lost-angels-posts

[lost-angels-posts]

Niskokaloryczne jedzenie:

Warzywa (do 100g):

ogórek małosolny: 11 kcal

kapusta pak-choi: 13 kcal

ogórek świeży: 14 kcal

sałata masłowa: 14 kcal

biała rzodkiew: 14 kcal

kapusta pekińska: 16 kcal

kapusta kiszona: 16 kcal

patison mini: 16 kcal

cukinia: 17 kcal

seler naciowy: 17 kcal

rzodkiewka: 18 kcal

pomidor: 19 kcal

pieczarka: 21 kcal

zielony szparag: 21 kcal

papryka zielona: 22 kcal

szpinak: 22 kcal

cykoria: 23 kcal

kapary: 23 kcal

mini marchewka: 25 kcal

rukola: 25 kcal

szczaw: 26 kcal

bakłażan: 26 kcal

kalafior: 27 kcal

por: 29 kcal

brokuł mrożony: 29 kcal

seler korzeniowy: 30 kcal

rakapusta czerwona: 31 kcal

brokuł: 31 kcal

karczochy z wody: 31 kcal

koper włoski: 31 kcal

czerwona papryka: 31 kcal

kurki: 32kcal

marchew: 33 kcal

dynia: 33 kcal

fasola szparagowa: 33 kcal

kalarepa: 33 kcal

kapusta biała: 33 kcal

marchew: 33 kcal

Owoce (do 100g)

rabarbar: 15 kcal

melon Galia: 24 kcal

truskawka: 33 kcal

czerwona porzeczka: 33 kcal

jabłko: 50 kcal

arbuz: 37 kcal

poziomka: 37 kcal

melon: 38 kcal

pomelo: 38 kcal

cytryna: 40 kcal

grejpfrut: 40 kcal

malina: 43 kcal

pomarańcza: 47 kcal

Nabiał (do 100g)

mleko spożywcze (1,5%): 47 kcal

mleko UHT (1,5%): 47 kcal

kefir (2%): 51 kcal

jogurt naturalny (2%): 60 kcal

ser twarogowy chudy: 99 kcal

Mięso i ryby (do 100g)

dorsz: 78 kcal

pierś z indyka bez skóry: 84 kcal

halibut: 90 kcal

pierś z kurczaka bez skóry: 99 kcal

Makarony (do 100g)

Makaron shirataki konjac: 3kcal

Do picia (do 100g):

woda: 0 kcal

herbata bez cukru: 0 kcal

kawa czarna: 1 kcal

sok z ogórków kiszonych: 11 kcal

sok pomidorowy: 18 kcal

sok z kiszonej kapusty: 20 kcal

sok wielowarzywny: 23 kcal

woda z kokosa: 24 kcal

napoje zero: 2/4 kcal

Słodkie (1szt!):

Ciasteczko Belvita: 1 ciastko ok. 56 kcal

Batonik Milky Way: 98 kcal

Batonik Duplo: 99 kcal

Mieszanka Krakowska: 1 cukierek ok. 90-100 kcal

Czekolada min. 60%: 1 kostka ok. 50kcal

Lody Big Milk: 75 kcal

Lód Kaktus: 63 kcal

Lody Big Milk Fruit Intense: 93 kcal

Lizak Chupa Chups: 44 kcal

Kinder Czekolada: 1 kawalek ok. 74 kcal

Krówki- 1 cukierek ok. 40 kcal

Cukierki Michałki: 1 cukierek ok. 78 kcal

Piszcie w kom produkty które nie zlalazly się na liście. Zrepostujcie żeby więcej motylków widziało :).

Trzymajcie się chudo!

[lost-angels-posts]

I pamiętaj jesteś po LEKACH

[lost-angels-posts]

"Wszyscy ludzie świętują, a ja tylko czekam, aż w końcu się to skończy, wciągnę kolejną kreskę i może wreszcie zniknę."

[lost-angels-posts]

To wraca jak zamykasz drzwi i mama nie wie o tym.

[lost-angels-posts]

W każdej z tabletek czuje twój smak

[lost-angels-posts]

Śmierć - najbardziej optymistyczna opcja w moim życiu.

[lost-angels-posts]

-Dlaczego tak bardzo chce się Pan zabić?

-Niektórych rzeczy, nie da się zapomnieć. Nieważne, co zrobię, zawsze wracają, dręczą mnie. Nie mam odwagi strzelić sobie w łeb, dlatego zabijam się powoli każdego dnia.

[lost-angels-posts]

Obserwuje jak po latach mi znikło wszystko🤍

[lost-angels-posts]

Ćpanie łączy ludzi dopóki jest co dzielić.

[lost-angels-posts]

ludzie z ,,ed” z tiktoka gdy powiesz im ze chcesz miec cialo jak wyglodzone dziecko z afryki a nie jak adriana lima

[lost-angels-posts]

Patrz jak mi napierdala noga i zgrzytają zęby

[lost-angels-posts]

W chuj zabawne jest sie truć.

[lost-angels-posts]

Juz sie nie musisz martwic kotku, znowu chciałem sie zabić. Jestem martwy w środku

[lost-angels-posts]

Tonciu życiem <333

[lost-angels-posts]

-15kg rozwiązałoby moje wszystkie problemy‼️

[lost-angels-posts]

Nie zauważy żadne żywe stworzenie gdy ludzkość wyda ostatnie tchnienie i nawet wiosna gdy się obudzi o świcie nie dojrzy, że oddaliśmy życie.

[lost-angels-posts]

Przepraszam kochane motylki i gąsieniczki że mnie nie ma, nie jestem aktywna ani nie odpisuje na wiadomosci. Uzaleznienie wraz z wakacjami wrocilo i na ten moment jestem na terapii, jednsk grozi mi odwyk a tam niestety jak sie domyslacie bede bez telefonu czego sie cholernie boje. Przepraszam że was wszystkich zawiodłam i ponownie zawiodlam rodzine. Jestem jebanym dnem