#вумклуб

[vumfit-blog]

❗УВАЖАЕМЫ МАМОЧКИ, ДЛЯ ВАС 🎁🎁🎁 В ЧЕСТЬ САМОГО ☝🏻УМНОГО ПРАЗДНИКА, ДЛЯ НАС С ВАМИ, ПРОСТО НЕОБХОДИМО НАЧИНАТЬ ОБУЧАТЬСЯ В СФЕРЕ ВУМБИЛДИНГА! ❗_________ СКИДКА СТАРТУЕТ - С 01.09 - 05.09 ❗ ✅УСПЕЙ ПРИОБРЕСТИ СВОЮ МЕЧТУ❤ ❗_________УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА - ВУМБИЛДИНГ ❤ ____________ СО СКИДКОЙ 20 %❗ ❗СКИДКА - ЗАКРОЕТСЯ - 05.09 - В 23.58 ❗ 🙏🏻ВСЕХ, КТО ПОМОЖЕТ, РАСПРОСТРАНИТЬ ИНФОРМАЦИЮ. МЫ ДОЛЖНЫ ПОМОЧЬ ТОЙ, КОМУ ОЧЕНЬ НЕОБХОДИМО ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ! ❤_________ С КАЖДЫМ ДНЕМ И ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ, Я СТАНОВЛЮСЬ ВСЕ ЗДОРОВЕЕ. МОЛОЖЕ, КРАСИВЕЕ! ❗ВНИМАНИЕ - только по предоплате! Информация по телефону +7 978 789 79 73 #вумскидка #акция #вумфит #вумбилдинг #вумклуб (at Simferopol, Ukraine) https://www.instagram.com/p/B12yvW4pPad/?igshid=hmf2qnt8pmlo

[vumfit-blog]

❗В ЧЕСТЬ СВОЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ, Я ОЧЕНЬ ХОЧУ СДЕЛАТЬ ВАМ, ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ 🎁🎁🎁 ❗_________ СКИДКА СТАРТУЕТ - 🎉10.08 - 🎀11.08 - 🎉12.08 ❗ ✅УСПЕЙ ПРИОБРЕСТИ СВОЮ МЕЧТУ❤ ❗_________УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА - ВУМБИЛДИНГ ❤ ❗_________ СО СКИДКОЙ 25% ❗СКИДКА - ЗАКРОЕТСЯ - 12.08 - В 23.58 ❗ ☝🏻ВНИМАНИЕ - те, кто уже является членами ВУМКЛУБА, у Вас автоматически на все последующие курсы скидка 10 %. 🙏🏻ВСЕХ, КТО ПОМОЖЕТ, РАСПРОСТРАНИТЬ ИНФОРМАЦИЮ. МЫ ДОЛЖНЫ ПОМОЧЬ ТОЙ, КОМУ ОЧЕНЬ НЕОБХОДИМО ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ! ❤_________ С КАЖДЫМ ДНЕМ И ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ, Я СТАНОВЛЮСЬ ВСЕ ЗДОРОВЕЕ. МОЛОЖЕ, КРАСИВЕЕ! ❗ВНИМАНИЕ - только по предоплате! Информация по телефону +7 978 789 79 73 #вумскидка #акция #вумфит #вумбилдинг #вумклуб (at Simferopol, Ukraine) https://www.instagram.com/p/B0-IIJkJ4dU/?igshid=1jnnz41vfblit

[vumfit-blog]

❗ВПЕРВЫЕ ЗА 3 ГОДА! ❗_________УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ВУМБИЛДИНГ СО СКИДКОЙ 20%.❗ ❗_________ СКИДКА СТАРТУЕТ С 23.07 - 29.07 ❗ ❗ВНИМАНИЕ - только по предоплате! ❗СКИДКА - ЗАКРОЕТСЯ 29.07 В 23.58 ❗ ✅УСПЕЙ ПРИОБРЕСТИ СВОЮ МЕЧТУ❤ ☝🏻ВНИМАНИЕ - те, кто уже является членами ВУМКЛУБА, у Вас автоматически на все последующие курсы скидка 10 %. Информация по телефону +7 978 789 79 73 #вумскидка #акция #вумфит #вумбилдинг #вумклуб @supermama.priz (at Autonomous Republic of Crimea) https://www.instagram.com/p/B0fXcWZJOaN/?igshid=c2apqta0oqnb

