basically-a-mess

[basically-a-mess]

🤍No Binge November🤍

No Binging No Binging No Binging

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

No Binging in November No Binging in November

౨ৎNo Binge November No Binge November౨ৎ

No Binge November

N O B I N G E N O V E M B E R

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

No Binging In November

repost to claim!!🤍

[basically-a-mess]

Reblog = wchodzisz na wagę i widzisz...

Nie wierzysz... Patrzysz w lustro zdejmujesz piżamy i...

[basically-a-mess]

N1cespo! 4n4 Reminder!!

• eating less than 1500kcal is STILL RESTRICTING and your doing beautifully! (No hate to anyone eating less! Do you lovelies!)

• each person is gonna have different cal needs and limits so don’t judge yourself based on other 4n4s! As long as you have a sustainable calorie deficit you are DOING GOOD!!

• if you have a demanding job or school work load, you may need more food than other 4n4s and that doesn’t make you a bad/fake 4n4!! Pls pls be safe and do what you need to do to survive this 3d. The point is to be skinny, not d3ad 💔

• taking a break from 4n4 doesn’t make you a failure. Coming back to 4n4 after recovery doesn’t make you bad/fake/or a failure either. Recovering is okay too and anyone who judges you for any of that should rot in hell.

pls stay safe, love and well wishes to you all from a fellow 4n4 🤍🩷🖤

[basically-a-mess]

Hej motylku!

Hot girls się dzielą, więc mam coś dla ciebie <3

[basically-a-mess]

x: ,,Chcesz sie spotkać/ wyjsc gdzies razem?”

ja:😨😧😬(jeszcze nie schudlam)(nmg z takim wygladem wyjsc z domu)(aaaaaaaaaaaaaaaaa)

[basically-a-mess]

screaming and crying and throwing up i need to look like this

[basically-a-mess]

RE-BLOG IF….

- You FULLY support recovery and WANT people to recover.

- You think people should AVOID “@na coaches” AT ALL COSTS.

-You are against “f@t-sp0” . (becosue it’s just down right wrong.)

[basically-a-mess]

Best thing about suicide is that it’s zero calories

[basically-a-mess]

kaloryczność ze sklepów/w danych produktach 😺❤️

[basically-a-mess]

Po 3 dniach fasta w koncu soe zlqmalem i zjadlem bulke i jak ja jem jakis typ na ulicy mi mowi ze dzisiaj to nie tlusty czwartek💀💀 mialem ochote ja wyjebac po tym ale bylem z mama

[basically-a-mess]

Grudzień to nasz miesiąc 🕯️🦋

Schudniemy 5 kg w grudniu 🕯️🦋

Nie bedziemy mieli apetytu 🕯️🦋

Nikt nie zmusi nas do jedzenia 🕯️🦋

Będziemy chudnąć 🕯️🦋

Like and Repost to claim 🦋🤍

[basically-a-mess]

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

Do świąt osiągnę swoje gw

[basically-a-mess]

I'm going to get there, I need to get there...

I need this, this is all I have, this is all I am, this is all I want to be

[basically-a-mess]

Finally I can say "I didn't eat for 3 days so I could be lovely"

[basically-a-mess]

PRAWIE 50H FASTA LETS GO

wypilem z 30 kcal alw chuj lq fast tez fast wazne ze nie wpierdalam jak pojebany i nie czuje sie glodny

[basically-a-mess]

POMOCY JAK POZBYC SIE JEDZENIA BEZ WYRZUCANIA GO ALBO SPUSZCZANIA W KIBLU? NIE MA MOWY ZE PRZERZUCE SIE NA PURGEOWANIE JA NIE MOGE JESC

[basically-a-mess]

o kurwa mama mnie do psychologa zajerestrowala bo zobaczyla ze czasem wyrzucam jedzenie do smietnika CZEMU MI PRZEGLADASZ SMIETNIK CO JEST