#как преодолеть страх

[headache-medicine]

Знаете сны про апокалипсис, в которых, как и в фильмах, сколько ни предусматривай все возможные ситуации, все равно что-то идет не так? Это про холодящий страх бессилия. Про страх отсутствия контроля. Про тревогу, которую невозможно утолить. Если там присутствуют близкие (и не только), которые творят какую-то тупость, не слушая и не слыша, это также про нарушение доверия: в частности про недооценивание со своей стороны и про то, что доверие подрывается неуслышанностью до отчаянного непонимания. Про ощущение угрозы для своей значимости. Про ценности, которые страшно потерять.

Собственный вес в таких снах просто растворяется, если только не пересилить переживания, не овладеть сном. Играет роль осознанность и внутренняя готовность столкнуться с тем, что все всегда может нарушиться, и с этим нужно и можно справиться. Сны не только отражают происходящее в реальности, впитывая эмоции и дублируя ситуации, но и дают возможность вырасти над собой - пройти тренировку в ином мире с нуля достигнув сотого уровня и став королем под��емелья и быть сильнее в тех случаях, когда реальность заставляет сталкиваться с уязвимостью. Интересно, что если кошмары регулярные, то, как правило, они прекращаются, когда преодолел все, что нужно было преодолеть.

(Переживания во снах - индивидуальная история. Поэтому мое описание может быть не близким. Даже сны на одну тему (например, апокалипсис) имеют свои тонкости: там можно и злиться, и испытывать параноидальный страх, отвращение. Я описала свои ощущения, да и те неполные: всматриваться не хочется.) ◈ https://t.me/Morova_poGreshnost

[inkncordes]

Преодолеть твою странную тягу остаться здесь, среди промёрзшей земли и пожухлых осенних трав, мне не удастся. Я знаю, что ты такова уж есть, и если стану тебя менять, то окажусь неправ.

Твой развалившийся дом так же холоден, как и ты, а по камням мостовой ползёт инеем старый мох, над одинокими соснами кружат, крича, грачи. И я хотел бы уйти, только ты заперла засов.

Всепоглощающий страх ползёт сумраком сквозь туман и пробирает ноябрьским морозом, бросая в дрожь. Я не поддамся ему — что поделать, таков уж я.

И ты меня, полагаю, едва ли сейчас поймёшь: внутри меня заливается солнцем цветущий сад, в твоей душе точит копья безжалостный тёмный лес. Когда рассеется мгла, я бы мог отступить назад, но я не стану бежать, если ты остаёшься здесь.

27.11.2021

[letalitha]

Тароктябрь - Taroctober

День 8

Что поможет преодолеть страх и жить в гармонии?

8 чаш

Изначально карта ухода от старых ситуаций, печальная и в чем-то даже горестная, в данном контексте она символизирует погружение в свой страх. Мотив ухода здесь тоже прослеживается - дистанция от внешних связей, перестать прятаться во внешнем, в делах, в "продуктивности". Встретить эту страшную глубину собственного Я со смирением и спокойствием. Позволить осьминожке забрать тебя и показать, что же там такое для тебя пугающее. И действительно ли оно такое страшное?

Чего я боюсь?

Не добиться того, чего хочу. Потерять время. И тд и тп, но это опять же все "внешнее". Все эти страхи лишь симптомы реального страха - (и нет я не буду говорить про страх смерти).

Страх быть собой.

Недавно осознала этот свой затык. Привыкшая постоянно за чем-то прятаться: за разными именами, личностями, ипостасями, ролями и пр. Осознать, что это все - не я, а лишь то что я тип�� "имею", очень страшно. Потому что можно вдруг осознать, что настоящая Я это такое большое и огромное нечто, которой просто будет тесно в моей жизни. И тогда придётся многое разрушать и раздвигать, лишь бы ей хватило места.

Ну и что люди узнают какой я кринж на самом деле 😂

P.S. можете задать любой вопрос через специальную кнопочку в тумбе, чтобы получить совет одной картой; или запросить полный и глубокий анализ ситуации через полноценный расклад.

А ещё можете оформить "подписку" на ежедневный совет (как предупреждение на день) лично для вас по тарифу 222р/совет.

[ggondae99]

пожаловалась сейчас своей знакомой у которой прл на свою исполнительную дисфункцию 😔😔😔

БОЖЕ Я ТАК НЕНАВИЖУ ЭТУ ШТУКУ. ЭТА МРАЗЬ МЕШАЕТ МНЕ ЖИТЬ НОРМАЛЬНО МНОГО ЛЕТ. ИЗ-ЗА НЕЁ Я ТЕРЯЮ СТОЛЬКО ВОЗМОЖНОСТЕЙ. Я СУКА НЕ МОГУ ДАЖЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА КАКИЕ-ТО КУРСЫ КОТОРЫЕ МНЕ ИНТЕРЕСНЫ, У МЕНЯ СТРАХ РАБОТЫ В БУКВАЛЬНОМ СМЫСЛЕ, Я НЕ МОГУ ПЛАНИРОВАТЬ СВОИ ДНИ, ЕЗДИТЬ И ХОДИТЬ КУДА-ТО НОРМАЛЬНО, НЕ ЗАСТАВЛЯЯ СЕБЯ ПРИ ЭТОМ ПО НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ. ВСЁ ОЩУЩАЕТСЯ СТРАННО И ТЯЖЕЛО.