[vumfit-blog]

❗ВПЕРВЫЕ ЗА 3 ГОДА! ❗_________УНИКАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ВУМФИТ - БАЗА ВУМБИЛДИНГА СО СКИДКОЙ 20%.❗ ❗_________ СКИДКА СТАРТУЕТ С 23.07 - 29.07 ❗ ☝🏻_________ ВЫГОДА - ВУМФИТ стоит 20 000 р - 20% = 16 000 р.❗ ❗ВНИМАНИЕ - только по предоплате! ❗СКИДКА - ЗАКРОЕТСЯ 29.07 В 23.58 ❗ ✅УСПЕЙ ПРИОБРЕСТИ СВОЮ МЕЧТУ❤ ☝🏻ВНИМАНИЕ - те, кто уже является членами ВУМКЛУБА, у Вас автоматически на все последующие курсы скидка 10 %. Информация по телефону +7 978 789 79 73 #вумскидка #акция #вумфит #вумбилдинг #вумклуб #интимныйфитнес #фитнес @supermama.priz (at Autonomous Republic of Crimea) https://www.instagram.com/p/B0OaVtNJEym/?igshid=1i0irsyrygfdv

[vumfit-blog]

💕 Влагалище представляет собой мышечную трубку, покрытую снаружи соединительнотканной оболочкой, изнутри выстланную слизистой оболочкой. На всем протяжении мышечная трубка влагалища состоит из продольных и циркулярных пучков поперечно-полосатых мышц, в верхней трети, там, где влагалище соединяется с маткой – в стенку влагалища вплетаются пучки гладких мышц. Состояние стенок влагалища, т.е. поперечно полосатых мышц, зависит от многих факторов: 🌸 возраст женщины 🌸 ее наследственность и особенности конституции 🌸 условия жизни 🌸 уровень физической активности 🌸 частота и активность половой жизни 🌸 гинекологические и общие заболевания женщины В зависимости от влияния этих факторов, состояние мышечной трубки влагалища может изменяться у женщин любого возраста. Следовательно, существует вероятность атрофии мышц влагалища, так и развитие, рост этих мышц. ВУМБИЛДИНГ ПОМОЖЕТ!!! 🌸 Таким об��азом, те женщины, которым не помогли традиционные методы развития оргазмической манжетки (кегели, развитие ЛКМ, тренажеры для этого), могут смело обратить свой взгляд на Вумбилдинг. Изначально Вумбилдинг занимается развитием вагинальных мышц во всей их совокупности, включая не только весь вагинальный канал (подтверждение наличия мышц даже у сводов), но и мышц, связок, поддерживающих матку. С нами рождается любовь!💕 #вумклубСимферополь #вумбилдингкрымсимферополь #вумклуб #мышцылюбви #вумбилдингпоможет #тренажернаяметодика #женскоездоровье (at Россия, Крым, город Симферополь) https://www.instagram.com/p/Bw09OdkJ1G-/?igshid=5lips1ffgsu2

[vumfit-blog]

