#михаилвеган

[panteleevmikhail]

View this post on Instagram

A post shared by МИХАИЛ VEGAN (@mikhailvegan)

💣СУП БОМБА 💥 🍆🌶🍅🍄🥔🥦🥕 из запечённые на гриле овощей! Суть очень простая! Берем сезонные овощи и запекаем их с травами в духовке, на гриле, хоть на костре. И когда они станут мягкими и нежными - варим еще 10 минут в воде, чтобы получить насыщенный, наваристый бульон. Такой суп готовится очень просто, он невероятно сытный, ароматный и вкусный! Используйте ваши любимые овощи и балуйте родных и близких этим супчиком! #веган #михаилвеган #vegan #veganrecipes #veganfood #soup #recipe #рецепт #суп #vegano https://www.instagram.com/p/BneFDHelORY/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1qw8qhv84dv86

[panteleevmikhail]

View this post on Instagram

A post shared by МИХАИЛ VEGAN (@mikhailvegan)

Отмечайте друзей в комментах, с кем бы съели этот суп! НЕЖНЕЙШИЙ МОРКОВНЫЙ КРЕМ-СУП. Ингредиенты: Картофель 2 шт. Лук 2 шт. Морковь 4 шт. Болгарский перец 2 шт. Выпекать овощи с оливковым маслом до готовности. Примерно 20-25 минут. Затем переложить в кастрюлю, добавить соль, перец и копченую паприку. Варить ещё 10 минут. Измельчить блендером, добавить овсяные сливки @nemoloko.ru и взбить ещё раз. Подавать с гренками, зеленью и бальзамическим кремом. Приятного аппетита! —— CARROT CREAM-SOUP. Ingredients: Potatoes 2 pcs. Onion 2 pcs. Carrot 4 pcs. Bell pepper 2 pcs. Bake vegetables with olive oil until cooked. Approximately 20-25 minutes. Then put into a saucepan, add salt, pepper and smoked paprika. Boil another 10 minutes. Grind with a blender, add oatmeal cream @nemoloko.ru and beat again. Serve with croutons, herbs and balsamic cream. Bon Appetit! #vegan #веган #михаилвеган #веганство #veganfood #veganfoodporn

[panteleevmikhail]

View this post on Instagram

A post shared by МИХАИЛ VEGAN (@mikhailvegan)

🥪Конвертики из лаваша вместят в себя любую начинку, но особенно мне хочется использовать кабачки, пока они так доступны! Поэтому простейшая начинка из доступных овощей, завернутая в хрустящий лаваш, так возбуждает аппетит! 🤤Я использовал: Кабачок, морковь, лук, перец, соль, томатную пасту, лаваш, веганский сыр. КОнверты из лаваша лучше есть горячими, пока они сохранаяют форму и хрустят! #михаилвеган #веган #vegan #veganfood #veganrecipe #конвертикиизлаваша

[panteleevmikhail]

View this post on Instagram

A post shared by МИХАИЛ VEGAN (@mikhailvegan)

📢УРА! На моем канала YouTube появился 100-тысячный подписчик! Я очень много работал и как мог старался приблизить этот день. Благодаря вам он наступил сегодня! ✍🏻За 2,5 года я несколько раз был близок к тому, что закрыть канал. Когда ничего не получается, опускаются руки и все обстоятельства вокруг давят на то, чтобы принять легкое решение. Я никогда в жизни не мог представить, что в мире живет столько людей меня ненавидящих. Моя манера речи, картавость, показушничество, меркантильность, предвзятость и что там еще? Целый букет и все мне одному! Я несколько раз хотел оставить попытки заниматься этим каналом. 😎Вчера я наткнулся на видео человека, который набрал 10 МИЛЛИОНОВ подписчиков на канал��: https://goo.gl/nwbf8S Он говорит, что набрать 10 было не сложно. Гораздо труднее было набрать первый миллион. И даже эта отметка не давалась так сложно, как первые 100 тысяч подписчиков. Это было трудно даже для него. И самое трудно в его пути было собрать на своем канале первые 10000. Это время, когда у тебя нет ни опыта, не известности, ни понимания - ты на хрен никому не ��ужен. ✌2 года я пот��атил на то, чтобы 20000 человек поверили в мой канал и полюбили смотреть редкие выпуски о вкусной и иногда полезной пищи. И спустя всего полгода канал ВЫРОС В 5 РАЗ!!! 🤝И я хочу отдельно поблагодарить тех, кто со мной с самого начала! Тех, кто поддерживал и мотивировал в трудную минуту, тех, кто помогал собирать деньги на оборудование без которого никуда. Без вас не было бы ни 10 ни 20 ни 100 тысяч, а с вами и до миллиона рукой подать! Спасибо! Mikhail Vegan: https://goo.gl/PLMkpV P.S. Даже после того, как я написал этот текст - случайно удалил его. Пришлось начинать все сначала😉 #веган #михаилвеган #vegan #veganfood #vegansofig #veganrecipes #veganism #веганство

