股童符抽获宇废赢肯砍钢欧届禁苍脱渐仙泪触途财箱厌籍冰涛订哭稳析杰坚桥懒贤丝露森危占茶惯尘布爸阶夏谊瓶哩惨械隐丰旅椰亡汽贝娘寒遭吹暑珍零刊邮村乃予赖摇纳烟伦尾狼浮骨杯隔洪织询振忽索惠峰席喵胡租款扰企刺芳鼠折频冒痴阴哲针伊寂嘴倚霸扬沉悔虫菜距复鼓摩郑庄副页烧弱暂剩豆探耐祖遍萧握愁龟哀发延库隆盟傻眉固秘卷搭昭宁托辩覆吵耳閒拨沈升胖丁妙残违稍媒忧销恩颜船奈映井拼屋乘京藉洞川宪拟寝塞倍户摆桌域劳赚皇逃鸿横牙拖齐农滚障搬奶乌了松戴谱酷棋吓摸额瓜役怨染迫醉锁震床闹佩牠徐尺干潮帽盛孙屁净凯撞迴损伙牵厉惑羊冬桃舰眠伍溪飘泰宋圈竞闪纵崇滑乙俗浅莲紫沟旋摄聪毁庭麦描妨勒仪陪榜板慕耀献审蟹巷谅姊逐踏岸葛卧洽寞邦藤拳阻蝎面殊凭拒池邪航驱裁翔填奥函镇丌宽颇枪遥穹啪阅锋砂恭塔贺魂睛逸旗萨丸厚斋芬革庸舒饮闭励顿仰阁孟昌访绪裕勿州阐抢扫糊宙尝菩赐赤喊盗擎劝奋慈尽污狐罚幽准兼尖彰灰番衡鲜扩毫夸炮拆监栏迟证倾郁汪纷托漏渡姑秒吾窝辆龄跌浩肥兽煞抹酸税陷谷冲杜胸甘胞诞岂辞墙凉碎晶邱逻脆喷玫娃培咱潜祥筑孔柏叭邀犹妻估荒袋径垃傲淑圾旦亿截币羽妇泥欺弦筹舍忌串伸喇耻繁廖逛劲臭鲁壮捕穷拔于丑莉糟炸坡蒙腿坦怒甜韩缓悉扯割艾胎恒玲朵泉汤猛驾幼坪巫弯胆昏鞋怡吐唐悠盾跃侵丹鑑泽薪逝彦后召吕碧晨辨植痴瑰钓轩勤珠浓悟磨剪逼玄暖躲洛症挡敝碍亨��蜜盼姆赋彬壁缴捷乏戒憾滴桑菲嫌愉爬恼删叹抵棚摘蒋箭夕翁牲迹勉莱洁贪恰曰侨沧咖唷扣采奔泳迹涯夺抄疗署誓盃骚翼屠咪雾涉锺踢谋牺焦涵础绕俱霹坜唬氏彻吝曼寿粉廉炎祸耗炮啡肚贡鼻挖貌捐融筋云稣捡饱铃雳鸣奉燃饰绘黎卷恢瞧茫幅迪柳瑜矛吊侯玛撑薄敦挤墨琪凌侧枫嗨梯梁廷儒咬岚览兔怖稿齿狱爷迈闷乔姿踪宾家弘韵岭咦裤壳孝仇誉妮惧促驶疼凶粗耍糕仲裂吟陀赌爵哉亏锅刷旭晴蝶阔洩顽牧契轰羞拾锦逆堕夹枝瓦舟悦惹疏锐翘哎综纲扇驻屏堪弥贯愚抬喂靖狠饼凝邻擦滋坤蛙灾莎毅卒汝征赠斗抛秦辱涂披允侦欲夥朗笛劫魅钦慰荷挺矣迅禅迁鹿秤彭肩赞丙鹅痕液涨巡烤贱丈趋沿滥措么扭捉碗炉脏叔秘腰漠翅余胶妥谣缸芒陵雯轨虾寸呦洒贞蜂钻厕鹤摔盒虫氛悄霖愧斜尸循俩堡旺恶叉燕津臣丧茂椅缠刑脉杉泊撒递疲杆趁欠盈晃蛇牡慎粒系倦溜遵腐疾鸭璃牢劣患祂呈浑剂妖玻塑飙伏弊扮侬渴歪苗汗陶栋琳蓉埋叡澎并泣腾柯催畅勾樱阮斥搜踩返坛垂唤储贩匆添坑柴邓糖昆暮柜娟腹煮泛稀兹抑携芭框彷罐虹拷萍臂袭叙吻仿贼羯浴体翠灿敲胁侣蚁秩佑谨寡岳赔掩匙曹纽签晋喻绵咏摊馨珊孕杰拘哟羡肤肝袍罩叛御谜嫁庙肠谎潘埔卜占拦煌俄札骤陌澄仓匪宵钮岗荡卸旨粽贸舌历叮咒钥苹祭屈陋雀睹媚娜诱衷菁殿撕蠢惟嚣踊跨膀筒纹乳仗轴撤潭佛桂愤捧袖埃壹赫谦汇魏粹傅寮猴衰辜恳桶吋衫瞬冻猎琼卿戚卓殖泼譬翰刮斌枉梁庞闽宅麟宰梭纠丛雕澳毙颖腔伫躺划寺炼胃昂勋骄卑蚂墓冥妄董淋卢偿姻砸践殷润铜盲扎驳湿凑炒尿穴蟑拓诡谬淫荡鼎斩尧伪饿驰蚊瘟肢挫槽扶兆僧昧螂匹芝奸聘眷熙猩癢帖贫贿扑笼丘颠讶玮尹詗柱袁漆毋���棍矩佐澡渊痞矮戈勃吞肆抖咳亭淘穗黏冈歧屑拢潇谐遣诊祈霜熬饶闯婉致雁觅讽膜挣斤帆铺凄瑟艇壶苑悬詹诠滤掰稚辰募懿慨哼汁佬纤肃遨渔恕蝴垫昱竿缝蹈鞭仆豫岩辐歹甄斑淹崎骏薰婷宠棵弓犬涂刹郁坎煎螺遮枯台昔瘾蒂坠唔瞎筝唇表吁冤祷甩伞酱范焉娇驼沦碳沾抚溶叠几蜡涌氧弦娱皓奴颓嘎趟揭噹剥垦狭魁坊盐屎郝佩摧栗菊瘦钧匿砖嘘缚嘟盆债霞挽逍畔蕴颈获畏喂脾姬赴囊噪熄锡诀肇璋晕浊伐峡窃枕倘慌垮帕莹琦厢渺脏削锣虐豔薇霉衍腊喧娶遂睁裙韦矢伺钉婴蓄奸廿堵葬蓬鸦尝挨蕾璿挚券厨醇呻霍剃浆葡暨滨履捞咕耕棉烁尉艰妓棺鹏蒸癌纬菌撇惩绑甫崩魄拂汰氓歇萝呒萄蕃曝疋向胏烛腻襄妆髓朴薯颂薛滩橘贰嘲叹枚侮豹巢酬碑翩蚕辽矿屡谴卵撰攀肌冯宴盏阪浦迦颁炼尬胀辟艘株只湘饲爹梨喽侍疫雕黯并铝弗爪鄙钗栽狸谘柄悸喉擅劈秉芷裸锵贾逗寓咚璞烫铅啸炳屿竖惶仕挪栅迄顷窄鸥鲢郊倩兜茧磊抒夷绰溯拙僚芙杖溃凶鸽妒沌祺呐卦聆栖蝇佮唾汇楣匠蛛悼舜耿瞄芋瞒竭茵吼苛浸拯克豆沛掠廊凸搅俺酌倡朦蕉暱焕掏蝉焰狄绳惰芽裹宛御赎燥滔贬悍袂坟颉啤押尴颤钝腥缔粮哑槟簿斧肿纶僵齣辖蹲敷喘扎酿佑肖愈隧嗜檬迳碌襟凋圭寇污哨倪筠桦诈姜旬秃脂噢撼衅庚炫谭惭涩崔贷胡晒琉捏绮膝拭暗醋膨杠鑫瀑喃剖袜逾涅扳惘凳呃掘捍榔窍蜗旷梵暇稻柠抉辗蔚钩卜莺匡蜘祯哔窟亟谛溢黛晦伶逮傍葱刁堤恍匣谍禧轿耸瀚斐忿泓拐驴罕沫绽刃窈渝仄瑛葵噜绣奕窥浏隶蔽仟敛丞诘鳖疤膏锥窕皱晰晖舅孰煽姚钞袱绊焚芦咸沮呕瞪淳丐茹盘菱篠涕衬蚀溉瑄翟怠钰躯肺掷丑奢荫靶纱芸佰峻阱哄肾庄囡阑戳腕菸凹蟾���呱巾雏螃盯馈垄毓犀逞姨穆樵阀弥跷搁隙疵憧忏琨阙萱怅辄搏榕饥捣渣眺虞俯绅谤珑咫俏淆蜀楠乞诅匀貂寰迋敞跪囚溺骆憬苇脊瑶疆乍杆眸窜孽卅夭簧徘馒趴鎚啼冗缉絮啄沸萃嘶鸳禽惫徨屐舆邂掀嫖苟檯矫铎棱哗徊拱蕙徬滞吠妞氾芹叩朽侪赦汐丰虔茅棠仑膳魉儡鸯懦渗邵筱畜崖瑕蕊揣擒挂屯莽矽侏弧澈饺奎裘塌饵偎泻蔓彗樽衔茍磋萎廓悯铸茎歼壤浇蚤恃瞻拚汀椒嚼粥磅佫勘脖吨澜锻笙厄嚷伽徽隅寥缤簾烘茜驯噎厦闰煤链锈诫颊俐曳蓓暧郤淌喀昆蔑峙躁菇逅雇殴泌酥缮莓辕骇巍糗扛杏茁琵礁秽岔僻焊嗡诵瞌捌遁赃涡琮卯锯扔苏邹莅隘蹋湛昼岫蛰桩藐汲禄皂濑绒耽粪粤卤曜懋咎痘聂垢瞳闵睿跤鉴躬斟淇莒毯幸骋岱庐殃橄恤叽鳞蒙芥榄楷硫苔麒椎禹喙厘袅亥倌吭诃裔梓蓦岩帜瓣狡惕蒙怯嫩龚嚎豚埠暸唆妃瓢蹄厮讥啃琶愿噱狷搪氢橙咆靡砌筷兑溼呸镀踹冢祟懈术搓攸橡膛俞祉冀炊瓷遐揽鹭茄蜢塘郡韬挟牟糙阎旻赘霆呎炭霄媳瘤猿颺煚铠蝠钜苓傀烬墅璇困愣恬嫉琐嫂淼梳憎搂藻酵屉陡摺箫飨桐蚱曦璧偈蹦昶咙铮嗤戌屌耘裳啾嵘胺笃烹巩厝疚鸶汹蔷沐咽烙畸讳揍曙铐朔涓睬矶岐凄鲫楞鲤荆偕徜饥肮蔼辙恁霈诛鞠茉煜傭嗓酹昙铨艳绷峨揉珈鹃诲臆焰隽熔堇韧扒憨舵肛戊坝抠骷碘鞍冕榨肘羔哺霓巳铲蚵惆驹撷稽羹纺蜕趾吊豁褪癸眨臻慷蝙胧沼舱柚抨葭枷靥硝绚绞缆讪褚砗嫣蒲丫鹦蒹憩懊聋盎婊盔峦矜凛铺鹉蜴惚畴羁媛堑泛疮韶憋祁诟搔蜥袒奄忱玖拌悴祠扼髅筑蛤茱骐捶须亢葔艸筛岳岳慵戮跎砰仑炜篱笈瘫吏痊庶厥棘娑沁窘鲸缕硷俨栈蔬鸠闲迢恣昀泠涟眩噫娥荼鳄镖侃虏俾樟榴��炬窦笠翱莘躇翡姜枭匕藩徉觞拣吱皈墉傌梢巅踌萌幌杭侥栾奠痲夸瘖芯蟀驿耨禾瑾

