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あなたのくすみは何タイプ？自分のくすみ原因を知って正しい対処で素肌美人へ

お肌にくすみが生じてしまうと透明感が失われ、老けて見られることも・・・。

しかし、くすみは原因を知って正しいお手入れをすることで改善が可能と言われています。

それではまず、自分のくすみタイプを見てみましょう。

４つのタイプをご紹介いたします♪

  乾燥タイプ

肌がシワっぽかったり、入浴後に肌がつっぱったりするのは、お肌が乾燥している可能性大！

乾燥が原因なので保湿対策をすれば改善されます。

もっとも乾燥しやすいのはお風呂あがりです。

洗顔後５分以内に保湿しましょう。

    血行不良タイプ

普段のお風呂はシャワーのみ、なおかつ睡眠時間もあんまり取れていなくて、運動もしない・・・。

日々の多忙でケアができていない方に多いタイプです。

血行不良によるくすみをとる方法として効果的なのが、血行を促すマッサージです。

  マッサージクリームやホホバオイルなどで塗ってすべりをよくしたあと、老廃物を押…

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自宅で楽々♪女性におすすめのセルフでできる抑毛方法と抑毛ローション 確か3日前に剃ったばかりのはずなのに、気がつけばチクチク…。 ムダ毛を処理している時間がもったいない！ 楽してムダ毛が目立たなくなる方法をお探しの方へ、オススメの抑毛方法をご紹介いたします♪ １．まずはムダ毛が濃くならないようなムダ毛処理をする 「ムダ毛処理をし始めてから、心なしかムダ毛が気になるようになった」そう言った声をよく聞きます。調べてみると、ムダ毛処理によってカミソリでムダ毛を剃ると、毛の断面が太くなるので、それがムダ毛が濃くなったように見える原因であると書いてありました。 ただ自分自身、ムダ毛処理をもう何十年も行っていて「やっぱりムダ毛が濃くなっている」と思っています。顔のうぶ毛は一度剃ったあとから明らかに濃くなっている印象があります。本来、毛の役割は肌を守るためのもの。繰り返しお肌に与えられたダメージがムダ毛を濃くしていたと考えられますね。ムダ毛を薄くするには、できるだけダメージを抑えたムダ毛処理が重要です。Ｔ字カミソリや毛抜きで、週に２回以上のムダ毛処理は避けましょう。 ２．生活習慣を見直して女性らしい毛に 弁護士の先生で「働き出してからムダ毛が濃くなった」とテレビで見たことがあります。他にも、過度のストレス、寝不足、暴飲暴食によってムダ毛が濃くなると言われています。 いきなりこれまでの生活習慣を変えるのは難しいですが、ひとつずつ取り組んでみてはいかがでしょうか？ まずは１週間だけの目標を決めると、意外に続けて習慣にできることがあります。 例えば寝不足の方であれば「今週は30分だけ早く寝る」と目標を決めるとします。 その目標をカレンダーなど目に見えるところにメモします。そして、実行できた日はマルをつけます。 例え、半分くらいしかできなくてもＯＫです。まずはできてもできなくても、1週間続けてみることがポイントです。1週間できたら次はもう1週間。このようにして、3週間続けてみましょう。3週間、続けることができたら、人は習慣にすることができると言われています。��果、1ヶ月続けて、カレンダーを見て、いくつマルが付いていたでしょうか？たとえ半分くらいでも、これまでの寝不足に比べれば大進歩になります。 完璧を求めず、時々できればＯＫ！というようにハードルを低く設定し、まずは「やってみる」ことが大切です。 ３．抑毛ローションを使ってみる ムダ毛が多少生えていてもいいから、剛毛になるのを避けたい！という方であれば、安価かつ自宅で楽にケアできる抑毛ローションがアリだと思います。 抑毛ローションについて調べてみると、お風呂上がりに塗るだけでムダ毛が細くなるようです。サロンなどで受ける脱毛とは違って、すぐに目に見えた効果は難しいようですが、ムダ毛を目立ちにくくしたい、そして自宅でケアしたい！という方にはピッタリなムダ毛ケアだと思います。

