#ヨガスケジュール
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✺ 6月スケジュール ✺
Lesson Schedule
■6/2,23,30
13:00〜
下北沢ベリーダンスクラス
(オンラインクラスも対応)
新しい振付、ハンドムーブメントをやります。
新規の方もぜひご参加ください。
■6/8
オンラインヨガクラス
■
経堂ヨガクラス
■6/5,19
松原ヨガクラス
■6/12
烏山ヨガクラス/ベビーマッサージクラス
■6/2
祖師ヶ谷大蔵ヨガクラス/ベビーマッサージクラス
詳細はプロフィールのリンクをご覧ください。
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#下北沢ベリーダンス
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#ベリーダンスレッスン下北沢
#ダンススクール
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#オンラインヨガクラス
#ベビーマッサージ
#子連れヨガ
#マタニティヨガ
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2023年3月ヨガスケジュール
⚪︎日曜日10:00-11:30（東部コミセン）
3/5、12、26（19日休み）
⚪︎（新）火曜日13:30-15:00（中央コミセン）
3/7
⚪︎水曜日
・10:00-11:30（和歌浦）毎週開催中〈代行クラス〉
3/8、29（22日休み）※週替わり担当
・14:00-15:30（東部）
3/8、15、22、29
⚪︎木曜日19:45-21:15（北コミセン）
3/9、23
⚪︎金曜日20:00-21:30（貴志川町）
3/3、10、17、24（31日休み）
⚪︎土曜日
・10:30-11:15（リンクス海南）
4、11、18、25
・14:00-15:30（海南市野上）
4、11、18、25
「ヨガと日本の心2023全国ツアーワークショップ&リトリート」のお知らせ
今回は「時間を忘れてゆっくりその場の雰囲気に浸って、ヨガを満喫できる1デイリトリート」和歌山会場を担当します♪
◇日時 6月4日(日)10:00〜16:00 ※飲食・休憩の時間を含みます
◇会場 恵運寺（和歌山市吹上3-1-66）
◇内容「アーユルヴェーダに基づくマッサージとヨガ2時間とお話会」
2人組になってお互いの体を優しく足で揉みほぐすマッサージは、やる側も受ける側も双方向での抜群の心地良さ。ヨガのポーズを楽しみ、ヨガと日本の心に共通することを学んで体験できるリトリート。初めての方、男女どなたでもお気軽に。ゆっくり落ち着いた楽しいひとときを、一緒に過ごしませんか？
※自然な優しいお弁当付き
※ペア割引きあり
◆予約受付中☟
［申込み・問合せ］
●予約サイト https://reserva.be/sawakotanaka
●メール [email protected]
●公式ライン @201wqxny
全国ツアーの詳しい情報は☟
https://shrikali.jp/ws2023/
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#日本の文化
#伝統的なヨガ
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#本物の智慧
#頭でなく体から覚える
#ヨガのお話会
#ヨガリトリート
#心地良さを味わう
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今年も残すところ後2ヶ月半となりましたね〜🍁🏃♀️ 季節が冬へ向かって段々と寒くなってきています。🌌 日中の寒暖差による体調の変化も起きやすいので、体調管理には十分注意していきたいですね。 ヨガで呼吸を深めて血流をよくし、 冬に向けての体づくりを行っていきましょう🧘♀️🌅🍵 ということで、遅くなりましたが 11月のONLINEヨガスケジュールです❣️ 🌟「 hirocoヨガ 」 季節や、それぞれのお悩みに応えながら、 呼吸法やヨガ哲学を交えてしっかりと身体を動かしていきます。 hiroco先生の温かいお人柄を知るには一番オススメ。 ▶︎木曜日 13:30-14:30 1h ▶︎開催日 10/28, 11/4, 11, 18 🌟「 マインドフルネスヨガ 」 ジョンカバット・ジン博士の作り上げた 体系に基づいたオーセンティックな、マインドフルネスヨガ。 レッスンの後は、心が穏やかになります。 ▶︎土曜日 13:30-14:30 1h ▶︎開催日 10/30, 11/20 🌟「 在宅ワーカー&ママヨガ 」 おうちでお疲れの肩周り、冷え対策、 運動不足で固まった股関節周りにフォーカス. 