alenablazhisalena-blog - Tumblr blog

[alenablazhisalena-blog]

#IFBB Чемпионат Мира 2009 год, Италия. Видео и фото нашла в интернете) Дай бог здоровья парню, который снимал свою девушку и немного зацепил меня, хоть какая-то память о тяжких трудах в мире фитнеса) Мы (рождённые в СССР😁) не думали про съемки, славу и как бы на этом заработать, нам хотелось защитить честь страны, быть примерами спортивного образа жизни, показать на что способна воля и целеустремлённость. Хотелось привезти медаль с чемпионата, услышать поздравления родных и продолжать заниматься своим любимым делом-делать сильнее и здоровее себя и показать другим как это делать. В этих соревнованиях было более 30 чемпионок по бодифитнесу из разных стран, ух, тот ещё накал страстей)) Вот оно, закулисье соревнований мирового уровня, предлагаю к просмотру)) #чемпионатмира #бодибилдинг#бодифитнес (at Como, Italy) https://www.instagram.com/p/CaGWLrSIe1W/?utm_medium=tumblr

[alenablazhisalena-blog]

Может ли счастье быть объективным понятием? Счастье- штука чувствительная. Один счастлив, когда он один, а другой- когда вокруг полно народу. Одна счастлива, когда стирает носки мужа, а другая- когда вообще не знает, как они выглядят...поэтому....счастье- это абсолютно субъективные ощущения.. и в этом главное счастье! #иринахакамада #счастьеесть #mylife #уралето #life #путьксебе

[alenablazhisalena-blog]

Может ли счастье быть объективным понятием? Счастье- штука чувствительная. Один счастлив, когда он один, а другой- когда вокруг полно народу. Одна счастлива, когда стирает носки мужа, а другая- когда вообще не знает, как они выглядят...поэтому....счастье- это абсолютно субъективные ощущения.. и в этом главное счастье! #иринахакамада #счастьеесть #mylife #уралето #life #путьксебе

[alenablazhisalena-blog]

Может ли счастье быть объективным понятием? Счастье- штука чувствительная. Один счастлив, когда он один, а другой- когда вокруг полно народу. Одна счастлива, когда стирает носки мужа, а другая- когда вообще не знает, как они выглядят...поэтому....счастье- это абсолютно субъективные ощущения.. и в этом главное счастье! #иринахакамада #счастьеесть #mylife #уралето #life #путьксебе

[alenablazhisalena-blog]

Не решать-это тоже решение. Не менять-это тоже выбор. Ты там, где хочешь быть. В этом правда. #правдажизни (at Saint Petersburg)

[alenablazhisalena-blog]

💥Поздравляю своего чемпиона с ПОБЕДОЙ! 🥇Первое место в «Создай своё тело»🏆! Но победить в конкурсе- не есть самое сложное. Самая сложная победа- это победить самого себя! И Олег справился с этой задачей БЛЕСТЯЩЕ!!! 💫 В такие моменты всегда думаю одно и то же: какой же я счастливый человек и как я обожаю свою работу! 😁 Когда ты причастен к глобальному изменению человека в лучшую сторону, способствуешь его оздоровлению и омоложению, видишь, как человек меняется до неузнаваемости, видишь, как вырастает его уверенность в себе, как в нём появляется эта особенная энергия🌪...это дорогого стоит ! ✨Это то, что меня заставляет просыпаться по утрам с улыбкой, это то, что придаёт смысл жизни!☺️ У меня самая прекрасная в мире работа!!! 😍Почти каждый мой день наполнен словами искренней благодарности, какая работа может быть ещё лучше?! ☺️ Осознание того, что ты творишь очень нужное, хорошее, - безумно вдохновляет и окрыляет ! 🔥 Большое спасибо Олегу за ещё одни крылья!!!!🧚🏽‍♂️ #становимсялучше #аленаблажис (at Океаниум Озерки)

[alenablazhisalena-blog]

