#गर्म तस्वीरें

[dainiksamachar]

MP: कहीं दूरी तो कहीं नजदीकियां! तीन नेताओं को लेकर बड़ा मैसेज दे गए पीएम मोदी

ग्वालियर: सोमवार को ग्वालियर दौरे पर थे। यहां उन्होंने कई विकास कार्यों का लोकार्पण और शिलान्यास किया। पीएम के दौरे से पहले सीएम शिवराज सिंह चौहान ने एक बयान दिया था। इस बयान को सीएम शिवराज की विदाई से जोड़कर देखा जा रहा है। पीएम मोदी की ग्वालियर सभा में भी कुछ ऐसी तस्वीरें सामने आईं जिसके बाद अटकलों का बाजार गर्म हो गया। पीएम मोदी मंच पर सीएम शिवराज और केन्द्रीय मंत्री नरेन्द्र सिंह तोमर के चर्चा करते दिखे। वहीं, उन्होंने केन्द्रीय मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया से भी मुलाकात की। अब इन तस्वीरों को लेकर अलग-अलग अटकलें तेज हो गई हैं। पीएम मोदी मंच तक खुली जीप से पहुंचे। उनके साथ जीप में सीएम शिवराज सिंह चौहान और प्रदेश अध्यक्ष वीडी शर्मा थे। पीएम मोदी ने यहां एमपी में सरकार और संगठन के बीच अच्छे तालमेल का मैसेज दिया। वहीं, मंच पर सीएम शिवराज सिंह की बॉडी लैंग्वेज कुछ अलग दिखाई दे रही थी। हालांकि सीएम शिवराज ने पीएम मोदी की जमकर तारीफ करते हुए उनके साथ चर्चा भी की। सिंधिया से भी मुलाकात कीपीएम मोदी ने मंच में केन्द्रीय मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया से भी मुलाकात की। सिंधिया के लिए नरेन्द्र सिंह तोमर के बगल में कुर्सी लगाई गई थी। वहीं, तोमर और शिवराज सिंह चौहान पीएम मोदी के अलग-बगल बैठे हैं। पीएम मोदी अपना भाषण खत्म करने के बाद ज्योतिरादित्य सिंधिया से मुलाकात की। पीएम मोदी ने अपने संबोधन में सिंधिया और तोमर का एक बार जबकि सीएम शिवराज का नाम दो बार लिया। क्यों लग रही हैं अटकलेंदरअसल, मध्यप्रदेश में दो महीने में विधानसभा के चुनाव होने हैं। विधानसभा चुनाव के लिए बीजेपी ने अपनी दूसरी लिस्ट में 3 केन्द्रीय मंत्री समेत 7 सांसदों को चुनाव मैदान में उतार दिया। वहीं, रविवार को सीएम शिवराज सिंह चौहान ने बयान दिया कि जब मैं चला जाऊंगा तो याद आऊंगा। मध्यप्रदेश में अटकलें लगाई जा रही हैं कि अगर इस बार सरकार बनती है तो शिवराज सिंह चौहान मुख्यमंत्री नहीं बनेंगे।इसे भी पढ़ें- सिंधिया भी रेस मेंसिंधिया समर्थक नेताओं का मानना है कि अगर राज्य में फिर से बीजेपी की सरकार बनती है तो ज्योतिरादित्य सिंधिया को सीएम बनाया जा सकता है। वहीं, कैलाश विजयवर्गी��, नरेन्द्र सिंह तोमर, प्रहलाद पटेल को विधानसभा का टिकट देकर बीजेपी ने सस्��ेंस और अधिक बढ़ा दिया है। http://dlvr.it/SwvC3q

[tiwariproduction]

