#áo sơ mi

[mayminhcuong]

Cách phối đồ với áo sơ mi nam thời thượng, sang xịn

Phối đồ với áo sơ mi nam là một trong những vấn đề không hề đơn giản đối với các chàng trai. Đôi khi, việc chọn đồ phù hợp để phối cùng áo sơ mi nam có thể gây khó khăn và bối rối cho những người không có kinh nghiệm hoặc không có sự am hiểu về thời trang nam.

Tuy nhiên, với các tips và kinh nghiệm từ shop áo sơ mi nam Hàn Quốc, việc mix trang phục sơ mi nam sẽ trở nên dễ dàng và thuận tiện hơn bao giờ hết. Cùng theo dõi ngay nhé!

Giới thiệu về áo sơ mi nam

Áo sơ mi nam là một item quen thuộc trong tủ đồ của các chàng trai. Sơ mi nam có rất nhiều kiểu dáng và màu sắc khác nhau, từ kiểu sơ mi cổ điển đến kiểu sơ mi trẻ trung, từ áo sơ mi trắng đến áo sơ mi đen.

Vì vậy, việc phối đồ với áo sơ mi nam cũng rất linh hoạt và đa dạng.

Cách phối đồ với áo sơ mi nam trẻ trung

Mix đồ với áo sơ mi nam như thế nào để có một outfit sành điệu đi chơi, đi học. Cùng xem qua vài mẹo phối sau đây:

Phối đồ với sơ mi nam và quần âu

Phối áo sơ mi nam với quần âu là sự kết hợp hoàn hảo và truyền thống. Với áo sơ mi nam trắng, hãy chọn quần âu đen để tạo nên phong cách lịch sự và sang trọng.

Nếu cậu muốn tạo điểm nhấn cho trang phục của mình, hãy chọn quần âu màu xám hay nâu đậm phối cùng áo sơ mi màu sáng như xanh pastel, hồng nhạt.

Điều này sẽ giúp cậu tạo nên phong cách nhẹ nhàng, lịch sự và tinh tế.

Áo sơ mi nam với quần jeans

Phối đồ áo sơ mi nam với quần jeans là sự kết hợp phổ biến và dễ dàng nhất. Với áo sơ mi nam xanh navy, hãy chọn quần jeans xanh đậm để tạo nên phong cách nam tính và mạnh mẽ.

Hãy chọn quần jeans màu đen phối cùng áo sơ mi màu sáng sẽ giúp outfit của bạn có điểm nhấn hơn. Đồng thời, điều này sẽ giúp cậu tạo nên phong cách năng động và trẻ trung hơn.

Phối áo sơ mi nam với quần kaki

Mix áo sơ mi nam cùng quần kaki là sự kết hợp đa dạng và phù hợp với nhiều hoàn cảnh khác nhau. Với áo sơ mi nam trắng, hãy chọn quần kaki màu be để tạo nên phong cách giản đơn và thanh lịch.

Cậu hãy chọn quần kaki màu xanh hay nâu đậm phối cùng áo sơ mi màu sáng. Điều này sẽ giúp cậu phối ra một outfit đầy nam tính và khí chất.

Kết hợp sơ mi nam và quần shorts

Phối áo sơ mi nam và quần short là một lựa chọn thích hợp cho các hoạt động ngoài trời, dã ngoại hay đi du lịch. Với áo sơ mi nam màu trắng, hãy chọn quần shorts màu xanh hoặc nâu để tạo nên phong cách năng động và thoải mái.

Những lưu ý khi phối đồ với áo sơ mi nam

Chọn size phù hợp: Chọn size áo sơ mi nam phù hợp với cơ thể để trang phục trông gọn gàng và vừa vặn.

Đồng bộ màu sắc: Hãy chọn quần áo phù hợp màu sắc với áo sơ mi nam để tạo nên trang phục đồng bộ và hài hòa.

Không quá phức tạp: Tránh chọn quá nhiều phụ kiện và trang sức để trang phục không trở nên quá phức tạp và rối mắt.

Chọn giày phù hợp: Hãy chọn giày phù hợp với trang phục và hoàn cảnh để tạo nên phong cách hoàn hảo nhất.

Kết luận

Trên đây là một số gợi ý về cách phối đồ với áo sơ mi nam để tạo nên phong cách nam tính và trẻ trung. Chúng ta có thể thấy rằng áo sơ mi nam là một trang phục đa năng và dễ dàng phối đồ với nhiều loại quần khác nhau.

[mdpthiennguyen]

(via Đặt may áo sơ mi theo yêu cầu)

Áo sơ mi là một trong những trang phục không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng dễ dàng tìm được những chiếc áo sơ mi vừa vặn và phù hợp với phong cách cá nhân. Đó là lý do tại sao dịch vụ đặt may áo sơ mi theo yêu cầu ngày càng được ưa chuộng. Đồng phục Thiên Nguyên, với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực may mặc, đang cung cấp dịch vụ này với chất lượng tuyệt vời và giá cả hợp lý. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết này nhé. Xem thêm tại:

[aothunhkcom]

May Áo Sơ Mi Đồng Phục

[phan-viet-ha]

rồi sẽ có một ngày áo sơ mi của anh và váy của em lẫn lộn trong máy giặt, gối chăn lãn với kem dưỡng tay của em và dây chuyền cổ của anh, dao cạo dâu của anh lẫn trong đống mỹ phẩm của em tìm mãi không thấy

những ngày dận dỗi cãi vã, rồi có người nửa muốn ở lại nửa muốn rời đi, đêm đến em lấy tay anh làm gối miên man trong giấc ngủ

hy vong chúng ta sau này:" 1 người đi 1 người nhớ, 1 người về 1 người trông"

[tieuduongnhi]

Câu nói nào bỗng khiến bạn cảm thấy ấm áp?

____________________________________________

1. Một ngày nào đó, áo sơ mi của tôi và đồ ngủ của em bị trộn lẫn trong máy giặt ở nhà. Em sẽ cáu kỉnh ăn bữa sáng do tôi nấu, dao cạo râu của tôi và mỹ phẩm của em bị lũ cún giày vò ném đi không thấy dấu tích, chúng ta cũng đã quên những lời nói khí phách khi còn trẻ, đêm đến em lấy tay làm gối miên man chìm vào giấc ngủ, muốn là người thức dậy đầu tiên vào sáng sớm để lắng nghe nhịp thở của em.

2. Bạn nhất định phải tin rằng ở bên đúng người thực sự có thể quét sạch bụi bặm trong cuộc đời, để dù có ở dưới tận cùng đáy vực, bạn vẫn có thể ngước lên và nhìn thấy những vì sao sáng.

3. Tại sao người trên tàu cao tốc lại rất im lặng nhưng người trên tàu hỏa thì lại nói chuyện rôm rả suốt chặng đường ?

Chuyến tàu cao tốc chở những ý niệm đến nơi phương xa, nó không cần quá nhiều lời nói, con đường phía trước tự có ánh sáng riêng, tàu hỏa thì mang nỗi nhớ quê nhà, muôn nghìn lời nói cũng chỉ là một nỗi nhớ nhung.

4. Nếu thời gian có thể quay trở lại, tôi vẫn sẽ chọn làm quen với em, tuy sẽ chồng chất nhiều vết thương, nhưng những ký ức ấm áp trong lòng không ai có thể mang đi được, cảm ơn em đã hiện diện trong sinh mệnh của tôi.

5. Giữa hai từ "hiểu" và "thấu hiểu" tôi thích từ "thấu hiểu" hơn. Điều đó có nghĩa là tôi sẵn sàng bước vào thế giới của bạn, chấp nhận cuộc sống không như ý của bạn, ngắm nhìn khoảnh khắc bạn tỏa sáng, không ngại chạm vào những góc khuất sâu thẳm nhất trong tâm hồn bạn và chấp nhận tất thảy chúng.

6. Ngay cả khi bạn nằm trên ghế sofa ba ngày không kéo rèm cửa, bật khóc vì không biết nên mang đôi tất nào, tôi cũng sẽ không bao giờ ngừng yêu bạn.

