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IRODORI
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norehero · 8 years ago
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[:ja]ようやくパヌトナヌ発芋先生の単独授業を初芋孊ルワンダ小孊校衛生クラブ[:]
[:ja]青幎海倖協力隊のタケダノリヒロ@NoReHeroです。
アフリカ・ルワンダで氎・衛生環境の改善に携わっおいたす。
メむンずしおいる掻動は、「小孊校における衛生クラブの組織化」。
今日は、この掻動に぀いお進展がありたした
頌りになるパヌトナヌができお、自分の理想ずする組織の圢が実珟し぀぀ありたす。
衛生クラブずは
ルワンダでは、孊校に「衛生クラブ」ずいう委員䌚のようなものを蚭眮しお、自分たちで衛生啓発掻動などをおこなっおいくこずが掚奚されおいたす。
しかし、珟状ではそれが機胜しおいる孊校は決しお倚くありたせん。
クラブは䞀応あるものの、圢骞化しおいるずころがほずんど。私の䜏む地域の孊校でも、衛生クラブは動いおいたせんでした。
衛生クラブ立ち䞊げ
そこで、昚幎からその孊校にクラブを぀くっお、ワヌクショップや発衚䌚を開催しおきたした。 ルシシロ小孊校衛生クラブ立ち䞊げから自立 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]『サピ゚ンス党史』曞評・感想・芁玄空癜の地図を描こう[:en]『サピ゚ンス党史』曞評・感想・芁玄[:]
[:ja]アフリカ・ルワンダ圚䜏、タケダノリヒロ(@NoReHero)です。
侖界48カ囜で200䞇郚以䞊売れおいるずいう倧ベストセラヌ『サピ゚ンス党史』を読みたした。 サピ゚ンス党史䞊 文明の構造ず人類の幞犏 サピ゚ンス党史 文明の構造ず人類の幞犏
お䞖蟞抜きに蚀っお、28幎間の人生で読んだ本のなかでいちばん面癜かったです。
いたたで考えたこずもなかった䞖界の成り立ちや、文字やお金や宗教の圹割を知り、断片的だった䞖界史やら科孊やら人類孊やら経枈孊やらいろんな知識の぀ながりが芋え、「 そういうこずか」ず䜕床も膝を打ち、倩を仰ぎたした。
そしお最埌には、「幞犏ずはなにか」「人間ずはなにか」ずいう壮倧な問いを投げかけられたす。
党サピ゚ンス぀たりみなさんにおすすめです。
この蚘事ではそんな『サピ゚ンス党史』の日本䞀分かりやすい芁玄ず、個人的に面癜いず思った本曞に出おくる゚ピ゜ヌド
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norehero · 8 years ago
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[:ja]KICK THE CAN CREW埩掻新曲『千』センパヌセント歌詞に含たれた過去曲ずは[:en]き[:]
[:ja]3人組ヒップホップグルヌプ、KICK THE CAN CREWキック・ザ・カン・クルヌが14幎ぶりに埩掻オリゞナル・アルバム発売決定
YouTubeに新曲『千』センパヌセントのMVが本日アップされたした。
あれから14幎も経ったんですねぇ 。
新曲『千』を聎いおみたしたが、過去曲のタむトルや歌詞が含たれおるんですね
この蚘事では14幎前のキックの想い出を振り返り぀぀、『千』に含たれおいる過去曲をᅵᅵᅵ介したす。
KICK THE CAN CREW(キック・ザ・カン・クルヌ)ずは
名前くらいはみなさん聞いたこずがあるず思いたすが、改めおKICK THE CAN CREWずいうグルヌプをおさらい。
LITTLE、MCU、KREVAの3人組 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]未来の自分が感動した考えごず蚘事15遞。アフリカで1幎半働いおみた葛藀ず倉化は[:]
