#عالم الهوايات

[itwasadream07]

قد تحمل لنا الحياة اقدارا لم نتوقعها في وقت قد نظن بأنها متأخرة ! ولكن لعبة الحياة تُسطّر دائماً على خطوط الوقت المناسب

كبشر نحن نرى الأشجار مثمرة مكتنزة بكل تلك الأوراق

تبدو زاهية بكم من الأزهار التي تتوزع هنا وهناك

لا نفكر أبدا ما الذي يوجد في الأعماق لأننا لا نراها

مع أنها تغرس ذاتها بالأرض وتتفرع جذورها في أعماق التربة لتصل إلى منطقة صلبة تتكأ عليها

كل تلك القوة والثبات في وجه الرياح ينبع من تلك الجذور الممتدة المتشعبة المخفية !

هكذا ينمو الحب في قلوب العاشقين يبدأ بذرة

صغيرة ثم ينمو إلى أن يزهر!

تماما مثل تلك الأشجار..

في ليلة هادئة اكتمل فيها القمر مشعا يزين السماء كنت امسك قلماً واكتب في صمت كل مشاعري المتراكمة وكل أفكاري المبعثرة على ورق

عل تلك الاوراق تجمع شتاتي وتُهديني خارطة الطريق إلى النور حتى أرى بوضوح من أكون وماذا أريد

لقد مللت من ضياعي وضقت ذرعا بوحدتي

أين الرفيق يا ترى ذلك الذي ينبض له القلب ويقرر العقل ان يغيب ويسكن مستسلما له..

الكثير من الوقت مضى ونحن نسر�� في اعطاء قلوبنا لمن لا يستحقها تارة ولمن لا يقدرها تارة أخرى

نعتقد مع بزوغ الفجر أننا اقوياء لا نقهر نمتلك الحكمة وتعلو وجوهنا الابتسامات كأننا لم نعاني يوماً

صباح الخير أيه العالم

وعندما تغرب الشمس بساعات ويحين موعد الذهاب إلى عالم الأحلام

تهاجمنا كل تلك الذكريات التي تكون في غالبها ذكريات سيئة عن أؤلئك الذين خذلونا والذين آذونا والذين خانوا ثقتنا وجعلونا نختار الوحدة صديقة والوحشة رفيقة تسقياننا دموعاً وتنسجان لنا وحوشاً من قلق وصخوراً من اكتئاب،

تَثقُل أعيننا في نهاية المطاف إلى نومٍ يحمل في بادئه حلماً جميلاً

ثم يتحول في لحظة إلى كابوس مروع يوقظنا في حين غفلة

وكأن الحياة تنتزعنا من دائرة الوهم وتضعنا في دائرة وهم أخرى

ولكنها تختلف عن سابقتها

وهم الأحلام آمن وإن قُتلتَ فيه ولكن وهم الأفكار قاتل حتى لو كان يحمل في ظاهره كل جمال ورُقي

البشر سبب السعادة والتعاسة معاً إن أحببتهم وأحبوك سررت وظننت أنك في جنة الدنيا

وإن كرهوك أو اختفت مشاعرهم تجاهك أهدوك جليداً يعصف بك كرياح عاتية لا تكتفي تجمد روحك كأنك لم تحب يوماً..

هل وجودهم نعمة أم نقمة؟

ولكن أحياناً تحب وتفضل أن لا تبوح

تعجبك فكرة أن يبقى إعجابك بأحدهم سراً تبتسم لأنك تحمله داخل صدرك كما لو كنت تحمل ترياقاً يشفي روحك في تلك الأيام القاسية الصعبة

قد تشاركه لصديق كحكاية مسائية في لحظة غسق تحمر وجنتاك خجلاً وتبدو محموما بمشاعرك فيقنعك بالاعتراف بحبك ويشجعك أن تخبر من تحبه بمشاعرك .. ينسج لك الكثير من الاحتمالات

قد تكون هذه التجربة هي تجربتك الناجحة

وقد تكون هذه قصتك مع فارس الأحلام

وقد يكون هذا الشخص هو النهاية السعيدة وهو رفيق العمر الذي سيشاركك رحلتك في هذه الحياة !

تحتار عندها هل أخبره واسمح لكل الاحتمالات والتوقعات أن تصبح واقعا وحقيقة؟

أم احتفظ بمشاعري لنفسي حتى لا يلوثها الرفض ويدوسها الإحراج فتغدو محطمة تماما كبحار زارتها مخلفات المصانع فحرمت مخلوقاتها رغد العيش بآمان..

نحن البشر عندما نشعر بالأعجاب تنمو آلاف الأزهار داخل أرواحنا وتحلق ملايين الفراشات في سماء أمانينا

لا ندرك بتاتاً إلا وقد انسمجنا تماما داخل عواطفنا واصبحت الحياة بشكل أو بآخر ملونة وجميلة كأنها حفلة صاخبة في وضح النها��

الحب يشبه طفلاً رضيعاً ينمو كل يوم، يصبح هذا الشخص مهما جداً وعادة يومية

هيا سوف اتفقد الرسائل هل هو موجود؟

هل ارسل له صباح الخير أم مرحبا؟

هل سوف يرد ويرحب برسائلي؟ أم أنه سوف ينظر إليها بوجه عابس؟ كما ننظر لتلك الرسائل العشوائية الخالية من الروح التي يرسلها أصحابها في كل يوم وكأنها طقوس واجبة؟

تبدأ في اختلاق المواضيع في مرة تسأل عن الجو ومرة عن الهوايات ومرة عن البرامج المفضلة!

ماذا لو اصبحنا أصدقاء؟ !

تبدو الفكرة جيدة فمن سيرفض أن يصادق شخصاً لطيفاً يتسلى معه من وقت لآخر؟

لقد نما هذا الحب وبغض النظر عن سرعة نموه لم تعد الصداقة كافية

لقد شغل تفكيرك واصبحت الحياة وكأنها قطار يتوقف كثيراً تملؤك الأفكار

لماذا لم يجبني؟

هل تعديت حدود الأدب؟

هل رسائلي تخلو من اللباقة؟ !

حسنا سأبعده عن تفكيري وسأمارس الحياة بشكلها الطبيعي وأشغل ذاتي ونفسي لعل الروابط التي بيننا تخف وطئتها على أراضي خاطري !

الحب جميل ولكنه مقلق

تشاهد الأفلام فتشعر أن أفكارك تأخذك إليه تأكل الطعام فيخطر لك ما طعامه المفضل؟

تنظر إلى السماء في مشوار قصير فتتذكر المسافة اللتي بينكما..

وأخيرا تقرر أن الانتظار ليس حلا هيا سوف اكتب

هذه الرسالة هذه الرسالة فقط!

ولكن هيهات كم كنت مخطئا فالرسالة أنجبت عشر رسائل أخرى وأصبحت في غمضة عين عجوزا يملئ منزلها مئات الأحفاد

مئات الرسائل آلاف الأحرف لكنها بلا رد! يتسلل

الإحباط إلى قلبك هل هكذا انتهى كل شيء ببساطة؟ ألم يعد يريد التحدث إلي أم أنه شعر بالملل مني؟

في أيام ستشعر بالغضب وفي أيام أخرى ستملئك الحيرة وأخيرا ستقرر أن تعترف

مع أنك تعرف العديد من الكلمات وقد تتحدث أكثر من لغة إلا أن رسالة الاعتراف اصعب رسالة عرفها الوجود قد تكتبها،

كيف لك أن تفسر ما ينمو بداخلك! كيف لك ان تشرح ما يتملكك

تنظر بصمت إلى صندوق الكتابة من أين أبدأ بعد التحية؟

مع أن قلبك ينبض منذ أن خُلقت بشكل صامت دون أن تلقي له بالا إلا أنه يصبح صاخبا وصاخبا جدا لمجرد أنك أردت أن تكشف الستار عن مكنوناته من خلال رسالة

أنا معجبة بك ألطف كثيرا من أنا أحبك

مع أن الحقيقة هي أنني غارق بك وأنت تمتلك مفتاح تحريري وخلاصي

أرجوك أحبني أرجوك شاركني كأس الحب واجلس بجانبي عمراً مديداً كن درعي وسوري المنيع فلا أريد لغيرك أن يراني ولا لغيرك أن يهتم بي خدني إلي�� فأنت بر الآمان في رحلتي إن سألوني من تشبه فأنت بكل بساطة تشبه الوطن الذي يحتضن في أراضيه بيتي وتغلف سماءه حياتي مهما ابتعدنا عنه نتوق إليه

الحب سام نعرف تماما بأنه خطر وبأنه سيجعلنا مدمنين ولكننا نسير إليه

يتملكنا الخوف وتُقرع داخل عقولنا نواقيس الخطر بمجرد أن تكتسي الرسالة باللون الأزرق! لقد قرأها

تتأهبين لكتابة كلمة آسفة لأنك تخشين فقدانه أكثر من أي شيء آخر..ربما تسرعت ربما هو يحب شخصاً آخر ربما وربما

ثم تتفاجئين أنك قمره المضيء وهو شمسك الدافئة وأنه قطعتك الملائمة! تمسي تلك الليلة أفضل ليلة في الحياة وذلك اليوم هو أفضل يوم بالحياة

فرصة أريد هذه الفرصة

هل أنا أحلم يا ترى؟ بهذه البساطة؟ تحب فيقال لك أنا قادم من أجلك أنتي تعنين لي ما يعنيه المطر للأرض!

ما يعنيه الربيع للأزهار!

ما يعنيه الضوء للبصر!

حينها تبدأ قصتكما بمقطع عندما التقينا..

[shady-osama]

متجر هدايا: وجهتك المثالية للاحتفال بالمناسبات

متجر هدايا: وجهتك المثالية للاحتفال بالمناسبات

مقدمة

في عالم متسارع مليء بالتكنولوجيا والتغيرات السريعة، يبقى متجر الهدايا ملاذاً لكل من يسعى لإضفاء لمسة من الحب والاهتمام على المناسبات الخاصة. يُعتبر متجر الهدايا مكانًا فريدًا يقدم مجموعة متنوعة من الخيارات التي تلبي جميع الأذواق والمناسبات. سواء كنت تبحث عن هدية لعيد ميلاد، زفاف، أو حتى لمجرد مفاجأة شخص عزيز، فإن متجر الهدايا يوفر لك كل ما تحتاجه لجعل تلك اللحظات أكثر تميزًا. في هذا المقال، سنستعرض معًا جميع جوانب متجر الهدايا، من الأنواع المختلفة للمنتجات إلى النصائح لاختيار الهدايا المثالية.

تاريخ متاجر الهدايا

تعود فكرة متاجر الهدايا إلى العصور القديمة، حيث كانت تُستخدم الهدايا كوسيلة للتعبير عن المشاعر والروابط الاجتماعية. على مر السنين، تطورت فكرة المتجر من بيع الهدايا البسيطة إلى تقديم مجموعة واسعة من الخيارات المخصصة والفريدة. ومع ظهور الإنترنت، أصبح التسوق لشراء الهدايا أكثر سهولة، حيث يمكن للناس الآن التسوق من منازلهم واستعراض مجموعة متنوعة من الخيارات.

أنواع الهدايا المتاحة في متجر الهدايا

1. الهدايا التقليدية

تعتبر الهدايا التقليدية خياراً شائعاً في متجر الهدايا، حيث تشمل:

الزهور: تعتبر باقات الزهور خيارًا جميلًا للتعبير عن المشاعر، سواء كانت لمناسبة سعيدة أو لتقديم التعازي.

الشوكولاتة: لا شيء يعبر عن الحب أكثر من صندوق من الشوكولاتة الفاخرة.

2. الهدايا المخصصة

تتيح لك الهدايا المخصصة التعبير عن مشاعرك بطريقة فريدة. يمكن أن تشمل:

الملابس المخصصة: قم بتخصيص الملابس بأسماء أو عبارات خاصة.

الإكسسوارات المخصصة: مثل الأساور أو القلادات التي تحمل أسماء أو تواريخ خاصة.

3. الهدايا التكنولوجية

مع التقدم التكنولوجي، أصبحت الهدايا التكنولوجية أكثر شيوعًا. تتضمن:

الأجهزة الذكية: مثل الهواتف المحمولة، الأجهزة اللوحية، أو الساعات الذكية.

الإكسسوارات التكنولوجية: مثل سماعات الرأس اللاسلكية أو الشواحن المحمولة.

4. الهدايا الحرفية

تعتبر الهدايا الحرفية خيارًا فريدًا يعكس الذوق الشخصي. تشمل:

الأعمال الفنية: لوحات أو منحوتات من فناني محليين.

المنتجات اليدوية: مثل الشموع المعطرة أو الصابون الطبيعي.

كيف تختار الهدية المثالية من متجر الهدايا؟

1. فهم المناسبة

أول خطوة في اختيار الهدية هي فهم المناسبة. هل هي عيد ميلاد، زفاف، أو احتفال آخر؟ تحديد المناسبة سيساعدك على اتخاذ قرار أفضل.

2. معرفة اهتمامات المستلم

فهم اهتمامات المستلم يعد خطوة مهمة في عملية الاختيار. إذا كان الشخص يحب القراءة، فقد تكون الكتب خيارًا ممتازًا.

3. الميزانية

تحديد ميزانيتك قبل بدء التسوق يساعد على توجيه اختياراتك ويضمن عدم تجاوز النفقات المحددة.

4. الاهتمام بالتفاصيل

احرص على اختيار هدية تتضمن تفاصيل صغيرة تعكس شخصيات المستلمين، مثل اللون المفضل أو الهوايات.

أهمية متجر الهدايا في حياتنا

1. تعزيز العلاقات

تقديم الهدايا يعزز الروابط الاجتماعية والعلاقات. يعتبر هذا التعبير عن الحب والاهتمام خطوة هامة في بناء العلاقات الشخصية.

2. الاحتفال بالمناسبات

تعتبر الهدايا جزءًا أساسيًا من الاحتفالات، حيث تضيف لمسة مميزة تجعل المناسبات أكثر تميزًا وذكاءً.

3. التعبير عن المشاعر

تساعد الهدايا في التعبير عن المشاعر، سواء كانت سعادة، شكر، أو دعم. إن تقديم هدية يمكن أن يعبر عن ما قد يصعب قوله بالكلمات.

نصائح للتسوق في متجر الهدايا

1. استعرض الخيارات

قبل اتخاذ القرار النهائي، تأكد من استعراض مجموعة واسعة من الخيارات. يمكن أن تساعدك هذه الخطوة في العثور على الهدية المثالية.

2. قراءة تقييمات العملاء

تقييمات العملاء يمكن أن تكون دليلاً مفيدًا على جودة المنتجات وتجربة التسوق.

3. الشراء في وقت مبكر

إذا كانت لديك مناسبة قريبة، احرص على التسوق مبكرًا لتجنب ضغوط اللحظة الأخيرة.

4. تغليف الهدية

تغليف الهدية بشكل جميل وجذاب يمكن أن يضيف لمسة إضافية من السحر، لذا احرص على اختيار ورق تغليف يتناسب مع المناسبة.

مستقبل متجر الهدايا

مع التقدم التكنولوجي وظهور أساليب جديدة للتسوق، يتجه مستقبل متاجر الهدايا نحو المزيد من التخصيص والابتكار. من المتوقع أن تصبح الهدايا أكثر تميزًا، مع تزايد الاهتمام بالتجارب بدلاً من المنتجات. كما سيستمر التوجه نحو التسوق عبر الإنترنت، مما يجعل العملية أكثر سلاسة ويسر.

الخاتمة

يعتبر متجر الهدايا وجهتك المثالية للاحتفال بالمناسبات وإضفاء لمسة من الحب والاهتمام على لحظاتك الخاصة. من خلال فهم اهتمامات المستلمين وتحديد الميزانية المناسبة، يمكنك اختيار الهدايا المثالية التي تعبر عن م��اعرك وتعزز علاقاتك. استمتع بتجربة التسوق في متجر الهدايا واحتفل بلحظاتك الخاصة بأسلوب فريد ومميز.

