#чистка сознания

[eltadelta]

Не ела часов 5. Чую желчь отомстит мне за сутки голодания и скрутит меня после следующего приема пищи по полной. Шпарят месячные. Натерла уши до крови. Через час начинается супер блять охуенная чистка кишечника. Я думаю ужасные мысли по типу "что со мной могут сделать пока я без сознания". Была мысль все записывать на диктофон. А потом подумала, смогу ли я жить с тем, что услышу? Не смогу, но все равно записать надо. Или даже на звонке держать телефон, чтобы мужик сидел слушал.

Короче когда исполняется один из твоих самых больших страхов, мысли максимально ублюдские и хочется просто покричать во вселенную мол какого хуя

Вместо того чтобы плакать, буду читать Шарлотту Бронте.

[coldtreefest]

Секс это воссоединение человечества, Медицина это обезбаливание, удаление, пересадка, чистка, но не исцеление и лечение, только чудо небес исцелит человека, Девушка говорит своему парню: умный да, по зубам хочешь,

Встала в стойку

Девушка: сейчас твои зубики (зубы в уменьшительно ласкательной форме) посыпятся

Парень: зачем я её на бокс водил, Соблазны тянут за одни и те-же раны эго самолюбия, притарный вкус банальных, мазохистких, самоунижающих ошибок судьбы, Я накоплю на эту вещь когда буду седым и бородатым, этот магазин за это время дважды успеет закрыться, я буду теребить свою бороду, продавец будет уже думать выкинуть в мусорку, я пойду куплю себе таблетки, Нагрели сталь психики нечествицы, гневом раскаленным, изорудовали изначально форму мышления, Неадекватность от посторонних людей, вредящих, следящих, тайно или явно - это нарцисизм из пустых понтов самолюбия, когда зависть кормит гнев, получается предательский конфликт, состоящий из смеси низкой самооценки и страха перед будущим, так как они не видят своего будущего из за собственной глупости, их души вскормленны низкими вибрациями, зомбированны собственной эго глупостью, и душевной скупостью сознания, рабы пожизенных глупых желаний автор мусин алмат жумабекович

[chudozozh]

Быть старым как камень и совершенно не уставшим от жизни: 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельсиновом соке, ростках пшеницы и йоге эликсир молодости. Как дожить до ста лет? – “Не готовьте еду! Только сырое…” В два ночи встать, четыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока, избегать «нормальную» еду, а ежедневные рутинные занятия йогой помогут сберечь здоровье, чистоту сознания и в конечном итоге долго жить. Родился Свами Йогонанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме. Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками заставляет западный разум на какой-то момент усомниться в правде о годе рождения этого человека. Родился в 1909? Если бы мы (прим. редакции: в 2010 Швами Йоганда посетил Германию для обширной консультации местных школ йоги) не видели собственными глазами, как Швами закидывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается, мы бы больше поверили индийскому кино, чем библейскому возрасту этого человека. Йог, как из книжки. Швами – из тех йогов, которые описаны в старинных летописях, в существование которых можно поверить только тогда, когда увидишь их собственными глазами. В свои 101 год Швами не нуждается в очках, в слуховом аппарате и уж, конечно, не нуждается в помощи при ходьбе. Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи, следуют утренние процедуры. «Поход в туалет просто обязателен», считает йог. «Тот, кто после сна не «может», то болен». После этого следует чистка зубов. У йога до сих пор все 32 зуба на месте! И это благодаря не крутым зубным щеткам с мотором, а веткам дерева ним, которыми индусы тысячелетиями чистят зубы. После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за медитацией, как он это делает уже 50 лет. Проснувшись, йог сам массирует все части своего тела. Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги, массирует шею и кожу головы. «Поэтому у меня нет морщин», усмехается йог и радуется своим гладким ногам. После массажа Швами практикует упражнения йоги «сукшма въяяма» – 46 последовательных разогревающих, дыхательных и расслабляющих упражнений. Утренний ритуал заканчивается ванной или душем. В общей сложности утренний туалет длится «столько, сколько длится», но не дольше четырех часов. Самое позднее в шесть часов утра Швами начинает свою работу – учение йоги и консультации. До этого маленький завтрак: Швами выжимает сок из 25 апельсинов. К соку подаются ростки пшеницы, если подаются вообще. Больше он ничего не ест! Единственная пищевая добавка в жизни йога – это смесь из куркумы и меда, которая, по словам йога, делает костные ткани эластичными и сильными. Ни разу в жизни Швами не принимал ни витамины, ни минералы, ни какие-либо другие добавки, а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ. К врачам он не ходит, полагается на внутренние силы организма. Даже перелом кости Швами не лечил: один месяц покоя, а после привычные упражнения привели кость в прежнюю форму. Неправильная еда – БОЛЕЗНЕЙ! Самый большой враг здорового человека, по словам Йогананды, – неправильная еда. Только если желудок и пищеварения в норме, только тогда человек здоров. Ничего вареного, никакого сахара и после 30 года жизни никаких белков – вот так выглядел бы идеальный рацион взрослого человека. Ко всему этому добавить практику йоги. Не нужно тратить на это много времени, главное – выполнять упражнения «с головы до ног». Чтобы беречь энергию, Йогананда не читает газет, не слушает радио и не смотрит телевизор. Вся его концентрация сосредоточена на «обязанностях по отношению к миру»: йога, консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике. Прислал: Дмитрий Ерастов

[ekoduh]