мой мозг застрял в постоянном цикле прокрастинации и отсутствия мотивации. я хочу что-то делать, но мое тело как будто не реагирует на команды, которые посылает мой мозг. я испробовала различные стратегии, чтобы преодолеть это, например, разбить задачи на более мелкие этапы и использовать напоминания и будильники, но это все равно ежедневная борьба

[waruimis]

Вот иногда я задумываюсь о своей способности произвести положительное впечатление.

Каждый раз ко мне подсаживали нового соседа по парте, то я всегда хорошо с ними общалась, смешила. Можно ли сделать вывод, что я легко лажу с людьми?

Люди, с которыми я знакомлюсь по сети говорят, что я «крутая» и «комфортная». И опять я не знаю насколько можно доверять этим словам. Мне тяжело начать знакомство, но если преодолеть страх сказать «привет», то дальше всё идёт гладко🤔

Как жеж сложно преодолевать свою закрытость

[dream-guy]

Почему я не сразу даю ответ?

Теперь я думаю перед тем как ответить. Это нужно мне, чтоб не наломать дров. Я не хочу наступать на прежние грабли, когда отвечал мгновенно одному парню.

Я писал без разбору всякую дичь про себя. В итоге это его напугало. У меня был психоз.

Недавно одна и девушка спросила меня, почему я не иду к психологу/психотерапевту?

Поначалу я настрочил целый доклад. Не отправил. И правильно сделал. Там опять была дичь. Я удалил и написал короткий ответ. И это было верным решением.

Теперь для меня - мой длинный ответ - верный признак того что я загоняюсь и надо время подумать.

Я открыт для общения в интернете. Но в оффлайне я полностью закрыт.

По этой причине я не могу пойти к Психотерапевту. Меня Одолевает страх что придется лицом к лицу рассказывать о себе.

И ещё. Я успокаиваю себя, что не так уж всё плохо. Ну понимаете, когда страх сильный, и типа можно оправдаться тем, что например мне и дома хорошо. ☺😌

Я не прям домосед, я выхожу гулять, но ни за что не пойду на встречу с человеком. Придумаю кучу отговорок, обычно говорю что отравился и болит живот. 🤗🤪

Пока не знаю как преодолеть это. Я ещё имею привычку сказать что-то, за что мне потом стыдно и это всегда отличное для меня оправдание перед моим страхом. Типа "нееее, он считает меня теперь идиотом... "

Даже на улице кого встречу, то стараюсь избегать... Порой так стыдно за то что сказал когда-то.

Да. Я веду себя как ребёнок.

Дома могу посмеяться над этим. Но меня не заставишь с этим человеком ещё раз говорить.

Бля*яяяяяя. Как хочется порой наплевать на всё это. И пусть тогда меня воспринимают таким придурком как есть 😇🤗😏

Я работаю над этим. Чтоб раскрепоститься. Одеваюсь порой нестандартно. Ярко. Но не всегда. И пусть думают что я как будто собрался специально показать что я гей.

Меня поддерживает моя мания - мания грандиозности, я представляю себя тем самым, который покажет что в России геем можно быть и не бояться.

Думаю у каждого есть своя мания. Кто-то представляет себя секретным агентом, кто-то репортёром... У каждого своя дополнительная миссия на земле.

[nuralqamar]

фраза "Кто хочет, тот делает; остальное всё отговорки" прекрасно отражает суть человеческой мотивации и стремления к достижению целей. в жизни мы часто сталкиваемся с различными препятствиями и трудностями, но именно желание и стремление к чему-то большему становятся движущей силой, способной преодолеть любые преграды.

когда человек действительно хочет чего-то, он находит способы и ресурсы для достижения своей цели. это может быть желание научиться новому навыку, изменить образ жизни, добиться успеха или построить крепкие отношения. в таких случаях даже самые сложные задачи становятся выполнимыми.

с другой стороны, когда у человека нет истинного желания, он может легко найти множество отговорок. это могут быть обстоятельства, нехватка времени, недостаток ресурсов или даже страх перед неудачами. такие отговорки часто становятся защитным механизмом, позволяющим избежать ответственности за свои действия или бездействие. важно понимать, что отговорки могут временно успокоить совесть, но они не приведут к реальным изменениям в жизни…

вместо того чтобы зацикливаться на негативных мыслях и сомнениях, стоит сосредоточиться на том, что действительно важно. если у вас есть мечта или цель, начните с небольших шагов. постепенное движение к своей цели поможет вам развить уверенность в себе и преодолеть страхи. каждый маленький успех будет подталкивать вас вперёд, и вскоре вы заметите, как ваша жизнь меняется к лучшему.

