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無論有多累多忙， 都不能錯過的年度盛事—-！！ 2020 ART TAIPEI 台北國際藝術博覽會！！✨✨✨ 自從前幾年來過一次ART TAIPEI之後就完全愛上！！🥺❤️ 今晚我們也搶先去了貴賓預展場！ 因為怕內容太豐富，之後預定要去的那天會看不完，所以今天先來看一些！！🤣（就是有這麼喜歡） 完全有世界級水準的藝術品和展區規劃！無論是展出藝術品或是導覽水準， 都是台灣其他展覽很難有的層次！！🥺❤️✨ 我今天去之前本來覺得好累好累， 因為今天好早起。 結果一開始看之後， 我整個沈迷於藝術品中， 轉眼間就到了閉館時間...！！😖 就是這麼厲害！！✨✨✨🥺 每次來逛展我手機都會被照片��爆， 我的朋友也都被我限動煩死🤣✨ （��家不要退追嘛！一起看看一些厲害藝術品陶冶性情很棒的❤️✨！） IG一則貼文只能放十張照片， 所以我只能分享我今天拍到的部分作品，但我真的非常推薦大家去看ART TAIPEI！！👍🏻 謝謝小俞 @sylvia.yu1021 帶我去看展！！✨❤️🎁 公眾展期是10/23-10/26！ 展覽時間大家可以上網查詢一下， 以免撲空喔！！㊙️ #arttaipei #台北國際藝術博覽會 #登峰造極 #世貿一館 #世貿 #artforthenext #畫作 #雕塑 #畫廊 #畫家 #藝術家 #新媒體 #2020 #信義區 #年度必看 #不是業配 #台北國際藝術博覽會 @arttaipei @prestigetaiwan https://www.instagram.com/p/CGprvNkHLZv/?igshid=1x6nmqhhz2l5n

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充實的一日😌✨ 台北時裝周就是讓自己有機會以不是自己平常風格的模樣出現的好場合！🤣✨ 看完兩場秀之後直衝健身房， 老實說一早起來真的很累， 在前往健身房的路上內心也一直在糾結要不要直接折回家🤣 但反正就硬著頭皮先往健身房的方向走就對了，到了之後就會自己開始練了！ 練完之後就會覺得有來健身真好！ 今天在松菸4號倉庫的兩場實體秀都超好看！分別是INF 還有 東裝！ 都發在我限動跟IGTV裡了， 有興趣的人再看看吧！❤️ 看秀的時候遇到一陣子不見的才子李旗 @richardleechi 還有妍希 @yswu0707 ！ 在松菸遇到好久不見的北儀老朋友， 在健身房遇到強哥 @johnjohn1002 還有WISH @wish_chu ～ 太巧了今天！ 美好的一日！✨❤️ 健身服：@rosy_clouds_tw #台北時裝周 #workout #300壯士#fashionweek #fashion #models #mylife #松菸 #300 #blackandwhite #誠品 #GYM #yolo #life #taiwan #taipei #taipeifashionweek #beautiful #fit #東裝 #INF #designer #design #clothes #runway #show （在 松菸第4倉庫） https://www.instagram.com/p/CGFlPe5HFxF/?igshid=1au4rxnkw0eis