[anasmustafa]

الهوايات البصرية وعلامتها التجارية: فن الإبداع في عالم الأعمال

في عالم الأعمال المتسارع، حيث تتنافس الشركات على جذب الانتباه، تلعب الهوايات البصرية دورًا حيويًا في بناء هوية تجارية قوية ومميزة. فما هي الهوايات البصرية وكيف يمكن الاستفادة منها في عالم العلامات التجارية؟

ما هي الهوايات البصرية؟

الهوايات البصرية هي تلك الأنشطة التي تعتمد على ال��واس البصرية وتستهدف تحفيز ال��بداع والخيال. تشمل هذه الهوايات التصوير الفوتوغرافي، الرسم، التصميم الجرافيكي، الفن الرقمي، والعديد من الفنون والحرف اليدوية الأخرى.

أهمية الهوايات البصرية في بناء العلامات التجارية:

التعبير عن الهوية: تساعد الهوايات البصرية الشركات على التعبير عن هويتها بشكل مرئي وملموس، مما يجعل العلامة التجارية أكثر تذكرًا وتأثيرًا.

جذب الانتباه: التصاميم الإبداعية والصور الفريدة تلفت انتباه العملاء وتجعلهم يتفاعلون مع العلامة التجارية بشكل أكبر.

بناء الثقة: عندما ترى العملاء أن الشركة تولي اهتمامًا بالإبداع والجمال، فإن ذلك يبني ثقتهم بالعلامة التجارية ويجعلهم يشعرون بأنهم يتعاملون مع شركة ذات قيم مشتركة.

التمايز عن المنافسين: في سوق مشبعة، تساعد الهوايات البصرية الشركات على التميز عن منافسيها وإيجاد مكانة فريدة في أذهان العملاء.

تحفيز الإبداع: تشجع الهوايات البصرية على التفكير الإبداعي وحل المشكلات بطرق مبتكرة، مما يساهم في تطوير المنتجات والخدمات.

أمثلة على استخدام الهوايات البصرية في العلامات التجارية:

الشعارات: تصميم شعار مميز وذا مغزى هو أول خطوة في بناء هوية بصرية قوية.

التصميم الجرافيكي: استخدام التصاميم الجذابة في المواد التسويقية مثل الملصقات، النشرات، والمواقع الإلكترونية.

التصوير الفوتوغرافي: التقاط صور عالية الجودة للمنتجات والخدمات لإبراز مميزاتها.

الفن الرقمي: استخدام الرسوم المتحركة والتصاميم التفاعلية لجذب العملاء وتقديم تجربة فريدة.

الحرف اليدوية: استخدام العناصر اليدوية في تصميم المنتجات والتعبئة والتغليف لإضفاء لمسة شخصية.

كيف تستفيد الشركات من الهوايات البصرية؟

تعيين موظفين مبدعين: يمكن للشركات الاستفادة من موظفين لديهم مهارات في الفنون والتصميم لإنشاء محتوى بصري جذاب.

التعاون مع الفنانين: يمكن للشركات التعاون مع الفنانين والمصممين المستقلين لإنشاء أعمال فنية فريدة.

تنظيم ورش عمل: يمكن للشركات تنظيم ورش عمل في مجال الفنون والحرف اليدوية لموظفيها أو عملائها لتعزيز الإبداع والتفاعل.

استخدام أدوات التصميم الرقمي: تتوفر العديد من الأدوات الرقمية التي تسهل عملية إنشاء المحتوى البصري.

الهوايات البصرية ليست مجرد هوايات، بل هي أداة قوية لبناء علامة تجارية قوية ومميزة. من خلال الاستثمار في التصميم والإبداع، يمكن للشركات أن تترك انطباعًا دائمًا في أذهان العملاء وتحقق النجاح في السوق.

[ranaitsan]

أجبرت أن أناديه سينسي!- الفصل 10

اليوم السيد روثفين دعانا لمكتبه أنا، فانيتاس، نوي، جان و لوكا، استقبلنا بحفاوة معتذرا عن انشغاله و عدم تمكنه من إيجاد وقت ليخصصه لضيوفه. لقد كان مكتبه كبيرا و واسعا و يحوي أغراض متنوعة و كتبا كثيرة، و كان سقف مكتبه مزينا بنجوم الفلك مع لمسة مضيئة تجعلها تبدو كخريطة نجمية حقيقية في سماء ليل صافية، لقد كان مكتبه كما قال كورشة لهواياته، لابد أنه متعدد الهوايات و هذا أمر جميل. ما لبثنا أن جلسنا حتى قدم البنا الخدم الشاي فسألنا السيد روثفين عن ما هو رأينا فيما حدث تلك الليلة! فاستنتجوا أن ظل الظل المشوش نينيا هو من يقوم بتحويل مصاصي الدماء لحاملي لعنة و أن ذلك لم يكن غرض شارلاتان الرئيسي بل كان غرضهم الرئيسي هو قتل السيد لوكيوس! تساءل نوي عن ما هو غرضهم من ذلك! تفاجئ فانيتاس و السيد روثفين من كون عدم معرفته منصب السيد لوكيوس و أيضا عن عدم معرفته من يكون السيد روثفين! (حسنا أنا أيضا لا لم أكن أعرف من يكون و مازلت لا أعرف من يكون السيد روثفين، أعرف فقط كونه لورد و يخدم جلالتها كعضو من مجلس الشيوخ)ضحك السيد روثفين عن ذلك قائلا أن هذا شيء قد يقوم به معلم نوي!و أخبره عن مكانة السيد لوكيوس و من يكون و عن كون السيد روثفين يتولى الآن مهامه نيابة عنه، نظرا لعدم مقدرته على تولي مسؤوليتها بعد!(هكذا اذا! اذا فكلمة السيد روثفين الآن عالية و تمثل من قرار السيد لوكيوس!) فسأل نوي عن شقيق لوكا الذي أراد إنقاذه من اللعنة, فتجهم وجه لوكا، جان و السيد روثفين كأنه من المحرمات ذكر شقيقه. فنبه السيد روثفين نوي ناصحا إياه بأن لا يذكر الأمر مجددا و أن بعض مصاصي الدماء من أجل الصالح العام يجب أن يبقوا مصابين باللعنة!(ما الذي يعنيه! هل شقيق لوكا يشكل تهديدا؟ هل هو خطير؟) تفاجئ نوي من ذلك فغير السيد روثفين الموصوع لتحدثا عن معلم نوي قائلا أنه يدعى عديم الشكل، ما بال هذا اللقب؟ و تحدثا أيضا عن العلاقة التي تربط الغير الحميمية بين معلم نوي و السيد روثفين و عن كون عديم الشكل ذاك لا يحب السيد روثفين، ما بالهما؟ لما يضحك سيد روثفين عن هذا الأمر؟ هل معلم نوي شخص غريب الأطوار؟ حسنا، يبدوا كذلك. و أيضا من شدة كره معام نوي لروثفين فهو قد محى أي أثر له من تاريخ مصاصي الدماء الذي درسه عديم الشكل لنوي! و مالبثا أن كانا يتحدثان عن عديم الشكل ذاك حتى أثار اختراع غريب اهتمام نوي، فراح سيد روثفين يعرفه عليها، لكن فانيتاس قاطع متعتهما و رأى أنه يريد أن يخصص نقاشهم لشيء أكثر اثمارا! وافقه سيد روثفين الرأي و قال أنه لدي أطنان من الأسئلة ليطرحها عن عشيرة قمر الأزرق و كتاب فانيتاس و عن فانيتاس شخصيا(عشيرة القمر الأزرق؟ كتاب فانيتاس؟ هل سمى فانيتاس كتابه بكتاب فانيتاس؟ ماذا يكون هذا رواية؟ لا أظن ذلك لا يبدوا لي أن روثفين من محبي قراءة القصص، أظنه أنه كتابا علميا أو شيء كذلك!). تقدم فانيتاس أنه لا يمانع ذلك لكنه لديه طلب، فأخبره روثفين بأن يقول ما هو، و قد كان طلبه صادما ! لقد أراد مقابلة جلالتها! تفاجئ كل من كان في المكتب، قال فانيتاس أنه ليس بطلب صعب كأنه شربة ماء فيمكن لسيد روثفين أن يستغل نفوذه و أن يقدمه للملكة, فسأله لما يريد لقاء الملكة، فقال أنه ببساطة يريد فحصها إن كانت حاملة للعنة!(ما الذي جعله يفكر في ذلك!) صرخت جان على فانيتاس أن هذا اهانة في حق الملكة، فقال أنه ليس مريبا غيابها الطويل، ما السبب الذي يجعلها حبيسة على نفسها… أثار ما قاله فانيتاس غضب سيد روثفين فانفجر غاضبا على كل من كان في المكتب، أحرقت نيران سيد روثفين كل شيء في المكتب الكتب و الأغراض و تأذى كل من كان معهما، لكن… لكن… لما لم تصبني نيران روثفين!؟ من الواضح أن الجميع تأذى معذا لوكا الذي يحتضن سيد ىوثفين ليوقف غضبه، و أيضا جان و نوي تأذيا و هما ملقيان على الأرض و فانيتاس أمسك به سيد روثفين و هو يشد رقبته، لكن… لماذا لم تصبني نيرانه؟ من الواضح أن هجومه أصاب الكل الا لوكا !!!و أيضا رأيت نيرانه تخترقني لكنها لم تكن حارقة و لا مألمة كانت دافئة قليلا فقط!!! ما السبب!؟ و بينما أنا حائرة قال السيد روثفين غاضبا و هو يضغط على حنجرة فانيتاس أن نخرج من هنا و أن لا تطأ أقدامنا القصر مجددا!!!

و هكذا طردنا من ألتوس باريس و أرسلوني مع فانيتاس و نوي الى المسؤول عن شؤون مصاصي الدماء في باريس عالم البشر، الإيرل باركوس أورلوك. أعطوني غرفتي الخاصة لبضعة أيام ، لكنني فضلت أن أعود الى متجر المخترع لأنه سيكون في حالة فوضى بسبب غيابي المفاجئ.

[roqayahdesign]

Week 3

my plan was to complete the production process for the printed box, develop previously designed pages by fixing content issues, and write content for the about page.

However, as I said in the previous , I realized that the box production was not a priority at the moment, so I decided to postpone it to later. Instead I focused on writing the content and designing the about page and made developments to some content

here is the content with some variations

--

مرحبًا بكم في عالم هلو هوبي!

نحن في هلو هوبي نؤمن بأنّ الهوايات تمثّل جوهر الحياة المليئة بالمتعة والتحديات. لذا فإن هدفنا الأساسي هو مساعدة الأشخاص على اكتشاف هوايات جديدة يمكن أن يستمتعوا بها

عبر اشتراكك في خدمتنا، ستتلقى صندوقًا يحتوي على مجموعة من المواد والأدوات والإرشادات اللازمة لبدء هواية جديدة كل شهر. يتم تحديد محتوى الصناديق بعناية لضمان تقديم تجربة فريدة وملهمة في كل مرة.

لذا انضم إلينا اليوم وابدأ رحلتك في استكشاف الهوايات المثيرة والملهمة مع هلو هوبي!

شكرًا على اختياركم هلو هوبي، ونحن متحمسون لمشاركتكم أجمل لحظات المغامرة والاكتشاف! 🌟

لا تفوتوا الفرصة لتكونوا جزءًا من عائلة هلو هوبي المبتهجة! سجّلوا الآن وابدأوا رحلتكم الممتعة في عالم الهوايات الساحرة معنا! 🎈

مرحبًا بكم في هلو هوبي! نحن عائلة سعيدة تعتقد بأن الحياة مليئة بالمغامرات والاكتشافات الرائعة. نحن هنا لنساعدك على تجربة هوايات جديدة وممتعة بطريقة سهلة ومريحة.

هل تشعر بالملل؟ أو ربما تبحث عن طريقة مبتكرة لقضاء وقت فراغك؟ لا تقلق، لدينا الحل المثالي لك! في كل شهر، نرسل لك صندوق مفاجأة سحري يحتوي على كل ما تحتاجه لتجربة هواية جديدة.

نحن نحب الابتكار والتجربة، ولهذا السبب نقوم بتجميع مجموعة رائعة من الأنشطة وال��هارات لتجربتها. سواء كنت تريد تعلم الرسم أو الكروشيه أو حتى صنع الصابون الخاص بك، فإننا نضمن لك تجربة ممتعة وملهمة.

--

the about page design

Additionally, I came up with an idea to create an animated landing page that would welcome visitors to the world of hello hobby when they visit the home page. To achieve this, I spent a lot of time adjusting the illustrations and separating the layers so that I could animate them later.

I also experimented with the sign-in section

I am also considering developing the first section of the home page and make it more consistent with identity, so I experimented with some sketches

Regarding Reflection:

I learned the importance of designing non-destructively, even if it takes more time. For example, in the illustration of the box, I did not separate the layers, and they were messy. As a result, I had to spend a lot of time organizing them and redrawing many parts of the illustrations again to animate them.

Moving forward, my next steps are to finish the animations, develop the design of the pages, and experiment with interactivity within the website itself. For this, I will use Figma or Readymade to explore the various interactive features that I can incorporate.

[alia199778]

يقول اوشو أن الحياة عبارة عن رحلة بحث دائمة ويائسة عن شيء مجهول ، يوجد لدى الإنسان دافع عميق للبحث ويبدو أن الإحباط قدر الإنسانية لأن الإنسان يتوق للحصول على شيء وحالما يحصل عليه يصبح بلا معنى له ، فيستأنف عملية البحث مجدداً

برأيي : مرحلة البحث الدائمة لها أسباب عدة

ربما نحن عالقين في فكرة الوجود ، لذلك يسعى الإنسان دائما إلى جعل هناك قيمة من فكرة الوجود تلك لذلك هو يبحث عن معنى وقيمة الوجود والتي هي في الغالب مبهمة وحتى اليقين فيها يساوره الشكوك حولها أو عدم سهولة قبول فكرة الوجود وبالتالي العدم

وايضا مرحلة البحث الدائمة تأتي من محاولة صرف الأنتباه الدائمة التي يسعى إليها الإنسان كنوع من الهروب لشيء يشغل تفكيره دائما ولا يستطيع نسيانه لذلك يهرع إلى مرحلة البحث لعله يحظى بدواء النسيان الذي يسعى إليه

وايضا مرحلة البحث الدائمة تأتي من فراغ المعنى في حياة الإنسان ، الناس الذين يتسمون بالسطحية هم هائمين في الفراغ الداخلي لذلك البحث يحقق لهم نوع من إشباع هذا الفراغ ولكن بالطبع من المحال أن يستمر هذا الإشباع طويلاً

واغلب الناس وهذه حقيقة عندما يحصلون على الشيء يفقدون حماسهم نحوه

وأعتقد هؤلاء من المحال أن يشعروا بالراحة وحتى مَن يعاشرهم بفقد راحته وثقته بنفسه لأنهم يتعاملون مع البشر بملل وبعدم استقرار

ولكن ايضا لو رجعنا إلى مفهوم القيمة والبحث عنها سنجدها مختلفة بين البشر ، المعنى والقيمة في مفهومي تختلف عن المعنى والقيمة عند الآخر ، ولكن طالما نحن عالقين بالوجود سنظل نبحث عن معنى وقيمة له ، ربما البعض يتذكر قصة الأسكندر الأكبر ، أنه يوم أصبح قاهر العالم أوصد باب غرفته وبكى ، ويقول اوشو لا نعلم ان كان هذا حدث بالفعل ولكن الخلاصة عندما سألوه لماذا تبكي ، أجاب الآن وقد نجحت وجدت نفسي خاسراً ، لقد وجدت نفسي الآن في المكان نفسه الذي كنت فيه قبل أن أقهر العالم ، لم يعد امامي عالم آخر لأقهره ، أي لم يعد لدي شيء آخر لأقوم به وفجأة عدت لنفسي ،،

برأيي هذه القصة حقيقتها تكمن في عمقها وصدقها

كم منا بعد تحقيق حلمه شعر برغبة بالبكاء وشعر بالحزن بينه وبين نفسه ، لأن تحقيق الحلم معناه الربح نعم ولكن الخسارة تكمن في خسارة البحث والشغف والمحاولة ومتعة القرب من الحلم وخيالات النجاج التي تسبق كل نجاح

