#بهداشتی

[irjavan]

عوارض نگه داشتن مدفوع

آیا از خطرات نگه داشتن مدفوع اطلاع دارید؟ اگر به سرویس بهداشتی دسترسی نداشتید، چگونه می‌توان به طور موقت مدفوع را نگه داشت؟ در این مطلب از مجله جوان ایرانی به بررسی عوارض نگه داشتن مدفوع به همراه راهکارهای بهبود روده به طور کامل می‌پردازیم.

عوارض نگه داشتن مدفوع چیست؟

اگر مدفوع را برای مدت بسیار زیادی نگه دارید، به داخل روده برگشته، درنتیجه دوباره جذب شده و مدفوع شما بسیار سفت می‌شود. به‌طورکلی در این بخش به طور کامل توضیح می‌دهیم زمانی که مدفوع خود را به مدت طولانی نگه دارید و دفع آن را به تعویق بیندازید، چه اتفاقی در بدن شما رخ می‌دهد.

ایجاد یبوست

برخی از افراد در مکان‌های عمومی خجالت می‌کشند مدفوع خود را تخلیه کنند یا احساس می‌کنند از نظر اجتماعی مناسب نیست‌ اما دقت کنید اگر عادت به انجام این کار کنید و همیشه مدفوع خود را برای مدت طولانی نگه دارید، یکی از عوارض آن این است که دچار یبوست می‌شوید. طی تحقیقات انجام شده کودکانی که دچار یبوست می‌شوند عادت دارند مدفوع خود را برای مدت طولانی نگه دارند. اما دقت کنید اگر دفع مدفوع را در زمان خود را انجام ندهید، سلامت شما به خطر می‌افتد، درنتیجه دچار عوارض جانبی بسیار زیادی می‌شوید.

کاهش حساسیت رکتوم

یکی دیگر از خطرات نگه داشتن مدفوع کاهش حساسیت رکتوم است. در این صورت ماهیچه‌های مقعد هنگام مدفوع، به جای اینکه آرام شوند، سفت شده و درد زیادی را هنگام دفع ایجاد می‌کند. همچنین باعث ایجاد مشکلات ادرار و رابطه جنسی دردناک به ویژه برای زنان می‌شود.

گشادشدن روده‌ها

نگه داشتن مدفوع باعث گشاد شدن روده‌ها و مشکلات دفع مدفوع طبیعی در آینده می‌شود. اگر زمانی که دفع مدفوع شما فرا رسیده، به دلایل مختلف آن را نگه دارید و به تعویق بیندازید، روده‌ها باگذشت زمان تغییر شکل داده و گشاد می‌شوند.

بواسیر یا شقاق

یکی دیگر از عوارض نگه داشتن مدفوع، هموروئید یا همان بواسیر و شقاق مقعدی است. همان‌طور که می‌دانید پیشگیری بهتر از درمان است، بنابراین شما عزیزان نباید همیشه مدفوع خود را نگه ندارید، همچنین اگر دچار یبوست هستید، آن را درمان کنید. هرچند اگر مبتلا به این بیماری‌ها شوید، قابل درمان است و در مراحل پیشرفته پزشک برای شما جراحی تجویز می‌کند. اما سعی کنید خودتان را در معرض ابتلا به این بیماری‌ها قرار ندهید‌ زیرا شقاق مقعدی و همروئید بسیار دردناک هستند.

شقاق مقعدی چیست؟ بهترین راهکارهای درمانی فیشر را در این مطلب بخوانید:

شقاق مقعدی چیست؟

حرکات دردناک روده

اگر مدفوع خود را نگه دارید و به آن عادت کنید، هنگام دفع درد زیادی دارید و حرکات روده بسیار سخت خواهد شد.

