#интернет обучение
Explore tagged Tumblr posts
skillmacter · 9 months ago
Text
👩‍❤️‍👨 Психолог-консультант в сфере сексуальных отношений
Tumblr media
Получите профессию в одном из самых актуальных направлений психологии, чтобы помогать людям в решении сексуальных проблем
✅ Лицензированное образование
Выдаем официальные документы, востребованные у работодателей
✅ В 2,5 раза больше практики, чем в ВУЗе
Групповые практикумы, супервизии и интервизии с экспертами для отработки навыков
✅ Доступное образование без переплат
Предоставляем гранты, рассрочку и удобные опции оплаты
✅ Доступ к курсам навсегда
Материалы курса и их обновления всегда у вас под рукой
Обучение в Smart — это:
🔸 Быстро
Срок обучения: 5 месяцев,256 часов
🔸 Удобно
Онлайн-формат: обучаетесь в свободное время
🔸 Понятно
Форма сопровождения: тьютор с опытом психологического консультирования
🔸 Эффективно
Практика во время обучения: разбор кейсов, отработка навыков на практике
🔸 Надежно
Документ об образовании: диплом установленного образца о профессиональной переподготовке
🔸 Рентабельно
Первый заработок: гарантия первого заработка закреплена в договор
👩‍❤️‍👨 Кому подойдет обучение на психолога-консультанта в сфере сексуальных отношений
Людям, которые хотят освоить востребованную профессию «Психолог-консультант в сфере сексуальных отношений», чтобы:
Получить фундаментальные знания по сексологии
Отработать навыки на практике в процессе обучения
Получить диплом установленного образца и первых клиентов для успешного старта
Психологам, коучам, педагогам-психологам, медицинским работникам и другим специалистам, работающим с людьми которые хотят:
Систематизировать, усовершенствовать и расширить свои знания в области психологии сексуальных отношений
Получить практический опыт консультирования
Повысить квалификацию и получить официальный документ
Расширить спектр пр��доставляемых услуг и повысить доход
Людям, столкнувшимся с проблемами сексуального характера в своих отношениях, воспитании детей, чтобы:
Начать получать удовольствие от секса
Укрепить отношения, изучив половую совместимость
Преодолеть внутренние комплексы и научиться не бояться разговаривать о сексе
Вернуться к занятиям сексом после рождения ребенка
Научиться правильно говорить с ребенком о сексе
🎓 Выпускники Smart получают дипломы о профессиональной переподготовке
С присвоением квалификации «Психолог-консультант» со специализацией в сексологии, что соответствует государственному стандарту. Документ позволяет оказывать консультации людям и парам, столкнувшимся с проблемами сексуального характера
👩‍⚕️ Также существует профессия врач-сексолог
Такие специалисты имеют высшее медицинское образование и занимаются лечением пациентов
‼️ Некоторые образовательные учреждения предлагают курсы «сексолога», выдавая при этом дипломы о переподготовке с совершенно другой квалификацией. Будьте внимательны, чтобы не стать жертвой мошенников.
👩‍❤️‍👨 В результате прохождения курса психолог-консультант в сфере сексуальных отношений вы:
📌 Научитесь работать со следующими запросами:
Формирование полового самосознания
Явления деструктивной сексуальности
Сексуальные дисфункции
Формирование сексуальной и гендерной идентичности
Кризисы семейных отношений
Сексуальные травмы
📌 Освоите новые подходы в работе и получите дополнительные навыки
Сможете консультировать пары с разными форматами отношений
Сможете консультировать родителей по вопросам формирования сексуальности у детей
Получите практический опыт работы с самыми распространенными клиентскими случаями
📌 Усовершенствуете свои профессиональные навыки и получите новые возможности
Получите диплом о профессиональной переподготовке
Научитесь работать с клиентами в онлайн-формате
Обретете готовый набор инструментов для работы консультантом в сексологии
📌 По��ысите качество своей жизни и научитесь помогать близким людям с их проблемами
Сможете правильно выстроить процесс полового воспитания ребенка
Улучшите сексуальные отношения
Узнаете, как выходить из семейных кризисов
🎓 Наши выпускники становятся членами Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ)
ОППЛ объединяет специалистов в области психотерапии, практической психологии и психологического консультирования, а также обучающихся этой профессии. В своей сфере Лига является самым крупным, активным и влиятельным профессиональным сообществом в России.
Преимущества ОППЛ
🔸 Мировое признание
Лига — официальный представитель Российской Федерации в Европейской ассоциации психотерапии, Азиатской федерации психотерапии и Всемирном совете по психотерапии. Вступая в Лигу, вы участвуете в деятельности мирового сообщества психотерапевтов.
🔸 Конкурентные преимущества на рынке
Услуги членов ОППЛ ценятся выше по сравнению с услугами психолога без членства в Лиге.
🔸 Профессиональное сообщество
Лига формирует творческое пространство для совместной работы и взаимного профессионального роста психотерапевтов и консультантов из различных школ и направлений.
🔸 Возможности для развития
Лига проводит собственные мероприятия для профессионального развития: конгрессы, научно-практические конференции и съезды специалистов, в которых у вас будет возможность участвовать.
Онлайн-институт психологии Smart является партнером Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов
Ассоциация способствует становлению начинающих специалистов: оказывает поддержку через наставничество от более опытных коллег и создает содружество единомышленников.
Мы помогаем нашим выпускникам стать членами Ассоциации на льготных условиях и интегрироваться в профессиональное сообщество.
👩‍🏫 У нас преподают только практики с многолетним стажем
Ксения Юрьева
Консультирующий семейный психолог, Гештальт терапевт, Арт-терапевт, консультант по вопросам сексологии
Ульяна Борейко
Врач, акушер-гинеколог 1-й квалификационной категории
Надежда Лукина
Клинический психолог, педагог
У нас практико-ориентированная программа обучения
Длительность курса 256 часов
Практика — ключ к результатам
Отработка навыков максимально адаптирована под ваши цели.
Новичкам в профессии мы помогаем побороть страхи работы с клиентами и отработать навыки в безопасной среде. Тем, кто хочет повысить квалификацию и научиться работать с сексуальными проблемами — показываем, как их прошлый опыт может быть использован в данном виде терапии. Профессионалам, которым важно сообщество, мы даем возможность поделиться своим опытом с начинающими студентами.