7. Khi bạn khóc, não sẽ giải phóng endorphin để giảm đau buồn và cải thiện tâm trạng. Đây là lúc não bạn vỗ nhẹ vào lưng bạn và nói: "Mọi chuyện sẽ ổn thôi".

8. Trong tất cả những lời từ biệt, tôi thích nhất câu “hẹn gặp lại ngày mai”.

9. Nếu bạn có ghé thăm, nhưng tôi không có ở đây, xin hãy bầu bạn với những bông hoa ngoài cửa nhà tôi một lúc. Chúng rất ấm áp và tôi đã ngắm chúng rất nhiều ngày qua.

10. Có bao nhiêu người đã yêu bạn ở tại giây phút tuổi trẻ tươi đẹp, là giả vờ hay thật lòng ngưỡng mộ vẻ đẹp của bạn, chỉ có duy nhất một người vẫn yêu tín ngưỡng trong tâm hồn bạn và yêu cả những nếp nhăn trên khuôn mặt già nua ấy.

11. Có thể bây giờ, người bạn thích chỉ nhìn thấy một mặt ảm đạm của bạn. Nhưng vào một ngày đẹp trời nào đó, sẽ có người sẵn sàng đi vòng quanh bạn và nhìn thấy khía cạnh tỏa sáng của bạn.

12. Cầu mong có thức ăn trong bếp, nụ cười trong phòng khách, những cái ôm trong phòng ngủ, cầu mong bạn và người ấy một chén cơm một muỗng cháo, một nét nhăn mày một ý cười.

@taifang dịch

[taifang]

Câu nói nào bỗng khiến bạn cảm thấy ấm áp?

____________________________________________

1. Một ngày nào đó, áo sơ mi của tôi và đồ ngủ của em bị trộn lẫn trong máy giặt ở nhà. Em sẽ cáu kỉnh ăn bữa sáng do tôi nấu, dao cạo râu của tôi và mỹ phẩm của em bị lũ cún giày vò ném đi không thấy dấu tích, chúng ta cũng đã quên những lời nói khí phách khi còn trẻ, đêm đến em lấy tay làm gối miên man chìm vào giấc ngủ, muốn là người thức dậy đầu tiên vào sáng sớm để lắng nghe nhịp thở của em.

2. Bạn nhất định phải tin rằng ở bên đúng người thực sự có thể quét sạch bụi bặm trong cuộc đời, để dù có ở dưới tận cùng đáy vực, bạn vẫn có thể ngước lên và nhìn thấy những vì sao sáng.

3. Tại sao người trên tàu cao tốc lại rất im lặng nhưng người trên tàu hỏa thì lại nói chuyện rôm rả suốt chặng đường ?

Chuyến tàu cao tốc chở những ý niệm đến nơi phương xa, nó không cần quá nhiều lời nói, con đường phía trước tự có ánh sáng riêng, tàu hỏa thì mang nỗi nhớ quê nhà, muôn nghìn lời nói cũng chỉ là một nỗi nhớ nhung.

4. Nếu thời gian có thể quay trở lại, tôi vẫn sẽ chọn làm quen với em, tuy sẽ chồng chất nhiều vết thương, nhưng những ký ức ấm áp trong lòng không ai có thể mang đi được, cảm ơn em đã hiện diện trong sinh mệnh của tôi.

5. Giữa hai từ "hiểu" và "thấu hiểu" tôi thích từ "thấu hiểu" hơn. Điều đó có nghĩa là tôi sẵn sàng bước vào thế giới của bạn, chấp nhận cuộc sống không như ý của bạn, ngắm nhìn khoảnh khắc bạn tỏa sáng, không ngại chạm vào những góc khuất sâu thẳm nhất trong tâm hồn bạn và chấp nhận tất thảy chúng.

6. Ngay cả khi bạn nằm trên ghế sofa ba ngày không kéo rèm cửa, bật khóc vì không biết nên mang đôi tất nào, tôi cũng sẽ không bao giờ ngừng yêu bạn.

7. Khi bạn khóc, não sẽ giải phóng endorphin để giảm đau buồn và cải thiện tâm trạng. Đây là lúc não bạn vỗ nhẹ vào lưng bạn và nói: "Mọi chuyện sẽ ổn thôi".

8. Trong tất cả những lời từ biệt, tôi thích nhất câu “hẹn gặp lại ngày mai”.

9. Nếu bạn có ghé thăm, nhưng tôi không có ở đây, xin hãy bầu bạn với những bông hoa ngoài cửa nhà tôi một lúc. Chúng rất ấm áp và tôi đã ngắm chúng rất nhiều ngày qua.

10. Có bao nhiêu người đã yêu bạn ở tại giây phút tuổi trẻ tươi đẹp, là giả vờ hay thật lòng ngưỡng mộ vẻ đẹp của bạn, chỉ có duy nhất một người vẫn yêu tín ngưỡng trong tâm hồn bạn và yêu cả những nếp nhăn trên khuôn mặt già nua ấy.

11. Có thể bây giờ, người bạn thích chỉ nhìn thấy một mặt ảm đạm của bạn. Nhưng vào một ngày đẹp trời nào đó, sẽ có người sẵn sàng đi vòng quanh bạn và nhìn thấy khía cạnh tỏa sáng của bạn.

12. Cầu mong có thức ăn trong bếp, nụ cười trong phòng khách, những cái ôm trong phòng ngủ, cầu mong bạn và người ấy một chén cơm một muỗng cháo, một nét nhăn mày một ý cười.

@taifang dịch

[goccuathanh]

THỬ THÁCH 54 ĐIỀU TRONG 100 NGÀY ĐỂ TRỞ THÀNH PHIÊN BẢN HOÀN HẢO CỦA CHÍNH MÌNH

NGÔI NHÀ

1. Lên kế hoạch chấm dứt tình trạng lộn xộn trong nhà kéo dài 100 ngày với các nhóm công việc gồm những thứ mà bạn dự định sẽ giải quyết mỗi ngày trong giai đoạn đó. Chẳng hạn:

- Ngày thứ 1: Sắp xếp lại sách báo, tạp chí

- Ngày thứ 2: Sắp xếp lại sách

- Ngày thứ 3: Sắp xếp lại dụng cụ làm bếp

2. Luôn tâm niệm: Có một vị trí nhất định cho mọi thứ và mọi thứ ở đúng vị trí của chúng. Trong 100 ngày sắp tới hãy tuân theo 4 quy tắc sau để giữ cho ngôi nhà của bạn luôn được ngăn nắp:

- Nếu lấy ra thứ gì, trả về vị trí cũ

- Nếu mở thứ gì, đóng lại

- Nếu thả thứ gì xuống, nhặt lên

- Nếu cởi quần áo ra, treo chúng lên móc

3. Đi quanh nhà và tìm ra 100 món đồ bạn thường xuyên mặc kệ để cho chúng hư hỏng và sửa mỗi ngày một thứ. Ví dụ:

- Một bóng đèn cháy cần được thay

- Một chiếc cúc áo bị rơi mất trên chiếc áo sơ mi ưa thích

- Các hộp nhựa thức ăn thường rơi ra ngoài khi bạn mở tủ bếp

HẠNH PHÚC

4. Nghe theo lời khuyên tích cực của các nhà tâm lý học và viết ra 5 đến 10 điều mà bạn cảm thấy biết ơn mỗi ngày.

5. Liệt kê một danh sách 20 điều nhỏ mà bạn thích làm nhất và chắc chắn rằng bạn đang thực hiện ít nhất một điều mỗi ngày trong 100 ngày sắp tới. Danh sách của bạn có thể là:

- Ăn trưa ngoài trời

- Nói chuyện với bạn bè

- Đọc cuốn tiểu thuyết của tác giả yêu thích

6. Giữ một bản ghi chép về những "cuộc nói chuyện" với chính mình, cả tiêu cực lẫn tích cực trong vòng 10 ngày. Hãy cố gắng càng cụ thể càng tốt:

- Bao nhiêu lần trong ngày bạn cảm thấy đã chiến thắng chính mình?

- Bạn có cảm giác không xứng đáng hay không?

- Bạn có thường xuyên suy nghĩ về những chỉ trích của người khác?

- Có bao nhiêu suy nghĩ tích cực nảy sinh trong đầu bạn mỗi ngày?

