#ماه رمضان

[maralclinic]

کاشت مو در ماه رمضان، شرایط روزه گرفتن برای فردی که مو کاشته است

به طور کلی هیچ منافاتی بین کاشت مو و روزه گرفتن وجود ندارد. یعنی شما می‌توانید فرآیند پیوند مو را در دوران ماه رمضان نیز انجام دهید اما نکته‌ای که باید به آن توجه داشت، بحث دوره نقاهت، تغذیه شما بعد از کاشت مو و همچنین رعایت نکات توصیه‌ای برای جلوگیری از آسیب به فولیکول‌ها است.

[peyvandelha]

بهار جوانی و عبادت

بهار جوانی و عبادت حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «ماه رمضان بهار معنویّت و عبادت است که دارد تمام میشود دیگر، منتها ماه‌رمضان‌های دیگری ان‌شاءالله شما در پیش دارید؛ ده‌ها ماه رمضان شما جوانها در پیش دارید، باید استفاده کنید… جوانی هم بهار است، بهار عمر است. پس جوان در ماه رمضان بهار مضاعف دارد، بهار در بهار دارد؛ از این استفاده کنید. خیلی فرق است بین بهره‌ای که شما میتوانید از شب قدر ببرید با کسی که…

[humansofnewyork]

(32/54) “In the end the king turned against his own friends. One day a colleague approached me in the halls of parliament. She was married to a former minister, and the king had just thrown her husband in jail to appease the mobs. She asked me what I thought was going to happen. I answered with a quote from Shahnameh: ‘Tomorrow I will calm your fear.’ Even then I still had hope. I thought we still had time to save the country. But those were the end days. On the Friday after Ramadan there was a huge protest in one of Tehran’s main squares. The army panicked and fired machine guns into the crowd. One hundred people were killed, and that night one hundred fires raged in Tehran. Strikes began to hit the country. Everything shut down: schools, factories, air travel, even the oil industry. The lifeblood of Iran. The country became like a paralyzed man, gasping for its final breaths. In October the king went on television. It would be his final speech to the Iranian people. By then he was suffering-from late-stage cancer. He was a very sick man. He apologized for past mistakes. He said: ‘I am the guardian of a constitutional monarchy, which is a God-given gift. A gift entrusted to the Shah by the people.’ He said that he had finally heard our voice, but it was too late. The people had stopped listening. The king only had one option left.. His generals were still loyal. He still controlled the military, and there were half a million men under arms. He could fight. He could hold onto power, but only if he spilled the blood of Iranians. He had a choice. There’s always a choice to be made. Three months later I was listening to Mohsen Pezeshkpour give a speech from the podium of parliament; he was the founder of the Pan-Iranist party. In the middle of his speech, a messenger handed a note across the podium. He read the note, then over the microphone we heard him ask loudly: ‘Where did he go?’ The crowd let out a gasp. We knew then, the king was gone. The flag had fallen. The day was lost. And there’d be no more role for us to play. That’s the problem with absolute power. It’s like a tent with a single pillar. And when you take out that pillar, everything collapses.” 