Курс включает:
10 часовсессии «Вопрос-ответ»
6 часовгрупповые супервизии с экспертом для разбора реальных кейсов
40 часовотработка практических кейсов в тройках
60 часовинтервизии с разбором реальных кейсов в записи
Длительность курса
11 мод��лей
5 месяцев
256 часов
Дополнительные модули:
Личный бренд и маркетинг для психолога
Как вести занятия в режиме онлайн с учетом частных особенностей
Бонусные материалы:
Интервизия «Проявление сексолога в социальных сетях»
Лекция от гинеколога про мужскую и женскую физиологию
1 модуль. Введение в предмет сексологии
2 модуль. Ключевые проблемы психологии сексуальности
3 модуль. Явление деструктивной сексуальности
4 модуль. Встреча с гинекологом
5 модуль. Родительская программа по воспитанию сексуальности у детей
6 модуль. Влияние семьи на формирование сексуальной и гендерной идентичности
7 модуль. Сексуальная зависимость
8 модуль. Сексуальное реагирование
9 модуль. Психологическое консультирование в сексологии
10 модуль. Отношения в паре
11 модуль. Терапия пары по вопросам сексуальности
Учитесь сейчас, платите потом!
Первый платеж производится через месяц. В течение этого времени вы сможете изучить программу и начать применять новые навыки на практике.
✅ Без переплат
проценты берет на себя Smart
✅ Минимальный платеж
от 3329 руб./месяц
✅ Удобная рассрочка
на 3, 6, 12, 24 месяца
✅ Возможность
получить рассрочку на весь период, пока вы учитесь
👩‍🎓 Как проходит обучение на психолога-консультанта в сфере сексуальных отношений
Изучаем тему
Изучаем лекции в формате видеоуроков в удобное время.
С первого месяца обучения будут проходить встречи с преподавателями на сессиях «Вопрос-ответ», где можно вживую пообщаться с экспертом курса, задать вопросы по обучению.
Выполняем практические задания
Закрепляем полученные знания, проходя тесты, и получаем обратную связь куратора и экспертов.
Отрабатываем практические навыки на групповых супервизиях и в терапевтических тройках с одногруппниками под наблюдением экспертов курса.
Работаем с тьюторами и кураторами
Весь период обучения вас сопровождают кураторы и тьюторы — проверяют задания, дают обратную связь и поддерживают на пути обучения.
Сдаем экзамен и получаем официальный документ
При освоении учебного материала, прохождении супервизий и практик в тройках, вы допускайтесь до сдачи экзамена.
Экзамен проходит в форме теста с закрытыми и открытыми вопросами и проведения сессии с клиентом.
По результатам освоения программы выдаётся диплом установленного образца о профессиональной переподготовке, дающий право на ведение профессиональной деятельности в области сексологического консультирования.
Вы получаете диплом установленного образца после прохождения обучения
Помогаем комфортно войти в новую профессию и на��ать зарабатывать с Центром карьеры Smart
📌 Предоставляем клиентов для наработки часов практики
📌 Мотивируем и поддерживаем: индивидуальные консультации с коучами, сообщество специалистов
📌 Организуем групповые супервизии с практикующими психологами
📌 Даем возможности для профессионального развития после окончания курсов: интенсивы, живые встречи, база знаний
Средняя зарплата выпускников в проекте SmartMental составила 65 661 руб. . Самая высокая зарплата составляет 257 600 руб.
(по данным марта 2024 года)
Заботливая команда сопровождения
🔸 Тьюторы
Психологи-практики, которые на протяжении всего ��урса дают обратную связь по домашним заданиям и отвечают на вопросы
🔸 Менторы
Практикующие психологи дают ценные рекомендации и выступают наставниками во время отработки практических навыков в тройках
🔸 Поддержка 24/7
Кураторы всегда на связи: напоминают о практических занятиях и поддерживают в процессе обучения
🔸 Клиентский сервис
Служба поддержки помогает на каждом этапе образовательного пути, обеспечивая комфорт и уверенность в достижении профессиональных целей
Разные пакеты участия
✅ Профессионал (доступ навсегда)
Продолжительность курса: 5 месяцев
Общий срок обучения: 256 ак.часов
Цена: 3329 руб. /месяц
Цена указана с учетом гранта при рассрочке на 24 месяца
1 документ об образовании:
Диплом о профессиональной переподготовке «Психолог-консультант со специализацией в сексологии»
Диплом о профессиональной переподготовке
40 часов отработки практических кейсов в тройках
6 часов групповых супервизий с экспертом для разбора реальных кейсов
10 часов сессий «Вопрос-ответ» в прямом эфире с экспертом и доступ к ним в записи
60 часов интервизий с разбором реальных кейсов в записи
2 часа публичных лекций
Электронный сертификат и уникальный NFT-сертификат с возможностью онлайн-проверки подлинности
Личный кабинет с видеозаписями всех модулей обучения и практическими упражнениями
Чат с кураторами курса и одногруппниками
Проверка заданий и обратная связь от экспертов
Участие в сообществе Smart с выпускниками всех потоков
Дополнительные модули:
Онлайн-кабинет психолога «под ключ»:
Как вести занятия в режиме онлайн с учетом частных особенностей
Онлайн-общение с парами и группами
Удержание внимания
Инструкции и рекомендации
«Личный бренд и маркетинг для психолога»:
Профессиональный профиль в социальных сетях
Материалы для ведения занятий от дизайнера
Рекомендации по контент-плану
*Пакет подходит для студентов, которые не имеют психологического или медицинского образования
✅ Профессионал Plus (доступ навсегда)
Продолжительность курса: 11 месяцев
Общий срок обучения: 706 часов
Цена: 6246 руб. /месяц
Цена указана с учетом гранта при рассрочке на 24 месяца
Все, что включает пакет «Профессионал» +
2 документа об образовании:
Диплом о профессиональной переподготовке «Психолог в социальной сфере»
Диплом о профессиональной переподготовке «Психолог-консультант со специализацией в сексологии»
+ 12 часов групповых супервизий с экспертами
+ 12 часов сессий «Вопрос-ответ»
+ 40 часов отработки психологических техник в тройках
+ 36 часов интенсивов
+ 2 часа групповых практикумов
Дополнительные модули:
Возрастная психология с выдачей NFT-сертификата
✅ Профессионал MBA (доступ навсегда)
Продолжительность курса: 20 месяцев
Общий срок обучения: 1639 часов
Цена: 15 413 руб. /месяц
Цена указана с учетом гранта при рассрочке на 24 месяца
3 документа об образовании:
Международный диплом MBA, который подтвердит вашу квалификацию зарубежным клиентам или работодателям
Диплом со специализацией «Психолог-консультант со специализацией в сексологии»
Диплом со специализацией «Семейный психолог»
105 часов отработки практических кейсов в тройках
12 часов групповой практики
24 часа групповых супервизий с экспертом
28 часов сессий «Вопрос-ответ»
10 часов личной терапии
60 часов интервизий с разбором реальных кейсов в записи
Участие в сообществе Smart с выпускниками всех потоков
Сопровождение экспертов в практической работе после окончания курса в течение 3 мес.