30分のお手軽ヨガ。 ▶︎火曜日 14:30-15:00 30min ▶︎開催日 11/2, 16 🚩📹11/16のみ動画配信あり 育児中や、お仕事などで中々受けれない方が、自分だけの一人時間でゆっ���りと受けたい！というリクエストから始まった録画配信有りのクラスです♪ ・録画画面には先生のみで参加者は基本的に映りませんのでリアルタイムで参加される方もご安心ください◎ 🌟「 リラックス ヨガ 」 ヨガが初めての方も、 初心に戻ってゆっくり丁寧に アーサナを確認したい方もどうぞ。 ▶︎金曜日 11:00-11:30 30min ▶︎開催日 11/26 🌟「 Sunday morning ヨガ 」 朝の日差しを浴びながら、 気持ちいいsundayをスタート！ ▶︎日曜日 9:00-9:30 30min ▶︎開催日 11/28 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 【 ご予約＆お問い合わせ 】 コメント欄やDM、もしくは @apprendre_toyonaka [email protected] 宛てに、 気軽に連絡ください😉💌 ※zoom接続やオンラインレッスンについて興味があるのに できるかな…🤔というご不安がある方も、お気軽にメッセージくださいませ😉💛🧡 それでは、 皆さまとご一緒できることを 楽しみに、 お申し込みお待ちしています🌎🖥🧘♀️ #自粛生活を楽しく過ごす #運動不足解消 #yoga #リモートワーク #新しい生活様式 #community #家族 #happy #love #ヨガ #オンライン #健康 #yogalife #yogi #yogapose #meditation #photography #relax #親子 #マインドフルネス #mindfulness #コミュニティ #習い事 #apprendre #art #beauty #箕面 #吹田 #豊中 #serenity https://www.instagram.com/p/CVhqYVZPd5s/?utm_medium=tumblr
#自粛生活を楽しく過ごす#��動不足解消#yoga#リモートワーク#新しい生活様式#community#家族#happy#love#ヨガ#オンライン#健康#yogalife#yogi#yogapose#meditation#photography#relax#親子#マインドフルネス#mindfulness#コミュニティ#習い事#apprendre#art#beauty#箕面#吹田#豊中#serenity
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3月のヨガクラスアップしました
2月28日しかないのであっという間に終わっていくわね・・・
というわけで、少し遅くなってしまったけれども3月のヨガクラスアップしました！！！
※3月6日（火）『やさしいヨガ』クラスはお休みになります。
ご迷惑おかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします���
また、3月＆4月はヨガのイベントクラス！！
『新月の願いを叶えるヨガ』ニューバージョンを開催いたします！！！
どうしてこの日にちかっていうとね、この2つの新月の間には春分の日があって、春分の日は1年の始まりの日といわれているの！！日本ではこの日祝日よね！！日本では4月が入園や入学、入社など始まりの季節として、すでになじみ深いと思うんだけれども、自然のサイクルもここで新たないちねんがはじまるのね。なので、この一年の新たな目標を改めて確認するのにとっても良いわけ。
そしてね、新月には願い事をすると叶うって言われているけど、どうして新月なのか・・・それについてもお話ししながら新月の願いをもっとかなえるためのコツを紹介していきます。また、新月にふさわしいヒーリングヨガを楽しめるクラス。
クラスの詳細はこちらもご参考に
⇒ 新しく『新月の願いを叶えるヨガ』を開催いたします
☆現在募集中のイベントクラス☆
☆アロマ1日講座
≫KAORInoKAI & ＡＥＡＪ主催”自律神経お助けアロマ”キャンペーン
『私だけのレスキュースプレー作り』
A. ２月２４日(土） 13:00～14:00
B. ３月１３日(火） 13:00～14:00
☆アロマ専門講座
≫大切な人へのアロマのハンドケアセラピスト講座
平日コース 3月7日（水）10:00～16:00（休憩1時間あり）
≫アロマセラピーレッスン講座
【平日4回クラス】 2月27日・3月6日・20日・27日（火） 13:30～16:15
【週末集中クラス】 3月10日・17日（土） 13:00～18:30