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最近ムダ毛が濃くなった気がする…生活に潜むムダ毛が濃くなる原因とは？ 「これまで何気なくムダ毛処理を行ってきたけど、ここ最近ムダ毛が濃くなってきた気がする…」そんなムダ毛でお悩みの方へ、驚きのムダ毛が濃くなる原因をお伝えしてまいります。 １．ムダ毛を高頻度で処理している ムダ毛が気になるあまり、3日に1度以上ムダ毛処理をしていませんか？度重なるムダ毛処理は、お肌への強いダメージとなります。お肌が自分自身を守ろうと、毛が濃くなる場合ことがあります。 ２．寝不足の日が続いている 寝不足が続くと、「テストステロン」と呼ばれる男性ホルモンであるが増えて、ホルモンバランスが崩れやすくなります。このテストステロンは増えすぎると、ムダ毛が濃くなる場合があります。 ３．太り気味である 体重が増えすぎると、ヒゲが生えてきたという女性がいます。どうしてでしょう？ 実は、食べ物に関係がありました！ なんと「肉類・揚げ物」に男性ホルモンを多くする特徴があったようです。肉と脂…体重が増えそうなコンビですね…。 ４．ストレスが溜まっている ストレスがたまると、心身ともにリラックスできずに緊張した状態となります。すると常に交感神経が働いて、自律神経のバランスを崩してしまいます。その影響はホルモンバランスにも及ぼし、男性ホルモンが活発に働いてしまいます。 ５．ゴシゴシと体を洗っている お風呂に入ったとき、体をアクリルたわしなどで、ゴシゴシと洗っていませんか？強い刺激は、お肌が自分を守ろうとする働きを助長します。お肌は自分自身を守ろうとして、ムダ毛が少しずつ濃くなる場合があります。 いかがでしたでしょうか？ ムダ毛が濃くなったのは気のせいではなく、生活の中にあった習慣に原因があったのかもしれません。食べ物やムダ毛処理を少し見直してみて頂ければと思います♪

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【ひざのぶつぶつした毛穴】小学生でもわかる！生活にある原因・自宅ケア方法のまとめ

