#сладкийсон

[coolcatmindset]

Поехала в отпуск. Разница во времени и распорядке дня неизбежна. Занята другими «делами» Проверяла для себя, что делать со сном. Кратко так Сон важен. И важно не переедать. Особенно, когда вокруг много новых вкусностей и люди, которые обижаются, если ты не «составишь компанию» (читаем - сложнее делать выборы самому) Важна длина сна, а не время отхода ко сну. В отпуске жизнь про разговоры до полуночи, поэтому идти спать в 10 не получается. Можно конечно винить себя, что не получается. Но лучше принять - «не получается…» и сдвинуть часы сна Это про личный выбор, конечно. Не хочется пропускать часы с семьей и друзьями. И хотя дома я рано встаю и рано ложусь, в поездке буду делать как мое окружение. А мое окружение любит поболтать до 12! С едой так делать нельзя, кормить себя очень важно! А вот сон можно и подвинуть немного Поэтому торжественно разрешаю себе в отпуске позже ложиться и позже вставать (чего и требует окружающая реальность) Лучшее из возможного #coolcatathlete #диета #персональныетренировки #соня #здоровыйсон #сонмалыша #сонребенка #диетадюкан #сонечка #сонник #ппдневникпитания #ппдневникправильногопитания #ппперекус #рецептыпп #ппблог #кетогеннаядиета #кетоз #сон #сладкийсон #сондляслабаков #сони #сонечко #диетадляпохудения #диетамагги #ппзавтрак #ппеда #ппобед #кетоменю #кеторацион #нет (at Хабаровск) https://www.instagram.com/p/CWmy5PXo3Sw/?utm_medium=tumblr

[sirena047]

"Не забудьте погасить мир перед сном." Макс Фрай "Энциклопедия мифов" #цитаты #сон #красота #кошка #котики #безкотаижизньнета #котикитакиекотики #сладкийсон #покой #умиротворение #cat #cats #catsofinstagram #instacat #instacats https://www.instagram.com/p/CA8N-M2HkkM/?igshid=wsq6ip0vnm04

[lyoha-shershen]

Утомили вы со своей подготовкой к Новому Году. Магазины-магазины-покупки-подарки.... Всё, я спать. Делайте, что хотите, но без меня. #устал #babyboy #instababyboy #моймалыш #сладкийсон (at Континент) https://www.instagram.com/p/B6pVjcXIuGU/?igshid=14t9t27c5d1if

[yaniuss]

Сладкий сон 💤. Пришла и заняла пол дивана... 😻😻😻 #sweetdream #сладкийсон #чернаякошечка🐱 #blackcat #cat #кошка #котичка

[abymascot]

Лягушонок 😻💖 пластилиновый 🐈 #котенки #сплюшка #сладкийкотик #сладкийсон #abybaby #aby😻 (at Grodno) https://www.instagram.com/p/ByVyED_ni56/?igshid=lo0lctotxc8s

[irinagermash]

#сладкийсон в #japanesechinkennel https://www.instagram.com/p/Bwjksrsp0c-/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vdxe1xfx5y0y

[meshkovclub-blog]

Окончание весеннего концертного тура Дискотеки СССР прошло у нас, видимо, в рамках кубка шелкового пути . 5000 человек, море невероятной позитивной энергетики, #авторадио в качестве главного информационного партнёра и замечательная публика г. Челябинск . Спасибо всем кто принял участие в этом проекте и сделал все для создания крутой атмосферы . Спасибо @tasha.belova за дуэт . #дискотека #ссср #челябинск #белыйорел #сергейдубровин #татьянаовсиенко #сергейвасюта #сладкийсон #кайметов #андрейразин #ласковыймай #концерт #тур #ведущий #ведущийнадискотеку #ведущийпермь #ведущийнижнийновгород #ведущийказань #ведущийижевск #ведущийчелябинск #ждемлета #летнийтурскоро #сссрнезагорами (at ДС Юность) https://www.instagram.com/p/Bvrg97wFv4y/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15hr943wt8i9q

