#çalışanlarının

[tibbivearomatikbitkiler]

Pandemi Sürecinde, Sağlık Çalışanlarının Tıbbi ve Aromatik Bitki Kullanımının Değerlendirilmesi

Pandemi Sürecinde, Sağlık Çalışanlarının Tıbbi ve Aromatik Bitki Kullanımının Değerlendirilmesi

#AromaterapiVeSağlıkÇalışanları, #AromatikBitkilerinRuhSağlığınaEtkisi, #AromatikBitkilerinSolunumYoluSağlığınaEtkisi, #BitkiDesteklerininStresYönetimindekiRolü, #BitkiselÇözümlerVeEnfeksiyonÖnleme, #Ethnobotany, #Etnobotanik, #PandemiDönemindeBitkiselIlaçlarınKullanımı, #PandemiSırasındaBitkiÇaylarınınRolü, #PandemiSürecindeBitkiTakviyeleri, #PandemiVeBitkiselÇözümler, #SağlıkÇalışanlarıBitkiTedavileri, #SağlıkÇalışanlarınınBitkiselTedaviDeneyimleri, #SağlıkPersonelininAromatikBitkileriKullanımı, #SağlıkPersonelininBitkiselBeslenmeYaklaşımları, #SağlıkProfesyonellerininBitkiÖnerileri, #SağlıkUzmanlarınınBitkiDestekleri, #SağlıkUzmanlarınınBitkiRehberliği, #TıbbiBitkilerVeBağışıklıkSistemiGüçlendirmesi, #TıbbiBitkilerinBağışıklıkSistemineKatkısı, #TıbbiBitkilerinGüvenliKullanımı, #TıbbiBitkilerinSağlıkÇalışanlarıIçinÖnemi, #TıbbiVeAromatikBitkiler https://is.gd/V6Lvbm https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/makaleler/pandemi-surecinde-saglik-calisanlarinin-tibbi-ve-aromatik-bitki-kullaniminin-degerlendirilmesi/

Pandemi Sürecinde, Sağlık Çalışanlarının Tıbbi ve Aromatik Bitki Kullanımının Değerlendirilmesi: Bu çalışmada, Covid-19 (Kovid-19) pandemisine karşı sağlık çalışanları tarafından, geleneksel olarak kullanılan tıbbi ve aromatik bitkilerin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Araştırma tanımlayıcı modelde tasarlanmış olup 10 Temmuz-31 Aralık 2021 tarihleri arasında gerçekleştirilmiştir. Türkiye’deki sağlık çalışanları araştırma evrenini oluşturup basit rastgele örnekleme yöntemi kullanılmıştır. Verilerin toplanmasında, alan uzmanlarınca hazırlanan yarı yapılandırılmış anket formu kullanılmıştır. Demografik bilgiler ve tıbbi ve aromatik bitkiler olmak üzere iki kısımdan oluşan anket, Google forms üzerinden online olarak uygulanmıştır. Verilerin analizinde SPSS 24 paket programı kullanılmış, yüzdelik ve frekans hesaplamaları yapılmıştır.

Araştırmaya, Türkiye genelinde 1320 sağlık çalışanı katılmış olup, katılımcıların %55’i kadın, %45’i erkektir, meslek gruplarına göre dağılımı; %18’i hemşire, %16’sı sağlık memuru, %12’si hekim, %10’u ATT, %9’u paramedik, %9’u ebe, %8’i tıbbi sekreter, %7’si eczacı, %6’sı psikolog ve %5’i diğer (sosyal çalışmacı, müdür, diş hekimi vs.) şeklindedir. Çalışma sonucuna göre; sağlık çalışanlarının %77’si Covid- 19 pandemisinde tıbbi ve aromatik bitkilerin tamamen ve kısmen etkili olduğuna inandığını belirtmiş ve bunların %63’ü şifalı bitkileri kullanmıştır. Kullanılan bitkiler içinde kekik/Origanum sp. (%99), narenciye/Citrus sp. (%94) ve sarımsak/Allium sativum (%93) en yüksek düzeyde tercih edilmiştir. Tıbbi ve aromatik bitkilerin kullanımı hakkındaki bilgilerin en çok sosyal medya (%99) aracılığıyla elde edildiği görülmüştür.

Katılımcıların %94’ü bitkileri aktardan temin etmiştir. Bitkiler daha çok demlenerek (%99) ve çiğ gıda (%91) şeklinde tüketilmektedir. Bu süreçte tıbbi ve aromatik bitki kullananların %63’ü Covid-19’a yakalanmadığını bildirmiştir. Sonuç olarak, Covid-19 sürecinde sağlık çalışanlarının büyük çoğunluğunun tıbbi ve aromatik bitkilerin etkisine inandığı ve şifalı bitkileri kullanmayı tercih ettikleri ortaya çıkarılmıştır. Bu çalışma modern tıp ilmi almış bireylerin tamamlayıcı tıbba olan bakışını yansıtması açısından önemli bir değere sahiptir.

Pandemi Sürecinde, Sağlık Çalışanlarının Tıbbi ve Aromatik Bitki Kullanımının Değerlendirilmesi: GİRİŞ

Tıbbi ve aromatik bitkiler, hastalıkların önlenmesi ve iyileştirilmesiyle birlikte sağlığın korunmasında geleneksel ilaç olarak hem halk arasında hem de modern tıpta kullanılmaktadır (Demirci Kayıran & Kırıcı, 2019). Ayrıca; besin takviyeleri ve bitkisel çay gibi tedavi amaçlı, tat ve çeşni olarak beslenmede de faydalanılmaktadır (Temel ve ark., 2018). Anadolu’nun zengin bitki çeşitliliğiyle birlikte tarih boyunca birçok medeniyete ev sahipliği yapmış olması, bu coğrafyanın geleneksel tıbbi bitki kullanım kültürü açısından oldukça zengin olmasına neden olmuştur. Yüzyıllardır Anadolu halkı tarafından koruyucu, destekleyici ve tamamlayıcı tedavi amacıyla şifalı bitkiler tercih edilmektedir.

Türkiyenin zengin bitki çeşitliliğinin içerisinde yüzlerce bitki türü geleneksel halk hekimliğinde kullanıla gelmiştir. FAO’nun 2015 verilerine göre Türkiye’de halk tarafından kullanılan tıbbi ve aromatik bitki sayısı ise 500 civarındadır (Temel ve ark., 2018). Türkiyede doğal olarak yetişen ve halk arasında gıda ve tıbbi amaçlarla kullanılan bu bitkilerin, mikrobiyal kaynaklı hastalıklardan korunmada ve bu hastalıkların tedavisinde başarılı olduğunu gösteren birçok etnobotanik çalışma bulunmaktadır (Sargın ve ark., 2013; Paksoy ve ark., 2016; Satıl & Selvi, 2020; Uzar & Uzar, 2020). Sadıkoğlu ve Alpınar (2004) tarafından, Cumhuriyet dönemine (1928–1997) ait Türk Etnobotaniği ile ilgili yapılmış 765 yayın incelenmiştir. Bu yayınlardan 466’sının bitkilerin tıbbi kullanımları ile ilgili olduğu belirlenmiştir. Tıbbi bitkiler birçok aktif fitokimyasal bileşikler içermesi nedeniyle bir çok hastalıkta olduğu gibi viral kaynaklı hastalıklarda da konakçının bağışıklık sistemini destekleyerek antiviral etki göstermektedir (Şekeroğlu & Gezici, 2020). Bu amaçla gerek dünyada gerekse Türkiye’de toplumun değişik kesimlerince tıbbi bitkileri tanıma ve kullanma düzeylerine yönelik çalışmalar ortaya konmuştur (Cömert & Dinç 2014; Teke ve ark., 2020).