Участие в программе SmartMental, по которой вы получаете первых клиентов во время обучения
Электронный сертификат и уникальный NFT-сертификат с возможностью онлайн-проверки подлинности
Личный кабинет с видеозаписями всех модулей обучения и практическими упражнениями
Чат с кураторами курса и одногруппниками
Проверка заданий и обратная связь от экспертов
Онлайн-кабинет психолога «под ключ»: как вести занятия в режиме онлайн: онлайн-общение с парами и группами, удержание внимания, инструкции и рекомендации
2 часа онлайн-встреч «Телемост» с экспертами для разбора вопросов о деятельности в разных странах
❓ Часто задаваемые вопросы о курсе психолог-консультант в сфере сексуальных отношений
Кто такой «Психолог-консультант» со специализацией в сексологии?
Специалист, обученный предоставлять психологическую помощь и консультирование по вопросам сексуальности, сексуальных отношений и здоровья.
В чём отличие психолога-сексолога от врача-сексолога?
Основное отличие заключается в области компетенций и подходах к лечению. Врач-сексолог имеет медицинское образование и занимается лечением сексуальных расстройств, включая фармакологическое вмешательство. Психолог-консультант фокусируется на психологических аспектах сексуальности и предоставляет консультативную помощь, работая с эмоциональными и поведенческими аспектами проблем.
С какими запросами я буду работать после завершения обучения в сфере сексологии?
После завершения обучения вы будете работать с различными запросами, связанными с сексуальной жизнью и отношениями ваших клиентов. Они могут включать в себя вопросы сексуальной идентичности, проблемы влечения, а также консультирование пар по вопросам сексуальной совместимости и улучшения интимной близости.
Какова продолжительность программы обучения?
Программа длится 256 часов, включая теоретическое обучение и практические занятия.
Какие темы освещаются в курсе?
Курс охватывает темы сексологии, деструктивного поведения в сексе, сексуального развития детей и подростков, а также проблемы сексуальной зависимости и методы парной терапии.
Получат ли выпускники официальные документы?
Да, выпускники получают диплом о профессиональной переподготовке «Психолог-консультант со специализацией в сексологии», электронный NFT-сертификат.
Предоставляется ли практика?
Да, программа включает групповые супервизии, интервизии и практические занятия для отработки навыков на реальных кейсах.
Какие темы освещаются в дополнительных модулях?
Дополнительные модули включают личный бренд и маркетинг для психолога, а также ведение занятий в режиме онлайн с учетом частных особенностей.
Чем занимаются выпускники программы?
Выпускники работают как психологи-консультанты в сфере сексуальных отношений, предлагая консультации и поддержку в решении сексуальных проблем индивидуально у частных ��лиентов и пар.
Подходит ли программа для начинающих специали��тов?
Да, программа подходит как для начинающих, так и для практикующих специалистов, желающих расширить свои знания и навыки в области сексологии.
Включает ли курс изучение сексуальной физиологии?
Да, в курсе есть лекции от гинеколога о мужской и женской физиологии, что важно для глубокого понимания сексуальных процессов.
👉 Записаться на курс Психолог-консультант в сфере сексуальных отношений
(ООО "Онлайн институт Смарт", ИНН 9701198958. ERID: 5jtCeReNwy8hcmcj9psUJmZ)
0 notes
top100k · 1 year ago
Text
Tumblr media
Как стать веб 👉 https://kahgo.ru/WuXgXSv
🤘 ОНЛАЙН-КУРС «СПЕЦИАЛЬНОСТЬ WEB-РАЗРАБОТЧИК»: ОБУЧЕНИЕ WEB-РАЗРАБОТКЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ONLINE
Вы с нулевой отметки выучитесь делать полновесные сайты и веб-приложения. Освоите HTML, CSS, JavaScript и PHP, ознакомитесь с фреймворками и станете актуальным интернет-разработчиком. Пусть даже до этого не программировали.
Веб-разработчик строит ресурсы, службы и приложения, которыми мы повседневно пользуемся. Он проектирует online-магазины, онлайн-банки, ��оисковые системы интернета, карты и почтовые клиенты. Web-разработчик проектирует внешний образ проекта — фронтенд и программирует сервисную сторону — бэкенд.
Спрос на веб-разработчиков останется большим — прибыльность бизнеса напрямик находится в зависимости от того, в какой мере комфортно потребителям пользоваться вебсайтом компании.
Кому подходит данный курс:
- Начинающим в интернет-разработке: С нулевой отметки постигнете основные положения программирования на JavaScript и PHP. Выучитесь верстать онлайн-ресурсы на HTML и CSS. Создадите начальные проекты для портфолио.
- Начинающим разработчикам: Прокачаетесь в повседневной работе с самыми известными языками программирования Освоите фреймворки Vue, React или Angular и увеличите круг ваших компетенций в кодинге.
- IT-спецам: Выучитесь программировать на JavaScript и PHP, сможете организовывать проекты на фреймворке Laravel. Сумеете переменить курс и вырасти актуальным интернет-разработчиком.
Чему вы обучитесь:
- Верстать веб-сайты на HTML и CSS: Которые начнут адаптационно приспосабливаться непосредственно под размер экрана и одинаково здорово выглядеть на всевозможных устройствах: от мелких смартфонов до теликов.
- Программировать на JavaScript и PHP: Изучите одновременно два популярных языка — при помощи JavaScript сможете формировать диалоговые интерфейсы, а на PHP программировать серверную часть онлайн-проектов.
- Манипулировать с JavaScript-фреймворками: С помощью фреймворков станете быстро собирать интернет-приложения из разных частей, как из деталей конструктора. У вас будет 3 фреймворка для усвоения на выбор: React, Vue или Angular.
