#łupieżu

[softkillerz]

18 listopada 2023 (75 SOFT - dzień 9)

Nie mam ochoty już ćwiczyć, nie mam już zakwasów, ale i też chęci, hah tak to jest. Wczoraj i dziś trening po 30-50min. Waga bez zmian - 71,1kg i w sumie dobrze, jeszcze chwila i schudnę.

Byłam u dermatologa, na razie choroba bez zmian, a nawet mam lekkie pogorszenie po tych wszystkich kremach na trądzik, łojotokowe zapalenie skóry nie daje za wygraną w tym miesiącu, zobaczymy za dwa jak to będzie wyglądać. Chociaż szampony dają radę, nie mam prawie wcale łupieżu! Boję się, że jeśli trądzik mi nie przejdzie będę musiała brać sterydy i przytyję... Nie chciałabym żeby ciężka praca poszła na marne, biorąc pod uwagę, że od samych antydepresantów wyglądam jak bańka. Od rano pogoda mglista, a u znajomych spadł śnieg. Fajnie w sumie, zaraz będą święta i odpocznę

✨1500kcal 💧2,7L 🥚78g

Śniadanie: Burrata z pomidorami i papryką, bułka Poznańska, szynka łososiowa

Lunch: kawa z mlekiem x3

Obiad: Zupa krupnik z ziemniakami

Kolacja: 2 parówkowe z szynki, kromka chleba, ćwikła

[myslodsiewniav]

30 lipca 2023

Selfcare odbyte - spałam w końcu znowu 12 i pół godziny, bardzo mnie to cieszy. :D Jednak meliska wypita przed snem pomogła. Cieszę się. Naprawdę ostatnio czuję takie jakieś napięcie, które przeszkadza mi w odpoczynku (to jakieś-takie to nie enigma, w końcu mam powody do odczuwania strachu, stresu, byłam chora, straciłam pracę i od przyszłego miesiąca musimy zacisnąć pasa BARDZIEJ, bo przechodzę na pól etatu... :/ a nowej pracy nie ma, zresztą jak będzie będzie to coś nowego, więc siłą rzeczy będzie to stresujące... Ech niepewna przyszłość przeszkadza w błogim odpoczywaniu po prostu xP).

Dlatego w piątek było PEH na moje włosiska i czerep, dziś też zrobiłam zabieg PEH na skalp i włosy od Anwen. Włosy nadal tracę i nic na to nie poradzę, ale przepięknie po tych zabiegach zaczęły się kręcić. Przede wszystkim ten dozownik z poniższego zestawu robi mi robotę.

Zaczynam od skóry głowy - mieszam w dozowniku po około łyżce stołowej tego (to na dole, chyba jakaś nowość) serum od Nacomi, wcierki do skóry głowy od Banfi (tej śmierdzącej, chrzanowej) i oleju ze słodkich migdałów. Mam wrażenie, że skóra na mojej głowie była ostatnio przesuszona (aż swędziała - nie mam łupieżu, ale przedziałek mnie aż piekł, jakby naciągnięty do granic) i dlatego chciałam ją odżywić. Okazało się, że trafiłam w sedno - już w piątek, po godzinie od wtarcia mieszanek wcierek poczułam TAAAAAKĄ ulgę. :D Dlatego wczoraj wieczorem zmieszałam to-to znowu i wtarłam w skalp (ten dozownik tak bardzo ułatwia robotę), a potem poszłam z tym spać.

Wracając do piątku i do dzisiejszego, niedzielnego poranka: potem, po tej godzinie (lub odpowiednio: nocy) trzymania na głowie wcierek zmieszałam w dozowniku (w dozowniku została niewielka ilość mieszanki wcierek - nie wylewałam ich, dodawałam kolejne składniki) łyżeczkę oleju z marakuii, łyżkę maski z kiełków pszenicy i kakao, dodałam jeszcze troszkę oleju ze słodkich migdałów, łyżeczkę miodu pszczelego i maski proteinowej (też z anwen). Nie dużo tego wyszło, ale dzięki dozownikowi starczyło w sam raz na całe włosy (mam włosy długości tak do pachy). Zaczęłam nakładanie od wcierania ponownie nowej mieszanki u nasady, przy skalpie, potem nałożyłam na loki.

A potem w cebulę, pod czepek, na czepek czapkę i z psem na spacer :P A potem pyszne śniadanko, peelieng buzi, nałożenie maseczki na wiotką skórę pod oczami. Inna maseczka poszła na policzki, czoło, szyję.

Po ponad 1h weszłam pod prysznic (oddałabym tak wiele za wannę... jakość życia mego spadła odkąd nie mam wanny), umyłam głowę 2 razy szamponem enzymatycznym, aby dokładnie spłukać emolienty z włosów. Na całość jeszcze raz maska proteinowa, potem szorowanie ciała, i na koniec płukanie włosów.

