#как обрести здоровье

[tales-of-tai-shan]

Пока лонгриды по 4-ой части фильма пишутся, спешу поделиться своим долгостроем. Это шоппер по любимому фандому, по совместительству и по любимому шиппу. Я очень люблю Тай Лунга и лорда Шеня. Первый для меня почти что сын и в некоторой степени кинн, второй - невероятно харизматичный злодей, а вместе они - травмированные дети, которые могли бы иметь перспективу обрести утешение друг в друге.

Вообще у меня даже название для это шиппа есть - Тайшень (но можно и Тайшени). Название было придумано в твиттерской переписке с бывшей мью в далеком 2022 году и криво-косо означает на китайском «большое божество». Еще это созвучно с названием китайской горы Тайшань, что своего рода отсылка. К слову, именно поэтому мой ник на тамблере «Записи горы Тайшань» - потому что мой блог это, в первую очередь, записи о них двоих.

Хочу сказать большое спасибо @kabukiaku за то, что позволила использовать ее арт при создании схемы. Он настолько замечательный и так хорошо вписался в такого же трафаретного Тай Лунга из "Удивительных легенд", что слов нет. Вышивать было одно удовольствие.

Отдельного внимания стоят мышки. Было две причины, почему они появились на свет. Первая - надо было перекрыть старый рисунок. Вторая - надо было хотя бы чуточку показать, что я гот. И летучие мыши пришлись как нельзя кстати. С одной стороны это мрачные создания, которые по духу подходят Тайшеням. С другой, есть замечательный китайский символ 五福捧寿 [wǔfúpěngshòu] - пять летучих мышей вокруг знака процветания, где каждая мышь это пять видов счастья (долголетие, богатство, здоровье, добродетель, естественная смерть от старости). Пожалуй, это то, что я хотела бы пожелать самой себе и любимым персонажам.

[motyvacia]

Золотые правила жизни. Стандарты мышления успешных людей

• Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что есть люди, которые за день получают больше, чем вы получаете за год? При этом они могут ничем от вас не отличаться. И даже более того, вы их можете превосходить по всем параметрам, кроме доходов. Почему так? Это кажется несправедливым, если вы не понимаете, что не рынок решает, сколько вам зарабатывать, а вы сами устанавливаете себе цену!

• Если вы считаете, что достойны зарабатывать больше – установите цену на свои услуги ил�� товары выше той, которая сейчас! Это кажется очень просто, но мало кто делает это. Многие боятся остаться за бортом, выставляя за свои услуги высокую цену. На самом деле, если вы действительно приносите пользу обществу, то ваши услуги будут в любом случае востребованы. Какая бы не была цена. Просто если цена будет низкой, вы будете привлекать одних людей. Если цена будет высокой, вы будете привлекать других людей, более обеспеченных. Вот и всё.

• Дело не в цене. Дело в том, делаете ли вы что-то полезное для общества. Если да, то вам не стоит бояться устанавливать ту цену, которую вы считаете справедливой за свои услуги или товары. Если же нет, то подумайте, что вы могли бы делать полезного для общества. Это позволит вам зарабатывать именно столько, сколько вы хотите и жить той жизнью, о которой вы мечтаете.

• Не надо никого критиковать. Не надо никого поучать. Не надо никому говорить гадости. Просто молча берите и делайте то, что у вас получается лучше, чем у других. Тогда вас будут ценить и уважать, а не отмахиваться от вас как от назойливой мухи!

• Перестаньте жаловаться и примите на себя ответственность за сложившиеся обстоятельства. Будьте сильными! Вы сами решаете, что делать и какой жизнью жить. Не жалуйтесь, если выбрали не то, что хотели. Сделайте другой выбор и живите той жизнью, какой хотите жить. Не демонстрируйте свои слабости! Пусть окружающие люди знают вас как сильного, уверенного в себе и позитивного человека.

• Самая большая слабость, мешающая вам достигать успеха в том или ином деле – привычка бросать начатое, не доводя до результата. Если вы тратите время, деньги и силы на решение каких-то задач, но не доводите их до конца – вы просто теряете свои ресурсы, ничего не приобретая. Это нерационально. Это бесполезная растрата самого ценного и важного в жизни – вашего потенциала.

• Чаще спрашивайте себя: – Что именно я хочу получить? – Что я буду делать с этим? – К чему необходимо подготовиться заранее? – Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы получить это как можно быстрее?

• Правда, доброта и польза – три важных критерия разумной речи. Старайтесь, чтобы ваша речь была максимально правдивой, доброжелательной и полезной.

• Ваш мозг может вытащить вас из болезней, депрессии, нищеты и неудач. Вы можете обрести здоровье, радость, богатство и успех, если правильно воспользуетесь им. Подбирайте правильные слова – и ваш мозг будет работать ради вашего блага!

• В идеале, запишите в ежедневнике цель на сегодняшний день и наметьте хотя бы первые три шага к цели.

• Чтобы облегчить себе работу с ежедневником, носите вместе с ним набор клейких разноцветных стикеров, чтобы фиксировать на них то, что не помещается в ежедневник или то, что будет актуально только в течении короткого времени. А в самом ежедневнике, напротив записей, расставляйте специальные пометки: «срочно», «краткосрочно», «долгосрочно», «важно», «перспективно», «интересно» и «ЗПЧБ» (записано просто, чтоб было).

• Никто не достигает успеха, если не готов за него чем-то платить! Если у вас чего-то нет, – значит вы просто ещё не оплатили это. Если вы хотите что-то получить – сначала оплатите, а потом ждите результат!

[integrativcenterastana]

Интегративный центр здоровья Астана: терапия

Интегративный Центр здоровья реально помогает людям. Сегодня уже есть сотни отзывов благодарных пациентов, которым до этого никто не смог помочь. Можно говорить о чуде и не верить. А можно реально приехать, познакомиться и самим убедиться в том, что возможно всё. Только нужно захотеть и идти за внутренним желанием освободиться от того, что сделало человека больным. 

Чем занимается Интегративный центр здоровья? Это не больница, это здравница. Своими методами там помогают человеку обрести здоровье и целостность. Ведь для этого нужно измениться, поменять своё мышление. 

В Центрах не работают с последствиями, то есть с симптомами заболеваний, давая аллопатическую поддержку.  Хотя здесь нет отрицания медицинской, лекарственной помощи, наоборот, специалисты центра считают, что работа в связке с лечащим врачом и пациентом быстрее ведёт к эффективному результату.

Так удивительно раскрывает свои свойства интегративный подход к исцелению человека. 

Полная свобода и лояльность к методикам позволяют прийти к здоровью и гармонии настолько быстро, что порой это кажется чем-то волшебным. Отсюда недоверие к методике. 

Свойство человеческого ума, опирающегося на сугубо консервативный, западный подход к здоровью и такая же жизненная философия не позволяют взглянуть шире и увидеть разнообразие возможностей. Поэтому одна из методик, которую используют в Интегративном центре здоровья Астана - это медитация для успокоения ума.