بازگشت مدفوع به روده

اگر شما عزیزان در زمان مناسب مدفوع خود را دفع نکرده و آن را نگه دارید، باعث بازگشت مدفوع به روده می‌شوید. در نتیجه آب بیشتری از مدفوع شما جذب شده و سفت می‌شود‌. این سفتی مدفوع باعث مشکلات زیادی از جمله یبوست خواهد شد. همان‌طور که می‌دانید یبوست نیز باعث مشکلات زیادی می‌شود.

آسیب کولون

اگر مدفوع خود را برای مدت طولانی نگه دارید، کلون شما در معرض آسیب قرار می‌گیرد و به شما آسیب بیشتری می‌رساند.

به هم چسبندگی روده‌ها

نگه داشتن طولانی مدفوع باعث سفت شدن یا چسبندگی روده‌ها می‌شود. همچنین شما دچار حالت تهوع، استفراغ و درد در ناحیه روده می‌شود. ممکن است نیاز به بستری شدن در بیمارستان نیز داشته باشید..

ابتلا به سرطان روده بزرگ

طی تحقیقات انجام شده توسط مجله جوان ایرانی آن دسته از افرادی که مدفوع خود را در روده بزرگ نگه داشته یا هر زمان که نیاز به دفع داشتند آن را تخلیه نمی‌کنند، باعث التهاب پوشش داخلی روده بزرگ شده و تعداد باکتری‌های آن را بسیار افزایش می‌دهند. در نتیجه احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ افزایش می‌یابد.

افتادگی راست روده

نهفتگی یا گیرکردن مدفوع

یکی دیگر از عوارض نگه‌داشتن مدفوع، گیر کردن مدفوع است. حتی در برخی از مواقع به دلیل انسداد روده، باید به پزشک مراجعه کرد‌. در مقاله‌ای جدا به بررسی علائم، علت و درمان گیر کردن مدفوع در راست روده می‌پردازیم.

علت مدفوع سیاه و قیری چیست؟ زمان مراجعه به پزشک را در این مطلب بخوانید:

علت مدفوع سیاه و قیری چیست؟

نحوه نگه داشتن مدفوع

هرچند نگه داشتن مدفوع برای هیچ‌کس توصیه نمی‌شود، اما اگر در جای نامناسبی قرار دارید که نمی‌توانید به سرویس بهداشتی مراجعه کنید، در این بخش برای شما شرح می‌دهیم، چگونه مدفوع خود را برای مدت کوتاهی نگه دارید.

فشار دادن عضلات باسن به هم

اگر در حال حاضر به توالت دسترسی نداشته اما احساس دفع دارید، عضلات باسن را به هم فشار دهید. درواقع با این کار می‌توانید عضلات راست‌روده را منقبض نگه دارید.

پرهیز از چون چمباتمه زدن

به هیچ وجه چون چمباتمه نزنید، سعی کنید بایستید یا دراز بکشید. اگر چمباتمه بزنید ممکن است بدن شما فریب بخورد که در حال مدفوع کردن هستید، بنابراین نیاز به دفع شما بیشتر می‌شود.

شل کردن دیوار رکتوم

اگر دیواره رکتوم را شل کنید، به صورت موقت نیاز به دفع مدفوع شما کمتر می‌شود.

[behgheimat]

گروه “به قیمت” از سال 1400 فعالیت خود را در زمینه عرضه انواع محصولات بهداشتی، سلولزی و غذایی به شرکت ها، ارگان ها، مطب ها، رستوران ها و منازل به صورت مستقیم از کارخانه ها به شما خریداران می باشد.