[startersan-blog]

Больше в ютубе! Ссылка в профиле #сладкийсон #набелом #набеломпокрывалеянваря #васюта #вотионо ## #гитара #подгитару #нагитаре #армейские #армейскиенагитаре #дворовые #дворовыеподгитару #класс #голос #вокал #поет #песни #перепевает #исполняет #кавер #COVER #творчество #талант #пение #армейскиепесни #дворовыепесни #класснаяпесня https://www.instagram.com/p/BzKcjVTlq3s/?igshid=dd74mdpnib9c

[vasilydinov]

Поздравили дорогих мам с Сергеем Васютой и группой "Сладкий сон"! #праздник #деньматери #сергейвасюта #сладкийсон #василийдинов #концерт #песни #пародии #dinoff (at МБУ ДК Мосрентген) https://www.instagram.com/p/Bqnkumph_Lz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1aita47keq0g1

[sladopuz]

✨Мягкая, но в то же время прекрасно поддерживает спинку ✨Пышная, сочная...такую прелесть обнимать одно удовольствие ✨Для изготовления используются только качественные материалы, приятные лицу и телу ✨Все материалы гипоаллергенны: наволочка и наперник 100% хлопок, наполнитель - гипоаллергенный синтепух ✨Размер: 340 см по внешнему краю, 90 см ширина ✨Большой выбор расцветок наволочек. Больше расцветок в группе в контакте ✨Наперник на молнии. Вы сами можете регулировать плотность наполнения; ✨Наволочка на большой удобной молнии. 🎀Стоимость всего 1950 рублей за комплект: подушка, наволочка, сумка-переноска🎀 #подушкидлякормления #подушкадлябеременных #подушка #20недель #21неделя #22недели #25недель #28недель #30недель #35недель #сладкийсон #uподушка #нск #новосибирск #абакан #минусинск #комфортныйсон #19недель #одеждадлябеременных #скоромама #инстабэби #инстбудущеймамы #сладопуз #беременяшка #беременностьновосибирск #беременная #беременность #сумкавроддом #сумкавроддомновосибирск (at Одежда для беременных)

[analiacoronel]

Cómo me gusta mirarte mi amor... Un payaso, 300 veces la misma canción y por fin el sueño llega para quedarse por el resto de la noche con #JulietaGisel #😴 #payaso #amigurumi #apego #des_pasitos #клоун #амигуруми #наркомания #clown #addiction #amigurumidesign #amigurumidoll #dream #сон #сладкийсон #sweetdreams #dulcessueños @nohely1707 (en San Justo, Buenos Aires)

[llddxx1]

Мои Секреты красоты! Нам с детства говорили, что ложиться спать нужно как можно раньше. Но задумывались ли вы, чем опасен поздний отход ко сну? Этим вопросом задалась экспертная группа. В ходе шестилетнего эксперимента выяснилось, что позднее засыпание плохо сказывается на здоровье человека. В эксперименте британских ученых приняли участие 400 тыс. добровольцев. Изучение сна этих людей показал, что у «сов» риск преждевременной смерти на 10% выше, чем у «жаворонков». Специалисты отметили, что за время эксперимента умерли около 10 тыс человек, которые предпочитали ночной образ жизни. Это доказывает то, ��то «совам» трудно приспособиться в мире «жаворонков» и происходит дисбаланс внутренними часами и ритмом жизни, в котором приходится жить. В конечном итоге это приводит к ухудшению здоровья. Особенно это касается тех, чей режим является хаотичным. Люди, которые поздно ложатся спать имеют проблемы с ЖКТ, дыхательными путями, а также часто болеют диабетом. Кроме того, неправильный режим влияет на нервную систему и психологическое состояние. Британские ученые заметили, что «совы» зачастую пренебрегают диетой и налегают на спиртные напитки. Однако бороться с этим сложно. Учеными также доказано, что привычка ложиться поздно заложена в генах. Но есть несколько способов, благодаря которым у вас получится уснуть раньше: следите за питанием в вечерние часы, в это время старайтесь избегать продукты с кофеином и высоким содержанием жира; спортом лучше заниматься в первой половине дня, а вечером отдайте предпочтение расслабляющей ванне или горячему душу; пред сном проветривайте комнату и откажитесь от телевизора и гаджетов. И примите на ночь немецкий комплекс Минералов с высоким содержанием Магния РЕСТОРЕЙТ # restorate, который подарит вам Сладкий сон и хорошие волосы, отличные ногти и кожу и восстановит вас после нагрузок ! Секрет красив человека всегда Сладкий сон ! http://6369157.well24.com/ #сладкийсон #списладко #fitline #зож #здоровье #секреткрасоты