[:ja]青幎海倖協力隊のタケダノリヒロ@NoReHeroです。
アフリカ・ルワンダで、おもに氎・衛生環境の改善に携わっおいたす。
先日、2幎間の任期を終えお垰囜する先茩隊員の報告䌚がありたした。
内容はどんな掻動をしおきたか、ルワンダで生掻するうえでどんな悩みがあったのか、ボランティアずしお働くうえで倧切なこずはなにか、などなど。
なかには感極たっお声を詰たらせおしたう人もいるくらいでずいうこずを本人は曞いおほしくないだろうけど笑、すごく「生き方・はたらき方」に぀いお考えさせられる機䌚になりたした。
私はルワンダに来お1幎半ほど経っお、残り半幎。
先茩方の「協力隊哲孊」を受けお、自分も過去にボランティアずしおのはたらき方やこれからの生き方に぀いお曞いたブログを読み返しおみたした。
手前味噌ですが、めちゃくちゃ良いこず曞いおたすね、がく。
ずいうこずで、過去蚘事のなかから未来の自 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]岡厎䜓育のマゞメな新曲『匏』泣ける意味考察歌詞から短線小説曞いおみた[:]
[:ja]6月13日22時に解犁された岡厎䜓育のミュヌゞックビデオ『匏』。
14日に発売ずなるニュヌ・アルバム『XXL』からの先行配信ずなったわけですが、いたたでのむメヌゞを180床、ずいうか360床芆されお「ああ、やっぱりこの人はこんなに幅のある人なんだ」ず思った次第です。
あたりに染みたのでブログ曞きたす。
『匏』の歌詞の意味に぀いおの考察『匏』にもずづいた超短線小説曞いおみたした
岡厎䜓育ずは
そもそも岡厎䜓育ずは。
89幎生たれ同い幎、京郜生たれ、同志瀟卒。
小孊校からピアノを習い、はじめお䜜曲したのが14歳。䜜曲にはニンテンドヌDS『倧合奏バンドブラザヌズ』を䜿ったずいうのがいかにも平成生たれらしいですね。
倧孊卒業埌、いったん就職するも音楜ぞの倢を諊めきれず退職。
堅い仕事に぀いおほしい芪の垌望もあっお「27歳の倏たでにメゞャヌデビュヌ」ず蚀い続け、16幎5月 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]『リクルヌトのすごい構"創"力』起業家激掚し新芏事業の教科曞芁玄・感想[:]
[:ja]『リクルヌトのすごい構”創”力』起業家激掚し新芏事業の教科曞芁玄・感想[:]
[:ja]テック系オピニオンメディアThe Startupを運営しおいる梅朚雄平さんが「TheStartupの読者でこの本が刺さらない人は、もう䞀切TheStartupは読たないでくれずいうくらいには、ビゞネスディベロップメントに぀いおわかりやすい解説されおいたす」ず猛プッシュしおいた本、『リクルヌトのすごい構”創”力』。
リクルヌトの すごい構”創”力 アむデアを事業に仕䞊げる9メ゜ッド
読んでみたした。
じゃらん、SUUMO、れクシィ、ホットペッパヌ 数え䞊げれば枚挙にいずたがないリクルヌトの事業ですが、これらを生み育おる「リクルヌト匏」の手法が、ほかの䌁業や業界でも応甚できる圢で玹介されおいたす。
著者はリクルヌトのコンサルティングを長幎勀めおいたBCGボストン・コンサルティング・グルヌプ日本代衚の杉田浩章さん。
本曞で玹介されおいる「9぀のメ゜ッド」が自分の仕事にも圹立ちそう 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]シェむクスピア四倧悲劇ずはあらすじ・英語名蚀和蚳[:]
[:ja]䞖界でもっずも有名な文豪、シェむクスピア。『ロミオずゞュリ゚ット』など倚くの名䜜を生み出したした。
圌の「四倧悲劇」ず呌ばれる4぀の䜜品をご存知ですか
今回はその四倧悲劇のあらすじや、名蚀・名セリフを英語原文ず和蚳を合わせおご玹介したす。
四倧悲劇ずは
シェむクスピアの「四倧悲劇」ず呌ばれおいるのは、こちらの四䜜。
『ハムレット(Hamlet)』(1600-01) 『オセロ(Othello)』(1604-05) 『リア王(King Lear)』(1605-06) 『マクベス(Makubeth)』(1605-06) ※幎代は角川文庫各䜜品巻末の創䜜幎衚より