Covid-19 (Kovid-19) için tedavi seçeneklerinin olmaması, dünya çapında endişeye yol açmış ve bu hastalığın bulaşmasını önlemek için birçok alternatif seçenek aranmaya başlanmıştır. Benzer şekilde, önleyici tedbirlere daha fazla odaklanmak da dahil olmak üzere enfeksiyonun ilerlemesini hafifletmek için insanlar doğal ve bitkisel ürünlere yönelmişlerdir (Alyami ve ark., 2020). Bu durum, koronavirüs pandemisi sürecinde halkın şifalı bitkilere karşı olan ilgisi daha da artmıştır. Bu konuda dünyada farklı grupların Covid-19’a karşı kullanılan bitkilere yönelik yapılmış bazı çalışmalar bulunmaktadır (Alyami ve ark., 2020; El Alami ve ark., 2020; Khanal ve ark., 2020; Charan ve ark., 2021;). Türkiyede ise daha çok geleneksel tedavide şifalı bitkilerin kullanımının tespitine yönelik çalışmalar yapılmıştır (Cömert & Dinç, 2014; Teke ve ark., 2020).

Bu çalışma ile Türkiye genelindeki sağlık personellerinin tıbbi aromatik bitkiler kullanımındaki eğilimleri belirlenmeye çalışılmıştır. Ayrıca, pandemi sürecinde Türkiyede sağlık personeli tarafından Covid-19’a karşı bağışıklık sistemini güçlendiren bitkileri tanıma ve kullanım düzeyleri ile etkilerine yönelik görüşleri ortaya konmuştur.

MATERYAL ve METOD

Bu araştırma tanımlayıcı modelde tasarlanmış olup, 10 Temmuz- 30 Aralık 2021 tarihleri arasında çalışılmıştır. Covıd-19 mücadelesinde diğer mesleklere göre en fazla maruz kalan meslek grubu sağlık çalışanlarıdır. Ayrıca kimyasal ilaçları ve kullanımını diğer meslek gruplarına göre en fazla bilen ve uygulayan meslek grubu da sağlık çalışanları olması nedeniyle bu çalışma sağlık personeli üzerinde gerçekleştirilmiştir. Türkiye’de bulunan 1.142.469 sağlık çalışanı araştırma evrenini oluşturmuştur (Anonim, 2021). Araştırmanın örneklemini ise araştırmanın yapıldığı tarihler (10 Temmuz – 30 Aralık 2021) arasında, online olarak internet üzerinden paylaşılan, ankete katılmayı kabul eden ve “basit rastgele örnekleme yöntemi” ile seçilen 1320 sağlık çalışanı oluşturmuştur (Karasar, 2003). Rastgele örnekleme yöntemi evrende bulunan her birimin/bireyin örneğe seçilme şansı birbirine eşittir (Özdamar, 2001). Bu bölümde ayrıca, veri toplama aracı/verilerin analizi, etik ve çalışmada yer alan katılımcılar ile ilgili bilgilere yer verilmiştir.

Veri Toplama Aracı ve Verilerin Analizleri

Google forms üzerinden hazırlanmış olan 15 soruluk yarı yapılandırılmış anket formu katılımcılara online olarak uygulanmıştır. Verilerin toplanmasında kullanılan anket iki bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde demografik bilgiler, ikinci bölümde ise katılımcıların tıbbi ve aromatik bitkilere ait tutum ve davranışlarını belirlemeye yönelik sorular yer almaktadır. Anket formu online olarak internet üzerinden paylaşılmış olup, anketi doldurarak katılım sağlayan 1320 sağlık çalışanı üzerinden araştırma yürütülmüştür.

Verilerin analizinde; SPSS 24 paket programı kullanılmış olup frekans ve yüzdelik hesaplamaları yapılmıştır. Frekans ve yüzdelik tabloları, verinin bir bütün olarak okuyucuya sunulmasını sağlar ve anlamlandırılmasını kolaylaştırır (Büyüköztürk ve ark., 2013). Araştırma Etiği Araştırma, Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi, Klinik Araştırmalar Etik kurulunun 05 Temmuz 2021 tarihli ve 84498454/050.03./46493 sayılı onayı ile çalışılmıştır. Katılımcılar için gönüllülük esasına uygun olarak, anket formunun başlangıç kısmında araştırmaya katılma onamı alınmıştır. Araştırmaya katılmayı onaylayanlar çalışmaya dahil edilmiştir.

BULGULAR ve TARTIŞMA

Katılımcıların Demografik Özellikleri 

Çalışmaya toplam 1320 kişi katılmıştır. Katılımcıların %55’i kadın, %45’i erkek, %37’si lisans, %27’si ön lisans, %26’sı lisansüstü ve %10’u lise mezunu, %24’ü 21- 30 yaş arası, %27’si 31-40, %31’i 41-50 ve %18’i 50 ve üzeri yaş aralığındadır (Çizelge 1). Çizelge 1.Katılımcıların yaş, öğrenim ve cinsiyet durumuna göre dağılımları

Yaş F % Öğrenim Durumu F % Cinsiyet F % 21-30 312 24 Lisansüstü 348 26 Kadın 730 55 31-40 353 27 Lisans 487 37 Erkek 500 45 41-50 414 31 Ön Lisans 361 27 50- 241 18 Lise 124 10 Toplam 1320 100 Toplam 1320 100 Toplam 1320 100

Katılımcıların Bölgelere Göre Dağılımları

Bölgelere göre katılımcı dağılımı; Ege bölgesi 278 (%21), İç Anadolu 253 (%19), Marmara 241 (%18), Akdeniz 188 (%14), Karadeniz 160 (%12), Doğu Anadolu 112 (%8) ve Güney Doğu Anadolu bölgesi 100 (%8) katılımcıdır (Şekil 1).

Katılımcıların Mesleki Dağılımları

Katılımcıların; %18’i hemşire, %16’sı sağlık memuru, %12’si hekim, %10’u ATT, %9’u paramedik, %9’u ebe, %8’i tıbbi sekreter, %7’si eczacı, %6’sı psikolog, %5’i diğer (sosyal çalışmacı, müdür, diş hekimi vs.) şeklindedir (Şekil 2).

1320 katılımcının, 1016’sı şifalı bitkilerin etkili olduğuna kısmen ve tamamen inandığını belirterek ankete devam etmiş, 304 katılımcı ise etkili olduğuna inanmayıp devam etmemiştir. Bu durumda, Covid-19 pandemi sürecinde tıbbi ve aromatik bitkilerin etkili olduğuna tamamen inananların sayısı %44, kısmen inananların sayısı %33 ve inanmayanların sayısı ise %23’tür (Şekil 3).

#gallery-1 margin: auto; #gallery-1 .gallery-item float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; #gallery-1 img border: 2px solid #cfcfcf; #gallery-1 .gallery-caption margin-left: 0; /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Tıbbi ve aromatik bitkilerin etkili olduğuna kısmen ve tamamen inanan 1016 katılımcının 642’si (%63) bu bitkileri kullanmış olup ankete devam etmiş ve 374’ü(%37) ise kullanmamış olup ankete devam etmemiştir (Şekil 4).

Genel olarak; ankete katılan sağlık çalışanlarının %77’si tıbbi ve aromatik bitkilerin tamamen ve kısmen etkili olduğuna inanmış ve bunların %63’ü şifalı bitkileri kullanmıştır. Katılımcıların %23 ise şifalı bitkilerin etkisine inanmadıklarını söylemişlerdir. Khanal et al. (2020) tarafından Nepal’in Tanahun bölgesinde yapılan benzer bir çalışmada da ankete katılanların %73’ünün bazı hastalıkların tedavisinde şifalı bitkileri kullandıklarını söylemiştir.

Kullanılan bitkiler ve bitkilerin kullanımında yararlanılan kaynaklar sorusu birden fazla cevap işaretlenebilen sorulardır. Kullanım değeri en yüksek olan bitki kekik/Origanum sp. (%99) olup narenciye/Citrus sp. (%94) ve sarımsak/Allium sativum (%93) bunu izlemektedir. En dü��ük kullanım değeri ise diğer grupta yer alan mürver (Sambucus nigra L.) ve elma sirkesi (%4) olmuştur (Çizelge 2).

