#モチベーションアップ

[wazakka-kan]

Twitterでは営業日当日、こんな業務連絡をしております。

中抜け閉店の予定、臨時休業など、当日のやんごとなき事情を一番早く発信しております。今日は営業してるかな？と思ったらTwitterを検索してご覧ください。

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毎度恒例『選挙割』やります。

「投票行ってきた」「この後行く」とお声掛けください。お会計時に10％OFFいたします。 事業を通じて選挙行くモチベーションアップ。そして割引あるならといつもよりたくさん買ってくれたら当店も売上アップ…ゲフン（黒い営業

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[churamero]

久しぶりのスキマ時間に まつ毛パーマ モチベーション⤴️⤴️⤴️ モデルさんのような仕上がりになりました✨ また月曜日から頑張ろう✊ #まつげ #まつげパーマ #まつげエクステ #ツケルノ#若葉駅 #モチベーションアップ #癒し #自分磨き頑張る https://www.instagram.com/p/CkSrU6KP9vq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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こんな可愛いカードゲーム、初めて見ました!貝の小鳥さんhttps://kainokotori.com/top.htmlで購入した「7人のこびと」

「こびとの7人家族を一番多く作ったプレーヤーの勝ち」だそう。

妖精たちが浮かれ騒ぎ出す、メイ・デイにぴったりなアイテムです。

こびとたちと遊んでみませんか？

[ryotarox]

1日1捨のやり方は、「1日になにか1つものを手放す」だけです。 ポイントは「1度にたくさん捨てるのではなく、毎日1つずつ捨てる」こと。1日に1つなら短時間でできて簡単ですが、それを継続するのは意外と難しい。どんなやり方でも捨て活は行きづまりやすいので、習慣化できるように自分に合った方法で実践するのがいいと思います。 そこで、習慣化できるように考えた、マイルールのポイントを3つ紹介します。

50代、「1日1捨」を11か月続けて革命が起きた。ものが減る以外の絶大の効果も | ESSEonline（エッセ オンライン）

●1：数日分まとめてやってもよい ●2：ゴミでもOK ●3：記録する 捨てたものを手帳やノートに記録します。日付と内容を書いておくと見返したとき達成感を得られやすいからです。 「こんなに捨てられた」と実感することでモチベーションアップ、自信につながります。私は捨てたものを写真に撮り、月に一度ブログにアップしていますが、毎日インスタにアップするのもオススメです。 数日分をまとめて捨て活した場合は「1日1つ」やったことにして記録します。気持ちも記録も捨て活の穴をつくらない方が気分がいいからです。

[plasticdreams]

「出来ないは禁句」とか言いながら、 「給料上げてよー」って言うと「それは出来ない」って返してくるんでしょ？

若手社員が独断で社内のモチベーションアップ株式会社のポスターを全て破り捨てたら内定辞退者が激減したらしい - Togetter

[va134on]

反応の早い料理店

　最近はよくショート動画を見ている。Tiktokなんて未来永劫縁がないかと思っていたけれど、彼氏が紹介料欲しさに勧めてきたのでインストールすることになった。その後は何時間もカーペットが綺麗になるさまや（どうしてあんなに泥だらけのカーペットが世界に何枚もあるのだろう？）、犬が食べ物の誘惑に負けたりする瞬間や（そもそも勝とうと思っているのかもわからない）、15秒間だけのダンスを見ることになり、結果として暇つぶしの手段がひとつ増えたのだ。

　Tiktokは私の時間を積極的に奪おうという前向きな姿勢に難ありだが、ある程度焦点を絞りながらもそこそこバラエティ豊かな内容を送ってくる点は評価している。問題はInstagramの方だ。トレーニングのモチベーションアップに繋げようと思ってひとりボディビルダーをフォローしたばかりにリールはどんどん肌色になり、スワイプするたびに筋骨隆々の男が際限なく出てくるようになった。そして紛れて現れた煽情的に尻を振る男の動画を最後まで真面目に見たが最後、筋肉を見せたいのか裸体を見せたいのか判断しかねる人間ばかりが私のInstagramに集っている。最近は動画の中にほんの一瞬だけ別撮りした全裸の写真を映りこませる人々（個人的に「サブリミナル勢」と呼んでいる）も現れ、治安の悪さがますます露呈することになった。InstagramはキラキラしたSNSと思われがちだろうが、全然そんなことはない。ちょっと路地裏に入れば男が事故に見せかけてパンツを引きちぎっている。

　こんな調子だと同じアプリを使っていてもてんで人と話が合うことはない。眺望の良いお手頃価格の宿も、人目を引くような料理も私の世界には存在していないことになっている（人間の代わりに犬が料理を食べることはある）。このまま裸体を誇示する人々に囲まれながら毎日を過ごした場合どのようなことになってしまうのかは定かではないが、万が一人生観に大きな影響が出てしまったら大問題だ。Metaはそういうところまでしっかり考えているのだろうか。どうしようもなく心配になってきた。

[oyasumi-blue]

「自分はダメだ」「自分がキライ」⋯そんな気持ちでいっぱいになったことはありますか?