Ngoài ra, hãy ghi lại những cảm xúc đi kèm với các suy nghĩ. Sau đó, trong 90 ngày tiếp theo hãy bắt đầu thay đổi cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực và thử thay đổi cách "nói chuyện" với bản thân dưới góc nhìn khác.

7. Hãy cười cho thật đã – ít nhất một lần mỗi ngày: đọc truyện cười, xem một bộ phim tâm lý hài, hoặc tán nhảm với lũ bạn thân.

PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

8. Chọn một cuốn sách đòi hỏi bạn phải đầu tư sự nỗ lực và tập trung, đọc mỗi ngày một chút và như thế đọc đến hết trong 100 ngày.

9. Giữ tư tưởng luôn học hỏi ít nhất một điều gì đó mới mẻ mỗi ngày: có thể là tên một loài hoa, một thủ đô hay một đất nước xa xôi nào đó… Và nếu đã đến giờ đi ngủ rồi mà bạn vẫn chưa học điều gì vào ngày hôm đó, hãy mang từ điển ra và học từ vựng mới.

10. Ngừng việc kêu ca than vãn. Những cuộc nói chuyện tiêu cực làm phát sinh những suy nghĩ tiêu cực; những suy nghĩ tiêu cực sẽ dẫn đến những kết quả tiêu cực. Trong 100 ngày sắp tới, bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình sắp sửa lên tiếng kêu ca phàn nàn, hãy lập tức ngăn bản thân lại.

11. Đặt chuông báo thức sớm hơn một phút mỗi ngày trong 100 ngày tới. Hãy chắc chắn là bạn sẽ bật dậy khỏi giường ngay khi chuông báo thức reo. Chỉ sau 100 ngày, bạn sẽ sớm nhận ra mỗi sáng bạn thức dậy sớm hơn 1 tiếng 40 phút so với hiện tại.

12. Viết bất cứ điều gì xuất hiện trong đầu bạn vào mỗi buổi sáng. Đây là cách làm do Julia Cameron giới thiệu và được đặt tên là Morning Pages. Hãy nhớ là viết tay nhé. Việc làm này sẽ giúp cảm hứng luôn tuôn chảy trong bạn.

13. Luôn luôn tự nhắc nhở, động viên bản thân bằng những suy nghĩ, lời nói và hình ảnh phù hợp nhất với mẫu người mà bạn muốn trở thành, những gì bạn muốn có và những điều bạn muốn đạt được.

TÀI CHÍNH

14. Phác thảo một kế hoạch chi tiêu hợp lý. Theo dõi chi tiết đến từng đồng trong 100 ngày tới và hãy đảm bảo rằng bạn đang theo sát kế hoạch đã đề ra.

15. Áp dụng những mẹo tiết kiệm phù hợp và hiệu quả một cách triệt để cho 100 ngày tới. Sau đây là một vài mẹo khả thi:

- Mua hàng tạp hóa bằng tiền mặt và tính toán trên sổ chi tiêu thay vì dùng thẻ tín dụng.

- Kiểm kê các đồ dùng còn dư trong nhà để tránh mua lặp các mặt hàng khi đi mua sắm.

- Chia nhỏ ngân quỹ cho từng khoản mục.

- Dành 24h suy nghĩ để xác nhận lại xem liệu bạn có thực sự cần một thứ gì mới hay không.

- Tập hợp nhiều việc lặt vặt và giải quyết chúng trong cùng một chuyến đi để tiết kiệm xăng.

Hãy ghi chép lại và theo dõi xem bạn đã tiết kiệm được bao nhiêu tiền sau 100 ngày áp dụng những mẹo nhỏ này.

16. Khi chi trả bằng tiền mặt, giữ lại tiền thừa rồi cho vào một chiếc lọ. Hãy xem thử bạn có thể tích lũy được tất cả bao nhiêu tiền trong 100 ngày đó.

17. Đừng mua bất kỳ thứ gì mà bạn thấy không hoàn toàn cần thiết trong 100 ngày. Thay vào đó, sử dụng món tiền bạn đã tiết kiệm được nhờ không mua sắm vật dụng không thiết vào một trong những hoạt động sau:

- Giải quyết bớt các khoản nợ, nếu như vẫn còn nợ nần

- Tích lũy chúng thành quỹ khẩn cấp của bạn trong 6 tháng tới

- Bắt đầu lập một quỹ tiền riêng dành cho việc đầu tư

QUẢN LÝ THỜI GIAN

18. Luôn mang theo mình một cuốn sổ tay nhắc nhở. Ghi chép lại mọi thứ thay vì ghi nhớ bằng đầu. Bạn có thể dễ dàng tìm lại chúng và quyết định sẽ làm gì sau đó. Ví dụ:

- Ý tưởng mới

- Những cuộc hẹn

- Danh sách những việc phải làm

19. Theo dõi cách bạn sử dụng quỹ thời gian của mình trong vòng 5 ngày. Rồi sử dụng thông tin bạn đã thu thập được để tạo một kế hoạch về "ngân sách" thời gian: tỷ lệ gian mà bạn muốn dành cho mỗi hoạt động mình thường xuyên tham gia. Ví dụ:

- Di chuyển, đi lại.

- Làm việc nhà.

- Giải trí.

- Các hoạt động tạo thu nhập.

Lưu ý: Đảm bảo bản thân bạn luôn theo sát kế hoạch phân bổ quỹ thời gian của bạn đã đề ra trong 95 ngày còn lại.

20. Xác định một hoạt động kém quan trọng mà bạn có thể ngừng thực hiện trong 100 ngày tới; thay vào đó hãy dành thời gian cho những việc cần ưu tiên hơn.

21. Tìm ra 5 điều thường làm bạn lãng phí thời gian của mình, sau đó tự đặt ra giới hạn thời gian bạn dành cho những hoạt động như vậy mỗi ngày, trong 100 ngày tới. Ví dụ:

- Xem TV không quá nửa tiếng một ngày.

- Dành không quá nửa tiếng mỗi ngày sử dụng Facebook, Instagram hay Twitter...

- Chơi game không quá 20 phút mỗi ngày.

22. Ngừng làm nhiều việc cùng một lúc; thay vào đó chỉ tập trung làm duy nhất một việc vào một thời điểm, không để bản thân bị phân tán sang việc khác.

23. Lên kế hoạch cho mọi hoạt động của ngày hôm sau vào tối hôm trước.

24. Ưu tiên làm những việc quan trọng nhất trong danh sách to-do trước khi làm bất cứ việc gì khác.

25. Bất kỳ khi nào bạn chuyển sang một hoạt động mới trong ngày, hãy dừng lại 1 phút và tự hỏi: "Liệu đây có phải phương án tốt nhất, xứng đáng để mình dành thời gian thực hiện hay không?".

SỨC KHỎE

26. Nếu bạn giảm đi 175 calo nạp vào cơ thể mỗi ngày, bạn sẽ có thể giảm được 2kg cân nặng sau 100 ngày.

27. Ăn ba phần rau củ mỗi ngày.

28. Ăn ba phần trái cây mỗi ngày.

29. Kiên quyết nói không với bánh kem, pizza, khoai tây chiên, nước ngọt có ga, trà sữa, và những loại thức ăn không lành mạnh khác.

30. Ăn bằng một cái bát bé hơn, điều đó giúp bạn kiểm soát tốt hơn khẩu phần ăn của mình.

31. Uống nước ép 100% từ trái cây tự nhiên thay vì các loại chứa thêm đường và chất bảo bảo quản.

32. Viết ra một danh sách 10 loại bữa sáng vừa tốt cho sức khỏe vừa dễ dàng chuẩn bị.

33. Viết ra một danh sách 20 cách chế biến bữa ăn tốt cho sức khỏe và chuẩn bị nhanh gọn để áp dụng cho các bữa trưa và bữa tối.

34. Viết ra một danh sách 10 loại thức ăn nhẹ lành mạnh và dễ áp dụng.

35. Sử dụng danh sách các bữa sáng, trưa, tối lành mạnh để lên kế hoạch cho các bữa ăn trong nhiều tuần sau này. Hãy thực hiện kế hoạch trong 14 tuần tiếp theo.