- Создавать серверную часть с помощью Node. Курсы как создать сайт.js и Laravel: Станете подсоединять базы данных, работать с файловой системой, шаблонизаторами, формами и обрабатывать поисковые запросы. Программист курсы. Ознакомитесь с микросервисной архитектурой и обучитесь производить стабильные к большим перегрузкам приложения. Онлайн курсы python бесплатно.
- Трудиться в команде: Примете участие в командной стажировке и построите частный проект — интернет-магазин. Php с нуля простым понятным языком. Предполагаемую работу создадите как в истинной компании — у вас обязательно будут спринты, созвоны с тимлидом, а организовывать контролирование релизов сможете в Git. Курсы онлайн бесплатно.
Трудоустроим либо отдадим деньги. Выучиться на веб программиста.
Вас ожидает своя поддержка HR-профессионала. Курсы языков программирования в москве. Вместе вы соберёте ре��юме, создадите портфолио и подготовите служебный план, который сможет помочь подыскать свою работу быстрее. Онлайн курсы программирования для начинающих. Сможете выбрать оптимальные вакансии и получите преимущество перед остальными соискателями. Профессия веб программист.
В том случае, если вы не выйдете на место работы, мы вернём вам денежные средства за курс. Яндекс практикум html css бесплатный курс.
Рeклама - Инфopмaция o peкламодaтeле пo ccылкам в oпиcaнии
Как стать веб #Как #стать #веб
2 notes · View notes
mediahim · 3 months ago
Text
Цифровой маркетинг в полимерной индустрии: назначение, освоение профессии, практическое применение, советы экспертов
Современная полимерная индустрия переживает активные изменения в связи с цифровизацией и глобализацией рынка. Одной из ключевых тенденций последних лет стало внедрение цифрового маркетинга, который помогает компаниям из этой отрасли эффективно продвигать свою продукцию, находить новые рынки и расширять клиентскую базу. Но как именно цифровой маркетинг адаптируется под специфические требования…
0 notes
gabdullincom · 6 months ago
Text
Искусственный интеллект в ОАЭ: Путь к цифровому будущему
Искусственный интеллект (ИИ) становится неотъемлемой частью нашей жизни, проникая во все сферы деятельности — от здравоохранения и образования до финансов и транспорта. Artificial Intelligence in UAE уже давно признали важность ИИ и делают значительные шаги в направлении интеграции этих технологий для достижения своей амбициозной цели — стать одной из самых инновационных и технологически…
0 notes
melnikovv · 8 months ago
Text
Приветствую Вас. Меня зовут Владимир Мельников, занимаюсь бизнесом предоставления IT услуг в Украине и за её пределами более 10 лет ! А с компьютерами знаком с детства, есть своя торговая марка. Компьютерная помощь Мельников, услуги с гарантией. Территориально город Киев.
Что я умею и делаю ?
Создание, оптимизация, продвижение сайтов и интернет-магазинов.
Ищу партнеров для создания сайтов за рубежом! Из примера недавний сайт для США, посещаемость 100 человек в день.
Основные виды моей деятельности.
Установка и настройка операционных систем. Ремонт, сборка, апгрейд компьютера. Лечение от вирусов, восстановление файлов. Удаленная помощь через интернет. Монтаж систем видеонаблюдения, сигнализаций и домофонов. Защита периметра. Обучение компьютерной грамотности. Подключение Wi-Fi, 3G-4G, локальных сетей Компьютерное обслуживание компаний. Прошивка устройств. для полиграфии, другие вопросы. Возможна короткая бесплатная консультация по телефону. Есть срочный выезд, при условии что я не занят. В наличии многочисленный инструмент для выполнения услуг.
Работаю каждый день c 10-00 до 22-00, без выходных.
0965861302, 0954149974
www.melnykoff.com
1 note · View note
komputerkurs · 1 year ago
Text
Tumblr media
0 notes
dryusipova · 2 months ago
Photo
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
🌟 Когда зашли в интернет за чем-то важным, а в итоге полчаса листаете рилсы? Привет, СДВ! 🌟
Вы знали, что Синдром дефицита внимания (СДВ) – это не только детская проблема? 🤔 Взрослые тоже подвержены ему, особенно в нашем мире, где каждое уведомление на телефоне тянет за собой бесконечную прокрутку ��онтента.
📲 СДВ у взрослых: Рука сама тянется за телефоном, чтобы проверить, что там новенького? А может, кто-то что-то срочное написал? Спойлер: скорее всего, НЕТ! 😅 А вот наш дофамин ушел, и мы снова в поисках чего-то, чтобы вернуть мотивацию.
⚡️ Что такое дофамин? Это нейромедиатор, который отвечает за:
Память
Мотивацию
Настроение
Внимание
Удовольствие и награду
Сон
Обучение и поведение
Когда дофамин снижается, все эти функции страдают.
🔍 Почему уровень дофамина падает?
Чрезмерное истощение: В нашем эволюционном прошлом столько дофаминовых подкреплений не было – загнали мамонта, поели у костра, а сейчас каждый лайк и новый пост – как мини-выстрел дофамина.
Генетика: Нарушения в выработке или переработке дофамина могут быть связаны с генетикой. Это иногда требует медикаментозного лечения.
Питание: Недостаток необходимых нутриентов и кофакторов для выработки дофамина – и его просто не будет!
🧠 Связь с питанием: Исследования показали, что у детей с СДВГ значительно ниже уровень аминокислот, необходимых для синтеза нейромедиаторов:
Тирозин (-60%) – предшественник дофамина
Фенилаланин (-27%) – предшественник дофамина
Триптофан (-44%) – предшественник серотонина
PMID: 2243904 🎯 Вывод: В мире, где информация льется рекой, мы часто загоняем себя в дофаминовую ловушку. Будьте внимательны к себе: осознанное потребление контента, правильное питание и забота о психическом здоровье помогут избежать проблем.
В карусели приглашение на новый МК и больше доказательств важности нутриентов для здоровья мозга!
Активная ссылка в профиле!
2 notes · View notes
sergio-market · 2 years ago
Text
Профессия SMM менеджера: где обучиться, как нужно учиться и как стоит строить свою карьеру?