Быть старым как камень и совершенно не уставшим от жизни: 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельсиновом соке, ростках пшеницы и йоге эликсир молодости. Как дожить до ста лет? – “Не готовьте еду! Только сырое…” В два ночи встать, четыре раза в день выпивать по стакану свежевыжатого апельсинового сока, избегать «нормальную» еду, а ежедневные рутинные занятия йогой помогут сберечь здоровье, чистоту сознания и в конечном итоге долго жить. Родился Свами Йогонанда в 1909 году и до сих пор в отличной форме. Маленький старичок из Ришикеш с растрепанной бородой и тонкими как спички руками заставляет западный разум на какой-то момент усомниться в правде о годе рождения этого человека. Родился в 1909? Если бы мы (прим. редакции: в 2010 Швами Йоганда посетил Германию для обширной консультации местных школ йоги) не видели собственными глазами, как Швами закидывает обе ноги за голову и при этом скромно улыбается, мы бы больше поверили индийскому кино, чем библейскому возрасту этого человека. Йог, как из книжки. Швами – из тех йогов, которые описаны в старинных летописях, в существование которых можно поверить только тогда, когда увидишь их собственными глазами. В свои 101 год Швами не нуждается в очках, в слуховом аппарате и уж, конечно, не нуждается в помощи при ходьбе. Когда Швами после минимум семи часов сна встает в два ночи, следуют утренние процедуры. «Поход в туалет просто обязателен», считает йог. «Тот, кто после сна не «может», то болен». После этого следует чистка зубов. У йога до сих пор все 32 зуба на месте! И это благодаря не крутым зубным щеткам с мотором, а веткам дерева ним, которыми индусы тысячелетиями чистят зубы. После гигиены рта Швами выпивает стакан горячей воды с лимоном и проводит час за медитацией, как он это делает уже 50 лет. Проснувшись, йог сам массирует все части своего тела. Пятьсот раз он разглаживает снизу вверх руки и ноги, массирует шею и кожу головы. «Поэтому у меня нет морщин», усмехается йог и радуется своим гладким ногам. После массажа Швами практикует упражнения йоги «сукшма въяяма» – 46 последовательных разогревающих, дыхательных и расслабляющих упражнений. Утренний ритуал заканчивается ванной или душем. В общей сложности утренний туалет длится «столько, сколько длится», но не дольше четырех часов. Самое позднее в шесть часов утра Швами начинает свою работу – учение йоги и консультации. До этого маленький завтрак: Швами выжимает сок из 25 апельсинов. К соку подаются ростки пшеницы, если подаются вообще. Больше он ничего не ест! Единственная пищевая добавка в жизни йога – это смесь из куркумы и меда, которая, по словам йога, делает костные ткани эластичными и сильными. Ни разу в жизни Швами не принимал ни витамины, ни минералы, ни какие-либо другие добавки, а так же НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ. К врачам он не ходит, полагается на внутренние силы организма. Даже перелом кости Швами не лечил: один месяц покоя, а после привычные упражнения привели кость в прежнюю форму. Неправильная еда – БОЛЕЗНЕЙ! Самый большой враг здорового человека, по словам Йогананды, – неправильная еда. Только если желудок и пищеварения в норме, только тогда человек здоров. Ничего вареного, никакого сахара и после 30 года жизни никаких белков – вот так выглядел бы идеальный рацион взрослого человека. Ко всему этому добавить практику йоги. Не нужно тратить на это много времени, главное – выполнять упражнения «с головы до ног». Чтобы беречь энергию, Йогананда не читает газет, не слушает радио и не смотрит телевизор. Вся его концентрация сосредоточена на «обязанностях по отношению к миру»: йога, консультации и демонстрация своего спортивного тела и ясного ума европейской публике. Прислал: Дмитрий Ерастов

[eground01]

Большая Энергетическая чистка - Панфилов (2023)

Большая Энергетическая чистка​

Alten - Александр Панфилов

Основная цель данной чистки - удалить всё то негативное и деструктивное, что накоплено в течение всей вашей жизни.

• устранение негативной энергии

• тотальную очистку энергетики и сознания

• проработку психосоматики внутренних органов

• очищение от негатива из коридора прошлого

• очищение от вампирских каналов

• избавление от влияния прошлых отношений

• проработку и нейтрализацию негативных эмоций

•...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/bolshaja-ehnergeticheskaja-chistka-panfilov-2023.114602/?&utm_source=tumblr&utm_medium=autopost&utm_campaign=project_21975&utm_content=post_36880230

[leshkevichlisa]

ЧТО ДАЮТ МЕСТА СИЛЫ?

Есть места силы, дающие положительную энергию; второй вариант - забирающие негативную энергию. В целом, можно выделить ряд моментов относительно того, что дают нам места силы: - Во-первых, это несомненно источник энергии, мощной и чистой (как батарейка для телефона), способная наполнять и исцелять. - Под воздействием мест силы происходит активация определенных возможностей, способностей, которые ранее были в дремлющем состоянии. Причем, процесс запускается и продолжается его последействие. - Происходит трансформация сознания. - Приходят ответы на вопросы, которые вы давно искали, но не могли найти, открывается понимание некоторых аспектов вашего бытия. - Происходит очищение чакр от негативной энергии, снимаются некоторые блоки. - В таких местах быстро снимается стресс, тревожные состояния, обретается некий новый смысл. - Появляется вдохновение, у вас становится много энергии, вы готовы переделать все свои дела. Следует помнить, что каждое место имеет определенные вибрации и работает на определенные задачи и цели.

[shelf-days]

Машина уснула

Я опять в Пскове, подтягивать запчасти на зубах, туплю в кафе Старая крепость – это на стене, не на кремлёвской, а на той что раньше защищала клеть., или клети? А перед этим, ночью, испытал странную штуку, про которую читал, но не верил что так бывает. У меня последний год, два проблемы со сном, я сплю неспокойно и мало, ответственность на работе и из-за брекитов – чистка зубов превращается в час, после которого сон как рукой. Прошлую ночь работал, контролил строителей, а в эту смог лечь только в половине третьего, а в пять подъём на поезд. И за небольшой промежуток ��риснилось, что я в каком-то доме, по интерьерам типичный американский дом, как во всех кино, что-то происходит, совсем не помню что, тревожно, потом происходит... не важно для поста что происходит, затем понимаю что я во сне, открываю глаза, и всё равно вижу, ну или ощущаю картинки и не могу пошевелиться, немного страшно, потом понимаю что читал, такое бывает, ок, успокоился. Уже немного любопытно, начал экспериментировать, типо преодолеть это состояние и пошевелить руками, но как только начинаю пытаться, срабатывает блок, сердце ускоряется, совсем сумасшедший темп, сново страшно, перестаю сопротивляться параличу, сердце моментально успокаивается, ещё пара попыток, то же самое. Если на мотоцикле зажать тормоз и газ одновременно, пришла аналогия, не буду портить мотор подумал я, потому что уже снился мотоцикл и я решил расслабиться, всё заглох, следующее – будильник, такси поезд, ох как же неудобно спать в поезде, дантист и весь день об параличе думал.