36. Giữ một bản nhật ký ăn uống. Việc này giúp bạn có thể xác định được khi nào thì bạn đi lệch hướng ra khỏi menu đã lên kế hoạch của mình và cụ thể thì bạn đã nạp nhiều calo vào cơ thể mình như thế nào.

37. Dành ít nhất 20 phút mỗi ngày cho việc luyện tập thể dục thể thao.

38. Cài ứng dụng đếm bước chân cho điện thoại thông minh và đi bộ 10000 bước mỗi ngày.

39. Thiết lập một biểu đồ cân nặng và treo nó trong phòng tắm. Vào mỗi tuần trong 14 tuần tới, hãy theo dõi những tiêu chí sau đây:

- Cân nặng của bạn.

- Tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể.

- Vòng eo của bạn.

40. Đặt giờ hẹn cho đồng hồ mỗi tiếng reo một lần hoặc thiết lập lời nhắc nhở trên máy tính của bạn để đảm bảo bạn uống nước liên tục và đều đặn xuyên suốt cả ngày.

41. Tập thói quen ngồi thiền định, điều hòa nhịp thở để làm dịu tâm trí của bạn.

CÁC MỐI QUAN HỆ

42. Tích cực tìm kiếm những điều tuyệt vời, tốt đẹp từ người yêu hay bạn đời của bạn.

43. Xác định ba việc mà bạn sẽ thực hiện mỗi ngày trong 100 ngày tới để củng cố cho mối quan hệ của mình. Ví dụ:

- Nói "Anh yêu em/Em yêu anh" và "Chúc một ngày vui vẻ" với nửa kia của bạn mỗi ngày

- Ôm chặt nửa kia ngay khi hai bạn gặp nhau.

- Nắm tay khi đi bộ và trò chuyện cùng nhau mỗi ngày.

44. Kết nối với những người bạn mới mỗi ngày trong 100 ngày tới, dù là chào hỏi người hàng xóm hay để lại comment trên một blog mà bạn thường đọc nhưng chưa từng để lại bình luận nào.

45. Luôn sẵn sàng kết nối với những người bạn ngưỡng mộ, tôn trọng và mong muốn được trở thành.

46. Bất kỳ khi nào có ai đó nói ra những lời khiến bạn buồn, hãy dành ít nhất 30 giây để suy nghĩ kỹ trước khi đáp lại, đừng để sự nóng nảy làm bạn mất đi bình tĩnh của bản thân mình.

47. Đừng bao giờ đánh giá người khác khi bạn chưa được nghe hết trọn vẹn câu chuyện từ cả hai phía.

48. Làm điều gì đó tốt đẹp cho những người xung quanh, cho dù chúng chỉ là những điều nhỏ bé.

49. Luôn sẵn sàng trao tặng những lời khen và sự công nhận cho bất cứ ai xứng đáng nhận được điều đó.

50. Học cách tích cực lắng nghe. Luôn tập trung vào những điều họ đang nói thay vì suy nghĩ những gì bạn định nói.

51. Học cách cảm thông cho người khác. Nếu bạn không đồng tình với ai đó, hãy một lần thử nhìn thế giới từ quan điểm của họ; đặt bản thân vào vị trí của họ.

52. Tập trung sống cuộc đời của mình và đừng bao giờ so sánh bản thân mình với cuộc đời của bất-kỳ-ai-khác.

53. Tìm cách giải thích hợp lý tốt nhất có thể cho các hành động của những người khác.

54. Luôn luôn nhắc nhở bản thân bạn rằng mỗi người đều đang cố gắng làm những điều tốt nhất mà họ có thể đạt được.

Nguồn: ST

[cyberphoenixsstuff]

LẠNH(just use translation from vietnamese to english)

Buổi tối, hồ bơi trong nhà thắp đèn lờ mờ,Tử Du ngâm chân xuống mặt hồ, trên người khoác áo choàng len hờ hững.Nàng đang đợi anh nhân tình

Tử Du ngâm nga bài hát solo của nàng trong lúc lướt điện thoại, cũng sắp tới lúc anh tới rồi.Nàng có chút nôn nao, nhưng rồi cũng nhanh chóng tan biến.

Khi Jiwon của nàng tới,anh ôm choàng lấy nàng từ đằng sau, hôn lấy nàng thắm thiết.

Tử Du vờ dỗi đẩy anh ra, tay giật giật chiếc áo sơ mi anh còn mặc trên người.

-Bobby oppa,hôm nay em dạy anh bơi nhé.

Nàng nói một câu cầu khiến, rồi thanh lệ đứng lên.

Anh cũng rất nhanh hiểu ý của nhân tình, vội trút khỏi người bộ tây phục đang mặc.

Tử Du trong lúc đó chầm chậm để chiếc áo choàng mỏng trượt khỏi người, để lộ dưới đó là một thân hình đồng hồ cát và một bộ đồ bơi siêu dâm đãng.



(Ảnh minh họa)

Tử Du quyết định chọn bộ này vì nó thật khêu gợi và dâm vl ra,khiến Jiwon không thể rời mắt khỏi thân hình của nàng.

Không nhanh không chậm, Tử Du lặn xuống nước và bơi ra giữa hồ.Jiwon không để phí thời gian mà chỉ mặc độc chiếc quần lót bơi ra theo.

Cả hai tìm thấy nhau giữa dòng nước và lao vào nhau. Nhờ sự nâng đỡ của nước, hai chân nàng kẹp vòng kềm lấy eo anh, nhẹ nhàng mượn cơ thể anh mà lơ lửng, hai tay nàng vòng qua cổ anh,nàng cúi xuống hôn anh thật ướt át.Anh đáp trả lại nhân tình cuồng nhiệt, hai tay vuốt ve từ eo nhỏ xuống cặp mông cong của nàng, sờ nắn. Cả hai điên cuồng trong nụ hôn, bám víu lấy nhau như những kẻ chết đuối, ôm lấy hơi ấm trong màn nước lạnh giá.

Jiwon cứ ôm Tử Du như vậy từ từ bước lên bờ,nàng càng đắc ý khi cảm nhận được con cặc của anh đã cứng.

Khi bước lên bờ nàng không chịu được lạnh mà run lên một hồi, càng ôm chặt lấy anh hơn, đầu núm thấm nước bị lạnh căng lên dưới lớp vải, theo từng nhịp bước chà vào ngực anh.

- Em lạnh rồi sao?

Tử Du đáp lại bằng những cái hôn liên tục trên cổ Jiwon.Nàng rúc vào người anh như một con mèo bị lạnh, hai chân càng siết chặt nửa người anh hơn.

- Vậy anh giúp em làm nóng người đi.

Lời mời gọi khiến ngọn lửa trong Jiwon hừng hực,anh cẩn thận đặt nhân tình ngồi lên thành hồ bơi. Vị trí Tử Du ngồi cao hơn anh,anh dạng một chân nàng ra rồi kéo mảnh quần tam giác sang một bên làm lộ vùng kín hấp dẫn.Nàng ngả người ra sau, trọng lượng hoàn toàn tựa vào hai tay,mảnh quần vẫn còn hơi vướng nhưng trong lúc đó anh đã dùng miệng chiếm lấy lồn nàng.

Jiwon hôn miệng dưới của Tử Du cũng rất điêu luyện như hôn miệng trên vậy. Đầu lưỡi khéo léo liếm láp đôi môi hồng, lúc đẩy vào lúc rút ra, còn mút ra âm thanh "chụt chụt" thô tục.

Nàng không ngăn được tiếng kêu khoái cảm, một tay luồn vô lớp vải tự vân vê lấy đầu vú, cảm nhận thấy sự sung sướng tăng dần.

Một ngón tay của anh tiến vào, rồi hai ngón. Dâm dịch của Tử Du chảy càng nhiều. Ba ngón gần như gần bằng con cặc của anh, nhưng không phải, không đủ.

Quả thật rất sướng, nhưng vẫn chưa đủ.Tử Du thèm con cặc nóng rực của anh đâm vào khuấy đảo, đem lại cực khoái cho nàng. Sâu hơn nữa.

- Oppa à... - Tử Du làm giọng nũng nịu.