Stylizuję włosy tylko aktywatorem skrętu od Cantu pomieszanym w proporcji 1:1 z żelem Taft (powiedzmy, że to ilość odpowiadająca jednej łyżescze każdego). I ugniatam. Potem jeszcze dodałam na długość (mam na myśli, że z daleka od skalpu) kapkę tego aktywatora od Cantu, który ma w sobie awokado i masło shea. Suszenie. I kurcze... czuję nadal taką przyjemną ulgę na skórze głowy, a jednocześnie moje włosy odbijają się już w loki przy nasadzie. Nie ma oklapniętych pasemek.

Dziś znowu były maseczki.

Wczoraj - gramy w Assasin Creed (mój chłopak przy padzie, ja mam wkład w rozwiązywanie zagadek i wybory fabularne - taki jednoosobowy stream :P) - po wtaciu wcierki w skalp zrobiłam sobie wieczorny masaż całego ciała bańkami chińskimi. Było nam bardzo wesoło :D Cierpiałam (bo zassane bańki bardzo bolą, trwa troszkę zanim dobierze się odpowiednią siłę do miejsca stosowania zabiegu, aby faktycznie cieszyć się z zabiegu) wijąc się niemal nago w świetle rzucanym przez nasz projektor - tak by dokładnie się wymasować i poruszyć układ limfatyczny. Olejek do masażu o zapachu pomarańczowych według mojego szczeniątka był po prostu odpowiednikiem aromatu do ciasta, więc oprócz pobudzenia skóry do regeneracji i przepływu musiałam uciekać po mieszkaniu przed małym futerkowcem iście łotrzykowsko wyłaniającym spod niespodzewanych miejsc, aby wylizać me łydki :P

xD

A zaraz idziemy na ognisko rodzinne.

Trochę się denerwuję

[niechciaana]

Ratujące rady dla włosów przetłuszczających się:

Myj szczotki do włosów. To główny czynnik, który może powodować przetłuszczanie się włosów.

Moje ulubione fryzury to warkocze lub zaczesany kok, kucyk.

Emulguj szampon w dłoniach dopiero potem nakładaj na włosy

Zmniejsz iloćć używanych produktów do stylizacji włosów (żel do włosów, lakier do włosów, suchy szampon itp.)

Przestań używać ciepłej wody

Stosuj masaż skóry głowy podczas mycia szamponem aby pozbyć się nadmiaru sebum i łupieżu

Nadmierne dotykanie włosów <<<

[michaladamski1987]

Seria dermokosmetyków SYLVECO DERMO do pielęgnacji skóry głowy z problemem łupieżu – zarówno suchego, jak i tłustego. Te zaawansowane produkty skutecznie oczyszczają, likwidują przyczyny i objawy nadmiernego łuszczenia, nawilżają oraz normalizują stan skóry głowy. W składzie produktów znajdują się innowacyjne składniki aktywne, takie jak pirokton olaminy, piroglutaminian i glukonian cynku oraz kwasy AHA (glikolowy, mlekowy). Kosmetyki z linii SYLVECO DERMO Łupież, dzięki starannie opracowanej formule, skutecznie redukują nadmierne łuszczenie i przywracają skórze głowy komfort i zdrowy wygląd.

✔️ SYLVECO DERMO Szampon przeciwłupieżowy przeznaczony dla osób z problemem łupieżu - suchego i tłustego skutecznie normalizuje stan skóry głowy, regulując wydzielanie sebum dzięki zawartości cynku w postaci piroglutaminianu i glukonianu. Pirokton olaminy, jako aktywny składnik przeciwłupieżowy, zmniejsza swędzenie skóry głowy i zwalcza problem łuszczenia się naskórka.

Kwas salicylowy działa normalizująco, wspomagając naturalne funkcje regeneracyjne skóry. Połączenie panthenolu i gliceryny pomaga w utrzymaniu optymalnego nawilżenia i zapewnia skórze komfort. Alantoina koi i zmniejsza zaczerwienienia skóry głowy.

✔️ SYLVECO DERMO Peeling do skóry głowy z łupieżem swoją skuteczność opiera na kwasie glikolowym, który usuwa martwe komórki naskórka, przywracając skórze głowy czystość i świeżość. Kwas mlekowy i kwas migdałowy zapobiegają nadmiernemu łuszczeniu się skóry, ograniczając swędzenie.

Pirokton olaminy i kwas salicylowy normalizują stan skóry głowy i zmniejszają nadmierne przetłuszczanie. Znane ze swoich właściwości kojących, panthenol i gliceryna nawilżają skórę oraz łagodzą podrażnienia.