Люди такие роботы по своему устройству, сегодня ночью я ощутил механизмы которые не в состоянии контролировать, как это работает? Понимаю что таких систем много, в теле работают алгоритмы независимо от сознания, ощутил себя гостем и очень маленьким в собственном теле. Водителем в очень сложном, дорогом автомобиле, или даже в истребителе, типо чуть-чуть научили управлять но про всё не рассказали, инструкцию не положили, интрадакшн не провели.

В Пскове дождливо, гулять не хочется, кино никакое не интересно, проедаю деньги, читаю про средневековые города Европы и Руси, не поселиться ли в Выборге или аналоге? на следующие выходные нужно съездить в Новгород. Купил две книжки в лавке старых изданий.

[fleuroiy]

КАК ЗА 1 МЕСЯЦ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ

— Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.

НЕДЕЛЯ 1: ЧИСТКА ТЕЛА И СОЗНАНИЯ

1. Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… Вот если бы первой мыслью было «Скорей бы утро — новый день!». Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится — будете легко вскакивать по утрам. Или… Будете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискрится!

2. Облегченное питание. Для грядущих перемен нам потребуется колоссальный объем энергии. Вероятно, сейчас она расходуется на то, чтобы поддерживать наш организм в нормальном, функционирующем состоянии вопреки влиянию алкоголя, сигарет, тяжелой жирной пищи, выпечки, сладкого… У каждого есть свой список этих слабостей, нужное подчеркнуть. Точнее, вычеркнуть. Вы можете сами выбрать тот вид питания, который вам кажется правильным. Я верю в вегетарианство и сырую еду. Но одно знаю точно: алкоголь, чипсы, сладкие газировки, полуфабрикаты, джанк-фуд не вписываются ни в одну концепцию здорового питания. Поэтому все это — исключить. Порции —уменьшить и не наедаться перед сном. В остальном — слушать свой организм или диетолога. Самое главное — не нагружать себя сверхзадачами по выведению и перевариванию токсинов. Наоборот, стоит максимально облегчить организму его участь, кормить легкой, здоровой, вкусной пищей. Ему будет счастье, а вам — энергия для действий.

3. Спорт. Это мое любимое и самое обязательное. Не устану повторять: тонус и здоровье физического тела — обязательное условие для здоровья духовного. А движение, как известно, жизнь. Так вот, чтобы пробудить жизнь (и дух) в уставшем теле, надо его расшевелить! Любым подходящим вам способом. Мои варианты: йога, #fwy бег и танцы. Старайтесь каждый день двигаться больше, в любом виде: плясать перед зеркалом, собираясь на работу; отказаться от лифта и ходить по лестнице; устраивать полноценный воркаут в спортзале, неважно.

НЕДЕЛЯ 2: ЧИСТКА ПРОСТРАНСТВА, ДЕЛ И ОКРУЖЕНИЯ

1. Чистка пространства. Выбрасываем все! Запихнуть на антресоли — не считается. Наводим порядок во всех углах, на всех столах, во всех шкафах, во всех местах. Подумайте: каждая вещь в вашем доме забирает не только кусочек места, но и кусочек вашей энергии. Каждая, даже самая маленькая! Она того стоит? Я в свое время так увлеклась этим методом, что вынесла на помойку почти все свои вещи. Оставляйте только действительно полезные и нужные вещи, вещи, которые вас радуют, которые вдохновляют, которые вы любите. Тонкий момент: если вы до сих пор храните мишку, которого подарил любимый на 14 февраля 1998 года, а с любимым давно расстались, таким «позитивным» воспоминаниям не место рядом с вами. Избавляйтесь, не думая! Увидите — дышать станет легче. Особенно если вытереть везде пыль и помыть пол.

2. Чистка дел и обязательств. Вспомните, сколько лет вы собираетесь подучить английский. А сколько обещаете заехать в Ново-Гадюкино к тете Маше? А сколько пунктов из предновогоднего плана вы годами переносите в каждый свежий список? Вспомните все подобные обещания, данные себе и другим. И решите, что с ними делать. Вариантов, собственно, два: (1) сделать, (2) отказаться от них насовсем, навечно вычеркнуть из вашего списка. Но, если не можете вычеркнуть тетю Машу — езжайте прямо завтра. Делайте дела, вместо того чтобы таскать за собой груз ответственности и неудовлетворенности собой же.

3. Чистка окружения. Закончить все отношения, которые тянут вас назад, ввергают в депрессию. Отказаться от общения с теми, кто вечно критикует и вечно всем недоволен. С теми, с кем не осталось ничего общего. С теми, у кого нечему научиться. И научиться уходить, научиться говорить нет. Разрешить себе быть неблагодарной, невоспитанной, сумасшедшей, стервой — если такова цена свободы. Исключение — родители. С ними, на мой взгляд, нужно отношения налаживать. Как бы тяжело это ни было.

НЕДЕЛЯ 3: ПЛАНЫ, ЦЕЛИ И МЕЧТЫ

1. Записывать и выполнять планы. У нас же как раз остался список дел с предыдущей недели. Как он вам? Вызывает радость, энтузиазм и желание немедленно засучить рукава? Если нет, возможно, стоит вычеркнуть из него еще несколько пунктов. Или — выполнить их и затем вычеркнуть. В обоих случаях вас ждет прилив сил и желания жить. А еще — дописать то, что заставляет все внутри замирать в предвкушении. Вспомнить, что вы любите или любили когда-то. Не забывайте планировать не только работу и деньги, но и отдых, время с друзьями и любимыми, время на себя (этот пункт вечно все забывают). Нужно написать такой план, который захочется выполнить, от которого будут дрожать коленки и чесаться руки. Все — одновременно. Написать из своей жизни книгу, которую вам самим было бы интересно прочитать. А уже к этой книге добавить конкретные сроки и конкретные шаги.