“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

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絕妙好辭箋

四部備要 集部

上海中華書局 據 錢塘 徐氏校本校刊

袖珍古書讀本

（ 一字不解，全文不暢，以至一知半解；一種糊里糊塗的感知與

美感。－－網上查無 天下孤本 ） 張孝祥

菩薩蠻

東風約略吹羅謨  一簾細雨春陰薄  試把杏花看  濕雲嬌暮寒

佳人雙玉枕  烘酔鴛鴦錦  折得最繁枝  暖香生翠帷 －－

范成大

眼兒媚

酣酣日腳紫煙浮  妍暖試輕裘  困人天氣  醉人花底  午夢扶頭

春慵恰似春塘水  一片穀紋愁 ��溶溶洩洩  東風無力  欲皺還休 －－

陸游

朝中措梅

幽姿不入少年場  無語只淒涼  一個飄零身世  十分冷淡心腸

江頭月底  新詩舊恨  孤夢清香  任是春風不管  也曾先識東皇

鳥夜唬

金鴨餘香暖  綠窗斜日偏明  蘭膏香染雲鬟膩  釵墜滑無聲

冷落鞦韆伴侶  闌珊打馬心情  繡屏驚斷瀟湘夢  花外一聲鶯 －－

陸淞

瑞鶴仙

臉霞紅印枕 睡覺來冠兒還是不整  屏閒麝媒冷  但眉峰壓翠

淚珠彈粉  堂深晝永燕交飛  風簾露井  恨無人  說與相思  

近日帶圍寬盡 －－

韓元吉

好事近

凝碧舊池頭  一聽管弦淒切  多少梨園聲在  總不堪華髮

杏花無處避春愁  也傍野花發 惟有御溝聲斷  似知人嗚咽 －－

姚寬

菩薩蠻

斜陽山下明金碧  畫樓返照融春色  睡起掲簾旌  玉人蟬鬢輕

無言空佇立  花落東風急  燕子引愁來  眉愁那得開 －－

吳琚

浪淘沙

岸柳可藏鴨  路轉溪斜  忘機鷗鷺立汀沙  呎尺鍾山迷望眼  一半雲遮

臨水整烏紗  兩鬢蒼華 故鄉心事在天涯  幾日不來春便老  開盡桃花 －－

辛棄疾

摸魚兒

更能消幾番風雨  匆匆春又歸去  惜春長怕花開早  何況落紅無數

春且住  見說道  天涯芳草無歸路  怨春不語  算只有殷勤  畫簷蛛網

盡日惹飛絮 －

長門事準擬佳期又誤  蛾眉曾有人妒  千金縱買相如賦

脈脈此情誰訴  君莫舞  君不見玉環飛燕皆塵土  閒愁最苦

休去倚危欄  斜陽正在  煙柳斷腸處 －－

劉過

醉太平

情高意真  眉長鬢青  小樓明月調箏  寫春風數聲

思君憶君  魂牽夢縈 翠銷香暖雲屏  更那堪酒醒 －－

謝懋

驀山溪

厭厭睡起  無限春情緒  柳色借輕煙  尙痠怯  東風倦舞

海棠���皺不耐晚來寒  簾半捲  日西沉 寂寞閒庭戶 飛雲無據  化作溟濛雨  愁裡見春來  又只恐  愁催春去

惜花人老 芳草夢淒迷 題欲遍  瑣窗紗  總是傷春句 －－

陳 亮

水龍吟

鬧花深處層樓  畫簾半捲東風軟  春歸翠陌  平莎茸嫰

垂楊金淺  遲日催花  淡雲閣雨  青寒輕暖 恨芳菲世界

遊人未賞  都付與鶯和燕

寂寞憑高念遠  向南樓一聲歸燕  金釵鬪草  青絲勒馬

風流雲散  羅綬分香  翠 封淚  幾多幽怨  正銷魂又是

疏煙淡月  子規聲斷 －－

真德秀

蝶戀花

兩岸月橋花半吐  紅透肌香  暗把遊人誤  盡道武陵溪上路

不知迷入江南去

先自冰霜真態度  何事枝頭  點點胭脂汙  莫是東君嫌淡素

問花花又嬌無語 －－

劉光祖

洞仙歌

晚風收暑  小池塘荷靜  獨倚胡床酒初醒  起徘徊  時有香氣吹來

雲藻亂  葉底游魚動影

空擎承露蓋  不見冰容  惆悵明妝曉鸞鏡  後夜月涼時  月淡花低

幽夢覺  欲憑誰省  也應記  臨流憑欄杆  便遙想江南  紅酣千頃 －－

蔡 ～

鷓鴣天

病酒厭厭與睡宜  珠簾羅幕捲銀泥  風來綠樹花含笑

恨入西樓月歛眉

驚～盡  怨歸遲  休將桐葉更題詩  不知橋下無情水

流到天涯是幾時 －－

洪咨 ～

平沙芳草渡頭村  綠遍去年痕  游絲上下  流鶯來往  無限銷魂

綺窗深靜人歸晚  金鴨水沉溫  海棠影下  子規聲裡  立盡黃昏 －－

岳 珂

生查子

芙蓉清夜游  楊柳黃昏約  小院苔深  潤透雙鴛薄

暖玉慣春嬌  簌簌花鈿落  缺月故窺人  影轉闌干角 －－

張 錙

昭君怨

念奴嬌

綠雲影裡  把明霞  織就千重文繡  紫膩紅嬌扶不起

好是未開時候  半怯春寒  半便晴色  養得胭脂透

小亭人靜  嫰鶯～破春晝

猶記攜手芳陰  一枝斜戴  嬌艷波雙秀  小語輕憐花總見

爭得似花長久  醉淺休歸  夜深同睡  明日還相守  免教春去

斷腸空嘆詩瘦 －－

盧祖～

清平樂

錦屏開曉  寒入宮羅～  脈脈不知春又老  簾外舞紅多少

舊時駐馬香階  如今細雨蒼苔  殘夢不成重理  一雙蝴蝶飛來 －－

周文璞

一剪梅

風韻蕭疏玉一團  更著梅花  輕袅雲鬟  這回不是戀江南

只為溫暖  天上人間

賦罷閒情共倚闌  江月庭蕪  總是銷魂  流蘇斜燭花寒

一樣眉尖  兩處關山 －－

徐 照

簾景～金線  爐煙袅翠絲  菰芽新出滿盆池  喚取玉瓶天水

買魚兒

意取釵重碧  慵梳～翅垂  相思無處說相思  笑把畫羅小扇

覓春詞 －－

俞 灝

南鄉子

欲問東君  為誰重到江頭路  斷橋薄暮  香透溪雲渡

細草平沙  愁入凌波步  今何許  怨春無語  片片隨流水 －－

潘 ～

南鄉子

生怕倚闌干  閣下溪聲閣外山  空有舊時山共水  依然

暮雨朝雲去不遠

想見躡飛鸞  月下時時認佩環  月又漸低霜又下  更闌

折得梅花獨自看 －－

劉 翰

好事近

花底一聲鶯  花上半鉤斜月 月落烏～何處  點飛英如雪

東風吹盡去年愁  解放丁香結  驚動小亭紅雨  舞雙雙金蝶 －－

劉子寰

霜天曉角

橫陰漠漠  似覺羅衣薄  正是海棠時候  紗窗外

東風惡

惜春春寂寞  尋花花冷落  不會這些情味  元不是

念離索 －－

張良臣

西江月

四壁空圍恨玉  十香淺捻～～  殷雲度雨井桐凋  雁雁無書又到

別後紁分燕尾  病餘鏡減鸞腰  蠻江荳蔻影連梢  不道參橫易曉

－－－－

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宋詞(中國文學):音樂文學,發展歷程,起源,發展,巔峰,四種分類方式,按長短規模分_中文百科全書 (newton.com.tw)

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鼻咽癌手術怎麼做

1、鼻咽癌手術怎麼做

經口腔硬腭途徑,採用與纖維血管瘤切除術相同的方法,進入鼻咽腔後,暴露腫瘤組織,在腫瘤周圍安全邊緣處作粘膜切口。

腫瘤位於鼻咽頂後壁上部者,緊貼骨面分離;位於鼻咽頂後壁下部者,沿椎前���膜剝離;位於鼻咽側壁者,必須將腫瘤與鼻咽側壁包括咽鼓管隆突一併切除。術中可多用刮匙,使腫瘤清除較徹底。腫瘤切除後,電灼基底部,作前後鼻孔填塞止血,縫合腭部切口。

2、鼻咽癌手術要多少錢康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁 

Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸  增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼

鼻咽癌手術算得上是一個比較大的手術,這種手術不同的醫院因為技術水平,設備先進程度等的不同也存在著很大的差異,因為技術比較成熟先進的醫院做這種手術的成功率比較高,危險性比較小,醫生的技術水平已經相當的嫻熟,所以費用自然也就會高一些,一些比較小的醫院技術水平差一些,醫療器械可能會落後一些,消費水平可能會低一些,所以費用可能相對來說就比較低一些,但是鼻咽癌這種手術大體的費用在2-3萬左右,經過報銷之後花費是很多人都可以承受得了的。

3、鼻咽癌什麼情況下不適合做手術

3.1、解剖位置特殊

在由大血管,顱神經包繞的彈丸之地是難以進行腫瘤根治性手術,更難以不損傷這些重要結構的,所以“由於解剖上的限制,鼻咽癌手術非理想方法”的結論,是有客��根據的。

3.2、病變發展迅速給手術帶來困難與限制

腫瘤向上擴展進入顱中窩,損害許多顱神經,向頸深上淋巴結轉移,其轉移率高達60%-80%,也可同時向顱內和頸部轉移,還可向遠處肝,轉移。鼻咽癌多屬於惡性程度高的未分化或低分化癌,早期被確診的僅佔4%-7%,就診病人多屬中晚期。

鼻咽癌怎樣治療

1、早期鼻咽癌:現在醫院裡對於早期的鼻咽癌,一般都是採用放射療法來治療,醫生會對患病部位直接照射,並且會對淋巴結等相關部位一同治療,以達到預防效果。並且,初期的鼻咽癌還可以手術治療的方式,通常就是對患病組織進行切除,而後再輔以其他治療方式,以對殘存的癌細胞進行滅殺。世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂 

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2、中期鼻咽癌:在中期鼻咽癌的治療中,採取最多的就是放射療法了,通常適用於鼻炎在中期,而且沒有出現淋巴轉移的患者,就可以已採取單一的放射性治療。

3、晚期鼻咽癌:患者的病情通常已經十分嚴重了,而且大多已經出現了轉移,這時候病人只能採取全身的化療。

鼻咽癌的治療中藥方

1、扶正生津湯

藥物組成:麥冬、白茅根、黨參、夭參各12克,沙參_茯苓、白朮、生地各10克,玄參、玉竹、銀花各9克,白花蛇舌草30克,白毛藤20-30克,甘草3克,丹參12-15克。

加減:白細胞降低加生黃芪、枸杞子、雞血藤,酌減白茅根、麥冬、玄參、天冬;發燒加青蒿、黃芩、連翹,食慾不振加建曲、麥芽、山楂、雞內金;頭痛加川芎、防風、獨活,白芷,酌減白花蛇舌草、白茅根、玄參;便秘加干瓜蔞、麻仁、大黃;失眠煩躁加五味子、珍珠母、棗仁。

白細胞降低加生黃芪、枸杞子、雞血藤,酌減白茅根用法:放療期間,每天服1劑,每劑煎3次,代茶飲用。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本���素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士

2、二參三子湯

藥物組成:玄參、北沙參各30克,麥冬、女貞子、辛肅、黃芪、卷柏、菟絲子、蒼耳子各15克,知母12克,石斛、黨參、白朮各25克,紫草20克,山豆根、白芷、山藥、石菖蒲各10克。加減:牙痛、耳聾、鼻衄加防風、半枝蓮、生地、龍炎;咽燥口乾、頭暈乏力加蘆根、花粉、瓜蔞仁;頸部包塊加海藻、昆布、山慈菇、川貝;苔黃厚膩、納少加藿香、佩蘭、薏米、仙;氣血凝滯、頭痛劇烈、頸部活動受限、複視。耳鳴,加夏枯草、川芎、蔓荊子、枸杞子、菊花、薄荷;白血球下降加補骨脂、紅參、雞血藤;放療後頸部皮膚紅腫熱痛加石膏、雙花、連翹;放射性皮炎用兔毛燒灰調麻油外敷。

[nan-zulo]

亡佚的群游

1.

　　我和他一起逃到世界的角落吃午餐。

　　他是這樣的，鬆散綁著的馬尾放在側肩，微微蜷翹的模樣像秋天的毬果讓人沉迷想撿起來，回家放在玻璃盒子裡裝賞。他眼神的一部分像是我高中時候所迷戀的輪廓，你知道，曾深愛過的那些總在不知不覺就消逝而去。他在某些神秘的時分說出口的話語如同一位冒險家，比行動派更行動派。

　　我認識他的時候他便是這個樣子，時間的概念在他身上如同虛設，彷彿只要被他拉著，我就能從這世界所有龐大的虛妄決絕離開。

　　他說我是個明明知道自己想要些什麼卻總是懶得去做的人。因為睜開眼發現什麼事都不願意做，於是一如既往，在每個無聊早晨編一段話騙自己醒來，例如今天會幸運，或聽見街邊歌手超乎尋常的表演，於是脈搏洶湧。該起床，該在網課開始前泡杯咖啡醒神，然後吃掉昨晚提早買好的早餐，聽課抄上筆記。

　　一切都安排定向卻沒有那個要奔跑的人。

　　早上八點，陽光炙烈。我逃了，幾乎成了一種習慣。

2.

　　便當裡有我討厭的山寨玉子燒，撒了鮮紅的七味粉。越來越覺得自己的口味變得單一，幾年前我聽見C說他去一家店只點固定的東西吃時還覺訝異。那時到一家店往往想把所有菜都吃過，但不得不承認自己是食量有限。日子瞬移過去像是沒變過，但變的人可比自己想像的還多得多，也包括我自己。有時覺得幸運至少還能覺察到自己哪裡變了——這種改變通常是好的，像對自己的要求漸漸變高、不再害怕與人說話、越來越少緊張。不過大抵我還是變得不再如往昔純粹，與熱烈。

　　我和他說起這件事。

　　那時候喜歡去同一家店好幾次，直到能在腦中細細描繪出它每個擺設，能知道店裡最好的位子，往往不在採光良好的窗邊，而是在能和老闆聊上天的那個吧檯邊的位。我和C有家共同愛店，日式居酒屋，我們認識它的時候還未滿能合法喝酒的年紀，只因為它就開在學校旁的那條小巷裏，只因為我們那時都還處在天真的以為會開在小小巷子裡、難以尋覓的都是難得一見美食的年紀，只因為老闆偶爾招待的烤串，所以它就理所應當地成為我們第一個美食口袋名單。幾年過去，頂讓的老闆也換了幾個，我想我們都大概不曉得它是真的好吃，或者只想永遠耽溺在最熠熠生輝的年紀。想認真就真的可以賭上一切的真，想逃就把自己養在暗室裡躲一日一夜，無光像是一生。

　　說到這裡，我和他都同時想起那段歌。因為不會粵語，我們只能哼哼的唱��「還是粵語好聽。」他說。

今天只有殘留的軀殼

迎接光輝歲月

風雨中抱緊自由

一生經過徬徨的掙扎

自信可改變未來

問誰又能做到

　　　　　　　　　　　　──《光輝歲月》

　　我笑他老人才聽粵語，卻沒想到他還記著我說過我最愛粵語這件事。二十多年後的香港還在高聲唱這首歌，我們依然珍惜自由，只是越走越遠，難以看得清原本模樣了。

3.

　　巷底有廢棄沙發，那裏窩著貓咪和我們駐足過的痕跡。我將手放在眼前，即使瞇起眼卻還是讓午後烈陽直直刺上瞳孔。走在我前頭幾步的他把原本繫在背包上的草帽摘了，轉身來蓋在我頭上。那頂帽對我來說太大，一下子遮蔽我所有的視野。還不適應光線突然全被擋住，眼前黑乎乎一片的，我怔了幾秒，等看得見了才把帽子戴好繼續跟隨他的步伐。亦步亦趨的，他走幾步我就跟著。

　　不去煩惱地圖怎麼看對我來說就足以稱之為富有安全感的午後。

　　「欸，」我出聲喊他。「比起帽子我更想要你的墨鏡。」

　　「但帽子適合你。」他頭也不回地說。

　　花整個下午的時間找一頂永遠會愛的帽子像不可能做到的事，我還不如隨波逐流就戴著這頂二手草帽，曬著金黃的暖光好好聽完一張專輯。

　　「還有一個原因，」他終於轉過身來回頭看我。「你太像冒險家，該隱藏得深一點才好。」

　　我笑了。嘿，我的冒險家。我想花一生追隨你的模樣。

4.

　　傍晚和他分離以後，突然想起我很久以前做的那場夢，沒有在醒來以後就隨晨光消逝，出乎意料地在多年以後的今日依然記得清晰深刻。一直以來都試著不讓那些對人生來說太浪漫的幻想左右自己，即使在怯弱到像在看不清路的黑夜裡迴圈怎麼樣都轉不出來，渴求一點不實際的光亮時候，我感覺理性都必定要贏。但我仍然堅持拽著那場真實到無法忘卻的夢，磕磕絆絆的走到了人生的這裡，來遇見夢裡和他的遇見。對我來說如此溫暖且珍貴。

　　人在談夢想的時候是膚淺的，你和我能走到這裡，都有諸多原因。不僅僅只是你在岔路前選擇了更為險峻的那一條，憑著勇氣走到底。在一次次難受的夜半你承受你的同輩無法承受的寂寞與絕望，承認自己是軟弱的，哭的時候沒有聲響，等沒有人來營救。同時你也必須堅持自己是堅強的，才能在打擊與失敗接踵而來的人生裡，不甘於平凡，堅定沉默的朝著盡頭的光前行。

　　但前方真的有光嗎？

　　我寧可這樣相信吧。

　　時常感覺後悔，歉疚於經過的那些年歲，只忙著感受極度的悲傷與嫉妒快樂，吝於給人生一個真實確切的闡釋。它給了我許多面貌，我的確在我淺薄的生命切切體會過，開心的厭恨的、卑微的狂妄的，我卻依然不懂。生命如此脆弱，難過彰顯的方式，只是在無眠的夜晚聽雨聲撞個不停，在晴空的萬里找愛人毫無蹤跡。

　　所以我總是問他：「我們窮盡一生，都在追尋沒有名字的追尋，對嗎？」

5.

　　不確定自己是否該真正做一個「入世」的人，那些演講夢想的大人，他們是在販賣夢想，還是確確實實知道「成功」是什麼樣子呢，話語太容易欺騙人，我好像一不小心就會踏進陷阱。我把這個問題拋過去給他，我一向知道他會好好承接，然後把它包裝成一段華麗的冒險之後，再讓我跟上他啟程。

　　（另外，說這句話的時候，我突然意識到好像不太能講「大人」這個詞了，大人與少年的分野一向模糊，小時候看過的與我年紀相仿的電影童星，前幾天再看他主演的新影集，眼神承載許多我說不出來的東西，但他是大人嗎？我們都才剛過20歲。）

　　他揉亂我頭髮，但在我還沒煩到反手搧他一掌之前就笑著把它們乖乖捋回原位。很多時候我總想著是不是永遠保持幼稚的人才會變成我喜歡的那種大人，對世界保持好奇，還沒對世界絕望，看著他寫出來的字就覺得這個世界至少還能愛，世界至少還值得你去追尋些什麼。

　　那就對了，直到你找到了匹配一切的答案，並且因為此刻太美好，所有最美的風景都不得不在這一刻結束的時候。你會知道，人生唯一所追求的，也許就是這個樣子。

6.