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向那些以無邊的想像力 打造出這世界的人們致敬！💫✨ 《2020 台灣設計展 CHECK in 新竹 人來風》行程記錄分享part2🤘😎✨ 我們到新竹之後的第一站， 是編號M2的「風城轉生站」✨ 同時也是新竹美術館！ 現場有安排導覽員， 在排定的時間帶著大家實際走訪周遭值得介紹的建物或景點，不需特別報名也不用費用！就是時間到了默默跟著他們移動即可XDD 想要聽到更在地的介紹的朋友， 可以考慮跟一下導覽的時間。 我印象很深刻的一部分是關於建築XD 台灣目前各縣市州廳（相當於各縣市政府）的所在地建築，或是一些大家常常可以看到目前作為文創基地、或展覽場地的建築，有很多是日治時期留下來的古蹟。 當時日本政府送了一批年輕的建築師留學海外，學習最新的建築技術和風格。 待這批建築師回國之後， 因為日本本土的建築風格還是相對保守， 以及還有很多日本當代的建築師， 依然掌握大部分建案， 因此這批新生代的建築師就全部跑到台灣來，在台灣盡情揮灑他們所學🤣 所以我們可以看到其實包含總統府在內的建築，有很多是東西方建築風格雜糅，在當時算是相當新穎， 其實各種西式拱門或圓柱， 搭配日本的紅白配色， 也是剛柔並濟很漂亮。 （雖然我當下聽到導覽員這樣說的時候 我心裡想的是「啊不就是拿我們做實驗！🤣」哈哈哈哈哈！！） 其他還有很多很有趣的內容， 我覺得有時間的話真的可以考慮跟一下導覽！❤️ 後來我們也去附近的東門市場， 吃了在地人推薦的店家「漁香」。 在很有傳統市場氣息卻保持的很乾淨的東門市場二樓喔！還在那邊喝了很好喝的貢丸湯跟吃了魯肉飯😏✨ （都是因為waverlab的新歌） 城區間的移動也非常方便， 因為有Ubike，台北人只要有悠遊卡跟google map，就可以在新竹暢行無阻～ 我朋友說不知道為何特別喜歡看我逛大街的影片，所以我就放在最後了！ 我以後會記得多拍一點的🤣 ————- 整個《2020台灣設計展 CHECK in 新竹 人來風》還有很多站點， 這幾天我再跟大家一一分享✨ 因為真的拍了太多照片發不完！ 而且新竹風真的很大很涼， 長髮的女孩應該能拍出很多意境頗佳的照片喔🥺✨（小心隨身物品不要被吹走） 展覽期間10/1-10/11， 非常適合單純想看看結合城市在地美學的各種設計， 或是對新竹不熟悉、 但想了解新竹之美的朋友， 和親友一起來一場城市規模的探險！✨ 如果不是因為台灣設計展今年辦在新竹， 我這怕熱又宅的台北俗，可能這輩子不會有機會靠著自己的雙腳這樣走進新竹的街巷！謝謝小俞 @sylvia.yu1021 揪我去！ 台灣設計展每年選在不同城市舉行、 真的是非常有意義的展覽！🥺✨❤️ 詳細資訊可以上台灣設計展官網查詢喔！⬇️ https://www.designexpo.org.tw/ PS.去玩的朋友， 記得注意防曬跟補充水分喔🤤✨ #台灣設計展 #2020 #2020台灣設計展check_in新竹 #新竹 #shinchu #人來風 #M2 #東門市場 #傳統市場 #blackandwhite #mylife #黑白 #yolo #人像摄影 #人像 #写真 #展覽 #新竹市美術館 #風城轉生站 #舊城區 #taiwan #taiwandesignexpo #ubike #taiwandesignexpo2020 #models #life #city #design #expo #travel （在 新竹東門市場） https://www.instagram.com/p/CF3Va9InyzB/?igshid=8t23dk57k8g7

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大家要好好照顧自己的健康， 從平日就要養成習慣！✨🥺🙏 運動很重要！ 運動可以解決很多問題！ 睡眠很重要！ 睡飽可以解決大部分的問題！ 快樂更重要！ 上面兩項解決不了的問題， 快樂可以解決！ 希望身邊的人都能平安健康， 每個人都努力善盡自己的職責， 在能力所及範圍內不增加他人的負擔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)！讓大家，都可以有空去運動、能睡飽、能開心！ 今天感謝學弟幫記錄🙏✨ @xiatianluo #workout #fitness #mylife #yolo #love #sleep #back #happy #taiwan #gym #girl #sissi #蔡總 #蔡總の下班後 （在 World Gym健身俱樂部 Taiwan） https://www.instagram.com/p/CFU14k_nkpG/?igshid=vd7k0nq6u6pi

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今天有收聽《Wave好聲音》的朋友～開心嗎～！！✨🥳🤩 @cleanroom_band_tw 「初戀系女聲 mori ❤️」是不是整個很強大！✨🥺 強大到從初戀系直接變成結婚系了！超必娶的！🤣❤️ 本人也超可愛的啦！✨✨✨🥺 （抱歉我濫用主持人公權力拍了很多張男友完美身高的照片🤣） Wave上真的有很多優質的彈唱型主播，就像mori一樣能唱能彈又會創作，常常用各式各樣不同的歌曲，來安慰鼓勵來到wave的芸芸眾生！🥺✨ 在下我也是在wave上認識了很多難能可貴的好朋友🥺✨ 所以真的歡迎大家多多分享這個優質平台給身邊的友人喔！ （而且今天節目官方送的獎品真的很有誠意耶！😨🤣✨可惡我不能抽！） 也歡迎大家下載⏬wave： https://apps.apple.com/tw/app/wave-%E4%B8%8D%E9%9C%B2%E8%87%89%E7%9B%B4%E6%92%AD/id1461728388 搜尋「mori」&「蔡總の下半後」喔！🤤❤️✨ 地方優質主播如果能大家的支持， 會更閃閃發亮的！！✨✨✨ 期待下一次有機會再見！��🥺✨ #蔡總の下班後 #蔡總 #mori #wave #music #dj #不露臉直播 #17live #M17 #直播 #主持人 #sissi愛主持 #sissi #mylife #yolo #gobigorgohome https://www.instagram.com/p/CFH56knniJd/?igshid=814yzhafgpji