Çizelge 2. Katılımcılar tarafından kullandıkları ifade edilen bitkiler

Kategoriler (Categories) (N=642) F % 1.Kekik (Origanum sp.) 639 99 2.Narenciye (Citrus sp.) 603 94 3.Sarımsak (Allium sativum L.) 596 93 4. Adaçayı (Salvia sp.) 422 66 5. Zeytin /zeytin yaprağı (Olea europaea L.) 210 33 6. Çörekotu (Nigella sativa L.) 125 19 7. Meyan (Glycyrrhiza glabra L.) 68 11 8. Udihindi (Aquilaria agallocha Roxb.) 54 8 9. Diğer (Mürver/Sambucus nigra L., elma sirkesi) 24 4

El Alami et al. (2020) da Fas’ta yaptığı bir çalışmada, Google Forms üzerinden yaptıkları anket çalışmasında 100 kişiye Covid19 salgını sırasında kullanılan şifalı bitkileri sormuşlardır. Çalışmada, Covid-19 salgını sırasında kullanılan 11 familyaya ait toplam 23 tıbbi bitki türü belirlenmiştir. En çok kullanılan bitkiler ve kullanım sıklıkları: Allium sativum (%80.9), Oleae uropaea (%72.7), Allium cepa (%66.7), Zingiber officinale (%66), Thymus maroccanus (%59.2), Okaliptüs globülleri (%56.5), Foeniculum vulgare (%54,3), Curcuma xanthorrhiza (%50), Phoenix dactylifera (%50), Rosmarinus officinalis (%47.9), Thymus satureioides (%41.9), Mentha pulegium (%41.3) ve Pimpinella anisum (%40)’tır. Çalışma sonuçları ile farklı ülkelerde yapılan benzer çalışmaların bazı verileri Çizelge 3’te karşılşatırılmalı olarak verilmiştir.

Çizelge 3 incelendiğinde, özellikle Suusi Arabistan ve Fas’ta Covid-19 pandemisi sürecinde sarımsak ve soğanın en yaygın kullanılan bitkiler olduğu dikkati çekmektedir. Hem Türkiyede hem de Fas’ta zeytin yetişmesi nedeniyle her iki ülkede de pandemi sürecinde yaygın olarak zeytin bitkisini kullanımı görülmektedir.Tıbbi ve aromatik bitkilerin kullanımı hakkında yararlanılan kaynaklar ise en fazla sosyal medya (%86) iken en az yararlanılan kaynak ise aile büyüklerinden (%7) olmuştur (Çizelge 4). Alyami et al. (2020), Suudi Arabistan Krallığı’nda yapmış oldukları anket çalışmasında da katılımcıların 372’sinin (%39.4) koronavirüs sürecinde kullandıkları bitkisel ürünleri sosyal medya ve internet üzerinden öğrendiğini bildirmiştir. Tıbbi ve aromatik bitkilerin temin edilmesi ve kullanım şekli sorusu da birden fazla cevap işaretlenebilen sorulardandır. Bitkilerin temin edilme durumu; en fazla aktardan (%94) ve kendim topladım (%75) iken en az ise diğer grup (%17) ve komşumdam/arkadaşımdan (%25) olarak tespit edilmiştir (Çizelge 5).

Bitkilerin en fazla demleme (%99) ve gıda (%91) şeklinde kullanıldığı en az kullanım şeklinin ise yağ (%14) şeklinde kullanım olduğu belirlenmiştir (Çizelge6).

Çizelge 3. Farklı ülkelerde Covid-19 tedavisi için kullanılan şifalı bitkiler üzerine yapılan çalışmaların karşılaştırılması

Ülke adı Ankete katılan kişi sayısı Tıbbi bitki kullanan kişi sayısı En yaygın kullanılan uygulama/bitki türleri Türkiye (Bu çalışma) 1320 642 Sarımsak (A. sativum) Zeytin (O. europaea) Soğan (A. cepa) Suudi Arabistan Alyami et al. (2020), 5258 783 Zencefil (Zingiber officinale) Soğan (A. cepa) Sarımsak (A. sativum) Fas El Alami et al. (2020) 100 – Sarımsak (A. sativum) Zeytin (O. europaea) Soğan (A. cepa) Hindistan Charan et al. (2021) 495 128 Ayurvedic Kadha Giloy (Tinospora cordifolia (Thunb.) Miers) Tulsi (Ocimum sanctum L.)

Çizelge 4. Bitkilerin kullanım��nda yararlanılan kaynaklar

Kategoriler (Categories) (N=642) F % 1.Sosyal medyadan 550 86 2.Aktardan 201 31 3.Şifalı bitkiler kitabından 126 20 4.Eczaneden 97 15 5.Aile büyüklerinden 46 7

Çizelge 5. Bitkilerin temin edilme şekli

Kategoriler (Categories) (N=642) F % 1.Aktardan 601 94 2.Kendim topladım 482 75 3.Eczaneden 207 32 4.Komşumdan arkadaşımdan 162 25 5.Diğer (market, pazar ve online sipariş) 110 17

Çizelge 6. Bitkilerin kullanım şekli

Kategoriler (Categories) (N=642) F % 1.Demleyerek 636 99 2.Gıda olarak (çiğ ya da pişirilerek) 584 91 3.Kaynatarak 422 66 4.Buhar ve koku 265 41 5.Bitkisel/Aromatik Yağ olarak 87 14

El Alami et al. (2020) tarafından Fas’ta Covid-19 ile ilgili yapılan benzer bir çalışmada kullanılan bitkilerin familya bazında kullanım şekilleri belirlenmiştir. Buna göre Lamiaceae ve Asteraceae türlerinin toprak üstü kısımlarının infüzyon veya kaynatma, Apiaceae türlerinin tohumlarının infüzyon, Cupressaceae türlerinin genç dallarının kurutulmasıyla elde edilen tozların ve Liliaceae türlerinin soğanının ağızdan alınarak kullanıldığını bildirmiştir. Kullanılan bitkilerin etki şekli sorusu tek cevaplıdır.

Tıbbi ve aromatik bitki kullanan 642 katılımcıdan; %63’ü hastalığa yakalanmadım, %20’si hafif atlattım, %13’ü hiç etkisini görmedim ve %4’ü hastalığı ağır geçirdim demiştir (Çizelge 7). Bitkilerle birlikte ilaç ya da destekleyici kullanım durumu sorusu ise birden fazla cevaplıdır. Tıbbi ve aromatik bitkilerin yanında destekleyici tedavi kullanmayan 403’ü hastalığa yakalanmayanlardır.

Geriye kalan 239 katılımcının yüzdelik değerleri ise; %92’si destekleyici olarak ilaç, %96’sı vitamin, %100’ü takviye edici gıdalar ve %74’ü mineraller kullanmıştır (Çizelge 8).

Çizelge 7. Kullanılan bitkilerin etki şekli

Kategoriler (Categories) (N=642) F % 1.Hastalığa yakalanmadım 403 63 2.Hafif atlattım 128 20 3.Hiç etkisini görmedim 85 13 4.Hastalığı ağır geçirdim 26 4

Çizelge 8. Bitkilerle birlikte kimyasal ilaç ya da destekleyici kullanım durumu

Kategoriler (Categories) (N=642) F % 1.İlaç 220 92 2.Vitamin 230 96 3.Takviye edici gıda 239 100 4.Mineraller 176 74 5.Kullanmadım 403 63

Covid-19 tedavisinde alternatif tıp ve ilaç kullanımını belirlemek amaçlı yapılan benzer çalışmada Charan etal. (2021), Hindistan’daki bir izolasyon merkezinden 495 katılımcıya telefon üzerinden bir anket uygulamıştır. Sonuçta katılımcıların 367’sinin (%74.1) tamamlayıcı ya da alternatif tıp ürünü kullanmadığı, 128 kişinin (%25.8) 161 çeşit alternatif tıp ürünü veya ev ilaçları kullandığı görülmüş. Alyami et al. (2020)

tarafından Suudi Arabistan Krallığı’nda yapılan başka bir çalışmada ise katılımcıların yaklaşık %14.9’u pandemisi sürecinde kendilerini hastalıktan korumak için bitkisel ürünler veya besin takviyeleri kullandığını bildirmiştir.