Shahrukh khan: जानिए क्या है किंग खान की लाइफ स्टाइल का राज

यदि आप किंग खान के दीवाने हैं तो आपको शाहरुख खान के बारे में यह रोचक तथ्य जरूर जान नहीं चाहिए चलिए जानते हैं शाहरुख खान की लाइफ स्टाइल के बारे में शाहरुख खान, जिन्हें "बॉलीवुड का बादशाह" भी कहा जाता है, भारतीय फिल्म उद्योग में सबसे सफल और लोकप्रिय अभिनेताओं में से एक हैं। 2 नवंबर, 1965 को नई दिल्ली, भारत में जन्मे, shahrukh khan ने अपनी विनम्र शुरुआत से भारत में सबसे अमीर और सबसे प्रभावशाली हस्तियों में से एक बनने के लिए एक लंबा सफर तय किया है। आइए शाहरुख खान की जीवनशैली पर करीब से नजर डालते हैं।

Shahrukh khan के करियर की शुरुआत

शाहरुख खान ने 1980 के दशक के अंत और 1990 के दशक की शुरुआत में कई टेलीविजन श्रृंखलाओं और फिल्मों में छोटी भूमिकाओं के साथ अपने अभिनय करियर की शुरुआत की। हालांकि, 1995 में फिल्म "दिलवाले दुल्हनिया ले जाएंगे" में उनकी भूमिका थी जिसने उन्हें स्टारडम के लिए लॉन्च किया। तब से, उन्होंने 80 से अधिक फिल्मों में काम किया है, अपने प्रदर्शन के लिए कई पुरस्कार और सम्मान जीते हैं। उन्हें एक अभिनेता के रूप में उनकी बहुमुखी प्रतिभा के लिए जाना जाता है और उन्होंने रोमांटिक लीड से लेकर एक्शन हीरो तक कई तरह के किरदार निभाए हैं। अभिनय के अलावा, शाहरुख खान एक सफल फिल्म निर्माता भी हैं और अपनी प्रोडक्शन कंपनी, रेड चिलीज एंटरटेनमेंट के मालिक हैं। उन्होंने "चेन्नई एक्सप्रेस" और "रईस" सहित कई सफल फिल्मों का निर्माण किया है।

परिवार

शाहरुख खान ने इंटीरियर डिजाइनर गौरी खान से शादी की है और इस जोड़े के तीन बच्चे हैं- आर्यन, सुहाना और अबराम। परिवार को अक्सर सार्वजनिक कार्यक्रमों और सोशल मीडिया पर एक साथ देखा जाता है। शाहरुख खान एक समर्पित पति और पिता के रूप में जाने जाते हैं और अक्सर अपने परिवार की तस्वीरें और वीडियो सोशल मीडिया पर साझा करते हैं।

स्वास्थ्य और स्वास्थ्य

शाहरुख खान अपनी टोन्ड फिजीक और फिटनेस रिजीम के लिए जाने जाते हैं। वह सख्त आहार का पालन करते हैं और अपनी काया को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करते हैं। वह ध्यान और योग में भी बहुत विश्वास करते हैं और शांत और केंद्रित रहने के लिए नियमित रूप से इसका अभ्यास करते हैं। shahrukh khan, जिन्हें "बॉलीवुड के बादशाह" के रूप में भी जाना जाता है, न केवल अपने अभिनय कौशल के लिए बल्कि अपने फिटनेस शासन और स्वस्थ जीवन शैली के लिए भी प्रसिद्ध हैं। वह अपने टोंड शरीर को बनाए रखने के लिए एक सख्त आहार और व्यायाम दिनचर्या का पालन करते हैं। तो, शाहरुख खान नाश्ते में क्या खाते हैं? चलो पता करते हैं।