2. Список невероятностей. Одно из самых любимых моих упражнений. Упражняюсь в нем до сих пор и с каждым разом все наглее становлюсь (хотя, казалось бы, куда уже?). Заключается оно вот в чем: написать список своих мечт, которые не сбудутся никогда. Ну, таких крутых и настолько запредельных, что в их исполнение не верится совсем. К ним можно отнести мировое господство и желание подняться на Эверест (а вам уже 89 лет). Отключите критика и представьте, что все возможности мира у ваших ног, надо только щелкнуть пальцами. Есть время, деньги, любые нужные связи, есть все таланты, которые нужны. Чего бы вы хотели? К слову, мой первый список несбыточного, написанный в феврале 2014 года, на сегодняшний момент сбылся целиком. И мне до сих пор смешно от того, насколько скромные «делания» мне тогда казались «невероятностями».

3. Планировать ежедневно. Каждый вечер писать план на следующий день. Короткий, примерный, какой угодно — но план должен быть. И с вечера — это важно. Даже если на следующий день вы ни разу не вспомните про существование этого плана, ваша производительность повысится в разы. Проверено! И еще: не забывайте заглядывать в глобальный план и задавать себе вопрос, туда ли вы движетесь. А куда? А движетесь ли вы вообще куда-нибудь? А почему?

НЕДЕЛЯ 4: РАСШИРЯЕМ ГРАНИЦЫ

1. Попробовать жить иначе. В самых что ни на есть мелочах. Пойти на работу новой дорогой. Зайти в незнакомое кафе или в очень дорогой магазин. Попробовать новый вид спорта. Попробовать делать то, что вы никогда не делали. Каждый день, занимаясь привычными делами, спрашивать себя — что прямо сейчас я могу сделать немного иначе? Нужно создать у себя привычку пробовать новое, постепенно уходить с проторенных троп.

2. Выходить из зоны комфорта. Конечно, все предыдущие пункты, если вы и правда их выполнили, уже неслабый выход из зоны комфорта. Но здесь мы пойдем дальше — посмотрим в глаза своим страхам. И не только посмотрим, но и сразимся с ними. Тут я сторонник радикальных методов. Боитесь высоты? Идем прыгать с парашютом. Боитесь шефа — идем к шефу со свежими рацпредложениями. Боитесь незнакомых компаний — вперед на вечеринку, в незнакомую компанию. И в одиночестве, чтобы не прятаться за разговорами с подружкой/приятелем. И учимся в таких вот полевых условиях.

3. Отдыхать. А вы как думали — только работать? Только отдых с обязательным выходом из дома, обязательным отключением интернета и обязательно в одиночестве. И обязательной (и честной!) обратной связью самому себе. Что это было? Как все прошло, какие изменения произошли? И как жить дальше, после всего этого?

То, что ожидает вас в середине этого пути (не говорю в конце, ибо это бесконечная дорога), превзойдет ваши ожидания. Выполняя эти (простейшие!) вещи ежедневно, встраивая их в свою жизнь, вы почувствуете гармонию, всемогущество, увидите свет в конце тоннеля и тропинку, которая укажет верный путь. И со временем она превратится в дорогу. Звучит пафосно, но правда — она такая, пафосная подруга".

Источник: https://www.svet-in.ru/kak-izmenit-zhizn-k-luchs…..

[haterofgod]

Установка

Ладно, цель мы может и поставили правильно, и мы все такие замотивированные пытаемся к ней идти, но терпим поражение в очередной раз. Что, блин, не так?! 

Помните про мотив? Мотив - это четко осознанная потребность, побуждающая на действия для ее удовлетворения. И мотивов может много, одно из которых установка. Установка - это предрасположенность вести себя определенным образом.

Это неосознанное поведение, которое, безусловно, помогает нам экономить время не задумываться о каждом своем действии. Например, чистка зубов. Вы уже не задумываетесь о том, как именно держать щетку, как ею двигать в полости рта. Все происходит автоматически, неосознанно. Но если вы поменяете руку, то вы прям почувствуете шевеление своих извилин, и тот же самый процесс у вас займет куда больше времени. Тоже самое происходит с нами, когда мы начинаем идти к цели. Для нашего сознания это абсолютно новая деятельность, которую он еще не запомнил полностью. 

Как свернуть с проторенной дорожки? 

Наши установки состоят из трех компонентов: эмоциональный, когнитивный и поведенческий. И наше сознание устроено так, что при изменении одного другие два обязательно изменятся тоже. Отличная новость, не правда ли? 

Эмоциональный компонент. Отвечает за наше отношение у предмету: предубеждение или привлекательность. Если ваша цель не достаточно привлекательна или имеются предубеждения по ее поводу, то скорее всего вы не сможете ее добиться. 

Когнитивный компонент. Это наше восприятие, знание, убеждение и мнение об объекте. Если вы толком не изучили свою цель и то, что ее достижение может вам дать в будущем, то все тщетно. 

Поведенческий компонент. Это все наши действия и готовность к определенным поступкам. Самый наглядный из всех трех. Он показывает наше намерение вести себя определенным образом в ответ на чувства.

Как не наступить на старые грабли?

И вроде мы все делаем правильно, и цель поставили, и установки свои меняем, но ничего не выходит. Мы все там же, возле разбитого корыта своих целей и надежд на лучшую жизнь. Ну что опять не так?!

Чужие цели. Вы уверены что это ваша цель? Ни бабы Нюры из соседнего подъезда, ни подруги Маши, с которой вы the best forever friends, ни мамина с папиной, а именно ваша. Почему вы этого хотите добиться? Потому что так надо или этого ожидают от вас близкие? Вы хоть чуть-чуть станете счастливей, если добьетесь? Ваш ответ “нет”? Ну тогда и цели у вас тоже нет.

Ожидания. Что вы получите добившись своей цели? Где конечная точка? Каков результат? Расплывчатые желания и ожидания абсолютно не мотивируют к действиям. 

Дед-лайн. Когда вы хотите это закончить? Завтра? В конце года? Через пять лет? Или когда-нибудь? Четко определитесь с тем, когда вам нужен этот результат.