いつからか、服で隠すことが当たり前になったひざ。

  黒ずんでいて、毛穴のようなぶつぶつも気になる…。

  原因もケアの方法もわからず、一人で悩んでいませんでしたか？

  今回は、わかりやすく原因とケアの方法についてお伝えいたします♪

    ひざのぶつぶつした毛穴ができる原因とは？

  ひざのぶつぶつした毛穴ができる原因は、大きく分けると、「摩擦（まさつ）」と「炎症（えんしょう）」によって目立つようになるそうです。

  「まさつ・・・？」「えんしょう？？？」

  少しむずかしい言葉ですよね。

  ですが、ご安心ください☆

  できる限り、わかりやすく説明しますので、最後までお付き合いくださいね♪

  まず「摩擦」について

・摩擦（まさつ）

摩擦とは、「すれあうこと。こすりあわせること。」です。

普段の生活の中で、ひざに何かがこすれること、ありませんか？

例えば…

ひざを床につくことがある

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足のぶつぶつで困ってる方必見！埋没毛のケアで意外に知られていない正しい方法とは？ いつからか、足にブツブツが… ブツブツには、実に様々な分類があります。今回は、「埋没毛」の治し方についてお伝えいたします♪ スクラブはＮＧ ムダ毛処理で、お肌が何度も削られている上に、さらにスクラブを使用すると、お肌はさらに薄くなり、ダメージが加わってしまいます。お肌がターンオーバーで、自然にはがれていくので、スクラブは必要ありませんね。 毛抜きでのムダ毛処理はＮＧ 毛抜きでムダ毛を抜くと、毛だけではなく、ヒフの表面も削りとられてしまいます。すると、ヒフが毛の出口をふさぐように、修復した結果、埋没毛になってしまいます。 繰り返すＴ字カミソリでのムダ毛処理はＮＧ Ｔ字カミソリも毛抜きほどではありませんが、お肌の表面を削ってダメージを与えています。ダメージの強いムダ毛処理は、埋没毛の原因になる可能性があるため、注意が必要です。 ムダ毛処理後のケアを行う ムダ毛処理は日常的に行っていると、忘れがちですが、お肌を傷つけているということを覚えておいてくださいね（＞＜） ムダ毛処理をした後は、必ず「 保湿　+　冷却」です。この２つでムダ毛処理によるダメージをグッと抑えられます。ポイントは、ムダ毛処理後５分以内に保湿して冷却することです。 ムダ毛処理の道具を見直す おすすめしたい道具は、ペンのような形をした電気シェーバーです。トリマーとも言われています。商品名では、「フェリエ」という電気シェーバーがあります。こちらは、カミソリの刃がすごく小刻みに動いて、お肌へのダメージを抑えてムダ毛処理ができる優れものです。 規則正しい生活でお肌のターンオーバーを促す お肌はスクラブやピーリングなどで余計なものをそぎ落とそうとしなくても、自然に剥がれ落ちる機能を持ち合わせています。 お肌は小さい細胞が積み重なっており、毎日１層が剥がれ落ちて、下からまた新しい１層が生まれるというサイクルを繰り返しています。 このターンオーバーは、生活習慣が関係しています。睡眠不足は、ターンオーバーを遅らせることが多々あります。夜10時～2時の���にヒフ作る成長ホルモンが分泌されると言われていますので、夜型の方は、お肌のためにも、11時には就寝しましょう。 足のぶつぶつした埋没毛を解消して、美しい素足で思う存分、好きなファッションを楽しんでくださいね♪

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【成分を重視】ムダ毛処理のアフターケアに良いクリームを成分から調べてみた

女性は季節を問わず、お肌を露出する機会があります。例えば、制服がスカートだと、ひざ下は一年中でることになりますよね。他にも、旅行やデートの前も、ムダ毛はできるだけ剃って挑みたいものです。

そうなると、気になってくるのがお肌へのダメージ。ムダ毛処理の後に、カミソリ負けや、お肌が赤くなった経験はありませんか？

  そんなお肌のダメージを抑える、ムダ毛処理のアフターケアに良いクリームを成分から調べました。

    ムダ毛処理によっておこる炎症を抑える作用

炎症を抑える、ビワ葉エキス、甘草由来成分、カワラヨモギエキス、サクラ葉エキス、以上４つの天然成分を配合しています。

  ビワ葉エキス【抗炎症・引き締め効果】

消炎効果や肌を引き締める効果があり、肌荒れを防ぎ、肌をきめ細やかにします。

甘草由来成分【抗炎症】

甘草から抽出した成分「グルチルリチン酸ジカリウム」が炎症をやさしくケアします。

カワラヨ…

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そのひざ上のポヨ肉ヤバくないですか？ －毎日のながら運動ですらっと足－