SONUÇ ve ÖNERİLER

Bu çalışma, Türkiye’de Covid-19 pandemi sürecinde sağlık çalışanlarının tıbbi ve aromatik bitkilere ait tutum ve davranışlarına yönelik yapılan ilk çalışma özelliğini taşımaktadır. Bu nedenle çalışma modern tıp ilmi almış bireylerin tamamlayıcı tıbba olan bakışını yansıtması açısından önemli bir değere sahiptir. Çalışmada online anket yoluyla Türkiye genelinde 1320 sağlık çalışanına ulaşılmıştır. Bunlar içerisinde en yüksek katılımı hemşireler (%18) sağlamıştır.

Ankete katılım oranı; Ege, Akdeniz ve Marmara bölgelerinde yüksek çıkmıştır.Doğu Anadolu ve Güney Doğu Anadolu bölgesinde ise katılım oranı düşüktür. Katılımcı oranları iller bazında değerlendirildiğinde; İzmir, İstanbul ve Ankara illerinde katılım oranı en yüksek (%8) iken Bayburt, Kırıkkale, Ağrı ve Kars illerinde ise en düşük (%0.2) olduğu görülmüştür. Katılımcılara yarı yapılandırılmış anket formu online olarak uygulanmıştır. Yarı yapılandırılmış anketler, araştırmacıya özel bir konuda derinlemesine soru sorma imkanı sunar ve katılımcılardan alınan cevapların ayrıntılandırılmasını sağlar (Çepni, 2011).

Genel olarak; ankete katılan sağlık çalışanlarının %77’si tıbbi ve aromatik bitkilerin tamamen ve kısmen etkili olduğuna inanmış ve bunların %63’ü şifalı bitkileri kullanmıştır. Katılımcıların %23 ise şifalı bitkilerin etkisine inanmadıklarını söylemişlerdir. Sonuç olarak, bu çalışmada sağlık çalışanlarının tıbbive aromatik bilgilerin etkinliğine inandıkları ve Covid-19 pandemi sürecinde bu bitkilerden yararlandıkları görülmüştür. Bununla birlikte ankete katılan sağlık personelleri bu süreçte şifalı bitkilerin yanı sıra destekleyici tedavi uyguladıklarını da belirtmişlerdir.

Katılımcılar tıbbi ve aromatik bitkilerin kullanımı hakkında bilgileri daha çok sosyal medya aracılığı ile edinmişlerdir. Her ne kadar tıbbi ve aromatik bitkiler geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılsa da bitkilerin kullanımında uzman tavsiyesi mutlaka alınmalıdır. Ayrıca doğru bitkiyi doğru dozda ve doğru yöntemle alınması da o bitkinin şifalı özelliklerinden yararlanmak için uyulması gereken en önemli kurallardan olduğu da unutulmamalıdır.

TEŞEKKÜR

İstatistik çalışmalarda desteklerini gördüğümüz Bartın Üniversitesi, Eğitim Fakültesi, Eğitim Bilimleri Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Mustafa FİDAN’a teşekkür ederiz. Araştırmacıların Katkı Oranı Beyan Özeti Yazarlar makaleye eşit oranda katkı sağlamış olduklarını beyan eder. Çıkar Çatışması Beyanı Makale yazarları aralarında herhangi bir çıkar çatışması olmadığını beyan ederler.

[turkiyeajans]

SES İzmir: Sabır Taşımızı Çatlattınız, Nöbet Ücretlerimizi Yatırın!

Sağlık emekçileri, Sağlık Bakanlığı tarafından nöbet ücretlerinin yatırılmaması konusunda tepkilerini dile getirdi. Sağlık ve Sosyal Hizmet Emekçileri Sendikası (SES) İzmir Şubesi nöbet ücretlerinin yatırılmaması nedeniyle bir basın açıklaması gerçekleştirerek, “Pandemide, depremde yeterince yordunuz, tükettiniz, ölmemize sebep oldunuz, ölümlerimizi izlediniz ve artık sabır taşımızı çatlattınız.…

[gysfazlasi]

GYS CEPTE GİRİŞ

Gyscepte.com, kariyer hedeflerinize ulaşmanızda yanınızda olan yenilikçi bir platformdur. Özellikle yazı işleri müdürlüğü ve görevde yükselme sınavı gibi önemli dönemlerde, sizlere en doğru ve etkili kaynakları sunmak amacıyla tasarlandı. Kullanıcı dostu arayüzü ve kapsamlı içerikleri sayesinde, sınavlara hazırlanma sürecinizde ihtiyacınız olan her şeyi tek bir yerde bulabileceksiniz. GYS giriş sistemi ile kolaylıkla erişebileceğiniz materyaller, deneyimli eğitmenlerin hazırladığı güncel ve kapsamlı özetler ile desteklenmektedir. Gyscepte, kariyerinizdeki yükselişi hızlandırmak için gereken tüm bilgileri ve araçları sağlamaktadır.

GYS

GYS, yani Görevde Yükselme Sınavı, memurlar için kariyer geliştirmede önemli bir adımdır. Bu sınav, kamu sektörü çalışanlarının üst pozisyonlara geçerek yeteneklerini geliştirmelerini sağlar. Gys ile ilgili olarak, katılımcılar belirli bir müfredat dahilinde eğitim alır, ardından sınav sürecine tabi tutulurlar.

GYS'nin sağladığı fırsatlar arasında, kariyer basamaklarını hızla tırmanma şansı, daha iyi maaş ve sosyal haklara sahip olma gibi avantajlar dikkat çekmektedir. Özellikle yazı işleri müdürlüğü gibi önemli pozisyonlara ulaşmak için GYS'ye girmek, memurların hedeflerine ulaşmalarında kritik bir rol oynamaktadır.

GYS'ye giriş yapmak isteyenler için https://gyscepte.com/ adresi üzerinden gerekli bilgilere ulaşabilir, başvuru süreçlerini takip edebilir ve sınavdan en iyi sonucu almak için ön hazırlık yapabilirler. GYS ile kariyerinizi bir üst seviyeye taşıyın ve geleceğinizi güvence altına alın!

GYS Giriş

GYS, yani Görevde Yükselme Sınavı, yazı işleri müdürlüğünde kariyerinizi ilerletmek için önemli bir adımdır. GYS’ye girmek için ilk olarak doğru bilgilere sahip olmanız gerekir. gys giriş süreci, adayların sınavdan en iyi performansı alabilmesini sağlamak üzere yapılandırılmıştır. Bu süreçte, sınav tarihleri, başvuru şartları ve gerekli belge listeleri gibi bilgilere ulaşmak için gyscepte.com adresini ziyaret edebilirsiniz.

Gys giriş yapmak, sadece sınavın tarihini bilmekle kalmaz, aynı zamanda sınavın kapsamı hakkında da bilgi edinmeyi gerektirir. Adaylar, yazı işleri müdürlüğü için özel olarak hazırlanmış görevde yükselme sınavına iyi bir şekilde hazırlanmalı ve tüm gerekli materyalleri edinmelidirler. Bu hazırlık aşamasında, deneme sınavları ve çalışma kaynaklarına ulaşmak da büyük önem taşımaktadır.

GYS’ye giriş yaptığınızda, aşağıdaki adımları takip etmek, süreci kolaylaştıracaktır:

  GYS tarihini öğrenin ve sınav gününe hazırlığınızı yapın.

  Gerekli belgeleri temin edin ve başvurunuzu zamanında gerçekleştirin.

  GYS’nin kapsamını öğrenin ve konulara göre çalışma planı yapın.

  Deneme sınavları ile pratiğinizi artırın.

