#מאקרו

[diet2all]

דיאטה מהירה, הרזיה מהירה, איך לרזות בבטן, איך לרדת במשקל מהר, דיאטת קובי עזרא, הרזיה וירידה במשקל, בהדרכתו של קובי עזרא חוויתי מהפך שעלה על הציפיות שלי. המומחיות התזונתית שלהם אפשרה לי לעשות בחירות מושכלות לגבי התזונה שלי, מה שמבטיח שצרכתי את האיזון הנכון של מאקרו-נוטריינטים ומיקרו-נוטריינטים כדי לתמוך באיבוד אחוזי השומן בגופי. #חיטובהגוף #קוביעזרא #דיאטה #הרזיה #חיטובים #ירידהבמשקל #Diet #WeightLoss #Toning לפגישת יעוץ בקליניקה, ניתן ליצור קשר בשעות 8:00 עד 12:00 בנייד 0528567140

[hrforhrforall]

לפני 15 שנה למד איתי בבית ספר בחור בשם אורי, לאחרונה נתקלתי בעשיה שלו, הוא מנתח וכותב על סקירות מאקרו בארץ ובעולם.

[thisiscrazysblog]

טכנית זה אפשרי אבל מוגבל. יש אפשרות לשנות את הפקודות מאקרו של המקש (כמובן שזה ידרוס את הפקודה הקיימת) ושוב, יהיה מוגבל לפלטפורמה שנמצאים בה. אז נניח אם בוורד ידוע ליישום שזוג מקשים מסויים יכול להגדיל אות או מילה - אפשר לצמצם במקש אחד~ אבל זה לא יפעל אם הפקודה לא מוכרת ביישום אחר.

קצת מבאס אבל אולי יהיה שימושי ליישומים אחרים. אולי מישהו שמבין יותר ידע איך לתפעל את זה באופן אופטימלי.

אם היו נותנים לי לתכנן את המקלדת בעברית אז כשלוחצים על שיפט ואז אות בעברית זה היה כותב אות גדולה בעברית ולא באנגלית

וב"אות גדולה" הכוונה פשוט לאות שהיא, טוב, גדולה.

להלן המחשה:

א

א

(נטו בשביל שיהיה אפשר לצעוק במקלדת בעברית)

[ilpostcyprus]