[bambiniflowers]

Отзывы о франшизе Bambini Flowers: почему не стоит бояться заходить цветочный бизнес

Вероника и Сергей из Омска давно хотели создать бизнес в цветочной сфере, но боялись трудностей и конкурентов. Покупка франшизы Bambini Flowers, помогла преодолеть ложные убеждения и страхи. Вероника и Сергей рассказали, почему не нужно бояться стартовать в цветочном бизнесе.

В бизнесе не новички

До приобретения франшизы у нас уже был собственный бизнес — маникюрный салон , который приносил стабильны�� доход. Но мы, как настоящие предприниматели, не хотели останавливаться на достигнутом и стремились попробовать силы в принципиально новом направлении.

Среди различных бизнес-сфер цветочный бизнес привлекал нас больше всего, так как является одним из самых маржинальных. Но был страх конкуренции, трудностей, боязнь, что не справимся. Франшиза помогла преодолеть ложные убеждения.

Почему не свой бизнес

Так как у нас уже был собственный бизнес, мы прекрасно понимали, сколько сил и времени требуется для его создания и развития. Нужно было найти подходящее место, отремонтировать помещение, нанять персонал, организовать маркетинг, поставщики и закупки, ценообразование и тд и т.п. Все это требует вложений времени, финансов и личных ресурсов. Проходить этот путь с нуля не было никакого желания. 

С франшизой развитие бизнеса идет легче и быстрее. УК дает все инструменты для старта, юридическую и маркетинговую помощь, знания по управлению, документы и многое другое. Когда все на руках, понятно и подробно расписано, остается только брать и внедрять.

Почему выбрали Bambini Flowers

Во-первых, цветы всегда останутся популярным товаром. Дни рождения, свидания, подарок близкому человеку — круглый год. Ну и конечно 5 главных праздников в году не являются ни для кого секретом, что дают сверх прибыль.

Во-вторых, именно Bambini Flowers предоставила нам все, что необходимо для быстрого и надежного старта:

Качественный и популярный продукт;

Доступная цена франшизы;

Полное сопровождение со стороны управляющей компании;

Помощь по всем вопросам;

Окупаемость около 6 месяцев.

Сейчас мы получаем удовольствие от бизнеса. Страхи и предубеждения рассеялись, во многом благодаря грамотной работе управляющей компании. А положительные отзывы клиентов — лучшая мотивация для дальнейшего развития.

Франшиза Bambini Flowers — флагманское предложение в цветочной сфере. Это единственная цветочная франшиза, которая когда-либо попадала в самые авторитетные рейтинги России, в том числе в ТОП-10 Forbes как самая выгодная франшиза 2024 года до 2 млн рублей. Поэтому если и брать франшизу, то только надежной компании.

Франшиза сети цветочных бутиков Bambini Flowers заботится о своих франчайзи и предлагает комплексное решение для эффективного развития бизнеса. При покупке партнеры получают полное сопровождение до открытия точки и помощь во всех вопросах, в том числе, юридических. Управляющая компания занимается маркетингом, ведением партнеров, созданием контента, привлечением клиентов. У франчайзи также есть свой чат, где можно попросить совета у любого из более опытных наставников.

Франшиза Bambini Flowers доводит своих клиентов до стабильного получения прибыли. Если вы новичок в бизнесе, лучше начинать работу под руководством управляющей компании, чтобы избежать распространенных ошибок и уверенно идти к результату.

Франшиза Bambini Flowers отзывы;

Франшиза «Bambini Flowers» отзывы;

Отзывы о франшизе Bambini Flowers;

Описание и отзывы о франшизе Bambini Flowers;

Bambini Flowers отрицательные отзывы;

Bambini Flowers положительные отзывы;

Отзыв на франшизу Bambini Flowers;

Отзыв о франшизе Bambini Flowers;

Готовый бизнес Bambini Flowers;

Отрицательный отзыв на франшизу Bambini Flowers;

Положительный отзыв на франшизу Bambini Flowers;

Реальные отзывы о франшизе Bambini Flowers

[shakeparty-de]

Аниматоры в Германии

Закажите детских аниматоров для незабываемого праздника!

Наши детские аниматоры превратят любой праздник в незабываемое приключение! Мики и Мини Маус, Уэнсдэй и Енид, Гари Потер и Гермиона, Человек Паук и другие персонажи в ярких костюмах подарят море радости и веселья вашим детям. Мы предлагаем также шоу мыльных пузырей и аквагрим для полного погружения в сказочный мир. Осуществляем выезд в Идштайн, Франкфурт, Висбаден, Майнц, Лимбург, Бад-Камберг, Нидерхаузен, Бад-Хомбург, Вецлар, Марбург, Гиссен, Дармштадт, Винтерберг, Кобленц, Таунусштайн, Бад-Швальбах (Wiesbaden, Mainz, Frankfurt am Main, Darmstadt, Koblenz, Gießen, Limburg, Bad Camberg, Niederhausen, Bad Homburg, Wetzlar, Marburg, Winterberg, Bad Schwalbach, Taunusstein) и другие города региона.