शाहरुख खान का ब्रेकफास्ट रूटीन

शाहरुख खान का मानना है कि नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है और इसे कभी नहीं छोड़ते। वह अपने दिन की शुरुआत नींबू और शहद के साथ एक गिलास गर्म पानी से करते हैं, जो शरीर को डिटॉक्स करने और मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद करता है। नाश्ते के लिए, shahrukh khan आमतौर पर स्किम्ड दूध के साथ एक कटोरी ओटमील या मूसली लेते हैं, जिसके ऊपर ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी या केले जैसे ताजे फल होते हैं। वह अपने नाश्ते में बादाम या अखरोट जैसे मुट्ठी भर मेवे भी शामिल करते हैं, जो शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं और उसे लंबे समय तक भरा हुआ रखते हैं। कभी-कभी, शाहरुख खान भी प्रोटीन युक्त नाश्ता करना पसंद करते हैं, जैसे अंडे का सफेद भाग या साबुत अनाज की ब्रेड के साथ ग्रिल्ड चिकन। वह प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और डोनट्स, पेस्ट्री और पेनकेक्स जैसी शक्कर वाली वस्तुओं से परहेज करता है। शाहरुख खान का डाइट प्लान नाश्ते के अलावा, शाहरुख खान पूरे दिन संतुलित और पौष्टिक आहार का पालन करते हैं। वह चयापचय को सक्रिय रखने और अधिक खाने से रोकने के लिए छोटे और बार-बार भोजन करने में विश्वास करते हैं। उनके आहार में चिकन, मछली और टोफू जैसे लीन प्र���टीन, ब्राउन राइस, क्विनोआ और शकरकंद जैसे जटिल कार्बोहाइड्रेट और बहुत सारी ताज़ी सब्जियाँ और फल शामिल हैं। वह अपने आहार में स्वस्थ वसा जैसे मेवे, बीज और एवोकाडो भी शामिल करते हैं, जो ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। shahrukh khan भी हाइड्रेटेड रहने में विश्वास करते हैं और दिन भर में खूब पानी पीते हैं। वह शराब और शक्कर युक्त पेय जैसे सोडा और ऊर्जा पेय से परहेज करता है, जिससे वजन बढ़ सकता है और स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

परोपकार और परोपकार

shahrukh khan अपने परोपकारी स्वभाव के लिए भी जाने जाते हैं। वह Meer Foundation के संस्थापक हैं, जो भारत में महिलाओं और बच्चों को सशक्त बनाने के लिए काम करता है। वह Make-A-Wish Foundation और child rights and you सहित कई अन्य धर्मार्थ संगठनों के भी समर्थक हैं।

शौक

अभिनय के अलावा, शाहरुख खान भी एक बड़े खेल प्रशंसक हैं और खेल देखना और खेलना पसंद करते हैं। वह इंडियन प्रीमियर लीग (IPL) की फ्रेंचाइजी टीम Kolkata Knight Riders के सह-मालिक हैं। वह वीडियो गेम के भी बड़े प्रशंसक हैं और उन्होंने लोकप्रिय गेम "injustice 2" के हिंदी संस्करण के लिए भी अपनी आवाज दी है।

निष्कर्ष

शाहरुख खान की जीवनशैली उनकी कड़ी मेहनत, समर्पण और उनके काम और परिवार के प्रति जुनून का प्रतिबिंब है। वह अपने फिटनेस शासन, धर्मार्थ कार्य और खेल और वीडियो गेम के लिए प्यार के लिए जाने जाते हैं। अपनी सफलता और प्रसिद्धि के बावजूद, वह जमीन से जुड़े और जमीन से जुड़े हुए हैं, और दुनिया भर में अपने लाखों प्रशंसकों को प्रेरित करना जारी रखते हैं। follow us : google news Read the full article

[sabkuchgyan]

इंडोनेशिया में फटा ज्वालामुखी, राख में दबे कई गांव, धुएं ने दिन में किया अंधेरा (तस्वीरें)

इंडोनेशिया में फटा ज्वालामुखी, राख में दबे कई गांव, धुएं ने दिन में किया अंधेरा (तस्वीरें)

इंडोनेशिया का सबसे ऊंचा ज्वालामुखी माउंट सेमेरू रविवार को अचानक फट गया। करीब 12 हजार फीट ऊंचे पहाड़ की चोटी से लावा, गर्म राख और गैस निकलने लगी। उच्च दबाव के कारण ज्वालामुखी की घाटी में स्थित गांव के खेतों में लावा और गर्म राख पहुंच गई। ज्वालामुखी फटने के बाद लावा की नदियां बह निकलीं। इंडोनेशिया में ज्वालामुखी फटा आपको बता दें कि सेमेरु पर्वत ज्वालामुखी कई दिनों से धीरे-धीरे सुलग रहा था. लेक��न…