Западные цивилизации занимаются развитием умственных способностей человека. Это хорошо. Но у  нашего ума есть функция гиперконтроля. От этого целостную и гармоничную структуру он не может объять, понять и делит все на кусочки. 

Даже древние индусы называли ум великим убийцей реальности, поэтому человеку нужно уметь побеждать его.

Ум очень сильно ограничивает нас в принятии новых решений и осознаний происходящего, поэтому важно научиться его успокаивать. Отодвигание или успокоение ума нужно тренировать постоянно. Это практика, которая имеет накопительный эффект. То есть при постоянном, систематическом применении она тренирует состояние безмолвия, когда нет никаких мыслей. Глубокая проработка сознания и, как следствие, очищение от болезней происходит, когда человек со-настраивается со своим внутренним миром, входит в "базовое состояние". Это такое состояние, когда приходит внутренняя тишина. Очень хороший способ снять тревожность и признаки депрессии.

Конечно, для выполнения такой практики в Интегративном центре здоровья будет сопровождение и обучение практике успокоения ума.  Далее при должной тренировке в теле часто возникает ощущение расширения. В итоге, пациент начинает чувствовать внутри себя психосоматические блоки, приводящие к болезни, и работает с ними.  И если сместить внутренний взгляд с постоянного потока мыслей, то ум перестает сбивать нас, как бы отходит в сторону. И тогда можно почувствовать себя настоящего, довериться ощущениям и получить реальные результаты.

Существуют методы медитации и концентрации, и в различных источниках описывается множество вариантов практик. У психологов Интегративного центра здоровья есть свои проверенные методы отодвигания ума, которыми они щедро делятся и рассказывают об этом на занятиях всем желающим.

Почему используются такие необычные методы? Потому, что Интегративный центр здоровья реализует интегративный подход.

Это означает, что приемлемы те методы, которые проверены, помогают, способствуют более скорому достижению исцеления.

В последние годы интегративный подход к здоровью получил распространение.  Он предполагает  сочетание классического медицинского  с дополнительными, альтернативными методами лечения. Медицинские центры, применяющие этот подход, подчерки��ают важность лечения не только физических недугов, но и психического, эмоционального и духовного благополучия пациентов. 

Интегративный подход подразумевает определенную универсальность и гибкость, учет индивидуальных свойств личности. Это некая персонализированная медицина и расширение прав и возможностей пациентов. 

Интегративный метод делает упор на заботу о пациенте, выбор лучших и наиболее «щадящих» и высокоэффективных методов, совместное принятие решений. А также это психологическая поддержка пациента и его родственников. 

Приняв интегративный подход, мы можем адаптировать план лечения к уникальным потребностям и особенностям каждого пациента. 

Такой персонализированный подход не только повышает процент исцеления пациентов, но и расширяет их возможности, поскольку люди активно участвуют в процессе выздоровления, а следовательно, помогают себе сами. Пациенты с расширенными возможностями с большей вероятностью будут придерживаться рекомендаций лечения, что приводит к лучшим результатам лечения.

Поэтому, сочетая методы, легко внедряется все то, что действительно помогает.

Также наравне с вышеперечисленными практиками успешно применяется метод работы с подсознанием.

Во время сеанса психолог Центра интегративного здоровья в Астане  сопровождает погружение пациента в подсознание, в область неосознанного.

Во время сеанса, раскрываются причинно-следственные связи между болезнью и травмами, стрессами в подсознании пациента.

Очень часто причины лежат в детстве, поэтому пациенту нужно погружаться в прошлое и менять свое отношение к нему. Важно при этом сотрудничать с психологом, доверять ему и выполнять его просьбы.

От степени доверия и раскрытия на сеансе будет зависеть скорость и успех выздоровления. Обычно человеку самому очень сложно, практически невозможно увидеть ситуацию с разных сторон, так как он связан эмоциями, которые блокируют объемное понимание. Психолог помогает пациенту проработать конкретную пережитую боль при помощи тибетской методики "Сердца".

Еще один интересный и весьма эффективный метод - это вибрационное лечение АУМ. Это тоже восточный метод работы с телом методом звукотерапии, но уже достаточно давно известный и зарекомендовавший себя в западных медицинских клиниках.

Самый основной метод, которого придерживается Центр - это принципы Германской Новой Медицины (ГНМ).

ГНМ  — это новаторский подход в исцелении пациентов.  Она основана на глубокой взаимосвязи между психикой, мозгом и физическим здоровьем. 

Разработал эти принципы доктор Рике Герд Хамер.  Его открытие перевернуло весь классический медицинский подход к здоровью и исцелению. Самое главное, что нужно понимать в этом методе, - это наши эмоции, стрессы, надуманные страхи и неразрешенные конфликты играют значительную роль в развитии болезней.

Результаты исследований  доктора Хамера показывают, что кажда�� болезнь, будь то физическая или психологическая, развивается как биологическая реакция на конкретное, неожиданное и  крайне драматично воспринятое человеком событие в жизни. 

Понимая и разрешая эти эмоциональные конфликты, ГНМ предлагает путь к исцелению, охватывающему разум, тело и душу.

Одним из наиболее замечательных аспектов ГНМ является ее способность давать людям возможность принимать активное участие в процессе исцеления. Это и есть настоящая интегративная медицина. Признавая, что болезнь — это не случайное явление, а значимая реакция на жизненные события, ГНМ призывает пациентов исследовать эмоциональные коренные причины своего состояния. Это вновь обретенное осознание позволяет им решать глубинные конфликты, что ведет к глубокой трансформации и подлинному исцелению.

Хамером была разработана система, по которой специалист может помочь найти человеку тот конфликт, который явился причиной болезни. И человек, осознавая происходящие процессы исцеляется полностью. 

ГНМ дала надежду бесчисленному количеству людей, которые потеряли веру в выздоровление.  Это дало возможность уйти от хронических и тяжелых заболеваний, которые в классической медицине являлись неизлечимыми.  

Интегративный центр здоровья в Астане, развивая медицину будущего и являясь последователями научного открытия  доктора Хамера, несомненно, являются амбассадорами  в вопросах исцеления и здоровья  всего человечества, вдохновив будущие поколения принять более целостный, новый подход к лечению.