Организуйте для своих детей увлекательные тематические вечеринки с нашими профессиональными аниматорами. Пиратская вечеринка, супергеройская вечеринка, шоу мыльных пузырей и танцевальные мастер-классы сделают праздник незабываемым. Наши аниматоры приедут в любую точку региона чтобы создать атмосферу настоящего праздника.

Часто задаваемые вопросы

Какие аниматоры у вас есть?

Сколько стоит услуга аниматора?

В каких городах вы работаете?

Какие дополнительные услуги вы предлагаете?

Как заказать аниматора?

Как долго длится программа аниматора?

Можно ли заказать несколько аниматоров на один праздник?

Предоставляете ли вы услуги аниматоров на Новый год?

Какие тематические вечеринки вы проводите?

Есть ли у вас шоу мыльных пузырей?

Рекомендации

Расширить список доступных персонажей.

Включить новые тематические программы.

Повышать квалификацию аниматоров.

Ввести скидки для постоянных клиентов.

Разработать систему бонусов и акций.

Активнее использовать социальные сети для продвижения.

Внедрить онлайн-заказ услуг.

Расширить географию услуг.

Проводить бесплатные мастер-классы для продвижения.

Разработать уникальные программы для разных возрастных групп.

Статьи блога:

Как выбрать идеального аниматора для детского праздника?

Лучшие тематические вечеринки для детей.

Польза шоу мыльных пузырей для развития ребенка.

Как организовать праздник с аниматором?

Советы по выбору костюма для аниматора.

Влияние аквагрима на детскую радость.

Креативные мастер-классы для детей.

Организация новогодних праздников с аниматорами.

Роль аниматоров в развитии ребенка.

Лучшие места для проведения детских праздников.

Подарите своему ребёнку незабываемый праздник с нашими профессиональными аниматорами! Мы проводим мероприятия в городах: Висбаден, Франкфурт, Майнц, Лимбург, Бад-Камберг, Нидерхаузен, Бад-Хомбург, Вецлар, Марбург, Гиссен, Дармштадт, Винтерберг, Кобленц, Таунусштайн, Бад-Швальбах. В нашем арсенале – яркие костюмы, ростовые куклы и увлекательные мастер-классы. Мы предлагаем аниматоров на любой вкус: от Микки Мауса до Супергероев, и готовы создать сказку для вашего ребёнка в любом из этих городов.

Истории из жизни других аниматоров

Аниматор Гари Потер организовал волшебный день рождения для маленького мальчика, который мечтал стать волшебником.

Аниматор в костюме Мики Мауса помог ребёнку преодолеть страх перед выступлением на сцене.

Белоснежка провела незабываемую вечеринку для девочки, которая была в восторге от встречи с любимой принцессой.

Супергерой Человек Паук устроил захватывающий квест для группы детей, превратив их в настоящих героев.

Русалочка Ариэль научила детей танцевать под водой, подарив им волшебные воспоминания.

Персонажи:

Микки Маус

Минни Маус

Уэнсдэй

Енид

Гарри Поттер

Гермиона

Белоснежка

Золушка

Стив Майнкрафт

Криппер Майнкрафт

Эльза

Анна

Русалочка Ариэль

Дед Мороз

Снегурочка

Санта Клаус

Супер Женщина

Человек Паук

Бэтмен

Чудо-женщина

Робин Гуд

Питер Пэн

Капитан Америка

Железный Человек

Тор

Халк

Рапунцель

Мулан

Моана

Жасмин

Пират Джек Воробей

Пиноккио

Фея Динь-Динь

Чеширский Кот

Алиса из Страны Чудес

Малефисента

Ральф (из мультфильма "Ральф")

Ванилопа (из мультфильма "Ральф")

Аниматоры для детских праздников в Германии предлагают яркое и веселое шоу для ваших детей.

Вы можете заказать услуги аниматоров на день рождения, тематические вечеринки ��ли любой другой праздник. Мы также предоставляем ростовые куклы, такие как Белый мишка, который подарит особую атмосферу вашему мероприятию. Наши креативные мастер-классы помогут детям раскрыть их таланты, а мини-дискотеки сделают вечер незабываемым. Закажите профессиональных аниматоров и сделайте праздник незабываемым!

Закажите аниматоров и ростовые куклы на праздник в Германии: Веселое шоу для любого мероприятия

Наши аниматоры в Германии готовы сделать любое мероприятие ярким и незабываемым. Мы предоставляем услуги аниматоров для детских праздников, новогодних мероприятий и других событий. В нашем арсенале – ростовые куклы, такие как Белый мишка, который создаст сказочную атмосферу на вашем празднике. Для детей доступны увлекательные мастер-классы и мини-дискотеки. Закажите услуги аниматоров и сделайте ваш праздник настоящим событием!