ניתוח שוק הנדל"ן בקפריסין ותמצית סקירת האיתנות כלכלית אנליזות, גרפים, ותחזיות של חברות בינלאומיות מקצועיות מבוסס על הדו"חות האחרונים של EY (ארנסט&יאנג), STATISTA, ו PwC שוק הנדל"ן בקפריסין חווה צמיחה משמעותית בשנים האחרונות, בהשפעת גורמים שונים כגון טרנדים עסקיים, נסיבות מקומיות ייחודיות וגורמים מאקרו-כלכליים תומכים. העדפות הלקוחות בשוק הנדל"ן של קפריסין השתנו לכיוון נכסים המציעים איכות חיים גבוהה, נכסי חוף ודירות מודרניות עם מתקנים קהילתיים ושירותים. ביקוש זה נובע הן מביקוש קונים מקומיים והן ממשקיעים זרים, הנמשכים לקפריסין בזכות אקלים נוח, נוף טבעי, אורח חיים רגוע וסביבת עסקים ומיסוי תומכת. מגמות בשוק מצביעות על עניין גובר בפיתוח נכסי יוקרה ומלונות יוקרה, בעיקר באזורים חופיים. מגמה זו מוזנת מהגידול המתמיד במספר התיירים המבקרים בקפריסין והביקוש לבתי נופש ודירות להשכרה. בנוסף, קיימת עלייה עקבית בביקוש לנכסים חדשניים, בעלי יעילות אנרגטית ובניה ברת-קיימא. נסיבות מקומיות מיוחדות ממלאות תפקיד משמעותי בפיתוח שוק הנדל"ן בקפריסין; מיקומו האסטרטגי של האי, בצומת הדרכים של אירופה, אפריקה והמזרח התיכון, הופך אותו ליעד משקיעים מבוקש עבור רוכשים אירופאים ובינלאומיים כאחד. יתר על כן, ממשלת קפריסין יישמה תמריצים ותכניות שונות כדי למשוך משקיעים זרים, כמו תוכנית ההשקעות לקבלת תושבות קבע לצד הטבות ותמריצי מס מרחיקי לכת. גורמים מאקרו-כלכליים תומכים גם הם בצמיחת שוק הנדל"ן, כגון ביצועים כלכליים חזקים, סביבה פוליטית יציבה ומשטר מס נוח. כלו אלו הופכים את קפריסין ליעד השקעה אטרקטיבי. הנדל"ן למגורים מוביל את השוק במהלך שנת 2023, ערך העסקאות בסקטור הנדל"ן למגורים הגיע לכ-3.9 מיליארד אירו. סקטור הנדל"ן למגורים היווה 69% מסך ערך העסקאות בענף. הערך הכולל של עסקאות הנדל"ן הגיע ל-4.4 מיליארד יורו ומכיל בתוכו את כל הסקטורים (מגורים, מסחרי, קרקעות ומבנים). הביצועים של הסקטור התאפשרו בזכות פעילות איתנה בתחום הקרקעות, כאשר עסקאות הקרקע הראו עלייה שנתית של 11% (2023: 1.3 מיליארד אירו). רוכשים זרים ממשיכים לדחוף את השוק במהלך 2023 חלה עליה נוספת,  של 16%, ברכישת נדל"ן ע"י לקוחות זרים. דפוסי פעילות של השקעות זרות עומדים בקורלציה ע�� הזרם העקבי של חברות זרות המעבירות את מטות הפעילות והעובדים שלהם לקפריסין. מספר הנכסים שנרכשו על ידי זרים עלה על זה של כל חודש בשנת 2022, למעט בנובמבר ודצמבר 2023, שחוו ירידות של 16% ו-18% בהתאמה. ההערכה היא כי הסיבות קשורות בשני גורמים משמעותיים: הפעלת הסנקציות כנגד רוסיה הביאה לסגירת חשבונות בנק של אזרחים רוסים וכן חברות, והיעדר יכולת לסלוק כספים שמקורם רוסי. מלחמת ישראל-חמאס בתחילת אוקטובר הביאה לכך כי רוכשים שהתחילו תהליכי רכישה- עצרו ובחרו לשבת על הגדר אחוז הרכישות הגבוה ביותר ע"י זרים התרחש במחוזות לימסול ופאפוס (34% בהתאמה). למעשה, שני מחוזות החוף מהווים יחד יותר משני שליש מהעסקאות הזרות באי. PwC התפלגות הרוכשים הזרים במחוזות השונים בקפריסין בהתייחסו לדו"ח של PwC, התייחס פיליפוס סוסילוס, מנכ"ל  PwC קפריסין: "סקטור הנדל"ן בקפריסין צפוי לשחק תפקיד משמעותי במודל הכלכלי החדש של המדינה שלנו, כפי שהוגדר ב'חזון 