#いちご & チョコラ

[potsquared]

Meiji Kinoko no Yama x うる星やつら Collaboration Strawberry and Chocolate #meiji #kinokonoyama #うる星やつら #stawberrychocolate #きのこの山 #いちごチョコラ

[osakinidouzo]

牛丸ちゃんが我得最高情報をかき集めてくれた！カラースプレーツアーはじまります＾＾取り置き待ってます！

4/20

2.3日前から爺ちゃんの様子がおかしいと連絡がきたので仕事終わりに久しぶりに顔を見に行ったら声が全然違う｡°(°´ᯅ`°)°｡ 30分くらい話したけどずっとしらないおじいちゃんと話してる感じ、一回もトゲがでずもうここはパラレルワールド　わたしにはトラウマがあるので本当にこわかった　名前忘れられてたら泣いちゃうな〜って思ってたけどそこはクリア、少し目がビー玉みたいになる時があった気がした、でも夕飯はステーキだしお酒は飲みたいらしい、爺ちゃんはサッポロ。案の定悪夢見て疲れたがまだ早い泣いたらあきまへんで

しばらくすっぴん見られねえし🎶と思って男性ホルモン大分泌怠惰生活してたら部屋はボサボサだし成人後最大の肌荒れ起きてるし爪すぐカピカピになるわで焦る　緊急オペぺ!とりあえずニキビ死ね死ねセット買った(チョコラbb、シカのパック、ビタミンマスク　他あったら教えてｸﾚﾒﾝｽ)あと田中みな実先生のパック乳液裏返し術もやりました、これが多分すごい　みんなここぞという時はぜひ　毎日こんぐらいの気合を美容に注ぎたいもんですね、北村匠海と3日後に会う約束があるって毎日思おう

今日も元気に、いらっしゃいませ！

[yunnx27]

GW. Third date.(2024.05.01)

この日は彼のお仕事もお休みという事でお出掛けする事に！ただ晴れてなかったんだよね…だから2人して最初薄着で出て行って玄関出てすぐに”やっぱり上着必要じゃない？”と言い2人して上着を取りに(笑)にしても風もあったから尚更寒かった。バスに乗って駅前まで出て電車まで時間があったから昼食を食べに某うどん屋さんへ。昼食を食べて”さぁ、出発だ！”ってなったのに問題発生…乗ろうとしてた電車が発車しちゃってた(笑)彼が時間を数分間違えました。次の電車までは30分以上来ない。急遽行き先を変更し、路線も変更。私は全く知らない土地だから”ここ行きたい！”、”あそこ行きたい！”とは言えず…主導権は彼に。今度は無事に電車に乗る事が出来て無事に目的駅まで到着。またしても問題発生…目的地までどう行けば良いのか分からず。近くの観光案内所の人にどう行けば良いか聞くと歩けば40分は掛かるとの事。(最初歩いて行こうとした2人。)シャトルバスが一番良いと思って観光案内所の人からシャトルバスの時刻表やら色々な説明を受け、シャトルバスのチケットを購入。そして外は雨が降り出してたからシャトルバスの時間まで観光案内所の中で待たせて頂く事に。シャトルバスが来て降りるバス停までの間、話してばかり居て写真やら動画をほとんど撮ってなかった…失敗した！まぁ、雨降ってたし仕方ないよね。因みに目的地は温泉地。”日帰り温泉行きたいね！”なんて話をしていた事から実現したんだよね。因みに温泉は硫黄の香りが凄かったけど気持ち良かったし、肌がすべすべになった気がした。露天風呂もあって露天風呂にも入ったんだけど雨降ってたし、景色は良くなかったね。帰りのシャトルバスの中で夕飯の話になって”何が食べたい？”とか”何作ろうか？”とか話してて帰宅してから2人でスーパーに買い出ししに行く事に。帰りの電車で面白かったのが有料の方に2人して間違って座って��乗務員さんに注意された(笑)やっぱり彼と居ると面白い事が起きる！帰りのバスの中で彼は爆睡。私は”寝たら降り過ごす！”と思って意識をしてたから眠たくても寝るのを我慢してた。彼を起こす任務もあったし？一旦帰宅してからスーパーへ買い出しへ。なんか同棲カップルさんとか新婚さんみたいで楽しかったなぁ。スーパーの中を行ったり、来たりして”あれ作る？” 、”これ作る？”なんて話ながらのお買い物もいいね。帰りに鳩小屋があって鳩を見てなぜか彼が”鳩って焼き鳥？”って言ってました。鳩は食べられる鳥ではないし、鳩の焼き鳥とか可哀想だし、美味しくないよ？因みにこの日は寒かったから身体が温まるポトフにしたよ。あとは彼の冷蔵庫に入ってたもので豚バラ肉とえのきの炒め物というシンプルなメニューに。(豚バラ肉とえのきの炒め物の写真撮り忘れた…)”奈々の手料理が食べたい！”ってずっと言っててやっと念願が叶って良かったね？”美味しい！”って言ってくれたから作り甲斐があったし、嬉しかったよ。GW中の夕食のおかずは毎晩私が作る事になってるからGW中は毎日私の手料理が食べられるから彼は嬉しいみたい。夕食を食べてお腹いっぱいになってお出掛けした疲れも出て来て彼は眠気のピークへ…。私も眠たかったけどチョコラBBドリンク買って飲んでたからどうにか持ち堪えたところがある！私がドライヤーで髪乾かしてその後ベッドに行ったら案の定彼は爆睡。一応寝る事を伝える為に彼を起こしたら起きてくれたんだけどそのまま2時近くまでまた夜更かし…。GW中にお出掛け出来て嬉しかったよ、ありがとう！