#uroda #prezentpr #współpracapr @sylveco.pl #sylveco #dermo #cosmetics #sylvecodermo #sylvecodermocosmetics @hcagency.pl #hcagency #kosmetyki #kosmetykidowłosów #pielęgnacjawłosów #łupież #walkazłupieżem #beautybloger #szampondowłosów #peelingdoskórygłowy

[sklepmaylily]

Szczotki dla niemowląt – dlaczego są ważne i jakie wybrać?

Pielęgnacja włosów u niemowląt jest ważnym elementem codziennej opieki nad dzieckiem. Dobra szczotka dla niemowląt może pomóc w utrzymaniu czystości i zdrowia skóry głowy dziecka, a także pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów. Jednak wybór odpowiedniej szczotki dla niemowląt może być trudny, ponieważ na rynku dostępne są różne modele i rodzaje. Dowiedz się, jak najlepiej wybrać odpowiedni model!

Szczotki dla niemowląt – dlaczego są ważne?

Włosy niemowląt są delikatne i wrażliwe, a skóra głowy jest bardzo delikatna i podatna na podrażnienia. Dlatego ważne jest, aby używać szczotki, która jest odpowiednia dla skóry głowy dziecka. Odpowiednia szczotka dla niemowląt pomaga w rozczesywaniu włosów, usuwaniu łupieżu, stymulowaniu krążenia krwi i zapobieganiu wypadaniu włosów.

Jakie szczotki dla niemowląt wybrać?

Na rynku dostępne są różne modele szczotek dla niemowląt. Najważniejszym kryterium przy wyborze szczotki jest to, aby była ona odpowiednia dla wieku dziecka oraz rodzaju włosów. Szczotki z naturalnym włosiem będą najlepszym wyborem, dla delikatnej główki twojego maluszka.

Podsumowując, szczotki dla niemowląt są ważnym elementem pielęgnacji włosów i skóry głowy dziecka. Wybór odpowiedniej szczotki powinien być dostosowany do wieku dziecka oraz rodzaju włosów. W zależności od potrzeb, na rynku dostępne są różne modele szczotek dla niemowląt, m.in. z naturalnymi lub syntetycznymi włosami, z okrągłymi zakończeniami czy z gumową nakładką. Odpowiednia szczotka dla niemowląt pomaga w rozczesywaniu włosów, usuwaniu zabrudzeń, stymulowaniu krążenia krwi, a także zapobiega podrażnieniom i zadrapaniom skóry głowy dziecka.

[tiandethewayoflife]

#tiande #justynaproksa #tiandethewayoflife #thewayoflife #justynaproksaTianDe #szampon Receptura Starożytnych Chin. Kompleks ziołowy został wzmocniony klimbazolem - składnikiem o działaniu przeciwgrzybicznym - jednym z najbardziej skutecznych "pogromców" #łupieżu #balsam_odżywka Receptura Starożytnych Chin. Zawiera kompleks chińskich ziół uzupełniony dimetikonem dla lśniących i jedwabistych włosów #recepturastarożytnychchin (w: Trzebinia) https://www.instagram.com/p/B2IqQgXCFb6/?igshid=p9fusawafr9f

[hennanaturalna-blog]

Herbal Henna - Idealne naturalne lekarstwo na włosy

Jeśli szukasz zdrowych, promiennych, hermetycznie zamkniętych i długich włosów, a pretensjonalne produkty do pielęgnacji włosów nie kwestionują cię, nadszedł czas, aby spróbować naturalnej henny. Henna, a.k.a. Mehandi lub Mehndi jest produkowana z zielonych liści henno-leśnego lasu. Henna jest zwykle znajdowana lub sadzona w środkowych Indiach do produkcji naturalnych produktów do pielęgnacji włosów, pielęgnacji skóry i uzupełniania produktów zdrowotnych henna naturalna do włosów. Hennę nakłada się dodatkowo na głowę, dłonie, stopy i łącząc części ciała, aby zachować je w chłodnym klimacie. Produkty z henny są jednym z najbardziej popularnych naturalnych produktów do pielęgnacji włosów w Indiach na czele starożytności, a jednak wiele osób wybiera te naturalne produkty bardziej niż pretensjonalne szampony, odżywki do włosów, kolory włosów itp.