　　冬天還沒有來，北風倒是闊別了一整個冬季迫不及待向��座山城襲來。冰冷且孤寂，唯一的生活只是考試、考試、考試。我裹上大半年前買的黑色連帽衫，站在宿舍樓梯前那片幾百人共用的大鏡子前仔細端詳自己。女孩們愛美，除了太早的時間點，幾乎分分鐘都有人站在鏡子前看換上不同衣服的自己是否足夠好看，足夠張揚或是足夠典雅。而今是早晨六點，我難得可以獨佔這面鏡。

　　揮別高中時代以後，我幾乎沒有理由再強迫自己睜開酸澀的眼在清晨醒來，更多的是六點才上床睡覺，對我們來說更饜足。也更像自己？我不曉得。我和他第一次在深夜裡出逃源自於我和他說，我們學校的夜空乾淨、適合看星。19年參加過學校的天文社活動，那晚的夜空美得刻在我腦海好久，而今都不肯忘懷。雖然對天文毫無興趣但看星星──是個人應當沒有不喜歡的。此後不論與任何人提到看星，我都與他們說我們學校的夜空極美，即使我只看過那麼一次。

　　然後他說，既然都要熬夜看星為何不找個最好的地方？然後他說，上更遠的山吧。

　　眼淚很淺。當我裹著他的衝鋒衣，躺在夜裡濕氣濃重的草地上看著那樣燦燦、無可比擬的星空時，一下子就忍不住落淚。「如果能一直這樣多好」，如此不切實際冀望著。

　　但又悲哀得明白自己留不住。你知不知道，願望如此多，又有誰能到達。

7.

　　他不愛讓我拍照，「相片是毀壞記憶的始點」，他總是這麼說。「有時候你會發覺，即使你看著熟悉無比的相片，卻已經回不到你懷念的年代了，這種感覺很殘忍。」

　　我不置可否，於是聳了聳肩，自顧自地牽起他的手和他慢慢走過這難得景致。那時的天空算不上晴朗，甚至可以說是壞得過了頭，無邊的灰雲與悶雷遮住陽光帶走世界的色彩，使人感覺無限絕望。我們卻把路走得像逃出末日的小徑，不去看巷底雜草叢生的濕暗角落，只在意我們一同並肩走過的那些，溪流邊長滿青苔的石，或者那間只為我倆開的書店。我和他分著半邊耳機，聽我的歌單或者他偶爾的插曲，時間停在這裡。我們都知道，下一秒就是末日。

　　景色溫馴，沒有山雨欲來的誰的驚擾，這裡如同沒有季節更替的理想國。而湖泊乘載無邊溫柔。

　　「你���等我一下嗎？」

　　還沒等他回答，我便放開他的手逕自跑向前幾步，張開雙臂呼吸幾口濕潤空氣，一眼望盡四季所有的歡喜與傷悲，忽然想跟他說：嘿，你看，世界不過就是這樣，末日也沒何好怕。

　　我噙著笑轉過身來回頭看他，話語還停在嘴角未吐出，我卻一下子就看見他的眼角，濃重的憂鬱凝在那裏從未散去，像不會好的疤。他的背後是數不到盡頭的黑雲，一場暴雨在即，狂風灌進他單薄的衣衫。雷不知不覺已經很近，震耳欲聾，使人想逃。他的眼神裝滿沉默的悲哀，望不進的黑裡面藏著什麼我從來不明白。他好像看著遠方又像直直地望著我，他的髮絲隨風飄揚，是一幕蒼涼決絕，似要遠走。

　　我就看著這樣的他發怔，直到第一滴雨落在我的臉龐，第二滴、第三滴……，轉瞬之間落下的狂雨將我們身軀打濕，我們就這樣在雨中沉默地對望著，幾乎濕透。很久之後，不知道是誰先出了聲：

　　「我們該走了。」

　　「嗯。」

　　他拉起我的手，去一個陽光明媚的地方等光來曬乾我們。我跟在他左後方看他的背影活成像一座必輸的戰場。忽然之間，我想起一部電影，他說：

　　我住在自己築構的城，走不出來也不想走出來。你要記得，愛情不是拯救一切的東西。

8.

　　有人持續看穿假貨。我顧自存於生命的周邊依然並不知曉我是誰，或許偶然聽見的唾罵也是陳述真實的一種方式，打不定主意是否在哪裡下車的時候，就依循著它走完。

　　對談結束之後他已經離開很久。暫時先無解，真真假假一概讓我難以體會。

　　那天淺丘下車，第一次發現內陸湖原來亦能給我這種海島類美。天空沉沉地壓著，岸恬靜平躺在大地邊際張手環抱憂鬱沉重的蜿蜒藍湖，而周圍色彩在秋日陳詞濫調。我索性坐在一旁鏽蝕的吊床看浪沖刷上來的寧靜瞬間，想一些不需要誰來回答的問題虛度年華。

　　有時候浪費時間是美好的，我總忘記這一點，所以必須常常練習。星期四在深夜下課的時候習慣走得很快，直到看見宿舍門口，發現不想面對在某種程度上必要誠實的三人空間，於是掉頭，走到學校無人的後山看空景獨自發呆，凍到發抖才回去睡覺。有些人認為這是孤獨，我想我是有意識地讓自己被世界放逐。

　　空閑夜晚梳理記憶的時候想起來，若要接受他人的陰鬱在我生命中留下某些刻痕對我而言總是容易的，它們已跟我的黑暗融為一體（part of me）。就像常常厭倦同一班列車卻感到安全，不知不覺，我在這來了兩個多月的城市裡已經能夠沉著坐上公交——就算心跳永遠不整齊，也覺得疲倦。《演員課》裡提到，常常感覺不屬於自己的悲傷必定對生命具有程度不一的傷害。我還未確切感受到那些「傷害」是什麼——或傷害已經發生，只是我還未學會描述它。所以我總是不由自主感到害怕，命裡注定有無的讓我很難再去勇敢一場。越感到那些不屬於我的陰鬱和我靠近，我越去傾聽它們、越去描述它們，我越覺得那巨大的黑洞將要再次吞沒我以至於我見不了光。不敢再去聽很多曾經熟悉的歌曲，我更願意承認，未開始都該結束。

未經差錯

但我退出　怕胡亂褻瀆

　　　　　　　　　　　　──《未開始已經結束》

　　我寧願把這些歸因於冬天。

　　因為夏天總是這樣告訴我：你正在等待什麼呢？一個可以活下去的世界，是有可能的。

9.

　　閒逛的時候突然在底下留言區看見這麼一句話：「未竟的夏天有多少種玩法呢？」

　　從學校大門連接到對面地鐵站是一條長長的地下街，有幾個攤販在那裏擺著，最喜歡賣花的那個。其實很少買，大多時候只是經過時瞥一眼，攤子賣的花不多，只是一些常見的玫瑰、向日葵、雛菊（再多的我也認不出來了）。

　　十月底的南京已經很涼，我逃出要續攤的酒局之後一個人拉著風衣走在城東。懶得抬眼看很多東西，低著頭數腳下一格格的地磚，剛開始到桃園的時候也很喜歡做這件事，算是習慣低頭走路的後遺症。而我想我大概有一點夜盲，路過的任何景色在記憶裡都失焦成炫麗的模樣，快打烊的蛋糕店、戀人絮語、帶黃金獵犬散步的男人。有些在耳邊飄過的言語全數忘記，有些則成為超越記憶的烙印，比如我聽見那個人對身邊的他說：「感覺你很安靜，但內心卻有個色彩斑斕的世界。」再比如說，她回答��「我會胡思亂想，但也想做個有趣的人。」我總是記得這些微不足道的小事，並將它們記錄下來。小時候寫作文常被我媽說是寫流水帳，我難以去辯解自己。後來慢慢從懂得寫高分作文的技巧，再到現在已經不寫作文了，還是改不了這個習慣。

　　究竟什麼適合寫下來呢？版面上一個看我文章的朋友也到桃園念大學了，看她像看兩年前的自己。一段不長的文字承載了太重的情感，我不敢讀太多，怕直擊心臟。若是不經歷那樣的年歲，若她不是從南方來，我看著她，怎麼知道天空還是藍的。

　　天空一樣藍，我想。幾段個百公里的距離不會讓什麼東西變得比較灰暗。每次我從地下道沿階梯重新走上地面時總會重新看見，不論是深秋或盛夏都湛藍的，那片像海洋一般的天空。

待續。

[mellguard-gate]

【クロリン】wedding

搬家备注：于2018年6月29日首发于lofter

※含闪3剧透和对闪4ED后妄想

※闪4新人设引发的妄想，发出吹爆的声音.jpg

※我CP结婚了。

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库洛阿布斯特走在雪地里，经过的雪地毯上印着两串脚印。

这不是他第一次来尤弥尔。在托尔兹士官学院时作为七班的一员来过一次，在内战时作为苍之骑士也来过一次。

这次来尤弥尔是为了参加婚礼。

海恩兹家的三男入赘舒华泽男爵家，今晚在男爵的领地大婚。 社交界的部分贵族笑这位三男也太想不开。 舒华泽家虽然很久以前起就受皇族青睐，但地处偏远税收也不可观，三年前虽因其长子灰之骑士成名而风光一时，但这位长子离世后，舒华泽的名号又渐渐远离聚光灯。身为海恩兹侯爵家的老幺，即使继承不了侯爵的爵位，也大可找一个伯爵或子爵家的小姐成婚，犯不着入赘毫无前途的小领主家。

熟悉这两人的人却知道社交界了解得太少又揣测得太多。 帕特里克单恋舒华泽家的小姐多年，如今终成正果，高兴得飞上了天，哪里是自暴自弃。 不过男爵一家都是低调的人，爱嚼舌根的贵族不出席正随他们所愿，这次婚礼也只邀请了值得邀请的嘉宾。除了两边家族的亲朋好友外，皇��第一顺位继承人的艾尔芬公主，贵族派领军的凯恩公爵这些新娘的至交好友也私下出席了婚礼，阵容远比一般贵族小姐成亲来得豪华。

看到两位新人交换戒指时，库洛感慨万千。 当年爱丽榭在士官学院迷路后误入旧校舍，被魔煌兵吓晕在地，危急关头还是自己指令那位为了一见钟情的姑娘深入险地的小少爷将她救到一边。

这么算来还是自己促成了两人的姻缘。 月老出席撮合的璧人的婚礼，顺理成章，可不是光沾了某人的光来蹭吃蹭喝。

当然，这么想的只有库洛一个人。 对新人来说，他无疑是被当成那个人的重要之人才会受邀。

循着某个人留在雪地里的足迹找到了这里，靠着惊人的视力从黑暗中分辨出了熟悉的黑衣，库洛停下了脚步。

“你怎么跑到这儿来了？哥哥大人。”对那位悄然离开婚宴现场的兄长，库洛故意学了他妹妹的叫法来挖苦他。

里恩穿着干练的黑衣，为了掩盖长相还多戴了个黑色兜帽，背影在黑夜里和附近的枯木融为一体。他听到库洛的声音猛得转过头来，苍白的肤色和兜帽下隐约瞥见的银发又与积雪的颜色相近。 在非黑即白的世界里，唯有那双红瞳跳出了黑与白。

“没什么，”里恩闭上眼，停顿了小会儿后又睁开，“祝福了爱丽榭和帕特里克，问候了爸爸妈妈，也见了大家，也是时候走了。”

“那也总该打个招呼啊。你那些朋友可很担心啊。”库洛拿他往常的行径开玩笑，“比方担心某位妹控会不会半路杀出来找新郎决一死战。” “后半段是库洛刚刚编的吧？”如今的里恩不再是当初那个被硬币把戏骗到的学生，能游刃有余地辨认出库洛话中的虚实。 “那想想我吧？明明是和你一起来的却一个人被抛在现场，哥哥我很伤心啊。”明明真正的感情是担心，但说出口却好像会承认自己的败北，因此库洛换了另一个词假装是为了博取同情。 “对不起，”装可怜这招屡试不爽，里恩露出愧疚的表情，“注意到的时候我已经走到这里来了。而且……”

“我想库洛一定能找到我。” 说到这句话时，里恩唇边��起了微笑。

他说的没错，不管是内战期间还是终焉后，无论什么时候，库洛都是第一个找到他的人。 自己的行为反而成了他信心的来源，库洛有些好笑，不知道是该笑他太盲目还是笑自己太过争气。

“然后呢？这里是哪里？” 四周一片银装素裹，除了岩石就是错落排列的树干，只来过此地几次的库洛判断不出这是哪里。

“这里是那个人扔掉我的地方。” 里恩说，表情和语气中读不出感情。

“也是我成为舒华泽家一份子的开端。” “所以我想，结束的时候也该回到这里来。”

知道“结束”不会是自己脑内一闪而过的那个含义，但库洛的心还是咯噔了一下。

以在黑星杯的暴走为契机，里恩的发色和瞳色变成了使用鬼之力时的状态，直至帝国千年的诅咒解开也没有恢复原本的色彩。 库洛的发色和瞳色也与里恩现在的状态相近，但里恩作为灰之骑士时的事迹传出了国门，全帝国人都知道他的长相，无法将发色的成因归为天然。 库洛给他买来染发剂和隐形眼镜，里恩却拒绝恢复原来的模样。

「这是给我的惩罚。」

曾经的他忽视<C>的一切罪行，执拗地要将库洛带回士官学院毕业，好像这样就能当作无事发生，一切都能回到无忧无虑的学园时光。 但现在他说，无法回到过去，才是给大陆带来终焉的罪人的惩罚。

里恩固执起来谁的劝都不听。在他的坚持下，里恩舒华泽在户籍上的状态变更为了死亡，彻底斩断可依恋的故往。

所幸在官方资料上被认定为死亡的孤魂野鬼也不止他一个。 在围绕帝国诅咒的纷争结束之后，里恩隐姓埋名，和库洛结伴在帝国内流浪。

“哈哈，真怀念啊。”里恩笑着轻拍左手边的一块岩石，“刚开始我还会偷偷跑到这里来，想着亲生父母会不会回来找我。有一回偷跑出来，爱丽榭找不到我还以为我被狼叼走了，哭着去找爸爸，结果惊动了全尤弥尔的人搜山。”

在那场纷争中，库洛和里恩一起同那位主谋对决。 宰相最后的时间没有留给自己这个仇敌，而是留给了血脉相连的儿子。

库洛至今不知道他们两个说了什么，只知道最后赶到里恩身边时，他死命咬紧嘴唇忍耐，但还是没法不让眼泪掉下来。 无论有多少爱和多少恨，都无法改变里恩失去了血缘上唯一亲人的事实。

这回接到他最爱的妹妹和友人成婚的消息，两人着急赶回来参加婚礼，都没来得及换身适合婚宴的礼服。

“帕特里克是个值得信赖的人，我可以放心把爱丽榭交给他。有侯爵家出身的女婿，也不会有人说爸爸的闲话了。” “不是说我今后就撒手不管了。即使正式的收养关系不存在了，我也会继续报答爸爸妈妈的养育之恩。” “但是，我不在也没关系了。”

里恩有些茫然地望着天空。 尤弥尔没有什么人造光源争辉，能清晰地看到繁星与明月相辉映。借着月光，库洛能看见他脸上的神情。

这一年多里，虽然已经在户籍上被除名，里恩还是没有离开帝国，并一直暗中关心着故乡和亲人的消息，并给予适当的支援。 而今天，一直放心不下的家人终于有了好的归宿，这个家不再需要他的庇护。

将他栓在“舒华泽”一家的最后理由也消失了。

“现在是什么感受？”库洛边缓缓走近边打量他，“卸下了心头重担松了一口气？还是难受？寂寞？” 从他的表情来看，几者都有。

“好像都不大一样。”里恩歪着头，想了一会儿，“脑袋里空荡荡的，只觉得‘啊，结束了……’”

抽象的感想，但库洛能明白他的心情。

十三岁那年失去了相依为命的爷爷，库洛孤身一人离开玖莱，支撑他的信念只有向那个夺取他故乡的人复仇。为此他付出血汗，出卖灵魂，无论多痛苦都挣扎着前行。 然后他扣下点燃内战导火索的扳机，确认仇敌倒在血泊之中，完成了被赋予的任务，也达成了支撑他的目标。 在向同志们报告大仇已报，正式宣布解散帝国解放战线的时候，他也有过同样的心情。

拼上一切为之努力的目标已经达成，留下的有成就感和喜悦，更多的是空虚和迷茫。 所以他接受了赞助商的邀请，继续作为苍之骑士帮助贵族军，美名其曰地说是为了平息由自己的复仇引起的内战，但其实内战的结果到底是哪个势力获胜，自己将会迎来怎样的结局，他都不在意——他就这样浑浑噩噩地冲在战场的最前方，直到那个变坚强了却还透着孩子气的学弟不屈不挠地冲到自己的视野前。