2035' של קפריסין. הענף עובר תהליך טרנספורמציה משלו, כאשר בעלי העניין מכירים בצורך להמציא את עצמם מחדש באופן רציף, ולשנות את האופן שבו הם יוצרים, מספקים ותופסים ערך כלכלי - ערך שיאפשר לקפריסין להמשיך ולמשוך השקעות זרות ישירות - ערך שהוא בר-קיימא ומתאים לצרכים הנוכחיים והעתידיים של מדינתנו." מחירי נכסים למגורים התנהגות מחירי הנכסים למגורים ברחבי קפריסין מתועדת ע"י מדד הבנק המרכזי של קפריסין (CBC), בין שאר המדדים הזמינים לציבור. במהלך 2022, מחירי מדד הנדל"ן למגורים רשמו צמיחה שנתית של 7%, אשר בעיקר הונעה מביקושי דיור ועלויות הבנייה. עד לרבעון השלישי של שנת 2023 (בהיותו המידע הזמין העדכני ביותר) מחירי מדדי הנדל"ן למגורים שמרו על מגמת העלייה שלהם, וסימנו עלייה של כ-8%. העלייה במחירי המדדים מיוחסת באופן חלקי לשלושה גורמים: לעלייה המתמשכת רמות הביקוש המקומי לדיור להשפעות של עליית עלויות הבנייה בתקופות קודמות רמות הביקוש הגואה של קונים זרים היתרי בנייה ירידה שנתית של 7% בהיתרי בנייה חדשים ב 2023. במונחי ערך, ההיתרים החדשים שניתנו עלו ב-17%. הם מיוחסים בעיקר לפיתוח פרויקטי תשתית בקנה מידה גדול יותר על ידי המגזר הפרטי. על פי דו"ח ה-EC האחרון (סתיו 2023), צפויה האטה בפעילות הבנייה למגורים בשנים הקרובות, בעקבות הגדילה בשנים האחרונות לצד סביבה מתמשכת של ריבית  גבוהה. הערים היציבות ב 2023 בעוד המחוזות השונים הראו ירידה ממוצעת של 8% ביחס ל 2022, בייחוד בשל הרבעון האחרון, כמפורט מעלה, יש לציין כי פאפוס וניקוסיה הראו יציבות נדל"נית, בעוד מחוז לימסול הראה את הצניחה המשמעותית ביותר. ירידה בביקוש לנכסי יוקרה למגורים (נכסים במליון וחצי אירו ומעלה) סגמנט נכסי היוקרה למגורים רשם ירידה משמעותית ב-2023, כאשר ניתוח נתוני העסקאות של נכסים יחידים למגורים במחיר של 1.5 מיליון אירו או יותר, הצביע על ירידה של 26% בהשוואה ל-2022. מחוז לימסול ממשיך לשלוט בנתח עסקאות הנדל"ן היוקרתי למגורים (74% במהלך 2023), ואחריו פאפוס עם 15% מהנתח. שני מחוזות החוף מהווים 89% מגודלו של פלח זה (2022: 93%) יציבות קפריסין והתחזית הקרובה- GDP (התמ"ג) תחזיות הנציבות האירופית 2,2% - 2023. הכלכלה הקפריסאית הפגינה חוסן וגמישות משמעותיים לגורמים החיצוניים השליליים הקשורים במלחמת רוסיה-אוקראינה, ורשמה צמיחה של 5.1% במהלך 2022. על פי דו"ח סתיו 2023 של הנציבות האירופית, הפעילות הכלכלית צפויה לעות אך להתמתן, על רקע המשך אי הוודאות העולמית ועליית הריבית. התמ"ג הריאלי צפוי להמשיך מגמת עליה בשנים הקרובות, בעיקר בשל פיתוח פרוייקטי תשתית גדולים בתחומי האנרגיה, החינוך, הבריאות והתיירות וכן השקעות הממומנות במסגרת תוכנית ההבראה והחוסן של האיחוד האירופאי ה-Recoveryand Resilience (RRP). בנוסף, אסטרטגיית הגיוון האפקטיבית של הממשלה הובילה לכך שהכנסות התיירות עולות על רמותיהן שלפני ה-COVID-19, כאשר כניסות תיירים כמעט הגיעו לשיא של 2019, פרמטר שתרם מהותית לציפיות הצמיחה הכלכליות של 2023. ה-EC צופה שצמיחה זו תקוזז חלקית על ידי האטה בפעילות הבנייה למגורים בעקבות ההתרחבות המשמעותית שנצפתה בשנים האחרונות ועלות הגיוס. [caption id="attachment_8081" align="alignnone" width="328"]