Привычки. У вас и вашего сознания просто нет привычки идти по новой неизведанной дороге. Нашему мозгу слишком лень думать и создавать новые связи. Но все можно изменить. И начните это со своих установок, которые необходимо скорректировать.

Рутина. Ну делаете вы там что-то и делаете, но даете ли вы себе отчет о своих действиях? Отслеживаете ли свой прогресс? Можно сделать себе трекер привычек или писать в дневник\блог о том, что вы делаете для достижения своих целей. Постоянная рефлексия помогает нам оставаться замотивированными. Всегда приятно видеть, что ты не стоишь на месте и двигаешься в правильном направлении. 

Скепсис. Никто не поддерживает вас? Все критикуют вас и вашу цель? Это жутко демотивирует, прямо руки опускаются. Попробуйте переубедить в этом окружающих или найдите человека, который вас поддержит. 

Как правильно свернуть с проторенной дорожки?

Ладно, грабли мы все обошли. Но установку как менять не понятно еще. Как можно поменять:

Эмоциональный компонент. Здесь всем известный метод “Кнута и пряника”. Пряником мы постоянно подбадриваем себя, эдакая морковка впереди нас весит. Будешь делать зарядку всю неделю - сможешь купить себе мороженное\бургер\сережки\(вставить свою хотелку). И, конечно же, кнут. Но тут надо быть очень осторожным. Испытываемый страх должен быть на среднем уровне. Например, надо подготовиться к контрольной. Высокий уровень: “я вылечу из универа, если не напишу контрольную!” - не сработает. Низкий “если не подготовлюсь, получу двойку” - тоже не очень. Нужно что-то более сбалансированное, вроде “если не подготовлюсь к контрольной, придется ее переписывать, и все равно учить, и еще надо будет лишний раз идти в университет и сидеть там допоздна (и прочее нытье)” - уже прям захотелось хоть что-то почитать по теме, не правда ли? А если нет, то примерную суть я попыталась донести. Дальше варьируйте сами. 

Когнитивный компонент. Тут либо надо как можно больше самостоятельно изучить свою цель, расширить свои знания. Если цель связана со спортом, то можно прочитать о том, как спорт влияет на работу мозга, какие именно мышцы вы будете задействовать во время тренировок, как можно повысить и удержать тонус мышц до и после тренировок и т.д. Чем больше вы знаете о своей цели, тем легче ее добиться. Просто же? Так же у вас может вылезти когнитивный диссонанс. Решили вы на зарядку вставать в 6:00, но, как бы, поспать тоже хочется. И что делать? Просто повысьте значимость зарядки в своем сознание. Мол, зарядка круче, чем спать, ты можешь послушать свою любимую музыку во время упражнений, да и легинсы, новые, красивые куплены не в качестве пижамы, рассветы, опять же, красивые. От зарядки устанешь быстрее? Бред же! Будешь весел и бодр! Вы игнорируете отрицательные части нового поведения и добавляете новые привлекательные элементы. 

Поведенческий компонент. Если цель именно ваша, вы заинтересованы в ней и даже нашли поддержку у окружающих, то волей не волей будете стремится вести себя в соответствии с выбранной линей поведения. Подруга будет спрашивать, как продвигается изучение нового языка и вы, предугадывая этот вопрос в будущем, будете стремиться и правда что-то делать. Вдруг будет что рассказать ей? А если совсем туго соответствовать ожиданиям окружающих, то привлеките себя же к новой деятельности. Например. Хотите язык выучить? Найдите человека, который тоже хочет, и скажите “Я помогу тебе с изучением языка!” И все! Вы в ловушке! Срочно беритесь за учебник и учите язык, ведь этот Петя, которому вы решили помочь, обязательно будет задавать вам кучу вопросов, а вы сами-то не особо шарите. 

Через сколько новая установка станет привычной?

Я сейчас вас огорчу. 21 день для прививания новой привычки  - бред. Новые нейронные пути (изменение) формируются от 3 до 12 недель, у каждого индивидуально. А чтобы новые связи укрепились потребуется еще от 65 до 91 дня. Вот и считайте, сколько должно пройти времени. Если брать по максимуму: 84 дня + 91 день = 175 дней или почти 6 месяцев. 

Но не опускайте руки! Ты же это все делаешь для себя любимого, правда ведь?  (´｡• ᵕ •｡`) ♡

[coznanie]