[retrociema]

Сталкер - фантастика, драма СССР 1979 Александр Кайдановский, Анатолий Солоницын, Алиса Фрейндлих

Группа людей, ведомая Сталкером, направляется в Зону - загадочную и опасную территорию, оставшуюся после посещения инопланетян. В глубине Зоны, за порогом некой комнаты, исполняются самые заветные желания. Только сам Сталкер, по странному условию Зоны, не вправе переступить манящий спасительный порог... Пройдут ли смельчаки этот путь? Да и существует ли волшебная комната? Или, быть может, достичь ее - значит подняться над самим собой, обрести безграничную внутреннюю свободу?... По мотивам повести братьев Стругацких "Пикник на обочине"

#фантастика #драма #антиутопия #экранизация

Выпущено: СССР, Мосфильм Режиссер: Андрей Тарковский В ролях: Александр Кайдановский, Анатолий Солоницын, Алиса Фрейндлих, Николай Гринько, Наталья Абрамова, Файме Юрно, Раймо Ренди, Владимир Заманский

Награды:

- Премия имени Лукино Висконти в конкурсе «Давид „Донателло“ в Италии в 1980 году; - приз ФИПРЕССИ на МКФ в Триесте в 1981 году; особое упоминание жюри зрителей на МКФ в Порту в 1983 году. - Каннский кинофестиваль, 1980 год Приз экуменического (христианского) жюри

Интересно:

Из-за конфликта с режиссёром (Андреем Тарковским) имя главного оператора Георгия Рерберга не было внесено в титры фильма. Долгое нахождение в экологически загрязненном районе съемок отрицательно сказалось на здоровье всех участников съемочной группы, в том числе и на самом Андрее Тарковском. Фактически избежал болезней и осложнений только один человек — композитор Эдуард Артемьев, так как ни разу не был в местах съемок, работая над музыкой к фильму дома. Сталкер снимали в окрестностях Таллина (Эстония) в 1977-1978 гг. Рабочее название сценария — «Машина желаний». В 2008 году один из участков дороги в квартале Роттермана в Таллине было предложено назвать переулком Сталкера (эст. Stalkeri käik) в честь фильма «Сталкер», который частично снимался в этих местах. В феврале 1976 года Тарковский официально получил «добро» на начало съёмок от председателя Госкино СССР Филиппа Ермаша. Сам Тарковский, его жена Лариса (второй режиссер фильма) и исполнитель главной роли Анатолий Солоницын умерли от одной и той же болезни — рак бронхов. Актер Александр Кайдановский, известный своим горячим нравом, подрался на съемках «Сталкера» с Тарковским, но был прощен, и фильм все-таки закончили. Первоначально необходимая натура была найдена возле города Исфара, в Таджикистане, но город был разрушен в результате землетрясения. Самим съёмкам это обстоятельство не мешало, но съёмочной группе было негде жить. В двух эпизодах фильма мимолетом виден листок отрывного календаря — «28 декабря». Режиссёр никому не смог объяснить, зачем н��жен этот эпизод, и что у него связано с этой датой. Андрей Тарковский скончался 29 декабря 1986 года. Там, где снимался эпизод с заставой ООН, около котельной старой Таллинской электростанции, на трубе до сих пор осталась надпись «UN». В 2006 году на трубе была повешена памятная табличка на эстонском и английском языках о том, что в этом месте снимали фильм «Сталкер».

[olegpc]

Методы профилактики выгорания: как избежать эмоционального истощения на работе

Эмоциональное выгорание — это не просто временная усталость, а серьёзное состояние, которое может привести к снижению продуктивности, ухудшению здоровья и общего качества жизни. В условиях современных рабочих реалий, когда требования и ожидания растут, важно знать, как предотвратить это явление. Рассмотрим эффективные методы профилактики профессионального выгорания.

Почему возникает выгорание?

Выгорание чаще всего является следствием хронического стресса на работе. Это может быть вызвано:

Чрезмерной рабочей нагрузкой.

Недостатком контроля и автономии в выполнении задач.

Неясными ожиданиями и требованиями со стороны руководства.

Конфликтами в коллективе.

Отсутствием признания или вознаграждения за усилия.

Понимание причин — первый шаг на пути к предотвращению проблемы.

Методы профилактики выгорания

1. Установите границы между работой и личной жизнью

Важным аспектом профилактики выгорания является умение отделять рабочее время от личного. После окончания рабочего дня старайтесь не проверять электронную почту, не отвечать на звонки и не заниматься рабочими вопросами. Используйте это время для отдыха и общения с близкими.

2. Научитесь управлять временем

Эффективное управление временем помогает избежать перегрузок и стресса. Используйте ��акие техники, как:

Метод Pomodoro: работа в течение 25 минут с последующим коротким перерывом.

Приоритизация задач: выполняйте сначала самые важные и срочные задачи.

Планирование: создавайте список дел на день, неделю или месяц.

3. Заботьтесь о своём физическом здоровье

Физическое состояние тесно связано с эмоциональным благополучием. Для профилактики выгорания:

Регулярно занимайтесь физической активностью. Даже 30 минут прогулки в день могут улучшить ваше настроение.

Сбалансировано питайтесь. Избегайте фастфуда и старайтесь включать в рацион больше овощей, фруктов и белков.

Уделяйте внимание сну. Оптимальная продолжительность сна — 7-8 часов в сутки.

4. Практикуйте осознанность

Техники осознанности помогают уменьшить стресс и повысить концентрацию. Попробуйте:

Медитацию.

Дыхательные упражнения.

Йогу.

Эти практики помогают снизить уровень тревожности и обрести внутреннее спокойствие.

5. Научитесь говорить «нет»

Чрезмерная рабочая нагрузка часто возникает из-за неспособности отказать. Умейте деликатно, но твёрдо отказываться от дополнительных задач, если они выходят за пределы ваших возможностей.

6. Найдите поддержку

Общение с коллегами, друзьями или семьёй помогает снять напряжение. Не бойтесь делиться своими переживаниями. Если ситуация становится слишком сложной, обратитесь к психологу или коучу.

7. Создавайте комфортные рабочие условия

Организация рабочего места играет важную роль в профилактике выгорания. Убедитесь, что ваше рабочее место удобно и эргономично:

Используйте качественное кресло и стол.

Обеспечьте достаточное освещение.

Следите за уровнем шума.

8. Ищите вдохновение вне работы

Хобби, творчество и увлечения помогают переключиться и восстановить эмоциональный ресурс. Попробуйте:

Заняться спортом.

Освоить новый навык или ремесло.

Уделять больше времени чтению или прослушиванию музыки.

9. Ставьте реальные цели

Часто выгорание связано с завышенными ожиданиями к себе. Научитесь ставить достижимые цели и радоваться каждому выполненному шагу.

10. Регулярно берите перерывы

Перерывы в течение рабочего дня помогают восстановить концентрацию и снизить уровень усталости. Не забывайте делать паузы каждые 1-2 часа.

Как понять, что вы находитесь на грани выгорания?

Обратите внимание на следующие признаки:

Постоянная усталость и отсутствие энергии.

Снижение интереса к работе.

Раздражительность и частые перепады настроения.

Проблемы со сном.

Чувство беспомощности или бессмысленности происходящего.

Если вы замечаете у себя эти симптомы, важно принять меры как можно скорее.

Заключение

Профилактика профессионального выгорания требует осознанного подхода и регулярной заботы о себе. Следуя этим рекомендациям, вы сможете избежать эмоционального истощения и сохранить баланс между работой и личной жизнью. Помните, что ваше здоровье и благополучие всегда должны быть на первом месте.

[xanxi2001]

LOVE BLOG приглашает вас в увлекательный мир, где встречаются любовь, вдохновение и забота о себе. Это пространство, где можно найти ответы на самые разные вопросы: как сохранить гармонию в отношениях, обрести внутреннее спокойствие, стать увереннее в себе, а ещё – узнать актуальные советы по красоте и здоровью.