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😳喝Pocket Meal 的3大時機點？ 有粉絲會私訊問我， 到底什麼時候喝PocketMeal效果最好呢😳 所以我今天直接拍了一支影片來跟大家分享！ 喝對時機點， 就能維持身材喔😍 而且...Pocket Meal官網生日慶來啦！ ● 1NJOY誕生禮 $3499 （9種口味任選5盒) 🔜 https://pse.is/SDSDQ ●全館滿額$2399， 送「週年突破運動毛巾(限定版)」！送完為止！ ●全館滿額$3000， 同享$2399贈品！ 加贈帕奇杯(隨機色)！ 再享抽獎資格！ （每人不限訂單筆數，買越多中獎機率越大) ❤️超狂抽獎獎品❤️ Switch 遊戲主機+ 遊戲片+健身環、 TOKUYO 玩美美腿機、 爆汗飛輪車、 FUJACOOK 多功能料理即食鍋、 科帥氣炸鍋、氣泡水機、 震動按摩槍。 🥳❤️而且屈臣氏5/28也上架啦！等不及到貨的朋友， 也可以直接衝去屈臣氏買喔！ 特別感謝： 三百壯士健身房！ 提供場地讓我拍攝影片🎬 真是所有想要好身材的健友們的好捧油～ 也超謝謝 @itsringring @jerry_jiang0421 的幫忙！！✨ #pocketmeal口袋餐 #官網滿額送贈品 #再抽SWITCH #蔡總 #sissi #pocketmeal #蔡總の選擇 #三百壯士健身房 #三百壯士 （在 跨時代健身中心-三百壯士俱樂部） https://www.instagram.com/p/CBYMuJVnKEC/?igshid=14pzcddp2qfv2

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【喝Pocket Meal 的3大時機點？！😳✨】 有粉絲會私訊問我， 到底什麼時候喝PocketMeal效果最好呢？！ 所以我今天直接拍了一支影片來跟大家分享🥺 喝對時機點， 就能維持身材喔😍 而且...！！！ 🥳2020 官網生日慶🎂 ● 1NJOY誕生禮 $3499 （9種口味任選5盒) 🔜 https://pse.is/SDSDQ ● 全館滿額$2399， 送「週年突破運動毛巾(限定版)」！送完為止！！ ● 全館滿額$3000，同享$2399贈品！ 加贈帕奇杯(隨機色)！ 再享抽獎資格！ （每人不限訂單筆數，買越多中獎機率越大) ❤️✨超狂抽獎獎品： Switch 遊戲主機+ 遊戲片+健身環、 TOKUYO 玩美美腿機、 爆汗飛輪車、 FUJACOOK 多功能料理即食鍋、 科帥氣炸鍋、氣泡水機、 震動按摩槍。  🥳❤️而且屈臣氏5/28也上架啦！等不及到貨的朋友， 也可以直接衝去屈臣氏買喔！ 🙏特別感謝： 三百壯士健身房！提供場地讓我拍攝影片！🎬真是所有想要好身材的健友們的好捧油～ 也超謝謝 @itsringring @jerry_jiang0421 的幫忙！！🥰🥺✨ #pocketmeal口袋餐 #官網滿額送贈品 #再抽SWITCH #蔡總 #sissi #pocketmeal #蔡總の選擇 #三百壯士健身房 #三百壯士（在 跨時代健身中心-三百壯士俱樂部） https://www.instagram.com/p/CBYKuwEnJ4F/?igshid=x2h3ittv8dnj