[funniesheb]

תמונת פרסומת גירושים מצחיקים תקריב של טקסט על נייר

[saritshoval-blog]

View this post on Instagram

A post shared by שרית שובל -בינה מלאכתית-AI, לימודים באקדמיה בקלות (@saritshoval.co.il)

‏‎אין כמו סיפור טוב כדי לייצר עניין ואם הסיפור דומה לאירוע בחיים שלכם זה אפילו יפעיל את האינטואיציה שלכם, 😎 השילוב של השניים יצור לכם את הלימודים ��ם יותר מעניינים מהנים ואפילו יכולים לייצר ערך אמיתי בחיים שלכם😁 (לדוגמה אני תמיד אומרת שמי שלומד אצלי את קורס מימון אני משנה לו את התפיסה שלו על כסף💰) ... מכיוון שהלימודים שלכם מבוססים על חיי היומיום שלכם נסו להבין את הקשר.... כל שאלה בבחינה נסו להפוך אותה לסיפור וכך תראו איך המספרים הופכים לסיפורים וכשהם סיפורים מאוד קל לדעת אם הסיפור הגיוני או לא וכך הרבה פעמים בזמן בחינה תוכלו לדעת אם אתם בכיוון או לא....👍 (בשל מגבלות האינסטגרם הסרטון המלא הזה בדף הפייסבוק שלי או בערוץ היוטיוב שלי) ניתן לראות דוגמאות לשימוש בסיפורים בסרטוני היוטיוב שלי לדוגמה בסטטיסטיקה📈: https://www.youtube.com/watch… בחשבונאות: https://www.youtube.com/watch… רשמו לי כאן בתגובות איך את השיטות שלכם ללמידה ועל מה הייתם רוצים לשמוע אולי אכין על זה סרטון 🤔 הרשמו לטיפים לתקופת מבחנים בלינק שבביו שלי (בעמוד הפרופיל באינסטגרם) עקבו אחרי ברשתות החברתיות: הרשמו לערוץ יוטיוב שלי שכל סרטון חדש שעולה ישלח אליכם ישירות למייל📧: https://www.youtube.com/channel/UCJbcfY7oZL6_cu41i5ivtmw… עקבו אחרי באינסטגרם: https://www.instagram.com/saritshoval.co.il/ עשו לייק לעמוד בפייסבוק: https://www.facebook.com/saritshoval.co.il/ נתראה בסרטון הבא 😎 #יישומיהמחשב #אקסל #מתמטיקה #סטטיסטיקה #מורהפרטי #מיקרו #חקרביצועים #חשבונאות #מימון #אקסל #מיקרו #מאקרו #סטטיסטיקה #חשבונאות_ניהולית #חקרביצועים #סטודנט #מבחן #חשבונאות_ניהולית #הצלחה #תקופתמבחנים #שריתשובל #saritshoval.co.il #מכללה_למנהל #סרטונילימוד #אוניברסיטה #מכללה #סטודנטים #מכללתפרס #אוניברסיטהפתוחה #מכללה #אוניברסיטה #מימון #כלכלה #מנהלעסקים #מכללהלמנהל ‎‏ https://www.instagram.com/p/Br7nc3pnovd/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=d4154djuv7eh

[trade-street]

החוזים העתידיים מראים עוצמה יוצאת דופן על אף הסיום החלש אמש - יום מלא 'הרפתקאות' לפנינו – מבול של דוחות, נתוני מאקרו והצהרת הריבית של הפד - חברו הטוב של טראמפ - גם בתקופות משבר לא חסר משקיעים - קצב של 5 מיליון בדיקות "בקרוב" https://www.tradestreet.co.il/?p=17741

[businessservicesnewshebrew]