КАК МЫ СЕБЯ ПРОГРАММИРУЕМ. Если уж совсем залезать в дебри, то весь этот мир и есть сплошная программа. Мы здесь рождаемся в соответствии со своей программой у тех родителей, у кого тоже программа, чтобы мы родились именно у них, в том месте и в то время, которые наиболее под��одящи для воплощения задач, которые мы себе наметили перед тем, как прийти в этот мир. На каком уровне сознания человек ушел из прошлой жизни, с такого уровня начнется его следующая. Это как бесконечный сериал под названием Жизнь. Одна серия всегда продолжение другой. И никакой кармы больше нет. Дальше человек нарабатывает следующий опыт, и карма состоит в том, что на каждое действие есть свои последствия, совершил - получи результат... Но так далеко я заходить не буду. Поговорим о Сейчас. Знаете, почему я не смотрю телевизор и не слушаю новостей? То есть, я, конечно же, включаю его иногда, американский канал Fox News Channel на полчасика, чтобы английская речь была на слуху для изучения английского, и заодно послушать альтернативные новости, чем мир живет, и проглядываю бегло российские новости в инете, только заголовки... И знаете? У меня волосы шевелятся от того, что я слушаю и читаю - это же дурдом настоящий! И весь мир в нем живет!... Везде одно и то же - нагнетание тревоги и страха, обсасывание жизней знаменитостей и навязывание ненужных товаров. Как нагнетают страх и тревогу? Американцев пугают Россией, Россия пугает Америкой, Украина ругает Россию, Россия отвечает ей тем же. Германия, Франция, Турция, Китай, Африка, Таиланд... весь мир смотрит и слушает одни и те же новости, программирующие людей на одно и то же - СТРАХ. Темы одни и те же - политика, криминал, терроризм, страшные болезни и реклама ненужных "необходимых" товаров. Людей буквально программируют на самое худшее. Проснулся человек, включил новости, влил в свое сознание ушат помоев, тревоги и агрессии, запрограммировался соответственным настроением с утра - и на работу, или в инет, или давай в семье обсуждать всю эту мерзопакость. Все нервные, злые, в ожидании самого худшего. И, главное, больные от всей этой негативной гадости. ... Светские новости. Ну, скажите мне, пожалуйста, зачем мне знать, кто с кем спит, какая сейчас мода и кто ее диктует??? Да мне по барабану! Они меня никаким боком не касаются, абсолютно чужие мне люди и по духу, и по уровню сознания. Кто мне может диктовать, что мне одевать??? Что нравится, то и одену, и никто мне не указ. Этим летом будет в моде серо-буро-малиновое вот такого фасона и такой длины! И все оделись как в инкубаторе - одинаково)))))))))))) Люди, вы на себя хоть иногда смотрите со стороны? Одеваетесь одинаково, говорите одинаково, думаете одинаково... как зомби, ей-богу. Думаете, я вас ругаю? Нет. Мне безумно жаль людей. И не потому, что они все делают одинаково, а потому что они запрограммированные марионетки в руках политиков, религиозных шарлатанов, тех, кто впаривают людям совершенно ненужные товары, фармацевтов, запугивающих сначала разными болезнями, а потом предлагающих дорогущие лекарства... Людьми управляют ради своих корыстных целей и наживы хитрые и бессовестные манипуляторы. Бойся - вот главная цель их программ. Люди всю жизнь боятся... друг друга, болезней, старости, смерти, войн, катаклизмов, бедности, терроризма, одиночества, быть не такими как все, предательства, измены, обмана ... много чего. Жизни боятся... и вместе с тем, боятся ее потерять...  А главное, боятся быть собою. Люди боятся себя любить, потому что им внушают с детства, что себя любить стыдно и плохо, а нужно любить других... Позвольте спросить, а чем любить других, если сам не наполнен любовью? Своим страхом и стыдом? Своим недоверием к жизни? Своими комплексами неполноценности? А как можно назвать полноценным того, кто себя не любит?... Вот и собираются недолюбленные в пары  ( типа семья) или в толпы ( типа нация или народ) и начинают друг друга НЕ ЛЮБИТЬ. Тем, кто управляет миром, кто манипулирует сознанием целых народов через СМИ, очень выгодно держать людей в напряжении и страхе. Деньги, нажива и власть - вот что главное. Люди - это лишь средство для достижения их целей. Практически весь мир управляется небольшой кучкой хитромудрых богачей, наглых и беспринципных. Энергетические вампиры, запустившие щупальца в свою жертву и питающийся ее жизненной энергией... СТРАХ. Вот что парализует сознание. Не имеет значения, насколько он велик. Боитесь ли вы простуды, потерять работу, деньги, мужа, жену, детей, постареть, умереть... что угодно! Вы боитесь, а, значит, вы управляемы. Весь мир - это кукловоды и марионетки, вампиры и доноры. А теперь представьте... что, если бы вы освободились? Освободили свое СОЗНАНИЕ. Ведь никто же силком вас не заставляет верить во все, что вам вдалбливают и втюхивают? Вам навязывают программу, чтобы вами манипулировать, но вы не обязаны принимать ее. Никто не может вас заставить думать так, как вы не хотите. Вы или принимаете чужую программу, или нет. Кто эти манипуляторы без вас? Да никто! Ноль. КОЛДУНЫ всякие-разные... Эту заметку нужно прочитать всем, кто обращается к колдунам и колдуньям за помощью. Вам просто нагло скидывают программы, в которые вы верите, и сами же предлагают за большие деньги избавить вас от их же программ. И не факт, что они разубедят вас - страх уже поселен в вашу душу и эти программы будут все время возвращаться к вам. Не будьте идиотами - не обращайтесь к мошенникам, называющим себя колдунами. Это просто умелые психологи-манипуляторы, бессовестно пользующиеся вашей доверчивостью и глупостью. .. Все ваши бесы - в вашей вере в них. И если вы обращаетесь к колдунам за помощью в деньгах, любви, очистке и т.д., то вас просто ОБМАНЫВАЮТ. Вам говорят, что у вас будут деньги, что к вам вернутся любимые, что кому-то будет зло, или что вас почистили от порчи - вы просто поверили, и в этом и заключается их обман. Ибо ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДА БУДЕТ ВАМ! ( Иисус). А вы заплатите им за то, что они просто внушили вам нужную веру. Опять же не обманывайтесь. То, что не заслужено, отберется. Если вы грязны сознанием, любая "чистка" лишь на короткое время - грязь в вашем уме вернет все на круги своя. Если вы силой веры вернули того, кто вас не любит и не хочет с вами жить, вы не будете счастливы. Сколько угодно принуждайте с вами жить - вас не полюбят. Потому что ЛЮБОВЬ - ВСЕГДА СВОБОДА. Потому что ЛЮБОВЬ - это БОГ. И если вы думаете, что Бога можно привязать и посадить в клетку, то вы обманываетесь. Чревато так с Богом. Ваш единственный выход - просто любить. Однако, задумайтесь, ПОЧЕМУ ВАС НЕ ЛЮБЯТ? ..... Не потому ли, что вы себя задвинули на последнее место, а другого поставили на пьедестал? Себя не любите, а для другого наизнанку выворачиваетесь. А ведь к вам относятся именно так, как вы относитесь сами к себе. Нисколько самоуважения! Как можно любить того, кто не любит и не желает тебя любить??????????? У меня этот бред никогда в голове не укладывался.  Да еще и страдать из-за тех, кто вытер свои ноги о ваши  высокие чувства... Разве любящий повел бы себя так недостойно? Так стоит ли он ваших переживаний? Да еще и цепляться за них.... Никогда не понимала!... Это ж надо, как себя не любить! Насколько вы себя цените, настолько ценят и вас. Всегда. .... Испокон веков матери передают женщинам, а отцы сыновьям МОДЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ - ПРОГРАММУ, которая станет вашим руководством в жизни. Мать - что нужно терпеть недостойное поведение мужа, а отец - недостойное поведение по отношению к жене. Или наоборот, мать учит разрушающим отношениям с мужем, ругаясь, унижая, оскорбляя мужа, а отец - пьет с горя и несчастен. Будьте уверены, в большинстве случаев ваше поведение передастся вашим детям. Нет никаких родовых проклятий - есть принятая разрушающая программа. И вы все можете изменить в любое время. Моя программа для вас - ЛЮБИТЕ И УВАЖАЙТЕ СЕБЯ! Бог в вас! Как вы к Нему, так и Он к вам. Это не наказание, это УРОК. Не уважая себя, вы не уважаете Бога в себе - и лишаетесь Его поддержки. Все у вас в голове... И самое трагическое то, что всё, во что вы непоколебимо верите, все ваши страхи и убеждения СБЫВАЮТСЯ. Ах, волшебники, волшебники... если бы вы знали, что все, о чем вы думаете, материализуется с неотвратимой неизбежностью... И манипуляторы-вампиры это прекрасно знают, поэтому и сбрасывают вам негативные программы самоуничтожения - страхи. Они высасывают из людей все, что можно, а потом за ненадобностью выбрасывают. Доработал до пенсии и чтоб быстренько на тот свет, разве нет? А в жизни разве не так? Пока есть что взять с человека, он нужен, а как нечего, сразу не нужен... Программу старения, болезней и ранней смерти постоянно муссируют во всех СМИ, вам остается ее только принять... Но не все так печально. Человек может САМ СЕБЯ программировать - на Добро, на Любовь, на Достаток, на Молодость, на Здоровье, на Долголетие. В каждом из нас находится Бог, исполняющий каждое наше желание. И НЕжелание, сомнение и страх - это такое же желание, только наоборот. Для Вселенной нет слова НЕ. Чтобы выполнить ваше НЕжелание, Бог сначала материализует вам ТО, чего вы НЕ хотите, а потом - сколько угодно этого бойтесь и не желайте. Главное, желание выполнено! Понимаете, о чем я?... Я написала в самом начале, что все программы сбрасываются нам через СМИ ( интернет, телевидение, религии, различные учения) и семью, школы, общественные организации и т.д. ( они тоже запрограммированы). Чем вы себя пичкаете, то и получаете. Боитесь плохих погодных условий, увольнения, катастроф, терактов, нищеты, войн, болезней, старости, смерти и проч.? Вы это ПОЛУЧАЕТЕ! Вы сами это притягиваете в свою жизнь. Никто силком не заставляет вас купаться в этой негативной информации, вы сами ее принимаете и делаете своей жизнью. Вот такое волшебство... Хотите быть счастливы, принимайте только ту информацию, которая делает вас счастливыми. Хотите быть здоровыми, хватит читать и слушать о болезнях. Хотите оставаться подольше молодыми - прекратите бояться старости. Хотите быть любимыми - прекратите себя  гнобить за несуществующие недостатки и ошибки и полюбите себя, наконец! Любят любимое. Ценят ценное. Как вы относитесь к себе, так и окружающие к вам. Люди всегда чувствуют, к кому можно вламываться с грязными сапожищами в душу, кому на шею залезть, а к кому и со всем уважением... Про любовь не говорю, очень мало любви среди людей, раз они сами себя не любят... Иначе мир был бы совсем другим - на земле царили бы Мир, Любовь, Счастье, Процветание и Знание. Любите и цените в себе Бога! Помните, Бог выполняет ВСЕ наши желания. Если вы себя не цените и не любите, Бог сделает вашу жизнь именно такой, где вас не любят и не ценят. Если вы боитесь жизни, жизнь будет пугать вас. Если вы боитесь за себя постоять, жизнь будет бить вас... пока не научитесь любить и ценить в себе Бога. Как вы к Богу в себе, так и Он к вам. Вот вам моя программа: ЛЮБИТЕ СЕБЯ! ЦЕНИТЕ божественное в себе, уважайте. Наполняйтесь любовью к себе, тогда будет чем делиться с другими. Осознайте Бога в себе, тогда придет осознание Бога в других... в конце концов, кроме Него больше никого и нет, и вы - это Он. Создавайте себе самые лучшие программы жизни, где вы здоровы, молоды, счастливы и любимы. Всех вам благ! 