(۳۲) در پایان شاه به دوستانش پشت کرد. روزی در تالار مجلس همکاری نزد من آمد. دلواپس و هراسان بود. همسرش از وزیران پیشین بود. شاه به تازگی برای دلجویی از شورشیان او را زندانی کرده بود. پرسید: چه خواهد شد؟ با شاهنامه پاسخش را دادم: «من امروز ترسِ تو را بشکنم». حتا در آن زمان هنوز امیدوار بودم‌. می‌پنداشتم هنوز زمان برای نجات کشور باقی‌ست. ولی آن روزها، روزهای واپسین بودند. در آدینه‌ی پس از ماه رمضان، تظاهرات بزرگی در یکی از میدان‌های تهران برگزار شد. حکومت نظامی شده بود. برای پخش کردن مردم تیراندازی شد، نزدیک به سد تن کشته شدند. آن شب، سد آتش‌سوزی در تهران به پا شد. اعتصاب‌ها در کشور آغاز شده بودند. مدرسه‌ها، کارخانه‌ها و حتا صنعت نفت که شاهرگ کشور بود بسته شدند. کشور زمین‌گیر شده بود. در ماه اکتبر شاه آخرین سخنرانی تلویزیونی‌‌اش را داشت. پیمانی با مردم برای انتخابات آزاد و سپردن کار مردم به نمایندگان‌شان. از اشتباهات گذشته پوزش خواست. گفت: من حافظ سلطنت مشروطه هستم که موهبتی‌ست الهی که از طرف ملت به پادشاه تفویض شده است. او گفت که صدای مردم را شنیده است. دیر شده بود. مردم گوش نمی‌دادند. جادوگر جادویشان کرده بود! شاه تنها یک گزینه داشت. هنوز فرماندهی ارتش در دست او بود. ژنرال‌های ارتش هنوز به او وفادار بودند. نیم میلیون نظامی زیر فرمانش بودند. می‌توانست قدرت را در دست خود نگه دارد، با ریختن خون ایرانیان. همیشه گزینشی هست. سه ماه پس از آن در مجلس در حال گوش دادن به سخنرانی محسن پزشکپور بودم. او پایه‌گذار حزب پان ایرانیست بود. در میانه‌ی سخنرانی‌اش، پیام‌رسان یادداشتی را پشت تریبون مجلس به دست او داد. آنرا خواند، سپس با صدای بلند پرسید: «به کجا می‌روند؟» آنگاه بسوی مجلس برگشت، و گفت: «شاه از کشور خارج شده است.» حاضران ناباورانه آهی از سینه کشیدند. آنزمان دانستم که دیگر نقشی برای ما نمانده است. شاه رفته بود. پرچم بر خاک افتاده بود. نبرد از دست شده بود. مشکل خودکامگی این است: چادری‌ست که بر یک ستون ایستاده است، ستون را که برداری - همه چیز فرو می‌ریزد.

[aaaalsafar]

*دعاء اليوم الثلاثين من شهر رمضان*

اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيَامِي فِيهِ بِالشُّكْرِ وَ الْقَبُولِ عَلَى مَا تَرْضَاهُ وَ يَرْضَاهُ الرَّسُولُ مُحْكَمَةً فُر��وعُهُ بِالْأُصُولِ بِحَقِّ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِينَ وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ.

*دعاى مختصر هر روز ماه رمضان : روز سى ام*

خدايا روزه ام را در اين ماه، بر پايه آنچه تو و پيامبر آن را مى پسندد مورد سپاس و پذيرش قرار ده، درحالیكه فروعش بر اصولش استوار باشد، به حق سرورمان محمّد و اهل بيت پاكش، و سپاس خداى را پروردگار جهانيان.

‏*Dua for the 30th Day of Month Ramadan*

‏O Allah, on this day, make my fasts worthy of appreciation and acceptance, according to what pleases You, and pleases the Messenger, the branches being strengthened by the roots, for the sake of our leader, Muhammad, and his purified family. Praise be to Allah, the Lord of the worlds.

🌙 *نسألكـــم الــدعــاء* 🌙

إضاءات من فكر السيد فضل الله

https://wa.me/97339226639

[khaanahbadoshiyaan]

ماه رمضان آمد ای یار قمر سیما

The month of Ramadhān arrived Oh moon-faced love

بربند سر سفره بگشای ره بالا

Close tables spread and open the path to above

- Rumi (رومي)

[swhitenights]

هوا کمی سرد است، آسمان آبی‌ست درخت‌ها سرسبزند و صدای گنجشک‌ها توی باغ پیچیده. سارافون آبی، روسری آبی رنگ با گل‌های صورتی و آل‌استارم را می‌پوشم، کوله‌ام را بر می‌دارم و می‌روم شهر تا کوله‌پشتی را پست کنم خانه‌مان. مسافرت کردن با ساک و کیف سخت است و باعث می‌شود نتوانی از سفرت لذت ببری پس بهترین راه این است که آن‌ها را جدا بفرستم و خودم منتظر بمانم تا هفته بعد کلاس‌هام تمام بشوند و بتوانم با خیال راحت برگردم.