终焉降临后里恩从地狱中爬起，为了大陆的未来不断地战斗、战斗、战斗……直到遍体鳞伤也没有停下脚步，执着地贯彻着他自己的信念。 而今和平重新回到了这片土地，他所珍视的人们也纷纷迎来了幸福的结局。 他心里知道目标早已达成，需要的只是一个形式上的告别。就像库洛解散组织的宣言一样，而今天的婚礼成为了里恩的那个句号。

“还有就是会想‘我没有家了’……虽然这是自作自受。”里恩自嘲地笑了，近看发现他因为在雪地里站得太久，冻得嘴唇发青。

血缘上的亲人都不在了，情感上认可的家庭也切断了关联，和七组的关系再好也不过是同学和师生，成不了家人。

库洛伸臂揽住里恩的肩，让他的脑袋往自己身上靠，争取令他暖和点。

“笨蛋。”库洛隔着兜帽拍拍里恩的脑袋，固执己见地惩罚自己又自说自话地失落，对这么笨拙的后辈他只能用这个词形容。 什么都想着自己一个人解决，自己一个人承担，从认识起到现在都毫无长进，令人放心不下。

可能是角度的问题，怀中的人看上去有些单薄。库洛忍不住又加了一句。

“你还有我。”

里恩没有说话，可能是被冻久了想渴求人体的温暖，里恩顺着库洛的动作往他怀里钻。

贴在脖颈肌肤上的脸颊冰凉，库洛打了个寒颤，更用力地搂住对方取暖。

“那库洛……你愿意成为我的家人吗？” 里恩保持在伏在库洛怀里的姿势开口，热气呵在颈窝上，让这句话听上去更暧昧。

“哎呀，你是终于打算跟我结婚了吗？”库洛笑道。 库洛和里恩是恋人。虽然双方都没有刻意确认过这层关系，但精神与肉体交合，周围的人也都默认他们是一对。 “我没说那么具体……再说了，两个大男人结婚吗？”里恩像听到什么不可思议的事一样复述。 “我们可以现在回宴会现场跟皇女殿下和公女阁下阐述这个需求，说不定过几年帝国的法律就能修订了。” “别胡闹了。”里恩被逗得笑出来，“教会那关怎么办啊？再说我们也不是法律上的帝国公民，改了也没法登记。” “一个形式而已，没你想的那么复杂。来，闭上眼睛。”

库洛用力把里恩的兜帽往前一拉，阻挡他的视线，然后松手往前迈了一步。 里恩听话地站在原地，紧闭双眼，等库洛完成准备工作，再喊他睁开眼睛。

“里恩舒华泽先生。”映入眼帘的是库洛一本正经的站姿，“你愿意嫁给眼前这个男人吗？爱他，忠诚于他，无论他贫困、患病或者残疾，直至死亡。” 库洛记性极好，适才在婚礼现场听神父念过一边的宣誓词就可以流利地复述出来，连语气都学得惟��惟肖。 “为什么是我嫁啊？”里恩笑着问，他从听库洛念词时就捂着肚子笑个不停。 “你就说愿意不愿意吧。”本想用两人的房事来回答这个问题，但想到一定会收到里恩的白眼，库洛没有正面回答。 “谁嫁谁娶倒是无所谓，但大晚上在雪地里举行结婚典礼也太仓促了……至少得换件像样的衣服吧？”里恩站直身子，目光在两人身着的旅行装上移动，“世上哪有从头黑到脚的新娘？死神还差不多。” “那我就是幽灵了，也算是门当户对。”

刚将这句玩笑说出口库洛就后悔了。玩笑里触及了对方敏感的字眼，里恩敛了笑容，目光像锐利的刀刃一样刺向他。

“好吧，我愿意。”里恩说着愿意时仍死盯着他。库洛想，这大概是世上最可怕的我愿意了。 “嗯……然后该你了。”库洛强装镇定地迎上他的目光。

里恩清了清嗓子，以他教书时的语气复述宣誓词。 “库洛阿布斯特。你愿意和眼前这个男人结为伴侣吗？爱他，忠诚于他，无论他贫困、患病或者残疾……” “亦或是……任意一方死亡。”里恩有意修改了最后的誓词，并用加重的音调念出来。

“我愿意。”库洛注视着他，又补充了一句，“……即使死亡也无法将我们分开。” 知道自己的死给对方造成过多深的创伤，库洛乖乖反省。多加的一句既是对过去的歉意，又是对未来的决心。 这句承诺多少安抚了气势汹汹的青年，里恩的目光稍微柔和了些。

“现在可以交换戒指了。” 库洛向前一步，抬起里恩的左手摘下他的手套，往无名指套了什么上去。

“你从哪里弄来的？”看着手指上主日学校手工课水平的草编指环，里恩不由好笑。 “用从你妹妹婚礼的花篮里顺的花草现做的，回头再补给你个真的。”知道里恩今天心情复杂，库洛本来准备了花束想变个魔术博他一笑，谁想话题发展超出了他的想象。刚才让里恩闭眼时，库洛飞速制作了这个简陋的“戒指”。

���那，接下来该我了。” 里恩像库洛一样抓住库洛的左手，脱掉了黑手套，托起左手。 婚礼的主意是自己的突发奇想，因此里恩应该没有准备的机会，库洛不由好奇起里恩会拿出什么充当交换戒指。他不是喜欢打扮的人，身上没有首饰，最可能的是拿身边的什么东西凑数，例如易拉罐的拉环。

在脑海中想象着里恩往手上套拉环的可爱的场景，库洛注意到里恩像要亲吻自己手背似地低下头，然后将修长的手指含进口中。

这个举动出乎了库洛的意料，他想将��抽出，却被对方钳住了手腕。 湿热的口腔包裹着较长的三根手指，含至根部，还像是故意引人遐想一样吸吮出水声。灵活的舌尖缠上食指，划入指缝间将食指与另两根手指分开，缓缓吐出猎物时稍倾向反方向方便食指滑出来，待食指彻底暴露在空气中后，再重新含住另两根手指，并重复同样的手法将中指与无名指分开。 库洛在刚被逮住时没想反抗，如今脱离大部队的一根无名指显得势单力薄，想制住不安分的舌头都没了帮手。里恩像测试硬度一样轻轻咬了咬指甲，卷住无名指，用舌苔摩擦指腹，细细品味似的舔舐凸起的指骨。

库洛盯着他咽了口口水，下腹升起异样的感觉。冰天雪地的荒郊野外不方便乱来，库洛努力使自己不要进行奇怪的想象。 一直低头忙碌的青年抬起视线，数质数让自己冷静的库洛正好迎上他的目光。 刚从目光中捕捉到一丝愠怒，手指上就传来一阵痛楚。等对方松口后抽出手一看，无名指的指根清晰地留下了齿痕。

“不留下点记号库洛不会长记性，下回不许胡说八道。”里恩擦去嘴角边渗出的唾液。 “我的戒指，你还满意吗？”里恩脸上露出得意又倔强的神色，让库洛想起他初次驾驶灰之骑神时扬言要将自己拖回去做他后辈的模样。

库洛看着微微渗血的伤口，心想自己不过是说错了句话，这小子下口那么狠。

“满意，十分满意，能知道我被多——么深地爱着。” 这是实话。里恩会对库洛的失言生气是因为害怕再次失去他，所以才这么激烈地向库洛表达感情。 “现在进行下一步。”库洛舔了下嘴唇，露出里恩常说他在动坏脑筋时的表情。

“我可以吻我的新娘了。”

话还未完，库洛偷袭似的先欺进一步，趁对方没反应过来时伸出受伤的左手一把揽住里恩的腰。右手飞快地解开里恩脖子处的纽扣，扯开阻碍他亲吻伴侣的兜帽，往一旁丢了出去。 黑色的兜帽落在洁白的雪地上，适才为止被藏起的银发笼罩在月光下，里恩身后的白雪反射月光闪闪发亮，像在地面上摊开的落地头纱。

出于报复的恶作剧心态，库洛激烈地加深亲吻，缠住刚才捣乱的舌头，一颗颗扫过适才留下痕迹的牙齿。右手先是伸入发丝固定住对方的脑袋，接着抚摸终于暴露在空气中的脖子，加速其缺氧。 里恩开始还配合这个���，渐渐被吻得晕晕乎乎想喘口气，但无论怎么用力，圈在腰际的左臂铁钳似的纹丝不动。知道对方是在报复自己刚才的小恶作剧，里恩干脆放弃了挣扎，让对方亲到尽兴为止。

深夜的雪林中安静的没有任何声响，时间似乎静止在了这一刻。

没有教堂和宴会，没有主持婚礼的神父，没有道贺亲友的祝福和掌声，甚至连礼服和戒指都没有准备，里恩和库洛在荒郊野外的偏僻山林里，完成了这个只有两个人的仪式。

不需要任何形式上的束缚，也不需要见证，两人都知道这辈子非对方不可。

“下一步是什么来着？” 结束了亲吻，心情尚未平复下来，库洛双手依旧环着里恩的腰，里恩也乖乖让他抱着。

“唔……新婚旅行？”回想了妹夫和自己介绍的行程，里恩回答，“我想去帝国外的地方看看。比方共和国，老师之前信里写的事我一直都很在意。” “好啊，帝国都逛遍了，也该出去看看了。”库洛在他眉间吻了一下，“你嫌刚刚的婚礼太仓促的话，说不定还能在亚尔特里亚法典国再找到个好事的神父给我们证婚。” “在这之前，我们得先攒够旅费。”里恩轻轻掰开腰间的手，将库洛拉回现实，“如果库洛能忍住不在玩乐上增加无益的开支，我想进度会快很多。” “你这是倒打一耙。遇到想要的东西就头脑发热看也不看价格就买的人是你好不好？”库洛也果断反击，既然对方毫不客气地进攻，那自己也得好好掰扯掰扯他大手大脚花钱的毛病。 “那、那些都是必须品……”里恩支支吾吾的找借口，他日常严于律己生活节俭，但遇到真正想要的东西时却容易一时冲动，这个毛病可能他自己也有意识到。 “比方那个几十万米拉的镜子？你绝对是被骗了好不好。” “那个归根结底也是因为库洛……再说那都是以前的事了……”

里恩气鼓鼓地想说下去，又找不到回击的有力理由，只好不服输地瞪着他。

“好啦，边赚钱边旅行就是了。学长我可是老江湖，不会让你跟着我饿肚子的。”这倒不是库洛自夸，十三岁一人讨生活也没把自己饿死，二十三岁就更不会了。 “别着急，钱可以慢慢攒。时间还长着呢。”库洛揉了揉他的脑袋。 “嗯……”里恩点了点头，不知是掩饰害���还是阻止库洛继续弄乱自己的发型，里恩用左手盖在停留在头顶的手上，无名指上还松松垮垮地套着库洛手制的指环。

里恩也好自己也好都不追求形式，但既然一夜之间变成了已婚人士，戒指还是想正儿八经地买上一对比较好，最好是和里恩瞳色一样的红宝石戒指——库洛喜欢他原来的紫眸，也喜欢和自己瞳色接近的红眼，无论哪种都充满了里恩特有的率直与热诚。 为此在赚旅费的同时还得攒礼物的钱，不好好努力一把可不行了。

无名指隐隐作痛，库洛将手移到唇边，亲吻这位笨拙又热情的伴侣留下的爱的痕迹。

Fin

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帶著老媽老爸去我最愛的遊輪，不用簽證也能玩轉日本哦

又見皇家加勒比，帶著老爸和老媽

我第一次坐遊輪出行接觸的就是皇家加勒比旗下的產品，此之後就再沒有坐過別家。這次假期趁爸媽都有空，第三次登上了皇家加勒比遊輪，帶著爸媽一起出遊，來了一場八天七晚的旅行。 選擇的目的地是上海到日本的航線，會在日本停靠三次，有大阪、神戶和東京這三個城市。拿起護照不用辦簽證，說走就走，所以說這應該是最方便的旅行方式了。

由於是第一次帶爸媽出國，所以我選擇了最簡單便捷的方式——遊輪出行。

光譜號行前小攻略 船票預訂： 我每次乘坐皇家加勒比的遊輪，船票都是在官網預定的，因為覺得這樣會比較靠譜，而且官網還有非常豐富的岸上觀光產品可以預定，套餐也非常的劃算，不用自己再動腦筋提前做好各種攻略。這樣直接一整套下來，超級的省心省事兒。 注意事項： 1. 登船證：出發72小時前自行在皇家加勒比官網或者微信公眾號check in生成登船證，並且提前打印好。 2. 關於簽證：遊輪去日本是免簽入境的，所以帶好你的護照就可以了。 3. 信用卡：在線值船的時候關聯好，在船上的消費就可以直接在信用卡扣除了，VISA ,Master,和銀聯都可以。沒有信用卡的乘客也可以選擇現金，登船後去4樓的服務中心辦理就可以了。 4. 提前下載好皇家加勒比遊輪的Royal APP，上船之後連上船上的 網路預定各種娛樂項目和演出，還可以時刻查詢遊輪的各種資訊，非常方便。 5. 關於船上WiFi：可以提前在皇家行前定預定好，或者上船直接登錄購買套餐，船上WiFi信號還是很不錯的，看視頻無壓力。 在船上所需的物品： 1. 牙刷牙膏，皇家加勒比的遊輪提���毛巾浴巾及沐浴洗發用品，但是沒有牙刷牙膏哦，而且他們的香皂超級大哈哈。 2. 轉換插頭，遊輪上的插座是歐標兩孔插座，大家可以根據自己的電器需要準備轉換插座噢。 3. 暈船藥，如果第一次坐船或者不確定自己暈不暈的小夥伴還是建議帶的哦，以防萬一嘛。 4. 防曬霜，這個非常重要，航行日體驗甲板上的娛樂項目時，一定要做好防曬，海上航行的時候紫外線強度還是有點高的。 5．泳裝，遊輪的泳池室內室外都有，所以會遊泳的小夥伴一定不要錯過哦，而且每個泳池旁邊都有救生員看護，很安全的。 6. 薄外套，入秋了還是建議大家帶一件的，因為夜晚的甲板還是有點冷的。 帶著老媽老爸這樣玩轉皇家加勒比遊輪! 我對於皇家加勒比遊輪可以說是非常熟悉了，之前曾經乘坐過量子號，現在換成了新運營不久的海洋光譜號，依舊是一種熟悉的感覺。皇家加勒比遊輪旗下的光譜號作為目前亞洲最新最大最好玩的遊輪，船上好玩的項目非常多，可以說在海上幾天的日子裡完全不會感覺枯燥，生性不甘寂寞的老媽在這幾天的海上航行竟然對光譜號產生了依依不舍的心緒。 船上的娛樂項目大家一定要在royal app上提前預定哦。光譜號船尾左旋的一個名稱為南極球的項目，引起了老媽的極大興趣，雖然因為年紀的關系，沒能親身體驗，還是讓我代勞來了一次刺激的穿越地心之旅，據說在國內運營的遊輪中，只有在光譜號才能體驗到。

14樓的多功能運動館，這是許多年輕人的地盤，不喜這些的老媽一個人留在客房的陽臺上欣賞大海波瀾壯闊的海景，我和爸爸溜進了運動館、碰碰車、遊戲機、射箭、乒乓球等運動玩了個不亦樂乎。

從多動能運動館出來之後，我們往15層的甲板上走，剛好看到了正在學習海上沖浪的人，會的人玩起來超級帥，但是不會的人就一次次地被水花打趴下，晶瑩的水珠濺到全身，看起來非常的清爽。

甲板的另一側是寶石形玻璃艙的北極星，高空中360度的超級視野，居高臨下觀賞整個遊輪的面貌，興奮到尖叫。於是叫來了媽媽，一起登上了遊輪的最高點，幸好下面不是透明的，不然有點恐高的媽媽是不可能跟我上來的，哈哈哈。

從甲板上下來之後，和愛逛街的老媽一起來到了五樓的皇家大道。

位於5樓的皇家大道有各種商品，名牌包包，手表，藥妝等等，一路逛下來，眼花繚亂，有點口渴，好在皇家大道兩側有很多餐廳可以休息，比如咖語茶道，一杯香氣撲鼻的中式純茶下肚，立即元氣滿滿，繼續逛商店。

光譜號上的270°景觀廳和皇家劇院裡每天都會有不同的演出，我們全家都特別喜歡看表演，當然不能錯過了。光譜奇俠是一場大型的原創劇作，演員華麗的演出服和精彩的演技讓老媽看得入了迷。