Отношения – это особенное искусство, которое требует внимания и нежности. На страницах LOVE BLOG вы найдёте полезные материалы о том, как решать конфликты, усиливать взаимопонимание и поддерживать искренние чувства. Вдохно��ение для вашей любви – в каждой статье!

Раздел «Красота» познакомит вас с лучшими методиками ухода за внешностью, полезными советами о стиле и моде. А секреты правильного питания, фитнеса и психологии здоровья помогут быть энергичными и счастливыми каждый день.

LOVE BLOG – это ваш незаменимый гид по гармоничной и наполненной жизни. Все интересные статьи доступны по ссылке: #LOVE_BLOG #Любовь #Отношения #Красота #Здоровье https://oxandax.ru/blog/lyubov-k-igrushkam/

[7ooo-ru]

Ведущая Екатерина Андреева резко высказалась об Анастасии Волочковой

Екатерина Андреева резко высказалась о сравнении себя с Анастасией Волочковой, известной своими фотографиями в бане и демонстрацией шпагатов. Телеведущая Первого канала была возмущена таким сопоставлением и не ограничилась корректными формулировками, выразив свое мнение весьма эмоционально.

Андреева, которой сейчас 59 лет, поделилась фотографией из бани в своем блоге. На снимке она запечатлена лишь в полотенце. Ведущая рассказала, что посещение парилки для нее – способ обрести внутренний покой и гармонию. Она написала под фото о неге и балансе благодаря ароматам трав, царящих в бане.

Однако поклонники не обратили внимание на умиротворенное настроение ведущей, а начали сравнивать Екатерину с Анастасией Волочковой, которая также известна своей любовью к бане и регулярно делится соответствующими фотографиями и видео. Эти сравнения вызвали раздражение у Андреевой, и она решила поставить точку в этом вопросе, сделав замечание как поклоннице, так и самой балерине.

"Баня – это здоровье и правильный подход к жизни. Волочкова тут причем?.. Бредятина", – заявила телеведущая.

Она также добавила, что балерина сейчас не в форме и, возможно, употребляет спиртные напитки. Так что сравнение с Волочковой, по словам, Андреевой, неприемлемо.

Стоит отметить, что Волочкова превратила свои посещения бани в настоящее шоу. Ее посты с демонстрацией шпагата на снегу, на купели, банных полках или прыжков в ледяную воду после парения неизменно становятся популярными среди подписчиков.

Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/12/16/011-veduschaya-ekaterina-andreeva-rezko-vyskazalas-ob-anastasii-volochkovoy-grss-365231891.html

[trialstud]

Друзья, сегодня хочу поделиться с вами своей любовью к вихревой терапии! Это удивительное направление, которое помогает нам обрести гармонию и баланс в нашем организме. С помощью специальных вихревых движений мы активизируем энергию в нашем теле, стимулируем кровообращение и улучшаем общее самочувствие. Попробуйте этот метод и вы почувствуете, как ваше тело оживает и наполняется новой энергией! #вихреваятерапия #гармония #баланс #здоровье

[psydi-clinic]

Я до психотерапии / после 🍀 Эти картинки наглядно описывают то, как чувствует себя человек и как он выглядит до и после психотерапии. До: Ощущение тяжести, стресса и недопонимания. Может показаться, что проблемы не имеют решения, и даже самые обыденные задачи кажутся непосильными. После: Разрешение внутренних конфликтов, улучшение самооценки, развитие стратегий управления стрессом. Искренняя улыбка и здоровый жизненный настрой. 📖 Как клиника, специализирующаяся на эмоциональном благополучии и здоровом питании, мы видим, как связаны психическое и физическое здоровье. Поэтому в PsyDi Clinic вы найдете не только поддержку для работы над внутренними барьерами, но и разработку индивидуального плана питания, способствующего вашему общему благополучию. Если вы готовы на��ать новую главу в своей жизни, раскрыть потенциал и обрести внутреннюю гармонию, обратитесь к нам. Мы будем рядом с вами на каждом этапе вашего развития. Помните: у каждого может быть "после", и мы готовы помочь вам добраться до этой точки! 🌿 ––– г. Ярославль, ул.Радищева д.10/12, офис 9 📞 8 (4852) 205-105 или +7910-810-55-22 Наш сайт: https://psydi.ru/

https://psydi.ru/

[love-roman]

Законы Вселенной

Законы Вселенной

----------------- Законы Вселенной, которые влияют на нашу жизнь Эти законы помогают некоторым людям обрести крепкое здоровье, счастливую семью и успех в карьере. Они живут так, словно Вселенная ведёт их за руку, помогая и направляя.

Первый закон — закон единства Все мы — часть единого целого. Представьте необъятный океан, где каждая капля — это отдельная история, событие, существо или явление. Мы связаны невидимыми течениями, формируя единую сущность — Бога, Творца, Создателя. Бросьте камень в спокойную гладь воды, и круги на воде разбегутся далеко за пределы точки падения. Так и наши поступки, какими бы незначительными они нам ни казались, вызывают рябь следствий, распространяющуюся по всему мирозданию. Осознайте, что ваши мысли и эмоции являются частью общего энергетического поля. Практикуйте доброту, позитив, терпение и прощение, и вы увидите, как мир вокруг вас начнёт меняться.

Второй закон — закон вибрации На какой частоте мы вибрируем, то и притягиваем в свою жизнь. Проснулись не с той ноги — и всё валится из рук. Мы как антенны, на какую волну настроены, то и транслируем в мир. Хотите притягивать радость, успех, любовь? Настройтесь на их частоту. Это не значит натянуто улыбаться, когда на душе скребут кошки. Речь о глубинном ощущении гармонии и любви к себе. Начните с простых вещей: займитесь тем, что радует, окружите себя приятными людьми, перестаньте пилить себя за каждую оплошность. Полюбите себя таким, какой вы есть. Когда вы в гармонии с собой, вы как мощный магнит для всего хорошего.

Третий закон — закон причины и следствия Каждое действие имеет свои последствия, у каждого следствия есть своя причина. Помните поговорку: что посеешь, то и пожнёшь. Это не просто слова, а закон причины и следствия. Мы сами формируем свою реальность своими мыслями, словами и поступками. Проведите самоанализ, чтобы понять, почему вы действуете определённым образом. Этот закон — не про наказание, а про ответственность. Перед тем как что-то сказать или сделать, представьте, какой ответ вы хотите получить от мира. Хочешь добра — твори добро. Хочешь успеха — действуй и работай над собой. Хочешь любви — учись любить сам.

Четвёртый закон — закон равновесия Вселенная всегда стремится к балансу. Представьте себе чашу весов: с одной стороны — ваши стремления и желания, с другой — ограничения и трудности. Мир — это вечная игра равновесия между этими силами. Жить в гармонии с этим законом — значит жить в согласии с миром, не сопротивляться ему и довериться ему. Когда вы перегружены задачами и не даёте себе отдыха, в итоге наступает выгорание. Начните делать перерывы, заботиться о своём здоровье, находить время для любимых дел, и вы увидите, как весы выравниваются.