Başarıya giden yolda, bilgi edinmek ve doğru adımları atmak kritik öneme sahiptir. Görevde yükselme sınavı için yazı işleri müdürlüğü uyarınca, gys giriş sürecini en iyi şekilde değerlendirmek için gereken tüm bilgilere ulaşmak için hemen şimdi gyscepte.com adresini ziyaret edin!

Görevde Yükselme Sınavı

Görevde yükselme sınavı, kamu kurumlarındaki çalışanların kariyer basamaklarını tırmanmalarına olanak sağlayan önemli bir aşamadır. GYS, devlet memurlarının yeteneklerini ve bilgi düzeylerini ölçerken, aynı zamanda adil bir değerlendirme süreci de sunar. Bu süreçte, kişilerin liyakat ve becerileri doğrultusunda terfi etmeleri teşvik edilir.

Yazı İşleri Müdürlüğü gibi kritik pozisyonlara geçiş, bu sınavla mümkün hale gelir. Başarılı olan memurlar, hem kendilerine hem de çalıştıkları kuruma değer katarak kariyerlerini geliştirme şansı bulurlar. Bu da GYS’nin yalnızca bireyler için değil, kamu hizmetleri için de önemli bir araç olduğunun kanıtıdır.

Sınav sürecine girmek için GYS giriş sayfasını ziyaret ederek başvuru adımlarını takip edebilirsiniz. GYS’nin sağladığı avantajlardan yararlanarak, mesleki geleceğinizi şekillendirmek için ilk adımı atmış olacaksınız. Unutmayın ki, doğru hazırlık ve bilgi ile bu fırsatı en iyi şekilde değerlendirebilirsiniz!

Yazı İşleri Müdürlüğü

Yazı İşleri Müdürlüğü, kamu kurumlarında önemli bir rol üstlenmekte ve büro işlerinin düzenlenmesinde kritik bir işlev görmektedir. Bu bölüm, kurum içindeki yazılı belgelerin hazırlanması, düzenlenmesi ve arşivlenmesi gibi işlemleri yönetir. Bu nedenle, göreve yükselme sınavlarında yazı işleri müdürlüğü ile ilgili bilgi ve tecrübe sahibi olmak büyük bir avantaj sağlamaktadır.

GYS (Görevde Yükselme Sınavı) için başvuru sürecinde, yazı işlerinin yönetimi ve iletişim kuralları hakkında detaylı bilgi sahibi olmak, adayların başarı şansını artırmaktadır. Bu alanda edindiğiniz bilgi ve birikim, GYS girişinde sizi farklı kılabilir. Yazı İşleri Müdürlüğü, aynı zamanda mevzuat ve süreçlerin takip edilmesi gereken bir alandır, bu yüzden gerekli dokümanların doğru şekilde hazırlanması sıkı bir yönetimi gerektirir.

Yazı İşleri Müdürlüğü, sadece belgelerin oluşturulması değil, aynı zamanda kurum içindeki bilgi akışını da etkin bir şekilde sağlamaktadır. Başarı ile hazırlanan yazı işleri, kurumun genel işleyişini olumlu yönde etkiler. Dolayısıyla, GYS görevde yükselme sınavında bu konulara dair eksiksiz bir bilgi hazırlığı, adayların en büyük avantajı olacaktır.

GYS gys giriş görevde yükselme sınavı yazı işleri müdürlüğü alanında bilgi sahibi olmak, bireyleri sadece sınavla değil, iş yaşamlarında da öne çıkarmaktadır. Bu nedenle, bu alanda kendinizi geliştirmek ve gerekli kaynakları edinmek, kariyerinizde ilerlemeniz için büyük bir fırsat sunar. Siz de bu kapsamda hazırlıklı olun ve başarıya bir adım daha yaklaşın.

[bukezhaki]

SEYMENCİLİNGİR - DEVASA+ (4)

Ataşehir, Beykoz ve Samandıra çilingirleri bu bölgelerdeki acil güvenlik ihtiyaçlarını karşılamak için 7/24 acil çilingir hizmeti sunmaktadır. Anahtarların kaybolması, kırılması veya kapıda kalma gibi durumlarda çilingir hizmetlerinden acil yardım alınması önemlidir. Bu çilingirler, müşteri memnuniyetini ön planda tutarak, uygun hizmet talep formları sunarak acil durumlara hızlı müdahale edilmesini sağlar. İster gündüz ister gece olsun, bölge sakinleri güvenlik endişelerine hızlı ve etkili çözümler sunmak için bu çilingirlerin uzmanlığına güvenebilirler.

Ataşehir çilingir, Beykoz çilingir ve Samandıra çilingirlerinin sunduğu konut çilingir hizmetleri, ev sahiplerinin ihtiyaçlarına uygun geniş bir çözüm yelpazesini kapsamaktadır. Bu çilingirler, yeni kilitler ve sürgülerin takılmasından mevcut kilitlerin yeniden anahtarlanmasına kadar konut mülklerinin güvenliğini ve emniyetini sağlar. Ayrıca evlerin genel güvenliğini artırmak amacıyla anahtar çoğaltma, kilit tamiri, ev kasası kurulumu gibi hizmetler de sunulmaktadır. Bu çilingirlerin uzmanlığı ve profesyonelliği, sakinlerin evlerini etkili bir şekilde korumalarına ve herhangi bir güvenlik sorununu derhal çözmelerine olanak tanır.

Ataşehir, Beykoz ve Samandıra çilingir ticari işletmeler için çilingirler, güvenlik önlemlerini artırmak amacıyla özel ticari çilingir hizmetleri sunmaktadır. Bu hizmetler, işletmelerin özel ihtiyaçlarına göre tasarlanmış yüksek güvenlikli kilitlerin, erişim kontrol sistemlerinin ve ana anahtar sistemlerinin kurulumunu içerir. Bu bölgelerdeki çilingirler ayrıca ticari mülkler için kilit yükseltmeleri, güvenli kurulumlar ve acil kilitleme yardımı da sunmaktadır. İşletmeler deneyimli çilingirlerle ortaklık kurarak varlıklarının, gizli bilgilerinin ve çalışanlarının korunmasını sağlayabilir ve tüm paydaşlar için güvenli bir çalışma ortamı teşvik edebilir.

[belgeile]

MSDS - MEGA+ (2)

MSDS.com.tr: Kimyasal Güvenlikte Güvenilir Kaynak

Kimyasal maddelerle çalışan işletmelerin güvenliğini sağlamak için küresel uyumlaştırılmış sistem (GHS) son derece önemlidir. GHS, kimyasal maddelerin sınıflandırılması ve etiketlenmesi için uluslararası bir standarttır. Bu sistem, kimyasal maddelerin zararlılık derecesini belirlemek için kullanılan zararlılık işaretleri ve P önlem ifadeleri gibi önemli kavramları içerir. MSDS.com.tr, işletmelerin GHS standartlarına uyum sağlamalarına ve çalışanlarının güvenliğini sağlamalarına yardımcı olan güvenilir bir kaynaktır.

Zararlılık işaretleri, kimyasal maddelerin tehlike derecesini belirlemek için kullanılan sembollerdir. Bu semboller, maddenin fiziksel, sağlıkla ilgili veya çevresel tehlikelerini gösterir. MSDS.com.tr, işletmelere kimyasal maddelerin zararlılık derecesini anlamalarına yardımcı olmak için kapsamlı bir zararlılık işaretleri veri tabanı sunar.

P önlem ifadeleri, kimyasal maddelerin güvenli kullanımı için alınması gereken önlemleri belirtir. Bu ifadeler, maddenin nasıl saklanması, taşınması veya kullanılması gerektiği konusunda talimatlar içerir. MSDS.com.tr, işletmelerin P önlem ifadelerini anlamalarına ve uygun güvenlik önlemlerini almasına yardımcı olur.