因みにこの日は彼ご希望の下の方のツインテールをしました…恥ずかしかったけど彼が喜んでくれたからいいや。

#yunn #327 #27 #ゆうななごと

[hisoca-kyoto]

水曜日はブレンドティーのワークショップでした。季節のテーマに合わせて紅茶にハーブやスパイスを組み合わせてブレンドしていただくこちらのワークショップも１７回目になります。

今回のテーマは「月相のブレンドティー」。月の形にはそれぞれ特徴があり生まれた日の月相からその方の性質がわかるそうで、ご参加された方ご自身のことを知る事も楽しんでいただけた様です。それぞれの月相がもつゆかりのハーブを中心に好みの紅茶やその他のハーブを合わせてブレンドしていくのですが、今回は金木犀やホーリーバジルなど香り高いハーブもご用意くださったのでお湯を注いだ後もとても華やかでした。

生まれた日の月の形がわかる計算式に当てはめて割り出して頂くのですが、ブレンドティーを作るのに計算機を使われているのがいつもと違って面白い風景でした。ご参加いただきました皆さま、今回も楽しいテーマで紅茶の楽しみ方をご提案いただきました猪塚さん、ありがとうございました！

今回の試飲の時間にご用意したのは、ご近所の菓歩菓歩さんのバターサンドクッキー（チョコラ&カカオニブ）とオーガニックココナツのマカロンでした。月のテーマに合わせて丸いものを・・・と思いながら丸いバターサンドに辿り着きました。口溶けの良いチョコラクリームにカカオニブの歯触りがアクセントになっていて美味しかったです。菓歩菓歩さんも美味しいお菓子をありがとうございました。

次回は11月ごろを予定しています。また機会が合いましたら季節を楽しむブレンドティーのワークショップにご参加お持ちしております。

また、26日よりスタートします「秋のしつらえ」展にてALTHEMIS 猪塚さんの季節のブレントティーもご参加頂くことになっています。また企画展の詳細は追ってお知らせいた��ますね。9月もよろしくお願いいたします。

[ichinichi-okure]

2023.6.26mon_tokyo

遅くに起きた。あくびをしたら口が痛い。口内炎が悪化していた。左右の唇の裏にできていて、昨日より腫れている。舌で触れると涙が出る。

何も食べられないまま昼。口内炎パッチを貼り、チョコラBBを飲んだ。パッチは偉大。触れたときの痛みが激減した。もう少し安かったらもっと偉大なのにね、などと思う。パンを食べ、コーヒーを飲んだ。

アインシュタインとフロイトが「戦争」についての意見を交わした書簡の本を読む。図書館でぼんやりしていたとき、目についた本。読んでいると、少し前に美容院に行った日のことを思い出した。美容室の窓から、デモ隊が見えた。その横を、それが見えてないかのように休日の家族や恋人や友達たちが楽しげに通り過ぎる。私は髪を切られながら、その景色を上から眺めていた。美容師のお姉さんは「うるさいですね」と言った。私はよくわからなくて、うまくしゃべれなかった。

小一時間、締切近い作文に取り組む。言葉はむずかしい。「壊れていない言葉」ってどんなだろうと考える。「うそのない言葉」ってどんなだろうと考える。言葉にしてまで私が他者に伝えたいこととは、なんなのだろうか。わたしは自分のことすらわからない。行き詰まったので外に出た。

外は蒸し暑く、夏のようだった。（もう夏なのだろうか。）ずっと扇風機にあたって過ごしていたので、暑さに驚いた。 自転車で商店街に向かい、肉屋で合い挽き肉を、八百屋で野菜と卵と、あまりの暑さのためポンジュースを、花屋で青い花を買った。 出歩いている人の大半はマスクをしておらず、日常が戻ってきたようでうれしい気持ちと、困惑の気持ちが湧く。ついこの間までみんなマスクをしていたのに、ああ世の中は流れているのだなと実感する。 私は未だにマスクを外せない。コロナではない何かに感染しているような、あるいはちょっと時間がずれているような気がする。

家に帰って、すぐにポンジュースを飲んだ。パッチが外れかけていて、口内炎が沁みた。すごく痛くて腹が立った。 食材を冷やし、花は花瓶に生けた。日が暮れそうだったので、少し急いでスケッチブックを開く。 今日は作品を描くのではなく、描いた絵をまとめた本の表紙について試行錯誤する日。素材的な絵を数点描いて、構成してみるつもりだった。しかしまったく捗らず、結局ただ花をスケッチしていた。 表紙の案は思いつけなかったけれど、しばらく展覧会や本の準備で絵を描けていなかったので、楽しかった。私はやはり、絵を描くのが好きだ。

気付くと日���暮れて、部屋は暗くなっていた。片付けて夕飯の準備をする。とにかく口内炎を治すため、ビタミンと栄養が取れる献立にしたかった。ご飯は雑穀米で炊き、昼に買った食材でダシ巻き卵と肉詰めピーマンを作った。ナムルと豚汁が冷蔵庫に残っていたのでそれも出す。なんだか豪華な夕飯になった。

明日になったら痛みがひいていますようにと祈りつつ、そろそろ眠る。 おやすみなさい。

-プロフィール- 市村柚芽 ２５歳 東京 絵描き https://www.ichimurayume.com/ https://www.instagram.com/yuzubiri/ https://twitter.com/yuzubiri