وايضا ربما فئة كبيرة بعد تحقيق الحلم أو اذا توقفت عن مرحلة البحث تشعر بأنها تواجه نفسها دون وسيط ، نعم هناك مَن يخشى صحبة نفسه والدخول في أعماقها

وعندها اوشو يُعطي وصفة ويقول : حالما تبدأ رحلتك إلى الباطن في البداية ستجد ظلاماً حالكاً لأن أعيننا كانت متركزة على العالم الخارجي ولم ندخل إلى أعماق��ا من قبل ، هل راقبت ذلك احيانا عندما تدخل من الطريق والطقس مشمس وحار والنور قوي ، تجد المنزل مظلماً لأن عينيك تركزتا لمدة طويلة على النور الخارجي فعندما تدخل من الخارج إلى داخل المنزل فستجده مظلماً لكن اذا جلست لبعض الوقت فسوف يزول هذا الظلام ، الظلام يساعدكم في تعديل بصركم

برأيي بين الظلام النور هو لسان واقعنا في هذا الوباء ، البشر جميعهم أصبحوا في مواجهة مع أنفسهم والتي اغلبهم يهربون منها دائما عبر العالم الخارجي بكل مافيه ، بالنسبة لي رأيت العجب خلال فترة الحجر المنزلي ، شخصيات غاضبة طوال الوقت لا تدري ماذا تفعل في هذا الوقت الطويل لأن الوقت بالنسبة لهم إهدار عبر الآخرين فقط ، هذه الشخصيات تكره نفسها ولا تشعر براحة إلا عبر هجرها لنفسها والإنغماس في التواصل مع الآخرين طوال الوقت ، حتى وقت النوم تجد هذه الشخصيات النوم مُخيف بالنسبة لهم لأنهم في عزلة تامة مع أنفسهم

وأعتقد لو طالت وكل المؤشرات تقول بأن المدة طويلة ، ستجد هذه الشخصيات ظواهر سوف تشتكي الكثير من الأسر منهم ، لأنهم يخلقون جو غاضب دائما يشوبه التوتر ، لم يعتادوا يوماً أن يكونوا اصدقاء لأنفسهم ، لم يحاولوا مره التأمل واعتقد عضلة التفكير لا تتمرن لديهم أبداً ، الهوايات معدومة حتى لو كانت موجودة لأن معرفة الهوايات تتطلب معرفة نفسك قبل كل شيء

لابد أن يتعود العالم على التباعد الاجتماعي لأن المسألة ليست طويلة فحسب بل ربما نكون في عصر الأوبئة التي ربما تكرر دائما ، الان يجب فعلياً على كل شخص أن يعرف نفسه وماذا يريد ويحاول بناء عالم صغير ، لم يعد هناك نجاة بالهروب عبر الآخرين والإنغماس بهم بل عبر ذاتك

وهذه ليست دعوة للعزلة ، لأن حاليا الأجهزة الذكية خدمتنا جيداً نستطيع التواصل ولكن الان يأتي دور الفرز ، مَن هم الأشخاص الذين نستطيع معهم خلق عالم جديد لم نختاره ولكنه مفروض علينا ، الان هو أكثر وقت نحتاج إلى مَن يشبهونا إلى من نحقق معهم نغمة تجعل إلى هذا السكون معنى ، وفي نفس الوقت نحتاج جداً إلى الإبتعاد عن الشخصيات الغاضبة التي تكره نفسها وتلعن العالم الف مره لأنه حرمها من لعبة الهروب الدئمة

[sajjadalkhalidi]

الاشخاص السيئين الذين يهددون او يجعلون تواجدنا في مواقع التواصل الاجتماعي في محل فتنة او في صراع مع الفطرة السليمة و الاخلاق ان لم نواجههم بالعقل و العلم و الدين .. لست عالم دين او اجتماع او صحة نفسية او متدينا بشر مثلكم ، لكن بما انه سكت الكثير وجب علي الحديث

، بات لزاما علي ان اكتب ما اراه واجبا و امرا لا يمكن السكوت عنه ، لتحذير المجتمع مما هو اخطر عليه من الفقر و الازمات و حتى الحروب ذاتها ، لانهم يضربون و يركزون على ضرب ركن اساسي في المجتمع الا وهو النساء بالدرجة الاولى ثم الرجال بعدها ، وسوف اسرد بكلامي واحدد و اناقش هذه الشخوص اللعينة وقد يتفق معي الكل في كثير من النقاط و قد يختلف الاخرين في نقاط معينة ، الحسابات التي اقصدها و الشخوص الذين ينتشرون في مواقع التواصل الاونة الاخيرة و التي تركز في نشرها او تعليقاتها على تحطيم منظومة الاخلاق و الفطرة العقلية و النتاج الثقاقي و العلمي للفرد في المجتمع و الاساس العقائدي له ، وهي:

• الحسابات التي تروج للمحتوى الجنسي و الإباحي القصص الجنسية عن زنا المحارم زورا و كذبا في تعليقاتها و منشوراتها اليومية ، وهم منقسمون بين رجال بالدرجة الاساسية باسم مستعار او رجال ينتحلون شخصية البنت ، وهناك غايتين من هذه الحسابات تصب في مصب واحد سواء قصدوا او لم يقصدوا الأولى اسقاط حياء البنت و خجلها و حرفها عن تربيتها و فطرتها السليمة و مباديء دينها الحنيف ، الحصول على متابعين و نسبة تفاعل عالية من خلال تطبيق مبدا كل ممنوع مرغوب ..

فهذه الاسلوب الخبيث المتمضن باغلب اشكاله التعليقات على الصفحات ( البيجات ) المشهورة هو بمثابة القاء الطعم و بما ان النفس البشرية منحازة بشكل اكبر لغريزتها و كذلك منحازة لحب الفضول و الاطلاع ، اضافة الى همزات الشيطان ، يقاوم الانسان نفسه في معركة جلد ذات بين الحدود و اللاحدود ، فيبقى التعليق او الكلام مترددا في الذهن الى ان يدخل الشخص ليكتشف في داخل الحساب الخبيث و يرى بعينه الافعال الإباحية و بالتالي ينجر للبحث عن مواقع اباحية اخرى بشكل سري او خفي ليستكمل ما بدأه في نزواته ، وهنا يكون الاكثر تأثرا بهذا المراهقون بشكل اساسي و خصوصا البنات فتنجرف نفسها و تمرض بالشهوات و النزوات ، فيصبح الانسان عبدا لغريزته كالحيوان و بالتالي قد يفعل ما لا يحمد عقباه على الشرف او الكرامة او قد تكون اللعوبة سهلة جدا في علاقات العشق و الغرام الا من رحم ربي ، و بهذا قد اسقطنا الركن الاخلاقي للانسان و شوهنا فطرته و ادخلناه في مرض قد لا يطيب منه الانسان بسهولة و حرفناه عن مستقبله و دراسته و تطوره ليصبح هائما بنفسه ، و علميا الانسان الذي يدمن ممارسة العادات السيئة ، تكون نسبة الذكاء لديه منخفضة و نسبة النسيان عالية و نسبة تعرضه للامراض التناسلية عالية جدا

و قد قال الله تعالى ، (وَٱللَّهُ یُرِیدُ أَن یَتُوبَ عَلَیۡكُمۡ وَیُرِیدُ ٱلَّذِینَ یَتَّبِعُونَ ٱلشَّهَوَ ٰ⁠تِ أَن تَمِیلُوا۟ مَیۡلًا عَظِیمࣰا ۝ یُرِیدُ ٱللَّهُ أَن یُخَفِّفَ عَنكُمۡۚ وَخُلِقَ ٱلۡإِنسَـٰنُ ضَعِیفࣰا)

(۞ فَخَلَفَ مِنۢ بَعۡدِهِمۡ خَلۡفٌ أَضَاعُوا۟ ٱلصَّلَوٰةَ وَٱتَّبَعُوا۟ ٱلشَّهَوَ ٰ⁠تِۖ فَسَوۡفَ یَلۡقَوۡنَ غَیًّا ۝ إِلَّا مَن تَابَ وَءَامَنَ وَعَمِلَ صَـٰلِحࣰا فَأُو۟لَـٰۤىِٕكَ یَدۡخُلُونَ ٱلۡجَنَّةَ وَلَا یُظۡلَمُونَ شَیۡـࣰٔا)

لاحظ الايات اعلاه كانها موجهة الينا في زماننا هذا و هي تحذرنا من هذا الصنف من الناس �� و الله أعطانا درسا في هذا ال��مر و نصحا حيث قال

(قُل لِّلۡمُؤۡمِنِینَ یَغُضُّوا۟ مِنۡ أَبۡصَـٰرِهِمۡ وَیَحۡفَظُوا۟ فُرُوجَهُمۡۚ ذَ ٰ⁠لِكَ أَزۡكَىٰ لَهُمۡۚ إِنَّ ٱللَّهَ خَبِیرُۢ بِمَا یَصۡنَعُونَ ، و قلل للمؤمنات يغضن من ابصارهن و يحفظن فروجهن )

وقد توعد الله من يعمل هذه الامور ليفسد المجتمع بالخزي و العذاب حيث قال

(إِنَّ ٱلَّذِینَ یُحِبُّونَ أَن تَشِیعَ ٱلۡفَـٰحِشَةُ فِی ٱلَّذِینَ ءَامَنُوا۟ لَهُمۡ عَذَابٌ أَلِیمࣱ فِی ٱلدُّنۡیَا وَٱلۡـَٔاخِرَةِۚ وَٱللَّهُ یَعۡلَمُ وَأَنتُمۡ لَا تَعۡلَمُونَ)

• حسابات الاستخارة ( الخيرة ) ، الابراج ، قراءة الطالع و الفنجان ، اعمال السحر و الشعوذة و الدجل و التمائم و الطلاسم و غيرها من امور اهل السحر و عبيد الشيطان

هذا الصنف من الحسابات ايضا انتشر في الاونة الاخيرة فهو مكمل و متمم بل اخطر من الصنف الاول ، لان الصنف الاول قد يمكن التخلص نفسيا و دينيا و عقليا بالزواج او ممارسة الرياضة و الهوايات و في الشرع يعد ذنب من الذنوب البشرية و بالتوبة تغفر الذنوب ،

هذه الصنف من الحسابات التي تعمل الخيرة ضمن مبلغ من المال تعود لنساء او اشخاص وهميين او سحرة روحانيين من الصابئة المندائية او من المسلمين او غيرهم ،

لكن اكثرها انتشارا حسابات الاستخارة ( الخيرة ) ، قد يوهمك البعض ان الخيرة باشكالها المتعددة سواء كانت بالمسبحة او بالقرعة او بالقران او اي طريقة اخرى هي افعال مشروعة مستمدة من الدين او من علوم اهل البيت ، وان فلان من الناس عملها و هي مجربة و قد تاتي باسماء مختلفة خيرة فلانة و خيرة فلان و هكذا ، و يشرعها و يعمل بها بعض رجال الدين لقاء مبلغ مادي في الأغلب الا القليل منهم لا يؤخذ مالا ، و هذه الافعال من الخيرة او قراءة الطالع او الابراج او .... ، ماهي اساسا الا رجم بالغيب و تجاوزا لحدود الله و استهزائا بقدرته و تحديدا لعظمته و اشراكا في ملكه وما هي الا استقساما بالانصاب من باب افعل ولا تفعل ، وهي محاولة ذكية لجرك الى السحر بكل سهولة ، بمسميات تجميلية عاطفية ، منها رد الحبيب و فك القسمة او طلسم او حرز او تميمة للرزق و الزواج وما شابه ذلك وهو في اساسه عمل خبيث يدمر البشر و العلاقات و الرحمة و المودة بينهم و بين الزوجين خصوصا و يجعلك اضحوكة في عالم التطور و الماديات ، و هنا سيخبروك ان للسحر نوعين ابيض يستخدم الخير و اسود للشر ويجملوه لك تحت اسم الروحانيات ، الى ان يترسخ في نفسك هذا المبدأ و يفسد عقيدتك و دينك و يجعلك اضحوكة للشياطين و الجان و للمتساقطين السفليين من الناس ، و قد يوهموك بمبدا تعلموا السحر ولا تعملوا به ، و هذا الحديث باطل لا صحة له ابدا و لانه يتعارض مع القران في اساسياته لان السحر من عمل الشياطين فتامل الاية

(وَٱتَّبَعُوا۟ ��َا تَتۡلُوا۟ ٱلشَّیَـٰطِینُ عَلَىٰ مُلۡكِ سُلَیۡمَـٰنَۖ وَمَا كَفَرَ سُلَیۡمَـٰنُ وَلَـٰكِنَّ ٱلشَّیَـٰطِینَ كَفَرُوا۟ یُعَلِّمُونَ ٱلنَّاسَ ٱلسِّحۡرَ وَمَاۤ أُنزِلَ عَلَى ٱلۡمَلَكَیۡنِ بِبَابِلَ هَـٰرُوتَ وَمَـٰرُوتَۚ وَمَا یُعَلِّمَانِ مِنۡ أَحَدٍ حَتَّىٰ یَقُولَاۤ إِنَّمَا نَحۡنُ فِتۡنَةࣱ فَلَا تَكۡفُرۡۖ فَیَتَعَلَّمُونَ مِنۡهُمَا مَا یُفَرِّقُونَ بِهِۦ بَیۡنَ ٱلۡمَرۡءِ وَزَوۡجِهِۦۚ وَمَا هُم بِضَاۤرِّینَ بِهِۦ مِنۡ أَحَدٍ إِلَّا بِإِذۡنِ ٱللَّهِۚ وَیَتَعَلَّمُونَ مَا یَضُرُّهُمۡ وَلَا یَنفَعُهُمۡۚ وَلَقَدۡ عَلِمُوا۟ لَمَنِ ٱشۡتَرَىٰهُ مَا لَهُۥ فِی ٱلۡـَٔاخِرَةِ مِنۡ خَلَـٰقࣲۚ وَلَبِئۡسَ مَا شَرَوۡا۟ بِهِۦۤ أَنفُسَهُمۡۚ لَوۡ كَانُوا۟ یَعۡلَمُونَ)

فتامل ان سبب كفر الشياطين لانهم علموا الناس السحر و كل من تعلم السحر كفر ، فكيف بالذي يعمل به !!

افتعتقد ان الله تعالى هذا الخالق العظيم الذي يدرك الإبصار و لا تدركه الابصار ، جعل رزقه و رحمته و قدره و مودته و قرارته بيد اناس سود القلوب ، جهل ، فاشلين في حياتهم متخلفين ، ياخذون لك الخيرة بمسبحة مصنوعة من البلاستك او فنجان من الزجاج او ورق القرعة لتخبرك نصيبك او رزقك او حبيبك او زوجك او قرارتك في حياتك فأين عظمة الله الذي بيده مقاليد السموات والأرض الذي يحي العظام وهي رميم الذي هو اقرب اليك من حبل الوريد ..