Процесс подготовки к мероприятию

Обсуждение с клиентом: Начинается с детального обсуждения всех пожеланий и требований клиента. Выбор персонажей и программы: Подбираются подходящие персонажи и программа в соответствии с возрастом детей и темой праздника. Создание сценария: Разрабатывается индивидуальный сценарий мероприятия. Подготовка костюмов и реквизита: Проводится проверка и подготовка костюмов и необходимого реквизита. Организация логистики: Планируется транспортировка аниматоров и оборудования к месту проведения праздника. Репетиция: Проводится репетиция программы, чтобы все аниматоры знали свои роли. Обратная связь с клиентом: Уточняются последние детали и подтверждаются все договоренности. Подготовка места проведения: Проводится оформление фотозон и установка оборудования. Инструктаж команды: Аниматоры получают последние инструкции перед началом мероприятия. Готовность к началу: Вся команда готовится к встрече гостей и началу программы.

Процесс проведения мероприятия

Приветствие гостей: Аниматоры встречают гостей и проводят короткое знакомство. Основная программа: В соответствии со сценарием проводится развлекательная программа с играми, конкурсами и выступлениями. Интерактивные зоны: Организуются мастер-классы и тематические зоны, где дети могут заняться творчеством. Перерывы и перекусы: Устраиваются короткие перерывы для отдыха и перекусов. Фотосессии: Дети и родители могут фотографироваться с аниматорами и ростовыми куклами. Заключительное шоу: Проводится финальное выступление или шоу мыльных пузырей. Раздача сувениров: Детям вручаются небольшие сувениры или подарки на память о празднике. Прощание: Аниматоры прощаются с гостями и благодарят их за участие. Сбор и упаковка реквизита: После мероприятия проводится уборка и упаковка оборудования и костюмов. Обратная связь с клиентом: Уточняется мнение клиента о проведенном мероприятии и собираются отзывы.

Детские аниматоры в Германии: Праздники с веселыми героями и мастер-классами

Хотите сделать детский праздник в ��ермании по-настоящему незабываемым? Наши аниматоры и ростовые куклы помогут создать яркую и волшебную атмосферу на любом мероприятии! Веселые шоу с любимыми персонажами, креативные мастер-классы и тематические вечеринки – все это ждет ваших детей. Белый мишка, Микки и Минни Маус, Человек Паук и другие герои сделают праздник по-настоящему волшебным. Закажите услуги аниматоров и ростовых кукол прямо сейчас и подарите детям море радости и веселья!

Вопросы на тему:

Как заказать аниматора на детский праздник в Германии?

Какие услуги предоставляют аниматоры на Новый год?

Сколько стоит заказать ростовую куклу на праздник?

Какие персонажи доступны для тематических вечеринок?

В каких городах Германии предоставляются услуги аниматоров?

Что входит в программу детского аниматора?

Можно ли заказать аниматора на дом?

Какие мастер-классы доступны для детей?

Сколько времени занимает выступление аниматора?

Как оформить заказ на услуги аниматора?

[alter-ego21]

Помню как в детстве всегда ждала лета, чтобы веселиться и гулять.

Сейчас я боюсь лета.

Причем искренне.

Первый раз когда в жизни я не хотела чтобы лето наступало вот так быстро, да и в целом наступало.

Но я искренне понимаю, что это шаг который нужно пройти. После которого я стану сильнее, опытнее, лучше.

Осталось лишь преодолеть страх

[mantikora09]

Иногда Нил задумывается, сколько же реальных ставок с ним крутится в спорах у «Лисов».

Впрочем, это не заботит, а скорее просто любопытно.

Вся его жизнь была слишком кривой, чтобы сейчас действительно заботиться о том, правильно ли он живет. Например, общество вряд ли готово принять его отношения не с одним человеком, а сразу с двумя.

Началось все в тот момент, когда Нил спросил Рене, есть ли что-то между Эндрю и Кевином. Уокер посоветовала спросить напрямую у парней.

Логичнее было бы спросить Кевина, ведь общий интерес к экси делал их во многом похожими, но Нил решил спросить это у Эндрю. Они к тому времени уже имели ряд соглашений, которые тасовали как крапленые карты и Джостен к этому уже искренне заинтересовался Миньярдом, обещал оберегать Кевина, а потом добровольной жертвой позволил стенам Эвермора сомкнуться за его спиной на долгие дни, лишь бы с этими двумя ничего не произошло.

Кевин тогда был чертовски взвол��ован за него и провёл ни один час в попытках извинится. Не то, что бы Нилу это было нужно. Это была боль, которую он смог пережить, это был страх, который ему придется сдерживать в душе. Однако теперь рыжий знал, что чувствует Кевин, потому он в те моменты отчаяния Дэя, частенько перебирал его тёмные волосы, пока тот утыкался ему в плечо согнувшись под углом.

Когда Эндрю вышел из больницы, он видел как Дэй тянется к рыжему, но решил не акцентировать на этом внимание. В место этого, просто в нужный момент нанес выстрел словом в самое сердце Нила.

- Но это не значит, что я бы тебе не отсосал.

Нил хватает ртом воздух, глупо моргает.

- Я тебе нравлюсь. - утверждение - Но... Разве ты не встречаешься с Дэем?

- Я тебя ненавижу и мне это никак не мешает встречаться с Кевином.

- Но это же не правильно?

- Ты сам практически встречаешься с Дэем.