Проведённые независимые исследования позволяют утверждать, что в течение первых 3 месяцев 2022 года количество и общий объём проводимых в социальных сетях продаж в РФ вырос более, чем на треть, если сравнивать с аналогичным периодом прошлого года. Между привычным сайтом или страницей в соцсетях обычно пользователи выбирают второе, поскольку контент в них значительно ярче и привлекательнее.
Сфера деятельности SMM менеджера
Специалист в этой сфере занимается комплексным продвижением имени бренда и услуг компании в социальных сетях. Чтобы качественно работать в этом направлении, важно понимать принципы работы и разбираться в особенностях функционала основных соцсетей. Специалист в сфере Social Media ��ожет быть универсальным или концентрировать свою деятельность на одной-двух основных площадках.
Работа с одной социальной площадкой быстро приводит к появлению статуса эксперта в этой сфере, но круг возможных для сотрудничества клиентов значительно снижается. Бренды в наше время продвигаются на различных площадках.
Задачи, выполняемые в этой сфере
формирование комплексной стратегии продвижения бренда;
работа над повышением репутации бренда и формированием положительного имиджа бренда в интернете;
повышение лояльности пользователей к компании;
привлечение новой пользовательской аудитории в официальные сообщества бренда;
подготовка публикаций и выкладка постов по утверждённому графику;
поддержание пользовательской активности (лайки, репосты, комментарии и просмотры) в социальных сетях.
Если сравнивать с таргетологом, то здесь о рекламе и работе с ней не идёт и речи. СММ менеджер формирует стратегию бренда в плане продвижения и создаёт технические задания для других специалистов, работающих в смежных направлениях. В сферу работы SMM менеджера ��акже входит контроль над выполнением задач и их корректностью.
Насколько профессия SMM менеджера востребована?
Согласно исследованиям, проведённым интернет-порталом hh.ru, в период с 2016 по 2021 гг. количество вакансий в этой сфере выросло более, чем в 3 раза. Нередко сммщики работают на фрилансе. На фрилансе специалист свободно формирует собственный доход, выставляя свой ценник за ведение аккаунтов бренда.
Обучение этой профессии сейчас предлагается в большом количестве школ в онлайн-режиме. Важно выбирать правильно в плане соотношения качества материалов обучения и цены на услуги преподавателей. В РА Convert Monster вы получите максимально качественные услуги в своём сегменте обучения по адекватной цене. Предлагается насыщенная в плане обучения и даваемых материалов программа, выбор удобного времени для обучения и иные конкурентные преимущества.
Если вас заинтересовало данное направление, но вы не готовы платить за обучение, предлагаю ознакомиться более подробно с данной профессией БЕСПЛАТНО, перейдя по ссылке:
Tumblr media
3 notes · View notes
adbot · 6 days ago
Text
Почему интернет вещей станет основой умного мира
Tumblr media
Может ли ваш дом заваривать кофе по вашему пробуждению, а автомобиль самостоятельно искать маршрут с наименьшими пробками? Эти возможности уже не фантастика, а реальность, созданная интернетом вещей (IoT). Но почему именно IoT становится фундаментом умного мира?
Умный мир: удобство или зависимость?
Каждый день нас окружают устройства, которые становятся умнее. Но готовы ли мы полностью доверить свою жизнь "умным" технологиям? Задумайтесь, не приведёт ли это к чрезмерной зависимости? "Домашний контроль 2.0" Представьте дом, где всё, от освещения до безопасности, управляется автоматически. Это кажется шагом в будущее, но может ли такая система быть защищённой от взлома? "Глобальная сеть комфорта" Гипотеза, что IoT свяжет всё: от транспорта до медицины, обещает облегчить жизнь. Но как будет решена проблема совместимости различных устройств и стандартов?
Как работает интернет вещей?
Интернет вещей основывается на подключении устройств к интернету для обмена данными. Эти данные анализируются для принятия решений. Основные компоненты: - Устройства: Сенсоры, камеры, умные замки. - Сеть: Интернет для передачи данных. - Платформы анализа: Обработка информации с целью автоматизации действий. "IoT — это эволюция интернета, переходящая от связи людей к связи вещей." — Кевин Эштон, основатель концепции IoT
Сферы применения IoT
Интернет вещей уже сегодня активно внедряется в различные отрасли: - Умные города: Управление освещением, транспортом и водоснабжением. - Здравоохранение: Мониторинг состояния пациентов в реальном времени. - Промышленность: Предиктивное обслуживание оборудования и оптимизация производственных процессов. Инновационные возможности Технологии IoT открывают новые горизонты: - Умный транспорт: Самоуправляемые автомобили и логистика на основе данных. - Экология: Контроль за уровнем загрязнения и управление энергоресурсами. - Образование: Интерактивные классы и онлайн-обучение с использованием умных устройств. "Будущее умного мира зависит от того, как мы используем IoT-технологии." — Сатья Наделла, генеральный директор Microsoft
Какие вызовы нас ждут?
Несмотря на перспективы, есть серьёзные проблемы: - Безопасность: Уязвимость IoT-устройств к кибератакам. - Приватность: Собираемые данные могут использоваться в корыстных целях. - Инфраструктура: Высокие требования к сети и энергетике.
Будущее IoT
В ближайшие годы мы можем ожидать: - Массовую интеграцию: IoT-устройства станут частью повседневной жизни. - Новые стандарты: Повышение совместимости устройств. - Улучшение защиты: Разработка решений для кибербезопасности.
Заключение
Интернет вещей — это не просто технология, а основа нового умного мира, где устройства работают для улучшения качества жизни. Как говорил один из великих инженеров: "Технология без цели — это просто инструмент. Её ценность определяем мы." — Стив Джобс Итак, готовы ли вы стать частью этого умного будущего? Read the full article
0 notes
clebsonnews · 7 days ago
Text
Tumblr media
Кенес Ракишев начинает подозревать, что в сеть о его сексуальных похождениях утекает «не та» информация. Раскручиваемый пиарщиками образ «мужчины с бородой», удовлетворяющего голливудских красоток, на деле оказался историей лондонских гей-тусовок Кенеса Ракишева в весьма пассивной роли.
Кенес Ракишев продолжает радовать читателей очередными выкидонами. На минувшей неделе он полностью зачистил одну из площадок в сети от своих упоминаний. Интересно то, что почти все упоминания на этом сайте Кенеса Ракишева были просто перепечатками с сайта «Устав.нет».