3 כללים המגדירים מנהיגות בעידן דיגיטלי

שילוב הטכנולוגיה במקום העבודה יצר שורה שלמה חדשה של ��נהיגי שינויים. עובדים כבר לא מופיעים בשעה 9 בבוקר מוכנים לקבל הוראות, רעיונות ישנים של פיקוד ושליטה נכשלים במקום עבודה מבוזר (ועם דורות צעירים יותר) וחלק גדול מהחשיבה של ימינו נסובה על מינוף טכנולוגיית שיתוף פעולה כדי לפתור הרבה מהבעיות הללו. בנוסף, כל עובד רואה את עצמו כישות עצמאית, מלאת תדמית מותג, העדפה של צריכת מדיה ומפעילים החלטות עדיפות, וכל זאת דרך ערימת טכנולוגיה אישית. החברה שלי החלה ללמוד את ההשפעה של הטכנולוגיה על התרבות עוד בשנת 2016, כאשר השקנו את מחקר הצומת התרבות והטכנולוגיה הראשון שלנו. מתוך מחקר זה, זיהינו שלוש מגמות מאקרו עיקריות, אשר יחד מספקות תכנית תכנון למנהיגים המנסים לחבל את הכוחות העומדים לרשותם במקום עבודה שקוע באופן דיגיטלי. להלן שלושת המגמות: מגמת המאקרו הראשונה הזו מתארת ​​שינוי גורף בתחושות הצרכנים, שם אנשים חשים לעיתים קרובות שהעולם מסתובב משליטה וכי מוסדות אינם פועלים עוד לטובתם. במחקר שלנו 60 אחוז מהנשאלים אמרו שהם מאמינים שרבים מהמכשירים החכמים מקשיבים ללא הסכמתנו או ידיעתנו. 68 אחוזים מלאים מאמינים שלחברות טק גדולות כמו אפל, אמזון, גוגל או פייסבוק יש יותר מדי כוח להשפיע על החברה. ו -84 אחוז אומרים שהם נזהרים ממידע אישי רגיש המאוחסן בשרתים במדינות אחרות. אך כנגד כל אלה, אנשים עדיין אומרים שהם חותרים לשליטה על התוצאות והנסיבות שלהם עצמם, כאשר 58 אחוז מסכימים ורק 13 אחוזים לא מסכימים. המניעה הגדולה של המנהיגים כאן היא שהאמון נמוך כיום בעולם, ולכן הצורך לתקשר יתר על המידה בנושאים הקשורים לשליטה ואמון הוא בעל חשיבות עליונה: ככל שתוכלו לשלוט יותר בידי העובדים, כך אתם אמינים יותר הפכו. תראו איך בלייק אירווינג סובב את התרבות ב- GoDaddy, הפוך את סגנון המנהיגות "פיקוד ובקרה" של קודמו, דחף את השליטה בתקציבים, אסטרטגיות וביצוע לידיהם של ראשי הצוות הספציפיים האחראים. זה עבד. כאשר מתבקשים להאמין למשהו, זה הופך לעדיפות גבוהה יותר עבור אנשים שירצו לראות את ההוכחה. כ -68 אחוז מהנשאלים בסקר מסכימים עם תחושה זו. לדוגמה, כשמדובר באיך מותגים משיקים מוצרים חדשים, 74 אחוז מהאנשים העדיפו תקשורת ופיתוח משותף על פני חשיפות מפוארות, שם המותג מחזיק את כל המידע לצורך השקת הפתעה. זהו שינוי בפרספקטיבה מלהיות "הגיבור" שאומר לאחרים מה לחשוב ולקראת היותו "הפזמון היווני", ומתן הקשר סביב הראיות הגולמיות. בהנהגה זה יכול להיות אתגרים ארגוניים, מדדי מפתח או קריטריוני ביצועים פרטניים. ג'ון לגייר, מנכ"ל T-Mobile הפך להיות אייקונוקלסט הנמצא ללא תסריט, לא-הפיך של עולם הספקים הניידים, עם יותר מחסידיו בטוויטר מאשר החשבונות הארגוניים של כל מתחרותיו יחד. Legere משתמש בפלטפורמה ובאישיות הייחודית שלו כדי לדבר ישירות עם הציבור במשך שעות ביממה, לחיות את חייו ולקדם את המותג שלו בצורה לא-תסריטית בהחלט. הוא תיאר את תחילתו של הלך הרוח החדש הזה כשהיה על הבמה בלאס וגאס, הוא "נשך", וזרק את התסריט המוכן שלו לדיבור חברות ודיבר בבירור על הענף, על התסכולים שלו ומדוע הדברים צריכים להשתנות. הוא מעולם לא הביט לאחור, למרבה המזל. המסרים היחידים שבאמת פורצים הם אלה שמתיישרים עם ערכים אישיים עמוקים. חמישים וחמישה אחוזים מהנשאלים אומרים שהם רוצים לדעת למה המותג מיועד בדיוק כמו שהם רוצים לדעת מה הוא יכול לעשות. שישים ושניים אחוזים מהנשאלים מסכימים כי הם מעדיפים מותגים שמראים אומץ לב בשוק ושלא מתרחקים כשמתמודדים עם דחיפה חזרה. למנהיגים צריך להיות נוח לאמץ רעיונות גדולים יותר מקטגוריית המוצרים המצומצמת של המותג, ובאותו הזמן להימנע ממלכודת האגו של נפילה ל"מיליטנטיות של המותג "(שם המותגים מנסים להצמיד עצמם לעמדות חברתיות או פוליטיות שלא קשורות כלל ל המותג עצמו). מייסד פטגוניה, איבון שוינארד, הצמצם את הצרכנות ככל שיכול כל מותג יכול להסתדר, ואמר לצרכנים "אל תקנו את הז'קט הזה", תוך שהוא דוגל בסיבות סביבתיות ובקיימות. חשוב לזכור שבימינו ובעידן הנוכחי הזה, כאשר כל אחד מחברי הצוות מאופשר טכנולוגית, שקוע במידע ומסוגל לקבל מידע ושידר מחדש שנית, על מנהיגים להקדיש תשומת לב רבה ככל שהם מתקשרים עם הצוות. כמו שהם עושים עם הלקוחות שלהם. פורסם בתאריך: 16 בינואר, 2020