❤ "Наступление климакса, в первую очередь, характеризуется изменениями менструального цикла и любрикации. Наукой установлено: чем раньше появляется менструация у девочки, тем позже приходит климакс; чем активнее половая жизнь в зрелые годы (интенсивность и регулярность), тем позже (приходит), легче и быстрее (не растянут на годы) протекает этот процесс; чем активнее половая жизнь после климакса, тем слабее выражены постклимактерические синдромы. Чем раньше начат ВУМбилдинг, тем раньше наступит половое созревание и тем позже придет климакс. Около 50% женщин после 60 лет страдают от всевозможных инфекций, зуда, сухости вагины, недержания. Сейчас появились специальные препараты, в какой-то мере нормализующие это положение, например, овестин. Но не лучше ли даже в этом возрасте позаниматься ВУМбилдингом? Женщины должны сами выбрать: химия или забота о своих мышцах. Опыт и исследования говорят, что мышечная активность сдерживает возрастные инволюционные изменения, способствует продлению активной жизни. Эти, научно доказанные факты, подтверждают полезность и необходимость мышечной работы, ВУМбилдинга для отсрочки" В.Л. Муранивский Будьте желанны и любимы!❤ #вумклуб #вумклубСимферополь #вумбилдинг@vumbuilding #Муранивский #климакс #наступлениеклимакса #женскоездоровье #50лет #60лет #интимынйфитнес #первоисточник #интимноездоровье #влюбомвозрасте #безлекарств (at Autonomous Republic of Crimea) https://www.instagram.com/p/Bty8_hUhvcF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uuhirde8wm0u

[vumfit-blog]

Замечательный день, верней очень продуктивный💪 Работа с мамочками ( восстановление после родов )👯 Мне очень хочется помочь и научить девочек, в последовательном восстановлении после родов, научить подключать нужные мышцы😉😉😉( которые пострадали), хочу чтобы они запомнили "МАНТРУ"☝☝и применяли эти навыки в повседневной жизни, а в частности в общем фитнесе.👯👯👯 Себя, я естественно не обделяю, сегодня у меня фитнес и я Ура!!! ☝Активно работаю с ТА Никитой по программе "Вумфит" - Вумбилдинг, он идеально сочетается на силовых тренировках, так как помогает фиксировать внутри МТД ( мышцы тазового дна) - это очень ювелирно, когда ты чувствуешь, что все мышцы, да,да!! Всееее😜 в хорошей форме. Это очень уникально, советую всем своим ученицам, которые проходят программу "Вумфит" применять этот тренажер по месту назначения😍и заниматься своими любимыми тренировками по фитнесу,а вечером, у меня,как у инструктора по Вумбилдингу, серьезная работа с Грузом и Литотерапевтическим тренажером 💞 он хрустальный😇 Быть в форме комплексно - это круто, это дисциплина и постоянное движение вперед😉, самое важное с акцентом на свое здоровье☝ #ВУМБИЛДИНГСимферополь #ВУМКЛУБСимферополь #ВУМКЛУБ #живот #послеродов #ВУМФИТ #матка #связки #мышцывлагалища #упражнения #лимфа #женскоездоровье (at Россия, Крым, город Симферополь) https://www.instagram.com/p/Bs_QZBIhXp1/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1uhdtgyzsd2za

[vumfit-blog]

☝Как влияют развитые интимные мышц на такие деликатные проблемы, как опущение и выпадение матки. ❤ Развитые мышцы требуют полноценного питания: чем сильнее мышцы, тем лучше кровообращение в них. За счет естественного усиления кровоснабжения насыщаются яичники, стимулируется гормональный обмен, снижается риск появления воспалительных и опухолевых заболеваний. Развитие системы кровообращения идет параллельно с лимфатической и нервной. Лимфатическая система выполняет иммунную функцию, поддерживает чистоту микрофлоры, очищает вагину от болезнетворных организмов. Нервные окончания отвечают за чувствительность вагины при половом акте. ❤ При тренировке вагинальных мышц также подтягиваются мышцы пресса, бедер, ягодиц. Мышцы пресса (надлобковые) имеют прямое отношение к связочному аппарату матки. При напряжении пресса напрягаются некоторые связки матки, подтягивая матку и влагалище, что является профилактикой опущения и выпадения матки ❤ Будьте здоров��, желанны и любимы! ❤ Никитина Ольга #ВУМБИЛДИНГСимферополь #ВУМКЛУБСимферополь #ВУМКЛУБ #живот #послеродов #ВУМФИТ #матка #связки #мышцывлагалища #упражнения #лимфа #женскоездоровье (at Россия, Крым, город Симферополь) https://www.instagram.com/p/Bs902V9Bzj_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wkrlft7asqq9