[yokoham]

雑記20221125

Amazonのブラックフライデーセール始まったぞ！

配信でも言っていた、お風呂用に欲しかったFireタブレット、底値ではないものの十分安いので購入。5480円。あんまり大きな声では言えませんが、最近のモデルでは対策されているGoogle Playのインストールができるモデルです。

(Amazon) 第10世代 Fire HD 8 タブレット ブラック (8インチHDディスプレイ) 32GB (2020年発売）

生活感がすごい小物を買いまくる。前々からウィッシュリストに入れていた「Amazonが最安値」のものもここで一気に消化。セールで��なじみのポイントアップキャンペーンがあるので、セール対象ではないものも多いです。

布製のコースターが欲しかったんだよね。机にマグカップとか置くとき、固い材質のコースターだと音がするから、マイクに音が入っちゃう。今はフェルト製を使ってます。

あとは長年使っていた漬物器が壊れたので、セール対象になっていたやつと買い換え。一人暮らしだと野菜を余らせがちだと思うんだけど「これ食べきれないかも」と思ったら漬物にしちゃうっていう。白菜とかキャベツとか、量が多い葉物野菜とか、日持ちしない野菜は大体漬物にできる。

(Amazon) トンボ 保存容器 漬物容器 1.57L 日本製（1340円）

野菜の話ついでに、冷凍するって方法もある。キャベツとか1玉買ったほうが値段的には得なのは明らかですが、食べきれない、だったら冷凍しとけばいいという考え方。ざく切りを圧縮袋に入れて冷凍しておけばスペースの節約にもなって便利です。セール価格になっていたので。

【Amazon.co.jp 限定】アストロ 圧縮袋 食品用 手動ポンプ付 12枚組 (1173円)

3Mさんのがんこたわしはずっとリピート買いしてます。使い捨ての使いやすいたわしって感じで、鉄のフライパンを洗うのに使っています。

京セラのおろし器が半額くらいになっていたので衝動買い。最近はチューブ型のにんにくとかしょうがじゃ我慢できなくなっていたので。やっぱすりおろしは違うよ。

(Amazon) 京セラ おろし器 薬味 セラミック（633円）

ただの料理好きおじさんじゃんっていう。出勤前の早朝にばばっと確認しただけなので、また暇な時間にAmazonのセールは覗こうと思います。これが今年最後の散財だと思います。

はい。家に帰ってきてからAmazonを物色。まだ買うぞ。やっぱりこういうセールでの買い物で大事なのは、普段使うものを買うという点と、オンラインではないローカルのスーパーみたいな大型量販店とどっちで買うのが得かを考慮する点。伝統的に、お酒なんかは量販店のほうが安かったりするからね。セールだからと言って手あたり次第に買うことはしません。

炭酸水はいくらあっても困らないし、アイシーがこの値段は安い。イオンあたりのPBより安い。この430mlっていうサイズ、飲み切れる量だったりお酒の割り材だったりにはちょうどいいんよね。

(Amazon) 【強炭酸】コカ・コーラ アイシー・スパーク from カナダドライ ラベルレス 430mlPET ×24本 (￥1,155 (￥48 / 本 )

男梅サワー好きとして補充。玉子焼き器もマーブルコートが剥がれてきて使いづらくなってきたので買い換え。この辺は別にブラックフライデーセール関係ないんだけど、ポイントアップ中なのでついで買い。最近高いコーヒーも、毎朝自分が飲む用にアーミーグリーン。安かったから2袋買う。飲みやすいよね。カルディなんかでも缶のアーミーグリーンを売ってるけど、これは相当安いと思う。

(Amazon) MJB アーミーグリーン 800g (￥679)

最近はチョコラBBが高かったり品薄だったりするので、AmazonのPBで似たような成分のやつが半額以下なのでお試し。成分的にはほとんどチョコラBBだし。ブラックフライデーセールでさらに安い。

[Amazon限定ブランド]【第3類医薬品】 PHARMA CHOICE プリマオールBBスキンラボプラス 250錠 (￥1,129 )

見つけて「えっ」ってなったのはこれ。昭和の太麺スパゲッティ2.2ミリの3個セット。1個174円じゃん！ 以前報告しましたが、僕はこれを箱買いするくらい好きで、僕が買ったとき（今年9月）は1個230円くらいでした。さすがに箱単位の備蓄があるので今回は買いませんけど、ちょっとショック。パスタも最近高いし。

(Amazon)昭和 太麺スパゲッティ2.2ミリ 500g × 3個 (521円/1個174円)

リピートしていた入浴剤もかなり安くなっていたので追加。温泉入っている感があってお気に入り。これ普段1個1000円くらいするんだよね。

[Amazon限定ブランド] 温素 琥珀の湯 いい湯めぐり 入浴剤 600g x 2個 (1311円)

バラバラに注文してますけど、届く日が同じやつとかはAmazonが勝手に同梱してまとめてくれるので気にしなくても大丈夫。バラバラの場合もあるけど。

[tsukarikata]

紫塗料

[milkteabonbon]

2022.5

5/1

牡牛座新月。占星術に片足を突っ込み出してから暦を見るのが面白い。来月には夏至！とんで���ないなあ。一年の三分の一も終わるわけだなあ。ゾゾゾ。

5/2

明日から山と海しかないところ、もとい実家に帰るので手土産を買いに阪急へ。人混みに挫けそうになりながら五感のええもん詰め合わせを買いました。これが大阪の洋菓子系土産で一番おいしいねん！ついでに仙太郎にも寄って水無月を買いました。帰ったら食べる。百貨店の、特にデパ地下に行くと色んな関西弁が聴こえて楽しい。手提げを渡された後の「ありがとう」のイントネーションを聴くのも楽しい。