💥Поздравляю своего чемпиона с ПОБЕДОЙ! 🥇Первое место в «Создай своё тело»🏆! Но победить в конкурсе- не есть самое сложное. Самая сложная победа- это победить самого себя! И Олег справился с этой задачей БЛЕСТЯЩЕ!!! 💫 В такие моменты всегда думаю одно и то же: какой же я счастливый человек и как я обожаю свою работу! 😁 Когда ты причастен к глобальному изменению человека в лучшую сторону, способствуешь его оздоровлению и омоложению, видишь, как человек меняется до неузнаваемости, видишь, как вырастает его уверенность в себе, как в нём появляется эта особенная энергия🌪...это дорогого стоит ! ✨Это то, что меня заставляет просыпаться по утрам с улыбкой, это то, что придаёт смысл жизни!☺️ У меня самая прекрасная в мире работа!!! 😍Почти каждый мой день наполнен словами искренней благодарности, какая работа может быть ещё лучше?! ☺️ Осознание того, что ты творишь очень нужное, хорошее, - безумно вдохновляет и окрыляет ! 🔥 Большое спасибо Олегу за ещё одни крылья!!!!🧚🏽‍♂️ #становимсялучше #аленаблажис (at Океаниум Озерки)

[alenablazhisalena-blog]

💥Поздравляю своего чемпиона с ПОБЕДОЙ! 🥇Первое место в «Создай своё тело»🏆! Но победить в конкурсе- не есть самое сложное. Самая сложная победа- это победить самого себя! И Олег справился с этой задачей БЛЕСТЯЩЕ!!! 💫 В такие моменты всегда думаю одно и то же: какой же я счастливый человек и как я обожаю свою работу! 😁 Когда ты причастен к глобальному изменению человека в лучшую сторону, способствуешь его оздоровлению и омоложению, видишь, как человек меняется до неузнаваемости, видишь, как вырастает его уверенность в себе, как в нём появляется эта особенная энергия🌪...это дорогого стоит ! ✨Это то, что меня заставляет просыпаться по утрам с улыбкой, это то, что придаёт смысл жизни!☺️ У меня самая прекрасная в мире работа!!! 😍Почти каждый мой день наполнен словами искренней благодарности, какая работа может быть ещё лучше?! ☺️ Осознание того, что ты творишь очень нужное, хорошее, - безумно вдохновляет и окрыляет ! 🔥 Большое спасибо Олегу за ещё одни крылья!!!!🧚🏽‍♂️ #становимсялучше #аленаблажис (at Океаниум Озерки)

[alenablazhisalena-blog]

в Океаниум Озерки

[alenablazhisalena-blog]

⚡️Хочу выделить особенного человека, мою особенную гордость!💥Целеустремленности, упорству, дисциплинированности и силе воли этого человека нет равных! ☄️Такая умница! 8 апреля 2018 г было ровно минус 40 кг! Осталось сбросить всего 10!!! 🔥Старые вещи выброшены и навсегда забыты! Полтора года кропотливого труда🏋🏻‍♀️. С таким весом далеко не каждый может побороться, многие опускают руки, не пройдя и половину пути, но Оля справилась..и..по- прежнему собой недовольна, продолжает упорно трудиться над своим преображением.✨При этом оставаясь заботливой мамой двух дочерей, любимой женой, и очень активной разносторонней личностью 🌪. #океаниумозерки #фитоняшка #силадуха #похудение #мастерскаятела #алёнаблажис (at Океаниум Озерки)

[alenablazhisalena-blog]

#океаниумозерки (at Океаниум Озерки)

[alenablazhisalena-blog]

#океаниумозерки #доммилыйдом #всесвои #алёнаблажис (at Океаниум Озерки)

[alenablazhisalena-blog]

#океаниумозерки🏋🏼💪🏻💯❤️ (at Океаниум Озерки)

[alenablazhisalena-blog]

Воспоминания...Любимый тренер. Важно помнить и ценить главных людей в своей жизни❤️Людей, которые показывают путь, меняют судьбу. Необходимо уметь быть благодарными. Эти фото мне наиболее дороги. На них Анатолий Кудлай, родной человек, друг, мой тренер, главный вдохновитель , человек ,соревновательный стаж которого 30 лет!!! Я удивляюсь, почему его до сих пор нет в книге Гиннеса?! Талантливый, уникальный бодибилдер, многократный чемпион соревнований , Чемпион мира по бодибилдингу, призёр Арнольд классик.., да что там, всех титулов не перечесть. При этом он всегда оставался непостижимо скромнейшим человеком, крайне порядочным, замечательным семьянином, Толичка является чудесным мужем, отцом, дедушкой, мужчиной с большой буквы!!!Я горда и счастлива знакомству и дружбой с такой выдающейся личностью. Его железная воля вызывает восторг и поклонение! Он находится всю свою жизнь в чудесной форме, прекрасном самочувствии , гармонии самим с собой, чётко следует своим правильным жизненным принципам и является для меня примером для подражания! #воспоминания #любимаяпрофессия #океаниумозерки #фитнесмотивация #фитнестренерспб #бодибилдинг #алёнаблажис #жизньпродолжается #рядомтольколучшие