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तुर्की में हिना खान की हॉट एयर बैलून राइड का नजारा। तस्वीरें देखें

तुर्की में हिना खान की हॉट एयर बैलून राइड का नजारा। तस्वीरें देखें

हिना खान ने इस छवि को साझा किया। (शिष्टाचार: realhinakhan) नई दिल्ली: यात्रा के लिए हिना खान का प्यार जगजाहिर है। मौका मिलने पर अभिनेत्री नई जगहों की खोज करती है और अपनी छुट्टियों से तस्वीरें और वीडियो साझा करती है। अब, अभिनेत्री ने अपनी यात्रा से तस्वीरें साझा की हैं टर्की. यहां वह हॉट एयर बलून राइड पर हैं। छवियों के साथ, हिना खान लिखा, “कप्पाडोसिया में गर्म हवा का गुब्बारा। मेरी बकेट लिस्ट को…

[aajkitaazakhabar2022]

सुरभि चंदना क्लासिक मिडी ड्रेस में स्टाइल ट्रेंड को एक पायदान ऊपर ले जाती हैं, देखें जबड़े छोड़ने वाली तस्वीरें

सुरभि चंदना क्लासिक मिडी ड्रेस में स्टाइल ट्रेंड को एक पायदान ऊपर ले जाती हैं, देखें जबड़े छोड़ने वाली तस्वीरें

01 / 30 /tv/stars/surbhi-chandna-takes-style-trends-a-notch-higher-in-classic-midi-dress-see-jaw-dropping-Pictures/eventshow/90471961.cms 01 सुर्भि चंदना आसानी से सुर्खियों में बनी रहती हैं – Photogallery सुरभि चंदना बेबाकी से सुर्ख़ियों में बनी रहती हैं. चाह�� उनका अभिनय कौशल हो या तेजस्वी फैशन, अभिनेत्री अपने प्रशंसकों का मनोरंजन करने में कभी विफल नहीं होती है। इन दिनों सुरभि का सेंस ऑफ स्टाइल…

[lazypenguinearthquake]

ऑथर अवार्ड्स 2022: प्रसून जोशी से लेकर दिव्या दत्ता तक, समारोह में शामिल होने वाली हस्तियां

ऑथर अवार्ड्स 2022: प्रसून जोशी से लेकर दिव्या दत्ता तक, समारोह में शामिल होने वाली हस्तियां

इस गैलरी के बारे में टाइम्स ऑफ इंडिया और जेके पेपर्स ने उन महिला लेखकों को सम्मानित करने के लिए हाथ मिलाया, जिन्होंने साहित्यिक क्षेत्र में मूल्य और रचनात्मकता को जोड़ा। ऑथर अवार्ड्स… अधिक पढ़ें टाइम्स ऑफ इंडिया और जेके पेपर्स ने उन महिला लेखकों को सम्मानित करने के लिए हाथ मिलाया, जिन्होंने साहित्यिक क्षेत्र में मूल्य और रचनात्मकता को जोड़ा। ऑथर अवार्ड्स 2022 महिलाओं का दिल को छू लेने वाला…

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एलेक्जेंडर ज्वेरेव बने जर्मन स्पोर्ट्समैन ऑफ द ईयर, देखिए इस टेनिस स्टार की उनके अवॉर्ड के साथ तस्वीरें

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01 / 25 /खेल/टेनिस/अलेक्जेंडर-ज़्वेरेव-नाम-जर्मन-खिलाड़ी-की-वर्ष-देख-चित्र-के-द-ऐस-टेनिस-स्टार-विद-हिस-अवार्ड/इवेंटशो/88404496.cms 01 अलेक्जेंडर ज्वेरेव का साल शानदार रहा – फोटोगैलरी अलेक्जेंडर ज्वेरेव का वर्ष शानदार रहा। उनकी सबसे बड़ी जीत टोक्यो ओलंपिक में हुई जहां उन्होंने एकल स्वर्ण पदक जीता और निटो एटीपी फाइनल में। ट्यूरिन फाइनल में डेनियल मेदवेदेव को हराकर यह उनका दूसरा एटीपी फाइनल खिताब…