[itainadav]

צילומי אקסטרים-מאקרו לחבר'ה הנהדרים של מכון קזאלי לכימיה יישומית. האוניברסיטה העברית, גבעת רם. ~ #snapshot #technology #tech #techie #geek #techy #industry #people #computer #photography #production #me #macro #macrophotography #machine #science #research #tmunot_israel #insta_israel #moodygrams #moodyports #israeli_portrait #snapzone #OpticalPix #isragrapher #edigitalphotos (at The Hebrew University of Jerusalem)

[hrforhrforall]

רווחה אישית

בשנה האחרונה התחלתי לבחון מקרוב את נושא קופות הגמל שלי, הביטוח הפנסיוני והתחלתי אפילו לקרוא סקירות פיננסיות - מאקרו במטרה להבין ולתכנן טוב יותר את העתיד הפיננסי שלי. אני חושבת שכל אמא חייבת לקחת את המושכות לידיים שלה ולהתמקד בהבנת הביטוחים והחסכונות הקיימים כדי להתכונן מבעוד מועד.

מבחינתי, הבנת עולם הפיננסים והביטוח היא חיונית עבור כל הנשים, במיוחד אמהות שמתכננות את עתיד משפחתן. חקירת הבריאות הפיננסית פירושה יותר מסתם תכנון תקציב; אלא ניהול פעיל של ההשקעות, קרנות פנסיה, והבנת הביטוחים שמגנים עלי ועל יקיריי.

ידע בתחומים אלו כמו ניהול הסדר פנסיוני מעצים נשים לקבל החלטות מושכלות, לנהל משא ומתן על תנאים טובים יותר ולאתר הזדמנויות להשקעה. בנוסף, אוכל להתמודד עם נסיבות בלתי צפויות, והתלות תרד ותגביר בעיקר את השקט הנפשי שלי.

בהיבט החינוכי, כן ! אני מרגישה שזו  גם הזדמנות ללמד ילדים על אחריות כלכלית, תוך הקמת בסיס לרווחה כלכלית עתידית. 

[brokerli]

��תוני מאקרו גרועים? הפד' והבנק המרכזי ביפן צפויים להגיב

New Post has been published on https://brokerli.com/%d7%a0%d7%aa%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%9e%d7%90%d7%a7%d7%a8%d7%95-%d7%92%d7%a8%d7%95%d7%a2%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%a4%d7%93-%d7%95%d7%94%d7%91%d7%a0%d7%a7-%d7%94%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96%d7%99-%d7%91%d7%99/

נתוני מאקרו גרועים? הפד' והבנק המרכזי ביפן צפויים להגיב

וול סטריט מתעלמת היום מנתוני המאקרו החלשים שפורסמו. הסיבה: דיווחים כי הבנק המרכזי ביפן צפוי להסיר את המגבלות על רכישות בשוקי האג"ח הממשלתיים. בנוסף, הבנק צפוי להכפיל את התמיכה בשוק האג"ח הקונצרני. במקביל, דיווחים בארה"ב על הגדלת התמיכה של הפד' בימים הקרובים