Henna może być stosowana jako odżywka do włosów, kolor włosów, zmiękczacz do włosów lub do dowolnego dodatkowego leczenia włosów. Naturalna henna w zasadzie sąsiaduje z upublicznioną jako proszek i zapięcie. Henna i produkty z henny są wymawiane na przemian w krajach i regionach huśtawkowych. Henna ma długie archiwa zastosowań w większości krajów azjatyckich, z uwzględnieniem Indii, Pakistanu, Iranu i Afryki Północnej. Botanicznym heroldem henny jest Lawsonia Inermis. Jest to najpopularniejszy produkt ze względu na swój talent do barwienia skóry i włosów bardziej skutecznie i wydajnie przez długi okres w porównaniu z nowymi naturalnymi produktami do włosów. Ogólnie rzecz biorąc, produkty z henny są przygotowywane przez producentów, którzy otrzymują liście henny jako surowe produkty z dużej farmy henny w całym kraju. Liście henny są najpierw zbierane z krzewów henny, a następnie przetwarzane w młynku w celu uzyskania proszku. Woda lub dodane dobre płyny zbierają się w proszku, tworząc środek wiążący do celów rotacyjnych.

Istnieją dwa główne przybory henny do włosów - odżywianie i farbowanie.

Henna jako odżywka - Podążając za działaniem kondycjonującym henny, zwiększa włosy, działa również przeciwgrzybiczo i zmniejsza występowanie łupieżu i wszy. Henna zmniejsza prawdopodobieństwo infekcji skóry głowy, działając jako strona czynnika sąsiadującego z bakteriami, które są odpowiedzialne za produkcję skóry głowy. Jeśli ktoś ma ciasne kręcone włosy, henna rozluźnia je, aby szczotkowanie włosów było bardziej dopuszczalne.

Henna jako kolor - Efekty koloryzacji nie są zgodne z barwnikami syntetycznymi, pogłębia kolor włosów, a także czerwony przeźroczysty, jak nakładany na szczyt wielu starych. Może być stosowany do rozjaśniania włosów, jednak zapewnia czerwony i czerwonawy połysk na ciemnych włosach.

Jak korzystać z henny -

W przypadku optymalnego barwnika henna jest najbardziej energiczna w kwaśnej, żarliwej i wilgotnej atmosferze.

Po aplikacji musi upłynąć czas na samodzielne uwolnienie i dłuższy niż przed koloryzacją.

Potrzebne jest długie płukanie, aby zdecydowanie odciąć je od włosów i skóry głowy.

Zaleca się stosowanie wspólnika i kurtki ochronnej, nawet jeśli henna zostanie nałożona na włosy lub w jakikolwiek sposób uderzy w część ciała, ponieważ może łatwo zabrudzić skórę i ubranie, które później trudno będzie oderwać.

Używanie henny na włosach -

Przede wszystkim nie ma specjalnych wymagań dotyczących nakładania henny na włosy, ale nadal są pewne rzeczy, które mogą być obowiązkowe naśladując wstępne mycie włosów, nie jest zalecane, ponieważ odetnie naturalny olej znajdujący się we włosach i nie będziesz dobrze wentylowany, aby w pełni wykorzystać przybraną hennę henna naturalna do włosów . Dodatek henny uszczelnia naturalny olej we włosach, aby zapewnić wzmocnione kolory, połysk i siłę. Jeśli twoje włosy mają nienormalną florę i faunę, możesz mieć na uwadze to, że niektóre oleje warunkują na pierwszy plan zastosowanie henny. Przepis na hennę można przygotować zgodnie z wymaganiami użytkowników, ale dla większości użytkowników podstawowy przepis na cement henny (50% sok z cytryny + 50% woda destylowana + proszek henny zgodnie z wymaganiami).

Ilość henny -

Wymagana ilość henny zależy od długości twoich włosów. 100 gm na stopę włosów jest wystarczające do optymalnego koloryzacji, a jeśli twoje włosy są nieoczekiwane, użyj około 50 gm proszku henny.

[puppetinyourhands-blog]