[panteleevmikhail]

Люблю такие фото, когда все естественно, никакого позирования. В движении жизнь. #веган #михаилвеган #vegan

[panteleevmikhail]

Спасибо @unstandart_arter за такой крутой арт. Мне очень понравилось, а вам? #веганфуд #vegansofig #vegan #веган #михаилвеган

[panteleevmikhail]

View this post on Instagram

A post shared by МИХАИЛ VEGAN (@mikhailvegan)

Обожаю этот кекс за то, что готовится просто и имеет невероятный вкус. Когда рахат-лукум подтаивает внутри - это похоже на жидкую карамель, которая начинает тянуться во рту! Обязательно попробуйте этот простой рецепт! мука - пшеничная - 200 гр овсяные хлопья - 100 мл банан переспелый 1 штука орехи - грецкие - 100 мл (можно не добавлять) разрыхлитель - 1 ч.л масло растительное - 30 гр @nemoloko.ru 1,5% - 250МЛ. Сахар - 70 гр Рахат-лукум - 150 грамм Ванильный десерт NeMoloko -150мл English: flour - wheat - 200 gr oat flakes - 100 ml banana ripe 1 piece walnuts - 100 ml (you can not add) baking powder - 1 tsp vegetable oil - 30 gr oat milk @nemoloko.ru 1,5% - 250ML. Sugar - 70 gr Rakhat-lukum - 150 grams Vanilla dessert @nemoloko.ru -150ml #vegan #веган #веганство #veganfood #veganfoodporn #veganrecipes #vegansofig #vegano #михаилвеган #nemoloko

[panteleevmikhail]

Не многие знают, сейчас у меня самый лучший период в жизни. Теперь это знают многие) #веган #vegan #veganfood #михаилвеган

[panteleevmikhail]

View this post on Instagram

A post shared by МИХАИЛ VEGAN (@mikhailvegan)

Как приготовить ризотто с тыквой? Для начала необходимо мелко нарезать тыкву и запечь ее с добавлением сахара, корицы, добавить пару веточек розмарина и кокосовое масло, которое впитает в себя все эти ароматы. ОБжарить на оливковом масле чеснок и лук. Рис обязательно использовать с высоким содержанием крахмала. Отлично подойдет сорт "Арборио". Не промывая рис, обжариваем его и добавляем овощной бульон. Добавлять нужно столько, сколько потребует рис, чтобы получить кремообразную консистенцию ризотто. Завершающим штрихом этого блюда станет добавление овсяных сливок @nemoloko.ru 12%. Нежный сливочный вкус подчеркнет сладость тыквы и ароматы специй. Приятного аппетита. #risotto #nemoloko #vegan #veganism #ризотто #bosh #ризотто #веган #михаилвеган

[panteleevmikhail]

View this post on Instagram

A post shared by МИХАИЛ VEGAN (@mikhailvegan)

Chickpea curry is a very tasty and nutritious dish! You will need: Soaked overnight chickpeas: 200 gr. Bulgarian pepper: 1 piece Cherry tomatoes: 10 pieces Spinach leaves: 50 grams Garlic: 4 slices Fresh ginger: 50 grams Salt, pepper to taste and Oatmeal cream @nemoloko.ru 12%:250 ml 🧐 а теперь по-нашему: Нутовое карри это очень вкусное и питательное блюдо! Вам потребуется: Замоченный на ночь нут: 200 гр. Болгарский перец: 1 штука Томаты черри: 10 штук Листья шпината: 50 грамм Чеснок: 4 дольки Имбирь свежий: 50 грамм Соль, перец по вкусу и Овсяные сливки @nemoloko.ru 12%: 250 миллилитров ————— #михаилвеган #веган #vegan #govegan #veganfood #veganrecipe #veganlifestyle #veganlife #FeedMeVegan #nemoloko #curry #chickpea #chickpeas