[renasmagic]

Ритуал обширной общей чистки на пять задач . Так получилось, что у заказчика этого моего ритуала поражены были собственно все сферы жизни. И шло в большинстве своем "заражение" энергетической заразой через область сознания, то есть через ментальную сферу. . Потому и чистить пришлось все сферы жизни и сразу, чтобы негатив не курсировал из грязной области в почищенную. . Сам по себе ритуал прошел очень активно. Оценить результаты чистки можно по фото, по отвалившимся и еще прикрепленным потекам и наплывам. . В ритуале кроме уже постоянного набора средств использовались еще и водные камни. Вписались в схему ритуала отменно. . #магия #эзотерика #МагияРены #РенаЯндар #ритуальнаямагия #белаямагия #светлаямагия #магияроссия #магиявжизни #ритуальнаямагия #магиябезгреха #магияреныяндар #практическаямагия #мамочки #мамы #дети #яжемать #гороскопы #философияжизни #самопомощь #астрологияонлайн #консультацияонлайн #диагностика #ритуалчистки #очищениеотнегатива #чистка #снятиенегатива (at Россия) https://www.instagram.com/p/CRY78XWALIo/?utm_medium=tumblr

[dnrbreakingnews]

Чистка дороги превралилась в катастрофу на трассе в Челябинской области

New Post has been published on https://novorossiia.info/chistka-dorogi-prevralilas-v-katastrofy-na-trasse-v-cheliabinskoi-oblasti/

Чистка дороги превралилась в катастрофу на трассе в Челябинской области

Грейдер, работавший на участке автодороги М-5, вылетел в кювет, уходя от столкновения со встречным автомобилем

Ваш браузер не поддерживает воспроизведение видео! Пожалуйста обновите его.