Stary, naprawdę uważasz, że jest tak mało warta? Nie raz pewnie zadziwiła Cię swoim sprytem. Wpadła na genialny pomysł, kiedy Ty już się poddałeś. Była w stanie zapanować na emocjami, chaosem, sytuacją.  Zmotywowała Cię do zadbania o siebie. No słuchaj, gdyby nie kobieta...spójrz w lustro, i co? Chyba lepiej wyglądasz w tym eleganckim t-shircie, czystej koszuli, niż w starej, spranej bluzce? Młodziej bez brody? Kobiety oglądają się, gdy czują ten nowy zapach Claina? Nie masz już łupieżu? Ah, wiedziała, który szampon Ci w tym pomoże. Na półce wszystkie wyglądają tak samo. Jak to możliwe, że za każdym razem, gdy sięgasz po szklankę czy talerz, on jest czysty? Masz w domu zmywarkę, czy kobiece ręce? A powiedz mi, wiesz chociaż gdzie w Waszym domu jest szczotka do zamiatania?  Śmiało. Możesz położyć łokcie na stół. Jest czysty. Zamknij oczy. Widzisz ją? Niesie ciężkie zakupy, żebyś miał co jeść i pić. Niesie węgiel, żebyś miał ciepło. Niesie Wasze Dziecko. Niesie Twoje troski, żeby nie było Ci smutno. A podobno to my jesteśmy siłaczami.  Daj jej obejrzeć jakąś tandetną komedię romantyczną. A nie tylko ta piłka nożna. Serio, wolisz patrzeć na 11 spoconych chłopów, którzy latają na piłką niż na swoją śliczną żonę? Pewnie nigdy jej nie widziałem, ale wiem, że jest piękna. Dba o siebie, maluje się, ładnie pachnie, ubiera... W 90% dla Ciebie. Zauważyłeś to? Nie dziw się, że czasami chodzi smutna albo zła. Po prostu jest jej przykro, że obracasz się za innymi kobietami. Że wolałeś wypić piwo z kolegami, niż z nią jechać na zakupy.  Ile razy się przez nią uśmiechnąłeś? A ile płakałeś? Ale się ostatnio wkurwiłeś. Niech zgadnę. Podeszła, pogłaskała, przytuliła, dała buziaka, uspokoiła. Powiedziała, że nie warto. I złe emocje uciekły. Wyspałeś się? Ona nie. Zajęła się dziećmi, psem, kotem, kurwa szczurem. Dokończyła ścierać kurze, naszykowała wszystko na jutro, żebyś mógł wstać i o nic się nie martwić.  Dobra, przyznaj. Robi tyle rzeczy, że na rękach ją powinieneś nosić, po rączkach całować, diamenty kupować.  Ile razy mogłeś na nią liczyć? Nie licz. Powiem Ci. Zawsze.  Wyobraź sobie, że jej nie ma. Jeśli czujesz jakąkolwiek wewnętrzną pustkę, to nie daj jej odejść. Nawet na krok. No chyba, że do kosmetyczki, albo na ploteczki do koleżanki.  Musisz słuchać jej zrzędliwego gadania? Ona Twojego chrapania w nocy i filozoficznych przemyśleń po alkoholu.  Powiedz jej, że ją kochasz. Że cieszysz się, że wybrała właśnie Ciebie. Podziękuj, że wyprała te brudne skarpetki, choć uważasz, że mógłbyś w nich jeszcze tydzień chodzić. Ona tylko chce żebyś był czysty i pachnący.  Miło wrócić do ciepłego domu, gdzie czeka ciepły obiad, herbata, uśmiechnięta, kochana żona.  Kurna, stłukła szklankę? Przypaliła schabowego? Zdarza się. Nie porównuj jej błędów do swoich. Przestań mieć pretensje, że przesoliła zupę. Uśmiechnij się i powiedz, że następnym razem na pewno jej się uda. Przestań marudzić, że znowu chodzi obrażona. Że nie możesz się wyspać, bo się na Ciebie kładzie. Albo zabiera kołdrę. Albo, że przytula, a takie gorąco. Ugryź się w język.  No nie mów, że znowu nie wiesz gdzie jest kabel? A łyżka? Gdzie leżą klucze? Ona wie.  Pamiętasz, jak wróciłeś najebany o 4 nad ranem? Może tylko fragmenty. Opowiem Ci co zrobiła. Rozebrała, może dała radę umyć to co trzeba. Pomogła Cię przetransportować, położyła na kanapie, zrobiła “ zestaw kacowy” i nie krzyczała. A to ważne.  Masz 5 minut wolnego czasu? Wyślij miłego smsa, a zrobi tyle dobra, że nie pojmiesz.  