ひざを伸ばしたとき、ひざこぞうの上にお肉がかまってる。

恥ずかしくて、プールや海に抱出かけられない！とお悩みではありませんか？

ひざ上のポヨ肉は、立っているときに目立って、いかにも足が太っているように見せてしまうやっかいなお肉なんです。

  そしてポヨポヨは、意識しないとなかなか落ちてくれません！

そこで今回は、普段の生活の中でとっても簡単にできる方法をご紹介しますね。

  ひざ上ポヨ肉の原因とは？

  代表的である原因の２つを挙げます。

それは、ずばり！「筋肉の衰え」と「むくみ」の２つです！

      こんな習慣ありませんか？

・運動不足

・姿勢が悪い

・ヒールがある靴をよく履く

・冷たい飲み物をよく飲む

・座りっぱなしのデスクワーク

  このような生活の習慣がひざ上をポヨっとたるませる大きな原因につながっていると言われています。

  どうしてこんなところがぽよぽよするの？

特にひざ…

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ぶつぶつした足の毛穴が目立つ…これって色素沈着？ぶつぶつの正体に迫る！ 足　ぶつぶつ 足のぶつぶつした毛穴が目立って恥ずかしい… 足のぶつぶつを隠すために、洋服を買うときに、足が隠れる服を選ぶことが前提になっていませんか？ このぶつぶつ、薄いストッキングでも目立つから、なかなかの曲者。スカートをはくとき、存在感が強いぶつぶつを隠すために黒いタイツが必要になることもしばしば。 足のぶつぶつのせいで、ファッションに制限が出ている方に。 今回は、ぶつぶつが色素沈着である場合のケア方法をお伝えいたします♪ 足のぶつぶつが色素沈着による場合 度重なるムダ毛処理によって、足の毛穴に刺激が加わり、毛穴周りに色素沈着を���こしてしまうことがあります。ムダ毛処理は、いくらカミソリに気を使ってはいても、少なからず、お肌にダメージを与えています。 ケア１：ムダ毛処理の頻度を抑える 毎日の処理は避けて、多くても１週間に１回ほどの頻度が望ましいです。 カミソリばかりの処理ではなく、除毛クリームがおすすめです。 ケア２：除毛クリームがおすすめ ムダ毛の根元から溶けるので、カミソリでの処理に比べて、ムダ毛が気になるまでの期間が長くなります。 さらに、お肌を触ったときの感触も、それほどチクチクしません。 ケア３：抑毛ローションで、毛を薄くする 抑毛ローションで、ムダ毛を薄く、もしくは細くすることで、ムダ毛を薄くしましょう。少しずつでも、ムダ毛が薄くなれば、ムダ毛処理の頻度を減りやすいです♪ ケア４：摩擦を抑える ピタッとしたズボンばかりをはいていると、足に摩擦が生じます。スキニーパンツは足がスッキリ見えて、おしゃれですが、実は、足の色素沈着の原因になっている可能性があります。 繰り返す摩擦は、すぐに色素沈着を引き起こすので要注意です！ ケア５：日焼けを避ける 忘れがちではありますが、紫外線は色素沈着の原因となります。足もとは太陽から遠いので安心してはいけません！ 実は、足元のコンクリートに当たった日差しは反射して、足元に当たっているのです！ 足にも紫外線対策を行いましょう ケア６：むくみをとる 足のむくみをとることで、老廃物が排出されます。すると、お肌のターンオーバーが正常に近づき、お肌のくすみが気にならなくなります。むくみは自覚のない方もいるので、お風呂に入ったときなど、ふくらはぎをしっかりマッサージして、体をデトックスしてくださいね。 色素沈着による足のぶつぶつが気になる方、以上６つのケアで、美脚をＧＥＴしてくださいね♪

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ムダ毛処理をしたら足の赤いブツブツ毛穴がかゆい！自宅で簡単にできる赤みとかゆみを抑える方法を伝授します

    最近、ムダ毛に関するお悩みが非常に増えています。

  特に深刻なのは

「ムダ毛処理をすると、足の赤いブツブツした毛穴がかゆい」というご相談です。

  見た目の問題だけでなく、かゆみやひきつきが気になる方のお悩みは深刻です。

  ムダ毛処理をやめれば落ち着くことが多いですが、ムダ毛を生やしたままになんてできないですよね。

  そこで、ムダ毛処理のダメージをできるだけ抑えて、ムダ毛処理を続けられる方法を「３つの○○するべし」の形でまとめました。足の赤いぶつぶつした毛穴のかゆみでお悩みの方はぜひとも一度、読んでみてくださいね。