5/3

渋滞にはまっていつもより一時間以上遅くなりましたが無事到着。お昼を食べ終わるなりモンペ姿に着替えさせられ、長靴を履かされてタケノコ掘りに行き、山ほど掘り上げたかと思ったら今度は野蕗摘みに連れて行かれたので帰省とは労働なのだなあと思った。しろかきの終わった田んぼは山の緑を映すかがみになっておりました。

5/4

祖母を連れてドライブに行く。牧場併設のカフェでピザとジェラートを食べました。隠れ牧場マニアなので牛のかほりがするとついつい足を向けてしまう。海沿いを走らせていると展望スポットがあり、車を停めると「カメラある！」と祖母が写ルンですをバッグから取り出したので女子高生かよ！と思った。ツーショしました。

5/5

今日は田植えの日なのでお昼を食べてそそくさと帰宅。泥だらけの父とトラクターが見送ってくれました。お元気で。

5/6

いそいそと刺繍をすすめる。市章みたいなデザインになった！たまにはこんなのも良いでしょう。都合十時間ほど刺して完成。チョコラBBハイパーありがとうございました。

5/7

刺繍レッスンの打ち合わせに行く。新作が好評で何より。秋からどうするかを考えたりお茶したり。

5/8

息絶えそうな大型連休を抱き締めながら焼売を包み、蒸し、黒酢につけて食べました。十連休って月の三分の一なんですけどー！こんなに早いって聞いてないんですけどー！

5/9

ぼんやりしながら仕事場へ行く。ほぼ皆さんぼんやりしていて良かったです。

5/10

頼んでいたモヘア届く！赤茶のたっぷりした巻き毛でツヤがあって……週末から製作に取りかかりたいです。おまけに頼んだゴールデンブラウンのビスコースも素敵でした。こうして在庫が溜まってゆく。

5/11

テディベアのことばかり考えていた。

5/12

芦屋ロサブランのミドルサイズが欲しくてジタバタ。そのうち買ってると思います。物欲にまみれながら仕事をしていたら嬉しいご連絡がありニコニコ。現実にしていきたい。

5/13

眉と襟足をきれいにしてもらいました。連休明けの金曜はまつパかネイルか眉サロンの予定を入れておくと死なずに済みます。彩村式ライフハック。

5/14

楽しみにしていた酸熱トリートメントをしてもらいました。こ、これはすごすぎる。たぶん続けちゃうな……。カットで髪を減らさなくても膨らみがおさまるし毛先もまとまるので多毛の民には激推しです。カラーがかなり抜けるので時期に注意。でもほんとにサラサラで嬉しい！

5/15

作り置きしたり掃除や洗濯をして過ごした。家の状態は心を表すので（とっ散らかっていた）。床を雑巾掛けしたら全身が痛いです。

5/16

夜になるとまだ冷えますね。ロイヤルミルクティを煮て飲みました。おうちでアイスチャイとスパイスカレー作りたいなあ。もちろんあいがけで！ナンも捏ねてみたいし夢が膨らむわん。

5/17

貴様〜！と思う出来事もありましたが労働なんてのは適当に給料に見合う仕事をしていればイインダヨと思い直して事なきを得る。

5/18

型紙を写したのですがなんか毛流れに合ってない気がする……。ので、以前作ったちびくまの型紙をリメイクしてビスコースに写しました。息抜き用の制作です。テディベアの息抜きにはテディベアを作ると決まっている。

5/19

乾燥が気になるので1時間に1杯はお水を飲むよう心がけている。それでも喉が渇く……。オフィスレディたちはどうしてるのかしら？お手洗いに行きすぎてサボっていると思われそうで不安！私のハンカチの湿りがきっと証明してくれるわ。

5/20

春にピチパツだったスカートがジャストサイズになっておりました。わお〜なんと嬉しいことでしょう。まだまだ頑張ります。最終的には上司の無茶なリクエストに腕力でお答えできるレベルになりたい。

5/21

実家からたくさん野菜が届きました。ほうれん草のおひたしや新玉ねぎでポテトサラダを作った。それから気になっていたサマータイムレンダを読み始めたのですが面白すぎて家人のクリーニングの引き取りに行けないくらいでした。南雲先生が好きです。シャツはちゃんと引き取れました。

5/22

ちびくまちゃんのパーツを縫製。幼さが出るように脚の付け方を変えてみたらあらかわいい、これはまるで……胎児……。彩村は��アルを追求しすぎるのが玉に瑕。

5/23

スイカをお昼ごはんにしている人は私以外見かけませんでした。夏バテか！？

5/24

ちびくまの目を決めかねている。ヴィンテージっぽいアンバーも可愛いけど茶色のポンチ目も可愛い。お日様にかざしながらずっと迷っています。

5/25

お給料日！といっても何事もなく帰宅。

5/26

お粉を使い切ったので百貨店に行きました。皆良い良いと言っているNARSのリフ粉のルースタイプを買う。今までコスメデコルテ、ローラメルシエを使っていたのですがどうじゃろか。

