#прокачкасебя

[kittyprettykate]

Такие СТРАШНЮЧИЕ перемены 😱 1⃣У меня тут финишная прямая в марафоне по тренировкам. Я стала лучше себя ощущать, как когда-то давно 😄 2⃣За спиной пройденный марафон по таргетингу, художеству, стилю, немецкому языку, усиление вокала, ютуб и инстапрокачке, а также лекция по фешн иллюстрации... 3⃣Сейчас активно получаю сертификаты по маникюру/педикюру, смотрю лекции по пси��осоматике и продолжаю марафон по фешн иллюстрации. ❤️И дальше больше. Есть большое желание углубиться в психологию и вернуться к танцам. Держать себя и свой мозг в тонусе - это именно то, что я сейчас хочу и к чему активно стремлюсь. _____________________________ ❓Что скажешь? Как на тебя влияет парад планет 2020?❓😄 ⤵️Свои ответы пиши в комментариях⤵️ _____________________________ #бородина #мотивация #мотиватор #блонда #прокачкасебя #атытаксможешь #borodina #girl #blondy #motivation #motivator #fityourlife #lifestyle (at Motivation) https://www.instagram.com/p/CC8LeGGpssv/?igshid=ixtlggp70no

[yktworkout]

Введение

Приветствую тебя дорогой читатель. О чем этот пост?  О наболевшем, я как и многие другие из за сидячего образа жизни заплыл жирком. Я уже не раз начинал заниматься спортом, но после забрасывал это дело.  И вот очередная попытка побороть себя и стать лучше!   Решил для себя начать вести блог в котором я буду рассказывать о своей практике. О своих результатах, о программе которой я буду придерживаться.  Скорее всего попутно буду постить интересные заметки - статьи на спорт тему.    Первый пост после этого будет с составленной программой тренировок, а пока это лишь небольшое введение в курс дела. Мною был куплен абонемент в зал на 3 месяца, 1-ю тренировку я в нем уже прошел. Но она была так непропорционально размазана.  Все делал по памяти, не было четких планов на упражнения и результат. А самое главное не было нужных знаний.  К следующей тренировке я буду более подготовленный.

[est-drive-blog]

Артем Мосейчук. Топ лидер #Kairos, человек номер 1 в Белоруссии и ключевой человек в #pcmedved'. Показываешь достойный пример того, как грамотно строить бизнес и взаимоотношения в команде. Спасибо тебе за крутой тренинг, осознал, получил такие знания, которые выведут бизнес на новый уровень! #Киев #мероприятие #знания #прокачкасебя #готовлюсюрпризы #довстречи #Артем #Мочейчук #бизнес #команда