I've poured everything I've got into my chocolate

Now, it's time to show the world my recipes

I've got twelve silver sovereigns in my pocket

And a hatful of dreams

به اداره که می‌رسم به آقای پشت پیشخوان می‌گویم می‌خواهم کوله‌ام را پست کنم. و یک پلاستیک که کفش‌هام است. آقا نگاهی بهم می‌کند و می‌گوید فکر نمی‌کردم کسی کیفش را هم پست کند! بهش گفتم زندگی دانشجویی وقتی می‌گویند باید خوابگاه را کاملا تخلیه کنید خیلی سخت است. آدرسم را روی بسته که می‌نویسم می‌گوید می‌خواهد عید بیاید شهر ما! می‌تواند بسته‌ام را با خودش بیاورد. می‌خندم و می‌گویم بهتر است تا هفته دیگر رسیده باشد خانه. 

I've got five, six, seven

Six silver sovereigns in my pocket

And a hatful of dreams

پیاده راه می‌افتم توی شهر، خودم هم نمی‌دانم به کجا. زنگ می‌زنم به مامان و بهش می‌گویم کوله‌ام را فرستاده‌ام خانه، بعد از عید هم عروسی یکی از هم‌اتاقی‌هاست. می‌گوید خوب با خودتان خوش می‌گذرانید! می‌گویم کجایش را دیده‌ای دیشب تا نصف‌شب فیلم ترس��اک می‌دیدیم.

توی خیابانم از مغازه‌ها می‌گذرم و با مامان حرف می‌زنم. با خودم فکر می‌کنم مامان تغییر کرده یا من؟ شاید هم هر دومان. قرار می‌شود هفته بعد بلیط بگیرم به شیراز با دوستان برویم بگردیم و بعد هر کدام برویم ترمینالی که به شهر خودمان می‌رود و برگردیم. اینطور هم شیراز را لحظه‌ آخر قبل از ماه رمضان گشته‌ایم هم دورهم بوده‌ایم.

همین حین می‌رسم به میدان حافظ که پر است از دار و درخت. بچه‌های ابتدایی دارند از خیابان رد می‌شوند بروند پارک-باغ آن طرف خیابان که حالا پر است از گل. می‌روم باشگاه ثبت‌نام کنم، باشگاه شطرنج! اما بسته‌است. از یک گلخانه رد می‌شوم صاحبش پیرمردی است که کلاه کابویی پوشیده و موهای سفید و بلندش را دم‌ اسبی بسته. می‌پیچم توی خیابان سعدی و با خودم می‌گویم حالا که این همه راه آمده‌ام بروم کتابخانه کانون پرورش فکری ساعت یازده است که می‌رسم و آن هم... بسته‌است.

اسنپ می‌گیرم و بر می‌گردم خوابگاه.

I've got one silver sovereign in my pocket

And a hatful of dreams

حالا رسیده‌ام خوابگاه. پول؟ ندارم.

«آنها»ی فاضل نظری و «دختری که ماه را نوشید را دارم» را دارم و چندتا کتاب دیگر که می‌خواهم برای نوشتن مقاله‌ام بخوانم. کارگاه نویسندگی و معلم خلاق ثبت‌نام کرده‌ام. کلی فیلم ندیده دارم و کتاب نخوانده و کار‌هایی که می‌خواهم انجام بدهم.

And a hatful of dreams

16 Isfand 02

[kokchapress]

جسد دفن شده یک زن با گذشت سه ماه از «منزل‌اش» در فراه پیدا شد

مسوولان محلی در ولایت فراه تایید می‌کنند که جسد دفن شده  یک زن با گذشت سه ماه  از منزل‌اش در مربوطات ولایت فراه پیدا شد. فرماندهی امنیه‌ی ا.ا  در  ولایت فراه می‌گوید که جسد این زن در ولسوالی  «پشت‌رود» این ولایت پس از آن پیدا شد که از رمضان سال جاری  مفقود بود. مسوولان در ولایت فراه روز (جمعه 15 سرطان) افزودند که این زن سه ماه قبل از سوی شوهرش به قتل رسیده و سپس در منزل خود وی  توسط شوهرش دفن شده…

[phpcodedls]