5/27

リフ粉すごい良かった！ちゃんとツヤが残ります。でもサラサラ〜。そら人気があるわけじゃ。

5/28

ちびくまちゃんのおめめ問題ですがアンバーに軍配が上がりました。きらきらしててきれいね。こっちをまっすぐに見つめる子になりました。おしゃべりさんなわけでもなく、私のおはなしをうんうんって聞いてくれるわけでもない、鏡みたいな子を作りたいと思っているので、良かった。しっかり磨かれた魂が入っているね。

5/29

帰省時に買い込んだ日本酒と実家のお下がりの牛肉ですき焼きをした。大人だけだと争いが起きなくて平和です。まだ明るいのに完全に出来上がっています。

5/30

ヘアカラーをしてもろたらえらい暗く仕上がってもうて一生懸命頭を洗っとります。でも職場で褒められたー。ローラメルシエのシマーピンクのチークと合わせたら5歳くらい若返ったのでこれはこれで良し……か？

5/31

久しぶりにマドレーヌを焼きました。貝殻のかたちのお菓子ってロマンチックだわと思いながら紅茶を淹れる魚座です。みなさんは新月の夜何をしていましたか？雨の降る夜は梔子がつよく香る気がします。

[nyantria]

【検査】

獣医先生、ロンをすばやく抑えて、耳の皮膚にセロハンテープをペタリ。

染色して顕微鏡をのぞくと、マラセチア真菌を確認。

【獣医師の見立て】

「ドッグフードというものは、まず、酸化していることが多いものです。フードに含まれているオメガ6などの脂質は、本来ブドウ球菌をやっつける力があるのですが、酸化すると、むしろマラセチアのエサとなります。酸化した油は、"連鎖的脂質過酸化反応"を起こします。腐ったリンゴが新鮮なリンゴを腐らせてい���ように、よからぬ脂質が良質な脂質を劣化させていくわけです。この状態でいい脂質を入れても、酸化されてしまいます。だから、まずするべきことは、酸化脂質の除去です。

そこで、抗酸化剤の出番です。代表的なのは、ビタミンC、E、コエンザイムQ10。さらにグルタチオンも有効です。

今、亜麻仁油やタラ肝油などのオメガ3系の油をあたえてらっしゃるということですが、それは確かに悪くはないですが、まずは酸化脂質の除去に取り組みたいところです。

さらにこの細胞をご覧ください。この病理所見が見られるのは、ビタミンA不足、あるいは亜鉛などのミネラル不足が考えられます。

なぜAや亜鉛が不足したのか。それは、ひとつには、食品添加物の影響が考えられます。添加物には万全の注意をしておられるということですね。しかし私の獣医としての経験からの主張ですが、ガム、ジャーキーをよく食べる犬ではビタミンA、亜鉛の欠乏が非常に多くみられます。こういう犬にビタミンAや亜鉛を与えても症状は治りませんが、ガム、ジャーキーをやめるとぴたりと治ります。

あ、言い忘れました。録音して頂いてけっこうですよ。言っていることが難しければ、話の途中で質問して頂いてもかまいません」

あの、ちょっといいですか。

確かに、この子にはジャーキーをよく与えています。おやつとして喜んで食べますし、しつけとか訓練にもジャーキーを使います。でもそのジャーキーは無添加のものしか買っていません。無添加なのにビタミンA欠乏や亜鉛欠乏の原因になるんですか？

「ドッグフード業界で働く人から教えてもらったことがあります。無添加の表示をしてもいい、というのには、ルールがあります。練りこんで中に入れてしまうと、"無添加"という表示は違法になります。しかし上から消毒液を霧吹きでかけることはオッケーなんです。

具体的には、ヒビテン系のアルコール消毒薬を噴霧したジャーキーでは、ビタミンAや各種ミネラルが消耗されることがわかっています。あるいは塩素系の消毒薬ももちろん無害ではありません。特に次亜塩素酸ですね。そういう消毒液のなかにジャーキーを浸しても、"無添加"と表示することは、ルール上、何も問題ないんですね。

なぜこんなことになったのか？

たとえばお肉屋さん。肉を切るときに包丁やまな板を消毒しないとダメですよね。消毒しないでまな板を使い続けているとだんだん菌がわいてきます。だから消毒は当然オッケー。で、消毒液まみれのまな板の上に、お肉が乗る。肉に消毒液が付着しますが、これは不可抗力。肉の内側に消毒液を練りこんだわけじゃないんだから、ここも目をつぶりましょう、となって���こんな具合に次第に解釈が拡大されて、肉に消毒液がついていても仕方ない、"無添加"表記でオッケー、という流れです。

ジャーキーを水につけて、三日間放置してください。普通はカビが生えますよ。それでもカビが生えないようなら、まず消毒液がついてます。逆に、カビが生えれば、そのメーカーは本物です。信頼できます。ただ、そのメーカーのジャーキーは、その本物さゆえに、袋の中でカビが生えるリスクもあります。店の売り場でカビの生えたジャーキーを見たことがありますか？当然ないですよね。

私は一度だけ見たことがあります。そのカビだらけのジャーキーを見て、私は感動しました。本物を提供したい、カビのリスクを犯してでも消毒薬を使わない気概を持つ、こんなメーカーがまだあるのだな、と。しかしそのメーカーはその後すぐに出入り禁止になりました。まぁ仕方ないですよね。普通のお客さんからすれば、こんな商品を棚に置いて「なめてるのか」って話です。商品にカビが生えるという、その意味を、誰も理解していませんから。