[kokchapress]

نمایندگی اتحادیه اروپا در افغانستان اعلام کرد که بیش از ۱۰۰ تن کمک‌های بشردوستانه این اتحادیه در سال ۲۰۲۵ به فرودگاه کابل رسید. این کمک‌ها شامل مواد پزشکی و داروهای حیاتی برای حمایت از نیازمندان در افغانستان است. #کمک_بشردوستانه, #اتحادیه_اروپا, #افغانستان, #مواد_طبی, #سازمان_جهانی_بهداشت

[kashiikalair]

خصوصیات توالت فرنگی آنتی باکتریال کاشی کالا

فواید استفاده از توالت فرنگی آنتی باکتریال استفاده از توالت فرنگی آنتی باکتریال، مزایای بسیاری دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم: حفظ بهداشت: مهم‌ترین مزیت توالت فرنگی آنتی باکتریال، خاصیت ضدعفونی‌کنندگی آن است. این ویژگی از انتشار میکروب‌ها و بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و به حفظ سلامت افراد خانواده کمک می‌کند. کاهش نیاز به تمیزی: توالت فرنگی آنتی باکتریال، به دلیل خاصیت ضدعفونی‌کنندگی خود، دیرتر کثیف می‌شود و نیاز کمتری به تمیز کردن دارد. این امر باعث صرفه‌جویی در وقت و هزینه می‌شود. محیطی سالم‌تر: استفاده از توالت فرنگی آنتی باکتریال، به ایجاد محیطی سالم‌تر و پاکیزه‌تر کمک می‌کند. این امر به ویژه برای افرادی که به بیماری‌های عفونی و آلرژی مبتلا هستند، بسیار مهم است. طول عمر بیشتر: توالت فرنگی آنتی باکتریال، به دلیل مقاومت در برابر رشد میکروب‌ها و قارچ‌ها، طول عمر بیشتری دارد و نیاز کمتری به تعویض دارد.

  https://kashiikala.ir 

[asiapanel]

کانکس سرویس بهداشتی و حمام پیش ساخته

کانکس سرویس بهداشتی (prefabricated toilet structure) یک سازه پیش ساخته با ساندویچ پانل و اسکلت فلزی است که به راحتی قابلیت حمل و نقل و جا به جایی دارد.

کانکس سرویس بهداشتی به دو شکل ثابت و چرخ دار قابل تولید است. در برخی موارد در پروژه های عمرانی یا نفت و گاز در مناطق دورافتاده نیاز به اضافه کردن دوش سیار در کابین سرویس بهداشتی است. بسته به نظر کارفرما و مهندسین به ازای هر چشمه سرویس بهداشتی یک دوش سیار، مشترک با چشمه یا در کابین مجزا در نظر گرفته می‌شود.

کانکس سرویس بهداشتی به دو شکل ثابت و چرخ دار قابل تولید است. در برخی موارد در پروژه های عمرانی یا نفت و گاز در مناطق دورافتاده نیاز به اضافه کردن دوش سیار در کابین سرویس بهداشتی است. بسته به نظر کارفرما و مهندسین به ازای هر چشمه سرویس بهداشتی یک دوش سیار، مشترک با چشمه یا در کابین مجزا در نظر گرفته می‌شود.

به صورت استاندارد تقریبا برای هر چشمه ابعاد 1×1.20 در نظر گرفته می‌شود.

متریال اصلی دیوار و سقف کانکس سرویس بهداشتی از جنس ساندویچ پانل پلی اورتان، پلی استایرن و یا ورق گالوانیزه است.

انواع کانکس سرویس بهداشتی

این سازه‌های پیش‌ساخته در انواع مختلفی تولید می‌شوند که هر کدام دارای ویژگی‌ها و کاربردهای خاصی هستند. از نظر تعداد چشمه، کانکس‌ها به انواع تک چشمه، دو چشمه و چند چشمه تقسیم می‌شوند. همچنین، از نظر امکانات جانبی، کانکس‌ها می‌��وانند مجهز به روشویی، آینه، سیستم تهویه، گرمایش و سرمایش باشند.