Không cần nàng nhắc Jiwon cũng gần mất hết kiên nhẫn, con cặc của anh đã căng cứng đến tê rần trong quần trong lúc nhìn nàng trưng lên biểu cảm sung sướng như vậy.

Nhìn Tử Du ướt sũng run lên từng hồi,anh cũng có chút lo.

- Em có muốn vào nhà...

Tử Du lườm Jiwon, đôi mắt đen láy xoáy vào anh, môi đỏ cong xuống hờn dỗi, tóc nâu sậm bết vào má, cổ và vai, tuy biết nàng đang tức giận nhưng anh vẫn không thể không cảm thán sự xinh đẹp của nàng lúc này - nhìn nàng như không thuộc về thế giới này.

Chắc vậy rồi,dù gì vào năm 2019 Tử Du đã được bình chọn là người phụ nữ đẹp nhất thế giới mà.

-Đụ em... Ngay. Bây. Giờ.Đi...

Anh như bị một luồng điện giật, vồ lấy nàng mà hôn mãnh liệt. Nếu người đẹp đã nói như vậy, anh làm sao dám không làm hài lòng nàng?

Anh ôm nàng di chuyển đến ghế dài bên hồ, hai cơ thể quấn quýt lấy nhau truyền hơi ấm.

Giữa cả hai đã không còn quần áo ngáng đường, anh đặt người nàng nửa tựa lên ghế, chổng mông lên cao.

- Ứ... á... ư...

- Hự...

Con cặc của Jiwon trượt vào dễ dàng, lồn của Tử Du vừa ấm vừa ôm chặt lấy cặc anh không chịu được cũng phải kêu một tiếng. Lưng nàng cong oằn xuống, để lộ một đường xương sống tuyệt đẹp trên làn da trắng tuyết.Anh không nhịn được số lần thúc vào càng dồn dập, khiến tiếng rên của nàng đang ở dưới càng dâm đãng hơn.

– Em lạnh quá…

– Lại đây…

Anh giúp nàng đứng lên xoay người lại, sau khi Tử Du đã vòng hai tay qua cổ anh,Jiwon nâng một chân nàng lên và lập tức đút con cặc nóng bỏng vào cái lồn dâm đãng của nàng.

Tiếng rên của Tử Du lúc ấy phải gọi là mê người. Ôm chặt lấy nàng với tay còn lại,anh cảm nhận hai thân thể đang muốn hòa quyện vào nhau, giữa cái lạnh tê tái trở thành cái nhiệt hừng hực sưởi ấm cho cơ thể còn lại.

Nụ hôn nóng bỏng không chỉ tấp nập, ướt át mà còn có chạm răng với nhau, kẹt vào tiếng rên rỉ thở dốc khi cần tách nhau ra để thở, rồi nhanh chóng tìm đường trở về với nhau. Dù đang đụ Tử Du ngày càng nhanh, nhưng trong đầu Jiwon chỉ còn sót lại những nụ hôn,anh khá chắc khi buông nhau ra môi cả hai sẽ muốn sưng lên hết cả.

– Em… em… em… sắp…

Hơi thở đứt quãng và tay chân nàng đang lịm dần đi cho anh biết rằng nàng sắp lên đỉnh, thật ra,anh cũng sắp rồi.Anh ôm giữ lấy người để nàng không ngã, và hôn nhau qua cơn cực khoái.Tử Du ngả lịm lên người Jiwon, không ngừng thở như hết hơi, không còn sức lực để nói.Anh đã bắn vào trong lồn nàng rồi, lúc rút ra tinh cùng dịch chảy thành dòng xuống đùi trong của nàng. Thầm rủa trong đầu, hắn sẽ phải nhắc Tử Du uống thuốc tránh thai.

Anh bế Tử Du vào nhà để vệ sinh và mặc quần áo ấm. Sau khi anh hoàn thành yêu cầu bế nàng lên giường,Tử Du cứ nằng nặc đòi anh phải ngủ lại với nàng.

– Anh phải ở lại giữ cho em ấm chứ.

“Đừng về nhà với vợ anh” Đó là điều Tử Du không nói.

Jiwon nhìn nàng với ánh mắt phức tạp, nhưng khi Tử Du ngồi dậy đặt lên môi anh một nụ hôn khẽ, anh lại không né tránh.

– Ở lại với em đi.

Nàng khẽ khàng nài nỉ.

Nơi bàn tay xinh đẹp của Tử Du đặt lên trên tay anh, một luồng hơi ấm truyền đến.Jiwon thở dài.

– Được rồi.

Và anh ôm lấy nàng khi cả hai ngã vào giường.

Đứng trước gương phòng tắm.Tử Du say mê chiêm ngưỡng thân hình nóng bỏng của nàng. Tử Du đưa hai tay xoa nắn và nâng cặp nhũ hoa căng đầy nhựa sống của nàng cho sát chặt vào áo lót mỏng của nàng. Hai đầu vú đỏ hồng săn cứng lồ lộ hiện ra dưới làn vải mỏng.Tử Du hít một hơi dài cho phổi nàng đầy, đôi ngực đồ sộ của nàng nhô cao hẳn lên. Hai bàn tay nàng nhè nhẹ đi lần xuống lằn eo hẹp gọn, đến đôi mông tròn lẳn, qua cặp đùi thon dài, xuống đến tận hai bàn chân nhỏ mềm xinh xắn.

Khi Tử Du đưa tay trở lên, bàn tay phải của nàng khẽ chạm vào phía giữa hai háng, một vài ngón tay của nàng phớt nhẹ vào mu lồn.

Nàng rùng mình, rên lên nho nhỏ vì khoái cảm. Đôi mặt của nàng nhắm lại, một tay nàng xoa bóp đôi gò bồng đảo, một tay kia thọc qua slip để sờ cái mồng đóc của nàng.Nàng cảm thấy như một luồng điện phát ra trong người nàng, thân thể nàng run rẩy vì khoái lạc.

Tử Du bỗng chợt bừng mắt dậy khi cảm thấy có một đôi bàn tay mạnh mẽ đang xoa bóp vú và lồn nàng.Taehyung đang đứng trần truồng sau nàng, cặc chàng dựng cứng như khúc củi, lông đen rậm bao bọc xung quanh đùm dái. Đầu cu Taehyung lộ ra đỏ hồng, xuyên qua lằn slip mỏng của Tử Du, cạ vào hai mép lồn nàng.Tử Du thốt lên một câu với giọng đầy khêu gợi:

– Taetae oppa, anh làm gì kỳ cục vậy?

Nhưng chân Tử Du mở rộng để cho Taehyung ca đầu cu sát vào cửa mình, rà đến mồng đốc nàng. Nước nhờn bắt đầu chảy ra từ trong lồn nàng. Làm ướt dầm lông mao xoăn xoăn ở hai bên mép lồn và đầu cặc Taehyung. Chàng mỉm cười hôn nhẹ vào tai vào gáy nàng thơm mùi xà bông:

– Anh thèm muốn Du quá,cho anh chịch phát nhé ?

Chàng vẫn tiếp tục rà đầu cu vào âm đạo ướt đẫm chất nhờn nóng bỏng của Tử Du. Nàng phản đối một cách yếu ớt:

– Không được đâu... Vừa mới tắm sạch sẽ xong…

Taehyung xoay mặt Tử Du lại, hôn môi nàng một cách say đắm.

Lưỡi chàng th���c sâu vào trong miệng nàng. Taehyung vén áo lót mỏng cua Tử Du lên, để lộ đôi vú căng nãy với đầu vú săn cứng.Nàng bất chợt rên rỉ:

– Oppa, đừng mà!

Taehyung nghe rõ nhịp tim đập mạnh, hơi thở dồn dập của cả hai người.Chàng tiếp tục hôn Tử Du,tay xoa bóp vú nàng, một tay luồn xuống mông nàng để tuột quần lót cho rớt xuống sàn gạch nhà tắm.