自分で自分に向ける言葉は、潜在意識に大きく影響しています。ネガティブな言葉をかければ、どんどんネガティブになるものなんです。

では逆にポジティブな言葉をかければ……そう、一瞬で気分が「快」に変わります。

これは「アファメーション」と呼ばれる脳神経科学のテクニックです。

朝起きて鏡の前で、自分に向かってこう言ってみましょう。

「大丈夫、大丈夫、大丈夫」

「わたしってツイてる」

その言葉と一緒に自分の顔と向き合うと、ネガティブな面よりポジティブな面に注意が向くようになります。

そうして始めた新しい1日は、きっと昨日よりも明るくなるはず!

何かいいことがあったとき、取り組んでいることがうまくいったときも、あえて声に出してみましょう。

「グッジョブ！」

成功体験にプラスして、よりモチベーションアップにつながります。

自分にかける言葉が、自分の気

分をつくります。

／アイシナモロールと"一緒にご自愛"

[kennak]

この会社のポスターの何がまずいって、社員に求める・押し付けるだけで見返りとかメリットとかが提示されてないとこなんだよな…。つまりこの会社の上層部はそういう連中なんだと思われても仕方ない、ということ。

[B! 労働] 若手社員が独断で社内のモチベーションアップ株式会社のポスターを全て破り捨てたら内定辞退者が激減したらしい

[kosukeyo]

クリアはしおき（すみっコぐらし・B）

サンエックスのクリアはしおき（すみっコぐらし・B）で食卓をもっと楽しく！

サンエックスの「クリアはしおき（すみっコぐらし・B）」は、すみっコぐらしファンにとって、食卓を彩るアイテムとして見逃せない商品です。今回は、この可愛らしい箸置きの魅力に迫りつつ、どのように日常生活で活用できるか、その楽しみ方をご紹介します。

すみっコぐらしの世界観

まず、すみっコぐらしとは何かについて簡単に説明します。サンエックスが手がけたこのシリーズは、物の隅にいることを好む小さくて可愛いキャラクターたちが登場する癒し系のキャラクターシリーズです。それぞれのキャラクターには個性的なストーリーがあり、少し内向的で控えめな性格を持っています。そんなキャラクターたちは、日本だけでなく、世界中で多くのファンに愛されています。

すみっコぐらしのキャラクターたちは、私たちが感じる小さな不安や、日常生活でのささやかな居心地の悪さを象徴しており、どこか共感できる部分があります。彼らのかわいらしさと、ちょっとした哀愁漂うキャラクター性が、ファンにとって癒しの存在となっています。

クリアはしおき（すみっコぐらし・B）とは？

「クリアはしおき（すみっコぐらし・B）」は、そんなすみっコぐらしのキャラクターたちがデザインされた、透明な箸置きです。この商品は、クリアな素材でできているため、どんな食卓にも自然に馴染むデザインとなっており、使いやすさと可愛さを兼ね備えています。

箸置きは、日本の食文化において大切な役割を果たすアイテムです。食事の際、箸を清潔に保ちつつ、テーブルの上に直接置かないようにするために使われます。「クリアはしおき」は、この実用性を持ちながらも、すみっコぐらしのキャラクターがデザインされたことで、毎日の食卓に楽しいアクセントを加えてくれます。

デザインと魅力

「クリアはしおき（すみっコぐらし・B）」の最大の魅力は、やはりそのデザインです。すみっコぐらしのキャラクターたちは、それぞれ異なる表情やポーズで描かれており、クリア素材との相性も抜群です。透明感のある素材に、キャラクターが繊細に描かれていることで、食卓に置くだけでまるでアート作品のような美しさを演出します。

また、Bバージョンということで、シリーズには他にもバリエーションが存在します。キャラクターやデザインが異なるため、複数揃えて使う楽しみもあります。毎日の食事にどのデザインを使うか考えるのも、食事の時間をより楽しくする要素の一つです。