H zararlılık ifadeleri, kimyasal maddelerin insan sağlığına ve çevreye olan zararlı etkilerini belirten ifadelerdir. Bu ifadeler, maddenin solunması, teması veya yutulması durumunda ortaya çıkabilecek tehlikeleri açıklar. MSDS.com.tr, işletmelerin H zararlılık ifadelerini anlamalarına ve uygun önlemleri alarak güvenli bir çalışma ortamı sağlamalarına yardımcı olur.

MSDS.com.tr, kimyasal güvenlik konusunda işletmelerin ihtiyaç duyduğu bilgi ve kaynakları sağlayan güvenilir bir platformdur. GHS standartları, zararlılık işaretleri, P önlem ifadeleri ve H zararlılık ifadeleri gibi konularda kapsamlı bilgi ve kaynaklara erişim sağlayarak, işletmelerin güvenli bir çalışma ortamı oluşturmalarına yardımcı olur. Siz de MSDS.com.tr'yi ziyaret ederek, kimyasal güvenlik konusunda bilgi edinebilir ve işletmenizin güvenliğini sağlayabilirsiniz.

[renklib]

HAVAHABER - MEGA+ (2)

Havacılık sektörü, her yıl birçok insana kariyer fırsatları sunarken, aynı zamanda yolcuların konforunu artıran hizmetlerle doludur. Hostes ve pilotlar, hava yolculuğunun vazgeçilmez unsurlarından biri olarak, profesyonellikleri ve özverileri ile dikkat çekerler. 2024 yılında hostes maaşları ne kadar olacak? Pilot maaşları sektörün genelinde nasıl bir değişim gösteriyor? Tüm bu sorular, hem havacılık kariyeri düşünenlerin hem de yolcu olarak uçak seyahati planlayanların ilgisini çekiyor. 

Hostes Maaşları 2024

Hostes maaşları 2024, havacılık sektöründe önemli bir merak konusu haline gelmiştir. Havayolu şirketlerinin personel alımı yaparken sunduğu maaş ve yan haklar, hem yeni mezunlar hem de deneyimli hostesler için oldukça değerlidir. 2024 yılında, hostes maaşlarının ortalama olarak ne kadar olacağına dair çeşitli tahminler ve veriler bulunmaktadır.

Özellikle büyük havayolu firmalarında çalışan hosteslerin maaşları, daha küçük firmalara göre daha yüksek olabilmektedir. Bunun yanı sıra, uluslararası uçuş yapan hosteslerin maaşları da genellikle daha yüksektir. Ancak, her yıl değişen ekonomik koşullar ve sektör dinamikleri, maaşlarda değişikliklere neden olabilmektedir.

Hava yolu ulaşımının artmasıyla birlikte, iyi eğitimli ve deneyimli hosteslere olan talep de artmaktadır. Bu durum, özellikle 2024 yılı için pilot maaşlarıyla birlikte hostes maaşlarında da bir artış yaşanabileceğine işaret etmektedir. Tüm bu dinamikler göz önünde bulundurulduğunda, havacılık sektörü çalışanlarının maaş beklentileri de yükselmektedir.

Havacılık sektöründe fırsatlar oldukça fazla ve havahaber.com gibi platformlar üzerinden hosteslik ve pilotluk kariyerine dair güncel bilgilere ulaşmak mümkündür.

Pilot Maaşları

2024 yılı itibarıyla pilot maaşları, sektördeki gelişmelere bağlı olarak önemli bir artış göstermektedir. Havacılık endüstrisinin büyümesi, nitelikli pilotlara olan talebi artırmakta ve bu durum maaşlara yansımaktadır. Ülkemizdeki havayolu şirketleri, hem yerli hem de uluslararası uçuşlarda tecrübeli pilotlara daha cazip maaş teklifleri sunmaktadır.

Özellikle uzun mesafe uçuşlarında çalışan pilotlar, yaygın olarak daha yüksek pilot maaşları almakta ve bu durum, birçok kişinin havacılık kariyerine olan ilgisini artırmaktadır. Ayrıca, havacılık okullarından mezun olan yeni pilotların da sektöre girmesiyle birlikte maaşların nasıl şekilleneceği merak konusu.

2024 yılı için belirlenen pilot maaşları, deneyime, uçuş saatine ve çalıştıkları havayolu şirketine göre değişiklik göstermektedir. Yeni başlayan pilotlar, maaş olarak daha düşük rakamlarla işe başlarken, deneyimli pilotlar ise çok daha yüksek meblağlar kazanabilmektedir. Bu cümle kesinlikle sektördeki rekabetin artmasıyla, pilot maaşlarının da yükseliş göstermeye devam edeceği anlamına geliyor.

Uçuş güvenliğini sağlamak ve yolcuların memnuniyetini artırmak adına eğitimli ve deneyimli pilotlara olan ihtiyaç da katlanarak artmaktadır.

Ucuza Uçak Bileti

Ucuza uçak bileti bulmak, seyahatseverler için her zaman heyecan verici bir konu olmuştur. Özellikle yaz sezonunda, tatil planları yaparken uygun fiyatlı bilet bulma konusunda pek çok kişi yoğun bir çaba içine girer. Günlük hayatta sıkça kullanılan bazı ipuçları, havahaber.com gibi platformlar üzerinden takip ederek, en uygun fiyatlı uçak biletlerini bulmanızı kolaylaştırabilir.

Öncelikle, biletlerinizi mümkün olduğunca erken almanız gerektiğini unutmayın. Uçuş tarihine ne kadar yakın alım yaparsanız, o kadar yüksek fiyatlarla karşılaşabilirsiniz. Bunun yanı sıra, hafta içi günlerinde uçmak genellikle daha uygun fiyatlar sunar. Örneğin, Pilot maaşları ve Hostes maaşları 2024 gibi konular havacılık endüstrisindeki diğer dinamiklerle de ilişkili olduğundan, belirli dönemlerde fiyat değişiklikleri olabileceğini bilmek önemlidir.

Dış hat uçuşlarında da özellikle o bölgedeki yerel havayolu şirketleri tercih ederek, zaman zaman çok uygun fiyatlı biletler bulmanız mümkündür. Ayrıca, birçok havayolu şirketinin düzenlediği kampanyalar ve indirimler sayesinde ucuz uçak bileti fırsatlarını değerlendirme şansınız olacaktır. Bunun için havayolu şirketlerinin sosyal medya hesaplarını takip etmeyi veya e-posta aboneliği oluşturmayı da göz önünde bulundurmalısınız.

Ayrıca, bilet arama motorları kullanarak, pek çok havayolu seçeneğini bir arada görmek, fiyat karşılaştırması yapmanıza olanak sağlar. Bu siteleri düzenli olarak kontrol ederek, anlık fırsatları yakalayabilirsiniz. Artık birçok uygulama bu hizmeti mobil cihazlarınıza da taşımış durumda, bu nedenle akıllı telefonlarınızı kullanarak bilet alım işlemlerinizi kolayca gerçekleştirebilirsiniz.

Son olarak, çantalarınızı ve seyahat planlarınızı esnek tutmak, düşük maliyetli bilet bulmanın anahtarıdır. Belirli bir tarihe bağlı kalmadan seyahat etmek istiyorsanız, fiyatlar arasındaki dalgalanmaları daha iyi değerlendirme fırsatınız olur. Tüm bu ipuçlarını dikkate alarak, ucuz uçak bileti bulma şansınızı artırabilirsiniz.

[beraberblog]

HavaHaber.com: Havacılık Sektöründe Maaşlar ve Kariyer Bilgileri

HavaHaber.com, havacılık sektöründeki maaşlar ve kariyer olanakları hakkında güvenilir ve kapsamlı bilgiler sunan bir kaynaktır. Özellikle Türk Hava Yolları (THY) çalışanlarının maaşları ve kariyer yolculuklarıyla ilgili detaylı içerikler sunar. İşte HavaHaber.com'un sunduğu başlıca maaş ve kariyer bilgileri:

THY Hostes Maaşı:

Türk Hava Yolları'nda (THY) hostes olarak çalışanlar, deneyim, unvan ve ek görevlere göre değişen maaşlar alır. HavaHaber.com, THY hosteslerinin genel maaş aralığı ve kariyer olanakları hakkında detaylı bilgiler sunar. Hostes adayları için kariyer yolculuğuna dair ipuçları ve maaş beklentilerini içeren bilgiler bu kaynakta bulunabilir.