ثم لو تاملنا حال من يؤخذ لك الخيرة او يقرأ لك الفنجان او يخبرك باسرار حياتك من خلال الابراج ، تراه في بيئة جاهلة شعبية تعبد العادات و التقاليد لا العلم و الدين ، تراه يعيش في بيئة فقيرة متهالكة يؤخذ منك المال شيء فشيء حتى يصل لمرحلة الغنى عن طريقك لا عن طريق الخيرة!! فلماذا يا ترى لا نرى صاحب او خبير الخيرة غنيا و يعلم اسرار حياته و يجنب نفسه السوء و المرض و الموت ، اتعتقد ان الله العظيم الذي خلقنا جميعا متساويين يجعل مفاتيح غيبه و قدرته بيد بشر من تراب يخبروك بما هو ات في مستقبلك فاين عدالة الله و اين ايمانك بالقدر خيره و شره ،

ثم سرعان ما ان استسغت عمل الخيرة و اطمئنت له نفسك سيجروك للسحر شيء فشيء ، فمثلا يخبروك ان حبيبك الفلاني لا يريدك او سيتزوج غيرك و هنا يدخل الشك في قلبك و تحزن ثم يخبروك ان هناك حل بأن نعمل عمل له ليرجع اليك او ليبقى مربوطا بك او معقود اللسان و الطاعة اليك فتجبرك مشاعرك و الشياطين على ان توافق فتحصل الكارثة ، سياخذون منك اموالا تصل الى مئات الدولارت او سيساوموك انتي يا سيدتي على شرفك او يعملون سحرا يجعلوك طيعة بين ايديهم تفعلين ما يرغبون فتسود حياتك و يبقى السحر متعلقا بك الى ان ينقلب عليك و تلاحقك الشياطين و اللعنات طوال حياتك ثم بكل بساطة ��ن حكمك حسب ما جاء بالقراه و الشرع كافر خارج من رحمة الله ملعون لا يقبل منك صرفا ولا عمل و يحبط عملك الا ان يتوب الله عليك ، فالسحر و الشعوذة و التنجيم و ادعاء معرفة الغيب كلها من الامور التي تخرجك من دين الله لأنها أعمال مفسدة و مهلكة للنفس و الصحة و المجتمع ،

يقول الله تعالى على لسان رسول الله

(وَٱلَّذِینَ كَذَّبُوا۟ بِـَٔایَـٰتِنَا یَمَسُّهُمُ ٱلۡعَذَابُ بِمَا كَانُوا۟ یَفۡسُقُونَ ۝ قُل لَّاۤ أَقُولُ لَكُمۡ عِندِی خَزَاۤىِٕنُ ٱللَّهِ وَلَاۤ أَعۡلَمُ ٱلۡغَیۡبَ وَلَاۤ أَقُولُ لَكُمۡ إِنِّی مَلَكٌۖ إِنۡ أَتَّبِعُ إِلَّا مَا یُوحَىٰۤ إِلَیَّۚ قُلۡ هَلۡ یَسۡتَوِی ٱلۡأَعۡمَىٰ وَٱلۡبَصِیرُۚ أَفَلَا تَتَفَكَّرُونَ)

(وَلَاۤ أَقُولُ لَكُمۡ عِندِی خَزَاۤىِٕنُ ٱللَّهِ وَلَاۤ أَعۡلَمُ ٱلۡغَیۡبَ وَلَاۤ أَقُولُ إِنِّی مَلَكࣱ وَلَاۤ أَقُولُ لِلَّذِینَ تَزۡدَرِیۤ أَعۡیُنُكُمۡ لَن یُؤۡتِیَهُمُ ٱللَّهُ خَیۡرًاۖ ٱللَّهُ أَعۡلَمُ بِمَا فِیۤ أَنفُسِهِمۡ إِنِّیۤ إِذࣰا لَّمِنَ ٱلظَّـٰلِمِینَ)

تخيل هذا رسول الله يقول لا اغلم الغيب و ليست عندي خزائن الله من رزق او رحمة او نصيب و لا اعلم ما في أنفسهم ، انا فقط بشر يوحى الي و يقول هل يستوي الاعمى الذي تضله الخرافات و البصير الذي ابصر نور الله و قرانه

وهذا عيسى بن مريم روح يقول الله على لسانه باني لا اعلم ما في نفسك يا الله ولكنك تعلم ما في نغسي و انت علام الغيوب ،

(وَإِذۡ قَالَ ٱللَّهُ یَـٰعِیسَى ٱبۡنَ مَرۡیَمَ ءَأَنتَ قُلۡتَ لِلنَّاسِ ٱتَّخِذُونِی وَأُمِّیَ إِلَـٰهَیۡنِ مِ�� دُونِ ٱللَّهِۖ قَالَ سُبۡحَـٰنَكَ مَا یَكُونُ لِیۤ أَنۡ أَقُولَ مَا لَیۡسَ لِی بِحَقٍّۚ إِن كُنتُ قُلۡتُهُۥ فَقَدۡ عَلِمۡتَهُۥۚ تَعۡلَمُ مَا فِی نَفۡسِی وَلَاۤ أَعۡلَمُ مَا فِی نَفۡسِكَۚ إِنَّكَ أَنتَ عَلَّـٰمُ ٱلۡغُیُوبِ)

و يقول الله ايضا في كتابه العزيز

(۞ وَعِندَهُۥ مَفَاتِحُ ٱلۡغَیۡبِ لَا یَعۡلَمُهَاۤ إِلَّا هُوَۚ وَیَعۡلَمُ مَا فِی ٱلۡبَرِّ وَٱلۡبَحۡرِۚ وَمَا تَسۡقُطُ مِن وَرَقَةٍ إِلَّا یَعۡلَمُهَا وَلَا حَبَّةࣲ فِی ظُلُمَـٰتِ ٱلۡأَرۡضِ وَلَا رَطۡبࣲ وَلَا یَابِسٍ إِلَّا فِی كِتَـٰبࣲ مُّبِینࣲ)

(وَقَدۡ كَفَرُوا۟ بِهِۦ مِن قَبۡلُۖ وَیَقۡذِفُونَ بِٱلۡغَیۡبِ مِن مَّكَانِۭ بَعِیدࣲ ۝ وَحِیلَ بَیۡنَهُمۡ وَبَیۡنَ مَا یَشۡتَهُونَ كَمَا فُعِلَ بِأَشۡیَاعِهِم مِّن قَبۡلُۚ إِنَّهُمۡ كَانُوا۟ فِی شَكࣲّ مُّرِیبِۭ)

(عَـٰلِمُ ٱلۡغَیۡبِ فَلَا یُظۡهِرُ عَلَىٰ غَیۡبِهِۦۤ أَحَدًا ۝ إِلَّا مَنِ ٱرۡتَضَىٰ مِن رَّسُولࣲ فَإِنَّهُۥ یَسۡلُكُ مِنۢ بَیۡنِ یَدَیۡهِ وَمِنۡ خَلۡفِهِۦ رَصَدࣰا)

اما المنادين بخيرة القران و انها مشروعة لانها تتم باستخدام القران المبارك و المقدس لدى المسلمين ، و ان رسول الله قال و عمل بها ،

اولا توفي رسول الله و القران لم يجمع فقد تم جمع القرآن و اصبح كتاب ذو جلادين في زمن الخليفة عمر بن الخطاب بمساعدة الامام علي بن ابي طالب و زيد بن ثابت و قد تم نسخه في زمن الخليفة عثمان بن عفان ، فيكف كانت تتم الخيرة يا ترى في عهد رسول الله !!

ثانيا القران بالدرجة الأولى كتاب دستور و قانون و شريعة لكل مسلم يتم تعليمه و تدريسه لكي يسير الانسان على السلوك القويم و تنظيم حياته الاجتماعية و السياسية و الاقتصادية و ليس كتاب للاجر و الثواب كما تعتقد او كتاب يقرا في مجالس العزاء او الافراح و انما يتعدى ذلك بل اكبر من ذلك فهو دستور و نظام و كتاب علم و طريق و كتاب شفاء و رحمة و اجر و ثواب ، و هذا القران العظيم الذي بعث من اجله محمد لا ليوضع على الرفوف او لتاخذ به الخيرة ، بل لتحمله في قلبك و عقلك لتحسن التوكل على الله في حياتك و اخرتك ، فالله يقدم العاملين العالمين القائمين على القاعدين و المعتكفين ، ..

ثالثا طريقتك هذه بالاستخارة في القران هي استقسام للانصاب ، ايعقل انك تغلق عينك ثم تفتح بطريقة عشوائية او طريقة نظامية بان تختار كذا اية و كذا سورة و كذا صفح في الكتاب لتجد ما تريد معرفته هناك ، فاين عقلك و دينك و شهادتك و ثقافتك ، فالقرآن ليس كتاب احاجي و اسرار بل هو منهج يضبط لك حياتك و ليس نردا ولا بوكر ...

و من الجميل بالصدفة تجد الذين يأخذون الخيرة يعملون السحر ايضا او الاحراز او التمائم او الطلاسم او الحجاب او او و قد يوهموك ان فيك تابعة أو كذا ليمصوا مالك و عقلك مصا ..

قال رسول الله صلى الله عليه و اله و سلم

: من أتى عرافاً فسأله عن شيء لم تقبل منه صلاة أربعين يوماً

سَأَلَ رسُولَ اللَّه ﷺ أُنَاسٌ عنِ الْكُهَّانِ، فَقَالَ: لَيْسُوا بِشَيءٍ، فَقَالُوا: يَا رَسُولَ اللَّه، إنَّهُمْ يُحَدِّثُونَا أحْيَانًا بشَيْءٍ فيكُونُ حَقًّا؟! فَقَالَ رَسُولُ اللَّه ﷺ: تِلْكَ الْكَلمةُ مِنَ الْحَقِّ يخْطَفُهَا الجِنِّيُّ، فَيَقُرُّهَا فِي أذُنِ ولِيِّهِ، فَيَخْلِطُونَ معهَا مِئَةَ كَذْبَةٍ

رَسُول اللَّه ﷺ يَقُولُ: إنَّ الملائكَةَ تَنْزِلُ فِي العَنانِ -وَهُوَ السَّحابُ- فَتَذْكُرُ الأمْرَ قُضِيَ فِي السَّمَاءِ، فيَسْتَرِقُ الشَّيْطَانُ السَّمْعَ، فَيَسْمعُهُ، فَيُوحِيهِ إلى الْكُهَّانِ، فيَكْذِبُونَ معَهَا مئَةَ كَذْبَةٍ مِنْ عِنْدِ أنفُسِهِمْ.

مَن أتى كاهنًا فصدَّقه بما يقول فقد كفر بما أُنزل على محمدٍ ﷺ، قيل: يا رسول الله، إنهم قد يصدقون في الشيء؟ فقال: تلك الكلمة يسمعها الجنِّيُّ من الملائكة فيَقُرُّها في أذن أوليائه من ال��حرة والكهنة.

فالصيغة الاساسية للاستخارة واردة في الدين و منصوص عليها ، فبعد ان تحير بمسألة ما و تستشير الناس و لا تصل إلى اجابة ، تصلي ركتعين و تسال الله فيها حاجتك وهو يهديك للاختيار الصحيح بشكل ذاتي فترى نفسك مطمئنا لفعل عمل ما ..

اما عقليا و علميا ، ايعقل انت او انتي تمتلك شهادة او خبرة او مهارة او عقل سليم و تجر الى خدع الجاهلين الضلال ، و تجعل نفسك اضحوكة امام العلماء و الاكاديميين بانهم يخترعون الاشياء التي تساعد البشرية و الناس و انت ترجع الى الوراء بضلالك و تخلفك .. فتفكر

• المثليين و المدرجين تحتهم من الشواذ و فاعلي فعلة قوم لوط و المتحولون جنسيا و متعددي الرغبات و المثلية ..

هؤلاء يكون واضحا للعيان و نقصد منهم الاصحاء و سليمي العقل و ليس المرضى الذين رافقتهم مزايا جنسبة منذ ولادتهم او ميولات جنسية ،

هؤلاء لا نحتاج للكلام عنهم فهؤلاء ، ضد ما فطرت عليه الطييعة البشرية و ضد كل القيم الانسانية ، و مشوهين للسجية النفسية ، فهم يحاولون ان يلتفوا على نواميس و نظم الكون و المجتمع بان يجعلوا لأنفسهم قانون و مشروعية للتغلغل بين الشعوب و تحطيم النسيج البشري الذي بنيى على اساس ان الذكر و الانثى يكمل بعضهم بعضا من كل النواحي سواء كان اجتماعيا او جنسيا او اقتصاديا او تربويا او ميولات قلبية و لا يمكن ام تستمر الحياة بدون احدهم فهم ركني الكون ، باختصار حتى الحيوانات لم تفعل ما يفعلوه ، فهم اشبه بالنكرة يحاولون الثورة على الاخلاق و تسقيط ما هو مبهج و مبارك في الحياة ، و يكفي ام نستذكر قوم لوط ، و علميا و عقليا و طبيا هم مضرين غير نافعين ابدا فهم حقل كامل للامراض الفتاكة ،

• الصفحات و الحسابات التي تنشر او تستخدم الألفاظ او العبارات غير اللائقة او الجارحة للحياء او الخادشة للاخلاق و التهذيب النفسي ، وهذه الصفحات تستخدم الالفاظ السيئة او المشينة في منشوراتها سواء كانت فديو او صورة او كتابة ، لتجريح خجل الانسان شي فشيء حتى يستسيغ الالفاظ هذه فسيقط عنه رداء الادب ، ليكون سليط اللسان قاسي القلب جارح الكلام ، و يخلوا من اي منطق و كلام ذو فائدة او فحوى ليخرج جيل فاشل تافه ، فلا العلم و لا العقل و لا الاديان تستقبل او تشجع هذه النماذج

فهذه اهم ما ينتشر من حسابات هذه الايام و نراها مترابطة في الغرض و الوظيفة مع بعضها البعض ، عذرا على الاطالة لكن الموضوع لا يتحمل التلخيص

#سجاد_الخالدي

[almasschannel]

كيف اتعلم انجليزيى | هواياتى واهتماماتى | هوايات بالانجليزية نقدم لكم في هذا الدرس تعبير عن هواياتى واهتماماتى قصير مترجم يحتوي على تعبير عن الاشياء المفضلة والهوايات بالانجليزي. في كثير من الاوقات تحديداً في اوقات الاختبارات قد تحتاج لمثل هذة المواضيع للممارسة وتعلم طريقة الكتابة. بعض المعلمين يطلبون من الطلاب كتابة موضوع عن هوايتي وهتماماتى بالانجليزي السباحة او تعبير عن الهوايات بالانجليزي. ولذلك قررنا في ��رس اليوم عن الهوايات بالانجليزى ان نقدم لكم تعبير عن الاشياء اللي احبها بالانجليزي بشكل شامل ��حتوي على تعبير عن هوايتي المفضلة القراءة و الطبخ بالانجليزي. لو عجبك الفيديو اعمل مشاركة من اللينك ده كيف اتعلم انجليزيى | هواياتى واهتماماتى | هوايات بالانجليزية https://youtu.be/22DtpSB57-E ليصلك كل جديد اشترك بالقناه http://bit.ly/2HQGd4q يمكنك الاستفادة من الدروس التالية كيف اتعلم انجليزيى | هواياتى واهتماماتى | هوايات بالانجليزية https://youtu.be/22DtpSB57-E كيف اتعلم انجليزيى |تعلم قواعد اللغة الانجليزية |  قواعد اللغة الانجليزية الجزء الثانى https://youtu.be/64RfP79ILwY كيف اتعلم انجليزيى | كلمات انجليزية مهمة الجزء الثانى | تعليم اللغة الانجليزية https://youtu.be/WixSwE7mqho كيف اتعلم انجليزيى | جمل انجليزيه مهمه | كلمات انجليزية مهمة https://youtu.be/qEmml63yi1Q كيف اتعلم انجليزيى | تعلم نطق الانجليزية الصحيح | سلسلة تعلم النطق الصحيح https://youtu.be/jrWhhTwWJko تعلم الإنجليزية | المهرجانات والفضائح | أخبار النجوم والمشاهير https://youtu.be/84x8oQwGPxY #مواقع_تعليم_انجليزي #برامج_تعليم_انجليزي #تعلم_اللغة_الانجليزية #تعلم #spoken_english #english_speaking_course_online #spoken_english_in_telugu #نهي_طلبة

[psychiatryhouse]

