Tumgik
#ماکارونی_رژیمی
fitdmd · 3 years
Photo
Tumblr media
♦️سالاد ماکارونی یه غذای محبوبه که بخاطر سسش کالری بالایی داره و توی دوره رژیم از سفره حذف میشه😣 ✅ولی حالا با ذخیره این پست دیگه هر وقت خواستین سالاد ماکارونی بخورین😋😍 ‌ ‌❗️راستی این وعده حدود ۲۴ گرم پروتئین داره 🔴طرز تهیه سس رژیمی👇🏻 ۳ قاشق ماست یونانی رو با‌ ۱ نصفه قاشق خردل مخلوط کنین🥣 حالا سیر، پیازچه، فلفل دلمه، جعفری و ریحان خورد شده و نمک و فلفل با دو قاشق سرکه قرمز به مخلوط اضافه کنین🍜 #رژیم #غذای_رژیمی #ماکارونی_رژیمی #ماکارونی #ماکارانی #سالاد_ماکارانی #سالادماکارانی #سالاد_ماکارونی_رژیمی #سالاد_ماکارونی #سالادماکارونی #رژیم_کاهش_وزن #رژیم_غذایی #رژیم_لاغری #سس_رژیمی #آشپزی #دستور_پخت #وعده_رژیمی (at Iran Tehran) https://www.instagram.com/p/CV5uAHsMAs3/?utm_medium=tumblr
0 notes