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在忙碌生活中還要能夠一直很美形的中二（？），就要有一罐抵九罐、很給力的精華液！！🔥（結印手勢都來了XD） 蔡總今天要來推薦這罐很貴氣紫色的精華液—「晝夜肌因賦活精華」！！✨ 討人厭的化學味？—沒有！！☑️ 乾到脫皮的皮膚？—超強保濕修護！！☑️ 只能晚上用？—白天晚上都這一罐！！☑️（超方便！） 到底多厲害？！—-九大成分（白葡萄萃取、益生菌、三胜肽、玻尿酸胜肽、玻尿酸、蜂蜜萃取、维他命B3 、歐百里香、有機摩洛哥油）☑️ 擦完還要擦一大堆其他的？—免！！ 讓你激活、抗老、保濕、亮白、潤澤多效合一！！☑️ 如果最近真的很想要一罐就可以帶著走又有效的精華液，就選這罐「晝夜肌因賦活精華」吧！ 現在官網還在超值組合大特價喔！ 連結：https://lihi1.com/EDBnI 使用「蔡總粉絲專屬���扣碼：sissi8 」，還可以官網售價再打8折！！快趁現在！！ #伊林選品 #晝夜肌因賦活精華 #激活 #抗老 #保濕 #亮白 #潤澤 #多效合一 #精華液 #精華乳 #精華 #保養品 #naruto #蔡總 #sissi #動漫名模 #優惠碼 #白葡萄萃取 #益生菌 #三胜肽 #玻尿酸胜肽 #玻尿酸 #蜂蜜萃取 #维他命B3 #歐百里香 #有機摩洛哥油 #yolo #comic #火影忍者 https://www.instagram.com/p/B96qnpjHHlY/?igshid=16mtdkn1972hp

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今晚台灣時間21：00東森綜合台！！ 記得收看《東森電視-全民星攻略》喔！！ 哇啊竟然開始前問我們最近看了什麼書？！ 身為腐女我看的當然是...🤣🤣🤣 #全民星攻略 #剪頭髮之前 #番組 #sissi #蔡總 #節目 https://www.instagram.com/p/B91dNIOnGtJ/?igshid=19cclxbf8tosj

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短頭髮長好快， 以後每個月要來找Jacob一次了！ 然後這個人竟然會自己做珍珠奶茶！！所以我今天來THE SALON TAIPEI就有珍奶喝了...🤣 #越剪越短 #thesalontaipei #jacob #珍珠奶茶 #mylife #yolo （在 THE SALON TAIPEI） https://www.instagram.com/p/B9l1b37Hm2i/?igshid=cqwoeauald5p

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假日NISSAN舞台演出場次： 11：45 13：45 14：45 15：45 16：45 ❤️✨😘快來看車！（在 南港展覽館 Thecus Tech. Corp. Booth:K416） https://www.instagram.com/p/B6mdhVhnk3O/?igshid=eniy546s9b17

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2020 世界新車大展 NISSAN展區 12/28-1/5 在南港展覽館4樓 NISSAN GIRL 跟大家見面！ 蔡總今年一樣是主持人， 歡迎大家來我們的展區看表演唷❤️❤️❤️ @lenny_lien @hannah.hsu0214 @yyuan.179 @wendy__624 @dodobeauty0523 @nissan @nissantw （在 南港展覽館 Thecus Tech. Corp. Booth:K416） https://www.instagram.com/p/B6knYzoH8Eu/?igshid=ua4yhacv8wsy

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《I SEE U 藝術銀行購藏展》藝術夜間派對主持！🎉🎤❤️ 《I SEE U 藝術銀行購藏展》是藝術銀行的年度重點展覽，展出地點有兩處，分別是在： 「台中藝術銀行總部大廳」✨， 以及「台中市役所」✨！ 台中市役所是一棟非常有文化歷史感和美感的古建築，目前由古典玫瑰園規劃營運，二樓是展間，一樓是café 1911特色餐廳🍴🤤 如果你是日式建築控， 或是特別喜歡木造結構， 真的可以週末假日來逛逛、 看看展覽，在一樓喝個下午茶☕️～ 非常適合一不小心就在這裡花上一天～！❤️🤤✨ 另外身邊有在創作的藝術家朋友， 一定不陌生關於藝術銀行在做的事情，真的非常有意義！ 藝術銀行每年都會常態性辦理「藝術銀行作品購入計畫」公開徵件。 經過藝術家主動報名、委員會審核入選的作品，將有機會透過藝術品「租賃」給，希望被藝術點綴的企業機構的方式，進入一般大眾的生活之中～ 讓大家在每天生活的日常空間， 與藝術不期而遇。 除了美化空間， 藝術更能增進創造力與生產力， 同時還能減少壓力。 有興趣的藝術家朋友， 可參考看看他們的官方網站及徵件資訊：https://artbank.ntmofa.gov.tw/ 讓你的好作品， 有機會被更多人看見之外， 還能為你創造額外的商業價值～✨❤️ 太有意義的夜晚， 而且跟國美館館長聊天也默默知道了國美館明年度的眾多重要計畫！超期待！ (因為是夜間派對， 我想讓辛苦的音響大哥先下班， 難得出現了沒有Mic的主持照！ 然後我自己繼續派對！🎉🤣) #藝術銀行 #國美館 #ISEEU #artbank #rent #art #當代藝術 #藝術銀行購藏展 #古典玫瑰園 #市役所 #café1911 #台中 #台中旅遊 #taiwantravel #taichung #taichungtrip #museum #當代 #國立台灣美術館 #美術館 #sissi #sissi愛主持 #中英文主持人 #美女主持人 #藝術 #藝術家 #ntmofa @ntmofa_museum @rosehouse.group （在 台中市役所 Taichung Shiyakusho） https://www.instagram.com/p/B6Ubwc1HyL4/?igshid=17d2p5nv5vrzd