מחפשים עסקים למכירה? נסו את ברוקרלי

[ygnsuperfoodsuppplier]

ההבדל בין זרעי צ'יה שחורים ולבנים

הצ'יה הצנוע קיבל הרבה תשומת לב במהלך השנים האחרונות. בספר "נולד לרוץ", הסו��ר כריסטופר מקדוגל מספר במבוא שלו על זרע מדהים של האינדיאנים מטראמורה בזמן שביקרו בקניונים המבודדים של מקסיקו במסע של מי שיהפוך לרץ הטוב ביותר. מקדוגל קיבל דייסה של צ'יה, מיץ לימון ומים והוא מצא את עצמו מקבל אנרגיה לאורך זמן המספיקה לו להשלים את ריצות הסיבולת המפרכות. האינדיאנים מטראמורה בדרך כלל צרכו את הסוג השחור של המרווה ההיספאני (השם המדעי לצ'יה). כצרכנים, יש לנו יותר בחירות זמינות מאשר הצאצאים של האצטקים והמאיה כמו הצ'יה הלבן האוסטרלי. עם זאת, מה עושה את ההבדל בצבע בקרב הזרעים? זרע הצ'יה הוא מקור תזונאי מאוד צפוף ונאמן של מאקרו-נוטריינטים. יש לו ריכוז גבוה של חלבון, שומן וסיבי פחמימות. ביחד עם ריכוז צפוף של חומצות שומן של אומגה 3 ואומגה 6 מחוץ לדג. זרחן, סידן ומנגן גם נמצאים בריכוז גבוה מאוד. הערכים התזונתיים של הצ'יה הובילו אותו לתיוג כ"מזון על". כל התזונה הזאת ממוצר שהתגלה לראשונה על ידי תרבויות עתיקות.

זרעי צ'יה שחורים

זו הצורה של זרעי הצ'יה שגודלו על ידי האינדיאנים מטראמורה, בעוד הצבע השולט הנראה בצ'יה המקסיקני הוא שחור, זה חיוני לשים לב שאונקיה של צ'יה שחור מכיל הרבה יותר צבעים משחור. לבן, חום, בז' ושחור גם מופיעים. למעשה, צ'יה שחור יכול להפוך ללבן על ידי סינון הצבעים האחרים.

זרעי צ'יה לבנים

אוסטרליה היא היצרנית העיקרית של זרעי צ'יה לבנים  . הזרעים הלבנים דומים לחלוטין לזרעים השחורים עם הבדל אחד משמעותי. זה על ידי בחירה ספציפית של זרעי הצ'יה הלבנים מתוך זרעי הצ'יה השחורים. הזרעים הגדלים מן הזנים הלבנים נוטים להפיק צבע לבן באופן יותר עקבי, דבר המוביל להפקת מוצרים יותר מושכים מבחינה חזותית. למעשה, מרבית קמח הצ'יה המיותר באוסטריה הוא תוצאה של זרעי צ'יה אוסטרלים לבנים.

מסקנה

זרעי צ'יה שחורים ולבנים הם בדיוק אותו הדבר מכל בחינה. אין אף הוכחה משמעותית לכך שיש הבדל תזונאי בין שני הזנים. ההבדל היחיד בצבע הוא תוצאה של בחירה ספציפית של זרעים לבנים יותר לטיפוח. זרעי צ'יה נמצאים באותם תנאים בדיוק במקסיקו ודרום אמריקה ובאוסטרליה עם שינויים קטנים בערכים התזונתיים העולים מהקרקע המקומית.

from י.ג.נ. טבעי בע"מ - תוספי תזונה ומוצרי בריאות https://www.ygn.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%94%D7%94%D7%91%D7%93%D7%9C-%D7%91%D7%99%D7%9F-%D7%96%D7%A8%D7%A2%D7%99-%D7%A6%D7%99%D7%94-%D7%A9%D7%97%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9C%D7%91%D7%A0%D7%99%D7%9D

[sagivco]