THY Pilot Maaşı:

THY pilotları, havacılık sektöründe en yüksek maaş alan profesyonellerden biridir. Pilotların maaşları, uçuş deneyimi, unvanı, görevi ve uçuş yaptıkları uçak türüne göre değişiklik gösterebilir. HavaHaber.com, THY pilotlarının genel maaş aralığı, maaşı etkileyen faktörler ve pilot olma süreci hakkında kapsamlı bilgiler sunar.

Pilot Maaşları:

Havacılık sektöründe pilot olmak, genellikle yüksek maaş ve prestijli bir kariyer fırsatı sunar. Ancak, pilot maaşları, çalışılan havayolu şirketine, ülkeye, deneyime ve unvana göre değişiklik gösterebilir. HavaHaber.com, genel pilot maaş aralıkları, sektördeki trendler ve kariyer yolculuğuna dair ipuçları sunar.

Hostes Maaşları:

Havayolu şirketlerinde çalışan hostesler de genellikle rekabetçi maaşlar alırlar. Ancak, hostes maaşları, deneyime, unvana ve çalışılan havayolu şirketine göre değişiklik gösterebilir. HavaHaber.com, havacılık sektöründe hostes olarak çalışmanın maaş beklentileri ve kariyer olanakları hakkında bilgi verir.

HavaHaber.com, havacılık sektöründe kariyer yapmak isteyenler için vazgeçilmez bir kaynaktır. Maaşlar, kariyer olanakları ve sektördeki güncel gelişmeler hakkında güvenilir bilgiler sunar ve havacılık dünyasına adım atmak isteyenlere rehberlik eder.

[bilmece]

Kuzenim, arkadaşım ve ben sabah dörtte evden çıkıp Yason burnuna (yoga etkinliğine gittiğim yere) gün doğumunu izlemeye gittik. Pespembe doğdu güneş muhteşemdi! Girişin epey bir mesafe taşlı ve yosunlu olduğunu bildiğimden bu sefer evde tesadüfen bulduğum deniz ayakkabısını aldım yanına ve gün doğarken girdim denize. Kızlar soğuk diye girmedi. Pembemsi ışık huzmelerinin suya yansımasını izlemek, suyun dalgalanmasını seyretmek, kendimi hafif ve sarmalanmış hissetmek harikaydı.

Denizden çıkınca uzun bir banka uzandım ve müzik dinleyerek denizi seyrettim.

Saat sekize doğru acıktık ve bir şeyler yiyebileceğimiz bir yer aradık. Yakındaki henüz açılmamış cafenin etrafında çaresizce dolanırken elinde anahtarla mekana yaklaşan bir adam görüp hemen “işletmeyi açmaya mı geliyorsunuz??” diye sorup yemek istedik. Mutfak çalışanlarının bir saat sonra geleceğini ama kendisinin tost yapabileceğini söyledi, memnuniyetle kabul ettik.

Karnımızı doyurduktan sonra dönüşe koyulduk, eve geldim ve bir buçuk iki saat daha uyuduktan sonra işe geldim.

Keyifli bir gün başlangıcıydı ve ben tabi yine hayallere daldım. Denizi hayatıma entegre etme çabalarımda acaba sabah girmeyi mi denesem diye düşünmeye başladım, ilk fırsatta evin orda girilebilecek neresi var bakacağım ve deneyeceğim.

Sabah önce zıplama sonra hemen denize inme biraz yüzme sonra duş sonra gün başlangıcı şahane olmaz mı?

[halimecan]

Samimiyetin Eksik Olduğu Bir Dünyada Fark Yaratmak

İş dünyası, çoğu zaman bir maskeler arenasına dönüşür. Herkes kendi çıkarını savunur, başarısına giden yolu açmak için bazen başkalarını hiçe sayar. Bu maske takma alışkanlığı, sadece bireysel ilişkilerle sınırlı kalmaz; şirket kültürlerine de yansır. Çoğu zaman, bir organizasyondaki “yüzeysel” başarı, içsel dürüstlük ve samimiyet eksikliğinden beslenir. Gerçek güvenin, sağlam bir ilişki kurmanın ve kalıcı başarının temelleri ise ne yazık ki sıkça göz ardı edilir.

İş dünyasında samimiyetsizlik, bir tür hayatta kalma stratejisi gibi görünse de, uzun vadede hem bireyler hem de şirketler için yıkıcı sonuçlar doğurabilir. Kendi kimliğini gizleyerek, başkalarının beklentilerine uymaya çalışan bir çalışan, her ne kadar dışarıdan başarılı görünse de içsel bir tükenmişlik hissiyle karşı karşıya kalabilir. Çalışanların gerçek kimliklerini gösterebileceği, değerlerinin yansıması olabileceği bir ortamda ise hem kişisel gelişim hızlanır, hem de şirketin verimliliği artar.

Peki, bu durumun şirketlere yansıması nasıl olur? Her şirketin bir kültürü vardır ve bu kültür, kurum içindeki etkileşimlerden, liderlik anlayışından, değerlerden beslenir. Samimi, şeffaf ve birbirine değer veren bir ortamda, çalışanlar yalnızca performans açısından değil, moral ve motivasyon açısından da daha güçlüdür. İyi bir yönetici, maskelerin arkasında kaybolan potansiyeli fark eder ve herkesin kendi en iyi versiyonunu ortaya koyabilmesi için zemin hazırlar. Çalışanlar, bir şirketin değerleriyle uyumlu hareket ettiklerinde, ortak bir amaca doğru daha istekli bir şekilde ilerlerler.

Fakat çoğu şirket, yüzeysel başarıyı gerçek başarının önünde tutar. Başarıyı sadece sayılarla ölçmek, insan faktörünü göz ardı etmek, kurumları soğuk ve mekanik bir hale getirir. Gerçek başarı, sadece finansal kazançla değil, çalışanlarının mutluluğu ve bağlılığıyla da ölçülmelidir. Samimiyetin olduğu bir ortamda, insanlar birbirine güvenerek, daha yaratıcı, daha üretken ve daha bağlı olur. Bu da doğal olarak şirketin hem içindeki hem de dışındaki ilişkileri güçlendirir.

Bununla birlikte, iş dünyasında maskesiz olabilen, kendi kimliğini ve değerlerini işine yansıtabilen insanlar ve şirketler çok nadirdir. İş hayatındaki bu nadir örnekler, fark yaratabilen, gerçek anlamda başarılı olan organizasyonlardır. Çünkü maskesiz bir çalışma ortamı, her bireyin kendini en iyi şekilde ifade edebileceği, açık iletişimin ve güvenin ön planda olduğu bir atmosfer yaratır.

İş dünyasında maskelerin arkasına saklanmak kısa vadede kazanç getirebilir, ancak uzun vadede hem bireysel tatminsizliklere hem de organizasyonel sorunlara yol açar. Herkesin kendi kimliğini özgürce ifade edebileceği, samimi ve dürüst bir iş ortamı yaratmak, sadece insanları mutlu etmekle kalmaz, aynı zamanda şirketin başarısını da kalıcı hale getirir. Gerçek başarı, samimiyetten geçer.

[anadoluseo]

SEO işletmeler için bir öncelik değildir

SEO kavramı işletmeler için büyük önem taşıyan bir unsurdur ancak tek başına bir öncelik değildir. SEO, dijital varlığınızı güçlendirmenin ve çevrimiçi görünürlüğünüzü artırmanın etkili bir yolu olarak bilinir. Ancak işletmelerin öncelikleri arasında müşteri memnuniyeti, ürün kalitesi, operasyonel verimlilik ve finansal sürdürülebilirlik gibi diğer faktörler de yer alıyor.