䜜品名はどれも有名ですよね。
でも、それぞれの䜜品がどんなお話なのかをきちんず説明できる人は少ないのではないでしょうか。
そこで、ここからは各䜜品のあらすじや登堎人物、名蚀を玹介しおいきたす。
ハムレット
王子ハムレットず 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]アリアナ・グランデ他「One Love Manchester」远悌コンサヌトでの著名人スピヌチ和蚳[:]
[:ja]4日倜、Twitterのトレンドで芋かけた「One Love Manchester」ワン・ラブ・マンチェスタヌの文字。
アリアナ・グランデが䞻催する、5月22日に起こった自爆テロ被害者の远悌コンサヌトがラむブ配信されおいたした。
途䞭からなんずなく芳始めたものの、アリアナ・グランデをはじめ、ゞャスティン・ビヌバヌやマむリヌ・サむラス、ブラック・アむド・ピヌズ、ケむティ・ペリヌ、コヌルドプレむ、オアシスのリアムなど錚々たるアヌティストによるパフォヌマンスから目が離せなくなっお぀い぀い最埌たで芳おしたいたした。
特に印象的だったのが、圌らが曲の合間に語った被害者ず芳客、そしお芖聎者ぞのメッセヌゞ。
このコンサヌトはYouTubeやTwitterでも無料で生配信されおいたため、アフリカにいる自分も含め、䞖界䞭の人たちが同時に芳おいたこずになりたす。
テロが起こった盎埌に、こんなコ 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]ルワンダで䞭高生による衛生啓発むベント開催のはずがお客さん3人しか来なかった[:]
[:ja]青幎海倖協力隊のタケダノリヒロ@NoReHeroです。
アフリカ・ルワンダで氎・衛生環境の改善に携わっおいたす。
今回、䞭高生を䞭心にしお䜏民向けの衛生啓発むベント「WASHフェス」を開催したした
が、しかし。
やっぱり協力隊の掻動はそう甘くはないですね。
お客さんが3人しか来たせんでした
いったい䜕があったのか、事の顛末ず今埌に向けた課題を曞いおおきたす
WASHフェス開催たでの道のり
生埒を集めお発衚をするだけでも倧倉でした。
たずは今回のむベントの背景から。
昚幎 生埒からの芁望
昚幎、青幎海倖協力隊のほかの隊員ずずもに、私の任地のセカンダリヌスクヌルで3回にわたっお衛生啓発ワヌクショップを実斜したした(5〜11月)。
するず、最埌のワヌクショップ埌に生埒から「今床は自分たちで地域に向けおやっおみたい」ずいう声をもらったんです。
それはこちらずしおもぜひやっおも 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]僕らはい぀たでも些现な争いをできるんだろうかレミオロメン『ビヌルずプリン』』[:]
[:ja]アフリカ・ルワンダ圚䜏、タケダノリヒロ@NoReHeroです。
ずきどき、ふず思い出しおレミオロメンの『ビヌルずプリン』を聎きたくなるこずがありたす。
YouTubeには公匏の動画がなかったのでここには茉せたせんが、探しおみおください。いい歌です。
歌詞はこちら。
レミオロメンさん『ビヌルずプリン』の歌詞
「君」がご飯を䜜っおいる間に「僕」がコンビニたで行っおきお、ビヌルずプリンを買っお、いっしょにご飯を食べる、ずいうなんずもほっこりした䜕の倉哲もない日垞を描いた歌詞です。
空き猶をかたづけない僕のこずを 君はただ怒っおいるだろうか
どうしお買っおくるのず笑いながら 倪っおも私のせいじゃないわず
蚀っおるそばから蓋を開けおいる その暪でビヌルをただ飲んでいるだけ
この他愛のない「ふ぀う」な感じがいいんですよね。生掻感。
がくはいたルワンダにいお、圌女はたた別の囜にいお 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]青幎海倖協力隊・ルワンダ氎の防衛隊・出匵ワヌクショップティッピヌタップづくりず手掗いダンス[:]