Пятый закон — закон трансформации Энергия не исчезает, а переходит из одной формы в другую. Наши мысли — это тоже энергия, которая может материализоваться. Представьте, что вы — источник энергии, как батарейка, которая может быть заряжена и разряжена. Научитесь переключать свою энергию с негатив�� на позитив. Вместо того чтобы застревать в негативных эмоциях, преобразуйте их в творчество, любовь и вдохновение. Существует множество практик для работы с энергией: йога, медитация, цигун.

Шестой закон — закон притяжения На чём мы фокусируем своё внимание, то и притягиваем в свою жизнь. Наши мысли и эмоции, как магнит, притягивают соответствующие события. Перепрограммируйте своё подсознание: начните с контроля за своими мыслями и эмоциями. Представьте свою жизнь такой, какой хотите её видеть, и верьте в осуществимость своих желаний.

Седьмой закон — закон безусловной любви Любовь — это не просто чувство, а огромная всепроникающая энергия. Это сострадание к людям, благодарность за красоту природы, уважение к жизни. Начните с любви к себе: примите себя таким, какой вы есть, со всеми недостатками и достоинствами. Когда вы начнёте любить себя, любовь к другим станет более глубокой и искренней. Любовь — это не просто чувство, а огромная всепроникающая энергия. Это сострадание к людям, благодарность за красоту природы, уважение к жизни. Начните с любви к себе: примите себя таким, какой вы есть, со всеми недостатками и достоинствами. Когда вы начнёте любить себя, любовь к другим станет более глубокой и искренней.

Восьмой закон — закон принятия Позвольте себе быть собой, а другим — быть другими. Принятие — это не пассивность, а способность принять реальность такой, какая она есть. Когда вы принимаете ситуацию, вы можете увидеть в ней урок, новые возможности.

Девятый закон — закон цикличности Все во Вселенной подчиняется определённым циклам. Важен не только успех, но и умение отпускать и принимать неизбежные спады. Как говорил великий физик Макс Планк: "Вселенная — это симфония, и мы все — часть этой симфонии". Научитесь жить в гармонии с ритмами жизни.

Десятый закон — закон действия Чтобы достичь чего-то, нужно действовать. Вдохновение приходит во время действия. Начните с малого: распланируйте день, сделайте пару звонков, напишите пару строчек. Главное — сделать первый шаг.

Одиннадцатый закон — закон зеркала Наш внешний мир является отражением нашего внутреннего мира. Если в голове хаос, то и в жизни будет бардак. Наполните свой внутренний мир позитивом, и мир ответит взаимностью. Работайте над своими мыслями и благодарите за то, что имеете.

Двенадцатый закон — закон свободы выбора

Ваша жизнь — не результат слепого рока, а творение ваших собственных рук. Каждый наш выбор определяет нашу судьбу. Но есть изначальный ваш путь и предназначение и если сделать другой выбор, то придётся идти более сложным путём или путями. Следуя этим законам, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему.

Больше интересных статьей вы найдете в телеграм канале - https://t.me/znaniyalab

#законывселенной #мироздания #законымироздания #вселенная

[psyexsblog]

Как справиться с расставанием по инициативе партнера

Расставание по инициативе партнера может быть болезненным и трудным испытанием. В такие моменты важно помнить о своем эмоциональном благополучии и избегать действий, которые могут усугубить ситуацию. Исследования показывают, что многие люди склонны к деструктивному поведению после разрыва отношений. Например, они могут пытаться вернуть партнера любыми способами или искать утешение в алкоголе и других вредных привычках. Эти действия лишь усиливают чувство боли и отчаяния.

Важно осознать свои эмоции и дать себе время на их переживание. Не стоит подавлять чувства или притворяться сильным. Плачьте, если нужно — это естественная реакция на потерю. Избегайте навязчивых попыток связаться с бывшим партнером. Постоянные звонки или сообщения могут привести к еще большему стрессу и ухудшению вашего состояния. Лучше сосредоточиться на себе и своих потребностях. Не ищите утешения в новых отношениях сразу после расставания по инициативе партнера. Это может привести к повторению тех же ошибок и еще большему эмоциональному истощению. Дайте себе время на восстановление и осознание того опыта, который вы получили. Важным аспектом является забота о своем физическом здоровье. Регулярные занятия спортом помогают снизить уровень стресса и улучшить настроение благодаря выделению эндорфинов — гормонов счастья. Поддерживайте социальные связи с друзьями и близкими людьми, которые могут оказать вам поддержку в трудный момент. Общение помогает отвлечься от негативных мыслей и почувствовать себя нужным. Рассмотрите возможность обращения к профессионалу — психотерапевту или психологу, который поможет вам разобраться в своих чувствах и найти пути выхода из кризиса. Один из моих пациентов столкнулся с тяжелым расставанием по инициативе партнера, которое привело его к депрессии. Вместо того чтобы замкнуться в себе, он обратился за помощью ко мне как к специалисту. Мы работали над его самооценк��й, анализировали причины разрыва отношений, искали новые смыслы жизни без бывшего партнера. Со временем он научился принимать свои эмоции, нашел новые увлечения, которые приносили ему радость, стал увереннее в себе. Помните: каждый человек уникален, а значит процесс восстановления будет индивидуальным для каждого из вас. Главное — не торопитесь, дайте себе время на исцеление и позвольте себе чувствовать все те эмоции, которые возникают внутри вас.

Выводы:

- Примите свои эмоции, не подавляйте их. - Избегайте навязчивых попыток связаться с бывшим партнером. - Не начинайте новые отношения сразу после расставания по инициативе партнера. - Заботьтесь о своем физическом здоровье. - Поддерживайте социальные связи. - Рассмотрите возможность обращения к профессионалу. Следуя этим рекомендациям вы сможете пройти через этот сложный период сохранив свое эмоциональное благополучие и обрести новые силы для дальнейшей жизни. Read the full article

[radicalself]

Манифест трезвости

До сих пор в истории было лишь три трезвых человека: Парацельс, Леонардо да Винчи, Ницше. Первый ещё видел сны наяву, мешал грёзу с явью. Второй лунатически шатался, шагая по горизонту меж небом и землёй. Третий прозрел, и тем не менее погиб пленником узренной действительности. Человечество находится в плену своей физиологии, своего биологического бессознательного, своей дофаминовой устремлённости вовне к целям отчуждённым и навязанным. Большинство внешних целей - искажённые мутной культурной средой проекции внутреннего бытия. Человек стремится к самому себе als zu Glücklichkeit in aüsere Welt. И здесь - причина непонимания и незнания подлинного бытия: каждый видит лишь пропущенные сквозь надуманный бред проекции физиологии, физики, химии. Видимый человеческим сознанием мир искажён полуслепым восприятием. Сама современная наука является неполноценной, незрячей попыткой интерпретировать окружающую человечество натуру. Пещера, о которой писал Платон - это пещера самоуверенного сознания, пещера мутных очей падшего разума. Грехопадение - это выпадение из сетей нус потетикос: страстного, животного, инстинктивного ума, внутренне, бессознательно "знающего" себя и свою необходимость - в вольноотпущенность люциферического интеллекта, потерявшего сиё имманентное, глубинное знание в пользу свободы, данной затем, чтобы вновь вернуться к себе адамическому. Что и происходит вопреки всей упадочности постмодерна как такового: мы приходим к новой античности. К античности, совершенно противоположной тому, чем была первоантичность, что отпала от себя именно вследствие своей бессознательности.