دانلود نمونه قالب تم پاورپوینت در موضوع مذهبی فعالیت های ماه مبارک رمضان

دانلود نمونه قالب تم پاورپوینت در موضوع مذهبی فعالیت های ماه مبارک رمضان

برای دانلود به لینک زیر بروید

برای دانلود اینجا کلیک فرمایید ( دانلود نمونه قالب تم پاورپوینت در موضوع مذهبی فعالیت های ماه مبارک رمضان )

لینک کوتاه : https://magicfile.ir/?p=2885

[shaghayeghrestoran]

بهترین غذاهای خورشتی در ماه رمضان

ماه رمضان، فرصتی برای معنویات و تزکیه نفس است. اما در کنار این مسائل، سفره‌های افطاری و سحری نیز از اهمیت بالایی برخوردارند. انتخاب غذاهای مناسب و مقوی در این ماه، نقشی کلیدی در حفظ سلامتی و شادابی روزه‌داران دارد.

در این مقاله، به معرفی تعدادی از بهترین خورش‌ها برای افطاری و سحری در ماه رمضان می‌پردازیم:

خورش‌های مناسب برای افطاری:

خورش‌های سبک:

خورش بامیه: این خورش با طعمی دلچسب و هضم آسان، انتخابی مناسب برای افطار است. بامیه سرشار از فیبر و ویتامین C است که به حفظ سلامت گوارش و سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

خورش قیمه: این خورش محبوب ایرانی، با طعمی دلنشین و مواد مغذی، می‌تواند انرژی لازم برای روزه‌داران را تا سحر تأمین کند.

خورش سبزی: این خورش اصیل ایرانی، با طعمی بی‌نظیر و سرشار از ویتامین و مواد مغذی، انتخابی ایده‌آل برای افطار است.

خورش‌های مقوی:

خورش فسنجان: این خورش با طعم و مزه منحصر به فرد خود، سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب امگا 3 است که به سلامت قلب و عروق و مغز کمک می‌کند.

خورش کرفس: این خورش با طعمی دلچسب و خاص، سرشار از فیبر و ویتامین K است که به حفظ سلامت گوارش و استخوان‌ها کمک می‌کند.

خورش آلو اسفناج: این خورش با طعمی ترش و ملس، سرشار از آهن و ویتامین C است که به رفع کم‌خونی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

خورش‌های مناسب برای سحری:

خورش‌های سنگین:

خورش قیمه بادمجان: این خورش با طعمی لذیذ و سیرکننده، می‌تواند انرژی لازم برای طول روز را به روزه‌داران بدهد.

خورش گوشت و سیب زمینی: این خورش ساده و خوشمزه، سرشار از کربوهیدرات و پروتئین است که می‌تواند تا حدی از احساس گرسنگی در طول روز بکاهد.

خورش نخود: این خورش با طعمی دلچسب و مواد مغذی، انتخابی مناسب برای سحری است. نخود سرشار از فیبر و پروتئین است که به حفظ سلامت گوارش و احساس سیری کمک می‌کند.

خورش‌های سریع:

خورش مرغ: این خورش با پختی سریع و طعمی دلچسب، انتخابی مناسب برای سحری است. مرغ سرشار از پروتئین و ویتامین B است که به حفظ سلامت عضلات و سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

خورش عدس: این خورش با پختی سریع و طعمی دلچسب، سرشار از فیبر و پروتئین است که به حفظ سلامت گوارش و احساس سیری کمک می‌کند.

خورش ماست: این خورش با طعمی ترش و ملس، انتخابی مناسب برای سحری است. ماست سرشار از کلسیم و ویتامین D است که به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند.

نکات کلی:

در انتخاب خورش‌ها برای ماه رمضان، به تنوع و تعادل توجه کنید.

از خورش‌های سبک و مقوی در کنار هم استفاده کنید.

از مصرف غذاهای چرب و سنگین در سحر و افطار خودداری کنید.

به جای استفاده از گوشت‌های پرچرب، از گوشت‌های کم‌چرب یا مرغ و ماهی استفاده کنید.

از سبزیجات تازه در خورش‌ها استفاده کنید.

از ادویه‌جات به مقدار مناسب استفاده کنید.