Bunlar işletmenin başarısı için kritik öneme sahiptir. Bu nedenle SEO yalnızca bu unsurları destekleyecek bir araç olarak kullanılmalıdır. Ancak SEO'nun doğru şekilde uygulanması ve sürekli iyileştirilmesi, işletmenizin çevrimiçi varlığını güçlendirir ve potansiyel müşterilerin size ulaşmasını kolaylaştırır. Bu nedenle SEO, işletmenin diğer öncelikleriyle dengeli, bütünsel bir pazarlama ve iş stratejisinin parçası olarak değerlendirilmelidir.

Günümüz işletmelerinin öncelikleri nelerdir?

Hizmet sağlayan bir işletmenin öncelikleri, başarılı işletme yönetiminin temel taşlarıdır. Mesleki gelişim, şirketin çalışanlarının bilgi ve becerilerini geliştirmesidir. Bu, eğitim programları, seminerler ve diğer öğrenme fırsatları aracılığıyla gerçekleştirilebilir. Ürün veya hizmet kalitesi, işletmenin sunduğu ürün veya hizmetlerin standartlara ve müşteri beklentilerine uygunluğunu gösterir. Müşteri değeri teknikleri, müşteri memnuniyetini artırmak ve sadık bir müşteri tabanı oluşturmak için kullanılan stratejilerdir. Bu, müşteri geri bildirimlerine dikkat etmeyi, kişiselleştirilmiş hizmet sunmayı ve müşteri ilişkilerini güçlendirmeyi içerir.

İş odaklı bilgiler aynı zamanda işletmenin mali durumu, operasyonel verimliliği ve pazarlama stratejileri gibi işle ilgili bilgileri de içerir. Bu bilgiler işletmenin başarısını yönlendirmek ve geliştirmek için kullanılır. Bu önceliklerin dengeli bir şekilde ele alınması işletmenin sürdürülebilir büyümesini destekler ve rekabet avantajı sağlar.

[rujsuzfeyza]

Bir belgesel izledim bu akşam. Silikon vadisi çalışanlarının sosyal medya üzerindeki etik korkusunu dile getirmişler. Önümüze çıkan algoritmanın nasıl oluştuğunu, arka fonda milyonlarca kullanıcıya neler sunduklarını anlatıyordu. Bir sırada bir cümle söylediler kalakaldım.

"Eğer bir şeye ücretsiz sahip olduysanız oradaki satılan şey sizsiniz. Sizin ilginiz, sizin vaktiniz"

Daha fazlasını anlatırdım da eksik kalacak nasıl olsa çünkü çok ince noktaları var. Vakti olan izlemek isterse adı The Social Dilemma fragmanı da ekledim.

[andreytarkosvky]

İki gündür pek kendim de değilim , okul çıkışı marketten bir şeyler almaya gittiğimde elinde beyaz bastonu ile görme engelli bir bayan rafların arasına gezmeye çalışıyordu. Yardım ister misiniz diye sormak istedim daha sonra Ankara’da ki görme engelli komşularımız aklıma geldi . Onlar yardım gerekli mi diye sorduklarında kızarlardı. Bende bu yüzden soramadım. El yordamıyla rafların arasında gezerken içeceklerin kapaklarına dokunuyordu.  İçime bir öküz oturdu denir ya işte öyle bir şey oldu.

Bir iki dakika sonra dondurulmuş ürünlerin olduğu rafta yardım istedi. Market çalışanlarının yoğun olmasına ilk kez bu kadar sevindiğimi hatırlamam. Hazır köfte , dondurulmuş patates, bir ekmek ve bir litre kola aldık. Alış veriş yaparken biraz da konuştuk. Şehre yeni geldiğini bir kamu kurumunda çalıştığını aynı zaman da sosyal hizmetler okuduğunu ve iki dersi kaldığını anlattı. koluna girip birlikte Oturduğu apartmana kadar yürüdük.

El yordamıyla yürüyerek uzaklaştı ve gitti .Eve gelince gözlerimi kapatıp düşündüm nasıl kızartılır köfte ve patates…

Okulda ise neler olmuş da benim haberim yokmuş. Kadın öğretmenler kahvaltı yapmışlar erkek öğretmenleri çağırmamışlar. Erkek öğretmenler ise buna misilleme olarak erkek öğretmenler için kahvaltı yapmaya kalkmışlar. Bu olaylar olurken on ikinci sınıf öğrencileri kütüphanede laktik asit fermantasyonu anlatıyordum bir de kütüphanede ki rafları düzenledim .Yaşar Kemal ‘in kitaplarını alt raflara atmışlar onları görünür yerlere çıkardım. Özdemir Asaf ve Cemal Süreyya gibi kadim şairlerin kitaplarının  bulunduğu bir köşe hazırladım.

Gün doğacak yine okula gidilecek. İçime oturan bu duygu ile insanların günlük telaşlarını dinleyerek gün  yine bitecek.

[marti-livingston]

Evet ülkemizin vasıfsız çalışanlarının sürekli kimlik bilgilerimizi çaldırmasının sonucu olarak oltalama yöntemi ile dolandırıcılık hareketleri gittikçe artıyor. Gördüğünüz gibi ceza dosyası vergi borcu gibi şeylerle insanları korkutup kişisel bilgilerini doğrulatıyor ve koparabilirlerse para koparıyorlar. Eğer böyle mesaj alırsanız linke tıkladığınız da internet sitesi adreslerine iyi bakın;

E-devlet görünümlü bir internet sitesi yaparak sizi dolandırabilirler. Tasarım e-devlet tasarımı diye asla bilgilerinizi paylaşmayın.

[kullerindendoganbirgolgemisali]

X: Yeteneklerin neler?

Ben: Gratis çalışanlarının 50 kat sardığı bantları çıkartabiliyorum.

[belgeile]

MSDS - MEGA+

Kimyasal maddelerle çalışan işletmelerin, çalışanlarının ve çevrenin güvenliğini sağlamak için güvenlik veri sayfaları (MSDS) gereklidir. MSDS, kimyasal maddelerin tehlikeleri, güvenli kullanım talimatları ve acil durum tepki prosedürleri gibi bilgileri içeren belgelerdir. MSDS, GHS (Küresel Uyumlu Sistem) standartlarına uygun olarak hazırlanır ve kimyasal ürünlerin güvenliğini ve uygunluğunu sağlamak için önemlidir.

Msds nedir? Diye sık bir şekilde sorular gelmektedir. MSDS.com.tr, işletmelerin ve endüstriyel tesislerin kimyasal maddelerle çalışırken güvenliklerini sağlamalarına yardımcı olan bir platformdur. Sitede, MSDS belgeleri, Küresel uyumlaştırılmış sistemve GHS standartları hakkında kapsamlı bilgi ve kaynaklar bulunur. İşletmeler, MSDS belgelerini arayabilir, indirebilir ve yönetebilirler. Ayrıca, GHS standartlarına uygun olarak hazırlanmış MSDS belgeleri sunarak işletmelerin uyum sağlamalarına yardımcı olur.

Güvenlik veri sayfalarının sağlanması, iş sağlığı ve güvenliği yönetimi açısından son derece önemlidir. MSDS.com.tr, işletmelerin bu gereksinimleri karşılamasına ve çalışanlarının güvenliğini sağlamasına yardımcı olur. Ghs standartlarına uygun olarak hazırlanan MSDS belgeleri, kimyasal maddelerin doğru kullanımını ve taşınmasını sağlayarak çevrenin korunmasına da katkı sağlar.

Msds, işletmelerin kimyasal maddelerle çalışırken uygun güvenlik önlemlerini almasını ve uyum sağlamasını sağlayan güvenilir bir kaynaktır. Güvenlik veri sayfaları ve GHS standartları, msds belgesi hakkında daha fazla bilgi edinmek ve işletmenizin güvenliğini sağlamak için MSDS.com.tr'yi ziyaret edin.