Taehyung xoay người Tử Du để nàng ngồi trên mặt bồn rửa mặt.Chàng say mê ngắm thân hình trần truồng của Tử Du.Taehyung cúi xuống đưa lưỡi liếm đầu vú đỏ hồng, một tay bóp vú, một tay kia xoạc háng Tử Du rộng ra, sờ chiếc lồn đầy lông đen.Nàng nhắm nghiền mắt, hơi thở gấp rút, rên rỉ vì bị kích thích dục tình. Nàng đưa tay lần xuống xoa nắn đôi vai, bộ ngực nở nang của Taehyung và lần mò xuống hạ bộ chàng. Taehyung thì thầm:

– Đừng có đụng vào Lil'tae nhé! Sẽ gặp rắc rối đấy!

Tử Du cười rúc rích một cách dâm đãng:

– Đàng này đâu có sợ. Chấp đó!

Tay nàng vọc lên vọc xuống đầu cặc của Taehyung, làm chàng nổi hứng căng cứng người lên.Chịu không nổi nữa.Taehyung vạch háng Tử Du ra, dúi mặt mình vào chiếc lồn nở lớn đây nước nhờn của nàng và bắt đầu đưa lưỡi ra vào hai mép âm hộ và mồng đốc căng cứng của nàng.Tử Du nứng quá, bắt đầu nói tục:

– Taetae oppa, bú em đi! Cho lưỡi vào sâu trong, bú hột le em mạnh vào, cho em sướng đi anh!

Nàng đưa hai tay thộp lấy đầu Taehyung, dúi mặt chàng sát vào lồn nàng. Mặt mũi Taehyung ướt đẫm chất nhờn tiết ra từ trong âm đạo của Tử Du. Tiếng động nhóp nhép phát ra khi Taehyung bú liếm lồn vang dội trong phòng tắm, cộng với tiếng rên rỉ khoái lạc của Tử Du nghe thật là dâm dục.

Taehyung cho hai ngón tay thọc sâu vào âm đạo nhờn ướt của Tử Du, đút ra đút vào, khi chậm khi nhanh.Nàng chịu không nổi nữa, hai tay ôm chặt đầu Taehyung vào háng nàng, xoạc hai chân rộng ra nữa để mặt chàng vào sát lồn nàng hơn nữa. Taehyung thè lưỡi liếm qua liếm lại mồng đốc, làm Tử Du rên la vì khoái lạc:

– Anh ơi, bú hột le của em đi, cho hai ngón tay vào sâu trong lồn em, em sắp sửa ra đây này...

Taehyung vội vàng chộp lấy hột le cương cứng của Tử Du lồ lộ trồi lên khỏi hai mép âm hộ, cho vào miệng chàng mút mạnh.Nàng rú lên vì quá đê mê:

– Anh bú hay quá, em sướng quá! Em ra đây Em bắn khí ra đây…

Tử Du ưỡn ngực lên, một tay ấn đầu Taehyung vào hạ bộ nàng, một tay xoa bóp đầu vú. Cửa mình nàng co thắt ra vào, bóp chặt hai ngón tay của chàng đang thọc sâu vào trong chiếc lồn nóng bỏng của nàng, dâm thủy tiết ra lênh láng, chảy ra khỏi kẽ mép lớn tràn xuống dưới khe đít nàng.

Taehyung đưa một ngón tay xuống sờ lỗ đít của Tử Du đang nở ra thộp vào vì nàng đang lên đỉnh vu sơn. Chàng thoa chất nước nhờn chung quanh chỗ này, rồi bất chợt thọc ngón tay sâu thêm vào trong hậu môn nàng.

– Oppa ơi! Anh làm em chết rồi. Chơi một lúc ở hai lỗ làm sao em chịu nổi.

Tử Du rên rỉ lên vì khoái lạc, âm hộ và hậu môn nàng co thắt liên hồi.

– Em ra nữa đây anh ơi! Em đã quá! Bú em nữa rồi lát nữa em thưởng anh.

Khi Tử Du hoàn hồn sau đợt bú liếm tuyệt vời của Taehyung, nàng kéo chàng đứng dậy, con cu đầy lông lá rậm rạp của Taehyung dựng đứng lên như cột buồm.Tử Du quỳ xuống để mặt nàng ngay trước bụng chàng, một tay vọc đùm dái căng đầy, một tay vọc lớp da quy đầu xuống để lộ đầu cu cứng và đỏ ướt nước nhờn. Nàng ngước lên nhìn Taehyung, cười một cách đĩ thoã.

-Em sẽ thưởng cho anh vì anh đã làm cho em sướng nhiều lần. Nhưng anh đừng có ra liền à nha?! Em muốn anh đút cặc vào lồn em. Đụ em rồi mới bắn khí trong lồn em cho em đã cơn nứng nhé.

Tử Du đưa lưỡi nàng ra, liếm chung quanh đầu cu Taehyung, nàng cho đầu cu chàng vào miệng rồi bắt đầu bú. Lưỡi nàng rà xuống dưới con cu chàng, đi dài xuống luồn dái với lông đen bao bọc.Taehyung nhắm nghiền mắt lại hưởng thụ khoái lạc.Nàng há miệng lớn ra, để cu chàng thọc vào sâu trong miệng nàng. Đầu cu Taehyung nở lớn ra chạm vào cuống họng nàng.Tử Du ngậm hết con cu co thắt lâu trong miệng rồi từ từ rút ra rút vào khiến Taehyung bắt đầu rên rỉ vì sướng.

– Du ơi! Em bú anh nữa đi.. Anh sướng quá…

Tay chàng với xuống xoa bóp hai bên cặp vú đầy đặn của Tử Du.Taehyung bắt đầu đưa đẩy hông để cu chàng ra vào miệng nàng theo ý muốn.Có lúc Tử Du cảm thấy Taehuyng muốn bắn khí ra, thì nàng ngưng bú. Tay bóp chặt phía dưới cu, để chặn cho chàng khỏi xuất tinh sớm. Sau đó Tử Du lại thép tục cho cu vào miệng nàng bú. Tay Tử Du lần mò xuống háng nàng, hai ngón tay mân mê mồng đốc của mình.

Taehyung thấy thế, chịu không nổi nữa, kéo Tử Du đứng dậy xoay người nàng về phía trước gương phòng tắm. Đôi mông tròn trịa của nàng cong về phía sau.Taehyung xoạc háng nàng rộng ra để lộ mép lồn và đít nở rộng bóng loáng vì ướt đẫm nước nhờn với lông đen bao bọc từ mu âm hộ qua đến xung quanh lỗ đít nàng. Đôi gò bồng đảo của Tử Du trồi ra phía trước lắc lư một cách khêu gợi. Hai đầu vú của nàng đỏ hồng săn cứng vì nứng.

Taehyung thì thầm bên tai Tử Du:

– Anh sẽ cho Du thưởng thức Lil'tae của anh nhé!

Một tay bóp vú nàng, một tay chàng cầm con cu săn cứng rà rà vào mồng đốc của Tử Du, nàng rên rỉ:

– Đụ em đi anh! Đút cặc vào đi! Em nứng lắm rồi!

Taehyung vạch hai mép lồn của Tử Du, để đầu cu trước âm đạo đỏ hồng của nàng. Thình lình chàng ấn mạnh một cái, con cu dài cứng của Taehyung đã ngập sâu vào lỗ lồn ướt nhẹp của Tử Du.Nàng rú lên vì khoái lạc:

– Ôi! Sướng quá! Sướng quá! Đụ em nữa đi anh. Nắc mạnh vào đi anh. Em sắp sửa lên mây rồi...

Tử Du hơi chổng mông về phía sau để cho cặc Taehyung vào sâu trong âm đạo nàng hơn nữa. Taehyung run rẩy uốn éo hông mình, để cu chàng đút ra đút vào âm đạo nóng bỏng ướt đẫm nước nhờn của nàng.

Nhìn trong gương phòng tắm, cảnh tượng hai người trần truồng đang làm tình với nhau thật là dâm dục. Tiếng động nhóp nhép vì sự giao hợp đầy nước nhờn giữa con cặc cứng ngắc của Taehyung và lồn của Tử Du vang dội đầy phòng tắm.

Bắp thịt cửa mình nàng co thắt nhiều lần, giữ chặt dương vật Taehyung trong âm hộ nàng.Tử Du gục đầu xuống bồn rửa mặt, lịm đi khi một cơn khoái cảm chạy xuyên qua cơ thể nàng, luồn vào mọi xương tủy, thớ thịt nàng. Nàng lẩm bẩm:

– Em ra đây! Đụ em nữa đi. Đụ sâu vào lồn em nữa đi, không sao đâu! Em vừa mới hết kinh xong.