270°景觀廳的《絲綢之路》，以古代絲綢之路的故事為背景，結合現代科技，看得大家如癡如醉，尤其是演員們的表演，非常生動。景觀廳“機關”太多，演員一會從這裡冒出來了，一會從其他地方冒出來，帶給我們很多驚喜。

《魅舞今昔》的表演同樣非常震撼，演員們別開生面的歌舞演出，從紐約到拉斯維加斯再到倫敦甚至馬達加斯加，演繹全球風情，總之船上的每一場表演都不容錯過。

在船上除了玩就是吃了，光譜號全新增設的三層挑高主餐廳，有中西兩種菜譜，在這裡就可享受到全球的美食，好在吃海鮮不會太長肉，要不我辛辛苦苦的減肥大計就會付諸東流。要知道船上饕餮美食的誘惑真的是好難抵抗。

在船上盡興了一天，夕陽西下的時候，看著一輪紅日慢慢沉下海面，時間仿佛定格在了那美麗的瞬間。

這是我們入住的海景陽臺房，推開陽臺門就是無邊的大海，老媽早就說過，坐遊輪住的客房一定要選能看見大海的，她說她要聽著大海的“呢喃”入睡，再聽著大海的“歌聲”醒來，是不是有點浪漫啊？

大阪，以吃為名，逛吃逛吃 在海上航行了一天後，我們終於抵達日本大阪，開始了本次行程中我非常期待的岸上時光。因為我們預定了皇家加勒比的岸上遊產品，所以我們可以優先下船，而且還有工作人員指引我們到指定地點集合，隨車一起出發，完全不用為安排觀光行程操心。 第一站我們來到了大阪城，這是日本有名的三大城之一，與熊本城名古屋城並列三城。之前去熊本沒有看到熊本城，因為在維修很可惜，所以說這次我看到岸上遊中有大阪城，就毅然決然的報名了這個行程。到目的地後會有導遊帶我們進去非常細致地為我們講解大阪城的歷史文化。登上大阪城的最頂端，俯瞰城市的那一刻真的覺得很震撼。

第二站我們來到了道頓崛，這裡作為大阪的商業中心經常出現在許多電影和電視劇中，我與老媽走在川流不息的大街上，面對熙熙攘攘的人群，感受著大阪這座城市的繁華與熱鬧。

在道頓崛“狂吃”之後，我們來到了旁邊的心齋橋，開始了老媽一直期待的行程——買買買，怪不得人們常說美食和購物是一對孿生姐妹。導遊給了我們充足的時間可以買買買，心齋橋不愧是大阪最大的購物區，從百年老鋪到大型百貨商場再到一些小巧精致的小商店，各種琳瑯滿目的商品讓我們看的眼花繚亂，不過早有預謀的老媽還是精心的選購了一些日本最有名的藥妝。

我們在心齋橋吃過飯之後，導遊給我們在大阪環球影城留了充足的時間，可以讓我們好好玩，入園之後就是自由行了。大阪環球影城就像一個電影主題遊樂場一樣，有很多不同的風格，有舊金山、紐約、哈利波特等八個區域，且這裡還有很多日本的卡通人物，超級適合帶小朋友。

神戶，日本的養心之都 從大阪來到神戶，這是日本三大都市圈之一大阪都市圈的重要城市。在走過了大阪的繁華熱鬧之後，特別想靜下心來，靜靜的享受傳說中日式優雅寧靜的氛圍，那麼神戶是不是來對了呢？ 神戶是日本著名的港口之一，素來就有日本時尚之都的美譽。這座沿海小城與海作伴，與山為鄰，曾經入選“世界最清潔的25座城市”，魅力十足。

這一日我們的午餐吃的就是神戶牛肉，神戶牛肉有“肉中驕子“之稱，可以說沒有幾個人能抵擋住它的誘惑，來日本之前，酷愛牛肉的老媽就嚷嚷著一定要吃上正宗的神戶牛肉。所以，來神戶的第一頓飯我們吃的就是名聲在外的神戶牛肉。

神戶牛肉出產於兵庫縣，與鵝肝，魚子醬，白松露一起被評為世界上最高級的9種食物之一，其肉質肥瘦肉分佈很均勻，口感非常好。

神戶牛肉作為日本人的驕傲，有人說吃過了真正的神戶牛肉，感覺再吃任何地方的牛肉都也沒有一絲香氣了。這種牛肉中的“勞斯萊斯”是不是特誘人 ，不過它固然美味，但價格也不菲。

吃完牛肉再來泡個溫泉，這樣的安排簡直好極了，所以接下來我們到了有���溫泉。有輕微神經痛的媽媽在泡過了有馬溫泉之後，感覺還是有療效的，因為這裡的溫泉水含有豐富的礦物質，對許多疾病都有很好的的治療作用。

現在的有馬溫泉地區，成了一處優雅的溫泉旅館集中地，許多來神戶的遊客都選擇來這裡入住，只為了能泡一泡養生的溫泉水。 神戶真的是安靜極了，傍晚我們來到了神戶氣勢宏偉的懸索橋——明石海峽大橋。明石海峽大橋總長度3911米，據說阪神淡路大地震也未能將其動搖，足見這座大橋的堅固性。

站在大橋上，看見整座橋完全被華麗麗的彩燈環繞，仿佛一串絢爛的珠鏈橫跨海灣，因此又被稱為“珍珠橋”。而整座橋線條流暢，猶如一條巨龍盤旋在明石海峽上。給人一種震撼的感覺。 聽說神戶的夜景是日本最美麗的夜景之一，與函館夜景，稻佐山夜景並稱為日本三大百萬美金夜景。

剛好看完明石海峽大橋，天就暗了下來，而我們接下來的行程就是看夜景！！！乘坐纜車登上六家山的山頂，總覽萬家燈火的神戶，美麗神奇的夜晚景致充滿了迷人的色彩。整個人有種如夢似幻的神秘感，那種感覺不身臨其境是體會不到的。

東京，日本首都走一趟

東京是日本的首都及最大城市，在東京可以體會到日本的繁華，品嘗日本的特色美食，在銀座盡情逛街等等。 來到東京之後，我們依舊是報名了皇家加勒比遊輪的岸上觀光行程。第一站就來到了東京有名的壽司課堂，沒吃飽的我又可以敞開肚子了。

壽司是日本飲食文化中最享譽世界的美食之一，它不僅擁有千年的古老歷史，而且也越來越受世界各地人們的喜愛。在壽司課堂，幾乎所有“吃貨”都目不轉睛的看著老師一步步把米飯，海苔片，山葵醬用竹卷細細的卷起來，最後切成六塊，吃一口，真的感覺與自己平時吃的不是一種味道，這才是正宗的壽司吧。

吃飽之後，我們來到了明治神宮，這是1920年為祭奉明治天皇和昭憲皇後而修建的神社。聽導遊說最有看頭的是神社內昭憲皇後的禦苑南池旁的菖蒲田，裡面培育著150多種的菖蒲，每年六月菖蒲開放的時候，特別好看，成了神宮內的一大景觀。只是我們來的不是時候，菖蒲已經開過去了，沒能欣賞到這一景致。但卻有幸看到了一對新人舉行婚禮的儀式。

緊接著下一站是淺草寺，這一站是媽媽最喜歡且期待的，對“菩薩”十分虔誠的老媽是無論如何也不能錯過的。

淺草寺全名是金龍山淺草寺，是日本東京內歷史最悠久的寺院，裡面供奉的是聖觀音。觀音菩薩本尊統稱為“淺草觀音”。神仙是沒有國界的，對神的崇拜在任何地方都是一樣的，老媽也和別人一樣在寺院裡為我抽了一支簽，竟然是大吉。

如果說來東京最值得回味的是什麼，老媽一定會搶著回答“當然是坐在飛機上觀賞東京了”，她說這是東京一日遊裡印象最深刻的。在飛機上俯瞰東京鐵塔，澀谷，六本木，東京晴空塔等知名景點，將東京的美景盡收眼底，雖然只有短短15分鐘，卻是一生中最難忘的回憶。

東京一日遊的最後一站留給了銀座，銀座與巴黎的香榭麗舍大道，紐約的第五大街齊名，是世界三大繁華中心之一。而且銀座又有著“東京的心臟”之稱。它的繁華堪與上海的南京西路媲美，寸土寸金的銀座真的是與眾不同。

這幾天大阪、神戶和東京的旅行，真的是感覺收獲滿滿，玩了，吃了，看了，還乘坐了最豪華的皇家加勒比海洋光譜號遊輪，簡直是最省心省力的一次旅行。馬上就要到十一長假，皇家加勒比剛好也有同樣的長航線，有興趣的朋友可以從官網上提前預定哦，十月一拿起護照說走就走。抓重點，如果岸上觀光想要省心，一定要預訂皇家的岸上觀光產品，不僅有非常專業的向導帶領，而且還可以提前下船，而且有各種觀光路線可以選擇，全憑自己的喜好。要想get跟我同款的超凡遊輪之旅，就抓緊時間去咨詢購買吧！

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◊ 年節聚會必備超夯團購零食 選擇多樣還有年節伴手禮 也有實體門市喔！➩ 得倫食品 一片珍情海苔 好ONE豆 逗豆干

   轉眼間已到年底，大嬸的習慣是過了12月就開始準備大掃除及過年期間

的物品，因為家裡只有我一人負責，所以可能會比一般人早一點。

要說早～其實也還好！兩個月可是"咻"一下就過惹～過年須要準備的除了

年菜、拜拜物品、其次重要當然就是一些餅乾、糖果之類的零嘴囉！

    小時候對過年的印象除了拿紅包，就是從早到晚吃不停～餐餐大魚大肉，餐與餐之間的空檔

還要有各式各樣的零嘴銜接，一天下來到睡覺前嘴巴都一直在運動！（咦？）當然除了

過年，我們家零食也不曾少過～大嬸家還有兩個專門放置零食的抽屜，而且是從年紀最大的

公公到年紀最小的小鮮肉，沒有人不愛吃零食～可見零食對我們家的吸引力有多大。

    大嬸覺得邊看電視邊吃零食是一種莫名的幸福！因為我們家隨時都要補充零食～所以

周邊可以買到零食的地方，都已尋遍！有時候跑遠一點備貨～還是買到一些差不多

的零食，毫無新鮮感！讓我們大失所望。直到最近～慢好幾拍的大嬸才知道，原來在

網路上有家經營多年團購零食且頗具盛名的食品公司，它的實體門市在板橋捏！

  這家『得倫食品』創辦人最初是將傳統的小包海苔，改以手捲規格，製成半形海苔。最初

在沒有太多資源下靠著拜訪客戶公司、發送傳單、將海苔推薦給喜愛團購的上班族。

 因為不同於傳統的海苔，逐漸在市場上站穩腳步，直到現在成為一家很夯擁有各式零食的團

購名店。沒想到大嬸的真命天子就在附近我卻一直沒發現！！當然不是住板橋的民眾也

可以在網路訂購，現在網路購物非常方便，免出門就有各式各樣的零嘴可以吃囉！

  先來看第一款我們家愛不釋手、同時也是得倫食品團購第一名的『好ONE豆』▼

   █ 好 ONE 豆綜合包 █ 

 好ONE豆 分為『微辣』、『BBQ』、『芥末』三種口味，當然也可以像大嬸

選擇綜合包一次擁有三種口味。這款好ONE豆同樣是得倫食品研發出的零嘴之一

，是採去殼蠶豆加以烘烤而成，特別要注意的是～蠶豆症患者不宜使用。

   好ONE豆以這樣三角小包裝，想吃多少就吃多少～過年放在糖果盒方便拿取食用。 

  先來看大家搶瘋的BBQ口味▼

 ▼▼▼

  ◖好ONE豆-BBQ◗

  不管是哪種口味的好ONE豆吃起來都是香、酥、脆～太涮嘴惹！不愧是團購第一

名零嘴，根本就會一包接一包停不了手，還有除了過年、聚會～準備爸爸

、老公的下酒菜也可以派上用場。 好ONE豆BBQ口味吃起來鹹中帶甜，加上本身

的酥脆～孩子們根本搶不夠吃，我覺得BBQ口味應該要買一整包才對。

   ▼▼▼

 ◖好ONE豆-芥末◗ 

   芥末口味當然就是大人們的零嘴囉！這個口味孩子們都不會搶～大人們吃的嚇嚇叫，它

是三種口味裡最刺激～當然對愛吃辣的大嬸來說這都是小case，芥末口味在一入口時嗆辣

的滋味表現最明顯，咀嚼後～反而會釋出甜味、這樣層次分明的零嘴太讓人滿足了。

   ▼▼▼

 ◖好ONE豆-微辣 ◗

 微辣口味剛好跟芥末相反～它是一入口會先給你甜頭嚐嚐，酥脆甜甜的滋味

讓你卸下心防後～後勁整個衝上來才發覺大事不妙！原來這是辣的～不

過放心啦！這是很短暫，不吃辣也可接受，不過是那一兩秒的刺激而已。這包

拿來騙不識字的小鮮肉最適合，看他起承轉合的表情真讓我笑倒在地。

    在家看電視、看韓劇拿幾包好ONE豆來配劇最適合不過！小鮮肉超愛好ONE豆

、一包接一包～最後大嬸將微辣口味魚目混珠才讓他停住嘴巴（超壞der～）。

   接著是很有口感也可以拿來解饑的逗豆干▼

  ▼▼▼

  █ 逗豆干-沙茶口味 █

   得倫食品的逗豆干名字很有趣吧！不只名字有趣～還擁有可愛明亮的外包裝，而且逗豆

干採用的是非基改黃豆喔！大嬸最這點很注意，只要有黃豆的成份我都會注意是否為

基改產品。這樣一包為400克，是大包裝～沒辦法一次吃完沒關係，因為它的封口為夾鍊袋

設計，沒吃完只要確實密封夾鍊處下次又可以再吃，不過建議開封後要放冷藏保存喔！

   這種類型的豆干算是很早期就有的零嘴，也算是一種國民零嘴！豆干是

大嬸小時候家裡常會出現的零嘴，現在經過得倫食品的巧手打造

之下不僅外型變得新潮可愛，也不像以前要一次吃完、難以保存。

    最近超冷～特別容易餓，大嬸只要非正餐時間冷到

饑餓難耐時就會吃個幾片豆干滿足口腹之慾。

    雖為豆干～卻很有口感～具有豐富的咀嚼樂趣，豆干滋味鹹中帶甜～很有

吃肉的感覺！還有我愛的沙茶口味，不過沙茶味道並沒有太明顯就是了。

  最後就是得倫食品起家的海苔系列囉！

 ▼▼▼

  █ 日式燒海苔-原味 █

 大嬸這包日式燒海苔是原味～不僅可以拿來單吃，還可以加飯做成飯糰或者

做手卷、做壽司、配拉麵等，同時也讓我發現用海苔來做早餐快速又方便！

  前幾天花董凌晨工作前做了幾個壽司讓他吃飽，而且完全沒有

耽擱到他工作的時間，又能讓他吃飽飽～身子暖和再出門。

    這樣吃起來方便又好吃！海苔跟白飯根本天生一對嘛！！

    海苔的包裝也是做夾鍊袋設計，一次吃不完方便保存下次再繼續。

   大嬸覺得海苔鹹香脆口單吃就很涮嘴！肥弟跟小鮮肉兩個很愛吃海苔～只要是有海苔的

食物他們就搶得吃。瞧～小鮮肉這小隻的毫不畏懼肥弟是他幾倍大，連他手中海苔也敢搶！

    大嬸則是加白飯就可以吃好幾片～

    零食真是大嬸家生活中不可或缺的必備品啊！不論是過年、中元普渡、

初一十五拜拜都適合，我得趁過年前去實體門市來備貨囉！離實體門市太遠

的朋友記得得倫食品的各式零食都可以網購喔！今天就這樣囉！掰～

    ▶購買資訊◀

得倫食品~一片珍情

服務專線 : （02）2298-1068

傳 真 : （02）2298-1085 /（02）2298-1089

地 址 : 新北市新莊區五權一路 1 號 7 樓之 8

官方購物網站：www.dl-food.com 

facebook粉絲團：http://www.facebook.com/taiwansnacks

板橋門市 服務專線：（02）2254-7989

地 址：新北市板橋區文化路一段 285 巷 18 號

  虎姑婆不吃小孩

[mouniassn]