さらにこの組織像に注目してください。コラーゲン不足による所見ですね。コラーゲンはアミノ酸がつながってできるものですから、肉をしっかり食べていないと、コラーゲン産生も低下します。で、今のロンちゃんはカロリーベースで1500 kcalは欲しいところですが、できればその半分はお肉で摂りたい。目安としては、脂身のない胸肉でいえば750gほどです。

最後に、塩です。塩を一切与えていないということですが、塩抜きの刑というのをご存知ですか。かつて罪人に塩を抜いた食事を与える刑罰がありました。生存に必須の塩を与えないことで、様々な不調が現れます。動物も同様です。

オオカミは体重10kgあたり2.4gの塩が必要です。ロンちゃんの場合、毎日7gは与えて下さい。

一般の獣医学では、減塩は心臓や腎臓に好ましいということになっていますが、この主張に科学的根拠はありません。逆の論文はあります。必要量の倍、ロンちゃんでいうと、毎日14gの塩を摂取しても何ら問題はなかった、という論文はあります。

獣医も矛盾のなかで仕事をしています。口では「塩はダメ」と言っている獣医も、犬に点滴をします。その点滴の組成を見て「この点滴、3gの塩が入ってるけど」と獣医に指摘してみて下さい。言葉につまって何も反論できないはずです。妙な話ですが、獣医の世界には、"触れてはいけないこと"、"言ってはいけないこと"があるんですね。「塩はダメ」の呪縛から抜けている獣医はほとんどいないと思います。

論文的にはすでに存在します。減塩によってアルドステロン分泌が亢進し、血圧が上昇する。その血圧上昇が���肥大、ひいては僧帽弁閉鎖不全を引き起こす。

犬にも成り立ちますし、当然人間にも成り立ちます。

医学も獣医学も、減塩こそが健康にいい、と煽り立てます。人間や動物をあえて病気にして顧客を増やそうとしているのではないか、と勘繰りたくもなりますよね」

【処方】

シナール(ビタミンC)、チョコラ(ビタミンA)、ユベラ(ビタミンE)、タリオン(グルタチオン)、ノイキノン(コエンザイムQ10)、その他ミネラル

この処方、僕がいつも患者に出してるやつだった(笑)

https://note.com/nakamuraclinic/n/n64c489042a12

[m12gatsu]

ひきこもごも

家路・スコリモフスキ。笑わないで、笑ってくれよ。某試験に合格して、某資格を得た。口内炎が３つできた。上唇に２つ、左頬の奥に１つ。チョコラBBをODした。営業再開したいきつけのビアバーいったら「お久しぶりです」といってもらえた。セッションIPAが美味しかった。ハイパーハードボイルドグルメリポートの新着エピソードが配信されてた。学習塾的な施設が入っている店子の前で、ママチャリの横に立つ母親2人と小学校低学年くらいのそれぞれの娘2人が手拍子をしていた。拍手ではなく、手拍子をしていた。ちょうどアンコールを求める聴衆のように、徐々に速くなっていって一定の速度を超えたところでまた仕切り直される。俺が通り過ぎるまでの間にそれが2回ほど繰り返された。それぞれ何か喋って会話しているようだったが、手拍子に紛れてよくきこえなかった。声色は陽気で、娘などは膝を小刻みに曲げて伸ばして体を揺らしていた。何をしていたのかは、結局わからない。明日は彼女のお兄さんの命日。

[hotelmilkyway]

【6月、最も選ばれたウェルカムドリンクは】

ホテル ミルキーウェイではご利用頂くすべてのお客様に、お好きなウェルカムドリンク（アイスクリーム）を無料でサービスさせていただいております。

常時33種類以上のご用意がありますが、6月、最もご利用回数の多かったドリンクTOP7は以下のようになりました。

第1位 ペリエ

第2位 サッポロクラシック 樽生

第3位 チョコラBB ライト2

第4位 PARM パルム

第5位 チオビタドリンク

第6位 雪見だいふく

第7位 チョコモナカジャンボ

メンバーズカードをお持ちのお客様は、さらに『選べるプレゼント』も併せてご利用可能です。

それでは、本日も良い一日を。

[potsquared]

Meiji Kinoko no Yama x うる星やつら Collaboration Strawberry and Chocolate #meiji #kinokonoyama #うる星やつら #stawberrychocolate #きのこの山 #いちごチョコラ

[191919co]

何日か遅れてやってきた生理、おなか痛いね〜と思いながらコンビニ入店。チョコラBBハイパーと先日リリースされたオーガニックコットンのナプキンと目が合ったので。紙袋はいらねえと断り、出勤してすぐにコータくんに勧めるとすぐに写真を撮ってお嫁ちゃんにメールしてた。週末スタッフの男たちや友達にも勧めたらよろこんでた。

こういうコミュニケーションが取れる人たちに囲まれて毎日過ごせているのは幸福なことのように思う。ストレスがない。

何年も空を飛ぶ夢をよく見ていた。私は私じゃない何かになりたかったんだと思う。最近は高い所にいて不安になる夢をよく見る。注目されていることへの不安なんだそうだ。当たらずとも遠からず。

2月ぶりの実家はやはり居心地が微妙、家族のことは大好きなのにそう感じてしまう自分にまた疲れる。

今日はまえがみ美容室に行ってから東京で友達と餃子。楽しみだ。

[2co5li]

ふつうにおいしい！

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［チョコラBB］

チョコラBBリッチ・セラミド

322円（税込）1本50ml

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𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁

飲むお肌の乾燥対策

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米由来のグルコシルセラミドを機能性関与成分として配合した#美容ドリンク です。