Taehyung mỉm cười ranh mãnh:

– Không! Anh không muốn bắn khí vào trong lồn em! Anh muốn bắn vào chỗ khác cơ! Đố Du biết đó.

Vừa nói Taehyung vừa rút cu chàng ra khỏi âm hộ Tử Du. Chàng để đầu dương vật cứng ngắc của mình ngay sát cơ vòng hậu môn ướt nhờn chất dâm thủy của nàng.Nó khiến Tử Du hồi hộp nhớ lại mấy hôm trước Taehyung khi thử chơi lỗ nhị của nàng thì mê tít đến nỗi đụ nó gần như muốn toét ra luôn.

Taehyung rướn người lên, ấn sát dương vật vào cơ vòng nở lớn giữa hai đôi mông tròn trịa của Tử Du. Nàng rên rỉ:

– Anh tham lam lắm! Muốn chơi hết chỗ này đến chỗ nọ? Đằng này không sợ đâu, muốn đến đâu thì đến. Phải làm cho em thỏa mãn rồi mới được bắn khí ra đó nhe! Đụ sâu vào trong lỗ đít em đi! Em đang sướng quá...

Taehyung với tay bóp vú Tử Du, sờ âm hộ và mồng đốc làm nàng nứng quá chảy nước nhờn ra ướt đẫm,nhỏ thành dòng chảy xuống háng nàng.Taehyung chịu không nổi nữa, nhấn cu chàng vào sâu trong lỗ đít Tử Du, bắn khí ra tung tóe trào ra khỏi lỗ đít nàng, ra đầy hai bên bờ mông tròn trịa của nàng.

Taehyung lịm đi vì quá kích thích, chàng nằm đè lên lưng Tử Du không cục cựa gì, cu chàng vẫn cắm sâu trong đít nàng thóp ra thóp vào đến giọt tinh khí cuối cùng.

Cu Taehyung từ từ nhỏ lại, rớt ra khỏi lỗ đít. Một dòng nước tinh khí chảy dài khỏi lỗ đít nở lớn của nàng xuống đùi và háng. Cu chàng vẫn còn ép sát vào mông Tử Du, một tay vẫn còn sờ cái lồn nóng bỏng, còn tay kia thoa bóp đôi vú tròn trịa của nàng.

Tử Du quay đầu lại hôn Taehyung, lưỡi nàng thọc sâu vào miệng chạm vào lưỡi chàng: Hai người ôm ghì lấy nhau đầy âu yếm.Taehyung lấy giấy lau sạch tinh khí và nước nhờn trên đít và âm hộ của Tử Du.Nàng cũng dùng giấy lau sạch cu chàng.Taehyung bế bồng Tử Du lên ra khỏi phòng tắm trần truồng như nhộng hướng về phòng ngủ.

Chàng đặt Tử Du nằm dài xuống giường, kéo chăn ra nằm bên cạnh nàng. Hai người ôm nhau, sờ soạng nhau một lát rồi Taehyung lăn ra ngủ thiếp đi.

[zizooustore]

Quần Jean Ống Rộng Mặc Với Áo Gì? Công Thức Phối Đồ Để Có Outfit Chất Lừ!

Bạn yêu thích sự thoải mái và phong cách của quần jean ống rộng nhưng vẫn chưa biết phối đồ thế nào để “chất như nước cất”? 🌟 ZiZoou Store mách bạn vài công thức mix & match giúp bạn luôn nổi bật:

1️⃣ Áo phông basic + Quần jean ống rộng Không cần cầu kỳ, chỉ cần một chiếc áo phông basic trơn hoặc họa tiết nhẹ nhàng là đủ để bạn trông năng động. Đừng quên một đôi sneakers để hoàn thiện vẻ ngoài trẻ trung nha!

2️⃣ Áo hoodie + Quần jean ống rộng Công thức này cực hợp cho các bạn yêu thích phong cách đường phố. Hãy chọn mẫu hoodie dáng rộng để tạo sự cân bằng cho outfit nhé!

3️⃣ Áo sơ mi oversize + Quần jean ống rộng Phong cách unisex đang rất hot dạo gần đây. Một chiếc sơ mi oversize khoác ngoài áo thun cùng quần jean ống rộng là lựa chọn tuyệt vời.

4️⃣ Áo bomber hoặc sweater + Quần jean ống rộng Vào những ngày se lạnh, bạn có thể chọn áo len mỏng hoặc sweater để mix cùng. Đơn giản nhưng vẫn nổi bật, thêm đôi sneaker nữa là "chuẩn bài"!

✨ Đừng ngại sáng tạo và thể hiện cá tính của mình! Khám phá thêm các mẫu quần jean ống rộng siêu chất tại ZiZoou Store ngay hôm nay!

#zizooustore

phoidoquanjean #quanjeanrong #quanbaggyjean #quanongrong #cachphoidodo

[namifashion]

Những kiểu áo sơ mi sang chảnh dành cho nàng

Bài viết này Nami Fashion sẽ giới thiệu những kiểu áo sơ mi sang chảnh đang “làm mưa làm gió” trong thời trang hiện nay, cùng các kiểu thiết kế xu hướng như áo sơ mi kiểu dáng croptop ngắn và áo sơ mi nữ cổ tay lỡ. 

[vinhnguyet]

năm tới mình sẽ đi học may.

Giáng Sinh năm đó, mình và em mình mua tặng G. một cái áo sơ mi siêu đắt tiền luôn. tính G. mình cũng hiểu, ổng không thích chuyện quà cáp và nhận cái gì từ tụi mình lắm. mà ổng bị cục cằn hay sao đó, nên ăn nói cũng khó nghe.

G. bảo chúng mình cầm về đi, G. không nhận đâu, ảnh không có thiếu quần áo. ừ, không chỉ đồ mình tặng mà cả người khác tặng ảnh cũng chả thèm động vào, dù mấy cái áo ảnh hay mặc nó bạc và xỉn cả màu hết rồi. chánnnnnnn

mình giận anh ta chuyện cái áo đó hai năm nay luôn, ghét thiệt chứ. nhưng việc mình nhảy ra chuyện học may cũng từ G.

mình định kỉ niệm 25 năm của ảnh, mình sẽ lần nữa tặng ảnh cái áo cổ côn. à, quên, G. cậu mình là linh mục, tuổi đời mình cũng bằng tuổi linh mục của anh, năm tới là 22 tuổi.

và lúc mình nung nấu xong ý nghĩ đó, mình chọn xong thầy luôn rồi. hè năm tới mình sẽ ngoan ngoãn ở nhà đi học may.

và mình nghĩ, đến khi mình có bạn trai, nhưng cái áo bạn trai mình mặc cũng đều từ mình mà có thì hẳn tụi mình sẽ hạnh phúc lắm.

mình rất thích chuyện may vá thêu thùa, nhà mình có cái máy may đời cũ, quần áo mình bị gì mình cũng tự dùng máy để sửa. dù nó chẳng ra giống ôn gì lắm. cả thêu thùa nữa, mình nhớ mình có cái quần jean ưng ý lắm. học được vài đường thêu trên internet thế là lôi cái quần ấy ra nghịch. xinh lắm. nhưng giờ chẳng mang vừa nên bỏ nó đi rồi.

mình thấy thích mấy việc này, kể cả móc len như bây giờ. mình vẫn muốn tự tay làm những món đồ nhỏ nhặt như thế cho những người mình quý.

[mdpthiennguyen]

Áo sơ mi đồng phục không chỉ giúp nhân viên thể hiện được hình ảnh và nhận diện thương hiệu của doanh nghiệp, mà còn mang lại sự tự tin, đồng nhất và tinh thần đoàn kết trong tổ chức. Xem thêm tại:

[ceonguyenaiphong]

CÁC LOẠI VẢI MAY ĐỒNG PHỤC DOANH NGHIỆP TỐT NHẤT HIỆN NAY

Dưới đây là các loại vải có thể đồng doanh nghiệp được đánh giá cao nhất hiện nay, dựa trên sự bền vững, thoải mái và tính thẩm mỹ:

1. Vải Kate

Ưu điểm : dẻo mát, ít nhăn, dễ ngọt.