חשיבות צילום במצלמות פול פריים כידוע שימוש במצלמות פול פריים משנה את כל התמונה החל מעוד תוספת של אור לפריים (כמעט שלוש וחצי יותר  סטופים  למעלה וצפונה ) פחות גרעיניות המרוגשת על החיישן  ( התבטא בכך שאפשר לעלות לריגושיות חיישן מטורפות להפליא כמו is 6400   שהחיישן אפילו לא מתקרב להרגיש את הגרעיניות המציקה ... מלבד זאת מעבר למצלמות הפול פריים מעלה את הצורך ביותר מקצועיות ושימוש בעדשות יקרות ערך (מחיר של עדשה מינימלי עלול להגיע לבד לשלוש אלף שקלים !!! ושלא נדבר שזו רק עדשה פשוטה ... )  יותר שימוש בפלאשים וכדומה  חשוב להזכיר גם שאנו כצלמים יכולים תמיד להשתמש בכל מצלמה שתהיה הכי פשוטה אבל החוק הפשוט אומר : " לא חשוב המצלמה חשובה עין הצלם " עד��ף תמיד תמיד תמיד לנסות לקלוע הכי גבוה שרק ניתן יהיה אם זה מדובר בציוד צילום הכי טוב שיש או בכל דבר , הציוד צילום שאני מביא איתי לאירועים הוא : מצלמת פול פריים מקורית תוצרת קנון canon 5d mark 3 עוד מצלמה פול פריים מקורית גם היא תוצרת קנון canon 6d  שבא מצויי אפשרות הwifi   שזה נושא שבהמשך אעשה עליו סקירה מקיפה ... עדשת קנון גם היא מקורית ... 24-700l f\4  "אז הצמצם שלה גבוה ... " אני לא מתייחס לזה כי כאשר אני מוסיף את העדשת פריים שלי (canon 50MM  צמצם f\1/8 ) אני יכול להגיע לעומקי שדה מאוד רדודים , אגב מה שיפה בעדשת ה50mm של קנון שעם הברקת EF  אפשר לכוון אותה גם למצלמות פול פריים וגם למצלמות קורפ עם מקדם קיטוע בדרגת 6 ...   עדשת טלה של קנון 70-200 צמצם f\2.8 ללא מייצב כדי לצלם קלוז-אפים ולצלם פורטרייטים נקיים יותר , אז גם היא ללא מייצב שזה לא דבר שכל כך מפריע לי (אני אישית לא מאמין במייצבי תמונה שרק מעלים על סתם את מחיר העדשה למחירים לא הגיונים בכלל ובכלל ובכלל )   עדשת מאקרו 100MM של קנון שהיא אומנם לא סדרה L אבל היא עדיןי מקצועית להפליא אני מצליח לצלם איתה הרבה צילומי מאקרו וצילומים מסחריים ועסקיים עדשה שאפשר "לעוף " איתה גם חשוב לציין שבעדשת הקנון 24-70 שלי מצוייה פונקציית המאקרו היחודית שזה פיצ'ר מאוד חמוד ...    תאורות : שני פלאשים תוצרת youngno  או בקיצור YN היתרון שבניגוד לדגמי הקנון הם חסכוניים יותר בסוללה פחות מתחממים קלי נסיעה ואפשר גם לעבוד איתם בסטודיו ... יחד איתם מצורף "קריפ " שאיתו אפשר לחבר גם את הספידלייט על הצד הקטן ואת השלט "טריגר " של גודוקס על הצד הגדול ואיתם אפשר לשלוט בו זמנית על התאורות החיצוניות של הGODOX ... מי אני ? היי שמי שגיב כהן ואני צלם אירועים בירושלים אני צלם בר מצוות ובריתות כתובת אתר האינטרנט שלי הוא www.sagivstudio.com

[funniesheb]

תוויות תקריב של טקסט על נייר לבן

[news-2470]

החוזים העתידיים נסחרים ביציבות ■ שטף נתוני מאקרו: סקר ה-ADP, פרוטוקולי ישיבת הפד, מדד מנהלי הרכש והשינוי במלאי הנפט בשבוע החולף ■ עסקת ענק: JAB תרכוש את פנרה-ברד תמורת 7.5 מיליארד דולר http://ift.tt/2nX3ULu