快樂人生的幸運兒

以下為一位有緣人分享：

同修參加年度同學會，主辦的同學家有山莊、農場、露營渡假村……等等，此次同學會規模龐大，北、中、南部的同學與親眷都來參加，費用全免，會後還有當地的伴手禮，行程精彩、收穫豐富，大家都非常滿意。

這位同學是學校當年第一屆的傑出校友，本身非常認真努力，苦讀進修高升成為學校老師、主任，甚至被邀請擔任副校長。同修說，這位老師教學嚴格、認真負責，對學子的教育付出莫大的心力，且常年在國內外深造學術研究的專業領域，充實自我不足，真的是令人讚嘆。肯用心、肯吃苦、肯付出，最後在學術界佔有重要的一席之地。

反觀現在的孩子大多吃不了苦，樣樣都是速食派，什麼都要求快速：求學、就業(開店)、感情、婚姻……等等，沒有付出相對的努力、沒有深思熟慮去規劃，只求達到標準、獲得好成果，若得不到就無法堅持，說走就走、說離就離，立刻放棄。俗話說：「滾石不生苔」，能在工作崗位上佔有一席之地的都是身經百戰、努力奮鬥、堅持不懈、永不放棄的人。讀書人若沒有寒窗苦讀，哪有金榜題名的機會？商人若不用心經營、深耕品牌，很快就會被市場淘汰。無論做什麼事、做什麼職業都要用心努力、認真打拼，一分耕耘才有一分收穫。

廣欽老和尚：「貪愛世間一枝草，就要再來輪迴」。人生就是一場因果大戲，所有的相遇都是久別的重逢，都是業力牽引、因果相循，這就是人生酬業，沒有人能逃過業力的討報與因果的制裁。

所有緣分都是好、壞、善、惡的業力果報相吸相聚，討債、還債、報恩、報仇輪番上演，依照不同的因果業報演出不同的人生歷程與結局。「各人造業各人擔，各人業障各人還」，人生的酸甜苦辣、悲歡離合都是自造善惡，自受因果，遇到了就要想辦法解決，化解過去世的因果，與業主菩薩解冤釋結，不要逃避退縮，人生方能漸漸圓滿。

廣行善功才能累積豐厚的福報。有福報的人行運順暢，條條都是寬闊通暢的大路；沒福報的人處處受阻，人生路上布滿荊棘障礙，常常繞彎路，最後走投無路。能投生為人是很大的福報，能學佛修行更是千載難逢的殊勝機緣，要珍惜在這世間短暫的時光，要腳踏實地努力誦經消業、改過遷善、滌除煩惱習氣、提升心性，更要諸惡莫作，眾善奉行，人生才能真正改變。

感恩牟尼精舍，感恩佛菩薩，感恩蔡師兄，南無阿彌陀佛！

(分享完畢)

阿伯常說：「過去是過去，現在是現在，如果不努力，一樣沒未來。」人生最安全的保險就是學佛修行，唯有修行才能改變既定的命運、扭轉被過去世所造善惡業綁定的人生。若是有人告訴您，不必付出努力、不必認真打拼就能心想事成、實現願望，那通通都是假的！千萬不要傻傻相信，然後踏入陷阱、盲目追隨，這只會讓人生越來越悽慘，業障越來越多、煩惱痛苦越來越深重，如同身陷泥淖一樣，漸漸沉淪、直至滅頂，難有出頭之日。人生中任何一件事都一樣，通通都是一分耕耘才有一分收獲，投機取巧、強取豪奪也許可以獲得短暫的利益，但這已經結下因果、造下業障，待時間到了，不是自己的通通都留不住，該受的苦果業報就會排山倒海而來，且該還的業障還是要還，該了結的因果還是要了結。

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「沒有人會永遠的一帆風順，挫折人人都會遇到，若不曾經歷過磨難的洗禮，智慧及歷鍊不足，就不容易在失敗中發現自己的盲點和缺失，難成大器。此外，順境和逆境皆在一念之間，逆境時的血汗眼淚，是茁壯人生養分。」

「人沒有永遠的巔峰，運途總是有高低，要知足才會快樂，心莫隨外境起伏。故要及早修行，修正自己的盲點，心性才能早日光明。」

「人生是來酬業的，雖是來酬業，也是要修行。人有累世習性和隔陰之迷，須透過修行把累世習性導正，將好的習氣養成，才不至於在酬業的當下，因為升起種種的無明習氣，而再犯下種種的罪過。習性導正後，嶄新的光明人生才會開始。」

「人要修行，不然會誤認貪嗔癡為真，萬般帶不走，唯有業隨身。很多鐵齒的人就是誤認貪嗔癡為真，遇到事情後才知道，許多事情只是在當下會發生，但是過了之後就不存在，貪嗔癡也不存在，所以，要磨鍊過，歷鍊過，才知道要惜福。」

人生在世要行運順暢，首先不能有業障來干擾、阻擋；福德資糧要充足，才能福至心靈，好運來不停；待人處事更要有智慧，才能事事圓融、處處廣結善緣。要達成這個目標，最簡單、最有效的方式就是學佛修行和持誦大乘經典。佛經是佛菩薩的智慧結晶，是眾生修行的圭臬、開智慧的寶典，天天持誦，就好比佛菩薩天天來為您講經說法，天天幫您開智慧。阿伯說：「誦經是一件非常殊勝和有大福報的事情，唸經的時候，佛菩薩、護法都會在虛空一直巡視，所以，時常誦經就是常與佛菩薩和護法們相應。」只要用心修行、認真誦經，就能時常與佛菩薩感應道交，甚至時常來我們身邊巡視、護佑，因此，不要問佛菩薩在哪裡，要問自己有沒有精進用功，若有，佛菩薩就會隨時在我們的心裡。

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「人生的意義在哪裡：要無時無刻做對回饋社會有意義的事情，要懂得對他人無私地貢獻。人生要有目標：修回原本的清淨自性及本來面目，以出離六道輪迴直到回淨土為目標。」

偈云：「諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，是諸佛教。」修行要著重在「提升心性」，心轉，運就轉，自己的心性光明，走到哪裡都是一片光明坦蕩；若是心不轉，運也不可能會轉，心性充滿負能量、負磁場，走到哪裡都是一樣的黑暗、行運不順。心要放寬，量要放大，胸襟廣闊視野才會高遠，才不會被眼前的假象所騙，被一時的蠅頭小利所蒙蔽。人要吃苦、要歷經磨難才會懂得感恩；要接受考驗和歷練才能有改變的機會。人生的苦難是最好的磨刀石，每個人都是一塊璞玉，要不斷地磨才會發光發亮，越磨才會越有���值。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大慈大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無護法韋馱尊天菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[nccwa]

坐擁書城抗疫情

藝文

世界副刊

坐擁書城抗疫情（3月&4月徵文：疫中讀經典）

陳漢平 2022-03-13 03:02

我和許多人一樣，一生和書結下了不解之緣。「讀書人」這個名詞不知是誰創造出來的，和古代的「文人」不盡相同。顧名思義，讀書人就需要讀書，並且不能不讀書，否則就辜負了這個名號。除了常讀書，還要懂得讀書的訣竅，能觸類旁通、舉一反三，體會到書中的深意。當然，也不能只知道讀書，還應該顧及生活品味、人際關係、民生疾苦等。

真正的讀書人心中應懷有崇高理想。北宋理學家張載為「讀書人」下了高標準定義：為學的目的在「為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平」。單就「為往聖繼絕學」而言，就不容易做到，因為有許多珍貴的好書，由於讀的人太少，最後，「絕學」幾乎面臨「絕版」的命運。

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張潮《幽夢影》說：「藏書不難，能看為難；看書不難，能讀為難；讀書不難，能用為難；能用不難，能記為難。」但是藏書總比不藏好。我從小養成藏書的習慣，現在雖不讀，至少將來可以讀。一直未讀，至少需要時可以查。從來未查，至少放在書架上作裝飾，看著過癮。

這次疫情來襲，人們在家中「高築牆、廣積糧」，堅壁清野，嚴陣以待。這時，有一種牆也能發揮防疫功能，那就是「書牆」。因為居家避疫時，百無聊賴，與其「群居終日，言不及義」或「飽食終日，無所用心」，還不如檢閱藏書，可以修心養性、附庸風雅、增加樂趣。心情常保愉悅，是健康長壽的祕訣，且可提升免疫力。因此，疫情期間與其「枯坐愁城」，還不如「坐擁書城」。

我家除了有整面書牆，為了配合門窗和家具的位置形狀，也有一些片面書牆。基於男女有別，我家不僅浴室有「他與她」（His & Hers）之分，書房也有「他與她」之分，對浩瀚的書海，每人各有不同喜好興趣。我關心的是宇宙起源、人類歷史、未來前途；她關心的是女性意識、生活品味、幽默樂趣。

我從童年開始就下決心要熟讀古今中外的經典，從中擷取安身立命的養分。並且立刻發現：不僅大人有大人的經典，小孩也有小孩的經典。小孩的經典包括《伊索寓言》《格林童話》《安徒生童話》，也包括《三字經》《百家姓》《千字文》。如今，為了服務下一代，我在「家庭房」一邊，用六個書架隔出一個「兒童角落」（Kid’s Corner），將玩具集中在裡面，書架上擺放中英文兒童圖書。我自己也可以不時體驗一下「重溫童年」的樂趣。

疫情中，旅遊行程泡湯，美食願景縮水，讀書卻可視為心靈旅遊、心靈美食。曾經有一本書，認為人的心靈如果生病了，那就要喝「心靈雞湯」。好書如同疫苗，多看幾遍，完全接種之後，就不怕生活中各種疑難雜症。與人接觸，也不怕遭社群感染。

一本好書，如一朵花、一道美饌、一位夢中情人，讀它千遍也不會厭倦。道家修煉成仙時說：「袖裡乾坤大，壺中日月長。」愛書人讀書時也會進入一種天人合一、中西合璧，穿越時空、貫通古今的「元宇宙」境界。

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我最愛的經典類別是「人類歷史」。最愛史書是司馬遷《史記》。就讀建國中學時，我經常一面聽西洋歌曲，一面閱讀《史記》，一面思索宇宙的奧祕。

《史記》裡有吳越春秋、刺客列傳、楚漢之爭，其中英雄美人、豪邁艷麗、感動人心，全場好戲連連，令人叫絕。取材於《史記》的章回小說《東周列國志》，也是我喜愛的經典之一。

而我最愛的章回小說是《三國演義》，其次是《水滸傳》，都已看過二十幾遍，每一遍都有新觀點、新發現。

閱讀《三國》，就像進入一場虛實莫辨的「元宇宙」遊戲世界，其中角色都栩栩如生，有血有淚、可歌可泣，像多年的朋友。如果穿越時空，回到三國時代，你想扮演哪個角色呢？關公、張飛、趙雲、周瑜還是呂布？青少年時代，我最想扮演的是諸葛亮，進入工商界後，覺得做諸葛亮太辛苦了，還不如做劉備或孫權。

每次重讀《三國》都會發現一種新角度。從愛情角度去看，會看到《三國》中浪漫多情的一面。從文藝角度去看，會看到《三國》中多才多藝的一面。從企業角度去看，才知戰爭不只看武力強弱、誰較有理，還需要資金、糧草、交通工具。這場仗除了考慮「該不該打」，還要考慮「能不能打」。

這些歷史小說經典都在我家書牆上。書架上還有美國史、歐洲史、日本史、世界史等相關經典，也都是我經常重讀的書。疫情期間閱讀它們，使我更加深刻領悟到：「人生自古誰無死」、「是非成敗轉頭空，青山依舊在，幾度夕陽紅」。

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另一個我最愛的經典類別是「宇宙奧祕」。對於宇宙起源，科學界有一種「大爆炸理論」（Big Bang Theory）。史蒂芬．霍金的《時間簡史》就是以此為出發點。

我從小接受的傳統文化，採信《易經》說法，認為「無極生太極，太極生兩儀」，在座標上，從原點開始，產生X軸第一度空間。「兩儀生四象」，產生Y軸第二度空間。「四象生八卦」，產生Z軸第三度空間。「八八六十四卦」，時空互動，變化無窮。

西方人則根據《聖經》，相信上帝創造了宇宙。出國之後，為了入境問俗，我也對《聖經》發生興趣，它是西方的經典，幾乎人手一冊。如果去參加益智遊戲比賽，也會有《聖經》謎題，例如：「誰是歷史上最長壽的人？」答案是：瑪土撒拉——挪亞的祖父。

疫情期間，《聖經》更不可不讀，並且要虔誠禱告，祈求神愛世人，憐憫保守世人的健康平安。

西方的文學、音樂、美術，和聖經故事有密不可分的關係。多部偉大文學名著，皆以此為題材。

米爾頓的《失樂園》描寫人類始祖亞當夏娃偷食了禁果，被逐出了伊甸樂園，而流浪天涯，受盡苦難。班揚的《天路歷程》，主角千里迢迢，經歷誘惑、欺騙、磨練，也幸遇友誼、快樂、希望，終於跨越浮華世界，抵達永生天國。歌德的《浮士德》，是位出賣靈魂給魔鬼的老學者，享受到青春、情慾、富貴，最後一切成空，乃幡然悔悟，回歸天道。但丁《神曲》裡，在天使引導下，遊歷了九層地獄、七層煉獄、九層天堂，窺見到三位一體的宇宙奧祕。

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我最愛的另一經典類別是「詩詞歌賦」。居家避疫期間，常讀唐詩宋詞，加上現代詩，能使生活多彩多姿、趣味盎然。

古代詩詞歌賦，節奏抑揚頓挫，字句千嬌百媚、感人肺腑。有的氣勢磅礴，如「大江東去浪淘盡，千古風流人物」；有的豁達豪放，如「天生我材必有用，千金散盡還復來」；有的蒼茫孤寂，如「勸君更盡一杯酒，西出陽關無故人。」

疫情期間的此時此刻，我最喜愛的是田園詩。如晉代陶淵明的「採菊東籬下，悠然見南山」，或唐代劉禹錫的「苔痕上階綠，草色入簾青」。居家除了避疫，也能避世，遠離塵世的紛紛擾擾，如同「避秦時亂」而藏入與世隔絕的「桃花源」。在魏晉之際，曾有疫情來襲，曹丕〈與吳質書〉中說：「親故多離其災」。躲進桃花源，就像住進防疫旅館。

西方的詩篇始於荷馬史詩《伊利亞德》與《奧德賽》，敘述特洛伊戰爭及戰後的景况。希臘羅馬時代，有吟遊詩人帶著樂器雲遊四方，沿途賣藝。他們啓發出西方音樂和詩歌的發展，功不可沒。

我也喜愛西方的田園詩。美國東北部新英格蘭地區曾有一群「爐邊詩人」，包括了朗費羅、惠提爾、愛默生等人。他們並非在爐邊作詩，而是他們的詩廣受歡迎，經常被美國家庭在爐邊朗誦。

我最欣賞的美國田園詩，是惠提爾描寫在家中「居家避雪」的長詩《大雪封門：冬日之歌》（Snow-Bound: A Winter Idyl）。在詩中，他回憶起多年前的一個冬季，他正當少年，大雪封鎖大地，無法出門，夜晚和家人圍在壁爐邊吟詠詩篇，清晨和兄弟們掃雪開路，他懷念起那些來訪的親友鄰居，當年情景歷歷如繪，如今卻已人事全非。

現在這場疫情，正像一場來自北極的大風雪，倏然從天而降，頃刻之間，封鎖了大地。幸好在溫馨的家中，還可以吟唱詩歌、閱讀經典，探索人生哲理，追憶似水年華，感受到一種「風雨中的寧靜」，也算是一種幸福。（寄自加州）

[deliciousbreadpoetry]

建議45歲以上的人多吃3種食材，預防聽力“下降”，價格也不高

 “人生忽如寄，壽無金石固。萬歲更迭，聖賢莫能度”，不知大家聽過這首詩沒有？那你一定聽過“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”這句詩了，說的都是時光易逝，要珍惜眼前的時光。眾所周知，我們的身體就像是一個機器，隨著時間的流逝，它也會生鏽，也會有壞的時候。我們無法去改變這個自然規律，但是我們可以竭盡全力去緩解它，比如說鍛煉身體、合理的膳食、作息規律、保持良好的情緒等。