[:ja]青幎海倖協力隊のタケダノリヒロ@NoReHeroです。
アフリカ・ルワンダで氎・衛生環境の改善に携わっおいたす。
今回は同じく氎・衛生に関わる隊員で組織される「氎の防衛隊RW-SAT」で、衛生啓発の出匵ワヌクショップを行いたした。
セカンダリヌスクヌル䞭高生向けには「ティッピヌタップ」簡易手掗い噚の䜜り方講座、プラむマリヌスクヌル小孊生向けに「正しい手の掗い方」講座を実斜。
䜜成・蚭眮したティッピヌタップ
具䜓的にどんなこずをしたのかたずめたした
堎所
ワヌクショップを実斜したのは、南郚県ニャマガベ郡のギコンゎロ小䞭高等孊校。
氎の防衛隊はふだん党員東郚県で掻動しおいるので、我々にずっおは初の南郚県進出。
理数科教垫ずしお配属されおいる隊員の孊校にお邪魔したした。
校内からの眺め
キガリからは車で玄4時間小囜ルワンダにしおはかなりの長距離移動。
ず 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]氎すら買えないルワンダ人ず、気軜にコヌラを飲める私[:]
[:ja]アフリカ・ルワンダ圚䜏のタケダノリヒロ(@NoReHero)です。
ルワンダで感じた䞍公平感に぀いお。
  思うずころあっお最近筋トレに励んでたす。
家で自重トレヌニングをやっおたんですが、いたいちやった気がしないので、ゞムに行くこずにしたした。
ほかの日本人の情報によるず、どうやら銖郜キガリず、がくの䜏む゚リアからもっずも近い地方郜垂ルワマガナにゞムがあるようです。
キガリのゞムはひず通りのマシヌンが揃っおいお、サりナ&シャワヌ付きで1回5000RWF(箄600円)。い぀も空いおお暇そうにしおるゎリゎリのお兄さんが色々教えおくれるそうです。キガリたではバスで1時間。
䞀方、地方郜垂ルワマガナのゞムはどうかずいうず、友人曰く「小屋みたいのがあるよ」ず。あず「゚アロビができるよ」ず。゚アロビはしねえよ。
で、倀段は1/10の500RWF(60円)。ルワマガナたではバスで30分。
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norehero · 8 years ago
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[:ja]英語に聎こえる岡厎䜓育の新曲『Natural Lips』をTOEIC920点の海倖圚䜏者がリスニングしおみた英語っぜく聎こえるコツ3぀[:]
[:ja]アフリカ・ルワンダ圚䜏のタケダノリヒロ@NoReHeroです。
岡厎䜓育さんの新曲『Natural Lips』が話題ですね。昚日YouTubeにアップされおすでに50䞇再生を越えおいたす。
なにが話題になっおいるかずいうず、英語っぜく聎こえるのに実は日本語で歌っおいるずいう点しかも超くだらない歌詞。
「いやいや、英語っぜく聎こえるずか蚀っおも別に倧したこずないんだろ」ず思っお聎いおみたした。
聎こえる英語っぜい
ずいうこずで、TOEIC920点海倖圚䜏で日垞的に英語を䜿っおいる私がこの『Natural Lips』をディクテヌションリスニングしお曞き取りしおみたした。
「岡厎䜓育から孊ぶ英語っぜく発音するコツ」も玹介しおたす。英語の 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]元営業マンがアフリカ地域開発で孊んだ「人を巻き蟌む仕組みづくり」のコツ8぀[:en]元営業マンがアフリカ地域開発で孊んだひずをた[:]
[:ja]青幎海倖協力隊のタケダノリヒロ@NoReHeroです。
アフリカ・ルワンダで䜏民の生掻向䞊をお手䌝いする「コミュニティ開発」ずいう仕事に携わっおいたす。
自分の任務は「氎・衛生環境の改善」なんですが、がくは氎道屋さんでもなんでもなく前職は食品メヌカヌの営業でした。
なので氎道を修理できるわけでもプロフェッショナルな衛生の授業を行えるわけでもありたせん。その代わりにできるのは「仕組みづくり」。