よくあるパキッと蓋を回して飲む瓶タイプの容器で、すっかり黄色やと思い込んでいましたが、ドリンクは透明でした！（←だから何？って言われると特になんてない）

りんごジュースのようない匂いで、お味はラ・フランス味（無果汁）とふつうにおいしいジュースみたい！

もっと飲みたい！

1本8.2kcalと低カロリーで、カフェインも入っていないので、就寝前やお風呂上がりにくぃっと飲めちゃうのがうれしいポイントです。

エーザイのプレゼント企画に参加中 エーザイのプレゼント企画に参加中

[wakame3]

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2022.07.13 水曜日

昨日に引き続きの雨、期待したのに遅延しなかった電車に滑り込む。今日も今日とてギリギリの打刻。母ちゃんに『あんたは社会不適合者だから、飴細工職人になりなさい。』と言われたのを何故か思い出す。飲み過ぎたお酒はチョコラBBのおかげで少しも残っていない、すごい。消毒デーと称した朝の朝礼はぼうっとしてそれとなく仕事をこなす、今日も残業、昨日は休日出勤。お金をしっかりと稼いでいる。しっかりと働くたびに、バンドマンとしての何かを失っているような気持ちになる。言い訳するかのように相変わらずケラケラと愛想だけをふりまいて帰宅。誘惑に負けて発泡酒を買う。家に着いて遠征のためにまた洗濯機を回しながらYouTubeを見る。何も変わらない毎日。諸事情で関西遠征には愛用のジャズマスターのメンテナンスが間に合わないと連絡が入って感じる虚しさに、あいつのこと好きだったんだってなんか勝手に失恋した気分になる。まあちゃんと帰ってくるんだけど。２４日のライブにはまにあうかしら、２６歳になって初めてのライブはいつものあいつがいいんだよな、なんてきちんと思ったりしている。それよりもここ最近上り調子だったライブが先日久々に平均点をかましたのでちょっと怖くなっている。いつも誰かと比べてしまっている。とあるライブのタイムテーブルが送られてきてまたびびっている。ツアーが終わってからやめたはずだったのに再び家で一人でお酒を飲むようになってしまった。弱っているのかもしれない。でも強くもなった、強くなったんだよこれでも、と誰にするでもない言い訳をしている。湿ったベランダでタバコを吸いながら焼酎が今夜もちゃんと睡眠���かわってくれるとか思っている。微かに肌に当たる雨はなぜか二十一歳の夏を思い出す。終電もない高円寺で、あの頃もへべりけになりながらお酒を飲んでいた、あの頃の夏。戻りたくなんてないけれど思い出してはなんとも言えない感情に襲われる。夏はいつもしょうもないな。二本目のタバコを吸い終わってしまったので今日はもう寝る、結局早くなんて寝れなかった、まあこの時間でも早いんだけれど。明日は燃えるゴミの日か。おやすみなさい。

[kinusame]

クローバー1200キロブルベ記録4（後編）

まず始めに、この度の北海道での震災の被害に遭われました方に心よりお見舞い申し上げます。

一日も早く皆様がご不便のない日々に戻られますよう、

これから私も微力ながら出来る限りのことをさせて頂きたく存じます。

■□■day4  後編■□■

PCを出る前に、お守りがわりに栄養ドリンクコーナーでチョコラBBローヤルを購入。 いざとなったら眠気覚ましに使おうとサドルバッグにしまいます。

阿寒湖周辺のお店には、 お土産用のマリモを売っているところがチラホラ。 買って旅のお供にしようかと思いましたが、意外に大きい瓶入りだったので断念。

北海道の方いわく 「北海道にはお土産用のマリモを丸める内職が存在していて、バケツに入った藻をひたすら丸めていく」とか。 本当でしょうか… せっかくなので機会があれば、 丸めたてのマリモを買いたいです。

そんなことを考えながら走っていると、 ほどなく再びの登りゾーン。

斜度はそれほどでもないとは聞いていましたが、 斜度にかかわらず苦しむ羽目になるのが登り嫌いというもの。

時折オートバイのライダーの皆様から応援をいただいた時は元気を出しつつ、なんとかかんとか進んでいきます。

すると、後方から颯爽と抜いていく、ランドヌールUSAのエリックさん。 「登りが難しい？」と英語で声をかけてくれます。

イェェース！難しいー！

と答えたところ、見かねたエリックさん改めエリック師匠の登り方講座がスタート。 エリック師匠いわく、私は重いギアで踏みすぎているので、それはそれでストロングなんだけど適切なギアを探して足を下ろすようにして登ろう、 ということでした。 なかなか、頭ではわかっていても難しいんですよね…

エリック師匠に見守られながらギアを軽めにして登り、なんとか頂上にたどり着くと、師匠もご満悦の様子で 「ゴウカーク」といいながら颯爽と走っていきました。 合格をいただいたようです。

さて、この後はひたすらの下り。体が冷えてはいけないのでレインジャケットを着込みます。 まさかこの4日間、レインジャケットを使わない日が1日としてない事態になるとは。 ありがとうワークマンで2980円のジャケット…でも次はもっと高いやつにします…。