С помощью сознания мы навеки закрепим феноменологический слой парадигмального Sein, благодаря чему добьёмся разрыва цикла вечного возвращения, утвердив себя на своём естественном месте: в центре - в качестве эманирующих субъектов, дополняющих материальный горизонт в поле круга сознания интеллектуальной активностью, что подлинно актуализирует Dasein объективного бытия благодаря аутентичному восприятию действительности. Мы узрим мир не через призму теоретических домыслов, сливающихся с самой поверхностью действительности, не через духовно зрячую сквозь материальную слепоту мифологию, но соединив гуманистическо-научную зрячесть с культурными феноменами. Мы вновь познаем себя.

Век, который не состоялся...пишет Дугин. Не состоялся - почему? Потому что натура человека стала слишком богата благодаря накопленной генетики, с последствиями которой никто так и не смог справиться постольку, поскольку многочисленные мутации, порождающие гениальность, стоят множества других дефектов, эту гениальность истощающих. Инстинкт не имеет в своём поле зрения положительных средств для преодоления сих аномальностей, он слеп к ним как к потусторонним, не внесённым эволюцией в его базу данных, сущностям. Человек остаётся один на один с ирреальностью как животное и один на один с реальностью как разум. Он разорван двумя несогласованными полюсами своей бытийности. И поскольку именно во втором, реальном измерении находится его корень - он склоняется под грузом болезней (плата за потенциальную гениальность) в бездну материальности...инстинкт направляет его во тьму, чтобы человек там, внутри, - излечил себя, а затем вновь вернулся к свету.

Современный человек блуждает в физиософическом лабиринте больного самолечениея, бессознательного суицида в стремлении обрести "счастье", т.е. здоровье. Постмодерн выбросил субъекта в море бесконечных средств для самолечения. Просто медицина сама по себе развилась как никогда именно вследствие стремления обрести здоровье вовне, в объективном бытии, что по сути является просьбой о лекарстве у врага. Характер эпохи потребления именно таков: искать себя вовне, в стороне от себя, вследствие чего и происходит самоутрата через наращивание эгоистической оболочки телесности как объективности, негативно разрывающей связь между ich и über-ich. Трезвость - это наращивание отчуждающей телесности на ядре бессознательного. Дионисийность психотика ist Freiheit от социальной обыденности, плотскости, войны меж телом и духом.

Несчастное сознание Гегеля - это ��лкоголик, экзистирующий, посколько он пьёт, приобщаясь к всеобщему, и выпадающий во тьму частного, поскольку закусывает. И дело даже не в этаноле...дело не в том, что "и то, что было бы яд другим, его живит, его питает, огнём язвительным своим". Нет. Платой за интеллект, особенно за гениальность как абсолютную аномалию в мире фауны является дефективность организма. Животные не болеют или болеют реже, потому что они не мутантны, естественны, первозданны. Животные не отпали от своего рая. Люди отпали. Но почему? Как? Если отбросить мифологию... Яблоко. Именно сей плод создал дефект, нарушение в естественной работе организма. Танины, содержащиеся в яблоках, известны своей способностью стимулировать мыслительную активность. Они же являются основными действующими веществами чая, кофе, какао, вина... Однако они же - нарушают пищеварение. Что примечательно: употребление танинов в больших количествах нарушит пищеварительные процессы так, что те перестанут действовать. Человек как бы выпадет из абсолютной активности в абсолютную пассивность. Особенно... особенно если съест вместе с ними что-то не то... Мясо, к примеру. Или крупу. Это три ступени питания, порождающие три касты: танины, белок, крупы. Брахманы, воины, крестьяне. Эти три типа пищи формируют совершенно разные виды психофизиологии. Белок возбуждает страстное начало являясь продуцентом в цикле производства сперматозоидов, сублимация активности которых и рождает пассионариев. Крупа поддерживает минимальную активность и силу, количество которой совершенно достаточно именно для возделывания полей. В ней меньше танинов, они менее активны, менее стимулирующи. Ад начался, когда три этих типа питания смешались. Сочетание белков и углеводов приводило к брожению в желудке, проблемы с которым очень часто высмеивались в особенности русской литературой 19-20-х веков как отличительная черта нашего менталитета... А чай как основной источник танинов в сочетании с этим пищеварительным хаосом не стимулировал мыслительную активность, но усыплял, связываясь с белками и пищевыми волокнами, подавляя брожение(отсюда крепкий чай как средство от диареи), отчасти, но рождающий запоры, хроническое отложение каловых камней - отсюда пузатость всех русских буржуев. Еда не усваивалась в их организме вследствие того, что танины осаждали и связывали все питательные вещества, что ��щё раз растягивало желудок, ЖКТ, толстую кишку сперва временно, а затем механически, хронически, пожизненно.

Задача феноменологов заключается прежде всего в исправлении физиологического облика человека. Мы должны вернуть райского субъекта. Мы должны всех сделать райскими. Вновь. Никакого кастового строя. У нас уже есть средства и ресурсы для автоматизации всей рабочей деятельности. Пора освободить человечество из тела больного и смрадного. Пора покончить с купированием симптомов и взять за лечение. То, о чём писал Парацельс: лечить не только тело, но и душу. Лечить душу через тело.

Цикл вечного возвращения может быть разорван лишь одним образом: возвращением к естественному месту. Только так. Александр Гельивич абсолютно прав: абсолютизация интеллекта из центра радикальной субъектности и охват всего круга сознания, всего цикла вечного возвращения сразу - осознание всей истории бытия есть её преодоление. Именно к этому и стремился цикл: накопить опыт бессознательного, чтобы тот, реализовавшись в живых радикальных субъектах, изменил ход истории благодаря воспоминаниям "прошлых жизней" - генетического опыта тысячи поколений. Рациональные знания быстро утрачиваются, но натуральные, глубинные, истинные - вечно внутри, внутри каждого. Их нужно лишь проявить, дать им волю. Чему очень не способствует всеобщее образование...до поры, до времени. Скоро и массы узрят сей цикл во всей полноте. Скоро все преодолеют ограничения провидения, Рока, судьбы. Именно поэтому либерализм - благ. Мы должны дать ему волю. Он сам дойдёт до того, о чём говорит феноменология и традиционализм. Они изошли из себя вовне, ушли в ничто и там, в абсолютной пустоте, вновь встретятся с собой же, со своими призраками, что приведут их обратно, к себе, к центру, к ядру, к прожектору. От себя не убежишь. Самая смерть эго - момент наступления золотого века. Века, который уже будет иметь данные для освобождения из цикла.