Авария произошла на спуске с хребта Уреньга со стороны Уфы в сторону Челябинска. Как рассказывают очевидцы происшествия, на грейдере «не осталось живого места». Водитель спецтехники очень сильно пострадал, его пришлось извлекать из кабины, используя бревна, в течение продолжительного времени.

«Это было не просто страшно! Спасатели бились за жизнь водителя на месте! Фельдшер скорой и спасатели разговаривала с ним не переставая, чтобы только он не уходил из сознания!» — передал корреспондент «Первого областного» с места событий!

Операция по спасению длилась несколько часов. Юра — так назвался водитель — держался из последних сил. Благодаря слаженным действиям спасателей, он остался жив. С места происшествия его увезла скорая помощь.

Остальные обстоятельства аварии уточняются.

[econet-ru]

Как изменить жизнь к лучшему за 1 месяц Экология жизни. Психология: У вас в распоряжении месяц самостоятельной работы, чтобы ИЗМЕНИТЬ к лучшему свою ЖИЗНЬ. Если вы сумеете воплотить в реальность указанный план, через месяц вы просто себя не узнаете. Для реализации задуманного понадобится тотальная чистка: тела, сознания, окружения, про... Читать дальше →

[zaitan-world]

#новости_сюжет@zaitan_world

Мир после пришествия демонов стонал под тяжестью скверны и тьмы. Отравленный и разрушенный, он пугал своими ранами. Но после смерти всегда приходит возрождение. Эльвидас расколотый трещиной, которую оставил Логан Блэк после атаки на административный центр, как ничто другое, показывала, что остров никогда уже не станет, как прежде. Глубокий разлом пролегал практически по центру острова, день ото дня, грозясь окончательно расколоться. И вот этот день настал. Тонкой линией, тьма тарвэла стягивала разлом, не давая ему пролечь более глубокой раной на землях Эльвидаса. Магия хейлин, которая поглотила всю скверну истончила и остатки тьмы демона. Остров задрожал. Ударная волна с глухим треском прошлась крупной дрожью по земле. Парящий остров раскололся пополам. Части расходились в стороны, близлежащие строения попадали в разлом вместе с деревьями и прочими вещами. Проходящий у кафе раскол, разверзся под телом Аделии, которая, находясь без сознания, даже не успела осознать, что летит вниз. Хейлин ждала верная смерть. Ли с ужасом наблюдал, как на него несётся раскол в земле острова. Как приближается трещина. Он перекатом ушёл в сторону, да только осыпающаяся почва и брусчатка с катастрофической скоростью уходила из-под ног. Соскальзывая и цепляясь за выпирающие из разлома корни, которые, как корявые руки, торчали, Тао чувствовал, как весь остров дрожит. Рука соскользнула с очередного корня и китаец с криком полетел вниз.

Уважаемые митран мира Зейтан!

Чистка острова принесла за собой последствия. Тьма удерживала Эльвидас от окончательного раскола. Когда Хейлин завершила свои действия, ничего уже не могло помочь. Остров раскололся на две половины. Оказавшиеся как раз в эпицентре, Тао Лин Сью и находящаяся без сознания, Аделия, рухнули вниз. Ничто не могло спасти их от смерти.

С уважением,

Администрация.

[shaman-ragnar-blog]

"ДИХЛОФОС(чистка от тараканов в голове) Автор: Бегущая Назначение става: Став предназначен для прочистки мозгов, снятию негативных установок и программ, зомбирующих программ, негативных ложных самовнушений, блоков, мороков, оморочек и короче всего того, что не дает глядеть на этот мир с ясной головой, прост до опупения, но работает отлично reef4v2 , наносить на фото, можно на себя, на амулет, кто как привык, особых указаний нет... Порунный состав и расшифровка: Ансуз-сознание, Перт-подсознание, Кано-высвечивает блоки, установки, зомбирующие программы, собственных тараканов,мороки, ложные идеалы и заблуждения, Турисаз-Тейваз-разбивают это, Тейваз здесь сила ясности и удаления наведенного, Соль -мягко чистит от мороков, оморочек, делает саму чистку мягкой, щадящей, Дагаз -трансформирует все, что раньше психологически давило, мешало, депрессировало , в позитивные настрои , трансформацию сознания и мировосприятия, Лагуз--Ансуз-Альгиз--поток ясных адекватных мыслей, повышение интуиции, восстановление понимания своей Божественной сути(еще и канал связи с ВС восстанавливает)... Комментарий от автора: Прошу только кто будет применять-заземляться, став работает сильно, могут быть давление в ушах, глохнуть слегка, давление, депрессии, и т.д. но все это нормальный процесс, став носить надо недели 2-3, не меньше, а там кому как, у кого есть виденье-оно в разы усилиться... #руны #ставы #чистка #магия #колдовство https://www.instagram.com/p/B5V6MZrnRbv/?igshid=1w05955dak4r6

[dakshinaamoorti]

@park_fili @parks.yogajournal @yogajournal.parks @yogajournal @yogajournalrussia @dakshinaamoorti #kriyayoga #yogagong #gong-#yoga #kriya #tantra #hathayoga #yogaflow #yogaholic #yogalove https://youtu.be/hxfywp1JLNo . #karmayoga cleaning the #yogaspace before #yogapractice . #кармайога чистка пространства перед #йогапрактика #крийяйога #йогабесплатно #йогавпарках #donationyoga #donation #благодарность . #Гонг - уникальный инструмент, используемый в йоге для вхождения в состояние глубокой медитации благодаря самому звуку без использования сложных техник йоги. #soundmeditation Для подготовки тела-сознания используется специальный комплекс асан Хатха-Крийя-Тантра-Йоги, который способствует деконцентрации и распредению внимания по всему внутреннему пространству благодаря техники визуализации внутреннего Света и наблюдению за дыханием. Звук гонга позволяет произойти глубокому расслаблению, растворяющему поток мыслей. Yogashaktipat АлексеЙог О гонге: https://www.yogashaktipat.com/yoga-gong-meditation (at Парк ФИЛИ) https://www.instagram.com/p/Bz5T9HIHWib/?igshid=13d8lvq67jlub