برامج علاج الادمان تتعدد طرق علاج الادمان من المخدرات ما بين علاج الادمان في المنزل وعلاج الادمان بالاعشاب لكن اقصر طرق للوصول الي التعافي بشكل نهائي من خلال مصحات علاج الادمان والاستعانة بالمختصصين فمرض الادمان من الامراض المعقدة وهو مرض مزمن وليس من الصعب الوصول الي التعافي من خلال الاعتماد بالاعشاب او من خلال العلاج بالمنزل حتي مع ادوية علاج الادمان  فلو كان طريق التعاطي والدخول الي عالم الادمان سهلاً وميسوراً الا ان علاج الادمان ليس طريقاً وردياً فالشخص متعاطي المخدرات حين يصل الي مرحلة الادمان علي تلك السموم ويحدث اعتماد سلوكي علي تلك المواد سواء كان الاعتماد علي المواد المخدرة او اعتماد علي المشروبات الكحولية بالاضافة الي التأثير علي الشخص من النواحي النفسية والجسدية باختلاف طبيعة المخدرات لكن حينها يصبح الشخص تحت وطأة تلك السموم ولا يستطيع الانفكاك عنها كما كان الامر في بداية التعاطي فقد وصل الي مرحلة عدم الفدرة علي التخلي واصبح الحصول علي جرعة المخدرات هي اولي اولوياته, وهناك العديد من برامج علاج الادمان التي من خلالها يصل الي افضل درجات التعافي من المرض والتي تتم في مراكز ومصحات علاج الادمان بمصر ونحن في مستشفي الطب النفسي وعلاج الادمان نقدم افضل طرق وبرامج علاج الادمان من خلال بيئة علاجية تساعد علي التعافي من خلال رقمنا 00201010909090 . اهداف علاج الادمان حين يقرر الشخص التوقف عن تعاطي المخدرات والابتعاد عن عالم الادمان , والامتناع عن احتساء المشروبات الكحولية فحينها بعد الاعتمادية والتعود الجسدي والنفسي عليها فسيعاني من العديد من الاعراض بسبب حدوث خلل كيميائي في وظائف الجسم وهذا سيؤثر علي حياته بشكل عام ولذا اولي خطوات علاج الادمان  بعد رغبة المدمن في التعافي هي من خلال مصحات علاج الادمان المختصة والاستعانة بالمختصصين فعلاج الادمان مفهوم اكبر من مجرد التوقف عن تعاطي المخدرات بل هذا هدف من اهداف علاج الادمان فحسب ولذا التوقف عن تعاطي المخدرات قد ي��م من خلال علاج الادمان في المنزل لكن الاستمرار في التعافي وتعديل السلوكيات الادمانية وبناء شخصية جديدة قادرة علي التفاعل في الانشطة المجتمعية وممارسة الحياة بشكل طبيعي يحتاج للخضوع للعديد من البرامج العلاجية وهذا ما نوفره في دار الطب النفسي وعلاج الادمان من خلال افضل واقصر طرق علاج الادمان والوصول الي اقصي درجات التعافي من الادمان في المجتمع العلاجي المتكامل . الخطوات العشر للاقلاع عن المخدرات نهائياً تلك الخطوات العشر من اجل الوصول الي علاج فعال للادمان علي المخدرات وتخليص الاشخاص من عالم الادمان والتعاطي علي المخدرات وهي خطوات مجربة لعلاج مدمني المخدرات بل يتم الاعتماد عليها في علاج الادمان السلوكي ليس علاج الادمان البودرة فحسب ولذا حين تقرر الاقلاع عن العادة السرية او رغبت في علاج ادمان القمار او علاج ادمان الجنس او غيرها من انواع الادمان وااكدها هو علاج ادمان المخدرات فحينها نوفر لك "  الخطوات العشر للاقلاع عن جميع انواع العصر " . أولاً :- الدعاء والدعاء هو العبادة والله هو الموفق الي سبل الخير فعليك ان ترفع حاجتك الي الله ان يبعدك عن طريق الشر وعالم الادمان ويمنحك الحكمة للتعرف علي طريق الخير من طريق الشر والتميز بين الخطا والصواب ويبعد عنك افكار التعاطي ولذا من اهم خطوات برامج علاج الادمان واولي الامور التي يقوم بها المريض في رحلة علاجه ويبدأ يومه بالدعاء . ثانياً :-  تغير البيئة التي يعيش فيها واستبدال مكان التواجد والذي يذكره بالتعاطي فمن الافضل ان يتم اختيار مكان هادئ وامن والذي يساعد علي التأمل والتفكير بشكل جيد وواعي حتي لا يكون هناك اي ضغوطات خارجية ففي الواقع قد تكون تلك الضغوطات التي تواجهك طريقك الي التعاطي ووقوعك في فخ الادمان والتعاطي وسبب انتشار الترامادول في مصر هو تلك البيئة التي ساعدت علي تفشي المخدر وسهولة الوصول اليه , ثالثاُ :- الامور التي تساعد علي التعافي من الادمان الابتعاد عن رفقة السوء وكل ما يذكرك بالحياة القديمة ففي الواقع رفقة السوء من عوامل التعاطي ومن عوامل حدوث الانتكاس ويجب البحث عن رفقة طيبة صالحة واصدقاء جدد للتعايش معهم يكونوا لك عونا علي مواجهة صعوبات الحياة ويكونوا بجانبك حتي لا تقع في فخ المخدرات وهذا يجعلك تبعد عن هذا العالم المظلم والخروج نهائياً من دائرة الادمان والحفاظ علي التعافي وهو المعني الصحيح لعلاج الادمان . رابعاً:- اشغل يومك واعد تخطيط مجريات حياتك ولتضع لنفسك خطة لكل يوم فالنفس ان لم تشغلها شغلت وعليك ان تداوم الحضور لمجموعات الدعم والمشاركة بانتظام في تلك المجموعات التي لها دور كبير في حفاظك علي تعافيك , وهي من اهم برامج علاج الادمان فيما بعد التعافي . خامساً :- السعي من اجل الحصول علي الشعور بالقبول والاحترام في ظل مجموعات دعم الذات واشعارك بقيمتك ومكانتك واحترامك لنفسك وبلا شك ان تغير المشاعر السلبية لدي الشخص المدمن والتي كانت سببا في دخوله الي عالم الادمان والتعاطي يزيد من قدرته علي الحفاظ علي التعافي من الادمان والبقاء بعيد عن طرق الشر . سادساً :- المشاركة بالافكار السلبية التي ربما قد تدفعك الي العودة للتعاطي ولذا لتجعل نصب عينيك " ادع وشارك " وهي عين الاستعانة بالله جل وعلا ودعائه بان يبعده عن هذا الطريق الوعر والعالم المظلم ويحميه من افكاره السلبية ويبعد عنه وساوس الشيطان ومن ثم المشاركة والتواصل مع المختصصين من مشرفي علاج الادمان فلكل شخص متعافي مشرف بالاضافة الي معالجيه والمركز الذي تم التعافي فيه ومن خلال تلك المشاركات حين التعرض لفكرة سلبية ربما تدفعه الي العودة للتعاطي خاصة في فترة النقاهة وبعد الخروج من مركز علاج الادمان واتمام مراحل العلاج والوصول الي التعافي والبدء في ممارسة الحياة والعودة الي الاندماج في المجتمع , لذا فحين تراودك فكرة تضغط عليك كشخص مدمن فعليك بطلب المساعدة من خلال المعالجين النفسين او احد المتعافين القدامي الذين امضوا سنوات في طريق التعافي من الادمان وخذ منه مشاركة تكون لك عونا في ضحد الفكرة فهم مصدر الثقة ويمكنهم مساعدتك في مواجهة تلك الافكار . سابعاً :- تغير نمط حياتك فلا شك ان طبيعة المرحلة مختلفة تماماً وانت شخص جديد بروج جديدة تحتاج الي اثبات الذات وبناء حياتك الجديدة ما بعد التعافي والاقلاع عن المخدرات والاثبات لنفسك اولا وللجميع انك شخص مختلف وعليك ان يكون لك بصمة في الاسرة ودور في المجتمع الذي تعيش فيه . ثامناً :- ممارسة الرياضة وممارسة الهوايات المفضلة لديك والتي تساعدك في البقاء في حالة الاسترخاء وتعويضك عن تعاطي المخدرات فالمخدرات ان كانت تساعدك علي الاسترخاء فتلك الهوايات طريق اخر وصحي لوصولك الي الاسترخاء الذي تبحث عنه وتساعدك في البقاء في جو من الهدوء والراحة النفسية وهذا يساعدك بلا شك في البقاء في التعافي لان الضغوطات تولد الافكار السلبية ومن ثم الدخول الي معتركات اصعب والعودة للانتكاس فلا تدع نفسك تتواجد في مجتمع ضاغط ولتخلق بيئة من الهدوء والاسترخاء بقدر ما استطعت . تاسعاً :-  كافئ نفسك فاليوم الذي يمر عليك دون ان تفكر مجرد تفكير في هذا العالم المظلم لا شك انه يوم عافية وعليك ان تضع لنفسك مكأفاة ولتكن تلك المكأفاة بعيده كل البعد عن اي طريق قد يكون سبب في عودتك الي التعاطي فلتبعد عن العلاقات المحرمة وكما قيل " العلاقات بتضرب " والكثير من الاشخاص انتكس علي الادمان وعاد لطريق المخدرات بعد التعافي بسب تلك العلاقاة وممارسة الجنس او مشوار حب يكون نهايته ضرب وتعاطي للمخدرات ومن الافضل ان يحدد لك المكأفاة المشرف العلاجي لك . عاشراً :-  راجع نفسك وحدد الارباح والخسائر فعليك ان تقوم بكشف حساب كالتاجر الذي يحدد ارباحه من خسائره ومن ثم حدد انت بنفسك ! فالشخص ا��عاقل يدرك مدي الاضرار والمخاطر والاضرار التي تنجم عن تعاطي تلك السموم ليست عليه فحسب بل علي الاسرة جميعاً فالجميع يعاني من الادمان علي تلك السموم فالاسرة تتضرر والمجتمع يتدمر ومن هنا يجب ان يكون لديك كشف مراجعة حساب ولتقل لنفسك " طريق المخدرات طريق كله شر " ولتضع نصب عينيك " المخدرات لحظات نشوة يعقبها ألم وحسرة " . مصحة علاج الادمان تعد مصحات علاج الادمان هي الطريق الامثل والاختيار الصحيح لكل من يرغب في علاج الادمان من المخدرات وعلينا ان نعلم ان الادمان مرض معقد ومزمن وليس من السهل علينا الاقلاع عن المخدرات من تلقاء أنفسنا او ان يتم علاج الادمان في البيت لان هذا طريق يفتح ��لباب للانتكاس والعودة الي طريق التعاطي ولذا مشروع مركز علاج ادمان يعني الخيار الصحيح لان نبتعد عن هذا العالم المظلم وكم من شخص ضاع في هذا الظلام الدامس , وحتي لا تكون النهاية المؤلمة فعلينا الالتحاق باحد مراكز علاج الادمان والمصحات العلاجية التي من خلالها نعبر الي عالم النور لانها في الواقع سفن نعبر بها الي شاطئ الامان والخروج من طرق التعاطي والتي نهايتها اما الموت منتحرا او بسبب جرعة زائدة من المخدرات وغيرها من النهايات المؤلمة  . مدة علاج الادمان الهدف من علاج الادمان من المخدرات هو سحب السموم من الجسم ومن ثم اعادة تأهيل مدمني المخدران من الناحية النفسية والناحية السلوكية من اجل منع حدوث الانتكاس والعودة الي طريق التعاطي مرة اخري , اما عن العلاج الطبي فيتم في مرحلة سحب السموم من الجسم وهو ليس الا مرحلة فقط من مراحل علاج الادمان ولا يعتقد الاشخاص ان سحب السموم من الجسم هو المقصود بـ علاج الادمان من المخدرات ونهاية المطاف , اذ ان هناك مرحلة اخري هامة وخطوة ركيزة واساسية في طريق التعافي والخلاص من الادمان والتي تساعد المرضي علي الادمان بالتخلص من معاناتهم وابتعادهم عن هذا العالم والتخلي من تلك العادة السيئة وعدم العود الي هذا العام مرة اخري . -هناك العديد من المؤثرات والعوامل التي يكون لها دور في اختلاف مدة علاج الادمان من كمية السموم في الجسم ومدة الادمان وحجم جرعة المخدرات كما ان نوع المادة المخدرة ستكون فارق بشكل كبير في تحديد مدة علاج الادمان , لذا فان مدة علاج الادمان من الهيروين يختلف عن مدة علاج الترامادول وكما ورد في مبادئ علاج الادمان والتي تم وضعها من خلال المختصين ان طول مدة علاج الادمان ستكون عامل ايجابي وطريق للتعافي بشكل اكبر حتي لا يكن هم الشخص المريض سرعة انهاء برامج علاج الادمان والخروج من مصحات علاج الادمان لان بقائه مدة اطول يعني حمياته بشكل اكبر من الوقوع في الانتكاس . يتطلب العلاج الطبي ومرحلة سحب السموم من الجسم مدة لا تقل عن اسبوعين وقد تستمر لاكثر من هذا في حالة وجود اعراض ذهانية تصاحب مرض الادمان ولذا يحتاج الشخص المريض البقاء مدة اطول في الديتوكس والتي فيها يكون تحت الاشراف الطبي والرعاية من خلال اطباء علاج الادمان من اجل السيطرة علي الاعراض الذهانية والنفسية والتي تصاحب مرض الادمان واستقرار حالة المريض من اجل البدء في المرحلة الثانية من مراحل علاج الادمان والمتثلة في العلاجات السلوكية والنفسية . اما عن المرحلة الثانية من برامج علاج الادمان فلا تقل عن ستة اشهر من اجل الوصول بالشخص المريض الي اقصي درجات الشفاء والتعافي من الادمان والتأكد بشكل تام من استجابة المريض للعلاجات التي خضع لها طول تلك المدة والتأكد من اقلاعه عن المخدرات بشكل تام والابتعاد عن عالم الادمان بشكل نهائي . مصحات علاج الادمان بمصر تعد مصر من اكثر دول العالم التي ينتشر فيها مراكز لعلاج الادمان سواء مراكز علاج الادمان الخاصة او مصحات علاج الادمان بمصر بالمجان التي توفرها الدولة من اجل علاج مدمني المخدرات , وفي الواقع علينا ان نعلم اهمية مراكز علاج الادمان في طريق التعافي والخروج من عالم الادمان والتعاطي , اذ ان محاور نجاح برامج علاج الادمان يعتمد بشكل كبير علي ثلاث مراحل متمثلة في رغبة الشخص المدمن في التعافي والنية الصادقة في الاقلاع عن المخدرات بالاضافة الي عامل هام واساسي متمثل في دعم الاسرة للشخص المريض سواء من الناحية النفسية او ال��عم المادي والوقوف بجانبه في طريق العلاج من الادمان والنظر الي المدمن بانه مريض يحتاج الي العلاج لان هذا فارق كبير في الوصول الي التعافي من الادمان , اما عن الخطوة الثالثة من خطوات علاج الادمان والنجاح في الاقلاع عن هذا الطريق الوعر فيتمثل في اختيار افضل مصحات علاج الادمان في مصر والخروج من هذا العالم المظلم قبل فوات الاوان وحماية الاشخاص من النهايات المؤلمة التي تلحقهم في حال استمرارهم في طريق نشوة مفقودة .

[alia199778]

كيف أقدر أنا كامرأه سعودية على العيش هنا؟، لاأقدر على خلق حياة تلائمني وأنس لها، كل ذكرياتي أجدها تتمحور بوجودي في غرفتي فقط، وحاولت صنع عالم بها ونجحت، مرت سنوات، وحاليا اظنني سأجن

ال��جين يتمسك بفكره حتى ينجو بنفسه

السجين يتمسك بخياله حتى ينجو بنفسه

السجين ينجو بنفسه بقلمه

هناك كم من المؤلفات الرائعة كانت نتاج سجين نجى بنفسه عبرها

ماذا يفعل سجين وحبيس الكرسي المتحرك

ماذا يفعل حبيس سرير المرض بالتأكيد هؤلاء استطاعوا ان ينجو بأنفسهم عبر فكره أو خيال أو هواية أو إبداع

والحديث لك وللبقية من النساء عندما أتحدث عن الهوايات والتفاصيل البسيطة التي يستطيع الإنسان أن يسعد بها ، أنا أعلم بأن الفكر والشخصيات مختلفة فما يُسعد انسان ، قد لا يُسعد إنسان آخر ، ولكني لا أملك عصا سحرية أغير بها الواقع ولكن الكاتب يجتهد بقلمه لعله يواسي أوجاع البعض 🙏🏻❤️

[softerheavierboyfriend]

نمط شخصية ISTP.. كل ما تريد معرفته

كل ما تريد معرفته عن نمط شخصية ISTP

هي الشخصية الملتزمة بفهم الميكانيكا، استكشاف الأخطاء وإصلاحها، وتتعامل هذه الشخصية بمنطق ومرونة، ودائمًا ما تبحث عن الحلول العملية للمشاكل المطروحة.