[anastasiyakryuchkova1982]

#мишка #друг #кот #сладкийсон

[5rasa]

▶Сеанс гипноза "Избавление от бессонницы" ▫ ➡Наверняка каждый из нас хотя бы однажды в своей жизни страдал бессонницей . ➡Возможно, это происходило в ночь перед экзаменом или перед важной встречей, когда вы старались лечь пораньше и хорошенько выспаться. А вместо этого, часами лежали без сна, мучительно прокручивая варианты предстоящих событий. ▫ ➡Или придя после напряженного рабочего дня, буквально «засыпая на ходу», вы ложились в постель в мечтах о желанном отдыхе, но, увы, то постель неудобна, то мешают какие-то еле различимые звуки — желание спать безвозвратно улетучивается. ▫ ⚠Подобные проблемы регулярно возникают у 30-45% людей, причем у половины из них приобретают хронический характер. ******************** 👍Не бывает такого огня, который невозможно потушить. ******************** 👍Гипноз является самым сильным лекарством в мире. ******************** ▶▶Что вы получите после избавления от бессонницы: ▫ ✔1.Вы научитесь переключаться в режим сна за пару минут. ✔2.Вы избавитесь от всех забот и волнений. ✔3.Вы обнаружите что будете всегда крепко спать. ✔4.Так что мы без вопросо�� можем научить вас быстрому переключению в режим сна, и мы сделаем это! ******************** ♥Так что мы без вопросов поможем вам и мы сделаем это!♥ Прямо сегодня!♥ ******************** 🌍Работаем очно или дистанционно через Skype по всей территории России ▫▫▫ ▫▫▫ 🔵Сколько стоит сеанс: #5расаценасеанса 🔵Как проходит сеанс гипноза: #5расакакпроходи 🔵Чем мы можем помочь еще: #5расачемпоможем 🔵Памятка перед приемом: #5расапамятка 🔵Обучение самогипнозу: #5расасамогипноз ▫ #сладкийсон #бессонница #немогууснуть #сон #крепкийсон #самогипноз #обучениегипнозу #гипнотерапия #гипнозонлайн #hypnosis #семеновгипноз #semenovhypnosis #5rasa

[abymascot]

View this post on Instagram

A post shared by aby cats_ABYMASCOT (@iryna_lavik)

Сладкие-сладкие сплюшки 😘🥰 #спяткотята #сладкийсон #абилюбимые #нашаабилюбовь #люблюаби https://www.instagram.com/p/CBYApGYg2Rk/?igshid=1gdjaq7cfjwz6

[kelly-dog]

Собака-усыпляка. Об этом мало кто знает, но я обучалась этому на востоке. Нужно принять максимально уютное положение, чтобы человек не смог отказать себе в удовольствии обнять тебя. А дальше все как по маслу... 😴 мои чары делают своё дело. 🙏🏼🔮🧞‍♂️// The dog-soporific. // #vsco #vscorussia #vscomoscow #vscocam #animals #chihuahua #chihuahualife #chihuahuaworld #chihuahualover #chihuahualove #puppy #dog #чихуахуа #чихуахуашка #чихуахуамосква #чихуахуаблог #chihuahuablog #chihuahuablogger #lifestyle #сон #сладкийсон #собакотерапия (at Moscow, Russia)