مشخصات فنی کانکس سرویس بهداشتی

کانکس‌های سرویس بهداشتی با استفاده از مواد باکیفیت و مقاوم در برابر رطوبت و خوردگی ساخته می‌شوند. ورق‌های گالوانیزه، ساندویچ پانل و کامپوزیت از جمله مواد رایج در ساخت این سازه‌ها هستند. این کانکس‌ها به صورت استاندارد دارای سیستم لوله کشی، فاضلاب، تهویه و روشنایی هستند. عایق‌بندی مناسب، از دیگر ویژگی‌های مهم کانکس‌های سرویس بهداشتی است که باعث حفظ دمای مطلوب در داخل سازه می‌شود. همچنین، این کانکس‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که به راحتی قابل حمل و نصب باشند.

برای دریافت اطلاعات بیشتر و استعلام قیمت انواع کانکس سرویس بهداشتی با کارشناسان و تیم فنی آسیا پانل تماس حاصل نمایید.

[danadaroo]

پودر بتائین هیدرکلراید

تحویل در تهران

09129594122 فتوحی

[farzaneh-safari]

[toplinir]

Faucet Buying Guide

Sanitary Faucets: A Guide to Choosing and Buying

Sanitary faucets are an integral part of any home and play an important role in controlling water flow, adjusting pressure, and maintaining hygiene. The variety of these products in the market can make choosing difficult for you. In this text, we will review the types of faucets, factors affecting the price, popular brands, and important points when buying.

Types of Faucets:

Kitchen Faucet: For controlling water flow in the kitchen

Lavatory Faucet: For controlling water flow in the sink

Bathtub Faucet: For controlling water flow in the bathtub and shower

Toilet Faucet: For controlling water flow in the toilet

Why Choose Toplin for buying faucets?

There are many reasons to choose Toplin as your reference for buying sanitary faucets:

Unparalleled Variety: Toplin meets the needs of every taste by offering a wide range of sanitary faucets from reputable and well-known brands. At Toplin, you can find faucets for various uses, including kitchen faucets, lavatory faucets, bathtub faucets, toilet faucets, and shower faucets, in various designs and colors.

Guaranteed Quality: Toplin cares about the quality of its products and offers faucets made of high-quality raw materials that have a valid warranty. Toplin collaborates with reputable and well-known brands to ensure that the faucets offered are of the best quality and performance.

Competitive Prices: Toplin eliminates intermediaries and offers direct products at competitive and fair prices to its customers. Toplin aims to provide the best prices to its customers so that buying high-quality sanitary faucets is possible for everyone.

After-Sales Service: Toplin values after-sales service and customer satisfaction and provides warranty and technical support services to its buyers. Toplin, by providing strong after-sales service, ensures that customers will have the necessary support in case of any problems.

Easy and Secure Purchase: Toplin provides an easy and secure shopping experience for its customers by providing the possibility of online shopping and guaranteeing the authenticity of the goods. Toplin has provided an easy and convenient shopping experience for its customers by offering easy search, product comparison, and secure payment.

قيمت شيرآلات بهداشتي and Factors Affecting Price Volatility:

The price of sanitary faucets depends on various factors and can vary based on these factors. Generally, the price of sanitary faucets can range from a few hundred thousand Tomans to several million Tomans.

Brand and Manufacturer: Famous brands have higher prices.

Raw Materials: Brass, stainless steel, plastic, etc.

Design and Features: Modern design, advanced technologies

Market: Demand, supply, exchange rate, inflation

Store: Pricing policy

Popular Brands:

Shooder

Rasan

Ghahreman

KWC

Important Points When Buying:

Quality of Raw Materials: Brass or stainless steel

Design and Size: Compatible with the space used

Special Features: Temperature control, water pressure

Reputable Brand: Assured quality and after-sales service

Water Consumption: Water-saving technologies

Installation and After-Sales Service: Availability

Price and Comparison: Variety of products and prices

Considering these points, you can choose the suitable sanitary faucets for your home.