☆ヨガワークショップ
≫新月の願いを叶えるヨガ
Vol.1 ３月１８日（日） 1８：００～１９：３０
Vol.2 ４月１６日（月） １９：００～２０：３０
☆ヨガ���ベント
≫2018年 ヨガツアー in バリ島
2018年4月4日（水）～4月9日（日）
——————————————————————————–
アロマとヨガのスタジオ
Ｐｌｅａｓａｎｔ Ｈｉｖｅ （プレザントハイヴ）
アロマセラピーサロンについて
⇒サロンの空き状況についてはコチラ
ヨガクラスについて
≫場所 堺区中三国ヶ丘町１－１－４ 2階
南海高野線 堺東駅 東口からすぐ！！
≫ご予約・お問合せ
☆HPからのWEB予約がおすすめ
☆当日予約のお問合せとお電話での予約はコチラ ⇒072-370-0194
接客中は電話を取れない場合がございます。その際は、留守番電話にお名前・連絡先をご伝言残してください。折り返しさせていただきます。
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残暑厳しい日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。 朝夕はだいぶ涼しくなり、少しずつ秋の空気感も味わえ始めましたね。 節とともに、身体も変化していきます。 そろそろ秋仕様に準備していきましょう。 さて、9月のヨガスケジュールです。 こちらを拡大してご覧くださいね。 クラスのことなど、詳細はお気軽にLINE「＠yan3703m」まで お尋ねくださいね。 さおり
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★今後のお家ヨガ配信スケジュール★
皆様こんにちは♡
本日もお家ヨガ配信ご視聴くださりありがとうございました♡
ここで！！
今後のお家ヨガスケジュールを配信いたします✨
4月17日（金）17:00～ 愛里
4月18日（土）10:00～ Wakana
4月19日（日） 10:00～ Hinaco
4月20日（月） 10:00～ Wakana
4月21日（火）15:00～ ちぃ
4月22日（水）11:00～ Ali
4月23日（木）10:00～ Hinaco
4月24日（金）17:00～ 美央
4月26日（日）10:00～ Hinaco
4月28日（火）15:00～ 百合香
4月30日（木）17:00～ 愛里
明日は愛里先生によるミュージックフローヨガを配信いたします♡♡
どうぞお楽しみに✨✨
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. 今日の通常営業前の午前中ワークショップは . ヤイさんのヨガ◯ . 何度目かのヴィパッサナー冥想帰りのヤイさんのヨガ . 会う度削ぎ落とされて、ヨガもバージョンアップしているきがする。 . 自分に挑み常に進化していく人は面白い。 . ヤイさんのヨガスケジュール4月分までフェイスブックイベントページにアップしてあります。 . ぜひご参加ください◯ . 今日も12時より通常営業でお待ちしています◯ . . Taiyou Human Connection Natural Cafe . address:7-12-5 . nyoisaruchou kasugaicity Aichi prefecture . Telephonenumber:+81 568 32 1331 . たいよう Human Connection Natural Cafe . 住所:愛知県春日井市如意申町7-12-5 . 電話番号:0568-32-1331 . 営業時間:12:00〜17:00 . 定休日:日曜日 . ホームページ:https://taiyoutaiyoutaiyou.jimdo.com/ . ・イベント・展示等のご相談はたいようまでお問い合わせください。 . ・イベントスケジュールの詳細はプロフィールのホームページのリンクから「催事と予定」をご覧ください。 . #自然療法 #地球 #心 #日本 #自然 #yoga #ヨガ #リラックス #ホリスティック #愛知カフェ #愛知ランチ #愛知イベント #愛 #愛知ワークショップ #世界 #多様性 #体験 #オーガニック #愛知県 #春日井市 #たいよう #自然食 #薬膳 #養生 #陰陽五行 #美容 #健康 #ヴィパッサナー #ヴィパッサナー瞑想 (たいよう ∞ Taiyou Human Connection Natural Cafe ∞) https://www.instagram.com/p/BshAR5IlbMX/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15l1hudgiahc9
