satoskinny

[satoskinny]

Um off aqui: o edtwt ta uma merda recentemente so tem gordo postando bc,briga idiota, sdds de quando lá era toxico de vdd só tem bp agr

Eu posto thread lá e ninguém vê parece que tô falando com as paredes

[satoskinny]

ALGUÉM SABE SE SÃO BONS?

[satoskinny]

Me senti magra nessa foto, opinem

[satoskinny]

Me senti magra nessa foto, opinem

[satoskinny]

Minha psicóloga contou pra minha mãe que eu comprei laxantes e que eu piorei

[satoskinny]

Leia antes de seguir:

Utilizo esta conta como um meio de desabafo em relação ao meu transtorno alimentar. É importante ressaltar que o conteúdo veiculado por esta conta é potencialmente prejudicial, suscetível a desencadear reações adversas em diversas dimensões. Já me submeti a sessões terapêuticas e é fundamental destacar que não romantizo minha condição patológica; simplesmente compartilho minha experiência, buscando estabelecer uma conexão com aqueles que enfrentam circunstâncias semelhantes. É crucial salientar que não exerço qualquer influência para que outros atravessem pela mesma situação, priorizando sempre a sensibilização e o compartilhamento de vivências.

♥ㄴ(//°^°//) 오다 주웠댜..

절대 너 주고 시퍼서 준거 아니야아!! べ(°□°;;)へ

About me:

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- Mel

- 18

- bulimica

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Benefícios do café para o emagrecimento

1- Aumento do Metabolismo.

A cafeína é conhecida por aumentar a taxa metabólica, ajudando o corpo a queimar mais calorias em repouso. Estudos mostram que a cafeína pode aumentar a taxa metabólica em até 11%.

2- Termogênese.

A cafeína promove a termogênese, que é a produção de calor no corpo. Este processo ajuda a queimar mais calorias.

3-Aumento da Oxidação de Gordura.

O café pode aumentar a mobilização de ácidos graxos do tecido adiposo, utilizando a gordura como fonte de energia.

4- Apetite Suprimido.

Algumas pesquisas sugerem que a cafeína pode atuar como um supressor de apetite, ajudando a reduzir a ingestão calórica total.

5- Melhora no Desempenho Físico.

Permitindo exercícios mais intensos e prolongados.

6- Efeitos Antioxidantes.

O café contém antioxidantes, que podem ajudar a combater a inflamação e melhorar a saúde metabólica, o que pode indiretamente beneficiar a perda de peso.