با انتخاب غذاهای مناسب و مغذی در ماه رمضان، می‌توانید از سلامتی و شادابی خود در طول این ماه مبارک اطمینان حاصل کنید.

منبع : بهترین رستوران یزد

[adasipanahande]

فواید عدسی برای افطار در ماه رمضان

ماه رمضان فرصتی برای بازنگری در عادات غذایی و انتخاب های سالم تر است. در این میان، انتخاب غذاهای مناسب برای افطار نقشی کلیدی در حفظ سلامتی و تناسب اندام ایفا می کند. عدسی، یکی از خوراکی های سنتی و محبوب ایرانی است که به دلیل فواید سلامتی متعدد، به عنوان یک گزینه ایده آل برای افطار در ماه رمضان شناخته می شود.

فواید عدسی برای افطار:

1. تامین انرژی:

عدسی منبع غنی از کربوهیدرات های پیچیده است که به تدریج هضم می شوند و به طور پایدار انرژی بدن را در طول شب تامین می کنند. این امر به روزه داران کمک می کند تا از احساس ضعف و گرسنگی در طول شب جلوگیری کنند.

2. احساس سیری:

عدسی سرشار از فیبر است که به افزایش احساس سیری کمک می کند. این امر به روزه داران کمک می کند تا از پرخوری در وعده افطار خودداری کنند.

3. تنظیم قند خون:

فیبر موجود در عدسی به تنظیم قند خون کمک می کند و از افت ناگهانی قند خون در طول شب جلوگیری می کند.

4. کمک به هضم غذا:

فیبر موجود در عدسی به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند. این امر به ویژه برای روزه داران که در طول روز آب کمتری می نوشند، اهمیت دارد.

5. تامین پروتئین:

عدسی منبع عالی پروتئین است که به حفظ و ساخت عضلات کمک می کند. این امر به ویژه برای روزه دارانی که به طور منظم ورزش می کنند، اهمیت دارد.

6. تامین ویتامین ها و مواد معدنی:

عدسی منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، پتاسیم و منیزیم است. این ویتامین ها و مواد معدنی برای حفظ سلامتی بدن ضروری هستند.

7. پیشگیری از کم خونی:

عدسی منبع عالی آهن است که به پیشگیری از کم خونی کمک می کند. کم خونی یکی از مشکلات رایج در بین روزه داران است.

8. تقویت سیستم ایمنی بدن:

عدسی منبع عالی آنتی اکسیدان ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این امر به روزه داران کمک می کند تا در برابر بیماری ها مقاوم تر باشند.

9. کمک به کاهش وزن:

عدسی به دلیل کالری کم و فیبر بالا، به عنوان یک غذای مناسب برای افراد دارای اضافه وزن و چاقی شناخته می شود.

10. طعم و عطر دلچسب:

عدسی طعم و عطر دلچسبی دارد که به جذابیت وعده افطار می افزاید.

نکات:

برای هضم آسان تر عدسی، می توانید آن را با کمی زیره سیاه و یا زنجبیل میل کنید.

از مصرف عدسی در وعده سحر خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث نفخ و دل درد شود.

عدسی را می توانید به صورت خورش، آش، سوپ و یا پلو میل کنید.

نتیجه:

عدسی، خوراکی مغذی و مناسب برای افطار در ماه رمضان است که فواید سلامتی متعددی برای روزه داران به ارمغان می آورد. با مصرف عدسی در وعده افطار، می توانید به تامین انرژی، مواد مغذی و حفظ سلامتی خود در طول ماه رمضان کمک کنید.

منبع : بهترین صبحانه یزد

[zafaranic]

شعله زرد یک دسر (پیش غذا ) خیلی خوشمزه است که توی هر خونه ایرانی تهیه می شود و اکثر ما به عنوان نذری این غذا را طبخ می کنیم. رنگ جذاب این دسر به دلیل وجود زعفران در آن است که هم از نظر خاصیت و رنگ و عطر خوبی برخوردار است .

[ajilabedini]

فواید مصرف آجیل برای روزه

در ماه رمضان، انتخاب وعده‌های غذایی مناسب برای حفظ سلامتی و شادابی در طول روز اهمیت ویژه‌ای دارد. آجیل‌ها به دلیل دارا بودن فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم، منبعی غنی از ا��رژی و مواد مغذی هستند که می‌توانند در وعده‌های افطار و سحری مورد استفاده قرار گیرند.