使い方とシーン

「クリアはしおき（すみっコぐらし・B）」は、日常の食卓での使用に限らず、さまざまなシーンで活躍します。例えば、お客様を迎える時の食事の席にさりげなく置いておくと、テーブルコーディネートに可愛らしさが加わり、話のきっかけにもなるでしょう。すみっコぐらしファン同士であれば、話題が広がること間違いなしです。

また、プレゼントとしても非常に喜ばれるアイテムです。小さくて手軽なため、友人や家族へのちょっとした贈り物としてもぴったりです。特にすみっコぐらし好きの方には、実用的かつ可愛らしいギフトとして感謝されるでしょう。

さらに、箸置きとしてだけでなく、小物置きとしても活用することができます。例えば、デスクの上に置いてクリップや小さなアクセサリーを置いてみると、デスク周りがすっきりし、仕事や勉強の際のモチベーションアップにも繋がります。

コレクション性

すみっコぐらしのグッズは、コレクターズアイテムとしても高い人気を誇ります。「クリアはしおき（すみっコぐらし・B）」もその一つで、シリーズを通して集めていく楽しみがあります。限定デザインや特別なイベントでしか手に入らないアイテムもあるため、コレクター心をくすぐる商品です。

コレクションとして集める際は、飾って楽しむのも一つの方法です。透明感のあるデザインなので、窓際に並べたり、ガラスのケースに入れてディスプレイしたりすると、光を通して美しく輝き、インテリアとしても魅力的です。

サステナブルな視点

最近では、日常生活の中でサステナビリティを意識する人が増えてきています。サンエックスも、環境への配慮を大切にしており、すみっコぐらしのグッズはその点でも注目されています。長く使えるアイテムとして、箸置きのような小物も、毎日の生活を少しずつエコフレンドリーにしていく一助となるかもしれません。

使い捨てではなく、長く愛用できるアイテムを選ぶことで、環境への負荷を減らしつつ、キャラクターの可愛らしさを楽しむことができます。「クリアはしおき」も、耐久性があり、繰り返し使うことができるため、エコな選択としても優れています。

まとめ

サンエックスの「クリアはしおき（すみっコぐらし・B）」は、すみっコぐらしファンにとってはもちろん、日常生活を少し楽しくしたいと考える全ての人におすすめのアイテムです。可愛らしいデザインと実用性が両立したこの箸置きは、毎日の食卓を彩り、日常の中にちょっとした楽しみを加えてくれます。

[homedetoxblog]

片付けで生活が変わる！6つの具体的メリットと実践法

皆さんは日々の忙しさに追われ、片付けを後回しにしていませんか？実は、片付けには私たちの生活を大きく改善する力があるのです。本記事では、片付けがもたらす6つの具体的なメリットと、すぐに実践できる方法をご紹介します。これらを知れば、きっと今日から片付けに取り組みたくなるはずです。

1. メンタルヘルスの向上：ストレス軽減と気分改善

片付いた空間は、心の安らぎをもたらします。散らかった部屋を見るたびにストレスを感じていた方も、きれいに整理された空間では心が落ち着くでしょう。研究によると、整理整頓された環境では、コルチゾール（ストレスホルモン）のレベルが低下することが分かっています。

実践のヒント： まずは5分間の簡単な片付け習慣から始めましょう。毎日寝る前に、リビングの小物を元の位置に戻す、洗面台を拭くなど、小さなタスクを決めて実行してください。この小さな成功体験が、より大きな片付けへのモチベーションになります。

2. 生産性の向上：モチベーションアップと目標達成

整理された環境は、作業効率を劇的に向上させます。必要なものがすぐに見つかり、集中力も高まります。ある企業の事例では、オフィスの整理整頓を徹底した結果、従業員の生産性が15%向上したというデータもあります。

実践のヒント： デスク周りの整理から始めましょう。使用頻度の高いものは手の届く範囲に、そうでないものは引き出しにしまいます。また、デジタルファイルの整理も忘れずに。明確なファイル名をつけ、フォルダ分けを行うことで、情報へのアクセスが格段に早くなります。

3. 時間の有効活用：生活効率の劇的な向上

片付いた環境では、日常的なタスクにかかる時間が大幅に削減されます。例えば、朝の準備時間が短縮され、余裕を持って一日を始められるようになります。また、物の定位置が決まっていれば、探し物に時間を取られることもありません。

実践のヒント： まずは1週間、毎日の行動を記録してみましょう。特に、物を探すのに費やした時間に注目します。その後、最も時間を取られている場所から片付けを始めます。例えば、玄関の靴箱や洋服クローゼットなどが良いスタート地点になるでしょう。