Tips for Online Shopping:

Reputable Stores: With a history and after-sales service

Accurate Descriptions: Full review of product descriptions

User Reviews: Read reviews from other buyers

Warranty and Guarantee: Assured authenticity and health of the product

Online shopping for sanitary faucets can be an easy and affordable way to choose and buy the product you want.For more information and to see the products, visit the Toplin website

[selling-bushehr-cosmetics]

فروشگاه اینترنتی ماکیاژ گالری فعالیت خود را در زمینه فروش لوازم آرایشی و بهداشتی اصل و اورجینال آغاز کرد. این فروشگاه با ارائه محصولات باکیفیت و برندهای معتبر، به یکی از محبوب‌ترین فروشگاه‌های اینترنتی لوازم آرایشی در ایران تبدیل شده است.

ماکیاژ گالری طیف وسیعی از محصولات آرایشی و بهداشتی را از برندهای مختلف دنیا مانند لورآل، میبلین، مک، نARS، استی لادر، و غیره ارائه می‌دهد. این محصولات شامل کرم پودر، رژ لب، ریمل، سایه چشم، کرم ضد آفتاب، مرطوب کننده، و سایر محصولات مراقبتی از پوست و مو می‌شوند.

[cosmetics-online-store]

ماکیاژ فروشگاه اینترنتی آرایشی و بهداشتی فروش انواع لوازم آرایشی و بهداشتی زنانه و مردانه، باهدف فروش محصولات اصل آرایشی و بهداشتی با برند های معتبر از جمله محصولات آرایشی بهداشتی اوردینری، ogx، cliniqe، ساریسا، استاتیرا، روستیکا و…. را بصورت آنلاین می توانید خریداری کنید. تمامی محصولات ماکیاژ شامل 4 بخش: محصولات آرایشی(محصولات آرایشی چشم و ابرو، محصولات آرایش صورت، لوازم آرایش لب)، محصولات بهداشتی(مراقبت از مو، مراقبت از پوست)، پرفیوم(عطر و ادکلن، عطر مینی، عطر زنانه، عطر مردانه، اسپری، عطرمو، بادی میست و اسپلش، مام و دئودورانت)، لوازم شخصی(لوازم شخصی برقی، لوازم و تجهیزات آرایشی، لوازم و تجهیزات بهداشتی، لنز) را به بهترین کیفیت و ناسب ترین قیمت بفروش می رساند.

[bushehr-makeup]

فروشگاه آنلاین ماکیاژ یکی از برترین سایت های فروش لوازم آرایشی و بهداشتتی برند با بهترین قیمت و کیفیت بی نظیری که تمامی محصولات ماکیاژ گالری دارند

[kokchapress]

نمایندگی اتحادیه اروپا در افغانستان اعلام کرد که بیش از ۱۰۰ تن کمک‌های بشردوستانه این اتحادیه در سال ۲۰۲۵ به فرودگاه کابل رسید. این کمک‌ها شامل مواد پزشکی و داروهای حیاتی برای حمایت از نیازمندان در افغانستان است. #کمک_بشردوستانه, #اتحادیه_اروپا, #افغانستان, #مواد_طبی, #سازمان_جهانی_بهداشت

[brand-cosmetics]

فروشگاه اینترنتی ماکیاژ گالری بهترین فروشگاه فروش انواع لوازم آرایشی و بهداشتی با بهترین قیمت و کیفیت و برند های خارجی که تمامی کیفیت اورجینال خود را دارند

[humansofnewyork]