[lana2024]

Ретрит-центры: их определение и польза

Каждый человек ценит возможность ��ыть наедине с собой, независимо от его индивидуальных особенностей. Для экстравертов, таких как холерики и сангвиники, общение с другими людьми является важным источником энергии, и им необходимо меньше времени проводить в одиночестве. В то же время, интроверты, например, флегматики и меланхолики, ощущают большую потребность в уединении для восстановления сил и погружения в себя, избегая шума и беспокойства внешнего мира.

Современный образ жизни, насыщенный потоком информации и технологий из гаджетов, компьютеров и телевизоров, может негативно сказываться на нашем физическом и психическом здоровье. Поэтому для поддержания баланса важно иметь время для отдыха и самопознания. Ретрит-центры предоставляют отличную возможность для этого.

Ретрит-центр – это особое место, где люди могут сосредоточиться на улучшении своего эмоционального и духовного состояния. Такие центры обычно располагаются вдали от городской суеты и обеспечивают простую обстановку, лишенную современных удобств, таких как гаджеты или кондиционеры. Участники живут в скромных условиях и занимаются деятельностью, способствующей саморазвитию и внутреннему росту. Благодаря спокойной и уединенной обстановке люди могут полностью погрузиться в себя и свои мысли, не допуская посторонних влияний.

Райские уголки покоя: вдохновение и возрождение

Прекрасные ретрит-центры предлагают своим гостям неповторимый опыт, где каждая деталь пропитана гармонией и заботой о благополучии. Откроем для себя удивительный мир уникальных особенностей, делающих эти места такими привлекательными:

•  Вегетарианская кухня: В этом уголке мира наши гости наслаждаются сбалансированной, богатой витаминами диетой, которая не только насыщает тело, но и освежает разум.

•  Уединенные уголки: Окруженные природой – озерами, горными вершинами или зелеными лесами, ретрит-центры становятся пристанищем для тех, кто ищет гармонию и спокойствие.

•  Простота существования: Здесь нет места суете и раздражителям. Мирные центры лишены современных излишеств, что способствует укреплению внутренней гармонии и самопознанию.

•  Интимные группы: В небольших собраниях, где собирается ограниченное количество индивидуумов, каждый находит понимание и уважение к своему внутреннему миру.

•  Благородный образ жизни: Здесь нет места искушениям, таким как алкоголь, наркотики или табак. Это создает благоприятную атмосферу для позитивных изменений и глубокого самопознания.

•  Строгость с элегантностью: В традиционных ретрит-центрах строгие правила гармонично переплетаются с изысканным уютом. Каждая деталь заботливо продумана для поддержания душевного равновесия и внутреннего покоя.

•  Гибкость и адаптивность: Для тех, кто предпочитает сохранить баланс между строгостью и комфортом, существуют альтернативные ретриты, где условия более мягкие, но сохраняется глубокий смысл и цель ретритной практики.

Вдохновение и гармония ретрит-центров

В нашем современном мире, насыщенном стрессом и напряжением, ретриты становятся оазисом спокойствия и внутреннего преображения. Они предлагают уникальный опыт глубокого погружения в себя и в природу, под руководством опытных мастеров.

На ретрите участники отрываются от суеты и шума городской жизни, окунаясь в атмосферу тишины и гармонии природы. Здесь, в объятиях зелени и свежего воздуха, они находят возможность не только отдохнуть, но и обрести внутреннее спокойствие через практику медитации и саморефлексии.

Истинный ретрит – это не просто отпуск, это путь к самопознанию и духовному обновлению. Участники исследуют глубины своего сознания, обретая новые понимания о себе и о мире вокруг. Здесь они находят вдохновение для личностного роста и находят поддержку и знания, необходимые для достижения гармонии и баланса в жизни.

Искусство ретритов: открываем внутренний мир

В уединенных уголках ретрит-центров раскрывается богатство разнообразных практик, направленных на обогащение духовного и физического пути каждого путника. Здесь каждый находит свой собственный ключ к гармонии и трансформации.

Подлинное вдохновение. Откройте для себя мир здорового образа жизни в компании единомышленников, готовых поделиться своим путем к равновесию и благополучию.

Испытание границ. В этом мире, полном вызовов, вы обнаружите новые грани своего бытия - как физически, так и духовно.

Покорение страхов. Смело преодолевайте барьеры и преодолевайте трудности, ведь каждый шаг на этом пути - это шаг к новому началу. 

В зависимости от ваших стремлений и целей, ретриты предлагают различные формы погружения:

Осознанное пробуждение. Специализированные духовные ретриты призваны разбудить в вас высшие чувства и направить к путям духовного роста. Медитация, йога и молитва становятся проводниками внутреннего преображения, укрепляя связь с бесконечным.

Творческое расцветание. Отдайте волю вашему творческому потенциалу! В ретрит-центрах вы найдете вдохновение и поддержку в различных формах искусства: от музыки и письма до живописи и ремесел.

Путь к гармонии. Преодолевайте границы своего физического состояния с помощью программ биохакинга. Йога, здоровое питание и путешествия к местам, насыщенным энергией, помогут вам восстановить баланс и обрести внутренний покой.

Наставники и эксперты ретрит-центров проводят семинары и духовные практики, вдохновляя на самосовершенствование, освобождая от стресса и наполняя жизнь новым смыслом и гармонией, принося отдых и преображение вдали от суеты повседневной жизни.

[xanxi2001]

LOVE BLOG – это уникальный интернет-журнал для тех, кто хочет сделать жизнь ярче, гармоничнее и счастливее. Здесь собраны материалы о самых важных аспектах нашей жизни: любовь, отношения, красота и здоровье. Каждый раздел помогает узнать что-то новое, лучше понять себя, а также обрести полезные советы для ежедневного вдохновения.

Любовь и отношения – это всегда о чувствах и понимании. На LOVE BLOG вы найдёте простые, но ценные рекомендации, как развивать взаимопонимание, справляться с трудностями и сохранять романтику даже спустя годы. Мы вдохновляем вас заботиться о своих близких и находить счастье в любви.

Красота – не просто внешность, а отражение внутренней гармонии. В нашем журнале вы узнаете об уходе за собой, трендах и секретах здоровья, которые помогут подчеркнуть вашу индивидуальность. А лучшие советы по питанию, спорту и психологическому благополучию подарят заряд энергии.