現代社會節奏很快，人們用眼睛用耳朵的次數很多，再加上保護力度不夠，所以到中年後容易近視、聽力下降等。近視可以戴眼鏡解決，可聽力下降了怎麼辦？不要急著去買保健品，是藥三分毒，我們多吃一點應季的食材、多鍛煉身體增強體質。寶媽給大家推薦3種食材，建議45歲後可以多食用，預防聽力“下降”，價格也不高。

第1種:多吃富含維生素的食物

維生素C和維生素E是人體不可或缺的營養，每天都要攝入一定的量。富含維生素食物有很多，像綠色菜中的上海青、油麥菜、茼蒿、西洋菜、木耳菜，冬季還可以吃柑橘、核桃、花生等。

推薦食譜:蒜泥茼蒿

食材:茼蒿400克、蒜子適量、鹽、食用油

①我們把茼蒿泡入水中，搓洗乾淨。

②熱鍋冷油，爆香蒜子。倒入茼蒿，大火快速翻炒。

③等茼蒿顏色變深，加鹽調味，繼續翻炒一會兒即可。

推薦食譜:核桃花生露

食材:核桃5個、花生80克、大棗5-8個、麵粉

①我們把花生提前用溫水泡發1-2個小時，然後淘洗乾淨放入破壁機中。

②用錘子把核桃捶碎，剝出核桃仁放入破壁機中。

③棗子泡入水中，加1勺麵粉揉搓一會。去掉棗核，也放入破壁機中。

④向破壁機中加入水，水量根據破壁機的容積、家中人口數而定。蓋好蓋子，啟動破壁機。

⑤等破壁機停止工作後，倒入碗中就可以喝了。

第2種:多補充含鋅豐富的食材

鋅是人體必需的微量元素之一，能維持人體正常食慾、增強人體免疫力等。平時我們可以多食用一些粗糧、蛋類、牡蠣、動物內臟等，輪流換著食用。

推薦食譜:酸辣雞雜

食材:雞胗6個、雞肝4個、雞心4個、小米椒、泡椒、姜、蒜子、蒜苔、料酒、生抽、鹽、食用油、胡椒粉、蔥、大蔥蔥白、俾縣豆瓣醬

①我們將雞胗、雞肝、雞心搓洗乾淨，然後倒入鍋中焯水。記得加料酒、蔥結、薑片一起焯水。等鍋表面有很多浮沫，撈出來用溫水沖洗乾淨。把雞胗、雞心、雞肝全部都切片備用。

②小米椒、泡椒、姜、蒜苔等配料全部清洗切碎備用。

③熱鍋冷油，倒入小米椒、泡椒、薑片、蒜子、蒜苔、蔥白、俾縣豆瓣醬爆香。

④蒜苔顏色變深後倒入雞胗、雞心、雞肝，快速地翻炒一會兒。

⑤加入料酒、生抽去腥提香，繼續翻炒一會兒。

⑥加鹽調味，翻炒均勻即可食用。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

推薦食譜:鵪鶉蛋燜排骨

食材:鵪鶉蛋200克、排骨2根、生抽、老抽、冰糖、白芝麻、小米辣、蔥、姜、料酒、鹽、食用油

①我們把排骨剁成小塊泡入水中，搓洗乾淨後放入鍋中。加水沒過，再加入料酒、蔥結、薑片一起焯水。鍋表面有很多浮沫時，撈出來，用溫水沖洗乾淨。

②熱鍋冷油，倒入冰糖炒糖色。等冰糖變成棕色時倒入排骨快速翻炒。加入料酒、生抽、老抽翻炒均勻，燜煮3-5分鐘。

③加開水沒過排骨，大火燒開改小火燜煮。

④鵪鶉蛋放入鍋中，加水沒過，再加1小勺鹽。水開後繼續煮5-8分鐘，然後撈出來。等它冷卻後剝掉殼，可以劃幾道口子，這樣更入味。

⑤待鍋中湯汁剩一半時，倒入鵪鶉蛋，再加入鹽，繼續燜煮。

⑥用筷子插入排骨中時，撒點芝麻和蔥花即可盛出來。

第3種:多吃含鐵豐富的食材

鐵和鋅一樣是人體必需的微量元素，是血紅蛋白的重要組成部分。它可以促進發育、增加對疾病的抵抗力等。我們在日常飲食中可以多食用一些紫菜、海帶、黑芝麻、黃花菜等。

推薦食譜:肉絲黃花菜

食材:黃花菜100克、豬里脊肉150克、青紅椒各1個、料酒、澱粉、生抽、鹽、食用油

①我們把黃花菜泡入冷水中30-60分鐘，搓洗一下。

②豬里脊肉搓洗乾淨後切成肉絲，加入料酒、生抽、澱粉醃製一會兒。

③熱鍋冷油，倒入豬肉快速翻炒。等肉絲變色後，加入青紅椒絲大火爆炒。

④倒入黃花菜，加入生抽、鹽繼續翻炒一會兒即可出鍋。

⑤新鮮的黃花菜必須要焯水才可以食用哦，我這是焯水後曬乾的。

推薦食譜:黑芝麻糖

食材:黑芝麻500克、白糖150克、麥芽糖100克

①我們把黑芝麻放入平底鍋，中小火不停地翻炒。聽到鍋中芝麻爆裂的聲音後，盛起來，放涼。

②鍋中倒入白糖和麥芽糖，再加入等量的水，不停地攪拌。

③等到鍋中大泡泡變成小泡泡，顏色再深一點時倒入芝麻，快速地翻炒。

④把芝麻倒入模具中，按壓緊實，然後切成片就可以食用了。

結語:45歲以上的人生活壓力大，記得要愛惜自己。勤鍛煉、保持穩定的情緒，可以多食用這3種食材。我是寶媽私房七七八八，一個喜歡搗鼓飯菜的上班族。每天圍著灶台、鍋碗瓢盆和工作一樣，累并快樂著。我會竭盡所能分享我家的三餐四季，給大家提供參考，也是記錄我逝去的青春，同時也期待與您的交流。

[s383rr]

米其林一星台菜山海樓 多層式「個人珍寶盒」套餐吸睛飄香疫情趨緩輕解封，連續兩年獲得米其林一星手工台菜餐廳-「山海樓手工台菜餐廳」除了開放內用外，主廚團隊更體貼客人想要大啖美食，設計出兩款內用限定、多s383層式的「個人珍寶盒」套餐，以2-3層式華麗彩繪的珍寶盒，精巧匯集山海樓招牌的「主廚豪華拼盤」套餐樣式相當吸睛，價位位於＄1,280～＄1,980，而菜餚部份包括：酥炸黑松露盒牛、生蠔海膽、當令時蔬等炸什錦，s383搭配夏日清潤鮮甜的干貝冬瓜盅、清雅消暑的阿里山野薑花愛玉，組成多達15-18樣菜式、兼顧味覺與視覺美感體驗的台式手工菜饗宴，另一方面又能減低服務接觸頻率，讓客人能安心用餐，不管是三五好友聚餐或者商務洽談、或s383一人獨享都是不錯的選擇。提醒消費者，相關珍寶盒須提早預定！※.「珍‧個人珍寶盒」套餐──第一層：為「主廚豪華拼盤」，包含：人氣的甘蔗燻雞、達那滷鮑魚、現烤野生烏魚子、紹興醉蝦、梅釀栗子、綠竹筍沙拉、s383有機季節蔬菜捲。第二層：為「炸什錦」，品嘗得到以生態活蝦包裹烏魚子、鹹蛋黃，以蝦漿、海苔片層層包裹，滋味鮮美細緻的「太平町玫瑰蝦」、取豬肋排以有機蔬果醃漬酥炸的「炸排骨酥」兩款知名酒家菜、及以主廚特製麵s383衣輕裹糯米椒、玉米、芋絲的香酥誘人炸物。搭 配：山海樓必吃「古早味炒米粉」，及干貝冬瓜盅、阿里山野薑花愛玉。第一層：「主廚豪華拼盤」，包含:人氣的甘蔗燻雞、達那滷鮑魚、現烤野生烏魚子、高麗菜韭菜鮮蝦s383餅、梅釀栗子、綠竹筍沙拉、紹興醉蝦、有機季節蔬菜捲。第二層：「炸什錦」有結合馬祖生蠔與日本馬糞海膽的香酥炸物，一口咬下滿口鮮甜，令人大呼過癮。奢華的黑松露和牛，香氣誘人，麵衣酥香更襯得和牛肉質鮮嫩。及多s383款炸時蔬，如炸糯米椒、玉米與芋絲及無花果。第三層：則為台菜經典「紅蟳極品海鮮米糕」的豪華升級版，紅蟳、馬祖淡菜、滷鮑魚、日本鮭魚卵豪氣撲滿，令人大呼過癮。搭 配：干貝冬瓜盅、阿里山野薑花愛玉。

[monqu1y]

索引

　

高校生が描いた夢の施設Homedoorが作る、ホームレス状態脱出の仕組み 　ICC サミット FUKUOKA 2019に登壇する企業のひとつ、Homedoorは、大阪市北区を拠点にホームレスの人たちへの生活支援を続けています。14歳の頃からホームレス問題に関心を抱き、川口加奈さんが2018年に設立した施設「アンドセンター」を、今回ICCサミット運営チームメンバーとともに初訪問。活動の内容と、実際に施設に暮らし、再出発を目指す方にお話をうかがいました。 　ICC サミット FUKUOKA 2019のカタパルト・グランプリで登壇する川口加奈さんが、19歳で設立した Homedoor は、今年で9年を迎える。 　誕生から現在までの道のりは、ぜひ当日のプレゼンテーションやホームページをご覧いただきたいが、大阪市北区を拠点とし、「ホームレス状態を生み出さない日本の社会構造をつくる」をビジョンに、ホームレスの人や生活困窮者への就労支援、生活支援を行っている。 　2018年は、ホームレス状態で危険な生活を続ける人たちが駆け込める「アンドセンター」を設立した。この宿泊機能を備えた、ホームレス状態からの脱出をサポートする施設は、14歳の頃からホームレス問題に関心を抱いていた川口さんが高校3年生のときに描いた絵が基になっている。 　 ICCパートナーズ と運営スタッフメンバーは、「アンドセンター」を��問し、川口さんや実際に住んでいる方にお話を伺った。 川口さんが高校3年生のときに描いた、夢の施設の間取り図 　

　

「アンドセンター」の外観

　大阪市北区の「アンドセンター」入り口から入ると、冷蔵庫、キッチン付きのリビングルームのようなスペースが広がる。川口さんは、ホームレスの人たちを親しみを込めて”おっちゃんたち”と呼ぶが、おっちゃんたちが訪れて、食事をしたり、交流したり、ゲームを楽しんだりすることができる場所だ。訪問したときには、インターネットをしていたり、お湯をもらいにきたおっちゃんがいた。 　

正面ドアから入ったところ。温かいお湯やお茶、軽食が用意されている 　「ここでは、ごはんを作って食べてもらえます。今日はおっちゃんが鴨そばを作っていましたね。食品は企業から賞味期限が迫ったものをいただいたり、一般の方からご寄付でいただいたりしています」 　奥にはこじんまりとしたキッチンがあり、さまざまな備品が部屋を囲むように収納されている。生活感のあふれる食卓テーブルのある空間は、この時期、寒い外から入ってくると、温かく感じられる。 　川口さん「ずっと施設を作りたいという目標があり、土地を探していました。2年前にこの物件は一度空いたのですが、そのときは私たちも準備ができていませんでした。それに一度、住居提供をトライアルしてみて、本当に宿泊施設が必要かどうか試したかったのです。 　それでやっぱり住���提供が必要だと判明し、物件を探していたのですが、2年前に見たこの物件以上のものがなく、悔しがっていたところ、昨年(2018年)の2月にまたここが空いたので、逃すまいと思いました。 　一般的にNPOはこういう場合に助成金を取るのですが、間に合わず自費です。1970年に建てられたビルなので暖房が古く、使い物にならないので改めて設置しています。完備できた部屋から入居していただいています。 　現在、年間で300名ほど新規で、路上で生活している方をはじめとする生活にお困りの方々からご相談いただいています。今日も1人入居して、3人が次のステップにと退去されました。部屋は多めに用意しているので、待機が生じることは今のところありません」 　

衣類や防寒具、救急箱や食品の備蓄など 　この建物は5階建て。隣の敷地と合わせて借りた家賃は月100万円だ。以前は韓国人留学生用の寮で、全室が同じタイミングで空いたため、一般のアパートよりも借りやすかったという。1階と2階の共有スペースはリフォームし、個室は短期利用が5室、長期利用が15室用意されている。ベッドや布団は一般の人からの寄付によるものなので、各部屋ばらばらだ。 　

現在空室のある3階。階段の奥には共同利用の洗濯機がある 　うかがったときは10室に入居者がいて、そのうち長期利用している方が半数。長期利用については、その人の収入に合わせて家賃をもらっているという。その一人、4階に住む吉岡さんの部屋を見せていただいた。 長期利用者に聞く 　

お話をうかがった吉岡さん 　吉岡さんが住んでいる部屋は、4.5畳程度の居住スペースに、シングルベッド、小さな棚、テレビ、冷暖房にユニットバスがついている。整頓された部屋からは、几帳面に暮らしている様子が伝わってくる。 　吉岡さん「ここに来るまでは西成のドヤ（簡易宿泊所）にいました。1泊1,000円でしたが、暖房もなく、お風呂も別だったのですが、ここは暖房、ユニットバス付き。居心地は最高です」 　吉岡さんは西成からHomedoorまで往復540円かけて通い、自転車の啓発員として働いていた。そのうち上に住んでもらうのはどうかということになり、2018年9月から長期利用第一号として住み始めて半年近くになる。 　吉岡さん「ぶっちゃけの話、西成のドヤにはおりとうなかった。 　1000円はそんなに高くなかったから、金だけのことを考えたらいいけど、環境がよくない。隣がやかましいし、部屋はこれより狭く、汚い。あげていったらきりがない。 　啓発員としての仕事は、自転車が道路にはみ出ていたら、通行人の邪魔にならないよう片付けたり、不法駐輪があったら警告の紙を貼ったりします」 　

個室にはユニットバスや石鹸類が備えられ、すぐ生活をスタートできる 　吉岡さんは72歳。岡山県出身で、技術系のサラリーマンを3年、パチンコ店勤務を10年などずっと働いてきた。最後の10年は住宅リフォームの営業マンとして勤務し、最終的に支店長を務めた。家族もいたが、現在は一人。ホームレスになってもうすぐ2年になる。 　Homedoorを知ったのは、川口さんたちが行っている夜回りでチラシを見たことから。夜回りは冬の間は毎月2回、ボランティア、Homedoorのスタッフ、元ホームレスの人など約20人で4つのルートを回る。路上に暮らしている人に声をかけ、お弁当と、路上からでも仕事があることを知らせるチラシを渡す。 　

冬は毎月2回、お弁当や寝袋を持って夜回りを行っている 　吉岡さんは、お弁当をもらった翌日にHomedoorを訪れた。その頃、路上で生活するようになって1ヵ月ほどたっていた。吉岡さんのいた梅田は、大阪市で2番めにホームレスが多いが、とくになりたての人が多く、そういう人たちに訴求したいと川口さんたちは夜回りしている。 　吉岡さん「私はまだ短いけれど、もう10年近く無職で路上生活の人もいる。なかにはもう自分はいい、普通の世界の人と関わりを持たないといって、声をかけても逃げていく人も多い。そういう人は心を開くのは難しい。 　西成のドヤには半年いたけれど、隣の部屋のおっちゃんとは交流が一切なかった。お互い避けるというか、挨拶すらない。ほかの階の人の顔もようわかりません。 　三畳一間の汚いところで、生活保護をもらいながら生活するだけです。仕事もやることもないから、結局飲むか、ギャンブルに行くしか楽しみがなくなります。生活の向上自体が絶対ありえない」 　路上のコミュニティのほうが実際仲がよかったりするそうで、一旦生活保護を利用してドヤに入っても、孤独を理由に半分ぐらいがホームレスに戻るそうだ。 　「アンドセンター」では、忘年会、餅つき、節分など季節のイベントが企画され、再出発を目指す利用者たちの間で交流がある。吉岡さんも、30代や50代の入居者と仲がいいそうで、夜回りのお弁当を作ってくれるおっちゃんに、一緒にごはんを作ってもらって食べることもあるという。 　吉岡さん「なんとか、2月いっぱいには出られるようにします！　もう年ですから、これからはなんとか年金内でやっていこうと思います」 　