#自然療法#地球#心#日本#自然#yoga#ヨガ#リラックス#ホリスティック#愛知カフェ#愛知ランチ#愛知イベント#愛#愛知ワークショップ#世界#多様性#体験#オーガニック#愛知県#春日井市#たいよう#自然食#薬膳#養生#陰陽五行#美容#健康#ヴィパッサナー#ヴィパッサナー瞑想
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5月ヨガスケジュール
皆様、いかがお過ごしですか？
春はいいですね��これが雑草？？と思うほど、���端に咲くお花はきれいです。東京も碑文谷平和村（目黒区）では繁華街と違って、のんびり過ごせます。たまに新宿や銀座に行くと疲れちゃって、でも新しいものがドンドンできて、発見の連続は面白くもあり。
さて、お待たせしました。ヨガ体操会のスケジュールが決まりました。
5月7日（日）11:00- やさしいシバナンダヨガ 75分
お茶とお菓子付きでヨガ談義 60分
5月20日（土）11:00- やさしいシバナンダヨガ 75分
お茶とお菓子付きでヨガ談義 60分
ヨガ談義とは？
ヨガの先生になるには？海外のヨガ施設は？スピリチュアルスポットや本について？ヨガについてあーだ、こーだ。ま、本当はなんでもいいんです。(笑)よく質問されるので書いてみました。
場所：碑文谷平和村内 碑文谷ヨガハウス （住所：東京都目黒区碑文谷3-14-20 ルーム１００）
連絡先：[email protected]/📱090-7806-6915
料金：2,000円
前日までにご連絡お願いします。
＜碑文谷平和村内 ずずめのお宿にある小さな花＞
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✺ 4月スケジュール ✺
Lesson Schedule
■4/7、14、21、28
13:00〜
下北沢ベリーダンスクラス
(オンラインクラスも対応)
■4/13
オンラインヨガクラス
■
経堂ヨガクラス
■4/17、24
松原ヨガクラス
■
烏山ヨガクラス/ベビーマッサージクラス
■4/14
祖師ヶ谷大蔵ヨガクラス/ベビーマッサージクラス
詳細は以下のリンクをご覧ください。
#ベリーダンス
#下北沢ベリーダンス
#ヨガレッスン
#オンラインヨガクラス
#ベビーマッサージ
#子連れヨガ
#マタニティヨガ
#shantimommy
#シャンティマミー
#世田谷ママ
#経堂ヨガ
#祖師ヶ谷大蔵ヨガ
#烏山ヨガ
#松原ヨガ
#産休
#育休
#yoga
#linkinbio
#dancer
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2023年2月ヨガスケジュール
⚪︎日曜日
10:00-11:30（東部コミセン）
5、12、19、26
⚪︎水曜日
10:00-11:30（和歌浦アートキューブ）
8、22
14:00-15:30（東部コミセン）
1、8、15、22
⚪︎木曜日
19:45-21:15（北コミセン）
9、16
⚪︎金曜日
20:00-21:30（貴志川町コミセン）
3、17
⚪︎土曜日
10:30-11:15（リンクス海南）
4、11、18、25
14:00-15:30（中野上公民館）
4、18、25
●予約サイトhttps://reserva.be/sawakotanaka
●公式ライン https://lin.ee/gCghf73
昨年末から、タイのパンガン島にある「Tantramela」でシュリカリヨガのリトリートに、中学生の息子と参加してきました。いろんな国の人たちと一緒に、体をめいっぱい使って、繰り返しヨガの練習を重ねました。
まずはリラックスが、そのリラックスが、なかなか難しかったりします。でも頭で理解しようとするものではないんですね。年初から有意義なスタートでした。
引き続きヨガでリラックス、体験していきたいです。2月もよろしくお願いします。
佐和子
#伝統的なタントラヨガ
#シュリカリ
#和歌山ヨガ
#グルから学ぶ
#本物の智慧
#tantramela
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❤️４月𝖮𝖭𝖫𝖨𝖭E ヨガスケジュール❤️ レギュラークラスに加え、 月に１度のイベントクラスも楽しみのひとつ💓 ※詳細：投稿写真& HPにて👆 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 📍Push クラス ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ オススメクラス：3/24(木)& 4/28(木) 「お昼休みヨガ」30min ４月のイベントクラス：4/30(土) 「新生活お疲れヨガ」60min ➖➖➖➖➖➖➖➖ ❤️ ご予約＆お問合せ ❤️ コメント欄やDM、もしくは [email protected] 迄。 ＊zoom接続やオンラインについて興味があるのに できるかな…🤔というご不安がある方も、お気軽にメッセージくださいませ😉💌 ➖➖➖➖➖➖➖➖ #ヨガ #オンライン #簡単 #肩こり #頭痛 #猫背 #ダイエット #新生活 #運動不足解消 #箕面 #吹田 #豊中 #マインドフルネス #ヨガインストラクター���#yoga #yogini #art #relax #meditation #serenity #love #happy #life #photography #community #wellbeing #family #japan #yogainstructor #spring (Online yoga classes) https://www.instagram.com/p/CbFOrKBvEE4/?utm_medium=tumblr
#ヨガ#オンライン#簡単#肩こり#頭痛#猫背#ダイエット#新生活#運動不足解消#箕面#吹田#豊中#マインドフルネス#ヨガインストラクター#yoga#yogini#art#relax#meditation#serenity#love#happy#life#photography#community#wellbeing#family#japan#yogainstructor#spring
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5月のヨガスケジュール
もうGWがすぐそこですね！！
さて、5月のヨガスケジュールです。
5月4日（木）のみお休みいただきます。それ以外はGW期間中も通常通りの営業となっております。ご来店お待ちしております！！
ご予約はコチラから➡ YOGA予約ページ
☆現在募集中のイベントクラス☆
≫『大切な人のためのアロマのハンドケアセラピスト講座』 すぐに使える、実践的なアロマのハンドケアについて学びます。 A.4月19日（水） 10：00～16：00（休憩含む） B.4月22日（土） 13：00～18：00
≫アロマを基礎から学ぶ『アロマセラピーレッスン』
暮らしにアロマを取り入れるための基礎知識を学びます。
普段の精油選びを広げたい方、AEAJのアロマテラピー検定に挑戦したい方まで。
■週末2日間クラス
5月13日・27日（土） 13:00～18:30
※6月に平日4回クラスも開催予定。お日にちはご相談ください。
☆春のフリーマーケット出店情報☆
アロマセラピースプリングという名前で、アロマのトリートメントやアロマ雑貨販売を行います！！
5月4日（木）・5日（金） アースデイ＠神戸
5月14日（日） アースデイ＠はまでらこうえん
——————————————————————————–
アロマとヨガのスタジオ
Ｐｌｅａｓａｎｔ Ｈｉｖｅ （プレザントハイヴ）
アロマセラピーサロンについて
⇒サロンの空き状況についてはコチラ
ヨガクラスについて
≫場所 堺区中三国ヶ丘町１－１－４ 2階
南海高野線 堺東駅 東口からすぐ！！
≫ご予約・お問合せ
☆HPからのWEB予約がおすすめ
☆当日予約のお問合せとお電話での予約はコチラ ⇒072-370-0194
接客中は電話を取れない場合がございます。その際は、留守番電話にお名前・連絡先をご伝言残してください。折り返しさせていただきます。
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【2020ヨガ納め！12月のヨガスケジュール】 お世話になります。鷲尾です。 もうすぐ12月。 年末が近づくと、 気忙しくなるのはなぜでしょう😅 ヨガ師たるもの 『今ここ』を生きて 安定した心を持ちたいものですが なかなか…（苦笑） さて、コロナ感染が拡大し 感染者数が過去最大を 更新し続けていますね…！ 春の緊急事態宣言の時のように 今後、家で過ごす時間も 増えてくるかもしれません。 運動不足解消、免疫力アップ、 心の安定・不安の軽減、快眠… いずれもヨガの得意とするところ。 コロナを機にオンラインに移行した 当クラスも、この半年ほどで 少しずつ、進化しています…！ 『with コロナ』の冬を 過ごしやすくするためのアイデアを ヨガを通じて、お伝えしていきます。 初回体験無料。 初めての方も、ご無沙汰の方も お気軽にご連絡ください。 12月もオンラインにて 毎週水曜夜（21時〜）と 週末朝ヨガを2回開催します！ ■水曜夜ヨガ：毎週水曜夜21時〜（60分） ■週末朝ヨガ：12/6（日）、12/20（日）9時〜（60分） ※最大10分ほど延長可能性あり ※すべてZOOMによるオンラインクラスです ※その他に追加開催もあるかも…。