    １私のムダ毛処理 ◆中学生の頃のムダ毛処理エピソード

一度思い出してみてください。

誰に教わるでもなく、なんとなくカミソリを買ってムダ毛処理を始めませんでしたか？

  私は中学生の頃、ソフトテニス部に入部しており、みんなが急にムダ毛がなくなって「つるつる…

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すねの毛穴が目立つ方へ。知らなきゃ損！原因と、効果的なケア方法 すねにできている毛穴のせいオシャレを楽しめない！気軽にプールや温泉に出かけられない！そんなお肌のトラブルでお悩みではありませんでしたか？ もう悩む必要はありません！原因と効果的なケア方法を知ることで、お肌は本来の美しい姿に生まれかわるチカラを持っています。 今回は、すねの毛穴が目立つ原因と、効果的なケアについてご紹介しますね♪ すねの毛穴の原因とは？ ◆ムダ毛処理によるダメージ ムダ毛処理を行うと、どうしてお肌にトラブルが起きるのでしょうか？ それは、お肌のもっとも表面にあって、バリア機能を担う「角質」が剥がされているからなんです。 お肌はもともと「免疫」の臓器と言われています。お肌の表面にある角質が外からの異物が体内に侵入しないように、身体を守ってくれています。 角質が正しく整っていると、お肌の水分の蒸発を防ぐ役割も持っています。 しかし、お肌がカミソリで削り取られると、角質がはがれて、お肌にダメージが与えられます。お肌の水分が蒸発し、乾燥します。 さらにムダ毛処理を繰り返すと、毛穴に刺激が加わって赤いぶつぶつが発生します。 日焼けと同じように赤くなったぶつぶつは、黒くなってお肌に残ります。 ◆洋服などの摩擦 女性なら、Ｖラインやひざ、ひじの黒ずみで悩んだ経験があるかと思います。 そもそも、どうしてそんな所が黒ずむのでしょうか？ 原因は、たび重なるお肌��の刺激です。摩擦などの刺激は、お肌を守ろうとするメラニンの働きを活性化します。その結果、すねの毛穴が目立つことがあります。 実際に多いのが、スキニ―パンツなどのピタッとした素材の洋服によって、お肌と洋服の間に摩擦が起こり、お肌の黒ずみを発生させます。 ◆毛孔性苔癬・角化症 足だけでなく、二の腕や背中いに多くみられる赤いぶつぶつに「毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）・毛孔角化症（もうこうかくかしょう）」があります。 遺伝性であり、かゆみや痛みがなく、健康を害する病気ではないと言われています。 しかし、外見上の問題で、多くの女性は、治療を希望することが多いそうです。 皮膚科での治療は、塗り薬、ケミカルピーリング、レーザー治療が受けられるそうです。 すねの毛穴を目立たなくする方法 ◆１日２回の保湿 ムダ毛処理、摩擦の場合は、お肌が乾燥している方がほとんどです。まずは、徹底的に保湿をすることで、角質の変わりを行い、お肌への刺激を抑えましょう。 保湿は、朝着替える前と、夜のお風呂上がりの２回以上は必ず行いましょう。 ◆ムダ毛処理の頻度を減らす いくら保湿ケアを続けていても、毎日のようにムダ毛処理をしていては、角質がなかなか整わず、すねの毛穴は目立つままになってしまいます。 できるかぎり、ムダ毛処理の頻度は減らしましょう。 ◆体調の悪いときはムダ毛処理をしない 風邪気味、寝不足、お肌が荒れている、かゆみがある、生理前後は、ムダ毛処理を控えましょう。 ◆お肌にやさしい除毛を行う Ｔ字カミソリや毛抜き、ワックスでのムダ毛処理はお肌に強いダメージを与えます。 脱毛でムダ毛が生えないようにするのが一番ですが、時間や金銭面で難しい方も多いと思います。その場合は、電気シェーバーがオススメです。電気シェーバーといっても、毛を抜くタイプはオススメできません。毛を剃るタイプ（フェリエなど）がお肌に優しく、脱毛サロンでも使用されています。 お肌へのダメージを抑えて、正しいケアで美脚を目指してくださいね♪

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足の毛穴やぶつぶつにおすすめのクリームを薬局で探してみました