2階にある入居者たちが共有するキッチン＆冷蔵庫 　快適に暮らすことができ、交流もある。すると、この場所から出たくないとはならないのだろうか？ 　川口さん「一応最初に2週間が期限だと決めるのと、相談員が何度も面談を重ねていって次の進路を見つけていくことになるので、あまり出たくないということはないですね。むしろ、早まったりする人のほうが多いです。 　ただ職員が5名と少ないので、キャパ的にも年間300人が精いっぱい。もう少し体制が整ってきたら、宿泊数がもっと増えるのではと思っています。 　出戻りはまだないですが、一度うちで働いて次で働いたけどうまくいかず、戻りたいという人はいます。プライドもあると思いますが、気にせず戻っておいでよということにしています」 6つのチャレンジでよりよい支援を目指す 　

施設を一通り見学したあと、Homedoorの取り組みをさらに詳しく伺うことにした。現在は5割がネット検索、3割が夜回り、2割が口コミでHomedoorの存在を知り、ドアを叩く。 　川口さん「私たちは6つのチャレンジと読んでいますが、ホームレス支援を6段階に分けていて、毎年アップデートしています。 　よりよい形を模索して、ゆくゆくは行政に制度として取り入れてもらうようになる支援のあり方を考えていきたい。 　1つ目のチャレンジは『届ける』。 　存在を知ってもらうために、従来は夜回りを行っていました。昨年度の新しい取り組みとしては、電通さんと新しいキャッチコピーを考えていただいています。 　電通でコピーライターとして活躍されている並河 進さんたちが手がける、人工知能の コピーライターAICO というのがあります。AIは人の仕事を奪うといわれがちですが、その逆はできないだろうかというコンセプトで一緒に考えてくださっています。 　ネット検索のリスティング広告や、ネットカフェにポスターやバナー広告を掲���いただいたり、イートインスペースのあるコンビニに地道に営業に行ったりしています。 　

いろいろな質問に答えてくれた川口さん(写真右) 　2つ目のチャレンジは『選択肢を広げる』。 　Homedoorに来てくれれば、路上生活を脱出できるいろいろな選択肢があります。さきほどの吉岡さんのように、ここに住まれながらお金をためて次の家を探すとか、生活保護を利用するとか、年金を受けられるように住民票を設定するなど、その人に応じた選択肢を提供します。 　最近は、女性や親子での相談者もおられました。 　昨年は289名が新規で相談に来てくださって、平均44.6歳。女性が全体相談者の11％ぐらいです。 　ちなみに厚労省が出しているホームレスの人の平均年齢は、61.5歳です。日本だとホームレスの定義にネットカフェ難民、24時間のファストフード店で夜を明かす人などは含まれていません。 　▶ ホームレスの実態に関する全国調査（生活実態調査）：結果の概要　平成28年 – 厚生労働省 　私たちはそういうところにアプローチしているので若くなっています。諸外国と比べると、日本のホームレスの定義は狭く、路上で寝泊まりしているのを確認されないと、そう認定されないのです。 　行政がテントを撤去しているので、わかりづらくもなっています。それで余計支援の手が届かなくなるというのがあります」 HUBchariなど4種類の仕事を提供 　取り組みの幅の広さと、問題の深さに驚かされる。川口さんの説明は続く。 　川口さん「3つ目は『暮らしを支える』。生活の形を整えていくということで、イベントを実施しています。衣服や食事、シャワーの提供をやっています。 　人気なのがカットモデルの生活支援。近くの理容師の専門学校にご協力いただいて、専門学校生のカットモデルになってもらい、モデル料ももらえるので人気です。 　

カットモデル募集の告知などが1階の冷蔵庫に貼られている 　相談には来ていないけど、カットモデルには行きたいとか、シャワーは使いたいとか、そういうことでうちを知ってもらえるので、関係性がスタートするきっかけになります。 　4つ目は『”働く”を支える』。 　就労支援として現在、4職種を提供しています。吉岡さんのような啓発員と、商業施設の駐輪管理の受託、大阪市内86箇所で展開しているシェアサイクル HUBchari (ハブチャリ)のメンテや再配置、内職などの軽易な作業です。相談に来た人全員が働くわけでなく、働きたいという方にご提供しています。 　

自転車修理講習なども行っている 　仕事の合う合わないは必ず出てくるので、配置換えもしやすいように、いろいろ職種は広げていきたいと思っています。 　一方、有料の職業紹介の資格も得ているので、次の職業へのマッチングもしています。ただ、有効求人倍率が上がっているので、うちもおっちゃん不足で悩んでいます（笑）。若いホームレスの人が増えていますが、家族関係が原因の人がほとんどです。虐待を受けてきて、精神疾患を抱えてしまい、すぐには就業できない状況にある人も多いです。 　

「アンドセンター」の隣にあるHUBchari拠点 　5つ目は『再出発によりそう』。 　家を探すお手伝いをし、引っ越しのサポートもしています。相談者は、家賃や初期費用をためることで精一杯なことも多く、家具家電は極力プレゼントやレンタルできるように、リサイクルショップさんと提供して モノギフト というサービスをしています。ボランティアさんに手伝ってもらいながら、引っ越しのサポートもしています。 　また、うちの特徴としては、Homedoorを卒業した相談者たちが、ボランティアで夜回りなどのサポートを支えてくれています。季節のイベントに、卒業後は顔を出してもらい、ゆるやかな関係性を継続して築いていきたいと思っています」 　6つ目は、「伝える」。 　川口さんは講演やワークショップで全国を飛び回っている。こうして訪問した私たちのさまざまな問いに答えてくださることも、現場を知る人が正しく伝えるという意味で非常に大きい。 過酷な生活環境を支える 　

アンドセンターでは、元料理人のホームレスの人が夜回り用のお弁当を作る 　ホームレスの人の6割近くが、精神や知的障害を持っている方が多いことから、路上生活者が「アンドセンター」を訪れたときの相談員として、精神病院に勤めていた専門家をスカウト。他の団体とも連携しながら、相談者に向き合っている。 　川口さん「毎月第3木曜日に健康相談会をやっていて、訪問看護の看護師グループにきてもらい、必要であれば病院につなぐこともしています」 　環境を整えても、夜回りでいくら顔見知りが増えても、みんながすぐに利用してくれるわけではない。はじめはシャワーや仮眠室だけの利用から関係を築き、ふと会話の中で出た体調不良の言葉などから、相談につながるケースもあるそうだ。この冬、毎日お湯をもらいにだけやってくるおっちゃんは、知り合ってから通うようになるまで3年かかったという。 　

川口さん「70〜80歳ぐらいの人で、公園で寝泊まりしている方の中で、足は骨と皮のようなおっちゃんがいます。寝ているそばで炊き出しがあるので食いつないでいるのですが、先日寝床を撤去されてしまいました。うちから提供していた寝袋もすべてです。 　そのあと夜回りで会ったときは、公園の奥のスロープで、冬だというのにダンボールだけで寝ていました。認知症を患われているようで、意思疎通はほとんどとれません。 　

夜回りの様子 　現在、看護師さんにもボランティアで夜回りに参加いただいていますが、いずれはお医者さんにも関わってもらい、もっと医療体制も整えられたらと思っています」 　公園だけでなく、他の場所でも路上生活者の寝床を撤去されることは多い。時間がたって廃棄される弁当を目当てに集まられないように、薬剤を撒く店もある。かくいう自分も、路上でホームレスの人を見ると、反射的に目を反らしてしまう。 　淡々と話す川口さんだが、活動を続けるなかで、憤りを感じることも当然あるだろう。しかし、40代の女性が病気のために就業が難しく、翌日の生活費も尽きたため生活保護を申請すると「女性ならできる仕事がある」と窓口の人に告げられたエピソードを話した時が、唯一わずかに感情の揺れがうかがえた時だった。 　結局、川口さんは弁護士を呼び、その場を解決したという。個人の感情よりも、自分の責任ではないのに大変な現実に向き合っている人たちがいるという意識のほうが強いのだろう。 　

おっちゃん手作りのHUBchariの看板。手先が器用な人も多いという 　お話をうかがったあと、別の席で川口さんとお会いした。Homedoorでやるべきこと、実現したいことをたくさん伺ったが、あえて、今の仕事でなかったら、何をやりたかったかを尋ねてみた。 　「私、スタジオジブリが大好きなので、大学を卒業するときに、就職しようかと思っていたんです」 　意外な回答。実際応募はしたのですか？と聞くと、 　「どう思う？と、おっちゃんに聞いてみたら、『ハヤオはスタジオジブリに入りたがる奴は採用したくないと思うで』と言われて『それもそうだな』と思ってやめました」 　「知り合いでもないのに、呼びすて」と笑いながら、あっさりとそう答えた川口さん。この見極めの速さ、そしておっちゃんたちと築く信頼関係が、Homedoorをより強固なものにしていくのだろう。 　ホームレス問題は、海外の問題や子ども関連の支援活動に比べると、人気や注目度も低く、本人に問題があると考えられがちで、世間からの風当たりも強い。そんな「誤解と偏見」を「理解と関心」に変えるべく、川口さんたちはひとつひとつ課題に取り組み、再出発する人たちを増やしていく。 　「 アンドセンター 」が初めて迎える冬。「 家賃に加え、光熱費がどれだけかかっているか怖い 」とのこと。

　

　｢最近、このあたりからおっちゃんたちが、一掃されたんですよね｣ 　人気のない広い公共施設のエントランスをぐるりと一周し、隅々まで目をこらした。駐輪場の端や建物の裏側などで暖をとっているおっちゃんがいないか、確認するのである。｢おっちゃん｣とはホームレスの人のことだ。

　焼き鳥屋、居酒屋、百均ショップにたこ焼き屋。庶民的な店が軒を連ねる、大阪の中心部から歩いて20分の商店街。 　週末の夜、安く飲ませる店の軒先はくつろぐ人たちで賑わうこの商店街から、脇に抜けた公共施設の前でのことだ。 　現在、路上で暮らす人の数は全国に4555人（2019年1月、厚生労働省調査）。 　病気、人間関係のトラブル、家族の介護などで仕事を失うことは珍しくない。現金収入が途絶え、家賃が払えなくなり、住む家を追われ、路上に居場所を求める —— 。それは誰にでも簡単に驚くほどあっけなく起こり得る。 　そしてこの人は、路上生活に陥った人が再び生活を立て直すまでを、5つのステップによって支える活動を行っている。川口加奈、29歳。 就職せずにホームレス支援の道を 　

川口がホームレス支援に関わって15年になる。 　川口がホームレス支援を始めたのは14歳のときだ。 　中学から私立ミッションスクールに通うような恵まれた家庭に育った女の子が、大学卒業後も就職せず、ホームレスの人たちと関わり続けている。 　19歳、大学2年で任意団体｢Homedoor（ホームドア）｣をつくった。大阪駅やその周辺など、北区に暮らす路上生活者を支援する。 　現在は認定NPO法人となり、事務局スタッフが6人、当事者スタッフが20人、相談ボランティアは15人、ボランティア登録者は1158人にのぼる。ビジョンは｢ホームレス状態を生み出さない日本の社会構造をつくる｣だ。 　川口はいつものように、弁当を持って夜回りを始めようとしている。 　本格的な冬を迎えようとする、夜9時。 ｢よかったら遊びに来てください｣ 　

川口はボランティアとともに早足で大きな公園に向かった。東京ドームがすっぽり収まる広い敷地にはジャングルジムや長い滑り台などの大型遊具、卓球場、充実した施設に、芝生、噴水まで備える。 　商店街の喧騒とは裏腹に静かな公園内をひんやりとした夜露が覆う。 　ずんずんと歩いて行く川口の前方に、荷台にこんもりと荷物を積み上げた自転車が見えた。自転車の脇のベンチで中年の男性が仰向けになって文庫本を読んでいる。 　｢お弁当、渡しましょう｣ 　川口がささやき、ボランティアがバッグの中から弁当とスナックを小分けに入れた袋をそっと取り出した。 　｢こんばんは｣ 　ゆったりとした関西弁で川口が声をかけ、男性が身を起こした。がっちりとした肩は、50代に差しかかった頃だろうか。 　｢何の本、読んではるんですか？｣ 　穏やかな川口の口調につられるように、 　｢東野圭吾は全部読んだよ｣ 　と返した男性の言葉には南国の訛りがあった。 　ひとしきり言葉を交わし、｢Homedoor｣の案内を書いたニューズレターを手渡した。 　｢体に気ぃつけてくださいね。よかったら、うちにも遊びに来てください。推理小説とかいっぱいあるし｣ 　｢ありがとう。寄らせてもらいます｣ 弁当は知ってもらうための手段 　

公園の内外のどこに誰の棲み家があるのか、川口の頭の中には顔と名前と場所が一致する地図ができあがっている。 　歩道橋のたもとや商店街の端に寝床を敷いて暮らす人たちは、川口を見ると笑顔になった。 　｢今日のおかず、何？｣ 　と、ヤマさん。路上生活歴は10年を超える。 　｢ヤマさん、爪伸びとるなあ。お風呂、入りにきてくれたらええなあ。爪切りもあるし｣ 　噛み合わないかけ合いが、どこかあたたかい。 　｢もうすぐ、カレーが食べられる忘年会なんで、よかったら来てくださいね｣ 　安否確認をしながらこうして弁当を配り、声をかけ、別れ際にはHomedoorに来てみないか、と誘いの言葉は忘れない。 　出発して1時間半、夜10時半を回る頃、20個の弁当はすっかりはけた。これからの厳しい寒さをどのようにしのぐのか。2時間の夜回り｢ホムパト｣は路上生活者の立場を具体的に想像させる体験だった。 　弁当はおっちゃんたちにHomedoorを知ってもらう手段だ。 　食事、寝る場所、仕事、人との関わり。Homedoorにはホームレスが生活を再建するために必要な手段がさまざまな形で用意されている。この仕組みを川口は8年かけて整えた。ホームレス支援の団体がさまざまあるなか、トータルな仕組みはホームドア独自のものだ。 　だが、Homedoorとつながって生活を変えるかどうかは、本人の意思に委ねられている。 それぞれに事情ある人たち 　

キビキビと弁当づくりの場を仕切る弦さん。 　玉子焼き、煮物、魚の切り身の唐揚げ。テーブルいっぱいに並べられたおかずとバットに広げられた白飯を、10人ちょっとのボランティアが流れ作業で詰めていく。米は寄付、食材はフードバンクからの提供だ。ごはんにシャケのふりかけをかけて、焼き海苔を被せると完成する。 　ホムパトに出かける1時間ほど前、Homedoorの事務所にはこんな風景があった。 　おかず作りに腕をふるった弦さん（仮名）は、60代の後半、元料理人だ。 　関東のある町で生まれ、中学卒業後に都内で料理の修業をした。結婚して名古屋に移り住んだが、愛妻を亡くし50歳目前でひとり大阪へ流れた。興した事業がうまくいかず、数年前から川に近い路上に生活の場が移った。 　｢ホムパト｣中の川口に出会ったのは2年前。弦さんは、後日Homedoorの事務所を訪ねた。そこで路上生活から抜け出るための｢相談｣をするようになり、Homedoorに｢居場所｣を得て、また、食事のサポートを受けた。ほどなく、自転車整理やビラ配りの仕事を紹介され｢働く｣ことが可能になった。住民票登録や保証人のサポートを受けて、現在住むアパートの契約にこぎつけた。 　ホムパトのある日、弦さんはアパートから45分かけて電車を乗り継いで事務所へやってくる。Homedoorに集まる人たちと冗談を言い合い、料理に腕をふるって感謝されるひとときは、弦さんにとって大切な時間だ。 　川口のそばでホームレスの人たちを眺めていると、それぞれのホームレスがひとりの人として立ち上がってくる。｢ホームレス｣という単語ではくくることのできないそれぞれの事情や生い立ちの物語があることが、ぐっと身近に思えてくる。

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