[aajkitaazakhabar2022]

ऑथर अवार्ड्स 2022: प्रसून जोशी से लेकर दिव्या दत्ता तक, समारोह में शामिल होने वाली हस्तियां

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मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज कौर संधू ने स्माइल ट्रेन का दौरा किया

मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज कौर संधू ने स्माइल ट्रेन का दौरा किया

01 / 25 /ब्यूटी-पेजेंट्स/मिस-यूनिवर्स/मिस-यूनिवर्स-2021-हरनाज़-कौर-संधू-विज़िट-स्माइल-ट्रेन/इवेंटशो/90436021.cms 01 नेशनल हार्ट इंस्टीट्यूट, कैलाश कॉलोनी, दिल्ली में आयोजित स्माइल ट्रेन इवेंट के दौरान एक बच्चे के साथ मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़ कौर संधू – फोटोगैलरी दिल्ली के कैलाश कॉलोनी स्थित नेशनल हार्ट इंस्टीट्यूट में आयोजित स्माइल ट्रेन इवेंट के दौरान एक बच्चे के साथ मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़…

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मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज कौर संधू ने स्माइल ट्रेन का दौरा किया

मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज कौर संधू ने स्माइल ट्रेन का दौरा किया

01 / 25 /ब्यूटी-पेजेंट्स/मिस-यूनिवर्स/मिस-यूनिवर्स-2021-हरनाज़-कौर-संधू-विज़िट-स्माइल-ट्रेन/इवेंटशो/90436021.cms 01 नेशनल हार्ट इंस्टीट्यूट, कैलाश कॉलोनी, दिल्ली में आयोजित स्माइल ट्रेन इवेंट के दौरान एक बच्चे के साथ मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़ कौर संधू – फोटोगैलरी दिल्ली के कैलाश कॉलोनी स्थित नेशनल हार्ट इंस्टीट्यूट में आयोजित स्माइल ट्रेन इवेंट के दौरान एक बच्चे के साथ मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़…

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#HarnaazHomecoming: मिस यूनिवर्स 2021 की विजेता हरनाज़ संधू की स्वागत पार्टी की सर्वश्रेष्ठ तस्वीरें

#HarnaazHomecoming: मिस यूनिवर्स 2021 की विजेता हरनाज़ संधू की स्वागत पार्टी की सर्वश्रेष्ठ तस्वीरें

01 / 55 /ब्यूटी-पेजेंट्स/मिस-ब्रह्मांड/हरनाज़होमकमिंग-बेस्ट-पिक्चर्स-फ्रॉम-मिस-यूनिवर्स-2021-विजेता-हरनाज़-संधुस-वेलकम-पार्टी/इवेंटशो/90362318.cms 01 मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़ कौर संधू 21 मार्च, 2022 को एस्टेला, जुहू, मुंबई में आयोजित सक्सेस पार्टी के दौरान झिलमिलाते गाउन में बेहद खूबसूरत लग रही हैं – फोटोगैलरी मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़ कौर संधू 21 मार्च, 2022 को एस्टेला, जुहू, मुंबई में आयोजित…

[lazypenguinearthquake]

#HarnaazHomecoming: मिस यूनिवर्स 2021 की विजेता हरनाज़ संधू की स्वागत पार्टी की रेड कार्पेट तस्वीरें

#HarnaazHomecoming: मिस यूनिवर्स 2021 की विजेता हरनाज़ संधू की स्वागत पार्टी की रेड कार्पेट तस्वीरें

01 / 33 /इवेंट्स/मुंबई/हरनाज़होमकमिंग-रेड-कार्पेट-पिक्चर्स-फ्रॉम-मिस-ब्रह्मांड-2021-विजेता-हरनाज़-संधुस-वेलकम-पार्टी/इवेंटशो/90359424.cms 01 मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़ कौर संधू 21 मार्च, 2022 को एस्टेला, जुहू, मुंबई में आयोजित अपनी सफलता के अवसर पर पपराज़ी का स्वागत करती हैं – फ़ोटोगैलरी मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़ कौर संधू 21 मार्च, 2022 को एस्टेला, जुहू, मुंबई में आयोजित अपनी सफलता के अवसर पर…