فواید مصرف آجیل برای روزه:

تامین انرژی: آجیل‌ها منبعی غنی از چربی‌های سالم و پروتئین هستند که می‌توانند به تامین انرژی مورد نیاز بدن در طول روزه‌داری کمک کنند.

تنظیم قند خون: آجیل‌ها به دلیل دارا بودن فیبر، می‌توانند به تنظیم قند خون و پیشگیری از افت ناگهانی قند خون پس از افطار کمک کنند.

کاهش اشتها: مصرف آجیل‌ها می‌تواند به احساس سیری و کاهش اشتها در طول روز کمک کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن: آجیل‌ها منبعی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها کمک کنند.

سلامت قلب و عروق: آجیل‌ها به دلیل دارا بودن چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌توانند به سلامت قلب و عروق و پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی کمک کنند.

بهترین آجیل‌ها برای روزه:

بادام: بادام منبعی غنی از ویتامین E، فیبر، منیزیم و پروتئین است. این آجیل به تنظیم قند خون، کاهش کلسترول و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

پسته: پسته منبعی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها است. این آجیل به سلامت قلب و عروق، تقویت حافظه و پیشگیری از سرطان کمک می‌کند.

گردو: گردو منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها است. این آجیل به سلامت مغز، قلب و عروق و پیشگیری از التهاب کمک می‌کند.

فندق: فندق منبعی غنی از ویتامین B6، تیامین، مس و منگنز است. این آجیل به سلامت استخوان‌ها، عضلات و سیستم عصبی کمک می‌کند.

بادام زمینی: بادام زمینی منبعی غنی از پروتئین، فیبر، نیاسین و ویتامین B6 است. این آجیل به تنظیم قند خون، کاهش کلسترول و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

نکاتی برای مصرف آجیل در روزه:

آجیل‌ها را به صورت خیس شده یا بو داده بدون نمک مصرف کنید.

از مصرف آجیل‌های شور و بوداده با نمک زیاد خودداری کنید.

آجیل‌ها را به تدریج و در طول افطار و سحری مصرف کنید.

از مصرف آجیل‌های کهنه و مانده خودداری کنید.

در صورت داشتن آلرژی به آجیل، از مصرف آنها خودداری کنید.

در اینجا چند ایده برای استفاده از آجیل در وعده‌های افطار و سحری آورده شده است:

به عنوان میان وعده قبل از افطار و سحری میل کنید.

به سالاد افطار اضافه کنید.

به عنوان topping برای ماست یا فرنی استفاده کنید.

در تهیه انواع دسرها و شیرینی‌ها استفاده کنید.

با مصرف آجیل‌های مناسب در وعده‌های افطار و سحری، می‌توانید از فواید متعدد آنها برای سلامتی خود در طول روزه‌داری بهره‌مند شوید.

در نهایت، انتخاب نوع آجیل و نحوه مصرف آن در روزه به سلیقه و نیازهای هر فرد بستگی دارد. مهم‌ترین نکته این است که از آجیل به عنوان یک منبع انرژی و مواد مغذی در وعده‌های افطار و سحری استفاده کنید.

منبع : https://abedinigroup.com/product/category/47487-خرید-آجیل

[torangco]

آیا حلوا ارده برای سحری در ماه رمضان مناسب است ؟

حلوا ارده، یک خوراکی سنتی و محبوب ایرانی است که از ترکیب کنجد سابیده شده با شیره یا شکر تهیه می‌شود. این خوراکی به دلیل دارا بودن کالری و چربی بالا، می‌تواند یک منبع انرژی مناسب برای وعده سحری در ماه رمضان باشد.

فواید مصرف حلوا ارده در سحری:

منبع انرژی: حلوا ارده به دلیل دارا بودن کالری و چربی بالا، می‌تواند تا ساعات زیادی شما را سیر نگه دارد و از احساس گرسنگی در طول روز جلوگیری کند.

منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی: حلوا ارده منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین E، ویتامین B، آهن، کلسیم و منیزیم است. این ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حفظ سلامت بدن در طول روزه‌داری ضروری هستند.

تقویت سیستم ایمنی: حلوا ارده به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

سلامت قلب و عروق: حلوا ارده به دلیل دارا بودن چربی‌های سالم، می‌تواند به سلامت قلب و عروق کمک کند.

سلامت پوست و مو: حلوا ارده به دلیل دارا بودن ویتامین E، می‌تواند به سلامت پوست و مو کمک کند.

نکات مهم در مصرف حلوا ارده در سحری:

مصرف متعادل: حلوا ارده به دلیل کالری و چربی بالا باید به مقدار متعادل مصرف شود. مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود.

مصرف با نان سبوس دار: حلوا ارده را می‌توان با نان سبوس دار مصرف کرد تا فیبر بیشتری به بدن برسد.

مصرف با میوه: حلوا ارده را می‌توان با میوه‌هایی مانند موز، سیب و خرما مصرف کرد تا ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری به بدن برسد.

عدم مصرف با آب: حلوا ارده را نباید با آب مصرف کرد، زیرا می‌تواند منجر به سوء هاضمه شود.

مناسب برای افراد دیابتی: افراد دیابتی باید از مصرف حلوا ارده خودداری کنند.

نتیجه‌گیری:

حلوا ارده، یک خوراکی مناسب برای وعده سحری در ماه رمضان است. این خوراکی به دلیل دارا بودن کالری و چربی بالا، می‌تواند تا ساعات زیادی شما را سیر نگه دارد و از احساس گرسنگی در طول روز جلوگیری کند. همچنین، حلوا ارده منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای حفظ سلامت بدن در طول روزه‌داری ضروری هستند.

منبع : خرید حلوا ارده اردکان

[humansofnewyork]

(31/54) “One of Dr. Ameli’s first acts as Minister of Information was to bring cameras and microphones into parliament. For the first time ever, our speeches would now reach the ears of ordinary Iranians. During the first recorded session I gave a speech. I spoke about the same things I always spoke about. I spoke about 𝘥𝘢𝘢𝘥. About every Iranian getting their fair share. I spoke about 𝘢𝘻𝘢𝘥𝘪. About every Iranian having the chance to participate in the future of their country. For the next week our phone at the house rang off the hook. People were calling me to thank me for my words, people I didn’t even know. But by then it was too late. Khomeini had grown too powerful. So much of the country had received their political education in mosques. They viewed him as a savior; they thought a true Islamic revolution was coming. Opposition groups could sense the wave building, and they rushed to align themselves with Khomeini. They thought that they could mix in their own ideology with his views. They thought they’d be able to ride the dragon's back, and direct his fire. Even many of the liberal groups were siding with him. Khomeini had been giving interviews. He was telling reporters that he wanted a democracy. He was saying that he would protect the rights of women, and people believed him. He would later claim that Islam allows lying during times of war. One week a rumor spread across the country that Khomeini’s face would be visible in the next full moon. Hundreds of thousands of people went to their rooftops. And hundreds of thousands of people, even educated people, reported seeing his face. On Ramadan nearly a million people marched in Tehran against the king. Our house was on one of Tehran’s main boulevards, so I stood in the doorway to watch the crowd pass. Many were students. They were joyful. They thought that freedom was finally coming to Iran. But the crowd was also filled with young religious men. They were dressed all in black. They would take a few steps, kneel, pray, and then they would rise and do it again. It was like a river, moving in one direction. And Iran was a leaf, floating on top.”

