hugg2n7

[hugg2n7]

[hugg2n7]

to twoj wybor, nie zawiedz any;)

[hugg2n7]

Heja! Wpadłam na taki pomysł żeby może sobie tak urozmaicić dietę i dorzucić jakieś wyzwania? Zasady są proste, nawet jak macie binge, jesteście w restauracji, spotykać się ze znajomymi NIE MOŻECIE ZAPOMNIEĆ O WYZWANIU które wybraliście. Oprócz sadysfacji z niższej wagi będziecie mieli satysfakcję z wypełnionego zadania 😌😝

Wszystkie propozycje są na dwa tygodnie:

* dwa tygodnie bez czekolady nie ważne w jakiej postaci

* dwa tygodnie bez makaronu

* dwa tygodnie codziennego pilatesu nie ma dnia przerwy

* dwa tygodnie bez napojów innych niż herbata/kawa/ napoje zero

* dwa tygodnie codziennego spaceru

* dwa tygodnie przynajmniej 12 tyś kroków dziennie

*dwa tygodnie bez cukru

* dwa tygodnie bez mięsa

* dwa tygodnie bez sera

Jak macie jakieś inne ciekawe pomysły piszcie w kommm😚😚

[hugg2n7]

Girls don't want boys, they want bmi 13

[hugg2n7]

Jedź te obrzydliwe calorie 🫡🤢

albo

ten wylewający się tłuszcz spod fałd poprzez fasty🤩🤤

[hugg2n7]

Hejo, dzis miałam bardzo ochotę jeść aleeeeee się powstrzymałam!!! Zjadłam zupę, saładke, gumę i ogórka☺️🤤

[hugg2n7]

Hejoo, dzisiaj wleciał nie planowany fast a jak to się stało? Otwórz usiadłam sobie na krześle i odwrucilam w stronę lustra a jak zobaczyłam te rozlewające się uda to nie mogłam nic włożyć do ust🤤☺️

[hugg2n7]

Jakbyś zapomniała co się stanie jak zjesz🤯😚😉

[hugg2n7]

Dzisiaj około 12 zjadłam mus kokaowo pomarańczowy( ten z biedry ala delicja) i był naprawdę spoko jak na nie całe 100 kcal. Na obiad były pierogi ale jak wygooglowałam że w najlepszym przypadku jeden ma 69 kcal to stwierdziłam że muszę się od tego wymigać i w taki sposób na obiad zjadłam chleb z pomidorem, moje ulubione połączenie🤤🙏🏻

[hugg2n7]

Zagrajmy w taką grę, wybierz co wolisz:

1. Wstajesz rano a przed oczami masz mroczki, na oślep wyłączasz budzik. Ubierasz się w przygotowany outfit, twoje żebra pięknie się odznaczają spod czarnego, obcisłego materiału. Schodzisz do kuchni, odmawiasz śniadania a zamiast tego pijesz kawę. Wychodzisz z domu, idzesz na przystanek. W autobusie wszystkie oczy są skierowane na ciebie a ty wiesz że ich myśli to nie" ale grubaska" tylko " ale chudzinka". W szkole nikt cię nie poznaje bo tak wyladnaiłaś.

2. Wstajesz rano z okropnym obciążeniem. Zastanawiasz się co to i po chwili zdajesz sobie sprawę że to twój brzuch który ma w sobie masę żarcia z wczorajszego binge. Ubierasz się w przygotowany outfit, nie przyłożyłaś się specjalnie do jego wyglądu bo z tym tłuszczem nic nie pomoże, nawet ładne ciuchy. Idzesz do kuchni. Omijasz śniadanie ale dobrze wiesz że to już nic nie pomoże. W autobusie wszyscy się na ciebie patrzą bo nie są w stanie uwierzyć że się tak rostylas tylko przez 2 miesiące. W szkole uczniowie omijają cię szerokim łukiem w obawę że się od ciebie czymś zarazą.

No i co wybierasz? Pamiętaj że wraz z wyborem są konsekwęcje

[hugg2n7]

Black and white Thinspo

[hugg2n7]

Wyobraź sobie że pewnego dnia wstajesz i będziesz wyglądasz tak

nadal chcesz to zjeść?

[hugg2n7]

Zdajesz sobie sprawę że został ci miesiąc do schudnięcia? Po co to zjadłaś?

[hugg2n7]

SŁUCHAJCIE TEGO, miałam dziś takie powalony dzień. Zacznijmy od tego że dizs był mój 3 dzień fasta, było cięzko ale udało mi się wytrzymać do 20:00 około 15:00 zemdlałam( nie trwało to długo ale było przerażające i podniecające) w pokoju ale o 20 nagle grubaska przestał się chamować i zaczęła marzyć o batonie który był w szafce( muszę się nauczyć wyrzucać słodycze jak od kogoś dostaje) i ja o nim myślałam cały dzień ale nie myślałam że odważne się go zjeść! Ana próbowała mnie od tego odciągnąc poprzez myśli gdy włożyłam batona do buzi ale ja po chwili namysłu poprostu go ugryzlam... Potem zjadłam saładke, brzoskwinie i bagietkę.. zwymiotowałam zaledwie 1/3 tego co zjadłam ale udało mi się wszystko spalić treningiem co nie zmienia faktu że przerwałam fasta i jutro muszę go powtórzyć🫣

Mam nadzieję że wam dzień minoł lepiej, możecie się podzielić z nim w komentarzu( zabrzmialam jak jakaś YouTuberka XDD)

Chudej nocy motylki 😌🩷

[hugg2n7]

Jestem głodna chudego ciała😋😌

[hugg2n7]

Smakował obiadek? Jesteś z siebie dumna? NIE GRUBASIE, dumna możesz być z siebie kiedy nie zjesz nic przez czy dzień. Mogłaś wyglądać tak ale wolałaś jeść jak świnia😌😆🐷

[hugg2n7]

Why did I eat it?