شخصية مستقلة وقادرة على التكيف، ويمكنها التفاعل مع العام بتلقائيتها الداخلية.

شخصية مهتمة بالتفاصيل، وتُلبي متطلبات العالم من حولها، وهذا ناتج عن احساسها الذكي بمحيطها، ويمكنها الاستجابة بسرعة والتحرك في حالات الطوارئ، ويُعتمد عليها في اتخاذ القرارات.

معنى شخصية ISTP

هي إحدى شخصيات MBTI الستة عشر والتي وضعتها كاثرين بريجز مع إيزابيل مايرز، وتتضمن هذه الشخصية العناصر الآتية:

الانطوائية: وهذا يعني أنها تكتسب طاقتها من الوقت الذي تقضيه بمفردها.

الحسية: وهذا يعني أنها تركز على الحقائق والتفصيل بدلًا من الأفكار والمفاهيم.

العقلانية: والتي تعني أنها تتخذ ��راراتها بناء على المنطق العقل بدلًا من العواطف والمشاعر.

المرونة: حيث تتبع هذه الشخصية أساليب عفوية ومرنة بدلًا من التخطيط والتنظيم.

غالبًا ما يُطلق على شخصية ISTP اسم شخصية الحرفي، وهذا لقدرتها الفطرية على التعامل مع الأدوات المختلفة بمهارة.

يحتل هذا النمط المرتبة الثالثة من حيث أكثر الأنماط شيوعًا بين الرجال، ولكنه رابع أندر نمط من النساء، وتصل نسبة حاملي هذا النمط من جميع السكان إلى 5%، بينما تصل نسبة الرجال إلى 9%، والنساء 2%.

من أشهر حاملي هذا النمط الممثل بروس لي، كلينت إيستوود، أميليا إيرهارت ومايلز ديفيس.

قيم ودوافع نمط شخصية ISTP

تشعر شخصية الحرفي بالفضول تجاه كيفية سير العالم من حولها، ولديها ميل كبير للأدوات والآلات المستخدمة في الحياة اليومية، ولذلك غالبًا ما تدرس كيفية عمل الأشياء، ويمكنها استخدام الآلات، الأدوات والمعدات باتقان مذهل.

تميل شخصية الحرفي إلى الفهم، وهذا يعني فهم كيفية عمل الأشياء، والقدرة على استخدام المعرفة التقنية فورًا، علاوة على أنها شخصية قادرة على الفصل بين منطق الأشياء الميكانيكية وتعقيد المشاعر البشرية.

شخصية مستقلة، تحترم مساحتها الشخصية، وتشعر بالملل بسرعة، علاوة على أنها تفضل أن تكون حرة وعفوية في تصرفاتها.

هذا ما يجعلها شخصية انتقائية في علاقاتها، وتُقدر دائمًا الأشخاص الذين يمنحونها الكثير من الحرية.

نمط شخصية ISTP  من وجهة نظر الآخرين

شخصية م��سامحة، غير متحيزة، وتنعزل خلال محاولتها بهدوء كشف تفاصيل وحقائق في محيطها، كما يمكنها ملاحظة البيانات المحسوسة ومراقبة كيفية عمل الأشياء.

غالبًا ما تنسجم بالأمور التي تحب القيام بها، كما أنها تهتم بالاحتياجات الفورية، وتلبيها بتواضع وخفة، وتفضل شخصية الحرفي العمل على تبادل أطراف الحديث.

عادةً لا تتعرف شخصية الحرفي مباشرة على الأشخاص الجدد، وتحترم خصوصية حياتها الشخصية بشكل كبير، وعلى الرغم من ذلك فهي قادرة على التواصل مع الآخرين من خلال مشاركتهم بنشاط أو عمل ما بغرض حل مشكلة معينة.

تمتلك شخصية الحرفي مهارات يدوية رائعة، مما يجعلها تنجذب إلى الهوايات العملية مثل الأشغال الخشبية أو الحرف اليدوية، ويمكن أيضًا أن تقوم شخصية الحرفي بتفحص الدراجات، أجهزة الحاسوب، السيارات أو الأجهزة المنزلية، ويمكن أن تحاول إصلاحها أيضًا.

يمكنها تقدير المخاطر، ولكنها في الوقت ذاته تستمتع بالرياضات والأنشطة الخطيرة والمثيرة مثل الدراجات النارية أو الأسلحة.

نقاط القوة لدى نمط شخصية ISTP

الشخصية العملية والخلوقة: حيث يظهر إبداع شخصية الحرفي في المهارات التقنية والميكانيكية، بداية من إصلاح الدراجة وصولًا إلى إصلاح سيارة سباق الفورمولا 1. يمكن للحرفي أن يجعل الأدوات والآلات تعمل لصالحه، وغالبًا مايمكنه إصلاح أي شيء، وجعل العديد من الأفكار قابلة للتنفيذ.

حل المشكلات: تتفوق شخصية الحرفي في حل المشكلات نتيجة قدرتها على امتصاص العديد من المعلومات الحسية وترتيبها بكفاءة لتكون جاهزة للاستدعاء عند الحاجة إليها. حتى في الأوقات الصعبة، هي شخصية واثقة من معرفتها وقدرتها على التصرف حتى في الطوارئ، ولا تُحب الجلوس في الزاوية مصدومة من الضغوط، بل تواجهها بما هي قادرة عليه.

الفطرة السليمة والذكاء: الشيء الوحيد الذي لن يُقال للحرفي هو وصفه بالسذاجة، وهذا لقدرته الفائقة على قياس شخصية ودوافع الآخرين بدقة، ولذلك من النادر أن يتم خداعهم.

المرونة: يمكن لشخصية الحرفي العمل بكفاءة وخصوصًا في المجالات التي تحتاج إلى مهارات جسدية، وهي شخصية مرنة وقادرة على التكيف، ويمكنها الارتجال مباشرة في المواقف المختلفة، كما أنها شخصية واثقة بجسدها وغرائزها.

نقاط الضعف لدى نمط شخصية ISTP

عدم الحساسية: يمكن لشخصية الحرفي أن تتحدث بصراحة مطلقة ودون تنميق الكلام أو ترتيبه، وهذا بالتأكيد يعود إلى صدقها وتفكيرها المنطقي المباشر، ولكن إذا زاد الأمر عن الحد يمكن أن تصبح صراحتها قاسية ومحرجة للغاية.

البحث عن المخاطر: تشعر شخصية الحرفي بالملل بسرعة، نتيجة لذلك دائمًا ما تبحث عن الإثارة في القيام بأفعال خطيرة ومتهورة. لذلك تميل شخصية الحرفي في بعض الأحيان إلى عدم الحكمة، وتركض خلف المتعة والنشاطات المحفزة للأدرينالين قائلة أن الحياة نعيشها مرة واحدة فقط.

صعوبة الصبر: لا تتعامل شخصية الحرفي بشكل جيد مع الصبر قبل اتخاذ قرار ما، ويعتبر الانتظار التحدي الأكبر بالنسبة لها. يمكن أن تقودها محاولة الصبر إلى الملل ومحاولة تغذية نفسها بالنشاطات المثيرة بطريقة غير صحية.

التحفظ والخصوصية: تقدر شخصية الحرفي الخصوصية بشكل كبير، ولديها حاجة ملحة للعزلة، وهذه لا تعتبر نقظة ضعف إلا عندما تهيمن هذه الحاجة، ويبدأ الحرفي في دفع الآخرين بعيدًا أو تجنب الدخول في علاقة عاطفية. قد تميل شخصية الحرفي إلى التحفظ المبالغ به، وعدم مشاركة أحد لعزلتها أو لوقتها، وقد تصبح عنيفة إذا حاول شخص ما التقرب منها.

كيفية التغلب على نقاط الضعف

فيما يلي نصائح للتغلب على نقاط ضعف شخصية الحرفي أو دعم نقاط القوة:

وضع الخطط: حاول وضع خطة مفصلة بشأن قراراتك، وخطط للتقدم في حياتك المهنية وبقية مجالات حياتك.

لا تستغل الآخرين: إن لديك قدرة رائعة على العمل بمهارة للنجاح، ولكن هذا قد يجعلك مستغلًا للآخرين دون أن تدرك ذلك، لذلك تأكد أن الاستفادة لا تتضمن أخذ الفوائد من الآخرين.

تعلم مهارات إدارة الوقت: حاول القيام بالتخطيط ليومك وكيف ستقضيه، وحدد أولوياتك حتى لا تهمل أي منها، وهذا سيساعدك أيضًا على التخلص من المماطلة.

توقف لبعض الوقت وتأمل: غالبًا ما تقضي وقتك وأنت تركز على محيطك والآلات التي أمامك، ولكن حاول تخصيص وقت للتأمل والتفكير بحياتك، مشاعرك، خططك وأخطائك.

حدد التزاماتك: غالبًا ما تتردد في الالتزام في الحياة، العمل والحب، وتُركز على الوقت الحالي دون أي خطط مستقبلية، ولهذا السبب حدد لنفسك بعض الالتزامات البسيطة اليومية، والتي ستنمو وتصبح إنجازًا طويل الأمد مع مرور الوقت.

أفضل الوظائف لنمط شخصية ISTP

أفضل الوظائف لشخصية الحرفي هي: النجارة، الميكانيك، ضابط شرطة، محقق خاص، رجل إطفاء، عالم أحياء، مدير مالي، مطور برامج، مهندس مناظر طبيعية، مزارع، مهندس طيران، قبطان سفينة، مهندس كهرباء، مخطط مالي، مدرب رياضي، صانع جواهر، مصور فوتوغرافي.

أما أكثر الوظائف التي يتجنبها الحرفي فهي التمثيل، التمريض، العلاج الوظيفي، الطب البيطري، موظف الاستقبال، معلم الحضانة، الصحافة وطب الأسنان.

المرجع:

https://www.truity.com/personality-type/ISTP

from فنجان https://funjaan.com/%d9%86%d9%85%d8%b7-%d8%b4%d8%ae%d8%b5%d9%8a%d8%a9-istp-%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d8%b1%d9%8a%d8%af-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%87/

[moatasemhisham]

نحن في آخر العام تقريبًا، وقد كان عامًا جميلًا كله تفاؤل وهدوء طبعًا، ولا؛ ليس القادم كلمات تبدأ بكان عامًا مليئًا بالأشياء، لكني أظن أن الفرصة مناسبة للكلام قليلًا عن الهوايات، وكيف يمكنها أن تنقذك من نفسك، ومن معظم السوء؛ حتى النهاية .. وهو كلام أراه مهمًا بشكل ما يحاول إجابة تساؤل أقابله كثيرًا: كيف تصبح ضمن الأشخاص القادرين على أن يبقوا unplugged لفترات طويلة؟في 17 أكتوبر الماضي أكملت 6 سنوات هنا في تركيا، لا يهم اسم البلد حقيقة لأن الكلام سينطبق عليك في أي مكان، لكن بما أني الآن في الشهر الثاني من السنة السابعة فقد كانت كلها سنوات قضيتها بمفردي، هناك أصدقاء رائعين وعدة رحلات وسفر وتسكع في كل مكان استطعت الذهاب إليه .. إلخ، لكني أتكلم عن اليوم الطبيعي وما يحتويه عادة .. في هذه السنوات، ومنذ يومي الأول هنا، حرصت تمامًا على تكوين وتثبيت عدة عادات تكون بمثابة هوايات شخصية بعضها لا يتغير أو يختفي لانشغال أو كسل، ولها الفضل الأول في استطاعتي حملَ نفسي وعدم شعوري بالوحدة بأي شكل، حتى في أسوأ أوقات مررت بها هنا .. عادات متدرجة ومختلفة في أزمنتها (يومية - أسبوعية - شهرية)، وفي صعوبتها، وفي علاقتي بها أيضًا .. ببساطة ينبغي أن تكون عادة / هواية أحبها .. وقد جربت ككثيرين إجبار نفسي لوقتٍ على عادة/هواية لمجرد أني رأيتها منتشرة أو لها شعبية أو "شكلها حلو"، وتعلمت بالطريقة الصعبة وبتضييع الوقت في أول عام تحديدًا أن التقليد بلا علاقة مودة مع العادة هو شيء قصير الصلاحية جدًا، وأضراره لا تنتهي ..مثلًا أنا أحب السير جدًا، ليس السير في أي مكان وأي وقت، وإنما ساعة محددة في الليل، بمفردي، في أذني شيء ما يؤنسني ولا يشوش أفكاري، وفي مكان هادئ ليس به أناس من كل لون، وأفكر ..بانتظام ثبتّ العادة، مرة كل أسبوع، ثم كل 4 أيام، ثم كل يومين، ثم كل يوم، وحتى نهاية العام الماضي وربما يناير الحالي كان السير الليلي شيء كالهواء تمامًا لدي .. أما هذا العام كان الأمر عشوائيًا بسبب الكورونا والحظر المتتالي لكني حرصت على ممارسته كلما استطعت .. لم يمر يوم تقريبًا ليس لدينا فيه حظر إلا وقد كان لقدمي نصيب في الشوارع ليلًا ..في العامين الماضيين أرفقت السير بساعتين سكون كل أسبوع، ساعة شروق وساعة غروب، وفي كل ساعة لا أفعل شيئًا على الإطلاق، فقط أجلس ساكنًا بلا أي مشتتات بجواري حتى تمر الساعة ..ينطبق ما سبق على القراءة اليومية، والرياضة، والشطرنج، وثلاث هوايات أخرى معقدة لم أثبّتها بشكل كامل بعد لذا الكلام عنها الآن غير مفيد، وقائمة طويلة من هوايات جربتها لكني لم أحبها أو أتحمس لها .. وفي كل عامٍ هناك هواية تسقط، وأخرى تحل محلها، ومجموعة كحقل تجارب، لكن الناتج النهائي أن خمس هوايات وعادات على أقل تقدير هي لوازم لدي لا تتغير ..ولأن الشيء بالشيء يذكر فمما حرصت عليه بكل وسيلة ممكنة هو أن يكون لي فترة انقطاع طويلة سنوية عن السوشيال ميديا، وبالنسبة لي كان الأمر منحصرًا في الفيسبوك لأني لست نشطًا إلا عليه، وليس لدي تويتر أو تيك توك أو أي وسائل أخرى لا أعرفها .. وقد بدأت بشهر انقطاع، ثم شهرين، ثم وصل الأمر حاليًا ل4: 5 أشهر تبدأ غالبًا في مارس أو إبريل ..  حتى على إنستجرام الذي بدأت استخدامه في مارس 2018 كأي ديناصور أصيل فأحافظ بشدة على أن تصبح تجربة تصفحه أشبه بتصفح خلفيات ويندوز لا أكثر .. مع توثيق ما أحب توثيقه وهو في غالبه مشاهد طبيعية ..ضمن هذا الإطار مر علي قديمًا أحد أهم وأجمل فيديوهات تيدكس عن كيف يمكن للهوايات أن تنقذ العالم (أول تعليق)، في الفيديو يشرح توم سترايزك كيفية الحياة في عالم unplugged، ويحكي عن الذين يمتلكون مهارات حرفية يدوية في عالم يحيا على الكهرباء، كالنجارة والحدادة (الشخص المسمى بـ blacksmith) .. شخصيًا عرفت عددًا من الأشخاص يهتمون بالزراعة، وبعض آخر بالحياكة اليدوية، هناك أيضًا من لا يتوقف عن التعلم باستمرار، وإن كان ذلك يتطلب همة قياسية .. يخبرنا توم أن هؤلاء الأشخاص حال وقوع كارثة كبرى هم من سينقذون العالم لأنهم يمتلكون القدرة الحياة والتعامل في عالم غير رقمي وبدون تقنية، استخدام أجسادهم وعقولهم ببساطة وبحرفية..ماذا عن الرسم؟ الموسيقى؟ الخط العربي؟ الطبخ؟ التصوير؟ .. عالم لا ينتهي من الهوايات والعادات وأنا فقط أسرد الشائع منها، قرأت مرة مقالًا لا أتذكر كاتبه للأسف، على نيويورك تايمز أظن، عن فوائد الهوايات للصحة العقلية والنفسية، لا يمكنني أن أشرح كم الاعتدال النفسي والثبات والسكينة التي تأتي من المحافظة على شيء ما تمارسه كل يوم، لذلك مثلًا نجد أن معظم معلمي القرآن المتمرسين لديهم ذاكرة أقو�� من المعتاد، لأنهم يحرصون على قراءة وتسميع ورد قرآن يومي ..إن كان هناك شيء واحد يمكن الخروج به من عامٍ صعب كهذا العام، قضينا أغلبه في بيوتنا؛ فهو أن تمتلك هوايات وعادات تُعرّف بها نفسك لنفسك، تنقذك في أوقاتك السيئة التي تبلغ فيها القاع، وتكتسب من خلالها معرفة أو خبرة جديدة كل يوم .. كل شيء يمكن إنجازه بالممارسة والتكرار والصبر، كل شيء، نحن فقط لا نجرب ونواظب بما يكفي.