- Что?

- Ты разве не замечал, что Кевин больше ни к кому так не липнет, как к тебе?

Момент прозрения. Это был слишком сложный треугольник для Нила, но наверное желание быть чем то большим, чем просто бегающий кролик и придало ему уверенности.

Конечно все получилось не сразу, всему пришлось учиться и подстраиваться. С Кевином было проще, с Эндрю было острее.

Джостен иногда даже думал, что Миньярд смотря на них с Кевом, учился и сам быть чуточку более открытым.

Три изломанных лисы, которые теперь были жадны до того, что творилось за закрытыми дверями дома в Колумбии.

Бедра чертовски ныли после таких поездок, а тело помимо шрамов украшали теперь засосы..

Дэй оказался не сдержанным и азартным не только на поле, но в желании вытрахать из Нила всю душу. Секс с Миньярдом оказался куда спокойнее, более медленным, плавным с ноткой собственничества в конце. Нил заметил что он стал неким связующим звеном в постели этих двух, он зеркалил желания каждого не отступая при этом от своих. Кевин никогда не трахал Эндрю, но Дрю мог иногда поиметь Дэя. А вот минет Миньярд любил как получать, так и делать. Нила он тоже любил трахать, любил смотреть на рыжего и Кева. Весь напор Дэя шёл в основном на Джостена, рыжий был чертовски контактным и позволял иметь себя как Кевину хотелось. Он всегда знал, что после такого забега получит томную, почти ленивую ласку от Миньярда.

Наверное эти двое стали лучшим стимулом идти вперед, даже зная, что мафия теперь внимательно за ним следит.

Ему сказали, что он обязан стать лучшим если хочет жить.

Но он станет лучшим потому что у него есть два лиса ради которых он готов преодолеть все на свете.

Да, его жизнь не правильная и скорее всего осуждалась бы, если про них троих узнают. Но Нилу насрать. Он привык идти против течения и это самый лучший выбор в его жизни.

[motyvacia]

📚«Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью»

Двумя самыми главными врагами успеха, счастья и самореализации являются следование по пути наименьшего сопротивления и стремление к удобству.

Смелость – это способность сопротивляться страху и контролировать его, а вовсе не отсутствие страха. 

Для достижения успеха нужны всего три вещи. Во-первых, надо четко понять, чего именно вы хотите в жизни. Во-вторых, необходимо определить цену, которую вам придется заплатить, чтобы получить то, чего вы хотите. А в-третьих, и это самое важное, нужно решиться заплатить эту цену».

«Если вы будете делать то, что делают успешные люди, раз за разом, снова и снова, то ничто не сможет помешать вам со временем получать такое же вознаграждение, какое получают они. Но если вы не будете делать то, что делают успешные люди, тогда вам ничего не поможет».

«Нет нереальных целей, есть только нереальные сроки».

Неудачники оправдываются, победители двигаются вперед.

Прививайте ценности своим детям. Одна из главных целей родительского воспитания заключается в том, чтобы прививать своим детям нравственные ценности. Для этого нужно терпеливо, снова и снова рассказывать им об этом. Одного раза никогда не бывает достаточно. Кроме того, обязательно нужно разъяснить суть каждой ценности – и жить, руководствуясь данным принципом. При этом родители должны использовать не только объяснения, но и противопоставления, показывая разницу между ценностью и ее противоположностью, например между правдой и ложью или полуправдой.

Ключом к успеху для продавца становится способность преодолеть страх перед отказом и чувствовать себя настолько уверенным и оптимистичным, чтобы можно было целый день общаться с клиентами, не теряя бодрости и позитивизма. Как сказал однажды Уинстон Черчилль, «успех – это способность двигаться от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма».

«Из тех бросков, которые ты не сделал, 100 процентов – мимо ворот».

Ваш самый ценный актив – вы сами.

[darin-ka]

Все постепенно, но стремительно меняется.

Я очень хочу перемен. Но я боюсь.

Меня пугает неизвестность, неопределённость…

Хотя, все, что может быть определено в жизни, может быть определено мной. Но за это только мне одной нести ответственность.

Мне сложно взять эту ответственность - кажется, что это очень тяжелая ноша…

Но это только в моей голове. Мои убеждения и мысли. Стрим и сомнения. Это не является реальностью.

Это иллюзия.

Я же способна на больше. Я могу гораздо больше и лучше, чем я могу себе сейчас представить.

Все понимаю. Но страх не уходит. Понимаю даже то, что можно и нужно жить не смотря ни на какие страхи и сомнения. Понимаю, что мои страхи перестанут мне диктовать условия только тогда, когда я начну диктовать условия в своей жизни сама, самостоятельно, независимо, принимать решения, исходя из своих желаний и ценностей…

Весьма ответственный период в жизни. Я должна преодолеть этот барьер, преодолеть свои страхи и неуверенность. Я должна быть сильной, я должна действовать, я должна быть собой. Должна самой себе.

Я должна…

Вот этот период - это явный показатель того, что пора менять свою жизнь, строить свою судьбу, делать свое дело, преодолевать препятствия.