Cieszy się, jak jej opowiadasz o swoich problemach z kierownikiem, albo, że szwankują cewki zapłonowe czy tam alternator w Waszym Oplu. Ale czasami można porozmawiać o kosmetykach, modzie. Wysłucha, poradzi, ale jest jej  obojętnie czy auto ma 200 KM, czy jest w automacie. Masz czuć się w nim dobrze i bezpiecznie. Jak przy niej. Ona też chce się tak czuć. Bezpieczna przy Tobie, ważna dla Ciebie. Przeskoczyłaby dla Ciebie ocean. A Ty nawet kałuży nie potrafisz. Bolą Cię ręce? Wstań raz w miesiącu, 10 minut wcześniej od niej, zrób jej ulubione śniadanie. Będziesz miał słońce i radość przez cały tydzień. Płacze. Czuje się samotna. Pragnie zrozumienia. Wysłuchania. Ukojenia. Ty możesz jej to dać. Widocznie coś ją boli. I to nie są kolana od szorowania podłogi. Apropo, możesz wycierać buty? Będzie miała dla Ciebie więcej czasu. Znajdź czas dla niej. Powiedz, że jej potrzebujesz. Ale nie do garów i mopa. Nie wiem na jakim etapie jesteś. Ale to bez znaczenia, bo jeśli przestałeś się starać, to masz wrażenie, że robi się zimna. Jak powoli umiera Wasza miłość. Że mało już jej ciepłych słów. Miłych gestów. Są jakieś takie zachowania z przyzwyczajenia. Takie wyuczone, z pamięci, jak z automatu. Kup jej tę sukienkę, o której marzy od kilku tygodni.  Wróć do domu, jeszcze w drzwiach, od razu, rzuć się na nią. Zedrzyj ubrania, przyciśnij do ściany, nie daj dojść do słowa. Powiedz, że jej pragniesz, pożądasz. Tylko jej. Całą. Tu i teraz. Zrób dobrze. Będzie wniebowzięta, dosłownie. Seks pewnie masz. I to dobry. Dobre serca, zazwyczaj mają też dobre organy i wrodzony dar do seksu. Nawet jeśli nie ma ochoty, jest zmęczona, coś ją boli, to Ci da. Bo Cię kocha.  Ma blizny? Nadwagę? Spróbuj z taką co ich nie ma. Ale ona nie wie, jak ssać Twojego fiuta. Jaką pozycję lubisz najbardziej. Może nie jęczy z rozkoszy, jak te na filmach. Nie ma wielkich cycków jak te na zdjęciach. Nie kręci tak tyłkiem jak panie z agencji... Jak dojdziesz, zostań. Nie idź się przewietrzyć, umyć, napić, spać. Zostaw to wszystko, daj jej się wtulić. Niech ta chwila będzie dla Was. Niech seks będzie Waszym najbliższym spotkaniem, a nie walką o orgazm. Przytul, pocałuj. Powzdychaj przy niej. Naprawdę ma w dupie, czy czuć spermę, pot czy nieświeży oddech.  Bądź mężczyzną, a nie świnią z ogonem z przodu.  Bądź szczęśliwy, że możesz czuć się przy niej swobodnie. Możesz beknąć, pierdnąć, napić piwa, gadać o seksie. Jak z kumplami. Twoja kobieta, powinna być Twoim kumplem.  Powiedz przy nich, że jest wspaniałą żoną. Albo chociaż dobrą. Tylko szczerze. A masz gwarantowanego loda wieczorem. Nawet jeśli nie, to nagrodą dla Ciebie powinien być jej uśmiech i ciepło na sercu.  Jeśli jest dla Ciebie nikim, to jej to powiedz. Niech się przy Tobie nie marnuje. Mogłaby uszczęśliwić wielu facetów. A chce Ciebie. Tylko Ciebie.  Nie masz kilku złotych na jednego kwiatka? Nie musisz. Ale pocałuj chociaż czule. Powiedz komplement. Nie, jak raz powiesz to nie wystarczy.  Ile razy mówiła Ci, że dasz radę, że jest z Ciebie dumna, że jesteś przystojny, że w Ciebie wierzy, wybacza, tęskni, nie mogła się na Ciebie napatrzeć, przestać dotykać.  Anioł. Ma jakieś ważne spotkanie? Stresujący dzień? Powiedz, że da radę, że jest silną babką. Wiesz, zorientowałem się, że w pewnym momencie stałem się milszy dla ekspedientki w osiedlowym, niż dla własnej żony. No kretyn.  Prosiła Cię o naprawienie kranu, naoliwienie drzwi. Rusz się.  Nie wiem czemu, ale świeczki działają na kobiety. Najlepiej zapachowe. Kup. Zrób kolację, albo zamów coś.  Napraw, póki się da. Kobieta jest łatwa w obsłudze. Daję Ci instrukcje a Ona Tobie zawsze jakieś znaki.  Skarby nie są ukryte na końcu tęczy. Ani głęboko zakopane. Są obok nas. Tylko tak się już przyzwyczaiłeś, że dla Ciebie to już jest jednogroszówka.  Zasługuje na więcej. Zrezygnuj z czegoś. Daj jej coś od siebie. Włóż trochę wysiłku w Waszą relację. Zadbaj o nią. Bo wystarczy spakowanie jednej walizki i trzaśnięcie drzwiami. Choć znam drugi sposób. Koniec starania. Stwierdzisz, że się zmieniła. A ona chce być tylko doceniona. ZauwaŻONA. Chce, żebyś ją mocno wieczorem przytulił. Wytłumaczę Ci na liczbach. Dajesz 1, dostajesz 100. Inwestuj, Chłopie! Pomyślisz: jak jej nie pasuje to niech odejdzie. Może tak zrobi. Albo i nie, bo jest Ci wierna. Szczerze? Oboje wiemy, że mógłbyś mieć inną, ale chcesz ją. I jej wady. Nie puszczaj jej ręki. Daj jej poczuć, że jest Twoja. Tylko Twoja. Nie spierdol tego. Tak jak ja kiedyś. Piotr C. - Facet do faceta - www.pokolenieikea.pl/blog 