[vumfit-blog]

💃Дорогие девушки, прошедшие программу "Вумфит" -1 часть 💃 Активизируйтесь, нам с Вами пора встречаться и работать дальше))) Бонус для Вас от меня, как персонального тренера по фитнесу, составление индивидуальной фитнес - программы с ТА Никитиной😍 Тренируемся для здоровья и великолепного внешнего вида! Всегда с Вами, ваша Любовь❤ #ВУМБИЛДИНГСимферополь #ВУМКЛУБСимферополь #ВУМКЛУБ #живот #послеродов #ВУМФИТ #матка #связки #мышцывлагалища #упражнения #лимфа #женскоездоровье (at Россия, Крым, город Симферополь) https://www.instagram.com/p/Bs3c-4aBhzd/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hvohg1ilw899

[vumfit-blog]

💕 11 природных ароматов, которые меняют настроение Вы замечали, что ароматы магическим образом способны вызвать неожиданные эмоции и резко сменить эмоциональный фон? Мы подобрали 11 ароматов, которые в момент помогут достичь любого желаемого состояния. ✨Лаванда помогает уснуть Аромат лавандового масла помогает успокоить ум и тело для мгновенной релаксации. Что еще лучше — концентрированный запах лаванды спасает от бессонницы. ✨ Корица способствует улучшению работы мозга Эта коричневая специя — настоящая пилюля с суперсилой. Исследователи установили, что запах корицы улучшает моторику, зрение, память и внимание. ✨ Хвойный запах уменьшает стресс Японские исследователи отправили две группы испытуемых на прогулку в лес: первых в лиственный, вторых — хвойный. Первые вернулись встревоженные и недовольные, вторые — свежие и отдохнувшие. Вывод у японских исследователей напросился сам собой. ✨ Аромат свежескошенной травы поднимает настроение. Это во-первых. А во-вторых, регулярное пребывание в поле действия аромата свежескошенной травы поможет предотвратить снижение умственных способностей и от усталости. ✨ Цитрусовые бодрят. Цитрусовые помогают вырабатывать и сохранять энергию столько, сколько Вам нужно. #ароматерапия #энергия #настроение #лаванда #корица #вумбилдинг #свежескошеннаятрава #вумклуб #вумклубСимферополь #вумбилдингСимферополь

[vumfit-blog]

💕 "Этот мир наполнен лучами солнца и луны, а человек погрузил голову в колодец и спрашивает: «Говорят, будто существует свет, если это правда, так где же он?». Эй, высунь голову из колодца, посмотри вокруг, весь мир: запад и восток — озарен этим лучом. Но пока ты находишься в колодце, луч не достигнет тебя!"☀☀☀ Руми #вумклуб #вумклубСимферополь #доброеутро #доброеначалодня #женскоездоровье #свет #мирвокругтебя #счастье #здесьисейчас

[vumfit-blog]