最新情報は公式LINEや各SNSにて配信中です＾＾ 【開催日程/料金表】 ＜ZOOMグループクラス＞ ・水曜夜ヨガ 毎週水曜 21：00～（60分） ・週末朝ヨガ 土日祝のうち不定期で月2回開催 9：00～（60分） 月謝:2,000円 ※1か月間、上記開催クラス受け放題 1回:1,000円 ※初回体験は無料です ＜ZOOM個人クラス＞ ・随時開催（事前に連絡いただき、調整します） 1回60分 3,000円 ※カウンセリング、個人メニューの提供あり ＜お支払について＞ 銀行振込またはPayPayにてお願いします お申し込み後にお振込情報を連絡します お支払いは受講後でも結構です ＜お申込み＞ Eメール：[email protected] または各SNSのDMより、ご連絡ください ＜ZOOMクラスのルール＞ ・できるだけヨガに集中できる環境を整える ・体調に合わせながら、無理せず行う ・ヨガクラス中は音をミュートにする（クラス前後はミュート解除OKです） ・ZOOMの使用方法については基本、各自で解決する ＜用意するもの＞ ・動きやすい服装 ・ヨガマットまたはバスタオル ・飲み物 ・ブランケット（特に冬場） (深いリラックスを感じるためのヨーガ教室) https://www.instagram.com/p/CII99i-hTm9/?igshid=1dbfporf0juwq
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コロナのわざわいの中で
私たちって不安を作るのが得意なんです 不安を積み上げるのも、不安を集めるのもほんとに上手
必要以上に積み上げたり、集めないようにしてみましょう そしてその「不安」を怖がったり否定しなくても大丈夫 不安をただただ経験していこう♡ その経験が人生の糧になりますように
でもどうやったらいいの？？
哲学の座学とヨガのオンラインクラスがあります
9/19（土）15:00-16:30 いちばん長く付き合う「わたし」の扱い方＋YOGA
ヨガ哲学や仏教の視点から良くも悪くもわたしを揺るがす「感情」のお話と心のケアについてをお伝えするクラスです 合間に少しアーサナも入れます
「不安とどう付き合うか、どう扱ったら良いのいか」
YouTubeでの開催を予定していましたが、ZOOMでの開催に変更します 後日アプリ不要（YouTubeなど）で一週間繰り返し視聴可能です
そのため料金を2800円（又はチケット1回分＋1000円）とさせていただきましたm(_ _)m ご理解いただけると助かります
ーーーーーーーー
パーソナル・グループレッスン（オンライン）も承っております
ヨガスケジュールはこちら オンラインレッスンも開催中です どちらも見れるGoogleカレンダーはこちら
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最近、こちらをとんと更新してませんでしたが、ちゃんとヨガ活動は続けてます。
公式LINEでお知らせするようになり、ここの存在を忘れてました💧
7月のヨガスケジュールを載せておきますね🧘♀️
公式LINEはこちら。
お気軽にご登録くださいね。
<a href="https://lin.ee/sD0olhS"><img height="36" border="0" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>
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2023年1月ヨガスケジュール
○日曜日/和歌山市東部
10:00-11:30
22日、29日
○水曜日/和歌山市和歌浦(毎週開催中)
10:00-11:30
18日、25日
○水曜日/和歌山市東部
14:00-15:30
18日、25日
○木曜日/和歌山市北
19:45-21:15
19日、26日
○金曜日/貴志川町(毎週開催中)
20:00-21:30
20日、27日
○土曜日/リンクス海南
10:30-11:15
21日、28日
○土曜日/海南市野上
14:00-15:30
21日、28日
●予約サイトhttps://reserva.be/sawakotanaka
●公式ライン @201wqxny
クラスは都合により18日よりスタートします。お問合せ・ご予約は予約サイト/Gmail/公式ラインまでお願いします。
引き続きヨガ一緒にしましょう。どうぞよろしくお願いします。
佐和子
#伝統的なタントラヨガ#shrikali#ヨガ教室#和歌山市ヨガ#海南市ヨガ#貴志川町ヨガ#shrikaliashram#shrikalijapan
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