4. 睡眠の質向上：心地よい朝を迎えるために

寝室の環境は、睡眠の質に直結します。散らかった寝室では、無意識のうちに緊張状態が続き、深い睡眠が得られにくくなります。一方、整理された清潔な寝室では、リラックスして質の高い睡眠を取ることができます。

実践のヒント： 就寝前の10分間、ベッドルームの簡単な整理を習慣にしましょう。床に落ちている衣類を片付け、不要な物は寝室から取り除きます。また、ベッドメイキングを毎朝行うことで、夜に気持ちよく眠りにつけるでしょう。

5. 家計の改善：経済的メリットを掘り下げる

片付けは、思わぬ経済効果をもたらします。家にある物を把握することで、不要な買い物が減り、家計の無駄を省くことができます。また、期限切れ前の食品を使い切ったり、眠っている物を活用したりすることで、さらなる節約につながります。

実践のヒント： 30日間の不要品チャレンジを始めましょう。毎日1つ以上の不要品を見つけ、処分または寄付します。このプロセスで、自分にとって本当に必要な物が何かを再認識でき、今後の買い物も慎重になるはずです。

6. 人間関係の改善：片付けで広がる人との繋がり

整理整頓された清潔な空間は、他者を受け入れやすい環境を作ります。友人を気軽に招けるようになり、家族との時間も質の高いものになります。片付いた空間でのコミュニケーションは、より前向きで建設的なものになるでしょう。

実践のヒント： 週末に家族で取り組む片付けプロジェクトを計画しましょう。例えば、リビングの大掃除や押入れの整理などを家族で分担します。共同作業を通じてコミュニケーションが活性化し、達成感を共有できます。

7. 健康増進：クリーンな環境で体も心も健康に

整理整頓された清潔な環境は、身体的な健康にも大きく貢献します。埃やアレルゲンが減ることで、アレルギー症状が緩和されたり、感染症のリスクが低下したりします。また、片付けという身体活動自体が、適度な運動になるのも利点です。

実践のヒント： 毎日5分間のクリーニングルーティンを設定しましょう。例えば、キッチンカウンターの拭き掃除、浴室の換気、寝具の整え直しなどを行います。これらの小さな習慣が、長期的には大きな健康効果をもたらします。

まとめ

片付けは、単なる美的な改善以上の価値があります。メンタルヘルスの向上、生産性の上昇、時間の有効活用、睡眠の質向上、家計の改善、人間関係の改善、そして健康増進まで、私たちの生活の質を総合的に高めてくれるのです。

重要なのは、一度に完璧を目指すのではなく、小さな一歩から始めることです。本記事で紹介した実践のヒントを参考に、自分のペースで片付けを習慣化していってください。きっと、数週間後には生活の変化を実感できるはずです。

さあ、今日から片付けを始めて、より良い生活を手に入れましょう！

[wan-wan-wanko]

「プーチンテリアの魅力を徹底解剖！その独特な魅力に迫る」

## プーチンテリアのしつけ方法🐾 プーチンテリアはそのユニークな外見と個性的な性格で、ますます人気が高まっています。この記事では、この愛らしい犬種を効果的にしつける方法について解説します。 ### 基本のしつけの重要性🎓 犬のしつけは、飼い主と犬双方にとって重要であり、幸せな共同生活を送るための基盤になります。特にプーチンテリアのような知能が高く、エネルギッシュな犬種では、適切なしつけが欠かせません。 ### おもちゃとご褒美でモチベーションアップ🎉 プーチンテリアのしつけは、正の強化が最も効果的です。興味を引くおもちゃや美味しいトリーツを使って、良い行動をした際に褒めることが大切です。この方法は、犬が「良い行動をするとご褒美がもらえる！」と理解する手助けをします。 – **例**: トイレトレーニングで成功したら、おやつをあげる。 – **例**:…

[mitonoakaiookami]

今日のReal VRWC新宿は芝公園。

月一でもみんなで集まれる機会があると走るモチベーションアップになります♪

歳を重ねると人の年齢はあまり気にして聞くことはありませんが真ん中上の画像は同年齢。そんな共通項で親近感3割マシです😊来週は国立でリレーマラソン！楽しみです。

[seira555]

余計な口出しをしない。ブッダが教える人生の正しい生き方【モチベーションアップ動画】

[usatanmsti]

7日目。神殿買えました。これでモチベーションアップ…したと思う。ここから色々揃えていきたいんだけど、1000ポイントとか貯めるの普通にキツすぎる。これ1人だったらすぐ辞めてるけど、ぱっちが一緒に育ててくれてるおかげで続けれてる。まだまだ限界まで大きくしていきたい。すくすく育てよしゃっち。