هيثم فاروق

[xn----0mc4fnbajbd]

كود خصم نون دكتوره خلود يصل 50%علي الهدايا والمكياج

كود خصم نون دكتوره خلود يصل 50%علي الهدايا والمكياج

كود خصم نون دكتوره خلود يصل 50%علي الهدايا والمكياج

كود خصم نون دكتوره خلود 30% يوم عيد الحب، يوم الخطوبة، يوم عقد القران، هذه الأيام مختلفة ويجب الاحتفال بها بصورة مناسبة مع تقديم الهدايا التي تتوافق مع ذوق شريك الحياة، تجدون على متجر الطلب نون مختلف الهدايا من الكتب ومن العطور ومن المكياج ومن الملابس أيضاً، كما يخولكم استغلال عرض كود خصم نون دكتوره خلود في تسوق هذه الهدايا بأسعار مخفضة تختلف قيمة الخصم مع نسبة الخصم المرفقة مع كود الخصم. هدايا مناسبات الحب من نون تجدون على المتجر نون مجموعة من الهدايا التي تناسب الرجال وتناسب الهوايات المفضلة لديهم، ومنها كود خصم نون احمد تتضمن هذه المجموعة ماركات مختلف العطور، ألعاب الفيديو المتنوعة، جوالات من مختلف ماركات، كتب في ميادين متنوعة، ملابس تتضمن تشيرتات وبدل وبناطيل وغيره، إضافة إلى الملابس الرياضية التي تناسب الرجال الذين متهمصون بالذهاب إلى الجيم، إضافة إلى مجموعة المعدات التي تناسب الرياضات مثل السباحة والتزلج وغيره. كما تجدون على المتجر نون مجموعة أخرى من الهدايا التي تناسب البنات والسيدات، تتضمن هذه المجموعة ماركات مختلف المكياج، مجوهرات بمختلف الأذواق، حقائب يد مختلفة في الأشكال والأحجام والعلامات المشهورة، الساعات والنظارات الشمسية المنوعة في الألوان والأشكال، سلع العناية بالشعر وأخرى عناية بالبشرة، مجموعة مختلفة من الفساتين والملابس التي تناسب المرأة من مختلف المقاسات والألوان. تمتعوا بالطلب في عالم متجر نون بين متنوع سلع تناسب الرجال وأخرى تناسب السيدات واختاروا الهدايا المناسبة من خلال الطلب داخل الفئة التي تتضمن ويندرج تحتها أشكال الهدايا التي تناسب شريك الحياة من مجموعة الفئات المتنوعة المتقدمة أمامكم كخيارات لطلب على شاشة المتجر، واستمتعوا بخصم الخصم من كود خصم نون دكتوره خلود عند طلب تسوق هذه الهدايا من المتجر نون. استخدام كود خصم نون دكتوره خلود يخولكم التمتع بالخصم المتقدم والمرفق على كود كود الخصم المتاح من الدكتورة خلود من خلال نسخ هذا الكود واستخدامه عن طريق اللصق في الخانة المناسبة في مرحلة ما قبل تأكيد تسوق الهدايا المختارة من سلع نون. حيث متهمص المتجر نون بخصم الحساب المطلوب تسديده من قبلكم من خلال طرح النسبة المتوفرة من الخصم من كود خصم نون دكتوره خلود من ثم يقوم بخصم الحساب المطلوب على الشاشة مرفق معه موعد استلام الهدايا، كما يقوم المتجر بإرسال فاتورة متضمنة الحساب وكم السلع المختارة لطلب عن طريق البريد الإلكتروني لكم. جدير بالذكر أن كود خصم نون دكتوره خلود يوفر نسبة الخصم على جميع السلع المعروضة للبيع على شاشة المتجر نون، كما انة بامكانك  ان تقوم  بالاستفادة من كود خصم نون السماعات مما يمنحكم الحصول على الخصم في حالة تسوق أي نوعيات من السلع المرغوب إهدائها إلى شريك الحياة. تسديد الحساب مع نون يخولكم تحديد الطريقة التي تناسبكم في تسديد الحساب المطلوب من أجل تسوق سلع الهدايا التي نالت إعجابكم خلال مرحلة الطلب من بين مجموعة الاختيارات التي يوفرها المتجر نون والتي تتضمن خيار الدفع على صورة أقساط من خلال تقسيم الحساب الإجمالي إلى مجموعة من الأقساط يتم دفع جميع قسط منهم بصورة شهرية على مدار كم محدد من الشهور، يتراوح هذا الكم بين 3 إلى 6 شهور، وذلك من خلال تحويل مبلغ القسط من الحساب البنكي إلى حساب متجر نون تتضمن مجموعة اختيارات تسديد الحساب أيضاً خيار تسديد الحساب الكلي مرة واحدة بدون تقسيط إما نقدياً أو عن طريق تحويل هذا الحساب إلى حساب المتجر من الحساب البنكي الخاص بكم أو من الحساب الخاص بكم على محفظة المتجر نون.

[programscomputerfree]

New Post has been published on http://souqplay.net/floating-tunes-free-music-video-2020/

تحميل برنامج Floating Tunes-Free Music Video 2020 للأندرويد

تحميل برنامج Floating Tunes-Free Music Video 2020 ، هو التطبيق الأول علي الإطلاق في عالم الموسيقي لما يقدم من ملايين الاغاني العربية والعاليمة التي يمكنك تشغيلها من خلال الإنترنت ، فلدي التطبيق كم هائل من القوائم التي يمكنك تصفحها بمنتهي البساطة لتعرف علي محتويات التطبيق والوصل الي غرضك بمنتهي السهولة .

لا يحمل تطبيق Floating Tunes الكثير من الأيقونات الأمر الذي يضمن التعامل السلس مع التطبيق وبمنتهي الحرفية ، فيضم التطبيق الكثير من الحزم الموسيقية المتنوعة بين القديم والجديد لأهم وأشهر مغنيين العالم ، أم بالحديث عن الجودة فنوعدك بجودة فائقة الجودة وذلك الأمر الذي أعطي التطبيق المجال للإنتشار بين بلاد العالم ، لذلك سارع بالحصول علي نسختك ن التطبيق من خلال موقعنا سوق بلاي الجديد برابط مباشر وإصداار مجاني .

لمحة عن تقنيات تطبيق Floating Tunes للأندرويد :

سماع الاغاني من أحدي الهوايات التي يمتلك الكثير من الشباب والكبار ، فالجميع يبحث عن تطبيق يوفر كافة الأذواق المختلفة لكي تجد داخله ما يناسبك ويناسب ذوقك من قديم ، جديد ، أجنبي ، عربي وما الي ذلك ، علاوة علي إضافة ميزة الجودة الخاصة بالصوت التي ستكون أهم عامل لإختيار هذه التطبيقات ، لكننا اليوم نرشح لكم تطبيق Floating Tunes الذ نال إعجاب الملايين من المستخدمين حول العالم .

فبتنزيلك لتطبيق Floating Tunes علي هاتفك الاندرويد سيغنيك عن فكرة تحميل الأغاني من علي شبكة الأنترنت الأمر الذي يستهلك الكثير من السعة التخزينة ، او إستهلاك باقتك ، لكن مع التطبيق يطكون من السهل الوصول السريع الي كل ما ترغب فيه بمنتهي البساطة فلدي التطبيق ملايين من الأغاني المختلفة والمتنوعة والتي بالتأكيد ستجد من بينهم ما يناسب ذوقك سواء في العربي أو الأجنبية ، أو الجديد والقديم ، فيمكنك خوض تجربة إستماع راقية بجودة عالية وتأثيرات راقية ، حيث يعمل التطبيق توفير نفس الذوق الذي تبحث عنه من خلال الذكاء الإصناعي ، ليقدم لك كل مشاتبه لما تبحث عنه أو تكثر السماع إليه من خلال التطبيق .

أما عن حجم التطبيق سوف تجده صغير الحجم ولا يستهلك اتلكثير من المساحة التخزينية التي تؤثر علي موارد الجهاز الخاص بك ، الأمر الذي يجعله الأفضل في حال مقارنته بغيره من التطبيقات المشابهة له في الوظيفة ، ، كما يمتاز التطبيق بمتلاكه مجموعة ضخمة من الفيديوهات الخاصة بالأغاني والمغنيين علي الصعيد العالمي او المحلي وهي ميزة فريدة يصعب أن تجدها في غيره من التطكبيقات المشتركة معه في الوظيفة ، فيمكنك ان تستعن بالإتصال بالإنترنت من خلال شبكو الواي فاي أو من خلال الشبكة المحلية ، كما يمنحك فرصة الحصول علي الأغاني في أي وقت وفي أي مكان ترغب فيه للسماع الي موسيقاك المفضلة ، ونزيد في الحديث عن جودة الصوت فسوف تجد ان الجودة العالية من أساسيات التطبيق .

علاوة علي كل هذا يقدم التطبيق كل جديد في عالم الغناء ، ذلك لأنه يقوم بتحديث نفسه بشكل يومي لتوفير أجدد وأحدث الموسيقي العربية والغربية ، كما يمكنك ان تحدد الأغاني المفضلة بالنسبة لك ووضعها في قائمة المفضلة علي التطبيق ، ليكون من السهل الوصول إليها فيما بعد بمنتهي السهولة ، كما يوفر التطبيق تقنية البحث التي يمكنك من خلالها تحديد هدفك وما هي إلا ثواني قليلة ستجد أن التطبيق قد وفر لك مطلبك .

مميزات تنزيل برنامج Floating Tunes للأندرويد :

يوفر التطبيق كم رهيب من الأغاني العربية ، الأجنبية ، الحديث والقديم ليكون  التطبيق يضم كل ما يناسبك مهما كان النوع والذوق الخاص بك .

يدعم التطبيق تقنية الذكاء الإصطناعي التي توفر لك كل ما يتشابه مع ما تسمعه أو تكرر البحث عنه .

لا يحمل التطبيق العديد من الأيقونات المعقدة بل ستجد التطبيق بسيط للغاية يتبع نظام معين في توفيره لكل محتوياته ليسهل الوصول إليها .

يوفر التطبيق باقة من الفيديوهات المميزة التي يمكنك الإستمتاع بها مع الأغنية .

يمتاز التطبيق بالجودة العالية للصوت الأمر الذي يجعله الأفضل علي الإطلاق مقارنة بغيره من التطبيقات الأخري .

يخضع التطبيق الي التحديث اليومي ليوفر كل جديد في عالم الموسيقي والأغاني .

يدعم التطبيق العديد من اللغات العالمية المختلفة مثل اللغة الفرنسية ، اللغة الإنجليزية ، اللغة الألمانية ، غيرهم من لغات العالم .

يحتاج التطبيق الي الإتصال الدائم بالإنترنت سواء كان عن طريق الواي فياي ، او من خلال الشبكة الخلوية .

يمتاز التطبيق بإنه خفيف الحجم ولا يؤثر علي موارد  الجهاز .

[awesomearabmedicalpro]

وحيدا ، يحتاج كبار السن القلقون إلى المزيد من المساعدة في مكافحة الفيروسات التاجية

28 مارس 2020 – مع وجود عدد متزايد من التوجيهات الحكومية والإقليمية للمأوى بسبب وباء COVID-19 ، من المهم أن يولي الأطباء اهتمامًا وثيقًا بالصحة العقلية لجميع المرضى ، وخاصة كبار السن.

حاليا ، هناك أكثر من 50 مليون أمريكي تتراوح أعمارهم بين 65 سنة وما فوق. يعد الابتعاد الجسدي خلال أزمة الصحة العامة هذه أمرًا أساسيًا في منع انتشار الفيروس ، ولكن يمكن أن يكون بتكلفة عالية للصحة العقلية لكبار السن ورفاههم ، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة والقلق والاكتئاب والمشاكل المعرفية.

هناك الآن أكثر من 40،000 حالة من حالات فيروسات التاجية في الولايات المتحدة. وتفيد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن 80٪ من الوفيات المرتبطة بالمرض كانت في عمر 65 سنة أو أكثر.

تدفع هذه البيانات مساكن كبار السن ودور العجزة وغيرها من مرافق الرعاية طويلة الأجل للذهاب إلى تأمين وإغلاق أبوابهم للزوار.

"إن الجميع في نظام الرعاية الصحية تحت الحصار الآن. نحن في حالة حرب مع هذا الفيروس ، ونحن بحاجة إلى التعامل معه بهذه الطريقة مع التأكد من أننا نلبي احتياجات الصحة العقلية لمرضانا الأكبر سنا" وقالت جمعية الطب النفسي للمسنين (AAGP) برنت فورستر ، دكتوراه في الطب Medscape Medical News.

وقال "أثبتت الأبحاث أن الترابط الاجتماعي والمشاركة مع أشخاص آخرين مهمة لتعزيز الشيخوخة الناجحة ؛ ولكن هذا يتم تحديه مباشرة" من خلال سياسات الإبعاد الجسدي.

في ظل هذه الخلفية القاتمة إلى حد ما ، يشير الخبراء إلى وجود مجموعة واسعة من الاستراتيجيات ذات التقنية العالية والمنخفضة لمساعدة كبار السن على البقاء على تواصل اجتماعي وصحة عقلية.

فورستر ، الذي يشغل أيضًا منصب نائب رئيس مجلس الطب النفسي الشيخوخة لجمعية الطب النفسي الأمريكية ورئيس قسم الطب النفسي للمسنين في مستشفى ماكلين ، يشير إلى أنه بعد إعلان الرئيس ترامب الأخير عن أن ميديكير سوف يسدد الآن مقابل جميع خدمات الرعاية الصحية عن بعد ، فإن مريضه الخارجي أصبحت العيادة افتراضية بالكامل.

إرث دائم

قال فورستر إن الحفاظ على اتصال كبار السن بموفري الرعاية الصحية باستخدام منصات الهاتف أو الفيديو عن بعد هو أمر بالغ الأهمية "وقد يكون أهم شيء نقوم به كمحترفين في مجال الصحة العقلية".

يوافق Ipsit Vahia ، MD ، المدير الطبي لبرامج العيادات الخارجية للطب النفسي عند الشيخوخة والمدير الطبي في معهد التكنولوجيا والطب النفسي في مستشفى McLean ، وقال إن التحول المتسارع إلى الطب عن بعد بسبب COVID-19 سيكون له إرث دائم.

وقال "بعد انتهاء هذه الأزمة ، أتوقع أننا سنشهد نقلة دائمة في نماذج الرعاية التي تتضمن الطب عن بعد إلى حد كبير". Medscape Medical News.

بالإضافة إلى إنشاء اتصالات عبر الإنترنت لمقدمي الرعاية الصحية ، هناك استراتيجيات أخرى لمساعدة كبار السن في الحفاظ على الاتصال الاجتماعي. وتشمل هذه استخدامًا أكبر لأجهزة الكمبيوتر أو الأجهزة اللوحية للبقاء على اتصال بالعائلة والأحباء والأصدقاء من خلال الدردشات المرئية ولعب الألعاب عبر الإنترنت.

قال فورستر: "رؤية وجوه بعضنا البعض ، وسماع أصواتهم ، ومشاركة التجربة التي نمر بها يمكن أن تكون علاجية للجميع".