💕 Мужская простата у мужчин и матка у женщи­ны — это источник их силы, их энергии, и они же при неправильном с ними обращении являются мишенью для ста болезней и сами вызывают в ор­ганизме беспорядок на всех уровнях — от физичес­ких грубых до тончайших ментальных. 💎 Работайте с вашим нижним центром — сяда-нем (нижним дантянем), с вашими яичниками, маткой (для женщин). Обычно, кисты и рост полипов матки яв­ляются просто застоем энергии, поэтому, если вы вносите энергию вниз, в матку, посредством упражнений с тренажерами, вращайте сексуальную энергию,, дви­гайте ее и заставляйте ее течь, и тогда эти пробле­мы могут быть решены. Первое, что вы должны сделать, — это подго­товиться к выполнению этой практики. Конечно, это внутренняя улыбка и состояние любви и гар­монии. Без этого не стоит начинать ни одну из практик работы со своим телом. Любое прикос­новение к своему телу должно быть священным актом любви: как мать касается своего новорож­денного ребенка, так и вы с таким же трепетом и уважением должны прикасаться к своему телу. Второе, что вы должны сделать перед любой практикой, — это уравновесить свое дыхание. Связное гармоничное дыхание помогает вам настроиться на любую практику. Рекомендация встряхнуть свое тело, чтобы устранить застой энергии и уравновесить ее распределение по всему телу. Несколько ми­нут разнообразных вибраций, тряски, распевания специальных мантр подготовят ваше тело к практике. Сильные сокращения интимных мышц и подтяги­вание всех внутренних органов и матки не позво­ляют образоваться застою в этих органах, что осо­бенно важно, так как именно застой энергии яв­ляется причиной многих серьезных заболеваний. Одним из важных ритмов является ритм сокращений матки, который мы даже не ощущаем и не осознаем, а именно он помогает вовремя очищаться матке и запускать все процессы, связанные с рождением детей. С нами рождается любовь!💕 #здоровье #интимныемышцы #источниксилы #женскоездоровье #маточка #пара #имбилдинг #вумклуб #вумклубСимферополь #вумбилдингСимферополь

[vumfit-blog]

💕 Идеальное время для фелляции ⏰🍓 🍓 Оральный секс стал объектом для исследования сразу целой группы специалистов, в том числе сексопатологов, социологов и психологов. Эксперты определились с параметрами идеального орального секса и вычислили наиболее подходящее время для данного занятия. 🍓 Опросив респондентов-мужчин, исследователи смогли убедиться в том, что сильный пол придерживается довольно стереотипного мнения: мужчины говорят, что заниматься оральным сексом можно в любое время суток. Между тем специалисты считают подобное мнение не совсем правильным. Женские биоритмы, связанные с сексуальностью, отличаются от мужских, так что не слишком подходящий момент способен крайне негативно отразиться на ощущениях слабого пола. И наоборот - если мужчина правильно выберет время, то удовольствие от орального секса получит не только он, но и его партнерша! 🍓 Оральному удовольствию хорошо предаваться в утреннее время перед работой. Именно таким оказался подавляющий процент ответов, полученных исследователями. Однако расчеты экспертов показывают, что лучшее время для орального секса – период 10-12 часов дня. В это время обостряются вкусовые рецепторы женщины, что является замечательной мотивацией для фелляции. 🍓 В свою очередь, для мужчин данный период, с учетом биоритмов, оказывается наиболее благоприятным для мыслительной деятельности. То есть в течение двух часов до полудня сильный пол пребывает в состоянии наименьшей готовности к эротическим безумствам, и все, на что способен – при��имать сексуальные ласки. Возможно, для женщин, которые предпочитают более активных партнеров, это не самое заманчивое предложение. Но торопиться с выводами не стоит! Психологи говорят, что в такой момент женщина получает возможность проявить свое искусство в полной мере и произвести на мужчину такое сильное впечатление, что именно ее и только ее он захочет впоследствии видеть рядом с собой. С нами рождается любовь!💕 #вумклуб #вумклубСимферополь#вумбилдинг@vumbuilding #отношения #фелляция #оральныеласки #удовольствие #возбуждение #биоритмы #имбилдинг #пикудовольствия #отношения

[vumfit-blog]