Tumblr media
Что же такого хотел скрыть о себе Кенес Ракишев? Пройдёмся тезисно,по основным приключениям лондонского гей-пройдохи…
Нельзя исключать что по лондонским гей-связям Ракишева осуществляется контакт с британскими спецсслужбами, владеющими компроматом на Кенесика («самую модную попку Лондона») и тем самым осуществляют многоходовочку в отношении руководства Казахстана задействовав в операции и Аблязова. Интерес Кенеса Ракишева в дискредитации президента заключается в том, что кланом, который он представляет Кенесик рассматривается в качестве возможного преемника на посту президента. На Ракишева делается ставка…
Как итог – действия Кенеса Ракишева приводят к дискредитации президента Казахстана.
Разоблачения Мухтара Аблязова в отношении президента строятся на действиях Кенеса Ракишева и его топ-менеджеров. Судя по всему, в окружении Ракишева до сих пор подкидывают информацию Аблязову на елбасы.
Имангали Тасмагамбетов, тесть Ракишева в курсе сложившейся ситуации, но на него у Ракишева может иметься компромат связанный с тем, что Ракишев мог закупать у Листермана «девочек» и для посла Казахстана в России (тесть Ракишева как раз занимает эту должность).
Увлекшись секс-интригами и отрицанием своей сути Кенес Ракишев совершенно забросил бизнес. Его активы, которым молодого Кенесика назначили владеть родственники, пребывают в сложней��ем состоянии. Говорят, что Ракишев упустил управление своими многочисленными активами, которые просто разворовываются его ближайшим окружением.
Tumblr media
5. Его друг Петр Листерман по всей видимости являлся прикрытием для сокрытия Лондонских предпочтений Кенеса Ракишева и был ширмой. Ширма эта был образ активного секс-террориста, устраивающего оргии с несовершеннолетними, а на деле же оказалось, что за взглядами широкой общественности кроется душа гея, предпочитающего туманную негу Лондона мрачным степям родного Казахстана… Судя по всему долгое времяф Кенес Ракишев создавал репутацию активного гетеросексуала, чтобы скрыть склонности к пассивному гомосексуализму. При этом активно рассказывал истории о приключения с Чейси Перейра. Изучая внимательнейшим образом биографию Кенеса Ракишева мы натолкнулись на информацию о том, что проходя обучение в Великобритании Кенес Ракишев проживал там с молодыми мужчинами, часто посещал гей-тусовки и вообще вёл образ жизни самой модной попки Лондона.
Решил Ракишев в очередной раз с «успехом» вложить средства и тут на его пути повстречалась «веселая» компания: специалист по выводу средств в «налоговые убежища» Джей Джонстон, его «правая рука» Франческо Пиованетти и участник любительских гонок на Ferrari Майк Зои. Они «впарили» Ракишеву долю в компании Net Element, тот сразу объявил об очередном своем успешном вложении средств. На деле оказалось, что Net Element собран из множества интернет-ресурсов, включая сайт актера Каана и музыкальный сервис с контентом Игоря Крутого. Все интернет-компании Net Element ��казались провальными. Цена акций компании стрем��тельно падала на бирже. Чтобы как то выкрутится, Ракишев решил купить и присоединить к Net Element производителя процессора кредитных карт Unified Payments, который принадлежал Олегу Фиреру. Последний так понравился Ракишеву, что он его сделал генеральным директором Net Element.
Tumblr media
Сейчас я поясню, что такое ICO, на пальцах. Берем кусок обоев, режем ножницами на 10.000 маленьких квадратиков. Пять тысяч оставляем себе. Пять оставшихся тысяч мы раздаем своим друзьям, за очень незначительные деньги. Если они спросят, зачем нужны эти бумажки, мы скажем — это билеты в цирк! «Но когда же приедет этот цирк?» — спросят они. «Вот когда приедет — тогда это и будут билеты в этот цирк», скажем мы загадочно подмигнув. Да всего-то делов, стоят-то один цент. Обратите внимание «капитализация» вашего проекта в настоящий момент составляет ровно сто долларов.Потом мы говорим товарищу А — «слушай, я что-то.. в общем продай мне обратно эти билеты, заплачу вдвое». Он продает. На табло светится цифра — цена билета составила 0,02. «Ого, это рост в два раза, надо прикупить этих чудесных билетов» — решает сообразительный товарищ Б. И покупает билеты, но в процессе покупки стоимость их переваливает за четыре цента.Потом мы снова покупаем у товарища. Но делаем несколько хитрее, чем в первый раз. Теперь мы продаем ему, а он — через некоторое время — нам. «Оборот ICO жетонов SRN» составил семь миллионов долларов!». Цена же составила, скажем, один доллар.
Tumblr media
1 note · View note
skillmacter · 9 months ago
Text
👩🏫 Онлайн-занятия с репетиторами по географии
Tumblr media
3 700+ опытных преподавателей
41 000 детей занимаются с нами сейчас
9 600+ учеников сдали ЕГЭ на 80+ баллов
📆 Удобное время и день для занятий
Занимайтесь в комфортной обстановке и не тратьте время на дорогу
👩‍🏫 Широкий выбор специалистов
Выбирайте преподавателя самостоятельно и учитесь у профессионалов
📚 Индивидуальные программы обучения
Учебные материалы всегда под рукой, не тратьте деньги на учебники и пособия
➡️ Направления подготовки для онлайн обучения с репетиторами по географии
1. Подготовка к ЕГЭ
С индивидуальной программой обучения получите 80+ баллов
2. Подготовка к ОГЭ
Работа с актуальными заданиями и особый упор на практику
3. Средняя школа
Закончите учебный год на пятёрки и подготовьтесь к новому
4. ВПР
Освежим знания по предмету и закроем пробелы
👐 Ваш ребёнок в надёжных руках
Доверьтесь преподавателям с опытом работы от 5 лет, которые умеют найти индивидуальный подход к каждому, заинтересовать ребёнка и влюбить его в предмет
👩‍🏫 Наши преподаватели для онлайн-занятий по географии
Мария Владимировна
12 лет опыта
«Преподаю географию с 2011 года. Ежегодно готовлю выпускные 9 и 11 классы к успешной сдаче выпускных экзаменов ОГЭ и ЕГЭ»
Елена Алексеевна
5 лет опыта
«Постоянно ищу что-то новое, не люблю сидеть на месте. Легко нахожу общий язык с детьми, доброжелательна, довожу до результата»
Александр Викторович
15 лет опыта
«Ученика нужно научить понимать, а не заучивать. Понимание предмета позволит не только решать задачи этого предмета, но и перенести знания в другую предметную область»
Ангелина Игоревна
6 лет опыта
«Я помогаю расширять понятийную базу за счет включения в нее новых элементов. Помогаю с контролем и самоконтролем изученных понятий»
Артём Владимирович
4 года опыта
«Эмпатичен, коммуникабелен, нахожу общий язык и подход к любому человеку, интересуюсь психологическими науками»
Как проходит онлайн обучение по географии?