[panteleevmikhail]

Chickpea curry is a very tasty and nutritious dish! You will need: Soaked overnight chickpeas: 200 gr. Bulgarian pepper: 1 piece Cherry tomatoes: 10 pieces Spinach leaves: 50 grams Garlic: 4 slices Fresh ginger: 50 grams Salt, pepper to taste and Oatmeal cream @nemoloko.ru 12%:250 ml 🧐 а теперь по-нашему: Нутовое карри это очень вкусное и питательное блюдо! Вам потребуется: Замоченный на ночь нут: 200 гр. Болгарский перец: 1 штука Томаты черри: 10 штук Листья шпината: 50 грамм Чеснок: 4 дольки Имбирь свежий: 50 грамм Соль, перец по вкусу и Овсяные сливки @nemoloko.ru 12%: 250 миллилитров ————— #михаилвеган #веган #vegan #govegan #veganfood #veganrecipe #veganlifestyle #veganlife #FeedMeVegan #nemoloko #curry #chickpea #chickpeas

[panteleevmikhail]

Приготовил чёрное кунжутное молоко для @dariamilkphoto. Этот напиток очень богат кальцием, полезен для здоровья и обладает красивым оттенком. Чтобы приготовить чёрное молоко потребуется 100гр. чёрного кунжута и 1 литр воды. Опционально можно добавить финики для сладости. ————— #михаилвеган #веган #vegan #govegan #veganfood #veganrecipe #veganlifestyle #veganlife #Кунжутноемолоко

[panteleevmikhail]

☝🏻Сегодня ночью рубеж покорился! Всем известно, что на маленькие, молодые каналы люди подписываются неохотно, поэтому часто при открытии нового проекта, блоггеры применяют накрутку ботов. 💪🏻Мой канал с самого начала был «натуральным». Каждый человек в нем подлинный и настоящий. В сравнении с 2016 годом в 2017 году канал показал рост на 243%! 🙌🏻Сегодня уже более 2️⃣5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ человек поддерживают развитие этого проекта! Я искренне благодарен вам за то, что вы помогаете мне расти!!! Дальше все будет ещё стремительнее и интереснее✌🏻 ————— #михаилвеган #веган #vegan #govegan #veganfood #veganrecipe #veganlifestyle #veganlife #FeedMeVegan

[panteleevmikhail]

На этой фотке мне 1️⃣9️⃣ лет, я амбициозный заместитель директора в ресторане😎 Хотел в 2️⃣0️⃣ стать директором, а в 2️⃣5️⃣ открыть сеть собственных кафе. Удалось только первое. С тех пор многое изменилось, я уже не так амбициозен, но все ещё люблю красивые цифры. Скоро конец года, а у меня на канале до красивой цифры в 2️⃣5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ не хватает 9️⃣0️⃣0️⃣ человек. Если кто-то из вас до сих пор ещё не подписан - срочно исправьте это недоразумение😉 Расскажите друзьям о моем проекте, буду вам признателен! Новые рецепты, герои, обзоры кафе и многое другое ждёт впереди. В Новый год войдём красиво, амбициозно, целеустремлённо. Весело и со вкусом! ��о встречи! ���️ПОДПИСАТЬСЯ 👉🏻https://goo.gl/x2Sis4‼️ ————— #михаилвеган #веган #vegan #govegan #veganfood #veganrecipe #veganlifestyle #veganlife #FeedMeVegan

[panteleevmikhail]

View this post on Instagram

A post shared by МИХАИЛ VEGAN (@mikhailvegan)

Такой салат можно приготовить из любых овощей, которые вам больше нравятся! Заправка из оливкового масла, сока и цедры лимона хорошо подчеркнёт в��ус овощей и тофу. ————— #михаилвеган #веган #vegan #govegan #veganfood #veganrecipe #veganlifestyle #постнаяеда #FeedMeVegan #овощи #рецепты #рецепт

[panteleevmikhail]

View this post on Instagram

A post shared by МИХАИЛ VEGAN (@mikhailvegan)

Гуакамоле крутая мексиканская закуска. Это блюдо украсит ваш праздничный стол😉 Какие закуски собираетесь готовить вы на праздники? ————— #михаилвеган #веган #vegan #govegan #veganfood #veganrecipe #veganlifestyle #guacamole #FeedMeVegan