Брать в свои руки все, что зависит от меня. Свою судьбу, свою позицию, свои чувства, свои принципы, привычки, свои границы….

Так, как прежде, уже не будет. Мое будущее создается сейчас, сегодня, в этот момент. И мои решения и мои мысли, мое состояние, напрямую влияют на мое будущее.

Было бы проще, наверное, если бы я этого не понимала… Хотя все, я так думаю, в какой-то степени, задумываются над этим. Многие, точно. Но кто действительно готов взять всю ответственность?

Кто готов?

Кто в состоянии это принять и действовать вопреки страхам, идти вперед, к мечтам и целям, возвышаясь не перед кем-то, а перед собой прошлой, идти вперед, расти и быть сильной… оставаясь собой…?

Кто готов покорить себе свою судьбу?..

Может, я?

[mariacollection]

Мы стояли, прижавшись друг к другу, и болтали о всяких пустяках. Никто из нас двоих не пытался придумать будущее. Мы не договаривались, когда встретимся и кто к кому приедет. Последние мгновения тонули в пучине неопределенности. Это был способ преодолеть страх. Я спрашивал: — Какой цвет ты больше любишь, красный или синий? — Наверно, синий. — А какой синий: небесно-голубой или темно-синий, как океан? — Хм… небесно-голубой. — А какое небо ты больше любишь: с облаками или чистое? — Чтобы было одно-два облачка, не больше. — А какие должны быть очертания у твоих облаков? — Я люблю облака неопределенных очертаний, без индивидуальности. — А твое неопределенно-индивидуальное облако, оно должно остаться во Франции или его должно сдуть куда-нибудь далеко? — Я бы хотела, чтобы его сдуло в Россию. И чтобы оно там встретило русское облако. — Да, но над Россией много облаков. Тебе не кажется, что нашему французскому облаку будет трудно найти свое русское облако среди такой массы? — Нет, это будет любовь с первого взгляда. Не будет никаких сомнений. Это случится летом. В небе будет только одно облако, и это будет то самое, единственное. — А как определить, мужского оно рода или женского? Кстати, твое облако какой ориентации, традиционной или нет? — Ты знаешь, мне, пожалуй, больше нравится красный цвет.

Давид Фонкинос «Воспоминания»

[malyyolga]

"Такая любимая лень".

Доброго времени суток, дорогие друзья, коллеги, читатели! Хочется поговорить сегодня о таком состоянии, как лень.

Многие очень любят это слово. Редко отказывают себе в удовольствии немного полениться. А кто-то, возможно даже и много. Рассмотрим лень более подробно.

Лень с научной точки зрения.

Лень — стремление человека отказаться от преодоления трудностей, устойчивое нежелание совершать волевое усилие.

Проще говоря, если вы постоянно переносите и откладываете планы, вам не хватает мотивации их выполнить, то это усталость, но если у вас есть ресурсы для реализации, но вам банально не хочется, то это лень.

Почему люди ленятся?

Причинами лени могут быть: Переутомление, объективная вымотанность организма, растраченность физических, энергетических и эмоциональных ресурсов.

Наиболее частыми причинами лени и прокрастинации (откладывания дел на потом) могут быть такие причины, как неудачи, отсутствие мотивации и депрессия.

За ленью также может стоять тревога или страх.

Преодолевать лень, когда за ней скрывается тревога или страх сложно, а порой и даже невозможно. Как в этом случае преодолеть лень? Увидеть свои страхи, тревоги. Понять, какой страх или тревога скрываются за ленью, осознать их, проработать.

Проработать здесь ключевое слово. Поскольку от одного осознания дела не пойдёт вперёд. Признание проблемы - это лишь половина пути.

Огромную роль в преодолении линии играет мотивация. Замотивированные люди ленятся редко.

Лень - психосоматика?

С точки зрения психологии, лень характеризуется больше как вредная привычка, а не психическое расстройство.

Лень – это чаще про неуслышанные потребности, не просто про неудовлетворенные. Потребностей у человека очень-очень много, но бывает так, что он лучше последует на зов своих желаний, чем за нуждами, особенно если они очень сильно идут в разрез друг с другом.

Лень проявляется тогда, когда человек ощущает в себе нехватку, или полное отсутствие сил для предстоящей работы. В таком случае ничего продуктивного всё равно не выйдет – вот человек и ленится. Ничего не делаешь – не несёшь ни за что ответственность.

К слову об ответственности, сейчас очень многие люди стараются её избежать. Не обременять себя никакими обязательствами, жить в своё удовольствие.

За многими проявлениями лени могут скрываться различные негативные эмоциональные состояния. Такие, как гнев, тоска, печаль, вина, обида и скорбь. Все они отрицательно влияют на мотивацию и общее самочувствие человека.

У ленивого человека блокируются произвольные действия. Кстати, человек наиболее ленив утром, сразу после сна.

Как справиться с ленью?

Психологи советуют правильно вставать.