💕 Идеальное время для фелляции ⏰🍓 🍓 Оральный секс стал объектом для исследования сразу целой группы специалистов, в том числе сексопатологов, социологов и психологов. Эксперты определились с параметрами идеального орального секса и вычислили наиболее подходящее время для данного занятия. 🍓 Опросив респондентов-мужчин, исследователи смогли убедиться в том, что сильный пол придерживается довольно стереотипного мнения: мужчины говорят, что заниматься оральным сексом можно в любое время суток. Между тем специалисты считают подобное мнение не совсем правильным. Женские биоритмы, связанные с сексуальностью, отличаются от мужских, так что не слишком подходящий момент способен крайне негативно отразиться на ощущениях слабого пола. И наоборот - если мужчина правильно выберет время, то удовольствие от орального секса получит не только он, но и его партнерша! 🍓 Оральному удовольствию хорошо предаваться в утреннее время перед работой. Именно таким оказался подавляющий процент ответов, полученных исследователями. Однако расчеты экспертов показывают, что лучшее время для орального секса – период 10-12 часов дня. В это время обостряются вкусовые рецепторы женщины, что является замечательной мотивацией для фелляции. 🍓 В свою очередь, для мужчин данный период, с учетом биоритмов, оказывается наиболее благоприятным для мыслительной деятельности. То есть в течение двух часов до полудня сильный пол пребывает в состоянии наименьшей готовности к эротическим безумствам, и все, на что способен – принимать сексуальные ласки. Возможно, для женщин, которые предпочитают более активных партнеров, это не самое заманчивое предложение. Но торопиться с выводами не стоит! Психологи говорят, что в такой момент женщина получает возможность проявить свое искусство в полной мере и произвести на мужчину такое сильное впечатление, что именно ее и только ее он захочет впоследствии видеть рядом с собой. С нами рождается любовь!💕 #вумклуб #вумклубСимферополь#вумбилдинг@vumbuilding #отношения #фелляция #оральныеласки #удовольствие #возбуждение #биоритмы #имбилдинг #пикудовольствия #отношения

[vumfit-blog]

❤🍓 Секс с близким и любимым партнёром позволяет открыться друг другу по-настоящему, а так же исцеляет от многих болезней, дарит СЧАСТЬЕ, НАСЛАЖДЕНИЕ и РАДОСТЬ!💞💎💖 ❤🍓 Секс делает человека более успешным, уверенным в себе, счастливым и позитивным. Современные исследования учёных доказали этот факт, НО все эти дары секса относятся только к сексу с близким и любимым партнером!💞 А вот секс с разными партнерами и без эмоционально - духовной связи, имеет наоборот, отрицательное и разрушительное воздействие, так как в человеке накапливается чувство вины и растет чувство скрытого беспокойства! ❤ Вумбилдинг за крепкие отношения, за крепкие семьи! Вумбилдинг за ЛЮБОВЬ! С нами рождается любовь!! ❤💞 #вумклуб #вумклубСимферополь#вумбилдингКрымСимферополь #отношения #пара #семья #имбилдинг #любимыйилюбимая #моярадость #моялюбовь #моесчастье #любовь

[vumfit-blog]

❤🍓 Секс с близким и любимым партнёром позволяет открыться друг другу по-настоящему, а так же исцеляет от многих болезней, дарит СЧАСТЬЕ, НАСЛАЖДЕНИЕ и РАДОСТЬ!💞💎💖 ❤🍓 Секс делает человека более успешным, уверенным в себе, счастливым и позитивным. Современные исследования учёных доказали этот факт, НО все эти дары секса относятся только к сексу с близким и любимым партнером!💞 А вот секс с разными партнерами и без эмоционально - духовной связи, имеет наоборот, отрицательное и разрушительное воздействие, так как в человеке накапливается чувство вины и растет чувство скрытого беспокойства! ❤ Вумбилдинг за крепкие отношения, за крепкие семьи! Вумбилдинг за ЛЮБОВЬ! С нами рождается любовь!! ❤💞 #вумклуб #вумклубСимферополь#вумбилдингКрымСимферополь #отношения #пара #семья #имбилдинг #любимыйилюбимая #моярадость #моялюбовь #моесчастье #любовь