[alenablazhisalena-blog]

💥Сегодня такой замечательный день!😃У моей девочки сегодня ровно минус 25 кг!!!!!🔥Как такую цифру не отпраздновать ликованием!!!!!!!💪🏾😆😃😝 Слов нет, счастлива безумно!!!!!!😃 И никакие смайлики и буковки не в состоянии передать мою радость!!! Мы сделали это!!! Сделали за 5 месяцев, минус ДВАДЦАТЬ ПЯТЬ!!!!!!😃 Очень горжусь этой маленькой девочкой и в очередной раз хочу донести сомневающимся девчонкам - невозможное очень даже возможно!!⚡️Поверьте в себя и начните! Не получилось с первого пробега, получится со второго! 🌪Пробуйте, пытайтесь, ищите своего тренера, мотивируйтесь результатами других, меняйте свою жизнь к лучшему!!😉 Итак, возвращаясь к моей героине, Екатерине! 🌟С первого дня занятий Катя дала понять, что настроена на серьёзный результат. Она была строга к себе и непоколебима, но каждую тренировку, все же, воспринимала как вдохновляющий процесс творения её идеального тела) Она радовалась каждой тренировочной минуте, ведь в эту самую минуту она создавала фигуру своей мечты. Катин успех связан с тем, что она не смотрит на похудение, как на временное явление, мол сейчас похудею и побегу наконец отлежусь и наемся долгожданных тортиков. Нет, Катя пересмотрела свой образ в жизни в целом. Она поняла для себя, что на регулярные тренировки её тело откликается с благодарностью. Она поняла для себя, какие продукты могут принести ей вред в виде ожирения, громадного размера одежды, болячек, кучи комплексов и навсегда потеряла интерес к этим продуктам! Вредная еда и питье отныне лютые враги для неё. Враги её красоты, самооценки, молодости и здоровья. Её путь к фигуре мечты ещё не закончен, но мы уже приближаемся к цели!!! Ааааа!!!😃🤗Сто раз благодарна своей профессии за возможность наблюдать такие чудесные перевоплощения! 🙈❤

[alenablazhisalena-blog]

[alenablazhisalena-blog]

Моя встреча с Олей была окрашена двоякими ощущениями... С одной стороны- вот, наконец-то, дождалась настоящую работу.. а с другой- оттенок сомнения, понимание того, что, как показывает опыт, люди именно с таким лишним весом, часто сдаются раньше времени, не дойдя и половины пути. Увы, долгий , рутинный процесс большого сброса веса изматывает не столько физически ,сколько психо-эмоционально. Это вам не сбросить пару- тройку килограмм к отпуску )И как правило, работая с людьми такого плана, я вынуждена им рекомендовать обратиться к психологу, чтобы совместно с персональными тренировками мы могли справиться с этим тяжёлым, кропотливым процессом. Но не тут то было! Оля оказалась Крепкий Орешек, и без всяких психологов показала высший пилотаж- за 5 месяцев минус 27 кг!!! Имея большую семью, маленьких деток, Ольга успевала всё- регулярные тренировки, готовка здоровой еды, приём пищи каждые 2-3 часа, и при этом, Оля, как настоящая мама не забывала о детях, всегда присутствовала на занятиях , выступлениях и соревнованиях своих любимых девочек. Плаванье, хореография, театральная шко��а, утренники...Успевала все! Дисциплине и силе духа этого человека можно только позавидовать! Весёлая, очень активная Ольга- зажигалочка, компанейская, с большим количеством друзей, стойко переносила все соблазны праздников в своём спортивном режиме) А Оле поверьте, досталось-бесконечные дни рождения и юбилеи родных, друзей, Новогодне-рождественские, православные праздники с их масленицами, свой собственный день рождения и т д. и не было отговорок и рассказов, что ей хочется съесть и того и сего, нет!) Она понимала, что праздники из года в год одни и те же, а мечта - одна! И чтобы мечта сбылась, для этого нужно трудиться ежедневно и ежеминутно, поэтому преображение Оли проходило неумолимо, вес уходил и продолжает уходить) Борьба с самим собой- это самая сложная и жестокая борьба. И перед этим человеком я снимаю шляпу, так как это настоящий борец!