Постарайтесь ложиться спать не позже одиннадцати часов вечера. Помните, что время с двенадцати до трёх часов ночи это часы, когда нервная система человека больше всего отдыхает. Сон в это время самый хороший и крепкий. Старайтесь спать не более 8-9-ти часов. И вставать утром в одно и то же время.

Кстати, говорят что будильник лучше ставить не на ноль минут. Например не в 7:00 ровно, а в 7:05. Якобы так человек встаёт более бодрым.

Второе. Уставший человек обязательно будет лениться. Поэтому, старайтесь построить хотя бы приблизительный режим дня. Планируйте свой день накануне. Составьте список дел. Заведите красивый и удобный ежедневник, куда вы будете записывать краткосрочные и долгосрочные планы. Ваши цели должны быть чёткими!

Следующий момент, дисциплина лучший помощник в борьбе с ленью. Откладывать дела в долгий ящик можно бесконечно. Настанет момент, когда поставленную задачу всё равно придётся выполнить. Лучше, если на это сразу выделить время и выполнять работу потихоньку, чтобы потом не стараться сделать всё в последний момент. Ведь часто это приводит к состоянию тревоги, эмоционального и физического напряжения. Помните, Ваше здоровье и самочувствие важны!

Если за состоянием линия скрываются эмоциональные проблемы, то это может быть симптомом депрессии. В таком случае залень часто принимают апатию. Два этих понятия нельзя путать! Об этом мы можем поговорить в следующей статье, если данная тема будет интересна моим читателям.

Итак, продолжим, ещё одно, отдых тоже очень важен. Избегайте перегрузок. Отдыхать можно с пользой. Не зря говорят, что лучший отдых - это смена деятельности!

Лениться, конечно, очень приятно, но важно помнить, что всё хорошо в меру.

И самое важное из этого списка, обязательно хвалите себя за ваш труд! За каждый сделанный шаг на пути к цели. Даже если вам кажется что вы сделали мало, поверьте, это не так. Человек который стремится к чему-то, старается, движется по направлению к своим мечтам и целям, производит очень большую психическую и физическую работу. Главное чтобы мечты шли рука об руку с действиями.

Благодарю за внимание! Я желаю всем отличного настроения, успехов и счастья!

© Психолог Малый Ольга Евгеньевна. 17.05.2023 г.

#психология #жизнь #отношения #люди #красота #здоровье #любовь #успех #лень #психолог #чувства #мир #эмоции #мужчина #женщина #психосоматика #россия

[angel-withonewing]

Следующая остановка - Мир.

В маленьком Несвижском домике у меня был сосед, мужичок из Питера лет 60, но я бы не дал ему больше 40, такой крепкий, спортивный и активный для своих лет. Я тогда еще подумал, это потому что жены и детей у него нет, все время и деньги тратит на себя, вот и счастливый такой. Он тоже любит путешествовать в одиночестве и тоже на следующий день собирался дальше. Мы решили скинуться и поехать на машине, так как автобусы оттуда не ходили (?) или что-то еще, но в итоге он с кем-то договорился и мы двинулись в путь уже следующим утром.

Я не собирался оставаться в Мире на ночь, но мне нужно было куда-то деть свой чемодан, не буду же я таскаться с ним весь день. И пошел я в ближайший магазин, объяснил ситуацию, а мне и сказали - оставляй. Очередной раз убедился, какие тут все добрые.

Первым делом посетил Мирский замок. Да тут вся Беларусь в замках сплошных! Шикарно. Замок чудесный, хоть и маленький, зато я успел его полностью обойти, полазить на башни и даже примерить на себя кандалы. Это было так интересно и захватывающе.

Затем направился гулять в поисках дальнейших развлечений, зашел в какую-то церковь, побыл немного там, прогулялся по парку, а неподалеку нашел еще один музей. Он был странным и маленьким, там никого не было и хозяин музея провел мне индивидуальную экскурсию. Разрешил все потрогать, посидеть на кровати князя. Это был весьма необычный опыт. А в завершении экскурсии он дал мне скидку на самое милое кафе в моей жизни. Я тут же туда направился утолять голод.

Уже вечером я пошел забирать чемодан, и менеджер магазина разговорилась со мной, сказала, что у них так чисто и "внешне хорошо" из-за законов, а на деле не все так гладко, она немного пожаловалась, а я ее выслушал и сказал, что мне очень у них нравится, особенно после душной и грязной Москвы...

Автобусы там ходили раз в сутки и мне никак нельзя было пропустить свой, поэтому пришлось поспешить.

А вот еще запись, оставленная в тот день:

- Сложно, когда общественный транспорт ходит раз в день, причем не в каждый. Сложно добираться до некоторых мест, достопримечательностей, хостелов. Сложно, когда практически все магазины и музеи закрываются в 5-6 вечера. Сложно, когда негде оставить свой чемодан на время прогулки. Сложно, когда ты совершенно один в чужой стране. Сложно, но только в первый раз. Потом привыкаешь, учишься искать выход из любой ситуации, общаться с людьми, просить помощи. Смелый не тот, кто не боится, а тот, кто смог преодолеть свой страх.

Мир - удивительный и красивейший город.