 از نخستین کارهای دکتر عاملی در جایگاه وزیر اطلاعات و جهانگردی آوردن دوربین و میکروفون به مجلس بود. اکنون برای نخستین بار صدای ما به گوش مردم ایران می‌رسید. من در نخستین جلسه‌ی ضبط تلویزیونی سخنرانی کردم. از موضوع‌هایی سخن گفتم که همواره آنها را بیان می‌کردم. از داد سخن گفتم. که هر ایرانی سهمی عادلانه داشته باشد. از آزادی گفتم. که هر ایرانی امکان مشارکت داشته باشد در ساختن کشورش. یک هفته پس از آن تلفن خانه‌ی‌ما بی‌وقفه زنگ می‌زد. مردمی که آنها را نمی‌شناختم از سخنانم قدردانی می‌کردند. ولی دیگر دیر شده و بر قدرت خمینی افزوده شده بود. بسیاری از مردم کشور آموزش سیاسی خود را در مسجدها گرفته بودند. آنها کورکورانه در خمینی یک منجی می‌دیدند. مخالفان شاه احساس کردند که موجی در حال شکل گرفتن است و برای پیوستن به آن شتاب می‌کردند. می‌پنداشتند که می‌توانند عقید��‌هایشان را با نظرات او بیامیزند. گمان می‌کردند که می‌توان بر پشت اژدها سوار شد. در این خیال بودند که می‌توانند آتش او را به جایی که می‌خواهند ببرند. لیبرال‌ها هم با او همگام شده بودند. خمینی در مصاحبه‌ها به خبرنگاران می‌گفت که خواهان دمکراسی است، از حقوق زنان دفاع خواهد کرد. مردم او را باور می‌کردند. او بعدها ادعا کرد که در اسلام دروغ گفتن در هنگامه‌ی جنگ مجاز است. شایعه‌ای در کشور پخش شد که چهره‌ی خمینی در ماه پیداست. هزاران تن به پشت‌بام‌ها رفتند و او را در ماه دیدند. خبرش در صفحه‌ی نخست روزنامه‌ها چاپ شد! در پایان ماه رمضان بسیارانی در تهران بر ضد شاه تظاهرات کردند. فضا آکنده از فریادهای «مرگ بر شاه» شده بود. خانه‌ی ما در یکی از بلوارهای اصلی تهران قرار داشت، از این رو در آستانه‌ی در ایستادم تا حرکت جمعیت را تماشا کنم. بسیاری دانشجو بودند. شادمان بودند. باور داشتند که سرانجام آزادی به ایران می‌آید. ولی بیشتر آنان مردان جوان مذهبی بودند. سیاه‌پوش. گامی چند برمی‌داشتند، زانو می‌زدند، سر به سجده می‌گذاشتند، بلند می‌شدند و این کار را تکرار می‌کردند. مانند رودخانه‌ای بود روان و ایران چون برگی شناور بر آب

[malardshir98]

پیشرفت 90درصدی پروژه کارخانه خوراک سازی تمام اتوماتیک ملاردشیر

با گامی هدفمند در عرصه صنعت دامپروری، شرکت کشاورزی و دامپروری ملاردشیر به رهبری مدیرعامل محترم خود، آقای میثم امیرحسینی، با افتخار اعلام می‌کند که پروژه کارخانه خوراک سازی تمام اتوماتیک خود را با پیشرفت 90 درصدی به سمت پایان کار نهایی سوق می دهد.

این کارخانه، با داشتن تجهیزات پیشرفته و استانداردهای اصلی، تمامی مراحل تولید خوراک دام را به‌ طور کاملاً اتوماتیک انجام می‌دهد. از جمله فرآیندهایی که در این کارخانه پوشش داده می‌شود، می‌توان به دریافت مواد اولیه، آسیاب کردن، مخلوط کردن، گندله سازی، خنک کردن و بسته‌بندی اشاره کرد.

این اقدام نه تنها به بهره‌وری بیشتر در صنعت دامپروری کمک می‌کند، بلکه نقش مهمی در افزایش کیفیت محصولات نهایی دارد. شرکت کشاورزی و دامپروری ملاردشیر با افتخار اعلام می‌کند که آماده است مرحله جدید را با همکاری و حمایت همه‌ی اعضای صنعتی خود به اجرا درآورد و در پیشبرد رویه‌های نوین در صنعت دامپروری گام بردارد.

در راستای اطلاع رسانی بیشتر از پیشرفت یک ماه اخیر این کارخانه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1- پوشش کامل بدنه و سقف برج تولید و سوله مجاور

2- نصب مخازن انتهایی خط تولید خوراک

3- نصب الواتور انتقال دهنده به مخازن انتهای

(برای اطلاع از دیگر پروژه های شرکت روی لینک زیر کلیک کنید)