1 шаг
Выбирайте для себя удобный формат занятий
- урок 1 на 1
- мини-группа
- кружки
2 шаг
Учитесь на нашей платформе – это удобный инструмент для изучения географии
3 шаг
Достигайте целей – отслеживайте прогресс и получайте обратную связь
❤️ За что любят наши занятия по географии ученики и их родители
Ксения
«Спасибо репетиторам школы за подготовку сына к ОГЭ по физике. Также хочу выразить благодарность администраторам, которые оперативно реагируют на изменения в расписании. Ребенок продолжит заниматься у вас в новом учебном году»
Русско-Высоцкая
«Мой сын занимается географией с замечательным преподавателем — Светланой Викторовной. Интересная программа, удобный сайт, возможно перенести урок, в случае болезни или других уважительных причин. В общем однозначно рекомендую»
Василиса
«По прошествии 10 уроков я с уверенностью могу сказать, что начала лучше разбираться в этом предмете и у меня появился огромнейший интерес при изучении тем. И это благодаря тому, что мой педагог школы Тетрика Татьяна Алексеевна дает информацию очень понятно, интересно и мотивирует меня на наилучший результат по этому предмету»
📌 У нас есть образовательная лицензия
Пакеты занятий по географии
8 УРОКОВ
Вспомнить пройденное
Усвоить непо��ятную тему или освежить в памяти материал перед экзаменом
16 УРОКОВ
Закрыть пробелы
Разобраться в сложных темах и не отставать по школьной программе
24 УРОКА
Выучить новое
Разобрать новые темы и отточить сложные задачи на практике
32 УРОКА
Учиться легко
Быть готовым к любым заданиям и вопросам, смело отвечать у доски и справляться на раз с контрольными
48 УРОКОВ
Быть впереди всех
Обогнать школьную программу, знать ответы на каверзные вопросы в олимпиадах
64 УРОКА
Подготовиться на 100%
Щелкать сложные задачи и вопросы к экзаменам как орешки
Цены на занятия
Финальная стоимость зависит от количества занятий в пакете, квалификации преподавателя, длительности урока и направления подготовки
❓ Часто задаваемые вопросы по онлайн-занятиям с репетиторами по географии
Что нужно, чтобы начать учиться у вас?
Всё очень просто — оставьте свои контакты, с вами свяжется менеджер, чтобы уточнить образовательные цели и назначить вводный урок с репетитором.
На первом бесплатном занятии ученик знакомится с преподавателем и проходит тестирование, чтобы понять уровень знаний предмета и составить индивидуальный план обучения. После этого останется выбрать необходимый пакет уроков, оплатить его и начать заниматься. Для уроков нужен будет компьютер или планшет с доступом в интернет.
Как проходят занятия?
В назначенное время ученик связывается с преподавателем по видеочату на нашей интерактивной онлайн-платформе. Занятия проходят с использованием виртуальной доски. На платформе есть текстовый редактор, с помощью которого можно проверить сочинение и эссе, решать тесты и задачи, а ещё смотреть видеоролики и отрабатывать аудирование. А если у ребёнка возникнут вопросы по домашней работе, он всегда может задать их репетитору в чате и не ждать следующего занятия.
Нужно ли мне скачивать какие-то программы для занятия?
Нет, все уроки проходят на нашей интерактивной онлайн-платформе, она находится у нас на сайте. То есть не в skype или zoom, поэтому ничего не нужно скачивать. На сайт можно зайти с компьютера или планшета в любой момент.
Могу ли я поменять репетитора в ходе занятий?
Да, можно. По просьбе ученика мы всегда готовы предоставить преподавателя на замену.
Почему занятия в Тетрике эффективнее самоподготовки и занятий в офлайне?
Когда ребенок занимается с преподавателем в Тетрике, он идет к конкретной цели и работает на результат, поэтому бездумно зубрить материал не будет. Репетитор уже на первом занятии оценит уровень знаний и составит план занятий — срок и количество необходимых часов.
А онлайн-уроки экономят время и силы, потому что ребенок может учиться где удобно и не тратить время на разъезды.
Есть ли у вас рассрочка?
Да, у нас есть рассрочка от Тинькофф и Сбербанка, а также внутренняя рассрочка от нашей школы на все пакеты уроков. Проценты банкам платим мы, поэтому не будет переплат. Рассрочка оформляется за 2 минуты и делится на 2, 3 и 4 платежа. Весь пакет уроков сразу начисляется на баланс личного кабинета. Вы можете выбрать любой удобный вариант оплаты и начать заниматься уже сейчас.
Онлайн-занятия по географии
География — предмет, который не включают в список обязательных к сдаче экзаменов. Но оценка по этой дисциплине записывается в аттестат, который выдаётся по окончании средней школы, а значит, она также важна, как, например, русский язык или математика.
Помимо этого, существует большое количество специальностей в профильных вузах, для поступления в которые требуются результаты ЕГЭ по географии. Большая часть школьников не знает, куда они будут поступать. Поэтому подготовкой к ОГЭ или ЕГЭ они могут заняться слишком поздно, что приведёт к набору недостаточного количества баллов. Освоить школьную программу, подготовиться к сдаче ЕГЭ по географии, понять особенно сложную тему помогут индивидуальные занятия с квалифицированным и опытным репетитором.
Персональные онлайн-уроки могут потребоваться ещё в нескольких случаях. Самый распространённый из них — отставание от школьной программы в связи с болезнью или по иным причинам. Нагнать сверстников в рамках урока бывает очень непросто, особенно, если отставание идёт не на одну, а на две и более тем.
А также услуги репетитора географии нужны при подготовке к олимпиаде. Ведь задания, предлагаемые участникам этого мероприятия — не просто «задачи со звёздочкой». Часто это материал, который проходят по школьной программе на класс или два старше.