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#HarnaazHomecoming: मिस यूनिवर्स 2021 की विजेता हरनाज़ संधू की स्वागत पार्टी की रेड कार्पेट तस्वीरें

#HarnaazHomecoming: मिस यूनिवर्स 2021 की विजेता हरनाज़ संधू की स्वागत पार्टी की रेड कार्पेट तस्वीरें

01 / 31 /इवेंट्स/मुंबई/हरनाज़होमकमिंग-रेड-कार्पेट-पिक्चर्स-फ्रॉम-मिस-ब्रह्मांड-2021-विजेता-हरनाज़-संधुस-वेलकम-पार्टी/इवेंटशो/90359424.cms 01 मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़ कौर संधू 21 मार्च, 2022 को एस्टेला, जुहू, मुंबई में आयोजित अपनी सफलता के अवसर पर पपराज़ी का स्वागत करती हैं – फ़ोटोगैलरी मिस यूनिवर्स 2021 हरनाज़ कौर संधू 21 मार्च, 2022 को एस्टेला, जुहू, मुंबई में आयोजित अपनी सफलता के अवसर पर…

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विनीत जैन की होली पार्टी 2022 - 2

विनीत जैन की होली पार्टी 2022 – 2

इस गैलरी के बारे में आइए एक नजर डालते हैं उन हस्तियों पर जिन्होंने मुंबई में टाइम्स ग्रुप के एमडी विनीत जैन की होली पार्टी 2022 में शिरकत की। आइए एक नजर डालते हैं उन हस्तियों पर जिन्होंने मुंबई में टाइम्स ग्रुप के एमडी विनीत जैन की होली पार्टी 2022 में शिरकत की।कम पढ़ें 01 / 31 /होली-स्पेशल/विनीत-जैन-होली-पार्टी-2022/विनीत-जैन्स-होली-पार्टी-2022-2/इवेंटशो/90309191.cms 01 कोरियोग्राफर टेरेंस…

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विनीत जैन की होली पार्टी 2022 - 2

विनीत जैन की होली पार्टी 2022 – 2

इस गैलरी के बारे में आइए एक नजर डालते हैं उन हस्तियों पर जिन्होंने मुंबई में टाइम्स ग्रुप के एमडी विनीत जैन की होली पार्टी 2022 में शिरकत की। आइए एक नजर डालते हैं उन हस्तियों पर जिन्होंने मुंबई में टाइम्स ग्रुप के एमडी विनीत जैन की होली पार्टी 2022 में शिरकत की।कम पढ़ें 01 / 31 /होली-स्पेशल/विनीत-जैन-होली-पार्टी-2022/विनीत-जैन्स-होली-पार्टी-2022-2/इवेंटशो/90309191.cms 01 कोरियोग्राफर टेरेंस…

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मिस वर्ल्ड 2021: पोलैंड की करोलिना बिलावस्का ने जीता ताज, देखें राज करने वाली ब्यूटी क्वीन की तस्वीरें

मिस वर्ल्ड 2021: पोलैंड की करोलिना बिलावस्का ने जीता ताज, देखें राज करने वाली ब्यूटी क्वीन की तस्वीरें

01 / 15 /ब्यूटी-पेजेंट्स/मिस-वर्ल्ड/मिस-वर्ल्ड-2021-करोलिना-बिलाव्स्का-फ्रॉम-पोलैंड-विन्स-द-क्राउन-व्यू-पिक्चर्स-ऑफ-द-रेइंगिंग-ब्यूटी-क्वीन/इवेंटशो/90283199.cms 01 पोलैंड की करोलिना ब्यूलेस्का को 70वीं मिस वर्ल्ड के रूप में ताज पहनाया गया – फोटोगैलरी पोलैंड की करोलिना बिवलेस्का को 70वीं मिस वर्ल्ड का ताज पहनाया गया। करोलिना वर्तमान में प्रबंधन में मास्टर डिग्री के लिए अध्ययन कर रही है और पीएचडी…