(17/54) “We still took long walks together. Mitra hated walking through deep forests, they were too dark. She’d imagine that predators were hiding behind every tree. By that time I’d begun to organize the workers at my factory. I’d hold weekly meetings and speak to them about their rights, but Mitra wanted me to stop. She thought it was too dangerous to speak out in a closed society. The Shah had brought many freedoms to Iran, but there’s one place he stopped short: political freedom. No dissent was allowed. No criticism appeared in the media. And his secret police SAVAK had a reputation for violence. Many of his political opponents shared brutal stories of their treatment in prison. After our Niroo meetings Parvaneh became extremely anti-Shah. She was the basketball player; the one with the strongest voice. She married a fellow activist named Dariush Forouhar, and she joined the party he had formed. They wanted nothing less than full political freedom. And both of them went to jail several times for their views. Dr. Ameli tried to work within the system. He’d become a member of parliament, but when he spoke out against the king the Pan-Iranist Party was banned. The king saw himself as a king of old. He wanted to rule Iran with a single voice. One year I decided to write about the history of our factory. I saw it as a great example of the Iranian people coming together for a common cause. Forty thousand people were involved: materials had been contributed from local mines, a dam was constructed, an entire city was built for the workers. It had truly been a national project. I spent an entire year on the book. But before it could be published, it had to be reviewed by the secret police. They told me it could not be published unless it was dedicated to the leadership of the Shah. It was abhorrent to me. The Shah played a role, but the factory had been built by the people. By giving all the credit to one man, it takes away their authorship. I told them: ‘Write whatever you want. But take my name off it.’”

 پایان هفته‌ها به پیاده‌روی‌‌های طولانی می‌رفتیم. تلاش می‌کردیم که فضاهای باز را انتخاب کنیم زیرا میترا از پیاده‌روی در میانه‌ی جنگل بیزار بود. بیش از اندازه برای او تاریک می‌نمود. می‌پنداشت که مهاجمان در پس هر درختی به کمین نشسته‌اند. میترا همچنان تلاش می‌کرد که مرا از مبارزه‌ی سیاسی باز دارد. او برآن بود که سخن گفتن در جامعه‌ی بسته خطرناک است. برای رفاه کارگران با یاری چهار تن از همکاران برنامه‌ریزی‌هایی کردیم. در کمیته‌ی عالی رفاه که پس از کار روزانه گرد می‌آمدیم، برای کارکنان ذوب آهن قانون استخدامی مدرنی که در مقایسه با قانون‌های کشورهای اروپایی و ژاپن بهتر بود، نوشتیم. شاه آزادی‌های زیادی را برای ایران به ارمغان آورده بود ولی در یک جا کوتاهی می‌کرد: آزادی‌های سیاسی. صدای مخالفی را تحمل نمی‌کرد. هیچ‌گونه انتقادی در رسانه‌ها روا نبود. ساواک، در به کار بردن خشونت زبانزد بود. بسیاری از مخالفان سیاسی او داستان‌های دل‌آزاری از چگونگی رفتار در زندان بازگو کرده‌اند. پس از گردهم‌آیی‌های نیرو، پروانه بسیار ضد شاه شد. او بازیکن بسکتبال بود؛ صدایی رسا داشت و هیچ چی�� مگر آزادی کامل سیاسی را نمی‌پذیرفت. او با همسرش داریوش فروهر در حزب ملت ایران فعال بود. چندین بار به دلیل دیدگاه‌هایش زندانی شده بود. دکتر عاملی تلاش کرده بود که در درون نظام به فعالیت بپردازد. نماینده‌ی مجلس شده بود، ولی هنگامی که علیه سیاست‌های شاه سخن گفته شد از فعالیت حزب پان‌ایرانیست جلوگیری کردند. شاه خود را از پادشاهان روزگار باستان می‌انگاشت. می‌خواست ایران را یکه و تنها رهبری کند. بر آن شدم که تاریخ کارخانه را بنویسم. آن را نمونه‌ای برجسته از همکاری مردم ایران برای هدفی مشترک می‌دیدم. چهل‌هزار نفر در کار ساختنش دست داشتند: تأمین مواد اولیه، از معادن بومی آهن و زغال سنگ فراهم آمده بود، سدی بزرگ برای تأمین آب کارخانه و پیرامون آن و شهری کامل با مکان‌های آموزشی، بهداشتی و رفاهی برای کارگران ساخته شده بود. به راستی که یک برنامه‌ی ملی بود. ولی پیش از انتشار کتاب، بایستی در ساواک بررسی می‌شد. پاسخ آنها چنین بود که این کتاب منتشر نمی‌شود مگر آنکه از شاه ستایش و به او پیشکش شود. برای من بسیار ناخوشایند بود. با وجود اینکه شاه در آن کار بزرگ نقش داشت، ولی کارخانه به دست مردم ساخته شده بود. واگذاری همه‌ی افتخارات به یک فرد - نقش مردم را بی‌اهمیت می‌کرد. یک سال تمام برای نوشتن آن کتاب کوشیده بودم. به آنها گفتم که می‌توانند نوشته‌هایم را هر گونه که می‌خواهند چاپ کنند ولی نام مرا از روی آن بردارند