وأضاف أنه بالنسبة لكبار السن الذين قد لا يمتلكون التكنولوجيا أو الدراية لاستخدام هذه الأجهزة ، فإن الحصول على ذكاء تقني ، وصغار أفراد الأسرة الأصحاء ومساعدتهم على الاتصال بالإنترنت "سيكون أمرًا جيدًا حقًا".

ولاحظ فورستر أن التدخلات القائمة على اليقظة الذهنية وتقنيات الاسترخاء يمكن أن تكون مفيدة أيضًا.

وقال "هناك العديد من التطبيقات التي تعتمد على الكمبيوتر لهذه التمارين الذهنية التي يمكن للناس تجربتها. هذه منطقة ذات اهتمام كبير بشكل غير عادي في الطب النفسي بشكل عام ، ولكن بشكل خاص في كبار السن".

أوصى Vahia أيضًا بالتقاط الهاتف ، سواء كان ذلك لاستخدام تطبيقات الهاتف الذكي أو مجرد "المدرسة القديمة" التحدث مع الآخرين.

قال الرئيس السابق لـ AAGP إقبال "آيك" أحمد ، أستاذ الطب النفسي في جامعة الخدمات الموحدة لعلوم الصحة والطب النفسي وطب الشيخوخة في جامعة هاواي ، هونولولو ، إنه من المهم البقاء على اتصال مع كبار السن الآن أكثر من أي وقت مضى.

"حتى كبار السن الذين يتمتعون بصحة معرفية معرضون للخطر ، نظرًا لأن الاحتياطيات المعرفية قد انخفضت. تعتبر عمليات الاتصال عن بُعد أمرًا مهمًا للتواصل وللتأكد من [the elderly] اداء جيد "، قال احمد Medscape Medical News.

رب ضارة نافعة؟

يوصي كل من أحمد وفوريستر بأن يقوم جميع الأطباء ، بما في ذلك الأطباء الموجودين على الخطوط الأمامية للوباء ، بفحص المرضى بحثًا عن الوحدة والاكتئاب وضعف الإدراك.

بالإضافة إلى التقاط الهاتف ، فإن الخيارات الأخرى منخفضة التقنية التي قد تساعد كبار السن على البقاء عقليًا تشمل ممارسة الهوايات أو الأنشطة مثل الحياكة أو الألغاز المتقاطعة "أو أي شيء آخر يناسبهم. أيًا كان ما يساعدهم على التأقلم ويبقيهم مشغولين أثناء النفس وقال "يجب تشجيع الحجر الصحي".

عرض الشرائح

نصائح لممارسة كبار السن انظر عرض الشرائح

وقال فاهيا: "قرأت مؤخرًا عن الأشخاص الذين يعيدون اكتشاف الألعاب التناظرية ، مثل Hangman ، والتي ربما لم يلعبوها منذ عقود. يجد الناس متعة في الأنشطة التي ربما استمتعوا بها كأطفال في عالم ما قبل العصر الرقمي". وأضاف أنه لا بأس بل من الضروري الاستمتاع بوقتك حتى في بيئة اليوم.

"أتفق مع" نهج الدكتور فاهيا المرح. " النكتة هي واحدة من أفضل الأدوية لدينا في الأوقات الجيدة والسيئة ".

قال أحمد أنه بالنسبة للمرضى المصابين بمرض الزهايمر أو المشاكل المعرفية الأخرى ، فإن الحفاظ على الروتين مهم.

أشار فورستر إلى أنه من المهم أيضًا للعاملين في مجال الرعاية الصحية تطوير طرق للمرضى في المستشفيات للتفاعل بأمان مع المرضى الآخرين والموظفين.

وتشمل هذه دعوة موظف إلى غرفة المريض والجلوس على مسافة آمنة وإجراء محادثة. وقال "طالما لم يتعرض هذا ال��وظف وهو بصحة جيدة ، فلا بأس بذلك".

وقال فورستر إنه بالنسبة للعلاج الجماعي للمرضى الداخليين ، "حتى مع كبار السن من البالغين ، فإن التواجد معًا بأعداد محدودة والحفاظ على المسافة" سيكون علاجًا أكثر من الخطر.

وقال فورستر إنه إذا كان هناك جانب إيجابي لوباء COVID-19 ، فهو أنه أجبر الناس على الإبطاء والتواصل مع بعضهم البعض.

وافق فاهيا. وقال "بالنظر إلى أن عدد عوامل التشتيت أقل ، فقد نجد أن الناس لديهم بالفعل الوقت للمشاركة في محادثات أعمق. وفي هذا الوقت ، أعتقد أن الاتصال يثبت أنه صديقنا".

من عند

الحلول الصحية من رعاتنا

المراجع

© 2020 WebMD، LLC. كل الحقوق محفوظة.

Source link

from WordPress https://ift.tt/33TOnBe via IFTTT

[a7la-home-blog]

اليقظة الفكرية للأطفال - فوائد وطرق لتعليمها للاطفال

الحياة في هذه الأيام تدور حول المضي بسرعة كبيرة وإنجاز الأمور ، لكن في ظل هذه اللحظات ، ننسى العيش في الوقت الحالي. لقد ثبت أن اليقظة الفكرية تمنح الأطفال والكبار على حد سواء العديد من الفوائد المعرفية والعاطفية. من القدرة على التحكم في التوتر بشكل أفضل إلى الإنتاجية بشكل عام دون بذل جهد أو بذل جهد كبير ، يمكن أن تغير اليقظة الفكرية حياة الفرد - ولكن فقط إذا تم تطبيقه بشكل صحيح.

ما هي اليقظة الفكرية ؟

اليقظة الفكرية هو الوعي. بعبارات بسيطة ، فهو يدور حول إدراك محيطنا ، وكيف نشعر وعلاقتنا مع الآخرين. ليس الأمر هو تهدئة المشاعر ولكن العمل من خلالها بطريقة غير قضائية وببساطة التخلي عنها. يوجد بالفعل العديد من الدراسات العلمية والبحوث المكثفة التي يتم إجراؤها في هذا المجال ولكن هناك شيئًا واحدًا واضح - اليقظة الفكرية تعلم المرء أن يستجيب ولا يتفاعل مع مواقفه. هذا يؤدي أيضًا إلى اتخاذ قرارات أكثر وضوحًا ، ويعزز الذاكرة ، ويعزز ذكاء الشخص العاطفي أيضًا.

فوائد اليقظة الفكرية لطفلك

فيما يلي بعض فوائد اليقظة الفكرية لطفلك: 1. يصبح أكثر تنبيه منذ أن أصبح أكثر وعياً ، أصبح أكثر تنبهًا. هذا يترجم إلى تحسن في أدائه الأكاديمي وهو يتعلم كيفية الاستماع والاهتمام حقا. 2. تحسين مهاراته في الملاحظة نظرًا لأنه يتعلم أن ينظر حوله ، فإنه يتعلم كيفية الملاحظة بصريًا وتعلم كيف يرى المزيد. إذا قام طفلك بالتقاط الفن ، فسوف تتحسن مجموعة المهارات هذه على قدم وساق. 3. يتعلم أن يبقى هادئًا إذا كان طفلك متسرعًا جدًا ، أو مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فسوف يتعلم كيفية التحكم في التحكم في النبضات بشكل أفضل. هذا يعني أنه لن يكون هناك المزيد من المزاج أو فقدان هدوئه بسهولة. 4. يتعلم إدارة العواطف بشكل أفضل في بعض الأحيان يخدر الأطفال عواطفهم ويحرقونها. هذه ليست صحية ويمكن أن تكون ضارة برفاهيتهم. الذهن يساعد طفلك على إدارة والتعبير عن مشاعره بشكل أفضل.

5. يصبح أكثر إنتاجية نظرًا لتحسن تركيزه وصحته العاطفية ، ستلاحظ أن أطفالك ينجزون المزيد من الأشياء ويتم إنتاجها بشكل عام بشكل أفضل. سواء كان ذلك في الفصل الدراسي أو الحياة اليومية ، تتغير حياته للأفضل ويتحمس عندما يرى نفسه يحقق الأهداف التي حددها لتحقيقه. 6. يتعلم لتوفير الوقت إننا نضيع الكثير من الوقت بالتجول في دوائر ونكرر الأشياء بلا مبالاة عندما نفشل في النجاح فيها. تعلم اليقظة الفكرية كيفية التغلب على هذا الحاجز عن طريق القيام بأشياء واحدة تلو الأخرى وفعلها بشكل صحيح. إنه يركز على الجودة على الكمية وعلى شيء واحد في المرة الواحدة ، وليس على النهج المبعثر في المخ ، والذي سيعلم طفلك كيفية توفير الوقت. 7. سوف يتعلم كيف يتعامل مع الإجهاد بشكل جيد الحياة مليئة بالتوتر وبأنماط الحياة المزدحمة ، لا يصبح الذهن خيارًا ولكنه ضروري. عندما تطرح الحياة تحديات صعبة على ابنك ، فسيكون مهيئًا بشكل أفضل للتعامل معه بقوة اليقظة الفكرية في ترسانته. 8. وسوف يلاحظ تحسنا في عقلية وموقفه تتغير أفكاره للأفضل ، وعندما يبدأ العالم الداخلي في التغير ، يعكسه العالم الخارجي أيضًا. هذا أحد أكبر أسباب تعليم الذهن للأطفال.

طرق فعالة لتعليم اليقظة الفكرية لطفلك

فيما يلي بعض تمارين اليقظة الفكرية المرح والفريدة التي يجربها طفلك: 1. تجربة تمرين متهور تذكر كيف تطفو على المتهور على أسطح المنازل ويمكن أن يشعر أو يسمع الأشياء على بعد أميال؟ علم ابنك نفس الشيء - النسخة الأكثر أمانًا ، بالطبع. اصطحب ابنك إلى منطقة صاخبة قليلاً أو مكانًا به أنواع مختلفة من الأصوات ، مثل الحديقة. أغمض كلتا عينيك وحاول امتصاص الأصوات وشعور الريح وأي إحساسين تجربتهما. صف ما شعرت به وسمعت بعد دقيقة. 2. محاولة تمارين التنفس التنفس العميق يمكن أن يكون تمرينًا مملًا للأطفال ولكن يمكن أن يتحول إلى متعة عند إقرانه بحيوان محشو. احصل عليه لعبة محشوة المفضلة له واطلب منه أن يستلقي على ظهره. ما عليك سوى التنفس وإخباره أن يلاحظ كيف يرتفع وساقه على بطنه مع كل نفس. 3. الذهاب في نزهة واعية هذا التمرين ممتع ولا يسمح للأطفال بإدراك أنهم يمارسون الذهن. لهذا ، فقط أخبر طفلك أن يمشي معك في الخارج. عندما تكون في الهواء الطلق ، اسأل عن الأشياء المختلفة التي يلاحظها في محيطه واطلب منه ملاحظة الأصوات التي يسمعها. اسأله عن الأشياء الأخرى التي لاحظها في مناحيه اللاحقة مقارنة بالأشياء ال��ابقة. 4. ممارسة الامتنان هذا الشخص عديم التفكير ولكن يجب أن تخبر طفلك أن يتقدم بالامتنان. كيف تفعل ذلك؟ ربما أسأله عما يعجبه في رسوماته المفضلة أو أن يسرد بعض الأشياء الجيدة التي حدثت في المدرسة. احصل عليه من عادة السعادة والتقدير لأن ذلك أحد العناصر الرئيسية في اليقظه. 5. ممارسة الأكل الذهني في هذا التمرين ، اطلب فقط من طفلك أن يأكل بحذر عن طريق المضغ ببطء. اطلب منه أن يشعر بالذوق والملمس من خلال إعطائه زبيبًا. دعه يأكل ببطء وتأكد من عدم تسرعه. لا ينبغي السماح بالتلفزيون أو الانحرافات أثناء هذا التمرين.

6. وصف ما يشعر به لمدة خمس دقائق فقط في اليوم ، اسأل طفلك عما يشعر به. أخبره أن يجلس وأن لا يفعل شيئًا لمدة خمس دقائق. اطلب منه الاستلقاء على الأرض ، وإغلاق عينيه ، ووصفه بكلمات بسيطة - هل يشعر بالعواصف ، غائم ، ناري ، أم فارغ في الداخل؟ اطلب منه السماح لتلك المشاعر بالمرور وليس الحكم أو الكراهية. هذا هو في الأساس التأمل الذهن التي تركز على الأطفال. 7. ممارسة اليوغا وتشى قونغ تعتبر اليوغا و Qi Gong عمليتين علاجيتين تدمجان التنفس والعقل في روتينهما. علّم طفلك اليوغا الأساسي وانتقل إلى Qi Gong للتعرف على بعض التحديات الصعبة. لن يكون الأمر ممتعًا فحسب ، بل سيتنفس طفلك وسيتعلم كيفية إيلاء المزيد من الاهتمام لجسمه ، من الداخل والخارج. 8. هواية إبداعية الهوايات الإبداعية أو ألعاب وأنشطة الذهن للأطفال مثل الرسم والرسم والنحت والموسيقى تعلمهم كيف يكونون متيقظين. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم إنشاء شيء رائع في نفس الوقت. سوف يتعلم طفلك كيفية استخدام يديه والانتباه إلى كيفية تشكيل الأشياء. إنه يسمى ضبط الوقت الراهن ووضع ذهنه على النشاط في متناول اليد وعدم تركه يتجول. العبث بالزنك والمندالا هي أيضًا تمارين فنية ممتعة. 9. التقاط الصور قد ينتبه طفلك إلى محيطه أكثر إذا علمته بعض الصور الفوتوغرافية. قل له أن يلتقط الأنوار والظلال أو الأشياء التي يلاحظها في محيطه. اطلب منه أن يحكي قصة باستخدام الصور. سوف يعلمه أن يعمل بحواسه ويلاحظ حقًا أو يكون حريصًا. 10. عرض عليه أفلام وثائقية توضح بعض الأفلام الوثائقية فوائد الذهن وتبين أنها في العمل. هذه طرق رائعة لتحفيز أطفالك على المشاركة في الحدث. سيشعر بممارسة هذه الممارسة أكثر عندما يراقب الفوائد التي تتكشف أمام عينيه مباشرةً. ومن الجيد دائمًا أن يكون لديك مثال يحتذى به أو أن يعجبك شخص ما - فقط أقول!

أساليب لتذكر أثناء تعليم اليقظة الفكرية للأطفال

إليك بعض النصائح والحيل لتتذكرها عندما تكون على وشك المغامرة في عالم تعليم اليقظة الفكرية لأطفالك. 1. القدوة عن طريق المثال هذا أمر لا يفكر ، ولكن إذا كنت لا تعرف ما هو الشعور الذهن ، فلن تكون قادرًا على تعليمه لطفلك. أفضل طريقة لتعليمه من خلال القدوة. ماذا نعني بذلك؟ انه سهل. البدء في ممارسة ذلك بنفسك بالنسبة للمبتدئين. ثم قم بتعليمه لطفلك بعد ممارسته لفترة وجني الفوائد بشكل إيجابي. 2. "أبقِه بسيطًا غبي" (KISS) تعمل قاعدة KISS مثل السحر عندما يتعلق الأمر الذهن. لا تجعل الأمور معقدة للغاية. في الواقع ، لا تخبر طفلك حتى أنه صريح. ما عليك سوى اتباع طريقة مرحة ، وأخبره أنها لعبة ممتعة ولعب بها. تعلم من خلال اللعب والتمتع بهذه التمارين ، لأن هذه هي الطريقة التي يفعل بها الأطفال الأشياء. 3. لا تجبره لا تجبره على القيام بهذه التمارين. إذا وجدت أنه يشعر بالملل ، فدعه يرحل ويفعل شيئًا آخر. من المرجح أن يعود إليها عندما لا يضطر إلى ذلك. 4. ليس لديهم توقعات لأن هذه هي فلسفة اليقظة - فقط لا تفعل ولا تتوقع. النتائج سوف تأتي أو تظهر قريبا بما فيه الكفاية. ويبدو وكأنه السحر عندما يحدث ذلك. اليقظة الفكرية هي أكثر من فن من العلم. سوف تجد طفلك ونفسك أكثر سهولة وإقامة علاقة أكثر مع نفسك الداخلية.   Read the full article