[depilacjalaserowagdansk]

Grzyby na głowie – jedna z przyczyn powstawania łupieżu

Przyczyny powstawania łupieżu są różne. Skóra głowy reaguje na wszystkie nieprawidłowości takie jak zmiany odżywiania, hormony czy nawet pory roku. Powstawanie łupieżu może także być spowodowane grzybami.

source https://zdrowie.wprost.pl/uroda/10772026/grzyby-na-glowie-jedna-z-przyczyn-powstawania-lupiezu.html?utm_source=zdrowie.wprost.pl&utm_medium=feed&utm_campaign=rss_uroda

[niechciaana]

Rady starszej siostry:

Spanie w mokrych włosach naraża je nie tylko na uszkodzenia mechaniczne, ale może też przyczynić się do łupieżu czy nawet grzybicy skóry głowy

Do ubierania rajstop załóż rękawiczki, żeby ich nie zaciągnąć od paznokci

Na rynku jest wiele tanich i dobrych kosmetyków, więc odpuść kosmetyki DIY, bo zrobią CI większą krzywdę niż pożytku

[michaladamski1987]

Poznajcie trzy produkty do pielęgnacji włosów:

✔️ Sattva AYURVEDA Szampon Shikakai to terapia harmonizująca skórę głowy. Idealnie sprawdzi się dla skóry głowy ze skłonnością do szybkiego przetłuszczania się. Dzięki ziołowym składnikom szampon shikakai skutecznie oczyszcza skórę, usuwa nadmiar sebum i zanieczyszczenia. Łagodzi mikropodrażnienia i zapobiega powstawaniu łupieżu.

✔️ Sattva AYURVEDA Odżywka ziołowa do włosów MANGO to jest idealna dla osób które chcą by ich włosy były błyszczące. Ta naturalna odżywka pomoże rozczesać włosy, dodając im naturalnego blasku i połysku. Produkt zawiera naturalne składniki i ekstrakty takie jak: mango, aloes i mleko z hibiskowca, które połączone ze sobą tworzą idealny odżywiający i nawilżający balsam do włosów. Odżywka wygładza, a jednocześnie pomaga zredukować elektryzowanie się włosów. Odpowiedni do wszystkich rodzajów włosów.

✔️ Sattva AYURVEDA Odżywka ziołowa do włosów JAŚMIN i ALOES dedykowana jest do każdego rodzaju włosów. Połączenie jaśminu i aloesu oraz delikatnych indyjskich ziół idealnie oczyszczają skórę głowy i naturalnie odżywiają włosy.

Odżywka świetnie sprawdzi się przy długich włosach jako produkt zmywający olejki.

#uroda #prezentpr #współpracapr @sattvaayurveda @hindujaashish #sattva #ayurveda #sattvaayurveda #kosmetyki #ajurweda #kosmetykiajurwedyjskie #pielęgnacjaskóry #beautybloger #harmoniaciała #harmoniaumysłu #harmoniaducha #pielęgnacjawłosów #szampondowłosów #ziołowyszampon #odżywkadowłosów #ziołowaodżywka

[wojciech-kac]

ŁUPIEŻ PSTRY - DERMOKOSMETYKI PITYVER

[borkowskadietetyk]

Czy masz alergię na mleko? 🥛 Sprawdź te objawy! Wbrew pozorom objawy alergii na nabiał, to nie tylko problemy żołądkowe, ale także i mnóstwo dolegliwości, których początkowo możemy nie łączyć z samą alergią. I co więcej, sam wybór mleka bez laktozy to za mało, bo problemem często jest KAZEINA, czyli białko znajdujące się mleku krowim. Alergia na nabiał może między innymi wysuszać skórę oraz powodować jej nadmierne rogowacenie, co przyczynia się do pojawiania się oznak łupieżu na skórze głowy, jednak... To nie wszystko! Prócz tego objawia się także: 📍wysuszoną skórą głowy, 📍zapaleniem zatok, 📍wysypką na skórze 📍oraz uczuciem kluchy w gardle. O tym ostatnim oraz innych dolegliwościach związanych z alergią na nabiał wspominałam w ostatnich Holistycznym Chacie, do którego obejrzenia serdecznie Cię zachęcam! Link do obejrzenia HC bądź przeczytania artykułu znajdziesz w BIO @borkowska.dietetyk. Masz alergię na nabiał? #borkowskadietetyk #nabiał #alergiananabiał #nietolerancjalaktozy #kazeina #laktoza #dietetykOslo #zdrowie #holistycznezywienie https://www.instagram.com/p/CeeU3zHMxo_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[qfair]