Ứng dụng : Phù hợp để may áo sơ mi đồng văn phòng.

Các loại phổ biến : Kate Silk (mềm thương), Kate Mỹ (cao cấp hơn, không lông lông).

2. Vải Kaki

Ưu điểm : Bền, ít nhăn, co giãn tốt.

Ứng dụng : Thích hợp đồng bảo hộ lao động, đồng công nhân hoặc đồng kỹ thuật.

Các loại phổ biến : Kaki thun (co giãn), Kaki không thun (độ bền cao hơn).

3. Vải thun cotton (Cotton 100%)

Ưu điểm : phun hút mồ hôi tốt, co giãn thoải mái, thân thiện với da.

Ứng dụng : May áo thun đồng phục, đặc biệt phù hợp trong môi trường làm việc năng động.

Các loại có thể : Cotton 65/35 (CVC), Cotton PE (ít nhăn hơn, giá thành hợp lý).

4. Vải Tuytsi (Twill)

Ưu điểm : Bề mặt, bền, sang trọng.

Ứng dụng : May vest, Quần âu, đồng phục lãnh đạo hoặc cấp quản lý.

5. Vải Nano

Ưu điểm : Kháng khuẩn, chống tia UV, hút nhanh, cực kỳ mềm.

Ứng dụng : May đồng phục cao cấp cho ngành ngân hàng, khách sạn hoặc lĩnh vực Yêu cầu hình ảnh chuyên nghiệp.

6. Vải Polyester (Poly)

Ưu điểm : Giá thành hợp lý, màu bền, ít nhăn.

Ứng dụng : Thích hợp cho các đồng phục cần độ bền cao như đồng phục nhà hàng, khách sạn.

7. Vải Spandex (Thun lạnh)

Ưu điểm : Co giãn 4 chiều, giữ dáng tốt, không hôi hôi.

Ứng dụng : Đồng bộ thao tác, đồng phục hoạt động.

8. Vải Linen

Ưu điểm : Mát, nhẹ nhàng, thân thiện với môi trường.

Ứng dụng : Có thể đồng phục mùa hè hoặc đồng phục bình thường cho văn phòng sáng tạo.

Lời khuyên từ Đồng Tiến

Khi lựa chọn vải may đồng phục, bạn nên cân nhắc:

Môi trường làm việc : Văn phòng, ngoài trời, hay lao động kỹ thuật.

Mục đích sử dụng : Cần sự thoải mái thoải mái, độ bền hoặc tính thẩm mỹ cao.

Ngân sách : Lựa chọn loại vải phù hợp với ngân sách mà vẫn đảm bảo chất lượng.

[falasyjewelry]

Bí quyết chọn bông tai nhỏ sát tai giúp gương mặt thêm nổi bật!

Bông tai nhỏ sát tai là lựa chọn hoàn hảo cho những ai yêu thích vẻ đẹp nhẹ nhàng nhưng vẫn thu hút ánh nhìn. Dù đơn giản, chúng lại có khả năng làm nổi bật gương mặt và tạo nên điểm nhấn tinh tế cho phong cách hàng ngày của bạn. Hãy cùng khám phá một số bí quyết chọn bông tai nhỏ sát tai để gương mặt bạn thêm phần nổi bật nhé!

1. Chọn kiểu dáng phù hợp với gương mặt

Với mỗi gương mặt, kiểu dáng bông tai sẽ tạo ra hiệu ứng khác nhau. Gương mặt tròn nên chọn bông tai có hình dạng dài hoặc góc cạnh nhẹ nhàng để tạo cảm giác thanh thoát. Trong khi đó, các bạn có gương mặt vuông hoặc góc cạnh nên ưu tiên bông tai nhỏ tròn hoặc có thiết kế mềm mại để làm dịu các đường nét sắc sảo.

2. Màu sắc và chất liệu

Màu sắc của bông tai có thể giúp làm sáng làn da và phù hợp với nhiều tone makeup. Chất liệu như bạc hoặc vàng trắng là lựa chọn hoàn hảo cho vẻ ngoài tươi trẻ, trong khi hoa tai đính đá hoặc ngọc trai mang lại nét sang trọng và thanh lịch. Đừng ngại thử các mẫu có điểm nhấn ánh kim hoặc đính đá nhẹ để có thêm chút lấp lánh cho ngày dài!

3. Phong cách và dịp

Bông tai nhỏ sát tai rất dễ phối đồ và linh hoạt cho nhiều hoạt động khác nhau, từ công sở đến những buổi hẹn hò cuối tuần. Bạn có thể chọn những mẫu bông tai hình trái tim, ngôi sao hoặc hoa lá cho phong cách dễ thương, trẻ trung. Nếu yêu thích sự tối giản, hãy thử các kiểu dáng trơn hoặc đơn sắc để tạo nên vẻ ngoài thanh lịch, tinh tế.

4. Kết hợp cùng trang phục

Mỗi bộ trang phục sẽ tạo nên hiệu ứng khác nhau khi kết hợp với bông tai. Nếu bạn thích phong cách tối giản, hãy thử phối với áo sơ mi trắng hoặc váy pastel để bông tai trở thành điểm nhấn nhẹ nhàng. Những bộ trang phục màu đậm hoặc hoạ tiết cũng sẽ là nền hoàn hảo cho những mẫu bông tai nhỏ tinh tế.

Bông tai nhỏ sát tai không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là cách thể hiện phong cách riêng của bạn. Hãy chọn cho mình một đôi bông tai thật xinh và tự tin toả sáng mỗi ngày nhé!

#falasyjewelry #bongtainhosattai #trangsucbac #phukienthoitrang #cachchonbongtai

[realmicy]

Cực kì nhớ một người là như thế nào? Có thể là một buổi chiều đông nắng sắp tắt, em đứng ngẩn người nhìn hàng cây ven đường. Những lúc ấy đại não trống rỗng, lưu luyến cái hơi ấm cũ từ tay ai đó đã rời tay em từ mùa đông trước. Có thể vào đêm muộn, khi em viết những dòng thủ thỉ ấm ức tủi hờn lên trang giấy, bỏ vào phong thư nhưng chưa bao giờ điền tên người nhận. Không muốn cho người khác đọc, không muốn kể người khác nghe. Cái tên em muốn viết xuống, em lại thầm nhẩm đi nhẩm lại hàng nghìn lần. Có thể lúc em dừng đèn đỏ ở ngã tư cũ, thấy màu sơ mi thân thuộc lướt qua, thì cố với theo nhìn đến khi khuất dạng. Vừa muốn là người đó, lại vừa mong không phải là người đó. Màu áo đó em đã bao lần nhìn ngắm từ phía sau xe, làm sao nói quên là quên được. Có thể là trong mấy lúc mang quần áo ra phơi, nghe được mùi nước giặt quen thuộc vương trong không khí. Mùi hương mà mỗi lần em ôm người ấy, đều hít vào thật sâu, để cảm thấy thế giới ngoài kia có người đang vì em mà chống đỡ. Có thể vào những lúc nhắm mắt ước nguyện với các vị phía trên cao, em đều thầm nghĩ đến tên người ấy. Chỉ mong người mỗi ngày đều bình an hạnh phúc, cơm nóng trà thơm. Chỉ mong người luôn mạnh khỏe, chẳng phải chịu sự dày vò của rượu bia. Cũng mong người sẽ tìm được cô gái bản thân yêu mến, rồi cùng cô gái đó đi đến hết cuộc đời. Em không định nghĩa được khi nào thì em cực kì nhung nhớ một người. Nhưng em nghĩ cái nỗi nhớ đấy vẫn cứ âm ỉ len lỏi trong không khí, mỗi khi em hít thở, là mỗi lúc em thấy nhớ người. Em tin mình sẽ vượt qua thôi, em cũng chẳng muốn quên đi một khoảng thời gian đã từng vô ngần đẹp đẽ. Suy cho cùng, chúng ta trải qua những ngày không có nhau, cũng không đáng sợ lắm, người nhỉ?