下りの途中で、ランドネきたかんの反射ベストを来た参加者さんに遭遇。

なにやらお店でトウモロコシを食べてきたそうで、

「普通のトウモロコシとは全然違う！おいしさが別物！」

とトウモロコシフィーバーをされておりました。

私もぜひ食べたかったのですが、

まだそこそこ先が長いので、

次の機会に食べたいものとして脳内リストに収めることにしました。

ゆるやかな下りで足とアベレージを回復しつつ、晴れた北海道の景色を楽しんでいましたが、 とうとう平地ゾーンに。

はじめての1000キロ超えライド、だいぶ膝に来ていることを実感します。

��こからは慎重に行きたいところなので、

走れないような痛みに変わるような事態は避けたいところ。

恐る恐る走っているところに、楽しげに走る一人の参加者さん。 朝もお会いした、

マリオのようなヒゲと相棒のヨッシーのぬいぐるみがチャームポイントのR-マリオさんでした。

どうやらエリック師匠と阿寒湖で温泉を楽しんできたそうです。

エンジョイレベルが高すぎます。

そんなR-マリオさん、膝を気にしながら走る私に

「膝を使わない走り方を教えてあげようか？」

との、あまりにも有り難いお言葉。

伺った「膝を使わない走り方」とは、

・人間の足には重みがあるので、その重みをペダルに乗せるようにして走っていく。

・だんだん加速していくので、加速にあわせてギアを重くしていく

という方法だそうです。

早速試してみると、スピードは落ちるものの、

これは確かに膝への負担が格段に抑えられています。 幸い私は足が太いので、重さは充分すぎるほどあります。 この調子で信号の少ない区間は体力と膝を温存できそうです。

市街地に辿り着き、R-マリオさんにお礼を言って見送ったあと、 私はコンビニで夜間走行準備タイム。

補給食をたくさん買い込み、テールライトの電池を交換。 ここから最後の戦いです。

次第に日が落ちると、

街灯のない区間はすぐに真っ暗に。

夜の田園地帯を一人で走っていると 自分と一本の道、それだけが世界の全てであるような気がしてきます。

そんな非日常感に満ちた気持ちに浸るのも悪くはないのですが、 さすがに刺激がなくて、

今さら眠くなってしまっても困るので、

「目についた光るものが何なのか予想しながらそこに向かって踏む遊び」 を繰り返していました。

大抵は、反射材が塗られた標識が

自転車のライトに照らされただけなのですが、

たまに街灯だったりするとテンションが上がります。

それにしても、

だんだんレーパンだけでは心もとない気温になってきます。

そこで、たまたま近くにあった、 すでに閉店しているガソリンスタンドの明かりをたよりに、

レインパンツを防寒用に履くことにしました。

…が、ちょっとゆるい？

履けないこともないけど気持ちバサバサします。

完全に、夫のレインパンツを間違って持ってきてしまったパターンです。

夫も私も、モンベルのバーサライトパンツを愛用しておりまして、 ぱっと見区別がつかないので、どこかで取り違えてしまったのでしょう…

幸い私は足が太いので、

ちょっとゴワゴワする程度で事なきを得ましたが複雑な気持ちです。

こうしていろいろあった1200キロも残すところあと15キロ！ 心配しているであろう夫にもうちょっとだというメッセージでも…

と思ったところで、 最後のハプニングです。

まさかの、eTrex30の電池切れ。

リチウム電池を使用していたのでゴールまで問題ない予定でしたが、 私がうっかりバックライトを想定より明るくしてしまっていたため、

ここで電池が力尽きたのでした。

とはいえ携帯の充電はかなり余裕があるので、

ちょくちょく停車しながら携帯でルートを確認して進むことに。

これでは思ったより時間がかかってしまうな…と思ったところ、 ルート上にセイコーマートという神が降臨されました。

神が電池を売ってくださったので無事にetrexも復活、

ゴールまで急ぎます。

ハプニングのおかげで全く眠気が起こらず、 朝からちょっと不安だった「序盤の下りが帰りは登りとなって襲いかかる件」も気がついたらクリア。

無事に市街地に戻ってくることができました。

ここからは意外と信号が多く、

なかなかゴールまでたどり着けません。

少しずつ、少しずつゴールの「スポーツホテル・クロスコート」に近づいていくと、

歩道に集まっている人影が見えます。

夫と、クローバー1200のスタッフのみなさん。

初日からずっと私のことを応援してくださり、

無事を祈ってくださっていた、 シャーブさんの姿もあります！

みなさんの拍手とともに出迎えられ、

初めての1200キロを認定完走することができました。

メダルは後日郵送していただけるそうで、今からワクワクです。

今回、スタッフの皆様には、 このような素敵なイベント自体だけでなく、 先へ先へと進むパワーをたくさん頂きました。

というわけで、

とても華やかで素敵だった女性スタッフのみなさんの似顔絵を描いてみましたが、 似顔絵が似ていないことに定評がある私なので…

おおめにみていただけたら嬉しいです…

さて、ゴール受付で、スタッフのエイコさんお手製のスタンプをブルベカードに押していただきます。 あまりにも可愛くて、自分の完走タイムの部分も撮らずにスタンプだけ大はしゃぎで写真に撮っていました。

部屋に戻って、ツイッターにて完走のご報告を。

デスクにあったメモ用紙にイラストを描いてみましたが、このへろへろぶりに疲れがにじみ出ていますね…

お風呂に入ってさっぱりしたあとは、 最初の3日間時間に余裕がなくて食べられなかったホテルのブュッフェのカレーを頂いてみることにします。

…嘘みたいに美味しかったです。きっと一生忘れないであろう味がしました。

翌日のアフターパーティーを楽しみに、

今日こそはゆっくりとお布団に包まれます。

（後日談に続く）