      大げさではなく、素足に自信が持てると、人生が変わると思っています。

    人に見せらせない素足だと、ジーンズや黒タイツなどを履く機会が増えて、ファッションに制限が生まれますよね。

  素足に自信が持てずに生まれる制限は、服装ばかりではなく、お出かけの場所にも影響を与えます。

海やプール、スーパー銭湯、温泉など。素足が出る場所に出かけることが億劫になり、「行きた��ない」とさえ思うこともあるのではないでしょうか？

  もしも、素足に自信が持てるとしたら、どうでしょうか？

  素足に自信を持っている方のファッションは、露出もいとわないので、自由で、のびのびとしています。

「見られても困る所がない」隠すところのない女性は、いつでも前向きで、人の目を気にすることがありません。

そして、自信の持てる素足は、外見だけでなく、その人を自由にし、内面にも自信を与えます。

自信の持てる素足を手…

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骨盤の歪みを取るストレッチ方法をご紹介！１日３分ですらっと脚になる 「足の形に自信がないから、足を出すことに抵抗がある」という方は、実は非常に多いです。 足の形を整えるには、まず、骨盤の歪みをとること！ 今回は、自宅で簡単にできる、骨盤の歪みをとる方法をご紹介します。 骨盤のゆがみ まず、足の形が崩れる大きな原因は、「骨盤のゆがみ」と言われています。 男性に比べ女性は、妊娠・出産ができるように骨盤は大きく、なおかつ開きやすい形になっています。 そのため、おしりが大きくなります。その大きく開いた骨盤を支えるように、骨盤と足をつなぐ筋力が非常に大切になります。 骨盤を安定させる筋肉 骨盤を安定させる筋肉の名前は「腸腰筋（ちょうようきん）」といい、骨盤よりも上の背骨から太ももの骨をつないでいます。 そして、背骨から太ももの骨をつなぐ筋肉はこの「腸腰筋（ちょうようきん）」ひとつしかないのです！！ この腸腰筋が固く、筋力が弱いと、骨盤が不安定になり二次的に足のバランスが崩れてしまいます。 美しいすらっと美脚を作る基礎に、骨盤を安定させる筋肉「腸腰筋（ちょうようきん）」を 鍛えていきましょう♪ 腸腰筋（ちょうようきん）の体操 とってもカンタンな体操です。 大まかな順序としては、 ストレッチ 　↓ 筋トレ の流れでご紹介します。 骨盤を安定させるストレッチ方法 立った状態で、右足を前に左足を後ろにして前後に大きく開きます。 アキレス腱を伸ばす体操に似た姿勢です。 左膝を床に付け、できるだけ右足を前につきます。 すると、左の太ももの前がぐぐーっとつっぱります。 程度としては、「痛気持ちいい」くらいが丁度いいです。 そのとき上半身はしっかりと起こします。具体的に言うと、おへそをしっかりと前に向けて、両手は腰を持ちます。 １０秒程度伸ばし続けていると、「じわ～」っと筋肉が伸ばされている感覚が味わえます。 これを２０秒ずつ左右とも行います。 行なっている間、必ず深呼吸を行なってください。 深呼吸を併せて行うことで、全身がリラックスして筋肉がより伸ばされます。 骨盤を安定させる筋トレ イスに座った姿勢で行います。始める前の姿勢は腰に手を当てて、おへそが真っ直ぐ前を向くように、骨盤が起きた良い姿勢を保ちます。 その座った状態で、片方の膝を天井の方向に向けて持ち上げます。その状態を１０秒保ちます。 これを１０回繰り返しましょう。 このとき、おへそを天井に向けず、真っ直ぐに保つこと、そして、膝を左右にぶれずに上げることに心がけてください。 そして、足の力というよりも、「お腹の力で持ち上げる」という感覚が大切です！ まとめ ①腸腰筋のストレッチ・筋トレを 行うことで骨盤を安定させ、足のバランスを整える ②ストレッチはアキレス腱を伸ばす姿勢で太ももの前を20秒間伸ばす。深呼吸をしながら ③筋トレはお腹に力を入れて、座った姿勢で方足ずつ10秒持ち上げる

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足の毛穴を小さくする方法とは？正しいケアで明日から素足美人に

  素足を出したいのに、足の毛穴が目立つから断念していませんでしたか？

  素足とは言わなくとも、せめて薄いストッキングを履きたいですよね。

  足の毛穴はストッキングを履いても目立つから、足の毛穴を小さくしたい方へ。

  足の毛穴を小さくする方法をお伝えしますね！

    足の毛穴は、ムダ毛処理の頻度と比例する

ムダ毛処理の頻度が多ければ多いほど、足の毛穴は目立ちやすくなります。

ムダ毛処理をするだけでも、少なからずお肌にダメージを与えているという、ツライ事実を知っておいてください…

また、ムダ毛処理は、毛抜きやＴ字カミソリで行うと、ムダ毛を無くすだけではなく、お肌にダメージを与えています！

  いかにムダ毛処理によるダメージを抑えるかが「足の毛穴を小さくする」ポイント ※毛抜きでのムダ毛処理は、今日から止めましょう

毛抜きでのムダ毛処理は、ヒフの一部をちぎってい���す。すると、そこから…

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足の毛穴が目立たなくなるクリームとは？クリームの詳しい効能