Skin Care Tonik z kwasem glicyretynowym 80ml

Medycyna Estetyczna Kosmetologia > Trychologia > Aromase

AROMASE – TERAPIA SKÓRY GŁOWY SKIN CARE – Tonik z kwasem glicyretynowym Producent: Aromase Nr kat.: AR15679 Pojemność: 80ml Opakowanie: detaliczne Zastosowanie: Produkt przeznaczony do codziennej pielęgnacji wymagającej skóry głowy i ciała ze skłonnością do swędzenia, łuszczenia się, łupieżu oraz podrażnień i stanów zapalnych. Terapia przynosząca ulgę skórze ze stanami zapalnymi – 6% kwas glicyretynowy z lukrecji łagodzi znacznie stany zapalne skóry – przywrócenie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry – pomoc w przywróceniu naturalnej równowagi skóry Tonik szybko się wchłania, nie skleja i nie obciąża włosów. Odczuwalnie nawilża i ogranicza zaczerwienienia skóry oraz łagodzi i zmniejsza jej świąd i pieczenie. Ponadto daje ukojenie, uczucie komfortu i uelastycznienia oraz zmniejsza Sklep internetowy Qfair - naszym głównym celem jest promocja wyselekcjonowanych produktów renomowanych producentów, m. in. MT Derm. W naszej ofercie znajdziesz szeroki wybór kartridży i modułów do makijażu permanentnego renomowanych firm. Oferujemy barwniki i barwniki do makijażu permanentnego. W sprzedaży mamy także urządzenia do wykonywania makijażu z możliwością ich wynajmu. Specjalizujemy się także w sprzedaży biżuterii hipoalergicznej, a także specjalistycznych kosmetyków. Qfair Bielska 198/1 43-384 Jaworze Tel. 798 666 569

[warmianherbalist]

Przymiotno kanadyjskie ( Erigeron canadensis ) należy do rodziny astrowatych (Asteraceae), pochodzi z Ameryki Północnej. Rośnie do 80 cm, ale może też mieć 120 cm wysokości. Łodyga jest owłosiona, liście lancetowate, zaostrzone, szorstko owłosione i szczeciniasto orzęsione. Kwiaty brzeżne brudnobiałe, owocem jest niełupka. Kwitnie od lipca do września lub października. Jest rośliną inwazyjną i rośnie praktycznie wszędzie: na nieużytkach, w zasiewach zbóż, w sadach, przy kompostach, na śmietniskach. Do celów leczniczych wykorzystujemy ziele i korzeń przymiotna. Ziele zbieramy w czasie kwitnienia i owocowania. Suszymy w przewiewnym, zaciemnionym miejscu, do 40 stopni C. Ziele przymiotna zawiera glikozydy fenolowe (erigerozyd), katechol, flawonoidy (kwercetyna), fenolokwasy (kawowy, galusowy, waniliowy), olejek eteryczny, fitosterole (spinasterol, sitosterol). Ma m. in. działanie przeciwzapalne, przeciwkrwotoczne, ściągające, moczopędne, przeciwreumatyczne, antyseptyczne. Stosujemy ziele przymiotna do płukania jamy ustnej i narządów płciowych przy stanach zapalnych i infekcjach, owrzodzeniach, nadżerkach. Możemy użyć przymiotna do płukania włosów przy łojotoku i łupieżu, wypryskach, ropniach, zadrapaniach. Przeciwwskazaniem do stosowania przymiotna jest choroba zakrzepowa. Napar 1 łyżkę suchego rozdrobnionego ziela zalewamy szklanką wrzącej wody. Pijemy 3 razy dziennie po filiżance lub szklance. Naparu używamy do okładów na oczy, do przemywania skóry, płukanek, na trudno gojące się rany i wypryski, liszaje, owrzodzenia. Intrakt 1 część świeżego i rozdrobnionego ziela zalewamy 3 częściami gorącego alkoholu 40-50%, odstawiamy na tydzień. Zażywamy po 5-10 ml dwa razy dziennie przez 2-3 tygodnie. #przymiotno #roślinainwazyjna #stanyzapalne #haircare #skincare https://www.instagram.com/p/CUX2l2hIx6A/?utm_medium=tumblr

[analizasmaku]

Jogurt do włosów Morelowy

Jogurt do włosów Morelowy

Szampon, odżywka i maska do włosów – wszystko to w jednym słoiczku! Mycie włosów jeszcze nigdy nie było takie wygodne. Jogurt do włosów ”Morelowy” wzmacnia i pogrubia włosy oraz zapobiega ich wypadaniu. Ekstrakt z rozmarynu pomaga pozbyć się łupieżu, nadaje włosom połysk i jedwabistość, ułatwia rozczesywanie. Olej jojoba zapewnia włosom nawilżenie i aktywne odżywienie, przywraca im witalność i…