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這兩天的晚宴主持裝扮， 應該是人生少數前幾美～🤤❤️ 謝謝 唯諾禮服婚紗～ 超浪漫美麗的禮服， 讓我能夠如此亮眼登台～✨❤️ 也謝謝THE SALON TAIPEI還有我最棒的設計師Jacob！每次都因應我各種服裝搭配，給我最棒、最適合的髮型～（比我還在乎我的頭髮狀況的只有你了！🤣） Btw他最近勤練健身，想要被肌肉帥哥剪髮做造型的朋友請預約他～ #唯諾禮服婚紗 #唯諾 #thesalontaipei #jacob #beautiful #yearenddinner #weddingdress #dresses #sissi #美女主持人 #中英文主持人 #sissi愛主持 #yolo #taiwangirl #taiwan #models #mc #mylife #selfie （在 Mandarin Oriental, Taipei 台北文華東方酒店） https://www.instagram.com/p/B5Kuy3GnYcL/?igshid=wklxjdmmw68q

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《與惡》的昭國哥和生活組組長， 在戲拍完過了這麼久之後， 終於又遇到啦！！🤣❤️ 好開心今天因爲主持HAKERS的2019秋冬新品發表，有機會再見到我們最愛的昇豪哥！✨🤤👍🏻 而且HAKERS的2019秋冬新品真的是功能性與時尚感兼具，外套防水機能好到當雨衣穿也沒問題！😱✨ 突然遇到雷陣雨也不怕， 還很透氣，不像雨衣很悶～ 覺得現代都會人都應該有一件啊！ 重點是：真的很、好、看！❤️🤤✨ 即日起至11/24前 全省HAKERS門市���櫃2019秋冬新品7折起唷！ ✨🔥👍🏻😱 如果你是接下來要去會下雪的地方的朋友，再也不用怕在雪地裡拍照之後融雪後衣服濕透～！千萬不能錯過HAKERS的機能服，快點去買～！！❤️❤️❤️✨🤤 PS.太急著跟昇豪哥合影包包背著就衝上去了哈哈哈！ #hakers #哈克士戶外 #sissi #中英文主持人 #sissi愛主持 #美女主持人 #溫昇豪 #金鐘獎得主 #戲劇類最佳男配角 #昇豪哥 #防水 #透氣 #外套 #時裝 #yolo #戶外運動 #我們與惡的距離 #戶外 #金鐘 #男神 #mylife #coat #clothes （在 Hakers 哈克士戶外） https://www.instagram.com/p/B42TVTznl07/?igshid=oe31bield74v

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昨天跟大家燒腦玩完密室一天之後...晚上能吃到《大叔》也太幸福了吧！！🤤✨❤️ 海鮮超新鮮🦞！肉超美味！ 天啊啊啊啊啊明明已經吃過晚餐了還是忍不住吃了一堆～ #大叔 #大叔酒食 #大叔酒食炭火串燒 #關新店 #新竹美食 #關新美食 （在 大叔酒食、炭火串燒 - 新竹關新店） https://www.instagram.com/p/ByfILwiHGBb/?igshid=wq0245aof2jf

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5G落地！廣和通迎戰新時代！！ 今天是【5G在線，未來無限 廣和通戰略發表暨公司成立20週年客戶答謝宴】主持！ 每次主持最興奮的就是能在現場聽到所有最新的消息，今天也是聽到了廣和通對於未來5G促進AI發展，即將帶來的全新時代好令人期待啊！！ 也見到了好久不見的蔡姐～今天真是開心！✨❤️ #廣和通 #5G #客戶答謝宴 #綜橫公關 （在 台北萬豪酒店 Taipei Marriott Hotel） https://www.instagram.com/p/Bx9_tgnHeS0/?igshid=1pwxrul5nqj9