[jeremydgrimes]

دُنسه هتل گیلاریا تصور کنید با صدای ملایم موج‌های دریا و نسیمی که پرده‌ها را آرام‌آرام تکان می‌دهد، از خواب بیدار می‌شوید. پرده‌ها را کنار می‌زنید و به طلوع خورشید بر فراز آب‌های بیکران دریای شمال نگاه می‌کنید؛ این تجربه‌ای است که در هتل گیلاریا منتظر شماست. در نزدیکی بندر کیاشهر استان گیلان، این جواهر پنهان با معماری مدرن و طراحی شیک خود، در میان مناظر ساحلی و جنگلی خیره‌کننده می‌درخشد. هتل دُنسه گیلاریا جایی است که آرامش و طبیعت به هم می‌پیوندند تا اقامتی دل‌انگیز و فراموش‌نشدنی را برای شما به ارمغان بیاورند. هر روز با نسیمی از دل جنگل‌های سرسبز و صدای آرام‌بخش دریا آغاز می‌شود و شما را به سفری بی‌نظیر در دل زیبایی‌های طبیعی شمال ایران می‌برد. اتاق‌های هتل گیلاریا گیلان هتل گیلاریا گیلان یکی از هتلهای گروه هتلهای دنسه دارای 12 اتاق با چشم‌انداز دریا و 5 اتاق رو به محوطه است. این اتاق‌ها با طراحی زیبا و امکانات مدرن، از جمله روم سرویس، سیستم گرمایش و سرمایش، یخچال، چای‌ساز، تلویزیون، تلفن و سرویس بهداشتی و حمام مجهز شده‌اند. هر اتاق دارای تراس و حیاط اختصاصی است که به مهمانان امکان لذت بردن از مناظر طبیعی و صدای آرامش‌بخش دریا را می‌دهد. رزرو هتل گیلاریا فرصتی است تا از این فضای زیبا و راحت بهره‌مند شوید. ویلاهای مستقل هتل دُنسه گیلاریا همچنین دارای 6 ویلای مستقل با ظرفیت تا ۶ نفر است. این ویلاها با امکانات کامل شامل آشپزخانه مجهز، روم سرویس، سیستم گرمایش و سرمایش، یخچال، اجاق گاز، چای‌ساز، و تلویزیون، اقامتی راحت و دلپذیر را برای خانواده‌ها و گروه‌های دوستان فراهم می‌کنند. اگر به دنبال تجربه‌ای منحصربه‌فرد و خصوصی هستید، ویلاهای هتل گیلاریا گیلان دنسه گزینه‌ای عالی هستند. رستوران و کافه هتل دُنسه گیلاریا با داشتن رستوران و کافه‌ای با منوی کامل، تجربه‌ای لذت‌بخش از غذا و نوشیدنی را ارائه می‌دهد. صبحانه رایگان هتل شامل انواع غذاهای خوشمزه و متنوع است که هر صبح به مهمانان سرو می‌شود. همچنین، رستوران هتل با منوی گسترده‌ای از غذاهای محلی و بین‌المللی، در وعده‌های ناهار و شام نیز پذیرای مهمانان است. در کافه هتل، می‌توانید از نوشیدنی‌های گرم و سرد، کیک‌ها و دسرهای خوشمزه لذت ببرید.