Уроки в онлайн-школе Тетрика
Онлайн-школа Тетрика предлагает занятия по географии для школьников, обучающихся с пятого по одиннадцатый классы с высококлассными специалистами. Наша база преподавателей составляет более трёх тысяч учителей высшей категории с опытом работы от пяти лет. Вы можете вы��рать преподавателя на нашем сайте или доверить подбор специалиста нам. Понять, подходит ли вам педагог можно на бесплатном ознакомительном занятии.
Для начала работы вам потребуются только персональный компьютер, ноутбук или планшет с постоянным выходом в интернет. Дистанционные занятия проходят на нашей интерактивной онлайн-платформе, специально созданной для комфортного обучения школьников. Здесь есть и виртуальная доска, и видео-чат с преподавателем, и возможность решать задания в режиме онлайн.
Вы можете выбрать наиболее удобный для вас формат обучения: «один на один», где репетитор будет заниматься только с вами, или мини-группу. Во втором случае у вас будет от двух до четырёх компаньонов, с которыми вы вместе с преподавателем будете изучать материал, общаться, учиться коллективно искать ошибки в решении задач и тут же их исправлять. Группа подбирается по уровню знаний каждого ученика, поэтому работа проводится в комфортном ритме, когда не нужно ждать отстающих или стараться догнать убежавших по программе вперёд.
Чтобы записаться на занятия по изучению географии и узнать стоимость урока, вы можете оставить заявку, заполнив окошко обратной связи. Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время, ответит на все интересующие вас вопросы и запишет на первое занятие.
👉 Записаться на Онлайн-занятия с репетиторами по географии
(ООО "ПРЕПРЕП.РУ", ИНН 7702446568. ERID: 5jtCeReNwy8hcmcj9ppXgHM)
0 notes
top100k · 1 year ago
Text
Где в россии заработать много денег ▶▶▶ https://kahgo.ru/ZLDUpkj
❕ TELEPRO - АВТОМАТИЧЕСКИЙ ЗАРАБОТОК В КАРМАНЕ. ЗАБИРАЙТЕ ОБУЧАЮЩИЙ ВИДЕОКУРС + БОНУСЫ
Бонус для заработка 4000 руб. за 20 мин. Бонус, доступ к сервису привлечения трафика
Здравствуйте. Мое имя Павел Шпорт.
Я являюсь создателем системы по заработку в глобальной сети интернет "TelePRO".
На данный момент времени я зарабатываю такие денежные средства, о которых некоторые, даже и не мечтали.
У меня нет финансовых обязательств и ссуд, нет начальника и денежных осложнений. У меня имеется в наличии все что мне требуется, что необходимо для жизни обычного человека. Самый быстроразвивающийся бизнес.
Свою систему я прозвал "TelePRO - автоматический заработок в кармане", потому что после настройки у нее есть возможность позволить вам зарабатывать просто имея в распоряжении в кармане телефон с поставленным Telegram клиентом. Как получить 1 биткоин бесплатно.
Уже сейчас основная масса людей делают деньги в Telegram по моей системе как минимум 4500 рублей в сутки по сути ничего не совершая. Работа в интернете с чего начать новичку.
Жаждете зарабатывать также? В таком случае начинайте использовать мою систему и будете иметь первые доходы уже сегодня. Заработок в интернете израиль.
Это видеокурс сгодится для самой разной категории людей, как для начинающих, так и для продвинутых. Работа онлайн.
��сли вы еще совсем ничего не ведаете о заработке в глобальной сети интернет, то с помощью этого курса имеете возможность сделать собственные самые первые шаги в заработке в глобальной сети интернет. В какой бизнес вложить 500000 рублей.
Ежели вы уже зарабатываете в webе, то всегда сможете с помощью этого видеокурса улучшить свои каналы работы с аудиторией. Как заработать денег прямо сейчас дома.
Купив курс вы получаете:
- Допуск к семи высококачественным видеоурокам. Делаем деньги.
- Личную поддержку в границах он-лайн школы. Приложение для заработка денег для школьников.
- Отдельную проверку домашних заданий. Как увеличить прибыль денег.
- 30-ти дневную техническую поддержку. Как сделать легкие деньги.
- Шанс сотворить свой автоматизированный бизнес в кармане. Прога для заработка в интернете.
Peклама - Инфoрмaция о рeклaмoдатeлe по ссылкaм в oпиcании
Где в россии заработать много денег #Где #в #россии #заработать #много #денег
0 notes
mediahim · 6 months ago
Text
Как это устроено: агрегатор онлайн-курсов
В эпоху цифровых технологий образование стало доступнее, чем когда-либо. Онлайн-курсы, предлагающие обучение по самым разным направлениям, от программирования до полимеров и нефтехимии, открывают перед пользователями бесконечные возможности. Как устроены агрегаторы онлайн-курсов, которые помогают нам находить подходящие программы обучения? В этой статье мы разберем принципы работы таких платформ,…
0 notes
vskyl · 13 days ago
Text
НАЧИНАЮЩИМ ЗАРАБАТЫВАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ПОСВЯЩАЕТСЯ
Бесплатный вебинар, побывав на котором, вы на 100% узнаете как именно вам начать получать деньги из интернета
СЕКРЕТЫ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ от Александра Бакина
Как зарабатывать в интернете начинающему, не тратя годы на обучение? ЗАЧЕМ ВАМ ИДТИ НА ЭТОТ ВЕБИНАР?
Узнаете: сколько на самом деле есть способов зарабатывать деньги через интернет почему именно у вас не получается зарабатывать в интернете что необходимо сделать, чтобы деньги постоянно приходили на ваш кошелек увидите огромное число возможностей, которые, возможно, вы даже не замечаете сейчас начнёте действовать и действовать правильно, чтобы уже через 1-2 месяца начать получать живые деньги
ПРОВОДИТ ВЕБИНАР
Александр Бакин Посмотреть бесплатный вебинар https://blog.yral2017.ru/?p=4131
#заработок, #как тут зарабатывают, #заработать в сети
0 notes
komputerkurs · 1 year ago
Text
0 notes
open-society-news · 17 days ago
Text
Отключение интернета — В России продолжается обучение на случай отключения от глобальной сети / NV
https://t.me/open_society_news/15237
0 notes