  いつからか足の毛穴が気になりはじめたけど、ケアの方法がわからずに、長ズボンやタイツで足を隠すファッションをしていませんでしたか？

  そんな方に、足の毛穴が目立たなくなるクリームをご紹介いたします！

  足の毛穴が目立たなくなるクリームとは？

シルキークイーン-silky queen-

  シルキークイーンは、「足の毛穴専用クリーム」です！

足の毛穴が目立たなくなる専用のクリーム…　あまり聞いたことがありません。

  どうして足の毛穴に作用するのか？調べてみましたので、よければご覧くださいね。

  なぜ、足の毛穴に効果があるのか？

    ◆甘草由来の植物エキスが炎症を抑える

  足のお肌は、カミソリや脱毛クリームによるムダ毛処理によって、常にダメージを受けています。

ダメージが続くと敏感肌になってしまいます。ひどい場合は、炎症を起こしているケースもあります。

  そんなダメージを受…

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ムダ毛処理による足のぶつぶつが引き起こす４つのトラブルとその予防法とは？

さて今回は、女性にとって避けたい、ムダ毛処理が引き起こす、肌トラブルに関する情報をお届けします♪

突然ですが…

お肌にとって「ムダ毛処理」は、お肌にとって大きなダメージだということをご存じですか？

  ムダ毛処理は、剃っても抜いても肌の一部を傷つけている

みんなが当たり前のように、ムダ毛処理をしているので、忘れがちですが、少なからずムダ毛処理はお肌にダメージをあたえています。

お肌へのダメージは避けたい。

だからとって、女性にとって処理しないわけにもいかないので、ダメージを抑えた方法も多く紹介されていますよね。

  Ｔ字カミソリでのムダ毛処理はお肌によくないと分かってはいても、ムダ毛処理は人によっては毎日のことだったりします。すると、ついつい簡単なムダ毛処理をしてしまう方も多いようですね。

  あいまいな知識でムダ毛処理を行い、肌トラブルが多発し���いる

長く行うムダ毛処理だからこそ、正し…

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足の黒いブツブツはどうすればなくなる？原因を理解して美脚を手にいれよう

  キレイでつるつるな美脚は女性なら、誰もが一度は憧れたことがありますよね。

  いつでも出せる素足なら、きっと自信を持って、足を出せるファッションを楽しめるハズ！

  今日は、「足の黒いブツブツはどうすればなくなる？」とお悩みの方へ、

原因を理解して美脚を手に入れる方法についてお伝えいたします♪

    足の黒いブツブツの原因って何？ 角質が削られる

カミソリを使ったムダ毛の自己処理は、ムダ毛と一緒にヒフの表面（角質）を削ってしまいヒフにダメージを与えています。

ヒフのバリア機能を持った角質がはがれてしまうことにより、ヒフは少し弱った状態になります。

    ヒフが弱くなる

その状態でムダ毛が生えてきて、またカミソリでムダ毛を処理する。

これを繰り返すことにより、ヒフはどんどん弱くなり、体内に外からのバイ菌が入りやすくなります。

すると、ヒフはバイ菌をやっつけるために「炎症」を起こしま…

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足のぶつぶつした毛穴が目立たなくなる！原因・方法・おすすめアイテムとは？

足のぶつぶつした毛穴の悩み

「足にぶつぶつした毛穴がある…」

「気がついた頃から足を出す格好をやめて、ジーンズや真っ黒なタイツを履くことが多くなりました。」

そんな声を多くの方から聞きます。

  しかし、女性なら素足に自信を持って、スカートや水着を着て、お出かけしたいですよね。

  足のぶつぶつした毛穴のせいで、ファッションが楽しめないなんて嫌だ！

    今回は、そんなお悩みをお持ちの方に、自宅で簡単にできる足のぶつぶつした毛穴への対処方法をお伝えします♪

  足のぶつぶつはどんなときに気になる？

スカートを履いた時、水着を着たときなど、数え出したらキリがないほどですよね。

特に春や夏などの温かい季節になると悩みはより一層強くなります。

春や夏以外でも、スカートを履くとなると、どうしてもひざ下のぶつぶつ��目立ってしまいます…

  ストッキングをはいても足のぶつぶつが見えてしまう