Всё это и многое другое вы найдёте на страницах LOVE BLOG. Читайте по ссылке: #LOVE_BLOG #Любовь #Отношения #Красота #Здоровье https://oxandax.ru/blog/lyubov-k-sebe/

[the-world-of-books23]

Вопреки судьбе: романы о преодолении трудностей

Каждый роман, о котором мы сегодня поговорим, — вдохновляющая история о преодолении самых тяжелых жизненных испытаний. Ситуации, с которыми столкнулись героини и герои этих книг, могут показаться невероятными, но многие из них основаны на реальных событиях. Европа и Азия, от Палестины до Кореи, от событий многовековой давности до современности, они, тем не менее, очень понятны нам. Как бы ни менялся мир, проблемы остаются теми же. «Искусство жизни более напоминает искусство борьбы, нежели танцa» — много веков назад так говорил о преодолении жизненных трудностей древнегреческий философ Марк Аврелий. Ничто не изменилось за это время. Мы по-прежнему хотели бы видеть нашу жизнь если не легкой, то стабильной, любовь романтичной и вечной, здоровье крепким на долгие годы, детей послушными, финансы неисчерпаемыми. Инстинктивно мы стремимся к благополучию во всех сферах нашего бытия, но готовы ли мы бороться за это благополучие? И самое главное, стоит ли бороться — или лучше покориться и плыть по течению судьбы? Нужно ли оно нам, преодоление? Проводя параллели с жизнью реальных людей и жизнью героев, рожденных авторской фантазией, можно увидеть, что сюжеты даже самых легких романов, не говоря уже о книгах глубоких по содержанию, построены на преодолении проблем и трагедий. 

Найти силы жить, когда твой мир рушится

Ее зовут Дортея, она живет в Норвегии в конце XVII века. Она была почтенной матерью большого семейства, ее второй муж, управляющий стекольным заводом, искренне любил Дортею, плодом этой любви стали прекрасные дети. А в первый раз Дортею отдали замуж в пятнадцать лет за старого пробста, дочь которого была старше Дортеи. И юной женщине пришлось сначала удовлетворять пылкую страсть старого мужа, а затем на долгие годы стать его сиделкой, лишая себя радости материнства. Лишь во втором браке она расцвела как любимая женщина и любящая мать. «Однажды Теструп принес домой ветку, спиленную со старой сосны. В ее коре торчал наконечник первобытной стрелы, он словно сросся с корой. Дортее казалось, что она тоже несет в своем сердце подобную стрелу, только выпущенную богом любви, несет в нем счастье, которое сладостно и прочно срослось с ее многочисленными обязанностями жены, матери и хозяйки дома. Вырвать из нее эту стрелу можно было только причинив ей смертельную боль». Но счастье, увы, не бывает вечным. Трагически погибает муж Дортеи, все теперь рушится вокруг нее. Больше нет любимого, старшие дети пытаются вылететь из семейного гнезда, обращаясь с матерью грубо, порой нарочито жестоко. И даже дома больше нет, ведь ей придется оставить его новому управляющему… «Книга была раскрыта на надписи: „Кто ищет Правды и Милости, тот найдет…“ На картинке был нарисован ребенок, который пускал мыльные пузыри, сидя верхом на черепе. Он символизировал Жизнь…» Сломается ли Дортея или найдет в себе силы жить?

Сигрид Унсет. Мадам Дортея

Обрести свободу

Ее зовут Камбили, ей шестнадцать, она живет в Нигерии, в доме состоятельного отца-фабриканта. Отца-фанатика, приверженца католической веры. Отца-тирана, расписывающего жизнь семьи поминутно, требующего исполнения всех правил, которые он установил для жены, сына и дочери. Камбили и Джаджа не могут быть вторыми по успеваемости в школе — только первыми. Они не могут разговаривать с дедом больше 15 минут, потому что он язычник, а тем более что-то есть или пить в его доме. Камбили нельзя смотреть телевизор или носить брюки, а читать можно только библию или молитвенник. Провинившихся ждет жестокое наказание, поэтому у Джаджи сломан мизинец, а у Камбили ноги в ожогах от кипятка. Очень сложно преодолеть зависимые отношения «тиран — жертва», особенно если тираном является отец. Но подростки сделают это… когда расцветет лиловый гибискус.

«Сейчас бунт Джаджа казался мне таким же удивительным, как новый, выведенный тетушкой Ифеомой сорт пурпурного гибискуса, наполненный волнующими ароматами свободы. Это была свобода существования в чистом виде».

Чимаманда Адичи. Лиловый цветок гибискуса

Пережить войну и голод

Ее зовут Сонжа, ей 17 лет, и она кореянка. У матери небольшой пансион для мужчин-рыбаков, что позволяет хоть как-то существовать. Короткий роман с мужчиной старше нее, беременность. Есть человек, который готов взять на себя роль ее мужа и отца будущего ребенка. Но с одним условием — он христианин, и Сонжа должна уважать его Бога. «Она поняла, что брак имел условие, которое легко принять, потому что не существовало способа проверить его исполнение. Как доказать, что любишь Бога? Как доказать, что любишь мужа? Она никогда не предаст его; она будет упорно трудиться и заботиться о нем, это она могла сделать». В жизни Сонжи не было физического насилия, но были война, нищета, тяжелая работа с ночи и до ночи. Необходимость найти в себе силы, чтобы содержать сына, умирающего мужа и семью его брата.

Мин Ли. Дорога в тысячу ли

Пронести свет любви через все испытания

Ее зовут Анна, она родилась в начале XX века в семье польских евреев, единственным богатством которых были любовь и верность заветам Торы. Оставшись сиротой, Анна принимает решение переехать в Америку к родственникам, еще более нищим, чем были ее родители. И с первого шага на землю, издали казавшуюся обетованной, девушке предстоит работать — очень много работать, чтобы хоть как-то содержать себя. А потом придет любовь, з��претная, ибо он — богатый сын хозяев, а они лишь бедная еврейка. И эта тайная любовь изматывает, но вместе с тем дает силы пережить самые страшные времена: экономический кризис, когда в одно мгновения люди зарабатывали огромные деньги, а в другое уже становились банкротами; Вторую мировую войну, когда судьба любимых братьев, оставшихся в Вене, была неизвестна долгие годы. Взлеты, и падения, и работа, работа, работа… Богатство, заработанное в период послевоенного подъема и изуродовавшее душу ее мужа. Мир Анны рушится, но все также в глубине ее сердца слабым огоньком теплится любовь и надежда.

Белва Плейн. Бессмертник

[alinakannibalka]

Мой отзыв к книге писательницы Луизы - Хей, "Большая книга перемен к лучшему"

В жизни всегда много боли, стресса, печали и зла....

Однако, есть книги которые помогают читателям спасти себя и свою жизнь от всего этого, и одним из таких книг является книга "Большая книга перемен к лучшему" Написанная Луизой-Хей. Вместе с этой книгой вам будет легче пережить стрессы, лечить боли в душе, полюбить себя и других....

Писательница этой книги тоже переживала все подобное, и теперь даёт свои мудрые советы вам через строки своей книги. Книга читаеться на одном дыхании, её легко и интересно читать. Эта книга как указатель пути к счастью, гармонии, покою и любви... В некоторых строчках книги читатель может узнать самого себя.... Читая данную книгу можно обрести душевное и физическое здоровье! Книга для тех кто страдает от нехватки любви, радости и счастья, тем кто не может справиться с болью, стрессом и с низкой самооценкой, а также и всем людям кто просто ищет успехов, достижений и счастья в своей жизни...