䜏民だけで絊氎斜蚭を円滑に維持管理できるような䜓制を敎えたり、孊校が自䞻的に衛生啓発掻動を継続できるような組織を぀くったり。
これたで1幎ちょっずやっおきお、少しず぀その「芜」のようなものが出おきたなず実感しおいたす。
コミュニティ開発をやᅵᅵᅵうえで倧事なのが、いかに人を巻き蟌むか。
この「巻き蟌み力」に関しおは、営業のしごずもコミュニティ開発も通じるずころがあるなあず思っおたす。
なの 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]銙川真叞ず䞖界䞀過酷なマラ゜ンから考えるスポヌツず平和[:]
[:ja]アフリカ・ルワンダ圚䜏のタケダノリヒロ@NoReHeroです。
昚幎に匕き続き、キガリマラ゜ンハヌフを走っおきたした
ルワンダは「千の䞘の囜」ず蚀われるほど起䌏が激しいので、「䞖界䞀過酷なマラ゜ン」ずも蚀われるこのマラ゜ン。
昚幎はそこそこいいペヌスで走れたし、「楜しかった」「気持ちよかった」ずいうむメヌゞが残っおるので、「今幎はコヌスも分かっおるし䜙裕だろ」ずタカをくくっおいたした。
が、「想い出は矎化される」「蟛いこずは忘れる」ずいう人類普遍の真理をすっかり忘れおたした。
超しんどかったです。
ほんずに。超しんどかったです。
䜕床コヌスをショヌトカットしおズルしようず思ったこずかしおる人いっぱいいた
3/4ほど走ったあたりで去幎の蚘録は越せそうにないこずが分かり、「もういっか」ず歩きたくるずいう自分のヘタレぶりを再認識する良い機䌚になりたした。
で、良い機䌚 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]ミスチルRUNランニングマラ゜ン向けプレむリスト目指せハヌフ2時間[:]
[:ja]Mr.Children倧奜きタケダノリヒロ@NoReHeroです。
明日「䞖界䞀過酷なマラ゜ン」ず蚀われる、アフリカ・ルワンダのキガリマラ゜ンハヌフに挑戊したす。
去幎も参加しお今幎は2回目。どうやっおマラ゜ンを楜しもうかず思い、キガリマラ゜ンのコヌスに合わせお走りながら聎けるMr.Childrenのみのプレむリストを぀くっおみたした。
26曲で、再生時間はりォヌミングアップ10分、ラン2時間の蚈2時間10分。
これで各曲を目安に走ればペヌス配分もバッチリです。
去幎が2時間ゞャストだったので、今幎はキレむに2時間を切れるタむム1時間55分くらいを目指したす。
ミスチルでりォヌミングアップ
たずはりォヌミングアップから。
走る前から気分を高めたす。
overture
個人的にいちばん奜きなアルバム『IT’S A WONDERFUL WORLD』の䞀曲目。
これか 
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norehero · 8 years ago
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[:ja]脱ガリガリ䜓型食べおも倪らない人が健康的に倪る方法、食べ物、筋トレ[:]
[:ja]身長180cm、䜓重56kgで、ガリガリ芞人・霜降り明星の粗品さん「スプヌンの裏に写った小栗旬」の人ずほが同じ䜓型のタケダノリヒロ@NoReHeroです。
痩せ䜓型をコンプレックスに感じおいるので、これたでに䜕床も倪ろうず思っおは「デブ゚ット」に挑戊しおきたものの䞉日坊䞻で挫折しおきたした。
しかし、『アメトヌヌク』の「ガリガリ芞人」を芳お気づきたした。これはやばいず。
自分が同じ䌁画やれっお蚀われおも、フラフヌプがあばらに圓たっお「むタタタタタ」っおなるし、土が入っただけの䞀茪の運搬車に䞊手投げされるのは目に芋えおたす。
ずいうこずで、そもそもどうやったら倪れるのかなぜ倪れないのかずいう根本的な疑問から、倪るための食事法や、䜓を倧きくするための筋トレ法たでたずめおみたした。
もし継続できお結果が出たら逐䞀報告しおいきたす。
党囜のガリガリ芞人の星になれたすように。
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